От чего жирнеют быстро волосы: Советы для тех, у кого быстро жирнеют волосы

Содержание

Быстро жирнеют волосы, что делать: 5 способов решить проблему

Большинство проблем с волосами легко решаются всего за одно посещение салона: посеченные кончики можно состричь, краской скорректировать цвет, а специальными восстанавливающими составами вдохнуть в сухие и поврежденные волосы “новую жизнь”. Но что делать с проблемой, которую называют эстетическим недостатком – повышенной жирностью волос? Сегодня мы разберем причины, почему быстро жирнеют волосы, и поделимся проверенными лайфхаками, как исправить ситуацию и перестать мыть голову каждый день.

Почему быстро жирнеют волосы

Наш организм – очень умная и гармоничная система. Все биохимические процессы, которые в нем проходят, имеют свою причину и следствие. Сальные железы кожи головы каждый день выделяют определенное количество секрета, в медицине его называют себум. Именно из-за него через несколько дней после мытья головы ваши локоны выглядят несвежими, а у корней проступает предательский сальный блеск. На самом деле себум очень важен для правильного роста и сохранения эластичности волоса.

Большинство людей использует стандартные средства для волос несколько раз в неделю, чтобы очистить голову от загрязнений и кожного сала – и вполне довольны результатом. Но у некоторых людей выработка себума нарушена. Чрезмерно активная секреция может иметь разную природу:

  • нарушенные обменные процессы;

  • длительное лечение антибиотиками;

  • гормональная перестройка или дисбаланс;

  • неправильный уход за волосами;

  • ежедневное мытье.

Если с первыми тремя проблемами лучше сразу же идти к врачу, то скорректировать уход и выбрать правильный режим мытья головы вы можете самостоятельно.

Ежедневное мытье

Да-да, парадокс, но ежедневное мытье головы – не панацея от жирных корней, а как раз-таки наоборот. Если вы заметили, что очень быстро жирнеют волосы, а вы при этом моете их каждое утро, самое время задуматься и изменить привычку.

Дело в том, что при частом использовании дешевых средств из масс-маркета вы нарушаете естественный защитный барьер кожного покрова. Закономерная ответная реакция – увеличение интенсивности секреции желез, чтобы восстановить свою защиту. Задача-максимум в этом вопросе – выработать привычку мыть голову 2-3 раза в неделю.

Неправильное питание

Еще одна причина, почему волосы быстро жирнеют – это рацион. Сладости, соленья, копчености, алкогольные и кофейные напитки – все это провоцирует гиперсекрецию кожного сала. Если употреблять такие продукты ежедневно, уже скоро вы заметите, что интервалы между мытьем сократились, а состояние волос предательски ухудшилось. Задача-максимум – исключить вредные продукты, задача-минимум – ограничить. Добавьте в диету продукты, богатые на клетчатку и легко усваиваемый белок – организм быстро отблагодарит вас за такой подход.

Чем мыть волосы

Неправильно подобранный шампунь – еще одна распространенная причина проблемы, когда быстро жирнеют волосы. Отдавать предпочтение нужно лечебным и аптечным сериям. Профессиональная косметика для волос учитывает все параметры здоровой кожи головы, имеет правильный уровень pH, обладает лечебным эффектом для решения конкретных проблем.

Забудьте про масс-маркет, это дешевые средства с большим количеством ПАВов, которые раздражают эпидермис, нарушают кислотно-щелочной баланс, а в худших ситуациях могут спровоцировать дерматиты и выпадение.

Как ухаживать за волосами жирного типа

Для начала подберите подходящий шампунь. Он деликатно и эффективно очистит от загрязнений и себума, нормализует секрецию, обеспечит длительную свежесть.

Если у вас быстро жирнеют волосы, но при этом появилась себорея, зуд и шелушения – нужно применять “тяжелую артиллерию”. Специальные лечебные ампулы и сыворотки избавят от перхоти и дискомфортных ощущений.

Вот несколько проверенных лайфхаков по правильному уходу:

  • мойте голову 2-3 раза в неделю;

  • используйте прохладную воду;

  • намыливайте голову шампунем 2 раза и хорошо массируйте кожу;

  • если пользуетесь бальзамом или кондиционером, не наносите его на прикорневую область;

  • не злоупотребляйте частым расчесыванием и массажными щетками;

  • откажитесь от масляных текстур – используйте только легкие спреи и сыворотки.

 

Профессиональная косметика по типу волос решит большинство проблем с гиперсекрецией сальных желез. Немного вашего терпения, изменение ежедневных привычек, хорошие бьюти-средства – и уже через месяц вы увидите, что волосы сохраняют свежесть гораздо дольше!

 

Почему волосы быстро жирнеют и как с этим бороться

С природой не поспоришь — она создала нас гармонично, в организме все взаимосвязано и в нем нет ничего лишнего. Себум, или кожное сало — это естественный механизм защиты от различных вредных бактерий, оно смазывает и увлажняет кожный покров и волосы. Но что, если сальные железы работают неправильно, создавая таким образом массу неприятных моментов? Особенно в такой ситуации попадают «под удар» кожа и волосы, особенно в летний период. В этой статье мы рассмотрим возможные причины быстрого загрязнения себумом прикорневой зоны локонов и попытаемся найти решения для этой проблемы.

Виноваты сами: почему нельзя мыть голову каждый день и как питание влияет на состояние волос

Очень часто волосы быстро жирнеют из-за того, что привыкли к чрезмерной чистоте, как бы смешно и нелепо это не звучало. Девушки желают блистать совершенной красотой постоянно, без исключения, тем самым создавая для себя проблему. Дело в том, что при каждодневном мытье локонов при их нормальном типе агрессивными веществами шампуней смывается природный защитный слой кожного покрова головы. Сальные железы дают соответствующую реакцию — они стараются восстановить мантию из себума, делая это каждый раз с большей интенсивностью. Если вы все же не можете отказаться от мытья головы перед каждым выходом на работу, то стоит подобрать специальный шампунь для ежедневного использования или мягкий, безсульфатный шампунь.

Еще одна весьма банальная причина гиперсекреции кожного сала — много жирной и «неправильной» пищи в рационе. К таким продуктам относятся кофе, алкоголь, наваристые мясные бульоны, сильно соленые и мучные блюда, сладкое и консервы. Они способствуют усиленному выделению себума, и если такую еду употреблять регулярно и в больших количествах, то со временем можно заметить жирный блеск на лице и грязные волосы уже к концу дня. Если причина кроется в этом — просто ограничите, а еще лучше вовсе исключите эти продукты из своего рациона. Организм обязательно отблагодарит вас за это здоровым сиянием волос и кожи.

Увы и ах: природные и внутренние причины быстрого засаливания волос

Усиленная работа сальных желез также может указывать на неполадки в организме, такие как гормональные нарушения, возможная инфекция, неправильная работа ЖКТ и различные расстройства нервной системы. Прислушайтесь к себе, и если такие проблемы или подозрения на них имеют место — необходимо обязательно обратиться к специалисту. Если вы переживаете непростой переходной период или ожидаете рождение ребенка — можно не беспокоиться, синтез себума придет в норму со временем. Иногда прикорневая зона быстро жирнеет из-за наследственной предрасположенности. Поговорите с родными и узнайте, есть ли у кого-то из близких подобная проблема, возможно, ее источник кроется в генах. В этом случае можно спокойно выдохнуть и просто придерживаться рекомендаций по уходу за жирными волосами.

Просто не знали: как правильно ухаживать за жирными волосами

В первую очередь необходимо подобрать средства для ухода под свой тип локонов. Шампунь для жирных волос с натуральными экстрактами поможет оптимизировать работу сальных желез, он мягко очищает, хорошо освежает и позволяет прикорневой зоне дольше оставаться чистой. Иногда чрезмерная сальность кожного покрова головы сопровождается себореей, зудом и шелушением, в этом случае на помощь придут лечебные средства, такие как нормализующие ампулы против перхоти или специальные наборы для лечения кожи головы. Мыть жирные волосы рекомендуется не чаще чем раз в 2-3 дня, прохладной мягкой водой. Намылить локоны стоит 2 раза и хорошо помассировать, не нужно наносить бальзам на корни, а полоскать пряди хорошо отварами лечебных трав, таких, как ромашка, крапива, кора дуба или шалфей. Избегайте частого расчесывания локонов, не злоупотребляйте сушкой феном горячим воздухом, и по возможности откажитесь от носки головных уборов, конечно же, если за окном не трещат морозы.

Выход есть всегда: лайфхаки для жирных волос

Даже если у вас постоянная или временная проблема гиперсекреции сальных желез — это вовсе не повод отчаиваться, ведь помимо возможности в современном мире посетить опытного трихолога и воспользоваться инновационными разработками ведущих бьюти-профессионалов есть еще и обыкновенные женские хитрости, которые помогут всегда выглядеть привлекательно.

Наверное, наиболее простой и быстрый способ привести себя в порядок тогда, когда прикорневая зона блести от избытка себума, а пряди выглядят безжизненно — это прически для грязных волос. Да, да, сейчас есть и такое! Соберите пряди в пучок с помощью заколки или резинки, заплетите косу, сделайте легкий начес для объема — и образ сразу приобретет свежий и ухоженный вид. При жирной прикорневой зоне также выручат прически с повязкой или обручем. Полностью прикрыть немытую голову помогут шапки, кепки и косынки, а также тюрбаны и чалмы из шарфов или палантина. Ну и конечно же просто невозможно не сказать о «палочке-выручалочке» миллионов девушек по всему миру — сухом шампуне. Он моментально абсорбирует кожное сало, нейтрализует неприятные запахи, придает волосам прикорневой объем и делает их чистыми на вид.

Мы выяснили, что перечень причин чрезмерной выработки себума достаточно обширный и они разные. Некоторые можно устранить легко и быстро, с другими же предстоит повозиться. Но теперь вы знаете, как действовать дальше, что делать, чтобы полностью избавиться от проблемы, и как за считанные минуты привести себя в порядок.

Почему волосы быстро жирнеют уже на второй день после мытья | НГС55

— Ингредиенты за счет спирта в составе пересушивают кожу, что в дальнейшем еще больше стимулирует сальные железы, кроме того, возможна аллергическая реакция, — объясняет врач.

Наталья Маринкина не рекомендует использовать перцовые настойки и репейные масла — их обычно пробуют люди с проблемой выпадения волос.

— Любой вид выпадения волос — это нарушение внутри организма, так как волосы растут изнутри. И с причиной нужно бороться внутри. Если у человека жирная кожа головы, он приходит в аптеку, покупает себе перцовую настойку и думает, что он пригонит туда кровь и решит свою проблему, то он ошибается. Если у него есть какие-то изменения в гормональном фоне, то он еще больше этого андрогена пригонит к фолликулу, и выпадение увеличится, — объясняет Наталья Маринкина.

Эксперт советует репейное масло только тем людям, у которых кожа головы очень чувствительная и склонна к сухости.

Как правильно мыть голову

Все мы знаем эту инструкцию, но когда дело касается непосредственно мытья головы, будто бы наступает амнезия. Предположим, что у нас уже имеется подходящий по типу кожи головы шампунь.

Перед мытьем головы необходимо расчесать волосы, чтобы не допустить спутанных концов. Шампунь необходимо нанести сначала на ладони, немного смешать с водой, а потом нанести на корни — сами волосы промываем пеной. Мыть голову следует теплой водой, так как горячая вода провоцирует излишнюю работу сальных желез.

Лучше всего мыть голову в вертикальном положении, чтобы вода стекала назад. Когда вы моете волосы вниз головой, то верхний слой чешуек чрезмерно раскрывается. Частое мытье головы в таком положении делает волосы более уязвимыми и ломкими.

Смывать шампунь и другие средства следует под проточной водой, хотя бы 5 минут — оставшийся на коже шампунь может привести к раздражению. После следует повторить процедуру, а затем нанести бальзам или маску на длину волос, исключая попадания на кожу. Волосы промокнуть полотенцем и ни в коем случае не тереть по всей длине.

Что еще почитать об уходе за собой

Консервант не пройдет: 11 мифов, которые заставят вас по-новому взглянуть на свое лицо и косметичку.

А вы чистите язык? Врачи назвали 7 неожиданных ошибок, которые портят вашу внешность каждый день.

Сеновал всегда с тобой: 6 ошибок летнего ухода за волосами, которые станут фатальными (лимон — зло).

что делать, если волосы быстро жирнеют

Что делать, чтобы волосы не жирнились 

Разбираемся, что делать, если волосы быстро жирнятся и загрязняются. Простые советы по уходу помогут исправить ситуацию. 

Наносите кондиционер и маску только на кончики волос 

Жирнятся корни волос — что делать? Все очень просто — не наносите жирные уходовые продукты на кожу головы, чтобы не перегружать корни волос. Вместо этого распределяйте продукт от середины до кончиков. Кроме того, используйте средства, разработанные специально для жирных локонов. Для регулярного ухода достаточно нескольких капель средства. 

Используйте детскую присыпку

Нет сухого шампуня — купите в аптеке простую детскую присыпку. Ее принцип действия ничем не отличается — вы насыпаете средство на корни и втираете его. Потом нужно аккуратно вычесать остатки. Если у вас темные волосы, используйте натуральный бронзер, например какао. Смешайте его с присыпкой и точно так же нанесите смесь на корни. 

Используйте сухой шампунь

Сухой шампунь — это классика. Средство помогает не только бороться с жирными корнями и локонами, но и хорошо работает в экстренных ситуациях, когда нет времени на мытье головы. 

Реже мойте голову

Повторяем: если постоянно смывать с кожи головы естественные масла, то она еще сильнее начнет их вырабатывать. Оптимальный график — мыть голову через день. Постепенно увеличивайте перерыв. Также старайтесь время от времени использовать осветляющий шампунь. Он смывает «тусклую» грязь с прядей и делает их блестящими и живыми.

Используйте правильную щетку

Плохая щетка для волос не распределяет масло с кожи головы и оставляет его в корнях. Выбирайте для hair-коллекции щетки с натуральной щетиной, например кабана. Они хорошо распределяют масло и одновременно массируют кожу головы.

Выбирайте правильные hair-средства

Откажитесь от муссов и гелей, которые быстро загрязняют волосы. Старайтесь избегать средств, которые усиливают блеск волос. Ингредиенты в составе таких продуктов вызывают жирность.  

Не выпрямляйте локоны.

Чем ближе ваши волосы к голове, тем больше они соприкасаются с кожными маслами. Волнистые и кудрявые локоны придают волосам больше объема, а значит, продлевают свежесть вашей шевелюры.  

«Зри в корень», или что делать, если волосы быстро становятся жирными • EstPortal

Для миллионов людей волосы, которые склонны к жирности – это настоящая проблема, отбирающая много сил, времени и нервов. Иногда только утром вымытые, блестящие локоны уже к вечеру выглядят неопрятно и портят внешний вид. Это, конечно, один из тяжёлых случаев. У многих людей волосы становятся жирными на 2-3 день после мытья, однако согласитесь, такое тоже раздражает. Статья заглянет «в корни» быстро жирнеющих прядей и поможет советами, как упростить жизнь волосам и себе.

Несмотря на разные уловки стайлинга (укладки) и ежедневное тщательное мытьё, волосы всё равно быстро становятся жирными и бросают тень на отличный внешний вид? Кстати, это проблема не только женская. В группу риска попадают пожилые люди, подростки, а также люди с избыточной массой тела.

Быстро жирнеющие волосы – это обычный природный процесс. На коже головы находятся сальные железы, которые вырабатывают кожное сало. Оно призвано защищать волосы и кожу головы, питать, беречь их от пересушивания и ломкости. Волосы быстро жирнеют, если кожного сала вырабатывается слишком много. Для этого есть ряд причин:

  • Генетическая предрасположенность. Количество сальных желёз и их активность являются наследственными. Если у ближайших родственников есть жалобы на быстро жирнеющие волосы, то кардинально уменьшить количество кожного сала невозможно. Однако применение современных косметических препаратов в сочетании с домашними средствами, здоровый баланс питания, соблюдение правил ухода за волосами значительно улучшат вид и состояние кожи головы.
  • Несбалансированный рацион питания. Чрезмерное употребление фастфуда, газированных напитков, копчёных продуктов, полуфабрикатов, сладостей, белого хлеба, алкоголя активизирует работу сальных желёз. Необходимо придерживаться правил здорового питания. Рекомендуется пить достаточное количество воды, употреблять больше клетчатки (овощи, фрукты, проросшие зёрна, каши). По возможности готовить домашние блюда, ввести в рацион кисломолочные продукты, орехи, семечки, сухофрукты, бобовые. При необходимости рекомендуется проконсультироваться с диетологом, который поможет подобрать витаминные комплексы.

  • Колебания уровня гормонов. Быстро жирнеющие волосы наблюдаются у подростков, женщин, которые принимают гормональные контрацептивы или пребывают в климактерическом периоде. Выбросы гормонов (в частности, тестостерона и адреналина) являются виновниками жирных волос в стрессовых ситуациях. После приёма антибиотиков состояние волос также на время может ухудшиться.
  • Себорейный дерматит – это заболевание, при котором наблюдается повышенная выработка кожного сала и изменение его состава. Его причиной могут быть нарушения функций желудочно-кишечного тракта, иммунной системы, сосудов головного мозга, эндокринной системы, а также развитие и активность дрожжевых грибов. Себорейный дерматит бывает и врождённым.
  • Ошибки в уходе. Мытьё волос слишком горячей водой, неправильно подобранные средства по уходу, чрезмерное использование средств для стайлинга. Длительное ношение головных уборов из синтетических тканей провоцирует усиленную выработку кожного сала.

Решить трудности с быстро жирнеющими волосами «по щучьему веленью» не получится. Если волосы становятся жирными в течение одного дня, а при этом вы не подвержены постоянным стрессам и правильно питаетесь, то стоит обратиться к дерматологу. Он может назначить лекарственные препараты, например, третиноин (это форма витамина А в виде карбоновой кислоты, также известен как полностью транс-ретиноевая кислота, или ATRA) для регуляции выделений кожного сала. В случаях, которые не требуют врачебного вмешательства, совет опытного косметолога, парикмахера или стилиста совместно с правильно подобранными средствами ухода за волосами, помогут решить проблему. Приучите себя к правильному уходу за волосами и кожей волосистой части головы, установите несколько новых привычек, и за сравнительно небольшой период времени можно будет радоваться результату.

Средства для мытья волос. Отдайте предпочтение шампуням, предназначенным специально для жирных волос. Они содержат экстракты водорослей, крапивы, розмарина, хмеля, хвоща, мать–и–мачехи, шалфея, мяты, череды, которые помогают восстановить баланс выработки кожного сала и успокаивающе действуют на кожу головы. Лечебные дегтярные шампуни тоже хорошо зарекомендовали себя. Стоит отказаться от шампуней и кондиционеров с силиконами, протеинами, липидными комплексами, различными маслами: они утяжеляют пряди, придают им ещё более неопрятный вид. Выбирайте шампунь с прозрачной гелевой консистенцией, не кремообразной. Если у вас натуральный цвет волос, можно приобрести шампунь с осветляющим эффектом – он помогает уменьшить жирность кожи головы, однако не подойдёт для окрашенных волос. Воспользуйтесь хитростью: смешайте в ладони шампунь и растёртую таблетку аспирина – это поможет хорошо очистить кожу голову, не влияя на цвет, избавит от лишнего кожного жира, а локоны станут блестящими и свежими.

Мытьё головы. Мнения специалистов в этом вопросе расходятся. Некоторые считают, что волосы, склонные к жирности, нужно мыть ежедневно. Другие же, наоборот, советуют мыть волосы реже. Если вымытые утром волосы к вечеру уже неопрятны, то, конечно, их нужно мыть. Но не на ночь, а утром. Ночью активность сальных желёз увеличивается, поэтому имеет смысл утром смыть излишки кожного сала. Если волосы становятся жирными на 2-3 день после мытья, то рекомендуется мыть их раз в три дня, но тоже утром. Шампунь необходимо наносить и смывать дважды. Кожу головы надо хорошо промывать, но не слишком активно массировать, потому что под воздействием тёплой воды и активного массажа, сальные железы активизируются сильнее. Мойте волосы тёплой, но не горячей водой, а для последнего ополаскивания вода должна быть прохладной. Это поможет закрыть поры кожи и замедлить продукцию кожного сала. Наносите кондиционер только по длине волос и тщательно смывайте.

Для последнего ополаскивания рекомендуют использовать подкисленную воду: лимонный сок или яблочный уксус, смешанные с водой (2 столовые ложки на 250 мл прохладной воды).

Можно приготовить настой: почистить яблоко, апельсин или грейпфрут, кожицу залить водой, довести до кипения и оставить на ночь. Утром процедить, подогреть до комфортной температуры и сполоснуть волосы после мытья.

Эффективны также настои из трав, о которых упоминалось выше. Например, можно приготовить настой из сбора: по 1 столовой ложке травы хвоща, мать–и-мачехи, мяты и крапивы залить 1 л кипятка, настоять, дать остыть до комфортной температуры и ополоснуть волосы после мытья. В готовый настой можно добавить 1-2 капли эфирного масла мяты, розмарина, бергамота или цитрусовых.

После ополаскивания подкисленной водой или настоем трав, локоны оберните полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. Лучше всего дать волосам высохнуть самостоятельно, однако если это невозможно, сушите их потоком тёплого (не горячего) воздуха, держите фен на расстоянии как минимум 30 см от кожи головы. Периодически опускайте голову вниз – так вы добьётесь большего объёма причёски у корней. Для расчёсывания и укладки волос используйте гребень с широкими зубцами, а не щётку.

Средства для укладки. Сложно представить себе, что совсем нельзя пользоваться плойками, выпрямителями, гелями и т.д. Если ваши волосы склонны к жирности, то завивать локоны или укладывать с помощью лаков, гелей, муссов нужно как можно реже. Наверное, вы замечали, что после «причёски на выход» нужно следующим же утром смывать остатки стайлинговых средств вместе с кожным жиром. Делать красивую причёску от случая к случаю, конечно же, стоит, но если ежедневно укладывать локоны с гелем и плойкой, то это только усугубит избыточное выделение кожного сала. Не стягивайте волосы слишком туго в хвост или пучок. Чем ближе волосы прижаты к коже головы, тем больше кожного сала они впитывают. Поэтому лучше выбрать объёмную укладку. Помните, что прикасаясь к причёске в течение дня руками, вы невольно распространяете по волосам кожное сало. Постарайтесь не трогать волосы руками.

Домашние маски. В уходе за волосами, которые быстро становятся жирными, помогут разнообразные ингредиенты, которые есть дома или же их можно купить в ближайшей аптеке (как вариант, в магазине красоты и здоровья).

Очень хорошо зарекомендовали себя маски из косметической глины:

  • Размешайте порошок белой глины с тёплой (не горячей) водой до состояния кашицы, нанесите на кожу головы на 25 минут, затем смойте.
  • 2 чайной ложки голубой глины смешайте с 1 чайной ложкой яблочного уксуса и тёплой водой до консистенции кашицы, нанесите на кожу головы на 25-30 минут, затем смойте.

Глина хорошо вбирает излишек кожного сала, очищает поры, подсушивает их. Кроме того, это отличная профилактика перхоти. Такую маску можно делать дважды в неделю.

Хлебная маска:

  • 2-3 ломтика ржаного хлеба залейте тёплой водой, затем процедите, а полученную кашицу нанесите на кожу головы. Через 25-30 минут смойте.

Яичная маска:

  • 1 желток сырого яйца смешайте с 1 чайной ложкой сока алоэ и 1 столовой ложкой кефира или сыворотки и добавьте кусочек ржаного хлеба. Взбейте смесь до состояния кашицы венчиком или вилкой. Нанесите на корни волос. Выдержав 30-40 минут, смойте тёплой водой.

Яичный желток и сок алоэ помогают регулировать выделение кожного сала, а ржаной хлеб насыщает кожу головы аминокислотами и витаминами.

Волосы, склонные к жирности, требуют много внимания, но систематичность и грамотность в уходе за ними обязательно принесут плоды. Любите свои волосы и они отблагодарят вас восторженными взглядами окружающих!


Мария КИХТАН

причины, о которых вы не знали

Тонкие волосы, которые имеют склонность к жирности требуют дополнительного ухода. Самые обычные ежедневные манипуляции могут повлиять на "свежесть" укладки. Разберем их? 

Для того, чтобы предотвратить преждевременную жирность волос — обратите внимание на свой уход. Он должен содержать компоненты, которые уплотняют и утолщают структуру. 

Можно ли мыть голову каждый день? Все зависит от вашего типа волос и кожи головы. Если вы чувствуете потребность очистить ее от загрязнений — тогда можно, ведь все индивидуально. Подберите нейтральный шампунь, который не будет "агрессивно" воздействовать на волосяную кутикулу. 

1. Моете голову слишком горячей водой

Всегда контролируйте температурный режим воды, ведь слишком горячие потоки — ускоряют работу сальных желез. Волосы будут очень быстро загрязняться и терять объем.

2.  Используете слишком много бальзама или кондиционера

Кондиционер и бальзам выполняют важную бьюти-функцию, ведь эти средства закрывают волосяные чешуйки (после мытья шампунем) и защищают структуру от повреждений. Слишком много текстуры может привести к чрезмерному увлажнению, что спровоцирует жирность волос. Возьмите немного продукта в ладошки, разогрейте, а затем — распределите от середины основной длины. Смойте теплой водой!

3. Постоянно трогаете волосы руками 

Любое прикосновение к волосам может привести к жирности, поэтому стоит избавиться от такой привычки. 

Следует избегать силиконов и слишком большой концентрации масел в составе бьюти-средств!  

4. Промываете голову только один раз

Используйте шампунь два раза. Первый раз — вы очищаете кожу головы от загрязнений, а второй — насыщаете полезными веществами и добавляете объем тонким волосам. 

5. Много укладочных средств

Укладочные средства помогают создать красивую укладку, но иногда — утяжеляют волосы. Поэтому выберите только один продукт, который поможет зафиксировать прическу. 

Нашли свою ошибку в уходе за волосами?

Также вам будет интересно: Как ускорить рост волос: три интересных факта

Background photo created by freepik - www. freepik.com, Background photo created by freepik - www.freepik.com, Background photo created by freepik - www.freepik.com

Материалы по теме:

Почему быстро жирнеют волосы: как ухаживать за жирными

Содержание: 

 

 

Согласитесь, несправедливо, что у одних людей волосы быстро жирнеют, буквально на второй день после мытья, а другие могут неделю об этом не задумываться.  Почему так происходит? Во всем виной генетика или гормональный сбой? 

Прямо сейчас мы расскажем обо всех причинах, очевидных и не очень.

Что такое жирные волосы?

Жирными волосы становятся в результате повышенной активности работы сальных желез, расположенных в коже. Они выделяют чрезмерно много себума (жирового секрета), который постоянно воздействует на корни, делая их засаленными. 

Основная функция сальных желез — это защита тела от вредоносных микроорганизмов, путем выделения сального секрета. Он не позволяет проникать бактериям, вирусам внутрь клеток эпидермиса и увлажняет кожу человека.

Девушки чаще, чем парни, комплексуют из-за жирных волос, особенно если локоны прямые, а не кудрявые или волнистые. Потому что ровные волосы быстрее поддаются влиянию кожного жира.

Проблему сальных желез головы и другие вопросы касательно волос изучает трихология. Эта наука разделяет все волосы на 4 типа: нормальные, смешанные, жирные и сухие. К смешанному типу относят жирные волосы у корней и сухие на кончиках. 

Запомните, для каждого типа волос существуют свои средства по уходу. Если вы идете в магазин покупать шампунь, который видели в рекламе, и не обращаете внимание на то, для чего он предназначен, то велика вероятность, что он не подойдет или будет неэффективным. 

Рассмотрим различные причины быстро жирнеющих волос, первой из которых будет гормональный сбой.

Жирные волосы причины: как влияет гормональная перестройка на состояние волос? 

Половое созревание

Кто в подростковом возрасте не страдал от бесконечных прыщей и жирных волос? В 8 из 10 случаев у девочек и мальчиков начинают усиленно работать сальные железы во время пубертатного периода [Проверенный источник] (полового созревания), из-за чего очень быстро жирнеют волосы. 

Причина кроется в гормональной перестройке всего организма, увеличивается выработка тестостерона и эстрогена, которые стимулируют выделение себума. Из-за этого не только жирнеют волосы, но и жирнеет кожа, появляются прыщи. 

Беременность 

Быстро жирнеют волосы у подростков, но это происходит не только у них. Кроме пубертатного периода, причиной могут быть гормональные изменения в период беременности, так как повышение уровня эстрогена способствуют активизации сальных желез. Однако это происходит не у всех будущих мам. 

Каким должен быть уход за жирными волосами во время беременности? Частое мытье теплой и горячей водой не исправит ситуацию, так как теплая вода наоборот стимулирует деятельность сальных желез. Для уменьшения жирности волос можно использовать аптечные средства: масло календулы и касторки или мыть голову отварами с добавлением трав. К таким растениям специалисты относят:

  • крапиву;

  • мать-и-мачеху;

  • лопух;

  • зверобой;

  • горчицу;

  • травяной сбор (шишки хмеля, полевой хвощ, крапива, мать-и-мачеха).

Менопауза

Это то время, которого все женщины ждут с огорчением, ведь происходит перестройка организма, которая сопровождается различными негативными симптомами. К одному из них зачисляют повышенную жирность волос, однако все индивидуально. 

В период климакса происходит дефицит эстрогена и изменяется уровень гонадотропных гормонов. Такие процессы приводят к повышенному потоотделению, а это в свою очередь способствует быстрому засаливанию волос. У некоторых женщин волосы начинают выпадать.

К профилактике менопаузы и облегчению ее симптомов относят такие методы:

  • терапия препаратами содержащими эстроген, по предписанию врача;

  • специально составленная диета;

  • употребление витаминов в таблетированном виде;

  • санаторное лечение;

  • физические упражнения.

Кроме гормональных изменений на здоровье волос может сказаться и психологическое состояние человека. 

Сальные волосы во время стрессовых ситуаций: почему так происходит? 

В сегодняшнем ритме жизни мало кому удается сохранить внутреннее спокойствие и избежать стрессовых ситуаций. Стресс не проходит для нашего организма бесследно, он приводит к скачку кортизола [Проверенный источник], его другое название гормон стресса.  Кортизол активирует себоциты (клетки производящие кожное сало) и кожа головы становится жирной, тоже самое происходит и с волосами.  

Чем быстрее вы справитесь со своей тревогой, тем быстрее уровень кортизола придет в норму и сальные железы вернутся в привычный режим функционирования. Попробуйте медитацию, прогулки на свежем воздухе, зарядку, восьмичасовой сон и сбалансированное питание. 

Взаимосвязь неправильного питания и жирных волос: какие продукты лучше исключить из рациона 

Частое употребление вредной пищи способствует ухудшению состояния волос: они могут быстро жирнеть, становиться сухими или даже выпадать. Причиной быстрого засаливания является потребление большого количество рафинированных углеводов и насыщенных жиров, они усиливают интенсивность выработки кожного жира.  Чтобы этого избежать, нужно пересмотреть свой рацион и отказаться от некоторых продуктов. Если отказ кажется крайним вариантом, то попытаться готовить блюда с ними  реже.

Вот категории продуктов, которые способствуют быстрому засаливанию волос:

  • жареная и жирная пища;

  • острые и маринованные продукты;

  • соленые блюда;

  • алкоголь;

  • газированные напитки.

А какие же продукты предотвращают быстрое засаливание волос? Специалисты-трихологи считают, что уберечь волосы от надмерного количества себума могут продукты содержащие:

  • витамины В (укрепляет волосы) и Е (нормализует работу сальных желез), например, содержащиеся в красном мясе, птице, рыбе, овощах и фруктах;

  • цинк (стимулирует иммунные процессы), а именно овсяные хлопья, зерновые, бобовые и орехи.

Правильное питание — простейший шаг к здоровым волосам. Но если причина жирных волос кроется не в пище, а в дерматологическом заболевании, то справиться с этой проблемой будет труднее.

 

Могут ли дерматологические заболевания спровоцировать быстрое засаливание волос?

Существует несколько дерматологических болезней, связанных с увеличением жирности волос. Расскажем о самом распространенном заболевании, себорейном дерматите (себорее).

Себорейный дерматит — это воспаление кожи головы из-за продуктов жизнедеятельности дрожжеподобных грибов Malassezia, которые приводят к сбою работы сальных желез. Состояние сопровождается зудом и рядом других симптомов. Себорея кожи головы может протекать в одной из трех форм [Официальный источник]: жирной, сухой и комбинированной. 

Особенности каждого типа:

  1. Гиперфункция сальных желез при жирной себорее приводит к истончению волос и крупной перхоти на фоне их чрезмерной жирности.

  2. Сильный зуд, сухость кожи головы, ломкость волос характерны при сухой себореи.

  3. Комбинированный тип себореи сочетает в себе симптомы первой и второй формы.

Лечить от данного заболевания должен врач-трихолог. Курс назначенного им лечения будет зависеть от стадии и формы себорейного дерматита, а также персональных особенностей пациента. 

Может ли быть виной быстрого засаливания волос генетика? Врачи трихологи единогласно сходятся во мнении, что на жирность волос влияет генетическая предрасположенность. Для того, чтобы ее подтвердить даже разработали специальный ДНК-тест «Трихология», в котором сравниваются гены и анализируются генетические риски заболеваний волос. 

Правильный уход за жирными волосами помогает предотвратить их быстрое засаливание и уменьшит негативное влияние генетической предрасположенности. 

Как правильно мыть волосы, чтобы избежать их повышенной жирности?

Трихологи советуют промывать волосы шампунем два раза. Вначале смывается грязь и сало (продукт работы сальных желез), а затем уже после второго нанесения лечебные компоненты шампуня начинают свое действие на волосяные фолликулы и корни. 

Также доктора советует после мытья наносить кондиционер, бальзам или маску для уничтожения щелочной среды остатков шампуня. Результатом этих процедур должны быть хорошо вымытые волосы, без единого признака жирности на корнях. Шампунь необходимо тщательно смывать водой. Волосы следует мыть не чаще, чем 1 раз в 2 дня. Если придерживаться вышеупомянутых рекомендаций, то волосы не будут электризоваться, быстро засаливаться и их можно будет легко расчесать.

Однако, если мыть голову не часто, без использования шампуня или не тщательно его смывать — волосы будут быстро жирнеть.

Мы рассказали об основных причинах быстрого засаливания волос. Берегите себя и следите за своими волосами, а при необходимости обращайтесь к врачу.

Читайте также о влиянии группы крови на характер человека и правилах ее переливания. 

А также мы проводим новый образовательный проект  «Женское самообразование», в рамках которого будем встречаться с высококвалифицированными врачами и задавать им те вопросы, которые интересуют наших читателей, но они стесняются задавать их лично. Читайте первое интервью о 5 самых неудобных вопросах гинекологу, которые волнуют всех женщин, но их стыдно задать!

apteka24.ua4 — первая интернет-аптека, которой можно доверять.

apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.

Руководство для жирных волос: все, что нужно знать о жирных волосах - Это 10

Жирные волосы - заклятый враг волос. Жирные волосы могут испортить ваш внешний вид, превратив только что вымытые волосы в грустный и вялый беспорядок, еще до того, как вы выйдете за дверь! Помимо того, что жирные волосы раздражают глаза, они кажутся неприятными, и, если их не лечить, они только усугубят ситуацию. К счастью, с помощью этого руководства вы узнаете, что вызывает жирность волос и как избавиться от беспорядка, чтобы произвести впечатление.

Причины появления жирных волос?

Избыток масла в волосах обычно возникает по двум причинам: проблемы с кожей головы или плохие привычки к красоте. Чтобы понять причину проблемы, вам нужно понять науку, лежащую в основе роста волос. В каждой поре вашей кожи есть сальная железа, включая кожу головы. Сальные железы выделяют маслянистое вещество, называемое кожным салом, которое придает вашим волосам естественный блеск. Кожный жир сохраняет ваши волосы здоровыми и гладкими, а также предотвращает их высыхание и ломкость.Однако некоторые сальные железы вырабатывают избыток масла, что приводит к жирной коже и жирным волосам.

Чрезмерная добыча нефти может возникать по нескольким причинам . Это может быть наследственное или вызванное гормональными изменениями (половое созревание или беременность), или даже изменения времен года, образа жизни или климата. Плохое питание, неправильный уход за волосами и некоторые лекарства также могут повлиять на жирность ваших волос.

Как предотвратить жирность волос

Управление жирными волосами в ваших руках… буквально.Вы можете предотвратить появление жирных волос, просто не касаясь их руками! Это касается и расчесывания волос, так как и то, и другое дополнительно распределяет жир по прядям.

Жирные волосы - тоже проблема цикличности. Чрезмерное мытье или чрезмерная очистка во время мытья головы может вызвать раздражение кожи головы и вызвать выделение большего количества масла. Как только вы избавитесь от натуральных масел в волосах, на коже головы начнется перегрузка масел. Только по этой причине НЕ мойте волосы чаще одного раза в день . Важно ополаскивать волосы в холодной воде не менее 30 секунд, чтобы полностью удалить шампунь и кондиционер.Горячая вода стимулирует сальные железы, а холодная помогает их выключить. Прохладная вода также помогает закрыть кутикулу, уменьшая повреждение волос.

Дайте волосам высохнуть естественным путем на воздухе или как можно чаще старайтесь поддерживать минимальную температуру. Подобно горячей воде, горячий воздух может быстрее стимулировать добычу нефти.

Слишком большое количество продукта также может вызвать скопление на коже головы, что приведет к избытку жира. Хотя вам не нужно вообще отказываться от использования средств для укладки, если ваши волосы от природы жирные, вам просто нужно знать, как правильно выбрать средства для укладки.(Подробнее об этом позже!)

Какие продукты подходят для жирных волос?

Miracle Dry Шампунь и кондиционер в одном флаконе

Miracle Dry Shampoo and Conditioner in One лечит вьющиеся, непослушные волосы. Это шампунь и кондиционер для ежедневного использования, которые восстанавливают поврежденные волосы, одновременно увлажняя и увлажняя волосы.

Miracle Несмываемый Lite

Наш всемирно известный несмываемый кондиционер Miracle теперь имеет уникальную ультралегкую формулу для тех, у кого тонкие, короткие или жирные волосы.Созданный для того же ремонта, восстановления, распутывания и распутывания волос, что и наша оригинальная формула, It’s 10 Miracle Leave-In Lite использует самые легкие, но самые эффективные доступные натуральные ингредиенты.

Miracle Styling Mousse

Мусс для укладки волос

Добейтесь желаемого объема, текстуры и удержания без хруста. Удовлетворите свою красоту с помощью этого декадентского средства для укладки, наполненного питательными веществами, которое придает блеск, текстуру и подтяжку, укрепляя ваши волосы.

Miracle Dry Шампунь и кондиционер в одном флаконе

Miracle Dry Shampoo and Conditioner in One лечит вьющиеся, непослушные волосы. Это шампунь и кондиционер для ежедневного использования, которые восстанавливают поврежденные волосы, одновременно увлажняя и увлажняя волосы.

Miracle Несмываемый Lite

Наш всемирно известный несмываемый кондиционер Miracle теперь имеет уникальную ультралегкую формулу для тех, у кого тонкие, короткие или жирные волосы.Созданный для того же ремонта, восстановления, распутывания и распутывания волос, что и наша оригинальная формула, It’s 10 Miracle Leave-In Lite использует самые легкие, но самые эффективные доступные натуральные ингредиенты.

Miracle Styling Mousse

Мусс для укладки волос

Добейтесь желаемого объема, текстуры и удержания без хруста. Удовлетворите свою красоту с помощью этого декадентского средства для укладки, наполненного питательными веществами, которое придает блеск, текстуру и подтяжку, укрепляя ваши волосы.

Видеоуроки для жирных волос

Как управлять жирными волосами

Знаете ли вы, что на самом деле можно сделать волосы менее жирными? Хорошо продуманный режим ухода за жирными волосами начинается с мягкого шампуня и тщательного очищения. Легкий кондиционер может помочь восстановить и сбалансировать влажность кожи головы, не отправляя ее в режим перепроизводства. Часто предполагаемое накопление масел в волосах происходит из-за плохого ополаскивания.Если кондиционер все еще кажется слишком сильным для ваших волос, попробуйте сначала кондиционер, а затем шампунь, чтобы удалить лишние остатки. Другой вариант - отказаться от традиционного кондиционера и выбрать несмываемый кондиционер-спрей (только для кончиков волос).

Затем разложите белье. Жирная кожа головы - это порочный круг, который усугубляется попытками обратить проблему вспять. В идеале вы должны иметь возможность делать перерывы между шампунями 2-3 дня, чтобы контролировать выработку масла. Наберитесь терпения, так как вы не доберетесь туда в одночасье.А пока вы можете поэкспериментировать с сухими шампунями и порошками для волос, которые разработаны, чтобы помочь впитать это масло, не лишая кожу головы его натуральных масел.

Вы также можете попробовать использовать очищающий шампунь или средство два раза в месяц. Несмотря на все попытки смыть жирные волосы, возможно, они скопились из-за сильных кондиционеров. Независимо от количества средства, которое вы используете, ваши волосы могут хорошо удерживать следы масла.

Наконец, помните, что вы - то, что вы едите, и ваше потребление витаминов B напрямую зависит от вашего уровня выработки кожного сала.Убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов группы B (в частности, B2 и B6), чтобы избавиться от жирных волос.

Если эти рекомендации не улучшают ваши жирные локоны, возможно, пришло время обратиться к врачу, чтобы рассмотреть другие причины. Это особенно актуально, если избыток масла сопровождается чешуйками перхоти. Себорейный дерматит и псориаз могут сначала проявляться в виде перхоти, но будут сохраняться, несмотря на мытье головы шампунем.

Распространенные проблемы, связанные с жирными волосами

Жирные волосы могут быть безжизненными, поэтому их сложно укладывать.Но в худшем случае кожные железы забивают корни волос, что приводит к чрезмерному выпадению волос и перхоти. Вот несколько советов и приемов, которые помогут решить проблему жирности волос и вернут вас на путь здоровых волос с хорошим блеском.

Перхоть

Избыточное скопление масла на коже головы может привести к появлению перхоти. Многие люди, страдающие перхотью, производят избыточное количество кожного масла, которое сочетается с Malassezia (дрожжами, обычно встречающимися на коже головы), что может раздражать кожу.

  • Регулярно мойте волосы.
  • Дважды в неделю используйте шампунь против перхоти с салициловой кислотой. Это служит двум целям. Он обеспечивает чистоту волос, сокращает количество жира на коже головы и атакует Malassezia с помощью ингредиентов, борющихся с дрожжами.
  • Попробуйте домашние средства. Такие продукты, как яблочный уксус, масло чайного дерева и кокосовое масло, обладают витаминами и естественными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые могут помочь при сухой коже на коже головы и появлении малассезии.
  • Избегайте жирных или липких продуктов, таких как гели для укладки, мусс и лак для волос.
Выпадение волос

Жирная кожа головы часто связана с выпадением волос. Избыточное производство масла является признаком воспаления, а когда воспаляются волосяные фолликулы, рост волос замедляется, поскольку образующиеся волосы имеют более слабую структуру. В тяжелых случаях, оставленных без лечения, волосяные фолликулы блокируются, что препятствует естественному циклу роста.

  • Восстановите нормальный биом кожи головы. По мере пополнения запасов антимикробных пептидов, белков и гидроизоляционных липидов в коже головы воспаление постепенно утихнет и выработка кожного сала уменьшится вместе с чрезмерным выпадением волос.
  • Изучите свой рацион: недостаток витаминов группы В, цинка и полезных жиров может привести к выпадению волос.
Вялые и безжизненные волосы

Слишком много масла утяжелит ваши волосы, сделав их мягкими и безжизненными. Наиболее восприимчивы люди с тонкими и прямыми волосами .

  • Используйте сухой шампунь (или порошок). Распылите на макушку волос короткими порциями и втирайте кончиками пальцев, чтобы впитать излишки масла, которые утяжеляют волосы.
  • Завейте волосы. Кожный жир может легко перемещаться по прямым прядям; добавление локонов замедлит этот процесс.

Лучшие стрижки и прически для жирных волос

Хотя прямые, короткие и / или тонкие волосы имеют более высокую вероятность выглядеть жирными, никто не застрахован от их попадания. Итак, что вы можете сделать, чтобы по-прежнему выглядеть наилучшим образом?

Если вы торопитесь, используйте сухой шампунь - отличный способ скрыть жирные волосы. Распределите сухой шампунь по коже головы и дайте ему подействовать примерно две минуты, затем взлохните или расчешите волосы, чтобы удалить остатки.Вот несколько идей для укладки волос:

Снова соберите хвост.

Если вы не можете победить их, присоединяйтесь к ним. Зачешите волосы назад и вверх в высокий хвост, а затем закрепите его резинкой для волос, чтобы завершить этот гладкий вид. Для дополнительной привлекательности заплетите косички вашего пони.

Прикрой это.

Купите красивый шелковый шарф или повязку на голову, чтобы прикрыть жирные корни и в то же время выглядеть модно.

Wave grease до свидания.

Фактурные волнистые волосы - лучший способ скрыть немытые корни.Масло легко распространяется по прямым волосам, но небольшая волна может этому помешать. Придайте своей текстуре свою текстуру, сбрызнув волосы волновым спреем, чтобы получить сексуальное изголовье с нулевыми усилиями. Если это необходимо вашим волосам, используйте щипцы для завивки, чтобы добавить несколько дополнительных волн.

Идите на полпути вверх.

Булочка наполовину создавалась в течение нескольких дней без времени на стирку. Подготовьте пряди с помощью сухого шампуня для объема и толщины, затем отделите верхнюю часть и соберите ее в беспорядочный пучок. Закрепите несколькими булавками, затем ослабьте несколько прядей, чтобы отделка была незакрепленной.

Сон с изюминками.

Предотвратите появление жирного изголовья кровати, добиваясь мягкой завивки и объема за счет засыпания прядей свободными завитками. Утром взъерошьте волосы и добавьте еще немного сухого шампуня, чтобы завершить образ.

Действительно ли грязные волосы растут быстрее, чем чистые?

Идея о том, что волосы растут быстрее, когда они грязные, - один из тех мифов, окружающих черные волосы, которые никуда не денутся. Хотя идея никогда больше не смачивать волосы возмутительна, на самом деле в этом мифе есть или достоинств.Так что правда о грязных волосах и росте?

Одна из причин, по которой чернокожие люди прошлого не мыли шампунь так часто (и не ходили купаться), заключается в том, что - до появления релаксантов и даже после того, как они попали на основной рынок средств по уходу за волосами - основным методом выпрямления волос было использование горячей расчески. После нескольких часов мытья шампунем, сушки и выпрямления волос горячей расческой, что может вызвать серьезные ожоги кожи головы, неудивительно, что они хотели, чтобы их прически держались как можно дольше.

К тому же другие люди просто не умеют ухаживать за своей гривой. Они ждут, пока их стилист очистит и кондиционирует их волосы, и, если их косметолог заказан на следующие четыре недели, они ждут, пока они не появятся. У нас это есть, но взять волосы в руки - важно для их здоровья.

Заявление об ограничении ответственности : Идея «никогда не мыть» не включает совместную мойку. Процесс совместной мытья включает в себя большое количество воды, и даже женщины, которые полностью избегают традиционных шампуней, могут иметь чистые и здоровые волосы.

Чтобы развеять эти мифы, мы поговорили с экспертом по уходу за волосами, знаменитым стилистом Ким Кимбл и трихологом Драгоценным Рутлином. Впереди мы выясняем, может ли меньшее мытье волос ускорить их рост.

Грязные волосы растут быстрее, чем чистые?

Bruno Thethe / Pexels

Дело в том, что волосы нужно чистить довольно регулярно. Никогда. Нанесение воды на волосы является антисанитарным и может привести к появлению запаха, скоплению отложений и даже к сухости и ломкости.Кимбл говорит: «На самом деле это большой миф о том, что грязные волосы растут быстрее, чем чистые волосы. Грязные волосы могут вызвать рост бактерий и раздражение кожи головы. Рост бактерий может вызвать заболевания кожи головы, которые, в свою очередь, могут привести к выпадению или прекращению роста ваших волос. должным образом."

После этого важно понять, почему понятие о грязных волосах, способствующих росту волос, все еще так широко распространено. Как сказал мне Ратлин: «Многие люди с курчавыми, кудрявыми и кучерявыми волосами не были обучены тому, как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях.А социальные сети часто могут вводить в заблуждение. Часто, заходя в социальные сети, вы видите чернокожих, в основном с длинными, гладкими, блестящими, «хорошими» волосами. Очень мало позитивных сообщений, которые можно было бы укрепить в любви к своим волосам ». И часть любви к своим волосам - это заботиться о них, мыть их.

Одна из причин, по которой некоторые люди считают, что отсутствие чистки волос способствует их росту, заключается в том, что слишком частое мытье вызывает сухость, ломкость и ломкость - все это одни из тех же проблем, с которыми вы можете столкнуться, если недостаточно мыть.Если вы будете мыть шампунь слишком часто (для черных волос слишком часто можно наносить ежедневно с жестким очищающим средством с содержанием сульфатов), да, ваши волосы высыхают и ломаются. Если мыть голову шампунем каждый день, волосы могут стать поврежденными.

Почему отказ от мытья может повредить волосы

Грегг ДеГуайр / Getty Images

Хотя слишком частые стирки могут вызвать поломку и сухость, отказ от стирки также может вызвать множество проблем. Как сказал мне Кимбл: «Это может вызвать рост бактерий и другие заболевания и раздражения кожи головы.Накопление закупоривает поры на коже головы ». Натуральные масла, средства для волос, кожный жир с кожи головы и даже загрязнение воздуха могут накапливаться на ваших волосах. Подумайте, что произойдет тогда, если вы никогда не смываете их или моете только раз в месяц. Мусор, вероятно, не помогает в том, что касается роста.

Рутлин также подробно рассказал о некоторых состояниях кожи головы, которые могут возникнуть, если не мыть волосы достаточно часто:

  • Trichodynia (дизестезия кожи головы): болезненное ощущение на коже черепа или на самих волосах, которое усиливается при прикосновении к волоскам.
  • Malassezia (разрастание дрожжей): это монофилетический род грибов, обнаруживаемых на коже и связанных с различными заболеваниями, включая перхоть, атопическую экзему / дерматит, себорейный дерматит и фолликулит.

Один или два раза в неделю регулярно используйте шампунь или коваш с нежным средством для поддержания чистоты и здоровья кожи головы.

Как часто следует мыть натуральные волосы?

Росдиана Чараволо / Getty Images

На этот вопрос на самом деле нет правильного ответа, поскольку количество промывок действительно зависит от вашей конкретной кожи головы и волос.Совет Кимбла? «Вам действительно следует мыть голову хотя бы раз в неделю, если не каждые 2-3 дня».

А если вы более активны и склонны к потливости кожи головы, Рутин считает, что ежедневное мытье не так уж плохо, как вы думаете. «Нет ничего плохого в том, чтобы мыть волосы шампунем каждый день. Совместное мытье было бы отличной заменой в этом случае, потому что вы очищаете волосы и увлажняете их одновременно. Главное - обратить внимание на ингредиенты в составе средства для волос, которые вы используете, и удерживайте влагу, чтобы пряди волос не высыхали."

Волосы обычно растут примерно на 1/4 - 1/2 дюйма в месяц, хотя некоторые люди могут заметить больший рост, когда они очищают свои локоны и кожу головы чаще, чем раньше. Чем больше вы увлажняете волосы и кожу головы водой , тем здоровее будет ваша голова. Рост волос происходит благодаря чистой и здоровой коже головы. Суть в том, что грязные волосы не растут быстрее, чем чистые, поэтому у вас может быть чистая кожа головы и свежие локоны. Ваши пряди станут лучше выглядеть, чувствовать себя лучше и станут здоровее.

Попробуйте эти шампуни для естественного роста волос

Эти шампуни настолько хороши, что вы удивитесь, почему вам понадобилось так много времени, чтобы регулярно мыть волосы.

Кудрявые косы Увлажняющий шампунь без сульфатов Avocado Infusion 15 долларов США

Магазин

Масло авокадо, экстракт листьев розмарина, масло ши, экстракт цветов розы, экстракт овса объединяются для создания роскошной кремообразной формулы без сульфатов. Идеально подходит для людей с типом волос 4 типа.

Меланин для ухода за волосами Восстанавливающий шампунь с африканским черным мылом 20 долларов

Магазин

Восстанавливающий шампунь Melanin Haircare African Black Soap Reviving Shampoo состоит из смеси масла чайного дерева, провитамина B5, черного тмина, масла куркумы и легкого оттенка мяты для придания свежести кожи головы.

Ким Кимбл RepHair Шампунь 10 долларов

Магазин

Натуральные ингредиенты, такие как протеины, масла авокадо, жожоба и кокосового ореха, увлажняют и помогают очистить волосы и кожу головы, не удаляя при этом натуральные масла. Он также не содержит парабенов, сульфатов и фталатов и помогает придать волосам объем и блеск.

ШАБЛОН Очищающий шампунь 20 долларов

Магазин

Этот нежный очищающий шампунь полон полезных для волос антиоксидантов, таких как зеленый чай матча, пантенол, экстракт огурца и листьев розмарина, а также ультра-увлажняющий алоэ вера.

Qhemet Biologics Египетский очищающий чай из ростков пшеницы 16 долларов США

Магазин

Массажный шампунь Qhemet Biologics на основе ростков пшеницы помогает лечить зуд, воспаление кожи головы, истончение краев и поврежденные кончики. В его состав также входят ячмень, люцерна и алоэ вера, которые питают и успокаивают поврежденные волосы.

Орибе Шампунь Gold Lust Repair & Restore 49 долларов США

Магазин

Да, этот шампунь почти за 50 долларов - пустая трата времени, но он, безусловно, того стоит, если вы жаждете волос, достойных супермодели.Фирменная смесь бренда - экстракты арбуза, личи и цветов эдельвейса - предотвращает выцветание краски и пахнет так восхитительно, как вы можете себе представить. Экстракт средиземноморского кипариса, масло арганы и маракуйи укрощают завитки и восстанавливают ваши сухие, жаждущие пряди.

Как отрастить волосы быстрее: 10 советов по росту

Как отрастить волосы быстрее

Мои волосы растут очень быстро.

Мой парикмахер, которая также является моей невесткой, всегда комментирует, как быстро мои волосы растут.Между прочим, она потрясающая 🙂

Я не делаю ничего экстраординарного. Но я также не делаю ничего обычного со своими волосами. Я отношусь к своим волосам по-королевски, поскольку считаю, что это один из лучших аксессуаров, которые можно носить. В любом случае я не ношу слишком много аксессуаров, поэтому вкладываю это время, деньги и энергию в свои прекрасные волосы (я предпочитаю использовать добрый язык для своих волос, даже если они плохо себя ведут: /).

Вам не нужно делать вмятину в кармане или часами тратить на волосы. Это несколько изменений, которые существенно повлияют на здоровье и длину ваших волос.Вот простые и эффективные способы отрастить волосы быстрее:

Как отрастить волосы быстрее: 10 советов по росту волос
1. Накормите волосы изнутри

Никакое внешнее нанесение не принесет никакой пользы, если только ваше волосы становятся сильнее с самого начала. Употребление разнообразных продуктов, богатых питательными веществами, обеспечит ваши волосы необходимыми витаминами и минералами, чтобы они стали быстрее, сильнее и здоровее.

Включите много овощей, фруктов, орехов (миндаль, грецкий орех, бразильский орех) и семян (льна, тыквы, подсолнечника).Ешьте больше продуктов, богатых железом, таких как чечевица (дал), шпинат, цельнозерновые продукты, мясо и рыба хорошего качества. И, конечно же, качественный белок - самая важная пища для ваших волос. Ешьте бобовые (маш, синяк, почки, нут), чечевицу (отлично для волос), орехи, семена, молоко, йогурт, тофу, рыбу, яйца и курицу, чтобы получить свой запас вегетарианского и / или животного белка. ваша диета.

2. Йога для волос

Я настоятельно рекомендую позы йоги для роста волос. Нет никаких научных доказательств этого, но эта древняя наука йоги помогла миллионам людей по всему миру, и, более того, вам нечего терять.

Как работает йога? Определенные позы йоги, такие как стойка на плечах и поза плуга, эффективны для снятия давления и напряжения в шее, что увеличивает кровообращение в коже головы. Таким образом, принося необходимые питательные вещества для здорового роста волос. Рекомендуемые позы включают стойку на голове (ширшасана), стойку на плечах (сарвангасана), позу плуга (халасана), вытягивание собаки лицом вниз (адхомукха сванасана), позу большого пальца ноги (падангуштхасана), вытягивание вперед (уттанасана) и приветствие солнцу (сурья намаскар). .Эти позы предназначены для исправления гормонального дисбаланса, который является еще одной причиной задержки роста волос. Кроме того, они также повышают жизненный тонус, улучшают концентрацию, успокаивают нервы и помогают пищеварению.

Внимание: см. Ниже *

3. Масляный массаж

Масляный массаж - еще один ключевой элемент для роста волос, и я не могу не подчеркнуть, насколько он важен. Он улучшает кровообращение и выводит токсины из кожи головы, которые могут повлиять на рост волос.Кроме того, он также помогает уменьшить потерю белка из стержня волоса, которая может произойти во время мытья / мытья шампунем, тем самым уменьшая вероятность истончения и повреждения волос. При регулярном массаже вы обязательно заметите разницу в качестве и длине волос.

Используйте смесь кокосового, миндального или оливкового масла и касторового масла (соотношение 2: 2: 1). Равномерно нанесите на кожу головы и мягко помассируйте подушечками пальцев. В конце проведите пальцами по волосам. Это не должно занять больше 10–15 минут.Оставьте на час или можете оставить на ночь для лучшего кондиции. Для достижения наилучшего результата массажируйте не реже одного раза в неделю.

4. Травяные компрессы

Используйте питательную силу трав для ускорения роста волос. Такие травы, как розмарин, амла, бринградж, брахми, парсели, лаванда, священный базилик (тулси), алоэ вера, гибискус (джасванд, гудхал), пажитник (мети) и шикакай богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и фитостеронами. и жирные кислоты, которые проникают в кожу головы и способствуют росту волос.Многие из них также обладают противовоспалительными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, которые помогают сохранить кожу головы здоровой и избавиться от перхоти.

Применение: Измельчите вашу любимую приправу (около 1 столовой ложки, сушеной или свежей) и смешайте с одним или несколькими основными ингредиентами, такими как глина рассул, бентонитовая глина, фуллерная земля (мультани митти), хна, грамм муки (бесан), мед. , йогурт, яйцо, кокосовое масло и оливковое масло. Нанесите на кожу головы и волосы и оставьте примерно на 30 минут. Маску для волос можно наносить самостоятельно или после приятного массажа головы.Затем смойте как обычно.

5. Не мойте волосы каждый день

Если вы хотите длинные волосы, не мойте их слишком часто. Слишком частое мытье лишит ваши волосы естественных защитных масел, сделав их сухими, тусклыми и склонными к ломкости. Даже если вы используете кондиционер после шампуня, он не такой, как ваши натуральные масла.

Кроме того, постоянная стирка может привести к поломке или поломке. Когда волосы становятся влажными, они впитывают воду и разбухают, в результате чего волосы становятся более эластичными и легче ломаются.Поэтому придерживайтесь этого метода один или два раза в неделю, и со временем ваши волосы привыкнут к тому, что вы не используете шампунем, и перестанут быть жирными и потными.

Совет: Если ваши волосы не слишком жирные, не используйте шампунь, а используйте ополаскиватель для волос, который одновременно очищает и питает.

6. Предотвращение ломкости волос

Повреждение и ломкость волос являются большим препятствием для более быстрого роста волос. Ежедневный уход - мытье, расчесывание, укладка и химическая обработка - может привести к стиранию кутикулы волоса, которая является внешней защитной оболочкой стержня волоса, что делает волосы склонными к повреждению.Что еще хуже, чем длиннее волосы, они старше и выше вероятность того, что они повредятся и обломятся.

Вы не можете отменить повреждение, но вы наверняка можете предотвратить его. Используйте несмываемый кондиционер (нанесите несколько капель чистых масел, таких как миндальное, кокосовое, жожоба, после шампуня на влажные или сухие волосы), чтобы защитить пряди волос, а также он придаст чудесный блеск и сделает ваши волосы мягкими и гладкими. и управляемый. По возможности избегайте синтетических красок и химических средств обработки, требующих агрессивных химикатов, которые могут повредить пряди волос и ограничить их рост.

7. Дайте волосам высохнуть на воздухе

Самый быстрый способ сделать волосы длиннее - не допустить их ломкости. Поэтому избегайте сушки феном, тепловой укладки и любого прямого воздействия тепла на волосы. Повторная термообработка может повредить волосы, оставив сухие, ломкие пряди, которые легко ломаются.

Сушка волос и сушка на воздухе для меня синонимы. И это не займет много времени. Вместо обычного полотенца просто используйте старую хлопковую футболку, которая удалит лишнюю воду, и ваши волосы будут готовы раньше, чем вы думаете.Кроме того, он станет более плотным и сияющим.

Совет: Чтобы ваши кончики были здоровыми и здоровыми, нанесите несколько капель миндального масла или масла жожоба.

8. Используйте расческу для дерева с широкими зубьями.

Расчески с тонкими зубьями могут тянуть за волосы и вызывать их ломкость. Они также могут повредить нежный новообразование и вызвать ссадины на коже головы.

Придерживайтесь бесшовных деревянных гребней с широкими зубьями, так как они лучше подходят для волос и кожи головы. Другое преимущество использования деревянной расчески с широкими зубьями заключается в том, что она обеспечивает массажный эффект при расчесывании, а также помогает распределить кожный жир (натуральные масла) от кожи головы до кончиков.

9. Используйте хну для усиления

Хна использовалась на протяжении тысяч лет из-за ее окрашивающих и кондиционирующих свойств. Хна покрывает стержень волоса, делает его прочным и эластичным, а значит, помогает предотвратить ломкость. Всего за одно нанесение ваши волосы станут более гладкими и блестящими.

Хна придает волосам красно-коричневый оттенок, а при смешивании с другими травами, такими как амла, корица, индиго и другими натуральными красителями, может создавать самые разные красивые цвета.

Совет: Для светлых волос используйте кассию, также называемую нейтральной хной.Он делает волосы блестящими, здоровыми и сильными, а также возвращает тусклым или седеющим светлым волосам молодой золотистый цвет.

10. Сделайте выбор в пользу натуральных продуктов.

Природа предоставила нам чудесные масла, сливочные масла, травы, глины и очищающие средства для ухода за кожей и волосами. Так зачем использовать синтетические химические вещества, которые раздражают нашу кожу и кожу головы, вредят нашим волосам, а также плохо влияют на окружающую среду.

Научитесь читать этикетки и покупать продукты, содержащие более безопасные и натуральные ингредиенты.Если вы не уверены в каком-либо ингредиенте, проверьте его безопасность на сайте www.ewg.org

В конце я просто скажу: проявите терпение и относитесь к своим волосам по-королевски, и это обязательно принесет «длительные» награды 🙂

У вас есть еще советы? Хотелось бы услышать ваше мнение о более быстром росте волос ..

* Внимание: Если вы еще не занимаетесь йогой, рекомендуется заниматься под руководством инструктора по йоге.Тем, кто страдает высоким АД, сердечным заболеванием, остеопорозом или любым другим заболеванием, перед началом лечения следует проконсультироваться с терапевтом.

Волосы неожиданно стали жирными?

Если у вас внезапно изменилась скорость жирности волос, есть несколько потенциальных виновников. Давайте подробнее рассмотрим их ниже.

Диетические изменения

Если вы испытали какие-либо изменения в питании или образе жизни за последние пару месяцев, это может быть причиной того, что ваши волосы так быстро становятся жирными.Лучший способ выяснить и решить проблему - поговорить с врачом, прежде чем корректировать свой распорядок ухода за волосами, чтобы компенсировать увеличение количества жира.

Использование слишком тяжелых продуктов

Недавно изменились ваши волосы? Все мы хотим, чтобы наши волосы были хорошо увлажненными, поскольку влага является ключом к здоровому виду и ощущению волос. При этом не всем типам волос требуется одинаковое количество влаги от продуктов - густые, жесткие или вьющиеся волосы могут впитывать гораздо больше влаги, чем тонкие.В результате, если у вас тонкие волосы, и вы используете сильные увлажняющие средства, возможно, ваши волосы становятся жирными быстрее из-за избытка влаги. Для тонких типов волос получение оптимального уровня влажности, при котором волосы не будут перегружать волосы, - настоящее искусство.

Средства для укладки - это несмываемые формулы, которые нельзя смывать до следующей стирки, а это значит, что вы не избавитесь от остатков после нанесения. Со временем (иногда через несколько часов) они будут накапливаться на коже головы, создавая жирный вид, которого вы так стараетесь избежать.Простое решение - быть внимательными при нанесении укладки или нанесении продуктов на корни - иногда лучше меньше, да лучше!

Еще одна возможная причина заключается в том, что шампунь и кондиционер, которые вы используете, могут быть слишком тяжелыми для ваших волос, а это значит, что ваши волосы не могут впитать всю влагу, которой они обладают.

Еще одна возможная причина заключается в том, что шампунь и кондиционер, которые вы используете, могут быть слишком тяжелыми для ваших волос, а это означает, что ваши волосы не могут впитать всю влагу, которой они обладают.Для волос, которые легко становятся жирными, незаменим прозрачный шампунь, не содержащий тяжелых кондиционирующих веществ - наш классический чистый шампунь сделает ваши волосы свежими и ничто не утяжелит их после мытья.

Изменения в ваших гормонах: половое созревание, беременность и менопауза

Производство кожного сала контролируется нашими гормонами, поэтому внезапный всплеск производства кожного сала может быть вызван гормональными изменениями. Если вы недавно пережили серьезное жизненное событие, которое, как известно, повлияло на уровень ваших гормонов, это может иметь косвенное влияние на количество кожного сала, производимого вашей кожей головы.

Было обнаружено, что гормональные изменения на разных этапах жизни, таких как пубертат, беременность и менопауза, влияют на уровень кожного сала, и поэтому большинство из нас испытывают эти изменения в какой-то момент своей жизни. Половое созревание - это этап, на котором с большей вероятностью будет наблюдаться увеличение, поскольку уровень его содержания снижается, начиная с двадцати лет. Не паникуйте, так как можно управлять изменением уровней, приняв меры предосторожности в своем режиме ухода за волосами.

На уровень

кожного сала также могут влиять определенные заболевания, поэтому, если вы заметили очень необычное изменение или всплеск уровня масла, обязательно обсудите со своим врачом, чтобы разобраться в сути проблемы.

Мать-природа и изменения в окружающей среде

Вполне возможно, что смена времен года (или климата, если вы недавно путешествовали) заставила вашу кожу головы перегружаться и думать, что ей необходимо производить чрезмерное количество масла. Сальные железы адаптируются, чтобы защитить кожу головы, часто повышая уровень вырабатываемого ими масла, но часто ваши волосы не могут поглотить все это излишнее выделенное масло, что делает их жирными.

Регулярно прикасаться к волосам

Будь то нервная привычка, что-то, о чем вы не задумываетесь сознательно, или что-то, от чего вы испытываете радость, когда только что укладываете волосы, прикосновение к волосам может стать жирным.

Звучит просто, но прикосновение к волосам или даже перемещение прядки с одной стороны на другую увеличивает распределение кожного жира по волосам, что делает их более жирными. В последнее время много трогали или теребили волосы? Отчасти причиной этого могут быть ваши внезапно сальные волосы. Та же логика применима, если вы недавно начали носить шляпы; ваши жирные волосы могут быть реакцией на это изменение.

Решение? Когда вы испытываете искушение возиться с волосами, завяжите их, чтобы не поиграть с ними.

9 причин, почему волосы становятся жирными

Волосы тянут тебя вниз? Вот почему и лучшие «гладкие решения» для предотвращения избыточного масла

кожного сала - это неплохая вещь. Он сохраняет кожу головы увлажненной и предотвращает ломкость и ломкость волос. Однако слишком много этого вещества может привести к всевозможным проблемам с волосами - вялым корням, короткой длине и перхоти.

Чрезмерная продуктивность может быть вызвана целым рядом факторов, начиная от гормональных колебаний и заканчивая образом жизни и промахами в укладке.Но хорошая новость в том, что это можно исправить. Если вы обнаружили, что ваши волосы стали более сальными, чем обычно, вот что может быть за этим.

1. Вы испытываете стресс

Подобно тому, как стресс может отображаться на наших лицах (высыпания, темные круги, ну знаете, хорошие вещи), он также может проявляться и на нашей голове. Это связано с изменениями уровня гормонов, которые могут привести к увеличению производства масла на коже головы. Так что, если ваши волосы более жирные, чем обычно, это может быть признаком того, что вам нужно притормозить.

2. Вы слишком часто их моете.

Когда волосы быстро становятся жирными, наш первый инстинкт - мыть их чаще. Однако в долгосрочной перспективе это может оказаться контрпродуктивным. «Чрезмерное мытье шампунем истощает жизненно важные увлажняющие элементы кожи головы и волос», - объясняет парикмахер и основатель Rahua Фабиан Ллигуин. «В ответ сальные железы кожи головы производят больше масел, в результате чего кожа головы становится жирной».

Чтобы снизить риск возникновения проблемы, замените стирку каждый день на стирку два-три раза в неделю.

3. Вы используете неправильный шампунь.

. Если вы обнаруживаете, что ваши волосы становятся жирными вскоре после мытья, шампунь, который вы используете, также может быть причиной этого. Избегайте сильно увлажняющих и богатых составов и вместо этого выбирайте более мягкие, восстанавливающие баланс альтернативы, которые обеспечивают тщательное очищение, не лишая волосы его натуральных масел. Новый, который я пробовал недавно, и мои жирные корни и сухие кончики были особенно восприимчивы, - это Tropic's Nourishing Hair Cleanser, 18 фунтов стерлингов, сертифицированный веганский непенящийся шампунь без сульфатов, разработанный для регулирования выработки кожного сала, который вы оставляете. в течение трех-пяти минут.Он также очень вкусно пахнет благодаря смеси экстрактов кокоса и эфирных масел перечной мяты, бергамота и лайма. Тем не менее, если вы ищете средство для укрепления корней, команда GTG оценила шампунь Rahua Voluminous Shampoo за 32 фунта стерлингов, в котором для удаления загрязнений используются мягкие очищающие средства на основе кокосового масла. Волосам может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к смене моющих средств, поэтому не беспокойтесь, если вы сразу не заметите разницы. «Имейте в виду, что для восстановления баланса кожи головы и выработки необходимого количества масел для здоровья волос потребуется примерно две-три недели», - говорит Фабиан.

Если у вас жирная кожа головы вместе с перхотью (обычное явление), я настоятельно рекомендую шампунь Flaky / Itchy от Филипа Кингсли за 24 фунта стерлингов, который эффективно удаляет излишки масла и оставляет кожу головы успокаивающей благодаря своим антибактериальным и антибактериальным свойствам. нежные, но трудолюбивые ингредиенты.

4. Вы используете слишком много кондиционера

Если вы склонны к жирности, остерегайтесь кондиционеров и наносите их только на нижнюю часть волос (концы и среднюю длину) и поэкспериментируйте с разными текстурами, чтобы подобрать наиболее подходящий для вашего типа волос.Линия пенных кондиционеров Pantene (3 фунта стерлингов) или Micellar Cleanse & Nourish Conditioner (3 фунта стерлингов) особенно хороши в этом отношении, особенно для тонких типов волос.

5. Вы наносите слишком много сыворотки

То же самое относится и к сывороткам и маслам. Начните с малого (легче добавить, чем удалить лишнее) и сконцентрируйтесь сначала на концах, а затем двигайтесь вверх, избегая корней любой ценой. Полезный совет (спасибо, Джейми Стивенс!): Нанесите каплю средства для укладки на лицевую и тыльную стороны рук, а затем нанесите ее, а не просто ладонями, чтобы обеспечить более равномерное распределение.

6. Вы не моете расческу

По общему признанию, я не слишком часто чищу кисти для макияжа и расческу, тем более. Но сидя здесь, думая о количестве волос, масла, омертвевшей кожи, пыли и других продуктов, которые он должен скапливать, мне захотелось пересмотреть свои привычки. Дважды в месяц тщательно очищайте волосы (и каждую неделю очищайте пряди с помощью расчески), чтобы удалить любые наросты и предотвратить их попадание на волосы.

7. Накопление продукта

Накопление шампуня (из-за неправильного смывания) или сухого шампуня (распространенное средство склонных к жирности) может вызвать волосы со временем становятся тусклыми и безжизненными.Однако использование очищающего шампуня два раза в месяц может помочь очистить от мусора.

Попробуйте новое средство для мытья волос Clarifying Hair Wash от Tropic (16 фунтов стерлингов), если вы ищете более глубокое очищение, которое не оставит ощущения лишенным длины - в нем используются очищающие средства, полученные из кокоса, а не сульфаты, а также сок алоэ вера и экстракт бабассу, поэтому это не так. сушка.

Чтобы перейти на следующий уровень, попробуйте Avalon's Clarifying Lemon Shampoo, 5,99 фунтов стерлингов, веганский продукт без синтетических отдушек, в котором используются очищающие средства растительного происхождения, такие как эфирное масло лимона, для удаления излишков масла и накопления продуктов.А для еще более глубокой очистки попробуйте шампунь для глубокого очищения Tresemme's Cleanse & Renew Deep Cleansing Shampoo за 5,49 фунтов стерлингов, удобный для кошелька, но эффективный вариант, который пропаривает самые жесткие из жиров (извините, что звучит как реклама Cillit Bang).

8. Ты слишком много прикасаешься к нему

Когда я в стрессе, я вертлю волосами. Без остановки. Тем не менее, при этом масло с рук переносится на волосы, и в результате моя длина становится еще более гладкой. Было бы лучше, если бы я купил мяч для снятия стресса...

9. У вас менструация

Да, наряду со спазмами и вздутием живота, жирные волосы - это еще одна вещь, с которой нам приходится иметь дело, когда у нас менструация, и виноваты гормоны. За неделю до этого уровень прогестерона резко возрастает, что увеличивает выработку кожного сала на коже головы и на лице. А затем, как только мы начинаем кровотечение, повышение уровня тестостерона снова запускает его. Хорошая новость заключается в том, что через несколько дней он успокоится. Однако, если вы ищете быстрое решение проблемы, планируйте очищающую мытье волос раз в два месяца так, чтобы она совпадала с периодом менструации, чтобы эти пять-восемь дней были немного более терпимыми.

Подробнее: «Шпаргалки» по уходу за волосами, которые нужно иметь наготове в самые опасные моменты.

Следуйте за Аешей в Twitter и Instagram.

«Почему у меня такие жирные волосы» | Распространенные причины жирных волос

Почему мои волосы такие жирные?

Кожа головы каждого человека производит масло, но для некоторых добыча нефти, кажется, резко возросла. Почему? В основе каждого волоса находится фолликул - он лежит прямо под поверхностью кожи в дерме.Каждый фолликул соединен с сальной железой, которая производит естественную смазку, называемую кожным салом. Кожный жир является частью нашего кожного биома - он делает кожу и волосы водонепроницаемыми и защищает их от потери влаги. Это также то, что отвечает за то, чтобы наша кожа и волосы оставались мягкими и эластичными. Но когда кожный жир чрезмерно вырабатывается, в результате кожа и волосы становятся жирными и жирными.

Если вы пытаетесь определить, почему у вас высокая выработка кожного сала, есть несколько факторов, которые могут способствовать появлению жирных волос:

Тип ваших волос:

  • У тебя прекрасные волосы? На тонких волосах меньше площади поверхности, поэтому масла больше, чем волос, которые нужно покрыть - тонкие волосы выглядят более жирными, чем грубые, при той же скорости производства кожного сала.
  • Супер прямая? Кожное сало не имеет волн или завитков, чтобы удерживать его только у корней - оно легче распределяется по длине волос.
  • Ваши волосы вьющиеся или вьющиеся? Скорее всего, ваши волосы более жирные у корней. Кудри замедляют движение кожного сала по стержню волоса, в результате чего кожа головы и корни становится жирной, но кончики становятся сухими и легко повреждаются.
  • Густые волосы? Если у вас много волос, значит, у вас много фолликулов ... И чем больше у вас фолликулов, тем больше у вас сальных желез.Больше желез = больше масла.

Гормоны: Колебания гормонов у мужчин и женщин могут быть вызваны стрессом, половым созреванием, беременностью, менопаузой или приемом лекарств (включая противозачаточные таблетки) и могут привести к чрезмерной выработке кожного сала. Если вы заметили внезапное появление жирных волос, возможно, виноват ваш уровень гормонов.

Кожные заболевания: И себорейный дерматит, и псориаз могут быть связаны с чрезмерной выработкой кожного сала. В этих случаях жирные волосы сопровождаются перхотью или чешуйчатой ​​сухой кожей.

Генетика : У вашей мамы или папы были сальные волосы? Есть большая вероятность, что их высокая скорость производства кожного сала передалась вам.

Что я могу сделать с жирными волосами?

Лучший способ ухаживать за жирной кожей головы - это начать заботиться о своем биоме. Когда ваш биом находится в равновесии, симптомы жирных волос проявляются не так часто. Вот как:

  • Помой! Хотя тем, у кого жирная кожа головы, необходимо мыть чаще, это не обязательно нужно делать каждый день.Фактически, чрезмерно ободранные волосы стимулируют сальные железы производить больше масла, и порочный круг продолжается. Попробуйте выбрать прозрачные, пенящиеся шампуни без резких сульфатов и сосредоточьтесь на очищении кожи головы, а не волос. Затем нанесите легкий кондиционер по всей длине или более тяжелый кондиционер только от середины до кончиков.
  • Получите нужные вещи. Правильные продукты - ключ к борьбе с жирными волосами или кожей головы. Держитесь подальше от силиконов - они вредны для жирной кожи головы.Силиконы (содержащиеся в кондиционерах и средствах для отделки) покрывают волосы и притягивают жир и грязь, делая волосы жирными и мягкими. Гели и муссы оставляют значительные скопления, а густые сыворотки могут усугубить и без того жирные волосы. Попробуйте использовать невесомые аэрозоли и аэрозоли для отделки волос, чтобы волосы оставались легкими и подвижными, и приберегите сверхпрочные средства для особых случаев.
  • Расчешите. У тех, у кого жирные волосы, часто бывают сухие кончики, потому что кожный жир собирается у корней, но не проходит по длине волос . Расчесывание щеткой из кабанской щетины помогает распределить кожный жир по стержню волоса - это помогает сделать волосы мягкими и мягкими, блестящими и увлажненными.
  • Будьте осторожны с сухими шампунями. Сухие шампуни могут работать в крайнем случае - они содержат частицы, которые приподнимают и притягивают масло, делая волосы чистыми. Но кожу головы необходимо мыть: очищая ее обычными шампунями, вы удаляете омертвевшую кожу, пот, грязь и бактерии. Мытье также отшелушивает кожу головы - важный шаг в обновлении кожи, здоровье фолликулов и возобновлении роста волос.Сухие шампуни не только затрудняют этот процесс, но и в конечном итоге накапливают его. И эти частицы стираются на стержне волоса, рискуя со временем повредиться. Если вы все же решите высушить шампунь, подумайте о порошках, а не об аэрозолях - аэрозоли не только легко воспламеняются, но и используемый в них пропеллент выбрасывает частицы в легкие и волосы.

Вызывают ли жирные волосы выпадение волос?

Жирная кожа головы часто связана с выпадением волос. Чрезмерное производство кожного сала является признаком воспаления, реакции кожи головы на травму, инфекцию или вызвано таким заболеванием, как псориаз.А когда волосяные фолликулы воспаляются, рост волос замедляется, и получаемые волосы становятся слабее по структуре. Чтобы предотвратить истончение волос, полезно восстановить нормальный биом кожи головы. По мере пополнения запасов антимикробных пептидов, белков и гидроизоляционных липидов в коже головы воспаление постепенно утихнет и выработка кожного сала уменьшится вместе с чрезмерным выпадением волос.

Может ли жирные волосы вызывать прыщи?

Краткий ответ? Да, оно может.Жирные волосы - признак нарушения биома кожи головы. Вы не поверите, но микроб, вызывающий прыщи, является нормальным обитателем здоровой кожи головы - частью ее «микробиома». Когда ваша кожа головы здорова, этот микроб является частью сообщества бактерий, которые живут в гармонии с собой и вашей кожей. Но когда нарушается ваш биом, нарушается баланс между «хорошими» и «плохими» микробами. Когда это происходит, микроб угрей (он же Propionibacterium acnes) сообщает о своем присутствии вашей коже.Ваша кожа, в свою очередь, сопротивляется, и в результате этой битвы возникает красное воспаление - прыщи.

Если у вас жирная кожа головы, помните - лучшее лечение начинается с лечения вашего кожного биома, а не только ваших симптомов. Позаботьтесь о своем биоме, и за ним последуют здоровые, красивые, сбалансированные волосы.


Доля:

Каковы причины и как с ними бороться

  • Мари Клэр поддерживает аудитория.Когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать комиссию за некоторые товары, которые вы выбираете для покупки.

  • Если вы мойщик волос ночью, вы скоро станете утренним ...

    Жирные волосы - ненавижу. И все же меня это мучает. Сколько себя помню, жирные волосы были моим постоянным спутником. Я почти уверен, что это действительно сработало, когда наступило половое созревание, и мои гормоны были на пределе.Как всегда говорит мой отец: «Я мог бы приготовить чипсы из жира с твоих волос». Отвратительно, правда? Классическая шутка Papa T.

    Я могу легко мыть волосы каждый день, но стараюсь не делать этого, потому что мои кончики также очень сухие и мне кажется, что моим волосам нужен перерыв. Поэтому я умываюсь через день лучшим шампунем для жирных волос и вооружаюсь одним из лучших сухих шампуней для промежуточных дней.

    Я хотела узнать больше о причинах появления сальных волос и о том, могу ли я что-нибудь сделать, чтобы решить эту проблему.Итак, я поговорил с превосходным специалистом по волосам Анабель Кингсли, трихологом из клиники Филипа Кингсли, которая рассказала все о жирных волосах…

    Что вызывает жирные волосы?

    AK: У людей с тонкими волосами от природы волосы становятся жирными быстрее, чем у людей с другой структурой волос. Это связано с тем, что у людей с тонкими волосами на квадратный сантиметр приходится больше волосков, и к каждому волосу прикреплена сальная (масляная) железа. В результате кожа головы производит больше масел.

    Те, у кого истончающиеся волосы, также более склонны к тому, чтобы волосы становились жирными.Это связано с тем, что площадь поверхности волос уменьшается, и масла, вырабатываемые кожей головы, могут растекаться по ним.

    Жир, который вы видите на волосах и коже головы, в основном состоит из кожного сала - маслянистого вещества, вырабатываемого сальными железами. Основными составляющими этого являются жир и клеточный мусор. Однако эта «смазка» также будет состоять из пота, омертвевших клеток кожи и загрязнения окружающей среды (например, пыли и грязи).

    Как предотвратить жирность волос?

    AK: Чтобы помочь впитать излишки масла и успокоить зуд между шампунями, используйте сухой шампунь, полезный для кожи головы.У нас есть очень легкий сухой шампунь, содержащий цинк PCA, аллантоин и бисаболол, которые помогают успокоить кожу головы.

    Купить сейчас

    Вы также можете использовать ежедневный тоник для кожи головы после мытья головы и отшелушивающую маску для кожи головы один раз в неделю, чтобы регулировать выработку масла и предотвратить накопление. Наш тоник для кожи головы содержит гамамелис, помогающий впитать излишки масла, а также антимикробные и противовоспалительные ингредиенты. Наша отшелушивающая маска для кожи головы удаляет омертвевшие клетки кожи и помогает поддерживать кожу головы в оптимальном состоянии.Опять же, цинк - отличный ингредиент для поиска, поскольку он помогает контролировать производство кожного сала (масла).

    Я бы также не наносил кондиционер слишком близко к корням, так как это одна из наиболее частых причин того, что волосы становятся гладкими и тусклыми. Наносите его только на средние части и концы, где волосы более старые и больше всего нуждаются в увлажнении.

    Однако, если вы оставите между шампунями более 2-3 дней, ваши волосы начнут выглядеть жирными, независимо от того, что вы делаете.

    Почему у некоторых людей, ранее не страдавших жирными корнями, внезапно появляются жирные волосы? Могут ли гормоны влиять на вещи?

    АК: При изменении уровня гормонов могут измениться и секреции кожи головы.Кожа головы обычно становится более жирной в период полового созревания, во время сильного стресса, а также во время овуляции. Такие заболевания, как синдром поликистозных яичников, также могут вызывать чрезмерно жирную кожу головы. Однако СПКЯ почти всегда сопровождается другими симптомами, такими как прыщи, увеличение веса, нерегулярные месячные и усиленный рост волос на лице и теле. После менопаузы сальные железы на коже головы, как правило, вырабатывают меньше кожного жира.

    Как часто следует мыть голову людям с жирными волосами?

    АК: Вообще говоря, идеальным вариантом является мытье головы шампунем от одного дня до другого.Он сохраняет кожу головы чистой и здоровой и, в свою очередь, способствует росту волос.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *