Тест какая я женщина в глазах мужчины: какая ты женщина в глазах мужчины

Содержание

какая ты в глазах мужчин? Весьма любопытный тест…)

Всегда интересно узнать о том, каким тебя представляют другие люди, и что они о нас думают. А если эти люди – ещё и противоположный пол, то интерес возрастает в разы. Ведь так? 😉

Оказывается, мужчины делят всех женщин на несколько категорий и любую из них могут охарактеризовать, например, одним словом…

Если тебе любопытно узнать, какая ты в глазах мужчин, то скорее проходи наш занимательный тест! 🙂

Вопросы

1. Ты можешь назвать свою юность насыщенной и бурной?

а. Да – 5 б.

б. Нет – 10 б.

в. Моя бурная юность ещё продолжается – 0 б.

2. Ты бы пошла на свидание с молодым человеком, который значительно младше тебя?

а. Почему бы и нет, если человек хороший – 5 б.

б. Скорее всего, нет – 10 б.

3. Как ты думаешь, нормально ли, что мужчина, который угостил даму в ресторане, может требовать от неё интимной близости?

а. Нууу, смотря какой ресторан – 0 б.

б. Конечно же, нет – 5 б.

в. Нет, и, вообще, пусть платит за себя сама – 10 б.

г. Нечего с незнакомыми мужчинами ходить по ресторанам – 15 б.

4. С тобой часто знакомятся прямо на улице?

а. Случается – 0 б.

б. Да, часто – 5 б.

в. Нет – 10 б.

5. У тебя когда-нибудь было более двух романов с мужчинами в течение недели?

а. Да – 0 б.

б. Нет – 15 б.

6. Как думаешь, все современные мужчины – настоящие эгоисты?

а . Думаю, да – 5 б.

б. Нет – 15 б.

7. Тебе тяжело найти общий язык с людьми твоего уровня развития?

а. Да – 15 б.

б. Нет – 0 б.

8. Если бы тебе пришлось выбирать между машиной и отпуском в далёких странах, что бы ты выбрала?

а. Конечно, машину, пригодится же – 10 б.

б. Нет ничего интереснее, чем путешествия – 5 б.

9. Признавайся, у тебя была когда-нибудь близость с мужчиной из-за того, что ты немного перебрала с алкоголем?..

а. Было – 5 б.

б. Даже и не вспомню – 10 б.

в. Нет, это невозможно! – 15 б.

10. Что ты больше всего презираешь в мужчинах:

а. Импотенция – 0 б.

б. Жадность и корысть – 10 б.

в. Нелюбовь к детям и нежелание их заводить – 20 б.

г. Неспособность содержать семью – 30 б.

д. Плохие вкусы в музыке, кино, книгах – 40 б.

Результат

А теперь давай подсчитывать баллы!

до 40 баллов.  “Наивная особа”

Скорее всего, ты ещё молода, и у тебя до сих продолжается бурная юность. Мужчины видят в тебе чистоту и инфантилизм и пользуются этим. Ведь чтобы растопить твоё сердце, им не нужно прикладывать какие-то неимоверные усилия. Вот и играют роль весёлых парней, которые могут покатать на машине, угостить ужином и проводить домой. Это неплохо, что ты ценишь простоту и не требуешь от мужчин ярких звёзд с неба, но разве тебе самой не хочется настоящих мужских поступков?! Увы, но такие несерьёзные романы вряд ли перейдут во что-то серьёзное…

45 – 65 баллов. “Динамо”

Мужчины называют так девушек, которые принимают от них комплименты, угощения и подарки, а вот от дальнейшей расплаты с ними отказываются. В таких случаях парни видят только одну причину: “Она хотела сразу меня продинамить!”

Ты весьма уверенная в себе особа и считаешь, что мужчина должен быть уже рад, если ты на него посмотрела. А уж если ты с ним вышла в свет, то ему несказанно повезло! Жаль, вот только мужской пол этого не понимает…

70 – 85 баллов. “Комсомолка”

 У мужчин сложилось впечатление, что тебе очень сложно угодить, ведь ты живёшь в своём придуманном мире. У тебя завышенные требования к потенциальному партнёру, да и в принципе любые серьёзные отношения вызывают испуг и панику.

Таких девушек часто можно найти в социальных сетях, потому что именно там они чувствуют себя как рыба в воде. Общаясь с людьми виртуально, эти особы придумывают им идеальные образы. Но что будет дальше? Когда-то и в реальность придётся вернуться! 😉

90 – 105 баллов. “Стерва”

Ты знаешь себе цену и на меньшее не согласна! Мужчина должен постоянно одаривать тебя вниманием и подарками, а лучше сразу позвать замуж. Вот только, скорее всего, ты не готова пообещать ему любовь, заботу и уютный дом.

Романтической особой тебя не назовёшь, ты практична, деловита и знаешь, чего хочешь. К слову, мужчины это чувствуют… Не каждый захочет себе в жёны такую королеву, увы!

110 – 125 баллов. “Жена”

 Жена есть жена! Ты любишь спокойствие и комфорт, ценишь стабильность и порядок. Мужчине нужно хорошенько постараться, чтобы завладеть твоим вниманием. Но такие женщины очень пекутся о своём будущем, поэтому круг их общения очень узкий и близкий.

140 баллов. “Старая дева”

 Таких дам мужской пол старается избегать. Скорее всего, ты деловая женщина и уже достигла в жизни многого. Но, может, стоит подумать и о личной жизни, наконец?

Узнала себя?  Делись результатами! 😉

Ростовская область намерена покорить рынок эксклюзивными винами, которые производятся на небольших местных предприятиях

Ростовская область, 19 мая 2021. Телеканал «ДОН 24». Напиток в бутылке - конечный продукт. А начинается он здесь, на виноградниках. Посаженная лоза даст урожай только через 5 лет. И все это время ей надо, как говорится, сто раз поклониться. Укрыть, защитить от морозов, которые в этом году доходили до 30 градусов.

Николай Молчанов, винодел: "Вот эти зимостойкие - они не все выжили. А те, кто не укрывали наши автохтонные сорта как Сибирьковый, кумшатский, - подмерзли очень сильно".

Винодельня - рядом с виноградниками. Так надо. Все компактно. Сверкает оборудование - в основном, импортном. Но есть и собственные приспособления. Рассказ- показ - и знакомство с образцами.

Владимир Приходько, шеф-сомелье: "Потрясающая на самом деле ароматика … и кислотность. Что говорит о том, что вино еще может развиваться".

Тур продолжается на другой винодельне с защищенным географическим указанием в лицензии. Т.е, на одном месте вырастили виноград и тут же переработали. Комплексное производство.

Андрей Луценко, главный технолог винодел: "У нас вино не гуляет по цеху, по всему предприятию. У нас здесь цех брожения, цех хранения, И предприятие сейчас сосредоточено на автохтонных сортах виноградников".

Подвал заполнен бочками. Прохладно, красиво. Здесь особый технологический процесс. Татьяна Бочарова, корреспондент: "Вот здесь в подвале вино отлеживается и окончательно вызревает. В этих крепких дубовых бочках напиток смешивается с запахом и качествами дерева и дополняется ими. И так здесь хранятся, как правило, наши, автохтонные сорта красного вина".

Вина в разном сегменте - и премиальные, и эконом класса. Но все - натуральные. Ставка именно на это. Закон так обязывает, да и своя марка и честь по-иному не позволяют. Некогда гаражное виноделие получило государственную поддержку.

Дмитрий Радаев, коммерческий директор винодельни: "Есть поддержка на уходные работы, на посадку новых виноградников. Т.е, мы не одиноки, нам помогают".

Активно подключились к пропаганде донских напитков туристические организации, отели и иные учреждения активного отдыха. Здесь взаимная польза.

Евгений Коколин, креативный директор отеля: "Я не винодел, я занимаюсь экскурсионными, развлекательными программами. То, что эти винодельни могут войти в экскурсионную программу — это 100%".

Организованный туризм по винодельням набирает популярность. Пока на российском рынке донское вино занимает только три процента. Крым и Кубань традиционно первые. Соревноваться с ними в объемах не приходиться.

Ирина Теларова, директор департамента потребительского рынка Ростовской области: "Единственное, что сегодня пока это не тот объем, который мы бы хотели. Сегодня недостаточно мест розничной торговли, где можно купить это вино. Потому что объемы производства пока невелики у небольших виноделов".

Но, возможно, в этом и есть особая прелесть донского виноделия: небольшие объемы, но в такой вкусовой и качественной расцветке, что в будущем именно эти вина составят славу России, как и было в старину, когда отсюда они отправлялись к царскому столу.

Поликлиника №5

МИССИЯ:

Способствовать повышению качества и продолжительности жизни прикрепленного населения, за счет оказания комплексной медицинской помощи, используя лучшие методы лечения и диагностики в медицинской практике, на условиях партнерства и активного участия пациентов в принятии решений, касающихся здоровья и благополучия.

ВИДЕНИЕ:

Стать лучшим учреждением здравоохранения в Тюменской области с высоким качеством медицинской помощи и доступной средой, используя новые современные достижения в области профилактики, диагностики и лечения заболеваний, интегрируя полученные знания и навыки, следуя тенденциям и направлениям современного /инновационного здравоохранения.

ЦЕННОСТИ:

  • Высокое качество и безопасность предоставляемых услуг;
  • Непрерывное совершенствование;
  • Команда единомышленников
  • Ответственность перед пациентами и сотрудниками
  • Партнерские отношения с пациентом и его семьей (приверженность к здоровому образу жизни)
  • Рациональное и эффективное использование ресурсов;
  • Инновации.

 

Уважаемые посетители сайта!

Приветствую Вас от имени коллектива ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №5»!

Наша поликлиника сегодня - это крупнейшая амбулаторно-поликлиническая медицинская организация города, имеющая необходимую лечебно – диагностическую базу для полноценного обследования и лечения взрослого и детского населения.
Основной принцип организации лечебного процесса в нашей поликлинике – это высокое качество оказания медицинской помощи, применение новых технологий в диагностике и лечебной практике, профессиональный рост, совершенствование корпоративной культуры, комфорт пребывания пациентов на амбулаторном лечении, внимательное и доброжелательное отношение к каждому пациенту.

На сайте поликлиники Вы можете получить информацию о нашей поликлинике, регламенте работы подразделений, порядке получения различных медицинских услуг, медицинских кадрах, профилактике заболеваний и здоровому образу жизни, а также получить ответы на Ваши вопросы.

Мы открыты для сотрудничества с каждым! Желаю Вам крепкого здоровья, благополучия и всего самого доброго!

С уважением, Виктория Беленькая,
главный врач ГАУЗ ТО «Городская поликлиника № 5»


С праздником Великой Победы!
05.05.2021

Сколько бы лет ни минуло с мая 45-го, все мы и новые поколения россиян никогда не забудем, что это была Великая Победа справедливости над злом и насилием. Всегда будет жить в наших сердцах память, хранящая имена тех, кто отдал свои жизни ради свободы родной земли.

Примите искренние и самые теплые поздравления с Великим и священным для всех нас праздником- Днем Великой Победы!

От всей души  желаем всем крепкого здоровья, радости от общения с родными и близкими, благополучия и долгой, счастливой жизни под мирным небом!

График работы в майские праздники
30.04.2021

Уважаемые горожане

Информируем Вас  в работе филиалов  ГАУЗ ТО "Городская поликлиника №5 в выходные и праздничные дн в период с 30 апреля по 10 мая 2021 года.

(Смотреть...)

 

Как поставить прививку от Ковид-19 в поликлинике №5
27.04.2021

Уважаемые горожане! Приглашаем Вас поставить прививку против Ковид-19.  

Ознакомьтесь , как  быстро и легко пройти вакцинацию  от Ковид-19 в городской поликлинике №5.  
Как поставить прививку от Ковид-19 в поликлинике 5


Дополнительно узнать все о вакцинации против Ковид-19 Вы можете на официальном сайте Российской федерации:  https://вакцина.стопкоронавирус.рф/
 

ВРЕМЯ БЕРЕЧЬ ЗДОРОВЬЕ
25.04.2021

Важной составляющей формирования ЗОЖ является информирование населения о профилактике и возможности выявления ФР  неинфекционных заболеваний : повышенный уровень АД, дислипидемия, повышенный уровеь глюкозы в крови, табакокурение, потребление алкоголя, нерациональное  питание, избыточная масса тела и низкая физическая активность.Актуальность темы ЗОЖ регулярно возникает в ходе проведения периодических медицинских осмотров. Команда профилактического отделения ГП №5 провела с начала 2021 года несколько таких обследований. Так в течение 1 квартала 2021 года 443 человека, сотрудники 4-х организаций города Тюмени, более половины из которых являются работниками дошкольных учреждений, получили индивидуальное профилактическое консультирование по вопросам ЗОЖ и коррекции факторов риска. (читать далее)

Архив новостей

История успеха Надежды Филипповой и бренда «NaDIne» | | Infopro54

— Чего вы на самом деле хотели, когда начали карьеру предпринимателя? Какие эмоции ощущали, наблюдая и переживая, как меняется мир вокруг вас?

— Сразу скажу, что в моей жизни никогда не было места для страха. Страха начинать новое, страха идти вперёд. У меня не было страха — у меня была цель. Так получилось, что мне не на кого было надеяться с малых лет, я — седьмой ребенок в большой семье, родители были уже в очень зрелом возрасте, когда я родилась. Я всегда стремилась им помогать и начала работать, чтобы как-то себя обеспечивать, уже в школьные годы. Часто люди задумываются: а что такое Счастье? Для меня счастье — это мечта, которую человек сам воплотит, сам себе сделает, благодаря своим рукам, уму, работе души. Мечта и вера в лучшее ведёт меня по жизни, неслучайно моя любимая сказка — «Золушка», потому что я на неё была очень похожа. И тем, что с ранних лет работала, и тем, что у меня в детстве тоже не было красивых платьев, это понятно, большая семья, ты донашиваешь то, что передаётся от старших. Вот такое детство.

Семья мне привила трудолюбие — качество, без которого предприниматель не состоится. Мама прекрасно шила сама и научила меня, и уже в седьмом классе я полностью себя обшивала. Отпаривала ветошь, старую ткань, перелицовывала, перешивала, комбинировала. Мне давали родители двадцать копеек на обед, я не ела, я копила, чтобы обязательно купить себе колготки капроновые, платьице трикотажное. Я всё умела, я вышивала гладью, крестиком, вязала кружево. Купив на деньги от школьных завтраков платье, я сама вышила на нём гладью цветы, розочки. Подружки залюбовались и начали просить: продай, ну, продай! Я продала, на эти деньги купила два новых платья, ещё красивее. Может, с этого начался мой характер предпринимателя?

Я в школе сама себе шила форму. У нас в доме, это было в 80-е годы, стояли кровати, а на них обязательно покрывала и подушечки в наволочках с кружевом.  Я очень просила маму отдать мне их. И из этих ажурных наволочек я сшила себе изумительный школьный фартук с гофре, с кружевами, рюшами. Я была самая красивая в школе!

— Какие испытания в жизни и бизнесе вам удалось преодолеть на своём пути?

— Мой путь начался с детства, с семьи, я недаром рассказала, каким оно было, это детство. Это меня сформировало, закалило. Представьте только, при таком старте, в многодетной семье, абсолютно небогатой, но, в 18 лет на мне уже были самые модные джинсы, бархатный пиджак, итальянские сапоги на платформе, статусные часы.

Откуда у этой женщины такой необычайный успех? Первое —– я благодарна генетике, которая мне досталась от семьи, генетике моих родителей. Папа — человек удивительной судьбы.  Маме было почти 50 лет, а папе — 62 года, когда я у них родилась. Вот откуда мой успех. Кто мог его предугадать в тех обстоятельствах жизни? Я — незапланированный ребенок, неожиданный. Я всегда говорю: я седьмая, самая счастливая, потому что число семь — знак удачи.

— Как воздействовали внешние препятствия и кризисы в экономике?

— Любой кризис — это мощная жизненная школа, главное, сумеешь ли ты пройти с достоинством эти уроки и сделать из них выводы. Банкротство, неудачи в бизнесе — подобные потрясения рождают у людей страх и потерянность. Но для меня препятствия – это школа, я только больше сил получаю от этого. 1998 год — дефолт, финансовая паника в стране, люди растеряны, бизнесы рушатся. Но в тот же самый 1998 год я купила вот этот магазин. Весь капитал, который у меня на тот момент был, я собрала и купила его — своё детище. Я активно работала, шила шубы, у меня было своё производство и ещё торговля на рынке, я возила турецкие сабо, возила популярные тогда куколки «Лунтики».

Ещё раньше, в 1996 году, когда только развивалась кооперативная торговля, я уже создала свой второй кооператив в Новосибирске. Два моих цветочных магазина работали в метрополитене. Тогда уже у меня работало большое количество людей, это серьёзная ответственность, по штатному расписанию — это 350 человек.

Вот откуда такая смелость бралась?

— История моей жизни сама по себе отвечает — откуда. Откуда вы такая, Надежда Михайловна? Мне не на кого было надеяться, уже в 25 лет у меня не было ни мамы, ни папы. Я очень благодарна своим родителям за то, что внушили эту науку — тебе никто ничего не должен, ты должна всего добиваться сама, своим трудом. Я ценю жизнь, я всё время в движении, в активности, мне всегда времени не хватает, всё думаю, надо ещё больше успевать, моя энергия к этому подталкивает.

И в начале бизнеса это было так же. 1998 год, прямо в разгар дефолта я покупаю это помещение, начинаю его перестраивать, а вокруг — кризис. Доллар делает резкие скачки, невероятные, у мужа паника, он говорил, что я ненормальная, что отважилась на бизнес в такое время, уговаривал всё это продать. Но я смотрела вокруг и поражалась происходящим процессам, мне всё было интересно, работало мышление, ум, мозг, как ни назови. Интуиция. Я сканирую энергию, изучаю психологию жизни, и для меня это значимо. Так жизнь меня научила. В 1997 году я — первая в России — открываю представительство компании «PASHADERI», начинаю в Новосибирске оптовую торговлю турецкими дубленками и кожей, снимаю себе офис. Работаю год, начинаю подниматься, и вот в такое непростое время, когда люди всё продавали, я за один год выстроила магазин «Фламинго». Почему такое название? Фламинго —  красивая гордая птица, и за эти 22 года она взлетела очень высоко. Сначала это имя, а потом второе, салон «Надин» в 2008 году. И опять — год кризиса. Моя поговорка: у кого-то кризис, а у меня всегда — бизнес! Я не боюсь кризисов. Никогда не смотрю — ой, все побежали доллары, евро покупать, побегу-ка и я. Я ориентируюсь на свои чувства, опыт, бизнес-чутьё, я маркетолог и всё анализирую по принципу «семь раз отмерь, один раз отрежь». Но я всего лишь человек, а есть высшее — Бог, и я всегда благодарна Богу, что он мне подсказывает.

— Что находилось под угрозой? Что могло бы произойти, если бы не получилось? С какими внутренними врагами вам приходилось сражаться в подсознательной «рукопашной»?

—  Я не могу назвать свои отношения в жизни и бизнесе «рукопашной». Здесь другое. Ещё когда мои дочери были совсем маленькие, я им внушала, что всегда нужно искать и находить выход, в любой ситуации, что бы вам жизнь ни преподнесла. Даже если предадут окружающие, знайте, что вас никогда не смогут предать ваш самый близкий человек — мама, и ваш верный друг — собака. В моей жизни я получила много предательств, даже от людей, которых я когда-то называла друзьями, которым я очень много помогала, спасала. Но я хочу им огромное спасибо сказать. Знаете, за что? За бесценный опыт, за уроки. За чувство благодарности судьбе. Меня Бог сохранил. Есть в Израиле пословица: «Не всем дано быть Богом поцелованным». Меня Бог поцеловал — я счастливая мама, у меня прекрасный бизнес, я красивая женщина. Я от этих предательств себя не потеряла, я встала, перешагнула, взмахнула рукой и пошла дальше. И я заработала ещё больше. А о тех людях, которые меня предали, зачем осуждающе говорить?  Где они сейчас — я не знаю. Для всех нас есть только один судья — Бог.

— Кто из деловых партнеров оставил неизгладимый след в вашей биографии, был и остаётся примером?

— Мои друзья — пример для меня. Мы дружим несколько десятилетий, нас связывают общие ценности, основы жизни, моменты биографии, воспоминания и мечты. Как же я могу не гордиться своими друзьями, своими подругами, с которыми мы полжизни вместе?

— Что вам помогало в не самые простые времена? Когда пришло ощущение свободы от внутренних проблем?

— Помогло осознание себя, работа над собой. Я совсем другая стала. Открыла глаза, как будто увидела жизнь по-другому, новым взглядом охватила и поняла, что никогда не позволю, чтобы меня кто-то принижал. Я не дам себя в обиду никому.

— Этот боевой характер был с вами с детства, или эта уверенность какой-то период назад возникла?

— Наверное, с детства, но мы же развиваемся. Расскажу историю: несколько лет назад мы организовали встречу одноклассников, пригласили нашу любимую классную руководительницу, её зовут Валентина Васильевна. Была общая встреча со всем классом в ресторане, и там уже Валентина Васильевна устроила нам сюрприз, достала школьную тетрадку и прочитала вслух сочинения на тему «Что такое счастье?». Мы писали их в далёкие школьные годы. В моём сочинении было так написано: «Счастье — оно очень большое, и каждый человек своими глазами видит его по-разному. Счастье —  что мне родители подарили жизнь. Это огромное счастье. Счастье —  что ты сама можешь делать что-то красивое, творческое. Здоровье —  это тоже счастье! В моей любимой сказке Золушка сбегает с бала и теряет туфельку, и вот купить себе такое платье и туфли, как у Золушки — это тоже счастье. Пройдет время, я знаю, что я обязательно их себе куплю. А ещё, на первую зарплату я точно куплю килограмм конфет «Мишка косолапый» и сразу весь килограмм съем!» Сейчас это сочинение кажется мне таким трогательным. Мне для счастья не хватало шоколадных конфет…  Всего лишь! И ведь я исполнила свои мечты. Помогает Бог. Помогают мои дети. Семья — огромное счастье, что жизнь подарила мне моих детей, они подарили внуков, я всему этому благодарна.

Да, я могу быть и жёсткой, но, если бы я такой не была — у меня бы ничего и не было. Имя, бренд, репутация, которые я создала, сейчас известны в профессиональных кругах во всей России, не только в Новосибирске. В рейтинге «100 бутиков The Best of Luxury» мы сегодня заняли второе место. В своем городе мы трижды награждены медалями. И я надеюсь, что это имя и бизнес мои дети сохранят. Сохранят и продолжат.

— Удавалось ли вам предугадать будущие события в экономике по поведению покупателей, ваших клиентов?

— Я работаю в индустрии моды больше 40 лет и очень хорошо чувствую рынок, его перемены, веяния. Я знаю всё изнутри, во всех деталях, а мелочей в этом бизнесе нет. Проверяла всё своими руками — у меня ведь было сначала своё производство, я была скорняком, сама шила красивые шубы, они были очень легкие и тёплые, хорошо продавались у нас в Новосибирске. Потом поняла, что эту часть рынка я заняла, мне нужно дальше развиваться, нужны совсем другие объёмы и масштабы. Тогда я наладила связи с поставщиками, организовала поставки предпринимателям, география работы была до Камчатки, Находки, Владивостока. Сейчас я знаю всю Россию, кто и как работает в нашей сфере, от Москвы и Петербурга до Барнаула и Хабаровска. Я работаю с компаниями, партнерами по 20 лет. Представляете, что это такое — 20 лет работать с одними и теми же партнерами в сфере люкса? Так мало кто умеет — держать планку, сохранять уровень на высоте долгие годы. А ведь сегодня моему бизнесу 22 года. И во многом нам равных нет. Два года назад сюда приезжал Брунелло Ринди, меховые изделия RINDI, эксперт итальянской меховой моды, лакшери-бренд, и он был приятно поражен той коллекцией, которая есть у меня в салонах. Он сказал: «Надежда, вот если бы у нас в Милане был такой бутик, но даже у нас нет такого!» И это правда, не преувеличение, вы таких вещей и в Милане не купите. Или что-то подобное купите, но цена будет в 2 раза выше. Почему такое возможно? Потому что я очень хорошо разбираюсь, досконально, тщательно, я всё вижу! Какой соболь, какой ворс, какой шов, чтобы волос к волосу шёл. Это легко говорить — отберите лучшее. Чтобы отобрать лучшее, надо знать, уметь, надо накопить громадный опыт. Из тысячи шкурок дикого соболя на шубу отбирается только 60-70. Ты должен оправдывать своё имя, а твоё имя должно означать — качество.

— Когда вы действительно почувствовали себя в образе настоящей императрицы «НАДИН»? Что для вас значит быть настоящей успешной женщиной в России?

— Золотой короны на голове у меня никогда не было. Абсолютно. Но я с детства чувствовала себя лидером, уже в школе, ощущала себя красивой. Это магнетизм, внутреннее притяжение, уверенность в себе. Так дано. Любопытный случай приведу: в 2012 году в Новосибирске организовали бизнес-бал «Звёздный Дождь». Яркие и успешные персоны города были приглашены принять участие, выйти на подиум в образе звезды, придумать выступление в определенном стиле. Кто-то в стиле Людмилы Гурченко, Бориса Моисеева, а мне досталась роль Ирины Аллегровой, и я с удовольствием приняла правила игры. Я же креативная, мне всё это нравится — придумывать, создавать. У меня масса увлечений: антиквариат, фарфор, флористика, архитектура, строительство, меня тянет заниматься творчеством. И вот тогда, для проекта «Звёздный Дождь», я сделала себе костюм, мантию, парик, корону, вошла в зал в образе «императрицы» Ирины Аллегровой, меня даже никто сначала и не узнал! Я пела песню вживую, заранее сняли клип с танцовщиками, костюмами, и жюри решило отдать мне первое место из тридцати участников. За мной так и осталось это негласное звание в городе — наша императрица-королева Надежда Филиппова. Но есть продолжение истории, удивительное. Ирина Аллегрова приехала в Новосибирск с концертом, я передала ей букет цветов, диск с моим клипом на её песню и свою визитку. Какое-то время спустя раздаётся звонок — говорит продюсер певицы. Поблагодарил за клип, сказал, что я её скопировала очень хорошо, приятно удивился, что так успешно получилось.

— А вам никогда не было тесно в Новосибирске?

— Это мой родной город. Но да, бывает чувство, что какое-то место перерастаешь своей энергией. Как предположила моя подруга: «Надя, если бы ты была в Москве, ты уже бы в правительстве работала, такая у тебя энергетика». Возможно. Но и в нашем городе я стараюсь всегда всё делать по максимуму. Кроме бизнеса мы много сил отдаем благотворительности, помогаем домам ребенка, детским домам. Когда человек что-то делает по-настоящему, он не кричит об этом на весь мир, но для меня это очень важные дела.

— Тяжело быть такой яркой сильной женщиной?

— Нет, мне легко, но не каждый мою энергию выдерживает. Я отдаюсь жизни, я отдаюсь работе полностью. Я не могу делать спустя рукава, я всё должна делать красиво. С шиком, блеском, не на мгновение, а надолго.  У меня есть любимая фраза: «Женщина должна быть сказочной и стильной». Такая я в жизни сама, так я во всё и вкладываю: в людей, в детей, во внуков, в еду, в бизнес и творчество.  Вот говорят, может, пора уже остановиться? Но я не могу остановиться. Пока есть здоровье, есть энергия, есть мышление, есть страсть и вкус к жизни.

Всё это и определило имя моего бизнеса, его энергию. Сегодня я очень благодарна моей дочери Жене, которая вникает во всё и очень помогает. Она стала такой же сильной как мама. И она защищает и меня, её маму, и наш бизнес, буквально как коршун. Потому что у неё такое же понимание чести и достоинства как у меня.

— Что пожелать будущим поколениям предпринимателей? К каким векторам нам нужно быть готовым?

— А вы знаете, к чему надо быть готовым, на мой взгляд?  К постоянному развитию. Почему сегодня мы часто замечаем такую тенденцию — успешные богатые семьи, а дети, которые в них вырастают, остаются инфантильными, неумелыми, вечно чего-то ожидающими? Приспособленчество, ожидание, что всё для них должно быть, само собой. Мне это непонятно. Почему ты сегодня думаешь, что можно просто сидеть, ожидать, ничего не делать, а к тебе кто-то постучится в дверь и скажет, здравствуй, это я, твоё Счастье! К сожалению, сейчас среди молодежи не так много активности, харизмы, любви к жизни. Надо вкладывать в себя, в свою речь, в свое мышление, поведение, развитие. Надо трудиться.
Я часто провожу гала-показы, там участвуют красивые девушки нашего города, и я иногда спрашиваю: а чего ты хочешь? Ответ: хочу встретить мужчину богатого. Но ведь счастье и в том, чтобы быть независимой, чтобы ценить себя, а для этого надо над собой работать. Да, я сегодня независимая Женщина, я горжусь, что сама могу купить себе платье, туфли, колечко, самый вкусный шоколад, какой хочу, и я имею на это право, потому что всё это заработала сама. Сейчас очень мало молодежи с такими принципами. Я своих детей воспитывала строго, но с лаской, так, как я чувствовала, что должно быть. Должно быть чувство долга. Я приезжала из командировки и знала, что мои дети уже приготовили всё, что нужно к встрече мамы, они знают, что дом должен быть убран, а торт приготовлен. Потому что — мама прилетает. Это правильно, это и есть хорошая семейная традиция —  заботиться, быть ответственным, думать не только о себе, помогать. Как вы зернышко посадите, так у вас красивый колос и вырастет. И всё это из детства, от воспитания идёт. У меня всегда было чувство долга перед родителями. Всё спрашивала у мамы, какое ты хочешь платье, какое тебе купить? Она хотела очень себе синее платье в белый горошек. И вот когда мне очень плохо, я вытаскиваю это синее платье в белый горох, утыкаюсь в него —  мамой пахнет. Все правильные ценности — из семьи.

— Как можно сформулировать эти принципы, которые вы передаёте детям и внукам?

— Забота. Ответственность. Я сейчас спокойна за свой бизнес — дети у меня очень воспитанные, интеллигентные. Моя дочь получила прекрасное образование, я знаю, что в любой ситуации она справится, без куска хлеба не останется, сможет работать, обеспечить своего ребёнка. У неё есть чувство ответственности. Сейчас всё самое вкусное, всё самое дорогое, что я им хочу купить, они сами мне покупают и говорят: «мамочка, это нужно тебе». Это очень приятно.

— Вы серьезно занимаетесь психологией, откуда такой интерес, и как это вам помогает? 

— Я всегда говорю, иногда нужно жить по правилам, а иногда — и без правил. Ваша интуиция должна вам подсказывать, что делать. Если я хочу спать, значит я позволю себе отдохнуть. Захотела я клубнику в постели — я съем её целую тарелку и наслаждаться этим буду. Я живу так, как я хочу, я имею на это право. Я утром проснулась, рано, а я уже прошла пять километров по Первомайскому скверу, я очень много занимаюсь спортом. Одновременно с этим, если ко мне пришли гости, друзья, конечно, я приготовлю всё: и вкусные десерты, и прекрасное шампанское на столе будут. Я сама себе сладкая жизнь. Моё богатство —  это даже не бизнес, моё внутреннее богатство, вот оно, здесь, это моя красивая душа. Закон жизни — нужно победить свой страх. Потому что ваш страх всё съест, если вы не будете смелым, уверенным. Меня много раз в жизни хотели сломать. Но я ведь от всех этих жизненных ситуаций только укрепилась, от страхов избавилась. Я иду сегодня, счастливая, смотрю на ёлки-красавицы, на снег пушистый и кричу: «Матушка Природа! Спасибо тебе за это утро!» А в жизни за всё нужно говорить «спасибо».

— Если взглянуть на всю картину жизни в целом, какие бы вы дали ориентиры для успешного и правильного пути? Какие качества необходимо развивать?

— Честность и порядочность. Чистота. Я никогда не предаю. Всегда помогаю другим. Я была на тренинге Ирины Хакамады, у неё термин такой есть, психологический, «женщина-сороконожка», которая всем помогает, всё на себя взваливает. Вот я такая. У меня, условно говоря, двадцать рук и двадцать ножек, и я только недавно научилась говорить слово «нет». Потому что я тяну не две руки для людей, а я тяну все 20 рук, чтобы людям помочь. Чтобы все были счастливы, чтобы все проблемы, которые я могу решить, были решены. Я не могу «грести под себя», это не мой принцип. Я не всех к себе подпускаю, очень тонко чувствую энергетику человека, его тепло или отсутствие этого душевного тепла и настроя. Мне нужно уважение, понимание, любовь. А любовь —  она разная. Любовь материнская —  это одно, любовь детей — другое, любовь к внукам — вообще безумная. Любовь между мужчиной и женщиной. Какая женщина не хочет проснуться и улыбнуться, если любовь рядом у тебя от близкого человека? И есть любовь к своему делу, к людям, когда ты хочешь сделать всё самое лучшее: и коллекцию, и сервис, и свет в магазине, и интерьер, и аромат в помещении идеальный, и снег вычищен на улице у входа, и брусчатка чуть ли не сияет, и тротуарная плиточка светится. Я вот с вами сейчас разговариваю, уделяю вам внимание, и уже думаю, а какие десять пунктов мне ещё нужно сегодня выполнить, чтобы был максимум. И так во всём. Не на 100, а на 120 процентов. И это — про любовь и про судьбу.

Онлайн-тест на дальтонизм | Тест на цветовосприятие на сайте АО «МАКДЭЛ-Технологии»

Вопрос 1/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 2/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 3/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 4/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 5/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 6/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 7/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 8/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 9/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 10/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 11/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 12/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 13/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 14/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Вопрос 15/15

Какие символы Вы видите на картинке? Выберите один вариант ответа

Результаты

Количество правильных ответов:

/15

Если Вы ответили правильно менее, чем на 12 вопросов из 15, это значит, что у Вас могут быть проблемы с цветовосприятием. Рекомендуем посетить врача офтальмолога в ближайшее время.

Дальтонизм, или цветовая слепота, – заболевание, приводящее к нарушению восприятия цветов. Объясняется подобная ситуация отсутствием одного из трех пигментов (красного, зеленого или синего), при комбинации которых проявляется существующее многообразие цветов и оттенков.

Причины цветовой слепоты

В большинстве случаев дальтонизм бывает врожденным. Его причиной служат генетические отклонения, влияющие на способность глаза воспринимать цвета и оттенки. Но нередко диагностируют и приобретенный дальтонизм. Его провоцируют травмы глаза или болезни, которые повреждают глазной нерв. Цветовая слепота может развиться и вследствие возрастных изменений.

Виды дальтонизма

Людей, правильно воспринимающих цвета и оттенки, называют трихроматами, а тех, кто не различает один из трех основных цветов, – дихроматами.

Дихроматию подразделяют на 3 вида:

  • Протанопия – человек неспособен различать желто-зеленые и пурпурно-голубые оттенки. Патология характерна для 8% мужчин и 0,5% женщин.
  • Дейтеранопия – невосприимчивость зеленого цвета и его оттенков. Обнаруживается у 1% людей.
  • Тританопия – пониженная чувствительность к сине-желтым и красно-фиолетовым оттенкам. Встречается очень редко.

Еще один редкий диагноз – монохромазия, при котором человек воспринимает только один из трех цветов. Еще реже наблюдается ахромазия – человек видит мир черно-белым.

Как диагностировать дальтонизм?

Определить цветовую слепоту поможет тест, при котором используется формат RGB (Red, Green, Blue), что переводится как «красный, зеленый, синий». Но следует знать, что онлайн-тестирование не всегда дает достоверный результат, так как на мониторе могут быть неправильные настройки на передачу цветов. Возможны и сбои в матрице, искажающие цветовосприятие, что понижает достоверность теста. Но в любом случае тестирование позволит понять, что в работе зрительного аппарата существуют отклонения, а, следовательно, необходимо посетить офтальмолога.

Неврит лицевого нерва / Заболевания / Клиника ЭКСПЕРТ

Неврит лицевого нерва или паралич Белла – поражение лицевого нерва, проявляющееся односторонним парезом или параличом мимических мышц лица. В результате в этих мышцах развивается слабость, приводящая к снижению (парез) или полному отсутствию (паралич) мимических движений и появлению асимметрии лица.

Невритом лицевого нерва заболевают один из 3-5 тысяч человек. Неврит лицевого нерва возможен в любых возрастных группах, средний возраст заболевших — 40 лет. Мужчины и женщины в целом болеют одинаково часто.

Причины

В зависимости от того, вызвано поражение лицевого нерва инфекцией или нет, различают первичный неврит лицевого нерва (неинфекционный) и вторичный, или симптоматический, неврит лицевого нерва (инфекционный).

К наиболее частым причинам первичного неврита лицевого нерва считают:

  • местное переохлаждение области шеи и уха, особенно под воздействием холода, ветра, сквозняка или кондиционера
  • недостаточное кровоснабжение (ишемия) нерва вследствие сосудистых проблем (отмечено избирательное поражение лицевого нерва при расстройстве кровообращения в позвоночной артерии.).

Принято считать, что вторичный неврит лицевого нерва — связан с инфекционным фактором, в первую очередь с вирусом простого герпеса типа I. Помимо герпеса он может быть вызнаван заболеванием уха – отитом, евстахиитом, мастоидитом (так называемые отогенные невриты).

Следует отметить, что неврит лицевого нерва может протекать и без воспалительного процесса. В таких случаях специалисты говорят о невропатии лицевого нерва.

Симптомы

Обычно неврит лицевого нерва развивается постепенно. В начале возникает боль позади уха, через 1-2 дня становится заметна асимметрия лица, создаётся характерная лицевая асимметрия на стороне поражённого нерва:

  • сглаживание носогубной складки
  • отсутствие складок на соответствующей половине лба
  • широко раскрыты веки и наблюдается т.н. лагофтальм («заячий глаз») - белая полоска склеры между радужной оболочкой и нижним веком
  • возможно появление сухости глаза или слезотечения. В некоторых случаях развивается симптом «крокодиловых слез» - на фоне постоянной сухости глаза у пациента во время приёма пищи происходит слезотечение.

На здоровой стороне:

  • резкое опускание угла рта в здоровую сторону, в результате, лицо перекашивается в здоровую сторону
  • менее резкое перетягивание носа в здоровую сторону.

Все эти расстройства особенно заметны при попытке произвести активные мимические движения.

Пациент не может сомкнуть веки. Когда он пытается это сделать, его глаз поворачивается вверх (симптом Белла).

Слабость мимических мышц проявляется невозможностью осуществить движения ими:

  • при оскаливании зубов - рот и нос ещё резче перетягиваются в здоровую сторону
  • надувание щёк не удаётся
  • при нахмуривании на больной стороне не появляются вертикальные складки
  • при поднимании бровей кверху отсутствуют горизонтальные складки на лбу
  • слюнотечение возникает вследствие недостаточной функции мышц рта.

К основной картине могут присоединяться дополнительные симптомы:

  • снижение или полное отсутствие вкусовых ощущений в области передних 2/3 языка
  • повышенная слуховая чувствительность (гиперакузия)
  • боль в области сосцевидного отростка (за ухом)
  • повышение чувствительности в области ушной раковины.

Диагностика

Основным методом обследования при невритах лицевого нерва является осмотр врача невролога, однако, в ряде случаев трубуются дополнительные лабораторные и инструментальные исследования, которые зависят от выявленной неврологом симптоматики:

  • измерение артериального давления
  • допплерография и дуплексное исследование сосудов головы и шеи

В отдельных случаях врач может назначить:

  • обследование ЛОР органов
  • электронейромиография
  • рентгенографическое исследование черепа
  • проведение МРТ (магнитно-резонансной томографии) головного мозга.

Особенно важно, что в условиях Клиники ЭКСПЕРТ возможно коллегиальное обсуждение проблемы пациента с врачами других специальностей (консилиум терапевта, эндокринолога, оториноларинголога, иммунолога, стоматолога и др.). Это позволяет сократить количество «ненужных» обследований и ускорить постановку правильного диагноза, а значит — и назначение адекватного лечения.

Лечение

Эффективность лечения неврита лицевого нерва зависит от правильного выявления причины и своевременности начала терапии. Как правило, если пациент обращается к врачу неврологу как можно раньше, то вероятность выздоровления гораздо больше.

Самолечение недопустимо!

При диагнозе неврит лицевого нерва лечение следует начинать как можно раньше – желательно уже в первые часы после появления симптомов. В этом случае успешность лечения неврита лицевого нерва будет максимальной и в 75-80% случаев позволит полностью устранить симптомы заболевания. Лечение проводится индивидуально, в зависимости от причины симптоматики.

В течение 1-й недели заболевания пораженным мышцам необходим покой. В этом периоде назначают:

  • дегидратирующие средства
  • сосудорасширяющие препараты
  • витамины группы В
  • при наличии воспалительного процесса и болевого синдрома показаны обезболивающие и противовоспалительные средства
  • короткие курсы лечения гормональными препаратами
  • из физиотерапевтических процедур - неконтактное тепло.

На 2-й неделе начинают массаж, ЛФК с постепенно нарастающей нагрузкой, проводят лейкопластырную фиксацию поражённых мышц, применяют парафиновые аппликации. С конца 2-й недели целесообразны применение антихолинэстеразных препаратов и дибазола; более интенсивная физиотерапия. В отдельных случаях проводят электростимуляцию.

Спустя 2-3 месяца при неполном восстановлении целесообразно назначение биостимуляторов. Следует использовать также рефлексотерапию. При неврите лицевого нерва также полезен лечебный массаж лица.

Уход за глазами при неврите лицевого нерва включает:

  • закапывание искусственной слёзной жидкости или физраствора (каждые 1-2 часа)
  • ношение очков
  • ношение влажной повязки на глазу
  • ночью необходимо применять специальную глазную смазочную мазь и закрывать глаз медицинской бумагой
  • никогда не применять медицинские изделия из хлопка для контакта с глазом, так как хлопок царапает глазное яблоко
  • при каком-либо дискомфорте в глазу, покраснение - необходимо обратиться к окулисту.

В условиях Клиники ЭКСПЕРТ лечащий врач может помочь пациенту, назначив лечение в комфортных условиях дневного стационара.

Прогноз

Прогноз неврита лицевого нерва зависит от его локализации и наличия сопутствующей патологии (отит, паротит, герпес). В 75% случаев происходит полное выздоровление, но при длительности заболевания более 3-х месяцев полное восстановление нерва встречается значительно реже. Рецидивирующие невриты имеют благоприятный прогноз, но каждый следующий рецидив протекает более тяжело и длительно.

Тяжёлые формы могут вызывать следующие осложнения:

  • необратимые повреждения лицевого нерва
  • неправильное отрастание нервных волокон, что приводит к непроизвольному движению одних мышц, когда человек пытается использовать другие - синкинезия (например, когда человек улыбается, у него могут непроизвольно закрываться глаза)
  • частичная или полная потеря зрения, вызванная невозможностью опускать веки и, как следствие, избыточной сухостью глаз.

При стойких остаточных явлениях в отдалённом периоде (спустя 2 года) решается вопрос об оперативном лечении

Рекомендации

Для того, чтобы без риска для здоровья выяснить причину неврита лицевого нерва, исключить другие причины слабости мимической мускулатуры и получить адекватное, современное, комплексное лечение, мы рекомендуем обратиться к квалифицированному врачу неврологу.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли массировать лицо при неврите лицевого нерва?

Обычный классический массаж при неврите не показан, т.к. это может привести к контрактурам мимических мышц на пораженной стороне. Показан специальный «точечный» массаж и лечебная физкультура.

У меня 3 раза был неврит лицевого нерва. Есть ли профилактическое лечение, чтобы избежать его снова?

Все зависит от причин, вызывающих рецидивирующий неврит лицевого нерва. Если он провоцируется вазоневральным конфликтом (лицевого нерва и сосудов), то возможно оперативное устранение этого конфликта. В остальных случаях следует избегать провоцирующих факторов (переохлаждений общих и местных — околоушной области и пр.).

У моей мамы появилась асимметрия лица. Это от неврита?

Причиной асимметрии лица может быть не только неврит лицевого нерва, но и более тяжелые заболевания, например, острое нарушение мозгового кровообращения, опухоль (невринома) слухового нерва или др. Для уточнения диагноза Вашей маме следует обратиться к врачу неврологу.

Истории лечения

История №1

Пациентка Т. 39 лет, в течение 3-х лет перенес 2 рецидива неврита левого лицевого нерва. Пациентка обратилась к врачу неврологу Клиники ЭКСПЕРТ, когда на фоне переохлаждения вновь появилась асимметрия лица.

Пациент прошел курс гормонотерапии, внутривенных капельных инъекций в дневном стационаре Клиники ЭКСПЕРТ и курс восстановительной терапии, включая точечный массаж и занятия лечебной физкультурой. Мимические движения полностью восстановились.

В ходе дообследования при МР-томографии мостомозжечкового угла слева был выявлен вазоневральный конфликт левого лицевого нерва. Пациентка была направлена на плановое нейрохирургическое лечение.

Ее служба и опасна, и трудна

20 мая 2021 г., РИА Пензенской области. В отделе МО МВД России «Никольский» служат и женщины. Одна из них – Татьяна Фунтикова, полицейский поста внутренней охраны группы режима изолятора временного содержания (ИВС) подозреваемых и обвиняемых.

Автор: Мария Волкова

Работа в полиции очень непростая. Как физически, так и морально. Казалось бы, эта работа просто создана для мужчин, но есть и женщины-полицейские. Женщины не хуже мужчин освоили все тонкости полицейской профессии. В отделе МО МВД России «Никольский» тоже  служат  женщины. Одна из них – Татьяна Фунтикова, полицейский поста внутренней охраны группы режима изолятора временного содержания (ИВС) подозреваемых и обвиняемых.

Сразу оговорюсь, что для меня, человека, скажем так, бывалого, отработавшего в полиции несколько лет в отделе кадров, видеть молодую привлекательную девушку в роли «гражданки начальницы», было шоком. Помнится, деятельность ИВС всегда  предусматривала целый комплекс различных мер во избежание и недопущение нештатных ситуаций, с которыми и мужчины-то не всегда справятся. Сотрудники ИВС обеспечивают охрану и конвоирование подозреваемых и обвиняемых в суды, СИЗО, медучреждения, в места проведения следственных действий и так далее. Как хрупкая девушка сможет справиться со взрослым крепким мужчиной, если он надумает совершить побег?

– Это совсем не женская работа, - утверждаю я.

– Я бы сказала, не совсем женская. Но без женщин здесь никак, – поясняет Татьяна. – По закону досматривать поступающего имеет право только представитель правопорядка того же пола. Контингент, конечно, непростой. Ну, а где легко работать?

– Но ведь не каждый сможет здесь работать, даже мужчина.

– Это правда. Нужно быть одновременно и спокойной, и рассудительной, и корректной, и терпеливой. Должна быть психологическая стрессоустойчивость к возможным неожиданностям.

При поступлении в ИВС все начинается с досмотра, изымаются все запрещенные предметы – вплоть до шнурков от ботинок, заполняется анкета, проводится дактилоскопирование, под роспись человек предупреждается об ответственности за побег, осмотр врача относительно состояния здоровья и  -  в камеру. Одновременно сотрудники ИВС знакомятся с фабулой уголовного дела поступающего, решаются вопросы задержанного, касающиеся передач, свиданий с родственниками, телефонных звонков адвокату и следователям.

- Люди в первые часы пребывания в ИВС ведут себя по-разному, -  рассказывает моя собеседница. – Ранее судимые граждане сохраняют спартанское спокойствие. Те, кто попадают сюда в первый раз, порой находятся в шоковом состоянии.  

Но я всегда хотела работать в полиции. Окончив школу, поступила в Мордовский государственный университет имени Огарева, где училась по специальности «Юриспруденция». После окончания вуза сразу для себя решила: не хочу бумажной работы, буду работать «на земле». Так и вышло. Пришла в отдел кадров полиции, и мне предложили должность  полицейского поста внутренней охраны ИВС. Я решила попробовать и не пожалела. Три месяца стажировки – и вот оно: звание «младший сержант» и работа в полиции.

По словам Татьяны, ее рабочий день длится двенадцать часов, причем, это время, когда находишься в постоянном движении и нет ни минуты отдыха. Постоянно нужно ходить от камеры к камере, через определенные промежутки времени досматривать заключенных через специальное окошко в двери камеры или через «глазок», чтобы знать, чем занимаются. Раз в день на час выводить на прогулку.

- Первое время было тяжело, уставала с непривычки.  Но теперь уже привыкла к 12-часовому рабочему дню, и работа привносит в мою жизнь что-то новое, хотя она не так интересна, как, скажем, показывают по телевизору, - делится Татьяна. - Наш контингент – это, в основном, осужденные по административным делам, кому суд назначил наказание в сутках. Такие люди стараются сидеть тихо-мирно, без проблем, чтобы спокойно дождаться своего часа и выйти на свободу. Одновременно отбывают наказание в среднем пять-шесть человек, хотя бывает и больше.

- Со стороны контингента не было провокаций? – спрашиваю.

- До сих пор мне везло (улыбается). Но если честно, то в ИВС люди попадают  разные. Бывают и буйные, сразу не успокоишь. Тогда приходится звать на помощь напарника: мы всегда дежурим вдвоем, полицейский поста внутренней охраны и дежурный ИВС, который, собственно, и оформляет задержанных.

Во время беседы с Татьяной в голове у меня постоянно крутилась фраза из известной еще с советских времен песни: «Наша служба и опасна, и трудна, и на первый взгляд как будто не видна». Действительно, работу некоторых сотрудников полиции не всегда можно увидеть воочию, так как многие из полицейских, например, в ИВС,  всегда на посту, несут службу вдали от любопытных глаз. Но поверьте, от этого их работа не становится менее важной, чем, например, работа опера или участкового. Главное – не слава, а результат.

 

Какой девушкой меня видят парни?

На 50% вы: вы веселая, беззаботная и спортивная девушка, с которой легко ладить. Из-за этого у вас много друзей-мужчин. Вы можете расслабиться и быть «одним из парней». Однако некоторые парни могут не рассматривать вас как «материал для свиданий» просто потому, что вы такой непринужденный. Совет: найдите время, чтобы одеться и хорошо выглядеть, и войдите в контакт со своей внутренней богиней.Флиртовать! Довольно скоро парни, которые раньше вас не замечали, не смогут отвести от вас глаз.

Вы также можете получить такой результат:
На 20% вы являетесь: вы часто являетесь участником вечеринки и любите хорошо проводить время. У вас много друзей, и вы быстро привлекаете внимание парней. С другой стороны, вы боретесь с ответственностью и уважением. Парни могут посчитать вас "легким". Из-за этого, хотя вы получаете много внимания со стороны парней, может быть трудно найти того, кто будет вам предан.Совет: немного приглушите, оденьтесь немного консервативнее и требуйте уважения. Скоро ребята все равно будут уважать вас. Профиль B

Или даже этот:
На 20% вы: Вы настоящий, приятный и умный человек. Вы цените своих друзей и семью. Кажется, у вас очень хороший баланс жизни, любви и работы. Ребята видят в вас хорошую, респектабельную девушку. Из-за этого у вас нет проблем с поиском парня, который будет вам предан.Вы из тех девушек, которых парень хочет забрать домой к своим родителям. Только не забудьте выделить время, чтобы повеселиться и поиграть. Профиль C

Или даже этот:
На 10% вы являетесь: вы прямолинейная девушка, которая знает, чего она хочет и как этого добиться. Вам нравится привлекать внимание парней, и вы часто можете манипулировать ими, чтобы исполнить желание вашей души. Однако из-за своей прямоты вы можете показаться эгоистичным или тщеславным.Парни могут рассматривать вас как девушку, требующую больших затрат на обслуживание, у которой на сегодняшний день слишком много работы. Совет: больше думайте о других и не забывайте отдавать столько, сколько берете. Тогда ты будешь девушкой, которую хочет каждый парень. Профиль D

Как, черт возьми, решайся

Создай девушку своей мечты, и мы раскроем твой тип

  • Адриан
  • - 21 февраля
  • в образе жизни

Спросите мужчин о девушке их мечты, и большинство из них сможет указать на несколько характеристик, которые, как они ожидают, от нее будут.Конечно, при том, что мужчины такие, какие они есть, многие качества, которые они идентифицируют, скорее всего, будут относиться к ее внешнему виду, например, ее рост, тип телосложения и так далее. Тем не менее, об идеальной партнерше-женщине гораздо больше того, что мужчины на самом деле хотят, но не могут часто говорить об этом или даже думать об этом.

Например, не многие мужчины задумываются о том, происходит ли девушка их мечты из большой семьи или смотрит реалити-шоу, но это, как ни странно, может существенно повлиять на то, как мужчина может воспринимать женщину.Фактически, если мужчина ответит на несколько таких вопросов о том, какой он представляет девушку своей мечты, на самом деле можно определить, каков его общий тип в женщинах.

Следующая викторина предназначена именно для этого: определить тип мужчины в женщинах по его ответам на некоторые общие и не очень распространенные вопросы о качествах, которыми, по его мнению, обладает девушка его мечты. К концу викторины, вероятно, результат поможет участнику теста понять, почему ему нравится определенный тип женщин больше, чем другие типы.

Вопрос 1

Выберите цвет ее глаз.

Чернить коричневый Синий Зеленый

Некоторые люди считают, что цвет глаз женщины что-то говорит о ее личностных качествах.Например, некоторые говорят, что голубые глаза символизируют интеллект и миролюбивую личность, что карие глаза - признак независимости и уверенности в себе, что зеленые глаза - показатель позитивности и творческих способностей женщины, а черные глаза означают, что женщина лояльный и интуитивно понятный. Однако, хотя это может быть правдой для многих женщин, нетрудно указать исключения из этих правил.

вопрос 2

Она много смеется?

да Нет

Женский смех может быть одним из самых приятных звуков, которые слышит мужчина.Но, конечно, смех некоторых женщин тоже может быть мучительным! Однако нравится это или не нравится, но женщины смеются, некоторые чаще, чем другие. Некоторым парням понравится, когда женщина смеется практически над каждой мелочью, в то время как другие мужчины предпочитают женщину, которая смеется очень избирательно и делает это скромно. На самом деле все зависит от личных предпочтений.

Вопрос 3

Какое из следующих блюд, скорее всего, будет ее любимым?

Шоколад Салат Пицца Фрукты

Помимо того, что еда сегодня является необходимостью для поддержания жизни людей, для многих она является отвратительным удовольствием.И как мы можем обвинять любого, кто приравнивает свою любимую еду к небесам? Сегодня существует поразительное количество вариантов питания, и, без сомнения, выбор будет только расти со временем и развитием технологий. К сожалению, вкусное не всегда означает здоровое питание, но кто может обвинить кого-либо в том, что время от времени он употребляет совершенно нездоровую пищу?

Вопрос 4

Она любит домашних животных?

да Нет

Многие люди любят домашних животных, но некоторые просто не хотят их заводить.И мы не можем винить тех, кто предпочитает не делить свое пространство с животными. В конце концов, содержание домашнего животного или домашних животных - это довольно серьезная ответственность и требует значительных эмоциональных вложений. Однако есть мужчины, которым нравятся женщины, любящие домашних животных. Для некоторых парней женщина, которая хорошо разбирается в животных, является знаком того, что такая женщина также будет отличной матерью.

Вопрос 5

Какой из следующих напитков ей больше всего понравится?

Пиво Воды Газировка Фруктовый коктейль

Леонардо да Винчи однажды сказал: «Вода - движущая сила всей природы."Что ж, это, безусловно, правда, но есть люди, которым нравится принимать жидкости в различных формах и смешивать с другими веществами, этими различными формами и другими вещами, приносящими различные виды пользы для здоровья, а также проблемы со здоровьем. Что женщина предпочитает алкоголь может рассказать некоторые вещи о ее выборе здоровья и даже дать подсказки о том, какой она человек в других отношениях.

Вопрос 6

Выберите ее рост.

короткий В среднем Высокий Не имеет значения

Традиционно считается, что мужчина должен быть выше своей девушки или жены, но многие люди отказываются подчиняться таким стандартам.Многие пары, включая пары знаменитостей, имеют женщину, которая выше своего партнера-мужчины. Такие пары, похоже, объединились не только из-за того, насколько хорошо они подходят друг другу в соответствии с более традиционными стандартами того, как пары должны выглядеть вместе. Однако по-прежнему есть много мужчин, которые имеют особые предпочтения, когда речь идет о росте женщины.

Вопрос 7

Как она чаще всего ходит с места на место?

Прогулки Диски Общественный транспорт Берет велосипед

Некоторые люди считают, что важнее всего путешествие, а не пункт назначения.И, возможно, это правда. То, как женщина решает попасть туда, куда ей нужно, часто может многое сказать о том, кто она такая. Она предпочла бы ходить пешком или ездить на велосипеде, чтобы немного потренироваться? Пользуется ли она общественным транспортом, чтобы сэкономить на расходах? Или она более обеспечена и у нее есть машина, на которой она может проехать, чтобы добраться туда, куда ей нужно?

Вопрос 8

Какая из следующих книг, скорее всего, будет ее любимой?

Маленький принц Безумно богатые азиаты Алхимик Дневник слабака

Ах да, еще есть люди, которые читают книги.Конечно, большая часть чтения книг выполняется учениками, которых заставляют их учителя и насущная необходимость получить проходной балл по предметам этих учителей. Но хотите верьте, хотите нет, но есть и те, кто на самом деле читает не потому, что они нужны, а потому, что им действительно нравится это делать. И да, довольно большая часть тех, кто читает для удовольствия, - женщины.

Вопрос 9

Она любит детей?

да Нет

Что значит для женщины любить детей? На самом деле это можно понять двумя разными способами.Женщине может нравиться быть с детьми, такими как ее братья и сестры, племянники и племянницы. Или женщина может любить своих собственных детей, или она может мечтать о том, чтобы иметь одного, нескольких или много собственных детей. Конечно, решение завести детей и их количество - это то, что пара должна принять вместе.

Вопрос 10

Выберите цвет ее волос.

Чернить коричневый красный Блондинка

Хотя многие женщины предпочитают сохранять естественный цвет своих волос, есть также и те, кто предпочитает красить их в другой цвет, исходя из своих личных предпочтений.Однако многие женщины могут не знать, что их цвет волос, будь то натуральный или окрашенный, может что-то указывать на их тип людей. Однако мужчины обычно не обращают внимания на то, что говорит о ней цвет волос женщины. Мужчины обычно находят определенные цвета волос более привлекательными, чем другие.

Вопрос 11

Какой из следующих фильмов ей больше всего понравится?

Темный рыцарь Дрянные девчонки Властелин колец Рататуй

Многим мужчинам понравилось бы, если бы их подруги или жены смотрели те же фильмы, что и они.Если бы это было так, свидания в кино не были бы таким испытанием, когда только один из пары действительно наслаждается опытом, а другой просто пытается бодрствовать до тех пор, пока не начнутся финальные титры. Когда люди в паре оба любят одни и те же фильмы, смотреть фильмы вместе становится намного проще.

Вопрос 12

Какое из следующих телешоу, скорее всего, будет ее любимым?

Субботняя ночная жизнь Симпсоны Игра престолов Титаны

В наши дни существует так много жанров телешоу, из которых человек может выбирать.Есть комедии, драмы, реалити-шоу, образовательные шоу и многое, многое другое. И в каждом жанре есть так много конкретных шоу на выбор. Как люди выбирают, какое шоу смотреть? Что ж, у каждого человека свои пути. На некоторые факторы влияет то, что рекомендуют друзья и семья, что говорят критики, а также актеры и сценаристы, участвовавшие в создании каждого шоу.

Вопрос 13

Какой из следующих топов она носит чаще всего?

Майки Свитера Блузки без рукавов Обычные рубашки

Для большинства женщин одежда имеет большое значение, и она, вероятно, серьезно задумалась о типах топов, которые она носит чаще всего.Конечно, погода будет одной из тех вещей, которые она будет учитывать при выборе типа топа, но она также, скорее всего, предпочтет то, что, по ее мнению, заставляет ее выглядеть лучше всего. И этот выбор топа также кое-что раскроет о том, какой она человек.

Вопрос 14

Какого исполнителя она, скорее всего, будет слушать?

Адель Лорд Бруно Марс Пост Мэлоун

Однажды цитировали Фридриха Ницше, который сказал: «Без музыки жизнь была бы ошибкой.«И очень немногие люди, вероятно, не согласятся. Однако вкусы некоторых людей в музыке на самом деле кажутся ошибкой! Тем не менее, музыка предназначена для того, чтобы кормить душу, поэтому, возможно, следует уважать любые музыкальные предпочтения кого-либо. не мешает мужчинам хотеть быть с женщиной, музыкальные вкусы которой они сочтут хорошими, не так ли? Это просто здорово, когда музыкальные вкусы пары совпадают. Вопрос 15

Она пользуется косметикой?

Почти всегда Почти никогда

За исключением, пожалуй, рабочих мест, где женщины должны носить макияж, а родители устанавливают правила макияжа для своих дочерей, независимо от того, носит ли женщина макияж или нет, - это полностью ее выбор.В конце концов, важно, чтобы женщина чувствовала себя комфортно с тем, как она выглядит, а макияж может или не может сделать ее более уверенной в своей внешности. Конечно, у мужчин также есть свое мнение о том, сколько макияжа следует наносить женщине (если вообще есть) и в каких случаях она должна или не должна это делать.

Вопрос 16

Веснушки или ямочки?

Веснушки Ямочки на щеках

Некоторые люди считают веснушки пятнами, а другие считают, что это косметические знаки, которые выглядят восхитительно.То же самое можно сказать и о ямочках, которые некоторым могут показаться симпатичными, но другие описывают их как отклонения от нормы. Находить веснушки и ямочки привлекательными для женщины - это в основном вопрос личных предпочтений. Пожалуй, самое главное - это то, как сама женщина относится к своим уникальным чертам лица. Однако мужчина волен выбирать быть с женщиной, которую считает привлекательной.

Вопрос 17

Какую работу она выполняет?

Доктор Ветеринар Юрист Учитель

Само собой разумеется, что работа - огромная часть жизни почти каждого человека.На самом деле, многие люди тратят огромную часть своего времени на работу без сна, поэтому было бы здорово, если бы люди могли найти работу, которая сделает их счастливыми. Это гораздо более актуально для женщин в наши дни, когда больше женщин, чем когда-либо, вышли на рынок труда и даже сумели занять влиятельные и ответственные должности в своих собственных областях работы.

Вопрос 18

Она из большой семьи?

да Нет

Размер семьи, в которой вырос человек, на самом деле не зависит от этого человека, но, несомненно, влияет на его воспитание.Они говорят, что те, кто вырос в большой семье, намного более общительны и принимают уникальные особенности других людей, в то время как те, кто вырос в детстве или с несколькими братьями и сестрами, более замкнуты и задумчивы. Конечно, само собой разумеется, что всегда будут исключения из таких обобщений.

Вопрос 19

Каковы ее друзья?

Забавный Серьезный

Люди выбирают друзей по разным критериям, но вряд ли можно отрицать, что компания, которую они составляют, является достаточно надежным индикатором того, к какому типу людей относится человек.Поговорка «Птицы из перьев стекаются вместе» очень часто бывает правдой, поэтому трудно винить мужчину, если он хотел бы познакомиться с друзьями женщины, прежде чем выбрать с ней эксклюзивную и регулярную встречу и до того, как отношение к следующему уровню.

Вопрос 20

Выберите ее возраст.

Того же возраста, что и я Моложе меня Старше меня Не имеет значения

Многие люди думают, что молодость - это прекрасно, и по этой причине индустрия красоты зарабатывает невероятные деньги, помогая людям, особенно женщинам, выглядеть как можно моложе.Фактически, некоторые люди (большинство из них - женщины) идут на все, чтобы казаться на несколько лет моложе своего фактического возраста. Однако многие люди, кажется, не особо заботятся о возрасте, когда дело доходит до выбора партнера. Для таких людей возраст не имеет значения. Кроме того, зачастую возраст не определяет зрелость или красоту.

Вопрос 21

Она любит природу?

да Нет

Некоторые люди любят природу и природу, а другие предпочитают оставаться в бетонных убежищах.Когда дело доходит до отдыха на природе, нет правильного или неправильного; это действительно вопрос личных предпочтений. Однако вряд ли можно отрицать, что пара с одинаковыми предпочтениями, когда дело доходит до проведения времени среди творений матери-природы, с большей вероятностью будет получать удовольствие от времени, которое они проводят друг с другом. В конце концов, никогда не бывает весело оказаться в ситуации, в которой вам некомфортно.

Вопрос 22

Она готова оплатить счет?

да Нет

Прошли те времена, когда практически все женщины ожидали, что парень всегда будет платить за них, идя на свидания.Гораздо чаще пара участвует в расходах. Фактически, в наши дни не должно быть так уж удивительно встретить женщин, которые настаивают на том, что они оплатят весь счет за вечер. Очевидно, некоторые мужчины хотели бы, чтобы их лечили, но есть и те, кто сочтет оскорбительным, когда женщина отказывается от его предложения оплатить счет.

Вопрос 23

Она смотрит реалити-шоу?

да Нет

Reality TV стало настолько популярным, что практически каждая телекомпания предлагает своим зрителям реалити-шоу.Однако есть и те зрители, которым не нравится реалити-шоу, в основном потому, что такие зрители считают, что такие шоу почти всегда являются сценарием и вовсе не отражают реальность. Телевидение может иметь большое значение для пар, потому что многие партнеры проводят много времени вместе, смотря телевизор. Было бы идеально, если бы они разделяли предпочтения друг друга при просмотре телепередач.

Вопрос 24

Где она выросла?

В городе В пригороде

Люди часто не имеют права голоса, когда дело доходит до среды, в которой они выросли, но вряд ли можно отрицать, что место, где человек растет, имеет огромное влияние на то, каким будет этот человек.Часто говорят, что городские девушки имеют тенденцию быть более мирскими и раскрепощенными, в то время как те, кто вырос в пригороде, более склонны к простоте и консервативности. Очевидно, однако, что такие обобщения не всегда верны.

Вопрос 25

Она играет в видеоигры?

да Нет

Многим мужчинам нравятся видеоигры, но есть и женщины, которым нравится нажимать кнопки на игровой приставке.Было бы здорово, если бы у пары были одни и те же увлечения, но это не всегда так. Если мужчина увлекается видеоиграми, а его партнер - нет, вполне возможно, что она будет осуждать его тратить так много времени (не говоря уже о деньгах) на игры. Однако есть вероятность, что, хотя ей не нравятся видеоигры, она поймет, что это ее мужское хобби.

Вопрос 26

Какую обувь она обычно носит?

Каблуки Квартиры

Довольно забавно, что обувь часто имеет большее значение для женщин, чем для мужчин.Однако, хотя большинство мужчин скажут, что им на самом деле все равно, какую обувь носит женщина, правда в том, что обувь, которую носит женщина, повлияет на него с точки зрения того, насколько привлекательной он будет. ей быть. Возможно, это потому, что на самом деле обувь, которую обычно носит женщина, что-то говорит о том, какой она человек.

Вопрос 27

Она занимается спортом?

да Нет

Существует стереотип, что мужчины любят спорт намного больше, чем женщины.Но есть также много женщин, которые сильно занимаются спортом. И это предполагает не только просмотр спортивных состязаний, но и участие в них. Некоторые парни оценят атлетизм женщины и с удовольствием займутся спортом со своими подругами и женами, в то время как другие мужчины находят спортивную женщину совсем не женственной и даже пугающей. В значительной степени это действительно вопрос личных предпочтений.

Вопрос 28

Какая из следующих женщин, скорее всего, станет ее кумиром?

Дж.К. Роулинг Кайли Дженнер Серена Уильямс Тэйлор Свифт

Тип женщины, которую боготворят женщины, многое говорит о ее идеалах, когда речь идет о том, как женщина должна вести себя.Некоторые женщины могут боготворить J.K. Роулинг из-за ее интеллекта и творческих способностей, в то время как другие женщины могут считать Кайли Дженнер достойной восхищения из-за ее красоты и успеха. Кроме того, есть женщины, которые могут равняться на кого-то вроде Серены Уильямс, чья физическая сила безупречна. Или Тейлор Свифт, чей талант и причуда многие люди восхищают.

Вопрос 29

Она требует особого ухода?

да Нет

Женщину часто считают нуждающейся в уходе, если она считает, что заслуживает более дорогих вещей.Такая женщина, вероятно, захочет делать покупки в более дорогих магазинах и довольно часто посещать спа. С другой стороны, женщина, не требующая особого ухода, вполне удовлетворена более обычными вещами в жизни, такими как обеды в недорогих ресторанах и более простая одежда. Парню действительно нужно выбрать, с какой женщиной он хотел бы быть.

Вопрос 30

Она любит готовить?

да Нет

Традиционно готовить еду для семьи берет на себя женщина, и от матерей часто ждут, чтобы они учили своих дочерей готовить.Однако времена меняются, и все больше мужчин осваивают искусство приготовления пищи, в то время как все больше женщин избегают этого, потому что считают несправедливым, что женщина будет готовить для своего мужчины. Независимо от того, считает ли мужчина важным, чтобы его партнерша любила готовить, на самом деле это вопрос личных предпочтений.

Вопрос 31

Она лучше слушает или лучше говорит?

Лучший слушатель Лучший оратор

Некоторым мужчинам хотелось бы иметь дело с женщиной, которая умеет слушать его, когда он делится с ней своими мыслями и мечтами.С другой стороны, есть мужчины, которые предпочли бы женщину, которая без колебаний поделится своими мыслями. Конечно, идеал для многих мужчин - это женщина, которая умеет и слушать, и говорить, когда это необходимо. Однако есть вероятность, что женщина будет либо лучше слушать, либо лучше говорить.

Вопрос 32

На скольких языках она говорит?

1 2 3 Более 3

Сколько языков может говорить женщина, часто зависит от ее воспитания.Если она выросла в многонациональной семье или выросла, путешествуя по миру, у нее больше шансов, что она станет многоязычной. Однако есть женщины, которые не из мультикультурных семей и выросли в одном месте, но были обучены изучать более одного языка или просто решили получить дополнительные знания. А мужчины по разным причинам могут захотеть, а могут и не захотеть быть с многоязычной женщиной.

Вопрос 33

Она больше экстраверт или интроверт?

Экстраверт Интроверт

Существует множество теорий о том, что заставляет кого-то стать экстравертом или интровертом.Некоторые указывают на генетику, другие говорят, что это воспитание человека, а третьи считают, что это личный выбор. И на самом деле довольно несправедливо навешивать ярлык на кого-то экстравертом или интровертом, потому что люди экстраверты или интроверты во многих ситуациях и в самых разных ситуациях. Однако бесспорно и то, что некоторые люди более общительны и общительны, чем другие. Девушка-мечта больше экстраверт или интроверт?

Вопрос 34

Она ближе к матери или отцу?

Ее мать Ее отец

Существует стереотип, что сыновья будут ближе к отцам, а дочери - с матерями.Но очевидно, что это не всегда так. Многие мужчины имеют более тесную связь со своими матерями, а многие женщины - папины дочки. Понятно, что отношения женщины с матерью и отцом влияют на тип человека, которым она в конечном итоге станет. Фактически, говорят, что женщина, которая ближе к отцу, будет искать партнера, который очень похож на ее отца.

Вопрос 35

Она любит вечеринки?

да Нет

Вечеринки, на которых люди проводят время в компании старых и новых друзей, должны доставлять удовольствие всем.Но многим людям трудно получать от них удовольствие. Ситуация еще больше усложняется, если один человек в паре любит ходить на вечеринки, а другой считает, что их посещать сложно. Если тот, кто не любит вечеринки, остается дома, а другой проводит ночь вне дома, ревность может вскинуть уродливую голову и вызвать конфликт.

Тест на дальтонизм

EnChroma® - Начать сейчас - EnChroma

Тест на дальтонизм EnChroma® - Начать сейчас - EnChroma

Скидка будет применяться при добавлении товара в корзину.

Если у вас дальтонизм, наш тест может определить, является ли ваш дефицит цветового зрения легким, умеренным или сильным - менее чем за две минуты.

Тест EnChroma, как и все тесты на дальтоник, не является инструментом оценки производительности и НЕ предназначен для использования с очками с цветными линзами любого типа. Поэтому ПЕРЕД прохождением теста обязательно выполните следующие действия:

  • Снимите все очки с цветными линзами. Тест разработан для проведения невооруженным глазом или по рецепту, если вы его носите. Он не будет работать с цветными линзами любого типа и приведет к неточным результатам. Проходить онлайн-тест с очками с коррекцией цвета, чтобы «доказать», что они работают, является заблуждением и неточно.
  • Увеличьте яркость экрана . Свет влияет на цвет и способность различать.

Тест EnChroma, как и все тесты на дальтоник, не является инструментом оценки производительности и НЕ предназначен для использования с очками с цветными линзами любого типа.Поэтому ПЕРЕД прохождением теста обязательно выполните следующие действия:

  • Снимите все очки с цветными линзами. Тест разработан для проведения невооруженным глазом или по рецепту, если вы его носите. Он не будет работать с цветными линзами любого типа и приведет к неточным результатам. Проходить онлайн-тест с очками с коррекцией цвета, чтобы «доказать», что они работают, является заблуждением и неточно.
  • Увеличьте яркость экрана .Свет влияет на цвет и способность различать.

EnChroma Color Blind Test - это патентованный дальтоник, предназначенный для определения типа и уровня дальтонизма человека. Разработанный EnChroma, независимой компанией, базирующейся в Калифорнии, дальтоник EnChroma - это онлайн-инструмент для дальтонизма №1 для определения дефицита цветового зрения , используемый более чем одним миллионом человек во всем мире.

Тест EnChroma основан на методе проверки «скрытой цифры» Исихара и сочетается с компьютерно-адаптивным алгоритмом для измерения типа и уровня дефицита цветового зрения (CVD).Он доступен в режиме цифр для взрослых и детей в возрасте 10+ и в режиме фигур для детей в возрасте от 5+ . Три основных типа дальтонизма - это дейтан, протан и тритан. Узнайте больше о различных типах дальтонизма.

EnChroma Color Blind Test - это патентованный дальтоник, предназначенный для определения типа и уровня дальтонизма человека. Разработанный EnChroma, независимой компанией

, базирующейся в Калифорнии, тест для дальтонизма EnChroma - это онлайн-инструмент №1 для определения дальтонизма, используемый более чем одним миллионом человек во всем мире.Тест EnChroma основан на методе проверки «скрытой цифры» Исихара и сочетается с компьютерно-адаптивным алгоритмом для измерения типа и уровня дефицита цветового зрения (CVD). Он доступен в режиме цифр для взрослых и детей в возрасте 10+ и в режиме фигур для детей в возрасте от 5+ . Три основных типа дальтонизма - это дейтан, протан и тритан. Узнайте больше о различных типах дальтонизма.

EnChroma Запатентованная технология линз

Очки EnChroma для дальтонизма уникальны, чтобы дать людям с дальтонизмом возможность видеть больше в широком спектре ярких цветов, которое большинство из нас принимает за

.Используя запатентованную технику светофильтров, наши линзы применяются с математической точностью для устранения распространенных форм красно-зеленой дальтонизма. Узнайте больше о том, как работают очки EnChroma.

EnChroma Запатентованная линза

Очки

EnChroma для дальтонизма уникальны, чтобы дать людям с дальтонизмом возможность видеть больше в широком спектре ярких цветов, которое большинство из нас считает само собой разумеющимся.Используя запатентованную технику светофильтров, наши линзы применяются с математической точностью для устранения распространенных форм красно-зеленой дальтонизма.

Узнайте больше о том, как работают очки EnChroma.

Тест EnChroma Color Blind Test предназначен для оценки того, страдает ли человек дальтонизмом, и для информирования людей с дальтонизмом о типе дальтонизма. В редких случаях из-за разрешения экрана, условий освещения и других факторов этот тест может давать противоречивые результаты.Если вы не уверены в своих результатах, проконсультируйтесь с офтальмологом.

Тест для дальтонизма EnChroma разработан для оценки наличия у человека дальтонизма и информирования людей с дальтонизмом о типе дальтонизма. В редких случаях из-за разрешения экрана, условий освещения и других факторов этот тест может давать противоречивые результаты. Если вы не уверены в своих результатах, проконсультируйтесь с офтальмологом.

Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Обзор

Что такое желтуха?

Желтуха - это состояние, при котором кожа, склеры (белки глаз) и слизистые оболочки становятся желтыми.Этот желтый цвет вызван высоким уровнем билирубина, желто-оранжевого желчного пигмента. Желчь - это жидкость, выделяемая печенью. Билирубин образуется в результате распада эритроцитов.

Симптомы и причины

Что вызывает желтуху?

Желтуха может быть вызвана проблемой на любом из трех этапов производства билирубина.

До производства билирубина у вас могла быть так называемая неконъюгированная желтуха из-за повышенного уровня билирубина, вызванного:

  • Реабсорбция большой гематомы (скопление свернувшейся или частично свернувшейся крови под кожей).
  • Гемолитическая анемия (клетки крови разрушаются и удаляются из кровотока до истечения их нормальной жизни).

При производстве билирубина желтуха может быть вызвана:

  • Вирусы, включая гепатит A, хронический гепатит B и C и инфекцию, вызванную вирусом Эпштейна-Барра (инфекционный мононуклеоз).
  • Алкоголь.
  • Аутоиммунные расстройства.
  • Редкие генетические нарушения обмена веществ.
  • Лекарства, в том числе токсичные для ацетаминофена, пенициллины, пероральные контрацептивы, хлорпромазин (торазин®) и эстрогенные или анаболические стероиды.

После выработки билирубина желтуха может быть вызвана непроходимостью (закупоркой) желчных протоков от:

Каковы симптомы желтухи?

Иногда у человека может не быть симптомов желтухи, и это состояние может быть обнаружено случайно.Выраженность симптомов зависит от первопричин и от того, насколько быстро или медленно развивается заболевание.

Если у вас кратковременный случай желтухи (обычно вызванный инфекцией), у вас могут быть следующие симптомы и признаки:

  • Лихорадка.
  • Озноб.
  • Боль в животе.
  • Гриппоподобные симптомы.
  • Изменение цвета кожи.
  • Моча темного цвета и / или стул глиняного цвета.

Если желтуха не вызвана инфекцией, у вас могут быть такие симптомы, как потеря веса или кожный зуд (зуд).Если желтуха вызвана раком поджелудочной железы или желчных путей, наиболее частым симптомом является боль в животе. Иногда желтуха возникает при заболевании печени, если у вас:

  • Хронический гепатит или воспаление печени.
  • Гангренозная пиодермия (разновидность кожного заболевания).
  • Острый гепатит A, B или C.
  • Полиартралгии (воспаление суставов).

Диагностика и тесты

Как диагностируется желтуха?

Врачи диагностируют желтуху, проверяя такие признаки заболевания печени, как:

  • Ушиб кожи.
  • Паучьи ангиомы (аномальное скопление кровеносных сосудов у поверхности кожи).
  • Ладонная эритема (красная окраска ладоней и кончиков пальцев).

Положительный анализ мочи на билирубин показывает, что у пациента конъюгированная желтуха. Результаты анализа мочи должны быть подтверждены анализом сыворотки. Анализ сыворотки будет включать полный анализ крови (CBC) и уровни билирубина.

Ваш врач также проведет осмотр, чтобы определить размер и чувствительность вашей печени.Он или она может использовать визуализацию (УЗИ и компьютерную томографию (КТ)) и биопсию печени (взятие образца печени) для дальнейшего подтверждения диагноза.

Ведение и лечение

Как лечится желтуха?

Желтуха обычно не требует лечения у взрослых (это более серьезная проблема у младенцев).Можно вылечить причины и осложнения желтухи. Например, если зуд беспокоит, его можно облегчить холестирамином (Квестран®).

Каковы некоторые осложнения / побочные эффекты лечения желтухи?

Профилактика

Можно ли предотвратить желтуху?

Поскольку существует множество причин желтухи, трудно обеспечить конкретные профилактические меры.Вот несколько общих советов:

  • Избегайте заражения гепатитом.
  • Не превышайте рекомендованные пределы употребления алкоголя.
  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Управляйте своим холестерином.

Каков риск развития желтухи?

Во время производства билирубина в большей степени страдают женщины и мужчины среднего возраста. Люди, которые больны гепатитом и злоупотребляют алкоголем, также подвергаются повышенному риску.

Какие симптомы ВПЧ у женщин? Признаки, тестирование и лечение

Существует много типов ВПЧ.Это очень распространенная инфекция, которая обычно протекает бессимптомно. Однако без лечения некоторые типы ВПЧ могут вызвать рак. Поэтому профилактика очень важна.

Инфекция ВПЧ обычно выводится из организма в течение 2 лет. Однако, если определенные штаммы ВПЧ сохраняются в течение нескольких лет, они могут вызывать клеточные изменения, вызывающие рак.

В этой статье будут описаны различные симптомы ВПЧ, некоторые варианты лечения и некоторые методы профилактики.

ВПЧ передается половым путем и при интимном контакте кожа к коже.

Существует более 200 различных типов ВПЧ. Различные типы ВПЧ несут разные риски.

ВПЧ низкого риска редко перерастает в рак, но может вызывать такие симптомы, как остроконечные кондиломы, вокруг гениталий и ануса. Однако эти симптомы не всегда видны. Например, они могут возникать внутри заднего прохода, влагалища или шейки матки.

ВПЧ высокого риска может протекать без каких-либо симптомов. Однако без лечения он может вызвать несколько видов рака, в том числе следующие:

  • шейка матки
  • вагинальная
  • вульва
  • ротоглотка
  • анальная

Узнайте больше о ВПЧ здесь.

Вызывает симптомы ВПЧ или нет, не связано с высоким или низким риском. Микроскопическое исследование и лабораторные исследования - единственные способы определить риск или наличие рака.

В зависимости от типа ВПЧ у женщины проявляются разные симптомы.

Если у них ВПЧ низкого риска, на шейке матки могут развиться бородавки, вызывающие раздражение и боль. У некоторых людей эти бородавки могут вызвать кровотечение.

ВПЧ высокого риска обычно протекает без начальных симптомов.Однако, если вирус остается в организме в течение многих лет, инфицированные клетки могут измениться и начать неконтролируемое деление. Это приведет к раку.

Наличие раннего рака шейки матки или предраковых клеток может не вызывать никаких симптомов. Вот почему женщинам важно проходить мазок Папаниколау каждые 3-5 лет, в зависимости от их возраста и других факторов риска.

Некоторые симптомы распространенного рака шейки матки включают:

  • боль во время секса
  • боль в области таза
  • необычные выделения из влагалища
  • необычные кровотечения, например, после полового акта

Некоторые симптомы более поздних стадий рака шейки матки включают :

  • потеря веса
  • затрудненное мочеиспускание и дефекация
  • кровь в моче

Узнайте больше о раке шейки матки здесь.

ВПЧ может инфицировать клетки влагалища и вокруг вульвы. Если у женщины есть ВПЧ низкого риска, они могут увидеть бородавки на вульве.

Эти бородавки могут иметь вид:

  • Гроздь, похожая на цветную капусту
  • Бугорки темнее непораженной кожи
  • наросты, которые могут быть приподнятыми, плоскими, гладкими или грубыми

Бородавки обычно бывают указывает на ВПЧ низкого риска. Определенный тип рака вульвы может проявляться в виде наростов, похожих на цветную капусту, поэтому человеку следует поговорить с врачом, если он увидит какие-либо необычные наросты вокруг вульвы.

Без лечения HVP высокого риска может вызвать рак влагалища или вульвы. Женщины могут не испытывать никаких симптомов при наличии предраковых клеток или на ранних стадиях рака влагалища или вульвы.

Пап-тест может определить, являются ли клетки предраковыми, поэтому важно, чтобы женщины регулярно проходили мазок Папаниколау, примерно каждые 3-5 лет. Врач осмотрит вульву, проверяя влагалище и шейку матки на наличие предраковых клеток. В частности, они будут следить за некоторыми изменениями кожи, такими как обесцвечивание, язвы и шишки.

Частота прохождения теста Папаниколау зависит от возраста и других факторов риска.

Некоторые симптомы рака влагалища включают:

  • кровотечение после полового акта
  • необычные выделения
  • уплотнение во влагалище
  • боль во время полового акта

Узнайте больше о раке влагалища здесь.

Некоторые симптомы рака вульвы включают:

  • участок более светлой или более темной кожи
  • обесцвеченный комок или шишка
  • утолщение кожи
  • зуд
  • боль
  • кровотечение
  • открытая рана, которая не заживает в течение месяца

Узнайте больше о раке вульвы здесь.

Человек с низким уровнем риска ВПЧ может заметить бородавки на задней стенке глотки и у основания языка возле миндалин. ВПЧ может распространяться в эти области через оральный секс. Таким образом любой может заразиться ВПЧ.

Узнайте больше о ВПЧ у мужчин здесь.

Однако, если человек имеет ВПЧ высокого риска, у него может развиться рак ротоглотки.

Некоторые симптомы рака ротоглотки включают:

  • стойкую боль в горле
  • боль в ухе
  • охриплость
  • увеличение лимфатических узлов
  • боль при глотании
  • необъяснимую потерю веса

ВПЧ очень распространен.Фактически, почти каждый, кто становится сексуально активным, почти сразу же заражается вирусом, и около половины этих инфекций относятся к группе высокого риска.

Обычно иммунная система человека контролирует инфекцию ВПЧ или полностью ее устраняет. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 90% инфекций ВПЧ проходят в течение 2 лет.

Иногда, однако, ВПЧ высокого риска может сохраняться годами, что может привести к раку.

ВПЧ высокого риска вызывает 3% всех случаев рака у женщин.ВПЧ также является наиболее частой причиной рака шейки матки. В частности, ВПЧ 16 и 18 вызывают 70% случаев рака шейки матки и предраковых поражений.

Обычные скрининговые обследования шейки матки у женщин в возрасте 21–65 лет могут выявить предраковые клетки и ВПЧ.

Национальный институт рака перечисляет три типа скрининговых тестов:

  • Тест на ВПЧ: Медицинский работник проверяет клетки шейки матки на ДНК или РНК от типов ВПЧ высокого риска, которые могут вызывать рак шейки матки и другие виды рака.
  • Пап-тест: Медицинский работник исследует клетки шейки матки на наличие рака или предраковых изменений.
  • Совместное тестирование на ВПЧ / Пап: Это комбинация тестов на ВПЧ и Пап.

От ВПЧ нет лекарства. Врачи могут лечить только те состояния, которые вызывает ВПЧ, и удалять клетки, которые кажутся злокачественными или предраковыми.

Врач может лечить генитальные бородавки с помощью:

  • рецептурных лекарств
  • криохирургии
  • лазеров или электрических токов
  • хирургии

Врачи обычно лечат предраковые изменения шейки матки с помощью процедуры электрохирургического удаления петли (LEEP), при которой проволочная петля, по которой проходит электрический ток, удаляет аномальные ткани.

Они могут лечить предраковые изменения в других тканях с помощью:

  • лекарств, нанесенных на пораженный участок
  • LEEP
  • хирургии
  • криохирургии

Если у человека развивается рак в результате ВПЧ, он получит лечение от этого рак. Это может включать химиотерапию.

Во всем мире профилактика ВПЧ очень важна. По данным ВОЗ, рак шейки матки является четвертым по распространенности раком у женщин во всем мире.

ВОЗ настоятельно рекомендует вакцинацию против штаммов ВПЧ, вызывающих рак шейки матки.Они также рекомендуют вакцинацию девочек в возрасте 9–14 лет и обследование шейки матки женщинам в возрасте 30 лет и старше. Некоторые страны теперь также вакцинируют детей мужского пола.

В США Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют:

  • вакцинацию детей в возрасте 11 или 12 лет, хотя это может быть 9 лет
  • вакцинация подростков старшего возраста и молодых людей в возрасте до 26 лет, которые не получали вакцинацию в молодом возрасте
  • после консультации с врачом, вакцинация людей старше 26 лет и до 45 лет

Потому что многие инфекции ВПЧ не проявляются какими-либо симптомами , женщины должны убедиться, что у них есть последние результаты мазков Папаниколау.

Если кто-либо замечает какие-либо бородавки или необычные уплотнения вокруг гениталий или задней стенки горла, ему следует связаться со своим врачом. Чем раньше человек поговорит со своим врачом, тем раньше можно будет начать лечение.

Большинство инфекций ВПЧ проходят в течение 2 лет, но человек всегда должен помнить, что рак, связанный с ВПЧ, проявляется только с симптомами на поздних стадиях.

Таким образом, люди должны следить за тем, чтобы они не прекращали обследования шейки матки и стоматологические осмотры (стоматологи могут проверить наличие каких-либо признаков или симптомов рака полости рта).

Многие инфекции ВПЧ не вызывают симптомов и проходят в течение 2 лет. Однако, поскольку некоторые типы могут привести к раку, попытки предотвратить заражение с помощью вакцинации и скрининга жизненно важны. Это может снизить вероятность развития рака, связанного с ВПЧ.

Сахарный диабет 1 типа - симптомы

Типичными являются следующие симптомы диабета. Однако у некоторых людей с диабетом симптомы настолько слабы, что остаются незамеченными.

Общие симптомы диабета:

  • Часто мочеиспускание
  • Чувство сильной жажды
  • Чувство сильного голода, даже если вы едите
  • Экстремальная усталость
  • Расплывчатое зрение
  • Медленно заживающие порезы / синяки
  • Снижение веса - даже если вы едите больше (тип 1)
  • Покалывание, боль или онемение в руках / ногах (тип 2)

Раннее выявление и лечение диабета может снизить риск развития его осложнений.

Хотя есть много общего между диабетом 1 и 2 типа, причины каждого очень разные. И лечение, как правило, тоже совсем другое. Некоторые люди, особенно взрослые, у которых впервые диагностирован диабет 1 типа, могут иметь симптомы, похожие на диабет 2 типа, и такое совпадение типов может сбивать с толку. Пройдите наш тест на риск, чтобы узнать, подвержены ли вы повышенному риску развития диабета 2 типа.

Могут ли симптомы появиться внезапно?

У людей с диабетом 1 типа начало симптомов может быть очень внезапным, тогда как при диабете 2 типа они, как правило, появляются более постепенно, а иногда и вовсе не проявляются.

Симптомы иногда возникают после вирусного заболевания. В некоторых случаях человек может достичь стадии диабетического кетоацидоза (ДКА) до того, как будет поставлен диагноз 1 типа. ДКА возникает, когда уровень глюкозы в крови опасно высок, и организм не может доставить питательные вещества в клетки из-за отсутствия инсулина. Затем организм расщепляет мышцы и жир для получения энергии, вызывая накопление кетонов в крови и моче. Симптомы ДКА включают фруктовый запах изо рта, тяжелое, утомленное дыхание и рвоту.Если не лечить ДКА, он может привести к ступору, потере сознания и даже смерти.

Людям с симптомами - типа 1 или DKA - следует немедленно связаться со своим врачом для точного диагноза. Имейте в виду, что эти симптомы могут сигнализировать и о других проблемах.

У некоторых людей с типом 1 бывает период «медового месяца», кратковременная ремиссия симптомов, пока поджелудочная железа все еще вырабатывает инсулин. Фаза медового месяца обычно наступает после того, как кто-то начал принимать инсулин.Медовый месяц может длиться всего неделю или даже год. Но важно знать, что отсутствие симптомов не означает, что диабет исчез. Поджелудочная железа в конечном итоге не сможет выделять инсулин, и, если не лечить, симптомы вернутся.

Симптомы диабета 1 типа у младенцев или детей

Маленький ребенок, который часто мочится, много пьет, теряет вес и становится все более и более усталым и болеющим - это классическая картина ребенка с впервые возникшим диабетом 1 типа.Если ребенок, который приучен к горшку и сушится по ночам, снова попадает в аварию и снова мочится в постель, причиной может быть диабет.

Хотя диабет легко диагностировать у ребенка, проверив уровень сахара в крови в кабинете врача или в отделении неотложной помощи, сложнее всего распознать симптомы и знать, что нужно отвезти ребенка на обследование. Повышение осведомленности о том, что маленькие дети, в том числе младенцы, могут заболеть диабетом 1 типа, может помочь родителям узнать, когда следует проверяться на диабет 1 типа.

Иногда у детей может быть диабетический кетоацидоз (ДКА), если у них диагностирован диабет. Когда в организме не хватает инсулина, в организме может вырабатываться высокий уровень кислоты, называемой кетонами. ДКА - это неотложная медицинская помощь, которая обычно требует госпитализации и немедленной помощи с применением инсулина и внутривенных вливаний. После постановки диагноза и начала лечения некоторые дети могут снова пройти фазу, когда кажется, что они снова вырабатывают достаточно инсулина. Это обычно называется «фазой медового месяца».Может показаться, что диабет вылечили, но со временем им потребуются соответствующие дозы инсулина, чтобы поддерживать уровень сахара в крови в пределах нормы.

Симптомы диабета 1 типа у взрослых

Когда взрослому человеку ставят диагноз диабет, ему часто ошибочно говорят, что он страдает диабетом 2 типа. Это связано с тем, что некоторые врачи могут не понимать, что диабет 1 типа может начаться в любом возрасте и у людей любой расы, формы и роста. Людям с диабетом 1 типа с повышенным уровнем глюкозы в крови и классическими факторами риска диабета 2 типа, такими как избыточный вес или физическая неактивность, часто ставят неправильный диагноз.Это также может быть сложно, потому что некоторые взрослые с впервые возникшим диабетом 1 типа сначала не болеют. Их врач обнаруживает повышенный уровень сахара в крови при обычном посещении и начинает их с диеты, физических упражнений и приема пероральных лекарств.

Может это другой тип

Если у вас или вашего знакомого диагностирован диабет 2 типа, но он плохо реагирует на типичные методы лечения диабета 2 типа, возможно, стоит посетить эндокринолога, чтобы определить, какой тип диабета у вас.Обычно для этого требуются тесты на антитела и, возможно, измерение уровня С-пептида.

Гестационный диабет

Женщины с гестационным диабетом часто не имеют симптомов , , поэтому важно, чтобы женщины из группы риска своевременно проходили тестирование во время беременности.

Узнать больше

Симптомы осложнений диабета

У вас уже диагностировали диабет, но вас беспокоят симптомы, которые могут быть результатом осложнений, связанных с диабетом?

Узнать больше

Здоровье сердца и старение | Национальный институт старения

Елена следит за своим мужем Фрэнком, чтобы убедиться, что он заботится о своем сердце.Но она была удивлена ​​недавним визитом к врачу, когда доктор Рейес спросила о сердечных заболеваниях в ее собственной семье. Когда доктор Рейес услышал, что мать Елены умерла в возрасте 58 лет после сердечного приступа, она сказала Елене, что ей тоже следует вести здоровый образ жизни. Она сказала, что у пожилых женщин, как и у мужчин старшего возраста, могут быть проблемы с сердцем. Итак, сейчас Елена и Фрэнк предпринимают шаги к здоровью сердца.

Как работает сердце?

Ваше сердце - это сильная мышца, которая перекачивает кровь в ваше тело.Нормальное здоровое сердце взрослого человека размером с ваш сжатый кулак. Точно так же, как двигатель заставляет машину двигаться, сердце поддерживает работу вашего тела. Сердце имеет две стороны, каждая из которых имеет верхнюю камеру (предсердие) и нижнюю камеру (желудочек). Правая сторона перекачивает кровь в легкие, чтобы забрать кислород. Левая сторона получает кровь, богатую кислородом, из легких и прокачивает ее по артериям по всему телу. Электрическая система в сердце контролирует частоту сердечных сокращений (сердцебиение или пульс) и координирует сокращение верхней и нижней камер сердца.

Как ваше сердце меняется с возрастом

Люди в возрасте 65 лет и старше гораздо чаще, чем молодые люди, страдают от сердечного приступа, инсульта или развития ишемической болезни сердца (обычно называемой болезнью сердца) и сердечной недостаточности. Болезни сердца также являются основной причиной инвалидности, ограничивая активность и снижая качество жизни миллионов пожилых людей.

Старение может вызвать изменения в сердце и кровеносных сосудах. Например, по мере того, как вы становитесь старше, ваше сердце не может биться так быстро во время физической активности или стресса, как когда вы были моложе.Однако количество ударов сердца в минуту (частота сердечных сокращений) в состоянии покоя существенно не меняется при нормальном старении.

Изменения, происходящие с возрастом, могут увеличить риск сердечных заболеваний. Основной причиной сердечных заболеваний является накопление жировых отложений на стенках артерий в течение многих лет. Хорошая новость заключается в том, что вы можете кое-что сделать, чтобы отсрочить, снизить или, возможно, избежать или обратить вспять свой риск.

Найдите определения незнакомых терминов, касающихся здоровья сердца, в Глоссарии здоровья сердца.

Наиболее частым изменением старения является повышение жесткости крупных артерий, называемое артериосклерозом (ahr-teer-ee-o-skluh-roh-sis), или затвердеванием артерий. Это вызывает высокое кровяное давление или гипертонию, что становится все более распространенным с возрастом.

Высокое кровяное давление и другие факторы риска, включая пожилой возраст, увеличивают риск развития атеросклероза (ath-uh-roh-skluh-roh-sis). Поскольку существует несколько изменяемых факторов риска атеросклероза, это не обязательно является нормальным явлением старения.Зубной налет накапливается внутри стенок артерий и со временем затвердевает и сужает их, что ограничивает приток богатой кислородом крови к вашим органам и другим частям тела. Кислород и питательные вещества крови поступают в сердечную мышцу через коронарные артерии. Болезнь сердца развивается, когда бляшки накапливаются в коронарных артериях, уменьшая приток крови к сердечной мышце. Со временем сердечная мышца может ослабнуть и / или повредиться, что приведет к сердечной недостаточности. Поражение сердца может быть вызвано сердечными приступами, длительной гипертонией и диабетом, а также хроническим употреблением алкоголя.

По мере того, как вы становитесь старше, вам важно регулярно проверять артериальное давление, даже если вы здоровы. Это связано с тем, что возрастные изменения в артериях могут привести к гипертонии. Вы можете чувствовать себя хорошо, но, если не лечить, высокое кровяное давление может привести к инсульту и проблемам с сердцем, глазами, мозгом и почками. Чтобы контролировать высокое кровяное давление, могут помочь упражнения, изменения в диете и снижение потребления соли, но, поскольку старение артерий часто вызывает повышенное кровяное давление в пожилом возрасте, часто необходимы лекарства.Нередко требуется более одного лекарства для контроля артериального давления.

Возраст может вызвать другие изменения в сердце. Например:

  • Возрастные изменения в электрической системе могут приводить к аритмиям - учащенному, замедленному или нерегулярному сердцебиению - и / или к необходимости использования кардиостимулятора. Клапаны - односторонние дверные части, которые открываются и закрываются, чтобы контролировать кровоток между камерами вашего сердца, - могут стать толще и жестче. Более жесткие клапаны могут ограничивать отток крови из сердца и становиться негерметичными, что может привести к накоплению жидкости в легких или теле (ногах, ступнях и животе).
  • Камеры вашего сердца могут увеличиваться в размерах. Стенка сердца утолщается, поэтому количество крови, которое может удерживать камера, может уменьшаться, несмотря на увеличение общего размера сердца. Сердце может наполняться медленнее. Длительная гипертензия является основной причиной увеличения толщины сердечной стенки, что может увеличить риск фибрилляции предсердий, распространенной проблемы сердечного ритма у пожилых людей.
  • С возрастом люди становятся более чувствительными к соли, что может вызвать повышение артериального давления и / или отек лодыжки или стопы.

Другие факторы, такие как заболевание щитовидной железы или химиотерапия, также могут ослабить сердечную мышцу. То, что вы не можете контролировать, например семейный анамнез, может увеличить риск сердечных заболеваний. Но ведение здорового образа жизни может помочь вам избежать серьезного заболевания или отсрочить его.

Что такое болезнь сердца?

Болезнь сердца вызывается атеросклерозом (ath-uh-roh-skluh-roh-sis), который представляет собой накопление жировых отложений или бляшек на стенках коронарных артерий в течение многих лет.Коронарные артерии окружают сердце снаружи и снабжают сердечную мышцу питательными веществами крови и кислородом. Когда бляшка накапливается внутри артерий, у крови становится меньше места для нормального кровотока и доставки кислорода к сердцу. Если приток крови к сердцу уменьшается из-за накопления бляшек или блокируется, если бляшка внезапно разрывается, это может вызвать стенокардию (боль или дискомфорт в груди) или сердечный приступ. Когда сердечная мышца не получает достаточно кислорода и питательных веществ для крови, клетки сердечной мышцы умирают (сердечный приступ) и ослабляют сердце, уменьшая его способность перекачивать кровь к остальному телу.

Узнайте больше о сердечных приступах.

Признаки болезней сердца

Ранняя болезнь сердца часто не имеет симптомов или симптомы могут быть едва заметны. Вот почему так важны регулярные осмотры у врача.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете боль в груди, давление или дискомфорт. Однако боль в груди является менее распространенным признаком прогрессирующего заболевания сердца, поэтому помните о других симптомах. Сообщите своему врачу, если у вас есть:

  • Боль, онемение и / или покалывание в плечах, руках, шее, челюсти или спине
  • Одышка при активности, покое или лежа на полу
  • Боль в груди при физической активности, которая проходит после отдыха
  • Легкомысленность
  • Головокружение
  • Путаница
  • Головные боли
  • Холодный пот
  • Тошнота / рвота
  • Усталость или утомляемость
  • Отек лодыжек, стоп, ног, живота и / или шеи
  • Снижение способности заниматься спортом или быть физически активным
  • Проблемы с повседневной деятельностью

Проблемы с аритмией гораздо чаще встречаются у пожилых людей, чем у молодых.Аритмию нужно лечить. Обратитесь к врачу, если вы чувствуете трепетание в груди или ощущение, что ваше сердце пропускает удары или бьется слишком сильно, особенно если вы слабее, чем обычно, у вас головокружение, усталость или одышка во время активности.

Если у вас есть признаки сердечного заболевания, ваш врач может направить вас к кардиологу, врачу, специализирующемуся на сердечно-сосудистых заболеваниях.

Ваш врач проверит ваше кровяное давление и проведет анализ крови натощак, чтобы проверить уровень холестерина - типа жирного вещества, которое может способствовать образованию бляшек в ваших артериях.Он или она может также сделать анализ крови, чтобы проверить уровни белков, которые являются маркерами воспаления в организме, и предложить вам электрокардиограмму (ЭКГ или ЭКГ). Этот тест проверяет электрическую активность вашего сердца. Рентген грудной клетки покажет, увеличено ли ваше сердце или в легких есть жидкость; оба могут быть признаками сердечной недостаточности. Врач может сделать анализ крови на натрийуретический пептид головного мозга (BNP), гормон, который увеличивается при сердечной недостаточности. Если кардиологу необходимо определить функцию вашего сердца или клапана, он или она может заказать эхокардиограмму, безболезненный тест, который использует звуковые волны для получения изображений вашего сердца в движении.

Чтобы узнать больше о сердечных заболеваниях, посетите Национальный институт сердца, легких и крови.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить болезнь сердца?

Есть много способов сохранить свое сердце здоровым.

Постарайтесь быть более физически активными. Поговорите со своим врачом о том, какой вид деятельности вам подойдет лучше всего. По возможности старайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 150 минут в неделю. Каждый день лучше. Необязательно делать все сразу.

Начните с занятий, которые вам нравятся, например, быстрой прогулки, танцев, боулинга, езды на велосипеде или садоводства. Не сидите каждый день часами.

Если вы курите, бросьте. Курение - основная причина предотвратимой смерти. Курение увеличивает повреждение стенок артерий. Никогда не поздно получить пользу от отказа от курения. Отказ от курения, даже в более старшем возрасте, может со временем снизить риск сердечных заболеваний, инсульта и рака.

Соблюдайте диету, полезную для сердца. Выбирайте продукты с низким содержанием транс- и насыщенных жиров, добавленного сахара и соли. С возрастом мы становимся более чувствительными к соли, что может вызвать отеки ног и ступней. Ешьте много фруктов, овощей и продуктов с высоким содержанием клетчатки, например, из цельного зерна. Получите дополнительную информацию о здоровом питании в NIA. Вы также можете найти информацию о плане питания «Диетические подходы к борьбе с гипертонией» (DASH) и структуре питания Министерства сельского хозяйства США.

Поддерживайте здоровый вес. Уравновешивание калорий, которые вы едите и пьете, с калориями, сожженными при физической активности, помогает поддерживать здоровый вес. Некоторые способы поддержания здорового веса включают ограничение размера порций и физическую активность. Узнайте больше о том, как поддерживать нормальный вес, от NIA.

Держите под контролем диабет, высокое кровяное давление и / или высокий уровень холестерина. Следуйте советам врача, чтобы справиться с этими состояниями, и принимайте лекарства в соответствии с указаниями.

Высокий уровень холестерина в крови может привести к образованию бляшек в артериях.Ваш врач может проверить уровень холестерина в крови с помощью анализа крови. Вы должны голодать в течение ночи или в течение 8 часов перед этим анализом крови. Это покажет вам ваш общий или общий уровень холестерина, а также ЛПНП («плохой» холестерин), ЛПВП («здоровый» холестерин) и триглицериды (еще один тип жира в крови, который подвергает вас риску сердечных заболеваний).

Не употребляйте много алкоголя. Мужчинам следует выпивать не более двух порций в день, а женщинам - только одну. Один напиток равен:

  • Одна банка емкостью 12 унций или бутылка обычного пива, эля или винного холодильника
  • Одна банка или бутылка солодового спиртного на 8 или 9 унций
  • Один бокал красного или белого вина объемом 5 унций
  • Один 1.Рюмка объемом 5 унций дистиллированного спирта, такого как джин, ром, текила, водка или виски

Управляйте стрессом. Узнайте, как справляться со стрессом, расслабляться и справляться с проблемами для улучшения физического и эмоционального здоровья. Рассмотрите такие виды деятельности, как программа управления стрессом, медитация, физическая активность и разговоры с друзьями или семьей. Чтобы узнать больше о методах управления стрессом, посетите Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья.

Задайте своему врачу вопросы, чтобы узнать больше о своем риске сердечных заболеваний и о том, что с этим делать.Узнайте, что вы можете сделать, если вы подвержены повышенному риску или у вас уже есть проблемы с сердцем.

  1. Каков мой риск сердечных заболеваний?
  2. Какое у меня артериальное давление?
  3. Какое у меня число холестерина? (К ним относятся общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП и триглицериды.) Убедитесь, что ваш врач проверил образец крови натощак, чтобы определить уровень холестерина.
  4. Нужно ли мне худеть для здоровья?
  5. Какой у меня уровень сахара в крови и означает ли это, что я подвержен риску диабета?
  6. Какие еще скрининговые тесты мне нужны, чтобы определить, подвержен ли я риску сердечных заболеваний, и как снизить этот риск?
  7. Что вы можете сделать, чтобы помочь мне бросить курить?
  8. Сколько физической активности мне нужно, чтобы защитить свое сердце?
  9. Какой для меня план питания, полезного для сердца?
  10. Как узнать, что у меня сердечный приступ? Если я думаю, что у меня есть один, что мне делать?

Источник: Национальный институт сердца, легких и крови

Чтобы узнать больше об изменении образа жизни, полезного для сердца, посетите Национальный институт сердца, легких и крови.

Будущее исследований старения и сердца

Взрослые в возрасте 65 лет и старше чаще, чем молодые люди, страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, то есть проблемами с сердцем, кровеносными сосудами или и тем, и другим. Старение может вызвать изменения в сердце и кровеносных сосудах, которые могут увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы понять, как старение связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, чтобы мы могли в конечном итоге разработать лекарства от этой группы заболеваний, нам нужно сначала понять, что происходит в здоровом, но стареющем сердце и кровеносных сосудах.Это понимание значительно продвинулось вперед за последние 30 лет.

Узнайте больше о Heart Truth®, национальной кампании по информированию женщин о сердечных заболеваниях, проводимой Национальным институтом сердца, легких и крови.

Сегодня, как никогда ранее, ученые понимают, что вызывает старение ваших кровеносных сосудов и сердца и как старение сердечно-сосудистой системы приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Кроме того, они выявили факторы риска, которые увеличивают вероятность того, что у человека разовьется сердечно-сосудистое заболевание.Они узнают гораздо больше о том, как физическая активность, диета и другие факторы образа жизни влияют на «скорость старения» здорового сердца и артерий. Старение других систем органов, включая мышцы, почки и легкие, также, вероятно, способствует сердечным заболеваниям. Продолжаются исследования, чтобы выяснить, как эти системы старения влияют друг на друга, что может выявить новые цели для лечения.

В будущем вмешательства или методы лечения, замедляющие ускоренное старение сердца и артерий у людей молодого и среднего возраста, которые кажутся здоровыми, могут предотвратить или отсрочить начало сердечных заболеваний, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний в более позднем возрасте.Некоторые меры, которые мы уже знаем, замедляют скорость старения сердца и артерий, включают здоровое питание, упражнения, снижение стресса и отказ от курения. Чем больше мы понимаем изменения, которые происходят в клетках и молекулах во время старения, например, тем ближе мы подходим к возможности создания лекарств, направленных на эти изменения. Генная терапия также может воздействовать на конкретные клеточные изменения и потенциально может быть способом вмешательства в процесс старения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *