Помогает ли йод для увеличения бюста: Срок регистрации домена закончился

Как увеличить грудь с помощью йода

Каждая вторая красавица неудовлетворена размером своей молочной железы. Поэтому многие девушки ищут способ, который поможет им увеличить грудь с помощью йода. Округлая, пышная грудь – мечта каждой девушки. Ведь с таким бюстом любая одежда будет выглядеть потрясающе. Обладательница красивой груди чувствует себя намного увереннее и привлекательнее.

Выбор метода

Чтобы сделать бюст шикарным, можно обратиться за помощью к пластическому хирургу или поэкспериментировать с народными средствами, например с йодом. Операция – это дорогое удовольствие, которое могут позволить себе не все красавицы. После оперативного вмешательства возникает боль, жжение и другие побочные эффекты. Во время операции может случиться непредвиденное, тогда ожидаемого результата не получится. Поэтому увеличение груди необходимо начинать с более легких и безвредных методов.

В последнее время популярным становится метод, при котором используют йод для увеличения груди. Этот способ довольно дешевый и доступный для всех слоев населения. Но отзывы о нем самые разные. Одни пишут, что за месяц удалось увеличить бюст на 1 размер. Другие жалуются, что при постоянном использовании йода в течение 3 месяцев добиться желаемого результата не получилось. Все зависит от возможностей организма и веры в успех предприятия.

Для начала надо разобраться, из чего состоит молочная железа. Женская грудь – железа, подкожный жир и кожа. Чем больше подкожного жира, тем больше бюст. В толщине каждой груди проходит большое количество кровеносных сосудов. Нанесение йода на кожу способствует расширению сосудов, впоследствии приток крови увеличивается. В результате этого грудь набухает, становится больше. В этом случае йод помогает добиться незначительного результата, но он недолговечный. Уже через несколько часов эффект пропадает.

Советы по использованию йода

Чтобы добиться увеличения бюста с помощью йода, необходимо придерживаться нескольких правил.

Перед началом процедуры нужно распарить тело в теплой воде. Для этого подойдет обычная ванна.

После принятия ванны необходимо насухо вытереть область груди, с помощью полотенца хорошо растереть зону. Если при использовании полотенца возникли неприятные ощущения, легкий массаж можно сделать просто рукой.

Ватной палочкой нанести йод. Для этого берут обычное аптечное средство, но в первый раз его нужно развести кипяченой водой. В дальнейшем йод используют в той концентрации, в которой он продается.

Как увеличить грудь йодом? Наносят средство на кожу в виде параллельных линий или круговой спирали, которая к соску становится уже. Необходимо следить за тем, чтобы линии не пересекались. Область соска пропускают, ведь там кожа довольно нежная, и препарат может вызвать ожог.

Через несколько минут, когда средство полностью просохнет, одеваются. В этот период надевают одежду из натуральных тканей, которая не будет раздражать кожу, а, наоборот, окутает ее нежностью, будет пропускать свежий воздух.

После нанесения йода надевать бюстгальтер не рекомендуется. Он сжимает железу и перекрывает поток крови и лимфы к ней. Поэтому данную процедуру следует проделывать на ночь, при этом используют свободную одежду.

Между процедурами должно проходить не меньше 24 часов. Желательно, чтобы новые линии не ложились на старые, а расстояние между ними было не меньше 0,5 см. Даже если вещество быстро впитывается в кожу, уже через несколько минут нанесенных линий не видно, поэтому не стоит еще раз проделывать манипуляцию. Все хорошо в меру.

Негативное влияние препарата

Хотя йод и безопасное средство, но его постоянное использование может привести к негативным последствиям. Ведь при нанесении на кожу он хорошо впитывается в кровь и разносится по всему организму. Большое количество йода приводит к его накоплению в щитовидной железе, при этом нарушается ее функция. В самых тяжелых случаях развивается отравление этим веществом.

Симптомы довольно распространены:

• кашель;
• нехватка воздуха;
• покраснение глаз;
• ухудшение зрения;
• воспалительные высыпания на коже в виде угрей, гнойничков.

Довольно часто встречаются аллергические реакции на препарат.

Если наносить средство по несколько раз в день, то на нежной коже груди могут возникнуть ожоги и воспалительные процессы. При появлении первых симптомов необходимо отказаться от препарата, срочно обратиться за помощью к врачу. Ведь постоянный травматизм железы в дальнейшем может стать причиной возникновения раковых заболеваний.

Противопоказана манипуляция девушкам, у которых на коже бюста имеются высыпания, в анамнезе есть опухоль молочной железы, а также кормящим матерям.

Итак, точный ответ на вопрос о том, растет ли грудь от йода, дать невозможно. Врачи отвечают отрицательно, но положительные отзывы девушек, которые на себе испробовали методику, заставляют задуматься.

Только комплексный подход к проблеме поможет добиться положительных результатов. Это специальные упражнения, использование йода и наращивание подкожного жира. Пользоваться ли этим методом, решать каждому индивидуально. Если все делать правильно, то никакого вреда не будет.

Йодная сетка для увеличения груди. | ИНТЕРЕСНЫЙ СОВЕТ

Многие девушки недовольны размером и формой своей груди. Чаще всего этот комплекс не имеет реальных оснований, его причиной становится нереалистичное представление женщин в глянцевых журналах.

Йодная сетка для увеличения груди.

Модели, кожа которых была обработана в графических редакторах, выглядят всегда безупречно, и одновременно с этим нереалистично. Поэтому не стоит тратить всё свободное время и деньги на попытки приблизиться к навязанному эталону. Тем не менее, правильное питание и умеренные упражнения помогут немного подтянуть грудные мышцы, придать бюсту упругость и красивую форму.

В магазинах можно найти различные крема и биологически активные добавки, но их эффективность является крайне сомнительной.

Правильное питание

Чтобы усовершенствовать форму груди, необходимо обратить внимание на свой рацион. Некоторые продукты положительно влияют на состояние кожи. Благодаря зелени, бобовым и зерновым культурам можно не только визуально приподнять бюст, а и предотвратить появление морщинок в зоне декольте. Полезными для груди также считаются маслины, красные фрукты и овощи. В ежедневном рационе должно быть сбалансированное содержание витаминов, минералов и микроэлементов.

В народной медицине можно найти множество рецептов, обещающих увеличение бюста в кратчайшие сроки. Люди рекомендуют кушать сырое тесто и капусту, смазывать зону декольте специальными составами, многие даже используют йод и горчичники для подобных целей. С этими веществами необходимо обходиться крайне осторожно, чтобы не получить ожоги чувствительной кожи груди.

Йод и горчица

Представители нетрадиционной медицины предлагают мазать горчицу непосредственно на зону декольте. Они утверждают, что эффективность средства напрямую зависит от его количества. Разумеется, грудь не вырастет на два размера только из-за того, что её полностью обмазали горчицей. Кроме того, есть риск получения ожогов. Онкологи провели исследования, в ходе которых выяснилось, что этот метод повышает вероятность образования злокачественных опухолей.

В последнее время в интернете всё чаще появляются статьи о йодной сеточке, которая якобы помогает сделать бюст больше на несколько сантиметров. Многие девушки сомневаются в эффективности этой методики, и не зря.

Йод нормализует деятельность щитовидки, а также участвует в процессе синтеза белка. Благодаря этому элементу улучшается работа нервной системы, стимулируется кровообращение. Именно поэтому упругость кожи в зоне декольте действительно повышается. Но добиться значительных результатов не удастся.

Для повышения эффективности сеточки необходимо знать некоторые правила её нанесения, а также комбинировать этот метод с физическими нагрузками на грудные мышцы.

Правила увеличения бюста

Чтобы йодная сетка помогла увеличить грудь, гормональный баланс женщины должен находиться в пределах нормы. Именно от этого зависит скорость обменных процессов.

Если наблюдается дисбаланс, либо у девушки нарушен метаболизм, этот метод будет абсолютно бесполезным. Лучше отдать предпочтение спортивным занятиям, также можно обратиться к врачу за консультацией. Гинеколог поможет разобраться с гормональным фоном, и порекомендует подходящие методы безоперационного увеличения бюста.

Особое внимание стоит уделить питанию. Ни йодная сетка, ни горчица, ни дорогостоящие крема не проявят своего эффекта, если организм регулярно засоряется жирными и мучными блюдами.

Йодная сетка для увеличения груди.

Многие продукты провоцируют выброс гормона стресса, из-за которого не удаётся привести тело в желаемую форму. Необходимо отказаться от вредных привычек, поскольку алкоголь и табак способствуют закупорке сосудов. Вследствие этого нарушается кровообращение, все обменные процессы замедляются, а полезные вещества не транспортируются к тканям.

Йодная методика пользуются популярностью среди девушек ввиду своей простоты и низкой стоимости. Для получения результата требуется ежедневно смазывать кожу йодом, нанесённым на ватную палочку. Благодаря притоку крови к мышцам кожа становится более упругой. Усилить эффект от йодной сетки поможет также массаж с использованием эфирных масел и особых экстрактов.

Дополнительно стоит употреблять перорально настои и отвары из полезных трав. И нельзя забывать об упражнениях. Только тренировка мышц поможет сделать бюст таким, каким его хочется видеть.

Рекомендации специалистов

Важно помнить, что йодный метод относится к народной, нетрадиционной медицине. Существует множество факторов, которые влияют на результат.

ВНИМАНИЕ!!!

Перед тем, как начинать курс, необходимо проконсультироваться со специалистом из области маммологии. Это связано с тем, что за последние годы увеличилось количество раковых опухолей у молодых девушек. Большинство из них пробовало использовать йодную сетку для увеличения груди. Под воздействием вещества кожа нагревается, вследствие этого может развиться онкологическое заболевание.

Эффективность йодной сетки зависит от состояния здоровья девушки, генетической предрасположенности к определённому размеру груди, её образа жизни и других факторов.

Некоторым дамам удаётся получить желаемый результат уже через 2-3 месяца, другие женщины так и не дожидаются эффекта, повторяя процедуру более полугода.

Наносить средство на кожу придётся ежедневно, нельзя пропускать ни дня.

Ставьте КЛАСС кому понравилось, а также ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН «ИНТЕРЕСНЫЙ СОВЕТ « Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

поможет ли йод (йодная сетка)

Любая женщина мечтает о пышной и красивой груди, но каждая женщина, которая стремится увеличить грудь с помощью йодной сетки или других оригинальных народных методов, скорее всего, просто надеется на чудо и хочет существенно сэкономить.

Йод для пышного бюста

Йодная сетка для увеличения груди – это метод, который не имеет под собой реальной основы. Согласно легенде, для увеличения объемов молочных желез, на грудь нужно наносить йодную сетку – и чем чаще, тем эффективнее будет результат.

Способ применения метода очень прост – на бюсте рисуются ватной палочкой, смоченной в йоде, линии, обходя зону вокруг сосков, поскольку это небезопасно для здоровья. Предотвратить риск ожога помогут небольшие расстояния между линиями йодной сетки. Действие йода заключается в увеличении притока крови к молочным железам, за счет чего и увеличивается бюст, причем прилив крови вызывает также усиленный рост тканей груди.

Наносить сетку народная медицина предлагает регулярно, но нужно не перестараться. Врача маммолога необходимо посещать раз в полгода, чтобы он провел обследования и дал добро на проведение дальнейших манипуляций.

На самом деле прилив крови к бюсту никак не влияет на его размеры. Прилив крови с той же силой обеспечивают физические упражнения или посещение бани.

Некоторые женщины все же ощущают положительное действие йода на увеличение груди, но этот эффект временный – после прекращения воздействия на молочные железы, кровь отливает и грудь становится прежнего размера.

Польза йодной сетки

Несмотря на бесполезность процедуры по отношению к увеличению бюста, использование йодной сетки все-таки имеет свои плюсы. Йод на коже частично испаряется, а частично всасывается в кровь. Особенно эта процедура будет полезна для людей, проживающих в районах с бедными на йод почвами.

При простуде или гриппе йод станет отличным отвлекающим маневром и дополнительным лечением, согревающим грудную клетку – аналогично действует перцовый пластырь или горчичник.

Побочные эффекты при использовании метода

Специалисты маммологии не рекомендуют использовать йод в качестве средства для увеличения груди. Постоянно повышенная температура грозит появлением опухолей, в том числе и злокачественных.

Частое прогревание грудных желез чревато ожогом тканей, что не редкость у желающих использовать этот недорогой способ увеличения бюста. Также возможно ухудшение работы внутренних органов, в частности сердечно-сосудистой системы.

Реальные методы улучшения внешнего вида груди

Несмотря на большой ажиотаж вокруг йодного метода увеличения груди, видимый эффект возможен только с помощью проведения пластической операции. Хоть это средство увеличения бюста и сомнительно, не каждая девушка ляжет под нож хирурга, но сегодня оно является практически единственным действенным.

Вызвать небольшое увеличение бюста и улучшить его внешний вид могут помочь специальные крема, массажи и упражнения.

Специальные крема

Крема предназначены для придания кожи груди упругости, формы и поднятия бюста. Нежная и уязвимая кожа груди со временем теряет плотность эластина и коллагена, что дает растяжки и обвисание молочных желез. Эффективными для целей улучшения вида бюста будут следующие препараты:

• Сыворотка Body Performance Toning Bust Serum от производителя Estee Lauder, содержащая экстракты растений, способствующих поддержанию собственных волокон эластина и коллагена в коже. Укрепляющим и тонизирующим эффектом обладает крем Pupa, который, по мнению производителя, также влияет на увеличение груди на целый размер.
• Крем для упругости – Infinum, способствующий регенерации соединительной ткани. Он обладает освежающим эффектом, лифтинговым эффектом и рекомендуется к постоянному применению дважды в день.
• Сыворотка Фитобюст от Sisleyсодержит экстракты растений и водорослей, эфирные масла и применяется 21 день в месяце в качестве основной программы по уходу за кожей. За три недели по словам производителя, упругость повышается на 34%, средство повышает тонус, выпуклость и эластичность груди.

Важно! Размер бюста женщины зависит от наследственности, количества жира в общей массе тела и баланса гормонов.

Массаж в домашних условиях

Массаж груди отлично стимулирует кровообращение и укрепляет ткани. Желательно выполнять его каждый раз после выхода из ванной или душа. Процедуру желательно завершать использованием специального питательного крема для груди.

Утро полезно начинать с холодного душа или же делать всему телу массаж махровым полотенцем, смоченном в холодной воде. Увеличить размер бюста с помощью такой процедуры не получится, но укрепление мышц молочных желез и подтянутая кожа позволит немного приподнять грудь, что сделает ее визуально больше.

Упражнения для каждой женщины

Больше шансов увеличить грудь с помощью упражнений – бюст у женщин опирается на малую и большую грудные мышцы – чем сильнее они развиты, тем больше упругости приобретает грудь и тем лучше становится ее форма.

Важно помнить, что бюст уменьшается при похудении, а физические нагрузки – это сброс веса. Поэтому при занятиях необходимо увеличивать калорийность питания. Грудь можно тренировать 2-3 раза в неделю.

Перед началом тренировок стоит обзавестись гантелями хотя бы по 3 кг. Лучшей зарядкой для грудных мышц будут отжимания, но эффективнее использовать комплекс:

• Пять подходов отжиманий – максимальное возможное для себя количество раз.
• Тяга гантели из-за головы в положении лежа 3 подхода по 10 повторений.
• Сведение рук над головой лежа 3 подхода по 10 раз.

Отжимания от пола должны выполняться из положения лицом вниз, ноги немного разведены, ладони расставлены чуть шире плеч. Делается вдох, локти сгибаются, тело опускается вниз и плавно поднимается, делается выдох. Позвоночник в поясничном отделе прогибаться не должен, упражнение выполняется плавно.

 

Нужно помнить, что народные методы вообще малоэффективны и чреваты серьезными побочными эффектами. Намного важнее сохранить внешний вид груди с помощью массажей, кремов и занятий спортом. Самым эффективным является хирургическое вмешательство.

йод для увеличения бюста отзывы

йод для увеличения бюста отзывы

йод для увеличения бюста отзывы

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое йод для увеличения бюста отзывы?

Крем очень понравился! Сразу увидела эффект в области декольте. Кожа стала более гладкой и упругой. Крем достаточно легкий и быстро впитывается не оставляя жирных следов. Самое то для летнего сезона. Что касается подтяжки бюста то видимо нужно чуть больше времени, я пользуюсь только две недели. Но мне уже нравится.

Эффект от применения йод для увеличения бюста отзывы

Крем Upsize предназначен для ухода за кожей груди: подтягивает, укрепляет и разглаживает, предотвращает старение кожи. Точно продуманная рецептура крема базируется на взаимодействии экстрактов красных водорослей, зеленого кофе, пуллулана и масла кофейных зерен, входящих в комплекс Pepha-TightR. Они увлажняют кожу, а также тонизируют, существенно сокращают глубину и количество морщин в области шеи и декольте. Масло камелии (Camellia Seed Oil) смягчает кожу и регулирует воспалительные процессы. Морская соль способствует улучшению внешнего вида, усиливает процесс регенерации клеток, обеспечивает быстрое усвоение минеральных элементов, эластичность. Крем обладает увлажняющими свойствами. Помогает женщине сохранять бюст подтянутым и возвращает красиво очерченную форму. Способствует активному омоложению кожи. Она становится упругой и шелковистой.

Мнение специалиста

Средство позволяет не только визуально улучшить внешний вид груди и декольте, но и помогает женщине приобрести уверенность и избавит от комплексов. Upsize стал достойной альтернативой гормональным препаратам.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ йод для увеличения бюста отзывы необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Катя

Проблемы с формой груди и ее упругостью, стали меня преследовать сразу после потери 21 килограмма. Для меня это было шоком! Моя грудь обвисла и потеряла свою красоту! Я стала покупать корректирующее белье, чтобы хоть как то скрыть проблему. Настроение пропало и у меня была депрессия. В свои 24 года, моя грудь выглядела на все 30! На свой день рождения от мамы я получила крем. Сначала я даже обиделась немного на такой подарок, но теперь я благодарна так что не описать никакими словами! Через месяц я получила грудь как из глянцевой рекламы нижнего белья! Я никогда не верила, что такая идеальная форма действительно может быть натуральной!

Света

Продукт Upsize был разработан для той категории женщин, которые не рискуют обращаться за помощью к пластическому хирургу. Крем предназначен для домашнего использования, он позволяет поддерживать грудь в хорошей форме, помогает вернуть тонус, упругость и, по утверждению разработчиков, увеличивает объемы.

Использовала этот крем после того, как похудела на 8 килограмм, грудь уменьшилась в первую очередь. Крем не вызывает раздражения, результат виден практически сразу, сейчас форма груди мне нравится. Где купить йод для увеличения бюста отзывы? Средство позволяет не только визуально улучшить внешний вид груди и декольте, но и помогает женщине приобрести уверенность и избавит от комплексов. Upsize стал достойной альтернативой гормональным препаратам.
Грудь можно увеличить только хирургически или с помощью гормонов. . всем привет,вообщем сегодня узнала про увеличение груди с помощью йодовой сеточки.почитала я тут ваши комментарии.передумала.но прочитав последний.ай,думаю,красота требует жертв,рискну,так уж и быть). Как можно увеличить грудь с помощью йода и суть действия препарата.  . Отзывы. Суть метода. Йод признан отличным антисептическим средством и незаменимым . Применять йод для увеличения размера бюста запрещено в ряде ситуаций: Если спустя несколько дней использования наблюдается повышение. очень сильно уменьшилась грудь! ПРЯМО БЕДА!!! сверху, к примеру если надавить ладонью тут же чувствуются кости. если у кого такая проблема есть давайте подумаем-пообщаемся как это исправить. хотябы частитчно. Данный отзыв посвящен японской методике самостоятельного увеличения груди, в котором единственным инструментом выступают свои руки. Очень долго я искала возможность реального увеличения груди. А кто ищет, тот найдет! Увеличить грудь с помощью йода можно, йодную сетку рекомендуется делать не только для увеличения бюста, но . Почти все способы увеличить грудь основаны на повышении его уровня в организме. Но йод действует по иному принципу. Из чего состоит женская грудь: Железистая ткань; Кровеносные сосуды. Тест на содержание йода в организме и.увеличение груди йодом. (+фото). . Йод — средство, которое знакомое практически всем нам с детства. До сих пор помню, как я, ещё маленькая, падала с велосипеда и разодрала коленки и локти. Йод для увеличения бюста. Гость. 0 — 24.09.2014 — 09:53. . Есть миф, что если наносить йодовую сетку на бюст, то он увеличится. Блин, ну кто в это верит? Если бы это была правда, все бы ходили с 5 размером груди. Йод, конечно, стимулирует кровообращение, но не настолько, чтобы от этого грудь выросла (или хотя бы распухла!). . берете йод, ватную палочку, даете это все в руки любимому человеку, пусть он сначала нарисует сеточку, а потом вместе поиграете в крестики — нолики)))) ) а если серьезно то первый раз слышу. Йод для увеличения бюста нужно использовать очень осторожно и в строго установленных дозах, чтобы не причинить вред организму. . Стоит отметить, что и отзывы о йоде для увеличения грудных желез можно найти самые разные. Одним способ действительно помог, и они остались довольны.
https://campbell-hogue. com/userfiles/stoimost_operatsii_po_uvelicheniiu_biusta_ukraina3879.xml
http://www.gabident.pl/local/userfiles/sport_posle_uvelicheniia_grudi6826.xml
https://www.chicagogreencleaners.net/fck_upload/gormonalnye_tabletki_dlia_uvelicheniia_biusta_otzyvy4332.xml
http://komornik.swinoujscie.pl/userfiles/retsept_dlia_uvelicheniia_biusta2418.xml
http://regionpersonal.ru/upload/uvelichenie_grudi_kruglymi_implantami9149.xml
Крем Upsize предназначен для ухода за кожей груди: подтягивает, укрепляет и разглаживает, предотвращает старение кожи. Точно продуманная рецептура крема базируется на взаимодействии экстрактов красных водорослей, зеленого кофе, пуллулана и масла кофейных зерен, входящих в комплекс Pepha-TightR. Они увлажняют кожу, а также тонизируют, существенно сокращают глубину и количество морщин в области шеи и декольте. Масло камелии (Camellia Seed Oil) смягчает кожу и регулирует воспалительные процессы. Морская соль способствует улучшению внешнего вида, усиливает процесс регенерации клеток, обеспечивает быстрое усвоение минеральных элементов, эластичность. Крем обладает увлажняющими свойствами. Помогает женщине сохранять бюст подтянутым и возвращает красиво очерченную форму. Способствует активному омоложению кожи. Она становится упругой и шелковистой.
йод для увеличения бюста отзывы
Крем очень понравился! Сразу увидела эффект в области декольте. Кожа стала более гладкой и упругой. Крем достаточно легкий и быстро впитывается не оставляя жирных следов. Самое то для летнего сезона. Что касается подтяжки бюста то видимо нужно чуть больше времени, я пользуюсь только две недели. Но мне уже нравится.
Популярная процедура увеличения груди через ареолу. . Таблетки для увеличения груди выпускаются на основе гормонов и растительных компонентов. Девушка регулярно колет ботокс, а также увеличивает губы. Она призналась, что не помнит, сколько сделала уколов в губы, но теперь она довольна их видом. Я всегда слежу, чтобы они были красивыми и пухлыми, — заметила. Что же будет в тренде в 2020 году? Маммопластика (коррекция формы груди). . Булхорн (изменение формы верхней губы и расстояния от нее до основания носа). Теперь дело не обходится простыми филлерами, в ход идет пластика. Модель сделала «ставку на губы». и стала одной из ведущих моделей в индустрии моды. Рекламная кампания от Donna Karan и DKNY — вершина карьеры Эстер. С Марком Вандерлоо, 1998. 1999. 2000. На пике карьеры, Эстер вновь. Увеличение груди. хирургия молочных желез. . УЗИ молочных желез. Направлено на выявление опухолей и кист в молочных железах, которые могут быть удалены одновременно с эндопротезированием. Кроме того, на УЗИ. Липофилинг – увеличение груди за счет собственных подкожных жировых . Часто наблюдается корочка на губах после татужа губ или увеличения гиалуроновой кислотой. Это объясняется тем, что происходит механическое. Губы являются неотъемлемой частью образа любой девушки. Но не всегда природа одаряет нас красивыми и привлекательными губками. Процедура по увеличению и коррекции формы губ препаратами-филлерами на основе гиалуроновой кислоты популярна среди женщин всех возрастов и даже. А естественными методами ни грудь ни губы не увеличить. . А вообще, грудь — это признак женственности. И чем грудь ярче выражена, тем девушка более женственна. И это соблазняет парней опять же на подсознательном уровне.

йодная сетка для увеличения бюста

йодная сетка для увеличения бюста

йодная сетка для увеличения бюста

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое йодная сетка для увеличения бюста?

Довольна своей покупкой, хотя переживала, что это будут деньги на ветер. Крем Upsize эффективен в использовании. Грудь слегка набухает. Зато свойство подтяжки работает более чем.

Эффект от применения йодная сетка для увеличения бюста

Крем Upsize — хороший способ изменить внешний вид груди. Многие девушки хотят иметь бюст, размеры которого покорят любого мужчину. Чаще не остается другого варианта, как увеличение при помощи хирургического вмешательства. Не стоит спешить с этим, лучше попробовать сначала крем Upsize, результаты использования которого способны удивить.

Мнение специалиста

Сделайте ваш бюст манящим для мужчин с помощью крема UPSIZE. Крем UpSize сделает вашу грудь более упругой, улучшит форму груди, сделает ее более округлой, обеспечит профилактический уход.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ йодная сетка для увеличения бюста необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Ника

Крем Upsize приятный по консистенции, вкусно пахнущий. Кожа после него не липкая, хорошо и достаточно быстро впитывается. Пользуюсь около 1,5 недели , стала заметна подтянутость и эффект ‘бархата’ на коже . Улучшился цвет кожи декольте . Советую , буду брать ещё .

Маша

Пользуюсь кремом Upsize уже две недели. Стала замечать, что грудь стала упруже, кожа гладкая. Даже чувствуется, что мой мини-лифчик мне слегка поджимает. Это конечно звучит не слишком какправда. Потому, что есть много кремов и средств по увеличению, а результата никакого. Но вот Апсайз реально помогает. Никаких генетических вмешательств, безболезненно и без побочных эффектов. Советую, в общем. Я начала использовать только первый тюбик, а уже начинаю замечать результат. И это не самовнушение

Крем этот мне подруга дарила, сейчас вот я его сама заказала, увидев скидку. Приятный крем, делает кожу упругой и гладкой, быстро впитывается. А по объему, конечно, не стоит ожидать, что у вас грудь на два размера сразу увеличится. Но лёгкое увеличение объема ощущается. Грудь, как бы, наполненной становиться и выглядит моложе. Туба пришла фольгой запаяна, срок годности в порядке. Коробочка красивая и сверху в слюду упакована, так что, можно и на подарок. Где купить йодная сетка для увеличения бюста? Сделайте ваш бюст манящим для мужчин с помощью крема UPSIZE. Крем UpSize сделает вашу грудь более упругой, улучшит форму груди, сделает ее более округлой, обеспечит профилактический уход.
Как увеличить грудь йодом? Увеличение груди | 3 Комментария. . Существуют различные методики увеличения бюста, которые можно . Как наносится йодная сетка? Схема нанесения йодной сетки на область груди должна выполняться по следующей схеме: Для начала нужно опустить ватную палочку во. Грудь можно увеличить только хирургически или с помощью гормонов. Йодная сетка это из разряда «ешь горбушки и капусту». . всем привет,вообщем сегодня узнала про увеличение груди с помощью йодовой сеточки.почитала я тут ваши комментарии.передумала.но прочитав последний.ай. Метод увеличения бюста при помощи йода не отличается сложностью. . Смывать йодную сетку не нужно. Методика повторяется по существующим линиям. . Процесс увеличения груди при помощи йода считается сугубо индивидуальным. Если вас не страшат возможные последствия, можно попробовать. Для увеличения эффекта йодную сетку следует дополнить массажем или физическими упражнениями. . На самом деле прилив крови к бюсту не имеет отношения к росту тканей и не сможет повлиять на размер груди. Поэтому йодовая сетка для увеличения бюста становится неэффективной. . Некоторые женщины рассчитывают, что йодовая сетка, нанесенная на грудь, усиливает кровоток, отчего бюст начинает увеличиваться в размере. После снятия йодной сетки бюст постепенно возвращается в исходное . Увеличить бюст удалось каждой из них: кто-то потратил на это месяц, кто-то – полгода. . Каким образом помогает йодовая сетка для увеличения размера бюста. Как с помощью обычного йода увеличить бюст? Увеличение груди йодом: правда и ложь о методе. Как работает йод, и чем он может помочь? Как наносится йодная сетка. Основные противопоказания к йодной процедуре. Эта информация будет полезна всем девушка и женщинам, мечтающим. Можно ли увеличить девушкам до 18 лет йодовой сеткой грудь. . Вообще рекомендуется процедуру нанесения йодной сетки на молочные железы . Йодовая сетка для увеличения бюста обладает некоторыми преимуществами перед другими методами, например, большим спросом пользуется установка. Увеличение груди йодом — особенности процедуры. Это один из самых эффективных методов для самостоятельного увеличения груди и очень простой в использовании. Нужно взять ватную палочку и в области бюста нарисовать тонкие линии, при этом нельзя допускать пересечения полосок. 27.09.2019. Способен ли йод увеличить грудь. При помощи йода действительно можно сделать бюст пышнее, но только визуально и на время. Увеличение происходит за счет повышения притока большого количества крови с грудным мышцам. Как итог — объем мышц
http://www.fruitsad.pl/images/uvelichenie_grudi_do_vtorogo_razmera3939.xml
http://pojezierzegostyninskie.pl/pliki/tochki_dlia_uvelicheniia_grudi8809.xml
http://www.osrodekdlabezdomnych.pl/fotki/uvelichenie_grudi_abakan3631.xml
http://svdpperu.thriftstorewebsites.net/flash/svdpperu.thriftstorewebsites.net/uvelichenie_grudi_gialuronovoi_kislotoi_moskva2622.xml
http://www.solarexperte.ch/fckeditor/editor/images/ostaiutsia_shramy_posle_uvelicheniia_grudi9321.xml
Крем Upsize — хороший способ изменить внешний вид груди. Многие девушки хотят иметь бюст, размеры которого покорят любого мужчину. Чаще не остается другого варианта, как увеличение при помощи хирургического вмешательства. Не стоит спешить с этим, лучше попробовать сначала крем Upsize, результаты использования которого способны удивить.
йодная сетка для увеличения бюста
Довольна своей покупкой, хотя переживала, что это будут деньги на ветер. Крем Upsize эффективен в использовании. Грудь слегка набухает. Зато свойство подтяжки работает более чем.
Крем Upsize для увеличения груди. Система 2 В 1 — уникальный крем С ВИТАМИННЫМ КОМПЛЕКСОМ для вашего бюста. . Увлажнение кожных покровов в области молочных желез Крем Bust Size для увеличения объема груди. Доставка из г. Москва. 94% из 312. . Нет в наличии. Крем для увеличения и подтяжки груди Breast enlarging 4 в 1 от бренда Dr.Rashel. Кремы для груди. Рейтинг по эффективности/качеству/цене. Мечтаешь о роскошной груди, грудь опустилась и потеряла упругость после кормления или в следствие . Лучшие кремы для увеличения бюста. Рейтинг строим, оценивая соотношение качество/эффективность/безопасность/цена, среди кремов для. GUAM Крем для увеличения груди с активным био-комплексом / DUO 150 мл. . Популярные товары в наличии! В категории: Кремы для увеличения груди — купить по выгодной цене, доставка: Калининград, скидки! Сейчас очень много дорогостоящих кремов для увеличения груди и много подделок. . И я была такого закоренелого мненияКрем совместно с приемом внутрь шатавари поверьте способен увеличить грудь.В Индии нет травы для женщин мощнее чем шатавари и пуэрария. ответить. Polianna183. Крем для увеличения груди EVINAL. Для увеличения грудных желез в этом креме используется плацента. Она содержит нуклеиновые и аминокислоты, ферменты, липиды, различные витамины и микроэлементы. О том, как увеличить грудь и улучшить ее качество , пойдет речь в моем отзыве. Я никогда не жаловалась на размер груди и ее форму. . Мой ЭКСПЕРИМЕНТ В ФОТО! Несколько советов для увеличения груди + добавила в отзыв состав крема (со слов производителя) + добавила в отзыв 14 декабря 2015. О том, как. Как работает крем для увеличения груди. Действие подтягивающих кремов для груди направлено на улучшение ее формы. Но вот механизмы подобной коррекции значительно разнятся. Как действуют крема для увеличения груди. Что входит в состав этих средств. . Подходит для ежедневного использования. По инструкции, средство следует втирать в грудь легкими массирующими движениями в течение 5–7 минут (такой массаж тоже полезен для молочных желез, так как улучшает кровоток и обменные. Все таблетки, крема, припарки травяные для увеличения груди, к нашему всеобщему сожалению это чушь, выкачка денег. . Увеличит Вашу грудь в 2 раза! Полностью безопасный и безболезненный метод! Можете посмотреть здесь http://lnk.do/g5vjA. Крем для увеличения объема груди, с экстрактом плаценты Evinal, 75 мл. Гельтек Anti age крем массажный питательный SPA-Апельсин для сухой кожи, 500 мл. Otaci,Бесподобный крем для лица и шеи из экстракта дамасской розы. Якобы с помощью него можно придать небольшой объем груди. Вопрос для меня актуальный, потому что . Так вот собственно вопрос, кто нибудь пользовался этим кремом? может ли он действительно чуть увеличить жировую массу груди? или только поможет придать упругость уже имеющемуся объему? отзывов. Девочки, кто-нибудь пробовал крема для увеличения или подтяжки груди??? Посоветуйте! . Мне после вторых родов хочется вернуть грудь в прежнюю форму (подтянуть). Размер меня устраивает, растяжек нет, но вот дряблый вид вообще не катит:)) Я еще и похудела очень сильно после родов (-12 кг), что в.

йод для увеличения бюста

йод для увеличения бюста

йод для увеличения бюста

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое йод для увеличения бюста?

Крем рекомендован для ежедневного ухода за бюстом и зоной декольте. Систематическое применение продукта формирует роскошные округлые очертания, благодаря специальному активному ингредиенту VOLUFILINETM, обладающему «пуш-ап» эффектом. В результате грудь выглядит более подтянутой и привлекательной. СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ: Наносите утром и/или вечером на чистую кожу бюста и декольте круговыми движениями. Рекомендуемый курс ухода: 4-8 недель.

Эффект от применения йод для увеличения бюста

Крем UpSize поможет побороть стеснение и комплексы по поводу маленькой груди. Сделайте вашу грудь предметом гордости!

Мнение специалиста

Самым главным плюсом крема Upsize является клиническая проверка разработчиками на всех этапах его изготовления, и многочисленные испытания данного продукта.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ йод для увеличения бюста необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Даша

Альтернативным и доступным способом операционному увеличения груди является применение крема Апсайз. Средство Апсайз представляет собой кремообразную субстанцию, основой которой являются натуральные компоненты. Препарат не содержит в своем составе гормоны и химические реагенты. Его компоненты проникают в молочные железы и восстанавливают физиологические процессы в них. В результате грудь подтягивается и немного увеличивается в размерах. Среди основных свойств крема: изменение объема груди; повышение упругости; устранение растяжек; улучшение состояния кожи.

Фекла Павловна

Крем Upsize предназначен для ухода за кожей груди: подтягивает, укрепляет и разглаживает, предотвращает старение кожи. Точно продуманная рецептура крема базируется на взаимодействии экстрактов красных водорослей, зеленого кофе, пуллулана и масла кофейных зерен, входящих в комплекс Pepha-TightR. Они увлажняют кожу, а также тонизируют, существенно сокращают глубину и количество морщин в области шеи и декольте. Масло камелии (Camellia Seed Oil) смягчает кожу и регулирует воспалительные процессы. Морская соль способствует улучшению внешнего вида, усиливает процесс регенерации клеток, обеспечивает быстрое усвоение минеральных элементов, эластичность. Крем обладает увлажняющими свойствами. Помогает женщине сохранять бюст подтянутым и возвращает красиво очерченную форму. Способствует активному омоложению кожи. Она становится упругой и шелковистой.

В последнее время я стала замечать, как моя грудь меняется. Дело в том, что с возрастом кожа начинает обвисать и теряет былую упругость и гладкость. На мне уже плохо сидит одежда с глубоким вырезом, да и впрочем я перестала ее покупать. Но свое спасение я нашла в чудесном креме! Результаты действительно меня удивили! Через 2 недели морщинки и складки на ней стали едва заметными, а грудь стала более упругой. Через месяц меня уже засыпали вопросами о том, где я сделала такую потрясающую пластику — и никто до сих пор не верит, что мне помог самый обычный крем! Где купить йод для увеличения бюста? Самым главным плюсом крема Upsize является клиническая проверка разработчиками на всех этапах его изготовления, и многочисленные испытания данного продукта.
Применять йод для увеличения размера бюста запрещено в ряде ситуаций: Если спустя несколько дней использования . Процесс увеличения груди при помощи йода считается сугубо индивидуальным. Если вас не страшат возможные последствия, можно попробовать испробовать методику, тем более, что. Увеличить грудь с помощью йода можно, йодную сетку рекомендуется делать не только для увеличения бюста, но . Почти все способы увеличить грудь основаны на повышении его уровня в организме. Но йод действует по иному принципу. Из чего состоит женская грудь: Железистая ткань; Кровеносные сосуды. Грудь можно увеличить только хирургически или с помощью гормонов. Йодная сетка это из разряда «ешь горбушки и капусту». . всем привет,вообщем сегодня узнала про увеличение груди с помощью йодовой сеточки.почитала я тут ваши комментарии.передумала.но прочитав последний.ай. Как увеличить грудь йодом? Увеличение груди | 3 Комментария. Красивый и пышный бюст – это мечта каждой женщины, ведь как красиво когда надеваешь платье или нарядную блузку, а грудь выделяется на общем фоне красивого наряда. Но далеко не все могут похвастаться своими идеальными формами. Как девушке увеличить грудь йодом. Проблему маленького бюста девушки решают по-разному: когда одна . Как наносить йод для увеличения бюста? Добиться результатов удастся лишь в том случае, если вы будете соблюдать правильную последовательность действий: Примите теплый душ, помойте. Увеличение груди йодом — особенности процедуры. Это один из самых эффективных методов для самостоятельного увеличения груди и очень простой в использовании. Нужно взять ватную палочку и в области бюста нарисовать тонкие линии, при этом нельзя допускать пересечения полосок. Увеличить грудь с помощью йода можно за 60-90 дней максимум на 2 размера. . 3 Как эффективнее увеличить грудь девушке 18 лет и старше йодом. 4 Сравнение результата от йодовой сетки для увеличения бюста с другими методами. 5 Полезное видео. Как увеличить грудь с помощью йода. Помимо использования йода для увеличения груди, можно заняться спортом. Таким образом, мышцы укрепляются, а бюст становится более упругим. . К основным особенностям применения йода для увеличения груди следует отнести: простоту в применении; безопасность при условии. Йод для увеличения груди используется уже ни одно столетие, этот метод был давно открыт. Но такой способ увеличения бюста подходит не для каждой женщины, кроме того, медики отрицают его как метод увеличения груди. Увеличение груди йодом: правда и ложь о методе. . во-вторых, уверения анонимов с загадочными аватарками и непонятными псевдонимами, что йод помог им добиться увеличения бюста чуть ли не на три размера, тоже заведомая ложь.
http://www.stpm-sa.com/userfiles/uvelichenie_grudi_tashkent9066.xml
http://www.avicolasarranz.es/images/editor/iod_dlia_uvelicheniia_biusta3248.xml
https://longislandinvestmentadvisors.com/nini/userfiles/semena_lna_dlia_uvelicheniia_biusta4249.xml
http://www.parfumzone.ro/files/uvelichenie_grudi_ukoly8139.xml
http://ateliersmq.com/pevron/www/img/apparatnoe_uvelichenie_grudi6815.xml
Крем UpSize поможет побороть стеснение и комплексы по поводу маленькой груди. Сделайте вашу грудь предметом гордости!
йод для увеличения бюста
Крем рекомендован для ежедневного ухода за бюстом и зоной декольте. Систематическое применение продукта формирует роскошные округлые очертания, благодаря специальному активному ингредиенту VOLUFILINETM, обладающему «пуш-ап» эффектом. В результате грудь выглядит более подтянутой и привлекательной. СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ: Наносите утром и/или вечером на чистую кожу бюста и декольте круговыми движениями. Рекомендуемый курс ухода: 4-8 недель.
Официальный сайт Guam в России. Большой выбор продукции Guam. Заказать сейчас! · Выгодные цены. Подарки с каждым заказом. Товар в наличии · Нижняя, д. 14с1 · Продавец: ООО «ЛАКОТЕ». Адрес: Россия, Москва,… Всем привет! Долго думала стоит ли вообще писать отзыв на этот крем и всё же решила поделиться своим не особо удачным опытом. И так, речь сегодня пойдет о креме для бюста Guam Intenso Breast Enhancer для увеличения. Увеличение груди- мечта миллионов женщин. Понятно, чтобы обладать такими свойствами, крем не может быть . Мой долгожданный отзыв, и увы отрицательный. пойдет о креме для увеличения объема груди Guam Gezhimu Crema Seno с био-комплексом. начну по порядку. Наверняка, у всех девушек это. Средства для груди включают в себя линейку из кремов для увеличения груди, подтяжки груди, а так для массажа. . Кремы Guam для груди специально созданы для самой деликатной части женского тела. Они помогают груди вернуть форму и объем, сделать грудь более упругой. Кремы Guam восстанавливают. Guam Крем для увеличения груди Volumel DUO — Увеличивает объём, округлость и упругость груди. Крем содержит эксклюзивный активный био-комплекс gezhimu tm, который стимулирует активный рост жировых клеток в подкожном слое, в результате чего они увеличиваются в размере и грудь приобретает. Крем Duo для увеличения груди Guam. Доставка из г. Москва. . Нет в наличии. Guam Крем для увеличения груди Guam — Cellules De Mer Volumizzante 1715 150 мл. Рекомендован для увеличения и придания объема push-up для особо малого размера груди, при изменениях формы груди после кормления грудью, ограничительных диет, а также при возрастных изменениях, проявляющихся в виде снижения мышечного тонуса, при наличии растяжек. Результат: После. Guam, Крем для увеличения объема груди Cellules de Mer, 150 мл. . GUAM Крем для увеличения груди, 150 мл. Компания из Калининграда, доставка. OZON предлагает выгодные цены и отличный сервис. GUAM Крем для увеличения груди, 150 мл — характеристики, фото и отзывы покупателей. . Рекомендован для увеличения и придания объема для особо малого размера груди, при изменениях формы груди после кормления грудью, ограничительных диет, а. Главная Каталог Тело Кремы Крем для увеличения груди с активным био-комплексом / DUO 150 млКрем для . Крем особо рекомендован в случае изначально маленького размера груди, а также в случаях, когда бюст теряет. GUAM Крем для увеличения груди Duo, 150 мл.от 3 270 ₽Смотреть Рекомендован для увеличения и придания объема push-up для особо малого размера груди, а также при изменениях формы груди после кормления грудью, диет. Guam Inthenso Крем для увеличения груди специально создан для увеличения малого размера груди. Эффективен при изменении формы груди в результате кормления и диет. Крем с содержанием био комплекса GEZHIMU TM. Официальный сайт Guam в России. Большой выбор продукции Guam. Заказать сейчас! · Выгодные цены. Подарки с каждым заказом. Товар в наличии · Нижняя, д. 14с1 · Продавец: ООО «ЛАКОТЕ». Адрес: Россия, Москва,…

увеличение груди йодом отзывы

увеличение груди йодом отзывы

увеличение груди йодом отзывы

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое увеличение груди йодом отзывы?

Сделайте ваш бюст манящим для мужчин с помощью крема UPSIZE. Крем UpSize сделает вашу грудь более упругой, улучшит форму груди, сделает ее более округлой, обеспечит профилактический уход.

Эффект от применения увеличение груди йодом отзывы

Крем очень понравился! Сразу увидела эффект в области декольте. Кожа стала более гладкой и упругой. Крем достаточно легкий и быстро впитывается не оставляя жирных следов. Самое то для летнего сезона. Что касается подтяжки бюста то видимо нужно чуть больше времени, я пользуюсь только две недели. Но мне уже нравится.

Мнение специалиста

Средство позволяет не только визуально улучшить внешний вид груди и декольте, но и помогает женщине приобрести уверенность и избавит от комплексов. Upsize стал достойной альтернативой гормональным препаратам.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ увеличение груди йодом отзывы необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Катя

Средство позволяет не только визуально улучшить внешний вид груди и декольте, но и помогает женщине приобрести уверенность и избавит от комплексов. Upsize стал достойной альтернативой гормональным препаратам.

Евгения

Довольна своей покупкой, хотя переживала, что это будут деньги на ветер. Крем Upsize эффективен в использовании. Грудь слегка набухает. Зато свойство подтяжки работает более чем.

С кремом UpSize ваша грудь станет вашей гордостью, предметом для зависти подруг и манящим магнитом для мужских взглядов. Где купить увеличение груди йодом отзывы? Средство позволяет не только визуально улучшить внешний вид груди и декольте, но и помогает женщине приобрести уверенность и избавит от комплексов. Upsize стал достойной альтернативой гормональным препаратам.
Грудь можно увеличить только хирургически или с помощью гормонов. Йодная сетка это из разряда «ешь горбушки и капусту». . всем привет,вообщем сегодня узнала про увеличение груди с помощью йодовой сеточки.почитала я тут ваши комментарии.передумала.но прочитав последний.ай. очень сильно уменьшилась грудь! ПРЯМО БЕДА!!! сверху, к примеру если надавить ладонью тут же чувствуются кости. если у . я сейчас делаю йодную сеточку. но такой спсоб только для тех у кого нет излишка йода! у меня не хватка, так что я не боюсь. и тем более это некая защита от простудных заболеваний. Данный отзыв посвящен японской методике самостоятельного увеличения груди, в котором единственным инструментом выступают свои руки. Очень долго я искала возможность реального увеличения груди. А кто ищет, тот найдет! Как можно увеличить грудь с помощью йода и суть действия препарата. . Сегодня интернет пестрит информацией об увеличении груди при помощи йода. Однако для начала следует детально ознакомиться со всеми нюансами данной методики. Ведь не все народные средства одинаково эффективны и безопасны для. Йод для увеличения бюста. Гость. 0 — 24.09.2014 — 09:53. . Есть миф, что если наносить йодовую сетку на бюст, то он увеличится. Блин, ну кто в это верит? Если бы это была правда, все бы ходили с 5 размером груди. йод не поможет. лучше капустные листья прикладывай (компресс на ночь). . то-то я думаю чего у меня грудь 5го размера! мне в детстве вечно от простуды йодную сетку на груди маман рисовала! от оно чё! учти что йод не только лечит но и калечет-ты можешь грудь себе жечь. . На спине в районе молочных желез наноситчя ватной палочкой сеточка йодная. размер ячейки 2 см на 2 смю. через неделю ячейки поворачиваешь на 45 градусов. через неделю еще на 45 градусов и уверичивваешь размер ячеек ор 3 см. и так. Увеличить грудь с помощью йода можно, йодную сетку рекомендуется делать не . Если спросить у любого доктора можно ли увеличить грудь с помощью йода, тот . Но почему же тогда интернет пестрит положительными отзывами женщин и.
http://www.mahalaxmiornament.com.np/userfiles/uvelichenie_grudi_irkutsk_otzyvy4363.xml
http://www.dmkaudit.sk/101/upload/domashnie_uprazhnenie_dlia_uvelichenie_grudi6588.xml
https://www.er-cardiff.com/eurostyl/photos/skolko_stoit_uvelichenie_grudi_v_irkutske9286.xml
https://www.chicagogreencleaners.net/fck_upload/krem_dlia_uvelicheniia_grudi_Kaspiisk9014.xml
http://therocktoday.com/images/massazh_grudi_dlia_uvelicheniia_moloka8530.xml
Крем очень понравился! Сразу увидела эффект в области декольте. Кожа стала более гладкой и упругой. Крем достаточно легкий и быстро впитывается не оставляя жирных следов. Самое то для летнего сезона. Что касается подтяжки бюста то видимо нужно чуть больше времени, я пользуюсь только две недели. Но мне уже нравится.
увеличение груди йодом отзывы
Сделайте ваш бюст манящим для мужчин с помощью крема UPSIZE. Крем UpSize сделает вашу грудь более упругой, улучшит форму груди, сделает ее более округлой, обеспечит профилактический уход.
Содержание. От чего зависит размер груди. Способы увеличения груди до 1 размера. До 2 размера. До 3 размера. Время чтения статьи: 2 минуты. Считаете, что у вас маленькая грудь? Хотите увеличить ее на пару-тройку размеров? Добро пожаловать, в клуб! Все способы увеличения грудных желез дома, без операции. Много женщин хотят увеличить грудные железы в домашних условиях, но как этого достичь не знают. Многих женщин не устраивает имеющийся размер бюста. Но они не готовы ложиться под нож пластического хирурга. Японская методика увеличения груди. Как увеличить грудь: отзывы и советы. . Можно воспользоваться секретом голливудских звезд, не имеющих пышных форм. При помощи правильного нанесения тональных средств, грудь будет. Визуальное увеличение. Самый простой способ, подходящий всем девушкам – это зрительная прибавка с помощью одежды зоны декольте. Бюстгальтер. Увеличить грудь без операций – безопаснее. Однако результаты медленнее, поэтому важно терпение. Полный обзор методов, как инвазивных, так и. Не секрет, что пышный бюст – признак сексуальности женщины. . До 21 года исключено применение кремов для увеличения груди, содержащих эстроген. Желательно вообще не пользоваться такими кремами до беременности и.

изменений в рационе йода объясняют рост заболеваемости раком молочной железы с дистанционным поражением среди молодых женщин

Заболеваемость раком груди с дистанционным поражением на момент постановки диагноза увеличивается у молодых женщин в возрасте 25-39 лет, возможно, ускоренными темпами, как было ранее продемонстрировано Джонсон и др. ¹ Эта тревожная тенденция наблюдалась также у женщин в возрасте 40-54 лет, хотя и в буквальном смысле. Понимание причин этих изменений в демографических характеристиках рака особенно важно с учетом молодого возраста этих женщин, а также низкой выживаемости женщин с отдаленными метастатическими заболеваниями груди.В нескольких письмах были предложены объяснения, включая вакцинацию ² , пожилой возраст при первой беременности ³ , а также добавление фолиевой кислоты ⁴ , однако эти объяснения не были особенно удовлетворительными. В ответ первоначальные авторы ⁵ предположили, что причинно-следственная связь требует объяснения: 1) почему предлагаемый агент или фактор риска вызывает запущенное заболевание, 2) почему он преимущественно влияет на самых молодых женщин, и 3) как временные тенденции в предлагаемой причинной связи. агент сменился с середины 1970-х ⁵ .Гипотеза о том, что дефицит йода в Соединенных Штатах играет роль в увеличении заболеваемости раком груди с отдаленным поражением, обсуждается здесь в контексте этих трех факторов.

1) Патогенез: Было высказано предположение, что дефицит йода играет причинную роль в развитии рака груди ^{6 , 7} . Ранее предлагалось, что диетический йод играет защитную роль при раке груди ⁸ , в значительной степени на основании повышенного потребления йода в рационе японских женщин, имеющих исключительно низкую заболеваемость раком груди ⁹ .Кроме того, эмиграция японских женщин ¹⁰ и переход на западную диету ¹¹ связаны с более высокими показателями рака груди. Йод поглощается симпортером натрия / йодида в груди, и его роль важна в содействии развитию нормальной ткани молочной железы по сравнению с опухолевой ¹² . На животных моделях рака молочной железы йод в виде добавок или водорослей продемонстрировал положительные эффекты в подавлении роста клеток рака молочной железы и роста опухоли ¹² .Механизм действия противоопухолевого действия йода может быть сложным, и предполагается, что его роль в качестве антиоксиданта, способствующего дифференцировке и апоптозу, связанному с раком груди, составляет ¹³ .

Дефицит йода — важная причина недостаточности щитовидной железы; потенциальная связь между заболеванием щитовидной железы и раком груди представляла значительный интерес ^{7 , 14 — 16} и была тщательно проверена ^{17 — 20} .Напротив, одно исследование показало, что гипотиреоз на самом деле снижает риск рака груди ²¹ , однако это исследование проводилось на пожилых, в основном женщин в постменопаузе, и, таким образом, этот вывод может не иметь отношения к популяции более молодых женщин (возраст 25-39 лет). ) с риском увеличения инвазивного рака груди, обсуждаемого здесь. Исследования по имплантации рака груди человека, а также клеток гепатоцеллюлярной карциномы голым мышам демонстрируют, что гипотиреоз снижает рост опухоли, но в то же время увеличивает инвазивность и метастазирование ²² .Эти результаты дают возможное объяснение увеличения отдаленных опухолей молочной железы на момент постановки диагноза. Поскольку дефицит йода является основной причиной гипотиреоза, раку молочной железы с отдаленными метастазами может частично способствовать снижение функции щитовидной железы, при котором более медленный рост опухоли (исключающий более раннюю диагностику) может иметь последствия. Следовательно, дефицит йода может способствовать развитию рака груди и его прогрессированию непосредственно в ткани груди, а во вторую очередь — за счет снижения функции щитовидной железы, что приводит к метастазированию.Важность йода при раке груди дополнительно подчеркивается адъювантным действием добавок йода (I ₂ ) в комбинации с доксорубиксином для лечения рака груди ²³ . В этих исследованиях лечение йодом привело к уменьшению размера опухоли и экспрессии ядерного антигена пролиферирующих клеток (PCNA).

2) Популяционный дефицит йода: Повышенная потребность женщин в йоде, вероятно, связана с повышенным потреблением йода тканями груди, помимо щитовидной железы, где йод играет роль в развитии и поддержании здоровья ткани груди ( расширяется после полового созревания) и при ремоделировании груди во время кормления грудью и беременности ¹² .У молодых женщин и, в большей степени, беременных женщин уровень йода в моче ниже, чем у мужчин того же возраста. Согласно второму национальному отчету CDC по биохимическим показателям диеты и питания населения США за 2012 год (www.cdc.gov/nutritionreport/report.html), у женщин детородного возраста самый низкий уровень йода в моче среди всех возрастных групп.

Дефицит йода связан с фиброзно-кистозной болезнью груди, которую можно эффективно лечить или предотвращать с помощью добавок йода ²⁴ .Фиброзно-кистозная болезнь груди поражает не менее 50% женщин детородного возраста и связана с повышенным риском развития рака груди ²⁵ . В этом исследовании у женщин с атипией риск развития рака груди был вдвое выше, чем у женщин в возрасте до 45 лет, по сравнению с женщинами в возрасте 55 лет и старше, что, возможно, отражает взаимосвязь между гормональными факторами и риском рака. Хотя вопрос метастазирования в этом исследовании не исследовался, повышенный риск развития рака в ипсилатеральной и контралатеральной тканях молочной железы может указывать на метастазирование или, альтернативно, наличие раковых предшественников, как было предложено авторами.Предыдущее исследование продемонстрировало атипию среди последствий дефицита йода на моделях человека и животных ²⁶ .

Исследования на крысах ранее продемонстрировали, что дефицит йода приводит к «гиперчувствительности» к эстрадиолу, что приводит к увеличению пролиферации альвеолярных клеток, аномальным изменениям в ядрах и увеличению поглощения йода в вакуолях в молочных железах, стимулированных эстрадиолом. ²⁷ . Эти вышеупомянутые исследования дают потенциальную основу для повышения потребности в йоде у женщин детородного возраста, а также предрасположенности этой возрастной группы к развитию рака груди.

Неясно, приводит ли фиброзно-кистозная болезнь молочной железы к метастатическому поражению молочной железы при постановке диагноза, однако фиброзно-кистозные изменения кажутся прогностически значимыми у пациентов с небольшим инвазивным раком молочной железы без лимфоузлов ²⁸ . Средний возраст женщин в этом исследовании был старше, поэтому остается неясным, может ли повышенный риск метастатического рака груди быть связан с предыдущим фиброзно-кистозным заболеванием груди в рассматриваемой возрастной группе (20-39). Тем не менее, прогностическая ассоциация фиброзно-кистозной болезни молочной железы с метастатическим раком молочной железы, а также ассоциация фиброзно-кистозной болезни молочной железы с женщинами в пременопаузе обеспечивают вероятный механизм прогрессирования заболевания.

3) Временные изменения йода в организме: Сравнения национальных обследований здоровья и питания (NHANES) показали значительное снижение уровней йода в моче среди всего населения в период 1988-1994 годов по сравнению с периодом 1971-1974 годов. ²⁹ . Начальные уровни йода в моче (медиана 320 мкг / л) были снижены более чем наполовину за период 1988–1994 годов (медиана 145 мкг / дл; P <0,0001). Соответственно, процентная доля от общего числа лиц с дефицитом йода (ниже 50 мкг / л) увеличилась с 2.На 6% в период 1971–1974 годов, до 14,5% в 1988–1994 годах, что представляет собой увеличение в 5,6 раза ²⁹ . Женщины показали более высокую частоту дефицита йода, чем мужчины (15,1 против 8,1%), с более низкими медианными уровнями йода у женщин. Для молодых женщин детородного возраста в возрасте от 15 до 44 лет уровень йодной недостаточности увеличился в 3,8 раза, а число беременных женщин, также подпадающих под это определение, увеличилось в 6,9 раза ²⁹ .

У чернокожих был более низкий уровень йода, чем у белых в течение обоих периодов времени (1971–1974 и 1988–1994 годы) ²⁹ .В период 2003–2006 годов у чернокожих по-прежнему наблюдался более низкий уровень йода в моче, чем у белых, причем чернокожие женщины в возрастной группе 20–39 лет имели самые низкие средние геометрические уровни йода в моче (www.cdc.gov/nutritionreport/report.html) . Дефицит йода определяется как уровни ниже 50 мкг йода / литр мочи или с поправкой на креатинин, UI / Cr), где UI / Cr <50 мкг / г креатинина считается недостаточным. В течение этого периода 2003–2006 годов среднее геометрическое значение UI / Cr у белых женщин и женщин со спиной в этой возрастной группе составляло 128 (116–142, 95% доверительный интервал) и 74.9 (64,2-87,5) соответственно. Более низкие уровни UI у чернокожих по сравнению с белыми женщинами также могут объяснить большее увеличение частоты отдаленного рака груди у чернокожих женщин, а также растущее неравенство в состоянии здоровья ³⁰ . Более поздние исследования, включающие данные за период с 2009 по 2014 год, показывают, что количество случаев рака груди среди чернокожих и белых женщин с отдаленными заболеваниями в возрастной группе до 40 лет продолжает расти ³¹ . Темнокожие женщины по-прежнему подвержены большему риску рака груди при отдаленном заболевании, чем белые женщины или все женщины вместе взятые, и, кроме того, ежегодный процентный рост таких случаев среди чернокожих женщин больше (почти вдвое больше, чем среди белых женщин) ³¹

Согласно отчетам о питании за период 2005-2008 гг., У беременных женщин средний уровень йода в моче составлял 125 мкг / л и 56 мкг.9 процентов имели уровни йода в моче менее 150–249 мкг / л, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения ³² . Таким образом, несмотря на потенциальную стабилизацию, недостаточный уровень йода, наблюдаемый у молодых женщин, сохраняется, причем чернокожие женщины и беременные женщины особенно подвержены риску. Помимо потенциального риска рака груди, даже легкая йодная недостаточность, по-видимому, коррелирует с нейрокогнитивными нарушениями у детей ³³ . Таким образом, йодная недостаточность представляет собой серьезную проблему для здоровья женщин детородного возраста, а также развивающихся плодов.

Наблюдаемое снижение содержания йода в моче у молодых женщин, а также среди населения в целом, с 1970-х годов, предположительно, связано с удалением йода из хлеба и заменой брома в качестве кондиционера муки в течение этого периода времени, в значительной степени из-за к предыдущим опасениям по поводу избытка йода, а также к предпочтениям коммерческих пекарей в отношении бромированной муки. Бром, предположительно канцероген, может еще больше усугубить йодную недостаточность, поскольку бром конкурирует за поглощение йода щитовидной железой ³⁴ и, возможно, другими тканями (т.е. грудь).

Ежегодное увеличение случаев отдаленной диагностики рака груди с середины 1970-х годов может отражать время воздействия пониженного содержания йода и повышенного содержания брома в рационе. Исследования, проведенные в странах, где запрещены бромированная мука и бромированное растительное масло (например, в Канаде и Европейском союзе), не обязательно могут показать параллельное увеличение метастатического рака груди у молодых женщин, как это происходит в Соединенных Штатах. Новые диетические рекомендации правительства США (7 января, ^-е, , 2016) также могут иметь влияние, поскольку сокращение потребления пищевой соли с 3440 до 2300 мг в день может еще больше снизить потребление йода из йодированной соли.Такие рекомендации по универсальному ограничению соли (например, в пользу солеочувствительной гипертонии) должны быть сбалансированы с потребностями в йоде молодых женщин детородного возраста, особенно чернокожих женщин, для поддержания здоровья груди и щитовидной железы, потенциально предотвращения рака и потребностей развивающегося плода во время беременности.

В заключение, недостаточность йода в пище представляет собой правдоподобное объяснение увеличения заболеваемости раком груди у молодых женщин с отдаленными метастазами.Ввиду установленного снижения уровня йода у женщин детородного возраста в США с середины 70-х годов эта группа будет наиболее уязвима для повышенного риска рака груди. Повышенная чувствительность ткани молочной железы к индуцированным эстрадиолом пролиферативным изменениям в условиях недостаточности йода в рационе обеспечивает правдоподобное механистическое объяснение увеличения заболеваемости раком груди с отдаленным поражением в этой возрастной группе. Исходя из важности йода для здоровья щитовидной железы и груди, развития мозга плода, а также дефицита питания среди молодых женщин, тестирование на йод и лечение могут рассматриваться как потенциально важный аспект для клинической практики.

Важность йода для здоровья женщин — Niki Cleuet

Существует множество питательных веществ, роль которых в здоровье женщин была исследована, но одним из них часто упускают из виду йод. Йод, широко известный своей ролью в здоровье щитовидной железы, является питательным веществом, о котором часто забывают, когда речь идет о здоровье женщин, и тем не менее это питательное вещество играет важную роль в таких процессах, как метаболизм эстрогена, развитие ткани груди, овуляция, развитие плода и т. Д. . Помимо щитовидной железы, йод в значительной степени сконцентрирован в груди, яичниках и шейке матки, что подчеркивает многие области женского здоровья, в которых он играет важную роль.Хотя в полной мере роль йода в здоровье женщин еще предстоит раскрыть, растет количество исследований, изучающих, насколько важно это питательное вещество, несмотря на то, что оно требуется только в минимальных дозах!

Йод и здоровье груди

Возможно, одна из самых захватывающих и интересных областей исследований йода — это роль, которую он играет в здоровье груди, в частности, положительные эффекты, которые он продемонстрировал в отношении риска рака груди, фиброзно-кистозной болезни груди, предменструальная болезненность груди и дисплазия молочных желез.Было показано, что в груди йод обладает антиоксидантными свойствами, что означает, что он помогает защитить от повреждения клеток (1), что частично может объяснить, почему диеты, содержащие достаточное количество йода, связаны со снижением риска рака груди. Также известно, что йод способствует развитию нормальной ткани груди и защищает от образования аномальных клеток (2).

Помимо риска рака груди, дефицит йода также связан с повышенным риском фиброзно-кистозной болезни груди; состояние, характеризующееся опухолью в одной или обеих грудях.Фиброзно-кистозная болезнь груди поражает до 50% женщин репродуктивного возраста, но, к счастью, было доказано, что добавки йода полезны при лечении этого состояния (3). Если у вас есть опухоль или дискомфорт в одной или обеих молочных железах, стоит провести обследование, а если в качестве причины определено фиброзно-кистозное заболевание молочной железы, возможно, стоит обратиться к натуропату или поставщику медицинских услуг, который может исследовать потенциальный дефицит йода в качестве основного способствующий фактор.

Йод и репродуктивная система

Помимо своей роли в здоровье груди, йод играет важную роль в репродуктивном здоровье женщин, поскольку он необходим для овуляции, выработки прогестерона и метаболизма эстрогенов.Йод, по-видимому, влияет на гены, участвующие в метаболизме эстрогена, активируя гены, необходимые для клиренса эстрогена, в то же время подавляя регуляцию чувствительных к эстрогену генов — хотя исследования по этому поводу находятся в зачаточном состоянии, это может быть еще одним способом воздействия йода на грудь риск рака. С клинической точки зрения, йод особенно полезен для некоторых женщин, которые испытывают неприятные симптомы во второй половине менструального цикла, такие как предменструальная болезненность груди, низкий уровень прогестерона и предменструальный синдром.

Йод для фертильности, беременности и кормления грудью

Дефицит йода широко распространен в Австралии, особенно среди беременных и кормящих грудью населения. Согласно Национальному обследованию состояния здоровья Австралии за 2011–2012 годы, почти две трети австралийских женщин имели уровень йода ниже рекомендованного Всемирной организацией здравоохранения для беременных и кормящих женщин (4). Йод абсолютно необходим для развития ребенка в утробе матери, а также для его развития в первые годы жизни.Интересно, что исследование 2018 года показывает, что женщины с более низким йодным статусом имеют больше времени до зачатия (в среднем), чем женщины с адекватным уровнем йода (5). Тяжелая недостаточность йода в утробе матери также связана с повышенным риском выкидыша, мертворождения, врожденных аномалий и низкой массы тела при рождении (6). Исследователям хорошо известно, что йод необходим для роста ребенка, развития щитовидной железы и развития мозга, и, к сожалению, даже легкий дефицит йода во время беременности связан с неврологическими и когнитивными нарушениями у детей.Например, исследования показывают, что дети матерей с дефицитом йода имеют более низкий вербальный IQ, точность чтения и понимание прочитанного к 8 годам, чем дети, чьи матери имели достаточный уровень йода во время беременности (7). По сравнению со средним населением, для которого РСНП для йода составляет 150 мкг / день, беременным и кормящим женщинам рекомендуется употреблять 220 мкг и 270 мкг йода в день соответственно, поэтому рекомендуемые добавки йода часто рекомендуются во время беременности. и период лактации.

Йод и функция щитовидной железы

Конечно, статья о роли йода в здоровье женщин была бы неполной без упоминания функции щитовидной железы. Щитовидная железа содержит самую высокую концентрацию йода среди всех тканей тела (как у мужчин, так и у женщин), составляя 70-80% запасов йода в организме. Фактически, более половины рекомендуемой нами суточной нормы йода используется исключительно для производства гормона щитовидной железы (8). Два наших основных гормона щитовидной железы, трийодтиронин и тироксин, содержат три и четыре атома йода на молекулу, отсюда их сокращенные названия «T3» (обозначающие три атома йода) и «T4» (для четырех атомов).Без достаточного количества йода щитовидная железа может набухать, пытаясь уловить больше йода из крови, что может вызвать дискомфорт, охриплость голоса или затруднения при глотании. Когда недостаточное потребление йода сохраняется, в конечном итоге производство гормона щитовидной железы начнет снижаться, что может привести к таким симптомам гипотиреоза, как усталость, увеличение веса, запоры, нарушения менструального цикла и выпадение волос. Гипотиреоз в пять раз чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и, по данным правительства Австралии, поражает от шести до десяти процентов австралийских женщин, причем заболеваемость увеличивается с возрастом — по этой причине, если у вас есть какие-либо симптомы, обычно связанные с недостаточная активность щитовидной железы, я искренне рекомендую вам запросить дальнейшее исследование вашей функции щитовидной железы у врача или натуропата, особенно если вы старше 30 лет, имеете семейный анамнез заболевания щитовидной железы, беременны или имеете другое аутоиммунное заболевание (например, тип 1 диабет или глютеновая болезнь).

Коррекция йодной недостаточности

Когда дело доходит до коррекции йодной недостаточности, щитовидная железа похожа на большую губку, поглощая йод из крови, чтобы вырабатывать гормон щитовидной железы. К сожалению, слишком много йода может быть столь же проблематичным, как и его недостаток, поэтому важно добавлять йод правильного типа в правильной дозе и темпе, которые соответствуют вашей личной ситуации. На рынке представлено множество форм йода (например, молекулярный йод, йодид калия и формы на основе морских водорослей), и не все формы созданы равными (особенно когда речь идет об исследованиях, посвященных их применению для здоровья груди).Например, прописываю ли я молекулярный или йодид калия, зависит от различных факторов, включая ткань-мишень (например, грудь или щитовидную железу), требуемую дозу и предыдущую реакцию пациента на добавление йода. Некоторые безрецептурные добавки обеспечивают рекомендуемое суточное потребление йода на уровне 150 МИКРО ГРАММ, в то время как другие содержат более , в 85 раз превышающую !! Вот почему важно обсудить добавление йода с квалифицированным практикующим врачом, чтобы определить не только то, подходит ли оно вам и вашим личным обстоятельствам, но и какая доза и тип йода лучше всего показаны. Лица с заболеваниями щитовидной железы должны быть особенно осторожны, когда речь идет о йоде, так как слишком много или слишком мало может усугубить ситуацию, поэтому любые формы добавок йода в таких случаях должны тщательно контролироваться.

В конечном счете, йод играет замечательную роль в здоровье женщин, поскольку он является важным питательным веществом для щитовидной железы, груди, яичников, матки и многого другого. К сожалению, уровни йода в почвах Австралии, как правило, довольно низкие, а это означает, что наши местные продукты не обязательно являются надежным источником питания.В то время как различные программы обогащения рациона снизили частоту дефицита йода в Австралии, определенные группы по-прежнему подвергаются повышенному риску дефицита, включая женщин, беременных или кормящих матерей, зародыши, новорожденных, веганов, вегетарианцев и / или тех, кто избегает йодированная соль или хлеб. В Австралии люди, живущие в Новом Южном Уэльсе, Виктории, Тасмании и в сельских районах, также подвергаются повышенному риску дефицита из-за более низкого содержания йода в местных почвах. Однако по мере того, как появляется все больше и больше исследований о пользе йода для здоровья груди и щитовидной железы, важно обеспечить адекватность йода на всех этапах жизни!

Niki x

Почему я назначаю йод при боли в груди, кистах яичников и PMDD

Как я рассказываю в своей новой книге Hormone Repair Manual , йод помогает при боли в груди, симптомах предменструального настроения и предотвращении кист яичников.Он работает, способствуя здоровому метаболизму эстрогена, подавляя рецепторы эстрогена и стабилизируя чувствительные к эстрогену ткани, включая грудь, матку, яичники и мозг.

Антиэстрогеновый эффект йода делает его одним из лучших средств лечения избытка эстрогена или «доминирования эстрогена», хотя я не использую этот термин.

Йод для женского здоровья

Йод может быть эффективным лечебным средством при следующих состояниях здоровья женщин:

👉 Совет: Дополнительные методы лечения симптомов предменструального настроения включают безмолочную, гистаминовую диету, магний, витамин B6 и прогестерон.

Эффективная доза йода от боли в груди составляет от 300 до 3000 мкг (от 0,3 до 3 мг), предпочтительно в виде формулы молекулярного йода (I ₂ ), такой как марка Violet, которая лучше для груди и безопаснее для щитовидной железы.

Молекулярный йод лучше для груди и безопаснее для щитовидной железы.

Будьте осторожны, если у вас заболевание щитовидной железы

Перед приемом йода важно протестировать антитела к щитовидной железе (также называемые антителами против щитовидной железы или антителами против ТПО) , потому что слишком много йода, особенно йодида калия, может нанести вред щитовидной железе или вызвать аутоиммунное заболевание щитовидной железы ( Заболевание щитовидной железы Хашимото).

Если у вас болезнь Хашимото или положительный результат теста на антитела к щитовидной железе, вам, вероятно, не следует принимать более 300 мкг или 0,3 мг йода.

👉 Совет: Прием селена одновременно с йодом может помочь защитить щитовидную железу.

Оценка йодной недостаточности

Болезненность груди — самый надежный симптом йодной недостаточности. Другие факторы риска дефицита йода включают перименопаузу и исключительно растительную или веганскую диету (потому что растительная диета с низким содержанием йода).

Источники питания

• Морепродукты (10 — 190 мкг на 100 грамм).
• Яичные желтки (24 мкг на желток).
• Масло травяного откорма, но только если оно выращено на почве, богатой йодом.
• Йодированная соль (400 мкг на чайную ложку).
• Морские водоросли или ламинария (2-800 мкг на 100 грамм). К сожалению, водоросли также содержат бром, который предотвращает поглощение йода, и могут содержать токсичные металлы.
• Растительные продукты, такие как грибы и листовая зелень, но только если они выращены на плодородной почве.

Связанные

Информация о йоде | Гора Синай

Азизи Ф., Мирмиран П., Хедаяти М. и др. Влияние 10-летнего приема йода на порог слышимости йододефицитных школьников. Дж Эндокринол Инвест . 2005 июль-август; 28 (7): 595-8.

Bath SC, Rayman MP. Дефицит йода в Великобритании: недооцененная причина нарушения нервного развития. Proc Nutr Soc .2013; 72 (2): 226-35.

Борич М., Станичич Дж., Дабелич Н., Юкич Т., Кусич З. Добавки йода во время беременности. Acta Clin Croat . 2009; 48 (4): 469-73.

де Бенуа Б., Маклин Э., Андерссон М., Роджерс Л. Дефицит йода в 2007 году: глобальный прогресс с 2003 года. Food Nutr Bull . 2008 сентябрь; 29 (3): 195-202.

Диетические рекомендации для американцев 2005 . Роквилл, Мэриленд: Департамент здравоохранения и социальных служб США и Департамент сельского хозяйства США; 2005.

Estes NC.Мастодиния из-за фиброзно-кистозной болезни груди, контролируемой гормоном щитовидной железы. Am J Surg . Декабрь 1981; 142: 764-766.

Galofre JC, Fernandez-Calvet L, Rios M, Garcia-Mayor RV. Повышенная частота тиреотоксикоза после приема йодных добавок в достаточной для йода области. Дж Эндокринол Инвест . 1994; 17 (1): 23-27.

Ghent WR, Eskin BA, Low DA, Hill LP. Йодозамещение при фиброзно-кистозной болезни груди. Банка J Surg . Октябрь 1993; 36: 453-460.

Глисон. Болезни новорожденных Эйвери . 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2011.

Гордон Р.К., Роуз М.К., Скефф С.А., Грей А.Р., Морган К.М., Раффман Т. Добавки йода улучшают познавательные способности у детей с умеренным дефицитом йода. Am J Clin Nutr . 2009; 90 (5): 1264-71.

Грио Р., Закчео Ф, Мазза Д. и др. Эффективность повидон-йода при лечении неспецифического вагинита. Минерва Гинеколь . [Итальянский] 1990; 42 (4): 129-131.

Harihara Y, Konishi T, Kobayashi H, et al. Эффекты от применения повидон-йода непосредственно перед закрытием кожи. Дерматология . 2006; 212 Прил. 1: 53-7.

Henzen C, et al. Йод-индуцированный гипертиреоз (йод-индуцированная базедова болезнь): современная картина болезни. Schweiz Med Wochenschr . 1 мая 1999 г .; 129 (17): 658-664.

Медицинский институт. Рекомендуемая диета для витамина А, витамина К, мышьяка, бора, хрома, меди, йода, железа, марганца, молибдена, никеля, кремния, ванадия и цинка.Вашингтон, округ Колумбия: Национальная академия прессы; 2001.

Jun JY, Manni A. Медицинское лечение персистирующей или рецидивирующей дифференцированной карциномы щитовидной железы. Otolaryngol Clin North Am . 2008 декабрь; 41 (6): 1241-60, xi-xii. Рассмотрение.

Koutras DA. Контроль эффективности и результатов, а также побочные эффекты избыточного введения йода на функцию щитовидной железы. Ann Endocrinol (Париж). 1996; 57 (6): 463-469.

Кроненберг. Учебник эндокринологии Уильямса .11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2008.

Леунг А., Браверман Л., Хе Х, Херен Т., Пирс Э. Концентрации йода в грудном молоке после острого потребления йода с пищей. Щитовидная железа . 2012; 22 (11): 1176-80.

Леунг А., Пирс Э, Браверман Л. Питание йодом при беременности и кормлении грудью. Клиника эндокринологии и обмена веществ . 2011; 40 (4).

Лю П, Лю SJ, Су XH, Чжан SB, Цзи XH. Обновленный систематический обзор и комментарии, изучающие эффективность удаления остатков радиоактивного йода при высокодифференцированном раке щитовидной железы. Клиника эндокринологии и обмена веществ . 2008; 37 (2).

Мартин Дж.С., Савиге Г.С., Митчелл Е.К. Знания о здоровье и потребление йода во время беременности. Aust N Z J Obsetet Gynaecol . 2014; 54 (4): 312-6.

Мелмед. Учебник эндокринологии Уильямса . 12-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2011.

Minelli R, et al. Влияние избыточного введения йода на функцию щитовидной железы у эутиреоидных пациентов с предыдущим эпизодом дисфункции щитовидной железы, вызванной лечением интерфероном-альфа. Clin Endocrinol (Oxf). Сентябрь 1997 г .; 47 (3): 357-361.

Nyirjesy P, Weitz MV, Grody MH, Lorber B. Безрецептурные и альтернативные лекарства в лечении хронических вагинальных симптомов. Акушерский гинекол . 1997; 90 (1): 50-53.

Schlienger JL, et al. Йод и функция щитовидной железы. Рев Мед Интерн . 1997; 18 (9): 709-716.

Чаи J, Pino S, Critchley A, Braverman LE. Изменчивость содержания йода в обычных коммерчески доступных съедобных водорослях. Щитовидная железа . 2004; 14 (10): 836-41.

van de Ven AC, Neea-Maier RT; Росс Х.А. и др. Продольные тенденции функции щитовидной железы в зависимости от потребления йода: продолжающиеся изменения функции щитовидной железы, несмотря на адекватный текущий йодный статус. Eur J Эндокринол . 2014; 170 (1): 49-54.

Yu H, Tak-Yin M. Эффективность повидон-йодных пессариев в короткой схеме лечения низкими дозами при кандидозном, трихомональном и неспецифическом вагините. Постградская медицина J . 1993; 69 (Дополнение 3): S58-S61.

Чжоу С.Дж., Андерсон А.Дж., Гибсон Р.А., Макридис М. Влияние добавок йода во время беременности на развитие ребенка и другие клинические исходы: систематический обзор рандомизированных контролируемых испытаний. Am J Clin Nutr . 2013; 98 (5): 1241-54.

Zimmermann MB, Jooste PL, Pandav CS. Йододефицитные расстройства. Ланцет . 4 октября 2008 г .; 372 (9645): 1251-62.

Потребление йода и здоровье груди

В октябре нас захлестнет море розовых лент, чтобы отметить Месяц осведомленности о раке груди и повысить осведомленность о болезни и ее раннем обнаружении.Статистика Американского онкологического общества показывает, что многолетнее обучение окупается: почти 70 процентов женщин проходят маммографию, и в результате с 1991 года было предотвращено более 203 000 смертей от рака. ¹

На самом деле, каждый месяц — отличное время, чтобы задуматься о здоровье груди, и один из способов сделать это — принимать безопасные, отпускаемые без рецепта йодные добавки, которые, как уже неоднократно доказывались, улучшают здоровье груди и других органов.

Действительно, йодные добавки просто восстанавливают баланс в организме.Основная проблема в том, что мир страдает от глобального дефицита йода. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более 2 миллиардов человек могут испытывать дефицит йода и до 50 миллионов могут страдать от серьезных симптомов дефицита йода, таких как повреждение головного мозга. ²

Даже в Соединенных Штатах усилия по сокращению потребления соли привели к сокращению потребления йода — за счет йодированной соли — более чем наполовину за два десятилетия. ^3,4

Почему йод важен для здоровья груди
Дефицит йода влияет на мозг, щитовидную железу и другие органы, но также может влиять на здоровье груди.Значительные данные свидетельствуют о том, что это приводит к тому, что ткани груди становятся более чувствительными к эстрогену. Исследования показали, что добавление молекулярного йода может снизить плотность груди. ^2,7

Плотность груди сравнивает жир с другими тканями женской груди. Плотная грудь, как правило, содержит больше фиброзной и железистой ткани, чем жировая ткань. Эта фиброзно-кистозная или фиброгландулярная ткань чрезвычайно распространена у женщин и часто увеличивается с возрастом у женщин в предменструальный период. ⁸

Первоначально беспокойство по поводу этого состояния возникло из-за того, что плотная ткань выглядит белой на нецифровой маммограмме, в точности как раковое поражение. ⁹ Это может затруднить точное обнаружение рака. Однако более новые исследования показывают, что плотная грудь на самом деле связана с более высоким риском рака. ^10,11

СМОТРИ ТАКЖЕ: Месяц осведомленности о раке груди 2015 г.

Хотя медицина окончательно не определила, что вызывает развитие плотной ткани груди у людей, исследования на животных показывают, что лишение ткани груди йода приводит к росту фиброзно-кистозной ткани груди. ^12,13

Повышение осведомленности вызывает большее беспокойство
Женщины осознают связь между плотностью груди и раком.Новый опрос американских женщин показывает, что 55 процентов понимают, что существует связь между плотностью груди и раком. Однако беспокоит то, что тот же опрос показал, что 61 процент женщин 25 лет и старше считают, что ничего нельзя сделать для уменьшения плотности груди.

Исходя из собственного опыта пациентов, я могу сказать, что растет понимание того, что фиброзно-кистозные изменения груди являются обычным, болезненным и могут привести к увеличению груди.

Медицине давно известно о более низкой частоте фиброзно-кистозных состояний груди в культурах, потребляющих значительные количества морских водорослей, богатых йодом.Но исследования, проведенные еще в 1993 году, также показывают, что использование добавок молекулярного йода снижает фиброзно-кистозную ткань груди на Западе. ¹⁵

Принцип действия йода продолжает оставаться предметом научных исследований, но данные указывают на добавление молекулярного йода как на способ потенциально предотвратить фиброзно-кистозное состояние груди и укрепить здоровье груди. ¹⁶ И в 2005 году исследование продемонстрировало, возможно, самые убедительные доказательства. В нем частично сделан вывод о том, что «непрерывное лечение I ₂ (молекулярный йод) оказывает сильное противоопухолевое действие на прогрессирование рака молочной железы.” ¹⁷

Итак, если все это правильно, почему мы все не принимаем добавки молекулярного йода?

Страх перед йодом
В 1948 году два исследователя из Калифорнийского университета, д-р. Ян Вольф и Исраэль Лион Чайкофф пришли к выводу, что людям следует избегать неорганического, нерадиоактивного йода. ¹⁸ Их исследование на крысах показало, что инъекции йода почти полностью подавляли организацию йода в щитовидной железе. Это вызвало панику в Америке, в результате которой значительное количество йода было удалено из продуктов питания страны.

Это привело к тотальной атаке на химический элемент. Йод, долгое время использовавшийся в производстве хлебобулочных изделий, был заменен бромом. Повышенное использование брома, хлора и фтора — последних двух для улучшения качества водоснабжения и укрепления здоровья зубов — конкурировало с йодом за его усвоение организмом. Затем медики призвали к сокращению потребления соли, и йодированная соль является основным источником йодной добавки, поскольку этот элемент редко встречается в наземных продуктах питания.

В результате потребление йода американскими потребителями сократилось вдвое к концу 20 ^-го века.

Последующее исследование с тех пор показало, что вредное воздействие на щитовидную железу носит временный характер и что щитовидная железа возвращается к нормальному функционированию, как правило, в течение 24 часов. ¹⁹ Это исследование также предполагает, что превышение рекомендованной суточной нормы йода обычно хорошо переносится большинством людей.

Безопасные уровни и источники йода
Существуют значительные разногласия по поводу того, что включает в себя адекватное количество йода в рационе.США рекомендуют 150 мкг в день для взрослых, увеличиваясь до 220 мкг для беременных и 290 мкг для кормящих женщин. ²⁰ Однако исследования ¹⁷ показали, что японцы обычно потребляют от 1000 до 3000 мкг (от 1 до 3 мг) йода каждый день. ^17,21

Исследование 2011 года ²³ , опубликованное в Thyroid Research, показало, что «японцы считаются одними из самых долгожителей в мире с чрезвычайно низким уровнем заболеваемости некоторыми видами рака.Основное диетическое отличие, которое отличает Японию от других стран, — высокое потребление йода, а водоросли — наиболее распространенный источник ». Он сослался на тот факт, что в Японии более низкий уровень заболеваемости раком груди и простаты, сердечными заболеваниями и младенческой смертностью ^{. 17}

Таким образом, водоросли являются одним из лучших природных источников йода. Другие источники — морепродукты, молочные продукты, зерновые продукты и яйца. ²² К сожалению, уровни йода могут значительно различаться даже в продуктах с высоким содержанием йода.

Таким образом, наиболее надежный способ увеличить потребление йода — это использовать добавки. Некоторые из них — от таблеток ламинарии до различных форм йода в таблетках и жидких формах — легко доступны. В общем, существует две основные формы йода для потребления человеком: йодид (I-) и молекулярный йод (I ₂ ). Многие считают, что щитовидная железа поглощает первый с большей готовностью, чем второй, и что молекулярный йод, вероятно, является более безопасным вариантом, но, как правило, его труднее найти.

Недавно стал доступен простой вариант — йод марки Violet, таблетированная форма йода, производимая BioPharmX. Он содержит 3000 мкг йода (84% йодида калия и 16% йодата калия) и 55 мкг селена. При проглатывании комбинация йодид-йодат образует в желудке молекулярный йод, более безопасную добавку йода.

Хотя научные исследования должны продолжаться, исследования, завершенные на сегодняшний день, дают веские основания для поощрения пациентов к приему добавок йода.Новые добавки безопасны при приеме по назначению. И они дают женщинам новое оружие для более активной защиты здоровья груди, чем просто выполнять частые осмотры груди и проходить ежегодную маммографию.

Ссылки
1. Альтернативный текст для рака груди: статистика маммографии (2015), Американское онкологическое общество. http://www.cancer.org/research/infographicgallery/mammography-statistics-text-alternative
2. Д-р Олег Честнов. Устранение йододефицитных заболеваний (IDD).Неинфекционные заболевания и психическое здоровье Всемирная организация здравоохранения.
3. Hoption Cann SA. Гипотеза: потребление йода с пищей в этиологии сердечно-сосудистых заболеваний. J Am Coll Nutr. 2006 Февраль; 25 (1): 1-11.
4. Колдуэлл К.Л., Джонс Р., Холлоуэлл Дж. Концентрация йода в моче: Национальное обследование здоровья и питания Соединенных Штатов, 2001–2002 годы. Щитовидная железа. 2005 июл; 15 (7): 692-9.
5. Cann, Stephen A .; ван Неттен, Йоханнес П .; ван Неттен, Христиан (2000). «Гипотеза: йод, селен и развитие рака груди».Причины рака и борьба с ними (обзор) 11 (2): 121-127. DOI: 10,1023 / А: 1008925301459. ISSN 0957-5243. PMID 10710195
6. Джозеф Э. Пиццорно; Майкл Т. Мюррей (14 сентября 2012 г.). Учебник натуральной медицины. Elsevier Health Sciences. п. 1371.ISBN 1-4377-2333-0.
7. Патрик Л. (2008). «Йод: дефицит и терапевтические соображения». Альтернативная медицина Ред. 13 (2): 116-27. PMID 185

8. Плотность груди становится важным показателем риска рака груди, http://www.cancercenter.com/discussions/blog/breast-de density-becoming-an-important-predictor-of-breast-cancer-risk/
9.Бойд Н.Ф., Гуо Х., Мартин Л.Дж. и др. Маммографическая плотность, риск и обнаружение рака груди. N Engl J Med. 356 (3): 227-36, 2007.
10. Ягджян Л., Колдиц Г.А., Коллинз Л.С. и др. Маммографическая плотность груди и последующий риск рака груди у женщин в постменопаузе в соответствии с характеристиками опухоли. J Natl Cancer Inst. 103 (15): 1179-89, 2011.
11. Линн К. Хартманн, доктор медицины, Томас А. Селлерс, доктор философии, Марлен Х. Фрост, доктор философии, Вильма Л. Лингл, доктор философии. , Эми К. Дегним, доктор медицины, Картик Гош, М.D., Роберт А. Виркант, магистр медицины, Шон Д. Мэлони, бакалавр медицины, В. Шейн Панкрац, доктор философии, Дэвид В. Хиллман, магистр медицины, Вера Дж. Суман, доктор философии, Джо Джонсон, Р. Н., Кассан Блейк, доктор медицины, Теа Тлсти, доктор философии, Селин М. Вашон, доктор философии, Л. Джозеф Мелтон, доктор медицинских наук, и Дэниел В. Вишер, доктор медицины доброкачественной болезни груди и риск рака груди. N Engl J Med 2005; 353: 229-237, 21 июля 2005 г. DOI: 10.1056 / NEJMoa044383.
12. Эскин Б.А. Йод и рак молочной железы. Adv Exp Med Biol. 1977; 91: 293-304.
13. Кроуз ТБ, Эскин Б.А., Мобини Дж.Возрастные изменения, напоминающие фиброзно-кистозную болезнь, в груди крыс с йодной блокадой. Arch Pathol Lab Med. 1979 ноя; 103 (12): 631-4.
14. Опрос Харриса среди 985 женщин в США в возрасте от 25 лет и старше, проведенный в Интернете в США компанией Harris Poll от имени BioPharmX с 31 июля по 5 августа. Этот онлайн-опрос не основан на вероятностной выборке и, следовательно, не имеет оценок теоретической ошибки выборки можно вычислить.
15. Гент В. Р., Эскин Б. А., Лоу Д. А., Хилл Л. П.. Йодозамещение при фиброзно-кистозной болезни груди.Может J Surg. 1993 Октябрь; 36 (5): 453-60.
16. Стоддард Ф., Брукс А., Эскин Б., Йоханнес Г. Йод изменяет экспрессию генов в линии клеток рака молочной железы MCF7: доказательства антиэстрогенного действия йода. Int J Med Sci. 2008; 5 (4): 189-196.
17. Гарсия-Солис П., Альфаро И., Ангиано Б., Дельгадо Г., Гусман Р. К., Нанди С., Диас-Муньос М., Васкес-Мартинес О., Асевес С. Ингибирование канцерогенеза молочной железы, индуцированного N-метил-N-нитрозомочевиной, посредством молекулярный йод (I2), но не лечение йодидом (I-) Доказательства того, что I2 предотвращает развитие рака.Молекулярная и клеточная эндокринология 236 (2005) 49-57.
18. Wolff J, Chaikoff IL. Неорганический йодид плазмы как гомеостатический регулятор функции щитовидной железы. Журнал биологии химии, 1948; 174: 555-564. [PubMed]
19. Леунг А., Браверман Л. Последствия избытка йода. Nat Rev Endocrinol, мар 2014 г .: (10) 3: 136-142.
20. Институт медицины, пищевых продуктов и питания. Рекомендуемая диета для витамина А, витамина К, мышьяка, бора, хрома, меди, йода, железа, марганца, молибдена, никеля, кремния, ванадия и цинка.Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 2001.
21 / Нагатаки С. Среднее потребление йода с пищей из-за употребления в пищу морских водорослей составляет 1,2 мг / день в Японии. Щитовидная железа. 2008; 18: 667-668. DOI: 10.1089 / th.2007.0379. [PubMed] [Перекрестная ссылка].
22. Мюррей К.В., Иган С.К., Ким Х., Беру Н., Болджер П.М. Общее исследование диеты Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США: потребление перхлората и йода с пищей. J Expo Sci Environ Epidemiol. 2008 ноя; 18 (6): 571-580. [Аннотация PubMed].

23.Зава, Т., Зава, Д. Оценка потребления йода в Японии на основе потребления морских водорослей в Японии: анализ на основе литературы.Исследование щитовидной железы (2011). http://www.thyroidresearchjournal.com/content/4/1/14

Ли Шульман возглавляет отделение клинической генетики отделения акушерства и гинекологии Медицинской школы им. Файнберга Северо-Западного университета. Он является дипломатом Американского совета акушерства и гинекологии и Американского совета медицинской генетики, членом Американского колледжа акушеров и гинекологов и одним из основателей Американского колледжа медицинской генетики.Он также является адъюнкт-профессором кафедры медицинской химии и фармакогнозии Фармацевтического колледжа Иллинойского университета в Чикаго.

Йод для здоровья груди — Центр здоровья и эстетики доктора Шела

Многие связывают микроэлементы йода со здоровьем щитовидной железы, но хотите верьте, хотите нет, йод необходим всему организму. и необходим для правильного функционирования всего вашего организма.

Многие не знают, что йод в значительной степени сконцентрирован в тканях женской груди.Из-за этого, когда уровень йода в груди низкий, могут возникнуть проблемы со здоровьем.

У вас дефицит йода?

Более 70% населения мира испытывает дефицит йода , и одной из основных причин этого является дефицит йода в нашем рационе. Поскольку ваше тело не производит свой собственный йод, важно убедиться, что вы усваиваете достаточное количество йода либо с пищей, либо с помощью добавок.У вас может быть дефицит йода, если вы испытываете любой из следующих симптомов:

• Депрессия
• Трудности похудения
• Сухая кожа
• Головные боли
• Усталость
• Затруднение запоминания
• Рецидивирующие инфекции
• Чувствительность к холоду
• Мозговой туман
• Истончение волос и ногтей
• Запор
• Одышка
• Мышечные боли
• Боль в суставах

Почему тканям груди нужен йод?

Каждая клетка тела нуждается в йоде, особенно это касается женщин.В тканях груди концентрация йода намного выше, чем в щитовидной железе. В здоровой груди йод обеспечивает множество антиоксидантных свойств, и, с другой стороны, дефицит йода может сделать ткань груди более уязвимой для болезней и рака, особенно рака груди.

Йод и фиброзно-кистозная болезнь груди

Очень распространенная и часто недооцененная фиброзно-кистозная болезнь груди обычно вызывается дисбалансом гормонов и может вызывать образование кист в груди.Эти кисты, как известно, вызывают у женщин небольшую боль и болезненность, и их очень легко обнаружить при самообследовании. В то время как многие женщины опасаются худшего, когда чувствуют, что в их груди образовалась киста, и часто фиброзно-кистозная болезнь груди часто протекает доброкачественно, журнал New England Journal of Medicine сообщает, что фиброзно-кистозная болезнь груди является фактором риска рака груди.

Без достаточного количества йода ткань груди может подвергаться более высокому риску развития микрокист и, в конечном итоге, фиброзно-кистозной болезни груди.

Йод для здоровья груди

В недавних исследованиях добавление йода уменьшило признаки фиброзно-кистозной болезни груди. Кроме того, другое исследование показало, что более половины всех женщин, у которых наблюдается болезненность груди из-за фиброзно-кистозной болезни груди, уменьшились симптомы после того, как они начали принимать добавки с йодом.

Йод и рак

Йод играет огромную роль в укреплении вашей иммунной системы, а также вызывает апоптоз, естественный способ организма уничтожать опасные раковые клетки.В недавнем исследовании было показано, что богатые йодом морские водоросли подавляют рост опухоли груди. Йод помогает улавливать свободные радикалы, а также обеспечивает надежную защиту от различных заболеваний, включая рак.

Как получить достаточное количество йода?

Получить достаточное количество йода можно, употребляя в пищу продукты, содержащие йод, такие как креветки, йогурт, морские бобы, клубнику, картофель и сыр, или добавляя добавки с хорошо усваиваемым йодом медицинского класса, такие как усовершенствованный йод.Advanced Iodine содержит йодид калия в сочетании с минералом селеном для оптимального усвоения и является быстрым и простым способом достижения оптимального уровня йода для здоровья груди и щитовидной железы.

Как сертифицированный акушер / гинеколог, я имею более чем 20-летний опыт работы с женской грудью и гормональным здоровьем и хотел бы помочь вам встать на путь естественного здоровья и хорошего самочувствия. По любым вопросам или для обсуждения состояния груди и / или гормонального фона запросите бесплатную консультацию сегодня.

Теги: рак груди, йод, йододефицит, здоровье груди

Опубликовано в: Рак груди, Профилактика рака

---

Маловероятный источник снимает боль в груди

Одна из самых захватывающих частей моей работы — донести до вас самую свежую информацию. Сегодня эта информация касается йода, в частности того, как добавки йода могут уменьшить боль в груди, снизить риск рака груди и даже улучшить ваше здоровье в целом.

Давайте поговорим несколько минут о боли в груди. Как я писал в Women’s Bodies, Women’s Wisdom и в статье «Облегчение общих симптомов груди», болезненные, болезненные или неровные груди очень распространены. Симптомы могут возникать во время менструального цикла или периодически, в течение разного периода времени и на любом этапе жизни. Причина номер один, по которой женщины посещают клиники, специализирующиеся на уходе за грудью, — это боль в груди. Фактически, около 45 процентов женщин, посещающих эти клиники, испытывают боль в груди.Конечно, некоторые женщины предпочитают сначала обратиться к терапевту или акушеру / гинекологу, что совершенно нормально.

Часто, когда женщина испытывает боль в груди, она пугается и опасается худшего. К счастью, в большинстве случаев боль в груди мягкая и не повод для паники. Одно исследование показало, что одна только боль в груди является симптомом только у семи процентов женщин, у которых был рак груди на ранней стадии, а еще у восьми процентов наблюдались как боль, так и уплотнение. ¹ Тем не менее, если вы обеспокоены, обратитесь к своему врачу.

Боль в груди вызвана колебанием жидкости. Во время менструального цикла в матке и груди происходит скопление жидкости из-за воспалительных гормональных изменений. Когда у вас начнутся месячные, часть этой жидкости покидает ваше тело (во время менструации). Однако жидкость в других частях вашего тела, например, в груди, должна быть повторно абсорбирована, прежде чем ее можно будет удалить.

Если у вас больше нет менструации, воспалительные гормональные изменения могут повлиять на ваше тело.Это может произойти, если вы едите воспалительные продукты, такие как продукты с высокой степенью обработки, химические вещества или продукты с высоким гликемическим индексом. Это также происходит, когда вы длительное время находитесь в состоянии хронического стресса.

Ежедневное потребление йода может помочь многим женщинам с болью в груди. Исследования показывают, что те, кто принимает йод в дозах от 6 до 90 мг в день, чувствуют себя более здоровыми и чувствуют себя лучше. Прием йода на этих уровнях примерно в 70% случаев устраняет боль в груди из-за фиброзно-кистозных изменений. ² В одном недавнем исследовании женщин с болью в груди более половины из тех, кто ежедневно принимал 6 мг йода, сообщили о значительном уменьшении общей боли в груди. ³

Йод снижает способность эстрогена прикрепляться к рецепторам эстрогена в груди. ⁴ Это связано с убедительными доказательствами того, что дефицит йода является причиной рака груди. Протоковые клетки груди, которые с наибольшей вероятностью могут стать злокачественными, на самом деле имеют в себе йодный насос, что указывает на их способность активно поглощать йод.Йод, принимаемый в дозах, в 100 раз превышающих рекомендованную суточную норму (что составляет всего 100–150 мкг в день), имеет важные преимущества. К ним относятся его роль в качестве антиоксиданта, в профилактике и лечении фиброзно-кистозной болезни груди, а также в предотвращении и лечении рака груди. ⁵

Когда я осматривал пациентов, я прописывал женщинам с болью в груди йодные добавки и видел отличные результаты, обычно в течение всего двух недель. Я рекомендую минимум 12,5 мг / день, которые вы можете получить из одной таблетки йодорала, добавок ламинарии или морских овощей.Есть и другие добавки с йодом, которые вы тоже можете попробовать:

• Новые йодные капли или Атомидин, основанные на работе экстрасенса Эдгара Кейси.
• Настойки йода. Вы можете нарисовать точку размером в четверть размера прямо над болезненным местом на груди или на соске один раз на ночь в течение двух недель, чтобы йод безопасно попал в ваше тело, чтобы нанести его на кожу. Или раскрасьте всю грудь.

Дефицит йода широко распространен в Соединенных Штатах. Возможно ли, что у ВАС дефицит йода? Сегодня среднее потребление йода в США.S. составляет всего 240 мкг / день, что слишком мало для оптимального здоровья. Примечание: по сравнению с таковыми в США среднее потребление йода в Японии составляет около 45 мг / день, в основном за счет потребления морских водорослей.

К сожалению, я не знаю каких-либо рекомендаций относительно оптимального потребления йода. И есть много предостережений о том, чтобы принимать слишком много. Если у вас болит грудь, скорее всего, вы не получаете достаточно йода. А добавление йода — важного и полезного питательного вещества — будь то добавка или употребление большего количества морских водорослей — поможет вашей груди оставаться здоровой.

Если вы принимали добавки йода от боли в груди, пожалуйста, оставьте мне комментарий! Я хотел бы услышать о вашем опыте.

Примечания: В редких случаях у человека появляется реакция (обычно в виде кожной сыпи или неприятного привкуса во рту) на добавление йода в свой рацион. Эта реакция известна как йодизм и является результатом высвобождения йодом избытка бромида, фторида и других токсинов из системы. На самом деле это реакция детоксикации, а не реакция на йод как таковая.