Щука с майонезом в духовке: Щука в майонезе в духовке рецепт с фото пошагово и видео

Щука в майонезе в духовке рецепт с фото пошагово и видео

Щука в майонезе в духовке

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

5

Изменить состав

порций:

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч 15 мин PT1h25M

1. Шаг 1:

   Как запекать щуку в майонезе? Подготовьте необходимые ингредиенты для блюда. Щуку можете использовать замороженную (тогда ее нужно предварительно разморозить в холодильнике), но лучше свежую. Рыбу можете запекать целиком, уложив поверх овощной подушки или нарезать порционными кусками. Я отрезала голову и хвост с целью сварить из них уху, а остальную часть рыбы пустила на запекание.

2. Шаг 2:

   Щуку промойте, очистить от чешуи, срежьте плавники и выпотрошите. Если запекаете щуку с головой, удалите жабры. Подготовленную рыбу снова хорошенько промойте и нарежьте порционными кусками.

3. Шаг 3:

   Если щука обитает в стоячих или малопроточных водах, обычно от нее сильно пахнет тиной и водорослями. И на вкусе это тоже отражается. Поэтому, чтобы отбить специфический привкус и запах, присущей этой рыбе, нужно подержать ее в маринаде. Мариновать можно просто в лимонном соке, но я предпочитаю смесь яблочного уксуса и соевого соуса.

4. Шаг 4:

   В миску с рыбой влейте яблочный уксус и соевый соус и перемешайте рыбу с маринадом. Оставьте на 15 минут. Затем маринад слейте.

5. Шаг 5:

   Пока маринуется рыба, подготовьте овощи. Морковь очистите и нарежьте кружочками.

6. Шаг 6:

   Луковицу очистите и нарежьте кольцами.

8. Шаг 7:

   Картофель очистите и также нарежьте кружочками. Чтобы картофель получился вкусным и сочным, сложите его в миску, слегка посолите, поперчите и заправьте 1 ст. л. майонеза. Хорошо перемешайте картофель.

9. Шаг 8:

   В застеленную пергаментом форму для запекания влейте растительное масло, на дно выложите кольца репчатого лука в один слой.

10. Шаг 9:

    Сверху распределите кружочки картофеля и моркови.

11. Шаг 10:

    На овощную подушку выложите куски щуки. Рыбу посолите, поперчите и посыпьте специями для рыбы. Если в ваших специях для рыбы уже есть соль и перец, то дополнительно солить и перчить рыбу нужно с осторожностью.

12. Шаг 11:

    Накройте форму фольгой и поставьте в разогретую до 180°С духовку на 40-45 минут.

13. Шаг 12:

    Затем фольгу уберите, полейте щуку тонким слоем оставшегося майонеза (я делаю это с помощью кулинарного мешка с отрезанным кончиком) и верните в духовку еще на 15-20 минут до появления на поверхности золотистой корочки. Приятного аппетита!

У щуки очень вкусное мясо — плотное, белое, по вкусу слегка напоминающее треску.

Поэтому если в ваши кулинарные сети попалась щука, вы можете приготовить из нее вот такой вкусный и сытный ужин.

Никогда не размораживайте рыбу до конца, если вам предстоит её разделывать! Лучше всего положить её на нижнюю полку холодильника и довести до слегка размороженного состояния. Тогда любые манипуляции, начиная от нарезки на стейки или крупные куски и заканчивая разделкой на филе, пройдут с успехом. Полностью размороженная рыба при разделывании рискует превратиться в бесформенную массу.

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Стоит учитывать, что сорта у картошки могут быть разные: одни подходят для жарки, другие для варки и запекания. Поэтому учитывайте этот нюанс, ведь рыба и овощи могут быть готовы, а картофель оставаться местами жестким.

Для чего нужен этот код?
Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Вторые горячие блюда пошаговые рецепты

Морковь в духовке

Рыба с картошкой рецепты с фото пошагово

Рыба с картошкой в духовке

Овощи запеченные с рыбой в духовке рецепты пошагово

Рыба в майонезе

Рецепты без сливочного масла и маргарина

Речная рыба в духовке запеченная рецепты с фото

Рыба на второе

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Лук — 41 ккал/100г
• Картофель зрелый — 80 ккал/100г
• Картофель печеный — 70 ккал/100г
• Картофельное пюре — 380 ккал/100г
• Картофель отварной — 82 ккал/100г
• Картофель в мундире — 74 ккал/100г
• Картофель жареный — 192 ккал/100г
• Морковь — 33 ккал/100г
• Сушеная морковь — 275 ккал/100г
• Морковь отварная — 25 ккал/100г
• Щука в томатном соусе — 108 ккал/100г
• Щука отварная — 98 ккал/100г
• Щука припущенная — 90 ккал/100г
• Щука свежая — 82 ккал/100г
• Щука фаршированная — 141 ккал/100г
• Перец черный молотый — 255 ккал/100г
• Соевый соус — 51 ккал/100г
• Майонез салатный 50 % — ной жирности — 502 ккал/100г
• Майонез легкий — 260 ккал/100г
• Майонез Провансаль — 624 ккал/100г
• Майонез «провансаль» — 627 ккал/100г
• Майонез столовый — 627 ккал/100г
• Масло растительное — 873 ккал/100г
• Соль — 0 ккал/100г
• Специи сухие — 240 ккал/100г
• Яблочный уксус — 14 ккал/100г

Калорийность продуктов: Щука, Картошка, Морковь, Лук, Майонез, Растительное масло, Специи сухие, Перец черный молотый, Соль, Соевый соус, Яблочный уксус

Щука под майонезом — простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото

1. Рецепты
2. Вторые блюда
3. Блюда из морепродуктов и рыбы
4. Щука под майонезом

• Нам понадобится:
• 1 кг мяса щуки
• 200 г майонеза
• 2 луковицы
• 60 г воды
• соль, специи для рыбы

Пошаговое описание рецепта

• Показать в виде больших фотографий с описанием

Шаг 1

1

1. Лук нарезать кольцами и обжарить на сковороде.

Шаг 2

2

2. Рыбу почистить, выпотрошить, отрезать голову и хвост, отрезать плавники, нарезать кусочками около 6-8 см длиной, посыпать солью и специями и оставить на час, затем выложить на сковороду.

Шаг 3

3

3. Обжарить до полуготовности, периодически аккуратно переворачивая кусочки.

Шаг 4

4

4. Уложить сверху на кусочки рыбы подготовленный лук и полить майонезом. Тушим на маленьком огне до выпаривания жидкости.

Шаг 5

5

5. После выпаривания жидкости из рыбы добавляем воды и тушим до того момента, когда рыбные кусочки начнут распадаться — блюдо готово!

Шаг 6

6

6. Выкладываем порции на тарелочку и лакомимся.
Приятного аппетита!

Категория рецепта: Вторые блюда » Блюда из морепродуктов и рыбы

Теги: лук, майонез, рыба, щука, блюда из морепродуктов и рыбы

Похожие рецепты

Рыбные галки Минтай с овощами на сковороде Гювеч с рыбой Щука в сметане Роллы с лососем и Филадельфией Жареная корюшка Щука в лимонном маринаде Жареный минтай под маринадом Жареная хамса по-турецки Тунец жареный в кунжутной панировке Карп фаршированный овощами Макрель в крыжовенном соусе

Другие рецепты в категории «Блюда из морепродуктов и рыбы»

Рыба в слойке Форель слабосолёная Скумбрия, запеченная на костре Семга запеченная в духовке Жареная форель в миндальной крошке Креветки к пиву Горбуша запеченная в фольге Блинчики с красной икрой Маринованная и запеченная рыба на костре Нежная и ароматная жареная скумбрия Окунь под сметанным соусом Роллы с семгой

• Рецепты для мультиварок

• Вегетарианские рецепты

• Здоровое питание

• Рецепты для детей

• Выпечка и сладости из яблок

• Рецепты салатов

• Первые блюда

• Вторые блюда

• Национальные блюда

• Выпечка

• Торты и пирожные

• Десерты и сладости

• Напитки

• Заготовки, соленья, варенья

• Соусы

• Разное

Вторые блюда / Блюда из морепродуктов и рыбы

Щука, запеченная в духовке целиком

Щука — хитрая хищная рыба, на которую рыбаки охотятся с особым удовольствием. Добыв его, они с удовольствием несут трофей в дом, представляя, какие вкусные блюда можно приготовить из него. Одно из самых вкусных, достойных праздничного стола, рыбных блюд – щука, запеченная в духовке целиком. Если знать тонкости приготовления этого кулинарного шедевра и хороший рецепт, то положительный результат гарантирован.

Особенности приготовления

Щука — особая рыба, и готовить ее нужно по-особому, учитывая несколько важных моментов.

• Щука всегда пахнет илом, и чем крупнее трофей, тем ощутимее запах. Уменьшить его можно, если вымочить рыбу перед приготовлением в молоке. Щука, запеченная целиком, — это царское блюдо, и если вы не хотите ее испортить, на молоке имеет смысл не экономить. Вымачивание щуки в молоке занимает несколько часов. Делать это лучше после того, как он был очищен.
• Душистые травы, о которых нельзя пожалеть, помогут нейтрализовать не слишком приятный запах. Лимон также помогает в решении этой проблемы.
• Даже при приготовлении щуки в духовке ее необходимо чистить целиком. И делать это следует очень осторожно. Сначала нужно очистить специальным приспособлением чешую, затем сделать надрезы у головы и отделить ее от тушки, заодно удалив внутренности. Если щука не слишком крупная, то голову лучше оставить, а вот внутренности все равно удалить, сделав надрез на брюшке. После этого щуку следует хорошо промыть и сделать несколько косых надрезов в районе хребта, раздробив кость.
• Запекайте щуку целиком, только если она свежая. Если вы решили отложить приготовление рыбацкого трофея на потом и заморозить рыбу, то единственное блюдо, которое можно приготовить из щуки – это рыбные котлеты. При запекании эта рыба будет слишком сухой.

Щука может быть самой разной по размеру. Можно найти щуку длиной всего 30 см, но есть и экземпляры, достигающие 180 см. Понятно, что для запекания в духовке экземпляры не слишком большие, до 55 сантиметров. Их вес обычно не превышает полутора килограммов. Еще более мелкие экземпляры, идеальные для запекания целиком, весят от 0,5 до 0,8 кг, их длина составляет, как правило, 35-45 см.

Щука, запеченная целиком в рукаве

Состав:

• щука — 1,0-1,5 кг;
• лимон — 1/4 шт.;
• лук репчатый – 100 г;
масло сливочное
• — 40 г;
• комплексная приправа для рыбы — 10 г;
• майонез — 100 мл.

Способ приготовления:

• Подготовьте щуку, очистив и вымыв ее. Обсушить салфеткой. Натрите приправы. Смазать майонезом и поставить в холодильник на несколько часов, чтобы немного промариновалось.
• Лимон нарезать на четвертинки кружков, не слишком тонко (толщиной 1-2 мм). Положить его в разрез на тушке щуки.
• Охлажденное сливочное масло нарезать небольшими тонкими ломтиками. Положите кусочки масла рядом с кусочками лимона.
• Аккуратно уложите рыбу в рукав для запекания, завяжите его с двух сторон. Разрез на щуке должен смотреть вверх. Сделайте несколько отверстий в рукаве, чтобы через них выходил воздух.
• Выложить щуку на сковороду или противень. Если вам нужно немного согнуть его, это нормально.
• Поставить в разогретую до 200 градусов духовку и выпекать в течение часа.

Вынуть щуку из рукава, выложить на блюдо, украсить дольками лимона и веточками петрушки.

Щука, запеченная в фольге со сметаной

Состав:

• щука — 0,5-0,8 кг;
сметана
• – 120 г;
• лимонный сок — 30 мл;
масло растительное
• — 50 мл;
петрушка сушеная
• — 10 г;
• петрушка свежая — 20 г;
• приправа для рыбы – 5 г.

Способ приготовления:

• Очистите щуку от чешуи, разрезав брюхо, удалите внутренности, обрежьте плавники. Промойте и высушите.
• Натереть снаружи и внутри рыбной приправой. Если он у вас без соли, сначала смешайте приправу с солью.
• Хорошо сбрызните рыбу лимонным соком и оставьте на 2 часа в прохладном месте.
• Вымойте и нарежьте свежую петрушку. Смешайте его с сушеной петрушкой. Выложить эту смесь в сметану, размешать.
• Обмазать щуку сметаной.
• Расстелите фольгу, смажьте ее толстым слоем масла.
• Выложить щуку на фольгу и завернуть в несколько слоев.
• Выложить на противень, поставить в духовку и выпекать при 200 градусах полчаса.
№
• Разверните фольгу и запекайте еще 10 минут.

Выложите готовую щуку на блюдо. Следом положить запеченный картофель. Украсьте блюдо свежей зеленью.

Щука, запеченная в духовке с овощами

Состав:

• щука — 0,8-1,2 кг;
• лук репчатый — 0,2 кг;
морковь
• — 100 г;
• чеснок – 2 зубчика;
мука
• – 20 г;
сметана
• — 0,2 кг;
• перец черный молотый — 2-3 г;
• кориандр — 2-3 г;
• лимон — 0,5 шт.;
• базилик свежий — 20 г;
• петрушка свежая — 20 г;
соль
• — по вкусу.

Способ приготовления:

• Щуку выпотрошить и помыть, предварительно очистив от чешуи. Промокните кухонным полотенцем.
• Очистите и натрите морковь. Если у вас есть терка для корейских салатов, лучше использовать ее.
• Очистите и нарежьте луковицы.
• Из половинки лимона выдавить сок, обрызгать им щуку со всех сторон и подождать 20 минут.
• Сметану смешать с перцем, солью и кориандром, половину этой смеси отложить, оставшейся частью обмазать щуку. Дайте ему прожариться в течение 30 минут.
• Мелкую зелень базилика и петрушки порубить, смешать с оставшейся сметаной. Добавьте муку, хорошо перемешайте и наполните этой смесью щуку.
• На фольгу выложить половину моркови и лука, сверху положить щуку. Выложите на него оставшиеся овощи. Заверните щуку в фольгу так, чтобы овощи были снизу и сверху.
• Выложите завернутую в фольгу щуку на противень.
• Поместите противень в разогретую до 200 градусов духовку. Выпекать 40-50 минут.

Когда будете выкладывать щуку на блюдо для подачи, не забудьте положить на нее и вокруг овощи, с которыми она запекалась. В качестве гарнира к этому блюду подойдут запеченные овощи, картофель, гречневая каша.

Щука запеченная в духовке с картофелем

Состав:

• щука — 1,0-1,5 кг;
• картофель — 1 кг;
• лук репчатый — 0,3 кг;
сметана
• — 0,5 л;
масло сливочное
• — 100 г;
масло растительное
• — 50 мл;
• перец черный молотый — 2-3 г;
паприка
• — 5 г;
соль
• — по вкусу.

Способ приготовления:

• Подготовленную и вымоченную в молоке щуку натереть смесью соли, паприки и перца. При желании в эту смесь можно добавить травы по вкусу. Обязательно сделайте косые надрезы на хребте, чтобы раздробить кости и сделать щуку гибкой.
• Щуку свернуть кольцом и выложить в форму, смазанную небольшим количеством растительного масла.
• Растопить сливочное масло.
• Картофель очистить, клубни разрезать на несколько крупных частей (молодой картофель небольшого размера можно оставить целым). Положите картофель в масло и размешивайте, пока все кусочки не будут им покрыты.
• Выложите картошку в форму, где уже лежит щука, распределив ее вокруг щуки и посередине образованного ею круга.
№
• Поставить форму в разогретую духовку и выпекать 20 минут при 200 градусах.
• В оставшемся растительном масле обжарить мелко нарезанный лук, смешать его со сметаной.
• На щуку и картофель положить сметану. Продолжайте выпекать при той же температуре еще 40 минут.

Блюдо подается горячим. Дополнительный гарнир не требуется.

Аппетитно выглядит запеченная в духовке щука. Получается сочно и вкусно. При этом готовится она достаточно просто, чтобы приготовить ее на обед или ужин в тот же день, как она стала трофеем рыбака.

Комментарии (0)

Статьи по теме

Минтай запеченный в духовке

Как приготовить осетра в духовке

Камбала запеченная в духовке

Котлеты из судака — отличное блюдо на обед и ужин. Приготовить котлеты из судака: с манкой, грибами, креветками

Суп из судака традиционный и оригинальный: с картофелем, пшеном, грибами. Как приготовить уху из судака с травами и водкой

Проверенные рецепты котлет из щуки: с салом, творогом, соусом. Рыбные котлеты из щуки — на бис!

Рулька запеченная в духовке

Судак запеченный в духовке целиком

Треска в сметане — вкусное и недорогое блюдо. Рецепты трески в сметане с вином, сливками, креветками, фасолью и овощами

Горбуша в майонезе — лучший вариант сохранить сочность! Способы приготовления горбуши в майонезе: на сковороде и в духовке

Тилапия с картофелем и вкусно, и полезно. Лучшие рецепты ароматной и сытной тилапии с картошкой: тушим и запекаем рыбу с овощами

Красная рыба с картофелем – сочетание благородства и простоты. Рецепты красной рыбы с картошкой: в фольге, в духовке, на сковороде

Стейк из кеты в духовке – это полезно, вкусно, просто! Лучшие рецепты и секреты приготовления стейков из кеты в духовке

Хек запеченный в духовке с картошкой

Популярные статьи

Тонкое тесто для пиццы

Какой рис нужен для рулетов

Как мариновать семгу

Приправы для говядины 9033 Персиковое варенье

Salad with mushrooms, tomatoes and crackers

Pasta Casserole with Pumpkin

Dough for brushwood

Conservation of sorrel for the winter

Apple Puffs

Fish Baked with Mayonnaise

by Editorial Staff

A simple dish that is Идеально для семейного ужина подойдет рыба, запеченная с майонезом.

Приготовление: 45 минут

Количество порций: 1

Ингредиенты

• Филе хека (трески или минтая) – 200 г
• Лук репчатый – 2 шт.
• Сыр – 50 г
• Майонез – 50 г
• Масло растительное – 0,5 ст.л.
• Соль – 2 щепотки
• Перец черный молотый – 1 щепотка

Как приготовить рыбу, запеченную с майонезом:

Указания

1. Рыбное филе нарезать ломтиками, посолить, поперчить.
2. Лук очистить и мелко нарезать.
3. Натереть сыр. Включите сковороду.
4. Смажьте сковороду маслом. Выложить филе на смазанную маслом сковороду, посыпать нарезанным луком.
5. Затем посыпать тертым сыром и майонезом.
6. Выпекать в духовке (30 минут при 180 градусах). Подавайте рыбу, запеченную с майонезом, сразу.

Приятного аппетита!

Также нравится

Рыба, запеченная с майонезом

Просто запеките рыбу на обед. Подойдет филе любой морской рыбы. Запишите рецепт 🙂 Готовим: 1 час 10 минут Порций: 2 Ингредиенты Минтай – 500 г или хек – 500 г или окунь – 500 г или треска – 500 г Картофель – 4 шт. Лук репчатый – 1 шт. Майонез – […] Мор…

Рыба, запеченная с картофелем, с майонезом

Быстрое блюдо из филе белой морской рыбы, запеченное с картофелем и майонезом, станет прекрасным обедом или ужином. Готовить: 1 час Порций: 2 Ингредиенты Филе белой морской рыбы – 250 г Картофель – 2 шт. Твердый сыр – 30 г. Майонез – 1,5 ст.л. Помидор – 1 шт. Соль для т…

Рыба запеченная с овощами, сыром и майонезом

Филе морской рыбы, запеченное с овощами — отличное рыбное блюдо хоть на каждый день, хоть на праздничный стол. Овощи добавят рыбе сочности, а сыр Махеев и майонез «Провансаль с лимонным соком» украсят блюдо аппетитно…

Запеченная рыба

Идеальный рецепт запеченной рыбы с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее. ..

Шампиньоны, запеченные с майонезом и специями

Аппетитная горячая закуска из шампиньонов, запеченных в майонезном соусе, простое, но в то же время эффектное блюдо, которое можно подавать как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира. Добавление молотой паприки и сушеного чеснока придает пикантности блюду. Ч…

Скумбрия с картофелем, запеченная с майонезом

Запеченная рыба с картофелем – отличный ужин для всей семьи. Или горячее блюдо на Новый год 2021, для тех, кто хочет разнообразить свое праздничное меню. Рецепт рыбного блюда к новогоднему столу 2021 – хорошее подспорье в приготовлении блюд. Приготовление: 30 минут Количество порций: 4…

Запеченные яйца с майонезом с укропом

Идеальный рецепт запеченных яиц с майонезом с укропом с картинкой и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Рыба жареная в кляре с лимонным майонезом

Майонез делаем сами — очень просто, вкусно и натурально. Для кляра (бэттера) используем газированную воду. Вы также можете выпить пива. Это делает тесто темно-золотым и хрустящим при жарке. Приготовление: 30 минут Количество порций: 4 Ингредиенты Яйцо большое – 1 шт…

Майонез

Идеальный рецепт майонеза с картинками и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Рыба, запеченная в тесте

Рыба в тесте — это рецепт полноценного блюда, не требующего гарнира. К тому же в тесте сохраняются все соки и ароматы рыбы и овощей, так что получается вкусно! Приготовление: 1 час 30 минут Количество порций: 6 Ингредиенты Скумбрия (треска, хек, ч…

Рыба, запеченная в фольге

Рыба, запеченная в фольге, сохраняет не только максимум полезных свойств, но и всю сочность. А если к рыбному филе добавить помидоры, оливки и специи, то легко и просто получится необыкновенно вкусное блюдо. Приготовление: 50 минут Количество порций: 4 Ингредиенты…

Рыба, запеченная в фольге

Рыба, запеченная в фольге – вкусное и полезное блюдо, которое несложно приготовить. Рецепты рыбы в фольге в основном похожи, но отличаются деталями, которые создают аромат блюда. Перейдем к тому, как приготовить рыбу в фольге по-латышски. Готовить: 55 минут…

Рыба, запеченная в пастисе

Рецепт идеальной рыбы, запеченной в пастисе, с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…

Рыба, запеченная в соли

Замечательное блюдо – рыба, запеченная в соли – рецепт простой, а вкус отменный! Эффект запекания в соли аналогичен приготовлению пищи в пергаменте: соль впитывает влагу и превращается в твердую оболочку, создавая внутри вакуум и сохраняя все пергамент…

Рыба, запеченная в духовке

Как вкусно и просто приготовить рыбу? Предлагаем запечь его в духовке, в томатном соусе – соус полностью пропитает его и придаст необыкновенный вкус. Такая рыба вкусна и в горячем, и в холодном виде, а приготовление не требует особых усилий! Ингредиенты Рыба…

Рыба, запеченная с каперсами

Филе морского черта, запеченное в пивном соусе с каперсами и луком. Порций: 4 Ингредиенты Морской черт, филе – 4 шт. Пиво светлое или белое сухое вино – 300 г. Каперсы (промытые) – 1-2 ст.л. Сливочное масло – 50 г. Лук-порей (мелко нарезанный) – 2 шт. Мука — 25 г Горчица — 1 ча…

Рыба, запеченная с помидорами

Сочная рыба, запеченная с помидорами и сыром. Готовить: 1 час Порций: 6 Ингредиенты Сом (или палтус, скумбрия) – 0,5 кг Мука – 1 ст.л Помидоры – 3 шт. Кетчуп (или томатный соус) – 200 г. Сыр – 30 г. Масло растительное – 2 ст.л. Сливочное масло – 2 ст.л. Соль – 0,5 ч.л….

Рыба, запеченная с овощами

Рыба красиво выглядит запеченной, готовится просто и быстро. А еще очень вкусно! Ингредиенты Филе белой рыбы (у меня минтай) – 800 г Чеснок – 2 зубчика Масло растительное (в рецепте оливковое, у меня смесь оливкового и подсолнечного) – 3 ст…

Рыба, запеченная с овощами

Рыба, запеченная в духовке с луком, морковью, изюмом и стручковой фасолью. Порций: 4 Ингредиенты Щука или сазан, или окунь (филе) – 700 г Морковь (нарезать кружочками) – 1 шт.