Как правильно читать книги и получать максимум пользы
Чтение книг даёт человеку очень многое, но этот эффект можно усилить многократно, если научиться правильно читать книги. Пробегая глазами страницу за страницей, большинство из нас так и не в силах вникнуть в глубины авторского замысла. А ведь очень часто именно в сложных и запутанных мыслях высказываниях автора и кроется подлинное великолепие и ценность читаемой книги.
Читать книгу — значит с головой погрузится в ее содержимое. Именно литературные издания расширяют наш кругозор, пополняют копилку нашего словарного запаса, открывают перед нами удивительные порталы в новые и неизведанные миры! Поэтому, чтобы процесс чтения приносил максимум пользы и удовольствия, необходимо постоянно совершенствовать свое мастерство читателя. Любая работа всегда требует много сил, усердия и времени. Но если узнать несколько простых секретов того, как правильно читать книги, то польза от чтения увеличится в разы. Вы готовы? Тогда начинаем прямой сейчас!
Какую ценность представляет для нас чтение?
Неважно, предпочитаете ли вы художественную литературу, или же вам ближе научные сведения. Любая информация имеет неоспоримую ценность, будь то подробное описание исследований в области военной техники, или наполненная романтизмом биография творческого гения. Как правило, наибольшую пользу приносит чтение литературы, связанной с профессией или специальностью человека.
Уметь правильно читать очень важно, ведь объем и качество впитанной нами информации напрямую влияет на наш личностный рост. Но неоценимость чтения имеет и множество других проявлений! Давайте вместе с Вами вспомним, какую пользу приносит чтение книг каждому из нас:
Чтение закаляет память. Чем больше времени человек проводит за чтением книг, тем легче и быстрее он запоминает любую информацию. В ходе исследовательского эксперимента американской неврологической академии, участие в котором приняло около 300 добровольцев пожилого возраста, было установлено: чтение более чем на 33% замедляет ослабление памяти, вызванное старением.
Книги делают нас счастливей. Именно к такому выводу пришли ученые мужи из Ливерпульского университета. Опросив более 4000 человек, они установили: люди, посвящающие свободное время чтению, — обладают хорошей самооценкой, легко преодолевают жизненные препятствия и отличаются ярким позитивным мышлением.
Книги развивают интеллект. На эту тему профессорами Королевского колледжа Лондона и университета Эдинбурга был проведен эксперимент, доказывающий: чтение непосредственно сказывается на личностном развитии человека, улучшает аналитические способности.
Литература учит нас широко мыслить. Книги распахивают перед нами двери в иные фантазийные миры, рождая в нашем разуме различные картины, героев и сюжеты, о которых мы и помыслить не могли.. Регулярно предаваясь чтению, мы раздвигаем рамки привычного, снимаем оковы с нашего воображения. Нестандартное мышление — хороший навык, который бывает весьма кстати в ситуации, требующей особой сообразительности.
Книги расширяют кругозор. Благодаря огромному многообразию жанров: история и фантастика, ужасы и приключения, детективы и юмор — книги являют собой безмерный кладезь самых разнообразных и ценных познаний.
Каждый из нас способен развить в себе эти гениальные стороны и поразительные качества! Однако, подобные перемены возможны лишь при условии, что мы умеем правильно читать книги. Чтение не должно быть бесцельным, ради «галочки». Мы должны переместиться в сюжет, погрузиться в замысел автора, прочувствовать все переживания и радости, описанные на страницах книги. Двигаемся дальше.
Классификация способов чтения
В своей научно-исследовательской работе 1940 года, М. Адлер — американский философ, выделил и подробно описал 4 способа чтения:
- Элементарный. Самый простой способ, не требующий навыков выше приобретенных на школьных занятиях. Мы просто читаем текст, правильно и легко воспринимаем его смысл, четко отслеживаем развязку сюжета.
- Инспекционный. Читатель быстро пробегает глазами страницу — от начала и до самого конца, «вырывая» наиболее важные моменты. Такой вариант полезен для тех, кому регулярно приходится работать с огромной кипой учебного или рабочего материала.
- Аналитический. Цель читателя — досконально изучить материал. Мы с головой погружаемся в текст, вдумчиво «прогуливаемся» по странице. Важные дополнительные пометки, расшифровка непонятных слов и выражений — вот основы аналитического чтения.
- Исследовательский. Читатель целиком и полностью погружается в конкретную темы, используя сразу 2 и более источников для опровержения, подтверждения или дополнения фактов.
Знание этой классификации способов чтения нужно для понимания того, что различным книгам подходит различный способ чтения.
Советы, повышающие результативность и увлекательность чтения
Научиться правильно читать книги не сложно. Необходимо лишь сосредоточиться на тексте, оттолкнуться от реальности и полностью перейти во власть написанных строк. Но чтобы погрузиться в суть и вникнуть в смысл написанного было проще, можно воспользоваться следующими нехитрыми приемами:
Подходите ответственно к выбору каждой книги
Не стоит читать все, что попадется в руки. Прежде чем приступить к чтению — ознакомьтесь с отзывами и рецензиями, тщательно изучите содержание, убедитесь, что на страницах издания вы обнаружите именно то, что придется вам по душе. Так, за пару минут вы сможете выстроить представление о книге, понять, стоит ли она вашего внимания и будет ли вам интересно ее читать. Поверьте, отбирая лишь стоящие материалы из кучи авторской лепнины, вы сэкономите массу времени, которое можно потратить на более увлекательные и полезные материалы. Придерживайтесь только качественной литературы.
Читая, вооружитесь карандашом
Карандаш — отличный помощник не только в рисовании, но и в чтении. Обязательно выделяйте в тексте непонятные моменты, чтобы позже вернуться к ним и более досконально обдумать. Так, даже, казалось бы, непостижимо запутанный фрагмент откроется вашему взору в совершенно новом свете! Не лишним будет запастись парой закладок и блокнотом для наиболее значимых заметок.
Преследуйте конкретные цели
Многие из нас совершенно бесцельно перелистывает страницы книги. Но чтобы научиться читать литературу правильно — необходимо выстроить перед собой ряд целей. Заранее подумайте, что именно вас интересует, на какой вопрос вы хотели бы отыскать ответ? Какую пользу Вы хотели бы извлечь из книги? Возможно, путем прочтения романа вы преследуете решение конкретной дилеммы? Тогда вы должны максимально навострить все свое внимание, постараться ни упустить ни одной строчки. Помните о своей цели, пока не дочитаете книгу до конца.
Не забывайте подводить итоги
Правильно читать книгу — значит разложить полученную информацию по полочкам в голове. Мысленно составьте отчет о прочитанном, выделяя самое важное: «О чем я прочитал?», «Что произошло?», «Что послужило причиной такой развязки?», «Чему меня научили случившиеся события и были ли они интересны?», «Согласен ли я с точкой зрения автора?», «Какие выводы я могу сделать?».
Регулярно тренируйте свое мастерство
Постарайтесь читать каждый день. Этот «ритуал» должен стать для вас таким же обыденным делом, как приготовление пищи. Читайте, вникайте в суть замысла, погружайтесь в книгу с головой. Вскоре вы сами увидите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону! Вы научитесь концентрироваться на процессе чтения, не отвлекаясь ни на что другое. Ваш кругозор станет намного богаче, речь представительней. А всякого рода жизненные невзгоды перестанут вас пугать. Если Вы хотите узнать, как приучить себя к постоянному чтению книг, прочитайте эту увлекательную статью.
Не зацикливайтесь на конкретном жанре
Существует достаточно много жанров книг — от художественной литературы до научных изданий. Каждый конкретный жанр развивает какую-то отдельную сторону личности. Если вы хотите научиться правильно читать книги, вам необходимо тренироваться на разных жанрах. Не бойтесь открывать для себя новую информацию, которая доселе казалась скучной или же чересчур заумной. Расширяйте кругозор, это непременно скажется на эффективности обучения.
Перечитывайте непонятные моменты
Если во время чтения вам попадаются сложные моменты, не зацикливайтесь на них. Продолжайте чтение книги привычным для вас способом, не вдаваясь в сложные слова, метафоры и высказывания. Но не забывайте помечать их. Когда книга будет полностью прочитана, вернитесь к озадачившему фрагменту и уделите ему максимум внимания. Используйте дополнительные источники, перечитайте спорный или непонятный момент еще несколько раз, включите всю свою логику. Вы должны досконально изучить материал, понять его также точно и правильно, как его понимал сам автор. В книге не должно остаться ни слова, посыл которого остался для Вас не понятен. Не ленитесь проработать материал, пусть даже это займет много времени. Иначе, вы так и не научитесь правильно воспринимать литературу.
Делитесь эмоциями от прочитанного
Самый лучший способ формулировать своё мнение — это письменное изложение мыслей. Сядьте, выпейте чаю и тщательно проанализируйте сюжет книги, оцените полезность сведений, вспомните впечатления, нахлынувшие на вас после прочтения произведения. Выделите наиболее полезные мысли.
Если вы чувствуете, что готовы, то смело приступайте к написанию рецензии. В современном мире для этого подойдет практически любая соц сеть. Прекрасно, если вы ведете свой личный блог. При написании, обязательно используйте понравившиеся цитаты из книги, формулировки, ценные мысли. Возможно на помощь вам придет ранее прочитанная литература, с которой вы можете провести параллель.
Делиться своими мыслями с другими читателями — очень полезный опыт. Вы можете совместно обсудить волнующую вас деталь, или же найти ответ на мучающий вопрос.
Заключение
Ну что же друзья, мы с Вами разобрали наиболее эффективные способы научиться читать книги с максимальной пользой. Давайте подведем небольшой итог, представим полученные знания в виде удобной таблицы, чтобы ничего не забыть:
Цель научиться правильно читать книги должна стоять перед каждым человеком, который ценит литературу и хочет извлекать из нее максимум пользы, удовольствия и авторского вклада. Только представьте, сколько вы упускаете из-за того, что просто-напросто не вчитываетесь в текст, не углубляетесь в замысел, не пытаетесь понять сложные авторские композиции. Ведь книги — самое прекрасное, что было создано рукой человека.
Мы можем жить обычной «серой» жизнью, но стоит нам раскрыть станицы какого-нибудь увлекательного приключенческого романа — и вот, мы уже герои остросюжетной картины, которые спасают свою жизнь от лап злодея. В книгах кроются ответы на все наши заветные вопросы, главное — суметь их разглядеть. Книги — это подлинный кладезь информации, бережно хранящий культурное наследие, нравственные уставы и исторические факты. Словом, литература — лучшее оружие на жизненных фронтах, так что вооружайтесь!
Спасибо за чтение, желаю Вам успехов и процветания!
С уважением, Ткаченко Даниил.
dnevnik-znaniy.ru
Как начать много читать | Блог 4brain
Чтение книг является одним из самых лучших способов времяпрепровождения. Книга обладает удивительной силой и способна перенести читателя в иную реальность: в мгновение ока мы можем оказаться на вершине пирамиды Кукулькана, где жрец майя проводит священный ритуал; где-то в хижине на Крайнем Севере вместе с героями рассказа Джека Лондона; или вообще в футуристическом параллельном мире на неизведанной планете в соседней галактике, переместившись туда через телепорт. Книга заставляет нас переживать массу эмоций и получать новые впечатления, меняет наше настроение и заставляет сердце замирать или биться ещё сильнее. Книга просвещает нас и даёт нам новую информацию. И как было бы хорошо, если бы мы могли читать в любое время, поглощая всё новые сотни страниц. Но, к сожалению, особенности современной жизни не всегда располагают к этому, и очень часто ожидающие нашего прочтения книги так и остаются пылиться на полках или теряются в электронном пространстве цифровых носителей.
Для всех книгоманов и библиофилов, страдающих от нехватки времени на чтение интересной литературы, мы подготовили несколько дельных советов, способных исправить сложившееся положение вещей.
Как начать читать много книг?
1
Нужно как можно точнее составить список тех книг, которые вы хотите прочесть. Естественно, этому нужно уделить время. Воспользуйтесь Интернетом или сходите в книжный магазин. Выберите книги по важному для вас принципу: тематика, автор, жанр и т.д. Отметьте те, на которых заостряется ваше внимание. Для удобства можно записать их названия в блокноте, чтобы всегда иметь под рукой.
Следующим этапом будет беглый просмотр. Это означает, что теперь вам нужно определить, действительно ли выбранная книга достойна прочтения. Прочитайте аннотацию, изучите оглавление, «побегайте» по страницам, читая отдельные блоки текста. За час таким способом можно отсеять или утвердить довольно большое количество книг. Итогом станет то, что вы будете точно знать, чему можно уделить время, а на что его тратить не стоит. А знание, как говорится, сила.
2
Начните ежедневно выделять время на чтение. Мы уже говорили о постоянной занятости современного человека насущными проблемами и заботами, но если есть желание больше читать, значит, с чего-то нужно начинать. Пускай это будет 10 минут в день. Через неделю — 20 минут. Ещё через неделю – 30. Со временем вы сможете определить наиболее оптимальное количество времени, которое готовы уделять чтению. И даже если вам не удастся выкроить больше, чем 15-20 минут, это всё равно лучше, чем ничего, т.к. неважно, как быстро человек продвигается, важно, что он не останавливается. За первой книгой последует вторая, за второй – третья и т.д.
3
От чтения нужно получать удовольствие. Т.е. не нужно силком «проглатывать» страницы только из-за того, что вы решили больше читать. Если нет настроения, то оставьте чтение на потом. Не нужно терпеть и ждать «ну когда уже закончится эта глава, что-то тянет-тянет этот Достоевский». Поверьте, толку от принудительного чтения будет очень немного. Напротив, когда вы читаете вдохновенно, с энтузиазмом, получая от этого процесса положительные эмоции, то и книга читается легче, и делаете вы то, что вам самим хочется. А что ещё может быть лучше?!
На само же ваше желание читать может повлиять и самочувствие, и время суток, и содержание книги. Поэтому, собираясь читать книгу, постарайтесь удостовериться в том, что для этого есть все подходящие условия.
4
Остерегайтесь того, что чтение наскучит вам и станет для вас просто одним из пунктов в списке дел, которые вам нужно выполнить. Нет, чтение, конечно, полезно иметь в списке дел. Вредно, когда отношение к этому становится, как к рутине. Чтобы читать больше книг, нужно хотеть этого, стремиться вырвать свободную минутку, чтобы хоть на миг погрузиться в приятный сознанию мир. Если вдруг вы начнёте замечать, что чтение становится частью скучной повседневности, сделайте паузу на некоторое время. Просто забудьте об этом. Настанет момент, когда вы с радостью вспомните о книге и побежите скорее её дочитывать!
5
Для эффективного чтения и полноценного усвоения материала нужно читать в подходящих для этого условиях. Это, конечно, не закон, но будет лучше, если никто не будет вас отвлекать, рядом не будут рыдать дети, за вами не будет бегать ваша вторая половинка с просьбой уделить ей хоть полчасика и т.п. Если есть возможность, уединитесь, останьтесь в тишине и спокойствии, отключите телефон на время чтения. Только вы и книга! Так вы сможете получить от процесса гораздо больше удовольствия, уловите все тонкости сюжета и быстрее прочтёте книгу, а значит, сможете скорее приступить к другой.
6
Для того чтобы читать больше книг, совсем необязательно думать о том, чтобы прочесть все книги как можно скорее. Не думайте о скорости чтения. Это отвлекает внимание и способствует потере самой сути – получению удовольствия. Если хочется, сравните это с чем-то другим. Например, с отпуском: ведь хочется, чтобы он не заканчивался, и каждый день длился долго, а приятные эмоции продолжали поступать. Так и чтение: читайте, не спеша, смакуйте каждую страницу, старайтесь прочувствовать всё до мелочей. Со временем это войдёт в привычку, и каждую очередную книгу вы будете ждать с предвкушением чего-то нового, что и станет вашим стимулом к прочтению всё большего количества книг.
7
Старайтесь читать с утра. Когда мы просыпаемся, наши мысли ещё, так сказать, не втянуты в привычное русло и сознание не загружено. Поэтому наиболее продуктивное чтение отмечается именно в ранние часы. Да и устать от дневных дел вы ещё не успели. Кто знает, получится ли выделить время в течение дня или вечером? И захочется ли вообще читать? Помимо прочего, утреннее чтение заряжает вас положительными эмоциями и настраивает на позитивный лад. Запланируйте его ещё вечером, а чтобы не забыть и не полениться, положите книгу где-нибудь рядом с собой.
8
Найдите людей по интересам. Это может быть группа в соцсети или сообщество книголюбов. Общайтесь с теми, кто читает книги, интересные и вам. Во-первых, можно обсуждать прочитанное, делиться своими мнениями и соображениями. Во-вторых, кто-то обязательно порекомендует прочесть то, о чём вы даже не слышали, но что непременно придётся вам по вкусу. В-третьих, общение с единомышленниками усилит ваше желание скорее прочесть текущую книгу и приступить к новой, ведь потом можно будет с высоко поднятой головой заявить, что вы это уже читали, или просто поддержать более продвинутую беседу.
9
Одним из положительных моментов развития технологий является появление всевозможных гаджетов. Речь конкретно об электронной книге. Заведите её себе и носите всегда с собой. Существует множество модификаций электронных книг, но все они компактны и удобны в применении. Туда можно закачать огромное количество литературы, плюс не нужно носить с собой все интересные книги, можно читать где угодно в любое свободное время, можно делать заметки и даже сразу же заходить в Интернет (на некоторых моделях) за поиском и скачиванием новой интересной книги, если вдруг осенило. Многие говорят, что обычная книга лучше электронной — бумажную приятнее держать в руках, классно, когда можно переворачивать страницы, и бумажные книги обладают специфическим запахом, так радующим многих эстетов. Но это совсем не проблема – понравилась какая-то прочитанная в электронном варианте книга? Купите её «нормальную» в магазине, перечитайте, поставьте на полку. Кстати, таким образом можно собрать коллекцию только интересных вам книг, ведь вы уже будете знать, что покупаете.
10
Ну и, конечно же, нельзя не сказать ещё об одном способе, позволяющем читать больше книг – это скорочтение. Есть люди, у которых от природы имеется способность читать быстро. Но есть и те, кто читает очень медленно. Для улучшения своих показателей в скорочтении сейчас существует огромнейшее количество методов – это книги по скоротчению, различные тренинги и уроки, открыты даже специализированные учебные заведения, занимающиеся исключительно этим вопросом.
Если у вас есть желание читать больше книг, то, независимо от того, какой скоростью чтения вы обладаете сейчас, развитие способности к скорочтению в любом случае пойдёт вам на пользу. Причём, не нужно думать, что люди, которые читают по 3-4 страницы в минуту, не понимают, о-чём-там-вообще. Современные техники развития скорочтения построены таким образом, что не только увеличивается скорость прочтения материала, но и его усваиваемость достигает ста процентов! В итоге, вы сможете не только «щёлкать» толстенные книги, как семечки, но и будете помнить всё, вплоть до мельчайших деталей.
Итак, что же мы видим? Чтобы читать больше книг, не нужно соответствовать каким-то идеалам или производить необъяснимые метаморфозы в структуре своего головного мозга. Единственным и самым главным условием является желание больше читать и делать это систематически. Всё остальное — лишь дело техники. Как сказал один мудрец: «Путь в тысячу миль начинается с первого шага». Поэтому, беритесь за книгу и приступайте к её чтению — это всё, что вам нужно. А уж то, сколько книг вы прочтёте, будет зависеть от того, примените ли вы на практике полученные рекомендации.
Приятного чтения вам! Кстати, в комментариях вы можете посоветовать наиболее понравившуюся из прочитанных вами книг.
А сейчас давайте вместе посмотрим, насколько сильно любят книги наши читатели. Для этого нужно лишь выбрать один из вариантов ответа на вопрос:
4brain.ru
Как научиться быстро читать | Советы психолога
Все кто занимается саморазвитием, хотят узнать, как научиться быстро читать книги и запоминать прочитанное, так как тот, кто вообще не читает книги, страдает многими психологическими заболеваниями, падает самооценка, уверенность и увеличивается рост депрессии. Чтобы жить в современном мире успешно и счастливо, нужно читать как можно больше книг, но успеть прочитать все, практически невозможно.
В статье вы узнаете, как научиться быстро читать книги и запоминать прочитанное, так как тот, кто медленно читает и ничего не запоминает из прочитанного, вряд ли добьется сегодня чего-то большего. Информационный век, требует большего успеха от человека, чем он себе представляет. Слабые люди, которые не занимаются саморазвитием и не читают книги, всегда будут страдать, жить в несчастье.
Как научиться быстро читать
Читайте только нужные и полезные книги
Чтобы научиться читать книги быстро и запоминать то, что вы прочитали, вам нужно искать именно те книги, которые принесут вам пользу. Для этого нужно определиться, с какой целью вы хотите прочитать книгу. Например, если ваша жизненная цель – стать успешным бизнесменом, то берите ту книгу, написанную успешным человеком и тогда, вам будет намного проще и быстрее ее прочитать и запомнить.
Когда дети в школе читают то, что им не интересно и их заставляют, они плохо запоминают прочитанное и медленно читают. Когда вы найдете именно ту книгу, где есть полезная информация для вас, вы с радостью ее прочитаете быстро и запомните. Вот почему важно знать, как научиться читать и запоминать все, что вы читаете быстро и просто. Узнайте: как научиться читать мысли людей.
Как научиться быстро читать и запоминать прочитанное
Читайте первый раз быстро
Чтобы научиться читать книги и запоминать прочитанное быстро, вам нужно прочитать ту книгу, которую вы еще не читали первый раз быстро, чтобы ознакомиться с ней и понять, что в ней содержится. А уже во второй раз, читать внимательнее и также быстро, это позволит вам усвоить прочитанное быстрее, чем вы прочитаете один раз, но медленно. Наш мозг запоминает лучше, когда мы читаем несколько раз и не важно медленно или быстро.
Читайте книгу в голос
Чтобы научиться читать книги быстро и запоминать прочитанное, вам нужно читать книги в голос. Это позволит вам задействовать как зрительную, так и слуховую память. У кого-то так или иная память развита лучше, но эффективнее всего читать тем и другим способом. Это ускорит прочтение и позволит запомнить больше.
Как научиться быстро читать книги вслух
Ознакомьтесь с книгой
Чтобы научиться быстро читать книги и запоминать прочитанное, вам перед прочтением, нужно ознакомиться с самой книгой. Пересмотрите ее обложку, название, автора, содержание и название глав. Так вы поймете, о чем вы будете читать, что эффективнее запомниться и позволит прочитать книгу быстро. Узнайте: как научиться писать без ошибок.
Читайте в тихом и спокойном месте
Чтобы научиться читать книги и запоминать прочитанное, вам нужно привыкнуть читать книги в тех местах, где больше всего тишины и спокойствия. Также следует подбирать правильное время для чтения, когда меньше шума. Ищите такие места и время вокруг себя и своей ситуации и тогда вы сможете внимательнее читать книгу и как можно быстрее.
Как научиться быстро читать ребенку
Помните тот, кто научиться читать книги быстро и запоминать все, что читает, будет продвигаться по жизни и становиться успешнее тех, кто смотрит телевизор и подпитывает себя другой, ненужной информацией.
Также чтобы читать книги быстро и запоминать их, вам нужно не тратить время на бессмысленные книги. Читайте книги только успешных авторов, которые добились в жизни того, чего хотите добиться вы. Это намного эффективнее, так как 70% всех книг сегодня – бессмысленные для прочтения и забирают зря много времени.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh—olog.ru
psyh-olog.ru
15 советов, как читать больше и с удовольствием
Лариса Парфентьева
Многие жители современных городов живут на таких скоростях, что у них не хватает времени на чтение. И мы считаем, что это грустно. Мы собрали 15 советов, которые помогут читать больше хороших книг.
Совет № 1. Полезно читать перед сном. Развейте в себе привычку как минимум 30 минут перед сном посвящать чтению. Не стоит изнурять себя в вечернее время научной или специализированной литературой. Лучше разгрузите свой напряженный мозг художественной книгой.
Совет № 2. Универсальный вариант чтения — аудиокнига. Такую книгу можно читать где угодно: будучи за рулем, во время утреннего бега и т.д. Данный совет более всего подходит аудиалам, способным хорошо воспринимать информацию на слух.
Совет № 3. Вас везде должна сопровождать книга. В любой неожиданный момент времени у нас может появиться лишняя минутка для чтения: во время поездки в общественном транспорте, в очереди у кабинета врача и т.п. Идеальный вариант для подобных случаев — электронная книга.
Совет № 4. Думайте о прочитанном. Осознанное чтение значительно улучшает его качество, а потому можете пробовать даже письменно пытаться ответить, чему вас научила книга, на какие вопросы вы получили ответы, какие новые вопросы встали перед вами после прочтения. Лучше глубоко поразмышлять над одной книгой, чем бегло прочитать десять.
Источник
Совет № 5. Распорядок дня должен включать перерыв на чтение. Этот полезный перерыв должен занимать не менее получаса.
Совет № 6. Быстро откладывайте в сторону не интересную литературу. Если после нескольких страниц вы осознаете, что книга для вас бесполезна, бросайте пустое чтение. Вас ждет миллион полезных познавательных книг, которые сделают вас интеллектуальнее, профессиональнее и принесут значительно больше пользы. Особое исключение может составлять классическая литература, чья ценность проверена не одним поколением читателей и критиков.
Совет № 7. Создавайте списки книг. Включите в них уже прочитанную литературу и те книги, которые считаете необходимым прочесть. Старайтесь не ограничивать свою мотивацию раздуванием второго списка, а взращивайте ее вместе с ростом первого списка.
Совет № 8. Не соревнуйтесь в чтении книг. Очень важно ставить самоцелью не количество прочитанных книг, а качество их прочтения, процесс саморазвития за счет чтения, познание новой информации, получение значимого опыта.
Совет № 9. Войдите в среду книголюбов. Живое общение с единомышленниками в каком-нибудь книжном клубе, на библиотечных мероприятиях будет здорово подстегивать к новым литературным открытиям.
Совет № 10. Заучивайте наизусть понравившиеся цитаты. Нередко люди копируют и сохраняют понравившиеся фразы из книг. Впоследствии многие значимые слова попадают в список забытых. Поэтому интересные цитаты лучше не копировать, а запоминать. Можно продумать ситуации, в которых могла бы пригодиться та или иная фраза, или же вставить ее в такое место, где она пришлась бы кстати (в подпись к видеозаписи, в письмо, объявление и т.п.).
Совет № 11. Наушники для «прикрытия». Использование наушников особенно актуально во время чтения в общественных местах. Например, вы можете включить как фон музык без слов и таким образом меньше отвлекаться от чтения на посторонние звуки. Либо можно просто надеть наушники, которые послужат для окружающих сигналом о вашей занятости и в то же время заглушат лишние звуки, издаваемые окружающей средой.
Источник
Совет № 12. Оставляйте отзывы на книги. Ваши отзывы о прочитанной литературе помогут закрепить в памяти полученный материал и позволят другим читателям ориентироваться при выборе книги.
Совет № 13. Максимально полно используйте выделенное на чтение время. Это значит, что во время чтения вредно отвлекаться или позволять другим людям и обстоятельствам отвлекать себя. Окружающие должны осознать, что вы не относите чтение к категории развлечений, а значит, этот процесс нельзя прерывать и отрывать вас для «более важных дел». Чтение книги — это и есть самое важное дело в данный момент времени.
Совет № 14. Научитесь выделять основную идею. Основная идея является доминантой прочитанного кусочка — абзаца, главы, тома, литературного произведения в целом. Потренируйтесь после каждого абзаца коротко формулировать доминирующую мысль. С течением времени данный процесс будет происходить параллельно с самим чтением.
Совет № 15. Оцените удобство подставки для книги. В настоящее время выпускаются удобные подставки, как для бумажных, так и для электронных книг. В последнем случае они выглядят как чехлы, которые удобно раскладывать разными способами. Благодаря удобной подставке снимается нагрузка и с глаз, и с рук за счет устойчивой поверхности, а значит и читать вы сможете дольше.
Фото обложки
blog.mann-ivanov-ferber.ru
5 способов запоминать с первого раза
Несмотря на то что количество читающих художественную литературу людей в мире сократилось, чтение все еще остается популярным, а зачастую и необходимым. Особенно, это касается студентов и школьников, которым, помимо чтения, нужно еще и уметь запоминать то, что они прочитали. Как сделать так, чтобы прочитанное запоминалось легко и быстро? Существует ли возможность облегчить процесс запоминания? Давайте разбираться.
Создаем внешние условия
Для того чтобы прочитанное запоминалось легко, создайте определенные внешние условия – это спокойная обстановка и тишина. Когда чтение происходит в шумной обстановке, внимание рассеивается и как следствие, в прочитанное в голове не откладывается. Согласитесь, что, читая, например, в метро, сложно что-то запомнить. Иногда ты даже не осознаешь, что читаешь.
Итак, закройтесь в отдельной комнате, создайте тишину, и начинайте читать. Если есть возможность, найдите уединенный уголок на природе, это помогает расслабиться и сосредоточится. Нужно научиться полностью погружаться в книгу. Ничего не должно отвлекать!
Чтение по утрам является оптимальным. После сна голова чиста и свободна, она легко воспринимает информацию, которая быстро усваивается. Поэтому читайте по утрам, желательно даже до завтрака. Если чтение по утрам для вас не доступно, читайте днем.
Самое плохое время, чтобы запомнить информацию – вечер. В это время организм уже устал, и информация не усваивается. Не желательно читать информацию, требующую запоминания после обеда или ужина, поскольку в это время организм занят перевариванием пищи и ему, как говорится, не до запоминания.
Илучшайте скорость чтения
Чтобы понять, как лучше запоминать прочитанное, нужно понимать, что огромное значение в этом процессе играет зрительная память.
При чтении, постарайтесь охватывать глазами всю страницу, читать, как бы сверху вниз. Это помогает тренировать зрительную память, благодаря которой прочитанное запоминается легче. Зрительная память очень важна. В ситуации, когда вы никак не можете вспомнить что-то, часто достаточно просто представить страницу в книге, где была эта информация, как зрительная память сразу подсказывает, что же там было написано.
Существенное значение имеет и скорость чтения. Чем быстрее человек читает, тем лучше усваивается информация. Умение хорошо читать сверху вниз существенно ускоряет процесс чтения.
Для развития этого навыка можно походить на курсы скорочтения. На таких курсах учат читать по диагонали. При этом способе чтения, человек охватывает глазами всю страницу целиком. В результате он может усвоить и запомнить информацию быстро и четко.
В процессе чтения главы, не возвращайтесь к прочитанному, ни зрительно, ни для того, чтобы перечитать. Это мешает целостному восприятию информации. Лучше дочитав главу до конца перечитать ее еще раз целиком.
Не нужно в процессе чтения проговаривать про себя прочитанное. Также не желательно читать текст проговаривая его губами. Все это мешает восприятию и усваиванию информации.
Конспектируйте, фантазируйте, рассказывайте
Попробуете зрительно представить ситуацию, которую прочитываете. Это поможет запомнить текст. Соотнесите эту ситуацию с чем-то уже вам знакомым, создайте ассоциации. Тогда по ассоциации вспомнить прочитанное будет легко.
Если вы читаете учебную литературу, делайте конспект. Выписываете основные моменты, составляйте схемы, списки. Все это облегчает запоминание.
Обсуждайте прочитанное с друзьями, родителями. Попробуйте составить свое собственное мнение. Нужно научиться рассуждать, рассматривать ситуацию с разных сторон. Если вам не с кем обсудить прочитанное, просто напишите изложение, но именно напишите, потому что письмо приводит к дополнительному запоминанию, в том числе и зрительному.
Если вы что-то забыли, не стремитесь сразу открывать книгу и искать. Постарайтесь быстро вспомнить самостоятельно, без подглядывания. Если сможете – уже не забудете этот момент. Напрягайте и тренируйте память!
Тренируйте память
Если у вас серьезная проблема с запоминанием, развивайте свою память. Самым лучшим средством для развития памяти является изучение иностранных языков. Выберете интересный вам язык и учите его. Делать это можно самостоятельно или записаться на курсы. В любом случае знание иностранного языка не бывает лишним, но поможет развить память.
Для развития памяти учите наизусть стихи, а для развития зрительной памяти тренируйтесь с запоминанием изображения. Например, посмотреть на картинку с изображением животных или предметов в течение 30 секунд, закрыть ее и быстро перечислить, животных или предметы, которые удалось запомнить.
Отличным способом для тренировки памяти является запоминание последовательности слов. Попросите кого-нибудь из семьи написать вам список из 10-ти слов. Прочитайте его 2 раза и попробуйте воспроизвести, не меняя последовательности слов. Тренируетесь, пока не запомните все слова. Составляйте новые списки, постепенно увеличивая в них количество слов. Такая тренировка, поможет вам запоминать все с первого раза.
Запоминание прочитанной информации важно. Согласно утверждениям ученых, при прочитывании книги, уже через сутки человек помнит только лишь 20% прочитанной информации. Чем хуже обстановка, в которой происходит чтение, тем хуже усваивается полученная информация.
Чем старше мы становимся, тем хуже работает память. Следовательно, нельзя давать ей отдыхать. Память нужно постоянно тренировать. Тогда в любом возрасте запомнить прочитанное можно легко и быстро.
И еще один немаловажный фактор. Если вы читаете с удовольствием, то и процент запоминания выше!
yourspeech.ru
Как можно быстро научиться читать самим и научить своих детей.
Раньше люди наслаждались чтением, делая это размеренно и не спеша. Но быстро читать было и не нужно, поскольку процесс служил для удовольствия. Сейчас век информации, которая вокруг нас в таком количестве, что навык быстрого чтения или скорочтения, стал необходимостью. В школе нам задают художественную литературу.
Новые гаджеты требуют прочтения инструкции к ним или характеристик перед покупкой. А также учебники, статьи в интернете и многое другое заставляет людей искать информацию о том, как можно быстро научиться читать.
Если продолжать учиться в размеренном темпе, то можно просидеть над книгами практически весь день и так будет повторяться ежедневно. Что же делать? Существуют некоторые приемы скорочтения и секреты того, как можно быстро научиться читать самим и научить своих детей, чтобы освободить им время для отдыха и развлечений.
С какой скоростью вы читаете?
Какова на ваш взгляд скорость вашего чтения? Попробуйте определить ее. Для этого необходимо прочитать всего полстраницы печатного текста с включенным таймером. Запишите показатели и сохраните их для того, чтобы могли отслеживать свой прогресс.
При желании можно научиться быстро читать, важно выбрать подходящие для этого упражнения для скорочтения. Не фокусируйтесь только на скорости. Потому что намного важнее сочетание скорости и понимания прочитанного текста. Следите и отмечайте за тем, насколько увеличилась скорость чтения, при этом сохранив понимание сути написанного.
Группы слов
Очень часто нам кажется, что, если мы вернемся к предыдущему предложению еще раз, то лучше поймем его смысл. Не стоит вчитываться в каждое слово. Старайтесь ухватить взглядом сразу группу слов, идущих подряд. Это ускорит ваш темп и скорость чтения. Выхватывайте целые словосочетания, не возвращайте взгляд обратно на то, что уже прочли ранее.
Даже самое трудное и длинное предложение обязательно будет разделяться знаками препинания, а также по смыслу речевыми оборотами (причастными, деепричастными). Как можно быстро научиться читать такие объемные абзацы? Старайтесь уловить сразу кусок текста от и до запятой. Затем приступайте к следующему по такой же схеме.
Со временем вы научитесь воспринимать информацию целыми блоками и в то же время улавливать интонацию текста. Просто держите в голове одно правило: каждое предложение делите на 2-3 части и читайте их целиком.
Не делайте пауз при скорочтении
Зачем люди при прочтении текста делают остановки? Скорее всего, потому, что смысл написанного оказался не вполне ясен. И это нормально для учебников или любой образовательной и технической литературы. Но при прочтении художественных произведений беглый просмотр вряд ли скроет от вас значение текста.
Попробуйте при скорочтении, не останавливаться, пусть глаза скользят от одной строки к другой без пауз. Для такой техники хорошо использовать обычный карандаш и просто водить им по тексту не спотыкаясь о каждое слово. Он будем служить путеводителем для вашего взгляда. А привычка придет спустя какое-то время.
Не бойтесь, не понять содержание. Скоро этот страх исчезнет. Вы почувствуете, как концентрация только возрастает при увеличении скорости чтения. Отмечайте свои успехи, сравнивая их с исходным показателем скорости. До и после тренировки в скорочтении.
Техники того, как можно быстро научиться читать, сравнимы со спортивными упражнениями. Чем больше практики, тем лучше будет получаться.
Термины и понятия
Как правило, с художественной литературой вопросов не возникает. Там все слова понятны и легко воспринимаются даже при беглом чтении. О значении слова, которое вы не знаете, можно часто догадаться по контексту. Либо обратиться за помощью к словарю.
В учебной и деловой литературе есть специфическая для конкретной области терминология, с которой, при скорочтении, разобраться не так просто.
Часто такие книги имеют в конце словарик терминов. Прочтите сначала его, чтобы появилось общее понимание.
Первое время вам придется обращаться за помощью к словарю терминов часто. При повторном прочтении незнакомого ранее слова вы уже немного помните его суть. Совсем скоро вам не нужно будет остановки для того, чтобы заглянуть в словарь, и вы легко сможете читать профессиональную литературу в данной области. Ваш собственный словарный запас уже будет пополнен.
Рекомендация для тех, кто хочет узнать, как можно быстро научиться читать литературу со специфической терминологией: первым делом изучайте словарик незнакомых определений.
Не надо проговаривать слова
Зачастую, при чтении люди будто проговаривают внутри себя каждое прочитанное слово. Не стоит этого делать! Как можно быстро научиться читать, если вы ждете собственный голос?
Артикуляция и красивая речь важны в том случае, если вы читаете стихи или прозу для кого-то. При этом необходимо сохранить и передать определенный стиль, ритм и интонацию. Во всех остальных случаях при скорочтении, нам нужно просто понять основную суть, не более. Поэтому проговаривание тут ни к чему.
Артикуляция пропадет сама собой, когда вы перестанете читать каждое слово в отдельности, и начнете выхватывать фразы и группы слов.
Это значит, что вы стали воспринимать текст образно. Если возникают сложности, попробуйте следующее упражнение: при чтении любого текста произносите не то, что читаете, а любые другие слова. Это может быть простой счет, напевание какой-то песни, любые однообразные звуки.
Прочитав полстраницы, задайте себе вопрос, поняли ли вы смысл прочитанного при таком подходе? Чаще всего смысл улавливается, но возможно не до конца. Тренировка будет приносить каждый раз все лучший и лучший результат. Просто продолжайте напевать песню во время чтения.
Для того, чтобы разобраться, как можно быстро научиться читать, вы можете изучить информацию в книгах, либо отправиться на курсы скорочтения.
Хорошей скоростью чтения считается показатель 150-200 слов в минуту. Но не стоит стремиться читать все одинаково быстро. Если вам нужна художественная книга, чтобы приятно провести вечер и получить удовольствие, вы вполне можете читать ее в любом темпе и наслаждаться процессом.
8×6.ru
Скорочтение
Сегодняшний мир предлагает нам гигантское количество информации и знаний из разных областей, которое нужно уметь быстро и эффективно усваивать. Данный онлайн-курс предназначен для людей, желающих быстро и бесплатно научиться технике скорочтения в домашних условиях. Программа данного курса состоит из нескольких уроков по развитию ключевых навыков для развития способности быстрого чтения, которые вы сможете усвоить самостоятельно за несколько недель. Методика наших занятий подходит как для детей, так и для взрослых, и содержит многочисленные техники и упражнения для того, чтобы научиться читать быстрее.
А если вы хотите освоить технику быстрого чтения как можно быстрее и эффективнее, записывайтесь на нашу специальную программу «Быстрое чтение».
Оглавление:
Сложно себе представить, что еще 20-30 лет назад, чтобы найти ответ на какой-нибудь вопрос, нужно было пойти в библиотеку, взять книги по интересующей вас теме и там искать желаемые материалы. В наши дни достаточно просто задать соответствующий запрос поисковой системе и получить огромное количество информации по интересующему вас вопросу.
Теперь нет проблемы нехватки информации, но есть проблема ее переизбытка, в котором человек теряется. В современном информационном пространстве нужно уметь ориентироваться, чтобы сделать это пространство полезным для себя. Одним из полезнейших навыков является способность быстро, и главное, с пользой воспринимать информацию, которую мы видим в своих ноутбуках, электронных книгах, iPhone, iPad и во всех прочих источниках информации, в том числе газетах и книгах.
Умение быстро прочитать статью, книгу, учебник, а также понять и усвоить материал позволит вам стать эффективнее, успешнее, чем вы были раньше. И главное, это сэкономит ваше время, которое становится одним из важнейших ресурсов. В данном разделе собраны полезные материалы о том, как овладеть техникой скорочтения с высоким уровнем эффективного восприятия информации.
Сегодня потратив время на освоения методов быстрого чтения, завтра вы сможете получать и обрабатывать больше информации, оставаясь хозяином своего сэкономленного времени.
Что такое скорочтение?
Скорочтение (или быстрое чтение) это способность быстрого восприятия текстовой информации при использовании специальных методов чтения. Быстрое чтение превышает по скорости обычное чтение в 3-4 раза. (Википедия).
В одной из самых популярных школ «быстрочтения» в России, в школе Олега Андреева, говорится, что пройдя 2 ступени обучения, можно достичь скорости чтения 10 000 знаков в минуту, что составляет примерно 5-7 страниц средней книги.
Получается, что за получасовую поездку в метро с такой скоростью можно прочитать 150-200 страниц книги. Это гораздо больше, чем прочитает среднестатистический человек за такое время.
Кроме «Школы Олега Андреева», свои курсы предлагают такие знаменитые сегодня специалисты в скорочтении, как Наталия Грэйс, Андрей Сподин, Владимир и Екатерина Васильевы и многие другие. Однако некоторые люди научились быстро читать, не посещая курсы, школы, тренинги и специальные центры, а также не читая учебников по быстрому чтению – многих из них вы даже знаете, это Максим Горький, Владимир Ленин, Томас Эдисон и многие другие. Поэтому попробуйте сначала научиться сами, тем более для вас это ничего не будет стоить.
А как быстро читаете вы?
Предлагаем вам проверить, насколько вы быстро читаете. Для этого прочитайте текст в упражнении ниже и ответьте на несколько вопросов на его усвоение.
Описание курса
Данный курс предназначен для овладения навыком быстрого чтения. Наиболее полезен такой навык скорочтения для изучения интернет-ресурсов, информационных статей, для чтения газет, журналов, научно-популярной литературы, учебников. Быстрое чтение позволит вам не только читать тексты быстрее, но и лучше осваивать информацию – находить ее и запоминать в порядке приоритетности.
Данный тренинг предполагает ежедневные занятия дома или на работе по 20-40 минут (можно заниматься реже, но тогда эффект будет меньше). Курс состоит из 5 этапов, каждый из которых предполагает освоение определенных навыков, помогающих читать быстро. Для овладения навыком важно больше практиковаться – читать статьи на интересных вам ресурсах (например, понравившиеся разделы в Wikipedia), читать газеты, журналы, учебники – уделять этому не менее получаса в день дополнительно.
При таком режиме занятий вы получите результаты уже через пару недель, а если будете заниматься 2-3 месяца, то сможете существенно увеличить скорость и качество чтения.
Как учиться читать быстро?
Чтобы научиться читать быстро на этом сайте, просто выполняйте упражнения, описанные в 5 уроках. Если пытаться обобщить различные техники по обучению быстрому чтению, то процесс освоения этим навыком можно разделить на 5 частей (это и есть 5 уроков). Каждый урок позволяет овладеть определенным навыком, способствующим повышению скорости вашего чтения и эффективности освоения материала. Содержание уроков построено таким образом, чтобы можно было максимально интерактивно и удобно заниматься онлайн без преподавателей и репетиторов.
Для начала посмотрите все уроки, попробуйте выполнить упражнения, если какой-то навык вам дается быстро, то не останавливайтесь долго на данном уроке. Например, многие люди не испытывают проблемы с вниманием при чтении и способны сразу перейти к Уроку 2. Уделяйте больше внимания тем урокам и упражнениям, которые:
- кажутся вам полезными
- вызывают у вас затруднения.
Необязательно проходить упражнения в такой последовательности, которая указана в уроках, главное достичь поставленной цели для каждой части.
5 уроков быстрого чтения
5 навыков, полезных для быстрого чтения, которым вы сможете научиться на нашем сайте:
1. Концентрация внимания (УРОК 1)
Вы, наверное, замечали, что интересная книга читается на одном дыхании и быстрее скучного учебника. Также, к примеру, при чтении интересной книги вы постепенно ускоряетесь, погружаясь в процесс чтения… Внимание для скорочтения очень важно, а главное, его можно тренировать.
2. Подавление артикуляции (проговаривания текста) (УРОК 2)
У большинства людей есть привычка читать текст, проговаривая его про себя. Если Вы хотите прочитать текст быстро, это нужно делать «молча», то есть, избавив себя от артикуляции.
3. Совершенствование зрительных навыков (УРОК 3)
Умение видеть весь текст сразу в абзаце или даже на странице, понимать его структуру, читать не слева направо, а сверху вниз (или, как говорят, « по диагонали») – это важный навык при быстром чтении. Поэтому зрительные навыки тоже нужно тренировать, а в жизни они могут пригодиться и при вождении автомобиля, в игровых видах спорта и т.д. В уроке представлены специальные таблицы и тренажер для тренировки скорочтения.
4. Быстрое чтение и управление информацией (УРОК 4)
Не секрет, что большинство текстов имеют лишь небольшую часть полезной информации, которую вы должны научиться быстро находить. Этот навык приходит чаще всего с опытом чтения, однако вы можете ускорить этот процесс с помощью специальных упражнений.
5. Скорочтение и развитие памяти (УРОК 5)
Когда вы научитесь читать быстро, вы сможете осваивать достаточно большой объем информации. Но навык быстрого чтения может оказаться бесполезным, если прочитанное будет забыто, что в принципе не странно, при таком объеме информации. Эту информацию нужно уметь запоминать.
Кроме того, на сайте представлены дополнительные материалы по быстрому чтению: книги и учебники, видео, тренажеры и программы, материалы для скачивания, а также статьи с комментариями и отзывами из социальных сетей.
Желаем вам успешно научиться быстро читать!
Перейти к первому уроку
Евгений БуяновДмитрий Гераськин
4brain.ru