Как сделать чтобы волосы: Как сделать волосы густыми и сильными в домашних условиях

Как сделать волосы густыми и сильными в домашних условиях

Делимся лучшими методами, как отрастить очень густые волосы быстро и без серьезных трат.

Содержание

Как сделать волосы густыми и толстыми — самые эффективные методы

Густые и толстые женские волосы — это не всегда результат дорогостоящих процедур в салонах красоты. Улучшить состояние локонов можно и своими силами. Главное правило — регулярность. Рассказываем о базовых принципах ухода за тонкими и жидкими прядями.

Чтобы волосы стали гуще, используйте специальный шампунь и кондиционер

Добавляйте в уход средства без парабенов и сульфатов, особенно если у вас чувствительные и поврежденные пряди. Агрессивные уходовые продукты хорошо пенятся и вместе с этим смывают натуральный слой кожного сала, что в итоге травмирует кожу головы и сушит ее. Чтобы волосы оставались густыми и сильными, необходимо сохранять липидный барьер и пользоваться нежной hair-косметикой, которая не вызывает раздражения.

Пробуйте стайлинг с эффектом объема

Как сделать красивые густые и объемные волосы? Ответ — нужно использовать средства укладки, которые добавляют объем и визуально уплотняют структуру локонов. Выбирайте стайлинг с легкой пышной текстурой, например муссы, спреи или пенки.

Сделайте объемные волны для мгновенного результата

Один из вариантов быстрой укладки — легкие волны. Используйте щипцы для завивки, чтобы сделать кудри по всей длине. Пышные локоны не только визуально расширят пряди, но добавят им объема. Перед термоукладкой нанесите защитный спрей, чтобы не повредить волосы.

Глубоко очищайте кожу головы раз в неделю

Промывайте волосы осветляющим шампунем и избавляйтесь от остатков грязи и омертвевших клеток с помощью скраба.

Ухаживайте не только за волосами, но и за кожей головы, ведь от ее состояния зависит и качество прядей. Обязательно делайте глубокое очищение головы раз в неделю. Промывайте волосы осветляющим шампунем и избавляйтесь от остатков грязи и омертвевших клеток с помощью скраба. Для очищения и отшелушивания подойдет домашнее средство.

Что вам понадобится:

  • 1 ст. ложка кокосового масла для увлажнения кожи головы;
  • 2 ст. ложки коричневого сахара для отшелушивания;
  • 1 ч. ложка яблочного уксуса для очищения от грязи и кожного сала;
  • 1 ч. ложка густого меда для насыщения кожи питательными веществами, полезными ферментами и витаминами.

Как приготовить домашний скраб:

  1. Смешайте сахар, масло кокоса и уксус и перемешайте все до однородной массы. Перед нанесением средства разомните скраб вилкой.

  2. Разбавьте скраб ложкой меда и снова все перемешайте.

  3. Намочите волосы и промокните их полотенцем. На влажную кожу головы нанесите четверть полученного домашнего продукта.

  4. Аккуратно вотрите средство массажными движениями, так вы избавитесь от омертвевших клеток дермы, грязи и кожных масел.

  5. Через несколько минут смойте скраб и нанесите кондиционирующее средство для волос на корни.

Смените пробор

От пробора зависит объем. Если у вас тонкие и жидкие локоны, попробуйте обновить пробор. Вместо прямого примерьте боковой вариант. Дополнительно можно посыпать пудрой для объема на корни волос. Объемная и стильная укладка готова.

Как сделать волосы гуще и толще — купите добавки для активизации роста

Все перепробовали, но ничего не помогает? Возможно, пришло время отыскать добавки для роста и густоты волос. Конечно, сначала лучше проконсультироваться с врачом. Выбирайте таблетки для волос, содержащие железо, биотин и витамин B. Витамины, разработанные трихологами, поддерживают здоровье волос и улучшают их состояние через несколько месяцев.

Выбирайте таблетки для волос, содержащие железо, биотин и витамин B.

Делайте регулярные питательные маски

Неважно тонкие, густые или жирные у вас волосы, не забывайте про регулярные питательные косметические продукты для волос и кожи головы. Домашние и профессиональные маски укрепляют пряди по всей длине и делают их густыми и сильными.

При выборе маски делайте ставку на средства, содержащие кератин. Натуральный кератин улучшает состояние волос и увлажняет их. Очевидно, что напитанные локоны выглядят более плотными и жесткими. Но можно не покупать дорогие уходовые маски, а делать их в домашних условиях, чтобы волосы стали густыми.

Для домашней маски вам понадобятся:

  • 1-2 ч. ложки жидкого меда;
  • 2 ч. ложки свежего лукового сока;
  • несколько капель любого масла.

Как приготовить маску, чтобы волосы были гуще:

  1. Перемешайте компоненты и нанесите их на область кожи головы и корни. Не смывайте маску до утра. Чтобы не испачкать наволочку, наденьте защитную шапку.

  2. Утром промойте маску шампунем. Если останется запах лука, нанесите на кожу несколько капель ароматического масла. Хотя отдушка очищающего средства обычно справляется с неприятным запахом.

Регулярно подстригайтесь

Каждый стилист подчеркивает важность регулярных стрижек. Казалось бы, зачем подстригать волосы, если хочется их отрастить. Все дело в секущихся кончиках, которые появляются, даже если вы регулярно увлажняете волосы и делайте маски. Если не срезать концы, сечение будет подниматься выше по длине. Результат — пористые, сухие и ломкие волосы. Чтобы этого избежать, подстригайте каждые 6 недель 2-3 сантиметра.

Ухаживайте за кожей головы

Здоровье волос напрямую зависит от состояния кожи головы. Если кожа здорова, чиста и насыщена витаминами и минералами, фолликулы производят густые и сильные волосы. Так что регулярно делайте скрабы, маски и массаж для поддержания отличного состояния кожи головы.

Спите на шелковых наволочках

Вместо хлопчатобумажных наволочек используйте только шелковые. Да, они стоят дороже, за ними сложнее ухаживать, но результат того стоит. Мягкий шелк и атлас не цепляются за волосы и не спутывают их. Это значит, что локоны после сна останутся здоровыми и густыми.

Начинайте сушить пряди не сразу, а только когда они немного подсохнут, примерно на 60 %.

Правильно пользуйтесь феном

Лучше, конечно, вовсе отказаться от термоукладок и заменить их естественной сушкой, но не у всех есть возможность ждать, когда волосы высохнут сами. Так что запомните важное правило — во время использования фена держите его на расстоянии. Начинайте сушить пряди не сразу, а только когда они немного подсохнут, примерно на 60 %. И последний совет: обязательно наносите термозащитный спрей перед процедурой, чтобы снизить степень повреждения.

Добавьте белок в рацион

Исследователи отмечают, что определенный рацион питания стимулирует рост волос и повышает качество локонов. В первую очередь диетологи рекомендуют разнообразить меню продуктами, которые насыщены биотином. Полезный компонент улучшает метаболизм жиров, углеводов и аминокислот и повышает уровень белка в организме. А белок в свою очередь — строительный материал для волос. Продукты, богатые биотином, — молоко, сыр, яйца, всевозможные орехи, свинина, вареная печень, сардины, лосось, цветная капуста и авокадо.

Как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях

Сегодня рынок средств ухода изобилует качественными продуктами для уплотнения и объема волос. Но их главный минус — высокая стоимость. Если вы мечтаете отрастить густые и жесткие волосы, не потратив большие деньги, следуйте нашим рекомендациям.

Когда вы часто моете голову, вы смываете натуральные кондиционирующие масла и сушите кожу.

Длинные густые волосы в домашних условиях 

  • Луковый сок. Недорогое и эффективное средство активизирует рост волос и борется с очаговым облысением. Луковые компрессы лучше делать в выходные дни, когда вам не нужно срочно куда-то идти. Оставьте лук на час, а затем смойте его шампунем. Повторяйте процедуру не больше 2 раз в неделю.
  • Реже мойте волосы. Когда вы часто моете голову, вы смываете натуральные кондиционирующие масла и сушите кожу. Результат — ломкие волосы и раздраженная кожа головы. Старайтесь очищать волосы хотя бы через день.
  • Не допускайте высокой жирности волос. Еще один совет — не позволяйте волосам сильно загрязняться. Слишком жирные и засаленные также склоны к выпадению. Причина одна — забитые поры.
Как сделать волосы густыми и пышными: практические советы на каждый день

Не знаете, как сделать волосы густыми, и страдаете от того, что они висят у вас просвечивающими, тонкими, жиденькими, редкими прядями? Ваше желание вполне понятно и даже осуществимо в домашних условиях самыми простыми способами. Если вникнуть в их суть, упорядочить в соответствии с ними уход за локонами и кожей головы, применять рекомендуемые процедуры регулярно, можно сделать волосы густыми и пышными за очень короткий срок. Чтобы достичь желаемой цели, для начала нужно представлять, что включает в себя понятие густоты. В него входят и объём, и пышность, и толщина, и количество волос. Над всеми этими характеристиками и придётся работать, желая достичь нужного результата.

Как сделать волосы густыми

Мытьё головы как гарантия пышности волос

Мытьё головы — процедура, к которой обращаются абсолютно все хотя бы 1 раз в неделю (хотя большинство это делает гораздо чаще). Поэтому именно с неё и следует начать знакомиться с домашними способами сделать волосы более густыми и пышными. Для многих станет открытием, что достичь желанной цели можно с помощью такой обычной, привычной процедуры. Тем не менее, это именно так. Только теперь придётся научиться делать её совершенно по-другому. Превращаем привычное занятие в новый способ оживления и оздоровления волос.

Как часто нужно мыть голову для того, чтобы сделать волосы более густыми?

Делайте это по мере их загрязнения. Ошибочно мыть голову каждый день, если они ещё не успели засалиться и загрязниться: таким образом вы нарушаете работу сальных желез и ухудшаете и без того болезненное состояние своих прядей. Однако слишком редко мыть голову (раз в 1–1,5 недели) тоже не рекомендуется, так как ходить с грязной головой по меньшей мере не эстетично, да и кожа головы не может дышать из-за слишком большого скопления грязи и сальных пробок. Найдите «золотую середину» для своего типа волос и в соответствии с ней уже выбирайте режим мытья головы. Это приведёт к тому, что корни волос будут получать необходимое количество питательных веществ и кислорода. Результат — прекращение выпадения прядей и увеличение их общего количества.

Водой какой температуры мыть голову, чтобы пряди стали гуще?

К этому вопросу отнеситесь очень серьёзно. Многие любят мыть голову горячей, даже очень, водой, потому что она отлично смывает любую грязь и придаёт локонам невероятный блеск. Всё это правда. Однако вместе с этими положительными моментами вы получаете также статическое электричество, с которым ваши волосы будут прилипать ко всему подряд и выглядеть так, словно через вас пропустили ток. Да и работа сальных желез под действием горячей воды настолько активизируется, что уже через день–два локоны станут снова грязными и сальными. Особенно печально всё это для волос жирного типа. Если же привыкнуть мыть голову обычной, лишь слегка тёплой водой, сальные железы будут работать в нормальном режиме, кожа головы не будет испытывать стресса, структура волос начнёт утолщаться — всё это неизменно начнёт работать на приобретение волосами нужной и желанной густоты.

Какой водой лучше мыть голову для густоты локонов?

Смачивать волосы перед нанесением шампуня и смывать его нужно однозначно проточной водой, так как её нужно много. Хорошо, если у вас стоят водопроводные фильтры: они улучшат качество используемой воды, а это — гарантия того, что на ваших прядях не останутся примеси из водопровода. А вот к последнему ополаскиванию волос после мытья нужно подойти очень ответственно. Приготовьте таз тёплой кипячёной воды (или минеральной негазированной, или отстоявшейся в течение суток, или просто фильтрованной). Добавьте в неё отвар травы, которая целенаправленно делает волосы гуще. Для этой цели блондинкам рекомендуется использовать отвар из ромашки аптечной, брюнеткам — из крапивы или зверобоя, шатенкам — из календулы. Готовьте средство для ополаскивания волос из расчёта 1 стакан сырья (лекарственного травяного отвара) на 1 литр воды. Можно делать раствор более концентрированным — хуже не будет точно. Уксус и лимонный сок для ополаскивания не используйте, так как они придают блеск локонам, но никак не могут повлиять на их густоту.

Какой выбрать шампунь для того, чтобы волосы были густыми?

Большинство источников на этот вопрос отвечают очень категорично и однозначно: мойте голову шампунем, на котором так и указано: «Для густоты волос» («Для объёма»). На самом же деле не спешите следовать такому совету. Задумайтесь сами: для какого типа волос создан этот шампунь? Вряд ли он будет универсальным и одинаково подходить для прядей и сухого, и жирного типов. Вот для нормальных и смешанных он окажется полезным, но если вы обладательница пересушенных или сальных волос — лучше приобрести шампунь специально под них. Они улучшат микрофлору кожи головы, создадут защитную плёнку на прядях, что сделает их более утолщёнными и объёмными, улучшат работу сальных желез. Всё это неизменно приведёт к желанной густоте волос.

Нужен ли для густоты волос бальзам-ополаскиватель?

Обязательно после каждого мытья головы используйте бальзам-ополаскиватель. Очень нужное и полезное для волос средство, если его правильно подобрать. Секрет прост: он должен продолжать линию шампуня, которым вы пользуетесь, т. е. быть с ним одного производителя и решать одну и ту же проблему. Только так мытьё головы станет той процедурой, которая будет активно способствовать густоте ваших локонов.

Принимая во внимание данные рекомендации, можно очень скоро почувствовать разницу между обычным мытьём головы, к которому вы прибегали ранее и оздоравливающим, которое дарит локонам невероятную густоту. После таких процедур кажется, будто волос стало в два раза больше.

Стоит опробовать данный эксперимент, чтобы насладиться таким потрясающим результатом. Однако это не единственный способ подарить своим волосам желанную густоту.

Как сделать волосы пышными

Полезные процедуры для создания густоты

Сделать волосы густыми и объёмными помогают некоторые домашние процедуры по оздоровлению кожи головы. К сожалению, к ним редко кто прибегает, хотя эффективность от них очень высока. Если взять за привычку чередовать эти процедуры между собой, периодически балуя свои локоны то массажем головы, то аромарасчёсываниями, результаты будут налицо: густота волос будет заметна невооружённым глазом.

Массаж. Делайте его самостоятельно лёгкими, постукивающими и кругообразными движениями от макушки ко лбу и затылку. Научиться самомассажу легко: в сети много обучающих роликов и статей. Данная процедура ускоряет кровоток, нормализует деятельность сальных желез, улучшает клеточное дыхание. Это восстанавливает нарушенное питание корней, которые укрепляются в своих гнёздах и больше не выпадают. Волосы приобретают утолщение и объём. Если сомневаетесь в том, что у вас получится самостоятельно освоить это искусство, запишитесь на курс массажа к профессионалу.

Как сделать волосы густыми и пышными практические советы на каждый день, фото № 1

Аромарасчёсывание. Существуют эфирные масла, основная функция которых — сделать волосы густыми и объёмными. Они стимулируют активный рост прядей за счёт кровопритока к коже головы и волосяным фолликулам. Если 3–4 каплями таких эфиров смочить зубчики деревянной расчёски и в течение дня несколько раз (3–4) прочёсывать пряди, волосы в самом скором времени станут очень густыми и пышными. Для того, чтобы добиться такого чудесного эффекта, используйте следующие эфирные масла для густоты волос: аир, бей, кедр, иланг-иланг, кипарис, мята, ладан, петитгрейн, сосна, розмарин, чайное или розовое дерево, шалфей. Курс лечения — 1–2 недели (в зависимости от состояния прядей).

Как сделать волосы густыми и пышными практические советы на каждый день, фото № 2

Ночные масляные компрессы. Не только эфиры способны творить чудеса с волосами. Раз в 1–2 недели обязательно делайте ночные компрессы с косметическими или растительными маслами, которые также известны своей способностью сделать волосы гораздо гуще, чем раньше. Масло подогревается на паровой (водяной) бане, втирается в корни, наносится непосредственно на сами локоны, которые закрепляются и утепляются плёнкой и платком (с ним спать гораздо легче: шапка, полотенце и шарф чаще всего слетают). Из косметических и растительных масел для данной процедуры используйте авокадо, рапсовое, жожоба, кунжутное, льняное, оливковое, миндальное, облепиховое, грецкого ореха, пшеницы, сасанквы (ромашки японской), виноградных косточек.

Как сделать волосы густыми и пышными практические советы на каждый день, фото № 3

Витаминотерапия. В большинстве случаев волосы становятся редкими, тонкими и жиденькими в результате неправильного ухода либо из-за недостатка питательных веществ. Чтобы устранить эту причину, нужно обеспечить приток полезных элементов к корням, которые уже напитают ими и сами волосы. Сделать это можно двумя путями. Во-первых, принимайте любые поливитамины. Во-вторых, активно добавляйте в домашние косметические маски аптечные отдельные витамины. Для густоты волос особенно важны токоферол (витамин Е) и ретинола ацетат (витамин А).

Как сделать волосы густыми и пышными практические советы на каждый день, фото № 4

Каждая из данных процедур укрепляет корни волос, препятствуя их выпадению, значит, сохраняет их количество в целости. Кроме того, с их помощью создаётся визуальный объём и пышность причёски. Сам волос несколько утолщается, восстанавливая под действием данных процедур свою структуру. Результат — густота локонов, которая не может не радовать.

А если все полученные итоги подкрепить применением домашних косметических масок, разработанных специально для густоты волос, от комплекса редких и тонких прядей можно будет избавиться навсегда.

Процедуры для густоты волос

Как сделать волосы густыми и пышными практические советы на каждый день, фото № 5

Густыми волосы сделают маски: лучшие рецепты

Только ленивые красавицы сегодня не пользуются косметическими масками для волос в домашних условиях. Минимум затрат и максимум эффекта — вот что можно получить, регулярно прибегая к их помощи. Существуют рецепты, которые изначально разработаны для того, чтобы сделать волосы более густыми и объёмными. Применяйте их по 2 раза на неделе — и результаты обязательно вас порадуют.

Масла + витамины

Смешать косметическое масло авокадо (две ложки столовых) с токоферолом и ретинолом (по 1 ампуле аптечной), с эфиром бей (5–6 каплями).

Как сделать волосы густыми и пышными практические советы на каждый день, фото № 6

Кефир + яйцо + какао

Смешать тёплый кефир (100 мл) с сырым, взбитым яйцом, развести в получившейся кефирно-яичной массе какао-порошок (одну ложечку чайную).

Мёд + соль + коньяк

Смешать натуральный мёд (200 мл), крупную морскую соль (200 мл), коньяк (200 мл). Мешать максимально долго. Затем поместить в стеклянную банку, закрыть крышкой плотно, оставить на две недельки в тёмном и прохладном местечке.

Как сделать волосы густыми и пышными практические советы на каждый день, фото № 7

Дрожи + желток + травы

Пекарские дрожжи (25 гр) смешать с сырым куриным желтком, залить отваром лекарственной травы (тремя ложками столовыми), перемешать, оставить в тёплом месте. Маска будет готова, когда дрожжи «подойдут». Блондинкам для густоты волос нужно использовать ромашку аптечную, брюнеткам — зверобой или крапиву, шатенкам — календулу. После этого добавьте репейное масло, подогретое на водяной или паровой бане (две ложки столовых).

Зная способы, как сделать волосы густыми в домашних условиях, можно преобразить свою причёску в самые короткие сроки, сделав её более пышной и объёмной.

Внимание: достигнув нужных результатов, не останавливайтесь. Регулярно проводимые процедуры позволят волосам быть густыми на протяжении длительного времени. Забудьте о проблемах тонких, жидких, редких волос: соблюдая данные выше рекомендации, вы сможете добиться неотразимой красоты своих локонов и обеспечить им здоровье.

10 секретов, как добиться густых волос

Увеличить густоту волос в домашних условиях можно последствием применения народных средств, профессиональных составов для укрепления луковиц, пробуждения спящих фолликул, усиления структуры стержня. Проверенные секреты для всех желающих!

Почему волосы теряют объём

Статистика неумолимо свидетельствует о возможности физиологически отрастить волосы за месяц на 1-2 см. Однако многочисленные отзывы пользователей уверяют, что этот показатель можно увеличить в несколько раз.

Уход за волосами

Важно помнить, что ухудшить состояние шевелюры способны такие факторы как неграмотный уход за волосами, частая сушка феном, укладка горячим способом, недостаточное питание фолликул, пребывание в частых стрессовых ситуациях, тяжелые диеты, которые истощают весь организм.

Кожные заболевания кожи головы подавляют рост луковиц, приводят к выпадению прядей, ухудшению внешнего вида шевелюры!

Необходимо следить за состоянием волос и при внезапном выпадении или истончении прядей обязательно обратиться к доктору, чтобы своевременно выявить заболевания в организме и провести эффективное лечение.

Густые волосы – за месяц

Воздействовать на толщину волос можно в домашних условиях, без применения дорогостоящих косметических процедур и пластических операций по пересадке донорских прядей.

Густые волосы – за месяц

Трихологи приводят Топ-10 советов по улучшению структуры шевелюры:

  1. Правильное и сбалансированное питание.
  2. Массаж кожных покровов головы.
  3. Стрижка по лунным циклам.
  4. Правильное применение стайлинговых средств и термоприборов.
  5. Легкие прически без затягивания волос.
  6. Полоскание прядей прохладной водой с применение травяных отваров, уксуса.
  7. Обязательный отдых для волос – после завивки, окрашивания, наращивания, других салонных процедур.
  8. Использование качественных расчесок.
  9. Пилинг кожи головы.
  10. Применение масок для оздоровления кожи головы и волос.

Уход за волосами

Каждый из способов дополняет друг друга, делает пряди упругими и эластичными. На волосяном стержне образуется пленка, которая позволяет удержать влагу, регулируя гидробаланс. Также закрываются чешуйки, фолликулы получают достаточное количество питательных веществ, что позволяет оздоровить кожу головы на клеточном уровне.

Питание и питье

Важно создать сбалансированный рацион с достаточным количеством белков, жиров, растительной пищи, минимальным количеством пустых углеводов. Полезно употреблять злаковые каши, кисломолочные изделия, красное мясо, рыбу, морепродукты, зелень, овощи, фрукты, орехи.

Вместо кофе и чая – свежевыжатые соки, смузи, морсы, компоты из сезонных ягод и фруктов, травяные отвары, кефир, каркаде. Минимальное поступление количества воды в организм за сутки – не менее 2 л.

Питание

Массаж головы

Благодаря таким процедурам как массаж, пилинг кожи головы усиливается кровообращение в глубоких слоях эпидермиса, активизируются спящие волосяные луковицы, в результате укрепляется структура шевелюры.

Полезно и приятно делать массажи с применение аромамасел – достаточно нанести несколько капель пихтового, лавандового, розмаринового или апельсинового масла на расческу и провести по волосам. Длительность процедуры – не менее 5 мин. Делать каждый день.

Массаж голови

Стрижка волос

Для здоровья волос показано каждый месяц обрезать прядки на 1-2 см. Советуют выполнять эту процедуру на растущую Луну. Научных доказательств этой теории нет, однако результат налицо. Просто попробуйте!

Стрижка волос

Стайлинг

Все мастера парикмахерского дела, трихологи и просто пользователи стайлинга точно знают, как стайлинговые средства и горячие укладки влияют на структуру волоса/кожные покрова головы.

Важно пользоваться качественными составами и приборами. Выбирать утюжки с терморегуляторами, ионизацией, обязательно наносить на локоны термозащиту. Не выполнять укладку на влажные волосы.

Стайлинговые средства

Прически

Тугие прически, конские хвосты, заколки способны травмировать волосяные фолликулы, ухудшить кровообращение в коже головы. И как результат – алопеция, расслоение кончиков, пористость волос.

Мытье и полоскание

Оптимально мыть голову – раз в 3-4 дня. Использовать качественные составы, без сульфатов и парабенов. Дополнительно пользоваться питательными сыворотками, бальзамами, кондиционерами. Ополаскивать прядки прохладной водой, для этого делать травяные отвары на основе аптечных сборов.

Уход за волосами

Маски для увеличения густоты волос

Для волос и кожи головы необходима регулярная витаминная подпитка. Выполнить ее можно различными путями – принимать поливитаминные комплексы, добавлять в домашние маски аптечные витамины (А, Е, Р, В, С, К, Н).

Популярные маски для увеличения густоты волос:

  • Смешать 2 л. мякоти авокадо, добавить ампулу токоферола и ретинола, добавить несколько капель масла бей. Нанести смесь на волосы на 30 мин.
  • Обильно обработать пряди и кожу головы кефиром со взбитым яйцом и ложкой какао-порошка. Держать 20 мин.
  • Приготовить смесь с 200 мл натурального меда, добавить ложку морской соли, 200 мл коньяка. Тщательно перемешать. Держать на волосах 30 мин.
  • Взять 25 г пивных дрожжей, развести в травяном отваре, добавить взбитый яичный желток. Перед нанесением на пряди выдержать маску в теплом месте 20 минут или подогреть на паровой бане.
  • Пропустить 2 крупные луковицы через мясорубку, сок отделить от сырья, смешать с лимонной кислотой и втереть в кожу головы. Через 40 минут смыть.
  • Перебить 200 г миндальных орехов, смешать с молоком, подогреть состав и нанести по всей длине волос. Смыть через 2 ч.
  • Взять несколько кусков ржаного хлеба, нанести мякоть в теплом виде на голову, выполнить легкий массаж шевелюры. Удалить средство через 20 мин.
  • Смешать по 1 ст.л. масло жожоба, миндальное, оливковое, добавить по 5 капель эфира шалфея и кипариса, обильно втереть в кожу головы. Убрать остатки средства через 40 мин.
  • Взять по 2 чайные ложки ампульных растворов витамина Е и А, 2 ст. л. репейного масла, ч.л. лимонного сока и столько же димексида. Нанести на волосы на 60 мин.
  • Жидкий мёд развести перцовой настойкой, нанести на волосы на 10 мин. Укутать голову полиэтиленом. Смыть теплой водой.

Маски для волос

Лучше всего чередовать маски, чтобы получить желаемый результат. Обязательно создавать на голове парниковый эффект, утепляя голову полиэтиленом и полотенцем. Смывать теплой проточной водой. При использовании перцовых или горчичных составов наносить на кончики растительное масло.

Красить волосы рекомендуется натуральной хной, чтобы минимизировать вред красителей на фолликулы и покров головы. Также можно использовать заварку чая, кофе, отвар луковой шелухи, ромашки, грецкого ореха.

Рекомендации опытных

Раз в неделю полезно делать масляные компрессы – втирать в кожу головы масляный состав с применением растительного и эфирного масел, оставить состав на 5-8 ч, промыть пряди теплой водой с шампунем.

При андрогенной алопеции рекомендуется пройти курс железосодержащих препаратов, которые способны усилить деятельность кровяных клеток, выполняя доставку кислорода к фолликулам.

Если Вы пребываете в частых стрессовых ситуациях, то постарайтесь минимизировать вред гормонов на организм. Научитесь адекватно принимать сложившиеся ситуации, не нервничайте по пустякам, ищите способы «устранения» негативных эмоций. 

Также полезно увеличить физическую нагрузку – для стабилизации обменных процессов и регуляции кровообращение в организме. Подойдет легкая атлетика, утренняя пробежка, ежедневная зарядка, интенсивная йога, танцы и прочее.

Здоровая и увлажненная кожа головы – залог пышной шевелюры! Оптимизируйте уход за прядками и наслаждайтесь полученным результатом!

как сделать волосы сильными, крепкими и здоровыми?

Густые и здоровые волосы во все времена считались одним из критериев красоты, но, увы, от природы хорошая шевелюра достается далеко не каждому. Так что же делать обладателям слабых и тонких волос: с завистью смотреть на моделей из рекламы шампуней или как-то исправлять ситуацию с проблемными волосами? И существуют ли на самом деле универсальные средства, делающие волосы крепкими и красивыми?

Крепкие волосы: генетика или уход

На густоту и качество волос влияет очень много самых разных факторов. Прежде всего, конечно, это наследственность. Свойства волос, к примеру толщина, передаются по наследству от одного из родителей. Человеческий волос имеет толщину в среднем 0,04–0,1 мм, что определяется размером волосяной луковицы. В луковице, а именно в ее фолликуле, начало росту каждого волоса дают делящиеся клетки, а вот за то, насколько быстро будут эти клетки делиться, отвечает специальный ген.

Это интересно

На поперечном срезе волоса под микроскопом можно четко различить три слоя — медуллу, то есть мозговое вещество волоса, кортексный слой, придающий волосам гибкость, прочность, форму и даже цвет, и кутикулу — верхний слой, защищающий от вредных воздействий и отвечающий за здоровый внешний вид.

Количество волосяных луковиц у каждого человека также заложено генетически, и увеличить их число без трихологической операции (имплантации) невозможно. Но дело в том, что число волос и количество волосяных луковиц далеко не всегда совпадают: некоторые фолликулы по ряду причин могут находиться в «спячке». Существуют возможности «разбудить» такие «спящие» луковицы.

Однако генетическая предрасположенность — это далеко не все. На качество волос оказывает влияние функционирование практически всех систем организма: пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной. При наличии заболеваний, влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды, недостатке микронутриентов или недостаточном питании можно столкнуться с ухудшением состояния волос. Примером негативного воздействия могут служить различные стрессовые ситуации, провоцирующие потерю волос.

При этом даже здоровые волосы могут не выдерживать агрессивных воздействий, которым их подвергают: утюжки, фены, частые завивки и окрашивания, средства сильной фиксации способны нанести существенный вред.

Улучшить и сохранить качество и красоту волос можно с помощью следующих действий:

  • Полноценное питание и здоровый образ жизни.
  • Употребление специальных витаминно-минеральных комплексов (ВМК).
  • Правильный уход за волосами, включающий индивидуальный подбор шампуня, ополаскивателя и прочих средств с учетом особенностей состояния волос.

Осенью и зимой волосы нуждаются в повышенном внимании, поскольку они весьма болезненно реагируют на смену сезонов, становясь сухими и ломкими. Такая тенденция может быть связана с недостатком витаминов, снижением иммунитета, воздействием низких температур, их перепадов, слишком сухого воздуха в помещениях.

Как сделать волосы сильными: все средства — в бой

Конечно, ухаживать за волосами необходимо круглый год, но именно зимой и осенью следует особенно активно применять весь арсенал средств для укрепления волос.

Народные методики: как бабушка косы растила

Народная медицина знает немало способов ухода за волосами, поскольку у наших предков не было выбора готовых шампуней, масок, кондиционеров и прочих средств для ухода. При этом вся «бабушкина» косметика основана на использовании натуральных природных ингредиентов без ПАВ и прочих синтетических веществ.

Для укрепления волос популярны травяные настойки и отвары для ополаскивания и массажа кожи головы. В отличие от масок, их не нужно смывать, а значит, можно применять не только во время мытья, но и в другое удобное время. Для усиления роста волос иногда рекомендуется настойка из красного перца, разогревающая кожу головы и способствующая притоку крови к волосяным луковицам. Настойку используют как самостоятельное средство, так и в составе масок. Однако пользоваться ей нужно предельно осторожно, поскольку при слишком долгом или сильном воздействии можно повредить кожу головы и «сжечь» фолликулы. Также можно применять настойки женьшеня, петрушки, элеутерококка. Ополаскивание отварами крапивы, ромашки, репейника придает волосам блеск и помогает избавиться от перхоти.

Еще один способ укрепить волосы — домашние маски. Например, для улучшения роста волос в народной медицине нередко рекомендуют луковую маску (как и перцовая настойка, она опасна тем, что при неправильно подобранной концентрации способна повредить кожный покров головы), а для тонких и секущихся волос применяют «хлебный шампунь», медово-творожную или яично-лимонную маску. Для достижения эффекта маски нужно использовать курсами — один–два раза в неделю в течение двух–трех месяцев.

С помощью эфирных масел ромашки, лимона, розмарина и лаванды можно усилить рост, снизить ломкость и расслаивание. Для процедуры достаточно пяти–десяти капель масла, добавленного в маски или воду для ополаскивания.

При использовании народных средств на основе растительных компонентов, в том числе эфирных масел, следует помнить о возможных аллергических реакциях. Нестерильно приготовленные или не использованные сразу же маски могут стать причиной грибковой или бактериальной инфекции.

Большую часть народных средств можно приготовить в домашних условиях и без серьезных расходов. Но для тех, кто не хочет тратить свое время или не верит в эффективность старинных методик, рынок предлагает огромный выбор готовой косметики для волос.

Косметика и средства ухода: советы «глянца»

Уход за волосами с помощью косметических средств следует проводить в несколько этапов. Начинается процесс с очищения, то есть с мытья волос и кожи головы. Для этого необходимо подобрать шампунь, максимально подходящий к типу волос. Задача шампуня при этом — не восстановление структуры волос, а их очищение без нарушения водно-липидного баланса.

Следующий этап — кондиционирование для облегчения расчесывания и придания волосам блеска. Выбирать кондиционер следует исходя из состояния волос. Для поврежденных или сухих волос подойдет питательный или восстанавливающий, а для окрашенных — специальный кондиционер, запечатывающий пигмент между чешуйками и позволяющий дольше сохранять цвет и блеск.

Но ни домашние средства, ни профессиональная косметика в одиночку не способны решить проблему улучшения или восстановления волос. Косметологические процедуры помогают поддерживать только внешний вид волос, не решая более глубинных проблем, таких как восстановление белковых структур или поддержка волосяных луковиц. Организм нуждается в достаточном количестве питательных веществ — только в этом случае он сможет производить здоровые и сильные волосы.

К тому же слишком частое мытье или злоупотребление бальзамами и масками также нередко вызывает проблемы. Например, если мыть волосы слишком часто, можно лишить их защиты — природного сала, производимого сальными железами. Частое использование масок и бальзамов не дает коже головы дышать, приводит к излишней сухости и, как следствие, к повышению секреции сальных желез.

Питание и образ жизни: решение проблем изнутри

Необходимые нутриенты для роста волос человек может и должен получать из пищи. Независимо от состояния волос и их типа, питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Отсутствие полноценного питания неизбежно ведет к нарушению обмена веществ в организме и, как следствие, к ухудшению состояния волос. Даже нехватка одного из нутриентов может нанести волосам серьезный вред. Так, дефицит витаминов группы В и цинка ведет к негативным изменениям во всем организме и выпадению волос. Не менее важна обеспеченность организма белками, необходимыми для синтеза собственных белковых структур (кератина и коллагена). Поэтому одно из главных правил для тех, кто хочет улучшить состояние волос, — отказаться от жестких ограничений рациона, особенно монодиет, основанных на употреблении только одного типа продуктов.

Нужно включать в рацион такие продукты, как крупы, фрукты и овощи, яйца, зелень, ржаные хлебцы и отруби, творог, орехи, рыбу, печень. Питаться нужно небольшим порциями четыре–пять раз в день. Следует отказаться от фастфуда, жареных блюд, консервированных продуктов, выпечки и сладостей.

Испортить волосы могут и вредные привычки. Конечно, курение и алкоголь вряд ли станут причиной облысения, но вот отрицательно повлиять на состояние волос они вполне способны. У курильщиков за счет сужения капилляров ухудшается подача кислорода через кровь к клеткам организма, в том числе и к волосяным луковицам. Это может привести к их отмиранию.

Витаминные комплексы и БАДы: аптечный «арсенал»

Стоит помнить, что полезные вещества, содержащиеся в пище, усваиваются организмом далеко не полностью и иногда даже при правильном питании сложно восполнить их дефицит, особенно на фоне современного ритма жизни. В этом случае на помощь придут витаминно-минеральные комплексы, разработанные специально для улучшения состояния волос. Специалисты-трихологи рекомендуют не комбинировать витамины самостоятельно, а выбирать готовый ВМК. Дело в том, что витамины и минералы при совместном приеме сочетаются друг с другом особым образом, усиливая или, наоборот, снижая свое действие. Важно знать, что именно и как принимать, чтобы добиться максимального эффекта и не навредить организму.

В составе готовых комплексов необходимые для улучшения состояния волос витамины и минералы содержатся в необходимых дозировках. Сегодня в аптеках можно встретить несколько разных по составу препаратов, содержащих витамины А, С, Е, группы В, а также железо, медь, марганец, цинк и некоторые биологически активные вещества — инулин, инозит, экстракт карликовой пальмы.

Выбор средства зависит от того, какая именно проблема привела к ослаблению волос. Кроме того, нужно учесть и возможную непереносимость тех или иных компонентов, а также риски появления аллергических реакций. Одна из главных составляющих успеха на пути к здоровым волосам — грамотно подобранный витаминно-минеральный комплекс.


Как сделать волосы более густыми и объемными: уход, процедуры, средства, витамины
Выпадение волос
Применение наружных средств призвано укрепить рост имеющихся волос. Но для восстановления утраченных имеет смысл обратиться к трансплантации волосяных фолликулов.

Подробнее о процедурах...

восстановить волосы
С помощью трансплантации волосяных фолликулов возможно восстановление волос при различных формах облысения.

Посмотреть показания...

пересадка волос
Некоторые клиники предлагают малоинвазивные процедуры, благодаря которым можно вернуть утраченные волосы в их естественном виде, с натуральным ростом, углом наклона и густотой. При этом не остается рубцов, шрамов и пациент не испытывает дискомфорта во время процедуры.

Узнать больше...

микропигментация технология
Создание 3D-иллюзии густых волос позволяет скрыть последствия облысения без повреждения оставшегося волосяного покрова. Процедура безболезненна и не требует местной анестезии.

Узнать подробнее...

пересадка волос
Актуальные расценки на трансплантацию волосяных фолликулов с минимальной травматизацией.

Узнать цены...

Рассрочка

Пышные, здоровые, густые волосы — мечта многих. Косметологические компании знают об этом и постоянно выпускают на рынок все новые средства, обещающие густоту и объем. Но насколько эти обещания оправданы и как на самом деле сделать волосы гуще?

Оговоримся сразу — ни один шампунь или кондиционер не сможет сделать ваши волосы действительно гуще. Количество волосяных луковиц, толщина волос и угол их роста запрограммированы на генетическом уровне. Однако можно достичь визуального эффекта, и вот здесь косметические ухищрения действительно помогают. Кроме того, нужно следить за здоровьем волос. Потеря волос нередко обусловлена внешними факторами, и даже простые изменения в образе жизни и уходе за волосами могут заметно сказаться на их состоянии.

Хотите густые волосы — делайте правильные прически

Постоянное натяжение очень вредит волосам. В старину японские гейши сооружали на голове очень сложные и тугие прически, и уже к 25-ти годам многие из них зарабатывали так называемую «отметку гейши» — небольшую лысину на макушке. Повторять подвиг японок не стоит. Тугие хвосты и косы, пучки и шиньоны, если носить их ежедневно, тоже приводят к выпадению волос.

Пользуйтесь правильными косметическими средствами для роста и густоты волос

Все косметические средства для густоты волос можно условно разделить на две категории — те, что дают мгновенный визуальный эффект, не улучшая состояния волос, и те, что лечат волосы, но результат требуют времени.

Большинство шампуней, масок, укладочных средств и кондиционеров уровня масс маркета относится к первой категории. Они создают на поверхности волоса тонкую пленку, и шевелюра какое-то время выглядит более густой и блестящей. Однако волосы не становятся от этого здоровыми, и волшебный эффект быстро пропадает, стоит лишь вымыть голову.

Вторая категория — это средства, улучшающие питание кожи головы и микроциркуляцию крови. Самые известные из подобных средств — различные масла, например, репейное, кедровое, миндальное, масло жожоба и другие. Их нередко вводят в состав профессиональных средств для улучшения качества волос. Эффективны также вытяжки из растений — например, корня лопуха и крапивы.

Разбудите волосяные луковицы

У каждого из нас около 100–150 тысяч волосяных фолликулов. Но далеко не все из них активны. Часть волосяных луковиц застывают в стадии покоя. Иногда этот процесс усиливается на фоне стресса, когда организм экономит силы, во время тяжелой болезни, из-за нехватки питательных веществ (особенно часто это наблюдается среди женщин, сидящих на жестких монодиетах).

Пробудить фолликулы к жизни возможно, но это следует делать под контролем врача-трихолога, который определит причину проблем с волосами. Возможно, вам назначат аптечные средства на основе миноксидила — этот препарат эффективно стимулирует рост волос и укрепляет их. Благотворное действие оказывают и специально подобранные витаминные комплексы для волос.

Иногда причина того, что фолликулы спят, заключается в заболеваниях кожи головы — таких, как себорея или дерматит. В таком случае сначала необходимо вылечить основную болезнь.

Чтобы волосы были густыми и быстро росли — питайтесь правильно

Нередко для улучшения состояния волос достаточно коррекции диеты — «рацион красоты» для волос должен содержать продукты, богатые витаминами группы В (крупы, зеленые листовые овощи, орехи, бобы, твердые сыры), С (шиповник, смородина, капуста, цитрусовые), Е (растительное масло, орехи, облепиха, океанская рыба), железом (печень, яблоки, шпинат, чечевица, горох) и цинком (мясо, морепродукты, соя, тыквенные семечки). При сбалансированной диете наша потребность в витаминах удовлетворяется примерно на 70–85%. Этого вполне достаточно для того, чтобы не ощущать симптомов гиповитаминоза.

Для достижения и сохранения здоровья и красоты волос следует включить в рацион больше белковых продуктов — птицы, рыбы, мяса, бобов, творога, тофу. Белок необходим для синтеза каротина, из которого состоит стержень волоса.

Пейте витамины для густоты волос

Чтобы волосы были густыми и быстро росли, можно принимать специальные витаминные комплексы. Помимо витаминов, в их состав часто входит железо, экстракт дрожжей (благодаря высокому содержанию витаминов группы В и РР он стимулируют рост волос), аминокислоты, витамин D, который, хотя и не оказывает прямого влияния на состояние волос, но улучшает всасывание других нутриентов.

Посетите косметолога

В арсенале косметологов немало средств для улучшения роста волос. Хороший эффект оказывает массаж головы, улучшающий кровообращение и питание заснувших фолликулов. Еще более заметное воздействие оказывают аппаратные процедуры — фототерапия и лазеротерапия, при которых на кожу головы и волосяные луковицы воздействуют ультрафиолетовые и электромагнитные волны определенной длины. В последние годы широкое распространение получила мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и озона. Любые косметологические процедуры дают эффект лишь в том случае, если проводить их курсом.

Ухаживайте за волосами правильно

Чтобы волосы были густыми и красивыми, за ними необходимо ухаживать. И здесь важно соблюдение нескольких простых, но важных правил:

  • Не мойте голову каждый день. 2–3 раза в неделю вполне достаточно. Слишком частое мытье сушит кожу головы и смывает с волос защитную жировую пленку, отчего они становятся тусклыми, сухими и ломкими.
  • Не мойте волосы горячей водой, это также сушит их. Вода должна быть теплой, а ополаскивать волосы лучше холодной водой — она заставляет чешуйки волоса прижиматься к стержню, и в результате волосы выглядят блестящими.
  • Никогда не расчесывайте мокрые волосы, не выкручивайте их, чтобы выжать, и не трите полотенцем. Влажные волосы особенно хрупкие, они легко ломаются и выпадают. Их следует осторожно промокнуть полотенцем. Расчесывать волосы можно примерно через полчаса после мытья, но не раньше.
  • Шампунь «2 в 1» — удобное средство для экстренных ситуаций, но им нельзя пользоваться постоянно — такие шампуни утяжеляют волосы и приводят к их выпадению.
  • Используйте маски не чаще раза в неделю. Принцип «больше — значит лучше» здесь не работает. Перегруженные питательными веществами волосы становятся тяжелыми, тусклыми и непослушными, они выпадают и быстро загрязняются. А о вреде частого мытья волос вы уже знаете.
  • Меняйте расчески раз в несколько месяцев. На пластике образуются трещинки, которые не видны невооруженным глазом, однако они травмируют волосы.
  • Обязательно носите головной убор в холодное время года — низкие температуры вызывают спазм капилляров в коже головы, а это лишает фолликулы питания. Весеннее выпадение волос чаще всего связано не с авитаминозом, а с губительным воздействием холода.

Важно понимать, что достижение заветной цели — красивых и густых волос — требует комплексного подхода. Никакие салонные процедуры не помогут, если вы продолжаете питаться фастфудом и портить локоны фенами и утюжками, а отказ от плойки сам по себе не вернет вашим волосам здоровье. И не стоит ждать мгновенных результатов — для того чтобы вырасти, волосам требуются месяцы.

Рассрочка

Как сделать волосы длиннее в домашних условиях

Делимся советами, как можно волосы сделать длиннее в домашних условиях. Первые результаты уже через месяц.

Как быстро сделать волосы очень длинными в домашних условиях

Используйте миноксидил

Миноксидил подходит не только для борьбы с выпадением волос, но и активизации их роста. Благодаря продуктам с высокой концентрацией активного вещества локоны за несколько месяцев становятся заметно длиннее. Как миноксидил удлиняет волосы? Компонент заставляет фолликулы вступать в фазу «активного роста».  

Увлажняйте волосы маской

Кроме мытья и кондиционирования, необходимо регулярно напитывать волосы жирными масками. Повторяйте процедуру глубокого питания 1-2 раза в неделю, чтобы насытить локоны влагой и полезными маслами. Результат — волосы по всей длине, особенно на кончиках, станут более крепкими и здоровыми.  

Откажитесь от стойкого окрашивания

Хотите перекраситься в платиновую блондинку или шатенку? Откажитесь от этой идеи и сделайте выбор в пользу здоровья волос. Стойкая краска вредит им и делает слабыми и ломкими. В такой ситуации волосы не просто перестанут расти, а начнут активно выпадать. Если все же мечтаете о новом оттенке, выбирайте естественную палитру и окрашивайте волосы на тон темнее, а не светлее. 

Сократите количество термоукладок

Сушите волосы без фена и выпрямляйте их без утюжка. Регулярная термоукладка негативно влияет на здоровье шевелюры — пряди становятся сухими и ломкими, от чего страдает длина. Чтобы сократить повреждения, перед укладкой наносите специальное защищающее средство по всей длине.

Начните принимать витамины для волос

Если ваше питание сложно назвать полноценным, начните дополнительно принимать витамины для роста волос. Добавка активизирует волосяные фолликулы, и со временем волосы станут длиннее. Не покупайте витамины наугад. Сделайте анализы и посоветуйтесь с врачом, чтобы он выписал вам правильные добавки. 

Как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях: 6 способов

Густота и толщина волос достаются нам по наследству вместе с их цветом, пористостью и другими качествами. Но 50% успеха зависит от правильного ухода: мы можем влиять на состояние прядей, укреплять их, делать более сильными. Ниже мы разберемся, как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях с помощью массажа, эфирных масел, масок и других простых средств. Я расскажу о 6 методах, которые вы легко включите в свой регулярный уход.

 

1. Мойте и сушите волосы правильно

Влажные пряди очень уязвимы – именно во время мытья мы теряем больше всего волос, а также рискуем повредить здоровые локоны. Чтобы этого не произошло, соблюдайте правила бережного мытья.

Какие советы по уходу дают парикмахеры:

  • Сначала вспенивайте шампунь в руках, и только потом наносите на пряди. Не наливайте средство прямо из флакона на кожу головы: так вам будет труднее его распределить.
  • Тщательно промывать и массировать нужно только кожу головы, но не сами пряди. Чтобы освежить локоны и смыть с них частички пыли, будет достаточно стекающей вниз пены.

6 домашних способов укрепить волосы и сделать их гуще

  • Мойте голову под контрастным душем, чередуя холодную и горячую воду. От таких перепадов температуры кровь активнее приливает к волосяным луковицам, поэтому со временем вы сможете сделать волосы толще и ускорить их рост. Кроме того, если пряди привыкнут к такому мытью, они перестанут остро реагировать на смену сезонов.
  • Будьте осторожны с прядями, пока они не высохнут полностью. Во влажном состоянии их нельзя тереть, грубо отжимать, расчесывать и совершать другие механические действия. Когда вы смоете остатки кондиционера, просто оберните голову полотенцем и позвольте ему впитать лишнюю влагу.

Еще один совет касается сушки: всегда, когда это возможно, сушите голову естественным способом без фена, утюжка и других приборов. Горячий воздух или раскаленная поверхность забирают у прядей жизненно необходимую влагу, разрушают липидный слой – в результате волосы становятся тоньше. Если без горячей укладки не обойтись, обязательно используйте термозащитный спрей и сократите время обработки.

 

2. Регулярно массируйте корни и кожу головы

Массаж кожи головы удобнее всего делать в душе, когда вы наносите шампунь. Делайте это не хаотичными движениями, а по простой массажной схеме, и за несколько месяцев вы сделаете волосы гуще.

Массаж хорош тем, что усиливает кровоток и ускоряет клеточный обмен. За счет этого корни со временем укрепляются, вырастают новые волосы, а общая длина локонов увеличивается заметно быстрее.

Вот несколько массажных движений, которые просто запомнить и повторить во время мытья головы:

  1. Поглаживайте поочередно разные участки кожи: теменную и затылочную область, боковую часть. Прикасайтесь к коже подушечками пальцев или всей ладонью.
  2. Тщательно разотрите кожу головы пальцами, двигаясь по спирали или кругами.
  3. Попеременно то слегка надавливайте, то растягивайте кожу в разные стороны.
  4. Без усилия постучите подушечками пальцев по коже, ненадолго задерживаясь на одном месте и плавно перемещаясь дальше.

Чередуйте разные движения и повторяйте их по нескольку раз, но заканчивайте и начинайте массаж всегда легкими поглаживаниями.

Чтобы усилить эффект, наклонитесь и опустите голову вниз. Кровь прильет к волосяным луковицам, поэтому они лучше напитаются полезными веществами и кислородом во время массажа.

 

3. Запаситесь эфирными маслами и научитесь делать аромарасчесывание

Аромарасчесывание делается очень просто: на деревянный гребешок нужно нанести немного эфирного масла и 1-2 минуты тщательно прочесывать пряди от корней. Во время такой процедуры вы воздействуете на волосяные луковицы сразу двумя способами: расческа стимулирует корни механически, а масла слегка подогревают и раздражают их, активизируя рост.

6 домашних способов укрепить волосы и сделать их гуще

Какие эфирные масла способны сделать ваши волосы гуще и толще:

  • Кедровое.
  • Масло чайного дерева и иланг-иланга.
  • Цитрусовое масло: лимон, апельсин, грейпфрут.
  • Масло розмарина или шалфея.

Расчесывайтесь таким способом 1 раз в день на протяжении 2 недель, и вы заметите первые результаты.

 

4. Делайте натуральные укрепляющие маски

Маски из природных компонентов хорошо дополняют профессиональный уход. Наносите любую из масок раз в 5-7 дней перед мытьем головы. Натуральные составы не хранятся долго и готовятся ровно на одно применение, поэтому вы можете каждую неделю пробовать новую смесь – пока не найдете лучшую для себя.

Предлагаю несколько рецептов для густоты волос:

  1. Медовая маска с маслами и коньяком. На одну порцию такой маски нужно взять 1 яичный желток и по 1 чайной ложке меда, коньяка и репейного или касторового масла. Тщательно смешайте всё и нанесите состав на волосы, а чтобы средство подействовало эффективнее, заверните волосы в пленку и укутайте полотенцем. Оставьте смесь на 1 час, а затем вымойте голову. Важно! Смывайте состав чуть прохладной водой, чтобы желток не свернулся.

6 домашних способов укрепить волосы и сделать их гуще

  1. Дрожжевая маска. Чтобы ее приготовить, возьмите 2 чайных ложки дрожжей – не сухих, а обязательно прессованных, в брикете. Растворите дрожжи в теплом молоке (нужно около 100 мл) и добавьте к смеси 3 ложки жидкого меда. Смешайте все и оставьте в теплом месте на 30-40 минут, чтобы дрожжи подействовали. Теперь можно втереть состав в кожу головы, укутать волосы полотенцем и подержать маску 1 час.

6 домашних способов укрепить волосы и сделать их гуще

  1. Маска из кефира и бесцветной хны. Внимательно выбирайте хну: для маски нужна именно бесцветная, которая не красит волосы. Она продается в виде порошка, имеет зеленоватый цвет и пахнет травами. Смешайте 3 столовых ложки такой хны со стаканом подогретого кефира, дайте настояться и нанесите на волосы. Маску держат 30-40 минут под полиэтиленовой шапочкой, а затем смывают.

Каждая из трех масок оказывает похожее действие: компоненты стимулируют корни, чтобы волосы быстрее росли, становились гуще и крепче. Если регулярно повторять процедуру, вскоре вы заметите на голове «пушок» – так отрастают новые волоски.

 

5. Обогатите шампунь полезными добавками

Уже на первом этапе мытья ваши волосы могут получать больше питательных веществ, чтобы быстрее расти. Для этого капните в ваш шампунь немного масла, витаминов или других добавок, которые есть в любой аптеке.

Чем можно обогатить традиционное очищающее средство:

  • Мумиё. Горная смола – мощный ингредиент, который поможет вам сделать волосы толще в домашних условиях и ускорить их рост. Чтобы смолу было легче смешать с шампунем, предварительно растворите в ложке воды 3-5 таблеток мумиё, а затем залейте смесь в бутылку и дайте средству постоять.

  • Протеины шелка. Они легко оседают на волосах и покрывают их защитной пленкой, при этом внешне локоны становятся объемнее. Гидролизированный шелк продается в небольших флаконах по 25-30 мл. Добавляйте его понемногу в каждую порцию шампуня: сначала выдавите средство в ладонь, а затем смешайте его с полезной добавкой.
  • Аптечные витамины А и Е в жидком виде. Такая добавка борется с ломкостью и укрепляет корни. Витамины можно купить в виде масляного раствора и капнуть немного в бутылку с очищающим средством.
  • Эфирные масла. Выбирайте масло жожоба, пачули, герани, а также цитрусовых – лимона или апельсина. На каждые 100 граммов шампуня вам потребуется 3-4 капли масла.

На срок годности шампуня полезные добавки не влияют: вы можете по-прежнему хранить средство на полочке в ванной. Единственное ограничение – шампунь должен быть обычным, для ежедневного ухода. Лечебное средство смешивать с чем-либо еще не стоит.

 

6. Приготовьте натуральный спрей для волос

Вам потребуется пустой флакон с пульверизатором от любого косметического средства: парфюмированного спрея, жидкого кондиционера или термальной воды. С помощью удобного «носика» вы легко сможете наносить полезный состав на кожу головы в домашних условиях, чтобы сделать волосы густыми.

Средство в таком формате хорошо тем, что направленно действует на волосяные луковицы и корни. Его удобно применять перед мытьем головы: нанесите, выдержите 30-60 минут, а затем промойте локоны.

6 домашних способов укрепить волосы и сделать их гуще

Предлагаю несколько натуральных рецептов такого спрея:

  1. Ромашковый. Приготовьте 250 мл ромашкового отвара и добавьте к нему питательные масла: 5 капель льняного и 25 капель репейного. Смесь получается нежирной и с нейтральным запахом, поэтому ее можно использовать 3 раза в день и не смывать водой. Хранится такой состав 1 месяц.
  2. С лимонным соком и маслом репейника. Возьмите полстакана чистой воды, добавьте к ней 80 мл свежего лимонного сока и 1 чайную ложку репейного масла. Из-за натурального лимона в составе средство скоропортящееся: постарайтесь использовать его за 1 неделю, а затем приготовьте новую порцию.
  3. С горной смолой (или мумиё). Это спрей-активатор, который мощно стимулирует волосяные луковицы и корни. Чтобы его приготовить, разведите 5 таблеток мумиё в стакане воды, а затем перелейте смесь в подходящую тару. Используйте курсами не более 1 месяца и обязательно смывайте средство через полчаса после нанесения.

Спрей с любыми компонентами распыляется по всей голове: для этого разделяйте пряди руками и двигайтесь от пробора к пробору. Чтобы обработать всю поверхность, у вас уйдет не более 3-5 минут.

Семь естественных способов получить более густые волосы

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает

Хотя невозможно изменить текстуру волосяных фолликулов, есть много вещей, которые люди могут сделать, чтобы волосы выглядели гуще и уменьшали ломкость и выпадение волос.

В этой статье мы перечислим несколько естественных процедур, которые человек может сделать дома, чтобы помочь своим волосам выглядеть и чувствовать себя гуще.

Тонкие или редеющие волосы - широко распространенное состояние.Мужчины часто испытывают выпадение волос из-за облысения по мужскому типу, но и женщины, и мужчины могут испытывать тонкие волосы в течение жизни.

Истончение волос может быть вызвано следующими причинами:

  • естественное старение
  • генетика
  • плохое питание
  • чрезмерное использование коммерческих продуктов для волос
  • реакции или аллергия на химические вещества или вещества
  • болезнь

Независимо от причины, это может быть возможно помочь волосам выглядеть естественно более густыми при использовании повседневных продуктов.

Эти методы не должны заменять основные состояния, которые могут вызывать появление тонких волос, такие как дефицит питательных веществ или алопеция.

Природные процедуры, описанные ниже, могут помочь утолщению тонких волос независимо от того, требуется ли дальнейшее лечение.

Существует ряд естественных способов сгущения истонченных волос, но результаты могут отличаться от человека к человеку.

Ежедневные продукты, которые делают волосы гуще, включают в себя:

1. Яйца

Яйца богаты белком, который необходим организму для формирования сильных, густых волос.При регулярном использовании лечение яйцом может помочь утолщению и укреплению волос человека.

Для обработки яиц:

  • взбить 1 или 2 яйца вместе
  • нанести яйца на кожу головы и влажные волосы
  • оставить яйца на коже головы на 30 минут
  • тщательно вымыть волосы теплой водой и слегка шампунь

Поочередно смешайте яйца с маслом и водой. Чтобы использовать этот метод:

  • смешайте яичные желтки, 1 столовую ложку (столовую ложку) оливкового масла и 2 столовые ложки воды
  • нанесите смесь на кожу головы и сухие волосы
  • оставьте на 15 минут
  • смойте теплой водой и мягкий шампунь

Использование обработки яиц один или два раза в неделю в течение нескольких недель может помочь укрепить волосы.

2. Оливковое масло

Оливковое масло богато омега-3 кислотами и другими питательными веществами, которые необходимы для общего здоровья, включая здоровье волос. При нанесении непосредственно на кожу головы и волосы, оливковое масло способствует укреплению волос.

Оливковое масло также обладает дополнительным преимуществом: смягчает волосы и уменьшает сухость кожи головы.

Для использования оливкового масла:

  • нагреть масло до температуры тела
  • втирать теплое масло в кожу головы и волосы
  • оставить в волосах на 30–45 минут
  • ополоснуть оливковое масло мягким шампунем

Некоторые люди добавляют мед в оливковое масло, а другие предлагают оставить оливковое масло на ночь, используя шапочку для душа, чтобы покрыть волосы.

3. Правильное питание

Питательная диета, содержащая полезные жиры, белки и ряд витаминов, может помочь при истончении или истончении волос. На самом деле, тонкие волосы могут быть признаком того, что человек не получает достаточно питательных веществ.

Чтобы помочь в этом, людям с тонкими волосами следует включить в свой рацион некоторые из следующих продуктов, богатых питательными веществами:

  • лосось с высоким содержанием белка и жирных кислот
  • яиц, которые содержат белок, омега-3 и железо
  • грецкие орехи, миндаль и другие орехи, являющиеся источниками жирных кислот
  • греческий йогурт, являющийся источником белка
  • зеленые, черные, пинто и другие бобы, содержащие белок

Человек должен обратить внимание на добавьте 1 или 2 порции любого из вышеуказанных продуктов в свой ежедневный рацион.Даже добавление всего 3 или 4 порций в неделю может способствовать улучшению здоровья волос.

4. Апельсиновое пюре

Витамин С, пектин и кислота в апельсинах могут помочь волосам человека несколькими различными способами.

Витамины и питательные вещества могут улучшить естественный блеск волос, что делает волосы более густыми.

Кислота в апельсинах помогает разрушить остатки волос. Эти остатки могут мешать росту волос. В отличие от некоторых других процедур, апельсиновое пюре имеет приятный аромат, который делает процедуру более приятной.

Человек может использовать апельсиновое пюре для ухода за волосами, смешивая свежие апельсины, затем массируя пюре в волосы и кожу головы. Оставьте пюре на волосах примерно на 1 час перед тем, как их смыть.

Некоторым людям нравится использовать легкий кондиционер для увлажнения волос после апельсинового пюре.

5. Алоэ гель

Многие считают, что растение Алоэ Вера полезно для кожи, кожи головы и волос. Нанесение масла алоэ непосредственно на волосы и кожу головы может помочь укрепить волосы и утолстить их с течением времени.

Несколько коммерческих продуктов, которые содержат алоэ в качестве активного ингредиента, легко доступны. Эти продукты часто принимают форму гелей и кремов, которые наносятся непосредственно на кожу головы и волосы.

Для домашнего решения человек может попробовать втирать немного чистого геля алоэ в кожу головы и дать ему отстояться в течение 30 минут перед полосканием. Некоторые люди смешивают алоэ с кокосовым маслом или оливковым маслом.

Люди могут использовать это лечение один или два раза в неделю.

6. Авокадо

Авокадо богат витамином Е, и многие считают его хорошим увлажняющим средством.Сделайте простое растирание из авокадо и наносите его два раза в неделю.

Для приготовления авокадо втирать:

  • смешать фрукты 1 авокадо с 1 столовой ложкой оливкового масла
  • нанести смесь на волосы и кожу головы
  • дать постоять около 30 минут
  • тщательно смыть мягким шампунем

7. Касторовое масло

Касторовое масло также богато витамином Е и жирными кислотами. Витамин Е известен тем, что помогает здоровью волос.

Касторовое масло легко наносится на волосы без предварительной подготовки.Просто втирайте масло в кожу головы и волосы, пока волосы не будут покрыты. Оставьте масло на голове примерно на 30 минут, а затем смойте.

Важно помнить, что результаты естественных процедур будут варьироваться в зависимости от человека. Во многих случаях природные средства для тонких волос не были хорошо изучены, и нет научно доказанных результатов.

Люди с аллергией должны проявлять осторожность и здравый смысл, так как втирание аллергена в кожу головы может вызвать аллергическую реакцию.

Люди, которые испытывают внезапное или необъяснимое выпадение или истончение волос, должны поговорить со своим врачом, так как это может быть медицинской причиной выпадения волос.

В большинстве случаев натуральные домашние средства имеют низкую стоимость и низкий риск, и их стоит попробовать.

Существует отличный выбор онлайн с тысячами отзывов покупателей, если вы хотите купить оливковое масло, гель алоэ или касторовое масло.

Как сделать бантики для волос: 10 простых способов создания красивых аксессуаров для волос

Вы когда-нибудь слышали о бантах Jojo? - и маленькая девочка Jojo Siwa, которая сделала модные прически в США. Она провозглашает, что волосяные стержни «больше, чем просто аксессуар для волос, это символ силы, уверенности, веры». Как тот, кто носит это все время и убеждает других носить их, а также зарабатывает на них целое состояние, она бы знала.

make hair bows

Вы можете так легко сделать эти милые (как маленькие, так и большие) бантики для волос в домашних условиях.Заколки для волос - идеальный аксессуар для этого идеального наряда - будь то заколка, подчеркивающая красивое платье, надетое маленькой девочкой, или верхняя часть клипсы, которую вы сами можете носить.

Что нужно для того, чтобы сделать красивые бантики для волос?

  • Ленты или ткань для изготовления бантов. Ленты - это фавориты для изготовления бантиков для волос, хотя вы можете делать бантики и из ткани, как вы увидите в этом уроке. Ленты Grosgrain являются фаворитом для этих бантов, так как они толще, долговечнее и прочнее обычных лент, а также выглядят довольно неплохо.Прочтите этот пост о различных типах лент и узнайте больше о том, что вы можете использовать, чтобы сделать прически.
  • Аксессуары для волос - Заколки для волос и французские заколки, зажимы tic tac (защелки), заколки для крокодиловой кожи, заколки для волос, заколки для гребней, заколки для бабочек, ткани, пластиковые / металлические ленты для волос, тонкие горки, заколки для волос и резинки для волос прикрепить заколки для волос.
  • Клей - действительно прочный и быстро высыхающий клей - моментальный клей лучше, но будьте осторожны с руками
  • Швейная игла и нитка в соответствующих цветах
  • Другие шансы и концы украшают бантики, как пуговицы, блестки и бусы , стразы и т. д.

10 Различные способы изготовления причесок для волос

1 Изготовление индивидуального банта для волос

Материалы, из которых вы будете делать этот тканевый бантик

1 Один кусок ткани ширины = по крайней мере 1/2 ”Больше, чем у вас есть клипса

Длина

- рассчитайте как минимум на 1 дюйм больше, чем ширина металла клипа; затем удвойте это значение и добавьте припуск на шов 1/2 дюйма

2 Лента соответствующего цвета с полоской или тканевой частью шириной -1/4 дюйма или 1/8 дюйма - длиной 1 дюйм или по необходимости - чтобы завязать середину лука

  • Металлическая фурнитура из зажима
  • Клей для металла
  • Игла и нитка для ручного шитья, соответствующие ткани

Шаг 1

sew a hairbow - fabric

Согните края длинной стороны ткани на 1/4 дюйма к задней части ткани.Нажмите на месте.

Теперь подведите края к середине и нажмите. Прошивать короткие стороны закрытыми. с обеих сторон. Срежьте и обрежьте припуск на шов.

Поверните деталь правой стороной наружу через зазор вдоль загнутых краев.
обрезать углы.

Убедитесь, что все углы выдвинуты - используйте рыхлитель, чтобы протолкнуть углы, направленные изнутри. Осторожно нажмите

С помощью скользящей строчки закройте открывающее отверстие - это необязательно. Для маленьких луков, когда лук привязан, этот разрыв будет невидимым спереди.

Шаг 2

Используйте нить, чтобы завязать узел в центре

Шаг 3

Вы можете прикрепить среднюю связующую ленту сейчас или позже. Если вы прикрепляете его к зажимам, вы можете позже связать центральную ленту вместе с металлическим стержнем зажима.

Если вы прикрепляете лук к заколке или булавке, прикрепите ленту прямо сейчас. Это для вашего удобства.

hairbow making

Приклейте бантик к передней части заколки для волос. Дождитесь, пока клей высохнет.

Шаг 4
Если вы используете зажимы и хотите более прочную связь, чем та, которую вы получаете с клеем, вставьте ленту в центр дужки и проведите петлю через арочную струну зажима.Склейте края ленты, используя ручную иглу и нить. Дайте две или три якорных петли, чтобы закрепить лук на спине. Теперь шов будет позади, конечно.
Заколка для волос готова.

Альтернативный способ - просто подвести короткие края к середине и затем прошить. Это большой лук, который хорошо подходит для крепления на заколках. Приведенные ниже фотографии взяты из поста о создании очень простых аксессуаров для волос из старых вещей дома

Держите кусок ткани размером 7 на 3 дюйма прямо перед собой.

hairbow making

Соедините короткие края и прошейте вдоль верхнего края - красные линии - линии шитья.

hairbow making

Это то, что вы получаете.

hairbow making

Выведите вещь справа через отверстие.

hairbow making

С помощью простой нити соберите и завяжите посередине. Используйте тонкую ленту, чтобы обвязать нить и обвязать ее.

hairbow making

2 Простой и легкий в изготовлении ленточный бантик

how to make hair bow

Если вы используете ленточный бантик, преимущество заключается в том, что боковые края уже обработаны.Некоторые сгибы, зазубрины, узлы и склеивание - все, что нужно для изготовления различных видов луков.

Чтобы сделать самый простой лук для обычных заколок, вам нужно взять ленту длиной 3 дюйма, шириной 3/4 дюйма и еще одну 1/4 или 1 / Лента шириной 8 дюймов длиной 1 дюйм

Сложите короткие края до середины, слегка перекрывая их примерно на 1/4 дюйма. Сначала обвяжите середину нитью, а затем обвяжите ее небольшим кусочком ленты. Вот ваш простой ленточный бантик

make your own hairbows

3 Ленточный бантик - двухслойный

make hair bow

Этот лук похож на предыдущий лента лук, но с большим количеством слоев.Вы сделаете два таких банта из ленты и положите их на другую ленту, разрезанную по форме, как показано на рисунке ниже. Свяжите их все вместе

make ribbon hair bow

hairbow tutorial

make hairbows with ribbon

Как уже упоминалось в первом бантике, у французских зажимов есть небольшая пружина, под которой вы можете обернуть связывающую ленту - она ​​надежно прикрепит лук к зажиму. Вы должны также использовать клей перед этим.

hairbow clips diy

make your own hairbows

4 Лук для волос в форме петель или в стиле Pageant

hairbow accessory diy tutorial

Чтобы сделать этот милый лук, отрежьте много кусочков ленты длиной около 8-10 дюймов.Вы можете взять любую ширину ленты. Если ширина меньше, вам нужно больше кусочков ленты, чтобы она выглядела пухлой.

Сложите его пополам и вырежьте по бокам, как показано на рисунке ниже, - чтобы избежать большого объема на том конце, когда все собрано.

make a hairbow

Подведите концы к середине и приклейте на место. Теперь сложите кусочки и соберите все кусочки вместе и соедините вместе.

make a hairbow

5. Луки для черлидинга

hairbow tutorial

Это также называется бутик-луком - он имеет вид связанного банта.Прочтите сообщение о том, как правильно завязывать бандаж, если вы предпочитаете оригинал. Этот искусственный лук выглядит так же, как оригинал в половине усилий.

Чтобы сделать этот лук, возьмите длинную ленту - около 20 дюймов для среднего лука, подобного моему. Обрежьте края внутрь или в сторону под углом. С помощью прикуривателя или свечи укрепите края, чтобы предотвратить изнашивание.

how to make hair bows

how to make hair bows

Сложите эту ленту на 3 так, чтобы концы находились снизу и сверху.Теперь зажмите его посередине и привяжите с помощью нити

how to make baby bows

Возьмите другой кусок ленты меньшего размера и завяжите узел посередине

how to make baby bows

Манипулируйте концами снизу так, чтобы они свисали как если вы связали ленту вручную

how to make baby bows

Оберните завязанную ленту поверх нити в середине - это будет выглядеть как естественно завязанный бантик из ленты. Вырежьте лишний и прошейте на месте сзади.

make hair bows for kids

Вы можете взять около 35 дюймов за 1.Лук шириной 5 дюймов, лук шириной 21 дюйм.

6 Луки Corker (Лук в форме ленточки)

make hair bows for kids

Любая имеющаяся у вас лента может быть превращена в такие локоны с помощью простого трюка - микроволновая печь обмотана карандашом. Возьмите бесполезный карандаш (потому что, когда вы будете разогревать его в микроволновке, краска на поверхности будет отслаиваться), оберните его лентой - лента длиной 35 дюймов даст вам завитки длиной около 20 дюймов.

На карандаше, вам придется закрепить конец ленты с помощью шитья на конце.

make hairbows

Микроволновая печь в течение 1 1/2 минуты, и вы получите скрученную ленту вот так. Вам придется совершить несколько поездок, чтобы получить много таких. Просто соберите их по центру и завяжите по-настоящему скрученный лук.

bows for hair

7 Легкий детский лук

make a baby bow

Чтобы этот детский лук разрезал ленту длиной 10 дюймов. Пометьте ленту, как на картинке ниже - это для выполнения бегущих стежков для сбора.

make baby bows for babies

Сделайте длинные стежки вдоль этой линии с помощью нитки для ручного шитья и иглы.

how to make a baby bow

В конце, потяните за нитку, и ваша лента соберется вот так. Обрежьте короткие концы под углом

hairbow tutorial

Прикрепите симпатичные пуговицы или бусину или что-нибудь, что вы хотите сделать этот детский лук более привлекательным

how to make baby bows

8 Согнутый лук

make bows for hair clips

Чтобы собранный лук взял длинный кусок ленты (я использую 15 дюймов) и прикрепите шнурок к обоим длинным концам. Соберите эту ленту с длинными наметочными стежками, а затем закрепите стежок на месте, чтобы сборы не были потеряны.

make a hairbows for hairbands and clips

make hairbows

9 Тканевый бантик Yoyo

make a hairbow

Это милый округлый бант из ткани.

Чтобы сделать этот лук Вырежьте круг ткани размером 10 дюймов или больше. Сделайте из нее йо-йо, как показано на рисунке ниже.

make a hairbow

Возьмите его посередине с помощью кусочка ленты. Вот он - приятный закругленный лук для аксессуаров для волос.

make hair bows

Похожие посты : Как изготовить ткань yoyos

10 Медальский лук.

make hair bows

Для этого вам понадобится тканевый цветок и несколько кусочков ленты, чтобы сделать петли вокруг, и более тонкие ленты для подвешивания.

make hair bows

Приведите концы лент в центр и приклейте их там.

make a bow clip

Сложите эти ленточные петли в форме цветка. Склейте каждый слой посередине.

make a bow clip

Когда у вас есть форма цветка, приклейте тканевый цветок посередине и сшейте тонкие висящие ленты сзади

make a bow clip

Связанные должности:

7 способов сделать тканевые бантики

Сделай больше ленточных бантов - 7 простых уроков

.

Как сделать ваши волосы гуще

Итак, мы все хотим получить ответ на этот вопрос на миллион долларов: «Как сделать мои волосы более густыми ... быстрыми?» Ну, не спрашивайте больше, наука и красота одержимы Nanogen, ведущим британским брендом для сгущения волос , здесь, чтобы помочь ... наконец (фу)! Мы считаем, что целостный подход поможет улучшить общее самочувствие и привести к более густым волосам у женщин и мужчин в любом возрасте. Следуйте этим советам, чтобы сделать ваши волосы более густыми, чтобы дать им наилучшие шансы стать темными, густыми прядями, о которых вы мечтали.

Так что делает волосы гуще? Как эксперты по красивым волосам, мы не оставили камня на камне в нашем стремлении рассказать вам, как получить более густые волосы, как мгновенно, так и со временем. Хотя тонкие волосы могут быть частью нашей ДНК, изменение привычек образа жизни и укладки волос может стать решающим ключом к великолепно густым, красивым волосам. Так что отдохните, расслабьтесь и посмотрите на наше полное изложение советов по росту волос и как сделать тонкие волосы гуще.


  1. 1. Как сделать волосы гуще: обычные волосы
  2. 2.Как сделать волосы гуще: кожа головы
  3. 3. Как сделать волосы гуще: Стиль жизни
  4. 4. Как сделать волосы гуще: естественно
  5. 5. Как сделать волосы гуще: мгновенно

Как сделать волосы гуще: рутина волос

Мудро ли вы моете волосы?

Возможно, вы слышали, что драгоценные натуральные масла и протеины наших волос, которые защищают кожу головы, удаляются при каждом мытье волос.Хотя это и правда, не позволяйте пугать вас никогда не стирать ... хлипкие, жирные пряди НИКОГДА не в стиле. Вместо этого старайтесь ограничивать чистку 2-3 раза в неделю, используя только те продукты, которые восстанавливают состояние кожи головы и волос.

Если вам интересно, как сгущать волосы при мытье, знайте, что мы рекомендуем каждый раз мыть шампунем и кондиционером. Теперь мы все были там, прогуливаясь по проходам и проходам средств по уходу за волосами, чувствуя растерянность и отчаянно спрашивая себя: «Но какой из них мне подходит ?!» На рынке их так много, что выбрать правильный может показаться сложным, не говоря уже о дорогой! Так что перестаньте целовать кучу лягушек и найдите принца по уходу за волосами, выбрав продукт, содержащий следующие основные ингредиенты:


  • Гиалуроновая кислота
    Несмотря на то, что этот продукт, который чаще всего встречается в средствах по уходу за кожей, содержит много науки, он дает тонну влаги вашим волосам.В качестве дополнительного бонуса, он помогает замедлить старение кожи, которое при использовании на коже головы способствует здоровому росту волос и способствует более густым волосам.

  • Кератин
    Ваши волосы естественным образом сформированы из этого волокнистого белка, поэтому добавление кератина обратно сохраняет ваши волосы в лучшем виде. Этот естественный утолщающий герой обеспечивает волосам влагу, тело и мгновенный утолщающий эффект. Он богат аминокислотами цистеина, которые помогают дать кератину его удивительную силу и защиту.

  • Салициловая кислота
    Мы знаем, что слово «кислота» звучит страшно, но поверьте нам, это действительно не так! Доказано, что использование нежных кислот, таких как салициловая, дает удивительные преимущества для вашей кожи, включая кожу головы. Помимо интенсивного очищения кожи головы, он очищает поры, отшелушивает и помогает избавиться от загрязнений. Передайте привет чистому скальпу и здоровому росту волос.

  • Провитамин В5
    Этот витамин необходим для роста и здоровья волос.Использование продуктов с провитамином В5 не только улучшает эластичность волос, но и помогает вашему телу усваивать все эти удивительные витамины и минералы в здоровом питании (подробнее об этом позже!)

  • Используйте специальные шампуни и кондиционеры
    Если вы не заинтересованы в тралении списка ингредиентов ТА на задней части бутылочек, ищите дуэт сгущающего шампуня и кондиционера, который поддержит и позаботится о ваших волосах. Ассортимент сгущающих шампуней и кондиционеров Nanogen состоит из правильных ингредиентов, которые сделают ваши волосы более густыми и здоровыми с самого первого мытья.Бинго.

Как сделать волосы гуще: скальп

Нам постоянно говорят, насколько важно отшелушивать и обрабатывать нашу кожу, но они не говорят нам, что кожа на нашей коже головы должна обрабатываться таким же образом. Это может быть ключевым шагом в том, как сделать волосы гуще. Теперь будьте честными, сколько у вас в ванной комнате средств для умывания, увлажнения и масла? Ты не думаешь, что пора твоему скальпу получить немного любви?

Новости, ребята, ваше лицо на самом деле не останавливается на вашей волосяной линии! Вы можете не осознавать этого, но для достижения превосходной густоты волос вам нужно ориентироваться как на кожу головы, так и на волосы.Здоровое состояние кожи головы очень важно для роста здоровых волос и для более густых волос, так же как хорошая почва необходима для того, чтобы вырастить дерево до его полной прочности и высоты.

В наши дни все мы ежедневно подвергаемся гораздо большему загрязнению, и это может серьезно сказаться на наших драгоценных замках. Крошечные частицы пыли, дыма и других гадостей могут прилипать к волосам и коже головы, вызывая раздражение, сухость и ломкость. Кроме того, мертвые клетки кожи и накопление продукта могут находиться на коже головы. Блокирование или блокирование фолликулов может в конечном итоге привести к тому, что они перестанут производить новые волосы.Поэтому, прежде чем добираться до ближайшей губки, ознакомьтесь с нашими главными советами ниже!


  • Когда вы моете волосы шампунем и ухаживаете за ними, не забудьте аккуратно помассировать кожу головы в течение как минимум 1-2 минут. Массаж не только удивителен, но и увеличит приток крови к фолликулам. Это важно для роста волос, их толщина и стимуляция могут даже помочь увеличить мгновенный объем у корней. Нужны советы? Вот простой еженедельный массаж головы, который вы можете делать дома.

  • Итак, вы инвестировали в правильные продукты, верно? Но знаете ли вы, что вы можете нанести еще больший ущерб, перебирая волосы? Ага! Слишком большое количество шампуня может привести к удалению ценных эфирных масел и белков, что приводит к образованию сухих прядей, которые могут быть повреждены. Уч. Один из способов достижения этой цели - свести к минимуму количество чисток волос в неделю, старайтесь не чаще 2-3 раза в неделю. Использование правильных продуктов также должно привести к тому, что ваши волосы будут оставаться чистыми дольше со временем, особенно если вы решили отказаться от сульфатов (просто не забудьте выложить их на некоторое время, чтобы увидеть удивительные преимущества)!

  • Ваша кожа головы тоже нуждается во влаге! Многие люди боятся кондиционировать свои корни, но, как и кожа на вашем лице, многие проблемы с волосами и кожей головы вызваны обезвоженной кожей.Увлажнение волос сведет к минимуму ломкость и спутывание волос, что может привести к выпадению волос и уменьшению их толщины.

  • Используйте продукт, который обладает отшелушивающими свойствами для кожи головы, чтобы очистить поры и избавиться от всего, что накапливается. Это не обязательно должен быть новый продукт - в кондиционерах и шампунях можно найти ингредиенты, такие как ниацинамид и салициловая кислота, которые успокаивают и очищают кожу головы.

  • Итак, вы посвятили себя своей еженедельной маске для лица? Почему бы не сделать двойной с интенсивным лечением волос и кожи головы одновременно? Ищите концентрированную сыворотку или роскошную маску, чтобы придать вашим локонам столь необходимый TLC для более толстого и полного результата.Идеальное оправдание для побаловать себя? Да, черт возьми!

Уход за кожей головы = секретный ключ для наращивания волос.


Как сделать волосы гуще: Стиль жизни

Уровни стресса и тревоги могут быть напрямую связаны с увеличением выпадения волос. CalmClinic заявляет, что «также важно отметить, что не все выпадение волос связано с тревогой, но оба могут происходить в один и тот же период времени». Это хуже? Беспокойство о том, как сделать ваши волосы гуще, может усугубить проблему.Следуйте этим советам, чтобы вести более сбалансированный и расслабленный образ жизни:


  • Открыт для друзей и семьи


    Когда мы чувствуем стресс, это может быть ошеломляющим, и мы рискуем оттолкнуть других. Как гласит старая пословица: «Общая проблема - это проблема вдвое». Так что, будь то проблемы в отношениях или проблемы на работе, вы будете чувствовать себя намного лучше после близкого общения с любимым человеком. Доверься нам.

  • Проверьте себя


    Мы все поняли, мы все так увлечены балансированием карьерного успеха, общением с друзьями и простоем в семье.Но так важно проверить себя, выключить и уделить немного времени. Йога и медитация - отличный способ сделать это, и это может быть просто несколько минут в день. Постарайтесь не пугаться, есть несколько отличных, простых в использовании приложений, таких как «Буддификация», где вы можете выбрать подходящую медитацию, которая подходит вам.

  • Упражнение = счастье
    Для некоторых из нас идея регулярной тренировки заставляет нас бежать в гору (ну, на самом деле, не бегать), но очень важно, чтобы у нас было время на каждую неделю, чтобы подтолкнуть себя физически, и это не означает, что часы на беговой дорожке (к счастью!).Найдите веселую, регулярную форму упражнений, либо самостоятельно, с группой друзей или с совершенно незнакомыми людьми! Все упражнения, от йоги до танцев и даже скалолазания, могут помочь облегчить все виды физических и психических проблем, таких как беспокойство и стресс. Так что изучите ваши варианты и найдите то, что вы действительно любите.

  • Спи ​​больше!
    Обеспечение того, чтобы вы спали восемь часов в ночь, необходимо для вашего общего психического и физического здоровья. Главный совет: старайтесь не смотреть на экран за час до того, как ложитесь спать, так как синий свет будет стимулировать ваш разум и влиять на часы вашего тела.Вы также можете попробовать приложение с синим световым фильтром, такое как «Сумерки», чтобы помочь своим глазам и уму расслабиться на вечер.

Как сделать волосы гуще: Естественно

Повысьте свое питание. Мы знаем, мы слышим это все время, но сбалансированная диета и регулярные физические упражнения - это действительно лучший способ заботиться о своем теле и уме, имея возможность лечить целую массу проблем, от проблем с весом до проблем с кожей, и да, тусклые волосы! Будьте вашим личным тренером по волосам и составьте план питания для ваших прядей с хорошим балансом здоровых (а иногда и не очень полезных!) Блюд.

Продукты, которые богаты белком, омега-3, жирными кислотами, железо-цинком и биотином, станут вашими спасителями. Ознакомьтесь с нашей пятеркой суперпродуктов, которые помогут сделать ваши волосы гуще, здоровее и крепче:


  • Лосось
    Эта жирная рыба содержит очень большое количество омега-3 жирных кислот, которые способствуют здоровым и красивым волосам. Нам нравится, что он запекается в фольге с лимоном и перцем и подается с маленьким шпинатом (еще одним любящим волосы локомотивом) для еды без суеты.

  • Сладкий картофель
    Упакованный с бета-каротином, это не обычный картофельный батончик. Прекрасный источник витамина А, сладкий картофель помогает предотвратить сухость кожи головы и, скажем так, перхоть. Обновите свою скучную недельную картошку в пиджаке с одной из этих красоток, а сверху добавьте крошку фета и нарезанный перец чили. Отлично.

  • Яйца
    Эти дети богаты белком и биотином, что делает их идеальными карманными решениями для того, как сделать волосы гуще.Белок является ключевым для поддержания силы волос, в то время как биотин является основным фактором в продукте этого важного кератина. Идеально подходит для завтрака, обеда и ужина, яйца очень легко добавить в свой рацион. Готовы к чему-то новому? Попробуйте их в шакшуке!

  • Морковь
    Еще один член группы по бета-каротиновому отбору, очень упускаемая из вида морковь, помогает кондиционировать кожу головы и сбалансировать ее натуральные масла, обеспечивая супер блестящие результаты. Самый простой способ получить этих детей? Поменяйте пакет с чипсами на морковные палочки и хумус.Потому что на самом деле, кто не любит хумус?

  • Шпинат
    Мы все слышали термин «ешь зелень!», Но знаете ли вы, что это ответит на вопрос, как сделать ваши волосы гуще? Этот суперпродукт содержит витамины B, C и E, а также железо, калий, кальций и омега-3, которые прекрасно подходят для наших волос. Добавьте шпинат в салаты для волос!

  • Авокадо
    Хорошо, хорошо, мы знаем; авокадо есть везде, но слушай! Мало того, что эти дружелюбные парни абсолютно восхитительны и полны хороших жиров, авокадо полон витаминов В и Е, которые помогают восстановить поврежденную кожу головы и ускорить процесс роста здоровых волос.Аво на тосте за поздний завтрак? Мы так и думали.

  • Овес и орехи
    Несколько из них являются отличным источником минералов и витаминов, таких как B, D и E, в результате чего нам нужны гладкие, блестящие замки. Попробуйте приготовить батончики для завтрака, наполненные овсом, орехами и фруктами, для здорового волосяного лидера на ходу.

  • Темный шоколад
    Мы не могли не упомянуть об этом! Темный шоколад содержит медь, цинк и железо, которые ускоряют процесс обновления клеток и увеличивают приток кислорода и крови к коже головы, что, как вы уже догадались, делает волосы более здоровыми.Так что давай, побалуй себя. Мы не будем говорить.

После стирки:

Вы выполняете так много работы в режиме лечения, вы хорошо едите и тренируетесь как олимпийец, но знаете ли вы, что на самом деле вы можете отменить всю тяжелую работу, неправильно обработав свои волосы? Хотите знать, как сделать ваши волосы гуще? От чистки до сушки, следуйте приведенным ниже советам, чтобы помочь:


  • Сушка полотенец:
    Хорошо, так что вам может нравиться это грубо (дерзко!), Но наши волосы, конечно, не подходят, когда дело доходит до сушки полотенец.Мы знаем, что может быть соблазнительно яростно вытирать полотенце по всей голове, когда мы выходим из душа и спешим. Но ждать! Это на самом деле настолько вредно для волос, что может нарушить закрепление волосяного фолликула. Большое нет-нет. Вместо этого аккуратно заверните его в тюрбан для полотенец, чтобы впитать воду, не причиняя никакого ущерба.

  • Чистка:
    Вот еще одна вещь, с которой мы, кажется, всегда увлекаемся. С энтузиазмом расческа может повредить ваши драгоценные пряди.Будьте осторожны и выберите вместо этого щетинную щетину для хряка, которая поможет стимулировать кожу головы и распределять натуральные масла по волосам во время распутывания.

  • Избегайте использования устройств для укладки с подогревом
    Иногда мы действительно не можем их избежать, но постоянное использование выпрямителей, щипцов для завивки волос и фена может иметь катастрофические последствия для ваших волос. Наряду с обжигающими и жгучими волосами, с помощью нагретых инструментов можно растянуть и вырвать волосы из корня, т.е.е. слабые, ломкие и не очень счастливые волосы. Подарите своим членам отпуск без тепла и дайте им высохнуть на воздухе естественным путем с помощью следующих простых советов:

  • Старый, но вкусный. Заплетите волосы, пока они мокрые, дайте им высохнуть и дайте им распрямиться, чтобы показать пляжные кудри, которыми Блейк Лайвли мог бы гордиться.

  • В качестве альтернативы, для обновления внешнего вида, попробуйте плотно скрутить случайные участки, пока они мокрые и закреплены с помощью штифтов. Когда оно высохнет, отпустите и проведите пальцами по полностью расслабленным скрученным локонам.

  • Получить без суеты стиль с оголовьем. Наденьте на голову круглую эластичную повязку и заправляйте ее небольшими участками, пока все волосы не будут обернуты вокруг ленты. Дайте ему высохнуть на воздухе, снимите ленту и вуаля! Расслабленное движение и волны с нулевым теплом (или усилием)!

В те времена, когда вам действительно нужна гладкость, которую может принести только выпрямитель для волос, убедитесь, что вы щедро брызгаете на волосы с помощью теплозащитного спрея.

Уложите волосы с помощью TLC: мы согласны, нет ничего более шикарного, чем гладкий высокий пони, но завязывание завязки слишком сильно может привести к выпадению волосяного стержня. Включите ваши резкие резинки с тканевыми или пластиковыми заколками для волос, чтобы минимизировать ломкость и сохранить ваши волосы выглядеть и чувствовать себя здоровее. Прощай, Кройдон.


Домашние средства

Знаете ли вы, что ваши шкафы и холодильник дома на самом деле являются сокровищницей красоты? Многие ингредиенты, которые просто лежат в наших шкафах, фактически могут быть использованы для создания процедур по уходу за волосами в домашних условиях, чтобы сделать ваши волосы более густыми естественным образом! Попробуйте использовать следующие предложения ингредиентов для создания собственных натуральных масок для волос:


  • Яйца:
    Эти натуральные белки идеально подходят для лечения волос.Смешайте с йогуртом и нанесите на волосы, чтобы обеспечить их многозадачными питательными веществами. Просто тщательно промойте его прохладной водой. Яичница из волос? Не такой хороший вид.

  • Апельсины:
    Положите этот NutriBullet, смешав несколько свежих апельсинов, чтобы создать потрясающий, богатый витамином С коктейль для ваших волос.

  • Оливковое масло / Кокосовое масло / Касторовое масло:
    Три мушкетера масел для волос, эти чудеса кухонного шкафа использовались в качестве естественных кондиционеров в течение многих лет.В качестве дополнительного бонуса, они также могут использоваться, чтобы изгнать вьющиеся и разлетающиеся!

  • Avocado Again !:
    Богатый витамином Е, его лучше всего оставлять на влажных волосах и заворачивать в полотенце или шапочку для душа на полчаса, а затем смывать для окончательного естественного увлажнения.

  • Aloe Vera:
    Исключительно успокаивающий для раздраженных, раздраженных скальп, гель от Aloe Vera можно наносить непосредственно так же, как вы используете кондиционер.Плюс, это пахнет удивительно.
Натуральные средства

- это недорогая альтернатива, но для достижения наилучших результатов мы рекомендуем использовать средства по уходу за волосами, в состав которых входят некоторые из этих натуральных ингредиентов, например, ассортимент Nanogen, в который входят такие ингредиенты, как алоэ, ромашка, витамин В и зеленый чай!


Как сделать волосы гуще: мгновенно

Так что толщина и объем только для счастливых длинноволосых девчонок, верно? Неправильно! Переход на отбивную может быть самым быстрым способом сделать ваши волосы более густыми.Не веришь нам? Посмотрите на этих короткошерстных малышей, чтобы увидеть 2018 год для вашего следующего посещения салона. Продолжай, будь смелым!

Androgynous Pixie:
Этот асимметричный пикси идеально подходит для превращения безжизненных волос в нечто особенное. Длинная длина спереди сохраняет женственность, а короткая спина и бока делают андрогинное утверждение. Стиль это так, как вы хотите; грязный и текстурированный или гладкий и гладкий. В любом случае, будьте готовы к более густым волосам.

Bold Crop:
Мы любим его для дам, которые хотят заявить о себе! Bold Crop, идеально подходящий для прямых или вьющихся замков, сочетает в себе игривость и изысканность, а также требует минимального обслуживания. Попросите его сделать его коротким, сужающимся сзади и жирным шрифтом сверху, чтобы получить идеальное утверждение стиля.

Слоистая изысканность:
Классический и неподвластный времени стиль - ключ к волосам 2018 года. Слоистый лепесток, пожалуй, самый простой стиль (победа!) И гарантированно подойдет любому.Любимая армия знаменитостей, таких как Эмма Стоун и Крисси Тейген, лобка - это надежный способ заставить ваши волосы выглядеть в десять раз гуще. Не забудьте получить его немного длиннее спереди, чтобы сохранить шикарный вид. Единственный вопрос: окаймлять или не окаймлять?

При расчесывании коротких волос не забывайте сохранять их натуральными или используйте средство для укладки, которое придает корням подтягивающий эффект, например спрей для утолщения волос Root Boost от Nanogen. Для дополнительной пользы используйте его вместе с шампунем и кондиционером для густых волос Nanogen для лучших волос в вашей жизни...вы можете поблагодарить нас позже!

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *