Как ублажить девушку: Как удовлетворить женщину: 9 простых вещей, о которых каждая мечтает в постели

Как удовлетворить женщину: 9 простых вещей, о которых каждая мечтает в постели

1. Забота и равные усилия

Женщина — это не ваша рука или мастурбатор. Нельзя использовать её тело для удовлетворения своих потребностей, а затем перевернуться на другой бок, предполагая, что она тоже отлично провела время.

Быть хорошим любовником — значит полноценно вкладываться в процесс.

2. Оргазм

Пункт, напрямую связанный с предыдущим. Секс не должен ограничиваться мужским оргазмом. Если вы ни на что не способны после, позаботьтесь о её удовольствии до своего финиша. В конце концов, если вы знаете наверняка, что получите своё, неужели вы не хотите, чтобы партнёрше тоже было хорошо?

3. Контрацепция

Надо понимать, что, если не оговорено иное, секс подразумевает использование презерватива. Не делайте удивлённый вид, когда речь заходит о нём, и не пытайтесь избавиться от него в процессе. На таких моментах сеанс любви просто заканчивается.

4. Общение

Иногда молчаливый секс работает. Но чаще всего именно слова, а не их отсутствие доставляют женщине удовольствие. Это, в частности, касается ситуаций, когда партнёр спрашивает, чего она хочет.

5. Чистая кровать

На самом деле очень сложно расслабиться и получить удовольствие, когда тебя окружают клоки шерсти, грязь и запах нестираного белья.

6. Прелюдия

Секс — это не спринт. Ну правда же, вы можете потратить время на изучение друг друга и взаимное наслаждение.

Кроме того, если бы оргазм был единственным смыслом секса, то люди давно бы занимались им только со специальными игрушками.

7. Отсутствие носков

Пожалуйста, снимайте свои носки, прежде чем залезть в постель. Ведь вид голого человека в носках просто отвлекает от процесса. И к тому же рождает в женской голове массу вопросов. Должна ли я не снимать носки? Разве он не любит ноги? О, наверное, мои ноги ужасны?

Тревога не лучший спутник секса, так что просто оставьте свои носки за бортом.

8. Реалистичные ожидания

Уж сколько раз твердили миру, что секс в жизни и секс в порно — это две разных реальности. Но всё равно находятся парни, которые пытаются повторить с обычной девушкой увиденное на экране (например, заняться спонтанным анальным сексом). Не надо так делать.

9. Полный энтузиазма куннилингус

Само собой разумеется. Подробная инструкция тут.

Читайте также:

Как удовлетворить женщину? Лучшие приемы!

Ниже представлены универсальные приемы, безотказно действующие практически на всех женщин. Если ты применишь их на практике, твоя подружка будет просто счастлива. У нее появится отличный повод гордиться тобой и даже прихвастнуть перед подружками. Конечно, не надо брать все из списка, ты лучше знаешь свою девушку/жену, поэтому останавливайся на тех вариантах, что будут, на твой взгляд, ей ближе.
1. Исполняемые бархатистым, слегка хриплым голосом мелодичные романтические песни.
Густой, хриплый голос практически у любой женщины «запустит» программу невероятного сексуального возбуждения. Будет не лишним накануне серенады поинтересоваться вкусовыми предпочтениями. Кому-то Rammstein будет по душе, а другим только Лепса подавай.
2. Вспомни «Унесенных ветром»: лежать, смотреть, «обниматься как сумасшедшие». Отращивать усики на манер Кларка Гейбла необязательно.
3. Пользуйся презервативами без лишних напоминаний и просьб с ее стороны. Но и не забывай их потом внутри.
4. Обними ее сзади за плечи понежнее и уткнись меж ключицей и шеей подбородком. Поверти слегка головой. Если бедра и руки подруги покрылись мурашками, значит, ты попал в правильную точку.
5. Не прикрывайся простыней, когда она на тебя смотрит. Позволь ей трогать там, где ей захочется. Удивительно, но мужчинам зачастую не нравится, когда они оказываются объектом сексуального внимания со стороны своих женщин.
Некоторые психологи полагают, что это может быть следствием гомофобии, боязни к привлечению внимания со стороны партнера не того пола. У некоторых мужчин она может принимать даже гротескные формы. Они могут даже не позволять женам дотрагиваться до ягодиц или пениса.
6. Пошепчи ей на ушко.
7. Почаще ласкай внутреннюю поверхность бедер и рук подруги. Здесь кожа наиболее чувствительна.
8. Носи на руках. Можно вместе кружиться, обниматься и целоваться, забыв обо всем на свете.
9. Клубничный или огуречный аромат.
Удалось точно установить, что аромат свежей клубники или огурца возбуждает женщин. Аналогичным влиянием на дам обладает и запах свежеприготовленной сдобной выпечки.
10. Не забывай, где у твоей подруги клитор и для чего он нужен.
11. Поднимайся по ночам к вашему ребенку. Чтобы любимая была счастлива, ей тоже нужен отдых.
12. Расскажи ей во всех подробностях, когда и каким образом ты потерял невинность. Правда, если она сама спросит тебя об этом. Такие вещи лучше не навязывать.
13. После секса попробуй провести по ее лицу пальцем: от виска, через щеку и губы, прямо до подбородка. И нежно улыбнись.
14. Покусывай ее соски – осторожно и нежно. Делать это можно и с остальными частями тела: шеей, подушечками пальцев, ладонями и даже самыми интимными местами. Экспериментируй: порой такие ласки гораздо эффективнее касаний языком и руками.
15. Постельное белье из чистого шелка: его прикосновения для многих женщин подобны ласке.
16. Не стесняйся сказать ей, что хочешь ее, причем прямо сейчас.
17. Не забывай про классическую позу. Она позволит твоей подруге смотреть во время сексе тебе прямо в глаза, а также – целоваться. Все это запросто доведет ее до высшей точки возбуждения. Некоторые женщины испытывают оргазм от вовремя сделанного поцелуя.
18. Ухоженные, чистые волосы, в том числе и короткий ежик, каждой девушке очень приятно трогать. И не только руками. Скажем, попробуй поводить головой по внутренней стороне ее бедер или по лобку.
19. Чувствуешь, что она близка к оргазму? Учащай ритм фрикций.
20. Невероятны ощущения, возникающие, когда ты теребишь кончиком пальца ее ресничку: причем сверху вниз.
21. Не забывай про трусы – боксеры. Опросы свидетельствуют, что большинство женщин считают это мужское белье очень сексуальным.
22. Пусть это звучит странно – но попробуй пососать на ее ноге большой палец.
23. Регулярно сообщай ей о том, как она сексуальна и прекрасна.
24. Поцелуи – только сухие: взрослые мужики не распускают нюни.
25. Даже если вы оба очень сильно возбуждены, продолжай ласкать ее, оттягивай главное действие. Только не переусердствуй, чтобы девушке это не надоело.
26. Идеал для любой женщины – накачанный пресс мужчины.
27. Не покидай ее тело сразу же после оргазма. Продолжай движения еще немного после этого. Не выходи из нее резко, делай это постепенно.
28. Не забывай снимать наручные часы, прежде чем ложиться. Ведь они не только неприятно карябаются, но и выдергивают волоски.
29. Размышляя, как удовлетворить женщину, не забывай высказывать и свои желания, причем как можно откровеннее. Даже если они – странные и неожиданные. Не бойся при этом смутиться или, наоборот, развеселиться.
30. Позицию «догги-стайл» природа не зря выбрала классической для полового акта почти всех живых существ. А вот обычное для людей положение «мужчина сверху» неудобно для зачатия, но это еще не все. Она к тому же очень ограничивает ощущения партнеров. Столь распространенной она стала в результате нескольких столетий преследования любых иных позиций, за которые пару могли даже публично казнить «за разврат».
31. Не ленись искать и находить у нее очередные эрогенные места. Обрати внимание, скажем, на сгиб ножки сразу под коленом или на складку под ягодицами.
32. Ни в коем случае не комплексуй относительно размера твоего пениса или истинности ее оргазмов.
33. Займитесь сексом, когда девушка немного хочет писать. Есть ряд чисто физиологических причин, по которым именно в этот момент особенно эффективно стимулируется ее точка G, пусковой элемент оргазма любой женщины.

Как удовлетворить женщину в постели. 21.by

Многие замужние и незамужние женщины говорят: «Неужели в мире нет настоящих мужиков?», «В наше время ни один мужчина не способен удовлетворить женщину», «Когда я повстречаю того самого мужчину. .?».

Многие мужчины не могут удовлетворить женщину в постели. Это факт! Современные мужчины не умеют удовлетворять девушек. Почему же так происходит? Просто мужчины во время секса думают только о своем удовольствии, забывая то, что нужно слабому полу.

Рассмотрим пошаговый план удовлетворения девушки в постели. Следуйте ему, и девушка будет в восторге от секса с вами.

Прелюдия

Этот один из самых важных шагов на пути к удовлетворению . Но мужчины не понимают огромной важности и значения прелюдии, поэтому часто ее пропускают.

Прелюдия состоит из трех шагов. Благодаря им большинство женщин доходят до умопомрачительного состояния, не считая самого пика.

Первый шаг – разговор. Нужно правильно расположить девушку к сексу, дать ей понять, что вам она очень дорога, что вы заботитесь о ней. Как же это сделать? Нужно рассказывать о своих чувствах, о чем-то приятном, о безграничной любви к ней.

Второй шаг – дразнение. Поиграйте с женщиной. Нежно прикасайтесь друг к другу. Покажите, что вы считаете ее красивой и сексуальной. Покажите, что вы уверенный в себе мужчина. Вы должны смотреть на нее взглядом заинтересованного самца, который ничего вокруг себя не видит, кроме нее.

Через 20-25 минут начинайте ласкать ее грудь. Только не трогайте соски, если даже женщина пытается сказать вам об этом. Потерпите немного, осталось не долго, не поддавайтесь искушению, так как впереди еще «вкуснее».

Ласкайте ноги, руки, живот, лицо вашей жертвы, не прикасайтесь к интимным и эрогенным местам. Во время ласк нашептывайте на ухо что-то ласковое, нежное и возбуждающее. Известный всем факт — женщины любят ушами. Шепот на ухо «разогреет» ее чувства, и она «бросится» на вас.

Третий шаг – еще больше ласк и кульминация. Это самое важное и приятное место событий. Ваша любимая уже полностью готова к сексу. В таком состоянии женщины часто сами накидываются на партнера и хотят его растерзать (конечно, в хорошем смысле слова).

Теперь можно спокойно переходить к главному моменту. Большинство мужчин предпочитают переходить к этому сразу же, даже когда она не завелась как следует. Теперь можно начинать процесс любовной игры. 

Не спешите, проделайте эти шаги, и тогда у вас будет такой прекрасный секс, который вы запомните навсегда, а женщина будет полностью удовлетворенной и довольной вами.

Напоследок хочется сказать, что после секса женщина нуждается в ласковых объятиях и заботе. 

В этот момент будьте со своей женщиной. Она обязательно это оценит и возведет вас в рамку надежного и необыкновенного мужчины.

 

Как удовлетворить девушку

Как удовлетворить молодую девушку или уже взрослую женщину? Что нужно сделать и каким мужчиной важно быть, чтобы она была удовлетворена, как в физическом плане, так и в эмоциональном? 

Мы не будем рассказывать о техниках секса. 

Уже давно доказано, что настоящее удовлетворение женщины – следствие правильного психологического настроя. Именно настрой влияет на то, будет ли она чувствовать удовольствие, находясь рядом с тобой. 

Прежде всего, хочу тебе сказать… 

Будь мужчиной! 

Если ты хочешь удовлетворить ЖЕНЩИНУ, то ты должен быть МУЖЧИНОЙ! 

Конечно, ты итак это понимаешь. Однако если говорить начистоту, настоящие мужчины уже давно перевелись на земле русской. 🙂 

Мужчина стал слаб: 

• он бегает за женщиной
• проявляет к ней много внимания
• позволяет ей вытирать об себя ноги
• позволяет ей устанавливать свои правила
• боится, что она его бросит
• боится вести себя естественно и соответственно со своими желаниями
• и так далее 

Как рядом с таким мужчиной девушка может быть удовлетворена. 

Да, ты сейчас скажешь, что даже слабые парни имеют девушек. Однако задумайся, почему так происходит? Правильно: сильных мужчин на всех не хватит! 

Вот и приходится девушкам соглашаться на ухаживания всех остальных мужчин.  

Но знай: каждая девушка втайне мечтает о том, чтобы рядом с ней был настоящий мужик. Да, она, возможно, будет встречаться со слабым. Но она никогда не будет чувствовать к нему того животного влечения, которое чувствует к настоящему самцу. 

Мы разные: мужчины и женщины – это словно север и юг. И чтобы женщина смогла себя чувствовать женщиной и была удовлетворена, важно чтобы ты был мужчиной (хотя бы рядом с ней). 

Важно вести девушку за собой, быть решительным, сразу принимать решение и вместо того чтобы что-то предлагать, брать и делать. Важно быть уверенным, не бояться показывать свое намерение. Важно смотреть на женщину так, словно еще 5 минут, и ты ее возьмешь прямо здесь. Нужно вести себя, как мужчина. 

Впрочем, вряд ли я смогу до мелочей рассказать, каким должно быть поведение настоящего мужчины. Да и сымитировать его очень сложно. Лучше им стать! 

Поэтому первый ответ на вопрос «как удовлетворить женщину» звучит просто: стань мужчиной! 

Романтический настрой 

Нет, это не противоположность предыдущему методу. Ты должен совмещать в себе поведение настоящего мужчины и романтика. 

Почему просто романтики не нравятся девушкам? 

Причина все та же – романтики обычно морально слабы. Именно поэтому женщина, встретив на своем пути романтика, начинает устраивать ему проверки, чтобы проверить на силу. И обычно она убеждается, что этой силы у него нет. 

Однако есть категория мужчин, которые совмещают мужественность (самцовость) и романтизм. 

Такие мужчины на дороге долго не валяются. 🙂 

Если в одно время она видит в тебе брутального мужчину, а в другое – романтика, то воспринимает это, как еще большую силу, чем, если бы ты всегда хотел казаться жестким мужчиной. 

Она видит в тебе разностороннюю личность. 

И если обычно девушки стараются встречаться с двумя типами мужчин (романтики и самцы), то совместив в себе оба типа, ты сможешь удовлетворить любую женщину. 

Комплименты – наше все 

Женщина хочет, чтобы ей восхищались. Поэтому комплименты по-прежнему имеют свой вес в соблазнении красавицы.  

Однако банальные комплименты девушкам уже приелись. Поэтому нужно использовать те, которые заставят ее расцвести, раскрыть перед тобой душу и почувствовать себя настоящей женщиной. 

Поэтому комплименты стоят делать ее: 

• Поведению
• Внешнему виду
• Стараниям
• Внутренним качествам
• И так далее 

Более подробно об искусстве комплимента мы писали в статье «Комплименты девушкам: схемы, которые работают». 

Наконец-то мы дошли до самого важного в удовлетворении женщины. 🙂 

Какой должна быть интимная близость 

Чтобы удовлетворить девушку важно понимать, что главное, ради чего они этим занимаются – это эмоции. Важно создать эмоциональное напряжение. 

С другой стороны, барышни предпочитают быстрый эмоционально-насыщенный секс, после которого они не могут даже встать с кровати. 😉 

Поэтому соблюдай правило: долгая прелюдия – быстрый секс.  

Во время первой части ты воздействуешь на эмоции, чтобы во время секса преобладало эмоциональное удовольствие, а не физическое. 

Благодаря всем этим советам, ты станешь таким, что она сможет испытать рядом с тобой настоящее удовлетворение, и даже думать не будет о том, как бы ей получить это удовлетворение где-то на стороне. Когда женщина мечтает только об одном мужчине, это и есть настоящее соблазнение. В отличие от банального пикапа, ты просто сблизишься с ней физически. Ты не будешь выходить у нее из головы и днем, и ночью. 😉

Как удовлетворить женщину в сексе? Инструкция Play Partner

Даём предельно детальный ответ на вопрос «Чего хочет женщина в сексе?». Чтение этой статьи займёт 10 минут.

Автор статьи: Мария Д.

Сначала хотим признаться: ты хорош в постели. Если ты задумался о том, что подарить жене или девушке по такому почти необязательному поводу как 8 марта, ты уже набрал очки. А если ты пришёл за презентом не в цветочный магазин и не в секцию кухонной утвари, а в самый продвинутый российский секс-шоп, то смело можешь называться ожившей мечтой всех девушек. 

Сексуально-озабоченный романтик – беспроигрышное сочетание.

Как не просто удовлетворить женщину в постели, а доставить ей максимальное удовольствие? В честь 8 марта Play Partner™ добавит к твоему природному шарму 8 конкретных (и совсем не общеизвестных) фактов из области женской психологии и сексологии, а также покажет гаджеты, задействовав которые в сексе, ты станешь настоящей легендой. 

Если ты не девственник, то уже знаешь, как легко отвлечь девушку во время секса. Твой поршень на всех парах пронзает её малахитовую пещеру, она стонет от удовольствия, а потом вдруг неожиданно задумчиво произносит: «Не забудь, завтра молока купить, балбес!».

Дело в том, что женское желание зарождается в лимбическом отделе мозга.  

Это довольно сложная система, где живут эмоции и память. Для сравнения – твоё сексуальное возбуждение обитает в рептильной формации мозга, которая отвечает за рефлексы и прочий примитив. Поэтому тебе возбудиться и кончить в разы проще, чем ей.

Лайфхак: создай для неё максимальный комфорт

Теперь ты знаешь, в чём истинная сила свечей, лепестков роз и шёлковых простыней! Обрати внимание, чтобы в апартаментах, на которые она выезжает, было уютно, тепло и приятно пахло. Дай бутылку водки рабочим на стройке под окном, чтобы прервали крики «Майна!» и «Вира!» хотя бы на час.

Пусть ключевым пунктом твоего секс-сценария и одновременно подарком девушке к 8 марта станет массажная свеча. 

Дай свечке немного прогореть, когда она растает, притуши, дай слегка остыть и налей немного образовавшегося масла себе в руку. Массируй предварительно раздетую девушку сначала невинно, добиваясь её полного расслабления. Шея и плечи, поясница, попа, ступни…  К «горячим точкам» подступай только тогда, когда она окончательно разомлеет.

Нервных окончаний в женском клиторе больше, чем на головке твоего члена. Если точнее — 16 000 этих самых окончаний на 8 см кожи.  Ты же в курсе, что клитор — это не только то, что снаружи?

Лайфхак: не игнорируй видимую часть клитора

Согласно исследованиям, лишь 8% (по другим – до 30%) женщин могут оргазмировать только от проникновения. Всем остальным нужна дополнительная стимуляция. Познакомься хорошенько с внешней частью её клитора, пойми какие ласки доставляют ей максимальное удовольствие и никогда, не при каких обстоятельствах не забивай на этот чувствительный кусочек женского тела.

Если её клитор требует от тебя большей отдачи, чем тренер в спортзале, воспользуйся напалечным вибратором. 

Эту небольшую штуковину просто держать в стратегической точке сколь угодно долго. И да, с такой секс-игрушкой она сможет кончить, когда ты внутри. А это восторг.

Она не может кончить, потому что думает, что выглядит для тебя недостаточно привлекательно. Даже, если ты не знаешь, как она вообще посмотрела в твою волосатую и потную сторону. Даже, если она супермодель. Это не мы придумали, так говорят сексологи.

Лайфхак: дари комплименты и красивое бельё

Хвали её не переставая. Особенно в постели. Примеры: «О, какая у тебя сладкая и ароматная вагина!». «Меня заводит твой животик и большая великолепная попа!». «У тебя самые странные и красивые соски к югу от МКАД!».

На 8 марта подари ей соблазнительное стрэп-бельё. Неудивительно, что ты и слова-то такого не знаешь, мужлан ты неотёсанный! Это, между прочим, тренд. С таким аксессуаром ты узнаешь каково это – трахать бейбу на все сто уверенную в своей сексапильности.

А ты знал, что энцефалограмма женского мозга во время оргазма идентична картине эпилептического припадка? Невозможность испытать оргазм (аноргазмия) – очень редкое явление, однако многие женщины оргазма не испытывали. Почему такая несправедливость?  Дело в том, что качественный женский оргазм (такой, чтоб эпилептик позавидовал) — явление не спонтанное, а требующее не только приятной для женщины обстановки, но и практики.

Лайфхак: подари ей вибратор

На 8 марта подари ей оригинальную и современную секс-игрушку для «самостоятельной работы». Например, Satisfyer Pro Deluxe. Такой хай-тек милаха подарит ей оргазм, сравнимый с действием психоделиков. Воодушевляй её мастурбировать! 

Раскрыв свою сексуальность с игрушкой, она станет настоящей нимфоманкой и в постели с тобой.

Если ты всё ещё считаешь, что женщины хотят секса меньше, чем ты, это — фейспалм. Согласно опросам, 89% женщин считают хороший секс- необходимым условием счастливых отношений. А женское либидо, как утверждают учёные, с прожитыми годами лишь набирает силу, достигая своего пика в 30-40 лет.

Эволюция создала девушек не менее похотливыми существами, чем мужчин. 

Помни об этом, забивая на вашу очередную годовщину или 8 марта. Помни об этом, уезжая в очередную командировку.

Если ты устаёшь на работе, если часто бываешь в отъезде, если ты просто хочешь секса от силы пару раз в неделю, это не значит, что твоя девушка или жена вечно сможет сидеть на такой же секс-диете. Ты же помнишь, что её оргазм в 7 раз сильнее. Сам бы отказался лишний раз испытать это счастье?

Лайфхак: подари ей игрушку с дистанционным управлением

Не хочешь обрести конкурента из плоти и крови —  сделай своими союзниками секс-игрушки. Подари ей на 8 марта современный вибратор для двойной стимуляции – пусть получает оргазм каждый раз, когда ей приспичит. 

Кстати, управлять этой игрушкой ты сможешь и сам, причём даже с другой планеты – с помощью специального приложения для смартфона. Обещаем, такой сеанс киберсекса придётся по вкусу вам обоим.

Пацан, слушай сюда! Женские журналы выделяют до 21 вида женского оргазма. До 21, Карл! Мы правда настаиваем на более научной картине мира: реально оргазм всего один – в голове. Тем не менее, доказано, что женщина может не только завестись, но и кончить от стимуляции любой части своего тела. Хочешь подарить ей на 8 марта что-то действительно оригинальное? Подари новый вид удовольствия.

Лайфхак: купи ей секс-игрушку для необычной эрогенной зоны

Допустим, ты уже ас клиторальной стимуляции. И даже пытался дотянуться до всяких других интересных точек, играя с её вагиной пальцами.

Удиви её наверняка, презентовав нетипичную секс-игрушку. Например, вот такие стимуляторы для сосков. Или пресловутую анальную пробку (не забудь прокачать матчасть перед тем, как бросаться в анальный бой). А может стоит ласково её отшлёпать вот такой плёткой? По цене каждый из этих подарков обойдётся дешевле букета цветов к 8 марта!

Ты уже про это слышал, бро, и это правда – девушки могут кончить несколько раз подряд. А каждый новый раз будет мощнее предыдущего. Сексотерапевт Мария Тихонова рассказала нам, что достичь множественного оргазма гораздо проще, чем кажется – КАЖДАЯ женщина потенциально мультиоргазмична.

Лайфхак: не теряя времени после её первого оргазма, сосредоточься на новой эрогенной зоне

Мы в Play Partner™ думаем, что самый оригинальный подарок к 8 марта – мультиоргазм. Два главных правила. Первое: оставь в покое головку её клитора (она, как правило, очень чувствительная после первого оргазма). Второе: не теряй времени, выходя покурить на балкон — куй железо пока горячо. 

Самый верный способ подарить ей второй, а потом и третий оргазм подряд (и совсем при этом не устать!) – воспользоваться вибратором для точки G. А там и до сквирта рукой подать. Ты же понимаешь, что теперь тебе уже никогда не попасть в френдзону?

Это не значит, что тебе не надо стараться. Наоборот! Просто учти, что «желание достижения» сексологи называют одним из главных препятствий на пути к женскому оргазму.

Лайфхак: наслаждайся игрой, а не её результатом

Не посматривай на часы, пока ласкаешь девушку. Не вздыхай тяжело, не спрашивай: «Ну как, ты уже?». Пусть её оргазм будет крутым бонусом, а не вершиной, которую надо всеми силами покорить. 

Если на то, чтобы кончить у твоей девушки уходит два часа, значит, она получает целых два часа удовольствия.

Если оргазма, несмотря на все твои старания, не случилось — не беда. Сосредоточьтесь на процессе и как можно больше экспериментируйте.

В честь 8 марта завяжи ей глаза и вставь в рот кляп. А может ей будет приятнее сделать то же самое с тобой? Спроси! Поделитесь друг с другом запретными фантазиями, попробуйте ролевые игры, «грязные» разговоры или флирт с кем-то третьим! 

Секс – это не сунул, вынул, кончил и спатки. Это энергия жизни и праздник, который всегда с тобой.

Мы раскрыли для тебя 8 главных секретов женского удовольствия. Надеемся, теперь ты знаешь правильный ответ на вопрос «Чего хотят женщины?» и «Что оригинального подарить девушке на 8 марта?».

Не разу не покупал секс-игрушки и сомневаешься, что больше понравится твоей любовнице? Ты всегда можешь связаться с нами для персонального подбора секс-гаджета. Или вручить ей один из наших подарочных сертификатов – пусть сама ломает голову!

Читать также:

Как удовлетворить женщину — RU.DELFI

Азбука удовольствия

«Все женщины, с которыми я имел дело, испытывали яркие, интенсивные оргазмы от игры «алфавит». Просто берешь и «пишешь» кончиком языка вокруг ее клитора заглавные буквы английского алфавита, от A до Z. Впрочем, редко когда оргазм у женщины случался позже буквы M».

Комментарий специалиста: По большому счету физиологические ощущения, испытываемые женщиной в этой игре, ничем не отличаются от обычной оральной стимуляции клитора. Другое дело, если заранее сообщить женщине о правилах игры — это может включить фантазию партнерши. Например, партнерша представит, что она — маленькая девочка, изучающая алфавит. Но скорее игра «алфавит» больший интерес представляет для мужчины.

Секс и страх

«Однажды я решил устроить романтический вечер, не предусмотрел только одно — подходящего фильма для совместного просмотра. В итоге мы сидели при свечах и смотрели по телевизору ужастик «Крик». Моя подруга и так трусиха, а тут еще и фильм не для слабонервных…

Впрочем, он подействовал на нее необычным образом. Она сначала испугалась, а потом (как сама рассказала после) испытала сильнейшее возбуждение — такого бурного секса у нас до этого не случалось! Теперь фильмы ужасов, американские горки в парке аттракционов и сильные грозы с громом и молниями — наши любимые спутники в сексуальной жизни».

Комментарий специалиста: Стоит разделять страх непосредственно в сексе и за некоторое время перед ним. Сильные негативные чувства во время полового акта уже граничат с садомазохистическими потребностями. А легкий испуг, предшествующий сексуальной близости, способствует накоплению психоэмоционального напряжения, сброс которого происходит во время оргазма. Хотя такие «прелюдии» сугубо индивидуальны, так как фильм ужасов у кого-то может вызвать банальное отвращение.

Рвать и метать

«Когда какая-нибудь моя футболка или рубашка изнашивается, я не выкидываю ее, а надеваю перед сексом. Во время занятий любовью жена рвет мою одежду. Эта небольшая деталь придает сексу ощущение дикости и первобытного желания. Нам обоим очень нравится».

Комментарий специалиста: Респондент сам объясняет, почему это доставляет ему удовольствие. Занятие сексом — это в первую очередь инстинкт. Древний, животный инстинкт, именно поэтому «ощущение дикости» дает более яркие и сильные эмоции. Таким образом каждый из партнеров как бы снимает маску и отдается своим желаниям и чувствам.

Стоя на своем

«Через несколько лет брака мы с женой поняли, что наш секс окончательно превратился в рутину: легли в кровать, поцеловались и — вперед. Лекарство от скуки было найдено такое — теперь мы стараемся не начинать нашу прелюдию лежа и, пока не разденемся, горизонтальное положение не принимаем: это оттягивает момент начала секса и делает ласки более чувственными. Позже я даже вычитал, что вертикальное положение более естественно для эрекции».

Комментарий специалиста: В самом начале отношений, на пике страсти, прелюдия часто начинается за пределами постели. Возможно, партнеры в описанном примере, не торопясь в постель, напоминают себе об этом этапе сексуальных отношений, что позволяет сделать половой акт более страстным.

Nota bene: Если у вас нет проблем с эрекцией, то положение вашего тела с точки зрения физиологии не имеет значения. Ведь кровь без проблем достигает головного мозга, даже когда человек стоит? А мозг расположен повыше …

Шлеп-шлеп

«Многие женщины любят, когда их шлепают во время секса. У меня была одна подруга, которую заводили шлепки не только по попе, но и между ног».

Комментарий специалиста: Безусловно, такие шлепки привносят некоторую остроту в интимную близость как для мужчины, так и для женщины. Это и ощущение контроля над своей партнершей, и своеобразная стимуляция. Суть пошлепывания в том, чтобы обеспечить приток крови к органам малого таза, тем самым возбудить партнершу, а не причинить ей боль.

Также партнершу может возбуждать чувство беспомощности и подчиненности, ожидание сексуальных игр и т.д. Однако такие игры подойдут для опытных и искушенных партнерш.

Железный возбудитель

«Мою девушку очень заводит, когда я у нее на глазах занимаюсь спортом, особенно когда работаю с железом дома: поднимаю штангу, гантели. Обычно к концу тренировки она готова чуть ли не силой тащить меня в спальню. Кстати, когда мы вместе ходим в фитнес-центр, по возвращении домой тут же вдвоем идем в душ, и это для нас — лучшая прелюдия».

Комментарий специалиста: Наблюдая за любимым мужчиной, тягающим железо, женщина убеждается в его силе и мужественности. Звуки, которыми сопровождается тренировка, могут ассоциативно напоминать звуки, издаваемые во время сексуальной близости. Не стоит забывать и о том, что мужской пот содержит большое количество феромонов, которые могут вызывать сексуальное возбуждение.

Сила слова

«Я обожаю, когда мы с мужем обсуждаем в подробностях свою интимную жизнь и при этом называем все вещи своими именами. После таких разговоров я сама на него бросаюсь».

Комментарий специалиста: Это можно рассматривать как вариант прелюдии. Только возбуждение наступает не от тактильной стимуляции, а от представляемых картин и воспоминаний. Остроты добавляет и то, что вы не просто ведете себя неприлично, а имеете наглость сказать об этом вслух!

Непростое украшение

«Мне презервативы с усиками и пупырышками никаких дополнительных ощущений не добавляют. Но один раз мой парень откуда-то привез презервативы с утолщениями — целыми резиновыми наплывами в виде неровных складок. Вот это вещь! Секс был незабываемым!»

Комментарий специалиста: Не все женщины могут чувствовать разницу в презервативах, различные усики и складочки разрабатывались в первую очередь как маркетинговый ход. Каждому мужчине хотелось удивить свою женщину и они рассчитывали сделать это отчасти с помощью необычного презерватива.

Впрочем, иногда такие вещи действительно могут доставить большее удовольствие при условии, что какая-либо из их частей оказывает дополнительную стимуляцию эрогенных зон вашей партнерши. Это индивидуально, поэтому совсем не обязательно, что презерватив, который так запомнился этой женщине, окажет такой же эффект на других.

Все под рукой

«Мою девушку очень заводит, когда я языком ласкаю ей кожу подмышек. Такое ощущение, что эти ласки ей нравятся даже больше, чем куннилингус».

Комментарий специалиста: Ничего удивительного, ведь подмышки также являются эрогенными зонами женщин, а чувствительность этой зоны у всех разная. Многим мужчинам вообще не стоит забывать, что у наших женщин очень много эрогенных зон, так что дерзайте и изучайте.

С другой стороны, такие ласки могут вызвать чувство неловкости у девушки, поэтому, если вы не очень хорошо знаете пристрастия вашей возлюбленной, попробуйте начать с нежных прикосновений руками.

Вибратор бытовой

«У моей жены была странная, на первый взгляд, фантазия — она хотела, чтобы мы занялись сексом на… работающей стиральной машине. Естественно, в итоге ее мечта сбылась: она села на машину, а я просто встал перед ней. Сначала мы занимались любовью как обычно, но когда машина перешла в режим сушки и затряслась, моя жена, сильно обхватив мои бедра ногами, испытала сильнейший оргазм.

Теперь мы регулярно занимаемся сексом на стиральной машине и даже придумали разные позы — иногда она ложится на нее животом, а я встаю сзади. Хотя поза не главное — секрет в цикле сушки, который превращает машину в огромный вибратор и доставляет женщине незабываемые ощущения».

Комментарий специалиста: Ничего необычного, ведь по этому принципу устроены многие сексуальные игрушки. Скорее всего, яркие ощущения связаны с более интенсивной стимуляцией, частота которой несвойственна человеку, к тому же пикантности ситуации добавляет новое и интересное место для подобных мероприятий.

Как правило сильнее вибрируют узкие стиральные машины, так как они менее устойчивы. Также усилить вибрацию можно, по-разному отрегулировав ножки и поставив машину на жесткий пол, в идеале — кафель.

Оргазм и точка!

Есть точки вроде пресловутой G, о которых все уже говорили миллион раз. Возможно, на фоне этой шумихи от тебя ускользнула информация о других, не менее важных местах на теле человека. Вот тебе четыре точки: две женские и две мужские.

Ее точки

Точка U. Находится за уретральным каналом, выходное отверстие которого расположено в паре сантиметров за клитором, прямо перед вагиной. Твоя партнерша сначала может исследовать эту точку сама, аккуратно стимулируя область вокруг отверстия уретрального канала. Если ей понравится, можешь браться за дело и сам. Некоторые женщины находят точку более чувствительной, когда у них полный мочевой пузырь.

Точка AFE. Также известна как верхний свод эрогенной зоны. Эта точка находится на верхней стенке влагалища между точкой G (или тем местом, где она, как утверждают, находится) и концом влагалища. Даже если она не чувствует слишком сильных ощущений от стимулирования этой зоны, воздействие на нее должно вызвать более интенсивное увлажнение. Скользи пальцем вверх и вниз по точке AFE , а потом перейди к круговым движениям.

Его точки

Точка F — уздечка. Если девушка будет стимулировать кусочек кожи между головкой и стволом члена, это вызовет быстрый и яркий оргазм.

Точка R. Шов на середине мошонки. Очень чувственное место, намекнув своей подруге на этот факт, ты получишь новые ощущения от ее ласк.

что нужно делать, а что нет

В статье будет щепотка стереотипов, за которые Men 24 заранее извиняется. Трудно раскрыть интимную и непростую тему, если не прибегать к неоднозначным сравнениям и провокационным примерам.

Итак, сегодня предметно говорим о том, как удовлетворить женщину в постели.

Очень к теме Доведи ее до оргазма: 5 эрогенных зон на женском теле, которые почему-то часто обходят вниманием

Как удовлетворить женщину в постели: краеугольные принципы

4 вещи, которые нужно сделать обязательно

► Обязательно организуй прелюдию

Когда мужчина хочет секса, то обычно убежден, что и его девушка или жена тоже горит от желания. Более того, она аж стремится начать половой акт немедленно, причем с минета. Ага. Но на самом деле все работает совсем не так.

• Если есть машина, ты поймешь такую аналогию: вот сел ты в нее зимой на морозе и говоришь такой – «Езжай». Поедет она? Конечно, нет. Чтобы автомобиль поехал, надо сделать ряд необходимых операций – разогреть и завести.

• Что следует помнить о прелюдии: не следует ее пропускать. И не следует думать, что раз или два погладить грудь и ягодицы – это уже все. Вот сам подумай: тебе бы такого было достаточно для удовлетворения?

Женщины и девушки! Не обижайтесь на текст выше – это не сравнение вас с автомобилями. То лишь вынужденный шаг, ведь это вы все хватаете с лету, а мужчинам всегда нужно то же самое объяснять – на простых и понятных им примерах.

Что следует помнить о прелюдии, так это то, что ее не следует пропускать / Фото loveee

► Обязательно работай с эрогенными зонами

Работа с эрогенными зонами – это, собственно, и способ завести партнершу. Прикосновения к эрогенным зонам возбуждают и настраивают партнеров на эротический лад. А вот нежно это делать или брутально – здесь никто не посоветует.

• Чтобы сделать это правильно, надо либо уже знать свою партнершу, либо изучать в процессе экспериментальным путем и следить за ее реакциями. Конечно, можно и просто спросить – но тут осторожно: не все люди, любящие заниматься сексом, так же любят и говорить о нем.

• Что надо помнить об эрогенных зонах: это не кнопки. От автоматического нажатия на них ничего не включается. Чтобы за нажатием кнопки заработал гормонально-эротический механизм – надо приложить усилия и вдохновение.

Надо знать Сделай ей приятно: как правильно ласкать женскую грудь

Но, поверь, тебя в самом приятном смысле шокируют результаты и последствия от усилий, которые приложишь. Вернутся сторицей.

Эрогенные зоны – это то, с чем ты просто обязан научиться работать / Фото pixabay

► Обязательно откладывай финал (эякуляцию)

Эрекция уже давно прочна, готовность организма – номер один, а ты все еще на стадии прелюдии? Да, так и должно быть. В состоянии возбуждения твое тело получает удовольствие дозировано, но длительное время. Когда ты закончишь – это все.

• Все удовольствие с тебя вытечет. Вот и подумай, разве не стоит немного продержаться? А пока будешь думать – доводи свою партнершу до того состояния, в котором ее возбуждение достигнет пика и будет преодолевать даже твое.

Видел, как коты реагируют на валерьянку? Вот так и вы должны реагировать друг на друга. Тогда секс превратится в произведение искусства, а финал – на шедевр.

Кот без ума от валерьянки, люди без ума от любви – и это естественно / Фото pixabay

► Обязательно пользуйся презервативом (контрацепция прежде всего)

Здесь и писать нечего: секс без презерватива – табу, если заранее не оговорено иное. Совершенно бессмысленно рисковать собственным здоровьем, а рисковать здоровьем другого человека – еще и подло.

• И, к слову, о презервативе лучше позаботиться заранее. Бег в аптеку среди полового акта – это не тот вид отложенного удовольствия, который имеет смысл. Честно говоря, так же и даже бег в другую комнату к сумке или штанам.

Также, пожалуйста, выбрасывай использованный презерватив сразу после секса: любоваться им и оставлять на память не стоит. Это, мягко говоря, отвлекает от эстетики, портит момент, и просто не по-джентельменски.

Контрацепция – прежде всего, презерватив – всегда рядом / Фото pixabay

4 вещи, которых нельзя делать ни в коем случае

► Ни в коем случае не молчи

Здесь не идет речь о разговорах о погоде. Возможно, сейчас для тебя эта информация будет открытием, но на самом деле молчаливый секс на инстинктах очень, очень мало кому нравится.

• Слова же, даже часто неуместные и хаотичные, создают настроение. Не поверишь, но мозг – это эрогенная зона у каждого человека, которую надо раздражать (в хорошем смысле слова) именно словами.

А вот как говорить (кого-то заводит шепот, а кого-то – рык), о чем («я тебя хочу» или «я хочу твоего борща») и когда (перед, в процессе или после) – тоже никто не посоветует. Та же история, что и об эрогенных зонах (перечитай этот подпункт).

Ни в коем случае не молчи, ведь мозг – это также эрогенная зона / Фото pixabay

► Ни в коем случае не требуй у женщины сделать «как в порно»

Да, забудь о порно, которого ты уже успел насмотреться. Женщина не будет и, главное, не хочет делать почти ничего из того, что ты мог видеть в интернете.

• Конечно, есть пары, в которых мужчина женщину утром будит лещом пениса по губам, а женщина на следующий день будит мужа, извини, неожиданным проникновением страпона в анальное отверстие. Но обычно такое бывает только в «кино».

С другой стороны, все, что естественно, отвратительным быть не может. Говорите, договаривайтесь, изучайте вкусы друг друга – только никогда не ставьте требований и условий.

Советуем прочитать 5 самых распространенных мифов о сексе, в которые ты до сих пор веришь

► Ни в коем случае не забывай о женском оргазме.

Женщина должна выйти на финал так же как и ты. Это же, в итоге, то, ради чего вы занимались любовью (если здесь не идет речь о попытке забеременеть, но это совсем другая история).

• А теперь внимание: если ты не можешь (не спеши с выводами) довести женщину до оргазма (все еще не спеши) после того, как у тебя он уже состоялся – ты должен сделать это раньше.

Никогда не забывай, что оргазма должны достичь все участники полового акта / Фото pixabay

► Ни в коем случае не думай, что твоя эякуляция – это конец секса

Такая беда, но правда: большинство мужчин действительно верят, что после своего оргазма могут считать дело выполненным. Нет. Дело выполнено, только если все участники полового акта полностью удовлетворены. Поэтому вот что:

• Если ты не можешь довести женщину до оргазма до того, как у тебя он уже состоялся – ты должен сделать это после.

Ну а если ты просто встанешь и уйдешь – поверь, это будет худшая ошибка в твоей жизни, и последствия для тебя будут неслыханные. Искренне советуем: не рискуй.

Обрати внимание Она этого не хочет: самые распространенные мифы о женских предпочтениях в сексе

Как удовлетворить женщину в постели: главные выводы

Что говорят сексологи

• Лишь каждая десятая женщина может достичь оргазма исключительно от вагинального секса.
• Зато почти всех женщин довести до оргазма можно удачной комбинацией.
• Это комбинация активной прелюдии, стимуляции эрогенных зон и вагинального секса.

Причем на третий пункт достаточно потратить 8 – 11 минут, а вот первым двум стоит посвятить и более часа.

Сексологи давно дали четкий ответ на вопрос «как удовлетворить женщину» / Фото pixabay

Что говорим мы

• К сожалению, есть мужчины, которые не видят смысла думать о ком-то, кроме себя. Они не видят смысла в доведении партнерши до оргазма в разовом сексе, а в семейной жизни считают это пустой тратой времени.
• К сожалению, эти мужчины понятия не имеют, что такое настоящее удовольствие от секса.
• Но ты не такой – мы это знаем.

И помни: лучшими любовниками обычно являются те мужчины, которые думают об удовольствии женщины.

Обрати внимание Женщины рассказали, что должен уметь каждый мужчина в постели

Бонус: что делать мужчине в так называемых «особых ситуациях»

Как удовлетворить женщину после климакса

Ха! Климакс не означает отсутствие секса. Наоборот – регулярный секс во время и после менопаузы – на пользу здоровью. Более того, никуда не исчезает и удовольствие от секса.

• Поэтому правила и советы, как удовлетворить женщину в постели, в равной степени относятся к женщинам любого возраста.

Возможно, тебе трудно в это будет поверить, но история знает примеры, когда женщина в 85 лет ощущала оргазмы – да, оргазмы, ведь это случалось даже несколько раз подряд с надежным и знающим партнером.

Секс во время климакса – не миф, главное – следить за своим здоровьем / Фото pixabay

Как удовлетворить женщину в критические дни

Здесь сложнее. Есть женщины, которые во время менструации чувствуют себя очень плохо, поэтому настроения на секс не будут иметь ни при каких обстоятельствах или усилиях со стороны мужчины. А есть и такие, которые от секса в критические дни испытывают больше удовольствия.

• Медики говорят, что, с одной стороны, для женщины оргазм в этот период – на пользу, ибо помогает телу быстрее избавиться от выделений и ускоряет конец критических дней. С другой стороны, существуют большие риски подхватить какую-нибудь инфекцию.

Однако если риски обусловлены, польза понятна, у твоей партнерши менструация, но вы оба достигли понимания, что хотите секса – вперед. На всякий случай можете попробовать избегать поз с глубоким проникновением, или вообще ограничиться оральными ласками.

А это просто бонус Секс втроем: ученые назвали идеальное условие для максимального удовлетворения

26 лучших советов по прелюдии для сексуального удовольствия

Прелюдия не является обязательной. Это не то, что вы можете ползать в течение двух минут, прежде чем броситься в секс P-in-V или P-in-B. Вместо этого вам следует не торопиться, чтобы привести в хорошее настроение и вашего партнера , и — в конце концов, вы не должны симулировать возбуждение или бездумно совершать движения только ради своего партнера. Прелюдия — это то, что должно заинтересовать всех участников.

«Без прелюдии [секс] эквивалентен помещению замороженной индейки в духовку с температурой 250 градусов», — объясняет Тейлор Спаркс, эротический педагог и основатель Organic Loven , одного из крупнейших интернет-магазинов интимной близости, принадлежащих BIPOC.«О, в какой-то момент он разморозится и приготовится в течение следующих 4 или 5 дней. Но зачем идти этим путем, если его можно разморозить, а затем правильно прогреть при правильной температуре? »

Честно говоря, термин «прелюдия» употребляется неправильно, потому что он подразумевает, что то, что будет дальше, — настоящая «игра» или половой акт — в каком-то смысле лучше. Но это не так. Большинство людей с вульвой не могут достичь оргазма только через проникновение. Им требуется стимуляция клитора, чтобы испытать оргазм, который происходит, когда задействована внешняя головка клитора.Самый надежный способ сделать это — не проникновение, а оральный, ручной или игрушечный секс. (При этом важно отметить, что секс — это не только оргазм — это удовольствие, и в этом есть разница.)

Прелюдия — это не «до»; думайте об этом как о БОЛЕЕ-игре. Это огромный кусок головоломки, который заслуживает лучшей репутации, чем какое-нибудь дополнительное развлечение перед сексом. Фактически, проникающий секс вовсе не обязательно должен быть на столе, чтобы секс был сексом. Секс — это все, что связано с гениталиями (или другими частями тела), что приносит кому-то сексуальное удовольствие.Нам нужно открыться, люди! Приоритет полового акта — , поэтому больше.

Теперь, чтобы получить лучшие прелюдий и советов, мы поговорили с различными экспертами по сексу. Попробуйте один, два или все из этих советов и техник в следующий раз, когда вы начнете дурачиться, и посмотрите, как происходит какое-то волшебство.

1) Спросите своего партнера, что его заводит.

Если сомневаетесь, просто спросите, что нравится вашему партнеру во время секса. «Большинство [людей] ценят мужчин, которые хотят быть довольны», — говорит Барбара Бартлик, M.D., профессор психиатрии Корнельского университета. «Если [они] заметят, что вы усердно работаете, чтобы доставить им удовольствие,« [они] с большей вероятностью ответят на просьбу ».

Общение необходимо для хорошего секса, независимо от того, каким вы занимаетесь сексом. Открытость и честность в отношении того, что вас возбуждает, и приглашение партнера сделать то же самое создает эротическую атмосферу, одновременно сексуальную и доверительную.

2) Секст в течение дня.

Прелюдия не начинается просто в спальне. Это может начаться с момента пробуждения.Небольшие тексты вроде «Не могу дождаться, чтобы раздеться с тобой сегодня вечером» могут взволновать вашего партнера еще до того, как вы войдете в ту же комнату. Если отправка обнаженных фотографий заводит вас и вашего партнера, обменивайтесь сексуальными фотографиями друг с другом. Затем вы можете написать, что планируете сделать с их обнаженным телом. Секстинг разжигает огонь так рано, что к тому времени, когда вы на самом деле ляжете в постель, вам будет РЕДКО идти.

3) Добавьте немного температуры в смесь.

Кубики льда и свечи, которые можно использовать как массажное масло, — это забавный и простой способ разогреть вашу прелюдию, объясняет София Александра, соведущая подкаста Private Parts Unknown .

«Зажмите кубик льда между зубами и протяните его вниз по телу вашего партнера, — говорит Александра. — Или, если вам больше нравится тепло, как я, вы можете использовать свечи — один из моих парней из колледжа и я использовали использовать обычные соевые свечи, чтобы капать друг на друга воск для небольшого БДСМ-развлечения ».

Тем не менее, массажная свеча — более безопасный способ окунуть палец ноги в игру с воском, если это для вас ново. — охладите масло перед первым контактом с кожей и медленно массируйте его, чтобы получить максимальное удовольствие », — говорит Александра.«Вы хотите, чтобы тело вашего партнера гудело, как улей шершней-убийц».

4) Не торопитесь снимать предметы одежды.

Moreplay — это марафон, а не спринт. (Хотя, если у вас мало времени, вот лучшая сексуальная поза для быстрого секса). Начните с того, что снимите с него рубашку. Подождите несколько минут, прежде чем снимать с него штаны, и т. д. Затем вы можете сосредоточиться на этой недавно открытой части тела с поцелуями и облизыванием. Сняв штаны вашего партнера, помассируйте его ноги.Как только верхняя часть сойдет, вы можете лизать и нежно посасывать их соски. (Игра сосков может быть приятной для любого пола.)

5) Намокнуть вместе.

Если вы когда-либо пытались заняться сексом в душе или в водоеме, вы знаете, что толкать, пока ваше тело погружено в жидкость, практически невозможно.

Вот почему Кортни Коджак, соведущая Private Parts Unknown , предлагает использовать ванну как средство прелюдии. «Я чувствую, что сексуальные фантазии, связанные с ванной с пеной при свечах или горячим душем, укоренились в нас», — говорит Коджак.«Наслаждайтесь разделением со своим партнером перед тем, как войти — возможно, задайте игривый тон, по очереди переодевшись друг друга». Просто убедитесь, что вода горячая, чтобы вы могли остаться на некоторое время и по-настоящему исследовать интимность прикосновений.

Катаржина БялашевичGetty Images

6) Подразни своего партнера стриптизом.

В том же духе сделайте небольшое стриптиз своему партнеру. (Если вам нужно вдохновение, вы всегда можете посмотреть скетч SNL с Крисом Фарли и Патриком Суэйзи, проходящим прослушивание на роль танцоров Chip ‘n’ Dale.)

Если вы дерьмовый танцор, по крайней мере, вы будете выглядеть милым, но если вы действительно хорошо раздеваетесь, ваш партнер может просто наброситься на вас. (К вашему сведению, вот как стриптизировать, как танцор в Magic Mike ). Честно говоря, вашего партнера возбудит ваше раздевание, независимо от того, насколько глупо вы себя чувствуете. Секс не всегда серьезен. Это может быть игривым и забавным, но при этом очень оргазмическим.

Сексуальное белье для всех. Если вы найдете то, что вам нужно, вы действительно сможете завести своего партнера.(Если вы никогда не пробовали трусики с низкой посадкой, мы настоятельно рекомендуем их!)

Больше обтягивающе-белого типа? Давай, друг мой. Все, что заставляет вас чувствовать себя настоящей сексуальной иконой, — правильный путь. Пссш… это может даже означать, что я стану спецназовцем.

8) Сделайте эротический массаж.

Если вы собираетесь заняться проникающим сексом, начните с эротического массажа партнеру, который одновременно расслабляет и дразнит его. Прежде чем даже прикасаться к ним, вам нужно создать настроение с помощью освещения и музыки (мы рекомендуем мягкое освещение — держитесь подальше от флуоресцентных ламп), а затем взбейте массажное масло.

Оттуда вы хотите начать массировать их. Начните с рук, ног, спины и т. Д. Расслабьте мышцы, прежде чем переходить к более сексуальным участкам. Как только они действительно расслабятся, вы начинаете массировать эти непослушные кусочки.

Фрэнк и Хелена Getty Images

9) Сосредоточьтесь на наслаждении всем этим добрым удовольствием, приятель.

Людей заводит то, что их партнер тоже развлекается. Вот что делает секс во всех его формах таким горячим.«Если вы ведете себя так, как будто вы просто делаете движения, чтобы добраться до [полового акта], [они] это заметят, и [им] потребуется больше времени, чтобы развлечься», — говорит Майкл Перри, доктор философии. D., сексопатолог из Энсино, Калифорния.

Другими словами, займитесь всеми своими игровыми действиями и наслаждайтесь ими, пока вы их занимаетесь. Если вам нравится, как себя чувствуют икры вашего партнера, погладьте их с признательностью. Если тебе нравится их задница, поцелуй ее. «Когда мужчине нравится то, что он делает, это также проявляется и заводит [их]», — говорит Перри.

10) Сначала расслабьтесь.

Независимо от гениталий вашего партнера, важно начинать медленно и осторожно. Это особенно актуально, если задействован клитор. Каким бы прекрасным ни был клитор, его можно легко чрезмерно стимулировать, если вы сразу к нему поспешите. «Прямая стимуляция клитора на самом деле может быть болезненной», — говорит Кэти Винкс, автор книги The Good Vibrations Guide to the G-spot . «Гораздо лучше потереть капюшон клитора [там, где встречаются верхушки половых губ] или потереть клитор сбоку, чем идти прямо к его головке.

Играя с клитором во время орального секса, Берч советует сосредоточиться на этой сверхчувствительной области и выключить ее. «Клитор лучше всего реагирует на поддразнивание, поэтому вам нужно лизнуть его и немного пососать, создать небольшое напряжение, а затем немного ослабить его, прежде чем приступить к нему снова», — добавляет она.

Что касается пенисов, то правильная тренировка может не вызвать боли, но, безусловно, вызовет повышенное удовольствие, если вы не торопитесь заниматься оральным сексом или сексом руками. Притормози, бачок.Мы все здесь, чтобы хорошо провести время.

11) Расширьте свой репертуар.

Есть много способов расширить свой репертуар орального секса, и вы всегда должны стремиться добавлять новые движения и смешивать вещи. Для начала попробуйте лечь перпендикулярно их телу и поглаживать клитор языком горизонтальными движениями, а не вверх и вниз. Они оценят изменение в стимуляции, и, надеюсь, достаточно, чтобы ответить за услугу.

Если у вашего партнера есть пенис, попробуйте двигать ртом и рукой круговыми вращательными движениями, а не просто подниматься и опускаться.Погрузитесь в действие и проведите им по голове.

О, и не забывайте игрушки, если вы думаете о действии простаты. Ознакомьтесь с этим руководством по , как использовать анальные игрушки во время секса.

12) Попробуйте технику восьмерки.

Техника языка в форме восьмерки — один из самых проверенных и верных способов добиться успеха ниже пояса с владельцами вульвы. Когда вы окажетесь внизу, проработайте сверхчувствительную область вокруг клитора в виде восьмерки.Разбудите их легким сосанием, пока маленькая пуговица не набухнет, затем осторожно обнажите эту область пальцами.

Обезжайте скользкой стороной языка влево, а затем вправо. Более грубой верхней стороной языка проведите пальцами справа налево, а затем вверх и вниз. Наконец, поднимитесь до восьмерки, чередуя гладкую нижнюю часть языка и более твердый кончик. Постоянно меняйте степень давления, которое вы используете.

Эта техника «восьмерки» подходит не только для вульвы.Если у вашего партнера есть пенис (и он любит римминг), попробуйте провести языком от верхней части промежности (прямо под шариками) вниз по его анусу и вернитесь назад в форме восьмерки.

13) Исследуй их все тело.

Не сосредотачивайтесь только на гениталиях вашего партнера. Тело заполнено эрогенными зонами, такими как шея, бедра и грудь.

«Гениталии — это увлекательно и весело, но постарайтесь уделить некоторое время сосредоточению внимания на всем теле партнера вместо того, чтобы идти прямо к его промежности», — говорит Кэсси Фуллер, соучредитель балтиморской компании Touch Of Flavor.«Попробуйте ласкать, лизать или покусывать другие эрогенные зоны, такие как шея, спина, уши, живот или запястья».

14) Не упускайте из виду остальную часть вульвы.

Половые губы, которые часто упускаются из виду как просто барьеры для влагалища, заполнены нервными окончаниями, и их нельзя игнорировать. Удерживая каждую из них большим и указательным пальцами, массируйте их, двигаясь вверх и вниз.

Или, используя все пальцы и ладонь, осторожно «сожмите» половые губы вместе, почти как вы (осторожно!) Замешиваете тесто.Вы также можете исследовать большой лобок, мясистый участок, где живут их лобковые волосы, и осторожно прижать ладонь к нему, чтобы почувствовать заземленность и сексуальность. Это движение может помочь расслабить тазовое дно и косвенно задействовать внутренний клитор.

15) Если у вашего партнера есть пенис, вам есть что изучить.

Если у вашего партнера есть пенис, не игнорируйте промежность и яйца. Все исследуй, все облизывай и наслаждайся. Не стесняйтесь быть уязвимым и выходить за рамки «обычного» сексуального меню, какими бы случайными ни были отношения.«Прелюдия — это наслаждение путешествием и открытие новых уровней удовольствия на этом пути. Получайте удовольствие, не относясь к себе слишком серьезно. Уязвимость помогает установить близость с кем угодно, а не только с любовниками », — говорит Тиана GlittersaurusRex , полиамурный педагог и активист и соучредитель The Sex Work Survival Guide , некоммерческой организации, защищающей права и безопасность секса. рабочие.

Чтобы получить советы о том, как по-настоящему насладиться аналингусом, ознакомьтесь с нашим руководством по поеданию задницы .

16) Попробуйте вибратор.

Lovehoney / Le Wand

Перезаряжаемый вибратор с массажной палочкой

Le Wand lovehoney.com

152,99 долл. США

Вибратор, жужжащий вокруг эрогенных зон вашего партнера, может быть столь же возбуждающим, если не больше, чем использование только ваших рук. Пригласите кого-нибудь на помощь во время прелюдии, прикасаясь к партнеру повсюду.

Проведите им вверх и вниз по половым губам, над грудной клеткой, внутренней стороной бедер и вокруг клитора.«У меня такая горячая сексуальная жизнь с моим вибратором … так что, если вы хотите, чтобы я включился * мгновенно *, просто скажите мне схватить мою игрушку и с энтузиазмом попросите показать вам, что я с ней делаю», — говорит Коджак. . «Тогда вы сможете сами взять на себя его работу». Попробуйте одну из лучших секс-игрушек года по версии Men’s Health , массажер Le Wand.

Вы также можете использовать вибраторы на шариках, кончике полового члена и промежности. Вибраторы подходят для всех частей тела. у вашего партнера простата, вы можете получить вибрационный массажер простаты, который действительно может вывести вещи на новый уровень.Ознакомьтесь с нашими лучшими массажерами простаты здесь .

17) Попробуйте другие забавные секс-игрушки.

Не все игрушки вибрируют. Есть из чего выбирать, это просто сногсшибательно. Например, вы можете попробовать сосательную игрушку, такую ​​как Satisfyer или Womanizer, или вращающуюся игрушку, такую ​​как Zumio. Ознакомьтесь с нашим справочником по для всех различных типов вибраторов и невибраторов здесь . Эти альтернативы могут быть потрясающими для людей, которые не являются большими поклонниками вибрации.

Развлекайтесь, выбирая игрушки для использования во время секса, общаясь и выясняя, что работает для вас обоих.И помните, игрушки не зависят от пола. Вы даже можете вместе пойти за покупками в Интернете и выбрать что-нибудь интересное, чтобы вместе попробовать.

18) Добавьте немного БДСМ.

БДСМ может быть очень интересным способом исследовать доминирование и подчинение в спальне. Прежде чем попробовать эту игру, вам нужно четко обозначить свои границы и ограничения и иметь возможность честно и открыто поговорить с партнером, чтобы вы оба чувствовали себя в безопасности.

«Если тебя шлепают, душат и что-то, что тебя заводит, как будто это никого не касается, тогда ты должен сделать это ради себя, чтобы этот разговор начался как можно скорее», — говорит Коджак.«Кроме того, это может привести к другим сексуальным болтовням о вещах, которые каждый из вас хотел бы попробовать, и вы можете вместе начать строить общую фантазию».

Прочтите это руководство по эффективному общению в BDSM для получения дополнительной информации о проведении этих обсуждений. Один из самых простых способов поиграть в БДСМ? Немного эротической порки.

Маршак, Getty Images

19) Включите все чувства.

Секс — это гораздо больше, чем оргазм; сенсорная игра просто невероятна.Это означает прикосновение, обоняние, вкус, звук и зрение. «Не забывайте об освещении, запахах в комнате и музыке, играющей на заднем плане», — говорит GlittersaurusRex . «Накормите друг друга едой небольшого размера, например, фруктами и ягодами с шоколадом. Вы можете смотреть друг другу в глаза, лизать пальцы друг друга или класть еду на другие части тела, чтобы есть ».

Сюда также может входить какое-то снаряжение. « Этот комплект от LELO идеально подходит для сцены сексуальной прелюдии. У него есть соблазнитель из перьев, шелковая повязка на глаза и вибратор для пары, — говорит Кеннет Плей , международный педагог и создатель серии Sex Hacker Pro Series .«Сенсорная депривация, ощущения, G-точка и стимуляция клитора — это такая восхитительная комбинация вместе. Когда вы добавляете к этому ощущение роскоши, это делает переживание декадентским и снисходительным, что заставляет вас сосредоточиться на своих чувствах и пребывать в настоящем моменте ».

20) Научитесь грязно говорить.

Грязные разговоры — это супер жарко. Вот руководство, как сделать это хорошо, включая конкретные скрипты, которые помогут вам сдвинуть с мертвой точки.

«Если вы хотите, чтобы [их] возбудили и обеспокоили, коснитесь губами [их] ушей и прошепчите, что вы хотите сделать с [ними]», — говорит Райн Пфеффер, писатель по вопросам секса и отношений и автор книги 101 Способы рок онлайн знакомств .«Будьте медленными, неторопливыми и как можно более грязными, и я клянусь мизинцем, обещаю, что я весь ваш. Работайте в незаметном зрительном контакте, и О, МОЙ ОТСУТСТВИЕ».

21) Регулярно общайтесь с партнером.

Заходите почаще, чтобы быть уверенным, что вам весело и вы чувствуете себя в безопасности. Все люди разные, поэтому убедитесь, что вы можете прочитать, как они реагируют на то, что вы делаете. Несложно определить, что работает, и затем использовать эту информацию для продолжения хорошего дела.

«Если [они] вздрагивают, когда вы грязно говорите, переходите к следующему спектаклю», — говорит эксперт по отношениям Эйприл Мазини.«Или, если [они] действительно любят целоваться на диване, не пытайтесь перенести его в спальню». Восторженное согласие и полное удовольствие — необходимость для всех.

22) Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете.

Если вы беспокоитесь о том, что во время полового акта вы не закончите слишком рано, постарайтесь лучше осознавать свои предоргазмические ощущения. Большинство мужчин и владельцев пенисов осознают только то последнее чувство, которое невозможно повернуть назад, которое возникает непосредственно перед эякуляцией, — говорит Дэвид Коупленд, автор книги «Как добиться успеха с женщинами» .К тому времени уже слишком поздно что-либо с этим делать. Постарайтесь познакомиться с двумя или тремя более тонкими ощущениями, которые предшествуют этому, чтобы вы могли замедлиться в нужный момент.

Когда дело доходит до своих эмоций, внимательно прислушивайтесь к ним. Не забывайте общаться и защищать себя. Помните, мы все здесь, чтобы наслаждаться телами друг друга и получать массу удовольствия. Если что-то заставляет вас чувствовать себя некомфортно или странно, прекратите то, что вы делаете, и сделайте паузу. Вы можете просто сказать: «Детка, я чувствую себя немного странно.Можем ли мы немного пообниматься? »

Джонатан Ноулз Getty Images

23) Не забывай о поцелуях.

«Женщины получают наибольшее эротическое удовольствие от частых страстных поцелуев», — говорит Патти Бриттон, доктор философии, клинический сексолог и автор книги Искусство сексуального коучинга: расширение вашей практики . «Если вы чувствуете, что она начинает терять интерес, поцелуй — всегда лучший способ вернуть ее к этому.

Просто помните, что страстный поцелуй не всегда означает отчаянное протирание миндалин вашего партнера. Попробуйте смешать свою языковую игру с случайными поцелуями в нос, глаза и лоб с закрытым ртом.

24) Создавайте ритуалы вместе.

Тесное общение с партнером может стать легче, если вы приложите к нему некоторый вес. Это может означать совместное создание особых любовных ритуалов, которые выведут вас из стрессового состояния в сексуальное. «Смена одежды, совместное питье чая или бокала вина или любой другой ритуал, который подходит вам, — все это помогает вам переключаться между режимами», — говорит Play.

Ваши ритуалы будут уникальными и не будут следовать установленному сценарию. Для начала может быть полезно сесть и близко пообщаться со своим партнером. Совместно создайте специальное «меню moreplay», в котором вы обсуждаете все, что заставляет вас чувствовать себя сексуально. Тогда возьми это оттуда.

25) Используйте слова поддержки.

Когда ваш партнер берет на себя роль инициатора (а вы в этом участвуете), обязательно сообщите ему, как это вас возбуждает. Мы все можем использовать некоторые слова подтверждения здесь и там.Когда мы знаем, что нас встретят похвалой, у нас больше шансов выступить с инициативой в будущем.

Расскажите им, как вам понравилось, как у них дела, и как вы хотели бы, чтобы они делали это больше в будущем. Когда мы чувствуем себя отвергнутыми, мы получаем сообщение о том, что начинать секс небезопасно или неправильно, поэтому сообщение партнеру о том, что это круто, воодушевит его. Повышает сексуальную самооценку, которая очень необходима каждому для достижения оргазма.

26) Вы можете иногда пропускать прелюдию, если оба в плохом настроении.

Совершенно нормально иногда пропускать прелюдию, если вы оба хотите сразу перейти к половому акту. Секс — это опыт, созданный совместно, и вы можете выбрать свое собственное приключение. Просто убедитесь, что все готовы к этому путешествию на 100 процентов.

«Когда вы создаете более широкий сексуальный контекст в своих отношениях, вы, по сути, все время работаете в этом [состоянии прелюдии]», — говорит психолог и терапевт Трейси Томас, доктор философии. «Если вы какое-то время вместе, вы должны знать их достаточно хорошо, чтобы знать, когда можно сразу перейти к главному событию.»

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как говорить грязно в постели

В втором сезоне комедии-драмы Netflix Половое воспитание , Колин, учитель здоровья — парень, который буквально отвечает за половое воспитание, — боится грязно говорить со своей партнершей Эмили.Она хочет, чтобы он называл ее сукой, но все, что Колин может проявить вежливостью, — это «милая собачка». Как ни странно, это убивает настроение.

Спектакль — выдумка, но борьба реальна. Как секс-тренер, я встречал бесчисленное количество мужчин, которые говорили, что «просто не ведут грязных разговоров». И я понимаю, откуда они взялись: в эпоху #MeToo они хотят быть особенно осторожными в отношении уважения и согласия. Может показаться, что называть женщину сукой в ​​муках любовных ласк, это противоречит этим целям.

Но это не так, и если вы так думаете, вы упускаете из виду.Грязные разговоры позволяют безопасно исследовать свои самые сокровенные и темные желания — и, согласно исследованиям, есть большая вероятность, что ваш партнер жаждет их. В ходе опроса более 4000 американцев Джастин Лехмиллер, доктор философии, научный сотрудник Института Кинси Университета Индианы, обнаружил, что 93 процента женщин фантазировали о том, что их партнер грязно разговаривает с ними, а 56 процентов часто фантазировали об этом. Так что давай, ребята. Я здесь, чтобы помочь вам сориентироваться в словах.

Избавьтесь от грязных разговоров с секстингом.

Таким образом, вы можете измерить реакцию вашего партнера виртуально, а не лицом к лицу. (Намного легче попросить кого-то сказать что-то не для него по тексту, чем в середине секса.) Начните с описания сцены. Помните, что то, о чем вы говорите, не обязательно должно отражать то, что вы на самом деле делаете в данный момент; можно сказать, что вы голый в постели, когда на самом деле читаете книгу в пижаме. Попробуйте воспользоваться этими подсказками:

😎 Опишите, что на вас надето.

«Я в костюме и галстуке.Я выгляжу очень собранной. Пока что.»

«Снимаю пояс и думаю о тебе».

«Я в той рубашке, которая тебе действительно нравится. Синий.»

😈Опишите, что вы «делаете» прямо сейчас.

«Я лежу в постели голый».

«Я прикасаюсь к себе».

«Мне сейчас так тяжело думать о тебе».

😛Опишите, что вы хотите сделать позже.

«Я хочу раздеть тебя догола, как только увижу тебя».

«Я хочу склонить вас над своим столом, когда вы сюда приедете.»

« Я хочу бросить тебя на кровать, и я буду с тобой ».

Вот что сказать во время грязных разговоров в IRL.

Пришло время спросить вашего партнера: «Я думал, что наш вчерашний разговор о секстинге был действительно горячим. А ты? Если они согласны, спросите: «Что вам в этом понравилось?» Как только вы почувствуете, чем они увлечены, вы будете готовы к грязным разговорам лично. Попробуйте эти примеры сценариев, чтобы добиться успеха в спальне:

«Ты такой сексуальный. Обожаю, когда ты голый.»

» Что вы хотите, чтобы я с вами сделал? »

«Я хочу почувствовать, насколько ты мокрый».

«Будь хорошей шлюшкой и раздвинь для меня ноги».

«Мне не терпится засунуть свой член внутрь вас».

«Мне не терпится увидеть твои губы вокруг моего члена».

А теперь попробуйте эти грязные болтовни «Безумные либы».

Заполните пропуски, чтобы создать собственные сексуальные сценарии.

Комплимент:

Вариант 1: Мне нравится, когда вы [ГЛАГОЛ] мой [ПРИЛАГАЮЩИЙ] [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Вариант 2: У вас больше всего [ПРИЛАГАЮЩИЙ] [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Вариант 3: Вы так хороши в [ГЛАГОЛ + ING] мой [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Предвкушение:

Вариант 1: Я собираюсь [ГЛАГОЛ] ваш [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ] с моим [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Вариант 2: Я собираюсь [ГЛАГОЛ] по всему вашему / в вашем [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Вариант 3: Если вы не в порядке, я собираюсь [ГЛАГОЛ] на вашем / на вашем [СУЩЕСТВИТЕЛЬНО].

Запрос:

Вариант 1: Я хочу потрогать ваше [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ] своим [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Вариант 2: Вы [ГЛАГОЛ] ваше / мое [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ]?

Вариант 3: Я был непослушным / плохим. Я заслуживаю [ЗАПОЛНИТЬ ПУСК].

Это мозг вашего партнера на грязных разговорах.

Психология грязных разговоров «не изучалась до мелочей», — говорит Лемиллер. Но некоторые исследования показали, что эротические стимулы (например, грязные разговоры) возбуждают гипоталамус, область мозга, которая влияет на сексуальное поведение. Это согласуется с выводами Лехмиллера. «Я [спросил], есть ли у людей фантазии о том, что меня называют шлюхой или сукой, и обнаружил, что это довольно популярно», — говорит он.Он обнаружил, что 40 процентов женщин мечтали о том, чтобы их называли унизительным именем во время секса.

Одна из возможных причин заключается в том, что унижающая достоинство речь считается табу и поэтому активирует реакцию мозга на страх в миндалевидном теле, что также контролирует возбуждение и удовольствие. «Другая часть объяснения состоит в том, что желание называть унизительными именами — это форма мазохизма — акт получения удовольствия от боли», — объясняет Лехмиллер.

Что запрещено, когда доходит до грязных разговоров?

При этом некоторые слова или фразы могут быть недоступны для вас или вашего партнера, и ваша работа — знать, что они собой представляют.Скажите ей: «Я люблю, когда ты грязно говоришь. Можете ли вы называть меня [вставьте здесь имя] в постели вместо папы? Это действительно сработало бы для меня ». Она может ответить: «Ничего страшного, но когда ты называешь меня сукой, меня это не особо заводит. Мне бы очень понравилось, если бы ты вместо этого назвал меня шлюхой.

Грязные слова для частей тела (p * ssy, c * ck, d * ck, t * ts и т. Д.) Также заслуживают обсуждения; в любом из них нет ничего плохого, но некоторые люди сильно реагируют друг на друга.

Вот где можно найти вдохновение для дополнительных грязных разговоров.

Чтение эротики или прослушивание аудио-порно расширит ваш репертуар грязных разговоров. Это также может вас возбудить! «Иммерсивная природа прослушивания настоящего голоса, говорящего конкретно и непосредственно с вами в очень сексуальной манере, очень захватывающе», — говорит Анна Ричардс, основательница Frolicme, независимой этической платформы, публикующей фильмы, эротические рассказы и аудио-порно.

Для чтения:

Лучшая женская эротика, том 4 , под редакцией Рэйчел Крамер Бассел

Пары , Джон Апдайк

Aqua Erotica: 18 Erotic Stories for a Steamy Bath , by Mary Anne Mohanraj

Библиотека бассейна , Алан Холлингхерст

Пятьдесят оттенков серого , Эль Джеймс

Лучшая женская эротика года, том 4

Cleis Press амазонка.ком

19,90 долл. США

Пары: Роман

Случайная сделка дома amazon.com

16,80 долл. США

Aqua Erotica: 18 историй для горячей ванны

Бродвейские Книги amazon.com

114,55 долл. США

Библиотека бассейна — (Vintage International) Алан Холлингхерст (Мягкая обложка)

Пятьдесят оттенков серого: первая книга трилогии о пятидесяти оттенках

Хотите больше? В Goodreads есть список для чтения «Эротика для мужчин», который включает более 100 книг.

Для прослушивания:

Dipsea: В основном свободное пространство порно. Он предлагает небольшие эротические истории, чтобы заставить ваш мотор работать.

Frolicme: универсальный магазин оригинальных, этично созданных видео, эротических историй и аудио-порно.

Некоторые советы по эротическому прослушиванию: поиграйте в тренажерный зал для идей, включите во время секса или отправьте партнеру, чтобы разжечь его воображение.

Эта история впервые появилась в октябрьском номере журнала Men’s Health за октябрь 2020 года.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 быстрых сексуальных позиций — лучшие сексуальные позиции для быстрых секса

Руслан ДашинскийGetty Images

Быстрый секс — это дар богов, который многие из нас не используют в достаточной степени.Не поймите меня неправильно, мы все хотели бы устроить 24-часовой секс-марафон. Но мы взрослые, и у нас есть дела. Мы должны забрать детей из школы, поговорить с начальником по вечерам или решить любые другие жизненные задачи и неудобства. Вот почему иногда, когда ваш график становится безумно загруженным, выделить всего несколько минут на интимные отношения с партнером может показаться невыполнимой задачей.

Но это то, что делает быстрый секс таким классным, не говоря уже о горячем. Безотлагательность, интенсивность, страх перед входящим человеком — все эти факторы могут резко увеличить частоту сердечных сокращений и привести к безумной поездке.Спонтанность — еще один фактор, делающий так привлекательным быстрый секс. Вы думали, что проведете остаток дня, работая над этими TPS-отчетами, но вместо этого вы получили приятный релиз. Не говоря уже о том, что с быстрым сексом вы по-прежнему получаете преимущества, связанные с более длительным занятием любовью, включая улучшение настроения, снижение стресса, повышение вашей иммунной системы и, конечно же, укрепление вашей связи с партнером.

Итак, в следующий раз, когда вы и ваш партнер будете в настроении, но у вас мало времени, попробуйте одну из этих десяти быстрых и грязных поз для быстрого секса.Пожалуйста мой друг.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Миссионер

Миссионерская позиция — самая модная? Нет, но справится ли он со своей работой, если вы торопитесь? Да. Есть причина, по которой миссионерство является основным продуктом сексуального репертуара большинства людей. Оно работает. В миссионерской позе вам или вашему партнеру также легко стимулировать их клитор, что увеличит вероятность того, что вы и они достигнете оргазма за то короткое время, которое вы проводите вместе.

2 Утюг

Утюг, когда вы вводите партнера сзади, когда он лежит на животе, обеспечивает безумно глубокое проникновение и обычно приводит к быстрому оргазму как для вас, так и для них, что делает его идеальным для быстрого секса. Чтобы увеличить вероятность оргазма, обхватите рукой его бедра и поиграйте с его клитором, пока вы занимаетесь сексом с ним сзади.

3 Наследник трона

Это идеальная поза для орального секса.Пока ваш партнер сидит на стуле с раздвинутыми ногами, вы отправляетесь в город. Это отличная поза, чтобы согреть их языком и одним или двумя пальцами, но ее также можно использовать в качестве завершающего приема, чтобы помочь им достичь оргазма в условиях нехватки времени. Ваш партнер также сможет легко направлять вас, рассказывая вам, чего именно он хочет. Им также невероятно жарко, так как они могут видеть вас полностью между своих бедер.

4 Стоя собачка

Пусть ваш партнер встанет перед вами, согнувшись под углом 90 градусов.В идеале делайте это возле стены или стола, чтобы вашему партнеру было за что держаться для поддержки. Затем войдите сзади.

С этой камерой отличный вид, и вы можете делать это практически где угодно. «Партнер, который приходит сзади, имеет достаточно места, чтобы стимулировать принимающего партнера своими руками или игрушкой, получая максимальное удовольствие, даже когда у вас есть всего несколько минут», — говорит Алисия Синклер, сертифицированный сексолог и генеральный директор Le Wand & b-Vibe. . Она добавляет, что это особенно хорошо для стимуляции точки G или простаты.

5 Сидящий гринд

Если ваше движение ограничено и у вас есть только место, чтобы сесть, попробуйте молоть сидя. «Это положение идеально подходит для быстрой езды в машине или в другом ограниченном пространстве, где у вас может быть только место для сидения. Шлифовальное движение обеспечивает минимальное движение, поэтому вам не придется беспокоиться о скрипе, если вам нужно вести себя тихо, — говорит Синклер.

Вот как это работает: вы садитесь, а ваш партнер садится сверху и оседлает вас, обхватив вас ногами вокруг вашей талии.«Это создает большее трение по сравнению с движением вверх и вниз», — говорит Синклер.

6 Душ Секс

Опаздываете на работу, но чувствуете себя резвым? Примите душ и займитесь сексом одновременно. «Пусть один партнер прислонится к стене душа для поддержки, подняв одну ногу. Это дает другому партнеру достаточно места для входа (с пенисом, фаллоимитатором, безопасным для душа вибратором и т. Д.) », — говорит Синклер.

Поскольку у принимающего партнера одна нога все еще стоит на земле, вы можете одновременно поддерживать себя и избегать скользких падений.(И да, сексуальные травмы в душе на самом деле очень распространены.)

7 Секс на столе

В принципе, это положение может быть выполнено в любом месте с плоской поверхностью — например, на столе, столешнице, стиральной / сушильной машине и т. Д. «Принимающий партнер сидит на возвышении и раздвигает ноги, а другой человек стоит на полу. Как только вы войдете в желоб, попросите принимающего партнера положить ноги на плечи стоящего партнера для более сильного сжатия, — говорит Синклер.

8 Лестница собачка

«С этой легкой модификацией классического собачьего стиля оба партнера становятся на колени на лестнице, при этом дающий на одну ступень ниже, чем принимающий», — говорит Синклер. Вы будете идеально настроены, чтобы сразу перейти к делу; Кроме того, есть что-то супер-сексуальное в том, что вы оба настолько возбуждены, что даже не можете подняться наверх в спальню.

9 69

На полу или в кровати в этом упражнении нет акробатики, поэтому его очень легко делать где угодно.Более того, «69 — это идеальный ответный ход, поэтому вы можете эффективно убедиться, что каждый получит ход», — говорит Синклер.

10 Ложка

Это отличная поза для секса ранним утром, если вы уже слишком много раз нажимали кнопку отсрочки. «Идя сзади, проникните в своего партнера, пока он обрушивается на вас», — говорит Синклер. Ложка дает вам и вашему партнеру широкий доступ к одновременной стимуляции сосков, клитора, яичек и других интересных мест.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Трусы с низкой посадкой полностью изменили мою игру в нижнем белье

Не знаю, как пара трусов Papi оказалась в моем ящике с нижним бельем, но у меня есть теория.Какой-то парень, с которым я случайно познакомился, случайно оставил нижнее белье. Не обращая внимания, я положил их в корзину, постирал, а затем, как привидение, они волшебным образом появились.

Они выглядели достаточно просто, а когда дело касается повседневного нижнего белья, я предпочитаю более классический вид. (Я сохраняю свою яркую эстетику для вечеринок с нижним бельем и Speedo.) Они были темно-синими без полос и рисунка.

papi Мужские трусы с низкой посадкой, 5 шт., Черный / синий, L

папи амазонка.ком

Примерил, они плотно прилегают во всех нужных местах, кроме талии. Сначала я подумала, что резинка на поясе растянулась, но это не имело смысла, так как само белье подошло идеально. Потом я посмотрел в зеркало и понял, что это порез. У него была легкая форма полумесяца под линией моих бедер. Именно тогда я поняла, что это нижнее белье с низкой посадкой, которое я никогда в жизни не примеряла, так как моя мама покупала мне эксклюзивные боксеры Champion, пока я не уехал в колледж.

Теперь есть большие эстетические различия между брюками с низкой посадкой и трусиками с низкой посадкой. Я не поклонник джинсов с заниженной талией на мужчинах или, если уж на то пошло, женщинах. Было время и место для джинсов с низкой посадкой, которые стали популярными после того, как Кейт Мосс надела пару на обложку The Face в мартовском номере 1993 года. Затем на протяжении 2000-х годов Пэрис Хилтон полностью владела джинсами с низкой посадкой. Но в 2019 году вам действительно не следует носить джинсы с низкой посадкой, если только вы не подросток, пытающийся восстать против своих родителей.

Трусики с низкой посадкой — это совсем другая история. Они сексуальные и классические, подчеркивают ваши лучшие черты и оставляют достаточно места для воображения. Сидя ниже линии бедер, они демонстрируют ваши бедренные кости и ту область, которая опасно ведет к вашему самому выдающемуся органу.

Они также были en vogue до джинсов с низкой посадкой. В 70-х и 80-х нижнее белье с низкой посадкой было чертовски модным, обычно с цветным рисунком или, по крайней мере, в полоску.Жокей положил начало этой тенденции, а теперь мы возвращаем ее. Надо вернуть его раньше, чем это сделают хипстеры. Поскольку высокая талия была в моде для них вот уже почти десять лет, то только вопрос времени, когда они пойдут в обратном направлении: ниже.

Мужское нижнее белье Calvin Klein из хлопка, мультиупаковка, с низкой посадкой, белые, средние и многослойные, средние

Кельвин Кляйн amazon.com

С тех пор, как я открыл для себя Papi, я купил больше (неиспользованных) пар, но также купил несколько у Modus Vivendi и, конечно же, у Calvin Klein.Теперь, прежде чем одеться в костюм на день рождения, я останавливаюсь на нижнем белье, чтобы дать им возможность посмотреть. Комплименты были безостановочными. Женщины, как правило, говорят, что они милые, а парни упоминают сам размер, спрашивая меня, откуда я их взяла.

Говорят, мода перерабатывается каждые 20-30 лет. Фактически, в прошлом году New York Times написала статью под названием «Помогите! 80-е возвращаются ». Хотя это может быть и в случае с верхней одеждой, пора и тому, что находится под ней, тоже вернуть былую славу.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как доставить удовольствие женщине в постели — советы для лучшего секса

Хотя каждая женщина будет получать удовольствие от секса по-своему, есть некоторые вещи, которые гарантированно подарят женщине, в которой вы находитесь, отличный сексуальный опыт.

Избегайте ее гениталий

Это может показаться странным советом, но слишком часто мужчины слишком рано обращают внимание на область гениталий.

Вы можете услышать, как женщина поет сексуальные похвалы мужчине, который может определить ее клитор кончиком языка, или тому, кто просто толкает его, но это не будет одинаковым для каждой женщины — одно и то же для каждой женщины это то, что ей бы понравилось, если бы вы проводили время, полностью исследуя ее тело, целуя, облизывая и касаясь повсюду, чтобы она полностью возбудилась, когда вы, наконец, нацелитесь на ее вульву и клитор.

Советы для лучшего секса

Используй свой голос

Сообщать о своем удовольствии во время секса, а также о сексе: «Тебе хорошо?» или «Тебе это нравится?» творит чудеса с ее сексуальным опытом. Это не только дает ей хорошее представление о том, какие движения делают это для вас (что само по себе усиливает ее собственный сексуальный опыт), но также означает, что у нее есть способ сообщить вам, когда ей действительно нравится то, что вы делаете, или когда это на самом деле не делаю этого для нее.

Не стесняйтесь одарить ее комплиментами, ведь вы тоже приступаете к сексу — ее груди, запаху ее шеи, ее коже, ее губам, бедрам, талии, ощущениям ее влагалища. на пенисе и так далее.Чем увереннее она будет чувствовать себя обнаженной в постели с вами, тем сексуальнее она будет себя чувствовать … что приносит больше удовольствия вам обоим.

баловать ее

Одна из основных причин, по которой женщинам не удается достичь оргазма во время секса, заключается в том, что они чувствуют себя «виноватыми» за то, что занимают слишком много времени или требуют так много усилий. Поэтому вместо того, чтобы расслабиться и позволить вам довести их до оргазма, они беспокоятся о том, что это займет слишком много времени, и в результате вообще не достигают кульминации!

Так что облегчите ей задачу, не дав ей выбора, кроме как расслабиться и наслаждаться этим.Скажите ей, что сегодня ее ночь — вы не достигнете оргазма и не попытаетесь — вы просто проведете время, исследуя ее и стимулируя ее. Сделайте ей массаж всего тела, чтобы расслабить ее физически и морально, а затем по-настоящему исследуйте ее тело и выясните, что ей нравится больше всего.

Как только исчезнет необходимость торопиться, ей будет легче и быстрее достичь оргазма.

Сольный секс: польза мастурбации для здоровья

Попробуйте эту удобную позицию

Большинству женщин трудно достичь оргазма во время проникающего секса, но есть способ обойти это — использовать руки.

Когда вы окажетесь сверху, проведите рукой вниз между вами (вам нужно будет положить вес тела на другой локоть или руку и слегка наклониться в одну сторону) и потрите ее клитор во время толчка. Поскольку клитор находится над входом во влагалище, иногда он не стимулируется напрямую во время проникновения, и ваша рука может помочь решить эту проблему.

Это отличный способ достичь одновременного оргазма, который оставит поистине незабываемые впечатления.

Найдите любовь, романтику и развлечения с Saga Dating, сайтом, которому вы можете доверять — мы являемся членами Ассоциации онлайн-знакомств.Создайте свой бесплатный профиль сегодня и просмотрите более 100 000 потенциальных совпадений.

Используйте немного смазки

Хотя не у всех женщин есть проблемы с сухостью, у многих есть и даже те, у кого нет — например, женщины в возрасте 20 лет — будут получать гораздо больше удовольствия от секса со смазкой.

Лубриканты на силиконовой основе делают все более чувственным, потому что то, что может быть неудобным при трении, превращается в восхитительно сексуальное скольжение простым сжатием тюбика или бутылки.Используйте его сначала на ее груди (см. Выше, как избегать ее гениталий), а затем на ее и ваших гениталиях.

Сиски Грин — автор книги «Как взорвать разум в постели»

Подпишитесь сегодня всего за 3 фунта стерлингов за 3 выпуска …

8 советов по сексу для мужчин, которые на самом деле хотят доставить удовольствие женщине, согласно вопросу читателя

Мы всегда слышим, что у нас может быть лучший секс, лучший оргазм или лучшие отношения .Но как часто мы слышим мельчайшие подробности того, как на самом деле лучше понять наши самые сокровенные желания и самые неловкие вопросы? Суета привлекла Ванессу Марин, сексолога , чтобы она помогала нам с деталями. Никакой пол, сексуальная ориентация или вопросы не являются запрещенными, и все вопросы остаются анонимными. А теперь перейдем к сегодняшней теме: как мужчины могут быть лучшими сексуальными партнерами для женщин.

Q: Это довольно общий вопрос, но мне было интересно, могли бы вы написать о том, как мужчины могут быть хорошими сексуальными партнерами для женщин.У меня было несколько разорванных отношений, потому что парень не мог быть партнером в создании здоровой сексуальной жизни. Я знаю, что не собираюсь быть сексуально совместимым с каждым парнем, которого встречу, но похоже, что многие парни эгоистичны или неуважительны, когда дело касается секса.

A: Спасибо за вопрос! Я люблю говорить о мелочах, но я приветствую возможность поговорить и о более широких темах. Я стремлюсь создать более сексуально позитивный мир, и важно поговорить о том, как мы все можем этому способствовать.Конечно, я должен сделать оговорку, что не все мужчины подходят к сексу одинаково. При этом есть некоторые общие закономерности, которые я заметил в своей работе с мужчинами, которые спят с женщинами. Вот восемь способов быть по-настоящему потрясающими в мешке.

1. Развивай себя

Великие любовники рождаются, а не рождаются! Это вопрос, который я поднимаю снова и снова. Многие люди ожидают, что секс будет легким, но в реальном мире это редко срабатывает. Как и любой другой навык, хорошее поведение в постели требует времени, практики и образования.Есть так много тем, о которых стоит узнать, включая сексуальное здоровье, ИППП и профилактику беременности, сексуальные техники и общение.

Книги — это простой способ начать свое собственное сексуальное образование. The Big Bang от Nerve — отличный учебник для начинающих по всем вопросам секса. Она приходит первой Яна Кернера — невероятная книга о совершенствовании вашей техники орального секса. Посмотрите книги о сексуальных позах или женском оргазме. Это забавные темы, которые стоит освежить в памяти, так что это никогда не должно казаться рутинной работой!

2.Уважайте, что ваш партнер уникален

BDG Media, Inc.

Изучение секса в общем смысле важно, но не менее важно понимать, что разные вещи работают для разных партнеров. То, что нравится одному партнеру, не обязательно будет хитом для другого. Каждый раз, когда вы встречаетесь с кем-то новым, узнавайте его тело так же, как вы бы узнали о нем как о человеке. Когда вы находитесь в интимной обстановке, спрашивайте, чего они хотят и что им нравится (даже простые вопросы, такие как «Это хороший удар?», Полезны).Спрашивайте их отзывы во время и после того, как вы проводите время вместе. Обратите внимание на невербальную реакцию вашего партнера и соответствующим образом измените свой подход. Ваш партнер дышит тяжелее, когда вы используете одно конкретное движение? Они стонут, когда вы набираете темп?

Особенно важно не сравнивать своего партнера с прошлыми партнерами. Ваш прошлый опыт создаст хорошую основу для сексуальных навыков, но никогда не сравнивайте ее напрямую с кем-то, с кем вы были в прошлом.Я слышал, как многие мужчины говорят такие вещи, как «Все женщины, с которыми я был, любили эту позицию» или «У моего бывшего никогда не было проблем с оргазмом». Подобные комментарии бесчувственны и оскорбительны. Они не собираются волшебным образом менять свои предпочтения («Ой, правда? Теперь мне тоже нравится эта позиция!»), И они (справедливо) разозлят их.

3. Не ждите, что ваш партнер будет работать так же, как вы.

Я работаю со многими мужчинами, которые ожидают, что сексуальность их партнера будет работать так же, как и у них.Например, они могут задаться вопросом, почему их партнерша так долго заводится, когда они могут быть готовы к сексу сразу же. Наше общество принимает мужскую сексуальность по умолчанию и относится к людям с вульвой как к неполноценным, если они не реагируют таким же образом.

Другой пример заключается в том, что мы стыдим людей с вульвами за то, что они «слишком долго» доживают до оргазма просто потому, что люди с пенисами могут делать это быстрее. Если вы хотите быть хорошим партнером, вы должны уважать тот факт, что есть большие различия в том, как люди испытывают желание, возбуждаются и испытывают удовольствие.Узнайте, что движет вашим партнером.

4. Забота о своем удовольствии

BDG Media, Inc.

Это само собой разумеется, но есть удивительное количество людей, которым наплевать на опыт своего партнера. Даже если у вас просто случайные сексуальные отношения с кем-то, у кого есть вульва, вы все равно должны быть заинтересованы в их удовольствии. Доставлять удовольствие другому человеку должно быть приятно. Спросите их, как вы можете сделать вечер для них приятным.Проводите время, сосредотачиваясь только на своем теле. Расскажите им, как вас возбуждает их стон. Нет ничего сексуальнее, чем знать, что вашему партнеру искренне нравится доставлять вам удовольствие.

5. … Но не заставляйте их доводить до оргазма

С другой стороны, вы не хотите так вкладываться в то, чтобы ваш партнер чувствовал себя хорошо, что вы в конечном итоге заставляете его доводить его до оргазма. Приятно хотеть довести своего партнера до оргазма, но не заставляйте его чувствовать, что им нужно для оргазма.Многие женщины и небинарные люди чувствительны к ощущению давления в спальне, но оргазм невозможен, когда это похоже на ожидание. Удовольствие вашего партнера должно быть важно для вас просто потому, что вы хотите, чтобы он чувствовал себя хорошо, а не потому, что вы хотите поднять свое эго.

Не заставляйте партнера чувствовать себя виноватым, если он не может достичь оргазма (опять же, нет «Но мой бывший испытывал оргазм каждый раз!» BS). Вы можете объяснить это, сказав что-то вроде: «Я могу продолжать делать это, пока вы не скажете мне, что готовы остановиться.«Или вы можете даже сказать прямо:« Я хочу, чтобы ты чувствовал себя хорошо, но я не хочу, чтобы ты испытывал давление до оргазма ».

6. Общение

BDG Media, Inc.

Открытое, честное общение — одна из основ фантастического секса. Это жизненно важно по разным причинам. Вы должны быть в состоянии сказать своему партнеру, каковы ваши желания, и спросить, каковы их желания. Важно дать отзыв о том, что нравится каждому из вас. Если вы состоите в отношениях, обязательно будут моменты, когда вам придется говорить о проблемах в своей сексуальной жизни.А грязно говорить во время самого секса действительно жарко! Большинству людей трудно говорить о сексе, но с практикой становится намного легче. Ознакомьтесь с этим простым учебником по развитию навыков сексуального общения.

7. Будьте внимательны к проблемам тела

Ожидается, что женщины и небинарные люди будут соответствовать нелепым стандартам, закрепленным в СМИ. Нас засыпают фотографиями идеальных тел и стыдно за то, что мы не соответствуем этим идеалам. Каждая часть тела придирается до смерти.Вдобавок ко всему, нас приучают к убеждению, что наши гениталии «странно выглядят» и «странно пахнут».

Все это давление, которое мы ощущаем вокруг своего тела, влияет на наше удовольствие от секса. Трудно быть в тот момент, когда вы беспокоитесь о своем желудке или стесняетесь вкуса своих гениталий. Я поднимаю этот вопрос, потому что внимательное отношение к нему может помочь людям, у которых не было такого опыта, стать лучшими партнерами. Вы не несете ответственности за то, чтобы ваш партнер чувствовал себя более уверенно, но вы можете помочь ему почувствовать себя более комфортно в данный момент.Расскажите партнеру о том, что вам нравится в его теле. Делайте комплименты в самые уязвимые моменты, например, когда вы снимаете с них одежду или спускаетесь между их ног. Дайте им понять, что их вкус и запах заводят вас.

8. Будьте защитником сексуальной позитивности

Многие люди сетуют на то, что женщины и небинарные люди не чувствуют себя более комфортно в сексе, но затем они оборачиваются и стыдят их. Этот позор ужасающе распространен и имеет серьезные последствия.Если вы хотите, чтобы кто-то занялся с вами сексом, вы должны сделать это безопасным. Не унижайте женщин и небинарных людей, называя их именами, объективируя их тела или не уважая их границы.

Позвольте женщинам и небинарным людям принимать собственные решения и уважать их выбор. Держите свои суждения при себе (или еще лучше, найдите время, чтобы понять, почему вы вообще выносите такие суждения). Суть в следующем: мы все можем внести свой вклад в создание более здорового, счастливого и сексуального мира, просто уважая друг друга.Это не так уж сложно, правда?

Эта статья была первоначально опубликована 19 октября 2015 года. Она была обновлена ​​24 июня 2019 года.

Эта статья была первоначально опубликована 19 октября 2015 года

Как доставить ей большее удовольствие в постели. Несколько указателей | Джессика Уайлдфайр

Удовлетворить женщину проще, чем вы думаете. Все, что вам действительно нужно сделать, это немного почитать и поговорить о том, чего она хочет.

Тогда сделайте это.

Самая большая ошибка в отношениях — это попытка прочитать мысли своего партнера.Мы предполагаем, что их заводит, основываясь на том, что мы видим в фильмах и читаем в книгах. Многое в этом неверно. Это было придумано для развлечения, а не для советов.

Отличный секс — это не размер или мощность. Речь идет о том, чтобы научиться пользоваться своим телом и правильно им пользоваться. Особенно это касается того, чтобы научиться пользоваться руками, а может быть, языком и голосом.

Спальня — не место, чтобы доказать свою мужественность

Остановитесь и подумайте на минутку о ядовитых фразах, которые все еще окружают секс.Мужчины говорят такие вещи, как «разбей это» или «коснись этого», или описывают секс как стук и киску. Мужчины самым жестоким образом хвастаются своей сексуальной доблестью, говоря о том, как они «уничтожили ее».

Вам этот звук нравится? Вы пытаетесь удовлетворить свою девушку или отправить ее в отделение неотложной помощи?

Если бы девушка говорила о том, чтобы измельчить ваш пенис или засунуть его в блендер, это вас возбудило? Или это заставит вас вздрогнуть?

Имеет значение отношение, которое вы привносите в спальню.Даже если вам нравится грубость, бравада рестлера WWE не подходит. Женское тело нельзя разрушать или побеждать.

Играть с ее волосами

Отличный секс начинается с возбуждения. Просмотрите социальные сети и посчитайте количество девушек, которые с тоской пишут в Твиттере о мужчине, который играет с их волосами, рассказывая им, какие они замечательные.

Пока вы работаете, посмотрите, сколько девушек любят шептать.

Изучите ее эрогенные зоны

Это:

• Шея
• Размах позвоночника
• Грудь
• Подмышки и изгибы локтей
• Запястья, ладони и верхняя часть пальцев
• Бедра и нижняя часть живота Задняя часть колен
• Лодыжки и своды стопы

Потрите эти области.Ласкайте их. Дотронься до них. Купите их. Не сжимайте, если вас не попросят. Посмотрите, что еще вы можете для нее сделать, и она вам расскажет. Все немного разные. Так что вам придется разбираться в этом методом проб и ошибок.

Почему ВЫ не носите что-нибудь сексуальное?

О нижнем белье для мужчин мало кто говорит. (И на самом деле они не называют это нижним бельем.) Но вы можете купить шелковые боксеры или пижамы. Найдите одежду для сна, которую ей понравится снимать.

Вы можете даже попросить ее выбрать что-нибудь для вас.

Итог: занимайтесь сексом, раздевая друг друга, а не только потому, что вы ее раздеваете, а затем снимаете носки.

Спросите, что ее возбуждает

Узнайте, где ей нравится, когда ее трогают и как. Поговорим о ее фантазиях и о своих. Ничего не скрывайте.

Очень многие люди никогда не испытывают такой сексуальности, какой могли бы, просто потому, что никогда не говорят о том, чего хотят. Либо их партнер не проявляет интереса к их удовольствиям, либо они боятся.

Они беспокоятся о том, что их будут судить.

Некоторым девушкам нравится, когда им массируют соски. Другие — нет. Некоторым парням нравится щекотать мошонку. Другие — нет.

Некоторым парням и девушкам нравится оральный секс, а некоторым — нет. Разговор — это поиск точек соприкосновения.

Попробуйте больше прелюдии и займитесь сексом

Чтобы добиться хороших результатов, нужно практиковаться, и секс ничем не отличается. Вы должны планировать секс, сосредоточившись на том, чтобы просто узнать, что ей нравится. Дайте друг другу обратную связь. Проявите некоторую готовность облажаться.

Не торопитесь.

Узнайте, как принимать конструктивную критику в реальном времени.

И научись пользоваться руками. Это ваши самые лучшие инструменты для ее расслабления и возбуждения.

Практика секса не должна заканчиваться кульминацией. Вы просто изучаете, общаетесь и пробуете что-то новое.

Делай другие приятные вещи в постели

Ты можешь сделать ей массаж. Вы можете обнять перед сексом . Вы можете кормить друг друга глупыми вещами, например шоколадной клубникой.

Считайте это предварительной прелюдией.

Поднимите себе настроение

Это миф, что парни могут заниматься сексом практически в любое время дня. Мужчины справляются со стрессом и эмоциями, которые влияют на их работоспособность. Прежде чем приступить к сексу, немного поработайте над собой.

Может быть, вам нужно помедитировать или послушать музыку.

Или прочтите.

Мы думаем, что эротическое освещение предназначено только для женщин. Вы будете удивлены. Вам может помочь чтение сексуального рассказа или небольшого романа.

Сделайте то, что вас расслабляет.Вы сможете больше сосредоточиться на ее удовольствии, если будете в правильной ментальной зоне.

Научитесь целоваться

Поцелуи часто случаются на ранних этапах свиданий, а затем, по-видимому, исчезают, когда появляется секс.

Некоторые люди никогда не читают о поцелуях и не практикуют его.

Возьмите гид. Посмотрите видео на YouTube. Узнайте, как прикладывать разные уровни давления к частям губ. Поцелуй ее в щеки и брови. Поцелуй ее шею и ключицу. И ее плечо, пока ты там внизу.Затем поцелуй свой путь обратно.

Перестаньте смотреть порно в одиночестве

В большинстве массовых порнографии не отражаются лучшие практики в отношении секса. Решение не в том, чтобы запретить себе это.

Сделайте порно частью своих отношений.

Разберитесь во всех разновидностях. Некоторое порно для вас, и оно может удовлетворить некоторые из ваших темных желаний. Это нормально в малых дозах. Но вы должны потреблять разнообразное порно.

Станьте всеядным порно.

Вам следует особенно постараться поговорить со своим партнером о порно и эротике.Просматривайте и смотрите вместе. Найдите то, что нравится вам обоим. Это также дает вам возможность узнать больше о ее предпочтениях. Если вы смотрите клип, и ей не нравится то, что она видит, это хорошая информация.

Сейчас есть феминистское порно — эротическое кино, в котором здоровые пары занимаются сексом, как настоящие люди.

Все феминистское порно означает, что женщина тоже кончает. Мужчина совершает акты удовольствия. Камера уделяет одинаковое время обоим партнерам, а не только крупным планом гениталий, сопровождаемых нереалистичными изображениями женщин, вступающих в половые акты, которые на самом деле причиняют им боль.

Сделайте секс менее эгоистичным

Вы оба должны получать удовольствие от секса. Вы оба должны попытаться учиться друг у друга. После секса сделайте небольшой разбор.