Как стать гением во всем – Как стать гением: 10 парадоксальных советов

Содержание

Как стать гением: 10 парадоксальных советов

Предприниматель и коуч Джефф Фаджанс изучил опыт множества выдающихся творческих людей и вывел 10 правил, которые позволят простым смертным повторить их успех.

Чувствовать себя обезьяной невесело. Каждый человек хочет быть креативнее. И мы все стремимся обогатить свою жизнь и свою работу, сделать что-то важное для мира. Многие из нас завидуют величайшим инноваторам мира и мечтают мыслить и действовать как они.

И знаете что? Нам это по силам.

Благодаря многолетним исследованиям творчества мы знаем, благодаря чему эти люди стали гениями, и мы знаем, что каждый может усилить свое мышление и поведение за счет этих элементов. Вот десять важных идей, которые можно вывести из опыта самых главных инноваторов в истории человечества.

1. Интересуйтесь — и всерьез

Искра творческого гения — это попросту заинтересованность в чем-то, будь то решение конкретной проблемы, стремление побольше узнать о какой-то области или просто любопытство. Без этого интереса к устройству вещей будет невозможно преодолеть серьезные трудности и выйти за пределы статус-кво. Поэтому первый шаг — определить ваши интересы. Что по-настоящему вас интригует и возбуждает? Что вам любопытно? О чем вы хотите больше узнать? Эти ответы — фундамент для развития вашей креативности.

2. Примите сложность и парадоксы

Психолог Михай Чиксентмихайи говорит, что гении не поддаются классификации: ключевая черта их личности — это сложность. Они не относятся к какому-то определенному «типу личности», в них парадоксальным образом сочетаются черты разных типов характеров. Они способны по мере развития событий переключаться между, казалось бы, противоречивыми ценностями и моделями поведения. И научиться действовать так можете и вы.

3. Найдите выключатель для своей энергии

Творческие гении способны уделять своей работе колоссальное внимание и огромные запасы энергии — причем в течение долгого времени. Но они далеко не всегда существуют в этом режиме. Они балансируют долгие периоды сосредоточенности на работе с долгими периодами расслабления. Они также осознанно относятся к своей энергии и умеют выключаться, чтобы перезарядиться — например, поспать в неожиданный момент или удалиться от суеты мира, чтобы мирно порефлексировать.

В сегодняшнем мире, когда мы все время находимся в режиме онлайн, такой баланс найти трудно. Но это одно из ключевых правил, которые нужно взять на вооружение, если вы хотите повторить опыт реальных творческих гениев.

4. Рассматривайте мир как эксперт… но при этом мыслите как начинающий

Высокий интеллект помогает мыслить как гений. Но связь между интеллектом и креативностью слабее, чем вы думаете. Исследования показывают, что при IQ выше 120 дополнительный прирост IQ уже не дает дополнительного прироста креативности. И блестящий интеллект может быть даже препятствием для креативного мышления. Чрезвычайно умные люди бывают слишком уверены в своем ментальном превосходстве, и это снижает любопытство, желание играть и исследовать. Они просто перестают учиться, потому что и так чувствуют себя выше других.

Гете говорил, что главная черта гения — наивность. Гении умеют сочетать детское любопытство с мудростью. Это позволяет им генерировать массу разнообразных, сумасшедших и как будто не связанных друг с другом идей (принимая позицию начинающего энтузиаста), а затем находить внятное решение (принимая позицию эксперта, который умеет отличать важное от неважного).

5. Относитесь к работе серьезно, но получайте удовольствие!

Творческие гении определенно относятся к работе как к игре, но эта легкость сама по себе не позволяет довести дело до конца. Поэтому важно уметь переключаться и понимать, когда вам необходимо войти в жесткий, дисциплинированный режим работы — эта настойчивость необходима, чтобы пробивать барьеры и совершать реальные инновации. Фаза креативности, связанная с генерацией идей, часто опирается на склонность человека к игре. Но есть и обратная сторона — способность развивать и оценивать сгенерированные идеи. Здесь важны дисциплина, предельная честность к себе и серьезность — это позволяет правильно задействовать свою энергию и внимание на более поздних этапах работы с идеей.

6. Общайтесь с людьми — но также подольше оставайтесь наедине с собой

Большинство людей рассматривают себя либо как экстравертов, которые любят толпы и светские беседы, либо как интровертов, людей, которые предпочитают быть сами по себе. Но творческие гении, судя по всему, выступают в обеих ипостасях либо одновременно, либо более-менее поровну. Чтобы быть очень креативным и стать экспертом в какой-то области, нужно потратить много времени на практическое освоение и развитие навыков, как правило, в изоляции от повседневной жизни. Но в то же время новые исследования показывают, что высокая степень креативности ассоциируется с частыми «вылазками» в мир, с обменом идеями, с взаимодействием с другими людьми. Многие творческие люди даже специально так выстраивают свое время, чтобы регулярно переключаться между размышлениями в одиночестве и интенсивным социальным взаимодействием. Они понимают, что и то, и другое необходимо, чтобы добиться высокой степени креативности.

7. Будьте крутыми… но чувствительными

Творческие гении до определенной степени способны не подчиняться гендерным стереотипам. Женщины-гении чаще оказываются более настойчивыми, доминантными личностями, чем другие женщины, а мужчины-гении — более чувствительными и осторожными, чем мужчины в среднем. Иными словами, гении обоих полов уверены в себе, настойчивы и способны к крутым поступкам, но в то же время внимательны к другим людям и чувствуют ситуацию.

Немногие способны действовать на таком уровне сложности. Но если вы хотите укрепить свою креативность, стоит поискать возможности развития вашего эмоционального и социального интеллекта. В этом может помочь коучинг.

8. Будьте бунтарем, но не отвергайте правила

Творческих личностей часто представляют бунтарями-богоборцами. В действительности всем этим гениям для начала приходится принять и освоить правила действия в их конкретной области экспертизы. Помните правило 10 000 часов? Каждый гений верит в значимость той области, которой он занимается, и поэтому каждый гений до определенной степени традиционалист.

Если вы железный приверженец традиций, вы лишь укрепляете сложившееся положение дел. Но если вы постоянно и сильно рискуете без оглядки на прошлые ценности и достижения — это тоже никогда не дает инновационного результата. Чтобы освоить это парадоксальное качество гениев, нужно понимать правила и все то, что было сделано до вас, но при этом быть готовыми скорректировать эти правила — чтобы вывести вашу область и себя самого на новые творческие высоты.

9. Увлекайтесь, но будьте объективны

Михай Чиксентмихайи, который проинтервьюировал почти сотню знаменитых творческих личностей, обнаружил, что это парадоксальное напряжение между привязанностью к своей работе и способностью отстраниться от нее — один из главных драйверов инноваций. Если мы не испытываем сильной привязанности к своей деятельности, мы быстро теряем интерес при разрешении сложных задач (а это необходимо, чтобы в полной мере развить и оценить идеи новых решений). Но если мы не в состоянии быть объективными и честными с собой, мы никогда не сможем преодолеть наши личные ограничения и в полной мере задействовать свои сильные стороны. Творческие гении умеют не только отстраниться от своей работы, но даже раскритиковать ее, порвать в клочья — это критически важный навык, который они используют регулярно.

10. Стройте планы, но не придерживайтесь их

Гении тратят много времени на планирование, размышления, стратегические расчеты по поводу того, что делать дальше. Но они обладают также странной способностью быстро отказываться от этих планов в свете новой информации или интересных возможностей. Они знают, что креативность — не черно-белый, линейный процесс. Напротив, величайшие инновации обычно возникали в результате незапланированного, зигзагообразного процесса. Гении знают, что сколько бы они ни планировали, жесткое следование плану приводит лишь к тому, что вы упускаете важные возможности, из которых может родиться реально новое решение.

Это не значит, что планирование не важно. Речь лишь о том, что в начале творческого проекта у вас никогда нет всей полноты информации, позволяющей создать инновационное решение. Если же у вас есть вся необходимая информация, стоит еще раз задуматься о том, что именно вы делаете: скорее всего, тогда ваша работа не такая уж новаторская и креативная.

Итак, если вы начнете использовать эти десять идей на регулярной основе, вы сможете начать мыслить и действовать в том же ключе, в каком мыслят и действуют выдающиеся творческие люди. Удачи вам на этом пути!

ideanomics.ru

Как стать гением: простой рецепт выдающегося успеха

Мы смотрим на них снизу вверх, равняемся на их поступки и изучаем в школах их биографии. Это люди, которые смогли изменить не только свою жизнь, но и течение истории на нашей планете. Гении.

Карл Маркс, Джон Леннон, Стив Джобс, Махатма Ганди, Генри Форд, Альберт Эйнштейн, Лев Толстой… Каждый может продолжить этот список самостоятельно, черпая вдохновение из своей галереи кумиров. Но как эти люди заняли свое место в истории цивилизации, почему им это удалось и в чем состоит секрет их успеха? Можно ли вывести формулу, которая ответит на все эти вопросы? Оказывается, что да.

Ученые разных стран и в разное время задавались этими вопросами, изучая различные аспекты гениальности. Но только наш информационный век, с его возможностями быстрого сбора и обработки информации, сделал возможным проводить подобные исследования наиболее полно. В результате, большинство исследователей пришло к выводу, что в рецепте любого успеха имеется всего три компонента: способности, опыт и случай. Чтобы сделать описание более живым, давайте проследим как этот рецепт работает в случае самой популярной группы Битлз и самого богатого человека планеты Била Гейтса.

Талант

Этот пункт будет самым коротким и не вызовет никаких вопросов у читателей. Мы перекормленны историями о том, как юные таланты начинают читать раньше, чем ходить, складывают в уме дроби сидя на горшках и заканчивают учебные заведения с блестящими результатами на несколько лет раньше, чем их сверстники.

Билл Гейтс с детства обладал великолепной памятью и страстью к точным наукам. По словам его школьной учительницы, он однажды дословно воспроизвел трехстраничный монолог из книги, пробежав его глазами только один раз. В тринадцать лет написал первую программу. Музыкальные таланты членов группы

Битлз тоже вряд ли кто-то будет отрицать. Ну, гении, что сказать!

Так что, все дело в неординарных врожденных способностях?

Оказывается, нет. В 1921 году тогда еще молодой ученый Льюис Терман начнет исследование, которое станет делом всей его жизни. Он объездит множество учебных заведений по всей Америке и найдет с помощью специальных тестов самых одаренных учеников. Маленьких гениев. А потом, на протяжении многих лет, он будет следить за их жизнью и карьерой. Идея этого исследования заключалась в том, что можно еще в детстве найти одаренных детей и выращивать из них гениев. Однако результаты оказались несколько неожиданными.

Спустя годы только несколько людей из списка Термана добились хороших результатов в бизнесе или науке. Но никто не стал персоной мирового или хотя бы государственного значения. Более того, критики доказали, что если бы ученый взял для наблюдения группу обычных детей такой же численности, то их успехи ничем не отличались бы от избранных. В итоге разочарованный ученый подвел итог своего многолетнего исследования: «Мы убедились в том, что успех и интеллект нисколько не взаимосвязаны».

Опа, так значит врожденные способности необходимы, но вовсе не являются залогом победы? Так что же тогда?

Случай

Это любимое оправдание всех хронических неудачников: «мне просто не везет». Давайте проверим, может действительно в их словах есть резон?

Билл Гейтс родился в очень преуспевающей и обеспеченной семье в Америке. Соответственно он учится в самой привилегированной школе города, в которой (внимание!) есть компьютер. Напомню, что это 1968 год и это примерно то же самое, как если бы в вашей школе был действующий космодром. Затем отец одного из его одноклассников приглашает его на первую «компьютерную» работу. Просто фантастическая цепь случайностей!

Или вот Битлз, например. Четыре талантливых молодых человека живут в одном городе, случайно знакомятся, образуют группу. Затем случайно получают контракт на работу в Гамбурге. Совершенно невероятным образом находят (или он их находит) отличного продюсера Эпстайна, который оказал огромное влияние на их дальнейшую судьбу. И так далее, и так далее — сплошная цепочка счастливых случайных  событий.

Как мы видим, случай играет огромную роль в истории успеха. Но почему одни умеют использовать каждую улыбку фортуны, а другие даже выигрыш в лотерее умеют пустить на ветер? Очевидно, просто удачи не достаточно, есть и третий компонент рецепта.

Правило 10 000 часов

В рамках своих исследований успеха ученые проанализировали биографии многих знаменитых людей и нашли любопытную закономерность. Каждому гению на пути к победе пришлось посвятить не менее 10 000 часов оттачиванию своего навыка. Другими словами, о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики. В зависимости от личных способностей эта цифра может несколько изменяться, но совсем незначительно.

Группа Битлз до поездки в Гамбург не слишком отличалась от конкурентов. А вернулись ребята оттуда совершенно другими. Профи. В чем причина? Как пишет автор книги «Гении и аутсайдеры» Гладуэлл Малкольм она состоит в следующем:

С 1960-го по конец 1962 г. «Битлз» побывали в Гамбурге пять раз. В первый приезд они отработали 106 вечеров по пять или больше часов за вечер. Во второй приезд они отыграли 92 раза. В третий — 48 раз, проведя на сцене в общей сложности 172 часа. В последние два приезда, в ноябре и декабре 1962 г., они выступали еще 90 часов. Таким образом, всего за полтора года они играли 270 вечеров. К тому моменту, когда их ждал первый шумный успех, они дали уже около 1200 живых концертов. Вы представляете, насколько невероятна эта цифра? Большинство современных групп не дают столько концертов за все время своего существования. Суровая школа Гамбурга — вот что отличало группу «Битлз» от всех остальных.

А что же наш Билл? Многие считают, что Билл Гейтс — это просто баловень судьбы, которому удалось там что-то украсть, здесь схитрить и просто оказаться в нужном месте в нужное время. НО!

В тринадцать лет он знакомится с компьютерами и буквально заболевает ими. Он живет в компьютерном классе, пропуская уроки и отдых. В старших классах он уже работает в большой фирме тестером программного обеспечения. За семь месяцев 1971 г. Гейтс и его товарищи наработали на компьютере 1575 часов компьютерного времени, что равняется восьми часам работы по семь дней в неделю. Когда неподалеку появился компьютерный центр Билл ходил туда ночью, так как единственное свободное время, когда машины были свободны, было с трех до шести утра. В итоге к тому моменту, когда он создал Microsoft , его стаж в программировании насчитывал уже семь лет. И количество отработанных часов намного превысило 10 000. Вы еще думаете, что это просто баловень судьбы?

Итак, как я и обещал в заголовке статьи, рецепт успеха прост до банальности. Это способности + удача + трудоспособность. Выдерните один компонент из этого коктейля, любой, и вы станете просто хорошим специалистом в своей области. Уберите два — и вы останетесь никем. И только все три эликсира делают из человека гения.

Фото: Shutterstock

lifehacker.ru

10 способов как стать гением ⋆

Вопрос как стать гением, безусловно, волнует не только родителей, которые хотят превратить своих детей в гениев, но и уже вполне состоявшихся людей. Не зря говорят, что гений – это немножечко таланта и очень много  работы. Самым ярким примером тому служит Леонардо да Винчи. Родом Леонардо из небогатой семьи, которая не могла обеспечить ему очень дорогого образования. В детском возрасте родители отдали его в подмастерье в рисовальную мастерскую, где методом упорной работы ему удалось развить врожденный талант к рисованию и стать знаменитым художником. Но не только этим знаменит Леонардо. По свидетельству его современников, Леонардо не только гениально рисовал, но был еще и гениальным музыкантом. Он с ходу мог воспроизвести любую мелодию и сразу же придумать к ней слова. Был также необычайно приятен в общении, что делало его любимцем завсегдатаев салонов.

Кроме этого, его мозг посещало великое множество самых разнообразных передовых идей, которые намного опережали его время и даже сейчас остаются актуальными. Так, чертежи великого Леонардо, на которых он изображал и летательные аппараты, и танки и другую технику, интересны  и по сей день.

Восторгался Леонардо красотой и гармонией природы: растений и животных. В то же время, он очень любил и заботился о себе, о своем здоровье и состоянии духа. Был необыкновенно красив и притягателен для современников.  Казалось бы, что невозможно одновременно быть талантливым во всем, но пример Леонардо да Винчи доказывает, что это не так. За счет того, что он был не такой как все, ему удалось развить данные при рождении таланты до такой степени, что восторгаются ним и по сей день. Но раз удалось Леонардо, так почему же не удастся нам?

В этой игре ты сможешь опробовать сотни моделей танков и самолетов а оказавшись внутри детализированной кабины, максимально погрузиться в атмосферу сражений. Попробуй сейчас->

Итак, рассмотрим 10 способов как стать гением тренируя и развивая свои способности.

Навигатор по способам

Способ 1. Фантазируйте в свое удовольствие

Гением нельзя стать без развитых творческих способностей. Их, как и остальные способности не только можно, но и нужно тренировать. Творческие способности невозможно развить без фантазий. Рекомендуется фантазировать регулярно – до десяти раз в день. Кроме развития, это принесет еще и ощутимую пользу здоровью – во время фантазий расслабляются и отдыхают те части мозга, которые до этого были заняты напряженной системной работой и анализом.

Фантазирование развивает ваше воображение, без которого невозможно создать ничего нового. Фантазируйте и тем самым развивайте ваши способности рассказчика, писателя, художника, музыканта, восприятие окружающего мира во всех красках и цветах. Развивайте свой внутренний «третий глаз».

Способ 2. Используйте свои сны

Информация, которая приходит к нам во сне, зачастую несет для специалиста очень важные сведения. Но, к сожалению, большинство своих снов мы забываем сразу после пробуждения. Чтобы не утратить очень ценные сведения, старайтесь сразу после того, как проснулись, не открывая глаз, вспомнить свой сон. Если это удалось, постарайтесь записать его, а потом проанализировать. Заведите своеобразный ночник снов, который ведите всякий раз, когда смогли вспомнить свой сон.  Вы получите очень ценную пищу для размышления. Ведь ночью в спокойном состоянии ваш мозг перерабатывает полученную за день информацию, выделяет главное и подает ее в необычным ракурсе. Проанализировав ее, вы получите дополнительную пищу для размышлений и творчества, которую невозможно переоценить.  Кроме этого, вы станете спокойнее, уравновешеннее и, как итог, счастливее, попутно развивая творческую составляющую своего интеллекта.

Способ 3. Играйте в творческие игры

Гении – это люди, выбивающиеся из общей массы, мыслят которые нестандартно. Ведь, двигаясь в общей колее невозможно создать что – либо новое и оригинальное.

Проведите игру: за две минуты напишите как можно больше способов использования, к примеру, бельевой прищепки. Если вам в голову придут совершенно невероятные  идеи, связанные с необычной формой, размером и необычным применением обычной прищепки, значит у вас развито воображение и надо развивать его еще больше.

Теперь надо выбрать самое оригинальное решение и проанализировать почему именно оно пришло вам в голову. Работая и развиваясь в этом направлении вы сможете существенно продвинуться на пути к гениальности.

Способ 4. Развивайте способности к рисованию

Многие художники рисуют с натуры. Но каждый из них способен сделать рисунок, так сказать, из головы, используя только свое воображение. Попробуйте и вы нарисовать что – либо не просто срисовывая, а придумав самостоятельно. Можно начать с обычной геометрической фигуры и начать обыгрывать ее и дорисовывать так, как только позволит ваше воображение. Вы сами удивитесь, как далеко оно может вас завести. Главное, не связывать себя условностями и не бояться экспериментировать. Только двигаясь по нетрадиционным путям вам удастся выделиться из толпы.

Способ 5. Совершенствуйтесь в острословии

Многие люди не только не умеют шутить, но и совершенно не воспринимают шуток. Возможно, действуют комплексы и предрассудки. Большинство людей не умеют шутить потому, что просто не могут их запомнить.

Старайтесь тренировать не просто память, а воображение: не просто запоминать последовательность слов, а понять смысл, соль шутки. Необходимо создать себе ассоциацию с чем – то и в следующий раз вам будет легче вспомнить саму шутку.

Начинать проще с коротких метких остроумных высказываний. Постарайтесь понять их смысл, создать ассоциацию, запомнить, а уже потом воспроизвести. При этом, старайтесь создать как можно больше новых ассоциаций и развивать при этом свое воображение.

Способ 6. Каждое создание в мире имеет один и тот же корень

Все во вселенной состоит из однородных атомов и связано между собой. Доказано на основании исследования митохондрий   ДНК что у всех людей одна общая мать, так называемая Ева. Поэтому стоит почаще играть в такую игру: написать на листке два на первый взгляд совершенно не связанных между собой слова и найти общее между ними. К примеру: червяк и метеорит. Играть можно как одному, так и компанией. Вы и сами удивитесь, насколько далеко может увести вас ваше воображение.

Способ 7. Ни дня без строчки

Заведите себе правило: каждый день прочитать и узнать новые сведения из энциклопедии, из словаря, справочника или любой другой книги. Это не только поможет развитию вашего интеллекта, но и существенно пополнит и расширит словарный запас, что, к тому же сделает вас неотразимым собеседником.

Заставляя свой мозг усиленно работать, вы не только развиваете интеллект и воображение, но  и увеличиваете продолжительность своей жизни. Ведь доказано, что люди, занимающиеся умственным трудом живут существенно дольше людей физического труда.

Способ 8. Пишите письма

Развивайте свой эпистолярный жанр. В современном мире люди перестали писать друг другу письма. В лучшем случае перебросятся СМС. Развивайте эту грань своего таланта и обогащайте себя и окружающих. Прочитайте опубликованную переписку известных людей. Вы сделаете для себя открытие, что еще сто лет назад люди были значительно образованнее чем теперь. Их письма поражают красотой и изысканностью слога.

Прочитайте переписку выдающихся   личностей: деловую, бытовую, любовную – это доставит вам истинное наслаждение или, хотя бы значительно увеличит ваш словарный запас.

Способ 9. Сочиняйте стихи

Вспомните, как пело и ликовало ваше сердце, когда вы были счастливы – влюблены или просто, когда вы были ребенком. Как субъекту своих чувств. А потом, со временем, все куда – то исчезает.

Постарайтесь воскресить в себе забытые чувства. Для этого, нужно научиться создавать ассоциации, а потом уже рифмовать их.

Не бойтесь написать любую бессмыслицу. Вспомните, что в мире связано и имеет общее начало.

Способ 10. Играйте почаще

Вспомните детей. Они могут играть всегда, всюду и любыми предметами.  Возвратите себя в детство, отрешитесь от проблем и забот. Придумано много разнообразных игр для взрослых. Не пренебрегайте ними. Они помогут развить слабо развитые грани вашего интеллекта.

10-sposobov.ru

Как стать гением — 10 советов как стать гением

Если верить статистике, лишь 2% из всех проживающих на Земле людей обладают задатками гениальности, а 98% — это обычные, ничем особым не выделяющиеся люди. Если ваше тщеславие не позволяет мириться с таким положением дел, можно попытаться изменить статистику в свою пользу.

Оказывается, стать обладателем выдающегося ума вполне реально, если точно знать, что делать, и применить все свое упорство.

Как стать гением советы

Некоторые специалисты склонны считать, что гениальность изначально заложена в каждом человеке с самого рождения. Если повезет, и родители сумеют разглядеть скрытые таланты своего чада, то он действительно вырастет светилом, на удивление всем окружающим.

Если же эта искра потухнет, так и не разгоревшись ярким пламенем, человек никогда не узнает о своем утраченном великолепном будущем. Что делать, как самостоятельно развить в себе эту способность и стать умнейшим человеком? Чтобы добиться поставленной цели, придется много работать и расширять границы своих знаний и возможностей.

Как стать гением — тренировка мозга

У человека должна быть составлена определенная стратегия. Отличный способ развивать собственный ум – как можно чаще решать всевозможные головоломки, логические задачи, ребусы, разгадывать загадки и выстраивать логические цепочки.

Нужно научиться получать настоящее удовольствие от каждого парадокса, осознание которого требует значительного умственного усилия. Нельзя оставаться заложником привычных и стандартных представлений об окружающем мире, нужно не бояться менять их на абсолютно противоположные.

10 советов как стать гением

Развить собственные возможности и стать гением помогут следующие советы (они подойдут и женщине, и мужчине):

• Следует завести привычку каждую свободную минуту читать познавательную или научную литературу.

• Необходимо научиться получать вдохновение в самых неожиданных вещах – посещать выставки современных художников, знакомиться с философскими трактатами, окружать себя незаурядными людьми.

• Принять все парадоксы и сложности окружающего мира.

• Воспринимать все происходящие явления с точки зрения эксперта, но мыслить при этом, как новичок.

• Размышлять как можно больше на самые разные темы, строить предположения и находить решения проблем.

• Развивать критическое мышление.

• Не следовать общепринятым правилам и стандартным представлениям о мире, делать собственные выводы.

• Научиться рисовать, даже если нет таланта и способностей к данному занятию.

• Завести новые увлечения, разнообразить собственный досуг и найти новые виды деятельности.

• Хорошо высыпаться и следить за состоянием собственного здоровья.

Как стать компьютерным гением советы

Если человек решил стать компьютерным гением, то первый совет для него – ознакомиться со всеми характеристиками собственного ПК и разобраться с его устройством. После этого необходимо:

• Начать изучать языки программирования.

• Записаться на компьютерные курсы.

• Каждый день стараться изучить что-то новое с помощью компьютера.

• Каждый раз ставить перед собой новые цели, постепенно усложняя их (создать небольшую программу или веб-страницу, и т. д.).

• Общаться в сети с другими умниками.

• Не проводить все свое время у ПК, делать перерывы и встречаться с реальными друзьями.

Способы стать гением переговоров

Каждая зрелая личность, при желании, вполне может стать гением переговоров. Это довольно творческий процесс, требующий нестандартных подходов и решений. Для начала придется поставить собственную речь, избавиться от слов-паразитов, научиться грамотно излагать мысли, без длинных и неуместных пауз.

Талантливый переговорщик хорошо знает саму психологию общения, отлично владеет вербальными и невербальными методами воздействия на аудиторию, «читает» другого человека по его мимике и жестам, умеет скрывать собственные эмоции. Научиться этому можно, но потребуется не одна тренировка.

Как стать гением за 5 минут

Стать настоящим гением – дело непростое, и вряд ли можно достичь этого всего за 5 минут. Однако жизнь дана человеку, чтобы учиться, не стоит об этом забывать.

Значительно развить и совершенствовать ум поможет длительная работа над собой, и такое качество, как упорство.

Приблизиться к совершенству сможет даже ребенок, если будет следовать таким советам:

• Придется полюбить математику и подружиться с цифрами.
• Научиться запоминать имена окружающих людей.
• Смотреть фильмы самых разных жанров, в том числе и документальные.
• Уметь концентрироваться на моменте.
• Внимательно изучать каждый непонятный вопрос и находить ответ на него.
• Быть любознательным.
• Изучить жизнь других гениальных личностей.
• Участвовать в мозговых штурмах.
• Развить быстрое чтение.
• Конспектировать свои мысли и размышления.

Упражнения для мозга — как стать гением в какой-либо области

Человек, стремящийся стать гением в конкретной области, должен посвятить изучению предмета максимальное количество времени. Придется посещать всевозможные семинары, читать специальную литературу, общаться со специалистами отрасли, а также выполнять многие другие задачи.

Для этого потребуется много времени, поэтому следует научиться его правильно планировать.

Женщина гений — может ли женщина стать гением?

Безусловно, стать гением может женщина, если приложит к этому усилия и будет придерживаться всех изложенных рекомендаций. Многие дамы сознательно отказываются от этого, предпочитая карьере семью.

Чтобы развиваться как личность, нужно иметь желание, терпение и упорство. Все получится, если правильно настроить свой жизненный ритм и каждый день учиться чему-то новому.

Может ли ребенок стать гением

Гениальность ребенка во многом зависит от его родителей. Школа даст только фундаментальные знания по всем предметам, а более глубоко развивать мышление и логику придется самостоятельно.

Чтобы знать как можно больше, нужно много читать, проявлять интерес к разным сферам жизни и не бояться экспериментировать. С самого детства ребенка нужно приучать трудиться и обдумывать каждый свой поступок. Если все делать правильно, его ум значительно разовьется.

mentallab.ru

Как стать гением?

Хочешь быть гением? Умных людей много, между тем не многие из них могут похвастаться значительными достижениями и успехами. Величайшие умы объединяет одна общая черта, которая сделала их гениями.

Быть гением и обладать исключительными интеллектуальными способностями — не одно и то же. Умных людей пруд пруди, между тем не многие из них могут похвастаться значительными достижениями. Важно здесь именно творчество, способность практически в любой ситуации заставлять работать собственное воображение.

Взять, к примеру, Бенджамина Франклина. Ему не хватало выдающихся аналитических способностей Гамильтона и философской глубины Мэдисона. Однако недостаток классического образования не помешал самоучке Франклину стать лучшим изобретателем, дипломатом, ученым, писателем и бизнес-стратегом американского Просвещения. Запустив воздушного змея, он доказал электрическую природу молнии и изобрел специальный стержень, чтобы ее приручить. Он соорудил экономичные печи, нанес на карту Гольфстрим, создал бифокальные очки, великолепные музыкальные инструменты и уникальный стиль грубоватого американского юмора.

Альберт Эйнштейн прошел аналогичный путь. В детстве он долго не мог научиться говорить, так что его родителям пришлось обратиться за советом к врачу. Домашняя прислуга называла Альберта «тупицей», а один родственник посчитал его «умственно недоразвитым». Кроме того Эйнштейн открыто не желал подчиняться каким бы то ни было авторитетам, в результате чего один учитель выгнал его из школы, а другой объявил, что из мальчика никогда не выйдет толку — вынесенный им вердикт до сих пор забавляет потомков. Эти черты сделали Эйнштейна святым покровителем рассеянных школьников во всем мире.

Однако презрение Эйнштейна к авторитетам также заставило его подвергнуть сомнению устоявшиеся понятия — да в такой форме, о которой хорошо обученные сотрудники академии даже не помышляли. А медленное речевое развитие позволило ему сохранить свежесть восприятия при наблюдении за теми повседневными явлениями, которые другие люди рассматривали как нечто само собой разумеющееся. «Нормальный взрослый человек вообще не задумывается над проблемой пространства и времени, — однажды объяснил Эйнштейн. — Я же развивался интеллектуально так медленно, что пространство и время занимали мои мысли, когда я стал уже взрослым».

Так было в 1905 году, когда он тянул лямку эксперта третьего класса в швейцарском Бюро патентов, выпустившись из Цюрихского Политехникума, где по финальным результатам оказался четвертым в своей группе из пяти выпускников. Эйнштейн произвел революцию в нашем понимании вселенной, предложив два краеугольных камня современной физики: теорию относительности и квантовую теорию. И он сделал это, отказавшись от одного из основных предположений, сделанных Исааком Ньютоном в начале его «Принципов», о том, что время идет параллельно, секунда за секундой, независимо от того, как мы его наблюдаем. Сегодня имя и образ Эйнштейна — нимб из всклокоченных волос, пронзительный взгляд — неотделимы от наших представлений о типичном гении.

Потом есть еще Стив Джобс. Во многом подобно Эйнштейну, который, в ходе мучительных размышлений над своми теориями брал в руки скрипку и играл Моцарта (он говорил, что это помогает ему восстанавливать связь с космической гармонией), Джобс верил в высокое назначение красоты, полагал, что искусство, точные и гуманитарные науки должны быть связаны. Бросив учебу в колледже, Джобс ходил на занятия по каллиграфии и танцам, а потом отправился искать духовное просветление в Индии — в итоге каждый созданный им продукт, начиная с Macintosh и заканчивая iPhone, в отличие от продуктов его конкурентов обладал едва ли не духовной по своей природе красотой.

Изучение биографий таких людей привело меня к Леонардо да Винчи, который, на мой взгляд, является величайшим творческим гением в истории. Опять же, это не означает, что он отличался исключительным умом. Да Винчи не мог похвастаться ни сверхчеловеческим интеллектом таких теоретиков, как Ньютон или Эйнштейн, ни математическими способностями своего друга Луки Пачоли.

Но он умел мыслить как художник и ученый, а это давало ему нечто более ценное: способность визуализировать теоретические концепции. Возможно, Пачоли и развил теории Евклида, проведя влиятельные исследования в области математической перспективы и геометрических пропорций. Однако оживили их именно иллюстрации да Винчи — изображения ромбокубооктаэдров и десятков других многогранных геометрических форм — что в конечном счете оказалось важнее. На протяжении многих лет он делал подобного рода иллюстрации для таких наук, как география (трехмерные карты, которые он чертил для военачальника Чезаре Борджиа), анатомия (его знаменитые рисунки «витрувианского человека» и плода в утробе матери), и многих других — и все это одновременно с работой над рядом произведений, ставших шедеврами мирового искусства.

Как и Франклин, да Винчи был главным образом самоучкой. Он родился вне брака, а значит, не мог следовать по стопам своего отца нотариуса и не имел права посещать одну из «латинских школ», где холеным молодым людям раннего Ренессанса преподавали классиков и гуманитарные науки. К тому же, подобно Эйнштейну, да Винчи проявлял исключительную независимость.

Казалось, его часто уязвляла собственная неграмотность, недаром он не без иронии называл себя «необразованным», но вместе с тем да Винчи не выносил «глупых людишек», которые смели относиться к нему без должного уважения. «Они расхаживают, напуская на себя важный вид, исполненные самомнения, разряженные и украшенные результатами не своих, а чужих трудов», — писал он в одной из своих записных книжек.

Таким образом, да Винчи научился бросать вызов общепринятым представлениям, игнорируя пыльную схоластику и средневековые догмы, накопленные на протяжении тысячелетий со времен упадка классической науки. Он был, по его собственным словам, учеником опыта и эксперимента. «Leonardo da Vinci, disscepolo della sperientia», — подписался он однажды. Этот подход к решению задач оказался как минимум революционным, предвосхитившим научный метод, разработанный более чем столетие спустя Фрэнсисом Бэконом и Галилео Галилеем. И он вознес да Винчи даже над самыми величайшими умами того времени. «Талант достигает цель, которую никто не может достичь, — писал немецкий философ Артур Шопенгауэр. — Гений — ту, которую никто не может увидеть».

Как и в случае Эйнштейна, самой вдохновляющей чертой да Винчи было любопытство. Тысячи страниц в его сохранившихся записных книжках пестрят заинтересовавшими ученого наблюдениями. Он хотел знать, что вызывает у людей зевоту, каким образом ходят по льду во Фландрии, каковы методы возведения круга в квадрат, что заставляет закрываться аортальный клапан, каким образом глаз воспринимает свет и что это значит для художественной перспективы. Он ставил перед собой задачи разобраться с такими вопросами, как устройство плаценты теленка, челюстей крокодила, мышц лица, понять природу лунного света и краев теней. «Описать, как устроен язык дятла», — отметил он в одной из моих любимых записей. Великое и благородное стремление да Винчи состояло в том, чтобы узнать все неизвестное обо всем, что можно было бы узнать, включая космос и наше место в нем.

Зачастую любопытство у него вызывали такие вещи, о которых большинство из нас в силу возраста даже не задумывается. Взять, к примеру, голубое небо. Мы видим его почти каждый день, однако едва ли многие из нас во взрослом возрасте продолжают задаваться вопросом, почему оно именно такого цвета. А вот интерес да Винчи к этому предмету не ослабевал. Много страниц исписал он в своей записной книжке, исследуя то, как в результате рассеяния света водяным паром появляются разного рода туманные или яркие оттенки голубого. Эйнштейн тоже ломал голову над этим вопросом: опираясь на работу лорда Рэлея, он разработал математическую формулу рассеяния света.

Да Винчи ни на миг не прекращал свои наблюдения окружающего мира. Гуляя по крепостным рвам замка Милана, он обращал внимание на поочередное движение пар крыльев четырехкрылых стрекоз. Проходя по улицам города, он следил за тем, как выражения лиц говоривших друг с другом людей соотносились с их эмоциями. Когда он видел птиц, он отмечал, какие из них совершали более быстрые движения крыльями на подъеме, а какие — на спуске. Наливая воду в миску, он наблюдал за образованием водоворотов.

Как и Франклин — который подростком сбежал на корабле в Англию, а потом измерил температуру океанских течений, став первым человеком, который точно нанес на карту Гольфстрим — да Винчи во время своих поездок неустанно отслеживал и изучал вихревые движения воздуха.

Благодаря этим наблюдениям его картины наполнялись целым рядом ярких художественных деталей, начиная с водной ряби вокруг лодыжек Иисуса, стоящего в реке Иордан, на картине «Крещение Христа» и заканчивая невероятными по силе рисунками Потопа. Он также был первым человеком, объяснившим, каким образом идущие от сердца потоки крови вызывают закрытие аортального клапана. А его рисунок «витрувианского человека» — произведение, в котором анатомическая точность сочетается с потрясающей художественной красотой — стало прославленным символом связи искусства и науки.

Бывают гении в определенной области, такие как Леонард Эйлер в математике или Вольфганг Амадей Моцарт в музыке. Но, по-моему, самые интересные гении — те, которые способны различить в бесконечной красоте природы систему. Гений да Винчи охватывал сразу многие дисциплины. Он счищал плоть с лиц умерших людей, вырисовывал мышцы, отвечающие за движение губ, а потом из-под его кисти на свет явилась самая незабываемая улыбка в мире. Он изучал человеческие черепа, делал многослойные рисунки костей и зубов, а потом с невероятной физиологичностью воплотил в живописи агонию святого Иеронима в пустыне. Он исследовал математические законы оптики, показал, как лучи света ударяют по роговице, а потом в «Тайной вечери» создал магическую иллюзию визуального изменения перспективы.

Разумеется, существовало множество других жадных до знаний энциклопедистов, и в эпоху Возрождения появлялись другие люди Возрождения. Но никто из них не написал портрета Моны Лизы, и уж тем более не сделал этого одновременно с созданием непревзойденных анатомических рисунков на основе множественных вскрытий, а также схем для отвода рек, объяснением того, как свет отражается от Земли на Луну, препарацией все еще бьющегося сердца убитой свиньи, дабы разобраться с работой желудочков, проектированием музыкальных инструментов, постановкой театрализованных представлений, использованием окаменелостей, чтобы оспорить библейский рассказ о потопе, а затем созданием рисунков этого потопа. Да Винчи был гением, но не просто потому, что это был человек большого ума. Он был, что важнее, воплощением универсального разума, человеком, который проявлял больший интерес к большему числу вещей, чем кто-либо в истории.

Уолтер Айзексон — бывший главный редактор Time, является автором книг Benjamin Franklin: An American Life; Einstein: His Life and Universe; Steve Jobs and Leonardo Da Vinci, на основе которых была написана данная статья.

Уолтер Айзексон (Walter Isaacson)

mensby.com

Как стать гением: идеи и упражнения

Распространенное мнение о том, что гением надо родиться, уже многие годы бытует в обществе. Но так ли это? Разве только одаренных с рождения людей мы называем гениями? А что тогда говорить о великом Генри Форде, который внедрил в производство систему сборочного конвейера, считавшуюся революционной в те времена? Генри не знал этого, когда родился, но работал, учился, преодолевал трудности — и сегодня мы можем назвать этого человека не только гением, но и одним из величайших людей ХХ века. Так что же необходимо делать для того, чтобы встать в один ряд с великими?

Выходи за рамки

Да, может и банальный, но невероятно действенный совет. Твои рамки — это представления о мире, которые формировались на протяжении всей жизни. И не шагнув за их пределы не получится добиться развития или хотя бы изменить свои взгляды. Мы смотрим на мир через привычную нам призму и живем по системе стандартизаций и систематизаций. Мы можем представить маленького мальчика, который сидит и смотрит в звездное небо. Он видит звезды, бесконечное множество звезд, не пытаясь привести их в единую систему. Но вот приходит его отец и объясняет, что те семь звезд образуют созвездие Большой медведицы. С одной стороны, мальчик получил новые знания о звездах, и его разум систематизировал их. С другой же — отныне этот стандарт в его голове не позволит видеть это созвездие как-то иначе. Поэтому, чтобы стать гениальным в сфере, которая наиболее тебе близка, надо для начала выйти за привычные рамки этой области.

Наблюдай

Чертой многих гениев была и остается наблюдательность. Это качество не только помогает в быту не забывать, где ты оставил ключи от машины. Также развитая наблюдательность помогает собирать данные окружающего тебя мира. Например, у военных это качество адаптировано под оценку того, насколько опасна окружающая обстановка, а у следователей или оперативных сотрудников это качество наиболее развито в части поиска и обработки улик.

Невнимательность будет саботировать твою способность видеть и воспринимать окружающий мир на все 100, хотя такая возможность есть у каждого. Примером этому стала Мария Монтессори, первый женский врач Италии, которая пришла к выводу, что дети способны самообучаться. Ранее гипотеза утверждала, что все знания дети получали исключительно от взрослых. Но однажды Мария обнаружила, как полугодовалый ребенок игнорирует погремушку, которая лежала в кроватке, и внимательно наблюдает за движениями своих пальцев. Вскоре, получая все новые и новые игрушки, ребенок исследовал их, обращая наибольшее внимание на движения своих рук, тем самым проводя анализ своего тела и обучая себя. Но такие выводы Мария смогла сделать лишь внимательно наблюдая и анализируя детское поведение.

«Полоса препятствий» для мозгов

Итак, ты на пути к тому, чтобы развить свой мозг до уровня профессора Ксавье. Для этого ученый Роберта Несс, которая является деканом школы общественного здравоохранения и вице-президентом по инновациям в Научном центре здоровья Университета Техас в Хьюстоне, предлагает несколько упражнений, которые помогут развить мозг.

1.Рисование контуров

Для этого потребуется лист бумаги, ручка и любое изображение, которое найдешь в интернете. Можешь перерисовывать даже тумбу. Но делать это необходимо глядя не на бумагу, а исключительно на контуры предмета. Такой способ помогает глубже изучить детали и заставит в будущем мозг обращать большее внимание на необходимые мелочи.

2.Концентрация на окружении

Концентрироваться на окружении, обращать внимание на все детали — это те ключевые правила, которые могут помочь в развитии внимательности и анализа и «апгрейдят» мозг. Можно анализировать структуру облаков и предсказывать по ним погоду; вдыхая воздух при пробежке, обращать внимание на запахи и находить их источники и так далее.

3.Рационализация абсурдных идей

Любое великое открытие когда-то было невероятной, абсурдной идеей, которая может прийти в голову только безумцу или гению. Представь хотя бы, как можно было додуматься до пересадки органов от одного человека другому? Или как можно было дойти до операций по изменению пола? В начале всего идет абсурд, который в дальнейшем дополняется знаниями, фактами и уверенностью.

Так вот, составь список сумасшедших идей о какой-либо проблеме, делая каждую мысль более абсурдной в сравнении с предыдущей. Затем выбери одну из безумных идей и извлеки из нее то, что делает этот замысел уникальным. После чего найди основные компоненты и выясни функционал этой идеи.

Так Томас Эдисон, боявшийся темноты, возможно, и изобрел лампочку, сгенерировав абсурдную идею: создать Солнце в своем доме.

brodude.ru

Как Стать Гением (на примере Гениальных Личностей)

Каждый год в мире увеличивается количество людей. Сейчас живет больше людей, чем во все времена до 20-го века, согласно современной истории. Как следствие, возрастает конкуренция «за место под солнцем» во всех сферах, а в мире людей побеждает не самый сильный или ловкий, а самый умный, находчивый и предприимчивый.

Наш головной мозг представляет собой сложнейшую систему нейронов, общающихся между собой с помощью нейромедиаторов, мозг всегда задействован целиком и полностью, подробнее об этом в статье «на сколько процентов работает мозг». Однако, это совершенно не значит ограниченность в его развитии, вы можете создавать новые нейроны и связи между ними. Чисто технически, это и есть развитие интеллекта.

Знаете ли вы, что у детей до 5 лет уже создан набор нейронов и связей, большая часть из которого останутся с вами на всю жизнь. Затем связи начинают стремительно отмирать и образуются новые, остается только скелет, каркас знаний и интересов (язык, родственники, интересы). Вот где происходит обучение, вы можете перепрограммировать себя постоянно. Формально, в настоящую секунду набор ваших нейронов и связей, уже «не тот», что был час назад. А всего за один год активных преобразований нейронных связей, на выходе мы можем получить совершенно другого, в интеллектуальном плане, человека, после изменения его мозговой специфики.

Представленная ниже информация – это не мой авторский взгляд, так как считаю себя еще недостаточно умным (раз ты такой умный – где же твои деньги)). Поэтому проанализируем биографии известных умных, возможно даже гениальных людей и выявим их общие черты, которые позволили стать им гениальными.

Так же необходимо сказать, что современная наука говорит только о примерно 50% предрасположенности интеллекта генетическим факторам. Тоесть, половину определяют родители субъекта, куда входит и тип характера, и набор нейромедиаторов и гормонов. Однако, последние исследования в области психологии говорят о том, что любой человек может быть актером в своей жизни, и менять амплуа регулярно. Эта тема достойна отдельного сюжета.

Думай, что говоришь – Умей слушать

Подавляющее большинство умных людей говорят относительно медленно, фильтруя как сито, практически каждое слово. Вспомните ученых, среди них крайне мало импульсивных личностей, а если и есть, то они себе это позволяют в непринужденной обстановке. В этом есть вина и ацетилхолина – медиатора, ответственного за память и обучаемость, который, при высоком уровне немного успокаивает, замедляет организм.

Практически все мудрецы прошлого, да и нынешние умные люди, немногословны, они больше слушают. Это крайне важно! Кричат налево направо, хвастаются, яростно что-то доказывают те люди, у которых на первом месте эмоции.

Почитайте хотя бы вкратце биографии древних мыслителей. Они все как один умели слушать и слышали людей.

Тут же хотелось бы привести в пример одну причту: две бочки катились по мосту, одна пуста, другая – полна воды была. Пустая громче прыгала, полная – дальше прокатилась.

Искренность, честность, смелость

Как сказал однажды Аристотель: «Платон мне друг, но истина дороже». Действительно, умные люди говорят правду, истину, даже если она им не выгодна. Лицемерие – не их слабость. Вспомните, как вела себя католическая церковь по отношению к Галилею, который опередил свое время лет на 100 минимум. Вспомните Махатму Ганди, он был политиком, а политики – это сложная тема, но его, пожалуй, можно считать гениальным. Современные политики любят натравливать людей друг на друга, он же выступал за ненасильственные методы, выступал за разоружение, независимость Индии, никого не захватывал.

Умные люди могут бросить вызов сформировавшимся устоям, ученые же постоянно все подвергают сомнению, проверяют, опровергают, доказывают за что получают различные награды. Они не плывут по течению, гении создают это течение.

И цитата: «Истинно честен тот, кто всегда спрашивает себя, достаточно ли он честен».

Философия

Гениальные люди стараются быть объективными, рассмотреть ситуацию с разных сторон, нащупать все подводные камни, выгоду и убытки. Они не добрые и не злые, они реалисты. Могут и посмеяться и впасть в уныние, они счастливы и несчастливы одновременно. Проследите биографии таких людей как Лев Толстой и Борис Васильев. Философия предполагает принятие совершенно разных взглядов и идей, их обдумывание.

Люди с высоким интеллектом – великие философы, вне зависимости от их специализации. Специализация в данном контексте лишь придает им некой осознанной направленности и накладывает отпечаток. Королев не может быть умнее или глупее Шекспира, они оба гении, но каждый по своему видит мир, пропуская его через призму своих жизненных интересов.

Креативность/умение выйти из сложной ситуации

Умные люди дальше ушли от обезьян и они созидательны, в некотором роде креативны. Их идеи и действия направлены на создание чего-то нового или усовершенствование старого, они не потребители благ и не разрушители.

Есть такое выражение, что создавать тяжелее, чем разрушать. Томас Эдисон, прежде чем отыскать нужную нить для лампы накаливания, перебрал более 6 тысяч образцов, и однажды провел в лаборатории 45 часов без сна и отдыха. Он искал, пробовал снова и снова. Бросить работу мог каждый. Тут тоже можно вспомнить политиков. Они должны уметь договариваться, подраться палками и обезьяны не прочь. Отсюда и показатель хорошего управленца/менеджера/политика – решать проблемы интеллектом, а не палками. Мне кажется, если бы у Эдисона было бы желание управлять страной – она была бы великой.

Другой пример – Тодао Кашио, он постоянно сталкивался с различными проблемами, выходец из беднейшей японской семьи. Его отцу даже пришлось отказаться от поездок на трамвае, чтобы оплатить обучение сына. На месте Тодао люди обычно жалуются на все вокруг, работая тяжелым физическим трудом. Он же работал и параллельно учился на инженера, создал компанию «Casio».

Стремление Познавать себя и Мир вокруг

Это проявляется совершенно по-разному, кто-то уходит в себя, странствует в одиночку, пытаясь отыскать смысл, кто-то продолжает заниматься определенной деятельностью до самой смерти, даже имея деньги, успех и другие блага. Умные люди не останавливаются, они продолжают жить и искать. Сюда же входит бесчисленное чтение книг и осваивание навыков!

«Мы больше в этот мир вовек не попадем,

вовек не встретимся с друзьями за столом.

Лови же каждое летящее мгновенье —

его не подстеречь уж никогда потом».

И в заключение

«Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос.

Он носом тянется туда, куда душою не дорос».

Будьте созидательны, добры, объективны, честны и цените моменты.

clevermind.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *