Отращивание волос – Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

Содержание

Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

1. Не мойте голову каждый день

Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.

Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.

Анастасия Ворошилова, стилист

Специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интервалы между процедурами. В идеале мыть голову нужно 2–3 раза в неделю, но ни в коем случае не каждый день.

2. Используйте бессульфатные шампуни

В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.

Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.

Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо только на корни. Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.

3. Откажитесь от горячей воды

Понизьте температуру хотя бы во время ополаскивания. Прохладная вода закрывает чешуйки, а потому волосы не так пушатся и выглядят здоровыми и блестящими.

И не забывайте использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты тоже запечатывают чешуйки. А бальзам не только разглаживает волосы, но ещё и наполняет их полезными компонентами: маслами, протеинами и минералами.

4. Питайте и увлажняйте волосы масками

Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирайте маску, на упаковке которой будет написано «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

Как делать домашние маски для волос

Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

Ещё один проверенный способ — медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

6 медовых масок для красоты и здоровья вашего лица и волос →

5. Используйте масла для волос

Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

Что касается нанесения, то тут главное — не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.

Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, репейное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана

научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы кокосового масла настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов.Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос

Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

Анастасия Ворошилова, стилист

Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной косметики для волос. Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

Анастасия Ворошилова, стилист

Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь — на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

  • 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
  • 2 столовые ложки горячей воды;
  • 1 желток;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка сахара.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

Луковая маска от выпадения волос: почему её стоит попробовать и как правильно делать →

7. Откажитесь от фена и утюжков

Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.

Поэтому старайтесь сушить волосы естественным путём: проснитесь на час пораньше, вымойте голову, промокните волосы полотенцем и займитесь домашними делами.

Если не можете совсем отказаться от стайлинговых приборов, хотя бы пару раз в неделю давайте своим волосам от них отдохнуть.

8. Используйте средства для термозащиты волос

Если работа или повод обязывают уложить волосы, то в виде исключения воспользоваться феном, плойкой или утюжком можно. Но обязательно нанесите перед этим средство для термозащиты волос. Увлажнения и исцеления не ждите. Продукт просто создаст на волосах плёнку, которая защитит их.

Только внимательно читайте инструкцию: обычно производители пишут предельную температуру, при которой средство работает.

9. Не заворачивайте волосы в полотенце

Даже сушка естественным путём может навредить вашим волосам. Поэтому важно подобрать подходящее полотенце: оно должно быть мягким, с коротким ворсом.

Не стоит тереть волосы и выжимать их. Просто мягкими движениями промокните волосы полотенцем.

Специалисты не рекомендуют заворачивать голову в тугой тюрбан. Помните, что влажные волосы особенно уязвимы, их легко повредить.

10. Не ложитесь спать с мокрой головой

Никогда не мойте голову перед сном, если знаете, что времени и сил высушить её не будет. Сон с мокрыми волосами — это катастрофа.

Во-первых, за ночь из-за трения о подушку ваши влажные кончики травмируются. Во-вторых, утром вы проснётесь со спутанными, торчащими в разные стороны волосами. И тогда ваша рука точно потянется к фену или утюжку.

11. Замените наволочки

Ломаться и сечься волосы могут даже из-за жёсткого постельного белья. Поэтому позвольте себе шёлковые наволочки. Они не так травмируют волосы и избавят вас от необходимости вычёсывать колтуны по утрам.

12. Расчёсывайте волосы аккуратно

Мокрые волосы лучше не тревожить. Дождитесь, пока они высохнут. Или воспользуйтесь средствами, облегчающими расчёсывание: спреи дополнительно увлажнят волосы и распутают их за вас.

Начинать расчёсывать нужно не с корней, а с концов, постепенно двигаясь наверх. Так вы не выдерете волосы.

Также специалисты советуют регулярно расчёсывать волосы перед сном. Во-первых, так утром будет меньше колтунов. Во-вторых, таким образом вы распределяете по волосам кожное сало, а значит, увлажняете их.

Как правильно расчёсывать волосы →

13. Регулярно ходите в парикмахерскую

Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.

Самые модные женские стрижки 2018 года: 13 крутых и практичных идей →

14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей

Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега-3 жирными кислотами.

Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, капусту, тыкву. И конечно, пейте больше воды, чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.

Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.

Анастасия Ворошилова, стилист

Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы — это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант — доступен всем.

Читайте также

lifehacker.ru

Как быстро отрастить длинные волосы — 8 эффективных способов

Home » Проблемы волос » Как отрастить длинные волосы в домашних условиях: советы для девушек 205614 Просмотры 0

Стандарты красоты постоянно меняются, но длинные волосы всегда остаются неизменной тенденцией. Пышные, гладкие и здоровые волосы ниже пояса – это основной признак женственности. Они делают любой образ более мягким, загадочным и привлекательным. Имея такую шевелюру, можно ежедневно экспериментировать с прическами. Однако не каждая женщина может похвастаться длиной волос ниже пояса. Если волосы короткие или растут медленно, то не стоит отчаиваться и носить только короткие стрижки, ведь отрастить длинные волосы совсем несложно. Достаточно следовать определенным правилам и рекомендациям, представленным в этой статье.

Почему не получается отрастить волосы?

Когда мы отращиваем волосы, очень хочется достичь результата за минимальный срок, но это не всегда получается. У многих женщин волосы растут очень медленно, что может быть связано с разными причинами:

  1. Наследственность. Если медленный и плохой рост наблюдается с самого детства, то к врачам обращаться бесполезно. Это генетически обусловленный фактор.
  2. Неправильное питание. Можно ежедневно наносить маски и делать салонные процедуры для роста волос, но это никак не поможет, если ежедневно питаться некачественными и вредными продуктами. Питание должно быть разнообразным и содержать в себе достаточно витамин.
  3. Наличие заболеваний. Медленный рост обычно наблюдается при себорее или начинающейся алопеции.

    Себорея

    Алопеция

  4. Нарушение кровообращения кожи. Луковицы волос должны ежедневно получать питание, что невозможно, если процесс кровообращения нарушен.
  5. Ломкость. Довольно часто волосы растут с оптимальной скоростью, но длиннее все равно не становятся. Причина этому явлению – ломкость и сечение кончиков волос.

Сколько нужно времени для отращивания волос?

Многие девушки часто задаются вопросом, как быстро отрастить волосы ниже пояса? Стоит заметить, что здоровые волосы отрастают в месяц не больше чем на 3 см. Это значит, что за год шевелюра может отрасти только на 36 см. Однако добиться такого стремительного роста сможет не каждая, ведь это зависит не только от ухода за волосами, но и от генетики. В среднем, волосы за месяц вырастают на полтора-два сантиметра.

Важно! Скорость роста волос зависит сразу от нескольких факторов: наследственность, время года, питание, климатические условия, возраст и индивидуальные особенности организма.

Способы быстро отрастить волосы

Отвечая на вопрос, как очень быстро отрастить волосы, можно выделить всего два основных способа:

  1. Профессиональный уход.
  2. Домашний уход.

Первый способ более дорогостоящий. Профессиональный уход должен включать в себя периодическую стрижку, мезотерапию, специальные ампулы и лазерные расчески. Такие процедуры предлагаются в любом крупном салоне красоты и являются действительно эффективными. С их помощью можно отрастить длинные волосы за минимальные сроки.

Внимание! Профессиональные процедуры для роста волос имеют множество противопоказаний. Перед их использованием желательно проконсультироваться с доктором.

 

Если же времени и средств на профессиональный уход нет, то не стоит расстраиваться. Отрастить длинные волосы можно и в домашних условиях. Домашние способы не менее эффективные и при этом – совсем недорогие.

Топ-8 эффективных способов увеличения роста волос

Чтобы отрастить волосы, нужен комплексный подход, включающий в себя не только разнообразные процедуры, но и правильное питание. Обязательно пересмотрите свой ежедневный рацион и удалите с него все вредные и пустые продукты. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, каши, натуральные соки и чистая вода. Так как из современных продуктов невозможно получить весь необходимый набор витаминов для волос, купите хорошие витамины в аптеке. Помимо этого, пересмотрите режим и обязательно выделите время для прогулок на свежем воздухе. А чтобы волосы росли быстро и были здоровыми, используйте нижеперечисленные способы.

Внимание! Чтобы узнать, как отрастить волосы в домашних условиях, сначала нужно пройти обследование у врача трихолога. Это поможет выявить основные проблемы и причины медленного роста.

Массаж

Самый быстрый способ отрастить волосы – это улучшение кровообращения в коже головы. Ручной массаж не только улучшит питание луковиц, но и позволит избавиться от головных болей и перенапряжения. В день массажу достаточно уделять десять минут. В качестве альтернативы ручному массажу подойдет массаж щеткой. Массажная щетка для головы продается практически в любом косметическом магазине.

Важно! Щетка для массажа не должна иметь металлических элементов. Лучше использовать щетки из натуральной щетины животных.

Исключение фена и плоек

Как уже было замечено выше, у многих девушек волосы растут быстро, но не становятся длинными по причине ломкости. Чтобы избавиться от ломкости волос, нужно забыть о фене и других термических приборах для укладки.

Плойки и фен травмируют волос, особенно при ежедневном использовании. Если такие приборы исключить, то заметить положительные изменения можно будет уже через несколько месяцев.

Маска из сухой горчицы

Улучшить кровоснабжение луковиц волос и увеличить их рост поможет не только ручной массаж, но и горчичная маска. Это средство требует минимум усилий и ингредиентов. Для приготовления маски нужно подготовить: сухую горчицу, сахар, базовое масло и горячую воду. Волосы должны быть грязными и сухими.

Итак, сначала следует смешать сухую горчицу с сахаром. Эта маска наносится только на корни волос, поэтому ее нужно немного. Достаточно использовать 3 столовых ложки горчицы и 2 ложки сахара. В смесь этих ингредиентов нужно добавить горячую воду. Смесь должна выйти не слишком густой и не слишком жидкой. Теперь к ней можно добавить любое базовое масло. Идеально подойдет абрикосовое, персиковое или миндальное. Масла нужно немного – примерно половина чайной ложки.

Наносить маску лучше щеточкой для краски. После нанесения, голову нужно накрыть пленкой и замотать в полотенце. Маска из горчицы начнет действовать буквально через несколько минут. Держать ее нужно как можно дольше, но терпеть сильное жжение не стоит. Смывать маску нужно теплой водой, после чего можно использовать любимый бальзам или кондиционер.

Важно! Горчичная маска может привести к образованию ожогов. Такая маска противопоказана тем, кто имеет чувствительную и нежную кожу.

Лимонное ополаскивание

Шампуни, бальзамы и другие косметические средства отяжеляют волосы. Это также мешает их нормальному росту, поэтому смывать средства для ухода нужно большим количеством воды. А чтобы смывание приносило больше пользы, лучше использовать специально приготовленный ополаскиватель. Для него вам понадобится лишь обычный лимон.

Лимон нужно выжать в один литр кипяченой воды и дать постоять на протяжении десяти минут. После этого средство можно смело использовать. Такой ополаскиватель подходит для всех типов волос. Он не только ускорит рост, но и придаст прическе невероятный блеск.

Натуральная маска на основании настойки перца

Перец – это один из лучших натуральных средств для ускорения роста волос. Настойку перца можно купить в ближайшей аптеке за сущие копейки. Использовать такое средство можно в разных вариациях.

Для сухих волос следует добавить 2 ложки перца к яичному желтку и смешать это с репейным маслом. Такая маска не только улучшит приток крови к луковицам, но и укрепит волосы. Использовать маску нужно хотя-бы три раза в месяц.

Для жирных волос подойдет другой вариант маски. Для ее приготовления понадобятся следующие продукты: настойка перца, кефир и сухая горчица. Две ложки настойки смешиваем с двумя ложками горчицы и все это заливаем тремя ложками кефира – и маска для роста жирных волос готова.

Если же у вас нормальный тип волос, то настойку перца можно использовать в тандеме с любым бальзамом. Держать такую маску нужно будет около двадцати минут. Она легко смоется с волос и не пересушит кожу головы.

Важно! Для пересушенных и травмированных волос использовать маски с перцем не стоит. Перец лишь усугубит ситуацию и сделает волосы жесткими.

Масло для кончиков волос

Постоянное обрезание кончиков волос – это не панацея от их ломкости. Таким способом вы лишь продлите срок отращивания волос. Кончики нужно лечить и постоянно увлажнять. Как показывает практика, лучшим средством для увлажнения кончиков волос является натуральные масла.

Эфирные масла обогащены природными кислотами, витаминами и микроэлементами, которые жизненно необходимы для здоровья волос. Чтобы сделать кончики плотными и уменьшить их ломкость, нужно использовать масляные маски за двадцать минут до каждого мытья волос. Такие маски могут состоять из одного или из нескольких масел.

Лучше отдавать предпочтение увлажняющим маслам. Например, идеально подойдет миндальное или масло жожоба. Они помогут в кратчайшие сроки избавиться от ломкости волос. Также можно использовать масло пшеничных зародышей. Оно очень богато на полезные кислоты.

Используйте расческу только из натуральной щетины

Ломкость волос, из-за которой не удается достичь желанной длины, часто возникает по причине неправильно подобранной расчески. Дешевые металлические щетки травмируют кожу головы и волосы. Использовать их для ежедневного ухода категорически не рекомендуется. Лучше отдать предпочтение щетке с натуральной щетиной. С ее помощью ежедневная укладка волос будет проходить гораздо легче, а ломкость значительно уменьшится. К тому же, натуральная щетина будет мягко стимулировать луковицы, что ускорит рост волос.

Домашняя маска с оливковым маслом

Оливковое масло есть на кухне практически каждой хозяйки. Его используют при приготовлении мясных или овощных блюд. Однако такой продукт также незаменим и в процессе отращивания волос. Оливковое масло обладает потрясающими увлажняющими и питательными свойствами. Оно содержит в себе множество полезных составляющих, которые даже самые слабые и тонкие волосы делают здоровыми и эластичными.

Приготовление домашней маски с оливковым маслом занимает не более двух минут. Лучший вариант такой маски – это масло с натуральным медом. Мед нужно заранее растопить на водяной бане и смешать с двумя полными ложками оливкового масла. Смесь наносится на корни и держится около часа. Маску следует делать один раз неделю. Первый эффект появится уже после двух недель применения.

pretty-hair.ru

Быстро отрастить длинные волосы | Фото | Советы

  • Новости
  • Мода
  • Отношения
  • Гороскоп
  • Красота
  • Здоровье
  • Звезды
  • Стиль жизни
  • Психология
  • Конкурсы
  • COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
  • Видео
  • Блог редакции
  • Спецпроекты
  • Контакты
  • Гороскоп совместимости
  • Камасутра
  • Счётчик калорий
  • Калькулятор веса
  • Полный шкаф

Подпишись на журналы

www.cosmo.ru

♡С чего начать отращивание волос? От блонда к натуральному цвету. Моя история волос -как они менялись на протяжении трех лет, к чему я пришла?. Как избежать ошибок в уходе?♡ + Много фото

Сегодня я решила рассказать о моей истории волос, она достаточно длинна но постараюсь написать все четко, без воды
Давайте начнем.

♡С чего начать отращивание волос?
С чего начала я.

Небольшое предисловие, чтобы быть в курсе, с чего все началось
У меня всегда были длинные волосы, с детства- мама заплетала мне различные прически, мыла голову и расчесывала, примерно до 8-9 класса я мыла голову одним шампунем, без использования бальзамов, а уже о масках -я не слышала. И что самое интересное -с волосами было все просто шикарно, они сияли здоровьем, блестели, легко расчесывались, не выпадали.

Но подростковый возраст -это возраст поиска себя, экспериментов, хочется выглядеть по новому, и я не стала исключением. Я захотела, просто неистово захотела -стать блондинкой!
Чем для меня это обернулось вы и прочтете в данном посте.

В 8 классе я сделала свое первое мелирование в жизни. Волосы на тот момент у меня были еще длинные, по пояс, натурально русого цвета, первое мелирование мне делала мама, — как и второе и третье, самое дешевой краской для мелирования, о чем мы тогда думали, сейчас остается только догадываться. Но, что самое странное волосы не пострадали, но это до поры до времени. Уже к 9 классу, я захотела однородный светлый цвет волос, выбрала я краску гарньер «песочный блондин».

Красила меня тоже мама на мелированные волосы, ну думаю вы можете представить, что вышло, там где были отросшие корни, волосы стали отдавать в рыжий. Ну и мне конечно это не нравилось, после 2-3 дней после окрашивания, я взяла намешала оставшуюся краску для мелирования и сделала себе белые прядки поверх. Бедные мои волосы, сейчас я это понимаю, тогда мне было все равно видимо. Но на этом эксперименты не закончились, я захотела лесенку. окрашивание еще куда не шло- волосы были прямые и отрастить их можно было бы, но лесенка, это была последняя капля. Я хотела лесенку на длинные волосы, но парикмахер меня не понял: в итоге мне состригли длину волос, а затем я увидела, как мне начали кромсать оставшиеся волосы, быстро орудуя ножницами -я не успевала наблюдать как мои волосы падали на пол.

История ужасов ей богу! Но посмотрев в зеркало, и увидев каре- мне понравилось! Ох уж эти подростки. Когда я пришла домой, мама открыла рот и долго не могла его закрыть, от того что я натворила со своими длинными волосами. Но мне все нравилось. Правда недолго. Уже через пол года, я стала замечать что мои концы- стали ломаться, кончики неизбежно сечься, мои волосы стали отваливаться прядками, когда мне делали стрижку, я подумала что если захочу -я быстро отращу волосы назад, но не тут то было.

После этого на протяжении всего обучения в колледже я пыталась отрастить длину, окрашивала волосы я примерно пару раз, может быть 3-4, точно не помню, и не понимала как они могли превратится в метелку после пары окрашиваний, к слову моя мама окрашивает волосы в блонд всю жизнь, и у нее хорошее их состояние, наверное мои волосы не в нее
Волосы отрастить у меня не получалось, волосы росли конечно же но от того что концы ломались и отваливались- никакого прироста не было заметно. В мою голову закралась мысль, что мне суждено иметь короткие волосы.

Переломным моментом стало именно состояние моих волос, опишу его- я мыла голову, наносила бальзам ( на тот момент я уже начала ими пользоваться) волосы сохли естественным путем и превращались в один большой спутанный клубок- колтун. Что с ним делать я не знала, если честно иногда просто хотелось взять ножницы и обстричь эти запутывания, потому -что без негатива и иногда даже слез распутать у меня волосы после мытья не получалось совсем, после причесывания они напоминали пух или метелку. Волосы были пустыми внутри, так я их довела.

О несмывашках я и думать не думала на то время. Дошло до того, что после мытья- я просто дожидалась высыхания волос, делила их на 2 части, и завивала на мягкие бигуди, потом распускала и ходила так, не расчесывая, потому -что при расчесывания я выдирала столько волос, просто клочки, что мне было страшно их трогать, я боялась остаться лысой. когда мои волосы находились в таком состоянии, я нашла группу ШКВ, группа волос, вступив в нее- насмотревшись красивых фотографий длинных, ухоженных, блестящих волос- меня стала душить жаба, зависть. Я смотрела на свои огрызки -кончики я проклинала тот момент когда я начала окрашивать/мелировать волосы и тот момент когда я пошла в парикмахерскую с идеей сделать лесенку. В мою голову стали закрадываться мысли- об отращивании своего цвета волос, но он мне жутко не нравился, все это время-я считала его мышиным, серым, невзрачным — и как с таким вообще можно ходить и чувствовать себя уверенно?

И да я наверное привыкла быть блондинкой, светленькой, я подбирала свой макияж под цвет волос- я чувствовала себя блондинкой мне это нравилось.

Я нашла рецепт луковой маски для волос, я тогда еще посмеивалась на тему «домашние маски и примочки для волос» фи, думала я на тот момент. Что дано природой- то и будет, чем не мажь -вот она моя философия волос, но с этим можно и поспорить. в чем -то я и сейчас соглашусь с этой фразой, так как от природы у меня в принципе были хорошие волосы, пока я их не испортила и не убила собственными руками. Я села, подумала и в мою голову пришла гениальная мысль- надо попробовать вернуть волосам былой вид, у меня же были хорошие волосы, так почему я хожу с веником на голове? Мои волосы полностью на тот момент меня не устраивали, если даже бигудями мне удавалось привести их в божеский вид, стоило мне выйти на улицу, этот легкий пух разлетался во все стороны, мне было ужасно неудобно с такими волосами на голове жить, может показаться смешно — но это так. Я нашла луковую маску и Интернете, распечатала ее рецепт и в Январе 2013 года, с начала года я начала делать луковую маску для корней. думаю о масках мной испробованных я в будущем напишу отдельные посты

Мои волосы выглядели так, когда я начала уход.

После луковой маски, в ход пошла горчичная маска, а так же масла — касторовое, персиковое репейное, жажоба. Я считаю, что мой уход получил старт своего формирования, но он был далек от идеала. Я еще не нашла на тот момент не свой идеальный шампунь, не идеальную маску, я читала кучу отзывов и мне хотелось все попробовать, я втянулась очень быстро и стала волосяным маньяком быстро, сама того не заметив, закупаться все новыми средствами я стала заметив первые результаты на своих волосах, они начали расчесываться, не скажу, что легко — но для меня это был мего результат, значит маски -работаю и это не просто глупые советы.

Мое начало волосяного маньячества — закупка средств в которых на тот момент я еще не разбиралась.

Начинала я с этого:


И да как можно заметить это обломанный кошмар.


У меня была так же несуразная лесенка.

А это мои первые промежуточные результаты, моей радости тогда не было предела.

♡Как избежать ошибок в уходе, если вы решили отращивать волосы?
Опять же что сделала я? К этим советам я пришла за три года ухода, но опишу их сразу, охватив всецело.
♡ Первым делом, я решила что мои волос- портит фен и горячий воздух. На тот момент свои пористые, сухие, окрашенные в блонд волосы- после каждого мытья, я нещадно жгла и феном, мне отказаться от фена- было просто, я просто переехала на тот момент от родителей, фен был только у мамы, себе я покупать не стала, хочешь не хочешь -суши волосы естественным путем, сначала мне было непривычно, когда мокрые пряди были раскиданы по моим плечам на полотенце. Но потом волосы стали сохнуть незаметно для меня, после мытья я делала тюрбан на голове из полотенца, ходила так минут 15, потом снимала его и начинала расчесывать, знаю мокрые волосы расчесывать категорически нельзя! Я расчесывала влажные волосы, продолжаю делать так по сей день, так как иногда мои волосы путаются после неподходящих средств даже сейчас. В скором времени я от фена совсем отвыкла, на данный момент я им не пользуюсь вообще.

Включение в свой уход несмываемых средств. Сначала это были спреи мас-маркет, такие как «Gliss Kur», «L'OREAL ELSEVE», но позже переросли в например Капус — проф марку. Далее я начала пользоваться силиконовыми маслами, моим любимым по сей день остается масло Гарньер Фруктис Элексир Преображение — он действительно преображает вид кончиков, и да конечно силиконы волосы не лечат, а только придают внешний лоск и холеность, и это тема для отдельного поста. Но волосы с ними у меня действительно почти перестали сыпаться, ломаться и стали внешне выглядеть намного лучше.

Далее конечно же не менее весомый шаг — смена расчесок, я посмотрела на них и ахнула, все они были в ужасном состоянии, наши расчески полностью влияют на наше состояние волос, посмотрите на свои расчески, если у вас есть обломанные кончики? Может быть дело в расческе? вполне возможно. Я выбросила плохие расчески, купила деревянный гребень и расческу с натуральной щетиной, на данный момент она до сих пор жива, в хорошем состоянии и я ей пользуюсь. Расческа у меня фирма Девал.

Масла -это моя любовь в уходе за волосами. Применять я их начала почти с самого начала ухода за волосами и применяю по сей день, и пусть многие будут говорить, что волосы нельзя восстановить, я в чем — то соглашусь, убитые в хлам- нельзя, их можно только состричь, но — чтобы остальные волосы в такие не превратились, радовали своим здоровым видом, — их нужно питать и увлажнять, особенно летом- когда на улице палящее солнце, и зимой — когда у нас шапки, отопление и море других нюансов. Тут обращу внимание на зиму, и скажу — многие девчонки зимой выпускают волосы из под куртки, это же так красиво, — грешила этим и я, но прочитав много статей хочу сказать -так вы убьете свои волосы быстро, для волос губителен ветер, холод, вам нужна красота волос на морозе такой ценой? мне нет. Я всегда убираю волосы под куртку, в капюшон и не жалуюсь, мои волосы защищены. Обратите внимание на этот нюанс.

Масла я стала скупать в огромных количествах, началось все с репейного и касторого из аптеки, потом я заказала впервые баттеры (твердые масла) такие как: кокосовое и какао, эти масла не произвели фурора на моих волосах, мне было их трудно смыть, волосы быстро грязнились после таких масок, но — я не сказала маслам нет, я подумала что купила плохую фирму масел, и просто так другие девчонки хвалить масла бы не стали — я не ошиблась.

Купив масло «парашют» -кокосовое, мои сомнения по поводу эффективности масляных масок -были уничтожены, мои волосы после этого масла, блестели, стали напитанными, увлажненными и упругими, такими они еще не были после бальзамов и домашних масок, с этого масла началась моя кокосовая любовь. На данный момент я перепробовала много кокосовых масел, и меня покорило масла Ла Тарангуэль, которое я приобрела на индийской ярмарке. Так же моим любимчиком является аргановое масло, масло виноградной косточки и пальмовое масло.
Более всего из домашних масок мне запало в душу желатиновое ламинирование, которое делает волосы просто обалденно красивыми за одно применение. Делаю его на протяжении 1,5 года курсами.

Перечень масок, которые мне помогли

  • Маска с перцовой настойкой для роста волос.
  • Маска «русское поле» с красным перцем для роста волос.
  • Маска с луковым соком.
  • Маска с соком алоэ.
  • Маска с майонезом (домашним или покупным)
  • Маска с яичным желтком.. Маска с дрожжами.
  • Маска ламинирование волос желатином.
  • Маска с репейным маслом.

Отказ от сушки феном, применение масляных и других домашних масок, смена расчески, внесение в уход силиконовых несмывашек- дало мне то, что мои волосы начали прибавляться в длине, но видимо испорчены они были настолько, что отрастая кончики все равно обламывались, в моем уходе появилось много покупных интересных средств, я начала пробовать органические маски, я покупала новые шампуни, бальзамы, маски, но волосы все равно ломались, так в чем была проблема? В краске.

Мне нужно было отказаться от краски, а я так привыкла быть блондинкой, передо мной стоял выбор — либо красивые волосы своего родного цвета, либо крысиный хвостик блонд, конечно многие могут не согласиться и сказать если бы красилась и тонировала волосы, и использовала проф- такой проблемы бы вообще не возникло, но! Для моих тонких волос краска в любом случае губительна, тем более блонд, я решила не рисковать и забыть о блонде. Мне давалось это не легко, я хотела покраситься или помелироваться, что собственно все таки сделала 2 раза после восстановления волос почти до конца о чем я очень жалею. Это доказало мою теорию, моим волосам -противопоказана краска.

Я отказалась от мелирования и краски на год — мои волосы сказали мне спасибо и радовали меня блеском и уменьшением ломкости, но горбатого только могила исправит. И в мае 2014 года я пошла на мелирование, решила сделать его в салоне, на тот момент мои волосы были наполовину родного цвета, пришла пора подравнивать кончики, я насмотрелась передачи про мелирование, а там девочку очень красиво покрасили, она просто преобразилась, как это на меня повлияло думаю понятно! вот я уже сижу в кресле и листаю журналы, ожидая своей очереди, сомнения меня терзали, но я вбила себе в голову — то что за 1 мелирование ничего не случится, да и собиралась я промелировать только ту часть волос, что отросла- то есть свой цвет, белые кончики -мелированные ранее, трогать мы не стали, Это последняя моя роковая ошибка. Когда меня промелировали, мне все понравилось, волосы были блестящие, упругие, мягкие и красивые, всем нравился мой новый образ и мое преображение, я стала ярче — безусловно, мне это нравилось, серой мышкой уже не пахло и я цвела и благоухала, но долго ли длилась моя радость? нет, ровно месяц.

Мои волосы после мелирования ( последнего )

Так изменились мои волосы — До -после мелирования.

Спустя месяц, я стала замечать, кучу выпавших волос, кучу обломанных волос причем не только на концах, по всей длине, что спровоцировало панику, я так долго боролась за красоту волос, неужели я потеряю все за месяц?

Я быстренько откопала в себе уснувшего на время волосо- маньяка, и стала ухаживать за волосами в разы активнее, чем раньше, моей целью снова стало возвращение волос к жизни и сохранение длины, в первую очередь -я боялась за нее, конечно мне был не нужен крысиный, но длинный хвостик, думаю все понимают, что выглядит это худо бедно и волосы длинные должны быть не с просвечивающими концами, лесенку свою на тот момент я еще не успела отрастить до конца, и она мне подстригая кончики, подравняла ее- сделав новую. наверное не сложно будет догадаться, почему я не люблю парикмахеров и не хожу туда больше, сейчас мои кончики стрижет мне мама, и меня все устраивает.

Вот уже 1, 5 года я отращиваю свой цвет снова, мысли сделать мелирование не возникают, назвать себя волосяным маньяком могу с гордостью, люблю свои волосы и очень хочу отрастить желаемую длину Отращивать свой цвет я начинала уже очень много раз и постоянно срывалась либо на краску, либо на мелирование. Надеюсь в этот раз я смогу его отрастить и насладиться своим русым цветом: )

Делится остальными секретами ухода буду в следующих постах 🙂

www.hairmaniac.ru

Как ускорить рост волос: советы

  • Новости
  • Мода
  • Отношения
  • Гороскоп
  • Красота
  • Здоровье
  • Звезды
  • Стиль жизни
  • Психология
  • Конкурсы
  • COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
  • Видео
  • Блог редакции
  • Спецпроекты
  • Контакты
  • Гороскоп совместимости
  • Камасутра
  • Счётчик калорий
  • Калькулятор веса
  • Полный шкаф

Подпишись на журналы

    www.cosmo.ru

    Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

    Красивые, здоровые и ухоженные волосы, что водопадом спадают на плечи, спину – идеал женской красоты. Раньше это считалось залогом женственности и материнства, а теперь же это скорее дань моде и экспериментам над собой. Немногие женщины имеют длинную косу, но каждая озадачивает себя тем, как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях. Изменить свой имидж при помощи новой причёски, а именно красивой шевелюры – не дело одного дня, здесь нужен особый, комплексный подход, который включает в себя здоровый образ жизни, правильное питание, особо тщательный уход за волосами и, конечно же, терпение, так как отрастить волосы за неделю на 20 сантиметров попросту невозможно.

    Авитаминоз – причина, по которой женщины подолгу не могут отрастить шевелюру

    Как отрастить длинные волосы (основные проблемы замедленного роста)

    1. Выпадение волос – основная причина, почему не получается сохранить и преумножить длину.
    2. Как быстро отрастить длинные волосы, если они повреждённые, сухие и ломкие? Правильно, никак. Потому изначально нужно оздоровить структуру волос, а после заявлять о желании их отрастить.
    3. Волосы сильно секутся по всей длине. Этот фактор очень распространён среди любительниц часто окрашивать волосы, осветлять их и экспериментировать с брендами и качеством красок.
    4. Авитаминоз – причина, по которой женщины подолгу не могут отрастить шевелюру, так как быстро отрастить волосы без наполнения организма необходимыми витаминами и минералами невозможно.
    5. Температурные перепады и влияние окружающей среды. Если ходить без головного убора в мороз, то сосуды головы будут сжиматься, и фолликулы не будут обеспечены необходимым количеством крови. Обеспечить себя головным убором – первый шаг к пышным и здоровым волосам, а также один из способов того, как отрастить густые волосы.

    Для тех, кто хочет быстрого результата, есть одно серьёзное огорчение – волосы быстро не растут, а рецепта «как отрастить волосы за неделю в домашних или салонных условиях» не существует. Единственное спасение – наращивание волос, что создано специально для нетерпеливых. Это верный способ для тех, чья цель быстро отрастить волосы, отзывы об этой процедуре довольно двусмысленны. С одной стороны – приближает к идеальной длине быстро, так как быстро отрастить волосы за неделю хотят все, а с другой стороны – такая процедура дарит искусственную длину и при этом губит потенциал натуральных волос.

    Чтобы волосы росли быстрей, лучше избавиться от привычки заплетать тугую косу или конский хвост

    Рекомендации: как отрастить длинные волосы в домашних условиях

    1. Ответом на то, как отрастить свой цвет волос, является стрижка. Да, чтобы волосы быстрее росли им необходимо уменьшить свой вес. Особенно, если исходный цвет кардинально отличается от натурального, желаемого оттенка волос. Чтобы не ходить с отросшими корнями и не выглядеть неопрятно нужно коротко подстричься, так как отрастить волосы после короткой стрижки намного легче, чем добиваться косы до пола с длинной волос по пояс.
    2. Скорректируйте ежедневные причёски, лучше всего избавиться от привычки заплетать тугую косу или конский хвост, которые могут стать причиной выпадения волос. Лучше всего стараться делать различные пучки или прятать волосы под шарфы, повязки и другие аксессуары, уберегая кончики волос от воздействия окружающей среды. Если концы не будут сечься, то и волосы будут расти куда быстрее.
    3. На время отращивания волос нужно отказаться от разных тепловых воздействий на них, в особенности от тех, что влияют на структуру волос. Например, фены, плойки, щипцы, выпрямители, бигуди и многие другие приспособления. Они только калечат волосы, не давая им расти быстрее, провоцируя ранее выпадение и ломкость.
    4. Кончики волос не должны пересыхать. Для того чтобы они всегда были чуть-чуть влажными, можно использовать муссы, лосьоны, растительные масла и кондиционеры для волос, лучше использовать специальные косметические средства с эффектом увлажнения, восстановления волос, их структуры. Это не только способствует улучшению внешнего вида, но и позволит убрать эффект секущихся кончиков.
    5. Используйте головные уборы в любую погоду или приобретите специальный солнцезащитный спрей для волос. Это позволит защитить структуру волос от негативного влияния ультрафиолетового излучения, которое истощает и делает ломкими, хрупкими волосы.
    6. Для расчёсывания используйте качественные приборы, если волосы непослушные, то лучше медленно, постепенно их распутывать, не выбирая волосяные луковицы из-за спешки. Также стоит отказаться от деланья причёски или укладки на мокрых волосах. Это только травмирует их, не давая им вырасти.
    7. Если вы часто используете различные резинки, заколки, крабики и невидимки, тогда незаменимой вещью в косметичке станет специальный спрей от механических повреждений структуры волоса. Его нужно наносить всякий раз перед использованием аксессуаров для создания и украшения причёски.
    8. Отрастить волосы и при этом делать химическое выпрямление или завивку волос невозможно, а потому нужно выбрать что-то одно. Кроме того, химические методы изменения структуры волос приводят к их выпадению.
    9. Стрессовые ситуации также приводят к тому, что сосуды головы не подают к фолликулам кровь, необходимую для роста и долгой жизни волос.

    Как быстро отрастить волосы, отзывы тех, кто попробовал на себе все рекомендации свидетельствуют о том, что рост волос немного увеличивается. Однако, важно уметь сохранить и закрепить результат. Кроме того, существует ещё несколько способов, как изнутри стимулировать рост волос.

    Как сохранить длину волос

    • Каждый месяц нужно немного укорачивать длину волос. Всего несколько миллиметров пожертвовать в парикмахерской ради прибавления в несколько сантиметров – выгодная сделка с природой. В салоне проводят стрижку горячими ножницами, которые закрывают кончики, уберегая их от сечения. Подобная «ампутация» волос позволяет им не терять свои полезные вещества через испарения под воздействием солнечных лучей. Чем больше питательный ресурсов останется внутри волоса, тем быстрее он вырастет.
    • Подкорректируйте свой рацион. Правильное питание – залог успеха, ответ на вопрос о том, как правильно отращивать волосы. Для роста волос необходимы витамины и минералы, которые лучше всего получать из пищи, а не из таблеток. Особое внимание нужно уделить молочным продуктам, фруктам и овощам, источникам железа, кальция, магния и калия, а также сделать упор на белок животного происхождения. Как дополнительный источник биологически активных и необходимых компонентов можно использовать пивные дрожжи, клетчатку и отруби.
    • Несмотря на то, что с жиром нужно бороться в горячей воде, волосы этому правилу не подчиняются. Для них оптимальной температурой для вымывания от грязи и сальных выделений является 40 градусов. Если постоянно принимать горячий душ, то структура волос будет ухудшаться, а выработка подкожного сала будет начинаться ещё в ванной.
    • После того, как волосы помыты с шампунем и кондиционером, полезно промыть их отваром целебных трав. Например, календула, лопух, ромашка, кора дуба и крапива.
    • Сушить волосы нужно без интенсивного протирания полотенцем и выкручивания из них воды, так как это очень пагубно влияет на их структуру, ломая их и делая хрупкими.

    Для роста волос используйте головные уборы в любую погоду

    Массаж для кожи головы – отличный способ стимулировать кровоток к фолликулам, которые отвечают за рост волос. Для этого можно использовать обычную массажную расчёску, желательно из натуральной щетины. Процедура заключается в том, что волосы тщательно расчесывают у корней на протяжении 10-15 минут. Это не только улучшает рост волос, но и избавляет от головной боли, плохого самочувствия, раздражительности и бессонницы.

    Для улучшения эффекта можно использовать репейное, касторовое масло, сок алоэ и другие натуральные компоненты. Также очень полезно выполнять массаж специальным прибором, которые подаёт импульс в разные точки головы и стимулирует нервные окончания, «приободряя» волосяные фолликулы.

    Полезно промывать волосы отваром целебных трав

    Маски для ускорения роста волос в домашних условиях

    1. Лук и чеснок для улучшения роста волос. Нужно натереть луковицу среднего размера и присоединить к ней один растолчённый чеснок, перемешать и наносить однородную массу в кожу головы. По всей длине не нужно использовать маску, это бесполезно. Оставить под целлофаном голову на полчаса, после смыть. Во время процедуры может возникнуть ощущение жжения – это нормально, означает, что процесс пошёл.
    2. Горчичная маска. Нужно один желток смешать с двумя столовыми ложками сухой горчицы (порошок), добавить по две столовые ложки тёплой воды, сахара и растительного масла (лучше репейного или оливкового). Все компоненты смешать и нанести на кожу головы. Оставить на 20-40 минут, после чего смыть. Во время проведения процедуры кожа печёт и зудит, но это не побочный эффект, наоборот, фолликулы подогреваются и начинают быстрее функционировать, что и нужно для отращивания волос. Смывать можно шампунем с использованием тёплой воды. Повторять маску не чаще, чем один раз в неделю, так как можно травмировать кожу.

    Горчичная маска — отличное средство для роста волос

    Сделать длинными волосы за одну или две недели невозможно, так как на всё нужно время. Качественный уход за волосами и исключение факторов, которые препятствуют росту, позволяют чуть-чуть ускорить процесс, но не стоит обольщаться – даже при самых лучших условиях волос не способен вырасти за месяц более, чем на 4-5 сантиметров. Это бывает в редких случаях, так как всего учесть попросту невозможно. Идеальный рецепт длинных волос – правильное питание, здоровый сон, отсутствие стрессовых ситуаций, правильный уход за волосами, использование большого количества косметики для волос, а также регулярные маски, промывание отварами трав и многое другое, что одновременно делать и заниматься делами невозможно.

    Как быстро отрастить волосы в домашних условиях was last modified: Апрель 7th, 2016 by Ekaterina

    yasnodar.ru

    Как быстро отрастить волосы: 8 трюков

    11 марта 2019Старостина Наталья

    В среднем за месяц волосы отрастают на 1-2 сантиметра. Как ускорить этот процесс в два, а то и три раза?

    Питание

    Главный строительный элемент и ускоритель роста для клеток волос — белок. Добавьте в ежедневный рацион яйца, рыбу, молочные и мясные продукты. Налегайте на жирные кислоты омега-3, 6 и 9. Их самый доступный источник — масло: оливковое и льняное. Заправляйте им зеленые салаты или, зажмурившись, пейте по ложке в день. Распробуйте «активаторы роста» — витамины А и Е. К примеру, морковь, капусту и свеклу. Отличная новость: наши волосы страсть как любят цинк, а помимо тыквенных семечек и говядины, в достойном количестве он содержится в шоколаде. Солидное оправдание любимому сладкому. Очень важно, по традиции, пить нужное количество жидкости — не менее 1,5 литров. Самые нетерпеливые могут прибавить к диете и аптечные минеральные комплексы для роста волос.

    Средства по уходу

    Не покупайте шампунь следуя исключительно рекомендациям визжащей от счастья подруги, трясущей перед вами крепкой косой и заветным флаконом. Ей — Wow-эффект, а вам, возможно, еще одна головная боль. Всегда исходите из типа кожи вашей головы. Хорошая работа сальных желез не будет тормозить развитие луковиц. Чтобы не утяжелять волосы, отдавайте предпочтение шампуням без силикона и парабенов в составе, фактически органического производства. Кондиционеры, бальзамы и маски предотвращают повреждение и ломкость прядей, а масла — укрепляют их по всей длине. Раз в 4—6 месяцев можно пользоваться специальными шампунями или капсулами для роста волос. А в качестве бонуса купить профессиональный тоник или сыворотку.

    Легендарная домашняя маска

    Как быстро отрастить волосы не выходя за порог квартиры? Самая знаменитая маска домашнего приготовления для ускорения роста — «жгучая» горчичная, которая усиливает кровообращение. Возьмите 2 столовые ложки горчицы, 1 желток, чайную ложку меда, добавьте 2-3 столовые ложки оливкового масла и немного горячей воды, смешайте все в однородную кашу. Нанесите маску только на кожу головы, сверху наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Держите 15—30 минут, у кого сколько хватит терпения, смойте и оставьте сушить без фена. Процедура работает при регулярном использовании! Не менее популярные масляные маски на водяной бане лучше всего наносить перед сном на всю ночь, обернув шевелюру пищевой пленкой. Эффект будет виден, если повторять процедуру пару раза в неделю.

    Стрижка

    Обрезайте кончики волос не реже, чем каждые 3 месяца, чтобы они оставались здоровыми. Предварительно сверьтесь с лунным календарем. На убывающий спутник земли локоны будут расти ничтожно медленно. Стригитесь всегда на растущую Луну (особенно эффективны 3-и и 4-е сутки), которая управляет не только приливами и отливами мирового океана, но и всем растущим на земле, в том числе и нашей шевелюрой. Вот увидите, дотошливые расспросы в социальных сетях: «Как отрастить волосы как у тебя на фото?!» не заставят себя ждать.

    Салон

    Чтобы улучшить состояние волос и усилить скорость их роста, салоны красоты предлагают всевозможные методики. От укрепляющего ухода листьями ламинарии и грибами шиитаке в сочетании с массажем травяными мешочками, улучшающего микроциркуляцию, до достаточно болезненной, но самой эффективной мезотерапии — инъекций в кожу головы на основе индивидуально подобранного коктейля витаминов и минералов. С их помощью уменьшается и останавливается выпадение и начинается рост волос. У процедуры есть существенный список противопоказаний, обязательно проконсультируйтесь, прежде чем пускаться во все тяжкие. В арсенале салонов также есть «шоковый» дарсонваль (стимуляция луковиц легкими ударами тока), термосауны (профилактика от выпадения для волосяного покрова), креатиновое восстановление, озонотерапия волос (лечение с помощью озона) и всевозможные спа-уходы.

    Перхоть

    Иногда правильно ответить для себя на вопрос «как отрастить длинные волосы» мешает перхоть.

    Массаж

    Регулярный массаж головы — нежный способ отрастить волосы, а заодно и избавиться от общего стрессового состояния организма. Классический «антидепрессант»: сто (как в русских былинах) взмахов щеткой с натуральными волокнами ежедневно. 50 из них — наклонив вперед голову, другие 50 — по привычке. Как вариант, в течение дня разок-другой слегка потянуть/подергать себя за небольшие пряди. Хорошо делать массаж головы по проборам. Начните с центрального, растирая и разминая кожу по линии. Спустя минуту — в сантиметре от предыдущего, и так по всей области головы, чередуя правую и левую сторону. Самый приятный способ — массаж легкими, круговыми движениями подушечками пальцев, начиная от точек за ушами и основания шеи по направлению вверх. Особенно если на сон грядущий попросить о нем своего партнера. Немногие знают, что с возрастом коллаген в области волосяного покрова застаивается – чтобы его «расшевелить», старайтесь ежедневно «разминать скальп», другими словами – с усилием двигать кожу головы вперед-назад, обхватив голову руками у висков.

    Расчески

    Секрет «расчески Рапунцель»: волосы нужно тщательно расчесывать 1—2 раза утром и столько же — на ночь, стимулируя работу капилляров. Желательно выбирать щетки с натуральной щетиной. За исключением кудрявых волос, в которых она может накрепко запутаться. Вьющимся волосам идеально подходят гребни. Чтобы стимулировать рост, можно подобрать себе массажную расческу с круглыми утолщениями на кончиках щетинок. Помните, что у каждой расчески есть срок годности, который обычно указан на упаковке. Для натуральных, к примеру, оптимальный — 6 месяцев.

    www.elle.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *