О чем говорить с парнем на первом свидании?
Темы для разговора с парнем на свидании: PixabayНа первом свидании важно произвести положительное впечатление, расположить человека к общению и лучше узнать его. Задавая правильные вопросы, можно наладить контакт. Разнообразные темы для разговора должны быть нейтральными, чтобы не оскорбить чувства собеседника. Подскажу, о чем говорить с парнем на первом свидании.
Как вести себя на первом свидании
Нет универсальных правил поведения, которые одинаково хорошо подойдут ко всему многообразию случаев. Каждый мужчина индивидуален. Это нужно учитывать при построении общения и выборе образа. Внешность — это первое, на что обращают внимание. Чтобы впечатлить парня, следует:
- Вести себя в меру свободно, но не вульгарно.
- Успокоиться, не показывая, насколько это волнительный момент.
- Отказаться от яркой косметики: большинство парней не любят броский макияж, предпочитая девушек с естественным мейкапом.
Читайте также
Телец — знак зодиака дата, характеристика, совместимость
При общении учитывайте предпочтения собеседника и откажитесь от обсуждения щекотливых тем, таких как политика, вероисповедание. Представители сильного пола обладают развитым эго. Не вступайте в споры. Даже если вы умнее и эрудированнее парня, не показывайте этого, тем более на первом свидании. Не злоупотребляйте алкоголем — бокал вина к ужину и не более. Не допускайте продолжительных пауз — задавайте вопросы и поддерживайте разговор на приятные собеседнику темы.
Читайте также: Как понять, что ты нравишься парню
О чем говорить с парнем на первом свидании: PexelsО чем поговорить с парнем?
Благоприятные темы для разговора с парнем — образование, хобби, достижения или семья. Если парень предложит обсудить что-то другое, поддержите его. Задайте некоторые вопросы:
Читайте также
Стрелец — знак зодиака: дата, характеристика, совместимость
- Где он учился или учится?
- Какие его приоритеты в жизни?
- Чем он увлекается?
- Какая музыка ему нравится?
- Чего он хочет добиться в жизни?
- Что для него является культурным отдыхом?
- Кем видит себя через десять–двадцать лет?
Эти незначительные уточнения помогут понять, кем является ваш собеседник и каковы его намерения.
Значимые вопросы для парня связаны с его любимыми занятиями. К примеру, если ему нравится путешествовать, то спросите, когда и где он побывал, что видел, каковы его впечатления.
Расскажите о себе и правдиво отвечайте на поставленные вопросы. Доверие устанавливается в первые минуты общения. Не испортите этот момент. Старайтесь не выглядеть меркантильными и материально заинтересованными, опустите темы бывших отношений, болезней и провалов.
Читайте также
Рак — знак зодиака: дата, характеристика, совместимость
Парню должно быть комфортно в компании с вами. Не самой благоприятной темой являются узкопрофильные научные открытия. Они уместны лишь в случае, когда вы оба задействованы в этой области и хорошо осведомлены о ее особенностях.
Собеседника заинтригуют вопросы о его жизни. Во время коммуникации увлекательные темы для разговора находятся сами собой.
Но если этого не произошло, задайте некоторые наводящие вопросы — и диалог быстро перейдет в нужное русло:
- Каков его идеальный отпуск?
- О чем мечтает собеседник?
- На что бы он потратил внушительную денежную сумму?
Уместно рассказывать веселые истории из жизни, связанные с парадоксами. Не вдавайтесь в подробности, донося суть ситуации.
Читайте также
Женщина-Водолей: характеристика знака, совместимость, карьера
Соблюдая несложные рекомендации, вы добьетесь того, что парень будет в восторге от первого свидания. Помните, что впечатление, которое вы произведете сейчас, не удастся сгладить в последующие встречи. Придерживайтесь этих советов, и за первым свиданием последуют другие, не менее волнительные встречи.
Читайте также: Как завоевать девушку: действенные советы
Оригинал статьи: https://www.
nur.kz/family/relationship/1546749-o-chem-govorit-s-parnem-na-perv/
О чем говорить с парнем на первом свидании и по переписке
Первое свидание – всегда волнительное и важное событие, от которого зависит дальнейшее развитие отношений с мужчиной. Цель первого свидания – заинтересовать его и произвести хорошее впечатление.
Особое волнение и боязнь перед встречей испытывают девушки, которые не знают как вести себя и о чем говорить с парнем при первой встрече, какие находить темы для разговора, чтобы выглядеть в его глазах приятной и заинтересованной собеседницей.
О чем говорить на первом свидании — темы для разговора
Главное правило первой встречи – создать легкую, непринужденную атмосферу, чтобы беседа была приятной для обоих. Важно не только рассказывать о себе, но и задавать вопросы. Нужно постоянно поддерживать разговор, чтобы молодой человек увидел вашу заинтересованность им.
Не менее важным для девушки при первом свидании является выбор оптимальной линии поведения и манеры общения. Вряд ли парень будет в восторге от громкого смеха, неуместных шуток или подтрунивания над его словами. Также не стоит все время молчать или смотреть на него свысока, такое поведение вызовет напряжение и не позволит продлить общение.
Идеальный вариант общения – диалог двух заинтересованных друг другом людей. Увидев человека впервые, сложно выбрать подходящую тему для разговора. Если вы совершенно не знаете о чем говорить или это ваше первое знакомство, начните обсуждать с ним простые темы: погоду, новости, жизнь города, прохожих.
Во время беседы попытайтесь узнать, какая тема его больше всего интересует. Если парень вам знаком, и вы знаете его увлечения, задайте вопрос о его планах на будущее, о его мечте, стремлениях, он с удовольствием сможет вам ответить.
Внимательно и искренне слушайте его, чтобы еще больше расположить к себе.
Если собеседник задает вам вопрос, давайте простые и честные ответы. Допускается некая недосказанность, именно так вы произведете впечатление загадочной и интересной девушки, с которой захочется продолжить знакомство. Парни ценят девушек с чувством юмора, с которыми легко общаться и есть о чем поговорить.
Что не стоит говорить парню на первой встрече
Первая встреча или знакомство предполагают начальное общение для того, чтобы лучше узнать и понять друг друга. Но ненужно говорить о себе личные, сокровенные факты, которые можно открыть и доверить только близким людям. Откровенных тем, таких как: состояние вашего здоровья, душевные травмы, лучше избегать на свидании, тем более, если парня вы видите в первый раз.
Также «не лезьте в душу», не задавайте нескромных вопросов, на которые он не хочет отвечать. На эти вопросы при желании он ответит на следующих встречах, если ваше свидание будет иметь счастливое продолжение.
Табу в разговоре с парнем – обсуждение его материального положения, расспросы о бывших отношениях и рассказы о своих отношениях с мужчинами.
Темы о чем можно говорить с парнем
Первое знакомство с молодым человеком может произойти не только при личной встрече. Отличным способом завязать знакомство через Интернет или по телефону. При виртуальном общении через Интернет и при телефонном разговоре важно знать, о чем говорить со своим собеседником и что спрашивать его.
Способы говорить с парнем по переписке
Общаясь с парнем через социальные сети, важно уметь правильно и четко излагать свои мысли. Выбирайте для общения время, когда вы ни чем не заняты и у вас хорошее игривое настроение.
Если вы начнете переписку в негативном настроении, молодой человек может подумать, что вы – скучная и неинтересная особа в реальной жизни. Важно уметь правильно отвечать на его вопросы, игнорируя неудобные или слишком откровенные темы, даже если он хочет тебя и не скрывает этого.
Переписка через Интернет не должна быть длинной. На просьбу рассказать немного о себе или на вопрос о том, как ты провела день, не стоит отвечать развернуто и со всеми подробностями. Отвечайте несколькими фразами.
Чтобы заинтересовать парня используй некоторые советы при переписке с ним:
- не сокращай слова, не ленись писать полностью, например «спс» (вместо «спасибо»). Грамотная переписка привлечет его внимание.
- отвечай на сообщения, избегая длинных пауз;
- если не знаешь, что ответить – пришли смайлик;
- не используй сарказм или язвительный тон в сообщениях, такая переписка сразу; оттолкнет нормального парня;
- не знаешь о чем говорить и написать первый смс, спроси, как прошел его день или чем закончился матч его любимой команды.
О чем говорить с парнем по телефону
Больше сложностей вызывает общение по телефону, когда нужно не только знать о чем говорить, но и заполнять напряженное молчание.
Телефон – отличный способ к сближению.
После приветствия первый вопрос, который уместно задавать, и не только по телефону: «Как дела? Как прошел твой день? Чем он планирует заняться сегодня или чем занят в данный момент и не отвлекла ли ты его от более важных дел?».
Эти вопросы помогут начать беседу, которую легко перевести в другое направление. Ваш собеседник сам может начать какую-то тему, а вы ее просто подхватите и продолжите.
Если это первый звонок парню, который первым дал вам свой номер, расскажите о себе, о своем хобби, своей семье, любимых местах отдыха, может парень пригласит вас именно туда на первое ваше свидание.
На какие темы говорить с парнем на прогулке
У многих девушек первое свидание проходит на прогулке, когда парень ее приглашает прогуляться в парк или по городу. Свидание на прогулке помогает лучше узнать друг друга, увидеть поведение человека.
Темы для свидания на свежем воздухе должны быть позитивными, легкими. Если вы не знаете о чем говорить с парнем когда гуляешь, можно попросить его рассказать о своих друзьях, семье, домашнем любимце, любимых фильмах, книгах, виде спорта и т. д. Задавайте вопросы, шутите, улыбайтесь, стараясь сделать общение приятным и непринужденным.
Не затрагивайте серьезных и негативных тем: политику, криминал, такая беседа может привести к озабоченности или унынию и испортить настроение. Только позитив, легкость и хорошее настроение!
О чем говорить с парнем когда он неразговорчив
Первая встреча волнительна не только для девушки, но и для мужчины, особенно если он неразговорчив и молчалив. С такими людьми чувствуешь себя неловко, стараясь заполнять паузы болтовней «ни о чем».
Не все мужчины открыты и коммуникабельны, встречаются очень интересные парни, которые с незнакомой девушкой, в непривычной для них ситуации, просто замыкаются в себе и молчат.
Если молодой человек вам искренне симпатичен, вы чувствуете, что он хочет вас, но ведет себя слишком зажато, постарайтесь расположить его к себе и задеть в разговоре волнующие его темы. Молчунам следует задавать вопросы, на которое он сможет дать развернутый ответ, а не просто ответить сухое «да» или «нет».
О чем можно говорить с мужчиной на первом свидании
При разговоре с мужчиной на первом свидании говорите и том, что вас интересует, соблюдая рамки приличия, избегая откровенности. Узнайте больше о его интересах, увлечениях, профессиональной деятельности. Расспросите о лучшем друге, о его детстве, о путешествиях, планах, мечтах.
Не забывайте, что и мужчины и женщины, любят искренние и уместные комплименты. Мужчины обожают обсуждать свое хобби или увлечение: марки автомобилей, футбольные команды.
Если вы хотите завоевать сердце мужчины, узнайте больше о его увлечении, выучите несколько марок авто или лучших игроков в футболе и блесните своей эрудицией, любому мужчине понравится ваша заинтересованность им и наличие общих интересов.
Поделись с друзьями!
Следи за нами в соц. сетях!О чем поговорить с мужчиной на первом свидании
Первое свидание довольно важное событие в развитии отношений.
Очень часто именно на первом свидании люди складывают своё мнение о человеке и решают, продолжать ли отношения. В этой статье будут советы для девушек как вести себя на свидании, о чем поговорить с мужчиной и какие ошибки нельзя совершать.
Как себя вести
С первых секунд создавайте ситуации, в которых вам нужна будет какая-то помощь мужчины. Подать руку, открыть дверь, подать салфетку. Это важно для того, чтобы рядом с вами он почувствовал себя мужчиной. Если вы будете делать все сами, он будет чувствовать себя неловко.
Полагайте на его вкус. Не нужно высказывать, что вам не нравится место, в которое он вас привел или еще что-то. В таком случае лучше деликатно предложить свой вариант.
Заканчивайте свидание на пике эмоций. Не нужно сидеть на свидании 3-4 часа. Как только чувствуете, что мужчине все очень нравится, он хочет продолжить разговаривать с тобой на всяческие темы, заканчивайте свидание. Деликатно скажите, что вам пора. Это нужно для того, чтобы поддерживать интерес мужчины к вам, ему должно постоянно не хватать вас.
Как правильно вести разговор
- Не рассказывайте сразу все о себе. Женщины любят сразу рассказать о себе всю подноготную. На первом свидании не стоит этого делать, у вас потом будет много времени, чтобы рассказать всю историю вашей жизни. На первом свидании 80% разговора говорить должен мужчина. Спросите его о карьере, каких-то его успехах, спросите, как он этого добился. Делайте ему комплименты, восхищайтесь его умом, мужественностью, главное, чтобы эти комплименты были от сердца.
- Легкость. Главное в разговоре– непринужденность. Не нужно грузить мужчину своими проблемами, рассказывать плохие периоды в своей жизни. Об этом вы сможете деликатно рассказать потом. На первой встрече рассказывайте только яркие, позитивные истории. Также не нужно спорить, если вы понимаете, что ваш собеседник не прав, потихоньку смените тему, не стоит доказывать ему его неправоту.
Ошибки, которые нельзя совершать
- Болтать слишком много о себе, либо, еще хуже, только о себе.
- Задавать слишком много вопросов. Не нужно превращать свидание в допрос.
- Не разговаривайте об отношениях. Нельзя рассказывать парню обо всех твоих бывших. Если же парень сам очень хочет рассказать о своей бывшей, то позволь ему выговориться, но тут есть одно но, рассказывать можно только положительные моменты, чтобы светлые чувства, которые он испытывает при рассказе проецировались на тебя.
- Не пяльтесь на него. Это может очень сильно смутить парня.
- Не умничайте. Безусловно, на первой встрече мы хотим показать, какие мы умные. Но в таком случае мужчина начнет видеть в тебе не девушку, а соперника.
- Не жалуйся, не рассказывай о своих комплексах или же о проблемах со здоровьем. Если вы скажете ему все неприятные подробности, влюбленность просто улетучится.
темы и примеры для разговора
Жизнь – непредсказуемая штука. Никогда не угадаешь, в какой ситуации тебе понадобятся те или иные знания. Вот, например, у молодых дам часто возникает вопрос, о чем говорить с парнем.
И такой вопрос может возникнуть не только при первой встрече, а и спустя несколько месяцев общения.
Первое свидание – это понятно, люди пока не знают друг друга, имеют плохое представление об интересах собеседника. Да и стесняются пока откровенничать и обсуждать какие-то очень личные или интимные темы. Поэтому при первой встрече девушки чаще встречаются с проблемой выбора темы для разговора.
Хотя и после нескольких лет совместной жизни, когда чувства немного остыли, общих тем для разговора может и не прибавится. Наоборот, часто возникает кризис в общении, когда поговорить уже не о чем. Но этого бояться не стоит, такое бывает, когда все общепринятые темы уже обговорили, знаете каждую буковку ваших биографий, все смешные и забавные истории давно выучили наизусть.
О чем говорить с парнем на первом свидании?
Подобрать подходящую тему для разговора при первой встрече не так уже и просто. Ведь собеседники совсем не знают друг друга. Но есть некоторые правила, придерживаясь которых, беседа окажется интересной и увлекательной.
7 правил общения.
- На первом свидании постарайся быть естественной и женственной. Общайся открыто и честно отвечай на все вопросы, заданные собеседником. Таким образом тебе удастся расположить партнёра к себе.
- Обязательно смотри партнёру в глаза, ни в коем случае не смотри мимо. Не бойся показать свою мимику, именно благодаря ей парень поймёт, что ты действительно его слушаешь.
- Когда собеседник что-то рассказывает, задавай наводящие вопросы, покажи, что тебе эта тема интересна. Если же вы обсуждаете какое-то событие, постарайся показаться компетентной и выскажи своё мнение (оно не должно радикально расходиться с его позицией).
- Все парни хотят занимать лидерские позиции, поэтому выбор темы и начало разговора предоставь ему. Но ни в коем случае не оставайся пассивной. Так ты покажешь, что тебе совсем не интересно.
- Постарайся запомнить как можно больше из того, что поведает тебе парень. Если у вас получатся какие-то отношение, потом сама себя будешь благодарить за это.
- На первом свидании постарайся узнать побольше об интересах парня, чтобы потом изучить азы той или иной темы. Это поможет вам сблизиться.
- При общении старайся избегать длинных пауз. Поддерживай разговор, задавай вопросы, интересуйся персоной парня.
О чем на первом свидании лучше молчать?
На первом свидании молчать, конечно, не будешь, говорить о чем-то надо. Но есть запретные темы, которые при первой встрече лучше не поднимать:
- рассказы о родственниках лучше оставь на потом;
- историю своих болезней начиная с детского сада тоже лучше не вспоминай;
- не стоит рассказывать о всех бывших парнях, и тем более не надо критиковать их привычки и манеры, хотя про первый поцелуй рассказать можно;
- также лучше промолчать о собственных неудачах;
- лучше не жалуйся на жизнь, чтобы не показаться нытиком.
Темы для разговора с парнем при первой встрече.
Если про себя, родственников и бывших парней говорить нельзя, то о чем говорить с парнем? На самом деле, привлечь внимание мужчины несложно, и интересных тем для обсуждения множество. Например, можно обговорить такие темы для разговора с парнем:
- последние новости;
- путешествия;
- фильмы;
- книги;
- хобби;
- развлечения;
- спорт и т.д.
Кроме того все люди, в том числе и мужчины, считают себя крупными специалистами в двух темах, политике и личных отношениях. И если вести разговор на политические темы лучше не надо на первой встрече, то обсудить различные аспекты межличностных отношений можно. Только желательно в теории, без привязки особо к своему личному прошлому опыту.
Пройти тест: Нравлюсь ли я ему
Кризис в общении: что надо говорить парню?
Как уже говорилось выше, кризис в общении может наступить между людьми, которые общаются очень давно. Но, как говорится, безвыходных ситуаций не бывает. Из этой, казалось бы, серьёзной проблемой можно бороться, достаточно углубиться в мужскую психологию.
Что лучше не обсуждать?
Если разговор не складывается, то лучше не обсуждать следующие темы:
- Не стоит затрагивать тему, интересную только парню, ведь со временем тебе станет скучно и парень тебя раскусит. Поверь, ни к чему хорошему это не приведёт. Наоборот, любимый расстроится из-за того, что ты пыталась «принести себя в жертву».
- Лучше не расспрашивай его о прошлом. Парни очень скрытные. Если захочет, то сам расскажет.
Поверь, ни к чему хорошему это не приведёт. Наоборот, любимый расстроится из-за того, что ты пыталась «принести себя в жертву».О чем же поговорить?
То нельзя, об этом ничего не знаю, так что надо говорить парню? Вообще тем для обсуждения множество, было бы желание.
- Самый беспроигрышный вариант – это обсудить прошедший день. Попробуй расспросить любимого, как прошёл его день, как работа и т.д. Расскажи и про свой день, но выбери самые интересные ему моменты.
- Обсудите какие-то общие интересы. Если вам обоим нравится кататься на лыжах, помечтайте об отпуске на каком-то лыжном курорте. Если вы оба любите походы в лес, спланируйте свои следующие выходные. И таких интересов у вас может быть очень много: от компьютерных игр до оригами. Поверьте, от такого общение вы оба получите море удовольствия.
- Поговорите о планах на будущее. Спроси своего любимого, чего он ждёт от жизни, каких успехов хочет добиться. Парни любят рассказывать о будущих планах.
- Ещё один беспроигрышный вариант в любой ситуации – новая книга или фильм. Начни рассказывать об эмоциях, которые у тебя вызвал новый фильм, и сама того не заметишь, как парень подхватит. А если этот фильм его не впечатлил, можно будет выяснить почему. Согласись, неплохая тема для разговора.
Парни любят рассказывать о будущих планах.Но если любимый не хочет поддерживать разговор, темы для разговора с парнем ему не нравятся, лучше его не трогай, может он не в настроении. Кроме того, пусть сам думает какие вопросы задавать девушке для поддержания разговора.
Вот некоторые темы, с которыми лучше к парню не обращаться:
- Не спрашивай, почему парень молчит, а также о чем он думает. Правды от него ты все равно не дождёшься, только вынудишь его лгать.
- Перестань постоянно спрашивать его о свои недостатках. Он ведь не может постоянно врать и говорить, что ты прекрасна. А на правду ты все равно обидишься.
- Не повторяй, что ты глупая. Если будешь постоянно это твердить, парень возьмёт, да и поверит в это.
- Не жалуйся своему парню на жизнь, плохое самочувствие, постоянные болезни, депрессии и т.д. Об этом можно послушать раз, ну – два, но не каждый день. Постоянные жалобы всем надоедают. Поставь себя на его место.
Беседа с парнем очень отличается от разговора с подружкой. Те темы, которые тебе кажутся очень важными, для парня могут быть пустой болтовнёй. Поэтому прислушивайся к любимому, интересуйся его увлечениями и у тебя все получится.
Пройти тест на влюбленность
На какие темы можно говорить с парнем на первом свидании
Во время первого свидания, как правило, несколько переживают и парни, и девушки. И не удивительно, ведь нужно найти общие темы для разговора, иначе придётся проводить время в неловком молчании. А это уменьшает шансы для будущей встречи.
Поэтому те, кто уже имеет опыт, стараются подобрать темы, которые могли бы быть интересны партнёру. В общем-то сделать это не сложно. И вот перечень самых распространённых вопросов, которые могут вывести партнёра из стадии молчания.
- Автомобили. У многих мужчин они есть. Кто-то гордится своей машиной, а кто-то мечтает купить новую, но всё равно, есть о чём поговорить. Особенно, если автомобиль часто ломается, и запчасти на него стоят довольно дорого.
- Секс. Конечно, тема довольно интимная и может показаться, что она не совсем подходит для первой встречи. Но в этом случае всё зависит от собеседника, как он умеет преподать тему. Весёлые истории и анекдоты способны поднять настроение, разрядить обстановку и сблизить людей.
- Компьютерные игры. Многие мужчины в свободное время предпочитают завоёвывать земли, строить здания или разрабатывать стратегии, конечно, не в реальной жизни, а в игре. Вот именно поэтому любая беседа о компьютерных играх покажется им увлекательной, особенно, если девушка знает последние новинки.
- Кулинария. Согласно стереотипам, кухня является женским делом, но на самом деле многие мужчины очень даже любят готовить. И если даже это не так, то парни, как правило, любят похвалить блюда своей мамы. Ведь всё, что связано с детством, кажется особенно привлекательным. А это значит, что паре уже есть о чём поговорить.
- Хобби или любимые увлечения. Об этом человек может рассказывать бесконечно долго. Ведь это именно то, что привлекает его в мире. Литература, музыка, танцы, спорт. Разговор об интересах помогает узнать о человеке много нового. А ещё найти общие точки соприкосновения.
- Путешествия. В этой теме есть два ключа. Если оба собеседника не любят сидеть на месте и стараются при любой возможности выбраться в новое место, то значит, они найдут общий язык. А если путешествовать любит только один, то ему будет о чём рассказать своему партнёру. В этом случае задача заключается в том, чтобы слушать.
Ведь всё, что связано с детством, кажется особенно привлекательным. А это значит, что паре уже есть о чём поговорить.На самом деле тем для бесед очень много. Это и внешность, и мода, и профессия, и планы на будущее. И если партнёр заинтересован в продолжении знакомства, то он будет стараться максимально поддерживать разговор. Но если нет, то строить монолог довольно скоро станет скучно.
И это тоже показатель, что нужно подумать о другом варианте.
А вам сложно общаться с человеком на первом свидании? Какие темы для общения предпочитаете использовать вы?
О чем говорить с парнем на первом свидании: 8 тем
О чем говорить с парнем на первом свидании: темы, которые сделают из тебя гуру общения + темы-ТАБУ для первого свидания.
Сегодня случилось невероятное – мой одногруппник Слава подошел ко мне и пригласил на свидание. Просто взял и сказал: «А давай вечерком с тобой кофе выпьем?». Затем улыбнулся своей белоснежной улыбкой и бросил: «Я зайду за тобой в шесть!»
Тут прозвенел звонок, и я осталась стоять с растрёпанными мыслями и пунцово-красными щеками. Силуэт Славы уже маячил вдалеке, и кровь от лица начала отливать.
Дело в том, что он – самый популярный парень на потоке. Ребята хотят завоевать его расположение, спросить совета. Девчонки же мечтают о том, какой тамада будет на их свадьбе. И вот Слава пригласил на кофе меня!
Помимо всех моих достоинств, у меня есть один критический недостаток: я теряю способность говорить, когда рядом парень, который мне нравится.
О чем говорить с парнем на первом свидании? Как вести беседу, чтобы сойти за интересного собеседника? Да как мне вообще выдавить из себя слово в присутствии этого красавчика?
Если тебе тоже предстоит первое свидание, а мысли в голове абсолютно идентичные, нам с тобой есть, о чем говорить в этой статье. Давай разбираться вместе!
Тема 1. О погоде, о природе…
Конечно же, любой разговор, а особенно на первом свидании с парнем, стоит начинать нейтрально. Не нужно сразу же говорить на философские темы, ожидая от спутника ответа на вопрос: «В чем смысл жизни?».
Начало разговора может быть следующим:
Приветствие.
Благодарность.
За то, что подождал. За то, что пришел с цветами/шоколадом. За то, что вытащил тебя из дома, иначе бы ты весь вечер ела мороженое и смотрела Звездные войны.
Благодарность поможет убрать неловкую паузу, и развеет сомнения парня: действительно ли ты хотела идти с ним на встречу, или у тебя просто выбора не было.
Как тебе погода?
Пока не развеется «неловкость десяти минут», пощебечи о ситуации за окном. «Холодно сегодня, не правда ли? Такая дождливая зима в этом году, вот бы сейчас на Майями!» Не забывай делать паузы, чтобы парень мог говорить в ответ.
Спроси его, как он добрался.
Долго ли ждет? Видел ли смешного соседского кота, которому ты всегда носишь сосиски по утрам? В общем, заведи легкий непринужденный разговор в начале первого свидания с парнем.
Конечно, говорить о погоде и разных мелочах позволительно лишь первые полчаса максимум, пока идет привыкание к парню и «падение великой китайской стены» между вами. Спустя некоторое время разговор рискует перерасти в бессмысленный, если дальше подобных тем вы не продвинетесь.
И, ради всего святого, помни об одной важнейшей детали! Говорить на первом свидании с парнем нужно только и исключительно на позитивные темы. Оставь историю об умершем попугае на второе или третье свидание, ведь первые полчаса общения создают у парня впечатление о тебе, как о позитивном или пессимистичном человеке.
| ДА | НЕТ |
|---|---|
| Как тебе погода? Зато на сером фоне выгодно смотрится моя розовая куртка! | Погода – дрянь, еле вытащила себя из-под одеяла. |
| Чудесные цветы, благодарю! | Спасибо, конечно. Но они замерзнут на этом собачьем холоде и завянут. |
| Да, я бы хотела пойти в какое-то уютное местечко. Доверяю твоему выбору/Я знаю одно такое. | Мне все равно, куда идти. Колготки то я все равно уже заляпала. |
| Кино? Отличная мысль! Как раз вышел фильм с Хью Джекманом, очень крутой актер! | Не хочу в кино, там темно. В театре мне скучно. Боулинг? Ну уж нет, не для меня забава-то. Не знаю, мне все равно, куда идти. |
| Извини, я опоздала. Никак не могла выбрать подходящие туфли. Как тебе эти? | Извини, я опоздала. Просто вчера я ела скумбрию, а у меня с детства проблемы с ЖКТ. Мне жирного нельзя, иначе меня тошнит. |
Тема 2.
Место первого свидания с парнем.Вторая беспроигрышная тема – это предполагаемое место назначения. То, куда конкретно поведет тебя парень.
Чаще всего, молодые люди выбирают для первого свидания следующие места:
- кофейни и пабы;
- парки, прогулки по городу;
- кино или театр.
Конечно, ребята могут быть и более креативными, но это, скорее, исключение из правил.
Поэтому после обмена любезностями можно заговорить с парнем на первом свидании о месте, в которое вы направляетесь.
| Кофейня, паб и т.д. | • Ты бывал там прежде? • Почему выбрал именно это заведение? • Как ты впервые открыл для себя это место? • Кстати, в этой части города находится мой любимый парк. Можем после в нем прогуляться. • Я была в этом заведении с мамой, мне было лет пять. Мы ели мороженое, смеялись и в тот день она впервые накрасила мне ногти цветным лаком. |
| Парк, прогулка по городу. | • Я влюблена в этот город! Тут особая атмосфера для меня. Какое твое самое приятное воспоминание, связанное с этими местами?• Какое твое любимое место в городе? • А ты знаешь, что в этом парке сто лет назад произошло? Шокирующая история! • Проведешь мне экскурсию по своим любимым местам? |
| Кино, театр. | • На какой фильм пойдем? • Какой жанр кино вообще предпочитаешь? • Признавайся, смотрел «пятьдесят оттенков»? • Какой был последний фильм, на который ты ходил? Как впечатления? • Как часто ходишь в театр? • Есть любимый спектакль? • Меня, например, завораживает сама атмосфера: женщины в платьях, мужчины в деловых костюмах. А что тебе нравится в театре? • Как считаешь: одеваться в театр нужно, следуя принятым нормам? Или в наше время не важно, во что одет? |
Тема 3. «Чем живешь?»
Конечно же, парень приглашает девушку на первое свидание для того, чтобы познакомиться с ней поближе. Чтобы узнать, чем она интересуется, какие приоритеты в жизни ставит.
Какие мысли в ее голове, как видит свое будущее. Возможно, не обо всем стоит говорить сразу. Но узнать друг друга лучше вы захотите.
В основном, разговор на первой встрече (после того, как приветствия и обмен любезностями закончится) сводится к двум вещам: работа/учеба и хобби.
Говорить с парнем на первом свидании о работе нужно аккуратно:
- Почему ты выбрал именно эту профессию /специальность?
- Какие обязанности ты выполняешь на службе / какие предметы изучаешь?
- Что больше всего нравится в выбранной профессии / какая дисциплина больше всего привлекает? Почему?
- У тебя дружный коллектив / курс?
Старайся говорить с парнем на свидании не только вопросами. Разбавляй их историями из жизни или смешными комментариями.
ТАБУ для первого свидания (а лучше вообще никогда не поднимать эти темы):
- Говорить в негативном русле о коллегах / однокурсниках.
- Жаловаться на начальство / преподавателей.
- Жаловаться на большой объем работы/учебы.
- Вообще жаловаться и злословить, злиться и критиковать. Это не лучшая идея для первого и последующих свиданий с парнем.
Хобби может также многое рассказать о парне на свидании:
- У тебя есть увлечения?
- Чем тебя оно зацепило?
- Как давно ты занимаешься этим видом спорта?
- Как любишь проводить свободное время? Оу, я тоже люблю кататься на роликах!
- Как планируешь развиваться в направлении своего увлечения в течение года?
Будь готова к тому, что говорить о своих хобби придётся и тебе. Парню так же будет интересно узнать на первом свидании о твоей страсти к вышивке бисером и макраме.
Тема 4. Путешествия.
Нет ни одного человека, который не любил бы путешествовать. Если твой спутник на первом свидании говорит о глупости путешествий, считает это пустой тратой времени и денег, то беги от него. Как минимум, этот парень невежда. Как максимум – рядом с ним ты не увидишь ни одной страны, а узость его мышления постепенно передастся и тебе.
Для всех же остальных у меня отличные новости – тема о путешествиях и поездках здорово сближает, а также помогает найти точки соприкосновения с парнем на свидании:
- Какую страну/город посетил последней?
- Что поразило больше всего?
- На что делаешь упор при посещении других мест: достопримечательности, менталитет, гастрономические изыски?
- Какую страну/город/остров мечтаешь посетить?/li>
- Какой отдых предпочитаешь: на лыжах или в теплом море под солнышком?
- Ты оформляешь страховку перед полетами?
- Боишься летать?
- У нас однажды была такая веселая история в самолете…!
- Как считаешь, для чего люди путешествуют?
И сотни других вопросов, которые помогут говорить с парнем более откровенно. Ведь задавая вопросы из разряда последнего, ты слышишь рассуждения и можешь сделать выводы о глубине человека.
Тема 5. Говорить с парнем о планах на будущее.
На первом свидании лучше не лезть к парню с разговорами: «А сколько детей ты хочешь?».
Но вполне уместно спросить молодого человека о планах в:
Профессиональной деятельности.
Говорить с парнем на свидании о перспективах в карьере – прекрасный повод оценить его человеческую зрелость. Толковый человек точно знает, чего он хочет от жизни в будущем. Более того, он может упомянуть, что делает прямо сейчас для того, чтобы добиться этих целей.
В то время, как бесперспективный парень будет говорить что-то вроде: «поживем — увидим», «жизнь слишком сложная штука, чтобы ее планировать», и прочие псевдофилософские высказывания.
Увлечении.
Например, парень, с которым у тебя первое свидание, увлекается боксом. Он пропадает в зале, а его руки пропахли боксерскими перчатками.
Спроси его, каких высот он планирует добиться через пять лет. Хочет ли, чтобы его девушка также занималась боксом или любым другим спортом. Фантазируй!
Личной жизни.
Деликатный момент, который лучше и вовсе обходить стороной на первом свидании с парнем.
Но уж если очень хочется, можно задать несколько безобидных вопросов.Например, допустимым на свидании будет спросить: «ты хотел бы жить с будущей семьей в доме или квартире?» или «Как считаешь, какой идеальный возраст для вступления в брак?».
Но уж если очень хочется, можно задать несколько безобидных вопросов.Тема 6. О сегодняшнем дне.
Иногда на первом свидании разговор не клеится, а все темы кажутся дурацкими и притянутыми за уши. Ну не чувствуешь ты собеседника и все тут.
Как правильно общаться с мужчиной: женская шпаргалка
Тогда на помощь придет вопрос: «Как прошел твой день?»
Это самый универсальный повод, чтобы говорить, какой только можно придумать! Он словно ствол дерева, от которого в разные стороны раскидываются ветви. Каждая ветвь – это новая тема для разговора с парнем на свидании.
На самом деле, зацепиться можно за любую фразу человека, и уж из нее развивать разговор.
| Мое утро началось классически – я проспал. | Ничего страшного, я тоже частенько просыпаю. Ты, наверное, сова? |
| На работе сегодня было много интересных задач. Мы выиграли тендер на сотрудничество с одной крупной компанией. | Поздравляю! Чем именно занимается твоя компания? |
| У моего коллеги Миши сегодня День рождения, мы оставались его поздравлять. | Здорово. У вас в коллективе принято дарить именинникам подарки? |
| Тренировка была тяжелой, чуть ли концы не отдал. За это люблю своего тренера. | Сколько раз в неделю занимаешься? |
| Увидел бездомную собаку – купил ей сосиску. | Ты любишь животных, это очень мило! У тебя есть домашний питомец? |
| Вот пришел на свидание с тобой. | Чему я очень рада. Надеюсь, это не будет, как в тех картинках «ожидание и реальность»? |
Не забывай комментировать его рассказ, остроумно шутить. Хвали собеседника за мелкие достижения, которыми он обязательно похвастается.
Тема 7. Музыкальные вкусы.
Сейчас сложно представить человека, который не любит музыку.
Парень пришел на первое свидание и при встрече вытягивает наушники из ушей? Задорно улыбнись и спроси, что слушает твой кавалер. Отличное начало разговора, не так ли?
Прекрасной идеей станет говорить с парнем не только о музыкальных предпочтениях на первом свидании:
- концерты;
- музыкальные фестивали;
- квартирники и вечера музыки;
- музыкальный опыт парня, с которым у тебя первое свидание.
- твой собственный музыкальный опыт (расскажи ему о гитаре, которая пылится в углу твоей комнаты!)
Всё это отличные темы, чтобы говорить с парнем не для галочки, а реально оценить, насколько вы с ним подходите друг другу. Ведь не секрет, что фанат Кендрика Ламара вряд ли разделит вкусы поклонницы репера Face.
Тема 8. Говорить об отдыхе на первом свидании.
Отличной идеей станет поговорить о том, как парень любит проводить свободное время вне тренировок и работы/учебы.
Пусть он расскажет тебе на первом свидании:
- любит ли он майский шашлык;
- был ли когда-то на море/океане.
- любит больше снег или песок.
- совершал ли велозаезды на длинные расстояния.
- участвовал ли в марафоне;
- какие книги читает;
- любит ли массаж;
- пробовал ли тайскую кухню;
- как относится к гастро-отдыху;
- и ответит на сотни других вопросов, которые помогут узнать о парне на свидании больше.
О чем говорить не стоит: ТАБУ для первого свидания с парнем
Табу 1. Говорить с парнем о прошлых отношениях.
Не важно – его или твоих. Прошлое должно оставаться в прошлом. Поэтому не стоит жа-ловаться на измену бывшего, подругу, которая строила ему глазки или на всех парней скопом.
Тебе также стоит обозначить грани дозволенного: о чем можно говорить на свидании, о чем нет. Если парень упрямо лезет с расспросами «а кто был до?», твердо, но спокойно ответь, что подобная информация оглашается после десятого свидания.
Табу 2. Жаловаться на жизнь.
Особым пунктом выделяем жалобы. Никому не нравятся пессимистичные люди, которые не могут справиться с собственной жизнью.
Ни в коем случае нельзя говорить с парнем на первом свидании о:
Финансах.
Особенно, если ты страсть как хочешь пожаловаться на их отсутствие. Как минимум, парень сочтет, что ты присматриваешь себе не спутника жизни, а денежный мешок. И это станет точно последним свиданием в вашей истории!
Тяжелых отношениях с семьей.
Не нужно говорить молодому человеку о том, что твой отец любит выпить или мать слишком много работает.
Семья — это святыня, которая должна обсуждаться с посторонними людьми только в хорошем русле. Поэтому, во избежание неловких моментов, не говорите о семейных дрязгах и неурядицах.
Своих комплексах.
Ты слишком толстая? Твоя кожа не идеальна? Да и встреча с тобой, как тебе кажется, не может пройти интересно? Тогда почему же этот молодой человек сейчас тут с тобой?
Оставь свои комплексы дома. Не иронизируй над своей внешностью, не выспрашивай, такую ли толстуху он ожидал увидеть. Будь достойной, люби себя и помни – то, как мы себя чувствуем, ощущают другие люди.
Первое свидание. Как разговаривать с парнем?
Как произвести выигрышное впечатление?
Темы для разговора с парнем.
Табу 3. Требовать на первом свидании.
Некоторые девушки уже на первой встрече начинают требовать от парней чего-то боль-шего: они хотят, чтобы молодой человек заплатил за ее дорогущий ужин, требуют точной даты следующей встречи, не оставляют выбора и решают за кавалера.
Если ты хочешь, чтобы ваше первое свидание не стало последним, веди себя легко и непринужденно. Твой спутник тебе ничего не должен. Это лишь первая встреча, первый контакт и попытка узнать друг друга получше. Если парень почувствует, что ты пытаешься навязать ему свои требования и условия игры, он никогда тебя больше не пригласит на встречу.
Я вытерла пот со лба и взглянула на часы. Ох, уже половина шестого! Должно быть, Слава уже в пути, а я еще и душ не приняла! Немного подготовившись к свиданию с самым красивым парнем на потоке, я испытала облегчение.
Достаточно хорошо я разобралась, о чем говорить с парнем на первом свидании?
А вот через полчаса и проверим…
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Как влюбить в себя мужчину. О чем разговаривать с мужчиной на свидании
О чем нужно говорить с мужчиной на свиданиях, чтобы он понял, что вы самая лучшая женщина в его жизни! Что ему рассказать, чтобы он увидел, что вы разностороннее развитая, духовно богатая леди с высокими моральными принципами? О чем ему намекнуть, чтобы он захотел сделать вам предложение?
В одной из прошлых статей «О чем нельзя разговаривать с мужчиной! 4 фатальные темы, способные разрушить ваши отношения» я рассказывала, какие темы разговоров могут спровоцировать его с вами расстаться.
А сегодня мы посмотрим, как при помощи правильных тем для общения – влюбить в себя мужчину.
Как возвысить себя в его глазах!
Начнем с вопроса по прошлой статье «О чем нельзя разговаривать с мужчиной!»:
«А если есть ребенок, я в разводе, новому знакомому тоже нужно говорить «Ничего серьезного не было?» Если он подумает, что я легкомысленная и все равно от кого рожать было?»
Юлия.
Юлия, своими рассказами о бывших вы можете себя унизить или возвысить в глазах мужчины.
Но важно помнить: говорим о своих бывших или хорошо (но мало!), или ничего. Т.е. что-то вроде: «Он был замечательным человеком, с хорошими качествами и т.д. Но у нас не вышло, хотя мы до сих пор в хороших отношениях».
Но! Не вздумайте рассказывать, как он хорош был в постели, и какие у него были мужские достоинства :). Как он приносил вам кофе с зефирками в постель по утрам. Нового мужчину эти факты могут просто напугать. А вдруг он решит, что будет недостаточно хорош на фоне того бывшего?
Зато вы можете сказать, например, так: «Мой бывший ценил меня за то, что я умею слушать и понимать собеседника, поэтому мы с ним до сих пор дружим».
Эти факты охарактеризуют вас как человека, способного дружить и понимать людей. А это ценное качество для женщины – мужчины таких дам не пропускают. Кстати, наш «Алгоритм общения» (из книги «Магия общения» ) помогает развивать в себе эти полезные навыки :).
Учитесь грамотно общаться, работайте над собой, развивайте свои способности – и вы обязательно сможете очаровать мужчину вашей мечты!
Юлия, на любой вопрос вашего нового знакомого переводите разговор с ним о ваших женских достоинствах:
Например, он спросил о бывших мужчинах, а вы в разводе. Ответьте ему так: «Я считаю, что женщина должна уметь остаться в хороших отношениях со всеми. Мои отношения с бывшим мужем научили меня терпению и умению идти на компромиссы в любых, даже самых сложны ситуациях».
Добавьте, что экс-супруг был хорошим человеком, но вы считаете, что подробности о другом человеке рассказывать неприлично. «Да и вообще, я сейчас не с ним, а с тобой. И мне гораздо интересней поговорить о тебе».
Что вы этим скажете о себе:
1. Я умею ладить с людьми, или старательно учусь этому.
2. Я хорошо отношусь к людям.
3. У меня есть положительные качества характера.
4. Я имею определенные моральные принципы, и стремлюсь им следовать.
5. Я умею интересоваться своим собеседником.
Важно понимать:
Если женщина умеет себя ценить, если она знает свои реальные достоинства – ей даже не нужно особо стараться понравиться мужчине. Она с любыми своими фразами будет выглядеть в его глазах как настоящая леди, как женщина его мечты.
И правильнее было бы мне сказать, что нужно не писать вам, ЧТО и КАК говорить мужчине, дабы выглядеть достойно в его глазах. А лучше объяснить, как поднять свою собственную самооценку. Тогда вам не нужно стараться заучивать умные фразы – вы и без них ВСЕГДА и при любых обстоятельствах будете очень нравиться мужчинам!
А для этого, как я уже писала выше, развивайте свои способности! Учитесь правильно общаться, ведь «Алгоритм общения» учит не только очаровывать мужчин, но и грамотно выстраивать с ними дружеские отношения, создавать душевную близость и теплоту. Если вы будете вести «Дневник успеха», то естественным образом за пару месяцев поднимете свою самооценку, и уже будете разговаривать с вашим мужчиной не о своих недостатках, а о своих достоинствах. О «Дневнике успеха» я писала в статье «Где брать Уверенность в себе?»
Наши курсантки после пары месяцев обучения пишут, что одной из их новых особенностей стало умение красиво о себе рассказывать. И люди как по волшебству, начинают их больше ценить и уважать. Но здесь нет никакого волшебства. Просто они подняли свою самооценку, и теперь умеют держать ее на высоком стабильном уровне.
Быть для мужчины источником счастья!
Но вернемся к теме нашего выпуска.
Мы просто обожаем то, что делает нас счастливыми. И серьезно влюблены в тех, кто дарит нам эмоции счастья. Это понятный и научно обоснованный принцип. Если танцы, занятия музыкой или отдых на природе (или любимые певцы, актеры, видеоролики с котиками…) заставляют наш мозг вырабатывать гормоны счастья – мы будем сильно любить эти вещи.
Вопрос стоит лишь в том, как вырабатывать в мозгу мужчины гормоны счастья, и влюблять его в себя прямо на первом свидании?
Общаясь с мужчиной, нужно вызывать у него активную выработку гормона дофамина. Если не сможешь – он сочтет тебя обычной, банальной, скучной…
Дофамин вырабатывается тогда, когда мы узнаем что-то новое, интересное или полезное. Что-то осваиваем, изучаем. Почему? Этот процесс был создан природой для выживания нашего вида. Нам становится хорошо, если мы делаем то, что способствует выживанию: еда, секс (для продолжения рода), изучение чего-то нового и полезного (для улучшения своей жизни).
А также важно вырабатывать в мозгу мужчины гормон радости – окситоцин. Он вырабатывается, когда мы ощущаем единение с социумом (тоже, кстати, для пользы выживания нашего вида, т.к. человек – стайное животное).
И научиться вырабатывать в его мозгу окситоцин не сложно. Достаточно 60-80% времени свидания внимательно слушать мужчину, и говорить ему: «Как я тебя понимаю! Ты прав! Я полностью с тобой согласна…» И этому тоже можно научиться, выполнив задания из методики «Магия общения».
Но если женщина способствует выработке у мужчины только одного окситоцина – он сочтет ее пресной. Для ощущения полного счастья и влюбленности – мужчине так же нужен дофамин.
Т.е. нужно разговаривать с ним о чем-то крайне интересном. Интересном ЕМУ, а не тебе!
Тряпки, сериалы, косметика, дешевое бульварное чтиво и прочий словесный понос, которым девушки зачастую отпугивают кавалеров – все это никуда не годится. Как говорил А.П. Чехов: «Никто не хочет любить в нас обыкновенного человека».
А если ты хочешь быть любимой (всегда любимой своим мужчиной) – то обязана быть ему интересной. ВСЕГДА! И на первом свидании, и прожив с ним 20 лет…
Где брать интересную информацию?
Уже сто раз посылала, и пошлю еще 🙂 читать или смотреть лекции, например, Татьяны Черниговской, Сергея Савельева, Анатолия Вассермана, читайте научную и научно-популярную литературу.
ГОТОВЬТЕСЬ к свиданиям! Готовьтесь, даже если всю жизнь считали себя глупенькой!
Если вы отправляетесь в кино или театр, а у вас трудности с грамотным выражением собственного мнения – почитайте рецензии на фильм или пьесу. Если в вашей компании все читают какую-то умную книгу – прочитайте на нее рецензии.
Да, совет на первый взгляд кажется примитивным. Но на самом деле человеку тяжело начинать учиться с чего-то трудного. А вот простое прочтение пары рецензий – даст вам возможность говорить пусть и не свои, а чужие, но умные и интересные мысли. И да, я рекомендую курсанткам начинать хотя бы с этого. Через некоторое время они сами захотят углубиться в вопрос, и начинают читать умные книги, смотреть полезные лекции ученых и т.д.
Сейчас скажу банальность, но быть интересной – интересно 🙂 А что самое замечательное, когда ты познаешь что-то новое – у тебя в мозгу вырабатывается гормон дофамин – и ты становишься счастливей. И поэтому, общаясь с мужчиной, будешь делать счастливей и влюбленней и его самого!
О чем говорить с мужчиной на свидании.
Полезные советы
Я не знаю ни одного мужчину, которому не нравилась бы тема робототехники, искусственного интеллекта или полеты в космос. Мне как-то курсантка пожаловалась, что ее пригласил на следующей неделе на свидание пластический хирург и вообще мужчина ее мечты. Но она боится его не заинтересовать собою… Ведь он встречается с умнейшими и шикарными барышнями. Чем его удивить?..
Я ей посоветовала почитать и посмотреть лекции ученых на одну из этих тем, она выбрала «искусственный интеллект», и зависала над ней несколько вечеров подряд. Через неделю у нее прошло блестящее свидание 🙂 Мужчину очаровала полностью! Он сказал ей, что ни разу в жизни не видел такую разносторонне развитую даму!
Удивляйте мужчину новыми интересными фактами, делайте ссылки на авторитетные источники – и вы заставите его мозг вырабатывать дофамин! А значит, он сам того не подозревая, будет в вас влюбляться…
У меня читательницы периодически спрашивают, почему нашим курсанткам мужчины очень быстро предлагают замуж? Это ж как надо влюбиться в женщину?
Секрет прост :). Нужно прочитать мою книгу «Как быть счастливой женой?» , и на свидании с мужчиной завести разговор на тему: «Кто такая «хорошая жена» в моем понимании, и какими качествами она должна обладать».
ВСЕ! Мужчину вы покорите 100%
Почему?
Да потому что каждый мужчина мечтает о женщине, которая поможет ему быть счастливым, успешным, здоровым и целеустремленным. И вполне возможно, он сделает вам предложение замуж уже на первом-втором свидании. Проверено на результативность тысячами наших курсанток 🙂
* * *
Но! Повторюсь. Все эти полезные советы слабо работают, если у вас крайне занижена самооценка, и комплексов – «вагон и маленькая тележка». Если вы не умеете грамотно вести диалог, и не учитесь этому. Если вы считаете себя некрасивой или недостойной лучшего жениха – вы можете не только своими словами, но даже невербальными сигналами дать понять мужчине, что недостаточно для него хороши.
Поэтому, советы советами – но все-таки нужно РАБОТАТЬ над собой. Избавляйтесь от своих комплексов, страхов и ограничений. У нас в блоге масса полезных статей и рекомендаций, КАК над собой работать, чтобы поднять свою самооценку и влюбить в себя мужчину. Читайте-развивайтесь – и все у вас обязательно получится!
Успехов вам!
19 забавных тем, о которых стоит поговорить на первом свидании (и чего категорически избегать)
Все мы время от времени теряем самообладание, и выражение гнева — это действительно здоровый поступок в наших отношениях с другими людьми. Выражение наших разногласий во мнениях позволяет нам вести здоровый конфликт и часто приходить к соглашению или пониманию, которое работает для всех. Однако бывают моменты, когда гнев может стать подавляющим или разрушительным, и в это время важно научиться справляться с гневом.
Неуместное выражение гнева может нанести вред отношениям, как личным, так и профессиональным. Вы можете выражать слишком много гнева, слишком часто или временами, что только усугубит ситуацию, а не станет лучше. В этой статье мы рассмотрим методы управления гневом, которые помогут вам лучше контролировать свои эмоции.
Давайте глубже посмотрим, как бороться с гневом.
Выражение гнева
Гнев — естественная и нормальная часть практически любых отношений.Это включает отношения с вашей второй половинкой, детьми, начальником, друзьями, семьей и т. Д. Гнев дает нам ценную информацию, если мы готовы ее выслушать. Он указывает нам на области, в которых мы не согласны с другими, и на вещи, которые необходимо изменить или изменить.
Нездоровые способы выражения гнева
Вот несколько распространенных, но нездоровых способов выразить гнев, которых следует избегать:
Быть пассивно-агрессивным
Этот термин знаком многим из нас.Пассивно-агрессивное поведение возникает, когда кто-то злится, но использует косвенное общение, чтобы выразить свой гнев.
Некоторые из наиболее распространенных пассивно-агрессивных форм поведения включают молчание, комментарии о ком-то за спиной, сварливость, угрюмость или надутость, или просто невыполнение заданий или заданий, которые они должны.
Это пассивно-агрессивный способ выражения гнева человеком. Это не очень продуктивно, но очень распространено.
Несвоевременно
Некоторые люди ошеломлены и выражают гнев в ситуации, когда на самом деле это не приносит никакой пользы.
Примером может быть гнев на одного человека перед толпой людей. Все это заставляет людей чувствовать себя некомфортно и закрывать их. Это плохой способ выразить с кем-то гнев или несогласие.
Постоянный гнев
Постоянная злость — это чаще всего симптом чего-то другого. Выражать гнев, когда вы с кем-то не согласны, — это нормально и нормально. Однако, если кто-то большую часть времени злится и, кажется, всегда выражает свой гнев окружающим, это не пойдет им на пользу.
Со временем люди начнут избегать этого человека и будут как можно меньше контактировать с ним. Причина в том, что никому не нравится находиться рядом с тем, кто все время злится; это безвыходная ситуация.
Здоровые способы выражения гнева
А как насчет здоровых способов адаптации? Изучая, как справляться с гневом, вот несколько полезных способов начать работу.
Честность
Честно выражайте свой гнев или несогласие. Говорите правду о том, что вас злит.Иногда для этого нужно уйти и немного подумать, прежде чем ответить.
Не говорите, что вы злитесь на что-то, что кто-то сделал или сказал, когда вас действительно что-то расстраивает.
Быть прямым
Прямолинейность, как и честность, — это здоровый способ выразить гнев.
Не говорите о том, что вас злит. Не говорите, что вас злит одно, когда на самом деле это другое, и не складывайте предметы друг на друга, чтобы через 6 месяцев вы могли свалить на кого-то около 10 разных вещей.
Говорите прямо и откровенно о том, что вас злит. Убедитесь, что вы выражаете свой гнев человеку, который вас расстроил или на которого вы злитесь, а не кому-то другому. Это очень контрпродуктивно.
Своевременность
Когда что-то вас злит, гораздо лучше выразить это своевременно. Не держите его в себе, так как это только принесет больше вреда, чем пользы.
Подумайте о браках, которые, кажется, вспыхивают из ниоткуда, когда на самом деле кто-то молчит в течение многих лет, пока они не достигнут своего предела.
Выражение гнева по мере его появления — гораздо более здоровый способ использовать гнев, чтобы помочь нам управлять нашими отношениями в данный момент.
Как бороться с гневом
Если вы злитесь, как с этим справиться прямо сейчас?
1. Замедлить
Время от времени на работе я получаю электронное письмо, которое меня настолько злит, что, наверное, у меня из ушей вырывается пар.
В менее сдержанные моменты я, как известно, быстро отвечал, и обычно это заканчивалось примерно так же хорошо, как вы могли представить.
Когда я отхожу от компьютера и какое-то время занимаюсь чем-то другим, я могу успокоиться и думать более рационально. После этого я смогу ответить более подходящим и продуктивным образом. Делая что-то, что помогает вам научиться выпускать гнев, можно сделать неудобную ситуацию более управляемой, прежде чем она выйдет из-под контроля.
2. Сосредоточьтесь на «Я»
Помните, что это вы расстроены. Не обвиняйте людей в том, что они вас расстраивают, потому что, в конце концов, именно ваша реакция на то, что кто-то сделал, действительно вызвала ваш гнев.Вы же не хотите обвинять в чем-то вроде: «Почему ты никогда не убираешь посуду?» Скажите что-нибудь вроде: «Меня расстраивает грязная посуда, лежащая на прилавке. Можете ли вы поработать со мной, чтобы найти решение?»
Когда вы кого-то обвиняете, все, что это делает, только усиливает напряжение. Обычно это ни к чему не приводит, кроме как усиливать гнев.
3. Тренировка
Когда вы учитесь справляться с гневом, упражнения — отличный выход. Если произойдет что-то, что вас рассердит, посмотрите, есть ли у вас возможность сжечь часть гнева.
Возможность пойти в спортзал, чтобы потренироваться, — это здорово. Если это невозможно, попробуйте отправиться на пробежку или покататься на велосипеде. Если вы на работе злитесь и позволяет погода, по крайней мере, выйдите на улицу и прогуляйтесь.
Помимо проработки гнева с помощью упражнений, это также помогает вашему разуму проработать несколько способов справиться с тем, что вас расстраивает.
Если вы не знаете, с чего начать тренировку, ознакомьтесь с бесплатным планом Simple Cardio Home Workout Plan от Lifehack.
4. При необходимости обращаться за помощью
Бывают случаи, когда всем нам нужна помощь. Жизнь может быть напряженной и подавляющей. Совершенно нормально обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью, если это поможет вам вернуться к здоровому равновесию. Если вы обнаружите, что все время злитесь, может быть хорошей идеей поговорить с экспертом о том, как научиться этому. контролировать сильные эмоции. Они могут дать вам несколько разумных советов и идей о том, как поднять свой гнев на более управляемый и здоровый уровень.
5. Практика расслабления
Кажется, что все мы ведем невероятно загруженную жизнь, и это хорошо, если мы любим жизнь, которой живем. При этом очень полезно для нашего физического и психического благополучия брать перерыв для отдыха.
Это может означать тратить время на то, что помогает нам успокоиться и расслабиться, например, находиться рядом с людьми, которые нам нравятся, заниматься глубоким дыханием или слушать музыку. Это может быть время для вещей, которые помогают нам сбалансировать, например, здорового питания и физической активности.
Многие люди используют такие техники, как йога и медитация, чтобы успокоить свой ум и снять напряжение, когда учатся справляться с гневом. Каким бы ни был ваш выбор, убедитесь, что вы нашли время, чтобы расслабиться, когда начнут проявляться предупреждающие признаки гнева.
6. Смейтесь
Использование юмора и смеха на регулярной основе поможет сдерживать гнев и поможет вам быстрее преодолеть плохое настроение и чувство гнева. Это не часть формальных методов управления гневом, но вы удивитесь, насколько хорошо они работают.Помните, что жизнь — это путешествие, которым нужно в полной мере наслаждаться с помощью здоровых эмоций. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы посмеяться и повеселиться. Окружите себя людьми, которые любят смеяться и получать удовольствие от жизни. Не работайте на работе, которая вызывает у вас стресс, который может вызвать гнев. Работайте над тем, что вам нравится делать.
7. Будьте благодарны
Легко сосредоточиться на плохом в жизни и на том, что вызывает у нас отрицательные эмоции. Жизненно важно напоминать себе обо всех чудесных вещах в жизни, которые приносят нам положительные эмоции, о вещах, которые мы легко забываем, потому что попадаем в вихрь повседневной жизни.
Каждый день выделяйте перерыв, чтобы напоминать себе о некоторых вещах, за которые вы благодарны, чтобы научиться отпускать гнев и вызывать более позитивные чувства.
Последние мысли
Время от времени жизнь может быть ошеломляющей. Кажется, что мы постоянно стремимся достичь большего и всегда быть в движении или мотивированы. Люди, вокруг которых мы находимся, и ситуации, в которых мы находимся, могут вызывать стресс, гнев и негативные эмоции. Иногда это может показаться слишком большим, и мы злимся, и наши эмоции начинают выходить из-под контроля.
В это время помните, что жизнь — это невероятное путешествие, полное чудес и вещей, которые приносят вам радость. Когда вы обнаруживаете, что злитесь чаще, чем здорова, найдите время, чтобы вспомнить хорошие вещи в жизни — вещи, которые мы, кажется, забываем, но приносят нам столько положительной энергии и эмоций.
Воспользуйтесь некоторыми из приведенных здесь советов, которые помогут справиться с гневом и лучше контролировать свои эмоции.
Дополнительные ресурсы по управлению гневом
Изображение предоставлено Андре Хантером через unsplash.com
19 забавных тем, о которых стоит поговорить на первом свидании (и чего категорически избегать)
Все мы время от времени теряем самообладание, и выражение гнева — это действительно здоровый поступок в наших отношениях с другими людьми. Выражение наших разногласий во мнениях позволяет нам вести здоровый конфликт и часто приходить к соглашению или пониманию, которое работает для всех. Однако бывают моменты, когда гнев может стать подавляющим или разрушительным, и в это время важно научиться справляться с гневом.
Неуместное выражение гнева может нанести вред отношениям, как личным, так и профессиональным. Вы можете выражать слишком много гнева, слишком часто или временами, что только усугубит ситуацию, а не станет лучше. В этой статье мы рассмотрим методы управления гневом, которые помогут вам лучше контролировать свои эмоции.
Давайте глубже посмотрим, как бороться с гневом.
Выражение гнева
Гнев — естественная и нормальная часть практически любых отношений.Это включает отношения с вашей второй половинкой, детьми, начальником, друзьями, семьей и т. Д. Гнев дает нам ценную информацию, если мы готовы ее выслушать. Он указывает нам на области, в которых мы не согласны с другими, и на вещи, которые необходимо изменить или изменить.
Нездоровые способы выражения гнева
Вот несколько распространенных, но нездоровых способов выразить гнев, которых следует избегать:
Быть пассивно-агрессивным
Этот термин знаком многим из нас.Пассивно-агрессивное поведение возникает, когда кто-то злится, но использует косвенное общение, чтобы выразить свой гнев.
Некоторые из наиболее распространенных пассивно-агрессивных форм поведения включают молчание, комментарии о ком-то за спиной, сварливость, угрюмость или надутость, или просто невыполнение заданий или заданий, которые они должны.
Это пассивно-агрессивный способ выражения гнева человеком. Это не очень продуктивно, но очень распространено.
Несвоевременно
Некоторые люди ошеломлены и выражают гнев в ситуации, когда на самом деле это не приносит никакой пользы.
Примером может быть гнев на одного человека перед толпой людей. Все это заставляет людей чувствовать себя некомфортно и закрывать их. Это плохой способ выразить с кем-то гнев или несогласие.
Постоянный гнев
Постоянная злость — это чаще всего симптом чего-то другого. Выражать гнев, когда вы с кем-то не согласны, — это нормально и нормально. Однако, если кто-то большую часть времени злится и, кажется, всегда выражает свой гнев окружающим, это не пойдет им на пользу.
Со временем люди начнут избегать этого человека и будут как можно меньше контактировать с ним. Причина в том, что никому не нравится находиться рядом с тем, кто все время злится; это безвыходная ситуация.
Здоровые способы выражения гнева
А как насчет здоровых способов адаптации? Изучая, как справляться с гневом, вот несколько полезных способов начать работу.
Честность
Честно выражайте свой гнев или несогласие. Говорите правду о том, что вас злит.Иногда для этого нужно уйти и немного подумать, прежде чем ответить.
Не говорите, что вы злитесь на что-то, что кто-то сделал или сказал, когда вас действительно что-то расстраивает.
Быть прямым
Прямолинейность, как и честность, — это здоровый способ выразить гнев.
Не говорите о том, что вас злит. Не говорите, что вас злит одно, когда на самом деле это другое, и не складывайте предметы друг на друга, чтобы через 6 месяцев вы могли свалить на кого-то около 10 разных вещей.
Говорите прямо и откровенно о том, что вас злит. Убедитесь, что вы выражаете свой гнев человеку, который вас расстроил или на которого вы злитесь, а не кому-то другому. Это очень контрпродуктивно.
Своевременность
Когда что-то вас злит, гораздо лучше выразить это своевременно. Не держите его в себе, так как это только принесет больше вреда, чем пользы.
Подумайте о браках, которые, кажется, вспыхивают из ниоткуда, когда на самом деле кто-то молчит в течение многих лет, пока они не достигнут своего предела.
Выражение гнева по мере его появления — гораздо более здоровый способ использовать гнев, чтобы помочь нам управлять нашими отношениями в данный момент.
Как бороться с гневом
Если вы злитесь, как с этим справиться прямо сейчас?
1. Замедлить
Время от времени на работе я получаю электронное письмо, которое меня настолько злит, что, наверное, у меня из ушей вырывается пар.
В менее сдержанные моменты я, как известно, быстро отвечал, и обычно это заканчивалось примерно так же хорошо, как вы могли представить.
Когда я отхожу от компьютера и какое-то время занимаюсь чем-то другим, я могу успокоиться и думать более рационально. После этого я смогу ответить более подходящим и продуктивным образом. Делая что-то, что помогает вам научиться выпускать гнев, можно сделать неудобную ситуацию более управляемой, прежде чем она выйдет из-под контроля.
2. Сосредоточьтесь на «Я»
Помните, что это вы расстроены. Не обвиняйте людей в том, что они вас расстраивают, потому что, в конце концов, именно ваша реакция на то, что кто-то сделал, действительно вызвала ваш гнев.Вы же не хотите обвинять в чем-то вроде: «Почему ты никогда не убираешь посуду?» Скажите что-нибудь вроде: «Меня расстраивает грязная посуда, лежащая на прилавке. Можете ли вы поработать со мной, чтобы найти решение?»
Когда вы кого-то обвиняете, все, что это делает, только усиливает напряжение. Обычно это ни к чему не приводит, кроме как усиливать гнев.
3. Тренировка
Когда вы учитесь справляться с гневом, упражнения — отличный выход. Если произойдет что-то, что вас рассердит, посмотрите, есть ли у вас возможность сжечь часть гнева.
Возможность пойти в спортзал, чтобы потренироваться, — это здорово. Если это невозможно, попробуйте отправиться на пробежку или покататься на велосипеде. Если вы на работе злитесь и позволяет погода, по крайней мере, выйдите на улицу и прогуляйтесь.
Помимо проработки гнева с помощью упражнений, это также помогает вашему разуму проработать несколько способов справиться с тем, что вас расстраивает.
Если вы не знаете, с чего начать тренировку, ознакомьтесь с бесплатным планом Simple Cardio Home Workout Plan от Lifehack.
4. При необходимости обращаться за помощью
Бывают случаи, когда всем нам нужна помощь. Жизнь может быть напряженной и подавляющей. Совершенно нормально обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью, если это поможет вам вернуться к здоровому равновесию. Если вы обнаружите, что все время злитесь, может быть хорошей идеей поговорить с экспертом о том, как научиться этому. контролировать сильные эмоции. Они могут дать вам несколько разумных советов и идей о том, как поднять свой гнев на более управляемый и здоровый уровень.
5. Практика расслабления
Кажется, что все мы ведем невероятно загруженную жизнь, и это хорошо, если мы любим жизнь, которой живем. При этом очень полезно для нашего физического и психического благополучия брать перерыв для отдыха.
Это может означать тратить время на то, что помогает нам успокоиться и расслабиться, например, находиться рядом с людьми, которые нам нравятся, заниматься глубоким дыханием или слушать музыку. Это может быть время для вещей, которые помогают нам сбалансировать, например, здорового питания и физической активности.
Многие люди используют такие техники, как йога и медитация, чтобы успокоить свой ум и снять напряжение, когда учатся справляться с гневом. Каким бы ни был ваш выбор, убедитесь, что вы нашли время, чтобы расслабиться, когда начнут проявляться предупреждающие признаки гнева.
6. Смейтесь
Использование юмора и смеха на регулярной основе поможет сдерживать гнев и поможет вам быстрее преодолеть плохое настроение и чувство гнева. Это не часть формальных методов управления гневом, но вы удивитесь, насколько хорошо они работают.Помните, что жизнь — это путешествие, которым нужно в полной мере наслаждаться с помощью здоровых эмоций. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы посмеяться и повеселиться. Окружите себя людьми, которые любят смеяться и получать удовольствие от жизни. Не работайте на работе, которая вызывает у вас стресс, который может вызвать гнев. Работайте над тем, что вам нравится делать.
7. Будьте благодарны
Легко сосредоточиться на плохом в жизни и на том, что вызывает у нас отрицательные эмоции. Жизненно важно напоминать себе обо всех чудесных вещах в жизни, которые приносят нам положительные эмоции, о вещах, которые мы легко забываем, потому что попадаем в вихрь повседневной жизни.
Каждый день выделяйте перерыв, чтобы напоминать себе о некоторых вещах, за которые вы благодарны, чтобы научиться отпускать гнев и вызывать более позитивные чувства.
Последние мысли
Время от времени жизнь может быть ошеломляющей. Кажется, что мы постоянно стремимся достичь большего и всегда быть в движении или мотивированы. Люди, вокруг которых мы находимся, и ситуации, в которых мы находимся, могут вызывать стресс, гнев и негативные эмоции. Иногда это может показаться слишком большим, и мы злимся, и наши эмоции начинают выходить из-под контроля.
В это время помните, что жизнь — это невероятное путешествие, полное чудес и вещей, которые приносят вам радость. Когда вы обнаруживаете, что злитесь чаще, чем здорова, найдите время, чтобы вспомнить хорошие вещи в жизни — вещи, которые мы, кажется, забываем, но приносят нам столько положительной энергии и эмоций.
Воспользуйтесь некоторыми из приведенных здесь советов, которые помогут справиться с гневом и лучше контролировать свои эмоции.
Дополнительные ресурсы по управлению гневом
Изображение предоставлено Андре Хантером через unsplash.com
19 забавных тем, о которых стоит поговорить на первом свидании (и чего категорически избегать)
Все мы время от времени теряем самообладание, и выражение гнева — это действительно здоровый поступок в наших отношениях с другими людьми. Выражение наших разногласий во мнениях позволяет нам вести здоровый конфликт и часто приходить к соглашению или пониманию, которое работает для всех. Однако бывают моменты, когда гнев может стать подавляющим или разрушительным, и в это время важно научиться справляться с гневом.
Неуместное выражение гнева может нанести вред отношениям, как личным, так и профессиональным. Вы можете выражать слишком много гнева, слишком часто или временами, что только усугубит ситуацию, а не станет лучше. В этой статье мы рассмотрим методы управления гневом, которые помогут вам лучше контролировать свои эмоции.
Давайте глубже посмотрим, как бороться с гневом.
Выражение гнева
Гнев — естественная и нормальная часть практически любых отношений.Это включает отношения с вашей второй половинкой, детьми, начальником, друзьями, семьей и т. Д. Гнев дает нам ценную информацию, если мы готовы ее выслушать. Он указывает нам на области, в которых мы не согласны с другими, и на вещи, которые необходимо изменить или изменить.
Нездоровые способы выражения гнева
Вот несколько распространенных, но нездоровых способов выразить гнев, которых следует избегать:
Быть пассивно-агрессивным
Этот термин знаком многим из нас.Пассивно-агрессивное поведение возникает, когда кто-то злится, но использует косвенное общение, чтобы выразить свой гнев.
Некоторые из наиболее распространенных пассивно-агрессивных форм поведения включают молчание, комментарии о ком-то за спиной, сварливость, угрюмость или надутость, или просто невыполнение заданий или заданий, которые они должны.
Это пассивно-агрессивный способ выражения гнева человеком. Это не очень продуктивно, но очень распространено.
Несвоевременно
Некоторые люди ошеломлены и выражают гнев в ситуации, когда на самом деле это не приносит никакой пользы.
Примером может быть гнев на одного человека перед толпой людей. Все это заставляет людей чувствовать себя некомфортно и закрывать их. Это плохой способ выразить с кем-то гнев или несогласие.
Постоянный гнев
Постоянная злость — это чаще всего симптом чего-то другого. Выражать гнев, когда вы с кем-то не согласны, — это нормально и нормально. Однако, если кто-то большую часть времени злится и, кажется, всегда выражает свой гнев окружающим, это не пойдет им на пользу.
Со временем люди начнут избегать этого человека и будут как можно меньше контактировать с ним. Причина в том, что никому не нравится находиться рядом с тем, кто все время злится; это безвыходная ситуация.
Здоровые способы выражения гнева
А как насчет здоровых способов адаптации? Изучая, как справляться с гневом, вот несколько полезных способов начать работу.
Честность
Честно выражайте свой гнев или несогласие. Говорите правду о том, что вас злит.Иногда для этого нужно уйти и немного подумать, прежде чем ответить.
Не говорите, что вы злитесь на что-то, что кто-то сделал или сказал, когда вас действительно что-то расстраивает.
Быть прямым
Прямолинейность, как и честность, — это здоровый способ выразить гнев.
Не говорите о том, что вас злит. Не говорите, что вас злит одно, когда на самом деле это другое, и не складывайте предметы друг на друга, чтобы через 6 месяцев вы могли свалить на кого-то около 10 разных вещей.
Говорите прямо и откровенно о том, что вас злит. Убедитесь, что вы выражаете свой гнев человеку, который вас расстроил или на которого вы злитесь, а не кому-то другому. Это очень контрпродуктивно.
Своевременность
Когда что-то вас злит, гораздо лучше выразить это своевременно. Не держите его в себе, так как это только принесет больше вреда, чем пользы.
Подумайте о браках, которые, кажется, вспыхивают из ниоткуда, когда на самом деле кто-то молчит в течение многих лет, пока они не достигнут своего предела.
Выражение гнева по мере его появления — гораздо более здоровый способ использовать гнев, чтобы помочь нам управлять нашими отношениями в данный момент.
Как бороться с гневом
Если вы злитесь, как с этим справиться прямо сейчас?
1. Замедлить
Время от времени на работе я получаю электронное письмо, которое меня настолько злит, что, наверное, у меня из ушей вырывается пар.
В менее сдержанные моменты я, как известно, быстро отвечал, и обычно это заканчивалось примерно так же хорошо, как вы могли представить.
Когда я отхожу от компьютера и какое-то время занимаюсь чем-то другим, я могу успокоиться и думать более рационально. После этого я смогу ответить более подходящим и продуктивным образом. Делая что-то, что помогает вам научиться выпускать гнев, можно сделать неудобную ситуацию более управляемой, прежде чем она выйдет из-под контроля.
2. Сосредоточьтесь на «Я»
Помните, что это вы расстроены. Не обвиняйте людей в том, что они вас расстраивают, потому что, в конце концов, именно ваша реакция на то, что кто-то сделал, действительно вызвала ваш гнев.Вы же не хотите обвинять в чем-то вроде: «Почему ты никогда не убираешь посуду?» Скажите что-нибудь вроде: «Меня расстраивает грязная посуда, лежащая на прилавке. Можете ли вы поработать со мной, чтобы найти решение?»
Когда вы кого-то обвиняете, все, что это делает, только усиливает напряжение. Обычно это ни к чему не приводит, кроме как усиливать гнев.
3. Тренировка
Когда вы учитесь справляться с гневом, упражнения — отличный выход. Если произойдет что-то, что вас рассердит, посмотрите, есть ли у вас возможность сжечь часть гнева.
Возможность пойти в спортзал, чтобы потренироваться, — это здорово. Если это невозможно, попробуйте отправиться на пробежку или покататься на велосипеде. Если вы на работе злитесь и позволяет погода, по крайней мере, выйдите на улицу и прогуляйтесь.
Помимо проработки гнева с помощью упражнений, это также помогает вашему разуму проработать несколько способов справиться с тем, что вас расстраивает.
Если вы не знаете, с чего начать тренировку, ознакомьтесь с бесплатным планом Simple Cardio Home Workout Plan от Lifehack.
4. При необходимости обращаться за помощью
Бывают случаи, когда всем нам нужна помощь. Жизнь может быть напряженной и подавляющей. Совершенно нормально обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью, если это поможет вам вернуться к здоровому равновесию. Если вы обнаружите, что все время злитесь, может быть хорошей идеей поговорить с экспертом о том, как научиться этому. контролировать сильные эмоции. Они могут дать вам несколько разумных советов и идей о том, как поднять свой гнев на более управляемый и здоровый уровень.
5. Практика расслабления
Кажется, что все мы ведем невероятно загруженную жизнь, и это хорошо, если мы любим жизнь, которой живем. При этом очень полезно для нашего физического и психического благополучия брать перерыв для отдыха.
Это может означать тратить время на то, что помогает нам успокоиться и расслабиться, например, находиться рядом с людьми, которые нам нравятся, заниматься глубоким дыханием или слушать музыку. Это может быть время для вещей, которые помогают нам сбалансировать, например, здорового питания и физической активности.
Многие люди используют такие техники, как йога и медитация, чтобы успокоить свой ум и снять напряжение, когда учатся справляться с гневом. Каким бы ни был ваш выбор, убедитесь, что вы нашли время, чтобы расслабиться, когда начнут проявляться предупреждающие признаки гнева.
6. Смейтесь
Использование юмора и смеха на регулярной основе поможет сдерживать гнев и поможет вам быстрее преодолеть плохое настроение и чувство гнева. Это не часть формальных методов управления гневом, но вы удивитесь, насколько хорошо они работают.Помните, что жизнь — это путешествие, которым нужно в полной мере наслаждаться с помощью здоровых эмоций. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы посмеяться и повеселиться. Окружите себя людьми, которые любят смеяться и получать удовольствие от жизни. Не работайте на работе, которая вызывает у вас стресс, который может вызвать гнев. Работайте над тем, что вам нравится делать.
7. Будьте благодарны
Легко сосредоточиться на плохом в жизни и на том, что вызывает у нас отрицательные эмоции. Жизненно важно напоминать себе обо всех чудесных вещах в жизни, которые приносят нам положительные эмоции, о вещах, которые мы легко забываем, потому что попадаем в вихрь повседневной жизни.
Каждый день выделяйте перерыв, чтобы напоминать себе о некоторых вещах, за которые вы благодарны, чтобы научиться отпускать гнев и вызывать более позитивные чувства.
Последние мысли
Время от времени жизнь может быть ошеломляющей. Кажется, что мы постоянно стремимся достичь большего и всегда быть в движении или мотивированы. Люди, вокруг которых мы находимся, и ситуации, в которых мы находимся, могут вызывать стресс, гнев и негативные эмоции. Иногда это может показаться слишком большим, и мы злимся, и наши эмоции начинают выходить из-под контроля.
В это время помните, что жизнь — это невероятное путешествие, полное чудес и вещей, которые приносят вам радость. Когда вы обнаруживаете, что злитесь чаще, чем здорова, найдите время, чтобы вспомнить хорошие вещи в жизни — вещи, которые мы, кажется, забываем, но приносят нам столько положительной энергии и эмоций.
Воспользуйтесь некоторыми из приведенных здесь советов, которые помогут справиться с гневом и лучше контролировать свои эмоции.
Дополнительные ресурсы по управлению гневом
Изображение предоставлено Андре Хантером через unsplash.com
19 забавных тем, о которых стоит поговорить на первом свидании (и чего категорически избегать)
Все мы время от времени теряем самообладание, и выражение гнева — это действительно здоровый поступок в наших отношениях с другими людьми. Выражение наших разногласий во мнениях позволяет нам вести здоровый конфликт и часто приходить к соглашению или пониманию, которое работает для всех. Однако бывают моменты, когда гнев может стать подавляющим или разрушительным, и в это время важно научиться справляться с гневом.
Неуместное выражение гнева может нанести вред отношениям, как личным, так и профессиональным. Вы можете выражать слишком много гнева, слишком часто или временами, что только усугубит ситуацию, а не станет лучше. В этой статье мы рассмотрим методы управления гневом, которые помогут вам лучше контролировать свои эмоции.
Давайте глубже посмотрим, как бороться с гневом.
Выражение гнева
Гнев — естественная и нормальная часть практически любых отношений.Это включает отношения с вашей второй половинкой, детьми, начальником, друзьями, семьей и т. Д. Гнев дает нам ценную информацию, если мы готовы ее выслушать. Он указывает нам на области, в которых мы не согласны с другими, и на вещи, которые необходимо изменить или изменить.
Нездоровые способы выражения гнева
Вот несколько распространенных, но нездоровых способов выразить гнев, которых следует избегать:
Быть пассивно-агрессивным
Этот термин знаком многим из нас.Пассивно-агрессивное поведение возникает, когда кто-то злится, но использует косвенное общение, чтобы выразить свой гнев.
Некоторые из наиболее распространенных пассивно-агрессивных форм поведения включают молчание, комментарии о ком-то за спиной, сварливость, угрюмость или надутость, или просто невыполнение заданий или заданий, которые они должны.
Это пассивно-агрессивный способ выражения гнева человеком. Это не очень продуктивно, но очень распространено.
Несвоевременно
Некоторые люди ошеломлены и выражают гнев в ситуации, когда на самом деле это не приносит никакой пользы.
Примером может быть гнев на одного человека перед толпой людей. Все это заставляет людей чувствовать себя некомфортно и закрывать их. Это плохой способ выразить с кем-то гнев или несогласие.
Постоянный гнев
Постоянная злость — это чаще всего симптом чего-то другого. Выражать гнев, когда вы с кем-то не согласны, — это нормально и нормально. Однако, если кто-то большую часть времени злится и, кажется, всегда выражает свой гнев окружающим, это не пойдет им на пользу.
Со временем люди начнут избегать этого человека и будут как можно меньше контактировать с ним. Причина в том, что никому не нравится находиться рядом с тем, кто все время злится; это безвыходная ситуация.
Здоровые способы выражения гнева
А как насчет здоровых способов адаптации? Изучая, как справляться с гневом, вот несколько полезных способов начать работу.
Честность
Честно выражайте свой гнев или несогласие. Говорите правду о том, что вас злит.Иногда для этого нужно уйти и немного подумать, прежде чем ответить.
Не говорите, что вы злитесь на что-то, что кто-то сделал или сказал, когда вас действительно что-то расстраивает.
Быть прямым
Прямолинейность, как и честность, — это здоровый способ выразить гнев.
Не говорите о том, что вас злит. Не говорите, что вас злит одно, когда на самом деле это другое, и не складывайте предметы друг на друга, чтобы через 6 месяцев вы могли свалить на кого-то около 10 разных вещей.
Говорите прямо и откровенно о том, что вас злит. Убедитесь, что вы выражаете свой гнев человеку, который вас расстроил или на которого вы злитесь, а не кому-то другому. Это очень контрпродуктивно.
Своевременность
Когда что-то вас злит, гораздо лучше выразить это своевременно. Не держите его в себе, так как это только принесет больше вреда, чем пользы.
Подумайте о браках, которые, кажется, вспыхивают из ниоткуда, когда на самом деле кто-то молчит в течение многих лет, пока они не достигнут своего предела.
Выражение гнева по мере его появления — гораздо более здоровый способ использовать гнев, чтобы помочь нам управлять нашими отношениями в данный момент.
Как бороться с гневом
Если вы злитесь, как с этим справиться прямо сейчас?
1. Замедлить
Время от времени на работе я получаю электронное письмо, которое меня настолько злит, что, наверное, у меня из ушей вырывается пар.
В менее сдержанные моменты я, как известно, быстро отвечал, и обычно это заканчивалось примерно так же хорошо, как вы могли представить.
Когда я отхожу от компьютера и какое-то время занимаюсь чем-то другим, я могу успокоиться и думать более рационально. После этого я смогу ответить более подходящим и продуктивным образом. Делая что-то, что помогает вам научиться выпускать гнев, можно сделать неудобную ситуацию более управляемой, прежде чем она выйдет из-под контроля.
2. Сосредоточьтесь на «Я»
Помните, что это вы расстроены. Не обвиняйте людей в том, что они вас расстраивают, потому что, в конце концов, именно ваша реакция на то, что кто-то сделал, действительно вызвала ваш гнев.Вы же не хотите обвинять в чем-то вроде: «Почему ты никогда не убираешь посуду?» Скажите что-нибудь вроде: «Меня расстраивает грязная посуда, лежащая на прилавке. Можете ли вы поработать со мной, чтобы найти решение?»
Когда вы кого-то обвиняете, все, что это делает, только усиливает напряжение. Обычно это ни к чему не приводит, кроме как усиливать гнев.
3. Тренировка
Когда вы учитесь справляться с гневом, упражнения — отличный выход. Если произойдет что-то, что вас рассердит, посмотрите, есть ли у вас возможность сжечь часть гнева.
Возможность пойти в спортзал, чтобы потренироваться, — это здорово. Если это невозможно, попробуйте отправиться на пробежку или покататься на велосипеде. Если вы на работе злитесь и позволяет погода, по крайней мере, выйдите на улицу и прогуляйтесь.
Помимо проработки гнева с помощью упражнений, это также помогает вашему разуму проработать несколько способов справиться с тем, что вас расстраивает.
Если вы не знаете, с чего начать тренировку, ознакомьтесь с бесплатным планом Simple Cardio Home Workout Plan от Lifehack.
4. При необходимости обращаться за помощью
Бывают случаи, когда всем нам нужна помощь. Жизнь может быть напряженной и подавляющей. Совершенно нормально обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью, если это поможет вам вернуться к здоровому равновесию. Если вы обнаружите, что все время злитесь, может быть хорошей идеей поговорить с экспертом о том, как научиться этому. контролировать сильные эмоции. Они могут дать вам несколько разумных советов и идей о том, как поднять свой гнев на более управляемый и здоровый уровень.
5. Практика расслабления
Кажется, что все мы ведем невероятно загруженную жизнь, и это хорошо, если мы любим жизнь, которой живем. При этом очень полезно для нашего физического и психического благополучия брать перерыв для отдыха.
Это может означать тратить время на то, что помогает нам успокоиться и расслабиться, например, находиться рядом с людьми, которые нам нравятся, заниматься глубоким дыханием или слушать музыку. Это может быть время для вещей, которые помогают нам сбалансировать, например, здорового питания и физической активности.
Многие люди используют такие техники, как йога и медитация, чтобы успокоить свой ум и снять напряжение, когда учатся справляться с гневом. Каким бы ни был ваш выбор, убедитесь, что вы нашли время, чтобы расслабиться, когда начнут проявляться предупреждающие признаки гнева.
6. Смейтесь
Использование юмора и смеха на регулярной основе поможет сдерживать гнев и поможет вам быстрее преодолеть плохое настроение и чувство гнева. Это не часть формальных методов управления гневом, но вы удивитесь, насколько хорошо они работают.Помните, что жизнь — это путешествие, которым нужно в полной мере наслаждаться с помощью здоровых эмоций. Убедитесь, что у вас есть время, чтобы посмеяться и повеселиться. Окружите себя людьми, которые любят смеяться и получать удовольствие от жизни. Не работайте на работе, которая вызывает у вас стресс, который может вызвать гнев. Работайте над тем, что вам нравится делать.
7. Будьте благодарны
Легко сосредоточиться на плохом в жизни и на том, что вызывает у нас отрицательные эмоции. Жизненно важно напоминать себе обо всех чудесных вещах в жизни, которые приносят нам положительные эмоции, о вещах, которые мы легко забываем, потому что попадаем в вихрь повседневной жизни.
Каждый день выделяйте перерыв, чтобы напоминать себе о некоторых вещах, за которые вы благодарны, чтобы научиться отпускать гнев и вызывать более позитивные чувства.
Последние мысли
Время от времени жизнь может быть ошеломляющей. Кажется, что мы постоянно стремимся достичь большего и всегда быть в движении или мотивированы. Люди, вокруг которых мы находимся, и ситуации, в которых мы находимся, могут вызывать стресс, гнев и негативные эмоции. Иногда это может показаться слишком большим, и мы злимся, и наши эмоции начинают выходить из-под контроля.
В это время помните, что жизнь — это невероятное путешествие, полное чудес и вещей, которые приносят вам радость. Когда вы обнаруживаете, что злитесь чаще, чем здорова, найдите время, чтобы вспомнить хорошие вещи в жизни — вещи, которые мы, кажется, забываем, но приносят нам столько положительной энергии и эмоций.
Воспользуйтесь некоторыми из приведенных здесь советов, которые помогут справиться с гневом и лучше контролировать свои эмоции.
Дополнительные ресурсы по управлению гневом
Изображение предоставлено Андре Хантером через unsplash.com
50 первых разговоров на свидании
ЕСЛИ ЕСТЬ ОДНА вещь, которая может испортить первое свидание и сделать первое впечатление женщины о вас плохим, так это дерьмовый разговор. Вам нужны ледоколы, беззаботные вопросы, вопросы, вызывающие подшучивание, смех и размышления, а также вопросы, которые копают немного глубже и выходят за рамки поверхностного. Чтобы уберечь вас от бесконечного неловкого молчания, мы собрали 50 способов начала беседы на первом свидании, которые делают все эти вещи.Кроме того, их поддерживают профессионалы, знающие, о чем они говорят.
Познакомьтесь с экспертами: Сара Джонс — эксперт по взаимоотношениям, основатель и генеральный директор коучингового сайта Introverted Alpha, а Самира Салливан — генеральный директор Lasting Connections, элитной службы знакомств. Читать дальше. От этого зависят ваши будущие свидания.
1. Если бы вы могли сесть в самолет прямо сейчас, куда бы вы поехали?
Кто не любит путешествовать? Отшельники, вот кто. Если она ненавидит самолеты, поездки на автомобиле или у нее нет желания когда-либо покидать свой родной город, это хороший показатель ее амбиций и желаний (или их отсутствия).В противном случае этот вопрос заинтересует ее, и вы узнаете, что ей больше всего нравится, — говорит Джонс. Это способствует хорошему обмену мнениями между вами двумя.
2. Что я бы не догадался о тебе?
«Это отличный ледокол, потому что он немного озорной и кокетливой», — говорит Джонс. «Это знак, что вы хотели бы узнать ее за пределами поверхностного уровня, но в то же время даете ей свободу раскрывать то, чем она хочет поделиться — и не хочет».
Актуальные статьи
3.Что вам больше всего нравится?
Этот вопрос позволяет понять, что она сильно волнует, энергична и сердечна. По словам Джонс, это также идеальный способ определить, совместим ли ее уровень страсти с вашим.
4. Работа, о которой вы мечтаете?
«Это отличный вопрос, потому что работа мечты объединяет смысл, страсть и образ жизни», — объясняет Джонс. А еще лучше, ее причина будет невероятно убедительной. Деньги, влияние, удовольствие? Каждое из этих объяснений кое-что раскрывает в ее характере.
5. Какие вещи заставляют вас смеяться вслух?
Если что-то становится немного неловко или серьезно, переключитесь на более беззаботную тему. Все любят смеяться, и разговоры о вещах, которые заставляют вас обоих сходиться — глупые фразы, отцовские шутки, конкретный видеоролик на YouTube — заставляют разговор течь … и вы оба смеетесь. Джонс говорит, что много смеха на первом свидании — отличный знак.
6. Если бы работа перестала быть вариантом и у вас было много денег, чем бы вы делали весь день?
Это средство для начала разговора может привнести легкость, игривость и непринужденность в ваш набор вопросов, — говорит Джонс.«Также интересно слышать чей-либо ответ», — добавляет она. Если она будет смотреть все когда-либо созданные телесериалы, а вы активный парень, который терпеть не может находиться в помещении, что ж, это показывает, что вы, возможно, несовместимы.
7. Что вам больше всего нравится в жизни здесь?
Этот вопрос волнует, впервые ли вы в городе или живете в нем много лет. «Вы можете поговорить о местных местах, которые ей нравятся, увидеть, что у вас общего, связать людей, культуру и, в первую очередь, почему вы переехали в этот район», — говорит Джонс.Еще лучше: «Из этого вопроса может родиться много идей о втором свидании».
8. Какой год в вашей жизни был самым значительным или лучшим на данный момент?
Если вы хотите, чтобы разговор стал немного задумчивым, вдумчивым и значимым, это отличный запасной вариант. «Вы можете услышать не только об истории ее жизни, но и отрывок, который для нее наиболее значим и важен», — объясняет Джонс.
9. Что вы делали в детстве, чего вам сегодня больше всего не хватает?
Она немного вспомнит с этим началом разговора.Это весело. И кто знает, может быть, каждое лето вы ходили в один и тот же лагерь или место отдыха. «Приятно видеть, что у вас могло быть общего в детстве», — говорит Джонс .
10. С кем вы больше всего разговариваете?
Вы узнаете о самых близких ей людях в жизни. Хорошо: вы можете увидеть, есть ли у нее тесная связь со своими родителями или братьями и сестрами. Плохо: вы можете увидеть, зависла ли она до сих пор от бывшего. «Пять человек, которых мы больше всего окружаем, формируют нас больше всего; ее отношения с одним из ее ближайших друзей и членов семьи многое расскажут о ней », — говорит Джонс
11.Как прошел твой день?
Ждете, когда вас сядут за столик или приедет официант? Разбейте лед, задав такой простой и понятный вопрос. «Вы получите представление о ее дне, ее должностных обязанностях, о том, как она справляется со стрессом, о своем уровне энергии, тонусе и о том, как она проводит свое время», — говорит Джонс. Эти мелкие детали и то, на чем она решает сосредоточиться — будь то хорошее или плохое, — в большой степени подсказывают вам ее личность.
12. Вы бы отправились в поездку по пересеченной местности?
Это может показаться немного странным и специфическим, но то, как она любит путешествовать, иногда даже более красноречиво, чем то, где она любит путешествовать.Она живет только на пятизвездочных курортах? Она любит экологически чистые районы? Она путешественница по выгодной цене? Она готова к походам и поездкам на велосипедах? Все эти альтернативы предлагают «понимание ее образа жизни, вкусов и знаний о других культурах». — говорит Салливан.
13. Что нужно посетить в новом городе в первую очередь?
Некоторые говорят, что вы никогда не узнаете кого-то по-настоящему, пока не путешествуете с ним. Скорее всего, вы не поедете на первое свидание, но этот вопрос (в сочетании с приведенным выше) может дать массу подсказок о ее личности.«Это открывает дверь для разговора, касающегося истории, религиозных взглядов, искусства и культуры», — говорит Салливан. Если она без ума от музеев и памятников, вы можете сделать вывод, что она любит историю, или, что еще лучше, спросите ее, любит ли она историю. Пусть один вопрос ведет к другому.
14. Какие 5 вещей вы хотите выполнить перед смертью?
Вы сможете лучше понять ее цели и приоритеты в жизни. Вы можете определить, является ли она филантропом, любителем активного отдыха с потрясающим списком ведер и всем остальным.
15. Какое блюдо вы любите готовить?
«Узнайте о ее кулинарных навыках, о том, какую еду она любит, любит ли она здоровую кухню и есть ли у нее любимые рестораны, — говорит Салливан. Еда — это всегда безопасная тема для разговоров, причем бесконечная.
16. Какой твой любимый вид спорта?
«Если спорт занимает важное место в вашей жизни, это приведет вас к множеству подтем», — говорит Салливан. Спросите, какими видами спорта она интересуется, за какие команды болеет и занималась ли она спортом в колледже.В зависимости от ее ответа вы сможете увидеть, готовы ли вы к здоровой конкуренции или стоите за одними и теми же командами. А если ей все равно, тогда вы можете решить, легкий ли это поворот или нарушение сделки.
17. Какие из ваших любимых телешоу?
Ее интересы отражаются в том, что она любит смотреть ежедневно. Она смотрит только образовательные шоу? Она все о новостях или ток-шоу? Она абсолютный наркоман реалити-шоу? Вы также узнаете, сколько времени она проводит на диване.
18. Чем вы занимались на прошлых выходных?
Если вы собираетесь быть совместимым с женщиной, у вас должны быть общие привычки и увлечения. Спроси, как она проводит свободное время! Из этого вы поймете, любит ли она расслабляться или расслабляться, когда она не на работе.
19. Какие книги ты любишь читать?
Идет ли она к самосовершенствованию и читает исключительно для того, чтобы улучшить себя и свою карьеру, или она читает для удовольствия? Вступите в разговор о том, что ее вдохновляет.«Это хороший способ узнать, каковы ее интеллектуальные интересы и увлечения», — говорит Салливан .
20. Кто был самым влиятельным человеком в вашей жизни?
«Вместо того, чтобы спрашивать, насколько она близка со своей семьей, спросите:« Кто самый влиятельный человек в вашей жизни? »- говорит Салливан. «Это расскажет вам больше о ее семейной динамике и близких отношениях с друзьями».
21. Поддерживаете ли вы связь с друзьями детства?
Если в детстве она не много перемещалась (это тоже должно вызвать вопросы), вопрос, разговаривает ли она с друзьями из детства, покажет, как она ценит отношения и преданность.
22. Если бы вы оказались на острове и могли бы взять с собой три вещи, что бы они были?
Застать ее врасплох — это хорошо, если ваши намерения невинны и игривы. Несмотря на причудливость этого вопроса, вы узнаете, что для нее наиболее ценно и значение этих предметов .
23. Какое ваше любимое животное?
Такие беззаботные вопросы могут пробудить воспоминания из ее детства. Также вы узнаете, любит ли она домашних животных.Это может показаться глупым, но если она ненавидит собак, а ваш хаски — член семьи, или у нее две кошки, а у вас аллергия, все может не сработать.
24. Какое самое спонтанное действие вы когда-либо делали?
Она любительница острых ощущений или свободолюбивая? Вы узнаете, бегала ли она с быками или взбиралась на гору. «Это отличный вопрос, чтобы увидеть, насколько она гибкая», — объясняет Салливан. Вы также можете увидеть, совпадают ли ваши личности и интересы.
25. Что вас больше всего раздражает?
Спросите о мелочах, которые сводят ее с ума.«Очевидно, вы получите представление о ее темпераменте», — говорит Салливан. Но вы также сможете избавиться от вредных привычек, которые могут помешать вам на втором свидании.
26. Какой ваш самый любимый фильм?
«Ее ответ покажет, есть ли у нее темная, глупая, ботанистая, романтическая, сентиментальная или причудливая сторона», — говорит Салливан. К тому же, вы не останетесь в тупике, если назначите свидание в кино и застряли в просмотре ромкома.
27. Как вы проводите утро?
Это может показаться супер особенным, но ее утренний распорядок очень показателен.Просыпается ли она, собирается и спешит на работу, имея в запасе минуты? Просыпается ли она, бездельничает, читает газету, а потом готовится к работе? Или она медитирует, пробегает шесть миль, принимает душ и готовит изысканный завтрак перед тем, как выйти за дверь? Эти сценарии представляют собой снимки трех невероятно разных людей и типов личности.
28. Как вы любите проводить ночи?
Как и предыдущий вопрос, этот подскажет вам, как она проводит большую часть своего времени и будете ли вы получать удовольствие от тех же занятий.Возможно, вам понравится сходить в бары и клубы для караоке в субботу вечером, в то время как она предпочитает запойный просмотр последних сериалов Netflix. Вы сразу увидите, столкнетесь ли вы.
29. В чем заключаются ваши причуды?
Может, она оставляет телевизор включенным, когда спит или любит есть мороженое вилкой. Это дает вам шанс увидеть, есть ли у нее какие-нибудь милые причуды… или отвращение.
30. Какая у вас самая любимая песня / исполнитель / группа / жанр?
«Если вы спросите о ее любимой песне, группе или исполнителе, это, конечно же, расскажет вам о ее музыкальных вкусах», — говорит Салливан.Но вы можете отделиться и узнать, каким был ее первый концерт, кого она очень хочет увидеть, и если карты сработают в вашу пользу, эти кусочки информации могут превратиться в феноменальное свидание в будущем или сюрприз.
31. Чего ты больше всего боишься?
Этот вопрос может быть банальным или серьезным. Попробуйте оба. Посмотрите, какой у нее еще детский страх: может быть, она боится пауков, темноты и подвалов. И спросите, чего она больше всего боится в жизни: боится ли она потерпеть неудачу в работе, никогда не получить возможность путешествовать, наладить определенные отношения? Вы увидите ее уязвимую сторону, но не будете слишком настойчивы.
32. Расскажите мне о своей семье.
Да, это популярный вопрос на первом свидании, но не зря. Идите вперед и задайте основные вопросы о том, сколько у нее братьев и сестер и насколько велика ее расширенная семья, и позвольте ответам привести к более глубоким и значимым. Это показывает, что вы заботитесь и заинтересованы в том, чтобы узнать, кто она из ее корней и откуда.
33. Кто твой лучший друг?
Это может быть или не быть тем же человеком, с которым она проводит больше всего времени, но оба человека, очевидно, являются ключевыми для того, кто она.Если ее лучший друг — это тот, с кем она выросла или кто-то, с кем она близка из-за определенного случая (хорошего или плохого), спросите ее об этом. Это тот, кого она дорожит в жизни, так что проявить искренний интерес к этому человеку тоже приятно.
34. Есть ли неправильные представления о себе, которые вы бы хотели, чтобы люди не создавали?
Это напыщенный вопрос, так что действуйте на свое усмотрение. Однако в правильном контексте это может позволить ей прояснить ситуацию или развеять любые расстраивающие предположения, которые люди делают о ней.Позвольте ей ответить на этот вопрос, где она хочет, и не будьте слишком настойчивы.
35. Если бы вы запатентовали идею или вещь, что бы это было?
Этот вопрос дает вам основные баллы за ум. Вы можете видеть, как работает ее мозг, и насколько она умна!
36. В чем бы вы хотели, чтобы у вас получалось лучше?
Спросите ее, какие навыки она хочет приобрести или отточить в своей карьере и жизни в целом. Если она амбициозна, это может сильно возбудить. Это также покажет вам, что она скромна и не слишком высока, если укажет на некоторые области, которые она хочет улучшить. .
37. О чем вы больше всего сожалели в жизни?
Как и некоторые другие вопросы в этом списке, прочувствуйте разговор и задавайте этот только в нужный момент, поскольку он может вызвать у нее дискомфорт. Постарайтесь включить это в разговор, если она упомянет карьерный путь, по которому могла бы пойти, или путешествие, которое она никогда не совершила. Просто действуй осторожно.
38. Что бы вы делали, если бы не на своей нынешней работе?
Это поворот к вопросу о «карьере мечты», но в результате будет получен ответ типа «юрист», а не «кинозвезда».«То, ради чего она ходила в школу, может быть не той сферой, которой она сейчас занимается. Точно так же то, что она изучала в школе, больше не может быть карьерой ее мечты. Это интересный способ поразмыслить и побудить ее рассказать о своих интересах и увлечениях.
39. Кем ты хотел расти?
Вы можете использовать этот вопрос в качестве предисловия или продолжения к № 38. Вам обоим предоставляется слово, чтобы рассказать о своем детстве. У вас будут бесконечные истории … полные смущающих признаний и высоких мечтаний.
40. Какая цитата была в вашем ежегоднике?
Старшая школа — это время неловких ситуаций, когда люди думают, что ты смешной, хотя на самом деле это не так. Спросите ее, какова была цитата из ее ежегодника. Если бы у нее не было такого, спросите, что бы это было, или что бы она сделала сейчас?
41. Какая самая худшая линия пикапа, которую вы когда-либо слышали / предлагали?
Эксперты сходятся во мнении: нет ничего плохого в том, чтобы немного пофлиртовать на первом свидании. Спросите у нее самые плохие реплики, которые она слышала.Вы будете смеяться и можете попробовать что-нибудь пошлое друг над другом. Немного подшучивания — хороший знак того, что ваш юмор синхронизирован.
42. На какое последнее мероприятие вы купили билет?
Если она собирается потратить более 100 долларов на билеты на бродвейское шоу, спортивное мероприятие или концерт, это показывает, что это важно для нее и то, что ей очень нравится. Это окольный способ узнать, что ее интересует в деталях, не спрашивая прямо.
43. Какое ваше любимое воспоминание из детства?
Вы хотите позитивных эмоций только на свидании.Задавая этот вопрос, вы заставляете ее думать о некоторых из лучших моментов в ее жизни. Вы также познакомитесь с семейными традициями и динамикой.
44. Вы ближе к одному из своих братьев и сестер? *
Вы узнаете, насколько она близка или далека по возрасту со своими братьями и сестрами, сколько у нее братьев и сестер и как они взаимодействуют друг с другом. Если вы любите семью, этот вопрос является обязательным.
* Конечно, это применимо только в том случае, если вы уже спрашивали о ее семье, а у нее действительно более одного брата или сестры!
45.Были ли у вас в детстве прозвища? Сейчас?
Этим ты рассмешишь ее. Конечно, это может быть немного неловко, но истории, лежащие в основе этого прозвища, сделают беседу идеальной и беззаботной.
46. Что самое неприятное, что когда-либо случалось?
Сначала поделитесь забавной историей за свой счет. Это покажет ей, что у вас есть чувство юмора и вы умеете смеяться над собой. Тогда она будет более склонна поступить так же.
47. Есть ли у тебя скрытые таланты?
Может быть, она пианистка с классическим образованием или в юности была чемпионом по укладке кубков.Когда вы задаете правильные вопросы — даже такие простые, как этот, — это может открыть кладезь информации .
48. Каким талантом вы хотели бы обладать?
Посмотрите, какими талантами она восхищается. Если она всегда стремится узнать что-то новое, это показывает, что она любознательна. Это также может вызвать идею попробовать что-то новое вместе — например, приготовление еды — на втором свидании .
49. Где ты видишь себя живущим?
Этот вопрос более показателен, чем вы думаете.Если у нее есть планы переехать в Торонто в следующем году, она может оказаться не в том месте в ее жизни, где возможны долгосрочные отношения. Точно так же, если вы категорически против жизни в городе, а она умирает от желания жить на ферме, возникнут противоречивые желания, которые могут обернуться катастрофой для ваших отношений.
The Samsung Galaxy Book — наша последняя модель 2-в-1
Попробуйте нашу новейшую высокопроизводительную машину с твердотельным накопителем емкостью 256 ГБ. Узнайте больше сегодня.
50. Какой ваш любимый способ стать активным?
Если вы находитесь на этом веб-сайте, физическая форма и здоровье, несомненно, важны для вас.Вместо того, чтобы спрашивать ее, тренируется ли она, посмотрите, какие у нее любимые виды физической активности.
Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!
10 идеальных вопросов, которые нужно задать на первом свидании, чтобы по-настоящему узнать кого-то
Написано членом Писательского корпуса Ребеккой МартинКогда вы думаете о словах «первое свидание», вы съеживаетесь или улыбаетесь? Первые свидания могут быть неловкими, нервными, захватывающими, катастрофическими, чудесными — любым другим.Большая часть этого различия — это первое впечатление, которое вы производите каждый, и то, насколько хорошо вы и другой человек общаетесь. К настоящему времени мы все знаем, что таких тем, как религия, политика и тому подобное, лучше избегать, если вы хотите, чтобы первая встреча оставалась позитивной и беззаботной. Итак, пока вы смотрите друг на друга через стол при свечах, сидите вместе на скамейке возле кафе или ждете начала фильма в кинотеатре, о каких вещах вы должны просить другого человека? убедиться, что разговор идет нормально?
Вот список из 10 вопросов, которые нужно задать на первом свидании:
1.«Что делает вас уникальным?»Это может быть очевидно, но самый простой способ установить контакт с кем-то — это заставить его говорить о себе. Спросите об их хобби, интересах … нравится ли им занятия спортом, рисование, времяпрепровождение на улице, чтение или танцы? Может быть, вы найдете то, что вам обоим понравится, и, если свидание пройдет удачно, потенциально может стать идеей для другого свидания позже в будущем.
2. «Какие забавные факты о тебе есть?»Узнавать что-то интересное о другом человеке, которое иначе не могло бы появиться в обычном разговоре, — это интересный способ узнать его поближе.Вы только что слышали об их увлечениях, а теперь спросите, приходилось ли им когда-нибудь делать что-то сумасшедшее или необычное, например, выступать по телевизору.
3. «Чему вы хотите научиться или желаете, чтобы у вас было лучше?»Это вариант очень широкого вопроса: «Каковы ваши надежды и мечты?» Если спросить их, есть ли что-то конкретное, что они хотели бы изучить или попрактиковаться, это выводит эту тему на новый уровень.
4. «Вы бы предпочли…?»«Вы бы предпочли…?» вопросы — хороший способ, особенно на первом свидании.Они создают отличные ледокольные вопросы, на которые вы оба можете ответить, и они могут быть настолько поверхностными, глубокими или глупыми, насколько вы хотите. Вы бы предпочли… пойти на пляж или в горы? Пить только кофе или газировку всю оставшуюся жизнь? Застрять на американских горках или ужасно потеряться в огромном тематическом парке?
5. «Знаете хорошие анекдоты?»Вы быстро почувствуете чувство юмора, если они поделятся чем-то, что их рассмешило.Кроме того, вместе хихикать над глупой «отцовской шуткой» — это еще один способ сломать лед и помочь вам чувствовать себя более комфортно с другим человеком.
6. «Что вас беспокоит?»У всех есть мозги от домашних животных. Говорите о вещах, которые действуют вам на нервы. Спросите своего спутника, что его беспокоит. Обычно ли они расслаблены и спокойны, или они склонны быть напряженными и легко поддаются стрессу? Выявление неприятных ощущений может дать вам лучшее представление о некоторых вещах, которые вызывают у человека раздражение, и это хороший способ быть открытыми и честными друг с другом с самого начала.
7. «Что самое неприятное, что вы можете вспомнить, из того, что с вами случилось?»Посмотрите, комфортно ли им делиться некоторыми из самых запоминающихся неловких моментов. Разговор о наших неловких моментах показывает смирение, уязвимость и чувство юмора — важно ли для вас, чтобы ваше свидание время от времени смеялось над собой?
8. «Какое ваше любимое место на Земле?»Есть ли у них любимое место отдыха? Знают ли они о крутой пешеходной тропе, прячущейся за рекой? Есть ли у них секретное место, где они могут расслабиться, расслабиться и сбежать от мира? Эти вопросы дают другим возможность заглянуть в наше «счастливое место» и позволяют им увидеть, какие условия заставляют нас чувствовать, что мы можем быть больше всего похожими на самих себя.
9. «Кто особенные люди в вашей жизни?»Попросите вашего спутника рассказать о своих братьях и сестрах, лучших друзьях, бабушках и дедушках или даже своих домашних животных. Хороший способ увидеть чей-то характер — обратить внимание на то, как он говорит о других людях. Этот вопрос также покажет вам, какие люди оказали наибольшее влияние на жизнь вашего свидания и кто помог сформировать из них тех, кто они есть сегодня. Это , так что прекрасно слушать, как кто-то описывает кого-то, кого он любит; одна из моих любимых вещей в этом мире — смотреть, как свет падает в чьи-то глаза, когда они рассказывают мне историю о друге или любимом человеке.
10. «Чем вы гордитесь?»Если отбросить смирение — гордятся ли они своими достижениями? Звонят ли они маме, как только узнают о новой акции? Спросите их, какие решения, которые они приняли, по-настоящему радуют. Спросите их, когда они в последний раз получали награду. Это поможет вам определить некоторые из вещей, которые они действительно ценят, и некоторые из вещей, над которыми они много работали.
Итак, независимо от того, сильно ли вы волнуетесь о первом свидании с любимым человеком или вам просто нужны идеи, как сломать лед с помощью матча Tinder, с которым вы встречаетесь впервые, эти вопросы определенно должны помочь вам начать .Это несколько позитивных способов почувствовать себя комфортно с кем-то и показать, какая у вас с ним связь. Никогда не знаешь, пока не спросишь!
10 тем для обсуждения на первом свидании
Прошло пять лет с тех пор, как знаменитое эссе New York Times Modern Love «Влюбиться в кого-нибудь, сделай это» стало вирусным, а затем последовало «36 вопросов, чтобы влюбиться». Конечно, если задавать эти вопросы и отвечать на них, это не гарантирует ни настоящей любви, ни блаженства в отношениях.И вы, конечно, не захотите спрашивать их, если вы не чувствуете никакой химии — большинство этих вопросов скорее личных.
Тем не менее, полдесятилетия спустя эта статья подтолкнула многих людей к пересмотру вопросов, которые они поднимают на свиданиях, особенно этой сложной первой. Потому что давайте будем честными, первые свидания — это странно. Особенно, если они с незнакомцами, которых вы узнали только благодаря взаимному смахиванию вправо и остроумному использованию смайликов.
Понятно, что одинокие люди оплакивают свое затруднительное положение.Как нам достичь этого волшебного баланса, чтобы все было легко, легко и весело, но при этом зажечь связь? Как нам позволить нашему истинному «я» сиять, но при этом быть настороже на случай, если этот человек — бомба замедленного действия в драме или мастер привидений? И что мы можем сделать, чтобы убедиться, что мы делаем все возможное, но при этом убедиться, что обнаруживаем настоящую несовместимость?
Такие реальные вопросы оказывают сильное давление на одиноких людей, поэтому я попросил некоторых экспертов взвесить их.Но прежде чем мы углубимся в вопросы, нам нужно установить два правила, прежде чем вы вообще пойдете на свидание.
Правило № 1: Не беспокойтесь о том, что вы ему нравитесь.Очень важно, чтобы вы приближались к свиданию не из страха или менталитета дефицита. В худшем случае это обрекает вас на неудачу; в лучшем случае, это делает что-то приятное в остальном намного более трудным. «Главное не в том, интересует ли он вас или считает вас интересным… Вместо этого нам нужно подумать, как эти новые отношения повысят ценность нашей жизни», — объясняет Genesis Games, LMHC и терапевт, прошедший курс обучения Готтман.«Если мы чувствуем себя некомфортно из-за этого и сосредотачиваемся на страхах, например, на« вечном одиночестве », мы подойдем к свиданию из опасного места»
И если мы начнем с этого небезопасного места, — объясняет она, — у наших отношений не будет шанса на здоровое начало. Мы будем слишком бояться обсуждать наши ценности и не подлежащие обсуждению. И, в конечном итоге, мы можем даже обнаружить, что принимаем поведение, которого не должны, и соглашаемся с вещами, которые нам не подходят.
Тем не менее, конечно, мы хотим произвести впечатление на нашу дату.Но это никогда не должно происходить за счет искажения самих себя, потому что в конечном итоге это сделает обоих несчастными. Кроме того, обычно лучший способ произвести впечатление на свидание — это просто умение слушать. Это подводит нас к правилу №2.
Правило №2: Хотите быть интересным? Убедитесь, что вы слушаете.«Разговор должен быть похож на теннисный матч, когда его перекидывают взад и вперед», — объясняет Тина Б. Тессина, доктор философии, LMFT и автор восьми книг о взаимоотношениях.«Интерес к вашему свиданию — самое привлекательное, чем вы можете быть».
Так что, если в какой-то момент вопросы не остаются неизменными и в разговоре наступило затишье, не забудьте дополнить историю простыми подталкивающими вопросами вроде: «Вы когда-нибудь испытывали такое?» или «С тобой такое когда-нибудь случалось?» Или вы можете на самом деле показать, что вы обратили внимание, и вернуться к тому, что ваш собеседник сказал ранее в разговоре. «Вы упомянули, что занимались театром в колледже — в каких спектаклях вы играли?» Или: «Вы сказали, что любите гулять.Какие твои любимые маршруты? »
Как объясняет д-р Тессина: «Я думаю, что лучше слушать, чем говорить, если вы не просто молчите».
Тем не менее, вот несколько открытых вопросов, чтобы начать разговор. Конечно, помните, что это свидание. Вы же не хотите, чтобы это напоминало собеседование, поэтому постарайтесь, чтобы беседа протекала естественно.
1.
Что привело вас в этот город?Чтобы создать соединение, нам сначала нужна общая земля.И что может быть лучше для начала, чем нынешнее место, которое вы называете своим домом? Задание этого вопроса также позволяет вам изучить значительную часть истории человека — как профессиональной, так и личной — и может также начать разговор, в котором исследуется, чем он любит заниматься в свое время или куда им нравится ходить.
2.
Что вам нравится в своей работе?Хорошо, возможно, они ненавидят свою работу — и это нормально. Мы все были там. Тем не менее, этот вопрос позволяет им положительно повлиять на свою ситуацию.Вероятно, есть как минимум то, что им нравится в своей работе, или, по крайней мере, направление, в котором они движутся в своей карьере. Такая постановка вопроса также дает человеку возможность выразить то, чем он увлечен, что приведет к гораздо более богатым ответам, чем «Итак… что вы делаете?» Хорошими дополнительными вопросами могут быть: «Работа, о которой вы мечтаете?»
3.
Как часто вы видите свою семью или разговариваете с ней?Отношения человека с семьей могут быть одной из самых ярких сторон его жизни.В зависимости от их ответов вы сможете больше узнать об их наследии или культуре — или просто о том, как этот человек говорит о своих близких. Конечно, не у всех хорошие отношения со своими родителями, братьями и сестрами, иногда по уважительной причине. Но то, как они объясняют свою нынешнюю семейную ситуацию, может быть очень показательным.
4.
Какую последнюю книгу вы прочитали, которую вы не смогли отложить?Даже если ваш спутник жизни не брал в руки книгу год или два, он сможет ответить на этот вопрос.Любой, кто умеет читать, сталкивался с чем-то, что полностью перевернуло их мир с ног на голову. Таким образом, этот вопрос дает вашему собеседнику возможность разразиться энтузиазмом по поводу того, что они читают и почему это их тронуло.
5.
Какой фильм вы могли бы смотреть снова и снова?историй оживляют нас, и у всех нас есть тот фильм, который всего дает нам человек. Почему при просмотре этого фильма кажется, что ты возвращаешься домой? Это саундтрек? Кинематография? История? Или это старый добрый и надежный юмор, который никогда не разочаровывает?
6.
Какой из худших фильмов серии вы когда-либо смотрели?Мы все смотрели этот отвратительный фильм, который является настолько эпическим провалом, что он должен получить награду по сумме своих недостатков. Это забавный вопрос, который может добавить много юмора, а также дать вам представление о том, как думает ваш собеседник.
7.
Как вам нравится гулять на природе?Большинству людей в той или иной форме нравится проводить время на открытом воздухе, даже если это просто коктейль во внутреннем дворике.Им нравится уезжать подальше? Или они довольны многолюдным пляжем? Какое у них любимое место? Включает ли их опыт общения с природой физическую активность? Если да, то в какой форме?
8.
Поддерживаете ли вы отношения с кем-нибудь из друзей детства?Не все поддерживают связь с людьми с ранних лет, но благодаря социальным сетям это стало проще, чем когда-либо. То, как ваше свидание отреагирует, может показать, как они ценят отношения — или может просто описать, какими они были в детстве!
9.
Какое самое лучшее блюдо вы когда-либо готовили?У них есть фирменное блюдо или они всегда готовят новые рецепты? Соблюдают ли они конкретную книгу рецептов или ищут в гугле, как комбинировать ингредиенты, которые есть в холодильнике? Как бы то ни было, на что была похожа еда? И могли ли они это воспроизвести? Если свидание проходит хорошо, это возможность для свидания сказать что-то вроде: «Думаю, я должен тебе когда-нибудь показать…»