Лед для умывания – 7 рецептов, которые помогут стереть с лица усталость и возраст – Woman Delice

польза и вред умывания в домашних условиях

Протирание лица кубиками льда – процедура, омолаживающая кожу. Российская императрица Екатерина II ежедневно умывалась водой с кубиками льда для сохранения молодости кожи.

Польза льда для лица

Лед для лица – полезное, простое и бюджетное средство по уходу за кожей.

Избавляет от воспалений

Грязь и пыль вызывают воспаления на лице. Избыточное выделение секрета сальными железами закупоривает поры. Восстановить терморегуляцию легко: поможет ежедневное умывание льдом.

Тонизирует лицевые мышцы

Спазмы, зажимы и напряжение мышц лица приводят к появлению морщин. Лед расслабляет мышечный корсет лица в области спазмов и зажимов. В местах гипотонуса подтягивает лицевую мышцу, избавляя от складок и дряблости кожи.

Протирание лица кусочками льда помогает в борьбе против морщин.

Борется с возрастными изменениями

С годами изменяется структура кожи лица. Эпителий истончается, клетки перестают обновляться, теряется упругость и эластичность. Появляются пигментные пятна и выступает сетка кровеносных сосудов.

Протирание лица льдом запускает регенерацию и обновление клеток. Делайте ледяные умывания в области лица, шеи и декольте.

Вред льда для лица

Прежде, чем приступать к процедуре, изучите состояние кожи.

Определите тип кожи

Ледяные ванны не подходят обладательницам сухой и чувствительной кожи. Появятся шелушения, покраснения и сухость, а также нарушится водный баланс.

Убедитесь в отсутствии купероза

Его признак – сосудистая сетка на лице. Протирание лица льдом сделает сетку более заметной.

Обратите внимание на общее состояние

Сухая и обезвоженная кожа сигнализирует о раннем старении и потере эластичности. Умывание кубиками льда сузит сосуды и предотвратит поступление жидкости в клетки и ткани.

Определите порог чувствительности

Кожа на лице ежедневно испытывает стресс от плохой экологии, косметики и недостатка влаги. Протирание льдом – тоже стресс. Реакция на перепад температуры может быть непредсказуемой. Проведите пробную процедуру: при покраснении, шелушении или высыпании откажитесь от манипуляций.

Не умывайтесь кубиками льда перед сном

Ледяное умывание освежает кожу и придает бодрость. Ночью процедура вызывает бессонницу.

Не проводите процедуру в холодное время года

Поздней осенью и зимой коже не хватает витаминов. Последствия – шелушение и сухость. Умывания льдом спровоцирует болезненные пятна и отслоение верхнего слоя эпителия.

Правила умывания льдом

1. Процедуру начинайте постепенно: резкий перепад температуры – стресс для кожи.
2. Первую процедуру проведите вечером. Покраснения пройдут за время сна.
3. В течение 4-х дней наблюдайте за реакцией. Прекратите процедуру, если появились высыпания.
4. Проводите умывания, завернув кусочек льда в марлевую салфетку.
5. Не задерживайтесь на одном месте. Лед должен перемещаться по массажным линиям лица.

Массажные линии:

• от центральной точки на подбородке к мочкам ушей;
• от уголков рта к ушной раковине;
• от крыльев носа к виску;
• от центральной части лба во все стороны к волосяной части головы.

Тонкости процедуры

1. Для приготовления кубиков используйте кипяченую или фильтрованную воду.
2. Не используйте кубики, пролежавшие больше месяца.
3. Не используйте 2 и более кубика за одну процедуру. Переохлаждение вызывает высыпания и шелушения.
4. Не сжимайте лед. Проводите по массажным линиям, едва касаясь кожи. Кубик растает без усилий.
5. Не задерживайтесь на одном участке более 3-х секунд.
6. Покупайте травы в фильтр-пакетиках.

Протирание лица льдом в домашних условиях проводите с разными ингредиентами. Подбирайте травы и эфирные масла с учетом типа кожи и предрасположенности к аллергическим реакциям.

polzavred.ru

Лед для лица от морщин: полезные рецепты, правила, противопоказания.

Лед всегда считался отличным средством для улучшения внешнего вида кожи. Косметологи говорят, что утром, протирать кожу кубиками замороженной воды гораздо полезнее, чем умываться обычной водой. Многие опыты доказали, что процедура, связанная с охлаждением помогает увядающей коже обрести тонус. Применяют лед для лица от морщин, для активизации работы сальных желез, нормализации обменных процессов в коже, устранении воспалений, уменьшении пор.

Давно известно множество фактов связанных с тем, что лед оказывать омолаживающее действие на кожу. Екатерина 2 любила по утрам умыться замерзшей водой, может поэтому ей удалось даже в преклонные года сохранить молодой вид. Я помню случай из школы. Моя учительница по немецкому языку была уже дамой за 40, но у нее на лице не было морщин. Мы все дружно удивлялись столь гладкому лицу у взрослой женщины. И однажды она нам сказала: «Девочки, если хотите выглядеть молодо долгие годы, по утрам вместо умывания обтирайте кожу на лице кубиком льда». Наше разочарование было велико, ведь мы уже придумали, что так молодо выглядеть может только волшебница, а тут простой кусочек замороженной воды. Невероятно, но вода в таком виде может творить чудеса.

Ольга Розе
косметолог-эстетист

В настоящее время большой популярностью пользуются такие виды процедур как криомассаж и криосауна. Сам процесс заключается в воздействии холода на кожу. Наиболее распространенной процедурой считается криомассаж кожи лица. Помогает быстро устранить различные воспалительные заболевания эпидермиса, нормализует работу сальных желез, заметно скрывает морщины.

Но не каждая женщина может позволить себе такую роскошь, как посещение салона. Эту процедуру с легкостью выполняют в домашних условиях. Всего лишь необходимо подготовить лед для лица от морщин по специальным рецептам и приобрести привычку каждый день обтирать кожу.

Лечебные действия льда от морщин

Эта процедура способна творить настоящие чудеса, кожа от соприкосновения со льдом начинает дышать и обновляться. Замороженная вода отличный источник тонуса, сужения пор и подтягивания эпидермиса. Средство в значительной степени снимает отечность, темные круги под глазами.

Методика по использованию косметического льда

Протирать необходимо участки кожи на всей поверхности лица, а также шею и зону декольте. Контакт с кожей не должен быть долгим, выполнять процедуру необходимо круговыми движениями, без остановки, едва дотрагиваясь лица. Если кожа очень чувствительная, тогда необходимо обернуть кусочек в тонкий материал, к примеру, сложенная в несколько слоев марля.

Выполняют такое действие каждый день утром и вечером.
Кожу не вытирают, дают впитаться всем полезным элементом. Через некоторое время умываются прохладной водой и наносят питательный крем. Если эпидермис относится к сухому типу, то протирают его оливковым маслом, остатки которого через несколько минут промокнуть салфеткой. Необходимо учитывать существование некоторых заболеваний, при которых не следует проводить данную технику: расширение сосудов, проблемная с гнойными прыщами кожа на лице, раны, нарывы.

Приготовление косметического льда

Особенно полезны контрастные ванны с чередованием льда и горячего компресса, результат от процедуры виден с первого раза. Намочить мягкое полотенце в горячей воде, отжать, положить на лицо и держать в течение нескольких минут. Затем взять лед и протереть кожу. Закончить процедуру небольшим массажем (легко погладить кожу лица и шеи по массажным линиям), нанести увлажняющий дневной крем.

Контрастную ванну с массажем целесообразно делать 2-3 раза в неделю. Во время сырой или холодной погоды, лучше временно воздержаться от процедуры.

Для того чтобы приготовить лед в домашних условиях, не требуется каких то специальных навыков:

• К выбору воды необходимо отнестись крайне ответственно, лучше всего для таких целей подойдет дистиллированная или же минеральная, но только без газа.
• Подготовить свежие фрукты, ягоды, овощи, настои из трав (мята, зверобой, липовый цвет, листовой чай, шалфей, ромашка).

Рецепты льда для разных типов кожи

Для нормальной кожи

Такому виду кожи подойдут отвары приготовленные из мяты, фиалки, укропа, валерьяны, подорожника, зверобоя. Разрешено использовать арбузный и виноградный соки. Можно приготовить крем изо льда, для этого измельчают в блендере, рябину, клубнику, персик, смородину. По желанию добавляют масло оливок и все замораживают.

Сухая кожа

Для такой кожи подойдет лед приготовленный из настоев липы, подорожника, мяты, ромашки, корня одуванчика, тысячелистника, боярышника, рябины. Ягоды необходимо залить кипятком, после чего настаивать примерно 2 часа, процедить и заморозить.

Жирная кожа

Для такой кожи будут хорошими отвары из березы, календулы цветки, ромашка, лопуха листья, зверобоя, горькой полыни, пиона, цикорий, полевого хвоща. Перед процессом замораживания в отвары можно добавить сок лимона или соленого огурца.

В случае угревой сыпи очень хорошо помогает соленая вода. Взять стакан воды растворить в нем столовую ложку соли и заморозить в специальных формочках. После процедуры обтирания необходимо умыться прохладной чистой водой. Еще один рецепт для такой кожи, это чай с добавлением сока лимона.

Проблемная кожа

Для данного типа эпидермиса необходимо использовать настои из трав, ромашки, коры дуба, череды, календулы.

Угревую сыпь можно убрать при помощи сока алоэ, смешав его с отваром ромашки или шалфея.

Для отбеливания кожи подойдет лимонный сок или сок грейпфрута, клубники, огурца, малины, семена петрушки, калины.

Пигментацию кожи уберет отвар из риса. Возьмите горсть риса и сварите ее получившийся отвар процедите и заморозьте. Срок хранения не больше трех дней.

Рецепты из льда от морщин

Замороженная минеральная вода

Лед может быть изготовлен из минеральной воды, кубик льда сохраняет все полезные свойства минеральной воды. Пользой этого льда является то, что он может быть применен к любому типу кожи. Замороженная минеральная вода является хорошим тоником, помогает в профилактике морщин.

Из лимонного сока

Для приготовления этого рецепта потребуется полстакана лимонного сока, смешать его со стаканом воды. Эта смесь должна быть заморожена. Умываться лимонным льдом рекомендуется людям с жирной и комбинированной кожей. Лимон сужает поры, очищает кожу, удаляет пигментные пятна, жирный блеск, морщинки.

Цитрусовый лед

Замороженную воду можно сделать из любого цитрусового сока (апельсин, грейпфрут, мандарин). Очистить цитрусовые, разделить на дольки, удалить пленки с них, порезать на небольшие кусочки и заморозить. Замороженным цитрусовым ломтиком протирают эпидермис, смывают фрукты с кожи через 15 минут обычной водой. Можно выжать сок из цитрусовых и заморозить кубиками. Замороженные фрукты отшелушивают отмершие клетки на лице, убирают морщинки, прыщики.

Замороженный сок арбуза и дыни

Лед из сока арбуза отлично тонизирует и освежает кожу. Дыня обладает теми же свойствами. Мякоть дыни нужно отжать, а сок заморозить. Протирают эпидермис кубиком льда, влагу оставляют на коже в течение 15 минут, затем смывают холодной водой. Это средство подходит для нормальной кожи.

Микс из овощей и фруктов

При приготовлении пищи остаются кожура, маленькие кусочки овощей и фруктов, можно их собрать пропустить через мясорубку и отжать сок. Развести сок 1:2 водой добавить немного растительного масла, заморозить. Такой «микс» отлично подойдет в тех случаях, когда необходимо быстро освежить лицо.

Лед из чая

Заварить крепкий зеленый чай, заморозить его. Лед приготовленный из зеленого чая омолаживает кожу и удаляет морщины на лице. Полезно замораживать красный и черный чай. Замороженный красный чай освежает и тонизирует, а черный улучшает цвет лица.

Одуванчик от морщин

Используют для профилактики морщин одуванчик. Цветок помогает убирать мелкие морщинки вокруг глаз. Собрать полураспустившиеся бутоны цветков и зелень. 500 грамм собранной травы пропустить через соковыжималку, добавить столовую ложку растительного или оливкового масла, разлить по формам и заморозить. В зимний период заменяют свежие цветки ромашкой аптечной. Две столовые ложки сухой травы залить стаканом кипятка, настаивать на водяной бане 15-20 минут. Добавить столовую ложку любого растительного масло, разлить по формам и заморозить.

Молоко от отеков

Убрать отечность на лице поможет замороженный кубик молока. Молоко развести водой 1:2, разлить по формам и заморозить. После протирания кожи молочным кубиком, через 15 минут умываются проточной водой.

Ольга Розе
косметолог-эстетист

Необходимо помнить что эффект от процедуры сильно зависит от использования качественной воды. Не допускайте хранения льда в морозилке больше недели. Если для косметических процедур используются льдинки, приготовленные из ягод, срок хранения снижается до трех дней.

Замороженные настои трав

Готовят косметический лед с огромным количеством трав, можно сделать его в соответствии с типом кожи. При изготовлении используют свежие или сушеные травы. Обычно чайную ложку травы заливают стаканом кипятка, настаивают 20-30 минут после того, как настой остынет, фильтруют и разливают в формы.

Мята, укроп, мелисса, петрушка, шалфей – травы положительно воздействуют на сухую и нормалную кожу. Лед из этого отвара активирует обменные процессы в клетках кожи, восстанавливает, тонизирует эпидермис, разглаживает мелкие морщинки.

Ромашка, календула, сусло, тысячелистник, мать-и-мачеха – лед из этих трав подходит для жирной, проблемной кожи заживляет ранки от прыщей, успокаивает воспаления, дезинфицирует.

Наиболее универсальными являются отвары из шалфея, липового цвета, мяты, зверобоя, ромашки и подходят для всех типов кожи.

В замороженном виде улучшают цвет лица, подтягивают, освежает и тонизирует кожу, обладает антисептическим свойством, предотвращают раздражение.

Лед из алое

Применяют это средство для раздраженной кожи. Сначала необходимо правильно приготовить сок алоэ, затем развести его 1:3 с водой и заморозить. Подходят такие замороженные кубики для проблемной кожи. Хорошо реагирует жирная кожа на замороженные соки картофеля и клубники.

С осторожностью пользуются льдом при чувствительной коже, особенно если на поверхности эпидермиса присутствуют гнойные прыщи или язвы. Противопоказан лед, при предрасположенности к куперозу.

Видео: Омоложение лица в домашних условиях ледяными кубиками.

morschinnet.ru

Лед для лица: лучшие рцепты

С помощью низких температур можно не только продлить срок хранения продуктов, но и остановить процессы старения нашей кожи, улучшить ее. Не замечаете ли вы, что восточные женщины выглядят моложе, нежели славянки. В чем же секрет?

Кубик льда для омоложения лица

Ученые пришли к выводу, что молодость продлевает им обычный кубик льда. Издавна восточной традицией является утреннее протирание лица льдом. Но этот лед должен приготовлен по специальному рецепту — из эфирных масел, зеленого чая, травяных настоев. Ради продления молодости, мы можем позаимствовать такую традицию у Востока, и начать внедрять ее в жизнь. В косметических салонах есть криомассаж — аналог процедуры протирания льдом, которую несложно выполнять в домашних условиях. Лед для лица имеет преимущества перед кремами и масками за счет разнопланового воздействия холодом и массажем (помимо полезных веществ для кожи).

Узнаем пользу и вред этого метода омоложения, а также рецепты приготовления.

Польза льда

1. Останавливает процессы старения, препятствует образованию возрастных морщин.
2. Лечит пигментные пятна.
3. Обладает визуальным омолаживающим воздействием: разглаживает кожу, устраняет мелкие морщины.
4. Чистит кожу, сужает поры.
5. Избавляет от прыщей.
6. Устраняет различные виды сыпи, дерматиты, избавляет от чесания при экземе.
7. Холод сужает кровеносные сосуды, после чего происходит компенсаторное усиление кровотока, и таким образом улучшается доставка полезных веществ содержащихся во льде приготовляемом по рецептам ниже.

Вред и противопоказания

Как и любое другое косметическое средство, лед имеет ряд противопоказаний. Сразу хотим попросить читателя отнестись к ним серьезно, поскольку средство может не только потерять эффективность при наличии противопоказаний, но и нанести вред. Итак, не стоит применять лед для лица, если у вас:

1. Близко расположены сосудики к коже.
2. Есть предрасположенность к аллергии на холод (после длительного пребывания на морозе появляются высыпания, волдыри, чувствительность кожи).
3. Нельзя применять во время простудных заболеваний, высокой температуре.
4. Аллергикам следует применять только гипоаллергенный лед.
5. Лед не рекомендуется для чувствительной кожи.
6. Повышенная ломкость сосудов.

Из истории

Красавицы-дворянки издавна использовали лед для омолаживания кожи. У главной любовницы французского гаранта Людовика XV, была привычка спать с расставленными по комнате чашами со льдом. У Екатерины Второй утром был обычай протирать льдом кожу лица. У Дианы, любовницы короля Генриха, была привычка протирать тело колотым льдом. Даже любовница Наполеона следила за лицом таким вот способом. Кубики льда использовали также великолепные актрисы: Мерилин Монро, а также Марлен Дитрих.

Интересный факт

Дабы подтвердить, что лед действительно останавливает старение кожи, исследователи провели эксперимент, длительностью в месяц. Он был проведен для двух женщин, возрастом тридцати лет. Одной необходимо было целый месяц обтирать лицо льдом дважды в день, второй нужно было просто дважды омывать лицо без льда.

Спустя месяц можно было констатировать: у девушки, которая применяла лед для лица — остановилось старение клеток кожи. Ее лицо было визуально свежее, моложе, ее кожа была более гладкой, синяков и отеков под глазами не наблюдалось, раздражния отсутствовали. У второй девушки никаких показаний улучшения за месяц не произошло.

Рецепты льда для лица

В домашних условиях можно самостоятельно изготовить неплохие ледяные косметические средства.

Лимон

Кубик льда с лимоном

Кубик льда с лимоном поможет нормализовать работу сальных желез, избавить от пигментных пятен и прыщиков. Необходимо смешать воду с лимоном, залить в формочки для льда и оставить на ночь в морозилке.

Берем стакан минеральной воды, добавляем четыре столовых ложки лимонного сока, смешиваем и разливаем по формам. Оставляем замерзнуть на ночь. С самого утра, прежде чем умыться, протрите кожу лимонным кубиком. Потом все остальные процедуры как обычно.

Мята с шалфеем

Травяные ледяные кубики невероятно эффективны. Из них большей популярностью пользуются мятно-шалфейные. Вскипятите три большие ложки шалфея и две столовые ложки мяты на двести пятьдесят грамм воды. После закипания проварите минут пять, не более того. Настой охладите, разлейте по формам — поставьте в морозилку. Точно так же протираем с самого утра, сразу после пробуждения, перед умыванием.

Шалфей — трава обладающая бактерицидным действием

А что мы знаем о шалфее и мяте? Шалфей — трава известная своими антибактериальными свойствами, он помогает от воспалений на коже, прыщей, гнойничков, и т.д. А кроме того он влияет на деятельность сальных желез, что важно для жирной кожи (уменьшает жирный блеск). Мята также обладает антисептическим действием, а также повышает эластичность и тонус кожи. И в сочетании со льдом эффективность воздействия этих трав на кожу только усиливается.

Кофе

Кубики льда из кофе

Натуральный кофе — это мощнейший антиоксидант. Он часто входит в состав антивозрастной косметики. Еще кофе очищает кожу от угрей, черных точек и отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Нам понадобится молотый кофе. Завариваем чашку крепкого кофе, охлаждаем, замораживаем. Используем каждое утро. Помимо косметического эффекта, это еще и прекрасно тонизирует.

На заметку: всем привычен обжаренный кофе, однако зеленные, необжаренные зерна более полезны, т.к. в них есть те полезные вещества которые впоследствии разрушаются в процессе обжарки. Поэтому при возможности, лучше заваривать именно зеленый кофе для лучшего эффекта.

Зеленый чай

Простой рецепт заключается в том, что нужно просто заварить качественный листовой зеленый чай с жасмином, дать ему пару часиков настояться, охладить и разлить по формам для льда, заморозить. Массаж ледяным кубиком из зеленого чая дает коже ощущение свежести, очищает ее, тонизирует. Такое средство превосходно борется с морщинами.

Зеленый чай издавна известен своими полезными свойствами не только для похудения, но и для молодости кожи — тонизирует кожу, успокаивает воспаленные участки, стимулирует обновление клеток кожи.

Кубики льда из зеленного чая

Зверобой

Это чудесный рецепт для жирной кожи. Три больших ложки зверобоя завариваем в стакане горячей кипяченой воды (только не кипяток!). Дайте настояться отвару часов шесть, охладите, заморозьте в формах для льда.

Зверобой рекомендуется для проблемной кожи, проявляет антибактериальные свойства, замечательное средство от угрей, хорошо очищает и подтягивает вялую кожу.

Алоэ

Алое и лед — отличное сочетание

Подойдет для применения обладательницам сухой кожи. Алоэ помогает нормализовать кожу, избавляет от сухости, увлажняет кожу и делает гладкой. Одну веточку алоэ отломайте и выжмите из нее сок. Три столовых ложки алоэ необходимо смешать с одной столовой ложкой минеральной негазированной воды, размешать и заморозить. Такое средство также прекрасно подходит чувствительной коже, склонной к аллергии и раздражению.

Петрушка и ромашка

Для избавления от пигментных пятен приготовьте лед из трав с петрушкой и ромашкой. Возьмите три столовые ложки мелко нарезанной петрушки, четыре столовых ложки измельченной ромашки. Эту смесь залейте полстаканами горячей воды, настаивайте от шести до восьми часов. Потом процедите отвар, залейте по формам для льда и заморозьте. Лед из ромашки используют для избавления от пигментации, для омолаживания кожи.

Клубничный лед

Клубника во льду

Замороженные кусочки спелой клубники избавляют от морщин, хорошо увлажняют кожу. Разрежьте ягоды напополам, сложите в морозилку. Пользуйтесь фруктовым льдом через день. Обладательницам сухой кожи сперва рекомендуем наносить на лицо питательный крем.

Ледяной эликсир для умывания

Берем две столовых ложки настоя календулы для жирной кожи, или настоя из роз — если сухая. Потом один стакан газированной минералки. И лед с замороженным липовым настоем (подготовленный предварительно). Календулу добавляют вначале приготовления эликсира, а розы — наоборот в конце.

Соединяем газировку, кубики с липой и свой компонент. Умываемся сначала ледяной водой, затем обычной горячей и так чередуем трижды. Это поднимает тонус кожи, улучшает кровообращение, придает ей чистый и свежий вид. Такое умывание можно проводить трижды в день. За неимением календулы, обладательницам жирной кожи можно использовать огурец, либо эфирное масло кокосовое, чайного дерева либо апельсиновое.

Молочный лед

Замороженное молоко в кубиках снимает раздражение кожи, избавляет от красноты лица, уменьшает воспаление от прыщей, лечит сухость кожи.

Промышленный косметический лед

На изготовление домашней косметики необходимо свободное время. Поэтому многие косметические фирмы выпускают уже готовый лед. Важно только выбрать нужный товар, соответствующий своему типу кожи. Чтобы пользоваться косметическим льдом, необходимо следовать инструкции.

Готовый косметический лед с алое вера

Вначале умывание и очищение кожи. Важно обезжирить лицо с помощью тоника. Далее проводим массаж ледяным кубиком. Лицо необходимо протереть во всех проблемных местах, не касаясь области глаз. Если вы торопитесь по делам — после этого омойте лицо обычной водой. Если время есть — оставьте средство воздействовать на коже как минимум сорок минут.

При правильном применении ледяных кубиков, вы увидите эффект в виде очищения лица, выравнивания тона кожи, разглаживания морщин, сужения пор.

Лед от морщин

Часто льдом пользуются в борьбе с морщинами. Его влияние способствует не столько сильной тонизации и отличному освежению лица, но и с помощью своего состава, разглаживает маленькие морщины, предупреждает образование новых.

Обычно косметические процедуры с применением холода способствуют продлению молодости кожи, потому каждодневное протирание лица кубиком льда, приготовленным из простой воды, воздействует на омоложение кожи.

Из льна

Из льна можно приготовить прекрасное антивозрастное средство. Сам по себе отвар льняного семени питает и разглаживает кожу. В содействии с косметическим эффектом холода, такой рецепт имеет мощное антивозрастное воздействие.

Возьмите две маленькие ложки семечек льна, залейте стаканом кипятка, накройте крышкой, оставьте настояться на пять часов. После того, как настоится, процедите отвар сквозь марлю, потом разлейте по формам и заморозьте. Можно после того, как зальем семечки кипятком, минут пять-семь их проварить. От этого эффект будет только сильнее.

Видео: Кубики льда для лица с видео блога о красоте!

Правила протирания льдом кожи лица

Чтобы вместо пользы не нанести себе вред, данную косметическую терапию необходимо правильно делать. Протирайте ледяным шариком все лицо, охватывая область под глазами, дважды в день. Воздействие с кожей ни в коем случае не должно быть больше, чем пять секунд, так как кожа может обмерзнуть.

Для изготовления ледяных кубиков желательно использовать минеральную воду. Газированную или нет — в зависимости от рецепта.

Готовый косметический лед нельзя хранить дольше недели. При выборе рецепта для приготовления льда ориентируйтесь на свой тип кожи и необходимый эффект от процедуры.

Ледяная терапия по рецептам из трав, фруктов или соков — замечательно поддерживает тонус кожи лица, декольте, шеи. Протирание льдом добавляет коже упругость, свежесть. Мелкие морщинки разглаживаются, повышается сопротивляемость кожи к внешним раздражителям, происходит ее закаливание, останавливается старение. Отзывы пробовавших лед для лица прекрасны. Если вы еще не пробовали, то определенно стоит, но не забывайте о противопоказаниях!

---

Полезная информация?

Поделитесь с друзьями и они поделятся чем-то полезным с Вами!

---

womenuseful.ru

Умывание льдом — «Мой личный наркотик – УМЫВАНИЕ ЛЬДОМ. «Криотерапия» в домашних условиях — доступный метод омоложения, а так же отличный способ сузить поры и отрегулировать жирность лица. Лучшие компоненты для приготовления льда, показания, противопоказания. »

Всем привет. Как давно хотела поделиться с вами своим «уходовым» хобби – протиранием лица и шеи льдом, но созрела только сейчас. Умывание льдом для меня стало равносильно чистке зубов каждое утро — неотъемлемый ежедневный элемент ухода за собой.

 

О пользе умывания льдом я узнала очень давно и практиковала несколькими заходами, но то лень меня одолевала (готовый лед заканчивался, некогда было делать новый), то забывала протираться. Но буквально в начале весны уже уходящего года во мне зародилась стойкая уверенность, что я хочу опять начать умываться льдом. И это уже будет не эксперимент, а долгий и обязательный курс длинною в жизнь (надеюсь). Когда я раньше практиковала криомассаж, то допускала большую ошибку – я протирала утром неумытое лицо. И мне казалось, что лед должен выполнять функцию очищения. Кожа лоснилась, и казалось, даже не дышала и я винила во всем лед.

Одно из важных правил – протирать лицо льдом после его предварительного очищения!!!

 

Положительное действие льда на кожу обусловлено его способностью расширять кровеносные сосуды. Усиление кровотока приводит к обновлению кожного покрова. Тающий лед активно насыщает дерму целительной влагой, а компоненты, которые входят в его состав, оздоравливают и омолаживают кожу.

 

В интернете масса информации о криомассаже. Да и у меня есть наглядный пример, как отлично выглядит женщина уже преклонных лет, которая ежедневно, в течение не одного года протирается льдом!!! Именно такие примеры и подталкивают нас к чему-то.)))))

 

Косметический лед, по отзывам косметологов, показывает высокую эффективность для общего оздоровления кожи лица и применяется для:

• замедления старение;

• разглаживания морщинок, складочек и бороздок;

• смягчения;

• питания;

• снятия воспалений и покраснений;

• подтягивания и повышения эластичности;

• улучшения цвета лица;

• нормализации выработки кожного сала;

• устранения пигментных пятен и темных кругов под глазами.

 

У процедуры есть и противопоказания:

 

• чувствительная кожа;

• купероз

• гайморит;

• простудные заболевания;

• повышенная температура тела;

• аллергия на холод;

• мигрень;

• наличие герпеса и ранок.

 

Как делать лед?

Очень просто. Существует целая куча рецептов для определенного типа кожи. Я для себя выбрала самые любимые, но не собираюсь останавливаться на уже имеющихся рецептах.

 

 

Лед я делаю на травах. Самые ходовые – это календула. Я ее засушиваю с лета.

 

 

Календула – отличное противоспалительное, регенерирующее средство. Она показана для кожи склонной к жирности (у меня), акне, раздражениям.

 

Ромашка, всем известное лекарственное растение – она универсальна.

 

 

Как говориться, не знаешь чем полоскать горло – завари ромашку, не знаешь из чего приготовить лед для протирания – завари ромашку. Ромашка – успокаивает, осветляет, дезинфицирует и смягчает.

 

Мята – это всегда «вкусно», лед с ней получается особо ароматным.

 

 

К тому же мята обладает прекрасным освежающим и антисептическим действием. Она превосходно борется с раздражениями и тонизирует кожу.

 

Иногда я бросаю немного шалфея. Он разглаживает и подтягивает кожу, делает ее особо бархатистой.

 

Зеленый чай. Моя любимка. Тонизирует, омолаживает, заряжает кожу энергией, осветляет ее.

 

 

Зеленый чай может выступать, как основа всего. А уже потом в него можно добавить несколько капель любимого эфирного масла.

В ближайшее время хочу попробовать сделать лед из отвара петрушки, или добавлять чуть сока лимона. Сейчас самое время осветляться, пока нет активного солнышка. Если ваша кожа склонна к аллергии, то ваш лучший друг лавровый лист!

 

Были попытки добавлять мед для изготовления льда. Буквально капельку.

 

 

Мед – отличный растворитель для эфирных масел.

 

 

Как известно в чистом виде их не нужно добавлять в воду, они просто напросто останутся на поверхности в виде пленки. Растворителями же служат: мед, соль, молоко. Но даже капелька меда делает лед липковатым, а так-как я после умывания льдом больше не умываюсь, и не вытираюсь, то такой эффект нежелателен!

 

Сейчас, если я добавляю эфирные масла, то капаю их в чайную ложечку с молоком, а потом все это перемешиваю с водой.

Еще у меня есть любимейший компонент, который я использую при приготовлении косметического льда – это эфирное масло дамасской розы. У меня небольшая пробировка в 1,5 мл.

 

 

Но на целую форму (это примерно 120-150 мл воды) хватает 2-3 капель.

 

 

Я растворяю «розу» в половинке чайной ложки молока и делаю лед привычным способом. Девочки, это балдеж, у меня пахнет вся кухня. А мое лицо благоухает розами еще очень длительное время после протирания!!!!

 

Это мой любимый рецепт:

Чайная ложка зеленого чая + пол чайной ложки молока + 2-3 капли эфирного масла розы (которые растворяются в молоке) + 120 мл воды (примерно)… Последовательность приготовления тут, я думаю, понятна: зеленый чай заливаем кипятком, остужаем, и добавляем эфирное масло разведенное в молоке. Все. Заполняем формочку.

 

 

 

Воду для приготовления льда можно брать минеральную, родниковую, очищенную фильтром. Но воду обязательно кипятить. Кстати, травы я никогда не «варю», а просто заливаю их кипятком.

 

Форм для льда у меня несколько штук. Мне так удобнее и надежнее.

 

 

Они силиконовые, но ячейки разных размеров. Те, что побольше — для дней, когда хочется много холода, маленькие – в дни, когда не хочется слишком затяжной процедуры криомассажа.

 

 

Знаю людей, которые умывают лицо льдом 2 раза в день – утром и вечером. Но я приняла для себя решение: одного раза утром будет достаточно. Просыпаюсь, привычное утреннее очищение лица. Потом протирание льдом, жду полного высыхания кожи, наношу крема. Важно, после умывания льдом не вытираться и не умываться. Ведь кожа напитывается полезными компонентами трав и масел.

 

 

Сама процедура: водить кубиков льда нужно по массажным линиям, но я, если честно это правило иногда нарушаю. Нельзя задерживаться на одном месте более 3 секунд, иначе существует риск получить обморожение. Если процедура вызывает дискомфорт, неприятные ощущения, покалывания или просто слишком холодно, то «умывание льдом» — это не ваша процедура.

 

Лично у меня ощущения от протирания неимоверные. Хоть это сравнение больше используют для попы, но я применю для лица – лицо становится как орех!! Кожа становится упругой, гладкой, розовой. Она светиться изнутри.

 

Тот самый момент, когда нужно описать свой тип кожи:

31 год, расширенные поры, склонна к жирности летом и от неправильного подобранного ухода. Кожа тяжелая, если можно так сказать. Склонность к отекам под глазами. Часто тусклый цвет лица, ну и возрастные изменения уже есть к сожалению. Морщинки никто не отменял. Есть куперозинки, они у меня столько, сколько я себя помню: под носом и на крыльях носа в двух местах.

 

 

Купероз часто указывают одним из пунктов противопоказаний. Боюсь ли я купероза?

 

Протираться льдом было моим сознательным решением. Что касается меня, то к чему не приди – у меня всюду противопоказания. Вакуумизацию пресса нельзя делать, потому что желудок больной. Антицеллюлитные массажи, обертывания нельзя, потому что варикоз. Льдом протираться ни-ни, потому что купероз. Ходи значит толстая, старая и с целлюлитом. Мое мнение: все можно, если осторожно! И главное смотреть на свои ощущения. Я кайфую, когда протираюсь льдом и моя кожа тоже. Я это чувствую. Я избегаю зон, где у меня очаги купероза. За более чем полгода криомассажа ни одного нового очага у меня не появилось. А вот улучшение состояния кожи я вижу.

 

 

Тут не будет фото до/после. Возможно, и разницу не уловить. Но мне нравится:

 

❤ Лед благотворно влияет на поры. Уже, какие у меня были расширенные поры – это ого-го. Поры сужаются, светлеют. Нет этой землистости и серости.

❤ Лед отлично тонизирует кожу.

❤ Мне нравится цвет лица сразу после протирания и еще какое-то время.

❤ Помогает снять быстрее утренние отеки под глазами.

❤ И да, я уверена, что протирание льдом – это отличная профилактика морщинок. Глубокие морщины (если они есть) лед не сотрет с лица, но в целом кожу подтягивает.

❤ Чисто физически – протирание льдом — это очень приятно и немножечко экстремально, дух захватывает, когда ледок прикасается к лицу.

 

 

Когда я избегаю утреннего умывания льдом.

 

Когда я простужена и плохо себя чувствую, когда у меня насморк, кашель и прочие признаки недомогания. В остальные дни я никогда не упускаю возможность побалдеть от льда!

 

 

И вам того желаю. Вы сами поймете, подходит вам это процедура или нет. Если да, то привыкнете и без этого уже не сможете.

 

Надеюсь мой отзыв кому-то пригодиться и будет полезным. Пока. ❤

irecommend.ru

Как использовать кубики льда для лица от морщин?

На состояние вашей кожи влияет многое, включая рацион питания и режим дня. С возрастом состояние кожи ухудшается, поэтому использование льда для лица от морщин по специальным рецептам — способ решить данную проблему.

Лед против морщин — способ борьбы за красоту. Он практикуется в Китае и Японии. И это объясняет тот факт, что восточные женщины сохраняют молодость и природную красоту намного дольше.

Полезные свойства льда

Лед против морщин положительно действует на кожу. Это признанное средство по уходу за кожей в Японии и Китае.

Среди полезных свойств косметического льда:

1. Смягчение и питание кожи;
2. Улучшение обменных процессов между клетками кожи;
3. Кожа становится эластичнее;
4. Разглаживание и исчезновение морщин;
5. Очищение кожи от прыщей и черных точек;
6. Устранение темных кругов под глазами;
7. Здоровый и свежий цвет лица.

Благодаря этим полезным свойствам, использовать лед от глубоких морщин поможет улучшить состояние кожи без помощи дорогих методов косметологии. Утреннее умывание льдом уже через два месяца покажет положительные результаты.

Противопоказания

Лед от морщин и противопоказания к использованию:

1. Купероз. Это заболевание характеризуется расширением кровеносных сосудов. На серьезной стадии болезни сосуды становятся видны на щеках, носу и подбородке. Иногда при куперозе расширяются сосуды в области лба. При этом заболевании использовать лед от морщин категорически запрещается;
2. Экзема, воспалительные процессы и открытые раны на коже — тоже противопоказание к использованию такого метода ухода за своей кожей;
3. Эксперты в области косметологии не советуют использовать кубики льда от морщин в холодное время года или зимой перед выходом на улицу. Это спровоцирует развитие серьезных заболеваний и воспалениям кожного покрова. Кроме того, если использовать этот способ зимой, можно легко простудить лицевой нерв. Поэтому процедуру умывания кубиками зимой заменяют питательными масками.

Зная о противопоказаниях, каждый поймет, стоит ли ему использовать рецептыин.

Какую воду использовать

Если вы замораживаете кубики льда для лица от морщин и прыщей самостоятельно, важно знать, какая вода подойдет для приготовления. Вода из-под крана лишена тех полезных свойств, которые необходимы для кожи. Поэтому проведение процедуры такими кубиками не даст должного эффекта.

Для льда подойдет родниковая, талая или минеральная вода. Подойдет и вода, пропущенная через фильтр. Помните городская талая или дождевая вода вредна для здоровья.

В этом отношении к выбору источника воды относитесь внимательно. Собирать воду нужно только в экологически чистых районах. Если вы неуверенны в том, насколько чиста ли вода, лучше ею не пользоваться.

Тем, кто использует для своих кубиков воду из-под крана, очень важно помнить о том, что при заморозке большая часть вредных веществ будет скапливаться в середине кубика. Поэтому такой кубик специалисты рекомендуют использовать так, чтобы середина оставалась замороженной.

Учитывая эти особенности по выбору подходящей воды, вы легко сможете сделать кубики льда для лица от морщин самостоятельно, и при этом их использование уже через два или три месяца покажет вам впечатляющие результаты.

Нюансы процедуры умывания льдом

Кубики льда для лица от морщин используются в косметологии давно, еще со времен правления Клеопатры, о красоте которой ходили легенды. Как и любая косметическая процедура, умывание с использованием кубиков льда требует времени. Результаты проведения процедуры будут заметны через несколько недель, для достижения максимальной эффективности важно не отклоняться от графика.

Умываться льдом достаточно до трех раз в день. Это может быть утро и вечер, но статистика показывает, что гораздо лучше не подвергать кожу процедуре перед сном. Вместо этого можно умываться льдом для лица от морщин по рецептам в течение дня.

Сам процесс не предполагает ничего сложного:

• Для проведения процедуры кубики льда стоит подготовить заранее. Для этого особенно хорошо подойдет минеральная негазированная вода или вода, насыщенная серебром;
• Протирайте лицо по всем линиям и зонам, включая кожу вокруг глаз;
• Протирать лицо льдом достаточно в течение пяти минут, это даст коже возможность адаптироваться к новой процедуре. Не стоит подвергать кожу серьезным испытаниям, особенно если процедура выполняется впервые;
• После первого этапа дайте коже высохнуть и протрите лицо льдом еще раз;
• Как только кожа привыкнет, смело увеличивайте время проведения процедуры.

Косметический лед средство эффективное, если проводить процедуру без лишней спешки и фанатизма. Помните, что в случае обморожения, лицевой нерв очень легко простужается. А избавиться от этой проблемы редко удается без помощи специалистов.

Умывание льдом хорошо подготовит кожу к зимнему сезону, особенно хорош лед для лица от морщин. Однако перед проведением процедуры важно понять, чего именно вы стремитесь добиться. Если вам нужно сделать лед для лица от морщин и следов старения рецепт вы должны подобрать конкретно исходя из этой цели.

Кроме того, приготовленные самостоятельно кубики будут более эффективны купленных в аптеке. Ведь для них вы гарантированно будете использовать только натуральные компоненты. Обтирать льдом можно даже зону декольте и многие зоны проблемной кожи, лед используется даже для избавления от целлюлита.

Подбор рецепта также зависит не только от проблем и недостатков кожи, но и от ее типа. Например, некоторые компоненты, которые хорошо подойдут для жирной кожи, для сухой будут действовать с гораздо меньшей эффективностью.

Полезные советы

• Чтобы легко вынимать лед из формы после заморозки, предварительно окуните форму в горячую воду;
• Составьте четкий график для проведения процедур. Приготовление кубиков не займет много времени, поэтому можно их заморозить на несколько недель.
• Используйте несколько разных кубиков. Это повысит эффект использования льда и тонизирует кожу;
• Консультируйтесь со специалистом, если вы недавно проводили косметические процедуры. После них нужно подождать несколько дней и дать коже восстановится. Только после этого можно приступать к умыванию льдом.

Рецепты от морщин

Использовать лед для лица от морщин можно, подобрав подходящие рецепты. Для избавления от морщин существует несколько компонентов, которые нужно добавлять в кубики льда.

Алоэ

Этот элемент обладает рядом полезных свойств. Он сокращает число болезнетворных бактерий, нормализует и контролирует выделение кожного сала, а также помогает в борьбе против прыщей. Для приготовления вам потребуется чистая вода, форма для заморозки и алоэ. Мелко нарезанные листья нужно залить водой в пропорциях один к пяти и дать настояться получившемуся раствору час. После этого нужно несколько раз прокипятить отвар и удалить гущу. Получившуюся смесь можно заморозить в кубики;

Лимон

Лимон способствует обезжириванию и осветлению кожи. В данном рецепте потребуется в основном свежий лимонный сок. Его нужно смешать с водой и оставить настояться на ночь. После этого можно заморозить лимонные кубики и использовать их не только в качестве умывания, но и для очищения кожи после косметики.

Ромашка

У ромашки достаточно много целебных свойств. Самое важное для кожи лица – дезинфицирующее и противовоспалительное воздействие. Цветы ромашки можно приобрести в аптеке. После этого их нужно измельчить и залить кипятком. Полученному отвару нужно дать настояться в течение получаса. Перед заморозкой отвар нужно тщательно процедить. Использовать ромашку лучше всего утром или в течение дня.

Травяные отвары

Для избавления от морщин хорошо подойдут липа, одуванчик или мята. Кроме того, большинство травяных отваров оказывает эффективное увлажняющее и тонизирующее действие на кожу. Для отвара достаточно одной столовой ложки трав на стакан кипятка. Отвар нужно прокипятить пятнадцать минут и дать ему настояться около получаса. После этого отвар готов к заморозке. Иногда кубики с травами готовят и другим способом: на дно формочки выкладывают травы и заливают их водой. По статистике такой способ более эффективен, так как полезных веществ при этом сохраняется гораздо больше.

Петрушка

Помимо избавления от морщин, петрушка может помочь в решении проблемы пигментации кожного покрова. Для отвара используется корень петрушки, так как листья петрушки в процессе обработки теряют свои полезные свойства. Корень измельчается в пропорциях одна столовая ложка на стакан кипятка. После этого отвар нужно настоять в течение получаса в закрытом виде и процедить.

Лепестки роз

Это самый популярный рецепт для льда, особенно если основная цель – избавление от морщин и трещинок на коже. Нужно взять лепестки роз с цветка, сполоснуть и разделить их. После этого добавить их в стакан горячей воды. Как только отвар остынет, его потребуется тщательно процедить. Полученные после заморозки кубики могут с успехом заменить умывание обычной водой.

Рецепты льда с учетом индивидуальных особенностей кожи

Рецепты для комбинированной, жирной и сухой кожи существенно отличаются. Правильный выбор компонентов поможет вам быстро устранить все недостатки на вашем лице и улучшить состояние кожного покрова.

При комбинированной коже хорошо подойдут:

1. Травяные настои на основе ромашки и липы. Все необходимые травы приобретаются в аптеке. Их нужно измельчить, дать отвару настояться полчаса и тщательно процедить. После этого настой готов к заморозке в кубики;
2. Крепкий зеленый чай устранит морщины и окажет увлажняющее и тонизирующее действие на кожу. Лучше всего подойдет натуральный чай на развес, кубики из такого льда насыщены огромным количеством полезных веществ;
3. Отвар мяты и мелисы поможет улучшить состояние кожи. С помощью кубиков с этими травами вы можете успешно избавиться от морщин, прыщей и закрытых пор;
4. Отвар из корня петрушки насытит кожу витаминами и окажет на нее благотворное воздействие. Примечательно то, что для кубиков используется именно корень, а не листья, так как в отличие от них он почти не теряет своих полезных компонентов в процессе обработки.

Обладателям жирной кожи может помочь настой из цветов календула и коры дуба. Кора дуба устранит жирность, уменьшит поры и очистит лицо, а цветы календула окажут противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Оба компонента смешиваются в одинаковых пропорциях, отвар замораживается сразу после того как остынет. Перед заморозкой нужно его тщательно процедить.

Настои из шалфея помогут нормализовать работу сальных желез и смягчить кожный покров в целом. Кроме этого подходящими травами для жирной кожи считаются полынь, мать-и-мачеха и крапива. Лимонный сок улучшает цвет лица и сужает поры.

Для сухой кожи подойдут цветки липы и натуральный цветочный мед. Настои из липы успешно насытят кожный покров витаминами и увлажнят его. В результате цвет лица станет лучше, а сама кожа – мягче. Десертную ложку меда нужно растворить в воде. Замороженные медовые кубики помогут коже насытиться витаминами.

Эти рецепты подобраны с учетом мнения экспертов и передовых технологий в области косметологии, поэтому используйте их и используйте лед для улучшения состояния кожи без дорогой косметологии!

Лед от морщин видео

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Оцените статью: Загрузка…

morshhinki.ru

Умывание льдом — «Рекомендации моего косметолога! Побочный эффект от умывания льдом — преждевременное старение! Расскажу, как избежать этой неприятности и поведаю о всех тонкостях умывания льдом, благодаря которым ваша кожа преобразится!!!»

Доброго времени суток!

В борьбе за красивую кожу многие девушки отдают большие суммы денег и я не исключение. А оказывается, что действительно существуют бюджетные средства, которые могут заменить дорогостоящие процедуры и различные крема, маски и т.д. Таким средством является обычный лёд. А точнее умывание льдом.

Многие девушки и женщины из поколения в поколение в поколение утром и вечером умываются льдом. И получают моментальный эффект. Кожа становится более упругой и эластичной.

Но не всё так просто. У этой процедуры есть достаточно минусов, которые приводят к преждевременному старению!!! Оно вам надо? Если нет, то перед умыванием льдом нужно узнать обо всех тонкостях его применения. И я вам в этом помогу.

Мой косметолог говорит, что умывание льдом подходит людям с жирным типом кожи. А всё потому что лёд блокирует выделение сальных желёз. Без них кожа в разы быстрее стареет и теряет эластичность!

Но эта не единственная причина, по которой девушкам с сухой и нормальной кожей нужно отказаться от данной процедуры! Дело в том, что лёд сушит кожу. А сухой и нормальной коже это не надо. Если только после использования льда наносить на кожу крем, мою кожу это не спасло. Но об этом позже.

Также по рекомендациям моего косметолога нельзя пользоваться льдом людям с тонкой кожей, у которых сосуды находятся близко к её поверхности. Такая процедура может спровоцировать возникновение купероза.

Купероз – заболевание, вызванное нарушением микроциркуляции крови, которое наступает вследствие расширения и ломкости мелких сосудов чувствительной кожи

Как мы видим, минусы данной процедуры достаточно существенные. Лично я для себя сделала вывод, что такая процедура мне не подходит. Несмотря на то, что я умывалась льдом на протяжении 3 месяцев. Я лучше буду пользоваться хорошими покупными средствами и не бояться подобных побочных эффектов!

Но для тех, у кого жирная кожа я поведаю о том, как правильно пользоваться льдом для умывания.

Во-первых не нужно замораживать простую воду из под крана! Думаю, что объяснять не надо, какая вода бежит у большинства. Как минимум нужно использовать кипячённую воду.

С помощью льда для кожи и использования определённых ингредиентов можно добиться того или иного результата:

• сузить поры
• отбелить следы после прыщей
• избавиться от угрей
• избавиться от прыщей

Конечно, от прыщей вы не сможете избавиться только благодаря льду, но он может отлично поспособствовать этому!

Лёд от прыщей

Такой лёд состоит из:

• 30 мл отвара календулы;
• 10 мл сока алоэ;
• 4 капли эфирного масла бергамота или чайного дерева.

Также можно использовать отвар ромашки, она отлично успокаивает кожу. А если вместо эфирного масла бергамота или чайного дерева добавлять эфирное масло лимона. То такой лёд поможет в избавлении от следов после прыщей. Такой лёд поможет и в избавлении от прыщей.

Сами посмотрите, как за эти три месяца изменилась моя кожа. Следов от прыщей стало заметно меньше

Я использовала конкретно этот рецепт, но существует ещё масса других. Я замораживала лед в обычной формочке. На одно умывание хватает одного кубика льда.

1. При первом применении стоит обращать внимание на реакцию вашей кожи. Если становится очень холодно, то лучше прекратить процедуру. Лучше всего один раз круговыми движениями провести по лицу. В следующие разы увеличить длительность такого умывания.
2. Также не забывайте о том, что не стоит сразу с первого же дня использовать лёд для умывания каждое утро и каждый вечер. Для начала лучше делать это три раза в неделю либо утром либо вечером. Со временем уже можно будет увеличить частоту данной процедуры.
3. Не стоит давить на кожу. Движения должны быть мягкими и плавными
4. И помните, что эта процедура подходит далеко не всем.

К сожалению, пришлось отказаться от умывания льдом по рекомендациям моего косметолога.

Спасибо за внимание, надеюсь, что мой отзыв был полезен для вас! если есть вопросы — задавайте! С удовольствием отвечу

irecommend.ru

Как правильно умывать лицо льдом? – Мюсли.ру

Арзы Умерова

АУ

Умывание льдом – это очень популярная процедура. Для ее проведения необходимы всего лишь вода и холод, а эффект очень превосходит все ожидания. Ваша кожа будет молодой и сияющей. Давайте узнаем, как правильно проводить эту процедуру.

Когда замороженная вода касается кожи, она сразу охлаждает верхний слой дермы и сосуды сужаются. А другие сосуды, расположенные глубже, наоборот, расширяются и наполняются кровью. После процедуры кожа снова нагревается, и кровь приливает к верхним сосудам. В результате обменные процессы улучшаются, кровь прекрасно циркулирует.

В чем польза процедуры:

• сосуды тренируются – сужаются и расширяются, поэтому становятся крепче;
• разглаживаются морщинки;
• исчезает проблема жирного блеска;
• поры сужаются;
• тонизирует весь организм;
• кожа подтягивается.

Умывание кусочком льда по утрам может принести и вред:

• если его много, можно обморозить лицо;
• может возникнуть сухость и шелушение;
• сосуды могут стать хрупкими.

Все эти проблемы могут возникнуть, если неправильно использовать кубики льда. Поэтому надо уметь с ним обращаться.

Вот некоторые нюансы использования замороженной воды:

• протирать надо быстро, не задерживаясь на одном месте;
• вода должна кипяченой, минеральной, очищенной фильтром;
• вытирать полотенцем лицо после процедуры нельзя, так как поры не успеют раскрыться;
• через некоторое время можно нанести на лицо увлажняющий крем.

Кожа должна быть здоровой. Если есть воспаления, раны или порезы, значит, процедуру лучше отложить до полного выздоровления. Противопоказания касаются и девушек с чувствительной и сухой кожей. При чувствительной и жирной коже надо быть очень аккуратным. Приучать кожу к процедуре следует постепенно, чтобы она привыкала к стрессу. Умывания надо проводить всего раз-два в неделю. То есть, все зависит от типа кожи.

Лучше делать это по утрам. Процедура должна длиться не больше пяти минут. Протирать лицо следует легкими движениями по массажным линиям. После можно еще раз повторить. Изредка можно протирать и зону декольте. Когда все высохнет, можно нанести крем.

Готовят кубики в формочках для льда. Можно использовать простую очищенную воду, но будет намного полезнее умываться минеральной или «серебряной» водой. Для приготовления «серебряной» воды надо положить на ночь в воду серебро – цепочку или кольцо.

А потом уже морозить эту воду.

Кстати, если вы используете простую воду, не используйте середину кубика, там при замораживании скапливаются вредные вещества.

Косметический лед можно готовить не только из воды, но и из сока ягод, фруктов или овощей. Для этой цели можно взять сок абрикоса, хурмы, банана, сладких яблок и груш, винограда, дыни, облепихи и крыжовника, а также сок кабачка, огурца, баклажана и сок разных ягод. Использовать можно только свежеотжатый сок. Сок надо разбавить водой или добавить свежее пастеризованное молоко.

Березовый сок очищает и питает, а также увлажняет. Виноград омолаживает, а клубника убирает морщины. Если надо отбелить лицо, поможет сок огурца. А сок моркови прекрасно освежает. Выбирайте, что вам больше нравится!

Маленький кубик становится еще полезнее, если приготовить его из отвара трав. Умываясь травами, вы даете еще больше своей коже. Вот некоторые рецепты.

С ромашкой

Умывание льдом с добавлением ромашки сужает поры, устраняет угри, избавляет от воспалений и покраснений, успокаивает.

Липа

Такой настой подойдет для раздраженной и сухой дермы. Надо заварить цветки растения на час, чтобы извлечь больше экстракта.

Мята

Это растение устраняет прыщи и тонизирует. Его не надо использовать, если вы склонны быстро краснеть, но оно очень приятно освежает и холодит усталую кожу.

Петрушка

Если надо снять отечность, подойдет петрушка. Листья надо измельчить и прокипятить в двух стаканах воды десять минут. Потом процедить и сделать кубики.

Жасмин

Столовую ложку цветков заварить кипятком и настоять час или два, потом процедить и готовить кубики льда. Это растение увлажняет и дезинфицирует.

Донник

Столовую ложку растения надо отварить в 250 мл воды и настоять в течение 24 часов. Это растения поможет покрасневшей и иссушенной коже.

Шалфей

Это растение разглаживает неровную поверхность там, где были глубокие повреждения, угри. Столовую ложку надо заварить 220 мл кипятка и настоять.

Умывание льдом с добавлением трав помогает избавиться от многих проблем, все зависит от растения, которое вы используете. Поэтому тщательно отбирайте травы и цветы.

Рецептов приготовления льда для умывания очень много. Выбирать надо такие, которые походят именно вашему типу кожи и помогут устранить ваши проблемы.

mjusli.ru