Обветриваются губы что делать: Почему обветриваются губы и что с этим делать

Содержание

Почему обветриваются губы и что с этим делать

Кожа на губах очень чувствительная, она легко повреждается. Многие люди регулярно сталкиваются с проблемой, когда губы обветриваются и пересыхают, при этом происходит подобное даже в стенах дома или в благоприятных погодных условиях. Из-за чего кожа на губах так быстро пересыхает, обветривается, трескается? Как справиться с подобным состоянием?

Причины обветренных и сухих губ

Недостаток нужных витаминов. Чаще всего тонкая и нежная кожа на губах страдает, когда в организме не хватает определенных питательных веществ: витаминов из группы B, а также A, E. Особенно сильно авитаминоз может заявлять о себе в межсезонье.

Неправильное дыхание. Когда человек в силу каких-либо обстоятельств дышит ртом, это негативно сказывается на состоянии губ. Они быстро сохнут и обветриваются даже в ситуации нормальных климатических условий, когда нет сильного ветра или осадков. Такая пагубная привычка как курение тоже воздействует на кожу губ не лучшим образом.

Дурные привычки. Многие люди неосознанно кусают или облизывают губы. Подобные действия ведут к травматизации кожных покровов. В подобной ситуации губы могут не только обветриваться и сохнуть, но и трескаться, воспаляться. Особенно критично подобное поведение в холодную и ветреную погоду.

Вкусовые предпочтения. Привычка употреблять регулярно очень острые или соленые блюда отражается отрицательным образом на губах. Соль и специи раздражают кожу, вызывают ощущение жжения, пересушивают губы. Еще одним раздражителем являются кислые продукты, например, чрезмерное употребление апельсинов или зеленых сортов яблок может привести к воспалению кожи на губах.

Недостаток воды. Одним из ключевых показателей недостатка воды в организме выступает сухость кожных покровов. Дополнительно может возникнуть шелушение. Тонкая кожа губ особенно чувствительна, она моментально реагирует на нехватку воды.

Определенные заболевания. Аллергия, простуда, герпес, какие-либо кожные патологии могут вызывать сухость губ. Заподозрить некое болезненное воздействие можно и в том случае, если в уголках рта или по краю губ появляются трещинки, заеды, прыщики, странного вида мелкие пузырьки. При этом подобная симптоматика может то появляться, то самостоятельно исчезать. Припухлость губ, красная кайма по краю тоже указывают на какие-либо болезненные/аллергические процессы.

Отказ от использования специальных косметических средств для губ. Кожа губ нуждается в уходе и защите. Если подобного не происходит, улыбка будет болезненной, так как появятся трещинки, кожа воспалится, станет сухой и потеряет свою чувствительность, нежность.

Применение некачественной или просроченной декоративной косметики. В некоторых случаях чувство обветривания или сухость на губах могут возникать ввиду индивидуальной непереносимости косметического средства.

Пересушенный воздух в помещениях. Этот пункт особенно актуален в зимнее время года, когда в квартирах вовсю работает отопление, включаются обогреватели. Сухой воздух негативно воздействует на кожные покровы и даже пересушивает слизистые.

Использование неподходящей зубной пасты. Как ни странно, но зубная паста может повлиять на состояние губ. Фторированные зубные пасты, а также те варианты, которые отличаются повышенным содержанием мяты/ментола, негативно воздействуют на нежную кожу на губах. Слишком активное их использование нередко приводит к обветриванию и отечности губ.

Как спасти губы от сухости и обветривания

Необходимо отказаться от любых привычек (дыхание ртом, табакокурение, облизывание губ и т.д.), которые наносят удар по коже на губах.
Стараться всегда вовремя увлажнять и питать губы. Взять в привычку правильно ухаживать за этой частью тела.
Использовать специальные крема с повышенным содержанием витаминов. Впрочем, в экстренных случаях выручить способен и обычный детский крем.
Регулярно применять бальзамы для губ, гигиенические помады. Подобное не будет лишним и в теплое время года. Зимой же рекомендуется выбирать жирные или лечебные средства.
Важно всегда вовремя лечить заболевания. Если на губах появился герпес, выскочила «простуда», губы в целом выглядят болезненно, то есть смысл зайти в аптеку и купить подходящий лекарственный препарат.
Заменить зубную пасту, провести ревизию косметических средств, избавиться от просроченной косметики.
Добавить в свой рацион питания больше полезных блюд, богатых микроэлементами и витаминами. Необходимо также свести к минимуму употребление соленых, кислых, острых блюд.
В летнее время, чтоб защитить кожу на губах от солнечного воздействия, рекомендуется использовать регулярно крем для губ с защитой от ультрафиолетовых лучей.
В качестве доступных домашних средств, чтоб помочь губам восстановиться, можно применять оливковое масло, вазелин.
Полезным будет пить побольше воды, купить домой увлажнитель воздуха.

Если проблемная ситуация с губами регулярно повторяется, никакие способы и методы борьбы не помогают, необходимо обратиться к врачу.

Поделиться ссылкой:

Обветренные губы: причины и способы лечения

Обветренные губы – неприятное явление, которое знакомо практически каждому человеку. Если губы не получают достаточного увлажнения или есть внешний раздражитель, тогда они и становятся сухими, а после на них образовываются небольшие ранки. Все это может произойти вне зависимости от пола, возраста и даже времени года. Если не предпринимать никаких мер, то такая проблема может принести немало дискомфорта, жжение и боль. Попробуем разобраться, почему возникает явление обветренных губ, какие есть способы лечения и как осуществлять профилактику для предотвращения сухости.

Многие люди заблуждаются и думают, что главная причина сухости губ — это простой ветер, но на самом же деле есть множество и других распространенных причин. К ним можно отнести:

Недостаток витаминов в организме;
Частое облизывание губ;
Перепады температуры;
Сухой воздух;
Переизбыток нахождения на солнце;
Аллергия;
Инфекция или вирусы;

Некачественная косметика.

Помочь обветренным губам можно разными способами. Во-первых, необходимо устранить признаки жжения и дискомфорта, отличным помощниками в этом станет:

Мёд – самое доступное средство в ситуации сухости губ. Способствует быстрому заживлению ран, увлажняет губы, снимает жжение;
Вазелин или бальзам спасатель, которые отлично смягчают кожу и снимают признаки дискомфорта;
Крема, содержащие Пантенол. Идеально подойдут для ухода за повреждённой кожи;
Бальзамы для губ и гигиенические помады. Средства, которые необходимо всегда иметь под рукой для постоянного увлажнения.

Во-вторых, для профилактики и лечения обветренных губ можно пропить витаминный комплекс, содержащий витамин Е.

А для того, чтобы постоянно поддерживать состояние губ в тонусе и не допускать обветривания, необходимо следить, ухаживать и выполнять следующие профилактические меры:

Воздержаться от частого облизывания губ;
Находиться в увлаженных помещениях или пользоваться увлажнителем воздуха;
Взять привычку раз в сезон пропивать комплекс витаминов;
Долго не находиться на улице при сильном ветре;
Регулярно использовать бальзамы для губ или гигиенические помады;
Не использовать пасту с высоким содержанием фтора;
Пользоваться качественной и непросроченной косметикой;
Не находиться долго на солнце и на морозе.

Обветривание губ: несколько способов решения проблемы

Когда губы сковывает сухость, трудно улыбаться, да и внешний вид не самый лучший. О том, как привести их в порядок, рассказывает врач-дерматолог Марина Тымчишина.

Ветер, холод и солнце
У многих губы особенно сохнут в холодную ветреную погоду, а также при ярком солнце. Наиболее простым выходом из такого положения служит частое питье. Маленькая бутылочка с водой не слишком обременит ношу. Зато в случае нужды всегда можно отхлебнуть из нее пару глотков, чтобы смочить губы.

При выходе на улицу не помешает нанести на них крем или бальзам. Это предохранит кожу губ от обветривания. Солнцезащитные средства для губ помогут сохранить влагу даже под палящими солнечными лучами.

Когда предстоит длительное пребывание на свежем воздухе, стоит прихватить с собой гигиеническую губную помаду. Правда, от нее на губах нередко остается густой маслянистый блеск. Этого недостатка нет у косметических средств, приготовленных на основе термальных вод. Они сегодня появились в аптеках и помогут решить проблему.

Требуются перемены
В излишней сухости губ нередко оказываются виновными зубные пасты. Причем обезвоживающим и раздражающим эффектом особенно грешат фторированные. Их влияние подчас бывает настолько сильным, что вызывает долго не проходящее воспаление кожи вокруг рта. При первых же признаках подобного неблагополучия надо переходить на другую пасту.

Для некоторых женщин хорошим смягчающим средством для губ служит обычная декоративная губная помада. Это означает, что их выбор оказался удачным. Неподходящая или не слишком качественная помада, напротив, может вызывать ощущение сухости на губах. Порой бывает достаточно ее сменить, чтобы губы снова стали мягкими и шелковистыми.

Модниц нередко подводит помада с повышенной устойчивостью. Она дольше держится на губах за счет более глубокого проникновения в кожу. В результате кожа обезжиривается, и влага быстрее испаряется с ее поверхности. Такой помадой не следует пользоваться слишком часто.

Вредные привычки
Сохнущие губы все время хочется облизать. А этого как раз делать не стоит. Так с них удаляется естественная водно-жировая пленка. Они только больше сохнут, а от слюны быстрее обветриваются. На состоянии губ плохо сказывается привычка их покусывать. При этом постоянно травмируется их слизистая оболочка. На ней появляются ранки и трещинки. Со временем это может привести к довольно серьезному заболеванию — лейкоплакии.

Витамины
Недостаток витаминов может вызывать не только повышенную сухость губ, но и их шелушение и растрескивание. Предотвратить это помогут кремы с добавлением витаминов А и Е. Можно использовать обычные, для лица. Но лучше, чтобы они были предназначены именно для губ. Такие кремы обладают более мягкой консистенцией, быстрее впитываются и, к тому же, отличаются приятным вкусом.

Если наружные меры себя не оправдывают, то есть смысл увеличить в своем рационе долю продуктов, богатых витамином А. Почаще делать салаты из моркови, есть желтый перец, оранжевые фрукты, облепиху, готовить различные блюда из печени. При этом не стоит пренебрегать яйцами и молочными продуктами.

При некоторых видах кожных заболеваний иногда назначают лекарственные препараты, в которых содержатся большие дозы витамина А. Его избыток в организме также может стать причиной губных трещин. Тут уже его дополнительные поступления явно окажутся лишними. Раздражение и трещины в уголках рта нередко порождает дефицит витаминов группы В, присутствующих в рыбе, яйцах, молоке, печени, сыре и в листовой зелени. Их источниками также служат овсяное толокно, тыквенные семечки, пивные дрожжи и пшеничные отруби.

Уход за губами
Кожа губ требует такой же заботы, как и кожа лица. Ей полезны питательные маски из натуральных продуктов. Огуречный сок сделает губы нежными и мягкими. Можно намазать их медом, подержать 15-20 минут. Затем смыть и смазать кремом. Маска из творога и морковного сока, нанесенная на 10-15 минут, придаст губам эластичность. После нее хорошо покрыть их тонким слоем растительного масла. Для того, чтобы губы надолго оставались гладкими и свежими, желательно каждый день протирать их соком каких-либо фруктов или ягод.

16 причин обветривания губ | Tvoyzubnoy

Если губы обветрились, причин такого состояния множество. Есть определенные внешние и внутренние причины проблемы. К первым относят такие факторы:

Острая нехватка витаминных веществ. Нередко причиной, почему обветриваются губы как летом, так и зимой, становится авитаминоз. Особенно такая ситуация встречается при дефиците витаминов А, В и Е. Рекомендуется включить в рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, при необходимости пройти курс витаминотерапии, особенно в зимне-весенний период.
Активизация вируса герпеса. При появлении таких неприятных симптомов, как зуд, жжение или покалывание, человек инстинктивно может покусывать или облизывать кожу. В данном случае следует как можно быстрее намазать болезненный участок противогерпетическим средством (ацикловир, герпевир, ацик).
Обезвоживание. При нехватке влаги в организме также возникает такая проблема. Восполнить недостающую жидкость можно с помощью употребления не менее полутора литров воды в сутки. В жаркую погоду количество жидкости в рационе увеличивается.
Заложенность носа. Если человек постоянно дышит ртом, губы пересыхают, шелушатся и обветриваются. Поэтому очень важно устранить такую причину проблемы и только после этого предпринимать меры по избавлению от сухости.
Другой причиной того, что опухли и обветриваются губы, является развитие инфекционных или вирусных заболеваний.
Болезни, которые провоцируют проблемы – гастрит, гастродуоденит, холецистит, панкреатит, колит и другие заболевания органов пищеварительной системы, болезни печени, а также Синдром Шегрена.
Развитие глистных инвазий.
Развитие аллергической реакции.
Хейлит.

Есть также внешние факторы, влияющие на появление проблемы:

Наличие вредной привычки покусывать и облизывать губы. В таком случае появляется шелушение и покраснение, сухость и даже трещины. Поэтому, чтобы они не обветривались, необходимо контролировать себя, не облизывать кожу, не покусывать. Перед выходом из дома наносить увлажняющие помады или бальзамы.
Климатические условия. Этот фактор нередко провоцирует обветривание и у взрослого, и у ребенка. Самой большой зоной риска является нахождение на сильном ветре и морозе, а также на пляже, вследствие чего эпидермис начинает обветриваться и шелушиться.
Использование некачественных косметических средств. Если губная помада или блеск некачественные, они покрывают кожу плотным слоем, вследствие чего эпидермис не дышит. Также иногда косметика просто не подходит, в результате чего появляется шелушение и покраснение.
Влияние пыли.
Чрезмерное ультрафиолетовое излучение.
Использование зубных паст с повышенным содержанием фтора.
Потребление слишком холодных или слишком горячих продуктов.

Первым признаком проблемы является пересушенность, стягивание, шершавость, болезненность и трещинки. Если грамотное лечение отсутствует, кожа может шелушиться, трескаться, появляется кровоточивость и воспаление. Во время общения и приема пищи трещинки возобновляются, болят. При присоединении бактериальной инфекции может возникать нагноение.

Рекомендуется консультация врача

что делать в домашних условиях, если кожа губ сильно обветрилась, обзор 6 средств

Причины обветривания губ

«Кожа на лице в несколько раз тоньше, чем на теле, — говорит медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара. — На теле кожу защищает одежда, к тому же на ней есть сальные железы и себум, которые помогают противостоять перепадам температур и солнцу — точнее, солнечному излучению». Губам повезло меньше — кожа на них более ранимая, очень тонкая, и сальных желез никаких нет. Чуть что — появляются сухость, шелушение, трещинки. Иногда мы видим, что губы выглядят опухшими. Они могут даже покрыться коркой, что выглядит не лучшим образом.

Почему это происходит?

Главная примета осени — появление в сумочке гигиенической помады. © Getty Images

Внешние причины

Вот они, главные виновники.

Погода — точнее, реакция нашей кожи на холод, дождь, ветер и т.д. Летом губы обветриваются все же реже, чем зимой и в межсезонье, если вы не в экстремальном походе, конечно. Высоко в горах или во время сплава на байдарках губы обветриваются легко и сильно.
Вредные привычки — среди них и курение, и привычка облизывать губы, и желание постоянно что-то грызть (ручку, зубочистку). Некоторые врачи склонны думать, что просто так никто губы не облизывает — делают это, только если на губах чувствуется какой-то дискомфорт, сухость или раздражение. Как бы то ни было, часто проводя по ним языком, мы усугубляем ситуацию.
Неправильный уход — точнее его отсутствие. Красивые губы нуждаются в увлажняющем и питательном уходе.

Внутренние

Их на самом деле очень много:

недостаток витаминов — в частности, витаминов группы В, он может как раз проявляться шелушением на губах и вокруг них, «обветренностью»;
дефицит «хороших» жиров
— той же омега-3, содержащейся в растительном масле и рыбе;
аллергические реакции — на что именно, придется разбираться с врачом;
обезвоживание — возможно, вы банально очень мало пьете;
заболевания — герпес, атопический дерматит, даже банальное ОРВИ и насморк иссушают губы, и они выглядят «обветренными»;
Последствия лихорадки и лечения антибиотиками — от того и другого губы буквально пересыхают.

И даже если температура и другие проявления болезни давно прошли, губы еще долго приходят в себя. Стоит вам выйти на улицу, как они моментально обветриваются.

После болезни губы долго приходят в себя и быстро обветриваются. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Обветрились губы: что делать в домашних условиях

В качестве «скорой помощи» можно использовать косметику для губ и народные средства. Рассказываем, что нанести на обветренные губы дома, чем обработать — словом, как их спасти.

Косметические средства

Увлажняющие помады, бальзамы, маски и скрабы — в борьбе с обветренностью все средства хороши, если они содержат витамины, растительные масла, гидрофиксаторы и солнцезащитные фильтры. Они же прекрасно подходят и для профилактики. Вот 8 фаворитов редакции Skin.ru. Если постоянно использовать эти средства, вы не будете потом задаваться вопросом, «чем мазать обветренные губы».

Питательный бальзам для губ Absolue Precious Cells, Lancome

Масса активных компонентов: проксилан, сквалан, пчелиный воск, экстракт черники, масло сои, витамин Е, аденозин, масло шиповника и другие — борются с признаками старения, сокращая морщинки, смягчая и увлажняя кожу губ.

Бальзам-стик для губ с SPF 30 бесцветный, Kiehl’s

Идеален для морозных и жарких солнечных деньков. Благодаря питательным маслам кокоса и лимона защищает кожу от фотостарения, смягчает и успокаивает ее.

Бальзам для губ восстанавливающий Cicaplast Lips, La Roche-Posay

Средство быстрой помощи для сухих, потрескавшихся губ. Содержит липиды, пантенол и масло карите, успокаивает и смягчает кожу губ и укрепляет ее защитный барьер.

Бальзам для губ «Baby Lips. Интенсивныйуход», Maybelline New York

Формула, обогащенная экстрактом алоэ, центеллы азиатской, витамином Е и маслом ши, увлажняет и защищает губы от обветривания.

Питательный бальзам для очень сухой кожи губ Nutritic Lips, La Roche-Posay

Благодаря керамидам и биолипидам успешно борется с сухостью, делая кожу губ мягкой и увлажненной.

Ночная маска для губ Buttermask For Lips, Kiehl’s

Формула с маслами кокоса и дикого манго увлажняет и смягчает сухую и шелушащуюся кожу губ, восстанавливает ее защитный барьер и обеспечивает чувство комфорта.

Народные рецепты

Все маски «от обветренных губ», рецепты которых размещают в интернете, протестировать невозможно. Но вот три, которые понравились и действительно помогли автору этой статьи. А какими народными средствами пользуетесь вы? Что помогает от обветривания губ вам? Может быть, мед, яичный желток? Поделитесь советами в комментариях!

Против сухости

Ингредиенты:

Что делать:

1
смешайте творог со сливками;
2
нанесите смесь на губы;
3
оставьте на 5-7 минут, затем смойте теплой водой.

Для нежности

Ингредиенты:

Что делать:

1
смешайте масла;
2
наносите 2-3 раза в день на губы, не смывайте.

Для мягкости

Ингредиенты:

Что делать:

1
смешайте ингредиенты;
2
нанесите смесь на губы;
3
через 10 минут протрите ватным диском.

Увлажняющие помады, бальзамы, маски, скрабы — в борьбе с «обветренностью» все средства хороши. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Можно ли быстро справиться с проблемой обветренных губ?

Быстро — нет, но за 5-7 дней, при условии, что нет авитаминоза и проблем со здоровьем, — вполне. Что можно сделать, если сильно обветрились губы? Как решить проблему? Используйте домашние маски, растительные масла (оливковое, розовое, масла авокадо, ши и т.д.) и, конечно, готовые косметические средства. Последние даже предпочтительнее — применяя их, вы используете протестированные на безопасность и эффективность формулы, и эффект за счет сбалансированного состава гораздо заметнее. Не бойтесь экспериментировать, пробовать — лучшее средство от обветренных губ вы сможете найти только сами.

К сожалению, на вопрос «Как вылечить обветривание губ за 1 день» ответа нет. За такое короткое время можно уменьшить проявления, но решить проблему быстро — за день или за ночь — не удастся.

Вернуться к оглавлению

Как восстановить обветренную кожу губ у детей

Лучшее средство от обветренных губ в этом случае — гигиенические помады и бальзамы, специально разработанные для детей. Они безопасны, гипоаллергенны и при этом отлично увлажняют и смягчают обветренную кожу, восстанавливая комфорт. А вот средства, которые помогают заживить ранки взрослому, ребенку подходят далеко не всегда.

Если нет проблем со здоровьем, обветренные губы можно вылечить за 5-7 дней. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Профилактика обветривания губ

Что делать, чтобы проблема больше не повторялась?

1
Больше пейте. Когда испытываете жажду и даже когда вам не хочется пить. Носите с собой бутылку с питьевой водой и добирайте в течение дня норму — 1,5-2,5 л.
2
Пользуйтесь скрабом и пилингом. По расписанию — 1-2 раза в неделю, чтобы регулярно отшелушивать ороговевшие клетки. Исключение — только для тех случаев, когда на губах есть трещинки, ранки или воспаления.
3
Обращайте внимание на состав косметических средств, выбирайте помады, бальзамы, стики с увлажняющими, ухаживающими компонентами.
4
Если пользуетесь помадой, вначале наносите праймер. В этом качестве может выступать бесцветный бальзам — им, кстати, лучше всего смазать обветренные губы.
5
Не курите и не облизывайте губы или по крайней мере старайтесь делать то и другое реже.
6
В холодную погоду носите шарф — в него можно уткнуться и защитить таким образом губы от снега, дождя и ветра.

Вернуться к оглавлению

как быстро вылечить, чем намазать

Сухие губы — это не только невозможность нормально нанести помаду, но еще и дискомфорт, а иногда даже и болевые ощущения. Как всего этого избежать и что делать, если у вас обветрились губы?

Обветрила губы: как быстро вылечить

Если с вами произошла такая неприятность и вы страдаете из-за сухости на губах, то самое время устранить эту проблему!

Готовые косметические средства

Самый простой и доступный способ — это использовать бальзам для губ. Но следует помнить, что далеко не все косметические средства одинаково хороши. Выбирая такой бальзам, в первую очередь обращаем внимание не на цену и производителя, а на состав.

Хороший и качественный бальзам должен содержать такие ингредиенты: какао-масло или другие полезные масла ( карите, ши), витамин А и витамин Е (незаменим при сухости кожи). Также это косметическое средство должно включать и такие ингредиенты как вазелин или пчелиный воск, именно они обеспечивают дальнейшую защиту на вашей коже, от воздействия ветра и мороза в холодное время года.

При использовании бальзама для губ следует помнить, что перед выходом на улицу его нужно в обязательном порядке наносить повторно.

Какой бальзам выбрать? Вот список средств, которые отлично зарекомендовали себя и помогли справиться с этой проблемой:

Neutrogena®
NIVEA Базовый уход
Carmexmouisturising lip balm
Belweder Stick Levres Protecteur aux Huiles Essentielles de Rose
EOS Visibly Soft Lip Balm
Mades Cosmetics Chapter Lip Balm
Ив Роше / Yves Rocher КОКОС: Смягчающий

Солнцезащитный крем

Звучит удивительно, но именно он помогает защитить нашу кожу от вредного воздействия солнца и устранить проблему сухости на губах. Это больше актуально в летний период, особенно во время отдыха на море. Солнце действует на кожу губ также губительно, как и на кожу на всем теле. А если учесть тот факт, что в этой зоне нет сальных желез, то и нуждается она в защите не меньше, чем кожа лица, например. Выбирайте крем с защитным фактором 30 или более и лучше всего, если это будет водостойкое средство, тогда ваша кожа будет защищена надолго.

Трещины на пятках

Консультация врача и лечебные мази

Сильно обветренные губы лучше всего показать врачу, если обычные косметические средства и процедуры не помогают. Слишком запущенные случаи могут вылиться в воспаления кожи и развития неприятных инфекций, поэтому визит к доктору не следует откладывать, если в течение нескольких дней не произошло никаких положительных изменений. Вам могут выписать специальные мази, которые помогут справиться с этой проблемой. Большинство таких мазей содержат гидрокартизон, который лечит различные проявления кожных заболеваний. Хорошо помогают при этой проблеме Цинковая мазь, Бепантен. В особо тяжелых случаях врач может приписать даже антибиотик.

Многие при сухости кожи пользуются Ацикловиром, забывая, что это, в первую очередь, противовирусное средство, которое применяют при проявлениях герпеса. Важно понимать, что эта мазь подсушиваеть кожу, а никак не увлажняет ее, и использование этого препарата при обычном обветривании может только усугубить ситуацию.

Чем помазать обветренные губы в домашних условиях

Если произошла такая неприятность, но под рукой нет специальных средств, то попробовать устранить эту проблему можно и дома с помощью натуральных средств.

Натуральные масла

Это именно тот продукт, который всегда под рукой. Любое натуральное масло отлично смягчает и увлажняет губы, устраняя дискомфорт. Самые популярное, впрочем, — это оливковое масло. Оно очень быстро устраняет сухость и способствует заживлению небольших трещин.

Не менее полезно при сухости губ и миндальное масло. А если смешать его с медом в равных пропорциях, получится отличное косметическое средство.

Слышали про пользу касторового масла? Оно подходит не только для приготовления масок для волос и ресниц. Это масло самое плотное и вязкое, а потому отлично подходит для нанесения на губы в зимний период. Оно надежно защитит нежную кожу и избавит от трещинок. В особо сильные морозы наносите на кожу губ касторовое масло перед выходом на улицу.

Не менее популярны и масла ши и карите. Они нежно ложатся на кожу и прекрасно питают.

Сливочное масло

Этот продукт практически всегда найдется в холодильнике. Благодаря высокой жирности масло отлично питает кожу и устраняет шелушение.

Домашние маски для губ

Идеально подойдет маска из жирных сливок и из жирного творога. Просто смешайте в равных пропорциях все ингредиенты и нанесите на губы на 15 минут. Можно просто нанести жирные сливки или сметану. Спелый авокадо также поможет увлажнить кожу и избавить от сухости. Просто сделайте из мякоти кашицу и нанесите на 15 минут. Сюда можно добавить и немного масла, это только улучшит эффект.

Теплый компресс

Быстро избавить от корочек и шелушения поможет теплый компресс. Намочите полотенце горячей водой и приложите к губам. Оставьте на 5 минут, после чего аккуратно протрите губы полотенцем (это создаст скрабирующий эффект) и смажьте их увлажняющим бальзамом или маслом.

Чем лечить трещины в уголках губ

Причины обветренных губ

Если вы думаете, что мороз и холодный ветер — это единственная причина, то вы глубоко ошибаетесь. Есть немало важных факторов, которые влияют на состояние нашей кожи как в зимний, так и в летний период.

Дегидратация

Самая главная и распространённая причина постоянно обветренных губ — это обезвоживание организма. Если в летний период времени мы из-за жары пьем достаточное количество жидкости, то зимой вовсе забываем об этом. Хотя в зимний период кожа страдает от обезвоживания также часто! Примерная норма — это 8 стаканов в день, не меньше, тогда ваша кожа будет увлажнена изнутри.

Сюда же стоит отнести и такую проблему как сухой воздух в помещении. Особенно это актуально в зимний период. Если влажность в помещении минимальна, то это негативно скажется на вашей коже. В таком случае лучше всего обзавестись увлажнителем.

Недостаточный уход

Игнорирование очищением и увлажнением кожи зачастую приводит к трещинам на губах. Важно не забывать, что этот участок кожи также нуждается в постоянном уходе. Скрабы, маски, крема и защитные бальзамы обязательно должны быть в вашем арсенале. И обязательно наносите косметическое средство перед выходом из дома в холода и морозы.

Аллергическая реакция

Очень часто обветренные губы — это следствие использования косметических средств. Новый крем, пенка для лица, помада и даже шампунь могут вызвать реакцию на этом участке лица. Чтобы этого избежать, внимательно изучайте этикетки перед покупкой. Отдавайте предпочтение натуральным ингредиентам.

Вредные привычки

Если вы постоянно облизываете или прикусываете губы, то никакие чудодейственные средства и процедуры не решат эту проблему. В первую очередь нужно разобраться в себе и понять, какие причины заставляют вас это делать. Зачастую это стресс, недовольство и ощущение тревоги.

Помните, что красивая улыбка начинается с красивых губ. Не забывайте об ежедневном уходе и улыбайтесь чаще!

Обветрились губы — что делать? — Тверской Доктор

ОБВЕТРИЛИСЬ ГУБЫ — ЧТО ДЕЛАТЬ?

Проблема обветренных губ касается каждого, кто выходит на улицу в холодную или ветреную погоду, а особенно девушек. Мы расскажем вам о самых эффективных способах, которые помогут быстро вылечить обветренные губы.

Самый просто вариант – постоянно использовать качественный бальзам для губ, но получается это не всегда. Помимо бальзама есть еще несколько эффективных способов, о которых вы можете прочесть ниже.

Медовая маска.

Возьмите 1 столовую ложку меда, растопите ее на водяной бане. Важно использовать именно водяную баню, т.к. СВЧ печь, к примеру, убьет большую часть полезных веществ.
Нанесите растопленный мед на губы, и держите около 20-30 минут. Повторять от 3 до 5 раз в сутки.

Белковая смесь для сильно обветренных губ.

Данный белковый комплекс вы без труда сможете изготовить дома.

Сходите в супермаркет и купите сливки 33%, а также творог кремообразной консистенции. Не забудьте дать немного времени для согрева, просто держа смесь в комнате.
Тщательно смешивайте сливки и творог один к одному.
Намажьте полученную смесь на губы, а поверх наложите влажную марлю или бинт. Держите около 40 минут.
После того, как пройдет 40 минут, смойте маску с губ теплой водой, а для закрепления результат нанесите бальзам для губ.

Природные масла.

Масла хорошо подходят для тонкой кожи.

Можно смешать несколько масел: льняное, облепиховое и амарантовое, но эти продукты далеко не всегда есть под рукой.

Самый простой метод – 3-4 раза в день наносите на губы оливковое масло. А если у вас дома нет оливкового масла, то есть еще один способ – с помощью вазелина и соли.

Возьмите литр теплой воды и растворите в нем 2 столовые ложки соли.
С помощью получившегося раствора сделайте ватный компресс на губы, держите около 40 минут.
После снятия компресса нанесите на губы вазелин.

Данный метод обеспечивает пилинг кожи губ и увлажняющий эффект.

Аптечные средства.

Некоторые люди не любят «бабушкины методы», и предпочитают использовать аптечные средства. Да, это гораздо проще, однако советуем подходить к выбору крема с осторожностью.

В подобных мазях могут содержаться гормональные и иные вещества, которые могут нанести вред организму. С этой точки зрения домашние методы более безопасны, если соблюдать все пропорции.

P.S. Еще больше полезных статей по стоматологии и косметологии в нашем блоге по этой ссылке.

Вы можете записаться к любому нашему специалисту в удобное для вас время. Оставьте свои контактные данные и задайте вопрос.

Запишитесь к нашему КОСМЕТОЛОГУ в удобное для вас время. Оставьте свои контактные данные и задайте вопрос.

Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Потрескавшиеся губы, также известные как хейлит, — частая и неприятная проблема. Домашние средства помогут избавиться от потрескавшихся губ, не высушивая их.

Кожа на губах намного тоньше и нежнее, чем на других частях тела. Губы также подвергаются воздействию внешних факторов, включая солнце и холодный сухой воздух, что делает их склонными к сухости, растрескиванию, шелушению и шелушению.

На губах отсутствуют сальные железы, поэтому они не могут вырабатывать собственную влагу, но натуральные увлажнители могут помочь.

В этой статье описывается, как успокоить потрескавшиеся губы питательными ингредиентами, которые могут быстро избавить от любой боли или дискомфорта. Также рассматриваются причины появления трещин на губах и их профилактика.

Некоторые бальзамы для губ лучше других, а популярные бренды могут содержать ингредиенты, которые сушат губы.

Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор.Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

Избегайте ароматизированных и ароматизированных продуктов для губ, так как эти ингредиенты также могут сушить губы.

Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Пчелиный воск. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

Есть несколько эффективных натуральных средств от потрескавшихся губ. У человека может быть даже такое на кухне.

Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера.Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
Кокосовое масло : изготовленное из мякоти кокосовых орехов, это масло борется с воспалениями и является смягчающим средством, что означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
Зеленый чай : зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление. Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

Алоэ вера, кокосовое масло и мед обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые помогают предотвратить инфекцию, увлажняя и успокаивая кожу губ.

Эти продукты продаются в большинстве супермаркетов, но люди могут просмотреть в Интернете ряд ингредиентов, которые труднее найти, в том числе гель алоэ вера и кокосовое масло.

Потрескавшиеся губы покрыты слоем сухой кожи, из-за чего целебные ингредиенты бальзамов для губ не попадают в нужную область.

Люди могут использовать скрабы для губ, содержащие сахар или пищевую соду, чтобы мягко отшелушивать эту сухую кожу.

Покупая скраб для губ, ищите продукты, которые содержат ингредиенты, которые успокаивают и увлажняют губы.Люди могут купить эти скрабы для губ в аптеках или найти в Интернете ряд натуральных средств.

Обезвоживание — главная причина потрескавшихся губ.

Люди могут не замечать легкое обезвоживание, поэтому рекомендуется взять за правило пить воду в течение дня.

Обезвоживание происходит, когда организм теряет больше жидкости, чем потребляет. Когда тело обезвожено, оно забирает воду из определенных областей, чтобы клетки оставались гидратированными. Это может вызвать сухость кожи, в том числе губ.

Другие симптомы обезвоживания включают:

Рекомендуемое ежедневное потребление воды варьируется в зависимости от многих факторов, включая возраст человека, пол и уровень физической активности.

Слишком долгое пребывание на сухом воздухе может удалить влагу с кожи. Это особенно распространенная проблема зимой.

Обильное питье — хороший способ поддерживать организм хорошо увлажненным круглый год. Тем не менее, люди могут захотеть использовать увлажнитель зимой, чтобы вернуть в воздух необходимое количество влаги.

Табачный дым может раздражать чувствительную кожу вокруг губ, вызывая ее высыхание и повышенную вероятность растрескивания.

Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

Люди могут заметить, что потрескавшиеся губы исчезают вскоре после того, как они бросают курить, поскольку кожа начинает заживать.

Поделиться на PinterestЧеловек может предотвратить появление трещин на губах, используя солнцезащитный крем и избегая ароматизированных средств для губ.

Люди часто не замечают, как часто они касаются губами или играют ими — они имеют тенденцию облизывать, жевать и даже тянуть за губы, даже не задумываясь об этом.

Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

Хотя может быть трудно противостоять отслаиванию сухой, шелушащейся кожи с губ, люди рискуют удалить здоровую кожу в процессе. Это может продлить время заживления и даже вызвать кровотечение.

Человек может предотвратить появление трещин на губах:

используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
избегая продуктов для губ, содержащих известные аллергены
регулярно отшелушивая
оставаясь гидратированным
бросая курить

Кожа на губах отличается от кожи на остальном лице.Хотя основные структуры похожи, кожа на губах намного тоньше и нежнее.

В отличие от кожи, покрывающей остальную часть тела, кожа губ не имеет сальных желез и поэтому не может выделять влагу.

Ряд внешних факторов может вызвать потрескивание губ. Контроль над этими факторами может помочь вылечить и предотвратить появление трещин на губах или предотвратить их ухудшение:

Погода

Уровни влажности имеют тенденцию к снижению по мере снижения температуры осенью и в зимние месяцы.Сухой воздух вытягивает влагу из кожи, поэтому люди часто испытывают потрескавшиеся губы в более холодные периоды года.

Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

Облизывание губ

Когда губы человека становятся сухими, они инстинктивно облизывают их, чтобы увлажнить их.

Хотя облизывание может временно увлажнить губы, эта привычка может только усугубить ситуацию. Когда слюна испаряется, она вытягивает влагу с поверхности губ.

Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

Некоторые бальзамы для губ, помады и аналогичные продукты содержат ингредиенты, которые могут усугубить сухость губ.

Некоторые из этих ингредиентов включают:

увлажнители, такие как глицерин
камфора
ментол
фенол

Увлажнители — это вещества, предотвращающие потерю воды.

У людей может быть аллергия на некоторые распространенные ингредиенты средств для губ, особенно на пигменты или ароматизаторы. Использование продукта для губ, содержащего аллерген, может привести к тому, что губы станут сухими, красными и потрескавшимися.

Солнечные повреждения

Продолжительное воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей может нанести серьезный вред губам и привести к их сухости и растрескиванию.

Солнечные повреждения также могут вызывать состояние, называемое актиническим кератозом, при котором на губах образуются твердые бугорки. Эти шишки не опасны для жизни, но они могут стать злокачественными, поэтому людям следует удалить их как можно скорее.

Лекарства

Некоторые лекарства, такие как антигистаминные, химиотерапевтические и диуретики, могут вызывать обезвоживание как побочный эффект.

Лекарства от прыщей для местного применения могут содержать ингредиенты, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, которые могут сушить губы.Попадание этих ингредиентов на губы может привести к их растрескиванию.

Потрескавшиеся губы — обычная и иногда неприятная проблема. Некоторые люди испытывают это только зимой, в то время как другие могут испытывать это круглый год.

Соблюдайте осторожность при покупке средств для губ. Некоторых изменений в образе жизни может быть достаточно, чтобы залечить потрескавшиеся губы и предотвратить повторение проблемы.

Людям с хронически потрескавшимися губами рекомендуется проконсультироваться с врачом.Некоторые лекарства и состояния могут вызвать обезвоживание и потрескивание губ. В этом случае они могут порекомендовать перейти на другое лекарство.

Люди, которые безуспешно испробовали несколько средств от потрескавшихся губ, могут захотеть связаться со своим врачом, чтобы обсудить возможные основные причины и варианты лечения.

Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор. Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Пчелиный воск. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера. Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
Кокосовое масло : изготовленное из мякоти кокосовых орехов, это масло борется с воспалениями и является смягчающим средством, что означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
Зеленый чай : зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление. Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

Обезвоживание — главная причина потрескавшихся губ.

Люди могут не замечать легкое обезвоживание, поэтому рекомендуется взять за правило пить воду в течение дня.

Другие симптомы обезвоживания включают:

Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

Человек может предотвратить появление трещин на губах:

используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
избегая продуктов для губ, содержащих известные аллергены
регулярно отшелушивая
оставаясь гидратированным
бросая курить

Погода

Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

Облизывание губ

Когда губы человека становятся сухими, они инстинктивно облизывают их, чтобы увлажнить их.

Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

Некоторые из этих ингредиентов включают:

увлажнители, такие как глицерин
камфора
ментол
фенол

Увлажнители — это вещества, предотвращающие потерю воды.

Солнечные повреждения

Лекарства

Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор. Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Пчелиный воск. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера. Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
Кокосовое масло : изготовленное из мякоти кокосовых орехов, это масло борется с воспалениями и является смягчающим средством, что означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
Зеленый чай : зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление. Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

Обезвоживание — главная причина потрескавшихся губ.

Люди могут не замечать легкое обезвоживание, поэтому рекомендуется взять за правило пить воду в течение дня.

Другие симптомы обезвоживания включают:

Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

Человек может предотвратить появление трещин на губах:

используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
избегая продуктов для губ, содержащих известные аллергены
регулярно отшелушивая
оставаясь гидратированным
бросая курить

Погода

Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

Облизывание губ

Когда губы человека становятся сухими, они инстинктивно облизывают их, чтобы увлажнить их.

Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

Некоторые из этих ингредиентов включают:

увлажнители, такие как глицерин
камфора
ментол
фенол

Увлажнители — это вещества, предотвращающие потерю воды.

Солнечные повреждения

Лекарства

Как избавиться от потрескавшихся губ: 6 способов

Например, многие бальзамы для губ содержат ментол или другой мятный ароматизатор. Это может вызвать ощущение прохлады, но мята очень сушит и может сделать губы более потрескавшимися, чем раньше.

Общие подсушивающие ингредиенты в бальзамах для губ включают:

Вместо этого ищите бальзамы для губ, содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, например:

Нефть. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Ланолин. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Пчелиный воск. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
Керамиды. Их можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

Чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы, нанесите следующее непосредственно на губы:

Алоэ вера : Этот гель образуется внутри листьев растений алоэ вера. Он содержит витамины, минералы, антиоксиданты и противовоспалительные средства, которые успокаивают и увлажняют поврежденную кожу.
Кокосовое масло : изготовленное из мякоти кокосовых орехов, это масло борется с воспалениями и является смягчающим средством, что означает, что оно может успокаивать и смягчать кожу.
Мед : Он сильно увлажняет, что делает его хорошим средством для ухода за сухими губами. Мед также содержит антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают предотвратить развитие инфекций на очень сухих или потрескавшихся губах.
Огурец : Он может мягко увлажнять губы и может содержать витамины и минералы, которые могут улучшить внешний вид губ.
Зеленый чай : зеленый чай, богатый антиоксидантами и минералами, также содержит полифенолы, которые уменьшают воспаление. Смочите пакетик зеленого чая теплой водой и аккуратно протрите им губы, чтобы смягчить и удалить излишки сухой кожи. Этот метод более щадящий, чем традиционное отшелушивание.

Обезвоживание — главная причина потрескавшихся губ.

Люди могут не замечать легкое обезвоживание, поэтому рекомендуется взять за правило пить воду в течение дня.

Другие симптомы обезвоживания включают:

Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы во рту и боль в деснах.

Эти привычки могут ухудшиться, если кожа на губах станет необычно сухой.

Человек может предотвратить появление трещин на губах:

используя продукты, содержащие солнцезащитный крем
избегая ароматизированных или ароматизированных продуктов для губ
избегая продуктов для губ, содержащих известные аллергены
регулярно отшелушивая
оставаясь гидратированным
бросая курить

Погода

Избегание низких температур поможет справиться с потрескавшимися губами и сухой кожей.

Облизывание губ

Когда губы человека становятся сухими, они инстинктивно облизывают их, чтобы увлажнить их.

Осушающие ингредиенты в продуктах для губ

Некоторые из этих ингредиентов включают:

увлажнители, такие как глицерин
камфора
ментол
фенол

Увлажнители — это вещества, предотвращающие потерю воды.

Солнечные повреждения

Лекарства

Как вылечить сухие потрескавшиеся губы по мнению дерматологов

Рядом с большим прыщиком нет ничего, что могло бы заставить вас стесняться своей внешности больше, чем сухие потрескавшиеся губы.Кровотечение, шелушение, большие болезненные трещины. С медицинской точки зрения известные как хейлит, потрескавшиеся губы характеризуются шелушением, растрескиванием и растрескиванием кожи губ, говорит Шари Марчбейн, доктор медицины, FAAD, сертифицированный дерматолог и сотрудник Американской академии дерматологии. Хотя большинство людей склонны к появлению трещин на губах зимой, это может произойти в любое время года и по ряду причин.

«Ваша кожа на губах намного тоньше и чувствительнее, чем кожа на руках и ногах, потому что она предназначена для того, чтобы помочь вашему рту впитывать пищу», — говорит Мэри Л.Стивенсон, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и хирург-микрограф Мооса в Нью-Йоркском университете в Лангоне.

По словам Стивенсона, из-за этого кожа губ особенно восприимчива к стрессам окружающей среды, таким как ветер, холод и солнце. «Губы не содержат сальных желез, в отличие от других частей тела, поэтому это предрасполагает их к сухости и растрескиванию», — добавляет Марчбейн.

Вот все, что вам нужно знать о защите губ от непогоды и о помощи в их заживлении, когда они действительно потрескались.

В этой статье

В чем причина появления трещин на губах?
Почему важно защищать губы от солнца
Как лечить потрескавшиеся губы
На что обращать внимание в бальзамах и мазях для губ
Лучшие бальзамы для губ и мази для потрескавшихся губ

Связанные

В чем причина потрескавшихся губ?

Хотя факторы окружающей среды в значительной степени способствуют образованию трещин на губах, некоторые привычки образа жизни и состояния здоровья также могут влиять на влажность этой деликатной области.По словам Стивенсона, раздражение от ароматов и вкусов в продуктах для губ, разрастание дрожжей, заболевание щитовидной железы, раздраженное заболевание кишечника или аутоиммунные заболевания и даже прием некоторых лекарств могут вызвать сухость и потрескавшиеся губы. Недостаток некоторых питательных веществ также связан с сухими потрескавшимися губами. Например, дефицит железа, витамина B и фолиевой кислоты был связан с угловым хейлитом, распространенным заболеванием кожи, характеризующимся трещинами, шелушением или коркой в уголках рта.

Но одна из самых серьезных — и предотвратимых — причин появления трещин на губах, о которой многие не подозревают, — это облизывание губ.

«Облизывание и чмокание губ — обычное дело для людей с сухими потрескавшимися губами, но на самом деле это усугубляет проблему. Когда кто-то чувствует себя потрескавшимся, он может облизывать губы или стучать ими, чтобы увлажнить их », — говорит Марчбейн. «Хотя это может привести к временному облегчению, поскольку влага испаряется с губ, на самом деле это вызывает еще большую сухость и растрескивание», — объясняет она.

Стивенсон также говорит, что стоматологическая работа и аллергия могут повлиять на ваши губы. «У людей может быть реакция на аллерген, которая может вызвать раздражение и сухость губ», — говорит она. «Это может быть что-то в зубной пасте или протезе во рту, что может быть причиной проблемы, поэтому людям следует обратиться к врачу по поводу тестирования пластыря».

«Сухость и раздражение губ могут возникать круглый год, особенно если есть компонент экземы или контактного дерматита, то есть ваши губы соприкасаются с чем-то, на что у вас аллергия», — говорит Марчбейн.

По теме

Почему важно защищать губы от солнца

Стивенсон и Марчбейн подчеркивают важность ежедневной защиты губ от солнца, потому что повреждение от солнца может произойти в любое время, даже в дождливый, пасмурный день. «Если вы собираетесь кататься на лыжах, на снегу все еще есть белый свет, отражающийся от солнца. Просто потому, что вы не думаете, что солнце вышло, вы все равно должны защищать свои губы », — говорит Стивенсон.

Летом вы можете получить сухие, потрескавшиеся губы из-за длительного воздействия УФ-лучей, что также может подвергнуть вас риску актинического кератоза — предрака, который образуется на лице, губах, ушах и коже головы.По данным Фонда рака кожи, в отличие от меланомы, которая обычно характеризуется необычными родинками, бугорками и отметинами, актинический кератоз проявляется в виде небольших, сухих, чешуйчатых или покрытых коркой участков кожи. Эти участки кожи могут быть красными, светлыми, темно-коричневыми, белыми, розовыми или телесного оттенка, а также могут быть плоскими или выпуклыми. Актинический кератоз, образующийся на губах, известен как актинический хейлит.

«Губы — не редкость, но часто игнорируемое место предраковых поражений и рака кожи, и они могут быть особенно агрессивными в этом месте», — говорит Марчбейн.«Поскольку нижняя губа обычно выступает за верхнюю, она подвержена воздействию солнечных лучей. Обязательно используйте бальзамы для губ с SPF летом, чтобы защитить их от солнечных лучей и рака кожи », — объясняет Марчбейн.

Чтобы защитить губы, Стивенсон рекомендует использовать бальзам для губ с SPF 30 каждый день перед нанесением макияжа. Стивенсон говорит, что если у вас нет бальзама для губ с SPF 30, вы можете нанести солнцезащитный крем на губы.

По теме

Как вылечить потрескавшиеся губы

Лучший способ избавиться от сухих потрескавшихся губ — это использовать нежный скраб для губ и бальзам для губ, удерживающий влагу.Например, сахар является отличным отшелушивающим средством, поскольку он является естественным увлажнителем, т. Е. Втягивает воду из более глубоких слоев кожи. «Вы должны быть очень нежными при отшелушивании и не тереть губы до сырости», — говорит Стивенсон. «Используйте скраб с сахаром или теплую мочалку. Только не трите его так сильно, чтобы это могло вызвать покраснение », — говорит она.

«Несколько раз в неделю я нежно отшелушиваю губы с помощью натурального нежного сахарного скраба, такого как скраб для губ St. Ives Juicy Watermelon Lip Scrub, потому что арбуз известен своим увлажняющим действием.Затем я наношу лечебную мазь, чтобы сохранить и закрепить гидратацию », — говорит Марчбейн.

Марчбейн и Стивенсон также говорят, что ночью в спальне можно использовать увлажнитель воздуха, чтобы увлажнять воздух. «Пить много воды также может быть полезным, чтобы избежать обезвоживания», — говорит Марчбейн.

И, наконец, вы не хотите снимать шелушащуюся и сухую кожу. «Это может привести к еще большему воспалению, кровотечению, саднению и раздражению», — говорит Марчбейн. Она также рекомендует воздержаться от использования блеска для губ, помады, пятен и пухлых губ до полного заживления губ.Использование этих продуктов может привести к еще большему раздражению и сухости в этой деликатной области.

Если вы не заметите каких-либо улучшений с вашими губами после этих подходов, запишитесь на прием к сертифицированному дерматологу, чтобы исключить причины появления трещин.

По теме

Лечение потрескавшихся губ: на что обращать внимание в бальзамах и мазях для губ

Когда дело доходит до выбора лучших бальзамов для потрескавшихся губ, Стивенсон говорит, что самое важное — избегать продуктов с ароматизаторами и ароматизаторами, потому что они может раздражать кожу еще больше.По данным Американской академии дерматологии (AAD), помимо ароматизаторов и ароматизаторов, вы должны отказаться от ментола, салициловой кислоты и камфары в бальзамах для губ.

Ингредиенты, удерживающие влагу

«Ищите бальзамы для губ с белым вазелином, ланолином, маслом ши, пчелиным воском и керамидами, потому что все они удерживают влагу», — говорит Стивенсон. Марчбейн также любит мази для губ с глицерином, потому что они увлажняют. Некоторые люди избегают вазелина, потому что это побочный продукт нефтяного масла.По словам Стивенсона, неочищенный вазелин содержит полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), которые являются канцерогенами. Но использование белого петролатума или петролатума USP соответствует стандартам, установленным Фармакопеей США, и безопасно в использовании.

AAD отмечает, что диметикон, масло семян конопли, касторовое масло и минеральное масло являются другими замечательными ингредиентами для заживления потрескавшихся губ. «Обильно применяйте окклюзионные и смягчающие мази в течение дня, чтобы предотвратить появление трещин на губах и вылечить их, особенно перед сном.Мы склонны терять большую часть тепла и влаги с нашей кожи за ночь », — говорит Марчбейн. (К вашему сведению: окклюзионные вещества притягивают влагу к коже и создают защитный барьер, а смягчающие средства работают, чтобы сгладить и заполнить сухие трещины на потрескавшейся коже.) Стивенсон любит натуральные увлажняющие ингредиенты, которые, возможно, уже есть в вашей кладовой. масла и кокосовое масло.

Выбирайте мази вместо бальзамов и гигиенических помад

Марчбейн рекомендует использовать мази для губ вместо бальзамов и гигиенических помад, поскольку они не содержат консервантов и более эффективно удерживают влагу.По словам Марчбейна, хотя гигиенические помады могут временно успокоить сухие губы, они, как правило, содержат химические вещества и ароматизаторы, которые могут еще больше раздражать кожу, а в тяжелых случаях вызывать экзему и аллергический контактный дерматит.

«Они [гигиенические помады] также могут привести к порочному кругу, когда необходимо постоянно использовать их и проводить ими по губам, часто за которыми следует причмокивание губ, что увековечивает цикл растрескивания», — объясняет Марчбейн. «Мази для губ следует наносить часто в течение дня, чтобы губы никогда не казались сухими», — говорит она.

Protect with SPF

Для бальзамов для губ с SPF Стивенсон предпочитает продукты с физическими блокаторами, такими как оксид цинка и диоксид титана. «Нет никакого вреда в использовании солнцезащитных кремов с химическими блокаторами, но физические блокаторы защищают вас от солнца, сидя поверх вашей кожи, тогда как химические блокаторы поглощают солнечные лучи», — говорит Стивенсон.

Сопутствующие товары

Лучшие бальзамы для губ и мази для потрескавшихся губ

Чтобы помочь вам избавиться от догадок при покупке мазей и бальзамов для губ, вот некоторые из лучших решений Стивсона и Марбейн для успокаивания и предотвращения сухости губ.

1. Лечебная мазь «Аквафор»

Стивенсон и Марчбейн рекомендуют «Аквафор» из-за его целебных ингредиентов, включая вазелин, минеральное масло, ланолин и глицерин. Эта многоцелевая мазь не только восстанавливает влажность потрескавшихся губ, но и помогает уменьшить сухость рук и ног и лечить небольшие порезы и ожоги.

2. Вазелиновый вазелин

Один из популярных продуктов компании Marchbein, вазелин, вазелин, состоит из одного ключевого ингредиента: 100-процентного белого вазелина USP.Для тех, у кого аллергия на ланолин, эта мазь на основе петролатума увлажняет сухую надутую кожу и не имеет вкусовых добавок, отдушек и добавок, которые могут раздражать чувствительную кожу.

3. Сверхкритический безводный чудодейственный бальзам Maya Chia с чиа

Стивенсон никогда не выходит из дома без своего чудо-бальзама Maya Chia с безводным чудом, который она наносит на лицо и губы днем и ночью. Пчелиный воск, масло семян чиа и масло ши проникают глубоко в потрескавшиеся щели губ, возвращая им здоровый и молодой блеск.В отличие от других бальзамов для губ с синтетическими ароматизаторами, этот бальзам из цветков апельсина основан на эфирных маслах и растительных экстрактах, которые создают пикантный аромат.

4. Лечебная мазь Cerave

Эта увлажняющая мазь, созданная на основе петролатума, гиалуроновой кислоты и церамидов, вдыхает новую жизнь в сухие потрескавшиеся губы, восстанавливая и укрепляя естественный барьер кожи. Неудивительно, что Марчбейн говорит, что это одна из ее главных рекомендаций. Без ланолина, отдушек, консервантов и красителей, это еще один отличный выбор для людей с чувствительной кожей.

5. Уход за губами Fresh Tinted Lip Treatment, SPF 15

Для успокаивающего ухода за губами, который также придает цвет, воспользуйтесь этим тонированным бальзамом для губ, который представлен в 13 оттенках и двух разных финишах — атласном и мерцающем. «Эти тонированные бальзамы для губ можно использовать в качестве губной помады и идеально подходят для защиты нежной кожи губ на улице», — говорит Марчбейн. Сахар, масло виноградных косточек, масла пенника лугового и семян черной смородины — главные ингредиенты, которые работают вместе, чтобы предотвратить потерю влаги и смягчить огрубевшую кожу.Хотя этот бальзам для губ имеет немного более низкий SPF, чем рекомендованный, он все же обеспечивает некоторую защиту.

6. Colorcience Sunforgettable Lip Shine, SPF 35

Защитите сияющие губы от солнца с помощью этого водостойкого блеска для губ, который содержит витамин Е, гиалуроновую кислоту и диметиконы. Оксид цинка и диоксид титана действуют как физические барьеры против вредных солнечных лучей UVA и UVB. Выберите один из четырех ярких оттенков, в том числе прозрачный, который вы можете нанести поверх своей любимой помады или оттенка для губ.

7. Бальзам для губ EltaMD UV широкого спектра действия, SPF 31

Этот бесцветный бальзам для губ делает его нейтральным вариантом как для мужчин, так и для женщин. «Бальзамы для губ необходимо наносить повторно каждые два часа или чаще, если губы становятся влажными. Мы часто не забываем наносить солнцезащитный крем на лицо и тело на улице, но забываем о важности защиты губ от солнечных лучей с помощью бальзама для губ с SPF », — говорит Марчбейн. Этот бальзам для губ, сделанный из оливкового масла, пчелиного воска, касторового масла и витаминов C и E, снимет раздражение и придаст вашим губам шелковистую гладкость.

8. Лечебный бальзам Doctor Rogers Restore

Стивенсону нравится этот бальзам для губ без отдушек из-за его растительных ингредиентов, особенно если вас беспокоят вазелин и ланолин. Глицерин, касторовое масло и касторовый воск увлажняют губы и восстанавливают естественный барьер кожи. Помимо снятия сухости с губ, его можно использовать для заживления ожогов и царапин, а также для удержания бровей на месте.

Связанные

Дополнительные советы дерматологов

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

10 признаков того, что ваши шелушащиеся губы означают неприятности

Любой, кто потянулся за своей гигиенической помадой в кармане и обнаружил, что он пустой, знает, что потрескавшиеся губы могут быть большим раздражением (а зависимость от бальзама для губ реальна!). Сухие, шелушащиеся губы — это не весело, но вы можете многое с ними поделать — если вы дойдете до корня причины. И, что удивительно, возможных причин очень много.

Суперобезвоживание губ может быть результатом мирских факторов, таких как облизывание губ или употребление соленой пищи, или других проблем со здоровьем, таких как солнечный ожог, аллергические реакции или рак кожи.По словам Дорис Дэй, доктора медицины, FAAD, и Адама Фридмана, доктора медицины, FAAD, иногда пилинг — это просто побочный эффект физиологического состава ваших губ (подробнее об этом ниже!).

Суть в том, что отслаивание губ может быть вызвано множеством вещей, и важно уметь отличить обычную сухость от чего-то более серьезного. Здесь д-р Дэй и д-р Фридман объясняют, по каким причинам вам следует пройти обследование и какие из них вы можете исправить с помощью небольшого количества бальзама для губ и h3O.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Почему у меня так сильно шелушатся губы?

Скорее всего, вам не о чем беспокоиться. Губы естественно сухие. «На ваших губах нет сальных желез, — говорит доктор Дэй. Таким образом, вашим губам может быть очень трудно удерживать влагу (вот почему на них никогда не появляются прыщи, кстати!). Отсутствие сальных желез также означает, что ваши губы не производят естественных увлажняющих факторов или элементов, которые защищают и увлажняют внешний слой вашей кожи.

На самом деле, на ваших губах вообще не так много внешнего слоя. Доктор Фридман отмечает, что, в отличие от остальной части нашей кожи, многие области губ не имеют рогового слоя (также известного как верхний слой кожи). «Это что-то вроде нашей брони», — говорит он. «Это сложно сплетенный барьер, состоящий из жиров, белков и омертвевших клеток кожи». Этот барьер используется для защиты сухой кожи, а также отвечает за часть встроенной защиты вашего тела от ультрафиолета. «У него SPF примерно пять», — говорит доктор.- говорит Фридман. (Кто знал?)

Итак, прежде чем убедить себя в том, что у вас серьезное заболевание, имейте в виду, что ваши губы от природы более чувствительны, чем остальная кожа, и с любой сухостью или шелушением, вероятно, можно бороться с помощью нескольких мазков вашего любимого бальзама для губ.

При этом есть и другие факторы, которые могут вызывать шелушение губ — от диеты до более серьезного состояния здоровья. Давайте поговорим о каждом.

1. Ваш рацион состоит из большого количества соленой или острой пищи.

Большой поклонник закусок, таких как крендели или чипсы? Они могли быть причиной шелушения губ. «Соленые продукты, особенно те, которые содержат много соли снаружи, которая может попасть на губы, определенно могут повлиять на кожу, — говорит доктор Дэй. «Соль удерживает воду, поэтому она может поглощать воду с губ и просто сушить их», — объясняет она. Еще один пищевой триггер? Острые закуски. Они также могут вызывать раздражение кожи и потерю воды, добавляет доктор Дэй.

Лечите его: Откажитесь на время от соленой пищи и дайте губам зажить с помощью бальзама для губ на основе парафина.

2. Вы кучу облизывали губы.

Это, наверное, худшее, что можно сделать от сухих губ, — говорит доктор Фридман. «Слюна состоит из ферментов, которые предназначены для расщепления жиров, белков и углеводов, из которых состоят ваши губы», — говорит он. «Когда вы это делаете, вы буквально перевариваете свои губы», — говорит доктор.- говорит Фридман.

Лечить: Охладить, облизывая губы. Держите увлажняющий крем для губ при себе (в кармане, спортивной сумке и т. Д.), Чтобы, когда у вас возникнет желание лизнуть, вы вместо этого проведете пальцем по нему.

3. Вы поджарили губы на солнышке.

Помните: на ваших губах уже отсутствует верхняя часть кожи со встроенной защитой от ультрафиолета. Поэтому, если вы находитесь на солнце без бальзама для губ с SPF, скорее всего, кожа на ваших губах отслоится. «Солнце выжигает воду из вашей кожи, и это может сделать ее более сухой в тех областях, которые уже естественным образом являются более сухими», — говорит доктор.Дэй говорит. Кроме того, воспаление, вызванное солнечным ожогом, может привести к шелушению губ, поскольку клетки кожи переворачиваются и пытаются восполнить запасы.

Лечите: Вы также можете положиться на некоторые из ваших типичных средств от солнечных ожогов для потрескавшихся губ (подумайте: алоэ и противовоспалительные препараты, такие как Адвил или Мотрин).

4. Ваше лекарство сушит губы.

Некоторые лекарства могут легко вызвать сухость и шелушение губ. Доктор Фридман говорит, что это частая жалоба многих его клиентов, принимающих лекарства от угрей.«Я говорю своим пациентам, которые принимают аккутан, что это побочный эффект номер один — сухие, потрескавшиеся губы», — говорит он. «Я говорю им, что они должны использовать бальзам для губ так часто, что их друзья должны спрашивать их:« Что, черт возьми, в этой штуке, которую вы так часто используете? », — говорит он.

Лечите: Сначала поговорите со своим врачом о том, могут ли лекарства, которые вы принимаете, вызвать сухость губ. Если это так, и вы не можете прекратить прием лекарств в ближайшее время, обязательно следуйте рекомендациям доктора.Совет Фридмана применять увлажняющий бальзам для губ для борьбы с побочными эффектами. Если пилинг становится более серьезным, возможно, стоит посетить врача, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на один из ингредиентов.

5. Вы наблюдаете чрезмерный рост дрожжей.

Есть ли у вас недостаточный прикус? А может у вас во сне текут слюни? Эти факторы могут вызвать чрезмерный рост дрожжевых грибков (и, в свою очередь, дрожжевую инфекцию в области рта). Этот тип инфекции может привести к сухой, шелушащейся коже вокруг рта, а иногда даже к образованию трещин (когда в углах рта появляются небольшие трещины), — сказал доктор.Дэй говорит.

Лечить: Как и в других случаях дрожжевой инфекции, лучше всего вам прописать противогрибковое лекарство. Поговорите с дермом.

6. У вас актинический хейлит.

При этом заболевании «кожа настолько повреждена от хронического пребывания на солнце, что не может восстановить себя сама», — говорит доктор Фридман. Актинический хейлит чаще встречается у пожилых людей.

Именно такого рода длительное солнечное повреждение и воспаление губ может привести к раку кожи.«В такой сухой, потрескавшейся области очень легко может возникнуть рак кожи, поэтому мы действительно видим много плоскоклеточных карцином у пожилых людей на нижней губе из-за этого», — говорит доктор Фридман. Актинический хейлит характеризуется сухостью и появлением чешуйчатых пятен или бляшек, как правило, на нижней губе, как уже упоминалось.

Лечить: Лечение актинического хейлита включает так называемую местную полевую терапию или фотодинамическую световую терапию, чтобы вызвать иммунный ответ или убить поврежденные клетки кожи.Но сначала ваш врач поставит вам диагноз с помощью биопсии кожи.

7. У вас авитаминоз.

«Различные дефициты витамина B могут привести к сухости, потрескавшимся, злым, красным губам», — говорит доктор Фридман, и это обычно сопровождается похожей сыпью вокруг рта.

Лечите это: С помощью анализа крови ваш врач сможет определить ваш точный дефицит витаминов и назначить необходимые добавки (или предложить диетические корректировки), если они вам потребуются.

8. У вас аллергическая реакция или раздражающий контактный дерматит.

Аллергическая реакция вызывает не только шелушение, но и диффузное покраснение и припухлость вокруг губ, — говорит доктор Дэй. Аллергическая реакция обычно также проявляется зудом, а не шелушением. Это может быть вызвано ингредиентами вашего макияжа, средств ухода за кожей или даже зубной пасты. «Коричная кислота или производные корицы являются распространенным аллергеном зубной пасты, от которого у людей может появиться раздражение губ», — сказал доктор.- говорит Фридман.

Раздражающий контактный дерматит, с другой стороны, вызывается трением о губы, вызванным имплантатами ментального рта, такими как ретейнеры. «Металлические имплантаты или различные составы зубных имплантатов могут быть хроническим источником шелушения губ», — говорит доктор Фридман.

Лечите: Местные стероиды или пероральные препараты обычно помогают в любом случае.

9. У вас красный плоский лишай.

Красный плоский лишай — это воспалительное состояние кожи.Обычно проявляется в виде зудящих пурпурных бугорков на теле. «Но это также может появиться на губах», — говорит доктор Фридман. И когда это происходит, это обычно проявляется в виде фиолетовых или коричневых потрескавшихся участков на губах.

Лечите: Поможет прописанный противовоспалительный или местный стероид.

10. У вас паранеопластическая пузырчатка.

Это * очень * редкое состояние, но оно охватывает здесь все основания! Паранеопластическая пузырчатка — это «аутоиммунное образование пузырей, связанное с основным раком», — сказал д-р.- говорит Фридман. По его словам, хотя это может проявляться в виде кожной сыпи, отличительной чертой этого состояния является эрозивное заболевание полости рта, поэтому, очевидно, поговорите со своим врачом, если вы думаете, что на ваших губах появляются признаки чего-то более серьезного и покрытого волдырями. При этом конкретном состоянии ваши губы обычно растрескиваются и кровоточат, вызывая язвы, покраснение и отек вокруг рта.

Лечить: Если вам поставили диагноз, ваш врач, скорее всего, пропишет стероиды и мазь с антибиотиком местного действия для устранения фактических повреждений кожи и волдырей и проведет вас через любое другое лечение, необходимое для лечения основного рака, если у вас есть злокачественная опухоль.

Уф. Это много! Чем я могу пока бороться с потрескавшимися губами?

Совершенно верно! Ключом к борьбе с шелушением губ, связанным с незначительной проблемой (например, легким солнечным ожогом), является восстановление барьера и удержание воды. Для быстрого решения проблемы доктор Фридман рекомендует намочить губы водой (не слюной!), А затем покрыть их чем-то густым. Предлагает изделия с парафином. «Мне лично нравятся маленькие банки с парафином, потому что он позволяет вычерпать еще больше и просто поехать с ним в город», — говорит он.

Еще один хороший быстрый аппликатор? Бальзам для губ с солнцезащитным кремом и (извините) без ароматизаторов. «Вы хотите избежать любого шанса взаимодействия с потенциальными раздражителями или аллергенами», — говорит доктор Фридман.

Как часто нужно наносить бальзам для губ?

В течение дня доктор Фридман рекомендует применять по мере необходимости — всякий раз, когда вы чувствуете желание лизнуть или очистить губы. На ночь он рекомендует нанести густой увлажняющий крем для губ перед сном. Это особенно важно для тех, кто дышит ртом, или для людей, которые спят с открытым ртом.«Прохождение воздуха высушит губы. И мы также теряем много влаги, когда спим», — говорит доктор Фридман. Можно нанести несколько пальто перед сном. Эти дермы также рекомендуют спать с увлажнителем воздуха рядом с кроватью, чтобы увеличить влажность воздуха во время сна.

Стоит ли использовать скрабы для губ?

«Похоже, сейчас существует такая мода — отшелушивать и чистить губы», — говорит доктор Дэй. Но, по мнению эксперта, для этого нет оснований. «Это просто их высушит», — говорит Дэйс.«У вас нет пор на губах, поэтому вам не нужно отшелушивать губы», — говорит она. С другой стороны, нанесение увлажняющего крема для губ может быть очень полезным.

Aquaphor Lip Protectant с SPF 30

Бальзам для губ Burts Bees Natural Origin

5,47 долл. США

Классическая палочка

2,94 доллара США

Заживляющий бальзам для губ CeraVe Healing Lip Balm Spf 30

CeraVe amazon.com

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Как избавиться от потрескавшихся губ — Советы и рекомендации экспертов

И если у вас есть история солнечных повреждений, ваши губы, вероятно, тоже принимают тепло. «У взрослых, получивших много вреда от солнца на протяжении многих лет, пациенты нередко обращаются с беспокойством по поводу« потрескавшихся губ », которые могут быть в одном месте или по всей нижней губе круглый год», — говорит Ильяс.

К сожалению, это может быть признаком предраковых изменений губ, называемых актиническим хейлитом, говорит она, так что вам обязательно нужно проверить это у врача.«Это важно учитывать, поскольку нам нужно лечить лежащие в основе солнечные повреждения, чтобы улучшить текстуру и внешний вид губ», — говорит она. Его часто лечат криотерапией, местными химиотерапевтическими средствами или фотодинамической терапией.

Как предотвратить появление трещин на губах?

В легких случаях кожа губ может восстановиться сама. Однако в случае значительного раздражения губам может потребоваться помощь извне для восстановления поврежденного кожного барьера, говорит Цайхнер. Хорошее практическое правило — держать губы влажными в течение дня, чтобы в первую очередь предотвратить их высыхание.Регулярное нанесение бальзамов для губ, содержащих такие ингредиенты, как окклюзионные вещества, такие как ланолин в Aquaphor, белый вазелин в вазелине или просто пчелиный воск, поможет защитить кожу губ и сделает их более эффективными.

Самый простой способ включить дополнительное увлажнение — сделать бальзам для губ постоянной привычкой для восстановления губ за ночь. Вы также можете добавить увлажнитель в свой ночной распорядок, чтобы восстановить влажность воздуха, — говорит Ильяс. «Это также поможет тем, кто склонен [дышать ртом] по ночам», — говорит она.«У них более высокая тенденция к потрескавшимся губам».

Вы также должны использовать средство с солнцезащитным кремом, например, EltaMD UV Lip Balm Broad Spectrum SPF 31, даже зимой. «Важно использовать дополнительный SPF, если ваша кожа воспалена и вы думаете, что получаете дополнительное солнечное воздействие», — говорит Ильяс. «Если на вашу сухую потрескавшуюся кожу губ воздействует солнце, они могут легко обжечься и, возможно, спровоцировать вспышку лихорадки. Если у вас уже есть сухие губы, возможно, что в этих сухих волдырях или герпесах распространятся еще больше лихорадочных пузырей потрескавшаяся кожа.«

Регулярное отшелушивание помогает избавиться от хлопьев, но не переусердствуйте, — говорит Цайхнер.« Если вы видите чешуйки, моя первая рекомендация — дать коже то, чего она требует, а именно увлажнение », — говорит он.