30 способов сделать антистресс своими руками
Для правильной работы нервной системы современные психологи рекомендуют пользоваться специальными антистрессами. Но их не обязательно покупать в магазине. Предлагаем познакомиться с наиболее популярными способами самостоятельного изготовления таких успокаивающих вещиц.
Полезные свойства
Антистрессовые игрушки оказывают благотворное влияние на состояние человека:
- укрепляют мышцы рук, улучшая их мелкую моторику;
- помогают в тренировке письменных навыков;
- снижают психоэмоциональное напряжение после тяжелого дня или длительной работы за компьютером;
- усиливают концентрацию внимания;
- улучшают мышечную координацию.
Методы приготовления различных антистрессов
Мячик
Из муки
Вам потребуются:
- пшеничная мука — 1 кг;
- воздушные шарики — 2 шт.
Обрежьте горловину пластиковой бутылки, сделав своеобразную воронку. Натяните кончик воздушного шарика на горловинную часть, а через широкое отверстие засыпьте муку так, чтобы до края оставалось где-то 5 мм. Спрессуйте муку, используя фломастер. Завяжите хвостик. Из пряжи смастерите забавную челку и приклейте. Нарисуйте смешную рожицу.
Из орбизов
Вам понадобятся:
- орбизы — 300 г;
- воздушные шарики — 2 шт.
Аккуратно растяните горловину шарика. Поочередно закладывайте орбизы (мягкие полимерные адсорбенты) внутрь, заполнив до необходимой величины. Завяжите хвостик ниточкой, обрезав ее краешек.
Из гречневой крупы
Необходимо взять:
- гречневая крупа — 400 г;
- плотные воздушные шары — 3 шт.
Приобретите готовую воронку или сделайте из бутылочного горлышка. Осторожно засыпьте крупу во внутрь шара, оставив кончик свободным для завязывания.
Из пакетов
Возьмите:
- мусорные пакеты — 10 шт.;
- скотч — 1 шт.
Скомкайте пакеты, придав им шарообразную форму. Тщательно обмотайте скотчем со всех сторон.
Из пищевой пленки
Необходимые составляющие:
- пищевая пленка — 1 упаковка;
- скотч — 1 шт.
Размотайте всю упаковку пленки. Скатайте ее в несколько шариков средней длины, тщательно обмотав скотчем. Получится отличные мягкие антистрессовые мячики.
мячикКинетический песок
Из манной крупы
Ингредиенты:
- манная крупа — 400 г;
- водка — 1 стакан;
- пищевой краситель — 1 пакетик;
- бумага — 3 листа.
Размешайте в неглубокой емкости манку с водкой и красителем выбранного оттенка, доведя смесь до однородного состояния без комочков. Затем выложите состав на бумажный листок, дав немного подсохнуть. Переместите в контейнер и плотно закройте его крышкой. Поставьте в холодильник на пару часов.
Из бальзама-ополаскивателя
Понадобятся:
- бальзам-ополаскиватель для волос — 300 мл;
- картофельный крахмал — 400 г;
- пищевой краситель — 20 г.
Разведите бальзам для волос с пищевым красителем любого цвета на выбор. Добавьте картофельный крахмал. Мешайте до полного исчезновения комкообразных субстанций. Выложите смесь на чистую поверхность. Дайте немного «отдохнуть». В итоге должна получиться рассыпчатая масса.
Из крахмала
Составляющие:
- кукурузный крахмал — 1 стакан;
- мелкий песок — 2 стакана;
- кипяток — 300 мл;
- пищевой краситель — 1 пакетик.
Растворите крахмал в теплой воде. В отдельной посуде разведите краситель, смешав его с мелким песком, который можно приобрести в любом строительном магазине. Затем переложите к крахмалу и еще раз тщательно взбейте. Охладите в течение 1 часа.
Из кварцевого песка
Необходимые компоненты:
- цветной кварцевый песок — 500 г;
- борная кислота — 1 флакон;
- силикатный клей — 50 мл.
Перемешайте кислоту с канцелярским силикатным клеем. К полученной липковатой субстанции добавьте кварцевый песок выбранного вами цвета. Оденьте резиновые перчатки и руками замесите состав до получения однородной, но слегка рыхлой массы.
Из соды
Ингредиенты:
- пищевая сода — 500 г;
- разрыхлитель теста — 1 пакетик;
- средство для мытья посуды — 1 стакан.
Смешайте соду и тестовый разрыхлитель. Затем, постепенно вливайте моющее средство. В итоге должна получиться мягкая рассыпчатая масса.
Из ржаной муки
Вам потребуются:
- ржаная мука — 1 кг;
- детское масло для тела — 200 мл.
Медленно вливайте масло в емкость с мукой, постепенно помешивая, до тех пор, пока не получится приятная на ощупь субстанция.
кинетический песокСетчатый шарик
Из клея ПВА
Необходимо взять:
- воздушный шарик — 1 шт.;
- клей ПВА — 1 флакон;
- пищевая сода — 1 стакан;
- сетка — 1 шт.
Поместите в неглубокую миску клей, смешав с пищевой содой. Полученную смесь вылейте в шарик через воронку. Завяжите его. Отрежьте кусочек любой сетки, обтянув шар. При надавливании из сетчатых отверстий будет появляться забавные пузырьки.
Из пластилина
Возьмите:
- пластилин Play Doh — 100 г;
- воздушный шар — 1 шт.;
- сетка — 1 шт.
Аккуратно выложите пластилин во внутрь шарика. Завяжите кончик. Обтяните сеткой. Надавливая на этот антистресс, из щелочек будет появляться мягкая пластичная субстанция.
сетчатый шарикЛизун
Из тетрабората натрия
Вам потребуются:
- тетраборат натрия — 2 ч.л.;
- жидкий канцелярский клей — 1 упаковка;
- вода — 200 мл;
- пищевой краситель — 1 пакетик.
Налейте в емкость теплой воды, высыпав тетраборат. Хорошенько перемешайте до полного растворения порошка. Добавьте клей и краситель.
Еще раз размешайте руками. У вас должна получиться тянущаяся, но не липкая масса.Из порошка
Возьмите:
- стиральный гелеобразный порошок — ½ упаковки;
- красящий пигмент — 1 пакетик;
- клей ПВА — 50 мл.
Наполните половину стакана канцелярским клеем, смешав с красящим пигментом. Добавьте гелеобразный порошок. Оденьте резиновые перчатки и мешайте состав до тех пор, пока не получится однородная тягучая масса.
Из оксида железа
Составляющие:
- оксид железа — 40 мл;
- фосфор жидкий — 7 капель;
- клей ПВА — 1 тюбик;
- борный спирт — 20 мл;
- краситель — 20 г.
Смешайте борный спирт с водой. Добавьте канцелярский клей. Затем выложите фосфор и оксид железа. Тщательно смешайте между собой. Выложите полученную массу на ровную поверхность. Поднесите к ней магнит — смесь должна приподнятся.
Из шампуня
Ингредиенты:
- шампунь — 250 мл;
- клей Титан — 100 мл;
- пищевой краситель — 1 пакетик.
Залейте в миску любой шампунь. В центр насыпьте краситель, а также по желанию можно добавить блестки. Все тщательно размешайте так, чтобы не было комков. Влейте Титан. Разведите лопаткой или ложкой до состояния гладкости и тягучести.
Из пены для бритья
Составляющие:
- Клей ПВА — 1 флакон;
- пена для бритья — 400 г;
- кипяток — 1 стакан;
- тетраборат натрия (бура) — 1 пакетик;
- красящий пигмент — 30 г.
Разведите буру в теплом кипятке, мешая до полного растворения. Заложите пену для бритья, клей и цветной пигмент. Разомните смесь руками до получения густого тянущегося комка.
Из зубной пасты
Возьмите:
- зубная паста — 1 тюбик;
- краситель — 20 г.
Выложите всю зубную пасту в эмалированную посуду, присыпав красящим пигментом. Перемешайте до полного исчезновения комочков. Поставьте на медленный огонь. Держите на плите в течение 15 минут, постоянно помешивая. Снимите с огня. Дайте немного остыть. После чего хорошо разомните, смазав руки подсолнечным маслом.
Из жевательных конфет
Приготовить съедобного лизуна можно из следующих компонентов:
- конфеты Фрутелла — 200 г;
- сахарная пудра — 50 г.
Выложите Фрутеллу в тарелку. Поставьте на водяную баню, продержав до полного растворения конфет. Снимите с плиты. Остудите. Хорошенько разомните, обваляйте в сахарной пудре.
Из карандашного клея
Составляющие:
- клей карандаш — 1 шт.;
- бура — 50 г;
- кипяток — 200 мл.
- красящий пигмент — 30 г.
Извлеките клей из пластиковой упаковки. Выложите в термическую посуду и поставьте на несколько минут в микроволновую печь. Затем растаявший клей смешайте с бурой и водой. Разминайте до образования однородного состава.
Из Нутеллы
Компоненты:
- шоколадная пастая Нутелла — 200 г;
- жевательный мармелад — 100 г.
Растопите мармелад на водяной бане. После того, как у вас получилась однородная масса введите в нее шоколадную пасту. Как следует перемешайте в течение 5 минут.
Хэндгам
Из желатина
Вам потребуются:
- желатин — 1 пакетик;
- пластилин — 100 г.
Разведите желатин в крутом кипятке. Дайте раствору остыть. Поставьте на плиту немного воды и доведите до кипения. Выложите кусочек пластилина, подождав пока он расплавится. Затем заложите в емкость растворенный желатин и замесите состав.
Из силикатного клея
Ингредиенты:
- силикатный клей — 100 г;
- медицинский спирт — ½ стакан.
Смешайте силикатный клей со спиртом. Со временем смесь начнет загустевать. Также по желанию можно добавить красящий пигмент необходимого цвета.
лизунМягкая игрушка-антистресс
С пшеном
Потребуются:
- пшено — 500 г.
Подготовьте желаемую выкройку. Сшейте со всех сторон, не забыв вывернуть наизнанку. Засыпьте внутрь пшено. Залатайте оставшееся отверстие.
С опилками
Возьмите:
- сосновые опилки — 1 кг.
Набейте игрушку выбранной формы опилками. Зашейте по краям. Такой антистресс является своеобразной ароматерапией.
Из мячика
Необходимо взять:
- мячик — 1 шт.;
- пенополиуретан — 1 флакон.
Приобретите небольшой мячик. Обмакните его в пенополиуретане. Дайте подсохнуть. Облачите в защитный чехол, которым может послужить простой носок.
Подушка-антистресс
С горохом
Необходимо взять:
- горох — 500 г.
Подберите нужную выкройку. Сшейте детали на швейной машинке или вручную. Набейте будущую подушку горохом.
С рисом
Возьмите:
- мелкозернистый рис — 1 кг.
Заранее подготовьте модель будущей подушки. Выберите выкройки. Сшив детали между собой, оставьте небольшое отверстие, в которое насыпьте мелкозернистый рис. Оставшуюся дырочку зашейте.
С рожками
Составляющие:
- мелкие рожки — 1 кг.
По выбранным выкройкам сшейте подушку необходимой формы. Заполните ее мелкими рожками. Такой антистресс станет отличным помощником для расслабления. Его можно помять и даже полежать на нем.
Мы рассмотрели популярные способы приготовления различных антистрессовых предметов в домашних условиях. Все компоненты, входящие в их состав, доступны по стоимости и абсолютно безопасны. Желаем удачи!
Мялка-антистресс для рук — 33 Поделки
Антистрессовые игрушки популярны среди мужчин и женщин всех возрастов. Нравятся они и детям. Предлагаем вам мастер-класс, с помощью которого вы научитесь делать игрушки-антистресс своими руками. В этой статье вы найдете яркие идеи, полезные советы и подробную инструкцию по изготовлению забавных и приятных аксессуаров в домашних условиях.
Сжимание так называемой мялки для рук помогает расслабиться, сбросить напряжение и привести мысли в порядок. Доказано, что нервные окончания реагируют на соприкосновение с приятным материалом и передают позитивные сигналы в мозг, помогая тем самым улучшить общее самочувствие. Детям антистрессовые игрушки показаны для развития мелкой моторики рук.
Что нам понадобится?
- воздушные шарики
- мука, крахмал или манная крупа
- пластиковая бутылка
- маркеры, пряжа и любой мягкий декор
Перед началом работы проверьте, что воздушный шарик не порван. Надуйте его, немного подождите. Если шарик не сдувается – все в порядке, спускайте его и продолжайте работу.
Как сделать мялку-антистресс?
Из бутылки необходимо сделать воронку. Для этого отрезаем ее верхнюю часть и избавляемся от пробки. Если у вас на кухне есть пластиковая воронка, воспользуйтесь ей и пропустите этот шаг.
Натяните основание шарика на горлышко воронки или бутылки и начните засыпать наполнитель в будущую игрушку-антистресс. Чтобы мука (или другой наполнитель) утрамбовались лучше, помогайте себе обратным концом карандаша или ручки. Делайте это аккуратно, чтобы не повредить шарик.
Игрушка для рук должна быть прочной. Необходимо учесть следующий момент: вы будете активно разминать поделку, а это значит, что ее обязательно нужно уплотнить. Для этого завяжите уже наполненный шарик тугим узлом и отрежьте его кончик. Для надежности можно дополнительно перетянуть узел резинкой или ниткой.
Теперь возьмите второй шарик и отрежьте его кончик. Поместите один шарик в другой. Завязывать второй шарик не обязательно – при желании его можно подклеить с помощью суперклея.
Осталось только прикрепить декоративный элемент к «горлышку» второго шарика. Можно сделать самодельной антистрессовой игрушке забавные «волосы» из пряжи или вязаную шапочку. Кроме того, вы можете взять небольшой кусочек меха или пуха, чтобы сделать шарику объемную «прическу». Также с помощью суперклея на антистресс можно прикрепить ленточку или резинку, чтобы у вас была возможность подвесить игрушку.
С помощью перманентного маркера нарисуйте игрушке мордочку. Пропустите этот шаг, если на ваших шариках уже есть готовый рисунок (можно подобрать шарики с забавными мордашками).
Игрушка-антистресс для рук готова! Вы можете придавать ей разнообразные формы: сделать ее круглой, скатать колбаску или шар для жонглирования. Наслаждайтесь и расслабляйтесь!
Советуем посмотреть: лоскутный мячик-антистресс своими руками
Как сделать мячик для снятия стресса без воздушного шара
Стресс — серьезная проблема, с которой неизбежно сталкивается большинство из нас. После браслетов и спиннеров мячи для снятия стресса являются самыми популярными новыми любимыми гаджетами, которые люди любят использовать для борьбы с депрессией и беспокойством, чтобы уменьшить напряжение.
Вы, наверное, понимаете принцип действия мяча для снятия стресса, но задумывались ли вы когда-нибудь, можете ли вы сделать его сами?
Вы, наверное, видели простые и быстрые уроки по изготовлению собственного мяча для снятия стресса с помощью воздушного шарика.
Но, допустим, у вас нет воздушного шара, и вы не смогли найти в ближайших магазинах мячи для снятия стресса, доставка может затянуться, а вам все равно нужен самодельный мяч для снятия стресса.
Можно ли сделать мячик для снятия стресса без воздушного шара?
Ответ прост, да, конечно! И в этом посте вы найдете все, что вам нужно, и шаги, которые необходимо предпринять для достижения этой цели.
Кто знает, может быть, вы даже станете настолько хороши в изготовлении собственных мячей для снятия стресса, что даже решите открыть собственный магазин.
Поэтому продолжайте читать, потому что к концу этого поста вы будете делать свои собственные шарики стресса быстрее, чем вы себе представляете!
Содержание
Преимущества мячей для снятия стресса
Мяч для снятия стресса представляет собой простую податливую игрушку диаметром около 7 см, которую можно сжать в ладони, якобы для снятия мышечного напряжения и стресса, одновременно тренировать мышцы рук.
Легко переносимый и удобно помещающийся в ладони, мяч для снятия стресса легко доступен в магазинах и идеально подходит для всех.
Но почему мячики для снятия стресса так популярны и как они помогают снять стресс?
Известно, что многократное сдавливание мяча для снятия стресса снимает напряжение и, в свою очередь, помогает снять стресс.
Однако большинство людей не знает, что мячи для снятия стресса помимо умственной помощи могут также улучшить кровообращение. В конце концов, вы занимаетесь физическими упражнениями, и хотя это не требует больших усилий, движение по-прежнему является хорошим способом сохранить плавность удара.
Но есть одно преимущество, о котором почти никто не знает.
Самое скрытое преимущество заключается в том, что мяч для снятия стресса может помочь при лечении синдрома запястного канала и даже артрита.
Теперь, когда вы знаете обо всех преимуществах для здоровья, вы можете легко понять, почему мяч для снятия стресса используется и для медитации.
Мы верим, что вы все взбудоражены, чтобы ваш удар был плавным, а разум здоровым — так что давайте покажем вам, как сделать свой первый мячик для снятия стресса!
Вещи, которые вам понадобятся перед тем, как вы приступите к работе
Вот ингредиенты, которые вам понадобятся, чтобы сделать мяч для снятия стресса без воздушного шара.
- Миска
- Клей
- Крем для бритья
- Ватные шарики
- Контактный раствор
- Шпатель
- Краска
ШАГ 1. Поместите миску на устойчивую поверхность, например, на деревянную скамью или стол
В идеале вам понадобится плоская поверхность большего размера, на которой можно разместить все ингредиенты и при этом останется достаточно места. чтобы сделать смесь, необходимую для создания собственного соковыжималки своими руками.
Миска должна быть обычного (среднего) размера, но неплохая идея взять и миску побольше. Пока миска может вместить все необходимые ингредиенты для смеси — этого достаточно.
ШАГ 2: Налейте немного клея на дно чаши.Так как при создании смеси для антистрессового шарика будет задействовано много клея, мы просто хотим быть в безопасности и советуем вам использовать миску, которую вы не используете регулярно, или миску, которую вы не используете. больше не нужно.
Количество добавляемого клея зависит от используемой миски. Идея состоит в том, чтобы покрыть нижнюю часть чаши клеем, чтобы клей создавал поверхность на дне чаши.
ШАГ 3: Добавьте крем для стружки в шесть раз больше клея, чем вы Только что добавили.Возможно, вы не сможете измерить количество клея, которое вы добавили в миску ранее, но на этом этапе необходимо приблизительно оценить количество использованного вами клея, а затем добавить 6 раз крема для бритья.
Подойдет любой крем для бритья.
ШАГ 4: С помощью шпателя хорошо перемешайте раствор.Точно так же, как мы советовали вам использовать миску, которая может вам не понадобиться в будущем, мы также рекомендуем использовать шпатель, которым вы можете пренебречь впоследствии из-за текстуры клея, которую может быть трудно очистить.
Вы должны перемешивать смесь в течение примерно 3-4 минут, однако вы можете перемешивать дольше, чтобы эти два ингредиента хорошо соединились.
ШАГ 5: Добавьте любую краску.Пищевые красители — лучшая краска, которую вы можете использовать, поскольку она будет легкой и не слишком сильно повлияет на смесь. Краска на спиртовой основе может быть достаточно хорошей, но она может повлиять на смесь.
Продолжайте смешивать смесь шпателем, постепенно добавляя краску, чтобы смесь приобрела цвет по вашему выбору.
ШАГ 6: Добавьте контактный раствор и энергично перемешайте, пока смесь не превратится в слизь.Подойдет любой контактный раствор, и вы должны постепенно добавлять его в окрашенную смесь, перемешивая смесь шпателем.
Идея состоит в том, чтобы продолжать добавлять контактный раствор до тех пор, пока смесь не приобретет консистенцию, более похожую на слизь, которой вы сможете придать форму.
ШАГ 7. Выньте содержимое из миски и поставьте ее на ровную поверхность, чтобы удалить лишнюю жидкость. После очистить поверхность.
Для того, чтобы смесь была как можно более сухой, чтобы вы могли придать ей соответствующую форму, выньте смесь из миски и положите ее на ровную поверхность, прежде чем продолжить.
ШАГ 8: Расправьте слизь, пока она сидит на плоской поверхности.Чтобы разровнять слизь, вы можете использовать свои руки, но мы настоятельно рекомендуем использовать любой пластиковый предмет, чтобы избежать липкости.
ШАГ 9: Возьмите ватные шарики и начните разбивать их на более мелкие Шарики размером в 3 рисовых зерна.Это один из самых важных шагов, когда ваша смесь слаймов начнет превращаться в мячик для снятия стресса. Важно взять ватные шарики и разбить их на очень маленькие кусочки, которые очень похожи на 3 зерна риса, прежде чем смешивать их со смесью слизи.
ШАГ 10: Вставьте их и поместите на расплющенную пасту из слизи, пока ватные шарики не разобьются.Все дело в том, чтобы добавить в смесь сломанные ватные шарики, но не переусердствуйте.
ШАГ 11: Сверните плоскую пасту слизи и скатайте ее в шар. На данный момент, Он должен быть твердым в вашей ладони.На этом этапе вы заметите, что смесь, сделанная своими руками, превратится в очень похожий на мячик для снятия стресса. Чтобы продолжить на этом этапе, вы должны сложить ранее расплющенную пасту слизи и скатать ее в шар. Пока не стоит беспокоиться о форме мяча.
Однако убедитесь, что смесь ощущается очень твердой в ваших руках.
ШАГ 12: Разровняйте лизуна, сломайте больше ватных шариков, скатайте их в шарики, пока не получите желаемую консистенцию.Этот шаг в основном повторяет шаг номер 10 только для того, чтобы обеспечить правильную структуру вашего самодельного мяча для снятия стресса. Это поможет улучшить текстуру и убедиться, что шарики для снятия стресса сохраняют текстуру на протяжении всего использования.
ШАГ 13: Как только вы будете довольны толщиной слизи, вы можете Теперь скатайте его в шар. Теперь это шар для снятия стресса из слизи.Когда вы удовлетворены толщиной, формой и текстурой вашего мяча для снятия стресса, вы можете в последний раз скатать его в шар, и процесс завершен!
Оставьте мяч для снятия стресса сохнуть, и уже через пару часов вы сможете использовать его впервые.
Однако, если вас не устраивает толщина или текстура вашего самодельного мяча для снятия стресса, вам нужно вернуться к шагу номер 10 и повторить его еще раз (или столько раз, сколько требуется для достижения идеальной структуры, которая вам нужна). ).
Для достижения наилучших результатов убедитесь, что мячик для снятия стресса не распадается, не прилипает к ткани, не оставляет пятен на поверхности или не прилипает к ковру в процессе создания, а также во время использования и после использования.
Это означает, что вам придется уделить немного больше внимания хранению вашего мяча для снятия стресса после использования, но, на наш взгляд, оно того стоит!
В конце концов, теперь вы знаете, что всегда можете сделать еще один мячик для снятия стресса, даже если у вас нет воздушного шарика.
Тем не менее, вы можете повторить тот же процесс, используя большую миску и намного больше ингредиентов, чтобы создать более одного шарика стресса за раз.
5 простых шагов, чтобы сделать мяч для снятия стресса своими руками
Дебби Чепмен
Перейти к инструкциям
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации.
Мячи для снятия стресса своими руками сделать так просто! Все, что вам нужно, это воздушный шар и наполнитель, такой как мука или рис, и вы получите супер веселый, супер мягкий мячик для снятия стресса, который идеально подходит для занятых рук!
Как сделать мячик для снятия стресса
Самодельные мячики для снятия стресса ОЧЕНЬ ПРОСТО сделать дома. Вы можете использовать муку, рис, водяные шарики, тесто для лепки и даже ооблек в качестве наполнителя внутри воздушного шара.
Чтобы насыпать муку внутрь шарика, вам также понадобится воронка. Но не беда, если у вас его нет! Просто отрежьте дно от пластиковой бутылки с водой, чтобы сделать собственную воронку. Это просто, дешево и работает как шарм!
Это прекрасное сенсорное занятие и очень простая поделка для детей, подростков, взрослых и пожилых людей!
Видеоинструкция по созданию мяча для снятия стресса своими руками:
*Примечание: прокрутите вниз, чтобы увидеть пошаговое фоторуководство.
Вот что вам понадобится:
Полный список инструкций для печати приведен ниже, но вот список партнерских ссылок, которые приведут вас к продуктам на Amazon, которые аналогичны расходным материалам, которые мы использовали для изготовления этой поделки:
- Баллон 12 дюймов
- мука
- воронка (или фляга с отрезанным дном)
- ручка или карандаш
Самодельный мяч для снятия стресса Пошаговое руководство:
Вам понадобится обычный латексный/резиновый шар диаметром 12 дюймов. Любой цвет. Любой узор.
Проверьте в долларовом магазине, Amazon или Walmart воздушные шары с рисунком. Мы нашли эти воздушные шары в горошек в долларовом магазине, и они такие забавные!
Распечатать5 от 2 голосов
Как сделать мячик для снятия стресса
Шарики для снятия стресса, сделанные своими руками, очень мягкие, мягкие и очень приятные! И их действительно легко сделать!
Приготовление времени 5 мин
Всего времени 5 мин.
Доходность: 1 Стресс мяч
Автор: Дебби Чепмен
Фронация
- 1 Шал (12 дюймов, резиновая или поздня
Надуйте воздушный шар, а затем сдуйте его, прежде чем начать. Это растягивает воздушный шар, что облегчает его наполнение мукой.
Натяните конец шарика над концом воронки.
Осторожно насыпать муку в воронку. Встряхните воронку вперед и назад и постучите по ней, чтобы мука попала в воздушный шар.
Если кажется, что мука не проходит через воронку, протолкните ее карандашом или ручкой.
Продолжайте добавлять все больше и больше муки в воронку и в шарик, пока не будете довольны размером.
Если в шарике заканчивается место для добавления муки, зажмите отверстие шарика, затем пальцами придавите муку в шарике прямо под воронкой. Надавите и сформируйте шарик вниз и наружу, чтобы освободить место для большего количества муки. (Вы удивитесь, сколько муки можно поместить в шарик, просто надавив на него вот так!)
Снимите воронку и завяжите узел на воздушном шаре. Постарайтесь завязать узел как можно ближе к основанию воздушного шара.
Мяч для снятия стресса готов!
Полезный совет: Если у вас нет воронки, вы можете отрезать дно пластиковой бутылки с водой и использовать отверстие бутылки в качестве воронки.
Дополнительно: Если хотите, вы можете отрезать горлышко второго шарика и натянуть его на мячик, чтобы скрыть узел на шарике. Добавление второго воздушного шара придаст вашему мячу для снятия стресса дополнительный уровень прочности, но также сделает его более твердым, когда вы его сжимаете.
Как долго хранятся самодельные мячики для снятия стресса?
Самодельные мячи для снятия стресса, сделанные из воздушных шаров, прослужат от 1 недели до 4 месяцев. Воздушные шары со временем портятся. Так что эти шарики стресса не будут длиться вечно. Это действительно зависит от прочности ваших воздушных шаров (некоторые воздушные шары прочнее других) и от того, насколько сильно вы сжимаете их или играете с ними.
Моя 8-летняя дочь МНОГО сжимала свой мячик для снятия стресса, и это длилось всего 2 недели. К счастью, сегодня она заметила в нем маленькую дырочку, поэтому играла с ним над мусорным баком, пока он не открылся. Так что беспорядка не наделал.
Если вы не будете много с ним играть, то, вероятно, его хватит на 3 или 4 месяца. Когда они состарятся, есть большая вероятность, что шарик треснет, и вы останетесь где-нибудь с кучей муки.
У них САМОЕ КРУТОе ощущение мягкости!
Мы использовали обычные воздушные шары из долларового магазина – как однотонные, так и в горошек. Воздушные шарики в горошек были тоньше и представляли собой действительно мягкие шарики для снятия стресса, но они не продержались так долго.
Наши более толстые шарики стали немного более прочными, но, похоже, служат намного дольше, чем тонкие шарики.
Мячи для снятия стресса идеально подходят для занятых рук, а также помогают успокоить нервы. Сожмите их. Растяните их. Зажмите их. Или размять их. Домашние шарики для снятия стресса действительно мягкие, мягкие и очень приятные!
Вот еще несколько уроков по использованию мячей для снятия стресса!
Как сделать шарики для снятия стресса из воздушных шаров и риса
Мяч для снятия стресса из пластилина
Как сделать шарик для снятия стресса из яблока
Мяч для снятия стресса Orbeez
В нашей книге Несложные поделки для детей вы найдете 72 забавных и простых идеи для поделок для детей! Проекты веселые, легкие и, что самое главное, не вызывают беспорядка, поэтому уборка проста!
Где купить:Вы можете приобрести Несложные поделки для детей на Amazon или в других местах, где продаются книги:
Amazon | Барнс и Ноубл | Книги на миллион | Индивидуальный | Индиго | Амазонка Канада
О Дебби Чепмен, авторе этого поста
Я Дебби Чепмен, основательница One Little Project и автор книги «Легкие поделки для детей».