Можно ли убрать щеки: Как убрать щёки: 5 упражнений для подтянутого лица

Содержание

5 способов как убрать щеки и сделать лицо худым | иFact

Ваше лицо — это первое на что смотрят окружающие, поэтому многие девушки хотят, чтобы их черты лица казались сексуальными и уникальными.

Если вы боретесь с излишним весом или просто хотите придать своему лицу некую изюминку или худобу, то эта статья для вас. С помощью нескольких упражнений и здорового питания, вы сможете избавится от лишнего жира на лице навсегда.

Лицо многое говорит о вас и, если вы избавились или боретесь с излишним весом, то избавление от пухлых щек — это одна из ваших первостепенных задач. Если вы хотите добиться реально красивых скул, читайте дальше и все узнаете.

5 упражнений для избавления от щек

Эти упражнения помогут сохранить подтянутость лица, его молодость и свежесть. Выполняя эти упражнения верно, результат не заставит себя долго ждать!

№1. Делайте вид, что жуете жвачку.

При этом жвачку использовать не обязательно

Это упражнение отлично разминает скулы и прорабатывает более четкую линию подбородка, идеально подходит для людей, которые пытаются уменьшить подбородочный жир, а также тонизировать челюсть и щеки.

Жевание выполняет функцию тренировки и растяжки мышц лица.

Как делать:

1. Держите голову ровно

2. С закрытым ртом, делайте вид будто жуете жвачку.

3. Не забывайте про дыхание, дышите глубоко.

4. Открывая рот, прижимайте язык к нижней части зубов.

5. Повторите 10 раз.

Жевание отлично тонизирует и тренирует челюсть.

№2. Зажмурьтесь.

Это простое упражнение можно делать в любое время дня, к тому же оно отлично помогает в избавлении от щек.

Как делать:

1. Закройте глаза максимально плотно.

2. Зажмуриваясь, вы должны чувствовать как мышцы лица растягиваются.

3. Удерживайте такое положение в течение 15 секунд.

4. Откройте глаза и расслабьтесь.

5. Повторите 10 раз.

№3. Свист.

Это общее упражнение, оно тонизирует абсолютно все части лица от щек до шеи.

Как делать, чтобы избавиться от второго подбородка, щек и иметь более тонкую шею:

1. Сядьте на стул, выпрямитесь.

2. Наклоните голову назад и смотрите в потолок.

3. Вытяните губы буквой «о».

4. Выдувайте воздух в течение 10-15 секунд.

5. Повторите 10 раз.

№4. Губы «рыбкой».

Это очень простое, но в то же время эффективное упражнение.

Как делать:

1. Втяните щеки как на фото.

2. Попробуйте улыбнуться, делая это.

3. Удерживайтесь в данном положении 5 секунд.

4. Повторите 10 раз.

№5. Улыбайтесь!

ямедик.рф

Улыбка — это лучшее упражнение для того, чтобы ваше лицо было подтянуто.

Улыбка помогает не только улучшить внешний вид, но и психологическое здоровье. Даже если Вы не чувствуете себя счастливым, акт улыбки все равно может скрасить ваше настроение.

Больше интересных фактов на канале иFact. Подписывайтесь, чтобы каждый день узнавать что-то новое!

Как убрать щеки: 7 лучших способов коррекции лица

«Как убрать щеки, которые делают меня похожей на хомяка?», — таким вопросом нередко задаются девушки, наблюдая свое отражение в зеркале. Четко очерченный овал лица, выраженные скулы — устоявшийся стандарт красоты последних лет. От природы иметь такой тип лица повезло только каждой десятой женщине. Остальным приходится потрудится для получения статуса крассавицы.

Чтобы иметь красивые скулы, необходимо избавиться от щек. К сожалению, пухлые щечки давно не являются признаком «породы». Но уменьшить лицо реально даже в домашних условиях. О том как убрать щеки и сделать скулы написано не мало. Существует семь основных способов уменьшить щеки. В основном избавиться от щек можно с помощью инъекций. Косметолгия развивается семимильными шагами и как убрать пухлые щеки знает практически любой квалифицированный косметолог. Иногда, чтобы сузить нижнюю треть лица, прибегают к услугам стоматологов, которые удаляют зубы мудрости.

Расскажем детальнее о самых популярных способах подтянуть щеки и уменьшить лицо, сделать его более изящным и узким.

Как убрать обвисшие щеки: фейсфитнес

Скажем сразу, упражнения для щек не помогут избавиться от подкожного жира, но приведут в тонус мышцы и сделают черты лица более скульптурными. В комплексе можно проводить также пражнения для второго подбородка. С помощью фейсбилдинга можно подтянуть кожу, уменьшить неглубокие морщины и подарить коже легкий здоровый румянец. Эффективные упражнения чтобы убрать щеки, смотрите в видео ниже.

Как уменьшить овал лица: контурная пластика

Визуально щеки можно уменьшить за счет перераспределения объемов. После проведения гармонизации лица филлерами на основе гиалуроновой кислоты, может оказаться, что проблема была не в щеках вовсе. В каждом случае доктор индивидуально выбирает точки инъецирования и количество препарата. Процедура занимает до 30 минут.

Как избавиться от больших щек. 8 эффективных способов, как похудеть в щеках

Кто сейчас помнит, что после выхода фильма «Маска» Кэмерон Диас называли «простенькой, но милой девушкой с круглыми щечками»? Круглолицей в начале своей карьеры была и Анджелина Джоли.

Сейчас, глядя на этих аристократичных красавиц, никому в голову не придет образ «простой девушки из соседнего двора».

Спасибо за это стоит сказать высоким скулам с эффектом запавшей щеки. Именно они придают лицу «породистый» вид.

Но как быть, если и вам такое сокровище от природы не досталось? Жир на щеках портит вам жизнь, и вы готовы отдать всё, лишь бы сделать щеки худыми?

В этой статье мы расскажем что делать, чтобы щеки похудели, – раскроем секреты Кэмерон и Анджелины, начиная от косметических уловок и заканчивая современными средствами пластической хирургии.

Макияж, который скрадывает круглые щеки за несколько минут

Предположим, что на завтра у вас назначено свидание вашей мечты. Или собеседование в компании вашей мечты. Или просто важное мероприятие. Вы хотите выглядеть хорошо, но вот щёки, щёки…

Как избавиться от полных щёк, что называется, на бегу? Есть приёмы, способные зрительно изменить форму лица.

Для начала встаньте перед зеркалом, уберите волосы от лица и внимательно рассмотрите его. Скорее всего, при полных щеках, лицо у вас круглой формы. Значит, наша задача – зрительно чуть-чуть сузить его, чтобы толстые щёчки не бросались в глаза.

Определите идеальную форму вашего лица, к которой мы будем стремиться. В макияже работает универсальное правило: тёмное кажется меньше, а светлое – больше. Поэтому скрывать полноту щёк мы будем при помощи пудры или тонального крема тёмных оттенков.

Совет эксперта:

Выровняв тон кожи при помощи пудры или тонального крема, возьмите румяна. На верхнюю часть скул стоит нанести румяна более светлого оттенка, а ниже – более тёмного. Оттенок румян зависит от вашего цветотипа: выбирайте оттенки тёмной глины или шоколадные. Впрочем, подойдёт любой, в зависимости от того, какой цвет на вашем лице будет казаться наиболее естественным. Одно «но» категорично для всех – румяна должны быть матовыми. Вы же не хотите, чтобы и без того круглые щёки сверкали, как шарики на новогодней ёлке?

Очень важно при помощи мягкой кисти сделать плавный переход от верхней части скул к нижней. Растушёвку делайте от щёк к скулам – так цвета лягут естественнее. Сверху нанесите тонкий слой пудры. Вуаля! Ваши щёки кажутся гораздо меньше, чем изначально.

Усилить эффект можно при помощи причёски. Для того чтобы зрительно уменьшить нижнюю треть лица, нужно всего лишь увеличить верхнюю, то есть подобрать такую стрижку, силуэт которой расширяется кверху. Прекрасно скроют всё, что нужно скрыть, острые пряди, зачёсанные вперёд. Если у вас длинные волосы, то хорошим решением станет каскадная стрижка или пышная, высокая укладка. А вот гладко зачёсывать волосы назад от лица не стоит – так вы лишь подчеркнёте полноту щёк.

Правильные прически для круглого лица

Неправильные прически для круглого лица

Как похудеть в щеках при помощи диеты

Полные щёки часто бывают следствием общей полноты или нарушенного водно-солевого баланса организма. В этом случае рецепт очевиден – похудейте, и щёки уйдут.

Комментарий эксперта:

Для восстановления водного баланса исключите из рациона соль и сахар, которые накапливают воду и откладывают её про запас в области наших многострадальных щёк.

Попробуйте не солить еду – и вы быстро убедитесь в том, что она от этого не станет менее вкусной. А вот более полезной – да, и намного.

Всё сказанное о соли не в меньшей степени касается и алкоголя. Обходитесь без спиртного, соли и сахара – спасибо вам скажут не только щёки, но и сердце, сосуды, мозг и нервная система.

Что же нужно включить в рацион? Клетчатку (овощи-фрукты) и кальций. Последний лучше употреблять не в виде жирных сортов сыра, а в виде творога, кефира и йогурта.

Вдох глубокий, руки шире!

Очень многие, решив убрать избыточный объем, начинают искать упражнения для похудения щек лица – и ведь находят, хотя таких упражнений не существует.

Жир действительно сгорает в «топке» наших мышц. Но самые крупные мышцы на теле – это мышцы ног и мышцы спины. Напрягая мышцы лица, вы сожжете лишь пару калорий, а напрягая ноги и спину — несколько сотен. Поэтому против щек эффективны те же общие упражнения, которые помогают согнать вес в целом.

Дополните здоровое питание физической активность. Рецепт несложен: когда человек потребляет больше калорий, чем тратит, он толстеет, когда столько же – его вес остаётся на месте, когда меньше – он худеет. Другого способа похудеть нет и быть не может.

Комментарий эксперта:

Для закрепления эффекта заморозьте в формах для льда настои трав и протирайте кубиками льда лицо утром и вечером после умывания. Травы для настоя — ромашка, зверобой, мята, чистотел, шалфей, тысячелистник, липовый цвет. Делается настой просто: столовая ложка травы заливается стаканом кипятка, настаивается около получаса, процеживается.

Такое фито — закаливание делает кожу свежее и подтягивает мышцы.

Видео

Как убрать жир со щек без усилий

Результат применения домашних средств зависит только от вашей настойчивости. Увы, он нестабилен и пропадает, как только вы расслабляетесь.

Если вы хотите гарантированный результат, обратите внимание на косметические и медицинские способы, как убрать толстые щеки. Они помогают даже в самых сложных случаях, например, когда одна щека толще другой.

Оказывается, круглые щеки имеют три разные причины возникновения. Именно поэтому похудение помогает не всегда – всего в одном случае из трех. Впрочем, обо всем по порядку.

Излишек подкожного жира

Для того, чтобы избавиться от больших щёк в этом случае, нужно сбросить вес или воспользоваться препаратами – липолитиками. Они вводятся под кожу методом мезотерапии и заметно убирают подкожный жир, обнажая четкие, рельефные скулы.

Комментарий эксперта:

Комки Биша

Комочки Биша – те самые жировые тельца, которые «отвечают» за младенческую округлость щёк у грудных детей. В большинстве случаев с возрастом они становятся незаметны, но иногда этого не происходит, и создается неприятный эффект объемных щек. В этом случае рекомендуется удаление комков Биша.

«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург Мхитар Мелоян) и удаления комков Биша (хирург Андрей Искорнев). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.

«До» и через 6 месяцев «после» процедуры — фотография из частного архива пациента. Хирург: Васильев Максим.

Такая операция – очень эффективный способ гармонизировать лицо.

Комментарий эксперта:

Отзыв Натальи, 43 года

Генетически обусловленная форма лица

Если круглая форма лица досталась вам по наследству, такую ситуацию косметологи и пластические хирурга тоже научились корректировать.

В этом случае чтобы заузить щеки работают… с подбородком! Нонсенс? Вовсе нет. Увеличение подбородка изменяет пропорции лица, вытягивает его, и гармонизирует внешность.

Временная коррекция подбородка выполняется филлером Radiesse, который полностью рассасывается через 2 года.

Пожизненный результат обеспечивает установка в подбородок постоянного импланта. В «Платинентал» мы используем импланты «Medpor», которые плотно фиксируются к кости и имеют пористую структуру. Такой имплант не смещается даже при ударе и очень хорошо «приживается». Через несколько месяцев он прорастает сосудами и сливается с собственными тканями лица.

Установлен подбородочный имплант Medpor, частично удалены комки Биша. Хирург — Искорнев Андрей.

Любая из перечисленных методик дает очень хороший результат, но максимальный эффект получается при объединении нескольких процедур. Например, удалив комки Биша и увеличив подбородок, мы изменим пропорции лица и в результате получим высокие скулы и визуально удлинённое лицо.

Чтобы усилить эффект, мы рекомендуем постановку нитей Intemporel. Эта процедура делает «породистое» западение щёк ещё более заметным, придет лицу молодой и выразительным вид. Привет, Анджелина!

При всей кажущейся простоте, хирургия – это тончайшая работа. В каждом случае индивидуальная. Ведь необходимо убрать ровно столько жира, чтобы сохранить цветущий вид и не сделать лицо изможденным. И при этом не задеть лицевые нервы или слюнные железы.

Чтобы записаться на консультацию пластического хирурга, звоните по телефонам:

+7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38 в Москве

+7 843 236-66-66 в Казани.

Или запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!

Операция по удалению жира в Москве — цены

Наши специалисты:

Искорнев Андрей

Васильев Максим

Смирнова Анна

Власова Елена

Как убрать щеки и сделать скулы

Почему вообще возникают такие нарушения?

Подтяжка щек или коррекция контура скул обычно требуются, когда эти изменения — следствие возрастных визуальных перемен или же врожденных особенностей внешности. Провисшие щеки и оплывший, потерявший четкость скуловой контур делает лицо осунувшимся и некрасивым. Пухлые щеки также лишают его изящества из-за неэстетичного контура и полноты.

Округлость может быть вызвана проблемами с лишним весом, отеками и, как сказано ранее, особенностями строения черепа. Причина же провисания мягких тканей заключается в том, что со временем они утрачивают эластичность. Ослабевает внутренний соединительнотканный каркас, который фиксирует их на привычном месте, прикрепляя к твердой костной основе. Возрастные изменения приводят и к потере воды, без которой кожа и мягкие ткани становятся менее упругими. И что еще более важно, со временем снижается активность выработки кожными клетками коллагена — основного структурного белка, чьи волокна и образуют этот самый «армирующий каркас».

Все эти факторы снижают способность кожи и подкожной клетчатки сопротивляться постоянному действию силы притяжения. Через некоторое время щеки провисают, а линия скул теряет четкость — настолько, что это становится заметно визуально и кардинально меняет внешность человека.

Возможно ли убрать щеки или исправить скулы без операции?

Если неэстетичная припухлость никак не связана с особенностями строения черепа, в первую очередь, необходимо скорректировать питание — отказаться от вредной пищи и продуктов, которые вызывают отеки, соблюдать режим сна и отдыха. Нередко именно эти три пункта приводят к скачкам веса, одутловатости лица. Однако, чтобы организм пришел в норму и привык к новому режиму, понадобится длительное время.

Наиболее эффективный нехирургический способ изменить очертания мягких тканей — это физические упражнения, которые увеличивают подлежащую мышечную прослойку. Но, увы, в случае со щеками и скулами этот метод практически не работает. Дело в том, что и в щеках, и на скуловых костях мышечных тканей очень мало. А значит их, во-первых, будет сложно хоть сколько-нибудь заметно натренировать, а во-вторых, визуальный эффект окажется совсем незначительным, даже если приложить к этому максимум усилий.

Результативным способом быстро убрать пухлые щеки на лице или сделать красивые скулы является пластическая операция. Такое вмешательство в зависимости от планируемых объемов коррекции и задач может проводиться различными способами:

Инъекции препаратов-филлеров для скул. В этом случае специалист «СМ-Пластика» моделирует их новую форму путем введения искусственных веществнаполнителей подкожными микроинъекциями.
Липофилинг для скул. Принцип действия этой методики напоминает предыдущий, но здесь в качестве филлера выступает собственная жировая ткань пациента. Ее использование позволяет свести к нулю риск иммунных конфликтов и отторжения.
Удаление комков Биша. Комки Биша — инкапсулированные жировые образования, располагающиеся между щёчной мышцей и поверхностными мышцами лица (жевательной, большой и малой скуловыми) с каждой стороны. Названы по имени французского анатома и физиолога Мари Франсуа Ксавье Биша. У данных образований различают три доли — переднюю, среднюю и заднюю. Передняя доля окружает выводной проток околоушной слюнной железы; средняя доля занимает промежуточное положение между передней и задней, располагаясь над верхней челюстью и значительно редуцируясь по мере взросления ребёнка; задняя доля направляется от подглазничной борозды и височной мышцы к верхнему краю нижней челюсти и, далее, к ветви нижней челюсти. Считается, что данные образования играют важную роль при сосании и жевании, особенно у младенцев. В пользу этой гипотезы говорит то, что комочки подвергаются значительному обратному развитию по мере взросления организма. Также предполагается, что жировые тела обеспечивают скольжение мышц, облегчая акт жевания. Помимо это-го, считается, что комочки Биша обеспечивают амортизирующую защитную функцию, защищая чувствительные мышцы лица от травмирования. Во взрослом возрасте они имеют разные размеры, у одних их наличие не влияет на контур лица, у других комки создают излишний объем и щеки выглядят припухлыми.
Различные типы нитевого лифтинга. С их помощью можно одновременно подтянуть провисшие мягкие ткани «уставших» или, наоборот, пухлых щек и сформировать новый, более четкий и привлекательный контур скул.
Пластика подбородка, скул и щек. Такие вмешательства обычно подразумевают установку силиконовых имплантатов. Подбирают эти имплантаты по индивидуальным параметрам, основываясь на предварительном 3D-моделировании будущих очертаний лица пациента. Для того, чтобы сделать скулы или убрать щеки, операцию проводят через разрезы в естественных кожных складках или через полость рта. Это означает, что послеоперационные рубцы будут либо полностью скрыты от взгляда окружающих, либо практически незаметны. Данное вмешательство — полноценная, хоть и малоинвазивная операция, а потому для ее проведения пациента помещают в стационарное отделение клиники «СМ-Пластика», а сама процедура проходит под общим наркозом.

Индивидуальная консультация

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Что будет в реабилитационном периоде?

Длительность восстановления напрямую зависит от целей операции и способа коррекции, который был использован. Но в общем случае реабилитация после пластики скул, устранения провисания или одутловатости щек занимает примерно 2–3 недели. Из них первые несколько дней нужно будет носить компрессионную повязку, которая позволит тканям надежно закрепиться в новом положении.

Кроме того, на весь срок восстановления нужно отказаться от активных физических нагрузок.

Потеря четкости контура скул, пухлые щеки и провисание образующих их мягких тканей — проблемы, которые хирурги нашей клиники могут устранить легко и быстро. Поэтому если вы хотите исправить такие нарушения внешности, просто запишитесь на консультацию к специалистам «СМ-Пластика» по телефону: +7 (495) 777-48-05

Как убрать щеки — упражнения для лица

Многие обладатели пышных щек не слишком довольны такой округлостью на своем лице и мечтают о точеных скулах. Конечно, изменить форму и конструкцию своего лица невозможно без хирургического вмешательства, но вот немного изменить очертания и избавится от лишней пухлости вполне по силам.

Содержание:

Тонкость шеи и щек очень влияет на общее впечатление о стройности, поэтому даже имея спортивную фигуру, но обладая упитанными щеками, у многих создается впечатление, что человек пухленький. Кроме того, с возрастом кожа лица теряет упругость, а щеки обвисают, и если человек обладает упитанными щеками, дела с растянутой кожей обстоят намного хуже.

Как убрать щеки самостоятельно

Прежде, чем преступать к работой над устранением пухлых щек, важно помнить, что щеки не худеют отдельно от всего остального. Естественно, при общем похудении, лицо тоже станет стройнее, но щеки будут как раз таки последним, что похудеет. Поэтому не ожидай, что походы в спортзал и активные занятия спортом принесут быстрые результаты.

Помимо поддержания своего тела в хорошей физической форме, нужно следить за питанием и делать регулярные упражнения и массаж для лица. Кроме того, тебе понадобится ряд необходимых средств: чистое полотенце, массаж в домашних условиях, физические упражнения, крепкий сон и мочегонные травы.

Не стоит использовать крем для лица, который ориентирован на удаление жидкости и похудение. Во-первых, он неэффективен, во-вторых, кожа лица чувствительная и нежная, а такие средства в большинстве случаев становятся причиной появления покраснения, угрей и раздражения.
Определи баланс жидкости в организме. Не исключено, что пухлые щеки выступают последствием чрезмерного употребления жидкости. Если это действительно так, то сократите употребление острой и соленой пищи, а также сведи к минимуму питье воды перед сном.
Физические нагрузки тоже принесут результат — не быстрый, но ощутимый.
На внешний лица положительно влияет здоровый сон, поэтому недосыпания или пересыпания нужно избегать. Здоровый сон устранит ненужные припухлости лица и придаст лицу свежий вид.
Проведи курс массажа для лица. В комплекс массажа входят упражнения, которые продлевают эластичность кожи, подтягивают мышцы, устраняют морщины и припухлости. После массажа необходимо использование смоченного травяным настоем полотенца: он изготавливается из шалфея, тысячелистника, ромашки и липового цвета.

Это главные правила, которые помогут тебе убрать лишнюю пухлость щек.

Способы визуальной коррекции лица:

Правильно подобранная прическа. Чтобы скрыть недостатки, важно не только подобрать правильную стрижку, но и сделать грамотное окрашивание, которое отвлечет внимание от пухлых щек и второго подбородка. Модные и популярные стрижки, моделирующие форму лица: боб с косой удлиненной челкой, многослойная стрижка, пикси.
Дополнительные аксессуары. Форму лица визуально удлиняют массивные, удлиненные серьги, длинная цепочка с кулоном или бусы.
Корректирующий макияж. У популярных визажистов есть множество онлайн мастер классов, в которых рассказано, как убрать пухлые щеки с помощью макияжа. Здесь важно правильно подобрать косметические средства, чтобы они максимально подчеркнули достоинства и скрыли недостатки.

Использовать предложенные способы визуальной коррекции формы лица можно вместе и по отдельности. Все зависит от степени выраженности проблемы. Если грамотно подобрать красивую прическу, аксессуары и макияж, можно устранить дефекты лица без радикальных косметологических процедур.

Главные причины появления округлых щек

Пухлые щеки – это прекрасное украшение малыша или, по крайне мере, миловидного ребенка и подростка, но для взрослого они становятся причиной нежелательных эстетических проблем.

Рацион. Если ты желаешь уменьшить щеки в короткие сроки, пересмотри свой рацион. Для женщин это сделать будет чуточку проще, ведь у многих из них в первую очередь худеет лицо. В некоторых случаях похудение становится причиной изможденного, впалого и обвисшего лица. Избежать другой крайности поможет правильно выбранная диета и соблюдение правил: перед едой выпивать немного воды, твердую пищу тщательно жевать, пищу делить на пять порционных приемов, никакой голодовки.
Питание. Если ты хочешь убрать щеки путем похудения, забудь о жаренном, жирном, сдобном и сладком. Не стоит есть мороженое и блюда быстрого приготовления. От газировки тоже лучше отказаться. Можно есть морепродукты, фрукты и овощи, постное мясо. Не забывай о молоке и кисломолочных продуктах, в которых содержится много кальция.
Наследственная предрасположенность. Если в кровных родственников парня или девушки строение лица округлое и щечки заметно выражены, скорее всего, и они столкнуться с такой же спецификой анатомии. В таких случаях диета и упражнения вряд ли помогут откорректировать недостаток. Скорее всего придется прибегнуть к косметологическим процедурам.
Лишний вес. У человека с лишним весом всегда появляются пухлые щеки, второй подбородок, потому что жир откладывается и на лице. Поэтому чтобы согнать жир с щек, нужно избавиться от лишнего веса. Для этого нужно смотреть, что употребляется в пищу и постараться откорректировать рацион, снизив суточный каллораж.
Отеки. Лицо может приобретать округлую форму из-за отечности, причины которой бывают разнообразны: болезни почек, недосып, хроническая усталость, злоупотребление алкоголем и пр.
Возрастные изменения. Обвисшая кожа, морщины, выраженные носогубные складки – результат необратимых возрастных изменений, с которыми рано или поздно столкнется каждый человек. В этой ситуации ответ на вопрос как убрать второй подбородок и щеки даст косметолог, который оценит степень запущенности проблемы и подберет наиболее эффективный способ коррекции.

Упражнения для подтягивания лица

Важно помнить, что упражнения не помогут тебе избавиться от подкожного жира, от количества которого зависит объём ваших щёк, но подобная гимнастика лица укрепит мышцы, которые нуждаются в тренировке, и поможет тебе быстрее подтянуть кожу после похудения.

Весь комплекс упражнений занимает не больше 10 минут, но его стоит выполнять каждый день по утрам.

Упражнение с выдвинутым подбородком

Мягко выдвинь подбородок вперёд и положи нижнюю губу на верхнюю.
Подними уголки рта, а потом и подбородок.
Надави языком на нёбо и досчитай до 10.
Повтори упражнение 10 раз.

Упражнение с надутыми щеками

Надуй щёки.
Медленно «перегони» воздух из одной щеки в другую над верхними зубами.
Делай это как можно медленнее.
Повтори 10 раз.

Растяжка мышц подбородка

Это упражнение прорабатывает жевательные мышцы, позволяя предотвратить появление двойного подбородка и опущение щёк.

Сомкни губы и зубы.
Разъедини зубы и, не открывая рта, подай нижнюю челюсть вперёд насколько это возможно.
Задержись в этом положении на 5 секунд, а потом верни челюсть обратно.
Повтори 10 раз.

Улыбка с сопротивлением

Надави на щёки указательными, средними и безымянными пальцами и попытайтся улыбнуться, преодолевая сопротивление.
Задержи улыбку на 5 секунд.
Повтори 10 раз.

Упражнение «Рыба»

Сильно втяни щёки, как будто изображаешь рыбу.
Попытайся улыбнуться и почувствуй, как напрягаются мышцы щёк.
Сохраняй положение 10 секунд.
Повтори упражнение 10 раз.

Заметный результат появится только при ежедневных упражнениях и не моментально. Каждое упражнение нужно выполнять по 10 раз, а после первых результатов — по 5.

Как убрать щеки и второй подбородок

Как убрать обвисшие щеки и второй подбородок расскажет косметолог. Специалист может посоветовать прибегнуть к косметологическим процедурам, которые избавят от эстетического дефекта всего за один сеанс. Популярные безоперационные методы подтяжки лица:

лифтинг;
криолифтинг;
RF-лифтинг;
фракционный фототермолиз;
ультразвуковой SMAS-лифтинг.

Также можно прибегнуть к инъекционным методикам, таким как:

нитевой лифтинг;
контурная пластика;
биоревитализация;
биоармирование;
плазмолифтинг;
мезотерапия.

Эти малоинвазивные процедуры будут помогать в коррекции незапущенных эстетических недостатков. Если кожа подверглась деформационным возрастным изменениям, тогда косметолог посоветует прибегнуть к более радикальным хирургическим методам:

круговая подтяжка лица, она же ридектомия;
СМАС-пластика;
эндоскопическая подтяжка лица.

Как убрать щеки мужчине

Четкий овал лица и контурные щеки важны парню не меньше, чем девушке. Главные причины пухлых щек у мужчин – лишний вес и отеки, связанные с употреблением тяжелой пищи и алкогольных напитков.

Freepik

Как убрать щеки парню в этом случае сказать просто – нужно откорректировать рацион, чтобы снизить вес и устранить отечность. Если эти методы не помогают, избавиться от припухлостей помогут такие процедуры:

Упражнения на тренировку лицевых мышц. Если нужно убрать щеки подростку, лицо и тело которого только формируется, тогда лучше всего прибегнуть к специальной лицевой гимнастике, которая при регулярном выполнении дает неплохие результаты. Спросите у косметолога, как убрать щеки подростку, и он посоветует вам самые эффективные упражнения.
Хирургическая операция по удалению комков Биша. К оперативным методикам прибегают в крайних случаях, когда консервативные процедуры не приносят должного эффекта. Удаление комков Биша проводится под местной анестезией. Хирург делает разрезы на внутренней стороне щеки и удаляет жировые комочки, которые придают эффекта круглых щек.
Липосакция. Назначается в случае избыточного накопления жировой ткани в области лица. Методика предусматривает разжижжение жира путем введения специального раствора. После этого хирург откачивает жировую жидкость через микроскопические проколы.

Избавиться от детской округлости лица в домашних условиях мужчинам помогут такие способы:

здоровое питание;
полноценный сон и умеренная физическая нагурзка;
утренний массаж лица полотенцем;
диета;
фейсбилдинг.

Другие способы убрать щеки

Есть множество других способов «убрать» пухлые щеки, на которые обращают внимание самые отчаянные и самые смелые.

Ботулотоксин

Инъекции ботокса помогают избавиться от пухлых щек, если их появление обусловлено не столько избытком жировой ткани, сколько излишней объемностью жевательных мышц. Если наблюдается избыточный тонус мускулатуры, на щеках появляются припухлости, от которых не удается избавиться с помощью упражнений, диеты.

После введения инъекции ботулотоксинав нижнюю часть щек тонус жевательных мышц постепенно ослабевает, округлости исчезают, а лицо становится подтянутым, оформленным, утонченным.

Техника проведения процедуры:

Перед тем, как делать инъекции, врач осматривает проблемную зону, наносит отметки, куда будет вводится ботулотоксин.
Чтобы пациент не испытывал дискомфорта, используется местный анестетик, которым обрабатывается участок, нуждающийся в коррекции.
Далее, используя специальный косметический шприц с ультратонкой иглой, врач аккуратно вводит препарат под кожу по заранее отмеченной маркировке.

Freepik

Эффект процедуры можно оценить после первого сеанса. Чтобы закрепить результат, необходима реабилитация, во время которой пациент должен придерживаться всех рекомендаций врача.

У ботулинотерапии есть противопоказания. Процедура не назначается пациентам, у которых диагностированы такие нарушения и патологии:

отягощенный аллергический анамнез;
миастенический синдром;
воспалительный процесс в месте предполагаемой постановки инъекций;
острая фаза инфекционных заболеваний;
необходимость в длительном приеме антибиотиков;
предрасположенность у рубцеванию;
врожденный или приобретенный иммунодефицит;
психические расстройства, эпилепсия.

Контурная пластика лица

Процедура подразумевает подкожное введение препаратов гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота вырабатывается в организме человека, однако с возрастом ее количество постепенно снижается, в результате чего кожа теряет влагу, а вместе с ней и эластичность, упругость. Овал лица постепенно опускается, щеки обвисают, появляется второй подбородок. Избавиться от возрастных дефектов поможет контурная пластика гиалуроновой кислотой, которая должна проводиться обученным косметологом с большим стажем работы.

Этапы процедуры:

Кожа очищается от косметики, обрабатывается местным анестетиком и антисептическим раствором.
Используя специальный косметический шприц, косметолог вводит препарат.

Средняя продолжительность процедуры – 15 – 30 минут. Результат можно оценить спустя 6 – 7 дней:

исчезают глубокие морщины;
цвет лица становится здоровым;
кожа в области щек и подбородка подтягивается;
контур становится четким, выраженным.

Противопоказания к контурной пластике:

беременность и лактация;
обострение хронического заболевания;
ОРВИ, ОРЗ;
повреждение кожного покрова в месте предполагаемых инъекций;
болезни системы кроветворения;
прием антикоагулянтов;
психические расстройства.

Если у вас алый цвет лица и чувствительная, пересушенная кожа, инъекции гиалуроновой кислоты тоже помогут избавиться от проблемы. Как убрать красноту с щек в этом случае? Желательно пройти полноценный курс терапии гиалуронкой, который избавит не только от покраснений, но и от гиперпигментации, сосудистой сеточки, воспалений и высыпаний.

Липосакция

Процедура предполагает удаление излишка подкожно-жирового слоя, локализованного в области щек, скул, подбородка. Существуют разные методики липосакции лица:

вибрационная, с использованием специального оборудования;
вакуумная;
ультразвуковая;
криополиз.

Как убрать жир с щек и какой метод липосакции лучше всего подойдет в конкретном случае, решит косметолог после осмотра и оценки степени выраженности проблемы. Процедура безболезненна, проводится под местной анестезией. Реабилитация занимает в среднем 2 – 3 недели. На протяжении всего периода восстановления важно соблюдать рекомендации специалиста:

ограничить физическую нагрузку;
отказаться от продуктов, провоцирующих отеки;
исключить алкоголь, кофеинсодержащие напитки;
исключить тепловые процедуры: горячую ванну, сауну, баню, солярий, пляж.

Липолитики

Липолитики – вводимые подкожно препараты, избавляющие от излишка жировой ткани, локализованной на любом участке тела. Процедура введения липолитиков называется липолиз. Показания к липолипозу:

второй подбородок;
большие, обвисшие щеки;
лишний жир на шее, плечах.

Чтобы избавиться от жировых отложений на лице, рекомендуется пройти курс из 4 – 5 процедур. По завершении терапии лицо заметно худеет, овал подтягивается, кожа молодеет, становится более упругой, эластичной.

Оценить результат можно уже после первого сеанса, но выраженнее эффект станет после окончания курса. После процедуры требуется реабилитация, которая занимается в среднем 1,5 – 2 недели. В этот период запрещены тепловые процедуры, пища, способствующая развитию отеков, алкоголь, массаж лица, пилинг, скрабирование и прочие травматические манипуляции.

Freepik

Хирургическое удаление комков Биша

Удаление комочков Биша – радикальное оперативное вмешательство, которое поможет уменьшить полноту и округлость лица посредством удаления жировой ткани. После операции лицо становится более подтянутым, помолодевшим. Меняется очертание скул, которые выглядят более эффектно, выражено. Брыли тоже становятся менее заметными, уходят обвисшие щеки.

Операция по удалению комков Биша проводится двумя методами:

Эндоскопическое удаление концентрата липидов. По ходу процедуры хирург делает микропроколы на внутренней части щеки, через которые и извлекается жировая ткань. Манипуляция проводится под местной анестезией, по завершении операции пациент может отправляться домой. Реабилитация занимает в среднем 5 – 7 дней.
Эндоскопическое перемещение. Через микропроколы на внутренней стороне щек хирург перемещает жировую ткань в область скул. В этом случае нижняя треть лица и подбородок визуально становятся меньше, а скулы приобретают выраженность, четкость, скульптурность. Процедура заметно омолаживает лицо. По завершении операции пациент может отправляться домой. Реабилитация занимает 5 – 10 дней.

Есть у процедуры противопоказания:

резкие скачки веса за короткий промежуток времени;
хронические заболевания в активной фазе;
острые инфекционные процессы;
злокачественные опухоли любой локализации;
нарушение свертываемости крови;
врожденный или приобретенный иммунодефицит;
расстройство психики, эпилепсия.

Удаление «зубов мудрости»

С удалением зубов мудрости медлить не стоит. По сути, это органы, которые утратили свое значение в процессе эволюционных изменений. А вот осложнений они могут вызвать много. К примеру, из-за труднодоступного места нахождения, как правило, страдает гигиена полости рта, в результате чего развивается кариес, пульпит и другие стоматологические заболевания. Пломбировать эти зубы нет никакого смысла, потому что рано или поздно их все равно придется удалять.

Говорят, что после удаления зубов мудрости скулы становятся четкими, исчезает припухлость, лицо выглядит более худым. Однако профессиональные стоматологи и косметологи давно развеяли этот миф. Щеки, скулы и зубы никак не взаимосвязаны. Удаление зубов мудрости никак не влияет на овал лица. Поэтому чтобы избавиться от пухлых щек, придется прибегнуть к другим процедурам.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Как убрать щеки и двойной подбородок: советы эксперта | Vogue Ukraine

Promotion

Дерматолог, косметолог, тренер международного класса компании ABG Lab и DRK Technologies USA,главный врач медицинского центра «ADASSA» Анастасия Свиридова рассказывает, как одолеть двойной подбородок, носогубные валики и провисающий овал лица – в любом возрасте. И без хирургических вмешательств

Дерматолог, косметолог, тренер международного класса компании ABG Lab и DRK Technologies USA, главный врач медицинского центра «ADASSA» Анастасия Свиридова

С возрастом контур лица «плывет», на скулах появляются мешки, формируются носогубные валики и второй подбородок, щеки под тяжестью сползают вниз. Такие изменения происходят не только с возрастом, но и после резких колебаний веса – например, связанных с беременностью, а иногда за них отвечает наследственность. Последний случай (надо сказать, самый обидный) связан с тем, что жир откладывается неравномерно – например, в щеках или подбородке. Худеть можно сколько угодно, «жировые ловушки» уйдут последними. А до того момента они будут отравлять жизнь, визуально добавляя возраста или несуществующих килограммов.

Vionnet

Пациенты часто приходят с жалобами на несовершенный овал лица. Не так давно считалось, что скорректировать их способны только пластические хирурги. Сегодня, с развитием технологий, многие проблемы решаются намного быстрее – и бюджетнее. Сегодня уменьшить объемы жира способен врач-косметолог. Нужно только применять правильные препараты и уметь сочетать методики. Мы снижаем тяжесть в нижней трети лица инъекциями и только потом начинаем работать с с тонусом мышц и фасций – соединительной ткани. В результате двойной подбородок тает, а овал лица подтягивается.

Я работаю с препаратом MesoSculpt™ C71 производства ABG Lab (США). Это единственное сертифицированное средство, которое сжигает подкожный жир и без побочных явлений действует сразу в нескольких направлениях: не дает расти новым жировым клеткам, уменьшает в размерах уже существующие, подстегивает микроциркуляцию – ток лимфы. Это именно он отвечает за то, чтобы вид не был отечным. MesoSculpt™ C71 работает так, что результат – выточенное, заострившееся лицо – можно увидеть уже через 10-15 минут.

Все эти скучные медицинские подробности означают одно: без боли, воспалений, отеков, долгого восстановительного периода, перевязок и антибиотиков пациент может безопасно и быстро исправить проблемы, которые сильнее всего портят внешность: носогубные «валики», «мешки» на скулах, «бульдожьи щечки». Вдобавок это улучшает контуры и овал лица, дает более четкую линию нижней челюсти.

MesoSculpt C71

Основное действующее вещество MesoSculpt C71- LipoBlock XP2 — запатентованный комплекс, состоящий из специально подобранных косметических ингредиентов. Попадая в жировую ткань, он уменьшает размеры каждой жировой клетки, не разрушая ее. В отличие от него липолитики повреждают клетки – что в долгосрочной перспективе может оказаться опасным. Второе действующее вещество MesoSculpt C71 — пептид Hexapeptide 17, которое выводит лишнюю жидкость из жировой ткани – а, значит, дополнительно уменьшает ее объемы и размеры.

Пациенты часто спрашивают меня, с какого возраста можно делать инъекции MesoSculpt C71. Я отвечаю, что инъекционные методы в косметологии разрешены в Украине с 18-летнего возраста. До того они выполняются после информированного согласия родителей. Мы прекрасно понимаем, что показания в данном случае не возраст, а проблема, которая способна отравить жизнь.В Украине инъекции MesoSculpt™ C71 делают врачи-косметологи, сдавшие профессиональный экзамен по работе с препаратом.

Результат от инъекций во многом зависит от генетической предрасположенности. Если причиной одутловатого вида был отек, то эффект от процедуры будет заметен уже после первого сеанса. Обычно достаточно курса из трех-четырех процедур, максимальный эффект от которых наступит через одну-две недели. Особенность препарата в том, что он позволит сохранить новые пропорции на 9-12 месяцев.

Issey Miyake

Один из самых популярных мифов в эстетической медицине – это то, что процедуры вырабатывают зависимость, а если отказаться от повторного курса, то «все станет хуже, чем было». На самом деле практически все, что сегодня может косметология, направлено на то, чтобы стимулировать собственные силы организма. Так что почти любой курс повышает защитные и восстановительные свойства тканей. Когда эффект от препарата MesoSculpt™ C71 исчезнет, овал лица просто постепенно вернется в исходное. И уж конечно никакой необходимости идти к врачу снова не будет – кроме желания снова улучшить внешность.

Спрашивайте у своего косметолога.

Как уменьшить щёки — ? безобидные методы ? и хирургический

Самой красивой, гармоничной считается овальная форма лица, но наличие пухлых щечек способно нарушить эту идиллию. Выразительные черты лица, его красивый контур, очерченные скулы – то, о чем мечтает каждая женщина. Чтобы этого достичь, необходимо решить вопрос, как убрать щеки. Кстати, многие мужчины сталкиваются с аналогичной проблемой, а большинство современных представителей сильного пола тоже стремятся к гармонии в своем облике, хотят соответствовать стандартам красоты. Поэтому о том, как бороться с этой проблемой, будет интересно узнать и им.

Содержание:

Главные причины появления округлых щек

Основными провокаторами этой проблемы являются такие факторы:

Самый очевидный из них – наличие лишнего веса. Действительно, излишек жировых отложений в организме обычно не обходит стороной и лицо, делая его форму круглее;
Но и перед стройными женщинами и мужчинами может возникнуть проблема, как убрать щеки. Часто причиной тому выступает конституция лица, строение черепа;
Провоцировать это явление способна и отечность, которая возникает как следствие употребления спиртных напитков, хронической усталости, недостатка сна, проблем со здоровьем – в частности, с эндокринной системой, почками;
Многие считают, что внешность украинцев, русских – славян – сама по себе предполагает наличие пухлых щечек, которые нисколько не портят овал лица. Это не значит, что у всех жителей наших широт обязательно они должны быть – речь идет о склонности конституции к их наличию;
Приобретать одутловатый вид лицо может из-за излишка в организме соли, натрия и токсических веществ;
Стать причиной тому, что щечки становятся пухлыми, может неправильная осанка. В этом случае подкожный жир распределяется неравномерно, из-за чего искажаются контуры лица – появляется второй ненужный подбородок, лицо приобретает округлые черты;
Недостаток белка в потребляемой пище. Этот элемент полезнее, чем углеводы и жиры, поскольку он является строительным материалом для мышечной ткани. Благодаря последней подкожный жир на лице трансформируется в мускулатуру, которая позволяет ему приобретать красивые контуры.

С возрастом обладатели такой «изюминки» могут столкнуться с другой проблемой – брылями («бульдожьими щечками»). Они возникают вследствие опущения щечек из-за утраты кожей эластина и коллагена. Часто одновременно с этой возникает и еще одна проблема – появление носогубных морщин. В комплексе все эти изменения делают внешний вид старше, он становится менее привлекательным.

Еще одна неприятность, с которой часто ассоциируются пухлые щечки – наличие на них красноты. Причин этому явлению может быть много, но результатом обычно выступает сосудистая сетка, которая и дает коже красный тон. О том, как убрать красноту с щек, необходимо консультироваться с врачом. Для устранения этого явления в настоящее время часто используется фототерапия либо лазерная терапия, но выбор метода должен осуществлять только специалист.

Как убрать щеки самостоятельно?

Этот процесс обычно требует комплексного подхода. Прежде всего следует учесть общие рекомендации:

Следите за составом пищи, которую едите. Желательно, чтобы она была насыщена витаминами, минералами, содержала как можно меньше жиров, простых углеводов. При этом нужно учитывать, что жирные омега-3-кислоты, омега-9-кислоты организму нужны, а получать он их может из рыбы, морепродуктов;
Пейте воду – минимум 2 л/сутки. Она способствует выведению токсинов, солей, из-за которых лицо становится одутловатым;
Откажитесь от приема алкоголя или минимизируйте его потребление;
Снизьте прием соленой пищи. Убрать из рациона следует фаст-фуд, чипсы, попкорн, поскольку такая еда содержит много солей, не говоря уже о том, что от нее стремительно набирается вес;
Держите осанку. Это к вопросу о том, как убрать щеки и второй подбородок, которые появляются, если вы сутулитесь, часто пребываете в положении со склоненной головой;
Обеспечьте себе достаточный и здоровый сон, длительность которого составит минимум 6 часов/сутки, даже если вы являетесь «совой»;
Выполняйте массаж, гимнастику для лица, используя специальные комплексы.

Нередко возникает и вопрос, как убрать щеки подростку. Как юноши, так и девушки нередко сталкиваются с этим явлением, что часто происходит на фоне гормональных изменений. Все приведенные выше рекомендации можно использовать для борьбы с ним в этом возрасте.

Есть и другие способы борьбы с этой проблемой, речь о которых пойдет дальше.

Упражнения для подтягивания лица

Упражнения для подтягивания лица

Фейсбилдинг сегодня не менее популярен, чем фитнес для тела. Так же, как мы тренируем мышцы живота, ног, ягодиц и т. д., можно тренировать и мышцы лица.

Следующие упражнения помогут убрать щеки и второй подбородок:

Как и в любой тренировке, в гимнастике для лица важна разминка. Станьте перед зеркалом, выпрямив спину. Произносите протяжно и неспешно гласные звуки – «Э», «И», «О», «А», «Ы». Выполнять упражнение нужно, пока не ощутите тепло, разливающееся по лицу;
В положении сидя (желательно использовать для этого стул со спинкой, чтобы контролировать осанку) ладони положите на колени, корпус должен быть прямым. Голову отведите назад и тянитесь подбородком вверх, словно вам нужно дотянуться им до потолка. При этом отставьте вперед нижнюю губу – это упражнение направлено на то, как убрать второй подбородок и щеки. В принятом положении пробудьте 7-10 секунд, после чего нужно расслабиться, а затем повторить эти движения еще 3-4 раза;
В том же исходном положении (сидя на стуле) скрестите руки на груди, обхватив себя так, будто обнимаете себя за плечи. Медленно тянитесь вверх, вытягивая шею, следя за тем, чтобы спина была ровной. Когда почувствуете, что дальше тянуться невозможно, задержитесь в такой позиции, сделав глубокий вдох. Посчитайте до 10-15, после чего неспешно примите исходную позу;
Это упражнение можно выполнять как стоя, так и сидя – как вам удобнее. Главное условие – голову необходимо держать прямо. В течение 5 секунд опускайте уголки рта вниз настолько, насколько это возможно. Вернитесь в исходное положение. Это упражнение рекомендуется выполнять не менее 5 раз (желательно больше). Окончить его следует тогда, когда в мышцах появится ощущение усталости;
Если хотите не только жир убрать с щек, но и устранить носогубные морщины, складки, поможет такое упражнение. Для него потребуется снова присесть на стул. В рот возьмите ручку либо карандаш, плотно сжав его губами. Не выполняя движений головой, очерчивайте им в воздухе любые надписи, буквы – например, свое имя, алфавит, числовой ряд и т. д. Делать такие движения необходимо минимум 3 мин. После нужно сделать паузу, а затем проделать эти манипуляции еще 2-3 раза;
Данное упражнение полезно для контура лица, линии декольте, шеи, оно помогает устранить второй подбородок. Наклоняя голову в правую сторону, тянитесь ухом к плечу, но одновременно создайте сопротивление правой рукой на висок. Выполняйте упражнение в течение 10 секунд, затем сделайте паузу в несколько секунд, и повторите его для левой стороны;
Это упражнение в домашних условиях используется непосредственно для того, чтобы щеки стали менее пухлыми, а лицо приобрело красивый контур. Выполнив глубокий вдох, надув щеки, сомкните губы как можно плотнее. Положив руки на щеки и продолжая их раздувать, создайте таким образом сопротивление. При этом кончики пальцев должны находиться на ушах. Продолжайте такое противостояние в течение 5-7 секунд, затем расслабьтесь ненадолго и выполните эти манипуляции еще 6-7 раз;
Следующее упражнение комплекса тоже помогает решить ряд задач – сделать правильным контур лица, линию декольте, шеи, убрать второй подбородок. Оно является способом, как убрать щеки и сделать скулы выраженными. Открыв рот, заведите нижнюю губу за нижние зубы, а верхнюю – за верхние. Подайте подбородок вперед, подперев его указательным пальцем. Работая лицевыми мышцами, создавайте на него давление. Выполните такие манипуляции 10-12 раз;
Еще один способ создать красивый овал лица таков. Поместите под подбородком два кулака. Упритесь языком в область его под ним. Кулаками давите вверх, а языком – вниз, создавая таким образом сопротивление в течение 30 секунд. После сделайте перерыв в несколько секунд, повторите упражнение 8-10 раз.

Все эти манипуляции нужно выполнять хотя бы несколько раз в неделю, а лучше – ежедневно.

Как убрать щеки за неделю?

Нужно понимать, что сделать это будет не так просто, но, приложив усилия, это осуществимо. Придется прибегнуть к комплексу мер:

Уделите пристальное внимание водно-солевому балансу в организме. Его несоблюдение часто бывает причиной одутловатости лица. Для его нормализации важно выполнять два условия. Во-первых, нужно выпивать порядка 2 л чистой воды в день. Но важно не употреблять жидкость хотя бы за 2-3 часа до сна, потому что это чревато отечностью. Во-вторых, ограничьте потребление соленой пищи, маринадов, консерваций, еды, щедро сдобренной специями. Если вам необходимо избавиться от проблемы быстро – буквально в течение недели, то хотя бы на это время вообще исключите такие продукты из меню;
Соблюдайте диету, которая поможет не только похудеть всему телу. Правильное питание – это способ, как убрать жир с щек. Большинство худеющих людей отмечают, что лицо худеет одним из первых. Но не нужно вовсе отказываться от еды или обделять организм полезными веществами. Жареное, жирное, сладкое, мучное придется из рациона исключить. А вот насытить его нужно овощами, фруктами, ягодами. Отличный помощник в правильном похудении и обретении красоты – зелень. Нужные питательные вещества организм может получать из рыбы, морепродуктов. В вопросе правильного похудения важны и количества принимаемой пищи. Посуда, из которой вы едите, должна иметь объем, не превышающий объем, который поместится в ваши ладони, сложенные чашечкой;
Ежедневно выполняйте гимнастику для лица. Можете использовать комплекс, приведенный выше;
Делайте массаж, который способствует повышению упругости мышц, улучшению кровотока, за счет чего и формируется красивый контур лица. Совершайте аккуратные круговые движения, без сильных нажимов. Чтобы усилить эффект и не вызвать неприятных ощущений, можно применять кокосовое, миндальное, оливковое масло.

Все эти меры нужно выполнять одновременно, если вы хотите, чтобы овал вашего лица заметно преобразился буквально за неделю.

Как убрать щеки и второй подбородок?

Помимо коррекции питания, выполнения общих рекомендаций о том, как ежедневно бороться с этими проблемами и поддерживать овал лица в идеальном состоянии, есть и другие методы.

Мы уже сделали вывод, что гимнастика помогает убрать лишние см не только с талии – с ее помощью можно и укрепить лицевые мышцы, а ведь именно они отвечают за то, как оно выглядит. В приведенном выше комплексе собраны упражнения, которые способны одновременно способствовать и устранению пухлых щечек, и борьбе со вторым подбородком.

Вот еще один гимнастический комплекс, решающий проблему, как убрать щеки и подбородок, каждое упражнение в котором тоже служит сразу двум этим задачам:

Наберите полный рот воздуха и перемещайте его в нем от щеки к щеке, словно это мячик;
Сложите губы в трубочку, втянув щеки, зажав их с внутренней стороны между верхними и нижними зубами. В таком положении выполняйте движения подбородком, поочередно выдвигая и втягивая его. Такие манипуляции 5 раз в обоих направлениях выполните быстро, а затем 5 раз медленно. Сделайте перерыв в несколько секунд, а затем сделайте еще 2-3 подхода. Кстати, если вы ищете способ, как подтянуть щеки и убрать носогубные складки, то данное упражнение в этом поможет;
Высунутый язык тяните вниз в течение нескольких секунд, при этом произнося любой гласный звук. Затем смените направление – тяните его вверх, стараясь дотянуться до носа;
Сев за стол, положите на него руки, а на них – голову. Старайтесь поднять лицо кистями, создавая при этом сопротивление. Выполните 3 подхода по 30 секунд каждый, с перерывами в несколько секунд.

Все эти упражнения вы можете выполнять ежедневно, не покидая свою комнату, а ощутимые результаты гимнастики вы увидите уже спустя несколько недель.

Как убрать щеки мужчине?

Как убрать щеки мужчине?

Общие рекомендации по борьбе с неприятностью выполнять нужно и представителям сильного пола. Мужчины тоже стремятся иметь худощавое лицо, без одутловатостей, с правильно очерченной линией челюсти. Поэтому их тоже интересует, как убрать пухлые щеки. И снова основным помощником в этом процессе станет фейсбилдинг, и есть ряд упражнений, которые разработаны специально для мужчин с учетом особенностей строения их лица.

Откройте широко рот, после чего его нужно резко закрыть и выставить вперед губы настолько, насколько это возможно. Проделайте упражнение 10-15 раз;
Сомкните губы, а затем растяните их в стороны. Повторите манипуляции 10-15 раз быстро, а потом столько же раз медленно;
Не размыкая губ, выполняйте следующее упражнение. Их тоже нужно растягивать, но поочередно в разные стороны – 10-15 раз в каждую. Сначала проделайте эти движения в быстром темпе, а затем в медленном – по 2-3 подхода;
Вот еще один несложный, но очень эффективный способ, как убрать щеки парню. Наберите в рот воздух (как можно больше), потом резко выпустите его и сразу же втяните щеки. Проделайте упражнение 10-15 раз, выполните 3 подхода с перерывом в несколько секунд;
Заведите голову назад, но так, чтобы в шее не возникло болевых ощущений. В таком положении быстро разжимайте и сжимайте челюсти. Упражнение выполняется в 3 подхода по 10-15 раз;
Указательные пальцы разместите во рту, стараясь ими растянуть углы губ, но последними создавайте сопротивление. Постарайтесь оставить сами губы в расслабленном состоянии, чтобы вся нагрузка пришлась на щеки, подбородок;
Выполните наклон вперед, прислонив подбородок к шее. Открыв рот, выполняйте вращательные движения головой. Таких поворотов нужно сделать 10-15 по часовой стрелке, и столько же – против нее;
Откройте глаза и рот настолько широко, насколько это возможно. Затем закрывайте их одновременно, сильно зажмурив глаза и сомкнув губы. Повторите упражнение 10-15 раз.

Помимо гимнастики, полезным для того, чтобы щеки убрать парню, будет массаж. Выполняя все эти манипуляции ежедневно или хотя бы несколько раз в неделю, вы сможете уже в течение месяца добиться желаемых результатов.

Ботулотоксин

Препараты, содержащие это вещество, широко используются в косметологии. Принцип их действия заключаются в том, что ботулотоксин вводится инъекционно, после чего этот белок препятствует сообщению нервного импульса мышцам от нервных окончаний. В силу этого значительно уменьшается количество мышечных сокращений. В косметологии чаще используются такие средства как «Ботокс», «Релатокс», «Ксеомин», «Диспорт».

В случае с тем, как избавиться от пухлых щечек с помощью этих препаратов, помогают они не всегда. Их применение целесообразно только в том случае, если причиной этого явления выступает гиперактивность жевательных мышц. Средства воздействует именно на них, вызывая расслабленность. При этом полной блокировки их деятельности не происходит.

Достаточно всего лишь нескольких дней, чтобы препарат начал действовать, а пациент увидел результаты. Но очень важно найти грамотного специалиста, который произведет инъекцию.

Контурная пластика лица

Эта методика позволяет быстро справиться со многими проблемами, в том числе с носогубными складками, брылями. Последние формируются из-за недостатка коллагена и эластина, и устранить их гимнастикой, массажами довольно сложно. Зато, как убрать бульдожьи щеки, знает контурная пластика. Эта косметологическая методика предусматривает применение различных препаратов:

Введение филлеров. Данные средства вводятся под кожу для заполнения пространства перед или за обвислой частью. Благодаря им нужные участки подтягиваются, благодаря чему формируется правильная линия овала лица;
Введение средств, используемых для увеличения жевательной мышцы в случае, если нижняя линия челюсти является узкой. За счет увеличения скулы лицо приобретает рельефность, щеки становятся менее заметными визуально;
Мезонити – методика, предусматривающая подкожное введение тонких нитей, выполненных из биоматериалов. Благодаря им формируется овал лица, который изнутри поддерживается используемыми материалами;
Инъекции средств, имеющих в основе гиалуроновую кислоту. Данное вещество заменяет собой и одновременно стимулирует выработку организмом собственного коллагена, эластина. Эти вещества необходимы для формирования рельефного контура лица.

Липосакция

Часты случаи, когда никакие методы не помогают избавиться от подкожного жира, из-за которого щечки и становятся пухлыми. Радикальным, но эффективным способом является липосакция. Методика предусматривает физическое уничтожение жировых отложений, поэтому ее результаты будут получены быстро, они выражены и заметны сразу после применения.

Липосакция выполняется несколькими методами:

Тумесцентный способ (классический вариант). Он предполагает выполнение микронадрезов в районе мочек ушей, и через эти разрезы лишний жир откачивается посредством канюль. Процедура характеризуется низким травматизмом, быстрым заживлением впоследствии. При проведении одного сеанса можно откачать до 0,5 л жировой ткани;
Радиочастотная методика. Процесс выполняется с применением аппарата, оснащенного двумя электродами. Один из них вводят в подкожное пространство, он нагревает жир, в силу чего тот разрушается, а затем выводится наружу. Благодаря второму электроду оказывается профилактическое воздействие против обвислости кожи;
Ультразвуковой способ. Подкожный жир разрушается посредством ультразвуковых волн, а выводится из организма он естественным путем;
Лазерная липосакция. Это один из наиболее часто используемых способов, потому что он сопряжен с низким уровнем травматизма и высокой степенью безопасности для пациента. Посредством лазерного излучения разрушаются жировые ткани, после чего их выводят посредством вакуумного аппарата. С помощью этого метода удается выполнить подтяжку кожи, а один сеанс позволяет удалить до 500 мл жировой ткани.

Липолитики

Возможно, это слово станет новым в вашем словаре, но на него и его значение стоит обратить внимание, если вы столкнулись с той проблемой, о которой идет речь. Эти средства помогают избавиться не только от пухлых щечек, второго подбородка, но и позволяют решить проблему того, как убрать обвисшие щеки. В составе препаратов, которые вводятся в виде инъекций в проблемные зоны, содержатся компоненты, способствующие расщеплению подкожных жиров с их последующей трансформацией в энергию. Помимо этих составляющих, в средствах присутствуют эластин, коллаген, гиалуроновая кислота, кофеин. Благодаря этим компонентам стимулируется кровоток, лимфоток, нормализуются обменные процессы, запускается механизм синтеза естественного коллагена, эластина.

Такое воздействие липолитиков позволяет избавиться от жировой прослойки, подтянуть кожу, в силу чего корректируется овал лица.

Хирургическое удаление комков Биша

Они представляют собой жировые образования, которые локализуются в области между щечными и жевательными мышцами. Они создают дополнительный объем в нижней лицевой части.

Благодаря хирургическому удалению комков Биша удается вернуть облику утонченность, выразительность скул.

Осуществляется процедура под местным обезболиванием. Во внутренней щечной части выполняется разрез, через который извлекается это образование. После на это место накладываются швы, которые достаточно быстро заживают. При этом шрамы на лице не остаются.

Но прежде чем задуматься о такой операции, проанализируйте, нуждаетесь ли вы в ней. У комков Биша есть одна особенность. Это тот редкий случай, когда возраст не приносит новых проблем, а уносит с собой существующие. Они самостоятельно значительно уменьшаются в размерах после 35 лет. В этом возрасте при необходимости стоит подумать о том, что стало «алой нитью» этой статьи – о брылях, которые могут возникнуть как следствие устранения комков Биша.

Удаление «зубов мудрости»

Удаление «зубов мудрости»

Эта процедура действительно многим позволяет сделать скулы более выраженными, а щеки за счет нее будут казаться впалыми. Многие считают, что «зубы мудрости» являются атавизмами, а поэтому организм в них совершенно не нуждается. Кроме того, часто они растут неправильно, болезненно, и все это становится причинами того, что их сразу же удаляют, как только они начинают прорезаться.

Данная манипуляция выходит за рамки косметологии, поэтому решать вопрос, стоит ли к ней прибегать, как и когда это лучше сделать, нужно решать только со стоматологом.

Для многих современных людей красивый овал лица является буквально синонимом молодости и красоты. Чтобы достичь его, можно использовать любые приведенные рекомендации, использовать различные процедуры, сочетать это все между собой. Можно посмотреть онлайн видео, мастер-классы, касающиеся этого явления либо призвать на помощь косметологию и даже пластическую хирургию.

Учтите, что, если щеки нужно подростку убрать, не следует использовать инъекции, операции, другие радикальные меры. Вполне достаточно будет гимнастики, массажа для лица, соблюдения питьевого режима и режима питания.

Сегодня есть масса способов приобрести и поддерживать красоту. Кстати, одним из эффективных из них является улыбка, поэтому улыбайтесь чаще.

Удаление буккального жира (уменьшение щек) Обзор: стоимость, восстановление, до и после

Преимущества удаления буккального жира

По данным Американского общества пластических хирургов, преимущества удаления буккального жира включают:

Безопасная и эффективная процедура
Обычно требуется только местная анестезия
Улучшение контуров нижней и верхней щек
Постоянные результаты за одно часовое посещение офиса
Не оставляет видимых шрамов

Идеальные кандидаты для удаления буккального жира

Операция по уменьшению щек подбирается индивидуально для каждого пациента.Эта безопасная процедура подойдет любому здоровому взрослому человеку с пухлыми щеками. Консультация хирурга определит, подходите ли вы для этого. Однако в целом вам следует:

быть физически здоровым
быть близким к своему идеальному весу
не курить табачные изделия
иметь реалистичные ожидания относительно того, что может сделать процедура

Прежде чем назначить консультацию по удалению щечного жира, найдите время, чтобы изучить процедуру, взглянуть на фотографии предыдущих пациентов до и после и убедитесь, что вы понимаете, чего ожидать во время операции.

Эта безопасная косметическая процедура также подходит для тех, кто сильно похудел, но все еще беспокоится о внешнем виде своего лица.

И женщины, и мужчины, которых беспокоит пухлость лица, подходят для удаления щечного жира.

Кому следует избегать этой процедуры?

Вам не следует рассматривать удаление жировой подушечки на щеках, если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, нестабильная масса тела, ожирение или тонкая узкая структура лица.Эта процедура может привести к тому, что узкие лица будут выглядеть изможденными, особенно с возрастом.

Стоимость удаления буккального жира

Средняя стоимость удаления буккального жира составляет от 1500 до 5000 долларов. Фактическая цена вашей процедуры будет зависеть от следующих затрат:

Операционные расходы, связанные с клиникой или учреждением
Плата за пластического хирурга, сертифицированного советом
Плата за анестезию
X Rays или другие медицинские тесты, необходимые перед процедурой
Любые рецепты, необходимые после

Чтобы узнать больше о факторах, влияющих на цену, ознакомьтесь с полным руководством по стоимости удаления щечного жира.

Безопасность при удалении буккального жира

Ваш врач объяснит вам все риски, связанные с удалением буккального жира во время вашей первоначальной консультации. Хотя эта процедура в целом безопасна и у большинства пациентов нет серьезных или длительных побочных эффектов, возможны следующие случаи:

Риск анестезии, асимметрия, кровотечение, сердечные / легочные осложнения, тромбоз глубоких вен, слабость лицевых мышц, повреждение лицевого нерва, инфекция, гематома или онемение. Также возможны постоянная боль, плохое заживление, длительное воспаление, повреждение слюнных протоков и серома (задержка жидкости).

Перед проведением этой в целом безопасной процедуры важно понимать эти возможные побочные эффекты и обсуждать их со своим пластическим хирургом.

Помните, что сразу после этой или любой другой хирургической процедуры следует ожидать некоторого воспаления и боли.

Две процедуры похудения круглого лица — Madnani Facial Plastics

Тем из нас, у кого круглые лица, известна борьба: создание «утиного лица» на фотографиях.Пытаюсь (безуспешно) овладеть искусством контурного макияжа. Выполнение упражнений для лица безрезультатно. К сожалению, круглые, пухлые, похожие на бурундука щеки — это упрямая проблема, которую невозможно втянуть, прикрыть или стереть с помощью фильтра Instagram. К счастью, есть минимально инвазивные способы избавиться от пузатых и отвисших щек — дайте доктору Маднани шприц или скальпель, и он сможет радикально изменить форму и уменьшить ваши черты лица.

Хотите узнать больше о том, как похудеть с круглым лицом? Читайте дальше, чтобы узнать о двух книгах Dr.Любимые методы Маднани, минимально уклончивые.

МЕТОД №1: Удаление буккального жира

Чувствуете, что у вас слишком полные щеки? Хотите острых, четко очерченных скул? Если вы киваете головой «да», то удаление щечного жира может быть идеальным решением для вас. Эта небольшая хирургическая процедура поможет уменьшить круглые щеки, придав лицу более узкий и контурный вид.

Что такое щечный жир?

Наследственное состояние пухлых щек вызвано избытком буккального жира — жировых подушечек, которые располагаются прямо под вашими скулами.Когда эти подушечки большие, они могут скрывать контуры верхней скулы и нижней челюсти. Вы также не можете избавиться от щечного жира с помощью диеты или физических упражнений — у людей с избыточным буккальным жиром щеки могут быть пухлыми, как у бурундука, даже если на остальной части их тела не так много жира.

Подходит ли мне удаление буккального жира?

Отличный вопрос! Хотя без консультации сложно сказать, но удаление буккального жира может быть для вас хорошим выбором, если:

Вы хотите, чтобы ваше лицо выглядело стройнее. Если у вас круглые, пухлые или отвисшие щеки, удаление щечного жира может быть для вас отличным вариантом. Конечно, вам нужно будет проконсультироваться с пластическим хирургом, чтобы убедиться, что размер вашей щеки на самом деле обусловлен щечными подушечками, а не жировыми отложениями или чрезмерно развитой мышцей на вашей челюсти (жевательная мышца).
Вы достигли желаемого веса. Buccal fat подушечки — не единственное, что вызывает пухлые щеки. Увеличение веса также может привести к нежелательной округлости.Из-за этого удаление щечного жира особенно полезно для тех, кто уже значительно похудел, но не видит изменений на лице.

Если вы планируете похудеть, убедитесь, что ваша щека полна из-за щечных жировых подушечек — то есть это наследственная проблема. Почему? Если вам удалили щечный жир, а затем вы сбросили вес, ваше лицо может выглядеть тоньше, чем вам хотелось бы.

Что происходит во время процедуры удаления щечного жира?

Удаление буккального жира — это небольшая хирургическая процедура.Доктор Маднани проводит его под местной анестезией, поэтому вы можете сразу же отправиться домой.

Вот как это работает. Во-первых, Доктор Маднани помещает немного местной анестезии вокруг вашего рта — аналогично тому, как это делает дентис. Затем он делает надрезы на внутренней стороне ваших щек. Затем он, осторожно «выдергивает» всю или часть жировой подушечки, в зависимости от вашего желаемого вида. В большинстве случаев эта амбулаторная операция занимает менее часа!

Что с рекавери?

К счастью, время восстановления после удаления щечного жира минимально.После процедуры вы должны запланировать как минимум 48 часов на восстановление дома.

Чтобы уменьшить отек, нужно регулярно прикладывать к щекам пакеты со льдом и постоянно держать голову приподнятой. В первые несколько дней после операции вы должны стараться спать в вертикальном положении. (Вы можете опереться на кровать подушками или спать в кресле.)

Еще одна важная вещь, на которую следует обратить внимание: доктор Маднани использует внутриротовые разрезы, то есть ваши швы будут наложены на внутреннюю часть вашего рта.Поэтому в течение трех-четырех дней после процедуры вам нужно будет придерживаться мягкой или жидкой диеты.

Когда я смогу вернуться на работу?

В большинстве случаев пациенты могут вернуться к работе через три-четыре дня после процедуры.

Однако вы будете испытывать заметный отек примерно через семь-десять дней после операции. Если вас это беспокоит, вы можете остаться дома, пока он не утихнет.

Появятся ли у меня заметные рубцы?

Нет! Потому что докторМаднани использует только внутриротовые разрезы (во рту), у вас не будет видимых шрамов.

Когда я увижу результаты удаления щечного жира?

Сразу после операции вы можете ожидать отек, синяк и дискомфорт. В первые два-три дня после процедуры ваши щеки будут опухшими и заметно опухшими, но к седьмому дню опухоль начнет исчезать. В течение десяти дней ваши новые, улучшенные щеки начнут проявляться.

Примечание. Для полного заживления кожи и ее заселения в пустоту, образовавшуюся в результате удаления щечного жира, требуется время. Из-за этого на получение окончательных результатов может уйти до трех месяцев. (Однако вы должны иметь довольно хорошее представление о том, как будут выглядеть ваши щеки к концу первого месяца.)

Как долго сохранятся результаты удаления щечного жира?

Удаление буккального жира обеспечивает прекрасные и продолжительные результаты. Однако, если вы значительно прибавите в весе, ваши щеки могут снова стать пухлыми.

Есть ли риски?

При выполнении хорошо обученным хирургом, таким как доктор Маднани, удаление щечного жира является безопасной и простой процедурой.

Однако любая операция сопряжена с риском. В редких случаях побочные эффекты могут включать онемение или другие изменения чувствительности, продолжительный отек, повреждение слюнного протока, асимметрию и временную или постоянную слабость лицевых мышц.

Хотите узнать больше об удалении щечного жира? Связаться с докторомМаднани на консультацию по телефону 212-203-8591.

СПОСОБ №2: НАПОЛНИТЕЛИ + БОТОКС / Диспорт

Использование филлеров для придания лицу более стройного вида может показаться нелогичным, но на самом деле это прекрасное нехирургическое решение, позволяющее вернуть лицу его молодую форму.

Д-р Маднани любит накладывать филлеры в области щек, где выполняется контурирование с помощью макияжа. Он предпочитает использовать Restylane Lyft или Voluma для увеличения и устранения провисания . Эти наполнители специально разработаны для восстановления объема для более молодого профиля лица и часто используются в сочетании с инъекциями ботокса для омоложения всего лица.

Как это работает?

С возрастом ваши щеки начинают сдуваться и провисать — стратегически назначенные инъекции кожных наполнителей, такие как Voluma или restylane lyft, могут исправить возрастную потерю объема, обеспечивая как контур, так и подтяжку. Более того, увеличение объема средней зоны лица создает более молодую форму лица, благодаря чему ваши черты лица выглядят угловатыми, а не отвисшими и округлыми.

Использование ботокса в сочетании с филлерами также может быть чрезвычайно полезным. Ботокс расслабляет мышечные сокращения, вызывающие появление тонких линий, а наполнители разглаживают складки и впадины, обеспечивая эффект лифтинга. Их сочетание — очень эффективный способ разглаживания, подтяжки и омоложения всего лица.

Подходят ли мне филлеры + ботокс / диспорт ?

Может быть, вы родились с четко очерченными скулами, но недавно заметили их обвисание.Или, может быть, вы хотите получить скулы и четкость, о которых всегда мечтали, но никогда не имели. В любом случае наполнители, такие как Voluma или restylane lyft , могут стать для вас отличным решением.

Voluma / Restylane Lyft доступен по цене и неинвазивен как для мужчин, так и для женщин, и может помочь широкому кругу клиентов добиться молодого объема средней зоны лица. Он в первую очередь предназначен для лечения следующих областей:

Яблоко щек
Верхняя щека вокруг скулы
Щечная впадина ниже скулы

Кроме того, если вы испытываете дряблость, но не готовы к операции, наполнители, такие как Voluma / Restylane lyft , станут для вас идеальным вариантом. Подъем может быть едва уловимым довольно тонким, но конечный результат может изменить жизнь.

Что происходит во время процедур филлера и ботокса? Будет ли им больно?

Обычно введение наполнителей занимает 15-30 минут. Боль минимальна — поскольку инъекции содержат лидокаин и вводятся с помощью очень тонкой иглы, дискомфорт сводится к абсолютному минимуму. Другие дополнительные меры, такие как пакет со льдом и золотая косметическая палочка, используются для дальнейшего повышения комфорта во время процедур.

Аналогично филлерам для лица , ботоксу или диспорту вводится с помощью очень тонких игл. Область обезболивают местными пакетами со льдом в сочетании с легким прикосновением, лечение практически не вызывает дискомфорта для пациента.

С обоими наполнителями можно сразу увидеть результатов. Даже лучше? Пациенты могут вернуться к обычным занятиям сразу после завершения процедуры с нулевым временем простоя . Средства, уменьшающие морщины, такие как ботокс или диспорт, начинают проявляться через несколько дней, а полные результаты видны через 10-14 дней.

Что с рекавери?
Как упоминалось ранее, вы можете возобновить большинство действий сразу после получения наполнителей. Однако, чтобы свести к минимуму отек и синяки, мы рекомендуем избегать физических нагрузок в течение первых 24-48 часов после процедуры.
Также нет простоев после инъекций ботокса / диспорта — пациенты могут сразу же вернуться к работе и обычным занятиям.
Когда я увижу результаты?
Результаты для Voluma / restylane lyft можно увидеть сразу же, хотя полные результаты могут быть не видны в течение недели или двух.Ваша кожа может казаться более мягкой, округлой и молодой.
С обоими наполнителями можно сразу увидеть результатов. Даже лучше? Пациенты могут вернуться к обычным занятиям сразу после завершения процедуры с нулевым временем простоя . Средства, уменьшающие морщины, такие как ботокс или диспорт, начинают проявляться через несколько дней, а полные результаты видны через 10-14 дней.
Будут ли побочные эффекты?
После приема инъекционных препаратов побочные эффекты обычно отсутствуют.Пациенты покидают офис с легким покраснением, которое проходит в течение следующего часа. Нередко пациенты испытывают незначительную болезненность, отек или незначительные синяки (редко) в области вокруг мест инъекции. Используйте пакет со льдом или холодный компресс, чтобы облегчить эти симптомы
Как долго сохраняются результаты?
Voluma / restylane lyft — один из наполнителей с самым длительным действием, дающий результаты у некоторых пациентов до двух лет в зависимости от количества использованных шприцев.

Ботокс для щек обычно длится от четырех до шести месяцев у большинства пациентов.

Чтобы узнать больше о Voluma, restylany lyft, Botox, dysport или других вариантах лечения наполнителями мягких тканей, свяжитесь с доктором Маднани по телефону 212-203-8591.

* Индивидуальные результаты могут отличаться. ** Все фотографии являются настоящими изображениями пациентов и никоим образом не изменены.

Что такое удаление буккального жира? Хирург объясняет «операцию на щеках знаменитостей»

Если вы заметили резкое увеличение числа знаменитостей и влиятельных лиц, у которых внезапно появляются заоблачные скулы, которые сужаются до такой резкой линии подбородка, что можно разрезать индейку, вы не одиноки.И если вы пролистали их комментарии в Instagram, полные комплиментов и вопросов об их новом образе, только чтобы увидеть много «это просто контур :)», но думаете, что он выглядит немного более перманентным , чем макияж, вы определенно не один. Быстрый поиск «пластической хирургии щеки знаменитостей» обнаруживает множество предполагаемых случаев до и после, но что именно — если вообще что-либо — они сделали?

Процедура косметической хирургии под названием удаление щечного жира — одна из самых востребованных косметических процедур лица, появившихся за последние несколько лет, в значительной степени вдохновленная знаменитостями, которые, по слухам, сами перенесли эту операцию.Идея проста: удалив жировые подушечки в средней части щек (называемые буккальными жировыми подушечками), вы сможете сделать лицо более стройным и контурным. Подумайте: Белла Хадид, чьи фото часто всплывают, вдохновляет на этот образ. Результаты различаются, но они почти всегда имеют выраженные впадины на щеках, которые выглядят почти так, как если бы вы сморщили губы или свистнули. Как и у любой косметической операции, у процедуры есть существенные плюсы и минусы. Но мы более внимательно изучили это постоянное решение проблемы вырванного лица, часто запрашиваемое молодыми людьми, чтобы понять, что именно оно влечет за собой, почему оно внезапно стало таким популярным и как оно будет выглядеть спустя годы.

Процедура

В косметической хирургии, как и в моде, постоянно происходят обновления и разработки. Это могут быть улучшения в «классических» операциях, например, новый материал для грудных имплантатов; они могут быть прорывом в процедурах, которые врачи пытались использовать на протяжении десятилетий, или это могут быть новые процедуры, разработанные с учетом меняющихся стандартов красоты. Удаление буккального жира существует уже несколько десятилетий, но в прошлом оно обычно выполнялось в сочетании с другими процедурами.Лишь недавно она вошла в моду как сольная операция, которую многие врачи связывают с постоянным контактом с «идеальными» людьми в Instagram и культурой селфи.

Сама процедура проста. Большинство кандидатов чувствуют, что у них слишком жирное лицо или особенно круглое или похожее на детское лицо, и им нужно больше четкости. После анестезии делается разрез внутри щек, изо рта, и вручную размещаются жировые подушечки щеки. Именно здесь брезгливому следует выйти из системы навсегда: хирург или ассистент нащупают щечные подушечки, которые выглядят как маленькие шарики жира, и вытолкнут их с вашего лица.Вся процедура занимает 30 минут или меньше, отек уходит примерно за две недели без видимых рубцов. Вам дадут специальный ополаскиватель для полости рта, чтобы предотвратить инфекцию, и хотя жидкая диета требуется примерно в течение недели, на следующий день вы сможете возобновить почти все свои обычные дела. Процедура обычно стоит от 2000 до 5000 долларов, в зависимости от вашего географического положения, учреждения, в котором проводится процедура, и от того, находитесь ли вы под общей или местной анестезией (как правило, безопаснее и дешевле).

Кандидаты

Учитывая огромный всплеск популярности удаления буккального жира, множество кандидатов на хирургическое вмешательство обращаются за этой процедурой. Я поговорил с доктором Сэмюэлем Дж. Лином, доктором медицины и сертифицированным пластическим хирургом, о том, кто лучше всего подходит для этой процедуры и кому он не советует делать операцию.

«Идеальным кандидатом, как правило, является более молодой пациент в возрасте от 20 до 40 лет с чрезмерно пухлыми, круглыми или пухлыми щеками, который стремится к более сбалансированному внешнему виду», — сказал доктор.Лин говорит мне. «В идеале кандидат также должен быть некурящим и иметь хорошее физическое здоровье».

Последняя часть важна не только для хирургической безопасности, но и с эстетической точки зрения. У кандидатов с клиническим избыточным весом часто бывает, что полнота лица не из-за жировых подушечек, и результаты будут минимальными. На самом деле, существует несколько различных факторов, которые могут вызвать чрезмерный жир на лице, который не выделяется на щечных подушечках, включая чрезмерно развитые мышцы челюсти из-за скрежета зубами.Многие мужчины также предпочитают пройти операцию, стремясь к более сильной линии подбородка и более зрелому виду в целом.

Любой, кто хочет пройти удаление щечного жира, также должен опасаться более отдаленных результатов процедуры. Хотя четко очерченные впадины на щеках и меньшее количество жира теперь могут отлично смотреться на молодых пациентах, стоит подумать, как они будут выглядеть с возрастом. «Естественный процесс старения вызывает потерю жира на лице, которая увеличивается с каждым десятилетием», — объясняет доктор Линь. «Пациентам старше 50 лет операция по уменьшению щек не рекомендуется.Процедура может привести к впалым щекам и может усилить другие признаки старения лица в пожилом возрасте ». Кроме того, если у вас уже есть худое или особенно угловатое лицо, удаление щечного жира не рекомендуется, так как в результате вы можете выглядеть изможденным, измученным, или старше вас.

Риски и награды

Бесспорно, удаление щечного жира может выглядеть поразительно и изысканно. Для многих с так называемыми щеками бурундука эта процедура является долгожданной, поскольку может избавить от небезопасной жизни на всю жизнь.Но, несмотря на быструю и относительно «легкую» процедуру, многие врачи не решаются проводить операцию на очень молодых пациентах из-за того, насколько объем и структура лица могут измениться за десятилетия. Все еще появляются исследования клинических затрат на удаление жира в средней части лица, и есть даже целые темы на форуме, посвященные 20-ти с лишним пациентам, которые прошли постоянную процедуру и сожалеют о потере жира на лице.

Хотя можно с уверенностью сказать, что большинство пациентов довольны своими результатами, один из рисков удаления щечного жира — и вообще всех пластических операций — заключается в том, что вы просто не знаете, как это будет выглядеть на вашем пожилом лице, пока вы на самом деле тот возраст.А учитывая, что большая часть видимого старения скрывается за уменьшенным объемом лица, в будущем есть место для сожаления. Популярность 30-секундных снимков в TikToks и Instagram, показывающих щечный жир до и после, может сделать процедуру более непринужденной, чем она есть на самом деле.

Но на каждый печальный пост есть и другие, которые описывают удаление щечного жира как лучшее, что с ними когда-либо случалось. Счастливые клиенты называют повышенную уверенность и чувство собственного достоинства двумя из самых любимых результатов процедуры, лучшим из возможных результатов любой пластической операции.

Будущее

Некоторые косметические процедуры входят и выходят из моды, отражая меняющиеся стандарты и идеалы красоты. Хотя сейчас популярно удаление щечного жира, неизвестно, останется ли эта процедура надолго и достигнет ли повсеместность других операций, таких как ринопластика. «Американское общество пластических хирургов в настоящее время не публикует ежегодную статистику процедур удаления щечного жира, поэтому трудно предсказать будущие тенденции этой процедуры», — говорит мне доктор Линь.Однако «маловероятно, что удаление щечного жира достигнет такой же популярности, как ботокс, наполнители мягких тканей, увеличение груди, ринопластика или хирургия век, но только время может сказать, станет ли эта процедура популярной».

Как и во всем, что связано с вашим телом, лучше всего поговорить об этой операции с врачом. Сертифицированный пластический хирург предоставит вам множество личных консультаций и поможет решить, подходит ли вам эта постоянная процедура.

Удаление буккальной жировой подушечки — буккальная липэктомия — Beverly Hills

Что такое удаление буккального жира?

Операция по уменьшению щек помогает человеку не только улучшить внешний вид щек, но и привносит гармонию в общую форму лица. У пациентов с чрезмерно пухлыми, круглыми или пухлыми щеками удаление щечных жировых подушечек приводит к более скульптурному и симметричному внешнему виду лица.

Процедура проводится изнутри рта и не оставляет видимых шрамов на лице. Д-р Азиззаде стратегически удалит необходимое количество жировой подушечки на щеках, чтобы улучшить контуры молодого человека и общую форму лица.

Устранение щечных жировых отложений чрезвычайно важно в подходе доктора Азиззаде к омоложению лица для создания наиболее привлекательного внешнего вида лица.

Отличается ли удаление буккальной жировой подушечки от удаления буккальной жировой подушечки?

Как удаление, так и уменьшение жировых подушечек на щеках включают удаление излишков жировых подушечек с щек.Во время этих процедур доктор Азиззаде удаляет излишки жировых отложений на щеках, в результате чего лицо приобретает сбалансированный и молодой вид.

Удаление и уменьшение жировой подушечки на ротовой полости должно выполняться высокоспециализированным пластическим хирургом-реконструктивным хирургом. Доктор Азиззаде — высококлассный лицевой пластический и реконструктивный хирург, который понимает всю сложность процедур удаления и уменьшения жира на щеках. Он проводит оценку пациента, чтобы определить, подходит ли человек для операции по удалению или уменьшению жировой прослойки в щечной области.Если доктор Азиззаде считает, что удаление или уменьшение жировой подушечки на щеках может помочь пациенту достичь гармонии лица, он создает для него индивидуальный план лечения.

Преимущества буккальной липэктомии

Операция по уменьшению щеки дает множество преимуществ, в том числе:

Более выраженные щеки
Улучшенный овал лица
Омолаживающая форма лица
Улучшенный внешний вид лица
Повышение уверенности в себе

Во время консультации с доктором.Бабак Азиззаде, всемирно признанный хирург по пластической и реконструктивной хирургии лица, он оценит лицо пациента и выслушает его цели пластической хирургии. Вместе доктор Азиззаде и пациент разработают лучший хирургический план, который поможет им достичь желаемых результатов омоложения лица.

Вы кандидат на удаление жировой подушечки со слизистой оболочки рта?

Идеальные кандидаты для буккальной липэктомии:

с пухлыми или пухлыми щеками.
с выпуклой щечкой.
, перенесшие операцию по удалению нижней челюсти с целью уменьшения размера подбородка или челюсти. Эта процедура помогает укоротить челюсть, но может сдавливать ткани средней части лица, вызывая образование пухлых или опухших щек.
с выступающими высокими скулами и впалыми щеками под скулами.
, которые хотят омолодить общий вид своего лица.

Перед тем, как провести операцию по модификации щечной щели, д-р.Азиззаде подробно расскажет о преимуществах операции по удалению жировых отложений со щек, самой процедуре и восстановлении после лечения. Он также ответит на проблемы и вопросы пациента, чтобы помочь принять осознанное решение о лечении.

Риски удаления буккального жира

Риски, связанные с операцией по удалению буккального жира, включают:

Кровотечение
Инфекция
Накопление жидкости
Онемение
Постоянная боль
Травма слюнного протока
Повреждение лицевого нерва, которое может привести к стойкому параличу лицевого нерва или слабости лицевых мышц
Асимметричный внешний вид лица

Риски удаления жировой подушечки со щеки значительны, и важно, чтобы пациент осознавал эти опасности до лечения.Таким образом, пациент может оценить риски и преимущества удаления жировой подушечки со щеки и соответствующим образом спланировать операцию.

Д-р Азиззаде объясняет риски удаления жировых отложений в щечной области перед операцией. Он также принимает необходимые меры предосторожности, чтобы свести к минимуму риск для пациента при удалении буккального жира.

Цель доктора Азиззаде — помочь пациенту восстановить внешний вид лица, и он не подвергнет опасности здоровье и безопасность пациента. Если доктор Азиззаде считает, что риск удаления жировой подушечки со щеки слишком велик, он не будет выполнять эту процедуру.Вместо этого доктор Азиззаде может обсудить со своим пациентом альтернативные варианты лечения омоложения лица.

Факторы, которые следует учитывать перед удалением буккальной жировой подушечки

Факторы, которые следует учитывать перед операцией по удалению буккальной жировой подушечки, включают:

Внешний вид лица : Удаление жировой подушечки с рта формирует контуры щек, но размер щеки человека не всегда соотносится с его или ее щечными подушечками.В некоторых случаях размер щеки человека является результатом жировых отложений или чрезмерно развитой мускулатуры челюсти.
Время восстановления : Время простоя после удаления буккальной жировой прослойки обычно минимально, но обычно требуется не менее нескольких месяцев, прежде чем пациент увидит полные результаты лечения.

Доктор Азиззаде помогает каждому из своих пациентов заранее спланировать все аспекты процедуры удаления жировых отложений в щечной области. В дополнение к объяснению того, как выполняется удаление жировой подушечки с рта перед операцией, д-р.Азиззаде предлагает инструкции по послеоперационному лечению. Он также просит повторных посещений после процедуры удаления жировой прослойки в щечной области, чтобы гарантировать, что выздоровление пациента продолжается.

На что обращать внимание хирург по удалению буккального жира

Удаление буккального жира — сложная процедура, которую должен выполнять опытный хирург по пластике лица и реконструктивной хирургии.Между тем, доктор Азиззаде — лицевой пластический и реконструктивный хирург, получивший образование в Гарварде, провел много процедур по удалению жировой ткани с щечной стороны. Он также работает в тесном сотрудничестве с каждым из пациентов, которым удаляли жировую подушечку со щек. Таким образом, доктор Азиззаде помогает пациентам, перенесшим операцию по удалению жира на щеках, достичь их целей лечения.

Чего ожидать во время операции по удалению жира на щеках

Dr.Азиззаде выполняет удаление жировых отложений в полости рта в амбулаторном хирургическом учреждении, и пациенты могут вернуться домой в тот же день, чтобы начать процесс выздоровления. Сама процедура занимает примерно 30-60 минут, но в сочетании с другими процедурами омоложения лица общее время операции намного больше. Удаление жировой подушечки с рта производится изнутри в области щек. Доктор Азиззаде мягко удаляет жировую подушечку на щеках, в результате чего лицо становится более скульптурным и естественным, без видимых шрамов.

Восстановление после удаления буккальной жировой подушечки

У пациента с буккальной липэктомией может возникнуть отек лица после операции. Однако опухоль исчезнет сама по себе в течение двух-трех недель. После того, как отечность прекратится, щеки станут тоньше и более контурными.

Обычно ткани внутри ротовой полости восстанавливаются после удаления щечной жировой прослойки в течение семи-десяти дней. Таким образом, пациенту может потребоваться соблюдение мягкой или полужидкой диеты в первые несколько дней после операции.

Иногда рекомендуется использовать специальное полоскание для полоскания рта после буккальной липэктомии. Полоскание может помочь снизить риск заражения пациента, и его следует принимать в соответствии с указаниями.

Некоторые пациенты получают лекарства, которые помогают ускорить процесс заживления или снизить риск заражения после процедуры удаления жировой ткани в щечной области.Любые лекарства следует принимать по назначению. Если пациент испытывает какие-либо побочные эффекты при приеме лекарств после буккальной липэктомии, этот человек должен уведомить доктора Азиззаде.

Д-р Азиззаде дает пациенту инструкции, которым он должен следовать во время выздоровления после удаления щечной жировой прослойки. В инструкциях подробно описано, как пациенту следует ухаживать за местом операции, и описаны лекарства, которые следует принимать в период восстановления. Они также объясняют, как часто пациенту следует встречаться с доктором.Азиззаде, наряду с послеоперационными проблемами, требующими немедленного внимания.

Доктор Азиззаде отслеживает прогресс своего пациента на протяжении восстановления после буккальной липэктомии. Он проводит периодические осмотры, чтобы убедиться, что его пациент полностью выздоравливает после операции, и помогает ему или ей избежать осложнений после лечения. Доктор Азиззаде готов ответить на вопросы пациента на протяжении всего периода выздоровления после процедуры удаления щечного жирового слоя. Если пациента с буккальной липэктомией беспокоят результаты операции, Dr.Азиззаде может быстро решить свои проблемы в любое время в период выздоровления.

Каковы отдаленные результаты удаления буккальной жировой подушечки?

Окончательные результаты удаления жировой подушечки со щеки обычно становятся видимыми через несколько месяцев после операции, когда спадет весь отек.Тем не менее, результаты удаления жировых отложений со щек зависят от диеты пациента и других факторов.

В некоторых случаях прибавка в весе или потеря веса после удаления буккальной жировой прослойки влияют на результаты лечения. Естественный процесс старения также приводит к появлению морщин на лице, обвисанию кожи и другим проблемам с кожей, которые могут повлиять на результаты удаления жировых отложений со щек.

Д-р Азиззаде хочет, чтобы пациенты с удалением щечных жировых отложений оправдали ожидания от лечения. Перед процедурой удаления жировой прослойки в щечной области доктор.Азиззаде рассказывает каждому из своих пациентов об операции и ее отдаленных результатах. Доктор Азиззаде готов ответить на вопросы или вопросы пациента после удаления щечного жирового слоя после лечения.

Подход доктора Азиззаде к удалению буккального жира

Доктор Азиззаде признает, что нет двух абсолютно одинаковых пациентов, перенесших операцию на лице, и поэтому применяет индивидуальный подход к удалению жира на щеках.Перед операцией по уменьшению щек доктор Азиззаде встретится с пациентом, проведет всестороннюю оценку и узнает о целях лечения пациента.

Как обсуждалось ранее, во многих случаях удаление жировой подушечки на щеках выполняется в сочетании с несколькими другими процедурами омоложения лица, чтобы улучшить общий вид лица пациента естественным, молодым и соответствующим образом. Некоторые из других процедур, которые доктор Азиззаде может также порекомендовать, включают:

Подтяжка лица: подтяжка лица позволяет омолодить внешний вид лица.
Блефаропластика: чтобы обеспечить общий омолаживающий вид, блефаропластика поднимет опущенные верхние веки или сотрет мешки под глазами.
Mid-Facelift: Средняя подтяжка лица предназначена для устранения видимых признаков старения на нижних веках и щеках.
Подтяжка шеи: Подтяжка шеи затронет нижнюю часть лица, включая челюсти и шею.
Увеличение подбородка: обычно называемое ментопластикой, увеличение подбородка включает в себя установку небольшого имплантата в передней части подбородочной кости для создания более сбалансированного внешнего вида.

Д-р Азиззаде проводит обследование пациента перед тем, как он выполнит удаление жировой ткани в щечной области или любую другую пластическую или реконструктивную процедуру лица. Таким образом, доктор Азиззаде может понять основные лицевые проблемы пациента и определить, могут ли одна или несколько лицевых пластических и реконструктивных процедур помочь в решении этих проблем.

Сколько стоит удаление буккального жира?

Стоимость процедуры удаления жировой подушечки со щеки варьируется в зависимости от того, где проводится операция, хирурга, выполняющего процедуру, и других факторов.Д-р Азиззаде обсуждает затраты, связанные с удалением жировых отложений перед лечением.

В каком возрасте лучше всего удалять жировую подушечку с рта?

Наилучший возраст для удаления жировой подушечки со щеки зависит от пациента и целей его лечения. Удаление буккального жира помогает пациенту улучшить форму лица за счет уменьшения нижней части щеки.В результате линия подбородка и щеки становятся более четкими, а лицо пациента становится более гармоничным.

Если д-р Азиззаде считает, что удаление жировой подушечки со щек — хороший способ помочь пациенту добиться сбалансированного, естественного внешнего вида лица, он рекомендует эту процедуру независимо от возраста пациента. С другой стороны, если риски удаления щечного жира перевешивают преимущества, доктор Азиззаде предлагает альтернативные варианты лечения.

Может ли удаление буккального жира ускорить процесс старения?

Удаление жировой подушечки с рта иногда создает дополнительную нагрузку на кожу, что приводит к ускоренному старению.Таким образом, перед удалением щечной жировой прослойки важно встретиться с опытным пластическим хирургом лица и реконструктивным хирургом. Таким образом, пациент может определить, подходит ли он для удаления щечного жира, а также узнать о краткосрочных и долгосрочных эффектах лечения.

Может ли удаление буккального жира улучшить мою улыбку?

Удаление жировой подушечки с ротовой полости иногда помогает пациентам усилить улыбку.Поскольку удаление щечного жира устраняет пухлые щеки, оно позволяет пациенту улучшить симметрию лица. При этом он также помогает пациентам улучшить другие черты лица, в том числе улыбку.

Заметны ли результаты удаления буккального жира?

Удаление жировой подушечки с рта часто приводит к более тонкому и рельефному внешнему виду лица.Но важно отметить, что доктор Азиззаде делает все возможное, чтобы пациент мог наслаждаться естественным внешним видом лица после операции.

Естественный внешний вид лица обеспечивает идеальную гармонию щеки, подбородка, глаз и других черт лица. Чтобы добиться естественного внешнего вида лица, доктор Азиззаде составляет индивидуальный план лечения для каждого из своих пациентов с удалением жировых отложений в щечной области. Этот план учитывает черты лица пациента и цели лечения и, в конечном итоге, позволяет ему или ей достичь наилучших результатов лечения.

Подходит ли мне удаление буккального жира?

Удаление жировой подушечки с рта дает много преимуществ, но эта процедура подходит не всем. Встречаясь с доктором Азиззаде, пациент может узнать обо всех аспектах удаления щечного жира. Доктор Азиззаде объясняет процесс удаления жировой подушечки со щек, а также то, что пациенту следует ожидать после процедуры.Он также отвечает на любые вопросы и вопросы, связанные с удалением щечного жирового слоя. Это позволяет пациенту получить представление о том, что ему нужно, чтобы принять осознанное решение об удалении щечной жировой прослойки.

Запишитесь на консультацию по удалению жировой прослойки с доктором Азиззаде сегодня

Dr.Азиззаде предлагает бесплатные консультации тем, кто подумывает об удалении щечного жира. Чтобы узнать больше об удалении щечного жира, свяжитесь с нами сегодня по телефону 310-657-2203, чтобы назначить консультацию с доктором Азиззаде.

Липосакция щеки и удаление буккального жира для уменьшения пухлости лица в Нью-Йорке

Удаление буккального жира и коррекция контура лица, включая уточнение линии подбородка, можно выполнить под местной анестезией в нашем офисе на Манхэттене.Нажмите на изображение, чтобы увидеть больше фотографий результатов этого пациента.

Скульптура лица

Моя философия и методы пластической хирургии лица развивались с годами и теперь включают в себя моделирование лица с использованием липосакции щек и удаления щечного жира в моей практике в Нью-Йорке. Под «лепкой» я подразумеваю, что я удаляю объем в одних местах и добавляю его в других. Это отличается от омоложения лица у стареющего пациента. Скульптура лица предназначена для более молодых пациентов, которые пытаются добиться красоты, которой они могут не обладать генетически.В этих случаях мы пытаемся усовершенствовать функции, которые делают кого-либо более привлекательным. Обычно я убираю полноту с нижней части лица и добавляю ее к верхней или средней части лица. Это потому, что всем нужны высокие скулы и полнота средней зоны лица. Это хорошо описанный признак красоты, и о его важности было написано много в литературе по пластической хирургии (Owsley, JQ. Подтяжка скуловой жировой подушечки для коррекции выступающих носогубных складок. Plast. Reconstr. Surg. 91: 462, 1993).

Пропорции модели: Скульптурирование лица может быть достигнуто с помощью таких методов, как липосакция подбородка, удаление буккального жира и прямая липосакция щеки.

Удаление жира: против зерна

Также очень модно, чтобы добавляло больше объема лицу с помощью филлеров или жира. Девиз звучит так: «Больше объема. . . любой ценой.» (Контур лица путем целенаправленного восстановления объема жирового отдела лица: средняя часть лица Ван, Вэньцзинь; Се, Юнь; Хуан, Ру-Линь; дополнительная пластическая и реконструктивная хирургия.139 (3): 563-572, март 2017 г.). Я не согласен. Для создания более эстетичного лица средняя часть лица должна быть заполнена хорошо очерченными скулами, а нижняя часть лица должна быть более стройной. Общая форма красивого лица напоминает треугольник, направленный вниз. Вот почему люди более привлекательны, когда улыбаются, в отличие от снимка кружки без выражения лица. Я все время добавляю объем средней части лица (или верхней щеке), но теперь убираю жир и с нижней части лица. На формирование моего понимания анатомии лица и красоты потребовались годы, и теперь я это вижу…

Первое: проблема двойного подбородка решена

Начиная с 2008 года или около того, я начал выполнять все больше процедур по контурной пластике лица, включая липосакцию подбородка, удаление щечного жира и липосакцию щек с помощью микроканюли.Поначалу популярностью стала процедура липосакции шеи и подбородка. Появление камер для смартфонов в сочетании с ростом популярности социальных сетей заставило пациентов лучше осознавать свой двойной подбородок. Видеоконференцсвязь также стала более доступной. Даже «обычные» люди обнаружили, что FaceTime и Skype не обязательно показывают их в лучшем свете. Это побудило меня написать о решении Selfie Chin Solution и удалении двойного подбородка в моей практике в Нью-Йорке несколько лет назад. Процедура стала настолько популярной, что моя галерея «до и после» стала одной из самых популярных на моем сайте.Сама процедура на данный момент является самой распространенной операцией в моем офисе.

Далее: Проблема пухлых щек

Липосакция подбородка и щек позволяет навсегда улучшить контур лица.

По мере того, как я выполнял все больше и больше SmartLipo в области подбородка и шеи, пациенты начали спрашивать об уменьшении пухлых щек. Поколение селфи требует большей доработки линии подбородка и профиля. Кажется, женщины хотят быть более миниатюрными с более V-образной нижней частью лица.Пациенты мужского пола требуют более угловатых и мужских черт. Я должен был найти способ доставить удовольствие им обоим. Я отказал нескольким людям в удалении щечного жира, потому что современная теория гласит, что с возрастом нам нужно больше жира на лице, и я не хотел, чтобы они старели плохо. Однако мне также пришло в голову, что нам не нужны «толстые лица», мы хотим полноты в верхней части средней зоны лица. Круглое лицо может быть милым для детей, но никогда не сексуально . . . и большинство из нас хотят больше сексуальной привлекательности, а не меньше.

Кроме того, жир в нижней части щек в конечном итоге начинает нависать над линией челюсти и с возрастом способствует образованию челюстей, и никому не нужны челюсти (Нижнечелюстная перегородка: анатомические наблюдения челюстей в старении — последствия для омоложения лица Reece, Эдвард М.М.Д .; Песса , Joel EMD; Rohrich, Rod J. M> D> Пластическая и реконструктивная хирургия: апрель 2008 г. — том 121 — выпуск 4 — P 1414-1420). Поэтому, если я удалю жир в нижней части щеки, у пациентов начнет развиваться этот треугольник, и они будут выглядеть лучше.Итак, я начал делать операцию по удалению щечного жира.

Уменьшение пухлых щек выполняется с помощью липосакции лица и удаления щечного жира

Решение 1. Удаление буккального жира

Я обнаружил, что удаление щечной жировой подушечки было своего рода забавной процедурой, которая технически была очень удовлетворительной (как хирург). Я также обнаружил, что результаты были довольно скромными. На самом деле в подавляющем большинстве случаев мы удаляем только 2,5–3,5 куб. См жира.И это всегда из одной и той же области щеки — прямо на линии укуса, где зубы сходятся, а рот закрыт. Эффект похож на то, что вы можете увидеть, если пососите щеки между зубами, слегка приоткрыв рот.

Здесь я хочу подчеркнуть, что эффект обычно неуловимый. На самом деле, с течением времени я начал задаваться вопросом, могу ли я что-нибудь сделать, чтобы еще больше уменьшить щеки бурундука у стольких моих пациентов.В конце концов, я работаю в Нью-Йорке, и мои пациенты ожидают реальных результатов !

Действительно пухлым лицам нужна липосакция щеки

Учитывая возникшую проблему, я немного подумал об анатомии лица. Я размышлял обо всех сделанных мною подтяжках лица и о различных методах омоложения лица, которые существуют. Также стоит отметить, что когда я делаю подтяжку лица, я иногда делаю липосакцию челюстей, но не пухлых щек. Почему я не могла сделать липосакцию щек?

Удаление щечного жира и прямая липосакция щеки используются для создания стойких изменений контура лица.

Ну, в этой области есть все двигательные нервы, которые я не хочу травмировать. Также существует риск того, что щека станет слишком жирной и останется у кого-то вмятина. Итак, как избежать этих двух проблем? Во-первых, мне понадобится очень тонкая канюля. Один такой маленький, что было бы трудно удалить слишком много жира с одной области, даже если бы я попытался. Во-вторых, я должен был оставаться поверхностным и стараться не повредить нервы лица. Для этого потребуется новая техника липосакции лица, которая раньше не пользовалась популярностью.В своей практике в Нью-Йорке я называю это «Липосакция щек с помощью микроканюли».

Как сделать липосакцию щек

Я не хочу слишком увлекаться деталями этих процедур. Пациенты могут не хотеть знать, и я не хочу, чтобы мои конкуренты точно знали, что я делаю, но … . . похоже, что это работает. С помощью этого метода я могу удалить примерно 10 см3 со всей нижней части лица (НЕ с области скул, только с нижней части щеки). Кроме того, обрабатываемая зона шире, чем при удалении щечного жира.

Комбинация удаления буккального жира, липосакции подбородка и прямой липосакции щеки приводит к необратимым изменениям в скульптуре лица.

У пациентов с действительно округлой нижней частью лица я могу использовать оба метода. Иногда я даже делаю липосакцию подбородка или имплант для подбородка. Это создает еще более глубокий результат. Мы получаем реальных пациентов с реальными результатами !

Если вы подумываете о контурной пластике лица в районе Нью-Йорка, вы можете связаться с моим офисом онлайн, чтобы запросить консультацию, или позвоните в мой офис по телефону (212) 249-4020, чтобы записаться на прием.

Удачи!

Операция для пухлых щек

Как избавиться от пухлых щек с помощью операции

Есть причина, по которой сильные скулы считаются привлекательной чертой — они способствуют общему контуру вашего лица. Когда ваши скулы нечетко очерчены, ваше лицо немного теряет четкость и общий баланс. У некоторых людей щеки несколько плоские; для их улучшения обычно требуется какое-то улучшение.У других людей прямо противоположная проблема — слишком выпуклые щеки. Со временем щеки могут стать более округлыми и пухлыми, что сделает ваше лицо более округлым и пухлым. Эту проблему можно решить с помощью пластической хирургии.

Буккальные жировые подушечки

У вас есть слой жира по всему телу, включая лицо. Когда лишние жировые отложения накапливаются в разных областях, ваша фигура теряет тонус и четкость. То же самое и с вашими щеками. На самом деле внутри щеки есть особый участок жира, известный как щечная жировая подушечка.Он присутствует с детства; вот почему у малышей часто бывают пухлые щеки! Некоторые люди могут терять эту жировую подушку по мере взросления, но у других она сохраняется даже в зрелом возрасте.

Удаление жировой ткани

Хирургическое удаление щечных жировых подушечек может избавить от опухших пухлых щек или, по крайней мере, улучшить общий контур лица. Процедура довольно проста в исполнении. Он начинается с небольших разрезов на внутренней стороне щеки по направлению к задней части рта.Жир аккуратно удаляют изнутри щеки, а затем разрезы закрывают растворимыми швами.

Ваши щеки будут немного опухшими и болезненными в течение нескольких дней, поэтому вы можете не сразу увидеть результаты процедуры, но со временем они станут более очевидными. Лучшее в этой процедуре — то, что надрезы делаются на внутренней стороне рта, а это значит, что не останется внешних рубцов. Еще одна замечательная вещь — это то, что раны на внутренней стороне рта заживают очень быстро, так что вы полностью выздоровеете примерно через две недели.В течение первых нескольких дней вы будете соблюдать строгую мягкую пищу и жидкую диету, пока начнут заживать разрезы, и вам дадут специальный ополаскиватель для полости рта с антибиотиком, чтобы предотвратить появление бактерий или инфекций.

Если у вас особенно круглое лицо из-за пухлых щек, вам может помочь процедура удаления щечного жира. Чтобы узнать больше, позвоните (480) 451-1700 или предоставьте свою информацию на нашей странице контактов, чтобы назначить консультацию пациента с доктором Шапиро.

Удаление жира на щеках — сертифицированный пластический хирург Беверли-Хиллз, Калифорния

Введение в удаление жира на щеках

Когда мы рождаемся, у всех нас есть большие толстые подушечки на щеках, которые создают круглые пухлые «детские лица», которые так очаровательно выглядят на фотографиях.По мере взросления эти пухлые лица обычно трансформируются в более скульптурный вид взрослого лица с бликами на скулах и четкой линией подбородка. Однако это не касается всех, и у некоторых людей круглые пухлые щеки из детства не исчезают, а вместо этого остаются во взрослой жизни. Фактически, из-за наследственности некоторые люди могут никогда не потерять детский «пухлый» вид на щеках, из-за которого они могут казаться «полными» и менее привлекательными в зрелом возрасте. Удаление жировой подушечки через щечку — это элегантная, но простая процедура, которая разработана, чтобы помочь пациентам с полными, круглыми или «пухлыми» щеками добиться более скульптурного и спортивного лица.

Щечные жировые подушечки расположены в нижней части лица, и когда они большие, они могут придавать человеку вид «пухлых» или «бурундуковых» щек. Во время экстракции буккальных жировых подушечек эти слишком большие буккальные жировые подушечки удаляются, чтобы придать пациенту более элегантный, скульптурный вид лица с улучшенным контуром нижней части лица и усилением щечной впадины. Общий вид пациента выглядит как похудевший, а также более точеное лицо с более высокими скулами.Последующее изменение — это тонкое красивое истончение щек, а не резкое или неестественное изменение внешнего вида. Большинство людей просто спросят, «похудели ли вы». Сама процедура неинвазивная, без рубцов и быстро заживает в опытных руках.

Консультация

Во время консультации д-р Мотыки рассмотрит ваши пожелания по удалению щечного жирового слоя и даст вам более четкое представление о том, как операция может наилучшим образом соответствовать вашим потребностям и ожиданиям.Доктор Мотыки также даст вам возможность задать ему любой вопрос, который может у вас возникнуть, об удалении щечного жирового слоя, а также о его возможных преимуществах в вашем конкретном случае. Приступая к консультации, целесообразно записывать вопросы и иметь общее представление об общей процедуре, чтобы вы могли быть готовы узнать как можно больше во время визита к доктору Motykie. Когда-нибудь во время консультации доктор Мотыки может попросить вас просмотреть книгу с фотографиями, содержащую множество фотографий различных результатов хирургического вмешательства, чтобы помочь вам определить, какой тип «взгляда» вы лично считаете привлекательным, а также какая хирургическая техника может лучше всего помочь вам. добиться желаемого результата операции.Вам также рекомендуется принести фотографии, которые вы, возможно, получили самостоятельно из журналов или различных веб-сайтов в Интернете, которые показывают желаемый «вид», который вы хотели бы получить после операции. Доктор Мотыки обнаружил, что просматривая эти типы фотографий, а также просматривая свое личное хирургическое портфолио.

Подробнее

Вам следует оставить консультацию с предварительным планом вашей операции. Стоимость всегда учитывается при плановой хирургии. По завершении консультации у вас будет возможность встретиться с хирургическим консультантом доктора Мотыки, который объяснит вам возможную стоимость и сроки операции.Стоимость может включать гонорар хирурга, расходы на хирургическое учреждение, плату за анестезию, лекарства по рецепту, одежду после операции и медицинские скрининговые тесты. Консультант Dr Motykie также сможет объяснить вам все возможные варианты финансирования. Помните, что стоимость операции для хирурга будет зависеть от его опыта, типа выполняемой процедуры, а также географического расположения его офиса. Пожалуйста, не торгуйтесь за свою пластическую операцию, но также убедитесь, что вы не переплачиваете за свою процедуру, выполняя домашнее задание, проводя онлайн-исследования и получая несколько мнений от различных сертифицированных пластических хирургов, прежде чем принимать окончательное решение о проведении собственной процедуры подтяжки груди. .

Чтобы получить личную конфиденциальную консультацию, обратитесь в офис доктора Мотыкие сегодня же. Доктор Мотыки ответит на все ваши вопросы, и вместе вы сможете определить, какая процедура лучше всего соответствует вашим желаниям и потребностям. Помните, что хирург не может сказать вам, какой подход лучше всего подходит для вас, если сначала не выслушает ваши желания и проблемы, а затем не проведет физический осмотр вашей груди и окружающих тканей. Пациенты из других городов могут прислать фотографии, чтобы доктор Мотыки провел онлайн-консультацию.

Дооперационный период

Доктор Мотыки встретится с вами во время вашего предоперационного приема, и он найдет время, чтобы ответить на любые ваши вопросы о вашей операции, а также подробно обсудить ваш личный хирургический план. Во время этого визита будет сделано несколько различных фотографических изображений вашего лица для включения в вашу медицинскую карту. Эти фотографии также будут использоваться для справки во время реальной операции, а также для того, чтобы показать вам разницу в вашем лице до и после операции.

Предоперационное обследование будет включать оценку вашего общего состояния здоровья и черт лица. Эта оценка имеет решающее значение для планирования операции, которая может привести к естественным результатам. «Безопасность прежде всего» — это девиз доктора Motykie, поэтому от вас потребуется составить полный медицинский анамнез, пройти полное медицинское обследование и пройти определенные лабораторные анализы, чтобы оценить ваше общее состояние здоровья перед любой операцией. Если вы придерживаетесь плана похудания, лучше всего до операции приблизиться к своему целевому весу.Некоторые пациенты спрашивают, лучше ли начать тренировку и программу диеты до или после операции; Доктор Мотыки всегда отвечает и то, и другое. Если вы начнете программу оздоровления до операции, ваше тело будет в лучшем состоянии для операции, и если вы уже начали программу оздоровления и благополучия до операции, вам будет легче возобновить ту же программу образа жизни после операции.

Вы также получите все свои послеоперационные инструкции и рецепты на лекарства, которые необходимо принимать во время послеоперационного курса.Рекомендуется заполнить эти рецепты до даты операции и принести их с собой в день операции. Таким образом, у вас будут все необходимые лекарства до операции, и любые вопросы и / или опасения, которые могут у вас возникнуть, могут быть решены до самой процедуры. В эти лекарства входят обезболивающие и антибиотики. Вам будет дано указание избегать приема препаратов, содержащих аспирин, ибупрофен, разжижающих кровь препаратов, противовоспалительных препаратов и любых травяных добавок, которые связаны с повышенным риском кровотечения во время операции.Полный список лекарств, витаминов и трав, которых следует избегать перед операцией, будет предоставлен вам на приеме перед операцией, и его также можно будет загрузить, перейдя по этой ссылке (Список лекарств, которых следует избегать). В зависимости от вашего здоровья вы можете вас попросят принять определенные лекарства или скорректировать ваши текущие лекарства. Будьте готовы обсудить использование вами любых текущих лекарств, витаминов, травяных добавок, алкоголя, табака и / или наркотиков.

Если вы курите сигареты, вы обязательно должны бросить курить задолго до операции.Если вы курите, запланируйте бросить курить как минимум за две недели до операции и не возобновлять курение в течение как минимум двух недель после операции, чтобы избежать повышенного риска осложнений, связанных с курением. Курильщикам абсолютно необходимо следовать этим рекомендациям, если они не хотят рисковать какими-либо осложнениями заживления после операции. Никотин в сигаретном дыме может вызвать сужение кровеносных сосудов, необходимых для правильного заживления, что может привести к проблемам заживления после операции.Также важно избегать воздействия солнечного света до и после операции, поскольку воздействие солнечного света может вызвать необратимое потемнение послеоперационных синяков.

Рекомендации по еде и питью в ночь перед операцией, а также все, что вам нужно подготовить и / или взять с собой в день операции, также будут объяснены и предоставлены вам в предоперационном пакете (Ссылка на Pre-Operative пакет ). Не садитесь на строгую диету до или после операции, так как это может снизить вашу способность к заживлению.Если до операции вы заболели простудой или какой-либо инфекцией, сообщите об этом в офис доктора Мотыки как можно скорее, потому что операцию, возможно, придется отложить по соображениям безопасности. Наконец, употребление алкоголя перед операцией может привести к повышенному риску кровотечения во время операции, поэтому вам рекомендуется ограничить потребление алкоголя за неделю до операции. Кроме того, алкоголь может повлиять на прием ваших послеоперационных лекарств, поэтому его следует избегать, пока вы принимаете лекарства по рецепту (обычно в первую неделю после операции).

Во время периода выздоровления обязательно попросите кого-нибудь отвезти вас домой после операции и позаботиться о вас, по крайней мере, в течение первых дней или двух после операции. (Возможно, вам также понадобится, чтобы кто-то водил вас туда и обратно во время ваших первых нескольких последующих посещений). Вам также будет предоставлено несколько дат послеоперационных посещений и конкретное время, в которое вы должны будете проконсультироваться с доктором Motykie во время процесса выздоровления.

День операции

Pre-Operative Marking — Перед операцией у вас будет возможность поговорить с доктором Motykie о любой части вашей хирургической процедуры и / или процессе восстановления.Вас попросят переодеться в хирургический халат, и доктор Мотыки нанесет хирургические отметки на ваше лицо. Наконец, в день операции наденьте свободную одежду, в которую легко надевать и снимать, например спортивные штаны и рубашку с застежкой-молнией спереди.

Анестезия и операционная Помещение — Практически для всех лицевых процедур вам, скорее всего, будет назначена общая анестезия (вы спите) для вашего личного комфорта, безопасности и облегчения хирургического вмешательства. По мнению доктора Мотыки, самый безопасный и эффективный способ проведения операции — это общий наркоз.

Доктор Мотыки использует только сертифицированных анестезиологов для проведения анестезии и наблюдения за вашей безопасностью во время операции. Вам могут дать лекарство до того, как вы попадете в операционную, чтобы вы почувствовали себя расслабленным перед операцией. Операция длится около тридцати минут. Каждая операция проводится в современном полностью аккредитованном хирургическом центре (AAAASF), где ваша безопасность, комфорт и конфиденциальность имеют первостепенное значение. Меры предосторожности при тромбозе глубоких вен (образование тромбов) принимаются с каждым пациентом и включают в себя минимум противоэмболических чулок и устройств последовательного сжатия (SCD) на нижних конечностях на протяжении всей процедуры.

Хирургический — После проведения общей анестезии (усыпления) внутри вашего рта делается очень маленький разрез напротив верхних коренных зубов с обеих сторон. Щечные жировые подушечки затем просто и быстро удаляются изо рта, а крошечный разрез, используемый для удаления жировых подушечек, закрывается одним рассасывающимся швом. Поскольку вся процедура проводится во рту, не остается рубцов на лице и нет необходимости в наложении повязок после процедуры.

Комната восстановления — После операции вас доставят в зону восстановления, где вам дадут отдохнуть и полностью оправиться от анестезии. У вашей постели будут находиться медсестры, которые будут следить за тем, чтобы вы восстанавливались должным образом, а также могли предоставить вам обезболивающие и небольшое количество воды и / или ледяных крошек, пока вы становитесь более бодрым и бодрым. После того, как вы полностью оправитесь от анестезии, вас могут выпустить домой с ответственным взрослым или вы можете остаться на ночь в амбулаторном реабилитационном центре, где круглосуточно работают медсестры, которые помогут вам с послеоперационным уходом и лекарствами.

Самое удобное положение для восстановления после операции — это кресло с поднятой головой. На следующее утро вы вернетесь в офис доктора Мотыкие, чтобы получить дальнейшие инструкции на оставшуюся часть недели. В ночь после операции вы можете испытать некоторый дискомфорт, который можно контролировать с помощью прописанных вам обезболивающих. В первую ночь после операции часто возникают временные синяки и отеки. Возможно, вам придется часто ходить в туалет в ночное время из-за внутривенных вливаний, которые вам вводили во время операции.

Через день после операции

На следующее утро после операции вы вернетесь в кабинет доктора Мотыки для вашего первого послеоперационного вмешательства. По прибытии в офис вас проводят в частную комнату для осмотра, где будут оценены ваши оперативные участки. После обследования вам будет разрешено вернуться домой. На все ваши вопросы будут даны ответы, и вам будут даны инструкции на следующую неделю. Вы можете чувствовать усталость и болезненность в течение нескольких дней после операции.Ваше лицо может быть опухшим и болезненным. Скорее всего, вы сможете вернуться к работе в течение нескольких дней, в зависимости от вашей работы.

Диета : В основном пациенты начинают с жидкой диеты на ночь после операции. Обычно к следующему дню большинство пациентов возвращается к нормальной диете.
Лекарства : Некоторая припухлость, синяки и дискомфорт являются нормальным явлением сразу после операции и обычно купируются с помощью рецептурных обезболивающих. Не принимайте другие обезболивающие, включая тайленол, аспирин или ибупрофен, в сочетании с обезболивающими без разрешения доктора Мотыки.Комбинация арники Монтана и бромелайна рекомендуется после операции, чтобы ускорить процесс заживления.
Купание : Душ и купание разрешены на следующий день после операции.
Активность: Разрешена и поощряется легкая активность, в том числе передвижение по дому и прогулки на улице, чтобы улучшить кровообращение в нижних конечностях. Тем не менее, в течение первых 72 часов после операции нельзя поднимать тяжести или заниматься физическими упражнениями.Следует избегать аэробных и ударных кардиоупражнений в течение одной недели после операции. Возобновление и объем физической / спортивной активности должны зависеть от уровня вашего дискомфорта, а «боль» является главным ориентиром.

Через неделю после операции

Хотя процесс восстановления после буккальной липэктомии проходит относительно быстро, в первую неделю после операции ваши результаты обычно не видны из-за отека и синяков. Фактически, в течение первых недель или двух после операции вы можете даже заметить, что ваше лицо выглядит немного «круглым». Не беспокойтесь, это совершенно нормально и вызвано опухолью после операции.Любой дискомфорт, который вы действительно испытываете, можно снять с помощью назначенных вам лекарств, но большинство пациентов говорят, что липэктомия с щечной стороны почти «безболезненна». Большинство пациентов возвращаются к работе и могут управлять своим транспортным средством в течение нескольких дней после операции, но все равно планируют, чтобы кто-то отвез вас к вашим первым нескольким послеоперационным визитам.

Лекарства : Некоторые продолжающиеся отеки, синяки и дискомфорт являются нормальным явлением, и их обычно контролируют с помощью рецептурных обезболивающих и миорелаксантов.Вы также должны закончить прием антибиотиков по рецепту в это время. Арника Монтана и Бромелайн можно продолжать еще на неделю, чтобы ускорить процесс заживления.
Купание : Вы можете свободно принимать ванну и душ в течение второй недели после операции.
Активность: Большинству пациентов разрешается вернуться к легкой нагрузке на сердечно-сосудистую систему с низким уровнем воздействия в течение первой недели выздоровления. Определенные упражнения очень важны, даже если это просто прогулка по дому.При этом отдых также важен для процесса заживления, а поднятие тяжестей и физическая активность по-прежнему ограничены в течение первого месяца после операции. Вы сможете вернуться к более интенсивным упражнениям / поднятию тяжестей через 3-4 недели после операции.

Через месяц после операции

К этому моменту вы уже должны вернуться к своему обычному рабочему ритму. К этому моменту процесса выздоровления также должны вернуться к нормальному режиму выполнения упражнений и тренировок.В течение этого времени многие из преимуществ вашей операции начнут материализоваться, и вы начнете замечать красивое, тонкое истончение ваших щек.

Долгосрочные результаты

Все пациенты различаются по способностям и скорости восстановления после операции, но чаще всего можно ожидать, что конечный результат будет очевиден через несколько месяцев после операции. Друзья и родственники могут начать спрашивать, «похудел ли вы», но это не должно быть резким или неестественным. Поскольку вся процедура выполняется изнутри вашего рта, никаких заметных признаков или шрамов от этого типа операции не наблюдается.Результаты этой операции очень элегантны и красивы, и ее часто проводят актрисы и модели со всего мира.

Комбинированные процедуры

С буккальной липэктомией можно комбинировать множество различных процедур, поскольку она неинвазивна и выполняется быстро. Пациенты с жалобами на «пухлые щеки» также часто жалуются на «тяжелое дно» лица или тяжелую шею. У этих пациентов также часто проводят такие процедуры по изменению формы лица, как липосакция шеи и пересадка лицевого жира на верхнюю часть лица.Комбинация этих процедур может привести к более заметному изменению общей формы лица, которую доктор Мотыки описывает как «изменение формы лица». Результаты такого комбинированного подхода могут быть впечатляющими и красивыми, если их выполняет опытный хирург, обладающий как сильным эстетическим чутьем, так и опытными руками.
.