От чего помогает масло расторопши – польза и вред, как принимать

польза и вред, как принимать

Краткое содержание статьи:

 

Сегодняшней статьей я начну цикл статей об очень невзрачном, но необычайно полезном для здоровья лекарственном растении, имя которому — расторопша. Начну, пожалуй, с продукта, который покупают чаще всего – масла расторопши.

 

Эта статья даст вам общее представления о том, что это за масло, есть ли какая-то польза от его применения, возможен ли вред, а также мы разберем как, и главное, при каких заболеваниях его принимать.

 

Расторопшу, наверняка, видел каждый из вас. Многие считают ее малополезным сорняком даже не догадываясь о  том, какая большая целительная сила скрывается в этом невзрачном растении. Выглядит она вот так.

 

 

Масло расторопши продают как в обычных аптеках, так и через интернет. Вот так оно выглядит (производитель может быть разный).

 

 

 

Важно! При выборе, всегда уточняйте как было получено масло. Нужно,чтобы оно было именно холодного отжима, потому что именно при таком методе изготовления оно обладает максимальным лечебным эффектом и подолгу сохраняет свои полезные свойства.

 

В большинстве случаев не стоит брать продукт в большой (500 мл. и более)  бутылке. Вы просто не успеете его израсходовать. Дело в том, что срок его годности после вскрытия очень незначителен и оно быстро портится.

 

Масло расторопши – польза и вред

 

В чем заключается польза

 

Благодаря большому наличию в масле расторопши полиненасыщенных, насыщенных и мононенасыщенных кислот, большому количеству микро и макро элементов, а также эфирных масел, этот продукт обладает очень сильными целебными свойствами и давно уже с успехом применяется при лечении ряда заболеваний.

 

Этот продукт полезен для укрепления иммунитета, его применяют при лечении простуды или как восстанавливающее средство после тяжелых операций или перенесенных заболеваний, а также, после химиотерапии.

 

Было замечено, что те больные, которые принимали масло расторопши намного быстрее восстанавливались и возвращались к полноценной жизни.

 

Польза для печени

 

Вообще, расторопша давно известна как одно из лучших натуральных, растительных средств для лечения большинства заболеваний печени. Более того, она не просто ее лечит, но и полностью восстанавливает ее разрушенные клетки!

 

Подавляющее большинство этих же лечебных свойств имеет и масло. Так, например, в его составе присутствует очень любопытное вещество силимарин. Вещество это попросту сводит до минимума губительное влияние на печень любых ядовитых веществ, алкоголя прежде всего. Также оно способствует выводу из организма большинство токсинов.

 

Польза для сердца и сосудов

 

 

 

Но не только печени несет свою пользу масло расторопши. Очень благоприятно оно воздействует и на сердечно – сосудистую систему человека. Конечно, если принимать его несколько дней, то пользы особо не будет, а вот если употреблять продолжительное время, то происходят настоящие чудеса:

 

• снижается холестерин
• липидный обмен нормализуется
• улучшается свертываемость крови
• укрепляются стенки кровеносных сосудов, а их эластичность восстанавливается
• понижается риск образования тромбов
• снижается риск инфаркта и инсульта
• стабилизируется и улучшается работа сердечной мышцы
• снижается риск развития: атеросклероза, гипертонии, кардиосклероза, ишемии

 

Польза для желудочно – кишечного тракта (ЖКТ)

 

Курсовое употребление масла расторопши несет пользу и ЖКТ. Его можно использовать при комплексном лечении:

 

• гастрита
• язвы желудка и 12 перстной кишки
• геморроя
• воспалении желчного пузыря или селезенки
• колитах
• желчно-каменной болезни

 

Такая польза желудочно – кишечному тракту связана с ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, которыми обладает расторопшевое масло. Кроме того, оно имеет мягкий слабительный эффект, нормализует перистальтику кишечника, активизирует жировой обмен (что особенно важно тем, кто борется с лишними килограммами), выводит шлаки и токсины, которых в кишечнике человека всегда много.

 

Польза для кожи

 

 

Масло расторопши широко применяют при проблемной коже, в косметологии. Благодаря сочетанию противовоспалительного, ранозаживляющего, бактерицидного и противоаллергического свойств, этот продукт с успехом лечит:

 

1. псориаз
2. витилиго
3. угревую сыпь
4. алопецию очаговую (облысение)
5. выпадение волос

 

Большое содержание витамина Е, очень положительно сказывается на состоянии кожи и поэтому многие женщины любят добавлять его в крема, лосьоны или маски для лица.

 

Раны, порезы, нарывы, ожоги – любые проблемы с кожей можно также вылечить при помощи пропитанных маслом расторопши повязок.

 

Польза для женского здоровья

 

В гинекологии этот продукт также почитаем и занимает далеко не самое последнее место. Его используют:

 

• при атрофических климактерических вагинитах
• эрозии
• кольпите
• при  болезненных ощущениях в предменструальный и климактерический периоды
• при лечении бесплодия

 

Польза для зубов

 

Масло расторопши можно использовать для лечения некоторых стоматологических заболеваний, например:

 

1. пародонтита
2. стоматита
3. пародонтоза
4. гингивита

 

Естественно, я не призываю вас отказаться от посещения стоматолога. Его помощь при этих заболеваниях должна быть первоочередной, но бывают такие ситуации, когда стоматолога под рукой нет или же его посещение возможно только через несколько дней.

 

Именно в таких случаях на помощь больному может прийти масло расторопши, которое поможет снять боль и в целом, станет профилактикой различных осложнений.

 

Химический состав

 

 

Кальций	16.5 мг/г
Магний	4 – 4.5 мг/г
Марганец	0.1 мкг/г
Калий	9 – 9.2 мг/г
Медь	1.15 – 1.16 мкг/г
Железо	0.08 мг/г
Цинк	0.7 мкг/г
Селен	До 23 мкг/г
Йод	0.09 мкг/г
Хром	0.15 мкг/г
Бор	22 – 22.5 мкг/г

 

 

Всего масло расторопши содержит до 200 различных полезных для здоровья элементов. Содержание некоторых так мало, что описывать их нет смысла. Кроме приведенных в таблице микроэлементов этот продукт богат витаминами всевозможных групп: A, D, F, E, К, B

 

Может ли быть вред от приема масла расторопши

 

При соблюдении дозировки и всех правил, отсутствии противопоказаний вред от приема масла расторопши сведен практически к нулю.

 

Не лишне будет напомнить, что это хоть и масло, но не растительное и не оливковое, поэтому использовать его следует в разумных пределах. На всякий случай, вот противопоказания при наличии которых от его приема лучше всего будет воздержаться.

 

Не лишне будет и проконсультироваться у врача на предмет возможности приема этого продукта. Если врач даст добро, можно приступать к лечению.

 

Противопоказания

 

• Беременность
• Период кормления ребенка грудью
• Психические заболевания
• Хронические заболевания в период обострения, особенно желчно – каменная болезнь и холецистит
• Возраст до 3 лет
• Индивидуальная непереносимость

 

Какое масло расторопши можно найти в продаже

 

 

В продаже можно встретить масло двух видов: в жидком виде и в капсулах. Есть правда еще шрот, но это немножко другое (отходы от производства) и его мы рассматривать не будем, хотя лечебных свойств этот продукт не исключен и также может применяться в целях улучшения здоровья.

 

Итак, что из себя представляет каждый из двух видов? Начнем с традиционной и привычной формы, масла, которое продается в жидком виде, в стеклянных бутылочках.

Купить масло расторопши жидкое»

 

Читатели моего сайта могут получить при заказе небольшую скидку в 2 %. Для этого нужно всего то в комментарии к заказу указать промокод — ZHIVICA2% . Если вы оформляете заказ по телефону, назовите эту волшебную фразу менеджеру, который принимает у вас заказ и вам сделают скидку независимо от того, на какую сумму вы купили.Если вы оформляете заказ через корзину, то промокод нужно ввести в специальное поле

 

 

Или здесь, если оформляете заказ через корзину.

 

 

Жидкое масло расторопши

 

Этот продукт получают путем отжима семян расторопши (о них есть отдельная статья). Как я уже упоминала, важно, чтобы методика отжима была холодной! Только в этом случае продукт буде иметь целебную силу.

 

В продаже можно встретить масло разлитое в различные стеклянные емкости : от 50 мл. до 750 мл. и даже больше. Но, как опять же, я уже говорила, покупать масло емкостью более 500 мл. нецелесообразно, так как при соединении с воздухом оно быстро портится. Продукт этот не является дефицитом, кончилось, можно без проблем приобрести еще!

 

Срок годности масла расторопши составляет ровно 12 месяцев (это в закрытой, герметичной таре). Стоит только ее открыть и срок годности сразу уменьшается в 12 раз и составляет максимум 30 дней.

 

Это значит, что открыв бутылку вы должны будете успеть использовать масло в течении месяца. Успеете вы, к примеру, использовать 750 мл. или 1000 мл.? Большой вопрос!

 

Масло расторопши в капсулах

 

 

Что из себя представляют капсулы? То же масло расторопши, только заключенное в оболочку. Многим нравится именно такой вариант приема, так как люди привыкли пить таблетки и здесь то же самое. Плюс такого приема в том, что таким образом нивелируется специфический запах этого продукта, который не все по вкусу. А здесь выпил и забыл. Удобно!

 

В целом, прием масла в капсулах выглядит предпочтительней, если конечно вас не смущает цена. Они будут стоить несколько дороже.

 

Срок годности капсул по сравнению с жидким аналогом увеличен в 2 раза и составляет ровно 2 года, что является еще одним плюсом. Хранят их в любом темном и прохладном месте.

 

Какое масло расторопши лучше покупать

 

Итак, что выбрать и от какого масла будет больше пользы? Тут личное дело каждого. Много значит еще привычка. Если вы привыкли глотать таблетки, капсулы, то прием в жидком виде будет вас тяготить. К тому же у этого продукта присутствует специфический запах. Капсулы лишены такого недостатка напрочь!

 

Преимуществом жидкого масла является то, что его кроме приема внутрь, можно использовать еще и наружно или в косметических целях. С капсулами такой вариант не пройдет.

 

В общем при покупке стоит исходить из того, при каком заболевании вы собираетесь его использовать, готовы вы переплатить или нет и т.д.

 

Лично я являюсь сторонником всего натурального и привыкла принимать подобные вещи в жидком виде. Мне это совсем не в тягость. Масла, настойки, лечебные настои – для себя всегда готовлю сама и принимаю без проблем.

 

Как принимать масло расторопши в лечебных целях – подробная инструкция

 

Итак, что нужно знать о применении этого полезного и доступного продукта? Я не буду затрагивать применение в косметических или пищевых целях, это тема для отдельной статьи, коснусь только использования при различных заболеваниях.

 

Всего существует 3 варианта приема:

 

1. Внутренний (пероральный)
2. Наружный
3. Клизмы и спринцевания

 

Разберем каждый способ более подробно.

 

Прием масла внутрь

 

При заболеваниях печени, желудка, других заболеваниях ЖКТ, в целях общего оздоровления организма

 

• Курс лечения составляет 1 месяц, после чего нужен перерыв на срок от 7 до 30 дней. В случае необходимости курс лечения повторяют.
• Прием: по 1 чайной ложке 1-3 раза в день за 30 минут до еды.

 

Количество приемов определяется степенью тяжести заболевания. Так, например, в общеоздоровительных целях будет достаточно принимать по 1 чайной ложке масла в день, а при циррозе или гепатите уже нужно 3 раза/день.

 

Заболевания желудка, например, язву, лечат приемом масла 1-2 раза в день. Пить его нужно обязательно за 1 час до приема пищи. Курс лечения тот же 1 месяц, с последующим перерывом.

 

При запорах

 

• От запоров можно в короткий срок избавиться если выпивать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
• Эффект будет заметен уже через несколько дней.

 

При Заболеваниях сердечно – сосудистой системы

 

• По 1 чайной ложке утром и вечером за 30 минут до еды.
• Курс лечения месяц с обязательным перерывом не менее недели. При необходимости курс повторяют.

Устали от гипертонии?
Нужно всего то пропить 2 месяца…
 

Прием масла расторопши в капсулах

 

При продаже масла в капсулах с товаром всегда идет инструкция по применению. Ее и следует придерживаться. Обычно взрослым рекомендовано 2-4 капсулы в день, курс лечения от 1 до 2 месяцев.

 

Наружное применение

 

 

При ожогах, ранах, порезах и ссадинах

 

• Смысл лечения заключается в наложении на рану салфетки или ватного тампона, смоченного в масле расторопши в виде компресса.
• Салфетки меняют ежедневно. Курс лечения до улучшения состояния больного.

 

Лишай, дерматит, аллергия

 

• При вышеозвученных заболеваниях поможет простое нанесение масла на проблемные места.
• Курс лечения – до улучшения или полного выздоровления (по желанию).

 

Экзема

 

• При экземе рекомендуется взять стерильную салфетку (продаются в аптеках), смочить ее маслом и наложить на больное место, зафиксировав ее при этом.
• Такие салфетки меняют 1 раз в сутки. Курс лечения – не менее 2 недель подряд.

 

Клизмы и спринцевания

 

 

При геморрое

 

Лечение делится на 3 фазы:

 

1. Очистительная клизма
2. Лечебная микроклизма (30 миллилитров)
3. Смазывание анального отверстия маслом расторопши

 

Воспалительные процессы и эрозия шейки матки

 

В упомянутых случаях помогут спринцевания. Для этого нужно смешать 50 мл. масла расторопши, 2.5 мл. масла чайного дерева и ввести эту смесь внутрь влагалища, после чего на 5 минут полежать, задрав ноги вверх. Наилучший эффект достигается если делать спринцевания на ночь.

 

Итог и выводы

 

Масло расторопши, вне зависимости от того, в какой форме вы будете его применять относится к безопасной, экологичной и достаточно эффективной в медицинском отношении продукции. Польза его очевидна и давно доказана, а вред минимален и возможен только если вы нарушите противопоказания.

 

Подытоживая написанное, стоит выделить главное:

 

1. Для лечения годится только масло холодного отжима
2. Не стоит покупать масло расторопши в большой таре, так как у него после открытия очень маленький срок годности
3. И жидкое и масло в капсулах одинаково эффективны, предпочтение в выборе дело привычки, цены и вкуса

Подписывайтесь на наши новости ВКонтакте! В группе публикуется то, чего нет на сайте. Обещаю много полезной и интересной информации, советов и давно забытых рецептов народной медицины на все случаи жизни!

Автор статьи

Автор блога и всех статей, а также группы Вконтакте-«Народная медицина глазами фитотерапевта».

Написано статей

givizaaltaya.ru

Масло расторопши — полезные и опасные свойства

По праву считается ценным лекарством и одним из наиболее полезных растительных продуктов. Это масло получают с помощью холодного отжима из семени травянистого растения пятнистой расторопши. Многие из нас знают это колючее растение с фиолетовыми цветами как чертополох.

Его чрезвычайно колючие листья и достигающий двухметровой высоты стебель сделали свое дело. Эта недотрога, хоть и с красивыми коробочками-соцветиями, отпугивает любителей растительности колючками.

Зато старинные легенды, причем множества народов, связывают целебные свойства, которые есть у расторопши, с именем Богородицы. Да и медицина по достоинству оценивает это растение. Для лечения множество недугов идут в ход почти все его части.

А истинная популярность пришла к растению только в прошлом столетии, когда немецкими учеными был исследован ее биохимический состав. Произошло это в 1968 г. в институте фармацевтики Мюнхена. И сейчас уникальные свойства расторопша передает нам через множество лекарственных препаратов.

Стоит также отметить, что растительное масло расторопши не обладает ярко-выраженным вкусом и имеет приятный запах подсушенных орехов.

Выбирать стоит только то масло расторопши, которое было произведено методом холодного отжима, поскольку именно в нем лучшим образом сохраняются полезные и лечебные свойства.

Лучше покупать масло в бутылке маленького объема, так как после открытия и контакта с воздухом, его срок годности резко уменьшается.

После первого применения масло расторопши советуют хранить в холодильнике в бутылке из стекла с плотно закрытой крышечкой.

Масло расторопши не стоит подвергать тепловой обработке. Зато его можно добавлять в готовое блюдо непосредственно перед подачей на стол. Кроме того, можно добавлять его в соусы, крупяные гарниры, салаты, каши, макаронные изделия, овощные блюда, блюда из риса, в горячие и холодные закуски.

Этим продуктом можно разнообразить выпечку, добавляя его в пироги, хлеб, пирожки, булочки, оладьи и блины.

Это масло применяется в борьбе с избыточным весом и ожирением, но, несомненно, стоит учитывать немалую энергетическую ценность этого продукта, составляющую 898,8 ккал. Масло может помочь только при существенном снижении общей калорийности рациона. В таком случае масло поддержит на необходимом уровне обмен веществ.

Масло содержит биологически активные вещества, нейтрализующие холестерин, и полиненасыщенные кислоты, которые и стимулируют обмен веществ. Кроме того, употребление масла помогает вывести шлаки и токсины.

Полезные свойства масла расторопши

Состав и наличие полезных веществ

В состав масла из семян расторопши входят полиненасыщенная кислота Омега-6 (порядка 62%), мононенасыщенная кислота Омега-9 (около 22%), насыщенные кислоты — стеариновая, пальмитиновая, бегеновая и арахиновая.

Полезности продукту добавляют макро- и микроэлементы. Этот ряд представлен такими веществами, как калий, магний, марганец. Есть в масле также фосфор, селен, цинк и хром. Богато оно еще и на медь, бор, железо, алюминий.

Кроме вышеупомянутых веществ, можно выделить биогенные амины. Это тирамин и гистамин. Есть также в масле эфирные масла, силимарин, хлорофилл. Также это масло содержит фитостеролы, витамины К и Е.

Полезные и лечебные свойства

Масло расторопши считается прекрасным средством для укрепления защитных сил. Благодаря довольно богатому витаминно-минеральному комплексу этот продукт усиливает иммунитет, а также способен улучшить самочувствие при простудах, восстанавливает после длительных тяжелых болезней, операций, лучевой и химиотерапии.

Само растение зарекомендовало себя как лучшее средство для лечения печени. Поэтому и масло из его семян рекомендуют принимать для лечения циррозов, гепатитов, дистрофии печени, употреблять при отравлениях ядовитыми веществами. Этот продукт восстанавливает клеточную структуру этого органа, предупреждая повреждение клеточной мембраны и усиливая защитные функции. Активно действующий компонент масла – вещество силимарин, которое нейтрализует действие оказывающих губительное влияние на печень ядовитых веществ.

Масло расторопши помогает уменьшить вред, наносимый алкоголем. Это масло способно угнетать синтез ацетальдегида, который образуется в организме при употреблении спиртного. Можно принимать по 15 капель масла из семени расторопши каждый день для выведения из организма токсинов.

Рекомендуется принимать это масло и при отказе от спиртного, табака и наркотиков. Оно помогает скорейшему выведению токсинов, шлаков и других вредных веществ.

Кроме того, масло расторопши помогает защитить от негативного агрессивного действия свободных радикалов и токсических веществ не только нашу печень, но и весь человеческий организм. Благодаря содержащимся в масле антиоксидантам, процессы старения клеток замедляются и риск развития онкозаболеваний снижается.

Полиненасыщенные кислоты, которые в немалом количестве входят в состав масла, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. При его постоянном употреблении будет нормализоваться липидный обмен, снижаться уровень холестерина, поддерживаться нормальная свертываемость крови. Входящие в состав масла ненасыщенные кислоты, магний, витамин Е и биологические активные вещества способствуют укреплению и повышению эластичности стенок сосудов. В целом это приводит к понижению повышенного давления и риска образования тромбов, предотвращению образования бляшек на стенках сосудов.

Флаволигнаны, витамины, некоторые микроэлементы эффективно защищают сердце и сосуды от воспалительных процессов и воздействия свободных радикалов. Витамины В и микроэлементы способствуют полноценной работе сердечной мышцы. Хлорофилл стимулирует обмен веществ в сердце. Масло укрепляет мышцу и повышает энергетические ресурсы. Из этого следует, что этот продукт рекомендовано к употреблению в лечении и в профилактике таких заболеваний сосудов и сердца: кардиосклероза, атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни, варикоза. Кроме того, масло из семян расторопши является действенным профилактическим средством от инфарктов и инсультов, а также активно борется с малокровием.

Благодаря своим ранозаживляющим и противовоспалительным свойствам употребление масла из семян расторопши благотворно сказывается и на слизистых оболочках желудочно-кишечного тракта. Этот продукт применяется при продолжительных расстройствах пищеварительного тракта. Помогает он и при гастрите, язвах желудка и кишечника, геморрое, колитах, желчнокаменной болезни, воспалении селезенки и желчного пузыря.

Масло расторопши оказывает сравнительно мягкий слабительный эффект и помогает нормализовать перистальтику кишечника. Этот растительный продукт проводит активизацию жирового обмена и очистку организма от шлаков. Именно поэтому его очень полезно добавить в рацион тем, кому хочется избавиться от избыточного веса.

Доказано благотворное воздействие масла на поджелудочную железу. В нем содержится необходимый комплекс микроэлементов для стимуляции выработки инсулина поджелудочной железой. Поэтому рекомендовано применение этого продукта страдающим диабетом и в профилактике этого заболевания.

Приносит пользу масло расторопши поврежденной и проблемной коже. А все благодаря тому, что оно обладает бактерицидным, обезболивающим, противовоспалительным, спазмолитическим, ранозаживляющим и противоаллергическим действием. Витамин Е в масле расторопши улучшает состояние кожи и часто применяется в лечении кожных заболеваний, например, при угревой сыпи, псориазе, витилиго, облысении.

Можно использовать это масло для лечения обширных ран и ожогов. Маслом пропитываются тканевые повязки и накладываются на пораженные участки кожи. Такая повязка не будет склеиваться с раной, легко снимается, не травмируя пораженное место область и не причиняя боль.

Применяется этот продукт из расторопши и в гинекологической практике. Содержащийся в нем, причем в немалом количестве, витамин E, считается лучшим регулятором половой и эндокринной систем, не зависимо от того, женщина это или мужчина. Способствуют компоненты масла и восстановлению репродуктивной функции.

Кроме того, применение масла расторопши рекомендуется при эмоциональном дискомфорте и болезненных ощущениях в предменструальный и климактерический периоды.

Советуют местное применение масла при атрофических климактерических вагинитах, сопровождающихся зудом. При воспалениях во влагалище, эндоцервицита, эрозии шейки матки, кольпита и в целях профилактики и предотвращения образования рубцовой ткани полезно местное применение комбинации масел из семян расторопши и чайного дерева.

Успешно используют масло расторопши в стоматологической практике. Оно используется в лечении стоматита, пародонтоза, пародонтита, гингивита, а также для заживления ран после операций. Для этого полость рта обрабатывается дезинфицирующим раствором, а потом делают аппликации с маслом расторопши.

Они успешно помогают при лечении болезней горла, таких, как тонзиллит, фарингит, и т. д. Смесью масел чайного дерева и расторопши смазывают гланды при хроническом и остром тонзиллите.

При воспалениях уха и носа советуют закапывание маслом расторопши, подогретым на водной бане. В этих целях используется и смесь 50 мл масла из семени расторопши и 2-3 мл масла чайного дерева.

Для укрепления организма и профилактики сердечно-сосудистых болезней, при лечении заболеваний ЖКТ, почек и печени масло расторопши рекомендуют пить по чайной ложечке 2-3 раза в сутки за 20-30 минут до приема пищи. Его можно пропить курсом в 1-2 месяца, после чего надо сделать перерыв длиной в несколько месяцев.

Использование в косметологии

Масло расторопши считается отличным антиоксидантом, благодаря чему оно является превосходным помощником в борьбе за молодость и красоту лица и тела, обладает очищающим, омолаживающим, тонизирующим и ранозаживляющим действиями. Поэтому этот продукт широко применяют в косметологии.

Масло способно улучшить состояние кожи, помогает регенерации клеточных мембран, стимулируя процесс обновления тканей. Продукт из расторопши предохраняет от шелушения и высыхания кожу, поддерживает эластичность и даже улучшает цвет лица. Он подходит абсолютно для всех типов кожи, но без него просто не обойтись при сухой, проблемной, шелушащейся, воспаленной и раздраженной коже. Масло способно нормализовать деятельность сальных желез в случае с жирной кожей. Ненасыщенные жирные кислоты превосходно очищают от угревой сыпи, разнообразных высыпаний и предотвращают возможное расширение пор.

Отличный омолаживающий эффект дает использование смеси масла из семян расторопши с миндальным либо оливковым маслом в равных долях. Она наносится на предварительно очищенное лицо, шею, декольте вместо питательного крема.

Придать здоровый цвет коже, повысить упругость, убрать морщинки помогает смесь продукта из семян расторопши пятнистой с маслом чайного дерева или авокадо. Для приготовления смеси нужно 3 столовые ложки масла расторопши и 1 чайную ложечку одного из перечисленных масел подогреть на водяной бане. Полученной теплой смесью просто смазывают очищенную кожу вместо крема на ночь или 2 раза в неделю с ней делать маску. Для этого смачивают марлю в теплой смеси и накладывают на лицо, шею и декольте на 30-40 минут. Потом все смывают прохладной водой.

Смесь масел расторопши и виноградных косточек используется для защиты от обветривания. Продукт из расторопши хорошо защищает кожу от обморожения и воздействия ультрафиолетовых лучей. Смажьте лицо перед выходом на улицу данным маслом, и кожа будет под отличной защитой.

Также масло из расторопши советуют использовать для ухода за губами, кожей ног и рук. Оно поможет быстрее зажить трещинам, мелким ранкам, снимает зуд и раздражение.

Прекрасные результаты дает массаж лица и шеи с этим продуктом. Такой массаж советуют делать вечером после умывания, при этом масло стоит оставить на целую ночь.

Это масло, помимо всего прочего, успешно используется в антицеллюлитном массаже, так как способно усиливать в подкожно-жировом слое циркуляцию крови. А это в свою очередь препятствует накоплению отложений.

Масло расторопши эффективно и для укрепления волос, поскольку предотвращает их выпадение, отлично борется с облысением, придает шевелюре здоровый вид и блеск. Если волосы выпадают, рекомендуется втирать подогретое масло просто в кожу головы. Такую процедуру надо проводить за пару часов до мытья головы через день. Курс должен занимать 1 месяц.

Если хочется иметь здоровые длинные волосы, можно добавить 10 мл масла из семян расторопши на 100 мл шампуня либо любого бальзама, нанести на мокрые волосы, оставить на 5-10 минут и сполоснуть теплой водой.

Это масло неплохо укрепляет ногти, поэтому можно его втирать в ногтевые валики и ногти.

Проблемы с кожей, ногтями, волосами чаще обусловлены разными внутренними проблемами, поэтому советуют сочетать внутреннее и наружное применение масла.

Читайте также нашу статью Свойства расторопши. Всё о её полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии и косметологии.

edaplus.info

польза и вред, как принимать, отзывы

Нередко в аптеках можно встретить такой необычный препарат, как масло расторопши. Каковы польза и вред масла расторопши, из чего делают продукт, и как его употреблять?

Из чего и как делают масло расторопши

Сырьем для изготовления полезного масла служит обыкновенный чертополох — полевое растение с узнаваемыми ярко-фиолетовыми соцветиями, прочно цепляющимися к одежде. Чертополоховые семена обрабатывают по методике холодного отжима — то есть, помещают их под пресс и в условиях высокого давления получают целебное масло, сохраняющее все ценные свойства.

Качественная выжимка обладает ярким желтовато-зеленоватым цветом, по запаху слегка напоминает жареные орехи или семечки.

Состав и калорийность масла расторопши

Полезные свойства продукту сообщает насыщенный состав. Даже в небольшом количестве чертополоховой выжимки всегда присутствуют:

• ценнейшие минеральные вещества — калий, медь, железо, алюминий, магний;
• марганец и бор;
• цинк и хром;
• селен;
• флавоноиды;
• витамины В-группы в большом количестве;
• витамины Е и D;
• витамин К;
• гистамин и тирамин.

Продукт достаточно калориен — на 100 г приходится от 880 до 900 калорий. Но если учесть, что применяют средство в минимальных дозировках, то высокую питательность нельзя отнести к недостаткам — вреда от нее не будет.

Чем полезно масло из семян расторопши

Польза масла расторопши для организма человека заключается в том, что продукт оказывает комплексное благотворное влияние на все системы. А именно:

• обладает желчегонным действием;
• работает, как мягкое натуральное слабительное;
• очищает организм от шлаков и выводит токсичные вещества;
• усиливает выработку желудочных ферментов и помогает избавиться от синдрома «вялого кишечника»;
• укрепляет сердечную и сосудистую систему;
• защищает зрение;
• помогает при простудах и в целом улучшает функции иммунитета;
• способствует повышению свертываемости крови.

Дополнительная польза масла расторопши для мужчин заключается в том, что оно профилактически защищает от онкологии — в том числе от опухолей предстательной железы.

Иногда в аптеках можно увидеть продукт, обогащенный дополнительными добавками. Например, часто встречается масло расторопши с селеном, которое обладает повышенным антиоксидантным эффектом, затормаживает процессы старения и повышает скорость обновления клеток.

Полезно ли масло расторопши беременным и кормящим женщинам

Хотя польза продукт достаточно велика, в период вынашивания ребенка он не рекомендовано к употреблению. Дело в том, что от него может быть вред — свойства могут вызвать преждевременные роды, особенно если беременность протекает сложно.

Правда, при этом отзывы самих женщин свидетельствуют, что продукт помогает справиться с токсикозом. Если ввести расторопшу в рацион очень хочется, на эту тему стоит проконсультироваться с врачом — он определит, насколько опасен продукт при конкретном протекании беременности.

Не стоит употреблять продукт и во время лактации — по крайней мере, первые 4 месяца. Он усиливает выработку грудного молока, но может принести вред грудничку — вызвать аллергию и колики.

Можно ли масло расторопши детям

До достижения 2-летнего возраста предлагать продукт младенцу строго запрещено, это пойдет во вред. Лучше всего давать масло ребенку уже после того, как ему исполнится 12 лет — тогда вероятность аллергической реакции и других негативных последствий будет ниже.

Важно! Чтобы не нанести вред, перед вводом продукта в детский рацион следует обязательно проконсультироваться с педиатром — вне зависимости от возраста ребенка.

Польза масла расторопши для похудения

Хотя продукт очень калориен, во время диеты его свойства принесут пользу — помогут вывести шлаки и поспособствуют быстрому избавлению от лишних килограммов. Наибольший эффект от природного средства будет в том случае, если на протяжении 20 дней дважды в день употреблять масло расторопши натощак по 1 большой ложке.

Как принимать масло расторопши для лечения заболеваний

Полезный продукт — одно из самых популярных средств в домашней медицине. Выжимку расторопши внутрь и наружно применяют при целом ряде недугов, например:

• при расстройствах работы кишечника;
• при диабете и проблемах с поджелудочной;
• при ухудшении зрения;
• при хронической усталости;
• при гипертонии;
• после операций и химиотерапии;
• при отравлениях и запорах;
• при склонности к варикозу.

Целебным составом обрабатывают пролежни и язвы. Польза масла расторопши для женщин состоит в том, что свойства продукта помогают устранить симптомы гинекологических заболеваний.

При панкреатите

При воспалении поджелудочной железы можно смешать стакан чертополоховой выжимки с половиной стакана масла тыквенных семечек, а потом добавить несколько капель мятного эфирного масла. Принимать полезный напиток следует по 1 большой ложке натощак, за полчаса до еды, трижды в день на протяжении месяца.

При псориазе

Полезный продукт при этом заболевании принимают комплексно. Во-первых, перед едой трижды в сутки нужно выпивать 1 чайную ложечку масла. А во-вторых, подогретым средством смазывают пораженные участки утром и вечером, оставляя препарат на коже на полчаса. В целом продолжать терапию рекомендуется не меньше месяца.

При гепатите

По 1 чайной ложечке масло пьют перед завтраком и ужином на голодный желудок. Курс занимает месяц — после этого лечение прекращают на 10 дней, а затем возобновляют.

При геморрое

Хорошо помогают от геморроя клизмы из целебной выжимки. Делают их следующим образом — сначала ставят обычную очищающую клизму, потом клизму из 30 мл выжимки расторопши. Дополнительно нужно смазывать средством кожу вокруг анального отверстия.

При диабете

Свойства продукта очищают организм и укрепляют сосуды, и в малых количествах он полезен при сахарном диабете. Принимать выжимку нужно дважды в день по чайной ложечке, за полчаса до еды, не менее 30 дней. Потом обязательно делают перерыв на неделю и при необходимости возобновляют лечение.

При запорах

Масло имеет выраженные слабительные свойства, поэтому при трудностях с освобождением кишечника можно трижды в день принимать полезный продукт по чайной ложечке на голодный желудок. Запор пройдет уже через пару дней, и в дальнейшем кишечник будет работать без сбоев.

При экземе

При воспалительных заболеваниях кожи пораженные места просто обрабатывают маслом наружно — прикладывают к ним смоченную в средстве салфетку.

При гастрите

Продукт успокаивающе воздействует на раздраженные слизистые желудка, поэтому при гастрите его рекомендуется добавлять в салаты или принимать по чайной ложке трижды в день — вместе с едой. Через 30 дней нужно сделать перерыв на 2 – 3 месяца, а потом при необходимости продолжить.

При язве желудка

Полезные свойства хороши и для лечения язвенных образований. Принцип употребления такой же, как и при гастрите — принимать масло нужно вместе с каждым приемом пищи, но общее количество не должно превышать 3 чайных ложечек в день. После месяца терапии необходимо сделать перерыв, чтобы не было вреда для организма.

Применение масла расторопши для печени

Полезный продукт считается одним из самых действенных для очистки печени и восстановления ее функций. Обычно масло принимают в сочетании с порошком из семян чертополоха. Существует два рецепта домашнего очистительного средства.

• 100 г чертополоховых семян растирают в порошок, перемешивают с 70 мл масла и пьют трижды в сутки по чайной ложечке перед едой.
• 100 г чертополоховых семян измельчают, перемешивают с маслом, а потом добавляют еще 10 г укропа и корня лопуха. Пить домашний препарат тоже нужно по чайной ложечке трижды в день.

Оба средства эффективно выводят токсины и снижают общую нагрузку на печень.

Масло расторопши в капсулах: польза и как принимать

В аптеках можно приобрести не только масло, разлитое по бутылкам, но и капсулы расторопши. Фактически это тот же самый продукт — просто представленный в другой лекарственной форме. Капсулы с маслом обладают всеми полезными свойствами обычного продукта и оказывают аналогичное действие на организм.

Преимущества формы заключаются в том, что употреблять масло расторопши от прыщей, желудочных заболеваний, от гепатита или запора в капсулах намного удобнее — не нужно предварительно наливать выжимку в ложку, тщательно отмеряя количество. Кроме того, капсулу можно проглотить и не почувствовать вкуса, который нравится далеко не всем. В капсульной форме полезный продукт хранится дольше обычного — 2 года.

Принимают капсулы так же, как и обычное средство — дважды или трижды в день, вместе с едой или натощак, в зависимости от конкретного недуга. В одной капсуле содержится разовая доза препарата, по объему примерно равная чайной ложечке. Соответственно, и суточное количество капсул не должно превышать 3 штук.

Применение масла расторопши в косметологии

Для поддержания красоты тоже можно использовать масло расторопши — витамины в нем питают кожу и волосы, ускоряют процесс клеточного обновления, помогают при воспалительных процессах. В домашних рецептах продукт используют как в чистом виде, так и в сочетании с иными ингредиентами.

Для кожи лица

Очень ценится масло расторопши для кожи лица — польза будет для всех типов кожи. Сухой эпидермис оно смягчает, а при жирном типе лица сужает поры и помогает отрегулировать выработку подкожного сала.

• Для увлажнения и легкого отбеливания лица можно смешать чайную ложечку масла с 2 большими ложками жирной сметаны, нанести на лицо на 15 минут, а потом смыть чистой теплой водой.
• Для устранения шелушения кожи половину чайной ложечки теплого масла смешивают с 1 чайной ложкой лимонного сока и несколькими капельками сока алоэ. Маску держат на лице не дольше четверти часа, потом смывают.

Помогает масло расторопши от морщин, от появления пигментных пятен, от солнечных ожогов при неаккуратном загаре.

Для красоты волос

Продукт сможет оказать помощь в борьбе с перхотью, ломкостью волос, зудом кожи головы.

Самый простой способ применения — это подогреть масло на пару до теплого состояния, а потом нанести на волосы и тщательно расчесать, распределяя по всей длине. Через полчаса голову нужно будет помыть с шампунем.

Кроме того, полезный продукт можно сочетать с оливковым и эфирными маслами и время от времени делать обычные питательные маски.

Как использовать масло расторопши в кулинарии

В основном продукт применяют дозированно, ради лечебных целей, или в капсулах. Однако точно такая же польза будет и от добавления масла в обычные кулинарные блюда. К примеру, им можно сдабривать:

• салаты;
• каши;
• гарниры;
• холодные закуски;
• тесто;
• макароны;
• плов.

Совет: при сильном нагревании продукт теряет большую часть полезных свойств. Поэтому лучше всего добавлять выжимку в холодные или слегка теплые блюда — тогда еда будет не только вкусной, но и ценной для здоровья и не нанесет вред.

Вред масла расторопши и противопоказания

Свойства продукта уникальны — он практически не наносит вред, недаром применяется даже при самых тяжелых и острых недугах. Но иногда от средства стоит все-таки отказаться. В перечень противопоказаний попадают:

• аллергические реакции;
• серьезные болезни печени или желчного пузыря в острой стадии;
• заболевания дыхательного аппарата — одышка, астма;
• эпилепсия;
• беременность и лактация;
• возраст младше 12 лет.

Вред продукта выражается в том, что при негативной реакции организма может начаться диарея, появятся кожные высыпания или изжога.

Как выбрать и хранить масло расторопши

Поскольку продукт продается в основном в аптеках, качество масла обычно находится на высоком уровне. Но при покупке все равно нужно руководствоваться несколькими правилами.

• Масло должно реализоваться в стеклянной таре с затемненными стенками.
• Цвет качественного масла — желто-зеленый, а запах от продукта исходит приятный и чуть горьковатый.
• На этикетке продукта должно быть написано, что он произведен посредством холодного отжима, и при этом доля чистого экстракта расторопши составляет не меньше 80%.

Срок годности закрытой бутылки составляет год со дня изготовления. Однако польза открытого продукта сохраняется намного меньше — всего лишь на протяжении месяца. Поэтому приобретать выжимку в объемной таре нет смысла — она слишком быстро портится. Держать бутылочку нужно только в холодильнике, с плотно закрученной крышкой.

Заключение

Польза и вред масла расторопши определяются дозировкой. Если не превышать суточного количества около 15 мл, то организму от этого средства будет только польза. Противопоказаний у масла очень мало, оно разрешено к применению почти всем.

Отзывы

Фантикова Елена Васильевна, 36 лет, г. Таганрог

Страдаю от гастрита уже 10 лет, с большим доверием отношусь к целебным свойствам расторопши — продукт всегда помогает быстрее справиться с обострениями. Принимаю масло расторопши в капсулах — их удобнее хранить и не думать о том, что срок годности вот-вот истечет. К тому же не очень люблю вкус любого растительного масла, а капсулы легко глотаются, и разжевывать их не нужно. Продукт хорошо помогает от боли в желудке и от тошноты.

Федосеева Ирина Юрьевна, 32 года, г. Новосибирск

Я всегда была склонна к лишнему весу, и несколько раз в год использую масло расторопши для похудения. Это очень удобно — оно не только укрепляет организм, но и быстро выводит шлаки, уже через несколько дней применения я ощущаю улучшение самочувствия. А вместе с лишними веществами уходит и вес, и даже не приходится изнурять себя серьезными ограничениями в питании.

Алешина Светлана Сергеевна, 26 лет, г. Санкт-Петербург

О том, что масло расторопши для лица убирает морщины, ликвидирует прыщи и подходит для любых типов кожи, я узнала случайно. Начала делать маски с добавлением сметаны, кефира, эфирных масел и домашних скрабов — и через пару недель кожа стала заметно чище, разгладились морщины на лбу, исчезли раздражения. Сейчас использую масло расторопши для волос — эффект тоже очень хороший, удалось справиться с ломкостью, которая никак не хотела уходить после беременности и родов.

Антонов Игорь Дмитриевич, 42 года, г. Нижний Новгород

Когда врач поставил диагноз гепатит, я думал, что теперь до конца жизни придется пить лекарства и жестко ограничивать свой рацион. Однако узнал о расторопше и решил попробовать ее целебные свойства. Масло расторопши для печени действительно работает очень эффективно. Конечно, оно не излечивает гепатит до конца — но после очищающих курсов я чувствую, что печень справляется со своей работой намного лучше, и обычная здоровая пища не приносит вред и не вызывает никаких неприятных ощущений.

Была ли Вам данная статья полезной?

Да Нет

poleznii-site.ru

Как и кому надо принимать масло расторопши?

Содержание статьи:

Масло чертополоха содержит много ценных веществ, которые помогают быть нам здоровыми людьми. Масло расторопши защищает печень и почки, восстанавливает и удаляет токсины из тела. Это масло помогает в профилактике сердечно-сосудистых и пищеварительных заболеваний. Мы расскажем вам о целебных свойствах, которые делают масло расторопши популярным и как его принимать.

Масло расторопши. Свойства и использование.

Молочный чертополох — это растение, известное, ценное и используемое с древних времён. Оно происходит из регионов, расположенных на Средиземном море, но распространяется почти на весь мир. Оно растёт диким, поэтому считается сорняком.

Расторопша достигает высоты до 2 м, имеет толстый стебель, покрыта шипами, а на верхушке растения — фиолетовые цветы. Масло расторопши, используемое регулярно, оказывает лечебное воздействие, например, на функцию печени.

Семена расторопши и, следовательно, масло расторопши содержат ценные целебные вещества, которые включают:

• силимарин,
• органические кислоты,
• фитостерины,
• дубильные вещества,
• линолевая кислота,
• минеральные соли,
• витамин K и C.

Однако не только силимарин определяет целебные свойства расторопши. Масло семян расторопши также является богатым источником незаменимых жирных кислот: полиненасыщенная линолевая кислота (омега-6 — 59%) и мононенасыщенная олеиновая кислота (омега-9 — около 21%).

Около 10% — это насыщенная пальмитиновая кислота. Масло чертополоха также содержит стеариновую (3-5%), арахиновую (1-2%) и бегеновую (1-1,7%) кислоты (насыщенные жирные).

Из-за присутствия силимарина расторопша обладает противовоспалительным, антиоксидантным, диастолическим, желчегонным, а также детоксикационными эффектами. Большинство лекарственных веществ встречаются в семенах расторопши. Вы можете купить их в цельной или смолотой форме, в таблетках или в масле.

Масло расторопши помогает в защите от рака, используется против внутреннего кровотечения, а также когда месячные кровотечения слишком тяжёлые. Оно определённо улучшает состояние печени, терапевтически используется при алкогольном заболевании, циррозе печени, инфекционной желтухе, снимает мигрень и головные боли.

Лечение маслом расторопши.

Расторопша была оценена фармацевтической промышленностью в основном из-за присутствия силимарина, который обладает антиоксидантной, противовоспалительной, противораковой и холагогической активностью.

Благодаря содержанию вышеуказанных компонентов масло чертополоха можно использовать в следующих ситуациях:

• Лечение и поддержка желчных протоков и печени. Силимарин — вещество, обнаруженное в чертополохе, накапливает ценные флавоноиды. Благодаря этому масло расторопши очищает печень от токсинов и вредных метаболических продуктов и эффективно защищает их.
• Масло расторопши рекомендуют для лечения заболеваний, вызванных чрезмерным потреблением алкоголя и длительным потреблением лекарств, для лечения гепатита А, В и С, цирроза печени, ожирения и других желчных нарушений.
• Нормализация пищеварительной системы из-за присутствия органических кислот.
• Снижение уровня холестерина благодаря содержанию фитостеролов.
• Стимулирование мозговой деятельности. Масло устраняет нежелательные эффекты, вызванные действием свободных радикалов на клетки организма, включая клетки мозга. Благодаря этому улучшаются процессы концентрации и запоминания.
• Профилактика рака и заболеваний системы кровообращения из-за содержания линолевой кислоты.
• Масло оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие. Силимарин, который есть масле, облегчает симптомы стоматита, гингивита, горла и ларингита.
• Масло расторопши нашло применение снаружи для ожогов, для лечения трудноизлечимых ран, экземы, эритемы, гиперкератоза, подавления гнойных процессов, симптомов атопической и контактной аллергии.
• Лечение диабета. Регулярное использование экстракта расторопши приводит к снижению количества в крови глюкозы.
• Потребление масла расторопши положительно влияет на зрение и даёт силы иммунной системе.

Масло расторопши защищает, лечит и восстанавливает печень.

Масло расторопши оказалось очень эффективным натуральным лекарством при заболеваниях печени. Может поддерживать лечение печени даже в тяжёлом болезненном состоянии, включая цирроз печени.

Регулярное использование масла расторопши регенерирует клетки и ткани печени, защищая их от повреждений. Оно поддерживает функцию печени и улучшает секрецию ферментов, продуцируемых в печени.

Масло чертополоха защищает почки и печень от воздействия ядов, токсинов, алкоголя и ускоряет выведение вредных веществ из организма.

Молочный чертополох — это источник силимарина. Важнейшим активным ингредиентом масла расторопши является силимарин, который отвечает за регенерацию клеток печени. Он защищает ткань печени от повреждений, вызванных свободными радикалами и токсинами.

Силимарин является основным компонентом печёночных препаратов, но гораздо лучше потреблять его в натуральном виде (целые или молотые семена расторопши). Семена содержат до 5% силимарина.

При заболеваниях почек или печени и для предотвращения этих заболеваний взрослым следует пить по 1 ч.л. масла расторопши 2-4 раза в день до трапезы. Вы также можете добавить его к еде, например, применять с салатом или с сыром.

Силимарин помогает восстановить повреждённую клеточную мембрану печени и предотвращает поглощение токсинов из воздуха, воды и пищи. Из-за активной поддержки печени рекомендуется применять препараты из расторопши для проблем с пищеварением и алкоголизмом.

Исследования подтверждают, что лечение препаратами расторопши улучшает состояние печени. Благодаря своим свойствам масло расторопши поддерживает лечение гепатита, цирроза, алкогольного и безалкогольного стеатоза печени.

Масло расторопши детоксифицирует организм.

Молочный чертополох снижает вредное воздействие пестицидов, тяжёлых металлов, наркотиков, алкоголя и радиоактивных веществ, а также помогает при токсикологическом отравлении.

Следует помнить, что человеческому организму приходится иметь дело с токсинами, производимыми выхлопами автомобилей, а также с теми, которые содержатся в стимуляторах (сигареты, алкоголь) и пище.

С другой стороны, внутренними источниками вредных соединений являются метаболические процессы, бактерии, грибы и паразиты. Масло расторопши может быть чрезвычайно ценным компонентом детоксикации, а также средством для восстановления после отравления.

Масло оказывает детоксифицирующее действие. Оно имеет противовоспалительное действие, очищает организм от токсинов и смягчает негативные эффекты фармакотерапии.

Масло расторопши защищает от желчных камней.

Силимарин очищает организм от метаболических токсинов, поэтому масло расторопши может противодействовать образованию отложений (камней) в желчных протоках и почках.

Следует также учитывать, что печень взаимодействует с другими органами пищеварительной системы, и её плохое состояние может быть подвержено неблагоприятному воздействию.

Таким образом, употребление масла расторопши для регенерации печени может помочь функционированию поджелудочной железы, желчного пузыря и кишечника.

Масло расторопши предотвращает проблемы с желудком.

Люди, которые включают масло расторопши в свои рационы, также могут рассчитывать на облегчение дискомфорта в желудке и улучшение пищеварения. Стоит использовать масло с тенденцией к изжоге, метеоризму и отсутствию аппетита, а также в случае желудочной недостаточности.

Масло расторопши имеет противовоспалительные свойства.

Другим свойством силимарина является способность блокировать воспаление, вызванное такими соединениями, как простагландин, простагландинсинтетаза и липоксигеназа. Поэтому потребление масла расторопши может препятствовать активности этих соединений и тем самым противодействовать развитию воспаления в организме.

По этой причине его целесообразно использовать для профилактики хронического и вирусного гепатита, а также при воспалении желчи. Масло расторопши может лечить воспаления полости рта, дёсен и гортани.

Масло расторопши — это источник антиоксидантов.

Благодаря содержанию силимарина и токоферола (витамина Е) масло имеет антиоксидантные свойства. Оно устраняет свободные радикалы из организма, которые чрезмерно вызывают дегенерацию ДНК в клетках и способствуют развитию заболеваний, включая раковые заболевания, а также ускоряют процесс старения.

Свободные радикалы присутствуют в каждом организме. Многие факторы способствуют их формированию, например, курение сигарет, стресс, загорание или загрязнение воздуха. В настоящее время трудно защититься от свободных радикалов. Поэтому важно получать антиоксиданты извне.

Масло расторопши поддерживает профилактику и лечение диабета.

Согласно американскому исследованию, проведённому у пациентов с резистентностью к инсулину, силимарин снижает содержание глюкозы в крови. Через четыре недели пациенты, получавшие силимарин, получали лучшие результаты по глюкозе и инсулину по сравнению с контрольной группой.

Нарушения функции печени и заболевания этого органа (например, жирность) являются причиной диабета II типа. Такой диабет характеризуется высокой концентрацией глюкозы и резистентностью к инсулину.

Из-за гепато-защитных свойств, обусловленных содержанием силимарина, масло расторопши может иметь потенциальную пользу в профилактике и борьбе с диабетом.

Масло расторопши останавливает кровотечение.

В натуральной медицине экстракт молочного чертополоха давно используется для уменьшения кровотечения с обильными менструациями и лечением кровотечений из толстой кишки и при геморрое.

Масло расторопши помогает справляться с тенденциями внутреннего кровотечения, проявляющимися при ненормальном кровотечении из половых путей или нижних отделов желудочно-кишечного тракта, а также от кровотечений из носа.

Патологические кровотечения требуют консультации с врачом, чтобы уйти от серьёзных заболеваний, включая рак.

Масло расторопши поддерживает профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

Масло расторопши усиливает иммунную систему и уменьшает воспаление и, следовательно, может снизить риск миокардита. Миокардит — это заболевание, вызванные инфекциями, особенно вирусной (вирус гриппа, например).

Благотворное действие расторопши на систему сердца и сосудов также обусловлено способностью очищать кровь, и не допускать повреждение артерий из-за окислительного стресса.

Расторопша предотвращает образование атеросклеротических бляшек. Исследования подтвердили способность силимарина для снижения содержания плохого холестерина и триглицеридов у больных сахарным диабетом.

Масло расторопши помогает при похудении.

Одним из многих последствий аномальной функции печени является отложение жира в организме. Когда печень перегружается токсинами или болеет, она перестаёт переваривать и вытеснять жир.

Для лечения ожирения стоит сначала позаботиться о здоровье печени. Силимарин активно поддерживает и защищает печень от токсинов, а потому может также помочь избавиться телу от излишних килограммов.

Расторопша для похудения успешно применяется давно. Применяются для уменьшения веса следующие препараты на основе масла: мука из семян, шрот, сироп, отвар, экстракт и настойка. Лечиться надо по 1-1,5 месяца не менее 2 раз в год.

Основным шагом для снижения жировых отложений является правильно подобранная диета и регулярная физическая активность.

Масло расторопши защищает от воздействия ультрафиолетового излучения.

Опыты, проведённые на мышах, показали, что экстракт расторопши уменьшает повреждение кожи, вызванное воздействием ультрафиолетового излучения. Эта способность обусловлена ​​содержанием сильных антиоксидантов, которые убивают свободные радикалы и защищают от окислительного стресса.

УФ-лучи способствуют образованию свободных радикалов и кожных заболеваний, включая меланому. Поэтому масло расторопши должно доходить до людей, которые работают на открытом воздушном пространстве или часто загорают.

Использование масла расторопши в косметологии.

С точки зрения косметологии наиболее ценным является масло, полученное из расторопши. Оно содержит 59% линоленовой кислоты, а также небольшое количество силимарина. Масло можно использовать внутрь и непосредственно на коже. Оно может быть компонентом кремов, бальзамов или масок.

Масло расторопши содержит много витамина Е и обладает антиоксидантными свойствами, замедляя процесс старения. Это масло также защищает кожу от свободных радикалов, успокаивает покраснение и облегчает кожу, стимулирует процессы регенерации и оказывает антибактериальное и противогрибковое действие.

Масло расторопши содержит полиненасыщенную линолевую кислоту (около 59%), которая увлажняет и регенерирует кожу, а также нормализует секрецию кожного сала и уменьшает обесцвечивание.

Как потребление масла, так и его использование в виде сыворотки, бальзама, обёртывания или мази для втирания оказывают благотворное действие на красоту.

Масло расторопши для кожи.

Расторопша снимает воспаление, способствует избавлению от дерматитов, угрей, ожогов, псориаза и экземы. Она омолаживает, улучшает цвет лица, увлажняет кожу и разглаживает морщинки.

Чтобы снять воспаление кожи сделайте компресс из тёпленького масла чертополоха. Для этого смочите мягкую ткань или марлю в масле и положите на лицо на 10 мин. Можете также смазывать лицо тёплым маслом, а затем смыть тёплой водой через 30 мин.

Масло расторопши превосходно подходит для лечения повреждений кожи. Оно может действовать как естественная косметика, которая предотвращает пересушивание и стимулирует регенерацию кожи. Масло будет полезно для облегчения ожогов, ран, раздражений, экземы, мозолистой кожи, симптомов аллергии кожи, псориаза, эритемы и гнойных поражений.

Масло расторопши может использоваться снаружи, когда кожа раздражена, сухая или склонна к морщинам. Это масло уменьшает покраснение, улучшает кожу и улучшает регенерацию кожи.

Масло расторопши используется в средствах против морщин: маски для лица, кремы, лосьоны для тела и лицевые сыворотки. Вы можете купить масло расторопши.

Каждое утро несколько капель масла втирайте в слегка влажную кожу лица. Его можно смешивать со сливками, обогащая его целебные свойства. Масло чертополоха лучше всего использовать для кожи вокруг глаз, шеи, лица, рук, декольте. Эффективно задерживайте образование первых морщин, и предотвращайте обесцвечивание и возрастные пятна.

После умывания вечером рекомендуем делать массаж шеи с маслом чертополоха. Масло на ночь не смывайте. Для защиты кожи от обветривания, негативного воздействия солнца и обморожения старайтесь смазывать кожу лица маслом чертополоха прежде чем выйти на улицу. Можете наносить масло и на губы, чтобы они были более упругими, гладкими и здоровыми.

Масло чертополоха лучше использовать ежедневно, если смешать его с миндальным, оливковым и другим растительным маслом. Масло успокаивает кожу и задерживает появление угрей.

Масло чертополоха не даёт развиваться варикозу. Оно задерживает развитие целлюлита и часто применяется при антицеллюлитном массаже.

Масло расторопши для волос.

Слишком небольшое количество линолевой кислоты в организме может повредить причёску. Волосы становятся хрупкими, грубыми и сухими. Употребляя масло расторопши, вы можете эффективно предотвратить недостатки линолевой кислоты и обеспечить хорошее состояние волос.

Нанесение масла в виде маски на локоны делает волосы правильно увлажнёнными, гладкими и блестящими. Также стоит попробовать применять масло при расщеплении концов волос и при ущербе, нанесённым солнцем или косметическими процедурами.

Также за пару часов до мытья головы подогретое масло расторопши втирайте в корни волос, чтобы убрать их выпадение и облысение. Процедуру проводите через 1 день сроком 1 месяц.

Масло расторопши помогает укрепить ногти (втирайте в ногтевые валики и ногти), волосы и способствует их росту. Проблемы с ногтями, волосами и кожей появляются из-за внутренних проблем в теле. Поэтому рекомендуем наружное и внутреннее использование масла делать одновременно.

Для здоровья и роста волос добавляйте 10 мл масла чертополоха в 100 мл бальзама или шампуня. Нанесите на мокрые волосы такой бальзам, оставьте на несколько минут (5-10) и ополосните тёпленькой водой.

Кому советуют принимать масло расторопши?

Масло расторопши, безусловно, должны принимать те, у кого есть проблемы с пищеварением, и кто страдает от заболевания печени. Известно, что при больной печени наблюдается снижение аппетита, нехватка энергии, слабость, снижение либидо и лихорадка.

Масло расторопши должно быть в аптечке или на кухне у всех, кто не избегает жирных блюд и алкоголя или принимает сильные лекарства. Это эффективная «метла» для токсинов, чрезвычайно полезная не только в специальной диете для чистки, но и для ежедневной профилактики заболеваний.

Из-за антиоксидантных свойств жира из семян расторопши рекомендуется употреблять масло особенно тем людям, кто подвергается постоянному стрессу, курильщикам, любителям солнечных ванн и людям, которые интенсивно тренируются.

Люди, которые болеют и регулярно принимают лекарства, включая контрацепцию, должны проконсультироваться с врачом о желании потреблять масло из расторопши.

Беременным женщинам, детям в возрасте до 12 лет и кормящим матерям следует воздерживаться от приёма препаратов расторопши из-за отсутствия исследований, подтверждающих безопасность использования в вышеупомянутых случаях.

Как приготовить самостоятельно масло расторопши?

Можно при желании приготовить масло расторопши самим дома из собранных вами семян. Для этого можно применить несколько вариантов.

Вариант №1

Измельчите семена расторопши и 6 ч.л. порошка смешайте с 0,5 л масла оливкового. Затем на водяной бане вскипятите масло (15 мин.) и укутайте на полчаса. Остаётся только процедить.

Вариант №2

Семена измельчите в измельчителе и залейте подсолнечным маслом 1:2. Настаивайте 2-3 недели при температуре комнатной, помешивая периодически. Остаётся только процедить.

Вариант №3

Семена измельчите в измельчителе, засыпьте в термос и залейте (1:2) маслом подсолнечным, подогретым до 60⁰ С. Сутки настаивайте. Остаётся только процедить. Точно также можете приготовить масло из плодов шиповника, облепихи и семян амаранта.

Принимать масло рекомендуется 3 раза в день за 30 мин. до приёма продуктов питания сроком 1 месяц вместе с сухим порошком (шротом) по 1 ч.л. масла и шрота.      

Как выбрать лучшее масло расторопши?

Масло из расторопши должно быть получено холодным прессованием (до 40⁰ C). Всегда старайтесь покупать маслице из надёжных источников.

Масло расторопши всегда должно быть в темной бутылке, храниться в холодильнике и не попадать под солнечный свет. Лучше, если масло не очищено, находится в маленькой стеклянной бутылке и плотно закрыто.

Как использовать масло расторопши?

Масло расторопши должно употребляться холодным. Не нагревайте его. В повседневном питании вы можете приправить маслом овощные салаты и употребить его с сэндвич-пастой, йогуртом или белым сыром. Чтобы сохранить полезные свойства масла, храните его при температуре ниже 20°C вдали от света.

Дневная норма (при комплексной терапии): 1 ч.л. (не полная) за полчаса до приёма продуктов 2-3 раза сроком 1 месяц. Затем уходите на перерывчик на неделю и курс возобновляйте. Масло чертополоха можно добавлять в блюда. Из-за травяного аромата и орехового привкуса оно будет немного ощутимым по вкусу.

Дневная норма (для профилактики): 1 ч.л. за 30 мин. до трапезы 1 раз в течение месяца.

Употребление масла в соответствии с вышеуказанными рекомендациями не вызовет осложнений. Расторопша нетоксична, не вызывает сенсибилизации и не даёт вредного влияния на организм.

Масло расторопши. Дозировка, противопоказания, побочные эффекты.

Существуют незначительные противопоказания к применению масла. Масло расторопши не должны принимать:

• люди, которые страдают от обструкции желчных путей (масло может вызывать повышенную секрецию желчи).
• люди, принимающие анксиолитики, контрацептивы, антикоагулянты или лекарства, снижающие содержание холестерина.
• беременные женщины и во время лактации (нет подтверждённых исследований влияния от употребления масла женщинами во время беременности и лактации. Поэтому для безопасности лучше не принимать масло расторопши в любой форме в это время).

Масло чертополоха можно использовать профилактически каждый день, принимая 1-2 ч.л. внутрь. В случае вышеупомянутых жалоб или заболеваний, а также тяжёлого отравления, стоит сходить к врачу. Масло также подходит как дополнение к сладким и солёным блюдам.

 

Расторопша. Применение.

Масло из расторопши также является предложением для всех, кто хочет сохранить молодость и заботиться о здоровье всего организма. Консультируйтесь с врачом и диетологом, если у вас появились расстройства кишечника или побочные эффекты после применения масла.

Не болейте и будьте здоровы всегда!

put-k-zdorovyu.ru

Масло расторопши. Польза и вред. Как принимать для печени

Масло расторопши — польза и вред, рецепты и противопоказания| Как принимать масло расторопши при лечении и профилактике заболеваний печени | Уникальность продукта масло расторопши.

Прежде чем поговорить непосредственно о пользе и вреде масла расторопши и его применении, а также о рецептах с ним, давайте пару минут уделим самому растению.

Расторопша — удивительное создание природы. Более колючее и досаждающее обычному садоводу-любителю растение трудно обнаружить на наших огородах. Между тем, его целебные свойства известны издавна, упоминаются в легендах разных народов и даже в медицинских трактатах Авиценны ему отведено особое место.

Тот же садовод увидит в ней только сорняк. «Это же обычный чертополох!»,  — заявит он, и будет совершенно прав. Чертополох и расторопша — одно и то же растение.   Но все-таки в дальнейшем буду обращаться к этому растению уважительно и называть его «расторопшей«.

Наибольшую известность расторопша получила как лекарь  печени…

Но поскольку наша печень напрямую влияет на работу таких систем как нервная, сердечно-сосудистая, мочеполовая и других (о чем я писала в статье «Печень человека — уникальный орган» ), то и применять ее можно для лечения самых разных заболеваний — печени и кишечника, сердца и сосудов, при проблемах кожи, аллергии, гинекологических проблемах и др.

Применяют в лечебных целях все части растения. Но наиболее целебными считаются семена расторопши.  Как раз из них и получают ценное масло расторопши.

Масло расторопши — польза и применение

В первую очередь, масло расторопши применяют при любых проблемах печени, а также желчного пузыря, желудка и кишечника.

• при любых нарушениях работы печени (при лечении циррозов, гепатитов, жировой дистрофии печени)
• при коликах в кишечнике или желудке (включая гастрит, язвы, изжогу )
• масло расторопши назначают при химиотерапии (лучевой терапии) в комплексе мер лечения онкологических заболеваний, так как оно способно не только защищать клетки печени от ядов, но и регенерировать саму печень.
• при лечении антибиотиками, когда печень особенно страдает от большого количества лекарств
• его рекомендуют принимать людям, страдающим наркоманией или алкоголизмом
• при лечении любых видов аллергии, дерматита , витилиго и даже псориаза
• при облысении
• при угревой болезни
• при болезнях сердца
• для очищения сосудов от холестериновых бляшек
• при любых воспалениях
•  для поднятия иммунитета
• для лечения ран и ожогов
• а также — при отравлениях в токсикологии (эффективно даже при отравлении бледной поганкой!)
• в косметологии — наружно, для выравнивания, увлажнения и питания кожи

Вообще, когда я много прочитала про удивительные свойства масла расторопши по выведению любых, даже самых страшных ядов, из организма и про свойство его восстанавливать клетки печени, пострадавшие от таких токсических воздействий, я подумала, что это масло нужно было давать на вредных производствах времен СССР, вместо молока…

Вот какими целебными свойствами обладают все препараты, основанные на расторопше (в том числе, и масло расторопши):

• Улучшение двигательных и секреторных функций ЖКТ
• Увеличение защитных свойств организма к действию отравлений и инфекций
• Подавление выработки гистамина, провоцирующих головную боль и аллергические реакции
• Все функции печени приводятся к норме
• Способствование метаболизму гормонов (особенно гормонов группы эстрогенов)
• За счет усиления выработки желчи происходит нормализация пищеварения
• Усвоение жиров
• Помогает усваивать жирорастворимые витамины
• Выведение токсинов из печени, точнее — усиление этого выведения
• Помогает клеткам печеночной ткани регенерировать
• Удаляет «плохой» холестерин из сосудов
• Улучшение состояния кожи
• Заживление язв
• Помогает сбросить вес

В этом  видео-отзыве рассказывается о воздействии масла расторопши ( в капсулах) \ Масло расторопши польза и вред

Состав масла расторопши

• Масло расторопши содержит такие элементы как — магний, калий,  кальций, цинк, бор, селен, фосфор, марганец, медь, хром,   железо, алюминий, ванадий;
• биологически активные вещества: кварцетин, силидианин, хлорофилл, силикристин, неогидрокарпин, силимарин, биогенные амины и др.; каротиноиды;
• олеиновая (омега-9) кислота; линолевая (омега-6) полиненасыщенная кислота; и др. кислоты;
• витамины  А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, D, Е, К и F,
  

В 100 гр. травы расторопши содержится:

Микроэлемент	Количество
Кальций	1700 мг
Калий	900 мг
Магний	400 мг
Селен	2300 мг
Бор	2200 мг

Как приготовить масло расторопши самостоятельно и как принимать

Можно приобрести готовое масло расторопши. Но можно и приготовить самим — из собранного вами лично сырья, качество которого для вас не подвергается сомнению… Пишу так, потому что, многие не доверяют аптечным травам и сборам, и порой это вполне оправданно..

Человек беспокоится о том, чтобы не нарваться на фальшивку. Ищет информацию — «Как отличить масло расторопши от подделки?» и даже некоторые приводят случаи из своего неудачного личного опыта покупки масла расторопши, подмененного на обычное растительное…

Надо сказать, что масло расторопши не имеет характерного явного запаха или цвета, отличить его внешне от подделки будет почти невозможно. Поэтому, если вы не доверяете аптеке — сделайте масло сами!

Как сделать масло расторопши самому и как принимать:

1. Возьмите 6 чайных ложек измолотых  семян расторопши и смешайте с 0,5 л.  оливкового масла
2. Вскипятите 15 минут на водяной бане,  оставьте укутанным на 30 минут.
3. Процедите и принимайте по 1 чайной ложке масла 3 раза в день за полчаса до еды.
4. Курс лечения 30-40 дней.
5. Вместе с маслом рекомендуется принимать сухой порошок — шрот: по 1 чайной ложке.
   

Как принимать масло расторопши для профилактики и в лечебных целях?

С профилактической целью, для усиления иммунной защиты, оздоровления органов и систем организма рекомендован прием масла расторопши по 1 чайной ложечке один раз в день на протяжении 1-2 месяцев.

При комплексной терапии — два-три раза в день по 1 чайной ложке за полчаса до приема пищи в течение месяца.

В повседневном питании — Маслом расторопши можно заправлять салаты, добавлять по вкусу к кашам, соусам и другим блюдам, не требующим тепловой обработки.

Масло расторопши и сердечно-сосудистые заболевания

Когда готовила этот материал, сделала для себя небольшое открытие. Всегда до этого считала расторопшу исключительно «лекарем ЖКТ  и печени».  Но оказалось, что масло расторопши также широко применяют и в лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Расторопша содержит большое количество кальция, калия и магния. А они напрямую влияют на работу сердца! Например, магний, которого в 100 гр. расторопши (травы, а не масла) содержится  около 400 мг (а это почти суточная доза для взрослого человека) — является самым важным для сердца минералом.

Он участвует в процессе образования холестерина, регулирует спазматику сосудов и , за счет этого, нормализует артериальное давление. Масло расторопши способно оказывать легкое воздействие на свертываемость крови и уменьшает склонность к образованию тромбов.

Богатый химический состав расторопши позволяет эффективно защищать сердце и сосуды от воспалений, устраняет вредное воздействие свободных радикалов, укрепляют сердце в целом, усиливая его энергетический потенциал.

Кстати, лучше при сердечных проблемах принимать именно масло расторопши, а не отвары. Потому что, так легче контролировать дозировку и избежать ненужных побочных эффектов, которые возможны при значительном превышении дозы.

Для профилактики таких состояний как инфаркт, инсульт, тромбофлебит, расширение вен, атеросклероз, гипертония — масло расторопши является незаменимым компонентом.

Метод применения и дозировка — общая для всех заболеваний.

Масло расторопши  — лучшее лекарство для печени

Печень и весь желудочно-кишечный тракт , «по умолчанию»,  являются основной лечебной сферой действия расторопши. Наши предки в течение многих столетий применяли это растение в целях профилактики и лечения проблем печени, кишечника, желчного пузыря.

Но только недавно было выявлено вещество, которое и делает расторопшу незаменимым целебным свойством для нашего ЖКТ. Это вещество — силимарин. Силимарин защищает наши клетки от разрушения и восстанавливает клеточные мембраны.  И, что интересно,  — ни в одном другом растении оно пока не обнаружено!

Клетки печени особенно благодарно отзываются на наличие этого компонента — ведь они должны постоянно регенерировать.  При этом, силимарин является мощным антиоксидантом — врагом свободных радикалов.

Масло расторопши выводит из печени токсины, образовавшиеся в процессе ее работы. Его можно применять и при отравлениях, которые случились разово, например, после обильного застолья или отравления пищей, алкоголем, так и при постоянной интоксикации организма —  при химио- и лекарственной терапии, при хронических заболеваниях.

Масло расторопши можно и нужно применять при:

• Дискинезии желчевыводящих путей;
• Болезнях желчного пузыря;
• Холецистите;
• Хроническом гепатите;
• Циррозе печени;
• Жировой дистрофии печени; 

Осторожно нужно применять это масло при наличии камней  в желчном пузыре, так как масло расторопши обладает желчегонным эффектом. Здесь нужна рекомендация опытного врача и точные дозировки.

Масло расторопши широко применяется в косметологии

Высокое питательное и увлажняющее действие масла расторопши насыщает кожу необходимыми компонентами, предупреждает сухость и шелушение, повышает тургор кожи, улучшает упругость и эластичность, способствует улучшению цвета лица.

Рецепт маски от прыщей

-масло подогреть, смочить в масле марлю, наложить на лицо на 15 минут, оставить маску на 30 минут. Смыть тёплой водой.
-смочить ватный тампон в масле и смазывать лицо утром и вечером ежедневно.

Рецепт маски для сухой, увядающей кожи

-масло расторопши слегка подогреть, ежедневно втирать в кожу лица. Через полчаса промокнуть лицо сухой салфеткой, чтобы удалить излишки масла.

Рецепт омолаживающей маски

— З столовые ложки масла расторопши смешать с 1 чайной ложкой любого эфирного масла, смочить марлю и нанести на лицо и шею на 30 минут. Удалить остатки масла салфеткой.

Вечерний массаж лица маслом расторопши

Если вы хотите омолодить, тонизировать, увлажнить и напитать кожу, а также разгладить мелкие морщины — применяйте массаж лица с маслом расторопши вечером, после очищения кожи.

После массажа масло с лица не смывается, оставляется на ночь.

А что же можно сказать про

Вред масла расторопши?

Масло расторопши, практически не имеет противопоказаний, но все же нужно учесть:

• Противопоказанием к применению этого масла может являться индивидуальная непереносимость расторопши, что крайне редко встречается.
• Вторым важным моментом специалисты называют обострение холецистита и желчнокаменной болезни. Любые камни могут «сдвинутся с места» — лучше посоветоваться с врачом и подстраховаться.
• Беременным и кормящим женщинам перед приемом расторопши необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Он определит целесообразность употребления препарата.
• Прочитала еще и о таком противопоказании, как психические заболевания и эпилепсия. Не могу сказать, какая здесь связь, но что есть, то есть …

Напоследок хотелось бы сказать пару слов о самой расторопше.

В каком виде расторопша наиболее эффективна

Как известно, принимают расторопшу в виде сока из свежего растения, отваров, настоек, в виде перемолотого порошка (шрота), в виде масла. Но есть еще один малоизвестный способ применения расторопши в лечебных целях — в виде пророщенных ростков.

Семена расторопши проращивают также как и зерна пшеницы, до полусантиметровых ростков и применяют в пищу в сыром виде — в салатах и добавках к блюдам.

По некоторым научным данным, этот вид расторопши может справиться даже с гепатитом С, который, как известно, является практически неизлечимым (за обычные деньги и по обычным схемам лечения) заболеванием.

Об этом  чудодейственном рецепте я узнала из лекций замечательного биолога  — Юрия Фролова. Вы легко найдете его блог в сети. Он интересен тем, что является принципиальным сторонником сыроедения, и с научной точки зрения рассматривает многие вопросы питания и причины возникновения заболеваний.

Поэтому, если вы будете проращивать семена расторопши и регулярно употреблять их в  пищу — вы сможете подарить своей печени, а значит и всему организму — потрясающий уровень здоровья!

Но и масло расторопши  — прекрасный выбор, особенно если учесть его «многофункциональность»  в применении.

PS. Надеюсь, статья «Масло расторопши польза и вред, противопоказания к применению» даст вам полезную информацию и поможет в выборе средств для оздоровления.

——————————

Также почитайте про другие полезные масла:

Кедровое масло,  Оливковое масло, Кунжутное масло

А если вас интересуют способы оздоровления печени, то посоветую эту статью:

«Увеличена печень — причины, лечение, диета»

45arbuzov.ru

Масло расторопши — польза и вред, как принимать

Автор:
Владимир Мананников

Растение расторопша в народе также называется чертополох. Огромный сорняк, неприхотливый, невероятно колючий и недружелюбный.

Однако, за его такой внешней неприступностью и непривлекательностью, кроется тонкая и нежная душа природного лекаря, готового всегда прийти на помощь человеку во время болезни, а также для предотвращения многих недугов.

Единственным уязвимым местом на растении являются красивые сиреневые коробочки-соцветия, венчающие усыпанные острыми шипами почти двухметровые стебли и листья.

На расторопшу старые люди часто говорят «будяк», но такое пренебрежительное название вовсе не означает бесполезность растения.

Расторопша исключительна по многим свойствам, а масло из ее семян – высококонцентрированное лечебно-профилактическое средство. Оно признано официальной медициной и должно быть в каждой аптечке.

Подарок Божьей матери – расторопша

Есть легенда, согласно которой сама Богоматерь – Дева Мария, открыла женщинам всего мира ценность расторопши. Колючий кустарник также часто называют «Марьин чертополох», «Марьины колючки».

Именно на женский организм расторопша действует по-особенному: она полезна и эффективна при многочисленных гинекологических проблемах и заболеваниях репродуктивного характера.

Масло расторопши не имеет аналогов, в нем скрыта вся мощь и сила чертополоха, способного расти и расцветать при любых погодных условиях и на любых грунтах.

Масло добывают из семян растения путем холодного отжима, так оно сохраняет максимум активности и полезных компонентов.

Продукт очень ароматный, интересный с кулинарной точки зрения – масло добавляют в некоторые блюда и салаты. Оно также ценится косметологами, врачами всех специализаций, народными целителями.

В качестве лекарственного растения расторопша используется человечеством больше двух тысяч лет. Во все времена находило применение и масло колючего кустарника.

Сегодня чертополох, зная о его лечебном потенциале, многие выращивают на своих приусадебных участках. Кроме пользы, чертополох несет и оригинальность ландшафту.

Он прекрасно смотрится среди камней на альпийских горках, украшает скудные суглинистые клумбы, из него получается прекрасная и практичная живая изгородь, которая не пропустит ни животное, ни человека.

Масло расторопши: состав

Уникальность масла чертополоха обусловлена его богатейшим химическим составом, который сложно уместить в рамки одной статьи.

Можно перечислить только основные биоактивные компоненты, непосредственно участвующие в лечении и профилактике многочисленных заболеваний известных в настоящее время.

1) Силимарин – редкий природный гепатопротектор, комплекс сильнейших растительных флаволигнанов-антиоксидантов, которые по своей активности превосходят пресловутые витамин С и витамин Е. Силимарин благотворно и с разных сторон воздействует на печень, лечит цирроз, гепатиты.

2) Среди жирных кислот в масле чертополоха лидируют Омега кислоты (3,6,а также 9). Омега-6 линолевой полиненасыщенной кислоты – до 65%, омега-9 олеиновой кислоты – до 25%, пальмитиновой – до 8%, стеариновой – до 5%, бегеновой – до 2%, арахиновой – до 2%.

3) Хлорофилл – особое вещество с антибактериальными свойствами, присутствие которого обеспечивает маслу характерный зеленоватый оттенок.

Хлорофилл усиливает действие других биохимических компонентов масла, защищает организм от онкологических болезней, преждевременного старения.

4) В масле много витаминов Е, А, Д, В, К

5) Есть минералы – магний, цинк, марганец, селен.

Масло чертополоха продается через все аптечные сети, стоит совершенно недорого, поэтому его можно использовать для лечения и профилактики целого ряда заболеваний. Конечно, лучше, если схему приема, форму и дозировку определит врач для пациента в индивидуальном порядке.

Масло расторопши – польза

В каких случаях стоит обратиться к данному представителю зеленой аптечки?

1. Жирные кислоты, в обилии содержащиеся в масле, участвуют в липидном обмене, нормализуют и корректируют его.

2. Масло – идеальный антиоксидант, оно связывает и выводит свободные радикалы, оказывает противораковое действие.

3. Мощное гепатопротекторное средство, способствует регенерации клеток печени. На основе масла расторопши выпускают знаменитые гепабене и карсил.

4. Сглаживает последствия гепатитов, злоупотребления алкоголем, вредной пищей.

5. Улучшает детоксикационную функцию печени.

6. Масло расторопши – самое известное и доступное в мире противоядие при отравлении бледной поганкой!

7. Помогает при отравлении хлором!

8. Стимулирует отток желчи.

9. Заживляет раны, эрозии, язвы желудка.

10. Выравнивает гормональный фон у мужчин и женщин.

11. Борется с главной причиной инсультов, инфарктов, гипертонии – атеросклерозом. Очищает сосуды от холестериновых отложений, улучшает их проходимость, эластичность, укрепляет стенки сосудов.

12. Нормализует выработку гормона инсулина.

13. Эффективно лечит половую, пищеварительную и эндокринную системы.

14. В составе косметических средств улучшает состояние кожи, омолаживает, разглаживает морщины.

15. Предупреждает старение.

16. Обладает выраженным противовоспалительным, иммуномодулирующим действием.

17. Защищает человека от инфекционных заболеваний.

18. Поддерживает зрение на нормальном уровне.

19. Заживляет раны, ускоряет процессы эпителизации.

20. Улучшает сердечный ритм.

21. Благотворно влияет на работу почек.

22. Способствует похудению.

23. Витамины В группы оказывают положительное воздействие на нервную систему, мозговую деятельность, мышечные ткани.

24. Благотворно сказывается на эмбриональном развитии.

25. Оздоравливает ногти, волосы.

Масло расторопши предназначено как для наружного, так и для внутреннего применения.

Масло расторопши – вред

В некоторых случаях продукт может спровоцировать осложнения.

• При наличии крупных камней в желчном.
• При индивидуальной непереносимости.
• При поносе.

Масло расторопши: как принимать

Профилактика болезней печени, сердца, сосудов: курс составляет минимум 1, максимум 2 месяца. Масло принимать по 1 чайной ложечке до еды, трижды в день.

Для похудения: принимать так же, как и для профилактики, только масло необходимо запивать теплой сырой водой.
При любых травмах кожи, в том числе геморроидальных трещинах: смазывать пораженные участки маслом.

В косметических целях для улучшения состояния кожи: добавлять масло в кремы по несколько капель перед нанесением.

Хранить масло расторопши, как и любое другое, необходимо подальше от солнечных лучей и детей. Будьте здоровы.

Расторопша(чертополох) исключительна по многим свойствам. Масло расторопши из ее семян – высококонцентрированное лечебно-профилактическое средство.

dobro.pw

польза и вред, как принимать, противопоказания, полезные свойства для женщин, мужчин, волос, кожи

Масло Комментария: 0

Расторопша (марьин чертополох) – это травянистое растение, обладающее антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Обычно оно используется для детоксикации организма, в частности, печени. Хоть это растение и считается сорняком, оно культивируется для получения целебного масла.

Расторопша помогает организму, вытягивая из него токсины, которые могут вызывать ряд заболеваний. Она содержит высокий уровень липофильных веществ, действующих как биофлаваноидные антиоксиданты. Они повышают иммунитет и устраняют негативные последствия окислительного стресса.

Общая польза

Национальные институты здравоохранения США и Национальная медицинская библиотека провели более 400 научных исследований расторопши и активных соединений, которые она содержит. Исследования подтвердили, что это растение является одним из самых ценных натуральных продуктов для применения в лечебных целях.

1. Детоксикация печени.
Расторопша наиболее известна тем, что является средством для защиты печени. Печень постоянно работает на защиту организма от токсинов. Она действует как фильтр и удаляет вредные вещества. Доказано, что расторопша уменьшает повреждение печени, вызванное лекарствами, антибиотиками, загрязнением окружающей среды и тяжелыми металлами.

Печень – крупнейший орган, отвечающий за выполнение ряда основных детоксицирующих функций. Состояние крови во всем организме человека в основном зависит от здоровья печени, которая должна чистить кровь каждую секунду, чтобы поддерживать системы организма в рабочем состоянии.

Помимо этого она помогает в производстве гормонов, выделяет глюкозу в кровоток для получения энергии и выводит желчь в тонкую кишку для абсорбции жира. Масло расторопши помогает при таких заболеваниях печени, как синдром жирной печени, цирроз, желтуха, гепатит.

2. Борется с раковыми образованиями.
Семена расторопши – богатый источник антиоксидантного флавоноида, называемого силимарином, который фактически состоит из нескольких других активных соединений, известных как флаволиньяны. Силимарин уменьшает риск развития рака путем укрепления иммунной системы.

Он восстанавливает поврежденные клетки ДНК, блокирует развитие раковой опухоли, изменяет внешний слой здоровых клеток, защищая их от повреждений и мутации.

Известно, что масло расторопши оказывает положительное влияние на многие клетки организма и ингибирует любое развитие раковых клеток. Оно предотвращает рак толстой кишки, почек, молочной железы, легких и рак шейки матки.

3. Снижает уровень холестерина.
Расторопша – мощное противовоспалительное средство. Она оздоровляет сердце и снижает уровень холестерина, при этом уменьшает воспаление, очищает кровь и предотвращает повреждение окислительного стресса в артериях. Исследования ссылаются на то, что при применении масла расторопши в сочетании с другими традиционными методами лечения снижается уровень «вредного» холестерина.

4. Предотвращает развитие сахарного диабета.
По данным национального института здравоохранения, прием силимарина (основного химического вещества, обнаруженного в расторопше) наряду с обычными методами лечения помогает устранить симптомы диабета. Это возможно благодаря низкому гликемическому индексу масла расторопши.

В клинических исследованиях сообщалось о ценном эффекте антиоксидантов, обнаруженных в этом масле, которые снижают уровень сахара в крови у пациентов с резистентностью к инсулину.

В одном из исследований 2006 года, проведенном отделом фармакологии в Институте лекарственных растений, было установлено, что у пациентов, употребляющих расторопшу в течение 4 недель, снизился уровень сахара в крови.

Это возможно благодаря тому, что печень частично отвечает за регулирование гормонов, включая высвобождение инсулина в кровоток. Инсулин отвечает за управление уровнем глюкозы в крови, что особенно важно для пациентов с диабетом.

5. Предотвращает образование камней.
Масло расторопши успешно используется в комплексном лечении хронической почечной недостаточности. Оно препятствует образованию камней в органах мочевыделительной системы.

6. Замедляет процессы старения.
Антиоксиданты, содержащиеся в масле расторопши, помогают предотвратить образование повреждений от свободных радикалов, они удаляют загрязняющие вещества из крови и пищеварительного тракта, что помогает замедлить процессы старения. Это одинаково сказывается как на внутренних органах, так и на коже.

7. Снижает окислительный стресс.
Силимарин, активный ингредиент расторопши, является антиоксидантом. Он помогает сохранить в организме запасы глутатиона, который чрезвычайно полезен для предотвращения болезней. Глутатион содержится в организме человека, а также в некоторых растениях, грибах и водорослях.

Самая важная роль глутатиона – помогать бороться с окислительным стрессом, который приводит к таким заболеваниям, как рак, диабет, болезни сердца и нейродегенеративные расстройства.

Одним из самых больших преимуществ расторопши является то, что она сохраняет глутатион. Современный образ жизни большинства людей нарушает функции печени, а вместе с ней исчезает глутатион. Расторопша помогает увеличить уровень глутатиона, улучшая функции детоксикации печени.

8. Лечит сезонную аллергию.
Было доказано, что расторопша, используемая в сочетании с другими антигистаминными лекарствами или естественными методами лечения, уменьшает воспаление. Это помогает в лечении аллергии, устранении ее симптомов.

9. Полезно для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Масло расторопши улучшает эластичность стенок кровеносных сосудов, восстанавливает надлежащий уровень свертываемости крови. Флаволигнаны, содержащиеся в масле расторопши, способствуют защите сосудов от воспалений и воздействия радикалов.

Хлорофилл укрепляет сердечную мышцу, поддерживает ее работу в бесперебойном режиме. Расторопша предупреждает инфаркт, гипертонию, ишемическую болезнь сердца. Употребление масла необходимо тем, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой.

10. Польза для желудка.
Лечению маслом расторопши поддаются и желудочные проблемы. Не выдерживают натиска питательных веществ такие заболевания, как гастрит, гастродуоденит и язва. Известно также, что расторопша помогает уменьшить симптомы изжоги, что уменьшает вызванный ею дискомфорт. Если же у вас нет проблем с желудком, то масло можно употреблять в профилактических целях.

Польза для женщин

11. Нормализует цикл.
Расторопша богата минералами и помогает в нормализации менструального цикла у женщин. Ее масло помогает справляться с проблемами, связанными с менопаузой.

12. Гинекологические заболевания.
В гинекологии этот продукт используют при вагинитах, эрозии шейки матки, кольпите и при лечении бесплодия.

13. При беременности.
Расторопша при беременности используется только по назначению врача. Она восполняет нехватку витаминов, способна предупредить и устранить растяжки. Нельзя принимать препарат самостоятельно, так как это может негативно отразиться на ребенке.

Польза для кожи

Считается, что расторопша обладает противовоспалительными, детоксицирующими, антиоксидантными свойствами, которые улучшают состояние кожи.

14. Избавляет от прыщей, экземы и угревой сыпи.
Расторопша обладает детоксицирующими свойствами. В то же время она поддерживает правильное пищеварение и здоровье кишечника. Оба эти показателя важны для хорошего состояния кожи. Избавляясь от свободных радикалов в организме, вы избавляетесь от прыщей и связанных с ними проблем с кожей.

15. Делает кожу сияющей.
Считается, что антиоксидантное и детоксицирующее свойства расторопши полезны для кожи, поскольку они удаляют токсины из организма. Печень и желчный пузырь очищаются благодаря этому растению, что позволяет коже выглядеть сияющей изнутри.

16. Предотвращает псориаз.
Одним из компонентов расторопши является глутатион, который имеет целебные свойства. Увеличивая уровень глутатиона в организме, вы предотвращаете развитие псориаза. Дефицит глутатиона, который обладает детоксицирующими свойствами, считается причиной псориаза.

Известно, что содержание глутатиона в расторопше улучшает состояние кожи путем детоксикации организма изнутри.

17. Увлажняет и смягчает кожу.
Как упоминалось ранее, расторопша обладает детоксицирующими свойствами. Именно это свойство помогает в увлажнении и смягчении сухой кожи. Это означает, что масло образует защитный слой на коже и тем самым сохраняет ее от внешних повреждений. Состояние кожи намного улучшится, она станет более нежной и эластичной.

18. Делает кожу чистой и гладкой.
Известно, что расторопша – эффективный очиститель крови. Она очищает кровь, помогает в кровообращении и удаляет токсины. Также очищает кожу от вредных веществ, которые вызывают темные пигментные пятна. Регулярное использование расторопши поможет очистить кожу.

19. Предотвращает рак кожи.
Согласно исследованиям, проведенным в Раковом центре университета Колорадо, масло расторопши обладает способностью восстанавливать либо удалять клетки кожи, на которые оказывают воздействие ультрафиолетовые лучи. Оно работает как естественный солнцезащитный крем, защищая кожу от ультрафиолетового излучения.

20. Задерживает процессы старения.
Способность расторопши стимулировать здоровый рост клеток означает, что она в определенной степени помогает замедлить старение. Масло расторопши приносит пользу печени, кишечнику, крови и т. д. Здоровые внутренние органы, в свою очередь, оказывают фантастическое воздействие на кожу. Когда тело здорово изнутри, это проявляется и снаружи.

Польза для волос

21. Укрепляет и защищает волосяные фолликулы.
Многие средства против выпадения волос включают масло расторопши. При использовании этого масла с другими природными и травяными растениями его эффективность повышается. Оно укрепляет и защищает волосяные фолликулы, делая волосы сильными и здоровыми.

22. Предотвращает выпадение волос.
Способность этого растения детоксифицировать организм является одной из причин, почему его часто рекомендуют в качестве средства против выпадения волос. Дело в том, что сбалансированное питание и здоровое тело влияют на состояние волос. Масло укрепляет волосы, тем самым предотвращая их потерю.

23. Восстанавливает поврежденные волосы.
Известно, что расторопша помогает защитить печень от вредных токсинов и последствий окислительного стресса. Это означает, что печень функционирует должным образом, а это, в свою очередь, способствует поддержанию здоровья волос и восстановлению поврежденных прядей.

Польза для мужчин

24. Репродуктивная функция.
Масло расторопши благотворно влияет на репродуктивную функцию мужчины, а также помогает в лечении простатита, аденомы предстательной железы и уретрита.

Вред и противопоказания

Расторопша обычно считается безопасным и легко переносимым продуктом. Побочные эффекты возникают крайне редко. Наиболее распространенные побочные эффекты не являются серьезными и сводятся к желудочно-кишечным расстройствам. Если принимать масло в пределах рекомендуемого диапазона дозировки, то оно не вызовет побочных эффектов.

1. Расстройства пищеварения.
Исследования показывают, что расторопша может вызвать такие проблемы с пищеварением, как диарея, вздутие живота, газообразование и расстройство желудка. Применение расторопши также было связано с болями в животе, анорексией (потеря аппетита) и изменениями в кишечнике.

2. Может вызвать аллергические реакции.
Расторопша может вызывать аллергические реакции, особенно у тех, кто страдает аллергией на амброзию, бархатцы, ромашки и хризантемы. В некоторых исследованиях также указывается, что расторопша иногда вызывает кожные высыпания, крапивницу и экзему.

Если у вас возникла какая-либо аллергическая реакция после приема расторопши, прекратите ее использование и обратитесь к врачу.

3. Может взаимодействовать с эстрогеном.
Известно, что расторопша имеет несколько эстрогенподобных свойств, и некоторые источники утверждают, что это может ухудшить состояние здоровья людей, чувствительных к эстрогену (например, эндометриоз, где ткань эндометрия выходит за пределы матки и вызывает боль). Масло расторопши может также снизить уровень эстрогена в организме.

4. Может снизить уровень сахара в крови до критической отметки.
Известно, что расторопша снижает уровень сахара в крови. Если вы уже принимаете препараты, снижающие уровень сахара, то добавление в свой рацион масла расторопши может еще сильнее понизить его уровень, что вызовет ряд серьезных осложнений.

5. Может вызвать слабость.
Некоторые люди иногда испытывают слабость после приема расторопши. Другие симптомы включают ощущение покалывания в мышцах и мышечные судороги. В одном случае в Австралии были описаны реакции на экстракт расторопши, включающие потливость и слабость.

6. Взаимодействие с другими препаратами.
Расторопша может не сочетаться с некоторыми лекарственными препаратами, включая лекарства от аллергии, против беспокойства и др. Если вы принимаете какие-либо лекарства, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать этот препарат.

Также следует отметить, что антиоксиданты, обнаруженные в расторопше, могут негативным образом влиять на эффективность некоторых препаратов против рака. Расторопша может как усиливать действие препаратов, так и приводить к побочным эффектам.

7. Нежелательно принимать при беременности и кормлении грудью.
Известно, что расторопша оказывает неблагоприятное воздействие на беременных и кормящих женщин. Однако доказательств этого факта нет. Как бы то ни было, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы избежать побочных эффектов, которые могут повлиять на вашу жизнь и жизнь ребенка.

Помимо вышеизложенных побочных эффектов, масло расторопши не рекомендуется принимать людям, находящимся в депрессии, имеющим серьезные хронические заболевания, с повышенным уровнем кальция в организме, при одышке и индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Химический состав

Питательная ценность масла расторопши (100 г) и процентное соотношение дневной нормы:

• Пищевая ценность
• Витамины
• Макроэлементы
• Микроэлементы

• калории 899 ккал – 63,13%;
• белки 0 г – 0%;
• жиры 99,8 г – 153,54%;
• углеводы 0 г – 0%.

• А 6 мкг – 0,7%;
• Е 650 мг – 4333%;
• бета-каротин 110 мг – 2200%.

• калий 9,2 мг – 0,4%;
• кальций 16,6 мг – 1,7%;
• магний 4,2 мг – 1,1%.

• железо 0,08 мг – 0,4%;
• йод 0,09 мкг – 0,1%;
• медь 1,16 мкг – 0,1%;
• селен 22,9 мкг – 41,6%;
• марганец 0,1 мг – 5%;
• цинк 7,64 мг – 63,5%;
• хром 0,15 мкг – 0,3%.

Выводы

Масло расторопши имеет ряд преимуществ.

Полезные свойства

• Содействует детоксикации печени.
• Защищает от рака.
• Снижает уровень холестерина.
• Предотвращает развитие сахарного диабета.
• Предотвращает образование камней.
• Замедляет процессы старения.
• Снижает окислительный стресс.
• Лечит сезонную аллергию.
• Приносит пользу сердечно-сосудистой системе.
• Приносит пользу желудку.
• Крайне полезно для кожи и волос.
• Полезно для мужчин и женщин.

Вредные свойства

• Расстройства пищеварения.
• Иногда вызывает аллергические реакции.
• Может взаимодействовать с эстрогеном.
• Иногда снижает уровень сахара в крови до критической отметки.
• Может вызвать слабость.
• Не всегда хорошо взаимодействует с другими препаратами.
• Нежелательно принимать при беременности и кормлении грудью.

Благо, плюсов у масла расторопши больше, чем минусов. Поэтому смело включайте этот продукт в свой рацион. Но прежде чем вы это сделаете, не забудьте проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Источники исследований

Главные исследования о пользе и вреде масла расторопши были проведены зарубежными докторами и учеными. Ниже вы можете ознакомиться с первоисточниками исследований на основе которых была написана эта статья:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17133738
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20564545
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20564545
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27321822
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17548789
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20564545
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17072885
8. http://www.biomedsearch.com/article/review-bioavailability-clinical-efficacy-milk/137625817.html
9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2394725/
10. https://www.webmd.com/heart-disease/milk-thistle-benefits-and-side-effects#1
11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11896/
12. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-milk-thistle/art-20362885?pg=2
13. https://www.umm.edu/health/medical/altmed/herb-interaction/possible-interactions-with-milk-thistle
14. https://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-138-milk%20thistle.aspx?activeingredientid=138&activeingredientname=milk%20thistle
15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0032607/

Дополнительная полезная информация о масле расторопши

Как принимать и использовать

1. В качестве профилактического средства.
В настоящее время стандартизированной дозировки у расторопши нет, но большинство людей потребляют от 20 до 300 миллиграммов в день. Некоторые эксперты рекомендуют принимать от 100 до 250 миллиграммов в день либо по 1 ч. л. 3 раза в день после еды.

2. Для детоксикации организма.
Для детоксикации организма рекомендуемое ежедневное потребление расторопши составляет 150 миллиграммов 1–3 раза в день. Это несколько высокая дозировка, но она способствует естественной детоксикации печени. Для постоянного использования и поддержания функций печени принимайте от 50 до 150 мг в день.

3. Использование в форме разведенной настойки.
Если у вас есть масло расторопши в форме настойки, разбавьте ее водой и принимайте утром или вечером. Все, что вам потребуется, – это несколько капель настойки и стакан воды.

4. В кулинарии.

Масло расторопши можно добавлять в готовые блюда: кашу, салат, бутерброды, коктейли и в любое другое блюдо по вашему предпочтению. Главное – не подвергать его термической обработке, дабы сохранить все полезные вещества. Можно добавлять масло в картофельное пюре, плов и макаронные изделия, но делайте это непосредственно перед подачей на стол.

5. В косметологии.

Масло расторопши можно использовать для массажа шеи, лица и области декольте, при этом масло оставляют на коже до утра. Оно увлажняет, омолаживает, насыщает кожу витаминами, улучшает ее цвет, придает упругость. Также масло расторопши отлично подходит для антицеллюлитного массажа.

Масло может применяться как витаминная добавка к готовым косметическим средствам и в смеси с другими маслами. Можно добавить несколько капель масла расторопши в готовые косметические средства непосредственно перед применением. Это самый простой способ усилить регенерирующее действие кремов, лосьонов, масок.

Помимо всего вышесказанного, масло расторопши можно использовать при образовании трещинок на пятках и руках, а также для ухода за губами. Его можно добавлять в шампуни и кондиционеры для волос, либо просто втирать в кожу головы.

6. Наружное применение.
Масло расторопши можно использовать при ожогах, порезах, ранах и ссадинах. Для этого смачивают ватный диск или салфетку в масле и прикладывают на поврежденный участок кожи. При лечении лишая и дерматита можно наносить масло непосредственно на область поражения.

Как выбрать

Чаще всего масло расторопши встречается в двух видах: в жидком и в капсулах.

• Жидкое масло должно продаваться в бутылочке темного стекла.
• Оно должно иметь зеленовато-желтый цвет, приятный запах и вкус.
• Способ отжима – холодный.
• В бутылочке должно содержаться не менее 80% чистого экстракта расторопши.
• Не имеет смысла покупать масло в бутылочке, превышающей объем 500 мл. При контакте с воздухом оно быстро портится.

Для выбора масла расторопши в капсулах нет специальных рекомендаций, главное, чтобы продукт был качественным. Плюсом капсульного масла является отсутствие специфического запаха, оно удобно в употреблении. Минусом – то, что его можно применять только внутрь.

Как хранить

• После того как бутылочку открыли первый раз, масло можно хранить в холодильнике с хорошо закрывающейся крышкой на протяжении 30 дней.
• До первого использования масло может храниться 1 год в темном прохладном месте.
• Масло расторопши в капсулах можно хранить 2 года.

История возникновения

Лекарственные свойства расторопши известны уже более 2000 лет. Ее польза была задокументирована еще в IV веке до н. э. Родиной расторопши является Средиземноморье, оттуда она распространилась на все континенты. В средние века англосаксы считали, что расторопша, подвешенная на шее, приводит змей в ярость, и в присутствии человека с расторопшей они начинают сражаться друг с другом.

До середины ХХ века растение использовали преимущественно в народной медицине. В 1968 году был исследован биохимический состав его семян, который открыл миру силимарин – биологически активное вещество, используемое при лечении различных заболеваний. С 1970 года технология промышленного получения силимарина была запатентована, его зарегистрировали в качестве лекарственного препарата.

Как и где выращивают

Расторопша широко известна как марьин чертополох. Это видовое название она получила в честь Девы Марии. Имя Богоматери упоминается в названии этого растения на многих европейских языках. Это связано с легендой о том, что белые пятна на листьях расторопши символизируют молоко Божией Матери.

Это растение также называют «травой печени» из-за ее эффективности как средства против проблем с печенью. Это травянистое растение вырастает до 1–1,5 метра в высоту с фиолетовым или красным цветком.

В России расторопша считается сорняком и растет по сорным местам. Редко можно встретить ее разведение в садах и огородах. Но ее все же культивируют для получения лечебного сырья.

Общая площадь посевов расторопши на территории России составляет 10 000 гектаров, на Украине – 5000 гектаров, в Китае – 100 000 гектаров.

Интересные факты

• Так как масло расторопши содержит в себе большое количество витамина А и жирных кислот, то его полезно применять для роста и укрепления слабых ресниц.
• Масло расторопши состоит из более чем 200 природных компонентов.
• В Шотландии расторопша является символом страны.
• Латинское родовое название растения происходит от греческого слова, которое переводится как «кисточка».
• Болгары называют расторопшу «подарок Девы Марии».
• У этого растения есть еще одно русское название – лягушечник. В самом начале вегетации первые настоящие листья напоминают ярко-зеленую лягушку с белыми пятнами.

foodinformer.ru