Месть за предательство: На что идут влюбленные, чтобы отомстить за измены: Люди: Из жизни: Lenta.ru

Тихие и милые японки мстят своим парням без истерик, криков, так же тихо и мило. Правда — разорительно. Два года назад социальную сеть Twitter облетела фотография, на которой молодая девушка, уличившая своего парня в измене, разом собрала в ванной более 15 принадлежащих ему гаджетов и открыла воду.

Среди «утопленников» оказались дорогостоящие телефоны, электронные часы, модем, ноутбук, несколько планшетов разных поколений, игровые приставки, наушники, зарядки и даже компьютер Mac Professional от американского производителя Apple.

浮気ばれてんけど、電化製品全て風呂ボチャはえぐない？ pic.twitter.com/IhHw7IMYYZ

— ❸⓪❺号室 (@foolishnessfly2) 18 апреля 2015 г.

«Я расправилась со всем, что было ему особенно дорого, так же как он расправился со мной. Теперь ему больше негде будет заводить знакомства и флиртовать в мое отсутствие», — объяснила обманутая девушка. Несколько дней спустя она все же обратилась к своим подписчикам за советом: «Как вы считаете, не слишком ли жестоко я с ним поступила?», — написала она в своем аккаунте.

Видимо, большинство аудитории оказалось все-таки женщинами, потому что комментарии в адрес девушки поступили в основном ободряющие, а запись обрела большую популярность — ее добавили в избранное и ретвитнули больше 20 тысяч раз.

Позор на весь интернет

В январе этого года жительница Волгограда, уличившая своего благоверного в измене, решилась на шантаж и стала фигурантом уголовного дела по статье 137 части 1 УК РФ («Нарушение неприкосновенности частной жизни»). Оказалось, что в начале года супруга обнаружила в телефоне мужа интимную переписку с сотрудницей его компании и решила скачать откровенные фотографии девушки на свой телефон.

Позднее она создала в социальных сетях страничку от имени разлучницы, разместила ее снимки и стала открыто общаться с мужчинами-коллегами ее супруга. Сейчас женщине, которая преступила закон ради мести, грозит до двух лет лишения свободы.

Без штанов

Курьезный случай мести за измену произошел в Китае, когда местная жительница выследила своего супруга-изменника на парковке торгового центра в то время, как он развлекался в автомобиле с сестрой обманутой женщины. 29-летняя китаянка ворвалась в ним в машину, когда они оба были голыми, выгнала их из салона, заперлась и спокойно поехала домой, оставив свою сестру и супруга-Дон-Жуана бегать по улице без штанов.

Никакие извинения и воззвания любовников ее не разжалобили, поэтому изменникам пришлось добираться до дома в совсем неприглядном виде.

25 — летняя австралийка Хэйли Вестоби, фитнес-модель у которой сегодня более 15 тысяч подписчиков в социальной сети Instagram, не всегда была такой спортивной и яркой девушкой.

Около года назад она рассталась с мужем, который изменил ей с лучшей подругой, объяснив свой поступок тем, что их супружеская жизнь якобы стала однообразной.

«Перед разводом мы постоянно ругались, и во время одной из ссор он заявил, что мне не мешало бы похудеть. Когда злость прошла, когда мы уже расстались, я последовала его совету и решила сделать себя лучше, чтобы он понял, что потерял, и чтобы ему стало обидно, что он в меня не верил», — признается девушка.

Сегодня Хэйли весит на 65 килограммов меньше, чем после развода, нашла свою любовь, ведет активный образ жизни и призывает своих подписчиц жить ради себя и менять что-то в себе после психологических потрясений.

Вопрос к эксперту: Как пережить измену близкого человека?

Отвечает Евгений Седов, личный и семейный психолог, сексолог

А как вам такая месть мужу: секс с его любовницей? Дерзко, современно и оригинально — увести любовницу у собственной второй половины. Такой яркий случай произошел в моей практике. Женщина при этом была действительно наполнена гневом на мужа, но посчитала, что измена, например, с другим мужчиной, ничего не даст, ведь мужу хорошо в постели с любовницей, а вот оставить его одного, чтобы он испытал те же чувства брошенности и одиночества, как она, для женщины было важнее.

Так она и решила увести любовницу у своего супруга, пришла на консультацию, где я подсказал и научил приемам соблазнения женщин. Она блестяще осуществила это!

Мой совет женщинам: месть — это не то, что нужно в случае измены. Когда неверность обнаружена, необходимо сначала решить, прощаете или не прощаете вы своего мужа, так как именно «застревание» в этом вопросе наиболее токсично влияет на женскую психику и разрушает ее жизнь.

Второе — нужно будет взвешенно проанализировать, что не хватало мужу в отношениях, почему страсть между вами угасла и какие возможности для разжигания огня любви в семье вы еще не использовали.

Третье. Опытная и умелая жена с мастерски отточенными приемами соблазнения и удовлетворения своего мужа намного превосходит любовницу. Поэтому научитесь соблазнять своих мужчин каждый день и измен в вашем доме никогда не будет.

Подготовила Надя Сережкина.

В ответ: Что делать, если вам хочется отомстить за причиненные обиды

Конфуций сказал: «Прежде чем вы станете на путь мести, выройте две могилы». Месть один из самых глубоких инстинктов, которые есть у человека. А исследователи и теоретики считают, что она представляет собой форму установления справедливости, своего рода защиту и форму принуждения к социальному сотрудничеству.

Представьте себе, что у вашего соседа часто проходят шумные ночные вечеринки. У вас может возникнуть желание «напакостить» ему. Но сделаете вы это, только если будете уверены в разумности своего соседа. Если же у вас возникнет опасение, что он может отомстить, вряд ли вы решитесь на конкретные действия.

Подпишитесь на канал DELO.UA

В большинстве случаев месть приносит страдания и тем, кто мстит, и тем, кому мстят. Иногда ситуация доходит до крайности. Например, босс, который портит карьеру сотруднице, отвергшей его притязания; ученики, стреляющие в школьных коридорах… Люди, которые страдают или которых предали, видимо, верят в то, что реализация мести уменьшит их эмоциональную боль. Так ли это на самом деле?

Месть ухудшает ситуацию

Чтобы проверить это утверждение, группа исследователей провела инвестиционную игру со студентами колледжей. Суть игры состояла в том, что если в ней сотрудничают все участники, то и выигрывают все; если кто-то один отказывается вкладывать свои деньги, он выигрывает за счет группы.

Студентов разделили на несколько групп, в каждой из которых был «тайный инвестор», убеждавший членов группы инвестировать в равной степени. Но, когда пришло время вкладывать деньги, «тайные инвесторы» отказались от согласованного плана. В результате они заработали почти в два раза больше, чем остальные члены группы.

На следующем этапе эксперимента, исследователи предложили отомстить «тайным инвесторам», потратив часть своих денег. Все, кому было сделано это предложение, приняли его. Они предполагали, что после совершения мести будут чувствовать себя гораздо лучше.

Однако результаты показали, что отомстившие студенты чувствовали себя хуже, чем те, кто этого не делал. В то же время они полагали, что их состояние было бы еще хуже, если бы они этого не сделали. Студенты, которым не предлагали отомстить, считали, что их состояние было бы гораздо лучше, если бы им предоставили такую возможность (хотя результаты опроса показали, что они более счастливы). Обе группы посчитали, что месть принесла бы им удовлетворение, но результаты исследования их чувств, показала совершенно обратный результат.

Как это объяснить? Исследователи предполагают, что причина мести только еще подпитывает гнев, а не уменьшает его. Когда люди не мстят, они стараются уменьшить важность произошедшего события, постепенно о нем забывают и спокойно двигаются дальше. Но, когда месть реализуется, событие полностью захватывает человека, и он чувствует себя гораздо хуже.

Месть помогает улучшить состояние

Другая группа исследователей предположила, что все-таки бывают ситуации, когда месть может принести человеку удовлетворение. Они рассмотрели два варианта. Первый заключался в том, что самого факта мести недостаточно для получения удовлетворения. Обидчик должен знать о связи между его «преступлением» и возмездием. Второй состоял в том, что мстителю важно видеть, как страдает обидчик. Результаты исследования показали, что единственная ситуация, при которой реализация мести несла большее удовлетворение, чем отказ от нее, возникала тогда, когда обидчик понимал и признавал причину мести. Исследователи назвали это явление «восстановлением справедливости».

Интересно, что человек, который мстит, всегда считает, что месть гораздо меньше, чем нанесенная обида, в то время как обидчик воспринимает ее как слишком суровое наказание. Почему же люди продолжают верить в то, что месть принесет им удовлетворение, испытывают огромное желание совершить акт возмездия?

Месть и доверие — это две стороны одной медали. Возможно, люди верят в то, что месть восстанавливает справедливость и, действительно, связана с возобновлением доверия. Обычно, желание отомстить снижается спустя какое-то время (если неприятности были небольшими) и тогда, когда обидчик приносит свои искренние извинения. Конечно, речь идет о единичных обидах или проступках, а не о постоянных неприятностях.

Что делать с мыслями о мести

1. Как всегда первый шаг — это осознание факта того, что эти мысли присутствуют. Примите это. Когда вы думаете о мести, это означает, что ваше доверие, скорее всего, было нарушено. Никто не будет спорить, что доверие важно в любых отношениях, как в личных, так и в рабочих. Однако помните, что даже если мысли о мести приносят вам удовлетворение, с большой вероятностью реализация мести создаст больше проблем и страданий. Месть не восстанавливает доверие и не приносит ощущение справедливости ни для одной из сторон.

2. Прежде чем принимать решения, дайте себе время эмоционально успокоиться и начать думать рационально — «месть — это блюдо, которое подают холодным». Подумайте, действительно ли доверие утрачено, есть ли факты это подтверждающие. Если нет, узнайте, что действительно произошло, прежде чем предпринимать какие-либо действия или принимать какие-либо решения. Возможно, возникло недоразумение, недопонимание, или есть проблема, которая может быть решена.

3. Если же ситуация произошла так, как вы это видите и знаете, у вас есть два пути: найти способ восстановить доверие (если вам это нужно) или двигаться в другом направлении.

4. Учитесь на своем опыте. Подумайте, возможно, вы проигнорировали признаки возникающей проблемы. А, возможно, вы невнимательно относились к человеку или слепо ему доверяли. Что вы можете изменить для себя и в себе? Какие результаты принесет вам пройденный урок? Сосредоточьтесь на том, что находится под вашим контролем, и сделайте следующий правильный шаг. Постоять за себя — это правильно и нужно, но делать это стоит из позитива к себе, а не из мести к другому.

Читайте также: Спокойно и ровно: Что делать, чтобы справиться с тревожностью

Как отомстить девушке за измену и предательство без усилий

Женский пол, подобно мужскому, изобилует разнообразием многогранных характеров, поведения, морали. Есть женщины надежные, верные. Есть — кто в состоянии предать, по глупости, из слабости, из любопытства. Узнав о предательстве, мужчина включает обиду, придумывает, как наказать девушку за измену. Стремится причинить ответную боль, подобную или сильнее, чем та, от который страдает сам.

Множество факторов влияют на то, насколько вам нужно серьезно отнестись к женскому предательству. Характерно такое поведение для девушки или нелепая случайность. Хотите сохранить отношения или ждали повода расстаться. Будет наказание данной вскользь пощечиной в порыве гнева. Или мстительным разрушением всей ее жизни. Пока размышляете над этими вопросами, потребность в мстительном наказании может пропасть — когда успокоятся эмоции, выступит на передний план рассудок.

Месть и образ настоящего мужчины

Стремясь отомстить за измену, помните, что невозможно поступить так и остаться настоящим джентльменом. Месть девушке является отрицательно окрашенным поступком, может удачно сложиться у того, кто заведомо предрасположен к подлости и неблаговидным делам.

Предаваясь подобной «роскоши» — мести за измену, образ Идеального Мужчины не создадите, однако репутацию себе подпортите существенно.

До мести можно только опуститься, подняться возможно с более позитивными чувствами. Мстить любимой — жестоко, подло. Мстить нелюбимой — бессмысленно. К тому же, жизнь бывшей, возможно, испортите, однако не стопроцентно, но пятно мелочного склочника на своей репутации получите точно. В идеальный образ мстительность плохо вписывается. Настоящий мужчина — великодушен. Сильный — отпускает на свободу. Уверенный — знает себе цену. Такая картина более привлекательна, чем образ бегущего за женщиной слабака, бросающего в женскую хрупкую спину комья грязи.

Будете выглядеть надежным, стабильным, уравновешенным — ваше поведение заставит ее пожалеть о совершенном поступке. Образ неуверенного в себе человека, который только делает выпады в сторону слабого пола, не привлекательное зрелище, о потере подобного партнера никто не пожалеет. Тем более наказать девушку лучше ее самой вряд ли удастся хотя бы одному мужчине. Женская фантазия огромна. К тому же каждая женщина мнительна по природе, нуждается в подпитке со стороны. Если вместо поддержи ударите по ее самооценке — ей трудно будет оправиться.

Предательство женщины может нести и конструктивные моменты для вас, даже если мысль звучит парадоксально. Например, если строили серьезные планы на совместную жизнь, то лучше узнать о ее непостоянстве, ненадежности сейчас, чем после прожитых вместе лет.

Какие бывают способы мести?

Выберете для себя путь мести — помните: подобный поступок может убедить женщину — ее шаг правильный, потому что ваше поведение мелочно и недостойно, если способны мстить.

Чтобы придумать, как наказать за измену, важно знать, чего хотите добиться в итоге? Решение поможет выбрать способ.

Определите для себя, хотите расстаться после наказания или наказать за измену и быть вместе. Независимо от того, решите продолжать отношения или думаете отомстить и разойтись, остыньте и поразмыслите. Намерены быть с ней — эмоции повредят отношениям. Хотите отомстить — тоже лучше делать на холодную голову.

Как отомстить девушке за измену эффективнее всего — быть счастливым без нее, еще лучше — в новых отношениях сразу после вашей связи. Если забудете ее быстрее, чем молодая леди вас — станет самым лучшим способом мести. Избранница будет обескуражена. Окажется под вопросом факт, была ли для вас привлекательна ранее, если так быстро смогли ее забыть, сохранив спокойное сердце. Самолюбие накажет ее больше, чем могли бы захотеть. Ваш собственный образ при этом будет выглядеть менее мстительным, чем в приведенных ниже вариантах.

Все-таки — как отомстить за измену, если настроены решительно. Идеи будут идти от наименее коварной по нарастающей.

• Накажите безразличием. Сообщаете: вам все известно, однако факт предательства оставляет равнодушным. Лицом выражаете глубину сказанного — безразлично, расслаблено. Можете сказать, что хорошо проводили вместе время и даже избегали серьезных отношений. Что даже раньше женщина не привлекала вас настолько, чтобы задумались о серьезных глубоких отношениях, о переходе на новый уровень. Все слова, которые были сказаны, дань вежливости и желание сделать приятное, всего лишь. Ситуацию можно усугубить словами: ваша дама единственная согласилась на связь, тогда как несколько предыдущих вам отказали. Вам было лень тратить столько времени на ухаживания, с ней же подобного можно избежать. В ответ ждите бурный выброс отрицательных эмоций или другую реакцию, продиктованную характером дамы.
• Более болезненный способ: сообщаете ей — предательство прощаете, характер отношений остается прежний. Продолжаете жизнь, словно все остается, как было ранее. Через некоторое время демонстративно пытаетесь соблазнить ее лучшую подругу. Важно: попытка открыта и видна издалека. Такое поведение будет для нее двойным ударом. Такое останется в памяти надолго, вряд ли простится. После ей придется искать двух новых близких людей, наказание тяжелое.
• Способ, выставляющий бывшую даму сердца в неприглядном свете перед другими, а значит, наиболее ощутимый. Расскажите девушке, как недавно были у венеролога, который передал вам неутешительные новости — вы больны неприятной и сложной болезнью. Учитывая наличие у вас только одной девицы в близком кругу и примерность поведения в паре, предлагаете ей также провериться — все теперь находятся в зоне риска. Более того, врач полагает, источник заболевания именно в ней — примерные парни не приносят инфекцию. Ложь продержится недолго, но позволит вам порадоваться своей изобретательности, наблюдая, как несчастная страдает от любопытных взглядов знакомых, их сочувствующих вопросов. Особо мучительно будет ожидать результаты сданных анализов. Подобный способ не предполагает продолжения отношений — ваш имидж в данном случае от привлекательного далек. Красотка, которая захочет дальше жить с вами вместе после всего, нужна вам?

Для некоторых способы покарать выходят за рамки морального наказания, дело может дойти до кулаков. Мужчины думают, самое главное в процессе отмщения — придумать эффективный способ, как наказать за измену. Однако задуматься глубоко: женщина показала свой мало привлекательный облик. Наказав ее, получите свой облик лучше? Чем будете отличаться, опустившись до уровня человека с подобными моральными принципами? Или признаться самому себе: ее поход налево — больше удар по мужской самоуверенности, самооценке, чем действительно предмет мести. Забыв ее, будете намного здоровее психически, чем отомстив и помня об этом. Пусть дама кусает локти, но иначе вам придется сожалеть о вспыльчивости. Рикошет может оказаться существенным. Подытоживая, месть — дело тонкое, каждый относится к ней индивидуально, руководствуясь характером и предпочтениями.

Видео

Как можно отомстить парню-бабнику за измену и предательство

В жизни бывает так, что еще вчера близкие люди становятся вдруг далекими и чужими друг другу. Сфера человеческих взаимоотношений сложная и порой непредсказуемая. Человек, который совсем недавно рассказывал вам о любви, вдруг оказался предателем. Связь подвергнется серьезным испытаниям, может даже случиться, закончится.

Но даже если девушка отомстила парню за измену, будет ли ей спокойно после этого. Вам нужно понимать, чего вы хотите в дальнейшем, готовы к окончательному разрыву, если решитесь отомстить за измену, или любите его настолько, что готовы ему простить ее. В любом случае свои чувства к партнеру поставите под вопрос.

Если вы начнете размышлять над тем, как отомстить парню за предательство, вспомните, лучше это делать тогда, когда желание перестанет быть горячим и первые эмоции схлынут. Наверняка вы слышали фразу о том, что месть — блюдо холодное. В этом есть здравый смысл: когда вы подвержены острым эмоциям, вы не способны на здравые мысли и поступки. Сгоряча можно натворить больших бед. Конечно, мстить — не самое лучшее дело, но все мы люди и подвержены страстям. Тем более желание отомстить за измену поможет отпустить имеющиеся обиды, снять накопившийся вследствие проступка партнера стресс.

Тщательно продумайте каждый шаг, составьте четкий план мести, чтобы вы понимали, что будет на выходе и достойно ли оно затраченных усилий. любом случае накал страстей будет снят самим процессом подготовки, холодным и рациональным. Торопливость в таком тонком деле может создать ситуацию, когда сам мститель откажется в дураках. В то же время месть должна быть соответствующей поступку, за который вы мстите, а не стать мелкой пощечиной. Она тоже поможет выплеснуть гнев и другие отрицательные эмоции, но ситуации не решит.

Если парень бабник

Положение может усугубляться, если вам изменили не один раз, случайно или под влиянием острых эмоций, а делают это постоянно, в силу характера вашего партнера. Можно ли распознать бабника, и если да, то как именно? Оказывается, сделать это не так трудно, если знать. что для него характерно следующее поведение:

• слишком уверенно ведет себя, не имея на то основание;
• использует домашние заготовки в разговоре, подходящие любой женщине и в любой ситуации;
• сразу же и в деталях описывает себя, чтобы женщине не нужно было составлять свое мнение о нем — достаточно воспользоваться его презентацией;
• броско одет в расчете на то, чтобы создать хорошее первое впечатление;
• даже когда он общается с вами, стремится не упустить возможности с другими женщинами вокруг — делает комплименты соседкам, проходящим и всеми способами дает им понять, что он свободен для продолжения общения, но уже с ними;
• любитель забрасывать девушку комплиментами, но не с целью доставить ей приятное, а чтобы ее обезоружить и сделать более легкой добычей;
• вы встречаетесь с ним только поздним вечером — он не смешивает свои романтические события с вами, со своей другой, ежедневной жизнью, где вам места нет и, возможно, не будет.

Все свои знания и очарование бабник применяет для достижения вполне понятной цели — завлечь девушку в постель. Интерес к ней после этого моментально угасает — цель уже достигнута и больше не привлекает, нужно искать другую. Такие мужчины не любят долгих связей и как следствие — ответственности.

Для людей подобного типа характерны две ведущие черты в поведении:

• они стремятся к постоянному и бесконечному удовольствию с разнообразными партнершами, легко бросая одну ради другой;
• легко и быстро уходят из общения при минимальном риске возникновения ответственности и эмоциональной зависимости.

У девушек, попавших в сети к таким ловеласам, и возникает страстное желание найти способ, как отомстить за измену.

Как выбрать способ мести

Как можно отомстить парню так, чтобы он пожалел о совершенном поступке, и в то же время не уронить свое достоинство. Задача непростая, но выполнимая. План должен привести к боли, не меньшей чем та, которую причинил он сам. Стоит ли распыляться по таким мелочам. Однако надо помнить, что это всего лишь месть и ее результат не должен разрушить человеку жизнь, как бы ни были вы на него обижены. У вас не должно при этом пострадать чувство собственного достоинства. Если вы ищете, как отомстить бывшему парню, вас уже не интересует продолжение отношений, и вам нечего особо бояться.

Существует множество вариантов, как проучить парня за измену.

Месть лучше всего, если она неожиданная, только тогда она будет ощутима.

• Можно вызвать у него ревность. Например, появиться под ручку с другим, демонстративно показывая близкий и приятный контакт с ним.
• Если мужчина испортил вам репутацию или имидж, вы можете ответить ему тем же, отзеркалив его поступок. Репутация для мужчины очень важна, она показывает его статус в обществе.
• Вы можете подружиться с его новой любимой. Так будете знать о его жизни. если вам это еще нужно, и сможете настроить ее против него. Рассказываете про его поступки, еще не называя имен. Она проникается к нему отвращением и негодованием, защищая вас. А потом внезапно узнает, что тот, кто так подло себя ведет, и есть ее партнер. Дома его потом будет ждать интересный разговор.
• Дать сдачи красиво за предательство можно, став счастливой после его ухода. Если после расставания с ним вы не только не страдаете, но еще и счастливы, он будет глубоко разочарован. Вы станете красивее, чем были, изящней, займетесь новыми увлечениями, обрастете интересными людьми — это не останется без внимания. Мужчина пожалеет о том, что он потерял.
• Порадуйте себя фотосессией, где сможете примерить новые образы, украсить лицо счастливой улыбкой. Наверняка бывший будет интересоваться вами и не сможет этого не заметить.
• Вспомните, что автомобиль для мужчины — любимое детище. Как можно отомстить парню изощренно? Нанести вред его машине. Однако не доходите до вредительства за рамками закона — это должно быть сделано легко и изящно? Птичьи следы на свежевымытой машинке, обмазанные непонятной субстанцией ручки и прочие «приятности».
• Разместите где-нибудь объявление двузначного характера с его контактами. Можно оставлять личный, рабочий телефоны — чем больше контактов, тем больше желающих воспользоваться его услугами. Создайте фейковый аккаунт в сетях и от его имени рассылайте сообщения или делайте посты, которые выставят его как недалекого глуповатого человека.
• Выставить его плохим любовником. Можете удивиться, как это он смог уединиться с той девушкой, если он в принципе не может. Или что он совершенно прост и незатейлив в постели, без фантазии, и не всегда готов.
• Можно завести роман с его лучшим другом. Его чувство собственности моментально обострится, он захочет вернуть себе свое.
• Некоторые девушки настолько могут быть обижены настолько, что готовы даже применить нетрадиционные способы мести, например, черную магию. Как бы ни было сильно желание отомстить за измену, с такими тонкими материями лучше просто так не связываться, это может быть чревато. Традиционные методы все же более безопасны.
• Можно отплатить ему той же монетой. Но нужно помнить, что на этом поле он все же хозяин и может успеть бросить вас раньше, чем вы его.
• Можно попытаться доказать ему, что он много теряет, избегая длительных глубоких связей, и показать ему, что именно. Этот способ больше подходит тем женщинам, которые надеются на возможность изменить мужчину в принципе.

Чего не стоит делать

Не стоит обсуждать его поступок с его же друзьями. Девушка, которая рассказывает всем о происходящем, не вызовет уважения.

Не рекомендуется также надоедать ему постоянными звонками, скандалами, выяснением обстоятельств. Если вы еще живете вместе, это станет дополнительным поводом снова встретиться с другой.

Очень распространенная проблема в общении также ложь и вранье. Если нет честности — нет будущего, доверительности, стабильности. Это первый шаг к разочарованию и разрыву. Как отомстить парню за вранье? Соврать самой. Но это может быть началом конца. Лучше показать ему, что вы знаете об обмане и это приносит вам огорчение, разочарование и боль. Если еще все можно настроить — для него это будет показателем, что именно нужно изменить.

В любом случае будете вы мстить или молчанием и игнорированием покажете свое безразличие, нужно помнить, что собственное достоинство превыше всего. Чувства после всего этого пройдут и забудутся, но самоосознание репутация останутся с вами навсегда.

Как отомстить мужу за измену

Говорят, есть на свете люди, которые могут спокойно отнестись к измене партнера. Однако чаще неверность любимого человека воспринимается как болезненный удар. Обманутые жены испытывают множество разных чувств – печаль и настоящее отчаяние, сильный гнев, чувство вины и желание расквитаться с изменщиком, наказать его. Подобные же чувства испытывает и обманутый мужчина. Как же быть с этим фонтаном чувств? Поддаться соблазну и выносить план жестокой мести? Но как отомстить мужу за измену, чтобы потом не пришлось жалеть об этом и не стало еще больнее?

Месть за измену — блюдо холодное

Прежде всего, следует успокоиться: не зря говорят, что месть – это блюдо, которое нужно подавать охлажденным. В гневе можно совершить немало необдуманных поступков, за которые потом может быть очень стыдно. А в самом худшем случае незадачливому мстителю придется отвечать перед законом за все, что он натворил в состоянии аффекта. Поэтому не стоит торопиться: необходимо успокоиться и все как следует продумать.

Считается, что обычно вопросы мести занимают представительниц прекрасного пола: мужчины или прощают измену или – гораздо чаще – сразу разрывают отношения. Женщины же склонны сурово наказывать неверных возлюбленных, даже если планируют продолжать с ними общаться.

Лучше всего, конечно, отказаться от мести. Высший пилотаж – молча встать и уйти, не слушая объяснения и оправдания. Но далеко не каждая девушка может быть готова к такому моментальному разрыву, даже если поводы для расставания более чем веские. Большинство предпочитает как следует наказать изменщика, помучить его, а потом великодушно простить и вернуть отношения.

Насколько такие воспитательные меры могут быть эффективны – вопрос спорный. Но в любом случае месть поможет женщине «выпустить пар», повысить самооценку и успокоиться. Кстати, психологи утверждают, что для этого вовсе необязательно осуществлять свои кровожадные планы – порой достаточно только помечтать о мести.

Месть №1: ответная измена

Древнейший женский способ отомстить предателю – изменить ему в ответ. Иногда так поступают и мужчины. Способ очень распространен, но отнюдь не хорош: удовольствия такая месть не приносит, скорее, наоборот, только унижает мстительницу. Вместо удовлетворения появляется чувство гадливости. А если новый партнер разочаровывает, то получается, что мстительница наказывает не партнера, а саму себя.

Кроме того, тайное может стать явным. И не стоит ждать, что изменивший первым партнер все поймет и раскается: скорее всего, он с радостью превратится из обвиняемого в обвинителя, а то и уйдет, оскорбившись.

Месть №2: в формате «мини»

Есть масса способов испортить предателю жизнь, и люди могут быть невероятно изобретательны в желании напакостить изменщику. Подсыпать в кофе слабительное или утопить в унитазе айфон изменщика; разместить объявления с его телефоном, указав самое неудобное время для звонка, или просто «потерять» пульт от телевизора – вариантов не счесть. Изобретение все новых и новых способов поможет скрасить пустые вечера, когда боль обиды и желание отомстить мужу за измену становятся особенно острыми.

Такая «мини-месть» позволяет обойтись без серьезных жертв и разрушений, но не приносит удовлетворения. Боль из-за измены слишком сильна, чтобы мстить за нее таким образом.

Воспитательного эффекта от мелких пакостей тоже ждать не приходится. Во-первых, мало кто решится признаться партнеру, что плюет ему в кофе или использует его зубную щетку для чистки унитаза. А во-вторых, вовсе не факт, что изменщик обнаружит причинно-следственные связи между своим романом на стороне и, скажем, перепутанными носками в шкафу.

Метод №3: меняем реальность

Легкий газлайинг с целью подорвать авторитет среди друзей будет славной местью. К примеру, можно заказать фотомонтаж на котором ваш драгоценный наслаждается обществом… другого мужчины. Да, да, именно в этом смысле. Далее разместить фото в социальных сетях или разослать по почте друзьям. Как надолго за вашим изменником закрепится сомнительная слава неизвестно, но ряд неприятных моментов он поимеет точно.
Или, как вариант, нанять подругу-актрису, которая явится к вам домой и устроит скандал вашему мужу по поводу своей «беременности». А когда он станет отрицать, подруга приведет «неоспоримые доказательства» наличия родинок на интимных местах, которыми вы же её и снабдите. Замешательство предателя будет самой веселой местью.

Месть №4: а нам все равно

Обманутый партнер не обижается и не злится, а спокойно занимается какими-то своими делами? Даже самый черствый человек почувствует себя уязвленным, если ему так наглядно демонстрируют свое равнодушное отношение.

Казалось бы, чем не вариант? Однако для того, чтобы притвориться счастливой (или же счастливым), необходимы по-настоящему крепкие нервы и хорошие актерские данные. Когда душа кричит от боли, очень сложно достоверно сыграть безмятежность – как правило, такая игра выглядит жалко и неубедительно. Да и стоит ли играть? Не будет ли это неуважением к собственным чувствам?

Как же отомстить мужу за измену? Пожалуй, самым эффективным способом будет… заняться собой. Нет, речь не о походе в салон красоты, хотя и это неплохо. Речь, скорее, о том, чтобы компенсировать себе нехватку любви. Не зря говорят, что любовь к себе – это роман на всю жизнь. Так что стоит подарить себе самую горячую поддержку, самую большую нежность и самую трепетную заботу. Строить свою жизнь – куда более конструктивно, чем разрушать жизнь любимого некогда партнера.

Видео по теме как отомстить мужу за измену:

Как отомстить кому-то: действительно ли месть — ответ?

Автор: Коррина Хорн

Обновлено 14 апреля 2021 г.

Медицинское заключение: Одри Келли, LMFT

Предательство на грани невыносимого. Будь то маленькое предательство или большое, чувство предательства может подорвать вашу самооценку, стереть ваше доверие практически ко всему и создать настоящее цунами неразрешенных эмоций, тревог и неуверенности.Естественно, когда вы чувствуете, что вас предали, ваш разум может отвлечься от возможности отомстить и заставить преступника почувствовать именно то, что вы чувствовали, когда с вами поступили несправедливо. Но действительно ли месть является ответом?

Терапия может помочь вам вылечить

Работа через сложные эмоции с лицензированным онлайн-терапевтом Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Что такое предательство?

Предательство принимает разные формы, но некоторые из них гораздо опаснее других.Если сотрудник покидает вашу компанию и переходит к вашему конкуренту, это может считаться предательством, но если вы не пострадали напрямую, чувства предательства могут не проникнуть глубоко или подавить вас. Предательство — это действие, которое обманывает или дает повод разрушить доверие между двумя людьми. Предательство может означать продажу кого-то или участие в неверности.

Однако в конечном итоге предательство хуже всего, когда оно совершается кем-то, кому вы доверяли. Чаще всего виновниками жестокого предательства являются члены семьи, друзья и романтические партнеры, поскольку зачастую это люди, которым вы доверяете больше всего в мире, и люди, от которых вы меньше всего ожидаете предательства или жестокости.Хотя предательство можно классифицировать как любое поведение или действие, которое оправдывает потерю доверия, предательство, которое опустошает и наносит огромный и длительный ущерб, скорее всего, будет таким предательством, которое предполагает доверительные, близкие отношения.

Что такое месть?

Месть — это действие, возвращающее действие к действию. Если кто-то ворует у вас, вы отомстите, украв что-нибудь у него. Если кто-то обманывает, обманете и вы. Если кто-то заговорит за вашей спиной, мстительной реакцией будут сплетни о нем.Месть — это представление о том, что вы назначаете наказание в соответствии с действиями, которые совершили другие. Для некоторых месть разыгрывается как средство достижения справедливости. Для других месть помогает сохранить лицо и избежать смущения. Для третьих месть — это не что иное, как транзакция: вы связываете меня, я играю с вами, и цикл продолжается.

И все же, хотя месть кажется обычным делом — и даже ожидаемым в некоторых кругах — это не обязательно лучший способ двигаться вперед и справиться с предательством.Фактически, некоторые исследования показали, что месть может препятствовать росту и продвижению вперед и может удерживать вас в прошлом.

Источник: rawpixel.com

Опасности, присущие мести

Месть обычно кажется отличной идеей: кто-то причинил вам боль, поэтому вы причиняете боль ему в ответ. Око за око, и ты будешь чувствовать себя прекрасно, правда? К сожалению, обычно это не так. Хотя месть может показаться прекрасным средством добиться своего, улучшить свою ситуацию и оставить прошлое позади, она может быть лучшим способом не двигаться дальше по жизни.Итак, в чем именно опасность мести?

1) Вы застряли в прошлом

Хотя месть обычно рассматривается как средство продолжения жизни, она, как правило, заставляет людей оставаться в своих нынешних ситуациях и может резко помешать вашим попыткам двигаться вперед. Это потому, что мстить требует эмоциональной энергии и сосредоточенности; вы должны точно спланировать, как вы собираетесь отомстить кому-то, на самом деле выполнить план и с нетерпением ждать последствий.Если все пойдет не так, как вы надеялись, вы испытаете еще один источник боли и разочарования.

2) Вы можете не получить то, что хотите

Вы можете отомстить частично, чтобы виновник вашего предательства почувствовал себя таким же грустным, злым, потерянным или растерянным, как и вы. Как бы хорошо это ни звучало, факт остается фактом: тот, кто готов предать вас без сожаления, скорее всего, не будет чувствовать себя виноватым, независимо от того, сколько мстительных заговоров вы начнете на его пути. В конце концов, если бы они чувствовали себя внимательными, доброжелательными или любящими, они бы не предали вас с самого начала.Хотя это может показаться прекрасной уловкой, чтобы успокоить раненое сердце или разрушенное эго, это может еще больше разбить ваше сердце и еще больше разорвать ваше эго. В конечном итоге вы вряд ли получите желаемое.

Терапия может помочь вам излечить

Работа через сложные эмоции с лицензированным онлайн-терапевтом

Источник: rawpixel.com

3) Ваша самооценка страдает

Предав предавшего вас, вы почувствуете себя виноватым, мелочным и неудовлетворенным.Если вы мягкосердечны или достаточно открыты, чтобы чувствовать боль из-за действий любимого человека, весьма вероятно, что вы достаточно чувствительны, чтобы признать жестокость и глупость, присущие предательству того, кого любите. Если вы будете вести себя подобным образом, вы сами, независимо от катализатора, скорее всего, испытаете заниженную самооценку, поскольку знаете, что лучше не вести себя подобным образом, и вы можете испытать непреодолимое чувство вины, раскаяния и стыда. -все это скорее причинит боль и разочарование, чем поможет вам.

4) Вы можете попасть в беду

Если ваши попытки мести граничат с аморальными, незаконными или даже отдаленно предосудительными, вы можете заплатить гораздо больше, чем эмоциональную боль или унижение. Взять справедливость или отомстить в свои руки может подпитываться изобилием праведного гнева, но это не значит, что закон, любимый человек или начальник будут чувствовать то же самое. Месть может навлечь на себя неприятности виновнику вашего предательства, но она также может привести вас к беде.

Лучший подход

Хотя месть может показаться идеальным коктейлем для того, кто предал вас, месть не лечит и не устраняет боль, которую вы чувствуете. Вместо этого месть часто открывает новые пути для боли и очень часто не дает точного ответа, на который вы надеялись. Лучший и более эффективный подход к исцелению и «отомстию» тому, кто вас обидел, часто состоит в том, чтобы просто сосредоточиться на себе и исцелить себя. Хотя это не мстит кому-то традиционным способом — заставить кого-то почувствовать столько боли, замешательства или горя, сколько вы чувствовали, — это позволяет вам двигаться дальше и оставить этого человека позади — что часто является лучшим способом выровнять игру. поле.

Как бы это ни было больно, правда такова: тот, кто готов предать вас, опустошить вас или, казалось бы, разорвать вас в клочья, не будет опустошен чем-либо, что вы можете сделать, потому что он не испытывает искреннего и длительного Любовь к вам. Любовь — это опыт, который исключает способность причинять вред, нападать или предавать злобно, и наличие этих вещей в конечном итоге является индикатором потери любви. Это не означает, что отношения, связанные с предательством, нельзя исправить, но что ваша роль в восстановлении отношений, связанных с этим опытом, заключается в исцелении и самосовершенствовании; вы не можете принуждать или доводить кого-либо до состояния раскаяния и сожаления.Все, что вы можете делать, — это контролировать себя, свои действия и мысли, которые вы хотите слушать и с которыми хотите взаимодействовать.

Получение помощи

Конечно, гораздо легче сказать, чем сделать, сосредоточиться на себе и исцелить себя. Исцеление после предательства требует огромного количества внимания, усилий и времени, и это нелегко. Возможно, вам удастся вылечиться с помощью месяцев интенсивной заботы о себе и постоянной поддержки близких, или вам может потребоваться помощь из внешнего источника, например терапевта или психолога, чтобы проработать все, что вы чувствуете и переживаете.Независимо от точного маршрута, важно понимать, что никто не лечит в вакууме. Никто не преодолевает травму простой силой воли и отношением «притворяйся, пока не добьешься». Травмы, предательство и душевная боль — все это очень реальные психические и эмоциональные переживания, и все они могут потребовать вмешательства кого-то, кто обучен справляться с этими переживаниями и может предложить множество ресурсов, соответствующих вашим уникальным потребностям и желаниям.

Источник: rawpixel.com

Боль предательства огромна и сильна, и может казаться, что мир вокруг вас рушится, когда вы обнаруживаете, что вас предали.Хотя может показаться, что месть — один из лучших способов преодолеть акт предательства или один из наиболее эффективных способов исцелить ваше больное сердце, стремление к мести может существенно замедлить ваш эмоциональный рост и может увековечить цикл боли. месть и дополнительная боль. Как это ни неприятно и несправедливо это может показаться, лучший способ исцелить, двигаться вперед и оставить боль позади — это практиковать прощение и заботу о себе, что не допускает заговоров мести или преданности делу, чтобы заставить кого-то заплатить за свои ошибки.

Для того, чтобы научиться прощать, также может потребоваться помощь извне, особенно если вы выросли с определенным мировоззрением или системой убеждений, которая считает, что месть — единственный по-настоящему жизнеспособный вариант, когда было совершено зло. Хотя это может быть намного сложнее, а временами даже может казаться невозможным, месть не является ответом на предательство. Щедрая порция времени, терапия, терпение и настойчивость — более эффективные ответы на лечение и сделают вас сильнее, здоровее и счастливее, чем раньше.

Часто задаваемые вопросы

Как отомстить тому, кого ненавидишь?

Есть много способов отомстить, но большинство из них создают больше проблем, чем решают. Вы хотите причинить кому-то боль, чтобы вы почувствовали себя лучше, но в конечном итоге наиболее вероятный результат состоит в том, что месть причинит вам боль больше, чем им.

Если вы кого-то ненавидите, это сильное и болезненное чувство, без которого вы были бы счастливее.Однако причинение боли тому, кого вы ненавидите, не избавит от этого чувства. Фактически, это, скорее всего, усилит его. Планируя способы отомстить, вы раздуваете огонь своих ненавистных чувств. Между тем ваши настоящие потребности в любви, тепле и безопасности отходят на второй план. Таким образом, лучший способ отомстить — это исцелить себя, а не причинить вред кому-то другому.

Как я могу тайно отомстить?

Вы можете рассматривать секретные способы отомстить как средство успокоить свои обиженные чувства, не навлекая себе неприятностей.Либо вы не хотите сталкиваться с последствиями своих действий на работе или в юридических вопросах, либо вы боитесь того, что они сделают или скажут, когда обнаружат, что вы пытались причинить им вред. Но правда в том, что даже секретные способы отомстить обычно доставляют больше неприятностей, чем они того стоят.

Во-первых, то, что вы пытаетесь сделать что-то тайно, не означает, что вы можете быть уверены, что никто не узнает. Если окажется, что они не обнаружили вашего контр-предательства, вы можете сильно забеспокоиться, опасаясь, что они это сделают.И они могут действительно узнать, и таким образом начнется вражда.

Но даже если ваша цель никогда не узнает, что произошло, даже если вам удастся избежать беспокойства, вам все равно придется жить с тем, что вы сделали. А если вы добрый и любящий человек, вы будете плохо относиться к себе из-за поведения, которое вы не оправдываете.

Какая лучшая месть?

Из всех способов отомстить лучший — сосредоточиться на самоисцелении.Теперь вы можете спросить, как исцеление себя является формой мести? Это просто. Вы можете рассматривать устранение своих ран самостоятельно как способ сказать тому, кто причинил вам боль: «Я лучше, чем вы думаете, и я заслуживаю любящей доброты». Вы также говорите им: «Я достаточно силен, чтобы противостоять боли, которую вы мне причинили, и преодолеть ее».

Хотя поначалу вы можете чувствовать себя мстительным, со временем это, скорее всего, изменится. По мере того, как вы выражаете свои чувства, больше узнаете о своих потребностях и распутываете связанные с ними болезненные переживания, вы становитесь более стабильными, безопасными и свободными внутри себя.Затем вы можете оставить мысли о мести позади и сосредоточиться на полноценной, приносящей удовлетворение жизни.

Как отомстить любимому человеку?

Если вы действительно любите кого-то и хотите поддерживать с ним отношения, то последнее, о чем вам нужно думать, — это способы отомстить. Месть не только навредит отношениям, но и заставит вас почувствовать себя плохим человеком.

Однако вам может потребоваться что-то сделать, чтобы привлечь их внимание.Они могут не осознавать, что причиняют вам боль. Или они могут не понимать, почему они так реагируют на вас. В любом случае лучшее, что вы можете сделать, — это поговорить с консультантом пары. Возможно, вам сначала придется обратиться к терапевту на индивидуальной основе, если другой человек не хочет пытаться или не думает, что в его поведении есть проблема. Если это так, терапевт может работать с вами, чтобы найти способы выразить свои чувства и принять жизненные решения для себя более конструктивным образом.

Стоит ли мстить?

Нет, почти во всех случаях месть делает вашу жизнь хуже, а не лучше. Рассмотрите эти недостатки стремления к мести.

• Тот, кто предаст вас, вряд ли почувствует себя обиженным из-за того, что вы делаете.
• Вы застряли в прошлом.
• Вы разрушаете отношения, которые хотите исправить, или вкладываете энергию в отношения, которые вам больше не нужны.
• Вы чувствуете себя плохо из-за того, что причинили кому-то боль.
• Вы накапливаете свой гнев до тех пор, пока он не станет почти невыносимым и может даже перекинуться на другие отношения.
• Если ваши планы приводят к обратным результатам или не дают желаемых результатов, вы чувствуете себя неудачником.

Успех — лучшая месть ?

Есть старая поговорка, что лучшая месть — это хорошо. Успех может означать многое. Например, это может означать повышение, эмоциональное усиление или улучшение отношений с новым человеком.Другие способы отомстить не могут принести всех этих преимуществ. Однако, сосредоточившись на улучшении своей жизни и развитии собственных внутренних сильных сторон, вы получите сладчайшую месть. Ваш предатель больше не может причинить вам боль, как раньше. Вы спокойны, и вы можете быть счастливы с ними или без них.

Почему предательство так больно (и кто жаждет мести)

Источник: Андрей Аркуша / Shutterstock

В какой-то момент жизни каждому грозит предательство.Возможно, это романтический партнер, который изменяет, или друг, который использует вас. Независимо от того, сколько человек извиняется, вы не можете использовать свой внутренний резервуар прощения. Чтобы облегчить свою боль, вы ищете возмездия, если не мести.

В основе предательства лежит нарушение нашего доверия. Таким образом, имеет смысл попытаться определить, откуда исходит это чувство доверия. По словам Шуся Яо и его коллег (2014) из Университета электронных наук и технологий Китая, доверие связано с окситоцином, гормоном, вырабатываемым гипоталамусом мозга, который участвует в установлении связи между матерью и младенцем.Однако окситоцин также действует в более общем плане на социальные связи, и некоторые считают, что это ключевой компонент психологического опыта доверия.

Хотя мы склонны считать доверие важным элементом романтических отношений, Яо и ее исследовательская группа на основе предыдущих исследований утверждают, что окситоцин также участвует в деловых или экономических операциях. Когда вы заключаете сделку с кем-то, вы хотите знать, что человек, с которым вы пожимаете руку, выполнит свою часть сделки.В противном случае не было бы смысла заключать договор. В бизнесе, как и в романтике, нужно быть уверенным, что партнер будет относиться к вам справедливо. Мы склонны предполагать, что люди будут заботиться о своих собственных интересах, но также и что они, в свою очередь, будут уважать наши.

Имея это в виду, Yao et al. пытались определить, могут ли они экспериментально манипулировать восстановлением доверия к людям, что привело к убеждению, что они стали жертвами предательства. Участники сыграли в инвестиционную игру, в которой им сказали, что, если они отдадут деньги своим партнерам, от этого выиграют все.Партнеры не были видны участникам. (Фактически, их на самом деле не существовало.) Деньги также были валютой, изобретенной экспериментаторами, но для участников они все еще казались реальными.

Предательство произошло, когда участники («доверительные управляющие») только после того, как раздали свои деньги, узнали, что их партнеры («доверенные лица») ничего не вернут им взамен — вместо утроенных инвестиций, которые, как они считали, они получат. . Однако не все виртуальные партнеры предали доверительного управляющего; В экспериментальной манипуляции участвовали некоторые партнеры, совершившие предательство, а некоторые действовали в соответствии с обещаниями.

Это была часть 1 исследования. После инвестиционной игры Яо и ее команда вводили с помощью спрея для носа либо дозу окситоцина (одной группе участников), либо дозу плацебо (другой группе). Затем эксперимент возобновился через 45 минут с Части 2, в которой исследователи сказали участникам, что попечителей попросили подумать над своим поведением в Части 1 и изменить свои действия, если они того пожелают. (Опять же, все это было экспериментально изменено, так как настоящих попечителей не было.) В условии восстановления траста доверительный управляющий вернул деньги участнику. В условии извинения попечитель взял на себя ответственность за несправедливое поведение и выразил сожаление. В условиях ярмарки и «ничего» доверительный управляющий не ответил.

Начался второй раунд инвестиционной игры. Участники снова могли решить, сколько вложить в своего партнера. Если бы доверие было восстановлено, можно было бы предположить, что участники должны пойти дальше и инвестировать, но если бы они все еще недовольны несправедливым обращением, они, вероятно, сохранили бы свои экспериментальные деньги.Фактически, доверительные управляющие действительно имели тенденцию передавать свои наличные деньги, если доверительный управляющий извинялся или возвращал первоначальные инвестиции, особенно в условиях погашения. Как отмечают Яо и его команда, если вы хотите исправить финансовую ошибку, лучший способ сделать это — вернуть деньги, которые вы несправедливо взяли. Извинения — это хорошо, но они не оплачивают счета.

А как насчет роли химического вещества, отвечающего за доверие мозга? Если окситоцин влияет на доверие, то те, кто понюхал это вещество, должны показать более сильный эффект восстановления доверия, чем те, кто понюхал плацебо.Вот где исследование сделало неожиданный поворот: среди женщин (и , а не мужчин) те, кто находился в состоянии окситоцина, стали на менее доверчивыми — на не более — после предательства. Фактически, они особенно меньше доверяли условию восстановления доверия. Короче говоря, они хотели отомстить. Окситоцин не оказывал такого же эффекта на мужчин, участвовавших в исследовании, а среди женщин эффект предательства был еще сильнее у тех, у кого была высокая общая склонность к прощению. Как заключают авторы, «…. в некоторых случаях окситоцин может сделать нормально прощающих женщин значительно менее терпимыми к нарушенному доверию »(стр. 1791).

Эти удивительные результаты предполагают, что окситоцин, хотя обычно является химическим веществом, повышающим доверие, может влиять на женщин, подвергшихся его воздействию, особенно на тех, которые обычно склонны к прощению, с большей вероятностью стремящихся отомстить после предательства. Причина того, что эффект был сильнее у женщин, чем у мужчин, может быть, как предполагают авторы, из-за более высокого уровня окситоцина в целом у женщин.Возможно, что для достижения аналогичного уровня окситоцина, стимулирующего реакцию предательства доверия, мужчинам потребуются более высокие дозы.

Это увлекательное исследование показывает, что если вы стали жертвой предательства, ваш мозг и личность могут взаимодействовать, и вы хотите отомстить. Лучше вообще никого не предавать. Однако, как показывает исследование, если вы предатель, путь к восстановлению гармонии может представлять некоторые неожиданные опасности.

Следите за мной в Twitter @swhitbo, чтобы получать ежедневные новости о психологии, здоровье и старении.Не стесняйтесь присоединиться к моей группе на Facebook «Выполнение в любом возрасте», чтобы обсудить сегодняшний блог или задать дополнительные вопросы об этой публикации.

Авторские права Susan Krauss Whitbourne 2015

Артикул:

Яо, С., Чжао, В., Ченг, Р., Гэн, Ю., Ло, Л., и Кен, К. М. (2014). Окситоцин делает женщин, но не мужчин, менее снисходительными после предательства доверия. Международный журнал нейропсихофармакологии, 17 (11), 1785-1792.DOI: 10.1017 / S146114571400090X

Лучшая месть, которую вы можете отомстить тому, кто вас предал, — это позволить ему жить жизнью. : ProRevenge

Это было 6 лет назад, но я подумал об этом вчера и решил написать сейчас.

Итак, когда-то я был женат. По большей части это были хорошие отношения. Хорошее общение и редко какие-либо споры. Со временем моя жена встречает парня, назовем его Дэн. Дэн на первый взгляд казался крутым парнем. Он и моя жена работали вместе и казались очень близкими.Мне было все равно, они были сослуживцами. У каждого есть коллега, с которым они близки, верно?

Со временем я чувствую, что Дэн и моя жена сближаются. Она постоянно писала ему сообщения, и я начал подозревать, но я не хотел ничего говорить, потому что не хотел показаться мне ревнивым. Однажды ночью я просмотрел ее телефон и нашел несколько откровенных текстов, которые она отправляла Дэну. Это фактически подтвердило, что а) она изменяла мне и б) она хотела оставить меня ради него.

Хотя я был зол на то, что она изменила мне, я также хотел как можно скорее выйти из этого брака.На следующий день я усадил ее и сказал, что все знаю. С обеих сторон было много слез и отрицания с ее стороны, но, наконец, она призналась в своем романе. По сути, она сказала мне, что любит его, а не меня. Договорились, что разведемся по-хорошему. Никаких алиментов, и все, что было у нас до брака, остается нашим после него. Это был очень быстрый развод.

Как бы я ни хотел выбить Дэна из дерьма, я не хотел рисковать попасть в тюрьму. В этот момент они жили вместе.Учитывая, что на тот момент она знала его меньше года, я знал, что все плохо кончится.

Через пару месяцев после развода я переехал на западное побережье. Я не общался со своим бывшим с тех пор до месяца назад. Она написала мне в Facebook и сказала, что сожалеет о том, как она относилась ко мне, что она несчастна и скучает по мне. Решил полистать ее профиль. Она замужем за Дэном, у нее трое детей, и они оба ужасно толстые. Очевидно, вскоре после того, как они переехали вместе, она забеременела от его ребенка.Ей пришлось уволиться из-за беременности, и с тех пор она не работала. Они поженились, когда она была еще беременна, и у них родилось еще двое детей. Они тоже живут за счет продуктовых талонов и государственной помощи.

В тот момент я почувствовал себя оправданным. Я так долго хотел отомстить ей и Дэну. Достаточно хорошо было видеть, как они испортили свою жизнь так плохо.

Как справиться с предательством

Вы когда-нибудь задумывались, на что будет похожа месть? Ощущение ностальгии по их боли. Когда моральное и безнравственное борются внутри из-за дихотомии сюжетов, антагонистически тянутых к вам.Когда никто не знает бурь, бушующих внутри, каким бы встревоженным вы ни казались. Когда Эдмон Данте, граф Монте-Кристо, закипел в ярости и провел годы в заточении, замышляя свою месть, его поддерживало желание мести и, конечно же, любовь, которую он оставил. В мире, где «око за око» является новой нормой и где один отодвигается на задний ряд панк-статус-кво , если расплата не выплачивается, неудивительно, что мстить своим врагам и тем, кто мог предать ты кажется разумным выбором.Никто не хочет, чтобы его классифицировали до сертифицированного панк-статуса , и это справедливо. Когда предательство и обман укоренились в нашем внутреннем кругу, это может очень сильно повредить и ранить. Еще хуже, если к этому относиться слепо. Если мы не будем осторожны, мы позволим боли давить на нас и можем заставить вас потерять концентрацию. Как только это произойдет, месть станет грозной силой. Итак, вот три моих главных совета, как справиться с предательством, будь то друзья, семья или коллеги.

1. Понять, почему это произошло

Я думаю, что в таких случаях нам нужно понимать, что это просто отвлекающие факторы и эмоциональные потрясения, от которых мы должны активно бороться, чтобы освободиться от них. Обман и предательство призваны раскрыть что-то о нашем собственном выборе и нас самих. Правда в том, что без этих противоборствующих сил мы не сможем реализовать свой истинный потенциал. Вместо того, чтобы тратить драгоценное время на расчет вашего следующего катаклизма, мы должны стремиться перенаправить эту энергию на себя, выявляя области для улучшения и направляя эту энергию на реализацию наших целей и мечтаний, одновременно изобретая себя и круги.Это действительно так, когда фокус переплетается с противоборствующими силами, на пересечении победы или поражения, решающие решения и личностный рост достигаются, будь то в нашей личной жизни, карьере и отношениях.

2. Предложите сочувствие другому человеку

Осознайте, что определение причин и мотивов обмана приносит понимание, а с пониманием приходит сочувствие. Сочувствие превращает заговоры мести в бесполезное занятие и позиционирует вас как лидера.

Как Данте сказал в своих последних главах, как мне удалось сбежать? С трудом планирую этот момент? С удовольствием, как же круто! Помните: какой бы крутой ни казалась месть, столь же круто предлагать сочувствие и понимание. Неожиданная ирония отпугивает вашего противника, но также представляет вас как человека с большим эмоциональным интеллектом. Как только вы определите причины действий противника, сочувствие станет вашим оружием и их инкубом. Сочувствие не дегуманизирует вас, оно на самом деле очеловечивает вас, и мы все можем относиться к этому.

3. Учитесь на ситуации и двигайтесь дальше

Однако не менее важно и важно осознать, что понимание и сочувствие не являются приглашением для вашего противника в вашем кругу снова. Умение без извинений принимать трудные решения перед людьми — это сила сама по себе. Еще лучше выйти из неудачи. Итак, когда возникает повод для мести? Я рекомендую вам спросить, за что отомстить? Ответ: никакой мести. Выучите урок, двигайтесь вперед и процветайте! Когда мы воплощаем эту концепцию, наша жизнь трансформируется, и мы превращаемся в лучших людей.Мы приобретаем жизненно важный навык, позволяющий ориентироваться в нюансах нашей жизни, в нашей карьере, в разных культурах и межличностных отношениях. Это заставляет нас становиться лучшими версиями самих себя и дает нам возможность сосредоточить нашу энергию на наших мечтах. Как сказал Данте: «Ненависть слепа; ярость уносит вас; и тот, кто изливает мщение, рискует вкусить горького напитка ».

Предательство: отомстить или простить?

В моей тренерской работе часто возникает проблема с последствиями предательства и проблема прощения.Недавно я наткнулся на увлекательную книгу под названием: «За гранью мести: эволюция инстинкта прощения» Майкла Маккаллоу , которая дает прекрасное понимание того, почему мы, люди, развили способность к мести и прощению и тому, как мы может сориентироваться в нашей реакции на предательство. Я потратил последние несколько недель на его изучение и хотел бы поделиться с вами концепциями, которые я нашел особенно полезными.

По моему опыту работы психологом и после того, как я сам обратился за консультацией, часть терапевтического процесса заключается в понимании того, что составляет нормальную реакцию на стресс, потерю и болезненные события.Я увидел, что великое исцеление может прийти с этим пониманием, которое еще больше углубится, когда мы позволим себе иметь нормальный человеческий ответ на жизненные вызовы . Эта книга помогла мне лучше понять наше желание мести и нашу мотивацию прощать. Если бы у всех нас было достаточно времени, чтобы сесть и почитать, так что, хотя это не заменит углубления в саму книгу, вот некоторые из драгоценных камней, которые помогли мне упасть на пенни в вопросе прощения …

Месть

Согласно Маккаллоу, желание мести в ответ на обиду является нормальным и естественным, и мы биологически запрограммированы на то, чтобы испытать это .Обычно это всплывает на поверхность, когда люди чувствуют, что они подверглись преследованию, остракизму, критике, антагонизму или чувство, что их честь была оскорблена. С точки зрения Маккалоу, месть служит эволюционной цели и не делает нас плохими людьми из-за мстительных мыслей или желаний.

Маккалоу продолжает: «Жажда мести — это не болезнь, жертвами которой становятся некоторые несчастные люди. Напротив, это универсальная черта человеческой натуры, созданная естественным отбором, которая существует сегодня, потому что она адаптировалась к исконной среде, в которой эволюционировал человеческий вид.”

Способность к мести помогла предкам людей решать социальные проблемы, которые угрожали их выживанию и их способности производить потомство. С этой эволюционной точки зрения акты мести можно понимать как способы удержать агрессоров от повторной агрессии, предупредить других потенциальных нападающих, чтобы они отступили, и, в-третьих, они выполняют адаптивную социальную функцию, заставляя всех членов группы сотрудничать, тем самым предотвращение социальной лености.

Чтобы быть ясным, даже если это нормальная реакция, это не означает, что мы должны потакать или культивировать мстительные мысли или действия.

Прощение

Маккалоу предполагает, что желание прощать тоже нормальное, естественное и врожденное свойство человеческой натуры . Это также служит эволюционной цели. Две такие цели включают в себя помощь предкам людей ладить со своими генетическими родственниками и устанавливать и поддерживать отношения сотрудничества с неродственниками.

Прощение — это не оборотная сторона мести, и поэтому его не следует рассматривать как «лекарство» от нее.Согласно Маккалоу, эволюция отдает предпочтение организмам, которые могут мстить, когда это необходимо, которые могут прощать, когда это необходимо, и которые обладают проницательностью, чтобы знать разницу. Короче говоря, месть и прощение зависят от контекста . Будет ли у нас мотивация отомстить или простить, зависит от того, кто причинил нам вред, а также от преимуществ и недостатков, связанных с обоими этими вариантами.

Маккалоу описывает прощение в наших близких отношениях как «клей, который не дает обществу развалиться по швам».Чтобы научиться прощать незнакомца или кого-то, к кому мы не любим, это помогает активировать пути, которые естественный отбор разработал для нас, чтобы прощать близких. В своем исследовании он обнаружил конкретных условий , которые помогают активировать эти механизмы — это важная новость для людей, которые хотели бы прощать и переживают тяжелые времена с этим процессом.

Полезно знать, что все мы способны прощать при определенных обстоятельствах. Прежде чем идти дальше, я хотел бы повторить из моего предыдущего поста о прощении, что — это личный выбор, решать мы прощать или нет.Мы пытаемся развить прощение для нашего собственного эмоционального и энергетического освобождения, нашего собственного здоровья и благополучия, а не для здоровья наших нарушителей.

Помните также, что прощение отличается от примирения . Прощение можно определить как личный процесс, посредством которого мы преодолеваем свою злобу и негативные эмоции и заменяем эти негативные позитивными, например, желанием обидчику добра. Если вы простили кого-то, как минимум, вы перестали жаждать мести и желаете этому человеку добра в некотором ограниченном смысле.С другой стороны, примирение можно определить как дружеское общение с человеком, который причинил вам вред, с целью восстановить разрушенные отношения.

Это полезное различие, потому что оно подчеркивает, что вы можете простить, не предпринимая следующего шага примирения. Мы можем освободиться от боли причиненного вреда, от дискомфорта нашего гнева по поводу того, что нам причинен вред, и от мук жажды мести, не будучи тряпкой и не потворствуя тому, что произошло.

Каковы преимущества прощения (стоит ли нам развивать его):

1. Снимает стресс, тревожное напряжение и физиологическое возбуждение (которые могут нанести ущерб нашему здоровью и благополучию).
2. Это облегчает примирение, когда мы считаем, что отношения по-прежнему важны для нас.

Три психологических состояния, активирующих инстинкт прощения:

1. Внимательность — формируется эмпатическая связь, люди склонны прощать, когда нарушитель считается подходящим получателем заботы и сострадания.Когда вы сочувствуете кому-то, ваша готовность нанести ответный удар падает. Развитие чувства сострадания, сочувствия и понимания может помочь нам простить.
2. Ожидаемое значение — люди прощают преступников, которые, по их мнению, будут им дороги в будущем
3. Безопасность — люди с большей вероятностью прощают преступников, которых они считают не желающими и неспособными причинить им снова.

Маккалоу предлагает следующие вопросы для оценки безопасности нарушителя: Постарайтесь понять, почему нарушитель в первую очередь причинил вам вред.Был ли причинен вред преднамеренно? Можно ли вообще избежать вреда? Были ли сыграны другие факторы? Могли ли они знать, что их действия причинят вам вред, или в такой степени? Легче прощать действия, которые были непреднамеренными, неизбежными или совершенными без осознания их потенциальных последствий для других. Злонамеренные, умышленные проступки гораздо труднее простить, чем те, в которых преступника не винят. Сожалеет ли нарушитель или проявляет заботу о вас после совершения преступления? Мы с большей вероятностью простим раскаявшегося преступника, чем безжалостного.Обладает ли нарушитель желанием снова причинить вам вред, а также способностью сделать это?

Вкратце: представление о том, что преступник безопасен, ценен и достоин заботы, может помочь пробудить инстинкт прощения.

Как люди могут сообщить нам, что они безопасны, ценны и заслуживают внимания?

1. Извинения . Каковы элементы хорошего извинения? а) признание правонарушения и признание ответственности; (б) объяснение причин, по которым это произошло; (в) выражать раскаяние, стыд, смирение и искренность; и d) возмещение ущерба.Чем больше этих черт предлагает нарушитель, тем в большей степени мы воспринимаем его поступок прощающим. Эффективные извинения потенциально восстанавливают самоуважение и достоинство жертвы, демонстрируют жертве, что нарушитель разделяет те же моральные ценности, гарантируют, что жертва знает, что проступки произошли не по их вине, заверяют жертву в том, что нарушитель в безопасности, заставляют нарушителя страдать и предлагают что жертва может получить компенсацию за свои страдания.

2 . Самоуничижительные показы и жесты. Это выражения лица и язык тела, которые в сочетании со словесными извинениями могут добавить весу искренности и сделать обидчиков более простительными.

3. Компенсация. Иногда извинений и самоуничижительных жестов недостаточно, иногда по разным причинам их не предлагают. Другой способ облегчить прощение и позволить нам преодолеть обиду — это компенсация.

Вещи, которые могут помочь нам избавиться от боли:

• Быть услышанным, зная, что преступник понимает боль и вред, которые они причинили.
• Унижение преступника, сопровождающееся эффективным извинением или компенсацией.
• Поиск альтернативных причин действий нарушителя помимо умышленного, злонамеренного причинения вреда.
• Когда нам причиняют вред люди, которых мы любим или близки, или с которыми мы состоим в ценных отношениях, проще выбрать прощение как стратегию решения проблем. Когда нам причиняют вред незнакомцы или враги, мы склонны отомстить. Научившись превращать людей или группы, которых мы рассматриваем как незнакомцев или врагов, в людей, с которыми у нас есть какая-то эмпатическая связь, легче пробудить способность прощать.Вот где нам может помочь развитие сострадания, чувства неразделенности (опять же, не для блага нарушителя, а для нашего эмоционального освобождения). Например, для этой цели может быть эффективным развитие практики медитации «любящей доброты».

Краткое изложение способов прощения по словам Сони Любормирски, позитивного психолога:

• Цените и размышляйте над случаем, когда мы сами получили прощение, или ищите прощения за грех, который мы совершили (возможно, напишите письмо с извинениями)
• Представить себе способность простить нарушителя, сочувствовать ему и видеть ситуацию их глазами.Что бы вы сказали, какие эмоции испытали бы, какие ощущения возникли бы в вашем теле?
• Напишите письмо с прощением, если вы чувствуете, что это находит отклик. Не применяйте эту стратегию, если не чувствуете себя готовым. Подробно опишите причиненные травмы или правонарушения. Подробно опишите, как это повлияло на вас в то время и как оно продолжает влиять на вас. Укажите, что вы хотите, чтобы другая сторона сделала вместо этого. Если и когда вы будете готовы, вы можете закончить это письмо, сказав, что вы прощаете их.
• Продолжайте практиковать сочувствие — развивайте чувство симпатии, беспокойства, сострадания или даже тепла к этому человеку.Каждый раз, когда возникает негативная мысль, постарайтесь смягчить ее этими качествами. Кроме того, ищите возможности практиковать сочувствие в свой день. Обратите внимание, когда вы видите, что кто-то делает что-то, чего вы не понимаете. Рассмотрите возможные причины такого поведения — мысли, чувства и намерения человека. Какие факторы могут это объяснить?
• Учитывайте благотворительные пожертвования. Один из способов добиться этого — написать письмо, которое вы хотели бы получить от нарушителя в ответ на ваше прощение — его письмо с извинениями к вам.Какие объяснения они могут предложить своему поведению?
• Попробуйте прервать размышление. Каждый раз, когда вы думаете о причиненном вреде или преступнике, вы можете вызвать каскад старых чувств обиды, вины, неприязни или гнева. Разработайте некоторые умственные техники, чтобы отвлечься, и инструменты, чтобы высвободить физические проявления этих воспоминаний (йога, медитативная ходьба, упражнения на расслабление, техники дыхания).
• Напомните себе, что прощение не означает, что вы потворствуете тому, что произошло, что оно не должно означать примирение и, прежде всего, что прощение идет не на пользу преступнику, а для ВАС, и каждый раз, когда вы попадаете в горькие мысли, превратите их в мысли сочувствия.Сделайте прощение привычкой, как молитву.

Предательство, месть и прощение — явно очень эмоциональные темы. Я надеюсь, что некоторые из идей, которыми я с вами поделился, заставляют задуматься. Я желаю вам всего наилучшего в вашем пути и надеюсь, что вы сможете проложить свой путь к здоровому и конструктивному результату. Напишите мне, если хотите поделиться своими мыслями, и дайте мне знать, могу ли я поддержать вас каким-либо образом.

Большая любовь,

Сьюзи

Артикул:

«За гранью мести: эволюция инстинкта прощения» Майкла Маккаллоу.

Я настоятельно рекомендую книгу «Как счастья. Практическое руководство по достижению желаемой жизни »Сони Любормирски.

Аудиокнига недоступна | Audible.com

• Evvie Drake: более чем

• Роман
• От: Линда Холмс
• Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
• Продолжительность: 9 часов 6 минут
• Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставляло меня слушать….

• От Каролина Девушка на 10-12-19

Создание атмосферы исцеления {Series}: предательство и месть

Я вернулся, ребята! Большое спасибо, что оставались со мной, поскольку мне пришлось отойти от этой серии и немного помолчать в мире блогов в течение нескольких дней! Я очень рад вернуться !!!

Неделя 1 — Обзор.Какие 7 истин?

Неделя 2 — Вина

Неделя 3 — Идентификация

Неделя 4 — Безусловное принятие (с забавным набором карточек из 17 отрывков из Священных Писаний)

И если вы здесь новичок и еще не получили мой сопутствующий журнал, который идет рука об руку с этой серией, это мой благодарственный подарок, когда вы подписываетесь на получение еженедельного обновления публикации в поисках моментов.

Друзья, эта тема крутилась у меня в голове! Это тяжелая тема, но я вижу, что общество часто ее восхищает.Это обычная тема в музыке, фильмах и на телевидении. Они говорят нам, что месть сладка, но обычно не говорят, что месть способна разрушить наши души.

Когда нас предают, наша плоть желает избавления от боли. Он реагирует одним из двух действий. Оттолкни его, закопав глубоко внутри в надежде забыть, что это когда-либо происходило. Или дать отпор, наброситься и отомстить. Это похоже на тот ответ «Бей или беги» , о котором я говорил в своем последнем посте.Оба на мгновение отвлекают от боли.

Но могу ли я сейчас мягко взглянуть вам в глаза и сказать, что ни один из этих ответов не заставит вас навсегда исчезнуть? Ни один из этих ответов не излечит вашу боль в сердце?

Он не мстил, когда его оскорбляли, и не угрожал местью, когда он страдал. Он оставил свое дело в руках Бога, который всегда судит справедливо. 1 Петра 2:23

Нашим приоритетом в нашей реакции на обиду предательства должно быть исцеление . Без исцеления мы не сможем двигаться к достижению нашей цели. Мы никогда не испытаем полноты плодов наших жизненных усилий.

Нашим приоритетом в нашей реакции на обиду предательства должно быть исцеление #revengeisnottheanswer #hope Click To Tweet

Недавно я слушал интервью Синтии Рухти, автора книги Tattered and Mended. В ее книге говорится о том, что мы как общество привыкли к изодранным краям нашей сломленности.Мы начинаем быть прозрачными с ними и любимыми, несмотря на них, однако мы часто застреваем в сокрушении вместо того, чтобы искать свободу, предлагаемую через Христа.

В своем интервью она говорила о необходимости «атмосферы, в которой может произойти исцеление». В качестве примера она привела медицинскую атмосферу. Если есть рана, необходимо создать соответствующую атмосферу для заживления. Рана должна быть очищена, чтобы не оставалось места для инфекции. Любые руки, которые касаются раны, должны быть чистыми и свободными от микробов, иначе заживление может быть нарушено.

Разве это не то, что нам нужно, когда рана глубоко в наших сердцах?
Нам нужна атмосфера, способствующая исцелению.
Атмосфера, в которой не проникает инфекция.
Не атмосфера горечи и мести.

Милый друг, если ты держишься за мечты о мести, я обещаю, что за этими мечтами незаметно нарастает горечь. Горечь начинается как корень и растет во всех частях нашего существа. Это как сорняк, который заглушает все хорошее.

В такой атмосфере исцеления быть не может.

Работайте над тем, чтобы ладить друг с другом и с Богом. В противном случае вы никогда не сможете даже мельком увидеть Бога. Убедитесь, что никто не остался без щедрости Бога. Внимательно следите за сорняками горечи, где я могу купить тамоксифен в Интернете. Один или два чертополоха, посеявшие семена, могут в мгновение ока испортить целый сад. Остерегайтесь синдрома Исава: пожертвуйте даром всей жизни ради удовлетворения краткосрочного аппетита.Вы хорошо знаете, как впоследствии Исав сожалел об этом импульсивном поступке и желал Божьего благословения, но к тому времени было уже слишком поздно, ни слез, ни слез. Евреям 12: 14-17 MSG

Мы не способны служить ни любви, ни горечи. Мы не можем ожидать, что проживем жизнь в радости, мире и любви, пока наши мысли наполнены чувствами мести, горечи и непрощения. Без гармонии наши эмоции разрываются, и жизнь становится утомительной. И в конечном итоге мы причиняем боль невиновным прохожим. Тех, кто заслуживает самого лучшего.

Мы не можем ожидать, что будем жить в радости, мире и любви, пока наши мысли наполнены чувствами мести, горечи и непрощения # исцеление Click To Tweet

Могу ли я прямо сейчас поговорить с вами?

И позвольте мне попросить вас

… Отпустить горечь?

… Помиловать?

и

… Впустить любовь?

Я знаю, что это сложно.Я знаю, что отпускание и впускание требует большой уязвимости. Но я верю в тебя. Я верю в вашу храбрость. И я знаю, что любовь и то, что вас любят, лежат в основе вашей глубочайшей потребности.

Я знаю, что когда вы впускаете любовь, , вы выигрываете . Вы побеждаете все уловки и уловки врага. Вы побеждаете, потому что следовали за Иисусом, и Он вел вас к победе над глубочайшими предательствами.

Благословите преследующих вас.Не проклинай их; молитесь, чтобы Бог благословил их.

Будьте счастливы с счастливыми и плачьте с плачущими.

Живите в гармонии друг с другом. Не будьте слишком гордыми, чтобы наслаждаться обществом обычных людей. И не думайте, что вы все это знаете!

Никогда не отплатите злу еще большим злом. Делайте вещи так, чтобы все видели, что вы достойны уважения.

Делайте все возможное, чтобы жить в мире со всеми.

Дорогие друзья, никогда не мстите. Оставьте это праведному гневу Бога. Ибо Писание говорит: «Я отомщу; Я заплачу им », — говорит Господь.

Вместо этого: «Если ваши враги голодны, накормите их. Если они хотят пить, дайте им чего-нибудь попить. Поступая так, вы бросите им на головы горящие угли позора ». *

Не позволяй злу победить тебя, но побеждай зло, делая добро.

Римлянам 12: 14-21

На этой неделе у меня две книги Синтии Рухти, которые я хочу подарить одному счастливчику! Рваные и исправленные: искусство исцеления души и рваная надежда: пережить падение выбора других людей.Я просто знаю, что эти книги заговорят с твоей душой! Вы сможете заработать до 10 билетов с помощью Rafflecopter, указанного ниже. Розыгрыш продлится одну неделю с понедельника 9 ноября по понедельник 16 ноября.

Розыгрыш лотереи

Вот несколько обнадеживающих мест, где я иногда даю ссылки на свои посты! Зайдите в гости ко мне и этим милым дамам! Best of the Blogosphere Link-Up, Playdates with God, Monday Musings, #MeetUpMonday, #InspireMeMonday, #Wordswinter, Titus 2sday, Titus 2 Monday, Different Dream, #RaRaLinkup, # IntentionalTuesday, #TellHisStory, Find Joy Environment Everyday, Whole Hearted Everyday , Немного R и R, Замечательные среды, #ShareWithMe, Кофе Холли Герт для вашего сердца, Четверг, свободный от Сьюзи Эллер, Благодарные четверги, Сердца для дома, Благодать и Истина, Пятница, наполненная верой, Пятницы для товариществ, # DanceWithJesus, # FaithNFridays, Еженедельное пиво, Субботний праздник шеринга, Тихая суббота, #GiveMeGrace, Маленькие победы по воскресеньям, Делясь его красотой, Отражение Его любви и славы, Пятница дружбы, Проявление благодати, Совершенно потрясающий вторник, Женщины с намерением, Связь с мудрыми женщинами, Вера и общение, среда, среда, #Waywow, и среды поклонения

Нравится:

Нравится Загрузка.