На ноге стала расти косточка что делать – Причины роста косточки на ноге и методы лечения шишки на большом пальце ноги

Многие специалисты отмечают, что лечение любого заболевания должно идти в комплексе. Одними мазями и примочками справиться с болезнью невозможно. Изначально надо оздоровить весь организм, избавиться от шлаков, а потом начинать лечение узкого направления.

Если рассматривать деформацию большого пальца, то лечение болезни должно быть комплексным: физические упражнения, мази, массаж, ванночки. Благодаря грамотному подбору способов лечения на первых стадиях можно справиться с болезнью. Если болезнь зашла слишком далеко, то современная хирургия сможет избавить вас от недуга. Но даже после оперативного вмешательства продолжайте работать над собой и над своим телом. Ведь косточка снова может начать процесс деформации.

bezvalgusa.ru

Почему растет косточка на ноге у большого пальца: причины

Содержание статьи

Растущая «шишка» на ноге доставляет много неудобств и переживаний. Неприятный косметический дефект, когда растет косточка на ноге у большого пальца, вызывает затруднения с подбором обуви, периодические боли в деформированном суставе, натирания на пальцах. К причинам появления костного разрастания относится плоскостопие, суставные патологии, слабость соединительной ткани. Выпячивание первого плюснефалангового сустава относится к необратимым изменениям, при которых консервативное лечение только приостанавливает прогрессию. Вернуть стопе былую красоту можно с помощью хирургического иссечения костной ткани.

Анатомические особенности стопы

Четвертая часть всех костей скелета человека сосредоточена в стопах. Дистальный отдел нижних конечностей состоит из пятидесяти двух костей, которые образуют предплюсну, плюсну и фаланги пальцев. Стопа представляет собой подвижную амортизирующую конструкцию, благодаря многочисленным суставам и связкам.

Костная структура образует два продольных и один поперечный свод, которые обладают способностью прогибаться и возвращаться в исходное состояние. Эластичная структура наделяет ступню рессорной функцией, защищая позвоночник и суставы нижних конечностей от сотрясений во время ходьбы. Ослабление и пригибание сводов приводит к развитию плоскостопию, которое может повлечь деформационные изменения в суставах стопы.

Вальгусной деформацией переднего пальца стопы (Hallux valgus) называется процесс, когда растет косточка на ноге возле большого пальца. Костное разрастание — осложнение опущения поперечного свода, который расположен в передней части стопы в области пяти плюсневых костей.

Большой палец является самым крупным, он расположен отдельно от других пальцев, с небольшим смещением в бок. В норме, палец расположен прямо, его фаланги находятся в одной плоскости. В результате поперечного плоскостопия палец отклоняется кнаружи, а головка первой плюсневой кости образует небольшой бугорок, который со времен начинает увеличиваться. Следствием вальгусной деформации являются деструктивные изменения в суставе, которые приводят к дистрофии хряща и разрастанию костной ткани.

Почему растет косточка

Вальгусной деформацией чаще страдает женское население планеты. Этот факт связан со слабостью связочного аппарата, которая под влиянием провоцирующих факторов приводит к развитию поперечного плоскостопия. Гормональные перестройки организма, влияние релаксина во время беременности, пристрастие к высоким каблукам – основные причины нарушения биомеханики переднего отдела стопы.

Генетическая предрасположенность, во время роста косточки на ноге около большого пальца, может наблюдаться у разных поколений. Патологию провоцируют особенности анатомического строения, когда плюсневая фаланга имеет удлиненную форму. Повышенная масса тела создает большую нагрузку на стопу, вызывая прогибание сводов.

Костное выпячивание постоянно травмируется при трении поверхности косточки с обувью, что приводит к развитию бурсита. Воспалительный процесс появляется вследствие повреждения тканей, приводя к дегенеративным изменениям, которые вызывают деформацию на уровне медиального плюснефалангового сустава.

Нарушение обмена веществ – еще одна причина роста косточки. Остеопороз со снижением плотности костей приводит к деформациям не только стопы, но и позвоночника.

Повышенный синтез мочевой кислоты вызывает подагру, основным симптомом которого является отложение уратов в форме кристаллического порошка в полости суставной сумки. Данная патология имеет отличительную особенность – периодически появляющиеся болевые приступы в увеличенном суставе.

Клиническая картина

Патологическое состояние при росте косточки на ноге развивается постепенно. На начальном этапе появляющаяся «шишка» выглядит, как небольшое увеличение, которое не доставляет неприятных ощущений кроме внешнего вида. Единственное, что сопровождает Hallux valgus на первой стадии – расплющивание переднего отдела стопы, указывая на прогрессирующее плоскостопие в поперечной проекции.

Спустя некоторое время, «шишка» увеличивается, а большой палец отклоняется в сторону второго пальца. Изменения происходят на фоне появляющейся болезненности и усталости ног после длительной прогулки.

 Если не принимать терапевтические меры, деформация становится значительной:

• косточка разрастается до больших размеров;
• болевой синдром приобретает постоянный характер;
• большой палец «ложится» на соседний;
• остальные пальцы деформируются, приобретая молоткообразную форму.

Различают четыре стадии вальгусной деформации:

1. Угол между первой и второй плюсневыми костями составляет не более 20°, косточка на данной стадии слегка заметна и воспринимается, как незначительный косметический дефект.
2. Большой палец отклоняется до 30°, выпирание головки кости существенное. Анатомическое видоизменение приводит к появлению болей после длительной физической активности.
3. Угол увеличивается до 40°, в деформированном суставе происходят деструктивные изменения, когда растет косточка на ноге у большого пальца вследствие активного нарастания костной ткани.
4. Четвертый этап характеризуется отклонением пальца на 50°. Патология сопряжена с хроническими болями, воспалительными и дегенеративными процессами.

Выраженное костное разрастание подвергается регулярному натиранию в обуви не только в области выпирающей косточки, но и между соприкасающимися пальцами.

Бубновский: Устал повторять! Если ноют колени и тазобедренный сустав, срочно уберите из пищи… 

Сколько раз повторять! Если начали болеть колени, локти, плечи или бедра, в организме острая нехватка… 

Частое травмирование может стать причиной воспалительного процесса (бурсита) с развитием характерной симптоматики:

• боль усиливается и имеет постоянный характер, вне зависимости от физической нагрузки;
• косточка отекает;
• область плюснефалангового сустава краснеет и становится горячей на ощупь;
• движения стопой с участием переднего пальца затрудняются.

Похожая клиническая картина развивается при подагре. Главным отличием является характер боли, который сравним с импульсами электрического тока, который пронзает сустав. Подагрический приступ появляется преимущественно в ночное время, имеет продолжительность от пары часов до нескольких дней.

Диагностика

Поставить диагноз Hallux valgus не сложно, при визуальном осмотре четко просматриваются внешние изменения большого пальца, и всей стопы в целом. Важно точное определение причины деформации для остановки патологического процесса и избавления от неприятного симптома.

Предварительную диагностику ортопеды проводят на плантографе. В результате исследования отпечатков стоп доктор предварительно определяет стадию и разновидность плоскостопия. Более детальное изучение проводится с помощью рентгеновского снимка.

Наличие признаков воспаления потребует оценки общего состояния и определения возбудителя. С помощью результатов общего анализа крови и мочи выявляется воспаление, нарушение метаболизма: увеличенное содержание мочевой кислоты, указывающее на подагру. Для определения микроорганизма, как причины воспаления, проводится забор синовиальной жидкости во время диагностической пункции деформированного сустава.

На основании вышеперечисленных мероприятий устанавливается диагноз для эффективного лечения состояния.

Терапевтические мероприятия

Вальгусную деформацию первого пальца стопы лечат при помощи симптоматического и хирургического метода лечения. Консервативный способ не приводит к избавлению от видимых проявлений, но останавливает дальнейшее развитие патологии. Устранение симптомов и коррекция стопы с помощью изделий медицинского назначения позволяет поддерживать состояние плюснефалангового сустава на одном уровне.

Оперативное лечение устраняет дефект и возвращает ступне прежний вид. У человека исчезает потребность в специализированной обуви, силиконовых корректорах для разделения пальцев ног. Появляется возможность носить открытую обувь и не стесняться обезображенных ног.

Консервативное лечение

Лечение без операции носит преимущественно симптоматический характер. При появлении боли ортопед назначает анальгезирующие средства (Анальгин, Баралгин) или нестероидные противовоспалительные препараты (Кетопрофен, Диклофенак) для устранения болевого синдрома. Медикаментозные средства применяются не только в форме таблеток, при местном воздействии мазями или гелями (Быструмгель, Найз, Долобене), терапевтический эффект усиливается.

Подагрические приступы в анамнезе потребуют назначения Колхицина в первые часы после появления сильной боли, или Индометацина, который применяется при непереносимости первого препарата. При наличии инфекционного фактора лечение дополняют антибиотиками (Азитромицин Цефалексин). При неэффективности вышеописанных мер, в больной сустав вводятся глюкокортикостероиды (Преднизолон, Гидрокортизон) для борьбы с воспалением и отеком.

Коррекция стопы ортопедическими изделиями

Остановить процесс роста косточки около большого пальца, возможно только при постоянном применении ортопедических стелек. Главная причина патологии (плоскостопие) лечится коррекцией сводов стопы медицинскими изделиями. Стелька сконструировала так, чтобы поддерживать стопу в осевших местах, возвращая ей физиологические изгибы, и разгружать ногу, принимая основную часть нагрузки на себя.

Подбором правильной стельки занимается врач после детального обследования стопы человека. С учетом степени и формы плоскостопия рекомендуется ортопедическое изделие, которое не только остановит рост «шишки», но и избавит от боли и усталости во время передвижения.

Современные ортопедические компании предлагают широкий выбор стелек. Для поперечного плоскостопия на стельке должен присутствовать выраженный метатарзальный валик, который осуществляет поддержку поперечного свода стопы. Учитывая тип плоскостопия (статического или динамического) можно выбрать мягкие (ORTO Mix, Тривес СТ-111) или жесткие (ORTO Concept, Тривес СТ-105к) стельки в зависимости от материала, из которых изготовлена ортопедическая конструкция.

Для предотвращения натирания поверхности косточки в обуви используются силиконовые разделители для пальцев ног или бурсопротекторы, защищающие разрастание с внешней стороны. Для возвращения пальца в физиологическое состояние, в состоянии покоя (во время сна или отдыха) надевается специальный ортез, который отодвигает палец и фиксирует его в правильном положении. Противопоказанием для такого способа лечения является боль при отодвигании пальца при статическом плоскостопии, когда появляется окостенение суставов стопы.

Улучшить состояние ступней поможет хождение по ортопедическому коврику босыми ногами, перекатывание ногой бутылки или массажного валика.

Хирургическая терапия

Оперативное лечение заключается в удалении нароста на большом пальце. Иссечение проводится через небольшой разрез в области «шишки», при необходимости хирурги проводят реконструкцию большого пальца и метатарзальной кости.

Реабилитация после операции занимает около двух месяцев. Все это время оперированная нога должна находиться в специальном бандаже или обуви с негнущейся подошвой. Через полтора месяца после операции доктор назначает ортопедические стельки, носить которые придется ежедневно, чтобы не вернулось состояние косточки на ноге.

Профилактические действия

О предупреждении вальгусной деформации большого пальца стопы важно позаботиться заранее, когда ноги не имеют признаков костных изменений:

• правильно питаться, поддерживая вес в пределах нормальных значений;
• выбирать удобную обувь, приближенную к ортопедическим стандартам;
• использовать ортопедические стельки для профилактики плоскостопия;
• для улучшения кровообращения ходить босыми ногами по песку или гальке;
• регулярный осмотр у ортопеда поможет выявить начинающееся плоскостопие и своевременно скорректировать стопу, чтобы предупредить костное разрастание.

Идёт бесплатная раздача препарата для лечения суставов. До 5 штук в одни… 

Ортопед: «Если ноет тазобедренный сустав и колени, срочно уберите из привычки… 

artosustav.ru

Растет косточка на ноге: что делать, как предупредить

Вальгусная деформация первого пальца стопы — заболевание, при котором сбоку растет косточка на ноге, провоцирующая изменение костной структуры остальных пальцев. Диагностируется чаще у лиц женского пола в связи с ношением обуви на высоких каблуках. Это заболевание опасно тем, что может привести к деформации пальцев и неравномерной нагрузке на тело человека. Поэтому, когда начинает расти косточка, нужно обратиться за помощью к профессионалу.

Почему вырастает кость?

Развиться косточка на большом пальце ноги может из-за нарушенного обмена веществ, слабых мышц или связок, а также плоскостопия, которое может быть врожденным или приобретенным в процессе жизнедеятельности человека. Уменьшаясь в размерах, свод на стопах провоцирует неравномерную нагрузку на плюсневые суставы. Это приводит к тому, что костные соединения начинают дегенеративно изменяться, угол между пальцами прогибается к остальным пальцам в итоге большой палец принимает неестественную форму. Именно при таком положении развивается шишка, а ослабленные сухожилья или связки только усугубляют состояние.

К причинам, вызывающим повышенный риск развития косточки на ногах, относят:

• генетическую предрасположенность;
• травмирование ступни;
• ношение неудобной обуви;
• лишний вес;
• развитие остеопороза;
• заболевания эндокринной системы;
• сбой работы гормонов;
• большие физические нагрузки на нижние конечности.

Развитие болезни

Поперечный и продольный своды ступни поддерживают баланс и нормальную походку человека. В результате действия различных причин неравномерно распределяется нагрузка, из-за чего происходит отклонение головок плюсны от нормы и, как следствие, растет косточка. Это также приводит к появлению натоптышей и мозолей, которые дают о себе знать чувством боли и жжения. В дополнение растущая шишка проявляет себя воспалением, припухлостью, покраснениями и потертостью кожи, что свидетельствует о первой степени вальгусного деформирования.

Если не начать лечение, болезнь будет прогрессировать. Размеры шишки достигают средних величин. Если большой палец наклонен на 20°, а следующий чуть приподнят, это признаки второй степени. Третья и четвертая характеризуются отклонением свыше 30°. Искривления наблюдаются на всех пальцах, а сама косточка большая по размерам. На подошве можно заметить разрастание грубых мозолей. При попытке их удаления в домашних условиях нужно соблюдать осторожность, поскольку повышен риск занесения инфекции.

Диагностика заболевания

Проявление развития шишки на ноге может напоминать симптомы иных заболеваний, таких как подагра, артроз или артрит. Чтобы их исключить потребуется пройти:

• рентгенографию;
• плантографию для получения отпечатка;
• подометрию.

Чтобы поставить точный диагноз требуется пройти комплексное диагностирование, которое включает в себя ряд анализов. Однако даже опытный специалист сможет визуально распознать образование шишки на большом пальце.

Что делать для лечения косточки на ногах?

Первые шаги

Когда начинает расти косточка на ноге или же уже выросла, ее необходимо вправить. Для этого ортопеды изобрели специальную вальгусную шину, которая крепится на ступне возле большого пальца. Такое приспособление эффективно помогает на начальных стадиях, уменьшая боль и восстанавливая исходное положение костного соединения на стопе. Разработаны также мягкие и жесткие фиксаторы для ног. Для начала можно использовать их: первые — днем, а вторые — ночью. Чтобы не запустить болезнь, которая потребует хирургического вмешательства, нужно не только носить специальные фиксаторы, но и следить за своим весом и обязательно носить удобную обувь.

Народные средства

В борьбе с образованием шишки на пятке можно использовать и нетрадиционные методы лечение. К примеру, аптечная желчь, которую используют в качестве компресса в ночное время суток. Для этого понадобится вата или ватный диск, смоченный в этой жидкости. Его нужно приложить к больному образованию, а затем укутать теплыми вещами. Подойдут шерстяные носки. Настойка из йода или других лекарственных веществ на основе спиртового раствора хорошо помогают для лечения косточки. Для этого нужно засушить цветы одуванчика, а затем залить их настойкой из йода не больше, чем на 4 суток. Применять на больное место после распаривания, рисуя своеобразную сетку на ночь. Йодная настойка может применяться по совместительству и с другими компонентами, такими как аспирин, хозяйственное мыло, камфорное масло и даже лимон.

Хирургические методы

Применяются в крайних случаях, когда другие методы лечения не дают эффективного результата. К примеру, когда пациент длительное время не посещал врача, при этом игнорируя боль и дискомфорт. Как результат, болезнь оказалась в запущенной стадии. Операция понадобится для восстановления функциональных возможностей стопы, корректировке позиции фаланг, а также устранения болезненных симптомов. Для этого доктор должен удалить выпирающие части кости, затем закрепить палец в естественной позиции и только после этого стабилизировать сустав. В качестве примера такой операции можно рассматривать остеотомию, во время которой делается Z-подобный разрез, позволяющий вправить шишку.

Другие способы лечения

Такие методы, как физиотерапия и лечебная гимнастика являются дополнительными в ходе комплексной терапии. Разработать мышцы ног, а также улучшить их двигательные способности помогут такие упражнения, как:

• повороты туловища в стороны при согнутых носках;
• хождения на наружной стороне стопы по 20 минут;
• собирание ногами салфеток, разбросанных по полу;
• катание скалки;
• поднятие и удержание между стопами мелких предметов;
• перекатывание речной гальки в тазе с теплой водой.

Как предупредить рост косточки на ноге?

Особое внимание нужно уделить женской обуви на шпильке. Желательно, чтобы каблук был не больше 5—7 см. На случай долговременного пребывания на каблуке рекомендуется взять сменную обувь.

Главное правило для профилактики возникновения шишки на большом пальце — это ношение удобной обуви. Это подразумевает не только комфорт, но и качество изготовленного материала, ширина подошвы, чтобы предотвратить сдавливание ноги. К общим правилам профилактики относится контролирование веса, активное времяпрепровождение, своевременное обращение за помощью к специалисту в случае подозрения на ухудшение работы эндокринной системы, а также плоскостопия.

osteokeen.ru

Растет косточка на ноге у большого пальца

Очень неприятно, когда растет косточка на ноге большого пальца, что делать в этом случае, как предотвратить возникновение этой патологии? Сначала надо выяснить причины, по которым растет косточка на ноге возле большого пальца, и попытаться их устранить.

Этиология явления

Вальгусная деформация стопы — это неправильное положение большого пальца — отклонение его от нормального положения. Почему растет косточка:

• неудобная или узкая (тесная), или на высоком каблуке обувь;
• наследственный фактор;
• травмы;
• лишний вес;
• плоскостопие.

Как видно, причина роста косточки в большей степени зависит от человека и его неправильных действий. Если заметили рост косточки на большом пальце, надо проконсультироваться со специалистом как можно скорее, ведь лечение на начальных стадиях будет и легче, и эффективнее.

Строение стопы и стадии патологии

Стопа состоит из 26 костей, она делится на плюсну, предплюсну и фаланги пальцев. Предплюсна находится возле щиколотки и пятки, и состоит из 7 костей, у плюсны 5 костей, и локализуется она в центральной части стопы. Плюсна соединяется с пальцевыми фалангами, а в основании большого пальца имеется еще 2 косточки. Человеческая стопа довольно подвижна, эту подвижность обеспечивают суставы, которых в стопе 20. Если на сустав оказывается неправильное давление, или его ткани недостаточно хорошо снабжаются питательными веществами, то он воспаляется. В ходе воспалительного процесса могут образовываться наросты, шишки и так называемые косточки.

Большой палец в норме не должен отклоняться от кости плюсны более чем на 10 %, иначе начинают возникать проблемы, которые собственно и приводят к тому, что растет косточка на ноге возле большого пальца.

Всего различают 4 стадии формирования патологии:

1. Отклонение пальца колеблется в пределах 15–20°. Шишка на большом пальце ноги при этом возникает небольшая, и на ней часто можно наблюдать мозолистое образование. Образование шишки — это выпирание кости из сустава.
2. При 2 стадии большой палец отклоняется на 20–30°. Околосуставные связки увеличиваются, растягиваются, развивается синдром подвывиха сустава. При этом косточку видно явно, она сильно выпирает и начинает растягивать и деформировать обувь. Иногда может возникать боль, особенно после длительного хождения.
3. Палец еще сильнее отклоняется — на 30–50°. Чтобы удержать деформирующийся сустав, появляется нарост из кости и хряща. На 3 стадии косточка выросла такая, что появляются проблемы с выбором обуви, некоторые вынуждены покупать туфли большего размера, чтобы поместить туда стопу.
4. На 4 стадии большой палец отклоняется на 50°. Фаланговая кость и кость плюсны удаляются друг от друга, развивается воспаление, артроз.

В результате перечисленных явлений нормальная нагрузка на сустав нарушается. На начальных стадиях визуально дефект можно и не видеть, он проявляется только болевыми ощущениями в ногах, а вот когда хрящ начинает изнашиваться, появляется локализованная боль.

Симптоматические проявления

Растет косточка на большом пальце ноги постепенно, на начальных этапах, кроме косметического дефекта, никакого дискомфорта не доставляет. Но постепенно начинается боль: сначала она появляется во всей стопе, и ноги начинают ныть, затем кожа на косточке припухает и краснеет, сустав становится менее подвижным, и боль усиливается.

Боль может быть нестерпимой, когда нога обута в обувь. Часто наблюдается отечность стопы, мозоли в области косточки, а по утрам может беспокоить острая пронизывающая боль. Важно сразу реагировать на появление перечисленных симптомов, ведь помимо роста косточки, они могут наблюдаться и при других заболеваниях:

• при брусите — это воспалительный процесс в суставной сумке;
• при подагрическом артрите — отложение солей мочевой кислоты в суставах.

Увеличение косточки на большом пальце чаще всего наблюдается после 40 лет. Это связано с объединением сразу нескольких разрушающих факторов: сбой в обменных процессах, связанный со старением организма, менопауза и т. д.

В редких случаях может расти косточка у молодых людей, как правило, это связано с механическими повреждениями или сбоями в работе эндокринной системы.

Появление косточки на ноге — явление неприятное, болезненное и крайне неудобное, предупредить развитие этого недуга легче, чем лечить. Но если кость уже начала расти, то профилактические меры уже будут бесполезны, необходимо лечение.

Принципы терапии

Как лечить косточку, расскажет ортопед. Однако надо обязательно определить, по какой причине начался ее рост. Поэтому сначала надо записаться на консультацию к терапевту, который направит больного:

• к травматологу, если выяснится, что рост косточки обусловлен ушибом или переломом;
• к эндокринологу, если причиной являются сбои в эндокринной системе;
• к хирургу, если лечение косточки будет нецелесообразно и ее придется удалять.

Но чаще всего пациенты направляются на прием к ортопеду, так как самой распространенной причиной косточки являются проблемы опорно-двигательного аппарата.

Вариантов лечения 2 — консервативный и хирургический. Если говорить о нетрадиционных способах лечения — массажах, пластырях, средствах народной медицины, то они не могут выступать в роли основных мероприятий и заменить терапевтический курс, но могут стать его хорошим дополнением.

Также в качестве дополнительного метода можно использовать фиксаторы — ортопедические приспособления, о них речь пойдет ниже.

Самым распространенным способом лечения косточки на большом пальце являются мази, которые пациенты готовят сами. Вот некоторые рецепты:

1. Нашатырь, камфорный спирт, красный перец — по 50 г, бодяга — 30 г, медицинский спирт — 1 баночка. Все составляющие необходимо тщательно смешать и выложить в тару из темного стекла. Средством надо на ночь смазывать косточку, и укутывать в тепло. Курс лечения — 2 недели.
2. Компресс из прополиса. Прополис надо слегка подогреть, чтобы из него можно было скатать шарик. Затем надо распределить средство по воспаленному участку и хорошо укутать проблемное место. Эту процедуру тоже лучше делать на ночь, и оставлять компресс до утра. Лечебный курс — 2 недели.

Что касается традиционных способов лечения, то это ударно-волновая терапия, при которой разрушаются кальцинаты, а связки и мышцы снова обретают прочность и упругость. Массаж стопы, ультразвук, электрофорез, лечебные грязи — все это восстанавливает сустав, улучшает кровообращение и способствует избавлению от недуга. Если косточка на ноге растет вверх — это тоже одна из разновидностей вальгусной деформации стопы, и ее лечение такое же, как косточки, которая растет вбок.

Как остановить рост косточки? Для этого существуют фиксаторы для косточек, они бывают нескольких видов:

• мягкие — силиконовые или гелевые, они приостанавливают рост кости и избавляют от болевого симптома;
• жесткие на шарнирах, их рекомендуется использовать в послеоперационный период;
• ночные — предназначены для исправления деформации сустава.

Оперативное вмещательство

Хирургическое лечение может быть 2 видов — лазерное и, собственно, остеотомия. В первом случае процедура займет около часа, а реабилитационный период может продлиться пару недель — месяц. Проводится эта операция под местным обезболиванием в специальной клинике.

Так как этот способ удаления косточки относительно новый, очень важно найти профессионального врача, который будет поводить это вмешательство.

Что касается остеотомии, то эта операция носит название операция Хохмана. В этом случае имеется риск осложнений: занесение инфекции, повреждение нервов и сосудов, искусственный перлом, рецидивы. Эндоскопический способ более щадящий, но по сравнению с лазерной операцией, конечно, травматичнее.

Профилактические мероприятия

Профилактика образования косточки заключается в ношении удобной обуви без высоких каблуков. Носить обувь на совершенно плоской подошве тоже не рекомендуется: каблук быть должен, но не более 3 см. Внутрь обуви желательно класть ортопедическую стельку. Обувь не должна жать или быть большего размера, ее носок не должен быть узким.

Людям, имеющим предрасположенность к образованию косточки, рекомендуется делать упражнения, которые направлены на профилактику косточки, получать сеансы массажа. Малоподвижный образ жизни тоже может провоцировать развитие патологии, надо больше ходить пешком. Особенно это касается людей, которые имеют избыточный вес.

ortocure.ru

Растет косточка на ноге: что делать, диагностика

Женщины обращаются к врачу из-за того, что растет косточка на ноге и вызывает болезненные ощущения. Шишка не позволяет слабому полу носить красивую обувь, доставляет дискомфорт при ходьбе и портит походку. Доктора утверждают, что растущая косточка деформирует стопу, усиливает нагрузку на суставы и позвоночник, а это способствует развитию заболеваний и воспалений.

Почему косточка на ноге растет?

Причинами, которые вызывают деформацию суставов, специалисты считают неправильный обмен веществ, гормональные нарушения, плоскостопие. Шишка на ноге у большого пальца может появиться из-за ношения тесной обуви или полученной травмы, избыточного веса. Немаловажное значение имеет и наследственность. При появлении первых признаков заболевания следует прибегнуть к помощи терапевта.

Как понять, что болезнь развивается?

Появление неприятных ощущений и колюще-ноющей боли на ноге у большого пальца указывает на начальную стадию развития недуга. В суставе возникает воспалительный процесс, который приводит к неприятностям, если не предпринимать срочных мер. Сначала сбоку пальца появляется покраснение и набухание, что ведет к деформации сустава.

Постепенно у пациента начинает расти косточка на ноге и становится заметной невооруженным глазом. Уродливая шишка мешает носить привычную обувь, вызывает сильные страдания, особенно во время обострения. Болезнь провоцирует появление натоптышей, непроходящих мозолей и часто повторяющихся болезненных приступов. Передвижение вызывает мучения и приводит к хромоте.

Самостоятельно удалять мозоли нельзя, так как можно занести инфекцию, которая вызовет воспаление и другие неприятности.

Особенности диагностики

При поверхностном осмотре опытный доктор поставит диагноз без особого труда. Ограничение движения пальца, болезненные ощущения аналогичны симптомам подагры, артрита и других заболеваний суставов. Поэтому для правильного определения недуга врачи проводят исследования и предлагают пациентам пройти:

• рентген — для определения степени деформации;
• подометрию — для выявления плоскостопия;
• плантографию — для изучения состояния сводов и опорной поверхности стопы.

Что делать при появлении шишки?

На начальной стадии роста кости пациентам предлагают носить ортопедическую обувь, которую подбирают индивидуально для каждого пациента. Если человек заметил, что растет косточка, легкий самомассаж значительно уменьшит страдания. Перед процедурой принимают теплые ванночки с морской солью или эфирным маслом. На стопы наносят согревающий крем и втирают легкими массажными движениями. Массируют воспаленную кость по часовой стрелке, при этом нельзя сильно нажимать на больное место или предпринимать попытки к самостоятельной вправке шишки.

Если на стопах заметна значительная деформация, больным рекомендуют носить отводящий бандаж для большого пальца. Помощь в выборе окажет профессионал, который подберет изделие с учетом особенностей степени заболевания. Пациент использует фиксатор каждую ночь, после принятия ванночек и самомассажа. Чем раньше человек начинает применять бандаж, тем быстрее наступит положительный эффект.

Лекарства, которые помогут

Деформация кости возле большого пальца стопы требует комплексного лечения. Аптеки предлагают большой выбор мазей, которые устранят боль и воспаление. Препараты содержат в составе акулий жир и скипидар. Благодаря компонентам, которые включают средства, проходит воспалительный процесс, утихает боль. Однако препараты полностью не избавляют человека от недуга, поэтому их применяет в комплексе с народными средствами.

При сильных болях, когда вырастает шишка, доктора прописывают симптомные лекарства, которые устраняют боль, снимают воспаление, отек, в том числе аспирин, йод. Ортопеды рекомендуют больным проходить физиотерапию. Ультразвук, электрофорез, магнитотерапия эффективно воздействуют на пораженное место. Пациентам советуют санаторно-курортное лечение, принятие грязевых ванн, употребление минеральной воды.

Физические упражнения

Гимнастика против шишки на стопе разгрузит ноги, поможет принять правильную форму или исправить незначительные деформации. Ежедневные упражнения уменьшат и даже уберут косточки на ногах, если выполнять все предписания врача. Занятия пациенты проводят в любое время, независимо от времени суток. Специалисты разработали целый комплекс упражнений под названием:

• «Карандаш»;
• «Пальцы веером»;
• «Алфавит»;
• «Бумажка»;
• «Бутылка».

Гимнастика не требует применения особых усилий. Ее выполняют перед телевизором или компьютером. Если начала появляться шишка на стопе, достаточно потратить немного времени на выполнение упражнений, чтобы облегчить страдания или позабыть о недуге. Благодаря ежедневным тренировкам происходит укрепление мышц, связок, суставов, что приводит к постепенному уменьшению и исчезновению кости.

Массаж стоп

Ежедневная разминка нижних конечностей и суставов снимет боль и усталость. Если выросла шишка, не стоит паниковать, существуют методы, которые избавят человека от дискомфорта и неприятностей. Специалисты рекомендуют пациентам проводить:

• легкое поглаживание и самомассаж пальцев на ногах;
• разминку подошв стоп;
• массирование воспаленной косточки до появления приятного тепла;
• массаж голени снизу вверх.

Лечение проводят под наблюдением ортопеда, который контролирует состояние больного.

Исцеление народными средствами

Если шишка на ногах прогрессирует, пациенты применяют способы лечения нетрадиционной медицины. На ранней стадии приостанавливает рост шишки компресс из красной глины, отвар лекарственных трав. Однако все процедуры дают положительный результат в комплексе с лечебной гимнастикой, массажем. Кроме этого, народные целители советуют использовать смесь йода с 2-мя таблетками аспирина и свежевыжатым соком лимона. Полученным раствором на ночь натирают сустав, хорошо утепляют, одевают носок, и не снимают всю ночь. Компресс прикладывают каждые 3 дня с недельным перерывом до полного исчезновения шишки.

Во всех рецептах народной медицины присутствует йод. Хороший эффект дает процедура после принятия теплой ванночки. Больной натирает косточку хозяйственным мылом и после смывания смазывает несколькими слоями спиртового раствора йода. Курс лечения достигает 1-го месяца. Однако при сильной деформации народные средства не помогают. Поэтому ортопеды назначают действенные способы лечения, а в исключительных случаях и хирургическое вмешательство.

etosustav.ru

На ноге стала расти косточка что делать

Одной из наиболее распространенных ортопедических проблем считается вальгусная деформация стопы или, как ее называют в народе, шишка на большом пальце. Она возникает у большей половины населения и становится причиной эстетического и физического дискомфорта. Но на самом деле никакого нароста нет – происходит отклонение первой плюсневой кости внутрь, а большой палец смещается наружу. При этом создается впечатление, будто возле сустава образовалась шишка.

Причины

Известно, что стопа является важным отделом опорно-двигательной системы, на который приходится значительная часть нагрузки. В некоторых случаях она становится чрезмерной, связочно-мышечный аппарат не выдерживает, и формируется пресловутая вальгусная деформация. Самое обидное, что шишки на ногах в 20 раз чаще появляются у представительниц прекрасного пола. Ношение неудобной обуви (на высоком каблуке или с узким носком) приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу, что и становится причиной ортопедической патологии. А ведь женщина всегда хочет быть красивой, поэтому для нее шишка на пальце становится настоящей проблемой, от которой крайне важно избавиться.

Следует отметить, что формирование косточки происходит под влиянием нескольких неблагоприятных факторов. Гораздо чаще вальгусная деформация встречается при сочетании внешнего воздействия и внутренних нарушений – как локальных (в области стопы), так и системных. Поэтому предрасполагающими моментами для патологии могут стать следующие состояния:

• Плоскостопие.
• Травмы стопы.
• Избыточный вес.
• Эндокринные расстройства (в том числе дефицит эстрогенов в менопаузе).
• Остеопороз.
• Наследственность.

В группу повышенного риска входят лица, перенесшие рахит, полиомиелит, церебральный паралич, страдающие артрозом, подагрой, бурситами и тендинитами. У них также наблюдается приобретенная слабость мышечного, костно-суставного и связочного аппарата нижних конечностей, что способствует появлению шишек возле большого пальца.

Прежде чем проводить коррекцию вальгусной деформации, нужно выяснить все предрасполагающие факторы, чтобы устранить их в первую очередь.

Симптомы

Клиническая картина вальгусной деформации зависит от ее стадии. Шишка на пальце стопы растет постепенно. Сначала женщина ощущает трудности с подбором обуви, даже привычные туфли становятся неудобными. Дискомфорт возрастает при необходимости длительное время находиться на ногах. Но неприятные ощущения проходят после отдыха. Шишка при этом практически незаметна. В местах повышенного трения появляются мозоли. Так протекает первая стадия, сопровождающаяся отклонением пальца не более, чем на 25 градусов.

В дальнейшем происходит прогрессирование патологии с переходом деформации во вторую стадию. Смещение пальца до 35 градусов наружу приводит к появлению болевых ощущений в стопе. Они пока непродолжительны и слабо выражены, чаще возникают после длительной ходьбы, исчезая самостоятельно. Возле большого пальца кожа краснеет, на стопе в местах повышенного давления формируются натоптыши. Шишка увеличивается в размерах.

Если отклонение первого пальца превышает 35 градусов, то говорят о третьей стадии вальгусной деформации. Боль становится практически постоянной, беспокоит даже в покое. В области сустава наблюдается хроническое воспаление. Смещаются и другие пальцы, передняя часть стопы становится широкой и плоской, что сопровождается выраженными нарушениями ее биомеханики.

Шишки на больших пальцах ног – это не только внешний дефект. Такая деформация приводит к нарушению опорной и двигательной функции стопы. А в комплекс структурных изменений входят:

1. Экзостозы (костные разрастания) на головках плюсневых костей.
2. Остеоартроз плюснефаланговых суставов.
3. Хроническое воспаление синовиальной сумки (бурсит).
4. Плоскостопие (поперечное или комбинированное).
5. Смещение первой плюсневой кости внутрь (варусное).

По сути,

dieta.lechenie-sustavy.ru