Фэн шуй рабочего места: Рабочее место по фэншуй: 10 полезных советов

Рабочее место по фэншуй: 10 полезных советов

Советы

Проект дизайнера Ольги Сурковой.

1. Оформление рабочего кабинета

Кабинет следует разместить в северной либо северо-западной части дома. По фэншуй считается, что через эти направления проходят мощные потоки энергии, которые благоприятно воздействуют на профессиональный рост, умение руководить, а также пробуждают чувство ответственности. Кстати, северо-восточное местоположение не менее благоприятно, так как способствует хорошему усвоению знаний.

Проект Келли Вильде и Лоран Шампо.

2. Письменный стол

Рабочий стол по фэншуй следует расположить в юго-восточной части комнаты «лицом» к входной двери, а «спиной» к стене. Идеально, если при этом вы смотрите на восток. Если за спиной нет стены, не страшно. Чтобы правильно оформить рабочий стол по фэншуй, достаточно просто повесить на спинку стула пиджак, шарф или любой другой предмет одежды. В случае, если ваши глаза упираются в стену, повесьте на нее картину, плакат или фотообои с изображением пейзажа, природного либо морского.

Проект бюро «Мастерская 17».

Проект Жозефа Дирана.

3. Мебель

Согласно учению фэншуй, мебель в кабинете должна быть коричневого цвета. Считается, что именно этот цвет активизирует работоспособность и помогает концентрироваться. Также хорошо использовать в отделке или декоре как можно больше металла. Этот материал улучшает мыслительный процесс и направляет его, согласно фэншуй, в нужное русло. Рекомендуется установить в кабинете аквариум. По мнению китайцев, все, что так или иначе связано с водой, способствует умственной деятельности. А вот от обилия растений лучше отказаться — они «глушат» водную стихию.

Проект бюро Porte Rouge.

4. Кресла и диваны для кабинета

Кресла и диваны для рабочего кабинета лучше выбрать в обивке из натуральной кожи. Согласно законам фэншуй, этот материал обладает энергией «ян», которая активизирует мыслительную деятельность. Стеллажи должны быть закрытыми либо со стеклянными дверцами, а стул с подлокотниками и спинкой. Чем спинка выше, а стул внушительнее в размерах — тем лучше. Что касается того, как должен выглядеть рабочий стол по фэншуй, то тут все зависит от вида вашей деятельности. Для творческой работы подойдет стол с плавными линиями и без острых углов. Если область вашей работы бизнес — выбирайте стол геометрической формы с углами. На стол следует поставить статуэтку в виде дракона или черепахи — эти животные, согласно древнекитайскому учению, приносят успех в делах.

Проект дизайнера Екатерины Грачевой.

1 из 4

Статуэтка «Дракон»

Узнать цену

Может использоваться как пресс-папье и «мелочница» для хранения мелких предметов. Материал: мраморная крошка. Размеры: Размер: 14,5х12,5х7,5 см

Реклама. ООО «Яндекс»

2 из 4

Подсвечник Just Beauty

Узнать цену

Латунь. Размер: 10х8х4 см

Реклама. www.lamoda.ru

3 из 4

Статуэтка черепахи, Lefard

Узнать цену

Размер: 23,5х12,5х9,5 см

Реклама. ООО «Яндекс»

4 из 4

Статуэтка «Дракон» №2

Узнать цену

В учении фэн-шуй Дракон символизирует благополучие и достаток. Бонус: монета «Денежный талисман»

Реклама. ООО «Яндекс»

5. Оформление рабочего стола

Чтобы оформить рабочий стол по фэншуй, мысленно разделите его на девять равных частей — это так называемая сетка ба-гуа. Согласно правилам фэншуй, каждый сектор этой сетки отвечает за определенные энергии. Так, дальний угол по левую руку — это сектор богатства и изобилия. Здесь не должно быть полых и сломанных вещей, а также никакого беспорядка. Учение фэншуй рекомендует поставить здесь любой предмет золотого цвета. Также здесь отличное место для вашего мудборда. Если вы мечтаете о машине или доме, поместите здесь их изображение.

1 из 6

Зарядное устройство MW Carrara Gold, Marie Wolt

Узнать цену

Беспроводное зарядное устройство из алюминия золотистого цвета с поверхностью под мрамор. Оснащено новейшей технологией беспроводной зарядки, поддерживает быструю зарядку до 10 Вт

Реклама. shop.galerie46.com

2 из 6

Настольная лампа

Узнать цену

Абажур из ткани золотистого цвета дает приятный, теплый свет

Реклама. ООО «Яндекс»

3 из 6

Пресс-папье Classic, Ystudio

Узнать цену

Латунное пресс-папье не только поможет удобно организовать документы на рабочем столе, но и сделает рутину более приятной: перевернув изделие, вы можете вращать его как волчок.

Реклама. shop.galerie46.com

4 из 6

Магнитный держатель для телефона

Узнать цену

Вращается на 360 градусов. Подходит для любого телефона, и даже для планшетов

Реклама. ООО «Яндекс»

5 из 6

Декоративная статуэтка «Слон», Decogallery

Узнать цену

Размеры: 20х27х13 см

Реклама. www.lamoda. ru

6 из 6

Рамка для фото Luke Gold, Ralph Lauren Home

Узнать цену

Формат: 13 x 18 см. Классический дизайн для любимых фотографий

Реклама. shop.galerie46.com

6. Телефон и оргтехника

В ближнем углу справа, который отвечает за знакомства и помощников, лучше всего разместить телефон или факс. Или просто заведите привычку класть туда мобильник. Если расположить стационарный телефон в этом месте невозможно, то постарайтесь поставить его так, чтобы не тянуться за трубкой правой рукой налево, а левой направо. По фэншуй считается, что пересекая тело, рука блокирует положительную энергию. Так как этот сектор отвечает еще и за путешествия, то, чтобы правильно оформить рабочий стол по фэншуй, поставьте в этом месте шкатулку или любую другую емкость из металла, в которую складывайте монетки из разных стран. Заграничные командировки и отпуск в дальних странах вам обеспечены.

1 из 3

Шкатулка «Карманные часы»

Узнать цену

Материал: металл. Размер: 3,1х7,8х10,3 см

Реклама. ООО «Яндекс»

2 из 3

Шкатулка Trinket Turquoise & Gold, Addison Ross

Узнать цену

Миниатюрная шкатулка Turquoise & Gold из металла. Крышка декорирована эмалью в бирюзовом оттенке. Внутренняя отделка выполнена из бархата

Реклама. shop.galerie46.com

3 из 3

Ваза Just Beauty

Узнать цену

Материал: латунь. Диаметр 16 м

Реклама. www.lamoda.ru

7. Ближний сектор

Самый ближний сектор перед вами отвечает за карьеру. Поэтому очень важно, чтобы здесь не было никакого мусора и лишних бумаг.

Квартира в Москве. Проект студии Arch(e)type.

Фото

Иван Ерофеев Стиль: Дарья Савицкая

8. Пирамиды

Оформляя рабочий стол по фэншуй, поместите в его центре что-то пирамидальной формы из стекла, горного хрусталя или, в крайнем случае, серебра. Это должно помогать мыслить ясно. Фотографии семьи стоит ставить в правый дальний угол. Кстати, все предметы в этом секторе должны быть парными. Еще одно правило, чтобы оформить рабочий стол по фэншуй — стопка бумаг слева должна быть выше, чем справа. Центральный правый сектор стола — лучшее место для блокнота или ежедневника.

Проект студии Blade & Knoll.

1 из 4

Настольные часы «Пирамида» из камня змеевик

Узнать цену

Размеры: 10х10х8 см. Вес 780 г. Стильный, функциональный аксессуар для рабочего стола

Реклама. ООО «Яндекс»

2 из 4

Пирамида из шунгита

Узнать цену

Шунгит — уникальный лечебный камень, обладающий целебными свойствами. Нормализует протекание нервных процессов в организме человека, повышает работоспособность и устойчивость к стрессу

Реклама. ООО «Яндекс»

3 из 4

Подставка Prisma, Umbra

Узнать цену

Может использоваться для украшений и хранения мелких вещей.

Реклама. www.lamoda.ru

4 из 4

Пирамида из оникса

Узнать цену

Оникс — самоцвет-оберег, которому с древних времен приписываются магические свойства.

Реклама. ООО «Яндекс»

9. Стакан с водой

Также фэншуй рекомендует держать на столе стакан с чистой водой. Если поставить стакан справа — это должно активизировать творческие силы, а слева — знания.

10. Порядок на столе

Но самое главное правило, как оформить рабочий стол по фэншуй — это соблюдать на нем и вокруг чистоту и порядок! Если же оформить по всем правилам рабочий стол по фэншуй нет возможности — не отчаивайтесь! Просто постарайтесь создать атмосферу, в которой вам будет комфортно. Для вдохновения представляем вам кабинеты трех известных дизайнеров — Вернона Пантона, Келли Уэстлер и Джонатана Адлера.

Рылова Анастасия

Фен-шуй рабочего места (стола)

Вдруг захотелось перемен в рабочем кабинете. Какой самый распространенный и доступный способ их произвести? Правильно, переставить стол в другое место.

После 2-3 попыток он занял не совсем традиционное положение – мне пришлось сидеть лицом к двери, расположенной наискосок, а спиной к стене. «Ой, как вы удачно поместили стол, прямо по фен шуй!», воскликнула коллега, пришедшая оценить перестановку. Честно говоря, думать про фен шуй рабочего стола мне и в голову не приходило.

Основным мотивом таких перемен было желание замаскировать попытки иногда отвлечься от будней и пройтись с задумчивым выражением лица, олицетворяющим глобальную занятость, по социальным сетям. Нет, нет, злоупотреблять этим, раскладывать пасьянсы, читать статьи о модных трендах мне и в голову не приходило.

Я все успевала и даже считалась в офисе очень перспективным сотрудником, просто иногда необходимо было отвлечься, да и смена обстановки должна была подстегнуть работоспособность. Высказывание коллеги про фен шуй рабочего места меня заинтересовало, захотелось оформить стол так, чтобы благотворная энергия Ци была частой гостьей не только в этом кабинете, но и во всем офисе.

Содержание

• 1 Положение стола
• 2 Рабочий стол – правила организации пространства
• 3 Восьмиугольник Багуа
• 4 Организация рабочего стола компьютера

Положение стола

Познакомившись с основными положениями, я поняла, что все правильно сделала – стол сотрудника любого статуса должен стоять по диагонали от входа. Если поставить его напротив входа – энергия Ци не будет задерживаться в кабинете.

Еще хуже, если придется сидеть спиной к двери или к окну, здесь и здоровья лишиться недолго. А тот, кто сидит к двери спиной – первый кандидат на увольнение. Сидеть же лицом к стене – значит, приобрести некоторую узость мышления.

Фэн шуй рабочего места предполагает, что лучшая защита – стена за спиной. На стену желательно повесить пейзаж с изображением гор, но только, если у них нет острых вершин. Любые пики, соединения прямых линий – ядовитые стрелы, поражающие благополучие человека.
По этим же соображением нельзя вешать над головой и за спиной книжные полки и шкафы для документов.

Рабочий стол – правила организации пространства

Перед тем, как начать организацию по фен шуй рабочего стола, я избавилась от исписанных ручек, ненужных бумаг в ящиках, поломанного степлера и потрепанного коврика для компьютерной мыши.

Все вещи подобного рода, сломанные и неиспользуемые, нужно сразу же выкидывать. Один из постулатов учения гласит о том, что хлам и старые вещи – это препятствие для циркуляции благотворной энергии.

Не приветствуются вычурные столы, отделанные сложными декоративными элементами, особенно из металла, имеющие острые углы и ассиметричные мотивы. Натуральные материалы, особенно дерево, по фен шей рабочего места способствуют стимуляции рабочего процесса в кабинете.

Восьмиугольник Багуа

Как и многие пространства, организованные по фен шуй, пространство рабочего стола в офисе ориентируется на зоны, распределенные по восьмиугольнику Багуа.

Его 8 секторов охватывают все, что дорого и важно для человека. Я разделила визуально стол на три части: центр, правая и левая сторона, а затем эти части на 8 зон:

• Прямо перед сидящим по фен шуй рабочего стола располагается зона карьеры. Тут и стоит мой помощник по пути к карьере – компьютер. Считается, что здесь должен царить идеальный порядок, а лучше это место вообще освободить от лишних предметов.
• Заставка на рабочем столе имеет важное значение. Я расположила там картинку с изображением водопада, ведь вода приносит деньги, а зачем нужна карьера, не сопровождаемая финансовыми стимулами?
• Дальше зоны карьеры по прямой линии расположена зона планов на будущее, перспективы развития. Я планировала и дальше работать в этом офисе, поэтому положила там папку с планом нашей рабочей группы по новому проекту.
• Еще дальше, и тоже прямо – зона славы. Достижения компании в целом и ваши в частности, логотип предприятия — вот то, что должно там находиться. Нет таких атрибутов, значит нужно поставить туда пирамидку из нефрита, что я и сделала. И опять же, там не должно быть ничего лишнего, заслоняющего перспективу. Чистота и пустота – ваш знак для Вселенной о том, что вы готовы для плодотворной работы.
• Справа вверху – зона семьи. Две детские мордашки с серьезным папой между ними весело улыбаются мне с фотографии, добавляя мотивации к работе и положительных эмоций.
• Справа посередине – зона творчества. Там должны лежать уже завершенные проекты или вещи, олицетворяющие творчество для каждого отдельно взятого человека.
• Справа внизу – эту зону по фен шуй рабочего места должны занимать помощники и покровители. Рабочий телефон, ежедневник, записная книжка, визитница – обитатели этого места. У меня там лежит список телефонов служебных контактов в нашем офисе и за его пределами.
• Слева вверху — сектор богатства. Именно там не помешал бы горшок с денежным деревом или трехлапая жаба с монеткой во рту. Но, как только я представила лицо начальника отдела, смотрящего на эти атрибуты, нести сюда толстянку в горшке и жабу мне что-то расхотелось. Оказалось, что их можно заменить настольными часами и настольной лампой, а, если эти предметы фиолетового цвета – премия или повышение оклада не за горами.
• Слева посередине – зона здоровья и физической активности. Именно там должно лежать то, на что вы бы хотели потратить силы в ближайшее время – проекты, статьи, курсовая, диссертация. Сложите их там аккуратной стопочкой, и силы найдутся сами собой.
• Слева внизу – зона знаний. Там уместны справочники или другие предметы, которые именно для вас – источники знаний. Можно держать там блокнот с ручкой, как символ открытости к получению знаний. Если ничего такого нет, то в этой зоне будет уместен кристалл из горного хрусталя.

Совершенно необязательно загромождать все столы в офисе кристаллами и пирамидками с настольными лампами. Главное, выбрать то, что актуально для каждого в настоящий момент и активизировать именно эту зону рабочего стола.

Организация рабочего стола компьютера

Трехлапая жаба, кристалл и нефритовая пирамидка – символы успешной работы.

Мудрое учение универсально, как многие вещи и понятия, прошедшие испытание временем. Не обошло оно своим вниманием и организацию рабочего стола компьютера. Его заставка будет подобранной в соответствии с фен шуй, если будет содержать виды природы, имеющие перспективу. Плоский рисунок считается отступлением от канонов фен шуй.

Организация рабочего стола компьютера – основные правила:

• Беспорядок не приветствуется и там, хаотичное расположение ярлыков безо всякой системы не прибавляет организованности и в обычной жизни такого пользователя.
• Все элементы нужно расставить по фен шуй, ориентируясь на карту Багуа. Верх экрана – зона репутации и славы, нижняя часть – карьеру и жизненный путь, правая сторона – семью, левая сторона – творчество, центр олицетворяет здоровье и благополучие.
• Лучше всего лишние значки спрятать в папки или удалить совсем, оставив на экране только основные ярлыки.
• Значок «Корзины» нельзя ставить в центре экрана, иначе благополучие в нее и утечет вместе со здоровьем. Ее место в северо-западном углу рабочего стола.

Честно говоря, хаос на рабочем столе компьютера подсознательно раздражал и без учения фен шуй. Потратив половину рабочего дня, я привела все в относительный порядок. Ну почему все так быстро возвращается «на круги своя»?

Одно радует, есть к чему стремиться. Не знаю, как с активизацией нужных зон, а, что касается организованности на рабочем месте, то здесь фен шуй здорово помог. Оказывается, и традиционному учению можно найти применение в современном мире.

*при копировании материала ссылка на источник обязательна

Что делать, чего избегать

Существует множество способов сделать вашу рабочую среду более привлекательной и продуктивной. Но вы думали о фэн-шуй?

Фэн-шуй — это древнее китайское искусство, которое включает в себя создание пространства, гармонично вписывающегося в окружающую среду. Буквально оно означает «ветер» (фэн) и «вода» (шуй).

В фэн-шуй предметы в комнате располагаются в соответствии с потоками природной энергии. Концепция также включает в себя использование цветов, материалов и планировку пространства для создания благоприятной атмосферы.

Эта практика зародилась в Китае более 3000 лет назад и была распространена в странах Азиатско-Тихоокеанского региона, таких как Япония, Корея, Сингапур, Филиппины, Вьетнам, Таиланд и Малайзия. В последние годы философия фэн-шуй становится все более популярной и в западных странах.

Многие азиатские бизнесмены идут на многое, чтобы внедрить фэн-шуй в свою корпоративную среду. В датированном опросе 70 процентов тайваньских предприятий ценят фэн-шуй, и каждая компания в опросе тратит в среднем 27 000 долларов США на консультации по фэн-шуй, проектирование и строительные сборы.

Читайте дальше, чтобы узнать, как обустроить свой офис в соответствии с фэн-шуй.

Будь то домашний офис или рабочее место на улице, вы, вероятно, проводите много часов в своем офисе. Сторонники фэн-шуй считают, что применение его принципов в вашем офисе может привести к продуктивности и успеху.

Приятный, организованный и эстетически привлекательный офис может сделать работу более приятной.

Несмотря на то, что существуют отдельные истории успеха в результате использования фэн-шуй, результаты этой практики не подвергались научной оценке.

В фэн-шуй есть пять элементов, привлекающих энергию, и их необходимо сбалансировать. К ним относятся:

• Древесина . Этот элемент направляет творчество и рост. Деревья, растения или зеленые объекты могут представлять древесину.
• Огонь. Это самый мощный элемент. Он создает страсть, энергию, расширение, смелость и трансформацию. Свечи или красный цвет могут внести элемент огня в пространство.
• Вода. Этот элемент связан с эмоциями и вдохновением. Водные объекты или предметы синего цвета могут представлять этот элемент.
• Земля. Элемент земли означает стабильность и силу. Добавьте элемент земли к камням, коврам, старым книгам или вещам коричневого или коричневого цвета.
• Металл. Металл объединяет все элементы, предлагая фокус и порядок. Используйте металлические или белые, серебристые или серые предметы.

Существует множество способов привнести фэн-шуй в свой офис, от выбора определенных цветов до размещения мебели в нужном месте. Вот несколько советов.

Поставьте стол в положение силы

Согласно фэн-шуй, вы должны расположить свой стол так, чтобы сидеть в положении силы. Это самое дальнее место от входа в комнату. Расположите свой стол так, чтобы вы могли видеть дверь, когда сидите.

Создайте надежную опору

Вы можете создать прочную опору согласно фэн-шуй, поставив стул спиной к сплошной стене. Если это невозможно, попробуйте разместить ряд пышных растений позади зоны отдыха.

Выберите правильный стул

Удобное кресло с высокой спинкой идеально подходит для фэн-шуй. Считается, что высокая спина создает поддержку и защиту.

Введение элементов воды и растений

Эксперты считают, что водные элементы и растения в вашем рабочем пространстве могут создавать положительную творческую энергию. Попробуйте поставить в офисе фонтан с движущейся водой. Живое растение также может помочь улучшить качество воздуха в помещении.

Повесить картину

Окружите свой офис изображениями и предметами, которые вдохновляют, например, изображениями с девизами или изображениями, которые символизируют то, чего вы хотите достичь.

Выберите правильные цвета

Офисные цвета по фэн-шуй должны создавать баланс, но не подавлять. Некоторые популярные варианты:

• нежно-желтый
• песчаник
• бледно-золотой
• бледно-оранжевый
• бледно-зеленый
• сине-зеленый
• белый

Выбирайте естественное освещение

По возможности используйте естественное освещение из окон. Желтое и флуоресцентное освещение может вызвать утомление. Если вам необходимо использовать искусственное освещение, выбирайте лампы накаливания с полным спектром.

Нанять эксперта

Профессиональный консультант поможет организовать и украсить ваш офис в соответствии с принципами и элементами фэн-шуй.

Международная гильдия фэн-шуй предоставляет справочник, чтобы вы могли найти консультанта в вашем районе.

Вы можете применять принципы фэн-шуй даже в самых маленьких помещениях. Вот несколько простых способов привнести фэн-шуй в свою кабинку или небольшой участок:

• Поставьте рядом с рабочим местом растение или фонтан.
• Распылите успокаивающие масла для создания баланса.
• Наведите порядок на рабочем столе.
• Если вы стоите спиной к двери или входу в свою кабинку, попробуйте повесить зеркало на свой стол, чтобы хотя бы видеть вход.
• Инвестируйте в хорошее кресло.

Некоторые распространенные ошибки могут испортить атмосферу вашего офиса по фэн-шуй. Вот несколько советов, чего не следует делать.

Без беспорядка

Избавьтесь от всех зон вашего офиса. Это включает в себя место на столе, пол и любые книжные полки. Эксперты считают, что организованный офис может повысить эффективность и продуктивность, а также обеспечить ясность ума.

Не сидите спиной к спине или лицом к лицу

Если вы должны делить свой офис с другим человеком, избегайте сидеть спиной к спине или лицом к лицу, так как это может привести к конфликту. Попробуйте поставить столы в шахматном порядке или создать небольшой барьер из растения или другого предмета, чтобы разбить пространство.

Избавьтесь от острых углов

Старайтесь избегать мебели или предметов с острыми углами. Если у вас есть эти предметы в офисе, переместите их так, чтобы они не были обращены к вам во время работы.

Не увлекайтесь цветом

Очень яркие, сочные цвета могут быть слишком яркими для офиса. Вам нужны привлекательные, а не подавляющие цвета.

Фэн-шуй — это древнее искусство, которое может принести баланс, организованность и стабильность в ваш офис.

Простые шаги, такие как расстановка мебели в правильном месте, добавление определенных элементов и использование правильных цветов, могут помочь улучшить поток вашего рабочего пространства.

Как применять принципы фэн-шуй на рабочем месте

1. Переосмыслите свое положение за столом.

Самым важным аспектом фэн-шуй вашего рабочего места является расположение вашего рабочего стола. Для максимального потока и продуктивности поставьте свой стол так, чтобы вы могли видеть большую часть комнаты, когда сидите за ним. Вы должны видеть вход, но не должны находиться прямо на одной линии с дверью. Для наиболее динамичного размещения стола поставьте его под углом, в кошачьем углу от двери. Это называется «командной позицией», и она создает самый драматический сдвиг в сторону обновления, эффективно расчищая пространство для возможностей и изобилия, которые могут появиться на вашем пути. Если вы не можете передвинуть свой стол, вы также можете поместить зеркало на свой стол, в котором будет отражаться дверь.

2. Поместите зеркало над головой.

Хотя это может показаться странным, размещение зеркала на потолке над вашим столом — это простая и эффективная регулировка фэн-шуй. Я рекомендую приобрести 3-дюймовое круглое зеркало и прикрепить его к потолку над местом, где вы сидите, с помощью двухстороннего скотча.

Зеркало возвышает вашу ци , или энергию жизненной силы, эффективно усиливая, увеличивая и центрируя поток энергии, когда вы сидите под ним. Для дополнительного признания фэн-шуй поместите эту корректировку между 11:00 и 13:00, наиболее жизнеутверждающими ян-часами дня.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3. Заполните блокнот.

Еще один простой способ привлечь больше внимания и потока — поместить блокнот в центр стола. В фэн-шуй мы используем карту, называемую багуа, для обозначения девяти областей нашей жизни и дома. В центре вашего стола находится зона здоровья, и она говорит не только о физическом здоровье. Он также может представлять здоровье вашей карьеры, работы или бизнеса. Он также затрагивает все остальные восемь областей карты фэн-шуй, поэтому он соединяет и поддерживает все аспекты вашего рабочего пространства. Настольные коврики необходимы для тех, у кого стеклянный стол, так как стекло прозрачно и может привести к тому, что вещи «провалятся» в вашей рабочей жизни. В этом случае подушка служит для обеспечения некоторого заземления и поддержки.

Коврик должен занимать не менее половины вашего стола, и вы должны обдуманно выбирать цвет. Черный связан со связями и потоком, а тона оранжевого, желтого и коричневого обеспечивают стабильность и поддержку. Белый помогает выполнять задачи, красный разжигает страсть, а зеленый и синий полны энергии, роста и новых начинаний.

4.

Поддержите себя.

Стул на вашем рабочем месте очень важен. В конце концов, это ваше место в мире. Убедитесь, что вы используете устойчивый и прочный стул со спинкой, высотой до ваших плеч. Он должен быть прочным, без зазоров между сиденьем и спинкой, и вы должны иметь возможность комфортно пользоваться им без каких-либо затяжных болей. Убедитесь, что у вас есть как минимум 3 фута места за столом для стула. Когда вы втиснуты в крошечный рабочий стол, вы одновременно чувствуете себя раздавленным и ограниченным в своей работе и проектах.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5. Превратите экран вашего компьютера в доску визуализации.

Поскольку большинство из нас проводят большую часть рабочего дня, глядя на экран, почему бы не превратить свой экран в вдохновляющий холст? Вы можете вырезать изображения или фразы из журналов и приклеивать их на экран или использовать стикеры Post-it, чтобы отображать цитаты, которые вам нравятся. У меня есть ежедневный список забот о себе на моем компьютере, чтобы время от времени напоминать себе о необходимости сделать перерыв.

Карта багуа, о которой я упоминал ранее, может помочь найти источник вашего вдохновения. Начнем с верхней центральной части экрана и продолжим по часовой стрелке:

• Страсть и признание, 12:00: Вы ищете больше страсти в своей работе? Как бы это выглядело?
• Отношения, 1:30: Каковы ваши связи и рабочие отношения? Могли бы они использовать больше энергии? Как бы это выглядело?
• Завершение, 3:00: В этой области может быть изображен проект, который вы хотите завершить.
• Benefactors & Travel, 4:30: Может быть, вы хотите поехать в определенное место по работе? Или, может быть, вам нужно больше полезных людей в вашей трудовой жизни? Вы можете написать список качеств, которые вы ищете в благотворителе или поддерживающем коллеге.
• Карьера, 6:00: Если вам нужно больше направлений в вашей работе, вы можете разместить здесь свое видение или письменное напоминание о своих карьерных устремлениях.
• Знание, 7:30: Это область для улучшения ваших навыков, а также вашего самосовершенствования.
• Новые начинания, 9:00: Если есть проекты, которые нужно запустить, это отличное место для их демонстрации.
• Изобилие, 10:30: В этой области вы можете активировать и привлечь богатство, а также энергетическое изобилие.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6. Празднуйте новые начинания.

Продолжая тему обновления, я призываю вас активировать область «новых начинаний» вашего рабочего пространства, встав в дверной проем или в средней левой части вашего пространства. После того, как вы определили местонахождение новой области вашего пространства, вы можете разместить там предмет для настройки фэн-шуй.