Вас обидели. Мстить или простить? | Психология
Что такое месть?
Месть — очень сильное чувство, которое не приносит людям радости. Мотивацией мести являются борьба за справедливость, воздать обидчику по заслугам, отплатить за содеянное той же монетой. С одной стороны, кажется, что это правильное чувство и ничего плохого тут нет, но с другой, когда человек приступает к реализации «своего благородного порыва», то с его организмом начинает происходить следующая трансформация.
Все начинается с сильного приступа возмущения, который подобен внутреннему взрыву, вызванному неожиданными и несправедливыми событиями. Желание отомстить сопровождается приливом сил и энергии, внутри человека зажигается дьявольский огонь. Задета его гордость. Кто-то нечаянно наступил «на больную мозоль», не зная, что этот человек имеет множество комплексов и проблем и очень раним. Он решает отомстить. Он уже не владеет собой, потому что находится целиком и полностью во власти этого чувства.
Месть можно рассматривать как болезненное состояние, которое лихорадит весь организм от мозга до кончиков пальцев. Она может захватить в плен человека подобно любви и заставить совершать странные поступки, о которых он потом будет горько сожалеть. В человеке автоматически включаются механизмы выделения огромного количества негатива.
Может быть, если бы он на минуточку остановился, остыл, то понял бы, что мстить незачем, поскольку поступок обидчика не стоит такой реакции с его стороны. Но это сделать очень трудно.
Причины мести
Для мести иногда достаточно самого ничтожного повода. Все зависит от характера человека, гордость которого задета. Каждый из нас сталкивался в жизни с обидами, ревностью, предательством. Это уже более весомые причины, чтобы начать мстить. Следует заметить, если человек живет в гармонии с собой и с окружающей действительностью, то он не будет обижаться на всякие мелочи, которые случаются со всеми.
Месть часто идет рука об руку с завистью. Как известно, люди иногда совершают из зависти очень низкие поступки. У них может возникнуть желание отомстить, потому что дела у сослуживца идут гораздо лучше, чем у них, к примеру. Так себя ведут неуверенные в себе люди, подверженные чужому влиянию.
В нашем обществе не принято говорить о мести. Как правило, люди решают сами, что делать в неприятных ситуациях: мстить или простить.
Преодолей себя
Если кто-то вас обидел и это вызвало желание отомстить, то не следует стыдиться этого чувства. У вас включился естественный механизм самозащиты. Но если такое желание возникает без видимой причины — это уже большой красный флаг! В этом случае придется выдержать борьбу самого с собой, чтобы не наломать дров.
Чтобы не стать злым и мстительным человеком, нужно научиться прощать и просчитывать последствия ответной мести. Месть — это источник больших эмоциональных переживаний для обеих сторон, она не делает никого счастливыми.
Часто при возникновении конфликта месть может показаться единственным решением проблемы. Но стоит подумать, что можно изменить с помощью отмщения, какая будет польза для вас, кроме того, что вы получите какое-то удовлетворение? Может оказаться, что после вашей мстительной атаки ситуация еще более усугубится. Может, проще решить конфликт мирным путем? Или просто проигнорировать вашего обидчика?
Несколько полезных советов
Если вы все-таки решили мстить обидчику, то сначала задумайтесь, как вы это будете делать и как на месть будет реагировать ваш визави.
Совет первый. Будьте реалистом, оцените, какая обида была вам нанесена. Не пытайтесь сделать гадость, превосходящую содеянное вашим противником.
Совет второй — очень важный. Если вы не хотите провести остаток ваших дней в тюремной камере, проявите уважение к уголовному кодексу России!
Совет третий. Не выбирайте в качестве жертвы своих близких. Они этого не заслуживают.
Совет четвертый. Если вам нанесли обиду, не надо начинать мстить сразу. Ваш «злой гений» готов к защите. Подождите несколько дней, пока он успокоится, а потом начинайте действовать. Может быть, за этот таймаут вы найдете более действенный способ мести.
О чем стоит задуматься?
Если отмщение свершилось, то на душе становится легче, поскольку весь груз свалился с нее в один момент. После этого человек становится более мягким и добрым. Позднее ему захочется простить обидчика. Если отмщенный человек имеет серое вещество, то он поймет, за что получил «по мозгам» и сделает соответствующие выводы.
Прежде чем начать мстить (или не мстить), давайте на минуточку остановимся и спросим себя: «Я должен ему отомстить? Зачем? Чтобы сделать ему плохо? Чтобы он почувствовал боль? Чтобы показать ему на примере мести, как он ранил мое самолюбие?»Вы уверены, что нужно начинать эту «игру»? Подумайте о том, как будет выглядеть со стороны ваша попытка «установить статус-кво». Не будете ли вы испытывать чувство горького сожаления, если после вашего отмщения произойдет что-то ужасное?
И еще, помните самое главное: только сильные люди могут быть снисходительными и простить своего оппонента, либо проигнорировать его как личность. Они никогда не позволяют себе опуститься до уровня своих обидчиков и не используют сомнительные способы мести.
shkolazhizni.ru
Нужно ли мстить человеку за нанесенные обиды? Твоя темная сторона знает ответ
Внутри каждого из нас есть два человека, которые спорят между собой. Один их них белый и пушистый, а второй злой и с рогами чертика. Но именно темная сторона помогает нам защитить себя и добиться своих целей. Как нужно мстить плохим людям и тем, кто тебя обидел? Темную сторону личности часто не признают, но она есть у каждого. Иногда именно она дает нам странные советы, которые полны агрессивности, эгоистичности и злости. Австрийский психолог, психиатр и невролог Зигмунд Фрейд называл темную сторону «оно». Это бессознательная часть психики, инстинктов и желаний.
Порой мы думаем в немного странном и злостном ключе. Мысли неприемлемые, негативные и аморальные. Но так ли это плохо? Мы желаем отомстить обидчику, добиться справедливости, отстоять свои права или сделать то, что очень хотим. Это нормально и правильно.
Великий артист цирка, киноактер, телеведущий Юрий Никулин говорил: «Никогда не мстите подлым людям. Просто станьте счастливыми, и они этого не переживут.» При всей любви к Юрию Никулину не всегда согласен с этой фразой. Иногда можно забить, но порой простить или уступить подлым людям просто невозможно. В жизни бывают моменты, когда надо показать свои зубы мудаками и негодяям.
Нужно ли мстить человеку за нанесенные обиды? Нужно!
Человек растет и развивается, когда есть конфликт.
В юности один парень подкатывал к моей девушке, хотя та отшивала его. Пока мой кулак не попал в его нос, он не понимал по-хорошему и продолжал. После воспитательной беседы он быстро все уяснил и стремительно исчез из горизонта. Темная сторона во мне ликовала за возможность наказать.
Стоя в магазине заметил, как вне очереди лез один борзый парень. Только предложение встать в конец очереди и твердый взгляд его остановил. Темная сторона немного жалела, что не удалось набить ему морду.
На одной работе меня часто любили напрягать не по делу и заваливать своей работой. Я был зеленый, добрый и пушистый. Я соглашался делать все. Но в один момент понял, что всем добреньким и хорошим не будешь. Нужно уметь говорить «нет» и давать отпор тем, кто пытается на тебя наехать. Так осознавал то, что темная сторона очень даже на моей стороне.
Отметив 25 лет я расстался с девушкой, а точнее она ушла. Почти через год она нагулялась и решила вернуться ко мне. Она утверждала, что была дурой и пыталась найти и понять себя. Но я знал то, что гуляла и мутила с каким-то мужиком. У меня никого не было в тот момент. Темная сторона мне подсказала ответ. Я согласился и начал получать от нее секс, но не больше. Через месяц я начал открыто приударять за другой девкой, а бывшую послал. Темная сторона получила удовольствие и ликовала, когда я сказал бывшей об ее изменах и о том, куда ей следует пойти. Месть бывает сладка.
Делал один проект, но он очень туго шел, а потом клиент испарился. Потом через месяц узнал, что мой проект украл хороший знакомый, облил меня клиентам грязью и получили с него хорошее бабло. Было очень обидно. Законами было доказать очень тяжело, а возмущаться было глупо. Я забил на все и забыл, пока случайно не встретил мудака через два года. Тут на меня вновь накатила волна возмущения. Он стал более богат и успешен, чем ранее. Карма не наказала его, значит это должен был сделать я! У мудака были дела, не совсем законные, о которых знал. Я все разрыл, используя свои каналы, а затем сдал его нужным людям. Он потерял свое дело, кучу денег и получил условный срок. Он даже не понял, откуда пришла карма возмездия. Но темная сторона во мне ликовала. Месть бывает справедливой.
Существует такое понятие как «талион». Это категория юриспруденции и морали, более известная как симметричное возмездие. Глаз за глаз, зуб за зуб, руку за руку, ногу за ногу. Это более чем справедливо. Мера наказания должна соответствовать вреду и даже превосходить, чтобы было неповадно.
Если тебя пытается обмануть и поиметь кто-то, то ты тоже можешь быть не стесненным в средствах. Глаз за глаз, зуб за зуб. Наноси удар негодяю позднее, когда он расслабится и утратит бдительность.
Мои «дорогие» враги. Вы думаете, что я забыл и не замечаю ваши подлые дела?
Меня всегда умиляла наивность тех, кто делает подлость, но ожидает выйти сухим.
К каждому придет карма в виде моего удара.
Месть — это блюдо, которое нужно подавать холодным.
Ждите, я про вас не забыл. Да, да и к тебе тоже придет моя месть…
mensby.com
Как отомстить обидчику умные способы мести на нехорошие поступки
Просмотров: 63 619
В моменты обиды и боли ваше сердце болело от ненависти, а мысли лихорадочно искали возможность нанести врагу такой же удар. Но тут холодный разум моментально говорил «стоп», а не лучше ли будет сделать это красиво и изобретательно. Признайтесь себе, что хотя бы раз вы задумывались, как отомстить обидчику и искали умные способы мести. Поводы для этого были разные, и они так же индивидуальны, как и каждый живущий на земле.
Почему хочется отомстить
У любого из нас есть свой ответ на этот вопрос. И, что самое интересно, он никогда не будет одинаковым и не повторится. Четкое определение, все же, имеется. Это объективная отместка за доставленный дискомфорт и мучения.
У некоторых народов месть считается благородным занятием. Но есть еще люди на Земле, которые свято надеются, что мщением занимаются болваны, которым чужды нравственные каноны. Насколько это правильно, чью сторону следует принять в этом вопросе?
Как мстили в древности
Скорее всего, вы должны решить для себя, что же для вас значит это понятие.
Вспомните действия наших предков. В этом противоборстве участвовали практически все члены семьи. Привлекались даже близкие друзья и знакомые. Отмщение влекло за собой новый повод для обиды и разочарований. Круг замыкался, и из него очень сложно было выйти. Так что же делать. Нужно ли забывать кровную неприязнь?
Читать больше: Прощаем обиды — три шага к пониманию истины поступков
Как отомстить человеку который тебя обидел
Мнений на этот счет практически столько же, сколько и живущих людей. В наш век развитых информационных технологий, мы, конечно же, не поступаем так, как наша родня в далеком прошлом. Но это же время, в свою очередь, диктует новые перспективы для более изящной и продуманной мести.
Не зависимо от того, к какому слою общества вы себя относите, обсуждать с другими свои чувства решится не каждый. Достаточно глубоко сидит в вашей душе это горькое разочарование. Впрочем, так же, как и злоба в сердце вашего противника.
Мотивы, которые чаще всего являются первопричиной мщения:
- Коварное отношение,
- Зависть,
- Неверность,
- Предательство,
- Унижение,
- Оскорбление и так далее.
Как вы видите, не всегда эти поводы действительно достойные. В некоторых случаях ваш поступок может оказаться низким. Но как выйти из ситуации, если вам действительно причинили серьезную боль?
Читать больше: Как побороть стеснительность и неуверенность в себе — пять шагов к победе
Как наказать обидчика без вреда для себя
Постарайтесь сохранить холодный рассудок и, остановившись, понять, станет ли вам легче, если обидчик получит ответную реакцию? Если ответ утвердительный, то, может быть, вам и правда стоит предпринять какие-либо действия.
Но в этом случае может так произойти, что не заставит себя ждать ответный удар со стороны вашего недруга.
Четкие советы и рекомендации «бывалых» будут вам полезны. Хотя такие, в принципе, имеются. Чтобы не совершить большой беды и держать ситуацию под контролем, советуем ознакомиться:
| Совет | Действие |
| Остановите прыть | Если вам причинили моральную боль, то понять, насколько она велика очень сложно. Вряд ли у вас получится нанести аналогичный удар. Просто сделать гадость – это ниже достоинства любого из нас. Более эффективным будет справедливый ответ. А он требует обдумывания. |
| Помните о возможном исходе | Увлекшись размышлениями о том, как отомстить обидчику и найти умные способы мести, вы можете совершить непоправимое. Переступив черту дозволенного, вы произведете уголовно наказуемые действия. Догадайтесь, кому от этого станет хуже. |
| Не вовлекайте других | Если что-либо пойдет не так, то они могут стать свидетелями вашего фиаско. |
| Холодный расчет | Знаменитая крылатая фраза не зря придумана народом. Дайте чувствам немного остыть. Тогда у вас получится как следует проанализировать ситуацию и найти самый подходящий выход из нее. |
Реальные способы мести
Время течет, а в вашем сердце все еще бунтуют обидная досада и горькое разочарование. Вам хочется нанести удар, который бы запомнился на долгие годы. Тогда нужно тщательно обдумать все ваши дальнейшие действия. Вы же не хотите, чтобы они выглядели нелепыми, поэтому не совершайте ничего спонтанно, на волне эмоций.
Истинное отмщение должно быть продуманным. Изучите объект, который причинил вам боль, выявите его слабое место. Именно в этой области и следует планировать нанесение вреда. Дайте жертве понять, что вы забыли о ней, тем неожиданней будет удар для человека, потерявшего бдительность.
Обида на близкого человека
Чаще всего ненависть, как фурия, одолевает нас в случае, когда предает возлюбленный. Очень обидно испытать предательство от некогда родного и единственного. Кажется, что все хорошее между вами испачкалось в грязи, и от этого становится еще больнее. Вы все чаще задумываетесь, как наказать человека, который тебя обидел без вреда для себя.
Когда приходит боль:
- В вашу жизнь ворвалась измена
- Вам нанесли оскорбление
- Как можно наказать обидчика за унижения
Вы, что естественно, сразу же захотите разорвать с ним все отношения, предварительно устроив грандиозный скандал. Но постойте, есть более интересный способ возмездия. Можно просто закрутить бурный роман с руководителем бывшего. Этот тип относится к женским уловкам. Если все пойдет так, как задумано, то вы можете полностью разрушить его карьеру на работе, добившись увольнения и всеобщего негативного отношения. Нельзя сказать, что это элегантный способ, но во многих женских романах он бурно обсуждается.
Читать больше: Прощать ли измену. Как пережить боль
Чёрная магия как наказать обидчика чтоб покорежило за 3 дня
Существуют ли более красивые варианты мести. Все же не забывайте о том, что из любой ситуации нужно выйти так, чтобы не потерять свое «лицо». Пытайтесь совершать более полезные для себя поступки. Если человек вам изменил, стоит ли вести борьбу за такого? Понятно, что вы сами должны решать, продолжать ли с ним отношения. А, если чувства действительно сильны, то после вымещения боли и обиды приходит раскаяние за содеянное. Внутреннее терзание и самоуничтожение обидчика позволит вам понять, что ваша цель достигнута.
Из всех представителей живого мира, живущих на земле, человек, пожалуй, самый несчастный. Ему присущи такие чувства, как анализирование и проработка совершенных поступков. Другими словами, если мы кому-нибудь причиняем страдания, то разрушается и целостность нашей души.
Интересно будет узнать: Как психологически воздействовать на человека силой мысли и энергии
Мы лишаемся таких людей, а окружающие понимают, что с нами не стоит иметь никаких дел. Не будет ли это самой страшной местью? Возможно, совершенно не нужно совершать какие-то нехорошие поступки, цель которых – отмщение некогда любимому за его предательство. Если он не совсем пропащий человек, то он вскоре поймет, что совершил. А постоянные мысли о своем проступке лишат его душевного покоя и равновесия.
Ненависть к постороннему
Может так случиться, что вам нахамит прохожий на улице, сосед по лестничной площадке или коллега. Это совершенно другой поворот. Они даже могут не понять, что сделали. Через час они забудут о нехорошем поступке, а вы еще долго будете находиться под гнетущим негативным настроением. Знакома ли вам такая ситуация?
Хамовитый порыв незнакомца никчемен и неуместен, а ваш некогда солнечный денек теперь кажется унылым и тоскливым. Но, если этот человек вам незнаком, стоит ли воспринимать его слова так близко?
Конечно, неприятно, если коллега не достаточно корректен и позволяет себе высказывания, которые вас больно задевают. Если вы все же решитесь на ответные методы, не будут ли они во вред вам же?
Что нельзя делать сломя голову
Постарайтесь не опустить до его уровня. Не нужно бежать с жалобой к начальнику или обсуждать недостойное поведение с другими сотрудниками.
- Просто некоторое время понаблюдайте за своим недругом.
- Присмотритесь, как он себя ведет, что делает. Тогда будет возможность понять, как отомстить обидчику, умные способы мести существуют.
- Обратите внимание, не слишком ли долго ваш неприятель «зависает» в курилке. Может быть, он новенький, и так пытается завоевать уважение окружающих.
- Мониторинг всех действий коллеги побудит вас изучить тщательно его работу, найти все слабые места и увидеть недостатки.
Возможно, ваши предложения окажутся более удачными, руководитель обратит на них внимание и предложит занять более высокую должность с соответствующим денежным вознаграждением. Обойти неудачника таким образом, разве не это истинная ваша цель. Зато, как красиво вы это сделаете, оставаясь человеком в такой непростой обстановке.
Виртуальная вендетта
Вам досаждают в реальности, это понятно. Вы догадываетесь о том, какие предпосылки сподвигли на доставление неприятностей в таком виде. Истинная картина происходящего видна невооруженным глазом. Сложнее обстоит дело в виртуальном пространстве. Там орудуют так называемые «тролли».
Как противостоять виртуальным троллям
Их главной целью является провокации скандального общения на форумах и в социальных сетях. Их едкие замечания касаются ошибок, внешних данных или воспитания. Растянуть возникший конфликт на несколько страниц и привлечь в него как можно пользователей – вот чего они добиваются.
Вам в этой ситуации также лучше рассуждать логически. Простой поймите, что это – фактически их работа, на самом деле вы им можете быть абсолютно безразличны. Сравнивайте таких людей с официанткой, которая вам не вежливо ответила или с охранником, который не пустил вас в ночной клуб. Эти факты для вас, конечно, неприятны, но не смертельны. Если тролли у вас все же вызвали шквал негативного возбуждения, то, значит, они справились со своими обязанностями.
Что делать, если вас оскорбили в группах ВКонтакте или в Одноклассниках
Попробуйте собрать свои эмоции в кулак и отнеситесь позитивно к таким высказываниям. Если у оппонента не получится у вас вызвать злость, то его действия станут бессмысленными, посылаемая отрицательная энергия не сможет достигнуть своей цели. Ответьте с юмором и иронией. Вот увидите, собеседник опешит, и не будет знать, что вам возразить.
Как отомстить обидчику с помощью магии простой способ
Самые необычные методы удовлетворения ваших мстительных желаний предлагает магия. Ведьмы и колдуны, объявлениями которых пестрят газеты и страницы интернета, предлагают вам безграничные возможности получить моральное удовлетворение от мести. Это наговор, сглаз, порча, возмездие обидчику.
Узнать больше: Как узнать есть ли на мне порча или сглаз самостоятельно — важные моменты парапсихологии
Магические способы расплаты
Многие верят в то, что это не является обманом, и посланные проклятия настигнут человека. Но стоит ли на себя принимать такой тяжкий грех?
Магические ритуалы помогут нам:
- Лишить человека перспективной работы.
- Внести разлад в отношения в семье.
- Повлиять на здоровье в худшую сторону.
- Способствовать появлению денежных проблем.
Но не забывайте о том, что осуществлять эти действия очень опасно. И для вас в том числе. Поэтому, обратитесь к помощи колдунов только в том случае, когда действительно нет другого выхода, вас избили, серьезно подставили или лишили самого дорогого.
Представляем вашему вниманию примеры воздействия на психику человека с помощью заклятий и колдовских обрядов.
Заговоры на обидчиков
| Название | Как осуществлять |
| Использование куклы |
Увидев свою точную копию, он задумается о доставленных вам неудобствах. Его подсознание напряжется, как вытянутая струна, а вы сможете вздохнуть спокойно, ваша цель достигнута. Если вы хотите, чтобы наказание пришло в виде послабления здоровья, то действия с куклой должны производить самостоятельно. Наносите ей определенные увечья, вот увидите, что самочувствие наказуемого также постепенно ухудшится. |
| Нашептывания на воду | Ваши метания в поисках, как отомстить обидчику умные способы мести, возникают не сразу. Обида копится днями, а то и годами. Мы пытаемся направить часть негатива на нашего врага, чтобы он почувствовал хотя бы капельку того, что испытываем сами. Для этого запомните нужные слова. Их нужно произнести над пиалкой с водой, которую вы поставите на библии возле зеркала |
Заклинание от зла
| Как сделать защиту от обидчика | Ритуал на защиту:
Дальнейшие действия зависят от того, для какой цели вы совершаете это таинство:
В любом случае, вы получите отличную броню от любых враждебно настроенных неприятелей и защиту от возможных бед. |
Прочитайте следующее заклинание
Как наказать обидчика заговором на расстоянии в домашних условиях
Наговор на платке является мощным м
www.expert-psychology.ru
Стоит ли мстить человеку или лучше забыть?
Людям свойственны позитивные и негативные эмоции, направленные на поступки друг друга. Переживая предательство, унижение, обиду, человек задумывается о мести обидчику. Но прежде чем предпринимать какие-то действия, надо проанализировать ситуацию. Попробовать поставить себя на место обидчика. Стоит прислушаться к словам некогда популярной песенки: «Если к другому уходит невеста, то неизвестно кому повезло …».
Что значит месть
Действия, совершаемые в виде наказания за обиду, боль, предательство одного человека другим, называются местью. Все зависит от характера, темперамента, восприятия окружающего мира человеком, когда он болезненно реагирует на проявление людьми действий, которые мнимо или действительно унижают, обижают его.
Психология, медицина, законодательство, религия предупреждают мстителя о том, что торопиться не надо. Если после анализа возникшей ситуации желание отомстить не исчезло, то мщение не должно принести проблемы и вред невинным людям, самому мстителю. Иначе он станет преступником или больным озлобленным индивидом.
В чем плюсы и минусы мщения
Если зло совершено намеренно, то мщение должно свершиться по следующим причинам:
- Чтобы мститель восстановил справедливость, обрел душевный покой.
- Чтобы зло не осталось безнаказанным, не породило вседозволенность.
- Как защита от агрессии с помощью ответных мер.
- Как защита собственного достоинства, здоровья личности.
- Как вторжение в частную жизнь.
Необходимость мщения заключается в том, чтобы обидчик увидел силу обижаемого, поостерегся от последующих негативных действий против него. Но не во всех случаях мстить нужно и полезно. Аргументы в пользу такого решения:
- Чем качественнее месть, тем больших ресурсов она требует задействовать. Может целесообразнее мстителю их использовать для улучшения своей жизни и здоровья.
- Какой смысл мстить, когда после осуществления мщения на душе не полегчает. Вред, нанесенный мстителем себе, будет соразмерен вреду, полученному от него агрессором.
- Поняв потерю смысла мщения, нужно задействовать все материальные, моральные ресурсы для своего продвижения по жизни. Жизненный успех на избранном поприще делает человека сильным, счастливым. Такая месть для врагов и обидчиков будет особенно не переносима.
От мщения не отговаривают. К мести не призывают. Решение принимает сам мститель. Только правильно ли будет ухудшать свою жизнь, чтобы попытаться отомстить. Если мотивация для мщения — обиды из прошлого, то нужно посмотреть в будущее и определить последствия мести. Увидели пользу для себя — мстите. Не видите смысла — заставлять себя мстить не надо.
Что говорит о мщении медицина
Врач предостерегает, объясняя ситуацию с пациентом, который одержим жаждой мщения. При постоянном напряжении человека, обдумывающего сцены мести, организм его вырабатывает гормон — норадреналин. Одержимость, постоянное возбуждение, невозможность отклонения от темы мщения заставляют развиваться в организме синдром избытка норадреналина.
Человек испытывает прилив сил, повышенное настроение, но внимание неустойчиво. Появляется потребность повышенной двигательной активности, он плохо спит. С болезненной неутомимостью придумывает новые сцены мести. Появляется нечувствительность к боли. Людям, живущим с ним рядом, сложно с этим человеком общаться.
Гормон норадреналин синтезируется из дофамина (гормона счастья), поэтому длительное использование такой реакции грозит истощением. Осуществление мести приводит к дефициту норадреналина. Человек становится подвержен депрессии, испытывает боли в теле, вялость, концентрация внимания затруднена. Проявляются моторная заторможенность, замедление информационных процессов.
Чтобы избежать подобных симптомов, не надо копить и смаковать обиду. Не получается простить обидчика, тогда отомстите ему в своем воображении:
- Колотите подушку или боксерскую грушу, мысленно удерживая перед собой образ обидчика.
- Напишите на бумаге все, что думаете об обидчике, сожгите эту бумагу.
- Представьте перед собой обидчика, рвите бумагу и вслух высказывайте все свои претензии ему, бумагу соберите и выкиньте в мусор.
Такое отмщение безопасней для самого мстителя, прежде всего. Потери его могут быть несоизмеримы с последствиями мести для обидчика.
Религия и закон о мщении
Христианская религия не приемлет месть. Она пропагандирует смирение и прощение. Но сложно бывает простить обидчика, если даже нет намерения мстить. Чтобы зло получало по заслугам, не разрасталось безнаказанно, есть законы. Они охраняют здоровье и личность гражданина, неприкосновенность его частной жизни, его частную собственность.
Поэтому, решив мстить за причинение вреда, унижение физическое или моральное, другие обиды, надо обратиться к соответствующим законам. Предварительно изучив, что можно предъявить обидчику в моральном и материальном плане. Какие доказательства можно приложить к заявлениям в полицию, прокуратуру, суд.
Есть Интернет, осуждение интернет сообществ не смогут игнорировать те, кто по долгу службы должен разобраться с негативными фактами. Но прежде чем начать процесс мщения, надо хорошо подумать: так ли велика обида, может зависть гложет мстителя или ревность. У всех есть свои недостатки, возможно обида нанесена не преднамеренно, просто шутка, розыгрыш, который воспринят так негативно.
Примеры мести:
- Девушка ушла от парня, стала встречаться с другим. Он решил отомстить и выложил в Интернет интимные фото своей бывшей подруги. В результате, девушка подала заявление в полицию. Парню грозит уголовное преследование.
- Разводились молодая пара. Так как дом был подарен мужу родителями, то он предложил бывшей жене в течение недели освободить жилплощадь. Обидно было жене, но закон на стороне мужа. Перед уходом спрятала по дому куски свежей рыбы. Муж с новой подругой не смогли жить в вонючем доме. Покупать такой дом тоже никто не хотел. Когда бывшая жена предложила купить его за скромную цену. Сделку быстро оформили.
Защищаться человек может любыми законными способами, даже прибегнув к мщению. Прощать или мстить решает сам человек. Надо быть сильным, уверенным в себе человеком, чтобы не опуститься до уровня обидчиков, а простить их. Людям слабым, наделенным гордыней, свойственно мщение даже за мнимые обиды.
Похожие записи
plusiminusi.ru
Как поступить с обидчиком: мстить или отпустить?
Обида – это больно. Особенно если обида несправедливая, ни за что. На глаза наворачиваются слезы, в груди словно что-то сжимается. Еще хуже, если оскорбительная для вас ситуация растягивается во времени: ни во что не ставит начальник, унижает муж, или ваш бывший появляется на вечеринках у друзей с новой подружкой. И тогда обида переходит в еще более сильное чувство – желание поквитаться. В самом деле, разве месть не будет справедливой? Как они могли с вами так обойтись? И может ли обидчик оставаться безнаказанным? Мечты о мести сладки. Но стоит ли претворять их в жизнь?
Мстить или отпустить
Поквитаться за обиду – принцип справедливости
Если не быть морализатором, жажда мести – чувство вполне здоровое, хоть и социально не-одобряемое. Это всего лишь желание восстановить справедливость. Ведь обидчик совершил нечто гнусное, и отсутствие наказания иногда буквально разрушает нашу идеальную картину мира. И тогда появляется стремление восстановить баланс: причинить ему равный ущерб. Стоит ли это делать?
Разумеется, для начала стоит попробовать решить ситуацию прямым путем. Копить обиды, когда можно прямо сказать о своих чувствах, – удел слабых. Честно скажите приятельнице, что ее шутки вас задевают. Или твердо объясните коллеге, что собираетесь выполнять только свою работу. Даже в конфликте с начальником можно спокойным тоном заметить, что вы не любите, когда на вас кричат, и не можете конструктивно мыслить в такой обстановке. Возможно, после таких мер месть и не понадобится: даже если обидчик не образумится, вы перестанете чувствовать себя жертвой.
С точки зрения психологии, после завершения конфликтной ситуации ваши эмоции относятся уже не к самому человеку, а к его проекции – то есть вашим мыслям о нем. Пока несправедливая ситуация длится, вы можете открыто сказать о своих чувствах, оборвать неприятный диалог, словом, постоять за себя. Но бывает, что сделать это невозможно: обидчик остался на бывшей работе, переехал в другой город, избегает разговора… А старая обида не проходит, напротив, словно разрастается в душе. Мстить или не мстить?
Если вы все-таки решили мстить, позвольте дать вам несколько советов. Во-первых, чтите Уголовный кодекс – вы ведь не хотите провести ближайшие годы своей жизни за решеткой? Речь не только о мести кровавой: клевета и преследование, к примеру, относятся к уголовно наказуемым деяниям. Не привлекайте третьих лиц. Обида – жгучее чувство, и очень плохо, если вашей обидой окажутся «заражены» люди, не причастные к конфликту. Если вам так хочется восстановить справедливость будьте и сами справедливы. И попробуйте дочитать до конца эту статью: возможно, вы найдете приемлемые способы выплеснуть свой гнев без нанесения реального ущерба другому человеку.
Если вы человек верующий, месть определенно не для вас. Всевышний сам решает, кого и как наказать, и не вам брать на себя его функции. Но затаенная злоба, разрушительное чувство, которое осуждает любая религия. Почему бы не попробовать выпустить ее «бесконтактным» путем – без прямой адресации обидчику?
Выражаем чувства
Можно написать гневное письмо. Не скупитесь на сильные выражения – отправлять мы его, скорее всего, не будем. Хотя это вам решать. А пока постарайтесь выплеснуть всю свою обиду, ярость и чувство несправедливости на бумагу или в компьютерный файл. Рекомендуется все-таки писать от руки – нажим пера поможет вам лучше выразить свои переживания. Главное – бумагу не разорвать. Расскажите, как вы чувствовали себя, когда он приходил с этой рыжей в гости к общим знакомым, она глупо смеялась и обнимала его прямо при вас.
Если вы человек смелый и ваши принципы позволяют вам более кровожадные фантазии, можете написать сценарий фильма о вашей мести. Это подходит для случаев очень сильной, едва ли не смертельной обиды: вас бросили беременную с ребенком, подставили на работе, прилюдно оскорбили. Здесь простого письма или рисунка может оказаться недостаточно. Детально опишите, к примеру, народный суд над обидчиком, в котором будут участвовать все близкие и сочувствующие вам. Пусть в конце его приговорят к заточению в темнице – да хоть к смертной казни. Реальный человек при этом не пострадает. А у вас после двух-трех таких сценариев, возможно, пропадет неиллюзорное желание переехать человека катком.
Остерегайтесь подавления эмоций
Прощение – это прекрасный, великодушный дар. Но он никогда не дается сразу. Если обида имела место, значит, ваши чувства были задеты (определить, была ли обида, очень просто: если вы помните о ней – значит, до сих пор обижены). Вы не можете отменить это по мановению волшебной палочки. Но можете сделать вещь куда более опасную – притвориться, что простили. С вымученной улыбкой сказать: «Ничего страшного, я совсем не держу зла». Что потом? Язва, проблемы с сердцем, скачки давления, приступы удушья или даже случайный перелом ноги – это если вы человек интрапунитивного типа, то есть тот, кто склонен агрессию обращать на себя. Или же внезапные срывы на домашних и словно нечаянно вырвавшиеся из уст небезобидные шпильки в адрес вашего обидчика, а может, и совершенно непричастных людей. Так ведут себя экстрапунитивные люди – те, кто скорее склонен требовать «око за око». Не изображайте из себя святого, которым вы, скорее всего, не являетесь. И не отрицайте ваших чувств, которые существуют. Их подавление может привести к последствиям гораздо более страшным, чем простое признание: я обижен, в ярости, мне хочется отомстить.
Простить и отпустить. Выразив свой гнев (возможно, не один и не два раза), вы наконец почувствуете удовлетворение. Это значит, настало время потихоньку забыть нанесенную обиду. Никакое чувство абстрактной справедливости не стоит того, чтобы вариться в негативных переживаниях годами, не оставляя места для нынешней жизни. Недаром говорят: «Пока ты стоишь лицом к своему прошлому, ты стоишь спиной к своему будущему».
www.stapravda.ru
Мстить за обиду или простить? ЗА и ПРОТИВ | Здоровая жизнь | Здоровье
Мария, 45 лет, бухгалтер
Нам, женщинам, без мести не выжить. Это мужик может решить свою проблему при помощи кулаков, так сказать, в открытой схватке. А мы – существа слабые, так что приходится наказывать виноватых другими способами. Например, несколько лет назад от меня ушел муж, оставил нас с ребенком. Я ужасно мучилась, мне очень хотелось, чтобы он раскаялся в том, что сделал. Но что я могла? Если бы я была мужчиной, я бы просто дала ему по зубам и, возможно, успокоилась бы. А тут… В общем, я приложила массу усилий, чтобы рассорить его с новой пассией, благо, она была из числа наших общих знакомых и я могла через них влиять на мужа. В результате они расстались. И теперь мой муж на старости лет остался один. Он как-то раз заходил к нам с сыном, просился обратно, жаловался, что ему одиноко. Может, это и цинично прозвучит, но в этот момент я почувствовала, что абсолютно счастлива. Когда я поняла, что ему так же плохо, как было мне, я перестала думать о нем и бесконечно прокручивать в голове неприятную ситуацию. До этого момента я была на грани нервного срыва, а как только увидела, что он тоже страдает, совершенно успокоилась.
Ольга, 34 года, менеджер
Месть – это в первую очередь аморально. Как только вы начинаете мстить, то тут же ставите себя на один уровень с этим человеком. Например, моя подруга решила отомстить соседу, который постоянно запирает ее на парковке. Так вот, она не придумала ничего более умного, как поцарапать ключом его машину. Но так вышло, что как раз в тот момент, когда она осуществляла свой план, сосед выглянул в окно и застукал ее за этим занятием. Дело кончилось милицией и довольно крупной суммой денег, которую она отдала соседу, чтобы возместить ущерб. И чего она добилась? Деньги пропали зря, отношения с соседом безнадежно испорчены. Они теперь даже не здороваются при встрече. А могли бы ведь все решить цивилизованно. Ну неужели нельзя было подойти и нормально поговорить? Не думаю, что сосед бы продолжил ставить свою машину, как раньше, если бы она сделала ему замечание. И ведь что интересно, ей теперь самой стыдно за этот поступок. Только вот изменить уже ничего нельзя, остается только терзаться угрызениями совести.
Олег, 35 лет, программист
Нужно отстаивать свои права. Иначе окружающие сочтут, что ты – бесхарактерная тряпка и с тобой можно обращаться как угодно плохо, все стерпишь. Этого нельзя допускать. Мы живем в жестоком мире и, чтобы чего-то добиться в этой жизни, нужно уметь за себя постоять. А месть в данном случае – это просто способ дать сдачи. Нет, я не говорю, что если вам нахамили в транспорте, нужно хвататься за топор и крошить грубияна в капусту. Но промолчать – значит, показать свою слабость. Если вы хотите добиться успеха, нужно завоевать уважение окружающих. Но, к сожалению, сделать это можно только, показав свою силу. То есть если коллега подсиживает вас на работе, не станете же вы при всех бить ему морду. Вас просто сочтут сумасшедшим. Гораздо эффективнее в этом случае выбрать подходящий момент и указать шефу на промах того, кто портит вам карьеру. Тогда всем сразу станет ясно, что лучше не делать вам гадостей. Одна удачная месть вполне способна поработать на вашу репутацию. После того как вы одержите хотя бы одну победу над конкурентами, остальные будут опасаться ставить вам палки в колеса. Ну а если пустить дело на самотек и ждать, когда окружающие поймут, что вы стали жертвой несправедливости, скорее всего, вы просто останетесь в проигрыше. Никому нет до вас дела, и если вы не станете заботиться о своей безопасности или деньгах сами, никто не сделает этого за вас. Так что лично я уверен, что на любую гадость нужно отвечать точно так же. Чтобы остальным неповадно было.
Михаил, 50 лет, водитель
Месть слишком далеко может завести человека. Пока он вынашивает план ответных действий, он еще больше распаляется, и даже небольшая обида начинает казаться огромной. И в итоге месть редко бывает адекватной. Обидчик получает не по заслугам, обычно его наказывают гораздо сильнее. И ведь месть – это билет в один конец. Пока вы еще не сделали ответной подлости, у вас есть все шансы помириться с человеком. Может, он обидел вас случайно или по глупости и теперь раскаивается в этом. И вполне вероятно, что у вас получится забыть эту обиду и наладить отношения. Но как только вы начинаете пакостить в ответ, о нормальном общении можно забыть. Ком взаимных претензий накапливается, злость растет, и уже ничего нельзя спасти. Сколько я видел таких семей – поссорились из-за какой-нибудь ерунды и начинают сживать друг друга со свету. А потом столько взаимных гадостей наделают, что простить друг друга уже невозможно.
Алиса, 27 лет, секретарь
Мне не близка идея всепрощения. Если человек совершил плохой поступок, он должен в этом раскаяться. Конечно, можно ждать, что рано или поздно в нем заговорит совесть и он пожалеет о том, что сделал, но шансов на это очень мало. Если зло остается безнаказанным, тот, кто его совершает, и в следующий раз поступит точно так же. Поэтому, если не хотите поощрять обидчика, необходимо его наказать. Это ему же пойдет на пользу. Поэтому, думаю, если вам сделали что-то плохое, стоит ответить этому человеку тем же. Слова на таких людей особо не действуют. Вы можете сколько угодно кричать, топать ногами, но вряд ли это подействует. Люди, которые делают подлости, как правило, обращают очень мало внимания на слова. Они понимают, что поступили плохо, только когда последствия их поступка сказываются на их дальнейшей жизни. Сделал гадость кому-то – получи то же самое в ответ. А объяснения не действуют. Они же эгоисты, так что понять чувства того, кого они обидели, им не дано.
Илья, 42 года, банковский служащий
Месть порождает ответную месть. В результате ни один из участников конфликта уже не помнит, с чего все началось, но они продолжают пакостить друг другу. Причем с каждым разом «ответный удар» становится все сильнее – обиды и раздражение накапливаются. И что в итоге? Вы тратите свою жизнь не на то, чтобы сделать хорошо себе, а на то, чтобы напакостить кому-то. Как говорится, «жабу готов проглотить, чтобы другим насолить». Вам это надо? Не лучше ли плюнуть и забыть про обиду, пока конфликт еще не зашел слишком далеко? Зачем тратить время и нервы только на то, чтобы отомстить? В жизни есть дела и поинтереснее! Пусть тот, кто вас обидел, в один прекрасный день увидит, что у вас все хорошо, несмотря на его козни, и позавидует. Да, я понимаю, что довольно трудно смириться с тем, что вам сделали что-то плохое. Ну наорите в ответ, но не надо тратить время на вынашивание планов мести. Ведь чем дольше вы будете их вынашивать, тем больше будете помнить свою обиду. А значит, вы еще очень долго будете оставаться в этом стрессе, переживая свою неудачу. Забудьте и живите дальше. Наверняка ваш обидчик в будущем получит наказание за свои поступки. Я уверен, любое зло так или иначе возвращается к тому, кто его совершил.
Смотрите также:
www.aif.ru
Нужно ли мстить и как 🚩 может ли месть быть смыслом жизни 🚩 Дети 🚩 Другое
Действительно ли месть необходима?
По сути, месть представляет собой попытку провести «второй раунд», при этом для всех очевидно, что первое сражение уже проиграно. В большинстве случаев, месть – это неадекватная реакция на поражение, связанная с оскорбленной гордостью или самомнением. Конечно, встречаются случаи, которые просто невозможно простить, но их количество не так уж велико.
Основная проблема, связанная с местью, заключается в том, что, решаясь отомстить, вы испытываете множество негативных эмоций: гнев, обиду, раздражение. При этом ваш обидчик либо и так переживает из-за своих действий, либо уже успевает забыть об этом. В любом случае, ваши затраты сил, нервов и энергии, скорее всего, будут во много раз превышать те негативные эмоции, которые ваша месть спровоцирует у обидчика.
Наконец, месть с объективной точки зрения выглядит довольно глупо: представьте себе футболиста, который после окончания проигранного матча стремится забить гол. Фактически, жажда мести заставляет вас жить прошлым, а не будущим, потому что вы не можете забыть нанесенную вам когда-то обиду, и вынуждены переживать это снова и снова. Возможно, намного лучше будет принять тот факт, что прошлого не изменить, а значит, ориентироваться надо на будущее.
Примером идеального отмщения многие считают историю графа Монте-Кристо, которая, однако, описывает человека, потратившего на месть большую часть жизни.
Рациональный подход к возмездию
Если же ваше желание отомстить побеждает рациональный подход, по крайней мере, нужно действовать продуманно. Не случайно существует популярное выражение, что «месть – это блюдо, которое подают холодным». Смысл заключается в том, что попытка возмездия, совершенная исключительно «на эмоциях», вероятнее всего провалится, а вы окажетесь в обидном и смешном положении. Поэтому в первую очередь необходимо успокоиться и подождать, стараясь снизить градус эмоций до минимума.
Четко определите свою задачу: хотите ли вы, чтобы ваш должник испытал те же переживания или несоразмерно большие? Намерены ли вы насладиться чувством победы разово, или собираетесь отравить своему противнику максимально долгий отрезок жизни? Чем вы готовы пожертвовать, а что заставит вас отказаться от планов мести? Обязательно нужно ответить на все эти вопросы, чтобы ваша месть была осмысленным и эффективным действием.
Жажда непременной победы – признак неуверенности в себе. По-настоящему великие люди не нуждаются в постоянных доказательствах своей силы.
Вам понадобится время на подготовку и сбор информации. Выясните слабые места своего обидчика, его привычки, ценности, принципы. Часто случается, что вещи, бесценные для одного человека, не имеют ни малейшего смысла для другого, поэтому не стоит бездумно воспроизводить то, что обидело именно вас. Кроме того, не забывайте про уголовный кодекс, когда будете планировать способы отмщения. Сесть в тюрьму ради того, чтобы насладиться местью – очень непрактичное решение. Наконец, не стоит делать ничего непоправимого, мстить близким людям, строить наполеоновские планы по отмщению человеку, случайно наступившему вам на ногу. Будьте максимально прагматичны, и, возможно, вы придете к тому, что с рациональной точки зрения месть – не лучший из возможных вариантов.
www.kakprosto.ru