Как завязать слинг шарф для новорожденных
С появлением ребёнка в семье у женщины возникает сильное чувство нехватки рук. Беспокойный малыш хочет на ручки, а не лежать спокойненько в кроватке или в коляске. И тут на помощь молодой маме приходит слинг.
Слинг-шарф для новорождённых
Слинг (от английского – перевязь) – несложная тканевая конструкция для ношения детей с начала жизни до возраста, когда проходит необходимость продолжительное время держать ребёнка на руках.
Существует несколько их видов:
- шарф;
- с кольцами;
- карман или труба;
- май;
- омбухимо.
Слинг-шарф — наиболее универсальный из всех. В него можно положить или посадить ребёнка разными способами любого возраста. Положение крохи можно регулировать до сантиметра.
Шарф представляет собой длинную материю, которая особым образом обвязывается вокруг взрослого. В образующийся карман сажается или кладется малыш.
Слинг поддерживает ребёнка, освобождая руки матери. Более того, при его ношении нагрузка распределяется по плечам, спине и пояснице, позволяя долгое время не ощущать дискомфорта. В это время ребёнок находится в комфортной физиологической позе, не испытывая нагрузку на позвоночник и суставы.
Для родителей двойняшек слинг-шарф станет настоящим спасением.
Слинг-шарф можно приобрести в магазине для новорождённых или намотать своими руками. В интернете есть много видео на эту тему, здесь же понятные и простые инструкции.
Для этого потребуется отрез ткани двойного диагонального, алмазного и жаккардового переплетения (чтобы не тянулась по длине) шириной 60–70 сантиметров и от 250 до 600 сантиметров в длину (зависит от параметров взрослого и малыша, используемого способа завязывания).
Материалы, подходящие для слинг-шарфа:
- хлопок;
- хлопок с добавлением шёлка или бамбука;
- лён с добавлением бамбука.
Чтобы не ошибиться с выбором подходящего шарфа, нужно сперва разобраться с как его завязывать.
Способы завязывания слинг-шарфа
Примотанный слингом малыш может находиться горизонтально или вертикально. Причём в сидячем положении он может располагаться с самого рождения. Это возможно благодаря тугой примотке малютки ко взрослому. Шарф даёт позвоночнику, тазобедренным суставам и головке новорождённого такую же поддержку, как и мамины руки.
Кроме того, можно выбрать местоположение ребёнка:
- спереди;
- сзади;
- сбоку;
- на плече.
Первый способ используется с первых дней, остальные – после 6 месяцев. Для каждого существует несколько вариантов как намотать. На первый взгляд они кажутся сложными. Однако немного тренировки по инструкциям, и правильно примотать кроху за одну минуту не составит труда.
Крест-колыбелька
Намотка «Крест-колыбелька» удобна тем, что ребёнка можно полностью закрыть от посторонних глаз, покормить грудью. Нагрузка распределяется по обоим плечам родителя. Намотка является симметричной, грудничка можно расположить головой в правую или левую сторону.
ВНИМАНИЕ! В колыбельке малютка лежит лицом к маме. Приматывая в таком положении, надо следить, чтобы он не касался подбородком груди. Это чревато асфиксией.
В крест колыбель укладывают малюток с рождения.
Для намотки крест-колыбелька выполняются следующие шаги:
- Переложить полотно пополам по ширине. Можно складывать слинг не по всей длине, а лишь его центральную часть.
- Повесить шарф на шею, сделав один свободный край длиннее другого на длину руки от пальцев до локтя. В точных измерениях нет нужды – в дальнейшем можно будет всё отрегулировать.
- Чуть спустить сзади слинг. Опускать нужно до того уровня, докуда сможет достать рука для дальнейших манипуляций.
- Скрестить свисающие края перед собой. Внутренним должен стать тот край, в сторону которого будет направлена головка малыша.
- Удлинённый край завести за спину.
- Пропустить сквозь отвес сзади.
- Вытянуть с противоположного бока и завязать края двойным узлом. Пока опыт наматывания невелик, можно завязать сперва на один узел. После регулировка – завязать второй.
- Подтягивая образовавшиеся шлейки, отрегулировать их длину. Они должны прилегать не сильно плотно, но и не слишком провисать. Перевести узел назад.
- Растянуть внутреннюю шлейку. Чем меньше будет складок, тем комфортнее будет малышу.
- Держа одной рукой малыша на плече со стороны ещё собранной шлейки, просунуть вторую руку внутрь расправленной.
- Положить кроху во внутреннюю лямку, расправляя её обеими руками.
- Придерживая рукой малютку, разложить вторую шлейку креста.
- Приспустить слинг с головкой грудничка ниже по плечу, чтобы его лицо оказалось напротив груди.
Для этой намотки требуется шарф не менее 420 сантиметров.
Крест над карманом
Вариант как повязать, также применяемый с самого начала жизни – «Крест над карманом» (иначе «Крест с обмоткой внутри»). Она тоже выполняется на два плеча, но кроха располагается не горизонтально, а вертикально.
Выполнить намотку несложно:
- Переложить полотно пополам по ширине.
- Найти середину длины и приложить к животу.
- Заведя края за спину, скрестить их и вывести перед собой через плечи.
- Спереди расправить карман.
- Взять малыша на плечо.
- Усадить малютку в карман, помогая свободной рукой изнутри.
- Разложить карман, верхний край доходил малышу до лопаток, а второй – до коленок. Ребёнок должен сесть так, чтобы он ножками обнимал взрослого.
- Натянуть один свободный край, держа кроху одной рукой.
- Не отпуская подтянутый конец, придерживать этой рукой малыша. Второй рукой подтянуть свободный конец. В результате ребёнок должен вплотную прижаться к животу. Верхний край кармана должен остаться на месте.
- Пропустить свободные края под коленками крохи накрест. При этом малыш не должен провиснуть или съехать куда-либо.
- Завязать края сзади прямым узлом.
- Расправить внутреннюю шлейку по спинке ребёнка
- Расправить внешнюю шлейку. Шлейки должны расправиться максимально без складок от одной коленки до другой.
- Малышам до 6 месяцев расправить шлейки так, чтобы была закрыта шея, и голова имела поддержку.
- Детям, которые уверенно держат головку, можно приспустить карман, и пользоваться со свободными ручками.
Минимальная длина шарфа – 420 сантиметров.
Крест на плече
Намотка делается просто, не вызывая особых затруднений:
- Переложить полотно пополам по ширине.
- Найти середину по длине и приложить её между лопатками к спине.
- Свободные края завести перед собой, скрестить на высоте диафрагмы и закинуть на плечи.
- Скрестить на спине края, спустив их до пояса.
- Вывести свисающие края вперёд, завязать двойной узел.
- Держа малютку на плече с внешней шлейкой, одеть одну его ножку во внутреннюю шлейку, помогая свободной рукой изнутри.
- Придерживая малыша, просунуть его вторую ногу во внешнюю шлейку.
- Разложить внутреннюю шлейку.
- Разложить внешнюю шлейку.
- Младенец оказался надёжно зафиксирован на плече.
Полотно шарфа при этом необходимо не короче 350 сантиметров.
Кенгуру на бедре
Сбоку можно приматывать малыша, когда нет нужды в поддержке его головы. Существует несколько вариантов примотки сбоку, например, «Кенгуру на бедре». В этом варианте делается одна шлейка. Ребёнок уравновешивает, находясь на другой стороны от шлейки, и центр тяжести не смещается.
Делать намотку следует таким образом:
- Переложить полотно пополам по ширине.
- Приложить его сзади к пояснице таким образом, чтобы один край оказался короче другого на длину руки до локтя.
- Удлинённый край обмотать через плечо накрест, вывести перед собой.
- Уровнять края.
- Связать края одним узлом.
- Разложить спереди шарф.
- Из положения на плече посадить малыша в карман, помогая свободной рукой изнутри.
- Устроить кроху на поясе, уложить его ножки в правильное положение вокруг талии.
- Растянуть шлейку от лопаток малыша до коленок.
- Не развязывая узел, отрегулировать натяжку слинга, завязать второй узел.
- Край шлейки ближе к шее завернуть и спустить немного, чтобы основная часть ткани оставалась в жгуте. Заворачивать можно как наружу, так и внутрь.
Этим способом наматывают шарф длиной более 350 сантиметров.
Рюкзак
Для дальних прогулок или работы по дому подойдёт намотка «Рюкзак». Она рассчитана на детей, которые уверенно держат голову.
Намотки на спину отличаются от прочих тем, что вначале в слинг упаковывается ребёнок, ему придаётся правильное положение, а затем уже шарф наматывается на взрослого.
Делается это так:
- Посередине разложенного полотна уложить малыша поперёк, чтобы голова немного выступала за верхний край.
- Переложить верхний край уголками, накрывая руки ребёнка
- Перекрещёнными руками взять малютку за руки у основания, придерживая полотно.
- Поднять.
- Перевести малыша за спину через бок.
- Слегка наклонившись вперёд, устроить кроху на спине.
- Перевести свисающие края через плечи и натянуть их, чтобы малыш зафиксировался.
- Натягивая два свисающих края полотна одной рукой, второй — уложить ножки ребёнка в правильную позу обнимания взрослого.
- Поддерживая малыша рукой, сделать жгут на уровне плеча из одного края шарфа.
- Пропустить жгут на спину под попку малютки. Поменять руки. Скрутить второй жгут.
- Этот жгут тоже пропустить на спину, как первый.
- Скрестить два края под попой ребёнка. Проведя их под коленками малыша со стороны взрослого, вывести перед собой.
- Распрямиться связать края двойным узлом на талии.
На такую намотку потребуется полотно от 350 сантиметров в длину.
Правила использования слинг-шарфов
При хорошей намотке слинга удобно и маме и малышу. Тогда его ношение безопасно для обоих и дарит радость общения друг с другом.
ВАЖНО! Если допущена хотя бы одна ошибка – весь смысл слинга, как маминого помощника, утрачивается.
Основные ошибки использования слинга:
- неправильное положение ребёнка;
- неправильная одежда;
- несоблюдение мер предосторожности.
Правильное положение в слинге
Большое значение для безвредности и удобства имеет положение малютки в слинг-шарфе.
Если он будет примотан слишком низко:
- сместится центр тяжести – нарушится равновесие;
- грудничку не получится дать грудь.
Если малыш будет сидеть слишком высоко:
- сместится центр тяжести;
- ребёнок будет закрывать обзор.
Если ножки малютки в неправильном положении:
- ножки будут мешать взрослому при ходьбе;
- на позвоночник малыша будет оказываться давление;
- утратится функция предупреждения дисплазии тазобедренных суставов.
Если шарф будет плохо разложен и натянут:
- малыш провиснет;
- шлейки будут причинять дискомфорт взрослому: сильно давить, натирать;
- будет создаваться впечатление, что ребёнок выпадает.
Для устранения этих недочётов придётся перемотать шарф заново.
Ребёнок располагается правильно, если:
- Лицо малютки видно взрослому.
- Сидящего в слинге малыша, взрослый может поцеловать в лоб или затылок.
- У лежащего ребёнка голова находится напротив груди взрослого (если нужно, мама кормит грудью прямо так).
- Лежащий малыш подбородком не касается своей груди.
- Спина крохи чуть округлая, таз – приспущен.
- Коленки разведены максимально широко, малыш ножками обхватывает взрослого.
- Коленки малютки расположены выше попки.
- Шарф расправлен, без складок, хорошо натянут. Натяжка не слишком сильная (ребёнок может задохнуться), и не слабая (он может съехать или выпасть).
Одежда для слингоношения
Даже располагаясь правильно, малыш всё равно может испытывать дискомфорт из-за неправильной одежды.
Сажая ребёнка в слинг, не следует надевать ему ползунки. Лучше выбрать мягкие штанишки, которые не будут мешать разведению коленок в стороны. Также не стоит одевать кроху слишком тепло. Это может вызвать перегрев малыша.
Для прогулок лучше использовать специальные взрослые слинго-куртки или кофты, которые надеваются поверх слинга.
Также подойдут вещи для беременных или просто чуть большего размера.
Стоит помнить, что ребёнок плотно прижимается к одежде взрослого, поэтому она должна быть без мелких деталей, чистой, приятной на ощупь, не колючей и из натуральных гипоаллергенных тканей.
Меры предосторожности
Применяя слинг, требуется придерживаться ряда правил, оберегающих малыша от опасности:
- не закрывать лицо малютки;
- не делать резких движений, наклонов;
- не допускать в зоне досягаемости ребёнка потенциально опасных вещей;
- не использовать слинг вместо автокресла;
- не пить горячие напитки, когда малыш в слинге;
- не надевать неудобную обувь, обувь на высоком каблуке;
- не забывать о ребёнке, открывая двери, проходя через дверной проём и сворачивая за угол;
- не бегать с примотанным малышом без особой осторожности;
- не настаивать на слинге, если малютка протестует;
- не забыть посоветоваться с педиатром о возможности применения слинга при наличии каких-либо отклонений в физическом здоровье ребёнка.
Научится правильно наматывать слинг-шарф кажется задачкой не из лёгких. И порой появляется соблазн выбрать иной тип слинга, более простой в применении. Однако, выбирая, стоит учитывать, что именно намоткой слинг-шарфа регулируется натяжение в каждом сантиметре полотна, поддерживающем ребёнка.
tkaner.com
Как завязать слинг шарф для новорожденных
Прогулки с коляской – классический способ передвижения мамы с малышом, однако не стоит ограничиваться лишь этим вариантом. Коляски не всегда удобны, их тяжело спускать и поднимать по лестнице, неудобно заносить в транспорт, да и не все дети спокойно лежат в коляске.
Новорожденному младенцу нужно постоянное мамино присутствие. Тепло мамы дарит ему чувство защищенности, ребенок становится спокойней, меньше плачет, легче засыпает. Что делать, если тяжело все время носить малыша на руках? Как заняться домашними делами, если ваш новорожденный часто плачет и не может спокойно полежать без вашего внимания? Есть универсальное изобретение – слинг.
Слинг подойдет как для младенцев, так и для деток постарше. Основная задача слинга – освободить руки и хорошо распределить нагрузку на плечи, спину и бедра, чтобы осанка женщины не пострадала от постоянного ношения тяжести.
Есть несколько конструкций слинга, с которыми вы можете ознакомиться в таблице.
Конструкция | Описание | Материал |
---|---|---|
Слинг с кольцом | Носится на одном плече и подходит больше для малышей, которые могут только лежать. Минусы – чтобы избежать искривления, нужно почаще менять положение лямки с одного плеча на другое | Чаще всего слинги с кольцами шьются из бязи, сатина или сотканной вручную хлопковой ткани (последний тип хлопковой ткани наиболее предпочтителен, т.к. тканая материя хорошо вентилируется, обладает высокой износоустойчивостью и хорошо драпируется, что важно для регулировки слинга). Встречаются и слинги с кольцами из шелка |
Май-слинг | Хорош для детей от шести месяцев, но не подойдет для самых маленьких: в нем возможно только сидячее положение. Представляет собой прямоугольник, к которому пришиты четыре широких лямки | Ткань используется плотная, но дышащая, часто украшается аппликациями, вышивкой, стразами, дополняется накладными карманами (за спиной ребенка) |
Слинг-шарф | Универсальная конструкция, может использоваться как в качестве люльки, так и в качестве рюкзачка для сидячих деток. Прослужит малышу от рождения до того момента, когда вы перестанете носить его на руках | Бывают трикотажные и тканные. Первые способны растягиваться, вторые — нет |
Слинг-карман | Похож на слинг с кольцом. Имеет фиксированный размер, застежки, карабины, кнопки. Подходят для подросших малышей, так как у слинга нет свободного конца, которым можно прикрыть спящего ребенка от солнца или ветра | Легкие слинги-карманы — из сатина, бязи, из стретчевых тканей с большим содержанием хлопка. Более теплые — из флиса и полара |
Слинг-рюкзак | Похож на рюкзак — кенгуру, но при этом ребенок занимает правильное положение, ноги не болтаются, а промежность не сдавливается. Обычно позволяет усадить ребенка в трех разных положениях в зависимости от возраста | Натуральные ткани и надежные застежки-крепления |
Слинги-шарфы бывают разной длины и пошиты из разных материалов. Это полоса ткани (чаще эластичная) шириной 50-80 см и длиной от 2 до 5 метров.
Длинный шарф отлично подходит для длительных прогулок – две широкие лямки распределят вес ребенка на плечи мамы, и совсем не тяжело будет нести даже крупного малыша.
Средний шарф имеет меньше способов завязки. Вариант для непродолжительных вылазок во двор или в магазин.
Короткий слинг ребозо завязывается только на одно плечо. Новорожденному будет удобно в нем спать, но положение слинга придется периодически менять. Носить ребенка будет тяжелее из-за меньшего распределения нагрузки, зато этот шарф-труба компактен и удобен в надевании.
Разберем подробно способы завязывания шарфа для новорожденных.
На плече (вариант 1)
- Середина слинга помещается на плечо.
- Обе свободные стороны полотнища перекрещиваются на противоположном бедре.
- Полотна обматываются вокруг бедер в несколько раз и завязываются узлом.
В место перекрещивания полотнищ на бедре сажаем либо кладем ребенка.
Для положения «колыбелька» намотку можно сделать посвободнее, для положения столбиком нужна плотная фиксация, если ребенок еще очень маленький.
Такая однослойная намотка очень удобна в жару. Если ребенок заснул во время прогулки или ваших домашних дел, очень легко переместить его из слинга в колыбельку, не потревожив. Ткань какое-то время хранит ваш запах, и малыш будет спокойно спать продолжительное время.
Видео — Способы завязывания слинга
Видео — Правила намотки слинга
На плече (вариант 2)
- Центральной частью положите слинг на плечо.
- На противоположном бедре завяжите плоский узел.
- Сдвиньте узел до уровня лопатки.
- Расправьте полотно слинга и положите ребенка головкой к свободному от лямки слинга плечу.
- Лямку слинга расправьте и выверните (верхний край опустите на плечо) для лучшего распределения нагрузки.
Лямка в этом варианте получается шире, чем в первом, что намного удобней для мамы.
Восьмерка
- Слинг набрасываем на плечи, чтобы полотна свободно свисали вперед, а на спине образовалась петля.
- Свободные концы перекинем за спину накрест груди.
- Продеваем конец сквозь петлю и завязываем полотнища узлом.
- Теперь в переднее перекрестье можно посадить малыша.
- Середину слинга прикладываем к пояснице.
- Концы выводим вперед.
- Каждое из полотнищ набрасывается диагонально на плечо и оказывается за спиной, при этом спереди получится крест из полотен.
- Фиксируем спереди необходимо для комфортного ношения малыша пространство.
- Концы заматываем либо поверх креста, либо под ним. Для ношения новорожденного рекомендуется плотно прижимать спинку и фиксировать головку с помощью слинга, поэтому замотайте полотнища поверх креста и завяжите их.
- Кладем младенца на одно из плеч, одной рукой расправляем внутреннюю часть полотна, а другую подводим под внешнее полотнище. Расправляем все складки под головкой и попой ребенка.
- Присобранный слинг серединой приложите к спине на уровне лопаток.
- Полотнища заведите вперед, положите крест-накрест и откиньте назад на плечи.
- Скрестите свободные полотна слинга на спине.
- Снова выведите их вперед и завяжите на поясе.
- Приложите ребенка к плечу со стороны верхней лямочки. Просуньте одну ножку в место перекрещивания полотен.
- Переложите ребенка на противоположное плечо и просуньте вторую ножку в перекрестье.
- Расправьте внутреннюю лямку креста от колена до колена, разгладьте складки.
Крест
- Середину слинга прикладываем к пояснице.
- Концы выводим вперед.
- Каждое из полотнищ набрасывается диагонально на плечо и оказывается за спиной, при этом спереди получится крест из полотен.
- Фиксируем спереди необходимо для комфортного ношения малыша пространство.
- Концы заматываем либо поверх креста, либо под ним. Для ношения новорожденного рекомендуется плотно прижимать спинку и фиксировать головку с помощью слинга, поэтому замотайте полотнища поверх креста и завяжите их.
- Кладем младенца на одно из плеч, одной рукой расправляем внутреннюю часть полотна, а другую подводим под внешнее полотнище. Расправляем все складки под головкой и попой ребенка.
Крест на плече
- Присобранный слинг серединой приложите к спине на уровне лопаток.
- Полотнища заведите вперед, положите крест-накрест и откиньте назад на плечи.
- Скрестите свободные полотна слинга на спине.
- Снова выведите их вперед и завяжите на поясе.
- Приложите ребенка к плечу со стороны верхней лямочки. Просуньте одну ножку в место перекрещивания полотен.
- Переложите ребенка на противоположное плечо и просуньте вторую ножку в перекрестье.
- Расправьте внутреннюю лямку креста от колена до колена, разгладьте складки.
Такое положение очень удобно для младенцев до 3 месяцев, когда они еще не очень тяжелые. Ношение этим способом способствует отрыжке после кормления.
Видео — Намотка слинг-шарфа
Кенгуру
- Кладем малыша на разглаженное полотно шарфа и присбориваем ткань до колен.
- Склонитесь над ребенком и перекиньте свободные концы себе за спину.
- Поддерживая малыша, выпрямитесь. Таз младенца должен быть на уровне вашего пояса, его ножки разведите «лягушкой».
- Подтяните оба свободных полотна шарфа и перекрестите их на спине, придерживая ребенка поочередно то правой, то левой рукой.
- Протяните концы шарфа вперед и скрестите их под бедрами малыша, чтобы он не провис. Проведите свободные концы под его коленями назад и завяжите на спине.
- Лямки шарфа выверните – просуньте верхний край лямки под нижний для поддержки головки.
Если вы все сделали правильно, шарф будет прижимать голову, плечи и спинку ребенка к вашему корпусу.
Видео — Намотка «Кенгуру»
Частые ошибки
Некоторые мамы говорят, что их ребенок не любит находиться в слинге. Причина дискомфорта в неправильном завязывании или неподходящей одежде.
Неправильное завязывание
Если в положении колыбель вам тяжело носить ребенка и вы не можете покормить его грудью, значит, вы завязали колыбельку низко. Ребенок должен лежать на уровне материнской груди.
В случае, когда шарф сдавливает шею или плечи, вы завязали его туго или забыли расправить лямку по все ширине плеча.
Если младенец болтается в шарфе и вам постоянно нужно руками поддерживать его, у слинга расправлены не все слои. Полотно должно поддерживать голову и таз младенца. Голова не должна быть опущена ниже уровня ног.
В положении столбиком мешают болтающиеся ножки – они недостаточно разведены в стороны. Ребенок должен принять «позу лягушки»: бедра разведены и прижаты к маминому корпусу. Колени на одной линии с пупком.
Если у вас устает спина, значит, ваш малыш расположен либо слишком низко, либо наоборот высоко. Высоко привязанный ребенок загородит обзор, и вам придется совершать движения влево-вправо, чтобы увидеть дорогу. Если ребенок помещен в шарф низко, смещенный центр тяжести заставит вас отклоняться назад. Боль в пояснице подскажет о неправильном положении.
Неправильная одежда
Дискомфорт ребенку будет доставлять и слишком теплая одежда: плотно прижатый к вам, он уже получает тепло вашего тела, поэтому выбирайте для прогулок в слинге одежду полегче. Слои ткани завязанного шарфа для ношения также обеспечат дополнительный обогрев.
Видео — Что делать, если малыш не хочет сидеть в слинге
Техника безопасности
Если вы в первый раз пробуете носить малыша в слинге, обязательно кладите его в слинг над мягкой поверхностью. При ношении поддерживайте тельце руками до тех пор, пока не будете чувствовать себя уверенно.
Если ребенок находится в шарфе в положении «столбик», полотно не должно опускаться ниже лопаток. Иначе младенец может просто выпасть из слинга.
Никогда не наклоняйтесь вперед, если носите в шарфе малыша. Вы можете надорвать спину или упасть. Присаживайтесь только с прямой спиной и широко расставленными ногами.
Не прижимайте подбородок младенца плотно к груди, ему будет тяжело дышать и может наступить асфиксия.
Проходя мимо углов, в узких дверных проемах или загроможденных комнатах защищайте головку малыша руками.
Для прогулок в шарфе-слинге выбирайте только удобную обувь на плоской подошве, лучше избегать шнурков и сложных застежек, так вы сможете легко надеть и снять обувь при необходимости.
В автомобиле слинг не может заменить автокресло. Используйте специальную люльку для младенцев.
В общественном транспорте убедитесь, что малыша видно из-под полотен слинга: окружающие могут нечаянно травмировать его неловким движением. Нежелательно ездить стоя, ваше положение неустойчиво и головка новорожденного может дергаться при резком торможении.
Новорожденных малышей нельзя носить в слинге лицом от себя. Даже если вы считаете, что так ребенок сможет рассматривать окружающий мир или видели такой способ ношения у других родителей, откажитесь от него по крайней мере до того момента, когда спинка окрепнет настолько, что малыш сможет самостоятельно сидеть. Такой способ ношения нефизиологичен и дает сильную нагрузку на нижнюю часть спины, при этом корпус выгибается наружу, что чревато травмами.
Выберите удобный для вас способ завязывания слинга, и удивитесь, насколько удобнее станет заниматься домашними делами и гулять с вашим маленьким чудом. При правильном завязывании все виды слингов фиксируют полезное для спины и ножек ребеночка положение. Поза с широко разведенными «лягушкой» ногами рекомендуется педиатрами при дисплазии бедренного сустава. Физиологичное положение в слинге и тепло маминого тела помогут справиться с самой частой проблемой грудных младенцев – коликами. Сохранить тесный контакт со своим ребенком очень важно для любой матери, а слинг поможет малышу постоянно чувствовать мамину заботу!
Видео — Как завязать слинг шарф для новорожденных
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!moy-kroha.info
Как носить слинг-шарф. Лучшие намотки. Выбор намотки
22 Июн01925
Ольга Плескань, председатель Правления Лиги слингоконсультантов slingoliga.ru, консультант европейской школы слингоношения Трагешуле: Потенциал тканого слинга-шарфа в большинстве случаев остается нераскрытым. А ведь шарф — в отличие от эргономичного рюкзака, интуитивно понятного и привлекательного для тех, кто не хочет разбираться в секретах ношения, – позволяет подстроить намотку под любые потребности матери и ребенка.
Потребности могут быть самими разными:
- Пониже, чтоб было удобно покормить малыша!
- Со смещением на бок, чтобы ребенку было удобнее смотреть по сторонам!
- Снять нагрузку с плеч и переместить ее на спину и бедра!
- Максимально разгрузить поясницу!
- Носить особого ребенка!
- Носить в жару!
- Носить в холод и при сильном ветре!
И так далее, и так далее…
Большинство консультантов обучает, и большинство матерей использует весь период слингоношения один-единственный крест над карманом. Хорошо, если потом к нему добавляется простой крест (с мотивацией «быстро достать – быстро устроить малыша в слинге»), или что-то из набедренных намоток (обычно робин), или что-то из заспинных (скорее всего, это будет двойное ребозо). «Техминимум» даже продвинутого слингородителя – 3-4 намотки. Из более чем 30 существующих.
Иметь шарф и не использовать его возможности – так же странно, как иметь две ноги и только медленно ходить. Не бегать, не прыгать, не танцевать. Я не случайно сравниваю слингоношение с танцеванием. Потому что это действительно танец: совместный танец рук, тела и ткани. Это очень красиво и удобно, стоит лишь немного отвлечься от следования инструкциям.
Странно читать от слингоконсультанта «забудьте про инструкции?». Поясню: они дают лишь базу, без индивидуального учета вашей ситуации и совершенно не гарантируют понимания физиологичности позы ребенка.
Основа слингоношения – физиологичное, безопасное и комфортное положение ребенка, преимущества которого доказаны медицинскими исследованиями. Начинающим (и продолжающим) слингородителям рекомендую посмотреть отличное видео Екатерины Сокольцевой.
Физиологичное положение неизменно, что спереди, что сбоку, что за спиной. Корректируется незначительно и только в зависимости от навыков малыша: достанем руки ребенку, держащему верх спины; чуть шире разведем ножки после 3-4 месяцев…
Если сравнить характерную позу новорожденного малыша с позой птенца, свернувшегося в яичной скорлупе, то намотки, в зависимости от освоенных ребенком навыков, можно разделить на три группы: «птенец в яйце», «птенец вылупляется» и «птенец вылупился».
«Птенец в яйце» — с рождения и весь период слингоношения.
Эти намотки поддерживают корпус ребенка одним слоем ткани («яйцо»), симметричным по вертикальной оси и дают оптимальную, равномерную фиксацию позвоночнику малыша от шеи до копчика. Крест над карманом (впереди и за спиной), робин (впереди, на боку), кенгуру (впереди и на бедре), ребозо-намотки со скользящим узлом или узлом на спине, рюкзак за спиной. Если в намотке возможно расправление верхних полотнищ (как, например, в кресте над карманом) – важно помнить, что они не должны изменять положение ребенка, а призваны лишь дополнительно поддерживать.
«Птенец вылупляется» — с того момента, когда ребенок уверенно держит голову и верх спины, начинает перевороты, когда становится актуально доставать руки малышу во время бодрствования.
«Яичко» треснуло, птенец показывается наружу. В этих намотках ребенок поддерживается секторально двумя полотнищами, каждое из которых несет свою нагрузку, но по отдельности поддерживает его недостаточно. Крест под карманом спереди, простой крест спереди и на бедре, двойное ребозо за спиной, джордан за спиной, поппинс спереди и на бедре… Сюда же можно отнести канга-намотки, основанные на поддержке ребенка горизонтально натянутым слоем ткани, который “расплющивает” ребенка на матери (двойное ребозо спереди).
«Птенец вылупился» — намотки для ребенка, уверенно ходящего, когда поддержка тканью условна: тибетский крест.
Я перечислила базовые намотки, каждая из них имеет несколько подвариантов: со сменой места узла в намотке, с использованием тех или иных отворотов и перекрутов, со смещением центра тяжести выше-ниже и вбок, с добавлением одного или двух колец… Выбор конкретной намотки и ее подварианта зависит от того, какой функциональности вы от нее ждете.
Алгоритм выбора намотки достаточно прост:
1. Что умеет ребенок? Если намотка или ее вариация предполагает, что ребенок освоил какой-либо навык, — учтите, что имеется ввиду именно уверенное владение навыком, то есть ребенок им активно и осознанно пользуется и уже начал осваивать следующий навык.
Например: намотка двойное ребозо за спиной из-за секторальной, неравномерной поддержки спины ребенка, высокого риска переразведения ножек и сложности контроля за дыханием и положением ребенка за спиной рекомендуется к использованию после 3-4 месяцев, а лучше с возраста уверенного сидения.
2. Что важно в намотке для удобства матери? Здесь любая деталь может иметь значение: и послеоперационный шов, и ограниченность в движениях рук после родов, и дискомфорт при соприкосновении лактирующей груди с тканью слинга, и заболевания спины… Даже телосложение матери имеет значение!
Очень важно знать, что практически любая намотка имеет несколько техник выполнения — то есть возможны разные действия с одним и тем же результатом. Грамотный слингоконсультант (или серфинг в интернете) поможет матери найти свой вариант, собрав этакий “микс” из различных методик. Ни одно движение не должно приносить дискомфорта, и, уж конечно, боли! Всегда есть варианты!
Например: привычная нам высота намотки “на уровне поцелуя” может быть неудобной для кормящей матери, потому что верхний край слинга проходит подмышкой, по груди, повышая риск лактостаза. Стоит опустить намотку на несколько сантиметров ниже и следить за равномерным натяжением ткани.
Например: матери в кресте над карманом неудобен узел на пояснице. В таком случае можно попробовать вместо двойного плоского узла завязывать полухирургический, если не поможет — использовать подвариант намотки с узлом в подключичной впадине или сменить намотку на другую, с узлом впереди (соответственно возрасту ребенка — простой крест или кенгуру).
3. Что важно в намотке для удобства ребенка? Привычен ли ребенок к слингу и вообще физиологичному положению? Есть ли какие-то особенности здоровья, которые необходимо учитывать при слингоношении?
Например: мама начинает использовать слинг, когда ребенку исполнилось 3-4 месяца. Большинство детей в этом возрасте активны и любознательны, крест над карманом может создать иллюзию ограниченного обзора, а заправить ткань между собой и активным ребенком достаточно сложно. Если начинать в таком возрасте — то стоит попробовать простой крест или что-то из намоток на бедре.
4. Как вы планируете использовать слинг? Это короткие прогулки? Или слинг станет полноценной заменой коляски? Высаживаете ли вы ребенка? Какое время года сейчас?
Например: в ситуации, когда матери нужны максимально свободные руки, имеет смысл использовать заспинные намотки. Они допустимы с самого раннего возраста при условии уверенных действий мамы. А уверенность достигается только практикой!
Возможно, кому-то покажется, что консультанты слишком усложняют подход к слингоношению: так ли необходимо думать, анализировать, подбирать варианты?.. Да. Именно так. Готовых способов, решений, которых кто-то уже принял за вас — не существует. Точно так же, как и слингов, которые не надо учиться использовать. Да и вообще переносок, в которые можно поместить ребенка как придется. Вернее — они существуют, но назвать их безопасными и физиологичными нельзя.
Сознательный подход к слингоношению принесет больше пользы и комфорта обеим сторонам! Основывайтесь на физиологии и безопасности. Импровизируйте. Ищите свои варианты. Слушайте себя и ребенка. И помните: все намотки были придуманы родителями.
Продолжение следует
Благодарим за иллюстрации к статье производителя слингов Little Frog. Узнать подробнее об ассортименте и качестве слингов, произведенных из экологичных материалов и по рекомендациям слингоконсультантов можно на сайте — http://littlefrog.pl/
soznatelno.ru
инструкция по применению. Как его надевать, как в него помещать и одевать ребенка
7 Июн01538
Наталья Рыжова, слингоконсультант: Как правильно носить малыша в слинге? Как правильно носить слинг? Какие слинги предпочтительно использовать в разных ситуациях? Как лучше одеваться маме и как одевать малыша, когда вы используете слинг?
Мы поговорим о слинге-шарфе и слинге с кольцами, как о наиболее физиологичных и гибких по своим возможностям переносках.
Слинг-шарф представляет собой широкое и длинное (примерно 2,5 — 5,5 метра) полотно ткани, сотканное специальным способом, чтобы обеспечить хорошее распределение нагрузки на носящего, плотное облегание и хорошую поддержку малыша. Такое полотно пружинит по диагонали, но не тянется вдоль и поперек. Являясь просто большим куском ткани, слинг-шарф при этом чрезвычайно гибкий по своим возможностям — его можно идеально подогнать под малыша любого размера, от недоношенного до трехлетки (и даже старше). Слинг-шарф предполагает разнообразные способы размещения ребенка — впереди, на полубедре, на бедре, на спине носящего, а также огромное множество вариантов намоток.
Будучи очень широким полотном, слинг-шарф оптимально распределяет нагрузки, облегая плечи, спину, талию носящего (в зависимости от вида намотки). Качественные слинги-шарфы ткутся из самых разнообразных и всегда натуральных волокон — хлопка, льна, бамбука, шелка, конопли, разных видов шерсти и т. д. Встречаются и экзотические волокна — например, рами (азиатское растение из семейства крапивных). Как правило, шарф, за исключением чисто хлопковых, имеют смесовый состав — хлопок с шелком, хлопок со льном, бамбук со льном и т. д. Волокна различаются по своим свойствам, кроме того, на характеристики шарфа в носке влияют особенности плетения — плотность плетения, рисунок (паттерн), вид плетения. В общем, можно сказать, что лен придает шарфу грузоподъемность, также он более комфортен на лето (гигроскопичен и продуваем), чем стопроцентный хлопок; шелк слегка холодит в жару и очень нежен, бамбук гиппоаллергенен и тоже мягкий и нежный; конопля очень грузоподъемна; шерсть греет и очень мягко обнимает маму и малыша.
Однако, в реальности шарфы, одинаковые по составу, могут сильно отличаться по своим характеристикам. Так, встречаются как плотные и грузоподъемные, так тонкие и пластичные хлопковые шарфы. Шелк тоже бывает тоненький и нежный, а бывает плотный и крепкий. Лучше всего, если есть такая возможность, ориентироваться при покупке на отзывы других мам (благо, их сейчас много в Интернете) и на характеристики, которые дает производитель. Идеально, если вы можете посмотреть и пощупать шарф до покупки. Необходимо иметь в виду — чем тоньше шарф, тем он, как правило, менее грузоподъемен, но более комфортен в намотке, на таком шарфике легче учиться. Маловесного малыша проще будет разместить в тонком шарфе, чем в плотном. Зато плотные шарфики более грузоподъемны, с легкостью будут нести крупного тяжелого ребенка. В общем, большинство шарфов можно использовать и летом, и зимой, и осенью, и весной. Наверное, только о шарфах с шерстью можно сказать, что они не обладают универсальной сезонностью. Если вы носите малыша зимой под слингокурткой, то в шарфе с шерстью вам, скорее всего, будет очень жарко. То же самое можно сказать об использовании шарфа с шерстью жарким летом или теплой весной. Зато в прохладный летний вечер вас может чудесно согреть шарф с кашемиром, и в межсезонье шерстяной шарф может послужить хорошую службу.
Зимой, если вы мотаете шарф поверх вашей зимней одежды, а ребенок одет в зимний комбинезон, надо иметь в виду, что слинг-шарф склонен скользить по гладкой зимней верхней одежде. В этом случае лучше исползовать не скользкую и не объемную одежду и максимально нескользкий шарф — плотный, цепкий, например, с мелким рельефным рисунком; либо перейти на другой вид переноски — май-слинг или эргономичный рюкзак (в эргономичном рюкзаке ребенка можно носить ребенка не раньше возраста самостоятельного сидения, поскольку он не обеспечивает идеального облегания и, соответственно, равномерной поддержки спины ребенка).
Если вы не хотите иметь в своем гардеробе несколько слингов-шарфов, то лучше ориентироваться на максимально универсальный шарф — достаточно грузоподъемный, но при этом пластичный, чтобы его удобно было использовать с новорожденным. Этим характеристикам соответствуют многие чисто хлопковые шарфы, некоторые хлопки со льном, не тонкий хлопок с шелком и т. д. Здесь также лучше всего ориентироваться на отзывы опытных мам. В Интернете есть много слингосообществ, где можно получить необходимую информацию, в том числе и посоветоваться со слингоконсультантом. Например, полезную информацию вы найдете в сообществах slingomamy и choosingwrap в Живом Журнале. В любом случае, при выборе шарфа, тем более единственного, наилучшая стратегия — обратить внимание на шарфы проверенных, хорошо себя зарекомендовавших производителей. Благо, на рынке представлен большой выбор хороших шарфов самых разных ценовых категорий. Помимо широко известных иностранных производителей — Didymos, Little Frog, Girasol, Hoppediz, Kokadi, Lennylamb, Ellevill, Diva, Nati, Vatanai и т. д., в последнее время очень достойно выглядят российские марки — Mums Era, Yummy Mummy и другие. Большой интерес и ажиотаж среди покупателей вызывают слинги ручного ткачества. Однако, в силу высокой цены, это, возможно, не лучший вариант для новичка.
Отдельной категорией можно выделить трикотажные шарфы. В трикотажном шарфе можно разместить и носить малыша в анатомически правильном положении, но у него есть ряд существенных минусов. Во-первых, являясь полотном, созданным на вязальной машине, трикотажный шарф плотнее и жарче тканого шарфа. Во-вторых, из-за того, что трикотажный шарф сильно растягивается во все стороны, он не обеспечивает идеальной фиксации ребенка в правильном положении, и это тем заметнее, чем тяжелее малыш. Под ребенком 5-7 килограммов шарф начинает сильно провисать, усиливая нагрузку на спину мамы, ухудшается поза малыша.
Что касается определения длины шарфа, то есть выбора подходящего размера, здесь следует ориентироваться на два параметра — рост и размер мамы, и используемые намотки. В России традиционно сложилось так, что большинство мам предпочитают с новорожденным максимально «шарфоемкие» намотки — крест над карманом и крест под карманом (последняя больше подходит для трикотажного шарфа). Для этих намоток обычно используются шарфы в размере 6 (4,7 метра) и в размере 7 (5,2 метра). 6-ой размер больше подходит для мам среднего роста и объемов, 7-ка — для высоких и полных мам. В принципе, и 5-ка на очень худенькой маме завяжется в крест над карманом, однако, в данном случае можно сказать, что меньше — не значит лучше. Лучше иметь возможность гарантированно вывести хвосты шарфа вперед и завязать полноценный двойной узел не на кончиках, оставив свисать красивые концы.
В крайнем случае, слишком длинные концы шарфа всегда можно отрезать, а вот если вам не хватает длины, то пришить уже не получится. Также большой длины шарфа требуют некоторые заспинные намотки — например, двойное ребозо, джордан. Обычно для этих намоток бывает удобен шарф на один размер меньше, чем тот, который удобен вам для креста над карманом с выводом хвостов вперед. Самые короткие шарфы используются для таких намоток, как рюкзак за спиной, кенгуру (спереди), крест на бедре. В любом случае, длинный шарф предоставляет вам максимальное количество возможностей, просто в «коротких» намотках у вас будут оставаться длинные свободные концы, которые вы сможете обмотать вокруг себя. В слингогардеробе обязательно должен быть хотя бы один длинный шарф, он же может быть и единственным.
Слинг с кольцами
Слинг с кольцами представляет собой большое прямоугольное полотно ткани, с одной стороны которого вшиты два кольца. На рынке представлено большое количество разнообразных слингов с кольцами, однако наиболее удобный вариант — это слинг с кольцами, сшитый из шарфовой ткани (то есть ткани, сотканной специально для производства слингов-шарфов), с минимальным количеством деталей. Шарфовая ткань придает слингу с кольцами такие свойства, как пластичность, хорошее распределение нагрузки, грузоподъемность, плотное, но нежное облегание, легкость в регулировке.
Разнообразные дополнительные детали — вшитые бортики, подушка на плечо, зашитый хвост усложняют конструкцию слинга с кольцами, что затрудняет регулировку и в целом делает конструкцию слинга менее пластичной. Существенное отличие слинга с кольцами от шарфа состоит в том, что нагрузка в нем распределяется только на одно плечо мамы и частично на спину.
В связи с тем, что слинг с кольцами значительно короче шарфа, нагрузку он распределяет хуже и носить долго в нем неудобно. Для младенца срок комфортной носки — около получаса, для тяжелого ребенка — минут 10-20. Зато слинг с кольцами в силу своей компактности и сравнительной быстроты намотки очень удобен для ситуаций, когда малыш много елозит с рук на пол и обратно на руки (например, дома), когда вам надо укачать и потом отложить ребенка, или когда нужно недолго пронести малыша на улице — например, до машины или до ближней детской площадки (и обратно). Слинги с кольцами, помимо различий по характеристикам использованной ткани, различаются также вшитыми кольцами и способом их вшивания (формирования плеча слинга).
Кольца могут быть металлическими и пластиковыми. Большинство известных производителей используют металлические кольца, хотя качественные пластиковые кольца вполне имеют право на существование.
Размер колец должен соответствовать толщине хвоста слинга — в этом случае ткань, зажатую между двух колец, можно разложить внутри колец широкими равномерными складками, чтобы слинг легко поддавался регулировке. Способов формирования (зашивания) плеча существует множество, но плечо обязательно должно быть широким, то есть заложено каким-то образом в складки. Это могут быть и складки центрального сложения, свободные (не зашитые) складки, и другие виды сложения. Главное — чтобы ткани было много и ее можно было удобно разложить по плечу носящего. Выявить свои личные предпочтения в отношении способа сложения плеча слинга можно, только сравнив разные виды плеча на личном опыте.
При покупке слинга с кольцами не стоит вдаваться глубоко в изучение качества колец и пошива, гораздо проще ориентироваться на конкретные хорошо себя зарекомендовавшие марки, что является гарантией качества. Все хорошо известные на рынке производители качественных слингов-шарфов шьют и слинги с кольцами.
Нужно сказать несколько слов и о размере слинга с кольцами. Стандартная длина — от 1,9 до 2,1 метра, обычно производителями она определяется как размер М. Такой размер подходит подавляющему большинству носящих, как папам, так и мамам. Большие и меньшие размеры бывают удобны или для очень миниатюрных мам (худеньких и маленького роста), или для очень крепких пап. Разница между размерами составляет около 20 см.
И в слинге с кольцами, и в слинге-шарфе можно носить малыша как вертикально, так и горизонтально (в позе «колыбелька»), как впереди, так и на полубедре, на бедре, за спиной. Но, как уже говорилось, в слинге-шарфе можно носить во всех этих позициях непрерывно гораздо дольше, чем в слинге с кольцами. Поза «колыбелька» может использоваться с рождения и до любого возраста ребенка. Однако, надо отметить, что детки примерно старше месяца категорически не любят бодрствовать в этом положении, им там откровенно скучно, они настаивают на вертикальном ношении. С этого возраста горизонтальное положение в слинге актуально в основном для укачивания и сна, однако укачать и уложить малыша поспать прекрасно можно и в вертикальном положении. Поэтому поза «колыбелька» используется реже, чем вертикальная. Для начинающей мамы «колыбелька» может быть более удобна при кормления малыша. Но в вертикальном положении тоже вполне удобно кормить, надо только немного к этому приспособиться, определиться с высотой намотки, подходящей для кормления.
Вертикальное положения ребенка впереди и на полубедре (напротив груди) носящего можно использовать с рождения, позу на бедре — с 3-4 месяцев. Что касается заспинных намоток, несомненно, они очень удобны и с точки зрения эргономики ношения — когда груз расположен сзади, его легче нести; когда ребенок уже высокий, он не закрывает головой обзор впереди несущего. Кроме того, когда малыш примотан за спиной, у мамы абсолютно свободны обе руки и пространство перед собой, что делает выполнение домашних дел с ребенком на руках еще удобнее.
Однако, заспинные намотки технически сложнее, требуют некоторой ловкости, квалификации и, особенно, уверенности мамы в своих силах. Сначала обычно страшновато перемещать ребенка, особенно очень маленького, за спину. Опытные мамы могут носить малыша за спиной с рождения. Начинающим лучше сначала освоить прочие намотки, научиться ловко перемещать ребенка на спину без слинга и носить его в этом положении, а потом уже начинать осваивать ношение в слинге за спиной. Некоторые ограничения на использование заспинных намоток накладывает и кормление грудью в слинге – если малыш часто прикладывается к груди, заспинные намотки пока не подходят.
Остановимся на особенностях размещения ребенка в вертикальной и горизонтальной позициях. У взрослого человека позвоночник имеет четыре изгиба и в профиль напоминает латинскую букву S. Изгибы необходимы для амортизации (смягчения) нагрузки на позвоночник при ходьбе и беге. Если бы не было этих изгибов, прямохождение было бы невозможно, поскольку позвоночник быстро бы изнашивался, повреждался бы спинной мозг. У новорожденного эти физиологические изгибы отсутствуют, они формируются в первые несколько лет жизни ребенка, в основном в первый год жизни — от самостоятельного удержания головы до начала прямохождения. Чтобы компенсировать отсутствие физиологических изгибов, у новорожденного позвоночник тоже изогнут, но С-образно. Спинка равномерно округлена, крестец подвернут, ножки и ручки ребенка прижаты к телу. Это и есть так называемая поза эмбриона, наиболее комфортная для малыша. Задача слинга — обеспечить фиксацию и сохранение этой комфортной позы путем плотного облегания тела малыша в анатомически правильном положении.
В вертикальном положении слинг плотно поддерживает весь корпус ребенка до затылка, примерно начиная с 3 месяцев (когда ребенок уверенно держит голову и может стоять на предплечьях, лежа на животе) слинг можно поднимать до подмышек малыша, оставляя ручки свободными. Спинка малыша округлена, крестец подвернут, коленочки подняты выше попы, разведены на комфортный угол (у новорожденного он совсем маленький) и упираются в живот мамы, таз ребенка отставлен от мамы, грудной клеткой ребенок лежит на маме. Голени малыша свисают вниз, полотно слинга расправлено от колена до колена ребенка. Вся лишняя ширина полотна заправлена глубоко между попкой ребенка и животом мамы, складки по телу малыша отсутствуют.
Если смотреть сбоку, позвоночник малыша имеет форму буквы С, если смотреть со спины малыша, позвоночник должен быть прямым. Голова малыша во время сна или когда он устал, лежит на маме. Новорожденному для дополнительной поддержки головы можно сделать валик из пеленки под затылком, зажав его полотном слинга. Подросшие детки по мере развития мышц спины могут подпрыгивать в слинге и занимать практически вертикальное положение. Но, когда ребенок устал или уснул, он должен обязательно оказаться в анатомически правильном положении, со скругленной спинкой.
В позиции «колыбелька» поза эмбриона тоже сохраняется, однако малыш размещается лежа на боку. В этом положении ножки просто согнуты, но не отведены в сторону, как в вертикальной позиции. Именно в связи с этим вертикальная позиция более благоприятна для правильного формирования тазобедренного сустава малыша – при сгибании и отведении ноги в сторону головка бедренной кости фиксируется четко в правильном положении — по центру вертлужной впадины.
Если вы носите ребенка в позе «колыбелька», необходимо чередовать бок, на котором лежит ребенок, чтобы обеспечить правильное, симметричное формирование костной и мышечной систем малыша. В «колыбельке» малыш лежит точно в таком же положении, как у мамы на руках – вполоборота к маме, тело расположено по диагонали, голова у груди мамы (выше уровня соска), попа ниже по диагонали, таз ребенка отведен от мамы, коленочки согнуты и приведены к животику.
Ребенок лежит по диагонали полотна слинга, вся лишняя ширина полотна заправлена глубоко между мамой и ребенком, складки по телу ребенка отсутствуют. Полотно слинга расправлено по всему телу малыша от головы до коленей (а у маленьких деток ножки уходят внутрь слинга). Важно внимательно следить за тем, чтобы голова ребенка не прижималась к его груди – между подбородком и грудной клеткой обязательно должно быть расстояние в 1-2 пальца, шея слегка округлена в продолжение округления спины. При регулировке натяжения необходимо внимательно следить за тем, чтобы не перетянуть верхний край и не прижать подбородок ребенка к груди. Стоит сказать, что поза «колыбелька» подходит не всем деткам – ее не стоит использовать, если у ребенка есть проблемы с дыхательной системой. Это касается недоношенных детей, детей с нарушениями в дыхании, детей с респираторными инфекциями. Также нежелательно носить в «колыбельке» детей с отклонениями в развитии тазобедренных суставов.
У многих мам возникают вопросы, связанные с продолжительностью ношения ребенка в слинге. В целом при ношении ребенка в слинге стоит ориентироваться на потребности ребенка и удобство мамы. Однако, учитывая, что ребенку необходимо осваивать двигательные навыки и физически развиваться, с ростом малыша потребность в пребывании на руках уменьшается, а желание полежать, посидеть, поползать и побегать растет.
В соответствии с рекомендациями Лиги слингоконсультантов (slingoliga.ru) примерно каждые сорок минут-час необходимо вынимать ребенка из слинга и разминать его, позволять ему двигаться вне слинга, носить в других положениях в течение 10-20 минут. Однако, если малыш крепко спит, а вы, например, на прогулке, нет необходимости срочно бежать домой или вынимать ребенка из слинга – вы можете спокойно гулять и полтора, и два часа.
Особенно хочется отметить важность умения носить ребенка просто на руках, без слинга. Какое-то количество времени в течение дня ребенок должен проводить просто на руках – это способствует и развитию маминой ловкости (что немаловажно и для успешного освоения разнообразных слингонамоток), и развитию мышц и костей малыша – ребенок напрягает разные группы мышц при движении мамы, а также учится в вертикальных позициях держаться за маму. Не всегда удобно и необходимо приматывать малыша в слинг, иногда умение ловко пронести ребенка 5-10 минут просто на руках может сослужить хорошую службу.
Когда мы носим ребенка в слинге, следует помнить о том, что слинг – это дополнительный слой ткани на теле ребенка. Кроме того, ребенок также очень сильно согревается маминым телом. Поэтому серьезно утеплять ребенка не стоит. Когда ребенок находится под теплой слингокурткой, даже в сильный мороз достаточно надеть на него слой хлопкового и слой теплого нижнего белья. А вот в летний жаркий день достаточно надеть на малыша легкий хлопковый костюмчик — маечку и шортики, а в сильную жару можно и не одевать ребенка вообще. Но, ни в коем случае не забываем про панамку и закрываем торчащие наружу ножки от солнца во избежание солнечного ожога.
Продолжение следует
Благодарим за иллюстрации к статье производителя слингов Little Frog. Узнать подробнее об ассортименте и качестве слингов, произведенных из экологичных материалов и по рекомендациям слингоконсультантов можно на сайте — http://littlefrog.pl/
soznatelno.ru
Слинг-шарф – как завязать слинг-шарф для новорожденных
Так интересно наблюдать за мамами, которые носят своих детишек в слинг шарфах. Нужно признать, классический вариант транспортировки малышей в колясках с каждым годом утрачивает популярность. Все дело в том, что современные мамы, наконец-то, поняли, насколько это важно — дарить новорожденному свою любовь, заботу посредством телесного контакта. Когда мама выбирает вместо коляски шарф слинг, тем самым она поступает особенно мудро.
Доказано, что дети, которых родители (в частности, матери) много носили на руках, в жизни добиваются больших успехов, вырастают они уверенными в себе и спокойными. Многие мамочки хотят знать, как завязывается слинг шарф? Для новорожденного крайне важно находиться в комфортной позе и во время прогулок, и уж тем более во время сна. Конечно, овладеть искусством по завязыванию шарфа слинга непросто. Нужно стараться и стараться.
Слинг шарф — ноу-хау, которое удивляет
Что такое слинг? По сути, это длинный отрезок ткани, который используется в качестве переноски для новорожденного. Узнав, как завязать слинг разными способами, вы сможете обеспечить своему ребенку комфортное местечко, в котором он может лежать или сидеть. Это прекрасная возможность помочь ему познать мир, будучи на ваших руках. И главное — новорожденный всегда будет под вашим контролем. Среди других положительных моментов, которые характерны для использования слинг шарфа, представлены:
- экономия денег — вам не надо будет тратить средства на покупку дорогой коляски, стоимость слинга на порядок меньше;
- физическая нагрузка — с ребенком на руках вы будете постоянно тренировать свое тело, и надобность в посещении фитнес зала отпадет, так вы быстрее придете в нужную форму;
- мобильность — используя слинг, вы сможете перемещаться быстро и без препятствий, чего нельзя сказать про использование коляски;
- удобство кормления — когда малыш находится в слинге, покорить его очень просто, при этом никто из окружающих даже не заметит, что ребеночек кушает мамино молочко;
- свободные руки — маме достаточно посадить или положить кроху в слинг, и ей можно заниматься своими домашними делами;
- компактность — как известно, коляски занимают много места в машине, в квартире, в подъезде, со слингом данной проблемы у вас не будет.
Важно отметить, что дети чувствуют в слинге себя очень комфортно. Им спокойно из-за того, что мама всегда рядом. А это самое главное для малыша в первые месяцы и даже годы его жизни. Если же женщина умеет правильно завязывать слинг шарф, она не чувствует дискомфорта. И даже длительные перемещения с ребенком не вызывают у нее болей в спине. В использовании слинга очень важно правильно располагать центр тяжести.
Слинг шарф — настоящая находка для активных мам. Существуют самые разные варианты переноски детей, в том числе и новорожденных. Многие из них отличаются особенным комфортом. Прежде чем вы сможете выбрать самый подходящий для себя способ, придется испробовать все существующие. По способу крепления различают горизонтальное ношение, вертикальное, за спиной, на бедре. Миллионы мам уже убедились в том, насколько же удобно пользоваться слинг шарфом. Неудивительно, отчего во многих африканских народах по сей день аборигенки используют слинги. Это удобно и для мам, и для новорожденных.
Более функционального приспособления не существует. Убедитесь сами. Для новорожденных слинг является настоящей колыбелью. Для более старших малышей есть другие варианты слингов. Главное — научиться правильно завязывать слинг шарф. При должном старании вы сможете выработать навык, и процесс по завязыванию такого чудо-шарфика будет осуществляться на удивление очень быстро. Хотите попробовать слинг шарф в деле? У вас есть два варианта решить проблему: заказать нужный слинг в интернет-магазине, приобрести где-нибудь на рынке или сшить слинг шарф своими руками.
Обратите внимание на тот факт, что слинги шьются из двух видов ткани. Если вы решите выбрать трикотажный вариант, то вашему малышу в таком слинге будет особенно комфортно. Для крохи-новорожденного это лучший вариант. Останется лишь научиться завязать слинг шарф должным образом. Если вы выберете тканное изделие, оно прекрасно сохранит свою форму даже спустя годы. В нем ребенок фиксируется очень надежно. Пожалуй, этот вариант оптимален для детей старше одного года.
Как вариант, можете приобрести или сшить два слинга. Один слинг шарф будете использовать в первые полгода или год, а второй слинг понадобиться, уже когда малыш подрастет. Но как показывает опыт, мамам достаточно одного слинга. А некоторым хочется иметь больше вариантов. По размер изделия все слинги делятся на 3 вида:
- Длинный слинг шарф. Его длина может достигать пяти метров. Такой шарф чаще всего завязывают, когда выходят на продолжительную прогулку. С помощью данного слинга ребенок закрепляется очень надежно, вес крохи распределяется равномерно.
- Средний слинг шарф. Как правило, это слинги длиной от трех до четырех метров. Они отличаются меньшим количеством вариантов фиксации. Их завязывают, когда отправляются в магазин или просто нужно выйти во двор.
- Короткий слинг шарф. Эти двухметровые шарфы завязываются с креплением на плечо. Они идеальны для только что родившихся младенцев. В них крохи могут спокойно спать. В таком слинге нагрузка не распределяется как надо, зато завязываются эти шарфы быстро и просто.
Какой вариант выбрать, как завязать слинг — это вы можете решить, исходя из конкретной своей ситуации. Быть может, вам захочется иметь слинг шарф для новорожденного и слинг шарф для годовалого ребенка. При этом, возможно, вам понадобится и длинный, и короткий, и средний слинг.
Как завязать слинг шарф для новорожденных: самые простые техники
Способ завязывания слинга выбирается исходя из того, какую задачу вы хотите решить: укачать ребенка, погулять с ним, показать ему мир и т.д. Есть два простейших способа фиксации слинга на одном плече:
- Размещаете на плече середину ткани, свободные концы перекрещиваете под бедром, расположенным с противоположной стороны, и выводите концы под ведущее плечо, потом оборачивает их между бедрами и талией (делаете несколько оборотов) и фиксируете на узел. В том месте, где полотна перекрещиваются, помещаете ребенка, при этом спина крохи смотрит вперед. Не забудьте расправить ткань за спиной. Ваш слинг шарф должен быть плотно зафиксированным, если вы будете носить ребенка в вертикальном положении. Если же малыш будет спать в колыбельке, то имеет смысл сделать ваш слинг более свободным.
- Укладываете на плечо центральную часть полотна, завязываете концы слинга на бедре, используя плоский узел, потом сдвигаете слинг, помещая узел между лопаток. После того как расправите полотно, укладываете малыша лицом к себе и оборачиваете концы слинга вокруг талии. Последний узел делаете на спине.
Используя второй вариант завязывания слинга, вы сможете наслаждаться равномерно распределенной нагрузкой. Пробуйте разные способы и выбирайте тот, который будет наиболее удобен и для ребенка, и для вас. Эксперты отмечают, что выбор вариантов завязывания слинга зависит еще и от возраста детей. Если мы говорим про совсем маленьких малышей, следует обратить внимание на следующие способы:
- «Простой крест». Это универсальное решение для ношения детей в вертикальном положении. Вес крохи при таком подходе вообще не ощущается.
- «Колыбелька из простого креста». Те мамочки, которые вообще не знают, как завязываются слинги, чаще всего выбирают именно этот способ. Он просо и понятен. В таком слинге ребеночек находится горизонтально. Его удобно убаюкивать и кормить.
- «Колыбелька из креста над карманом». Речь идет о самом функциональном виде намотки. Способ отличается удобством. В таком слинге можно менять позицию малыша.
- «Кенгуру». Слинг шарф завязывается таким образом, что получается кармашек, в котором ребеночку очень удобно сидеть.
Для детей старше трех месяцев можно выбрать такие способы, как «Крест на бедре Робин», «Простой крест» и «Простой крест на бедре». Конечно, самый удобный вариант для мамы — это когда ребеночек находится за ее спиной. Но это не всегда комфортно для малыша. А мама в первую очередь должна думать именно о крошке. Да и использовать данный метод можно лишь после того, когда ребенку исполнится чуть больше годика.
Как неправильно завязывают слинг: ошибки молодых мам
В связи с тем, что опыт приходит со временем, не все мамочки знают, как лучше и правильнее завязывать переноски. Самые распространенные ошибки:
- Когда нести «Колыбельку» становится не очень удобно, значит, что вы завязали шарф слишком низко.
- Плохо расправленные лямки могут давить на плечо, шею. Расправьте их.
- Если ребенок выскальзывает из «сумки», или он слишком прогибается назад (боитесь, что упадет) скорее всего, вы не расправили все слои полотна.
- Когда очень устает спина, плечи, значит, ваш малыш находится слишком высоко или слишком низко. Измените его положение.
Выбирая тип фиксации слинга, делайте акцент на удобство, комфорт и безопасность. Представленный вид переноски неспроста был придумать. Его цель: позволить маме дарить спокойствие малышу посредством телесного контакта. Если вы все сделаете правильно, и вы, и ваш ребенок будете очень счастливы.
www.stylenews.ru
Как надевать слинг-шарф с новорожденным, горизонтальное положение «колыбелька»
Слинг-шарф (далее шарф) — один из самых удобных и универсальных девайсов для переноски младенцев, который можно использовать с рождения малыша и до тех пор, пока он хочет носиться и вы готовы его носить 🙂 Намотки для шарфов делятся взависимости от длины (размера), положения на родителе, возраста малыша.
Намотка, показываемая в посте, назвается Крест над карманом, сокращенно КНК, ее название описывает технику намотки. В данном посте рассматривается горизонтальная разновидность намотки под названием «колыбелька». КНК хороша тем, что это трехслойная намотка, она обеспечивает хорошую поддержку даже в тонких шарфах, а горизонтальное положение позволяет носить деток с рождения. Особенно актуальна колыбелька для тех родителей, которые еще опасаются мотать малыша вертикально.
Колыбелька является довольно непростой намоткой с точки зрения начала использования шарфа. Перед тем, как класть ребенка в шарф, потренируйтесь мотаться с плюшевым медведем небольшого размера или диванной подушкой, отрабатывая движения, это создаст необходимый навык и вам будет проще мотать ребенка. Важным моментом являются свойства шарфа, для освоения намоток лучше выбрать разношенный хлопок, достаточно тонкий (ибо новорожденные обычно весят около 3-4 кг) и не очень длинный (на фото шарф в размере 6, маме хватило его с запасом). Стандартно для КНК с новорожденным маме подойдет 5ка, так проще управляться с хвостами. Если шарф завязывается на вас в КНК с двойным узлом сзади, и остаются небольшие хвостики — это подходящий размер для ношения новорожденного. В дальнейшем, когда малыш наберет вес, вам могут понадобиться более плотные и длинные шарфы — для выведения хвостов вперед (это обеспечивает лучшую поддержку)
1. Найдите на шарфе метку середины, держа шарф лицевой стороной от себя.
2. Возьмите шарф с двух сторон от метки середины и немного соберите «гармошкой».
3. Приложите шарф спереди к своему животу.
4. Держа одной рукой ткань на животе, заведите другую руку назад и возьмите один конец слинга за бортик.
5. Положите его на плечо
6. Присборьте его, чтобы он лежал «гармошкой»
7. Возьмите другой борт шарфа и повторите то же самое с ним. Обратите внимание, ткань полотнищ на спине нигде не перекручивается. При закидывании полотнища шарфа на плечо держите его за верхний бортик.
8. Вид сзади: полотнища слинга на спине лежат крест-накрест — это необходимо для удобства родителя во время ношения и равномерного распределения нагрузки. Обратите внимание, ткань лежит ровно, нигде не перекручиваясь
9. Вид спереди — на плечах у вас лежат 2 полотнища, спереди — карман
10. Сделайте так, чтобы карман лежал свободнее, не прилегая слишком плотно к телу. Возьмите малыша и положите на плечо.
11. Держа малыша одной рукой, другую просуньте под тканью кармана и возьмите малыша за ножки.
Натяните ткань кармана, одновременно опуская малыша вниз и вбок. Учтите, что вся лишняя ткань шарфа должна быть под ножками малыша, а не у его шеи. Можете натянуть полотнище до макушки малыша, чтобы в процессе намотки ткань поддерживала его голову.
12. Устройте малыша в шарфе поудобнее, он должен лежать полубоком, нижняя ручка может обнимать вас сбоку. Особое внимание обратите на положение головы — подбородок НЕ должен быть прижат к груди, это опасно и затрудняет дыхание младенца. Главным критерием проверки правильности для вас должно быть, что малыш в шарфе располагается так, как если бы вы держали его на руках.
13. Придерживая малыша одной рукой, другой натяните полотнище шарфа, притягивая карман с ребенком к себе. Помните, что на спине не должно быть перекрученных полотнищ
14. Поместите полотнище по диагонали вниз через тельце малыша, распределите ткань, чтобы не было складок посередине.
15. Придерживая малыша, присборьте хвост и проведите его вокруг талии. Обязательно подтяните каждый борт полотнища, ткань нигде не должна топорщиться, она плотно облегает тельце малыша со всех сторон.
16. Возьмите второе полотнище и также натяните его вперед и вниз, а затем по очереди подтяните каждый борт полотнища.
17. ОЧЕНЬ важный момент: переверните полотнище изнанкой, чтобы перекрут был выше головки младенца и проведите ткань по диагонали через ножки. Это нужно для того, чтобы ткань не закрывала личико младенца в намотке, но при этом поддерживала головку. Возьмите внутренний бортик слинга, тот, что ближе к шее и проведите его вниз под головой и туловищем ребенка. Можно зажать этот бортик между вами и малышом. Наружным бортиком (дальним от шеи) укрываем голову ребенка по ушко, создавая поддержку головы.
18. Возьмите оба получившихся хвоста и подтяните их вокруг талии
19. Завяжите узлом сзади (или выведите концы вперед, если шарфик длинный)
20. Поочередно расправьте полотнища на спине, сначала нижнее, потом верхнее
21. Готовая намотка — обратите внимание, ткань везде облегает малыша и маму плотно, нигде ничего не топорщится, это достигается за счет правильного подтягивания бортов полотнищ шарфа
22. При правильной намотке малыш располагается в колыбельке как на руках у мамы, и может кормиться и спать в таком положении
В процессе съемки малыш крепко спал 🙂
didy-vsem.livejournal.com
Как завязать слинг шарф для новорожденных: инструкция
Слинги все чаще и чаще становятся помощниками мам, которые хотят и общаться со своим ребенком, и быть активными. Но, как завязать слинг шарф и другие типы слингов правильно, а также как выбирать разновидность, которая подойдет именно вам, нужно знать.
Начнем с первого.
Слинг слингу рознь
Существует большое количество разновидностей слингов.
Рассмотрим самые распространенные из них – классический слинг-шарф, слинг с кольцами и май-слинг.
Классический вариант
Классический – шарф, длина которого начинается от 4,2 метра. Обычно мамы предпочитают именно его или чуть длиннее – 4,7 метра. Ширина может быть как небольшая – 45 см, так и значительная – 70 см.
Чем он хорош?
- Универсальностью, ведь малыша можно носить в таком слинге с первых дней и до того, как период слингоношения закончится.
- Он не ограничивает женщину в типах намотки и позволяет легко достать малыша.
- Главное для прекрасной половины человечества – на сегодняшний день именно шарфы имеют большое количество расцветок и типов тканей.
Недостаток у такого изделия только один – его довольно сложно намотать в общественном месте.
Слинги с наличием колец
Слинги с кольцами короче и обычно шире классических. Ширина их начинается с 60 сантиметров и ограничивается теми же 70-ю, а длина – чуть более двух метров. С одной стороны тканевого отреза пришиты кольца. Вторую сторону заправляют в эти кольца.
Слинг с кольцами мобилен. Ребенка легко вытащить или поменять его положение.
Этот слинг можно использовать весь период ношения, как и классический. А хвостик, оставшийся после завязывания, стеснительные мамы используют оригинально – закрываются им, когда кормят малыша в общественном месте.
Слинги из Китая
Май-слинг – это уже не просто кусок ткани, а почти рюкзачок. К отрезу материала, который близок по форме к квадрату, пришивают четыре лямки. Май-слинг очень прост в освоении и позволяет симметрично и правильно распределить нагрузку на мамину спину. Однако носить в нем новорожденного консультанты не советуют. Лучше для начала освоить классический или оснащенный кольцами вариант, способы завязывания которого достаточно вариативны.
Основы наматывания слинг-шарфа для удобства носки
Самые первые способы намотки, которые осваивает мама, позволяют носить даже новорожденного малыша.
Это колыбелька, кенгуру и крест с карманом.
С карманом
Чтобы правильно сделать слинг с карманом, нужно приложить середину шарфа (обычно она уже обозначена) к груди, а верхний край завести за спину. Полотнище должно оборачиваться вокруг тела. Край кладется на второе плечо – все очень удобно, и даже можно одной рукой держать ребенка. Край собирается гармошкой, в итоге должен получиться жгут.
То же самое проделывается со второй половиной полотнища. В результате на животе должен образоваться карман, а жгуты станут полотнищами креста. Все нужно тщательно подтянуть, так что карман поднимается к груди, а в натянутом виде он должен доставать до талии.
Малыш кладется на плечо ножками вперед. Потом мама придерживает его за ножки и аккуратно опускает, одновременно поднимая слинг. В итоге всех манипуляций он ложится маме на грудь с разведенными ножками и ручками.
Свободные края шарфа (нужно следить, чтобы они прилегали плотно) проходят вдоль его тела, перекрещиваются под попой и на спине мамы. После завязываются спереди двойным узлом.
Кенгуру
Метод кенгуру предполагает, что ребенка сначала устраивают в слинге, а потом поднимают к маме. Его также кладут на середину шарфика, из края которого делают «трусики». Потом мама прижимает малыша к животу, а свободные края закидывает за спину (верхний и нижний край меняются местами).
Край перекидывается через плечо и сворачивается пополам, чтобы получилась лямка, которая должна свисать назад.
Второе плечо – та же процедура. Затем лямки перекрещиваются на лопатках, продеваются под руки и завязываются под попой малыша двойным узлом.
В виде колыбели
Чтобы завязывать колыбельку правильно, нужно проделать все те же манипуляции, что и для кармана до момента опускания ребенка. В таком варианте он не прижимается к маминой груди в прямом положении, а опускается так, чтобы он лежал.
Свободные края в таком случае пропускаются под коленями и головой ребенка и уводятся назад, где перекрещиваются. Связываются края спереди, достаточно одинарного узла.
Приблизительно с трех месяцев можно носить кроху на бедре в конструкции, называемой простым крестом. При такой намотке середина шарфа кладется на бедро, один край свисает спереди, второй заводится за спину, они скрещиваются на бедре. Оборачивая полотно вокруг талии, нужно завязать его в узел на противоположном бедре. Потом усадить малыша в получившийся крест, расправить полотнище и, сделав обмотку, завязать шарф на бедре, противоположном тому, где сидит ребенок.
На спине
Самый простой вариант завязывания слинга на спине – это «Джордан». Его можно использовать с трех месяцев, однако рекомендуется подождать до года. И ни в коем случае не использовать этот способ для новорожденных!
Кроха окутывается шарфом, садится на бедро, а после заводится за спину, где усаживается, чтобы потом вокруг него можно было обернуть вторую часть полотнища, образовав двойной карман.
Длинный край обматывается вокруг талии, дополнительно фиксируя попу и спинку малыша, и связывается на плече с коротким краем.
Преимущества в завязывании слинга с наличием колец
Слинг с кольцами легко сделать колыбелькой, продев оба конца сначала в одно, потом во второе кольцо, надев на себя. Кольца располагаются на плече, сформировав гамачок, куда и опускается кроха.
Заготовка для ношения на бедре ровно такая же, только ребенок не кладется в гамачок, а присаживается в него (аккуратно опускаясь с плеча). Затем ткань через кольца затягивается до комфортного положения. Такой вариант рекомендуется с трех месяцев.
Чтобы правильно носить ребенка в слинге с кольцами за спиной, нужно сначала усадить его в гамачок, как при ношении на бедре.
Потом переместить на спину, чтобы ножки расходились по краям ткани. Затем слинг с кольцами затягивается. Так как при таком виде намотки идет большая нагрузка на плечо, их нужно чередовать.
Простота носки слингов из Китая
Май-слинг – самое простое изделие из всех. Оно даже не требует особенной намотки, что хорошо видно на примере ношения малыша спереди. Достаточно отрегулировать май-слинг по размеру, обвязать талию нижними лямками (на спине завязывается двойной узел), приложить ребенка к груди, окутать основной частью так, чтобы ножки свисали с двух сторон. Затем завязать верхние лямки так же, как при обмотке крестом классического варианта.
Носить кроху за спиной в таком май-слинге можно только с 4-х месяцев. Система обвязки приблизительно такая же, как при ношении спереди, только лямки перекрещиваются под попкой крохи, обеспечивая дополнительную фиксацию.
Подобным же образом май-слинг используется для ношения на бедре. На плече в данном случае закрепляется только одна лямка, а вторая дополнительно фиксирует малыша и завязывается на талии.
Делать колыбельку для новорожденных из такого слинга не рекомендуется.
grudnichky.ru