Температура при солнечном ожоге у взрослого: Солнечный ожог и тепловой удар

Ожог в солярии

Симптомы солнечного ожога

• Покрасневшая, горячая на ощупь кожа
• Болезненные ощущения в «сгоревших» местах, небольшой отек
• Повышенная температура
• Легкий озноб

Первая помощь при солнечных ожогах

Как предотвратить солнечные ожоги?

Как правильно загорать

Самое важное

Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем

Войти в личный кабинет Зарегистрироваться

Что можно и нельзя делать при солнечном ожоге? | Новости здравоохранения

7 июля 2016 г.

Что можно и нельзя делать при солнечном ожоге?

С солнечным ожогом наверняка сталкивался каждый человек. Стоить чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает гореть и приобретает типичный красноватый оттенок. Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая: очаговое или общее покраснение кожи, на ощупь кожные покровы горячие и сухие, припухлость, болезненность и повышенную чувствительность кожи, зуд кожи, волдыри на коже разного диаметра, гипертермию, лихорадку, озноб, инфицирование кожи (присоединение вторичной инфекции), головную боль, обезвоживание организма вплоть до состояния шока. Для детей, особенно маленьких, характерно изменение поведения – слабость и сонливость либо повышенная возбудимость.

Если человек получил солнечный ожог, лечение следует начать как можно скорее. Лечение солнечных ожогов в превалирующем большинстве случаев осуществляется на дому и самостоятельно. Если пострадавший человек действует правильно, то неприятная симптоматика в скорости останется лишь воспоминанием, а вот неумелые действия могут значительно усложнить ситуацию, когда без помощи медиков уже не обойтись.

Что категорически запрещено, если обгорела кожа:

1. Распространенная ошибка – смазывать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно с косметическими дефектами в последующем. Если обгорела кожа на солнце, нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой, а также тереть кожу мочалкой или очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию.

2. При солнечном ожоге лечение нельзя производить нанесением на поврежденную кожу спиртосодержащих средства, т.к. спирт вызывает дополнительную дегидратацию.

3. Не следует обрабатывать ожоги в остром периоде средствами на основе вазелина, т.к. подобные средства запечатывают поры и не дают коже дышать. Также не целесообразно в острый период наносить бараний, свиной жир и пр.

4. Ни в коем случае не нужно прокалывать волдыри и папулы, т.к. это прямой путь к инфицированию кожи.

5. В течение всего восстановительного периода нельзя загорать либо находиться под прямыми солнечными лучами с незащищенной кожей (в случае необходимости только в закрытой одежде). Не стоит пить алкогольные напитки, крепкие кофе и чаи, поскольку это усугубляет состояние обезвоживания.

Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно.

Общий план первой помощи:

— Если на солнце обгорело лицо или другая часть тела, следует незамедлительно укрыться от прямого солнечного света. Идеально, если это будет прохладное помещение, но в случае отсутствия такового подойдет и тень деревьев или навеса. Адекватно оценить свое состояние. Если вы ощущаете озноб, сильную головную боль и головокружение, тошноту и слабость – следует вызвать скорую помощь, поскольку данные симптомы говорят о сильном ожоге и вероятном тепловом ударе.

— Если общее состояние не пострадало, следует активно помогать своей коже и организму справиться с повреждающим действием солнца:

На поврежденные участки кожного покрова аккуратно положить стерильную марлю или чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде и менять их по мере нагревания через 15-20 минут. Можно завернуться в мокрую простыню. Действия должны быть щадящие, без надавливания и мацерации. Такие примочки оказывают двойной эффект – уменьшают боль и жжение, а также увлажняют кожу, предотвращая дальнейшую деструкцию ее слоев. Если имеются условия, можно принять общий прохладный душ. Если ожог локальный, можно использовать ванночку с прохладной водой и опускать туда поврежденную часть тела методом погружения. После этого пораженные участки кожи рекомендуется обработать спреем или специальным увлажняющим кремом.

Параллельно необходимо принимать достаточный объем жидкости для профилактики обезвоживания, например, негазированную минеральную воду или обычную питьевую воду, но ни в коем случае не ледяную.

Для снятия болевого синдрома можно выпить обезболивающее.

О применении средств от солнечных ожогов (препаратов для внутреннего приема и для нанесения на кожу) лучше всего посоветоваться с врачом.

В особенно тяжелых случаях состояние может ухудшиться. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.

Куда обратиться с солнечными ожогами?

— поликлиника КОГБУЗ Кировский областной клинический кожно-венерологический диспансер (ул.Преображенская, 30, часы работы: пн-пт — с 8.00 до 19.00, сб – с 8.00 до 13.00) или круглосуточный стационар (ул.Московская, 71)

— Центр травматологии, ортопедии и нейрохирургии (ул.Московская, 163а)

— поликлиника по месту жительства

Новое на сайте

Что делать, если вы сгорели на солнце?

Солнечный ожог – воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго (УФ) излучения солнца, солярия или иных подобных источников света.

Симптомы:

• Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
• В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
• Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.

Чем опасен солнечный ожог?

Солнечные ожоги легкой степени проходят без серьезных последствий, тяжелые солнечные ожоги приводят к образованию длительно незаживающих дефектов кожи: эрозий и язв. Но даже повторяющиеся солнечные ожоги легкой степени небезопасны для человека и могут привести к возникновению кожных повреждений  (фотодерматозов, злокачественных новообразований) различной степени тяжести.

Фотодерматозы – заболевания кожи, которые возникают под воздействием солнца. К ним относят солнечную крапивницу, фототоксические реакции, полиморфный солнечный дерматит, доброкачественный летний солнечный дерматит, красную волчанку и другие болезни.

Кроме всего вышеперечисленного солнечные ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации – одной из основных причин развития слепоты.

Лечение солнечного ожога

Если вы обнаружили на себе солнечный ожог, необходимо провести некоторые манипуляции по снятию болевых ощущений при касании к коже, а также подготовить кожу для дальнейшего лечения.

Первая помощь при солнечном ожоге состоит из охлаждения и увлажнения поврежденных участков тела, а также принятия средств, предназначенных для снятия болевых ощущений.

Охлаждение. Как и при любом ожоге, пострадавший участок кожи необходимо охладить. Снизить боль и температуру поможет и обыкновенная прохладная ванна. Эти симптомы обгорания связаны с активным притоком крови, вызванным, в свою очередь, сильным воспалением; соответственно, холодная вода сузит сосуды и немного облегчит ваше состояние. Только не спешите лезть под душ: сильные струи воды – это опять же микротравмы и лишняя боль. Обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и «перегружать» слишком жирными кремами.

Важно! Если образовались волдыри, их ни в коем случае нельзя прокалывать.

Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше.

Важно! При лечении солнечных ожогов нельзя использовать спиртосодержащие лосьоны и другие косметические средства, т.к. они сушат кожу, что наносит ей дополнительные травмы.

Снять боль помогут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), уменьшить жжение и зуд – антигистаминные препараты. Кроме того, НПВС препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.

Незамедлительно необходимо обратиться к врачу при головной боли, тошноте, слабости, ознобе, повышении температуры и появлении на коже волдырей.

Отделение Неотложной Помощи Семейного Медицинского Центра (ОНиЭП) принимает взрослых и маленьких пациентов круглосуточно, 7 дней в неделю.

Опытные врачи и мед.сестры всегда помогут вам в случае, если ваша любовь к солнцу оказалась чрезмерной и привела к негативным последствиям и вы обгорели.

Прием ведут:

Солнечный ожог. Что делать и чем лечить солнечные ожоги?

Подробнее…

Получить солнечный ожог могут и отдыхающие на пляже, и туристы, осматривающие достопримечательности, и дачники, словом, все те, кто провел слишком много времени на солнцепёке. Из-за прямого воздействия ультрафиолетового излучения кожа краснеет, воспаляется и начинает болеть. В некоторых случаях солнечный ожог кожи сопровождается появлением волдырей, ощущениями шелушения и зуда, слабостью и даже головной болью. Давайте рассмотрим, какими средствами можно воспользоваться, чтобы оказать помощь при возникновении солнечных ожогов?

При длительном пребывании на открытом солнце человека начинает тошнить, он чувствует озноб. Но это уже симптомы теплового или приближающегося солнечного удара. Мы же рассмотрим здесь только меры, которые помогут снизить болевые ощущения и дадут коже восстановиться после солнечных ожогов.

Что делать после солнечного ожога

Первая помощь для покрасневшей и воспаленной кожи — это влажный компресс. Он поможет снять боль и увлажнить кожу. Его следует держать на пораженных участках от 15 до 20 минут. Рекомендуется также по возможности принять ванну с водой комнатной температуры.

Существует много народных способов убрать последствия солнечных ожогов. Например, протереть солнечные ожоги соком алоэ. К народным методам также относится принятие ванны с добавлением пищевой соды или крахмала (картофельного или кукурузного).

Главное – помнить, что сразу же при обнаружении солнечных ожогов, необходимо немедленно уйти в тень. Затем следует охладить кожу, но без сильного контраста температуры. Компресс и ванну следует делать несколько раз в день. Ни в коем случае нельзя пользоваться скрабом и мылом. Из-за этого сойдет верхний слой, и обожженная кожа будет не защищена от заражения.

Лечение солнечных ожогов кожи

После поражения кожного покрова в первую очередь необходимо обработать самые проблемные участки. Например, если на лице появился солнечный ожог, лечение его должно начаться с применения компресса из зеленого чая. Если такового нет под рукой, подойдет и влажное мягкое полотенце.

Стоит быть острожным с использованием охлаждающего геля или мазей на таких чувствительных участках, как лицо (нос, щеки, подбородок), шея, уши и плечи. Ни в коем случае нельзя наносить мази с вазелином, бензокаином или лидокаином. Не рекомендуется также использовать масла от загара, поскольку это не средство от солнечных ожогов. Все эти препараты замедлят заживление.

После компресса рекомендуется обработать пораженные участки спреем или специальным увлажняющим кремом. Затем коже необходим покой, поэтому нужно избегать попадания на нее прямых солнечных лучей и оставаться в помещении. Если после обгорания появилось чувство усталости и слабости, следует принять аспирин или парацетамол.

В особенно тяжелых случаях состояние может ухудшиться. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь. Обычно это случается, когда солнечный ожог покрывает большой участок кожи или же пострадавший провел на солнце слишком много времени и все идет к тепловому или солнечному удару.

Средства от солнечных ожогов

В аптеках можно найти много препаратов, которые помогут снять болевые ощущения после солнечных ожогов, будут способствовать увлажнению, смягчению и регенерации кожного покрова, затормозят воспалительные процессы и обеззаразят поверхность кожи. При этом стоит внимательно читать инструкцию по применению, а лучше всего посоветоваться перед покупкой с дерматологом или фармацевтом в аптеке. Среди действующих компонентов можно отдельно выделить:

• Гидрокортизон — гормон коры надпочечников, отвечающий за обмен белков и углеводов в организме. Его применяют в производстве мазей, снижающих отечность, воспаление и зуд. Препараты, содержащие этот компонент в своем составе, помогают успокоить болезненные ощущения от солнечных ожогов.
• Пантенол — представляет собой растворимый в воде витамин, входящий в состав коэнзима А. Под воздействием этого вещества клетки регенерируются. Обычно препараты, содержащие пантенол, продают в виде аэрозоли или мази с 5% содержанием средства. Спрей или мазь покрывает кожу своеобразной пленкой, что позволяет защитить ее от внешнего воздействия и стимулировать процесс восстановления. Кроме того, кожа не шелушиться и не трескается.
• Обезболивающие средства (анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты).

Помимо непосредственного вреда коже солнечный ожог может серьезно навредить организму, именно поэтому при лихорадке рекомендуется использовать традиционные лекарственные препараты, относящиеся к НПВС: аспирин или парацетамол. Две таблетки средства помогут уменьшить боль и снять слабость. Если же самочувствие не возвращается в норму, а кожа не восстанавливается, следует вызвать врача или отправиться в клинику – возможно солнечные ожоги усугубили течение какой-либо хронической кожной болезни или спровоцировали вспышку инфекции в организме за счет ослабления иммунитета. Также у вас может быть аллергия на УФ-лучи или средство для загара.

Осторожно, солнце!

Устав от долгой и снежной зимы мы радуемся теплым дням и яркому солнцу. Но наша радость может быть омрачена, если чрезмерное пребывание на солнце приведет к солнечным ожогам. К сожалению, статистика обращений в медучреждения по поводу солнечных ожогов резко возросла: только за 15 мая 2013 г. в больницу скорой медицинской помощи г.Минска обратилось 5 пациентов с солнечными ожогами.

Солнечный ожог представляет собой воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетового (УФ) излучения. УФ-лучи – это невидимые световые волны, источником которых является как солнце, так и лампы солярия. Наиболее интенсивное ультрафиолетовое излучение отмечается в середине дня в период с 10 до 16 часов, особенно в конце весны, летом и в начале осени. Важно знать, что солнечные ожоги можно получить даже в облачную погоду, т.к. облака не задерживают ультрафиолетовые лучи). Кроме того, УФ-излучение имеет свойство отражаться от таких поверхностей как снег, вода или песок. При нахождении рядом с такими поверхностями повышается риск «отраженного» облучения. 

Солнечные ожоги вредны как для кожи, так и для глаз. Они вызывают повреждение ДНК в клетках кожи, тем самым увеличивая риск развития рака кожи и меланомы. Так самый высокий уровень заболеваемости меланомой наблюдается в странах с большим уровнем солнечного облучения, таких как Австралия, США. Солнечные ожоги, полученные в детском и юношеском возрасте значительно увеличивают риск развития рака кожи и меланомы. К тому же, многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение приводит к сухости и преждевременному старению кожи, появлению пигментных пятен и даже развитию катаракты.

Симптомы солнечного ожога

• Покрасневшая, горячая на ощупь кожа
• Боль, отек
• Пузыри
• Повышенная температура
• Озноб
• Головная боль, головокружение, тошнота, слабость, учащенные пульс, дыхание (признаки солнечного удара)

Степень поражения кожи и симптомы солнечного ожога находятся в прямой зависимости от времени облучения и дозы УФ.

Наиболее опасны ожоги для людей с иммунодефицитом, употребляющих алкоголь, принимающих препараты, обладающие фотосенсибилизирующими свойствами.

Лица с определенными нарушениями пигментации кожи (например, альбиносы) и лица с особо светлой кожей имеют повышенный риск получить солнечные ожоги. В дерматологии выделяют шесть типов кожи с точки зрения их чувствительности к ультрафиолетовому излучению.

Типы 1 и 2: Высокая чувствительность

• Первый тип – это блондины или рыжеволосые с очень светлой (бледной или молочно-белой) кожей (возможно с веснушками), которая никогда не загорает. Такие люди могут получить ожог, находясь под полуденным летним солнцем менее получаса.
• Кожа второго типа чуть более темная, возможно с веснушками, способная приобрести легкий загар, но при непродолжительном пребывании на солнце легко обгорает.

Типы 3 и 4: Средняя чувствительность

• Третий тип кожи (так называемый среднеевропейский) темнее, чем кожа второго типа. Пребывая на солнце, ее обладатели могут получить умеренный ожог или светло-коричневый загар.
• Кожа четвертого типа оливкового цвета имеет низкий риск ожога. Хорошо загорает до средне-коричневого цвета.
• Типы 5 и 6: Низкая чувствительность
• Кожа 5 типа смуглая. Ожоги редки, загар темный.
• Люди с кожей шестого типа имеют черную кожу и никогда не обгорают.

Первая помощь при солнечных ожогах

1. 1.Немедленно спрячьтесь в тень. Покрасневшая кожа – это  симптомы солнечного ожога. Дальнейшее пребывание на солнце только усилит ожог.
2. 2.Как и при любом ожоге, при солнечном ожоге, пострадавший участок кожи необходимо охладить. Для этого можно использовать холодную воду или водные растворы антисептиков (например, фурациллин, хлоргексидин). Если образовались пузыри – самостоятельно их вскрывать нельзя, следует наложить повязки с антисептиками и обратиться за медицинской помощью.
3. 3.Необходимо обильное питье.
4. 4.При большой площади солнечных ожогов и ухудшении общего состояния следует обратиться за медицинской помощью.
5. 5.Ни в коем случае нельзя мазать пораженные места маслом, салом, мочой, спиртом, одеколоном и мазями и пр., не предназначенными для лечения ожогов. Использование таких средств может привести к ухудшению состояния, а также инфицированию кожи.
6. 6.Регулярно увлажнять «сгоревшую» кожу специальными средствами, предназначенными для этого.
7. 7.Носить свободную, максимально закрывающую от солнца из натуральных тканей одежду. Грубые ткани или синтетические материалы будут раздражать кожу.
8. 8.Избегать открытого солнца, даже при использовании солнцезащитных кремов.

Профилактика солнечных ожогов

• Ограничьте время пребывания на солнце, особенно с 10.00 до 16.00 часов.
• Носите защитную одежду: широкополые шляпы, брюки, рубашки с длинным рукавом. Защищайте глаза — носите солнцезащитные очки (стеклянные либо непроницаемые для ультрафиолетовых лучей пластиковые линзы, что должно быть отражено на маркировке).
• Используйте солнцезащитные крема за 20-30 минут до того, как выйти на солнце. Это позволит крему начать действовать. Обновляйте солнцезащитное средство как минимум раз в два часа и каждый раз поле купания.

Желаем Вам доброго здоровья и приятного отдыха!

Заведующий ожоговым отделением УЗ «ГКБСМП» В.Т.Лещенко

ПРОФИЛАКТИКА СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ

ПРОФИЛАКТИКА СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ

Не все виды ультрафиолета могут вызвать солнечный ожог, повреждают кожные покровы только излучения длинных и средних волн — тип А и особенно тип В.

Признаки солнечного ожога

Солнечный ожог проявляется следующими симптомами: 

• Гиперемия (покраснение) кожных покровов, локальная или диффузная (распространенная).

• Припухлость.

• Раздражение поврежденных участков кожи.

• Волдыри – мелкие и крупные.

• Повышение температуры тела.

• Лихорадочное состояние, озноб.

• Сильный зуд.

• Дегидратация (обезвоживание) организма.

• Инфицирование поврежденных участков кожных покровов.

• Шок.

Клинически признаки солнечного ожога могут проявиться буквально через полчаса, но чаще всего типичная ожоговая картина развивается в течение суток. Проявления начинаются с покраснения открытых солнцу зон тела, затем развиваются болезненные ощущения, появляются волдыри с жидким экссудатом внутри. Вторичное инфицирование лопнувших волдырей и милиарные папулы (мелкая сыпь размером с просяные зерна) могут быть следствием вторичного поражения кожи. Также эти признаки связаны с повреждением кожных покровов икр и голеностопных зон ног, где они в принципе заживают очень долго. Сильный зуд возникает спустя несколько суток после повреждения, а шелушение начинается через 4-6 дней. Признаки солнечного ожога могут развиваться незаметно, сопровождаясь тепловым ударом, тогда возможно шоковое состояние, поскольку перегреву подвергается значительная часть человеческого тела, включая голову.

Лечение солнечного ожога

Лечение должно быть незамедлительным, при первых же симптомах ультрафиолетового агрессивного воздействия следует предпринять два простых действия: 

1. Максимально снизить температуру в поврежденных солнцем участках кожи.

2. Максимально увлажнить пораженные зоны кожных покровов.
   Если быстро охладить и смочить обожженные места, то снизится не только болевой симптом, но и уйдет отечность.

В домашних условиях рекомендуется предпринять такие действия: 

• Обеспечить покой, горизонтальное положение, желательно прохладное, затемненное помещение. Контакт с солнцем исключен как минимум на неделю, а лучше до полного восстановления.

• Обработать кожные покровы специализированными растворами, гелями или спреями.

• При повышенной температуре принять жаропонижающее средство.

• Обеспечить обильное витаминизированное питье (компоты, морсы, минеральную воду без газа) – до 2 — 2,5 литров в сутки.

• Принимать витамин Е по 3 капсулы в день для ускорения регенерации эпидермиса.

• Периодически смачивать пораженную кожу или накладывать холодные компрессы.

Помощь при солнечном ожоге

Помощь должна быть оказана как можно быстрее. Чем раньше начинать действовать, тем меньше последствий будет иметь агрессивное воздействие солнца. Первое, что следует сделать – покинуть место, где прямые солнечные лучи попадают на эпидермис. Если есть возможность, лучше переместиться в прохладное, затемненное помещение, на свежем воздухе нужно выбрать тенистую территорию. Помощь при солнечном ожоге напрямую зависит от состояния пострадавшего, порой достаточно охладить тело, обеспечить покой и обильное питье, но чаще всего нужно начинать лечить поврежденный эпидермис. Показан прием антиоксидантов – витаминов А, Е, а также зеленый чай и гранатовый сок. В качестве средств, снимающих воспаление, ускоряющих регенерацию кожных покровов подходят мази на легкой, впитывающей основе, содержащие увлажняющие и антисептические компоненты. Кроме того из домашних способов хорошо зарекомендовали себя маски из огуречного сока, натертого сырого картофеля или сока алоэ.

Чем мазать солнечный ожог?

В качестве простых подручных средств подойдут кисломолочные продукты – простокваша, сыворотка или кефир. Миф о пользе сметаны сильно преувеличен, кроме того, жир, который содержится в сметане, создает липидную пленку, то есть идеальные условия для развития бактериальной инфекции в лопающихся волдырях. Нежирный, легкий кисломолочный продукт обеспечит коже белковый питательный слой, будет препятствовать чрезмерному испарению влаги и регенерировать поврежденный эпидермис.

Хорошо, если в доме есть большое количество свежих огурцов, сок из них быстро устранит воспаление, увлажнит эпидермис и поможет нейтрализовать последствия.

Чем мазать солнечный ожог как не аптечными, специальными препаратами? К таким средствам относятся Дексапантенол (Бепантен), Левосин – противомикробная и противовоспалительная мазь, Метилурацил, Солкосерил гель, Базирон гель.

Средство от солнечных ожогов легкой степени может быть предназначено как для наружного применения, так и для внутреннего приема.

Наружные средства: 

• Пантенол в аэрозольной форме (спрей) – хорошо снимает воспаление кожных покровов, покрывая ее специфической защитной пленкой. 

• Мазь гидрокортизоновая, 0, 05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса.

• При эрозивных поражениях после лопнувших волдырей помогает Дермазин или Олазоль.

• Бепантен в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.

• Охлаждающие гели, содержащие ментол и анестетики.

Внутренние препараты: 

• При повышенной температуре тела – парацетамол и все средства его содержащие.

• Ибупрофен.

• Тайленол.

• Витамины Е. А и С.

• Регидрон для снижения обезвоживания.

Профилактика солнечных ожогов

Это лучший способ избежать не только дискомфорта, связанного с вредоносным ультрафиолетовым излучением, но и снизить риск малигнизации, то есть провокации онкологических дерматологических заболеваний. Наиболее действенная профилактика по меткому и образному выражению – это загар при свете луны. На самом деле, это вовсе не шутка, сегодня загар перестает быть данью моде, скорее он является серьезной опасностью для здоровья.

Профилактика – это соблюдение довольно простых рекомендаций: 

• Загорать нужно постепенно, по 15-20 минут в день, желательно не под прямым солнцем. Максимальное пребывание на солнце не должно превышать 1,5 часа даже при хорошей переносимости.

• Перед тем, как приступить к приему солнечных ванн, на все открытее участки тела следует нанести защитное средство с максимальной степенью протекции.

• На голове должен быть головной убор, это правило обязательно как для взрослых, так и для детей.

• Самое благоприятное время для загара — до 11 часов дня и после 16.00. 

• Нельзя загорать людям, недавно принимавшим антибактериальные препараты, антибиотики.

• Беременным женщинам, пожилым людям и детям до 3-4-х лет загорать вообще не стоит, лучше всего быть на воздухе в тенистом месте. 

• В жаркую погоду нужно максимально защищать тело и лицо от солнца – носить закрытую легкую одежду из хлопка свободного покроя.

Профилактика солнечных ожогов не подразумевает категорическое заточение в четырех стенах, разумное пребывание под лучами солнца не только не повредит, но и поможет. Однако всегда следует оценивать свое состояние, чувствительность кожи и время нахождения под солнцем, тогда ультрафиолетовое излучение действительно принесет только пользу.

Солнечный ожог: причины, симптомы и лечение

Вы лежите на солнце в надежде получить золотистый загар, но вместо этого уходите от кресла, выглядя как лобстер, который слишком долго оставили в кастрюле.

Несмотря на предупреждения о вреде для здоровья, наносимые солнцем, многие из нас по-прежнему подвергают кожу воздействию палящих лучей.

По данным CDC, более трети взрослых и почти 70% детей признают, что за последний год получили солнечные ожоги.

Вот что вам нужно знать о том, как сохранить свою кожу в безопасности и где найти средство от солнечных ожогов, если вы слишком долго сидите на шезлонге.

Причины появления солнечных ожогов

Вы уже знаете простое объяснение возникновения солнечных ожогов. Когда ваша кожа находится на солнце в течение определенного периода времени, в конечном итоге она горит, краснеет и раздражается.

Под кожей все немного сложнее. Солнце излучает ультрафиолетовые лучи трех длин волн:

UVC свет не достигает поверхности Земли. Два других типа ультрафиолета не только попадают на пляжное полотенце, но и проникают сквозь кожу. Повреждение кожи вызывается как лучами UVA, так и UVB.

Продолжение

Загар — самый очевидный признак того, что вы слишком долго сидите на улице. Но повреждения от солнца не всегда видны. Под поверхностью ультрафиолетовый свет может изменить вашу ДНК, преждевременное старение вашей кожи. Со временем повреждение ДНК может способствовать развитию рака кожи, включая смертельную меланому.

Как скоро начинается солнечный ожог, зависит от:

• Тип вашей кожи
• Интенсивность солнца
• Как долго вы находитесь на солнце

Светловолосая голубоглазая женщина загорает в Рио-де-Жанейро. покраснеть гораздо раньше, чем смуглая женщина, сидящая в солнечный день в Нью-Йорке.

Признаки солнечного ожога

Когда вы получаете солнечный ожог, ваша кожа краснеет и болит. Если ожог серьезный, у вас могут появиться отеки и волдыри от солнечных ожогов. Вы даже можете почувствовать, что у вас грипп — лихорадка, озноб, тошнота, головная боль и слабость.

Через несколько дней ваша кожа начнет шелушиться и чесаться, поскольку ваше тело пытается избавиться от поврежденных солнцем клеток.

Средство от солнечных ожогов

Средство от солнечных ожогов разработано для воздействия на ожог по двум направлениям: снятие покрасневшей, воспаленной кожи и облегчение боли.Вот несколько домашних средств от солнечных ожогов:

Продолжение

Компрессы. Приложите к коже холодный компресс или примите прохладную ванну, чтобы успокоить ожог.

Кремы или гели. Чтобы убрать жжение от солнечного ожога, аккуратно втирайте крем или гель, содержащий такие ингредиенты, как:

Если сначала охладить крем, он станет еще лучше на загорелой коже.

НПВП. Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен, могут облегчить отек и боль во всем теле после солнечного ожога.

Избегайте обезвоживания. Пейте много воды и других жидкостей, чтобы не обезвоживаться.

Избегайте солнца. Держитесь подальше от солнца, пока не пройдет солнечный ожог.

Вы можете лечить солнечный ожог самостоятельно. Но обратитесь за помощью к врачу, если вы заметили какие-либо из этих более серьезных признаков солнечного ожога:

Предотвращение солнечных ожогов

Вот несколько советов по защите вашей кожи, когда вы находитесь на улице:

Продолжение

Следите за часами. Солнечные лучи наиболее сильны с 10 до 16 часов. Если вы не можете оставаться в помещении в течение этого отрезка времени, по крайней мере, придерживайтесь тенистых мест.

Носите правильную одежду. Когда вам нужно находиться на улице, носите солнцезащитную одежду, например:

• Шляпу с широкими полями
• Рубашку и брюки с длинными рукавами
• Солнцезащитные очки, защищающие от ультрафиолета

Используйте солнцезащитный крем. Обильно покройте все открытые участки кожи, по крайней мере, 1 унцией солнцезащитного крема широкого спектра действия.Это означает солнцезащитный крем, который защищает от лучей UVA и UVB.

Солнцезащитный крем должен иметь фактор защиты от солнца (SPF) не менее 30. Следуйте этим советам по нанесению солнцезащитного крема:

• Наносите солнцезащитный крем примерно за 30 минут до выхода на улицу.
• Используйте солнцезащитный крем даже в пасмурные дни, потому что УФ-лучи могут проникать сквозь облака.
• Повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа — или чаще, если вы сильно потеете или плаваете.

Признаки солнечного отравления или тяжелого солнечного ожога

• Солнечное отравление — это термин для обозначения сильного солнечного ожога, и если ваша кожа сильно покраснела, покрылась волдырями и шелушением, возможно, она у вас.
• Другие симптомы отравления солнцем включают слабость, тошноту или повышение температуры тела. Если вы их испытываете, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
• Принятие простых мер предосторожности, таких как нанесение и повторное нанесение большого количества солнцезащитного крема с SPF 30 или выше, а также ношение защитной одежды, могут помочь вам избежать отравления солнцем.
• Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.

Большинство людей в какой-то момент своей жизни пережили неприятный солнечный ожог.Но отравление солнцем, которое является популярным термином, а не медицинским диагнозом, представляет собой особенно серьезный солнечный ожог, который может вызвать болезненные осложнения.

INSIDER поговорил с доктором Кэтлин Суоззи, директором программы эстетической дерматологии и доцентом кафедры дерматологии Йельской школы медицины, чтобы узнать больше об отравлении солнцем.

Вот некоторые общие признаки отравления солнцем, о которых вам следует знать, а также советы по его предотвращению.

Имейте в виду, что, хотя знание предупреждающих признаков солнечного отравления может быть полезно, если вы испытаете чрезвычайно сильный солнечный ожог, вы можете обратиться за профессиональной медицинской помощью.

При сильном солнечном ожоге на коже могут появиться волдыри и шелушение.

«Для тяжелых солнечных ожогов характерно сильное покраснение, называемое эритемой, которое переходит в образование волдырей, а затем шелушение кожи, называемое десквамацией», — сказал Суоззи.

Если ваш солнечный ожог серьезный, ваше тело может с трудом регулировать свою температуру

Суоцци сказал INSIDER, что если шелушение вашей кожи довольно серьезное (то есть покрывает большую часть поверхности вашей кожи), у вас могут возникнуть некоторые дополнительные осложнения. .По ее словам, одно из этих осложнений может привести к тому, что ваше тело не сможет должным образом поддерживать нормальную температуру.

Согласно WebMD, для взрослых нормальная температура тела составляет от 97 до 99 градусов по Фаренгейту. Для детей и младенцев нормальная температура обычно составляет от 97,9 до 100,4 градусов по Фаренгейту. Если температура вашего тела слишком высокая или низкая, у вас могут возникнуть симптомы гриппа, такие как холодный пот или дрожь.

Солнечное отравление также может привести к нарушению электролитов и появлению дополнительных гриппоподобных симптомов

Вы можете почувствовать тошноту, если имеете дело с отравлением солнцем.iStock

«Если человек чувствует себя плохо после сильного солнечного ожога, то есть [находится] в замешательстве, чувствует слабость, у него сильный озноб, тошнота или рвота, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку это может быть признаком системной реакции на солнечный ожог», — Суоззи сказал ИНСАЙДЕР.

Она также сказала, что «отклонения в электролитах» — еще один симптом отравления солнцем, который может вызывать некоторые неприятные побочные эффекты.Электролиты играют важную роль в обеспечении функционирования вашего организма, поэтому, когда они отключены, вы можете испытывать такие симптомы, как вялость или мышечные спазмы.

Солнечное отравление также может сделать вас склонным к развитию инфекций.

Суоцци сказал INSIDER, что эродированная поверхность кожи, возникшая в результате отравления солнцем, может быть подвержена инфекциям.

Согласно WebMD, некоторые из признаков, что ваша кожа может быть инфицирована, включают вытекание гноя или жидкости с эродированной поверхности кожи, язвы, напоминающие волдыри, а также боль или отек, которые усиливаются через несколько дней.Если вы заметили какие-либо симптомы инфекции, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

К счастью, существует множество способов избежать отравления солнцем

Применение солнцезащитного крема — это всегда разумная идея, если вы собираетесь подвергаться воздействию солнца.iStock

Сделав несколько очень маленьких шагов перед выходом на солнце, можно надеяться, что вы сможете приятно провести время на свежем воздухе, не рискуя здоровьем своей кожи. Согласно Суоцци, для начала вам нужно всегда носить солнцезащитный крем с SPF 30 или выше и носить защитную одежду, когда вы собираетесь подвергаться воздействию солнца.

По данным Фонда рака кожи, лучше всего искать защитную одежду с высоким коэффициентом защиты от ультрафиолета (UPF).Как и SPF на коже, числа UPF показывают, насколько хорошо ткань блокирует вредные солнечные УФ-лучи.

Суоцци также сказал, что важно повторно наносить солнцезащитный крем после потоотделения, плавания или пребывания на солнце в течение двух или более часов.

Солнечный ожог — травмы и первая помощь

Солнечный ожог — это повреждение кожи ультрафиолетовыми (УФ) лучами. Обычно кожа становится красной, болезненной, теплой, нежной и иногда зудящей в течение недели.

Кожа обычно начинает шелушиться и шелушиться через несколько дней и обычно полностью заживает в течение семи дней.

Хотя солнечный ожог часто бывает недолговечным и легким, важно избегать его, поскольку он может увеличить ваши шансы на развитие серьезных проблем со здоровьем, таких как рак кожи, в более позднем возрасте.

Легко недооценить пребывание на солнце на улице, поскольку покраснение обычно не проявляется в течение нескольких часов. Бриз и намокание (например, вход в море и выход из него) могут охладить вашу кожу, поэтому вы даже не заметите, что обгорели.

Вы всегда должны помнить о риске получения солнечных ожогов, если находитесь на улице под сильным солнцем, и следите за тем, чтобы ваша кожа не стала горячей.

Что делать, если вы обгорели на солнце

Если у вас или у вашего ребенка солнечный ожог, вам следует как можно скорее спрятаться от солнца — отправиться в закрытое помещение или в тенистое место.

Обычно легкий солнечный ожог можно вылечить дома, хотя в некоторых случаях вам следует обратиться за медицинской помощью (см. Ниже).

Следующий совет может помочь облегчить ваши симптомы, пока ваша кожа не заживет:

• Охладите кожу, обмыв ее холодной водой, примите холодную ванну или душ — также может помочь прикладывание холодного компресса, например, холодной фланели к пораженному участку.
• Пейте много жидкости, чтобы охладиться и предотвратить обезвоживание.
• Принимайте обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол, чтобы облегчить боль — аспирин нельзя давать детям младше 16 лет.

Старайтесь избегать попадания солнечного света, в том числе через окна, прикрывая пораженные участки кожи, пока она полностью не заживет.

Когда обращаться за медицинской помощью

Вам следует обратиться за советом к своему терапевту или в службу NHS 24 111, если вы плохо себя чувствуете или у вас есть какие-либо опасения по поводу солнечного ожога, особенно если вы получили ожог большой площади или у вас есть какие-либо из более серьезных симптомов, перечисленных ниже.

Вам также следует обратиться к терапевту, если маленький ребенок или младенец получил солнечный ожог, поскольку их кожа особенно хрупкая.

Признаки сильного солнечного ожога могут включать:

• волдыри или отек кожи (отек)
• озноб
• высокая температура (лихорадка) 38 ° C (100,4F) или выше, или 37,5 ° C (99,5F) или выше у детей до пяти лет
• головокружение, головные боли и плохое самочувствие (симптомы теплового истощения)

Ваш терапевт может порекомендовать использовать крем с гидрокортизоном в течение нескольких дней (он также продается без рецепта в аптеке), чтобы уменьшить воспаление кожи.

При сильном солнечном ожоге может потребоваться специальный крем от ожогов и перевязки от ожогов от вашего терапевта или медсестры в вашем отделении. В очень редких случаях может потребоваться стационарное лечение.

Кто рискует получить солнечный ожог?

Каждый, кто подвергается воздействию ультрафиолета, рискует получить солнечный ожог, хотя некоторые люди более уязвимы, чем другие.

Вам следует проявлять особую осторожность, находясь на солнце, если вы:

• иметь бледную, белую или светло-коричневую кожу
• иметь веснушки или рыжие или светлые волосы
• имеет тенденцию гореть, а не загорать
• имеют много родинок
• имеют проблемы с кожей, связанные с заболеванием
• подвергаются воздействию сильного солнца лишь изредка — например, во время отпуска
• находятся в жаркой стране, где солнце особенно интенсивно
• имеют семейный анамнез рака кожи

Люди, которые проводят много времени на солнце, будь то работа или игра, подвергаются повышенному риску рака кожи, если не принимают надлежащих мер предосторожности.

Снег, песок, бетон и вода могут отражать солнечные лучи на вашей коже, а солнце более интенсивно на большой высоте.

Опасности УФ-лучей

Кратковременные риски воздействия солнца — это солнечный ожог и солнечная аллергия.

Долгосрочные риски (на протяжении десятилетий) включают:

• актинические (солнечные) кератозы — грубые и чешуйчатые предраковые пятна на коже
• Рак кожи, включая меланому и немеланомный рак кожи
• Проблемы со зрением, такие как фотокератит (снежная слепота) и катаракта
• Преждевременное старение кожи и появление морщин

Предотвращение солнечных ожогов

Кожу следует защищать от яркого солнечного света, прикрываясь подходящей одеждой, находясь в тени и нанося солнцезащитный крем.

В Великобритании риск получить солнечные ожоги наиболее высок с марта по октябрь, особенно с 11:00 до 15:00, когда солнечные лучи наиболее сильны.

Существует также риск получения солнечных ожогов при других погодных условиях — например, свет, отражающийся от снега, также может вызвать солнечный ожог. Также можно сжигать в пасмурную и прохладную погоду.

Подходящая одежда:

• Шляпа с широкими полями, закрывающая лицо, шею и уши
• топ с длинным рукавом
• Брюки или длинные юбки из плотных тканей, не пропускающих солнечный свет
Солнцезащитные очки
• с закругленными линзами или широкими дужками с маркировкой CE и европейским стандартом EN 1836: 2005.

Солнцезащитный крем:

При покупке солнцезащитного крема убедитесь, что он подходит для вашей кожи и блокирует как ультрафиолетовое излучение A (UVA), так и ультрафиолетовое излучение B (UVB).

На этикетке солнцезащитного крема должно быть указано:

• буквы «UVA» в круглом логотипе и не менее 4 звезд защиты от UVA
• солнцезащитный крем минимум SPF15 для защиты от UVB

Большинство людей не наносят достаточное количество солнцезащитного крема. Количество солнцезащитного крема, необходимое телу среднего взрослого для достижения заявленного солнцезащитного фактора (SPF), составляет около 35 мл или от 6 до 8 чайных ложек лосьона.

Если солнцезащитный крем наносится слишком тонким слоем, он обеспечивает меньшую защиту. Если вы беспокоитесь, что наносите недостаточно SPF15, вы можете использовать более сильный солнцезащитный крем SPF30.

Если вы планируете находиться на солнце достаточно долго и рискуете получить ожоги, солнцезащитный крем необходимо нанести дважды:

• 30 минут до выхода
• перед выходом на улицу

Солнцезащитный крем следует наносить на все открытые участки кожи, включая лицо, шею и уши (и голову, если у вас редеющие волосы или нет), но лучше использовать шляпу с широкими полями.

Время, необходимое для того, чтобы ваша кожа покраснела или загорелась, варьируется от человека к человеку. На веб-сайте Cancer Research UK есть удобный инструмент, с помощью которого вы можете узнать свой тип кожи, чтобы узнать, когда вы можете получить ожог.

Водостойкий солнцезащитный крем необходим, если вероятно потоотделение или контакт с водой.

Солнцезащитный крем необходимо повторно наносить обильно, часто и в соответствии с инструкциями производителя. Это включает в себя сразу после того, как вы были в воде (даже если она «водонепроницаема»), а также после того, как вы вытерлись полотенцем, вспотели или когда вода могла стереться.

Консультации для младенцев и детей

Не допускайте попадания прямых солнечных лучей детям в возрасте до шести месяцев.

С марта по октябрь в Великобритании детям следует:

• прикрыть подходящей одеждой
• проводить время в тени (особенно с 11:00 до 15:00)
• пользуйтесь солнцезащитным кремом не ниже SPF15

Чтобы обеспечить достаточное количество витамина D, детям в возрасте до пяти лет рекомендуется принимать добавки с витамином D, даже если они все-таки выходят на солнце.

Симптомы первой и второй степени

Солнечный ожог — это покраснение, повреждение кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей солнца или искусственного источника тепла. Солнечный ожог варьируется от легкого до сильного.

В США солнечные ожоги — обычное дело. Национальное опросное исследование, проведенное в 2015 году, показало, что 50% взрослых в возрасте 18–29 лет сообщили о случаях солнечных ожогов в предыдущем году.

Солнечный ожог обычно бывает первой или второй степени, в зависимости от глубины и размера пораженного участка кожи.

В этой статье рассматриваются признаки и симптомы солнечных ожогов первой и второй степени, а также некоторые варианты лечения. Также рассматривается, как люди могут снизить риск получения солнечных ожогов.

Солнечный ожог первой степени повреждает внешний слой кожи и проходит сам по себе, обычно в течение нескольких дней.

Человек с солнечным ожогом первой степени может заметить следующие кожные симптомы, обычно примерно через 4 часа после воздействия солнечного света:

• покраснение, которое более заметно на светлой коже
• ощущение тепла или стянутости
• припухлость или волдыри
• болезненность

У человека также может появиться шелушение кожи примерно через 3–8 дней после воздействия.

Другие симптомы также могут сопровождать солнечный ожог первой степени. К ним относятся головные боли, повышение температуры, усталость и тошнота.

Для заживления солнечных ожогов первой степени может потребоваться до недели. Тем временем люди с солнечным ожогом могут попробовать следующее, чтобы облегчить симптомы:

• Примите парацетамол, ибупрофен или ацетаминофен, чтобы облегчить боль, головные боли или жар.
• Поддерживайте обезвоживание, выпивая много воды.
• Примите прохладную ванну или душ.
• Приложите прохладные компрессы к пораженному участку.
• Избегайте пребывания на солнце, пока не пройдет солнечный ожог.
• Нанесите на пораженный участок увлажняющий крем, алоэ вера или крем с гидрокортизоном, отпускаемый без рецепта.
• Слегка перевяжите все покрытые волдырями области, чтобы предотвратить инфекцию, и нанесите на пораженный участок антисептическую мазь или крем с гидрокортизоном.

Солнечный ожог второй степени может проникнуть через внешний слой кожи и повредить нижний слой, который называется дермой.

Для заживления могут потребоваться недели и может потребоваться лечение у специалиста.Человек с солнечным ожогом второй степени может заметить следующие симптомы:

• кожа темно-красного цвета, особенно на светлой коже
• опухоль и волдыри на большой площади
• влажная блестящая кожа
• боль
• белое изменение цвета внутри обожженный участок кожи

Люди с солнечным ожогом второй степени могут выполнять те же действия для облегчения своих симптомов, что и люди с солнечным ожогом первой степени. Тем не менее, им могут потребоваться дополнительные консультации и лечение у медицинского работника.

Людям, получившим солнечные ожоги второй степени, следует обратиться к врачу, если у них сильно покрыта волдырями и опухла кожа, имеются симптомы теплового удара или теплового истощения. Эти симптомы включают:

• повышение температуры
• чувство жара и дрожь
• истощение
• головокружение
• тошнота
• головная боль
• мышечные судороги
• спутанность сознания
• судороги
• невнятная речь
• учащенное дыхание или учащенное дыхание. Pulse

Для заживления солнечного ожога второй степени может потребоваться несколько недель.Для лечения может потребоваться специальный крем от ожогов и перевязки от ожогов.

Иногда людям с сильным солнечным ожогом может потребоваться лечение в больнице, особенно если у них также есть тепловой удар.

Лечение может включать:

• пакеты со льдом, прохладные ванны или холодные компрессы для снижения температуры тела
• промывание желудка или прямой кишки холодной водой
• противосудорожные или расслабляющие мышцы лекарства для контроля дрожи и судорог
• отвод крови от сердца и легких, охлаждение в специальной машине, а затем возвращение в тело

Дети и младенцы с тяжелыми солнечными ожогами всегда должны обращаться к врачу для получения дальнейших рекомендаций и лечения.

Некоторые факторы повышают риск получения солнечных ожогов. К ним относятся:

• находиться на открытом воздухе с максимальным УФ-индексом, с 10 до 16 часов.
• со светлой кожей, голубыми глазами, веснушками, рыжими или светлыми волосами
• на открытом воздухе на больших высотах, например, во время катания на лыжах или пеших прогулок
• работает или занимается спортом на открытом воздухе
• находится ближе к экватору

Молодые люди с высоким риском. Одно исследование 2017 года показало, что около 50% мальчиков и 60% девочек испытали солнечные ожоги за предыдущие 12 месяцев.

Хотя люди с темной кожей имеют относительно меньший риск получения ожогов, им все же следует принимать адекватные меры, чтобы избежать солнечных ожогов.

Людям с солнечными ожогами следует обратиться к врачу, если:

• Волдыри покрывают большую часть тела.
• Волдыри появляются на лице, руках или гениталиях.
• Есть симптомы инфекции, такие как гной с неприятным запахом, кровотечение, боль или отек.
• Симптомы не улучшаются в течение нескольких дней.

Человеку требуется неотложная помощь, если он испытывает:

• лихорадку
• спутанность сознания или обморок
• симптомы обезвоживания, теплового удара или теплового истощения

Солнечный ожог в детстве может значительно повысить риск развития рака кожи в дальнейшей жизни .

Людям, у которых часто возникают солнечные ожоги, следует обратиться к дерматологу, так как это также может увеличить риск рака кожи.

Загар также может преждевременно состарить кожу.

Следующие советы могут помочь уменьшить воздействие вредных солнечных лучей и защитить кожу на открытом воздухе:

• Нанесите соответствующий защитный крем с SPF 30 или выше для защиты от лучей UVB.
• Повторно наносите солнцезащитный крем каждые 2 часа и после купания.
• На улице надевайте шляпу с широкими полями.
• Носите темные ткани плотного переплетения, не пропускающие солнечный свет. Также помогает ношение одежды с защитным УФ-излучением.
• Ищите тени для сидения на улице.
• Не выходите на улицу с 10:00 до 16:00, когда УФ-индекс самый высокий.

Люди со светлой кожей, голубыми глазами и светлыми волосами подвергаются высокому риску получения солнечных ожогов.

Симптомы солнечного ожога включают покраснение кожи, отек, волдыри и тошноту. Людям, у которых есть какие-либо симптомы обезвоживания, теплового удара или теплового истощения, следует проконсультироваться с врачом.

Обычно люди лечат солнечные ожоги в домашних условиях. Однако при сильном солнечном ожоге иногда может потребоваться срочная помощь специалиста.

Если люди примут соответствующие меры на открытом воздухе, они уменьшат риск получения солнечных ожогов.

Загар у взрослых: состояние, методы лечения и фотографии — обзор

Изображения загара

Обзор

Солнечный ожог возникает из-за реакции кожи на воздействие ультрафиолета.Это проявляется в виде покраснения и болезненности кожи и обычно возникает через 12–24 часа после воздействия. На обгоревшей коже могут образовываться волдыри и шелушение внешнего слоя кожи. Некоторые пероральные препараты, используемые при других заболеваниях, чаще всего гидрохлоротиазид (лекарство от кровяного давления), могут сделать кожу более чувствительной к солнечным ожогам.

Кто в опасности?

Солнечный ожог встречается у людей любого возраста, особенно у людей со светлой кожей.

Признаки и симптомы

Загар может появиться на любом участке, подверженном воздействию солнца.Солнечный ожог проявляется в виде немедленного покраснения в течение 4 часов после воздействия, за которым следует глубокое покраснение и образование волдырей при сильном солнечном ожоге. Длительное покраснение может сохраняться в течение нескольких недель после фактического ожога.

Рекомендации по уходу за собой

Если вы получили солнечный ожог, следует избегать дальнейшего пребывания на солнце в течение нескольких дней. Прохладная вода или прохладное молоко могут помочь охладить и успокоить пораженные участки. Ацетаминофен и ибупрофен могут уменьшить покраснение и боль.Нанесение жирного крема или мази на самом деле может усилить боль, удерживая тепло на коже. Обязательно пейте много жидкости.

Не пытайтесь сломать волдыри, которые могут образоваться; при необходимости можно накрыть их марлей. Если возникнут какие-либо нарушения, можно применить местную мазь с антибиотиком. Увлажняющий крем может помочь от шелушения кожи после этого. Избегайте продуктов для местного применения, название которых заканчивается на «-каин», поскольку они могут иногда еще больше вызывать раздражение кожи.

Профилактика очень важна.Чтобы снизить риск рака кожи в более зрелом возрасте, следует избегать солнечных ожогов.

• Избегайте прямых солнечных лучей в середине дня (с 10:00 до 15:00). Помните: снег и вода отражают свет на кожу, а облака по-прежнему пропускают много света, поэтому вы все равно можете подвергаться воздействию ультрафиолета даже в пасмурные дни.
• Используйте шляпу с широкими полями. Бейсболка не дает особой защиты.
• Накройте плотно тканой одеждой. Некоторые производители производят специальную одежду с высоким коэффициентом защиты от солнца (SPF), или вы можете купить специальный ингредиент, который будет добавлен в стиральную машину, чтобы «смыть» SPF с вашей одежды.
• Перед выходом на улицу нанесите солнцезащитный крем на все открытые участки кожи, включая губы. Лучше всего использовать широкий спектр (блокирует свет UVB и UVA) с SPF не менее 30. Обильно нанесите за 30 минут до выхода на улицу и повторно наносите каждые 2 часа или после купания или сильного потоотделения.
• Не использовать солярии!

• Перед зеркалом в полный рост осмотрите переднюю часть своего тела, обращая внимание на переднюю часть шеи, грудь (в том числе под грудью), ноги и гениталии.
• Подняв руки, осмотрите обе стороны тела, не забывая при этом о подмышках.
• Согнув локти, осмотрите переднюю и заднюю части рук, а также локти, руки, пальцы, области между пальцами и ногти.
• Осмотрите верхнюю и нижнюю часть ступней, области между пальцами ног и ногти на ногах.
• Обернувшись спиной к зеркалу и держа ручное зеркало, осмотрите заднюю часть тела, включая заднюю часть шеи, плеч, ног и ягодиц.
• С помощью ручного зеркала осмотрите кожу головы и лицо.

Когда обращаться за медицинской помощью

Обычно солнечный ожог не требует лечения. Однако, если у вас жар, обратитесь к врачу, потому что это указывает на возможный тепловой удар. Кроме того, если вы обожжены на большой части тела и ощущаете сильный дискомфорт и воспаление, обратитесь за медицинской помощью. Также обратитесь за медицинской помощью при появлении признаков инфекции.

Лечение, которое может назначить ваш врач

В дополнение к лекарствам (обычно нестероидным противовоспалительным средствам) для снятия боли при сильных ожогах врач может прописать преднизон, пероральный стероид, чтобы уменьшить воспаление.

Надежные ссылки

Список литературы

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр. 1275, 1277. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 ^-е изд. pp.1354, 1380. New York: McGraw-Hill, 2003.

Han A, Maibach HI. Лечение острых солнечных ожогов. Ам Дж. Клин Дерматол . 5 (1): 39-47, 2004.

Как лечить солнечный ожог у детей

Даже когда родители делают все возможное, чтобы защитить своих детей от слишком сильного солнца, многие дети в какой-то момент все равно получат солнечный ожог. Итак, важно знать, как распознать солнечный ожог, что с ним делать, когда вызвать врача и как предотвратить будущие солнечные ожоги у детей.

Как и другие ожоги, солнечные ожоги могут вызвать ожоги первой степени, которые являются наиболее распространенным типом, но более серьезные солнечные ожоги могут привести к ожогам второй степени и, реже, ожогам третьей степени.

Родители должны знать, что как лучи UVB, так и UVA могут повредить кожу их детей. В то время как UVB-лучи обычно обжигают кожу, UVA-лучи могут быть более важными для старения кожи. Излучение UVA-лучей более постоянное и проникает глубже в кожу (дерму). И UVA, и UVB вызывают повреждение ДНК в коже; повреждение, которое может привести к раку кожи.

Даже если у вашего ребенка есть только легкий ожог или у него вообще нет видимого ожога, повреждение кожи все равно может произойти.

Симптомы солнечных ожогов у детей

Хотя ваш ребенок может получить солнечный ожог всего за 15–30 минут нахождения на солнце без надлежащей защиты, симптомы солнечного ожога обычно проявляются только через 1–24 часа. Симптомы могут включать боль, покраснение кожи с волдырями, а иногда и повышение температуры тела.

Несмотря на то, что солнечные ожоги чаще встречаются у детей со светлой кожей, темнокожие дети и другие цветные дети также могут получить солнечный ожог. Независимо от цвета кожи, обгоревшая кожа может быть чувствительной на ощупь, быть горячей, болезненной, раздраженной или зудящей.

Поскольку у детей с более темной кожей может быть труднее обнаружить покраснение от солнечного ожога, родителям важно следить за признаками теплового удара от воздействия солнца, включая головные боли, головокружение, тошноту, опухание кожи, лихорадку или мышечные спазмы.

Большинство детей выздоравливают от солнечных ожогов в течение двух-семи дней, в зависимости от того, насколько тяжело было с самого начала, и от того, что первые несколько дней были наихудшими. Через четыре-семь дней обгоревшая кожа вашего ребенка обычно шелушится.

Осложнения после загара

В зависимости от тяжести солнечного ожога у вашего ребенка может возникнуть риск осложнений. Каждый из них может привести к значительным последствиям для здоровья, если не принять меры, поэтому важно уделять пристальное внимание, если у вашего ребенка возникают какие-либо из следующих осложнений.

Блистеры

Более серьезные солнечные ожоги, вызывающие ожоги второй степени, могут образовывать волдыри на коже. Эти маленькие наполненные жидкостью мешочки обычно лопаются в течение нескольких дней после образования, а затем полностью заживают в течение двух недель.Не лопайте волдыри намеренно, так как это может привести к инфицированию. Следите за тем, чтобы места с пузырями были чистыми и сухими, накрыв рыхлой марлей.

Солнечное отравление

Отравление солнцем — это немедицинский термин, обозначающий сильный солнечный ожог. Этот тип солнечного ожога может включать красную болезненную кожу с опухолью и волдырями. У ребенка с отравлением солнцем могут быть и другие симптомы, такие как лихорадка, озноб или тошнота.

Отравление солнцем также иногда используется для описания сыпи, которая возникает у некоторых людей из-за их чувствительности к солнцу.Медицинский термин для этого типа высыпания на солнце — полиморфная светлая сыпь, которая может проявляться в виде небольших красных точек на коже, экземоподобных пятен или поражений в форме мишени через 1-2 дня после пребывания на солнце.

Реже у загорелых детей может возникнуть состояние, известное как солнечная крапивница, при котором присутствуют и покраснение, и крапивница, но обычно проходит в течение нескольких часов после пребывания на солнце.

Тепловой стресс

Заболевания, связанные с жарой, такие как тепловое истощение (предвестник более серьезного теплового удара), могут случиться с детьми во время пребывания на солнце независимо от того, выглядит ли их кожа солнечным ожогом.Когда повышение внутренней температуры тела из-за пребывания на солнце сочетается с недостатком гидратации, может возникнуть тепловое истощение.

Ребенок с красным лицом во время пребывания на солнце, возможно, на самом деле еще не получил солнечного ожога, но он может испытывать форму теплового стресса, который может вызвать осложнения для здоровья, если его не лечить. Если ваш ребенок испытывает слабость, головокружение, тошноту, рвоту или головную боль с бледной, предупреждающей и влажной кожей, важно снять его с тепла и обратиться за медицинской помощью.

Когда звонить доктору

Позвоните своему врачу, если у вашего ребенка сильный солнечный ожог, волдыри или жар, и / или если солнечный ожог покрывает большую часть его тела. Повышенное покраснение, желтые выделения из волдырей и отек кожи могут быть признаками инфекции, которые могут потребовать медицинской помощи.

Кроме того, обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок особенно вялый, у него начинается рвота или сильное головокружение.

Лечение солнечных ожогов у ребенка

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить дискомфорт от солнечного ожога вашего ребенка, но вы ничего не можете сделать, чтобы обратить вспять повреждение ДНК и структур кожи, которое возникает при солнечном ожоге.Цель большинства средств лечения солнечных ожогов — сделать ребенка комфортным и облегчить боль, особенно в первые несколько дней, когда солнечный ожог обычно бывает наиболее болезненным.

Когда вы впервые заметили солнечный ожог у ребенка, немедленно удалите его с солнца, если вы еще этого не сделали. Затем предложите болеутоляющие, такие как тайленол (парацетамол) или адвил (ибупрофен), и наложите прохладный влажный компресс на пораженный участок. Убедитесь, что вашему ребенку дают дополнительную жидкость, чтобы он не обезвоживался.

Прохладные ванны и душ могут помочь уменьшить жар и боль, связанные с солнечными ожогами, равно как и применение успокаивающих лосьонов, содержащих алоэ вера. Оральный антигистаминный препарат и увлажняющие кремы для местного применения можно использовать, как только обгоревшие участки начинают шелушиться и становиться зудящими.

При сильных солнечных ожогах могут потребоваться рецептурные обезболивающие и крем от ожогов, например Silvadene, чтобы уменьшить значительную боль. Кроме того, кортикостероиды используются редко и только при сильных солнечных ожогах.

Средство от солнечных ожогов, которое нельзя делать

Пока ваш ребенок восстанавливается после солнечного ожога, избегайте вещей, которые могут усугубить его обгоревшую кожу, таких как горячие ванны или душ, а также лосьоны, содержащие бензокаин. Будьте особенно осторожны, чтобы не подвергать их воздействию солнца. Загорелые участки не только болезненны, но и более восприимчивы к воздействию солнца.

Средства от солнечных ожогов не излечивают ожог. Не существует лечения, направленного на устранение нанесенного ущерба.Цель «лечения» — уменьшить дискомфорт, пока организм самовосстанавливается.

Защита от солнца

Люди получают более 50% ультрафиолетового излучения в детстве, поэтому важно защитить их от солнца и солнечных ожогов в детстве и, надеюсь, помочь снизить риск рака кожи в дальнейшем.

Люди со светлой кожей и веснушками также могут подвергаться более высокому риску развития солнечных ожогов даже при ограниченном пребывании на солнце, поэтому защита детей в этих группах является ключевой.Некоторые лекарства, в том числе большинство лекарств, которые используются для лечения прыщей, также могут увеличить риск серьезных солнечных ожогов у вашего ребенка.

Каждый солнечный ожог, который получает ваш ребенок, увеличивает риск рака кожи в более позднем возрасте. Следование этим советам по безопасности от солнца может помочь предотвратить солнечные ожоги:

• Нанесите солнцезащитный крем не менее чем за 15–30 минут перед выходом на улицу на все открытые участки тела.
• Избегайте пребывания на солнце в часы пик с 10:00 до 16:00. когда ультрафиолетовые лучи самые сильные.
• Регулярно используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия или крем для загара с фактором защиты от солнца (SPF) 30 или выше, который защищает как от UVA, так и от UVB лучей.
• Носите защитную одежду, включая солнцезащитные очки, шляпы с широкими полями, а также свободные рубашки с длинными рукавами и брюки из плотной ткани.

Младенцы также подвержены солнечным ожогам. Хотя лучше не допускать попадания прямых солнечных лучей на детей младше 6 месяцев и использовать защитную одежду и головные уборы, чтобы уменьшить воздействие, вы также можете при необходимости нанести небольшое количество солнцезащитного крема на открытые участки кожи.

Слово Verywell

Если у вашего ребенка появился солнечный ожог, не ругайте себя как родитель. Солнечные ожоги являются обычным явлением, и есть способы облегчить причиняемую ими боль, но профилактика — лучший подход. Найдите время, чтобы подготовиться к следующему дню вашего ребенка на солнце, используя хороший солнцезащитный крем, который защищает его нежную кожу как от UVA, так и от UVB лучей.

Раш, 11 лет и младше | Детская больница CS Mott

Есть ли у вашего ребенка сыпь?

Сколько тебе лет?

Менее 3 месяцев

Менее 3 месяцев

От 3 месяцев до 3 лет

От 3 месяцев до 3 лет

От 3 до 11 лет

От 3 до 11 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

У вашего ребенка укусил клещ?

Ваш ребенок был укушен или ужален насекомым или пауком?

Да

Укус или укус насекомого или паука

Нет

Укус или укус насекомого или паука

Ваш ребенок кажется больным?

Больной ребенок, вероятно, не будет вести себя нормально.Например, ребенок может быть намного суетливее, чем обычно, или не хотеть есть.

Сильно болен

Ребенок очень болен (хромает и не реагирует)

Болен

Ребенок болен (сонливее, чем обычно, не ест и не пьет, как обычно)

Это более вероятно, если ваш ребенок плохо реагировал на что-либо в прошлом.

Да

Возможная тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия)

Нет

Возможная тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия)

Да

Внезапное появление красных или пурпурных пятен или синяков

Нет

Внезапное появление красных или пурпурных пятен или синяков

Чувствует ли ваш ребенок головокружение и головокружение, как будто он собирается упасть в обморок?

Для некоторых людей нормально чувствовать легкое головокружение, когда они впервые встают.Но все, что угодно, может быть серьезным.

Да

Обморок или головокружение

Нет

Обморок или головокружение

У вашего ребенка сейчас кровотечение?

Да

Ненормальное кровотечение в настоящее время присутствует

Нет

Ненормальное кровотечение в настоящее время присутствует

Есть ли красные полосы, отходящие от этой области, или вытекающий из нее гной?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом или хирургическое оборудование в зоне поражения

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом или хирургическое оборудование в зоне поражения

Считаете ли вы, что сыпь могла быть вызвана злоупотреблением или пренебрежением?

Да

Сыпь может быть вызвана жестоким обращением или небрежным обращением

Нет

Сыпь может быть вызвана жестоким обращением или небрежностью

Как вы думаете, у вашего ребенка жар?

Вы измеряли ректальную температуру?

Измерение ректальной температуры — единственный способ убедиться, что у ребенка этого возраста нет лихорадки.Если вы не знаете ректальную температуру, безопаснее всего предположить, что у ребенка лихорадка, и его нужно осмотреть врачу. Любая проблема, вызывающая жар в этом возрасте, может быть серьезной.

Да

Измеренная ректальная температура

Нет

Измеренная ректальная температура

Это 100,4 ° F (38 ° C) или выше?

Да

Температура минимум 100,4 ° F (38 ° C)

Нет

Температура минимум 100,4 ° F (38 ° C)

Как вы думаете, у вашего ребенка жар?

Вы измеряли температуру вашего ребенка?

Высокая: 104 ° F (40 ° C) или выше, орально

Высокая температура: 104 ° F (40 ° C) или выше, орально

Умеренная: от 100,4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C), перорально

Умеренная лихорадка: от 100,4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C), перорально

Легкая: 100,3 ° F (37,9 ° C) или ниже, внутрь

Легкая лихорадка: 100,3 ° F (37,9 ° C) или ниже, орально

Умеренная

По ощущениям лихорадка умеренная

Легкая или низкая

По ощущениям лихорадка легкая

Как долго у вашего ребенка была лихорадка?

Менее 2 дней (48 часов)

Лихорадка менее 2 дней

От 2 дней до менее 1 недели

Лихорадка более 2 дней и менее 1 недели

1 неделя или дольше

Лихорадка в течение 1 недели и более

Есть ли у вашего ребенка сыпь, похожая на солнечный ожог?

Да

Заболевание или лекарство, вызывающее проблемы с иммунной системой

Нет

Заболевание или лекарство, вызывающее проблемы с иммунной системой

Есть ли волдыри при сыпи?

Покрывает ли сыпь:

Сыпь, покрывающая большую часть тела, есть на обеих сторонах тела и на большей части ног, рук, спины или живота.Сыпь в одной области может быть всего лишь одним небольшим пятном. Или это могут быть два или три небольших пятна, покрывающих небольшую площадь.

Большая часть тела?

Сыпь по всему телу

Или в одном месте?

Сыпь в одной части тела

Является ли сыпь красной шелушащейся сыпью, оставляющей очень большие участки сыпью и сочащейся жидкостью?

Да

Красная шелушащаяся сыпь с большими участками, покрытыми кожными покровами и сочащейся жидкостью

Нет

Красная шелушащаяся сыпь с большими участками, которые сырые и сочатся жидкостью

У вашего ребенка болит горло?

Некоторые заболевания могут вызывать сыпь и боль в горле.Возможно, вашему ребенку нужно будет увидеться раньше, если у него есть и то, и другое.

Есть ли язвы или сыпь во рту, в носу или в глазах?

Да

Сыпь или язвы во рту, носу или глазах

Нет

Сыпь или язвы во рту, носу или глазах

Были ли у вашего ребенка язвы на коже более недели?

Да

Болезнь на коже более 1 недели

Нет

Болезнь на коже более 1 недели

Появилась ли у вашего ребенка новая сыпь в виде полосы или полоски только с одной стороны тела?

Да

Новая ленточная сыпь с одной стороны

Нет

Новая ленточная сыпь с одной стороны

Подумайте, появилась ли сыпь после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.Или это началось после прививки или вакцины?

Да

Лекарство может вызывать сыпь

Нет

Лекарство может вызывать сыпь

Сильный ли зуд?

«Тяжелая» означает, что вы царапаете так сильно, что порезаетесь или кровоточите.

Мешает ли зуд сну или нормальной деятельности более 2 дней?

Да

Зуд нарушает сон или нормальную деятельность более чем на 2 дня

Нет

Зуд нарушает сон или нормальную деятельность более чем на 2 дня

Выделяет ли сыпь выделения медового цвета, которые сохнут в корки и занимает площадь более 2 дюймов.(5,1 см)?

Да

Дренаж медового цвета, высыхающий до корок и покрывающий более 2 дюймов (5,1 см)

Нет

Дренаж медового цвета, который при высыхании образует корки и покрывает более 2 дюймов (5,1 см)

У вашего ребенка сыпь была более 2 недель?

Да

Сыпь более 2 недель

Нет

Сыпь более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой уход может вам понадобиться.К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или ухудшать их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Если вы не уверены, высокая ли температура у ребенка, средняя или легкая, подумайте об этих проблемах:

С высокой температурой :

• Ребенку очень жарко.
• Вероятно, это одна из самых высоких температур, которые когда-либо были у ребенка.

При средней температуре :

• Ребенку тепло или жарко.
• Вы уверены, что у ребенка высокая температура.

С легкой лихорадкой :

• Ребенку может стать немного тепло.
• Вы думаете, что у ребенка высокая температура, но вы не уверены.

Аномальное кровотечение означает любое сильное или частое кровотечение или любое кровотечение, которое не является нормальным для вас. Примеры аномального кровотечения:

• Носовые кровотечения.
• Вагинальное кровотечение, отличное от того, к которому вы привыкли (более сильное, более частое, в другое время месяца).
• Ректальное кровотечение и кровавый стул.
• Кровянистая или розовая моча.
• Десны, которые легко кровоточат, когда вы едите или аккуратно чистите зубы.

Если у вас ненормальное кровотечение в одной части тела, важно подумать, не было ли кровотечение где-нибудь еще. Это может быть симптомом более серьезной проблемы со здоровьем.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры у детей:

• Заболевания, такие как диабет, муковисцидоз, серповидно-клеточная анемия и врожденные пороки сердца.
• Стероидные лекарства, которые используются для лечения различных заболеваний.
• Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
• Химиотерапия и лучевая терапия рака.
• Отсутствие селезенки.

Симптомы инфекции могут включать:

• Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
• Красные полосы, ведущие с территории.
• Гной вытекает из области.
• Лихорадка.

Температура немного меняется в зависимости от того, как вы ее измеряете. Для детей до 11 лет, вот диапазоны высокой, средней и легкой в ​​зависимости от того, как вы измерили температуру.

Орально (внутрь), ухо или ректально Температура

• Высокая: 104 ° F (40 ° C) и выше
• Умеренная: от 100,4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C) )
• Легкая: 100.3 ° F (37,9 ° C) и ниже

Температура сканера лба (височного) обычно на 0,5 ° F (0,3 ° C) — 1 ° F (0,6 ° C) ниже, чем температура полости рта.

Подмышка (подмышечная) температура

• Высокая: 103 ° F (39,5 ° C) и выше
• Умеренная: от 99,4 ° F (37,4 ° C) до 102,9 ° F (39,4 ° C)
• Легкая: 99,3 ° F (37,3 ° C) и ниже

Примечание. Для детей младше 5 лет ректальная температура является наиболее точной.

Симптомы серьезного заболевания у ребенка могут включать следующее:

• Ребенок вялый и гибкий, как тряпичная кукла.
• Ребенок не реагирует на прикосновения, прикосновения или разговоры.
• Младенца трудно разбудить.

Симптомы серьезного заболевания могут включать:

• Сильная головная боль.
• Жесткая шея.
• Психические изменения, например чувство растерянности или снижение бдительности.
• Сильная усталость (до такой степени, что вам становится трудно функционировать).
• Озноб.

Внезапные крошечные красные или пурпурные пятна или Внезапные синяки могут быть ранними симптомами серьезного заболевания или кровотечения.Есть два типа.

Петехии (скажем, «пух-ти-ки-глаз»):

• Крошечные плоские красные или пурпурные пятна на коже или слизистой оболочке рта.
• Не белеют при нажатии на них.
• Диапазон от размера иглы до размера небольшой горошины, не вызывает зуда и боли.
• Может распространиться на большую часть тела в течение нескольких часов.
• Отличаются от крошечных плоских красных пятен или постоянно присутствующих родинок.

Purpura (скажите «PURR-pyuh-ruh» или «PURR-puh-ruh»):

• Это внезапный сильный синяк, который возникает без ясной причины.
• Может быть в одном районе или повсюду.
• Отличается от синяков, которые появляются после того, как вы во что-то врезались.

Симптомы тяжелой аллергической реакции (анафилаксия) могут включать:

• Внезапное появление приподнятых красных участков (крапивница) по всему телу.
• Быстрый отек горла, рта или языка.
• Проблемы с дыханием.
• Обморок (потеря сознания). Или вы можете почувствовать сильное головокружение или внезапно почувствовать слабость, замешательство или беспокойство.

Тяжелая реакция может быть опасной для жизни. Если у вас раньше была сильная аллергическая реакция на какое-либо вещество и вы снова столкнетесь с ним, относитесь к любым симптомам как к неотложной помощи. Даже если сначала симптомы легкие, они могут быстро стать очень серьезными.

Ребенок, который сильно болен :

• Может быть вялым и гибким, как тряпичная кукла.
• Может вообще не реагировать на то, что вас обнимают, трогают или разговаривают.
• Может быть, трудно проснуться.

Ребенок, который болен (но не очень болен):

• Может быть более сонным, чем обычно.
• Не разрешается есть или пить столько, сколько обычно.

Многие рецептурные и безрецептурные лекарства могут вызвать сыпь. Вот несколько распространенных примеров:

• Антибиотики.
• Аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) и напроксен (Алив).
• Обезболивающие, например кодеин.
• Изъятие медикаментов.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

• Обморок (потеря сознания).
• Вы очень хотите спать или просыпаетесь с трудом.
• Не отвечает, когда к нему прикасаются или говорят.
• Дыхание намного быстрее обычного.
• Действующий запутался.Ребенок может не знать, где он находится.

Обратитесь за помощью сегодня

На основании ваших ответов, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, управляя автомобилем самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
  • Вы находитесь в зоне с интенсивным движением транспорта или другими проблемами, которые могут замедлить работу.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема может не исчезнуть без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .