Кофейная гуща скраб: 5 рецептов и 5 косметических средств

Кофейный скраб 2021 — Как сделать скраб для тела и лица из кофе в домашних условиях

Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях 2021

Ароматный свежий кофе – не просто тонизирующий напиток. Это замечательная возможность приготовить натуральный кофейный скраб для тела. Молотые зерна прекрасно отшелушивают омертвевшие клетки, благотворно воздействуя на кожу:

• активизируют кровообращение, что ускоряет обмен веществ;
• прекрасно разглаживают кожу;
• выводят из клеток лишнюю влагу;
• тонизируют кожный покров;
• активируют выработку организмом коллагена и эластина.

Правила создания домашнего кофейного скраба

Прекрасное натуральное средство, способное вернуть коже упругость и молодость, реально приготовить дома. Для это вам понадобятся молотые зерна и дополнительные смягчающие компоненты. С этой ролью отлично справляются всевозможные масла или мед. Также можно использовать готовые кремы и лосьоны. Если же всего этого в наличии нет, подойдет обычный гель для душа. 

Для обладателей кофемашины дефицита в ингредиенте не будет. Также замечательно получается скраб из кофейной гущи, которая остается в результате варки напитка в турке. В данном случае масса получается наполовину с жидкостью, поэтому может использоваться даже без дополнительных компонентов.

• Для проведения бьюти-ритуала лучше брать зерна среднего или мелкого помола. Такой вариант менее травматичный, если сравнивать с аналогичной жесткой массой. 
• Чтобы сделать максимальный упор на зону целлюлита, можно создавать комбинированный скраб из кофе разной степени помола.
• Использование корицы позволяет дополнительно разогреть кожу, добавив нотки пряности.

Особенности применения кофейных скрабов

Для достижения максимального результата нужно взять на вооружение несколько правил. Ведь, если говорить о средстве, приготовленном в домашних условиях, следует быть крайне осторожным. В противном случае кофейный скраб для тела может нанести вред.

• Использовать молотые зерна для тела можно 3-4 раза в неделю. Для лица абразивные частички представляют угрозу в виде сеточки из лопнувших капилляров. Поэтому здесь рекомендуется получить предварительную консультацию косметолога.
• Для обладательниц нормальной кожи подходит свежемолотый вариант. Для сухого типа лучше применять кофейную гущу.
• Кофейный скраб от целлюлита необходимо наносить на заранее распаренное тело, предварительно обработав участки мочалкой. 
  

Примечательно, что готовые смеси на основе зерен кофе имеют нежную текстуру и, соответственно, более мягкое воздействие. Такая косметика подходит даже для людей с венозной сеточкой.

Меры предосторожности по использованию домашнего скраба из кофе

Несмотря на натуральность ингредиентов, абразивную смесь стоит применять с осторожностью. Неправильное или частое использование может травмировать кожу. Поэтому не стоит злоупотреблять скрабом для тела из кофе, ограничив применение максимум до 4 раз в неделю.  

1. Наносить массу допускается только на увлажненную кожу.
2. Процедура скрабирования должна выполняться аккуратными круговыми движениями втечение 2-3 минут. Допускается легкое надавливание под конец сеанса. Сильные резкие втирания делать нельзя по причине травматичности данного метода.
3. Использование кофейного скраба дома лучше перенести на вечер. Так, за ночь коже легче будет восстановиться.
   

Нельзя делать скрабирование при варикозном расширении вен, а также на участках, пораженных угревой сыпью или акне. 

Условия хранения кофейной гущи для скраба

Для тех, кто регулярно употребляет ароматный напиток, можно сделать скраб из гущи кофе. Здесь важно использовать массу сразу после заваривания или ссыпать в емкость для хранения, предварительно просушив ее. Жмых во влажном виде оставлять не стоит по причине быстрой порчи. Он покрывается плесенью, издавая неприятный запах и теряя изначальные свойства. 

При желании для приготовления скраба можно использовать невареный молотый кофе. Эффект от массажных манипуляций останется прежний, однако аромат будет насыщенней. 

По причине сложности хранения многие предпочитают покупать готовый кофейный скраб. Это объяснимо, ведь цена на косметику так же доступна, как и на сам кофе. 

Популярные рецепты кофейных скрабов для тела

Сегодня легко создать интересную рецептуру в домашних условиях. Главное, учесть эффект, к которому стремитесь. 

Кофейный скраб с морской солью – отличный способ избавиться от «апельсиновой корочки». Для его приготовления нужно взять:

• 100 г зерен грубого помола;
• 100 г мелкозернистой морской соли;
• 1 ст. л. любого растительного масла.
  

Скраб из кофе и меда применяется для выравнивания цвета кожи. Это своего рода маска для отшелушивания ороговевших частиц и отличный способ в борьбе с целлюлитом. Однако следует помнить о возможных аллергических реакциях и не злоупотреблять временем втирания. Такой рецепт состоит из 200 г меда и 100 г кофе.

Скраб с йогуртом особенно показан людям с сухой кожей, поскольку содержит двойную дозу питательных веществ. В состав входит:

• 100 г молотых зерен;
• 250 г натурального йогурта без сахара.
  

Скраб из кофе и перца от целлюлита. Рецепт рассчитан на максимальный разогрев кожи и усиление кровообращения. В результате происходит естественное топление жира. Однако не стоит держать средство на теле дольше 5 минут. Для приготовления понадобится:

• 150 г мелкой соли;
• 150 г молотого кофе;
• 1 ч. л. красного перца.
  

Скраб с глиной, как правило, используется для обертывания. Его главная цель – избавить организм от токсинов и шлаков, одновременно подтягивая кожу. Для приготовления понадобится:

• 50 г кофе;
• 100 г любой глины;
• 2 ст. л. воды.

Подробней об антицеллюлитном обертывании

Кофейное обертывание – популярный метод для коррекции фигуры. Кофеин известен мощными жиросжигающими свойствами. Он прекрасно разгоняет метаболизм, усиливая кровообращение. В результате можно уменьшить объемы даже после одного сеанса. 

Самый простой способ – использовать кофе и воду. Если добавить в смесь мед, получится антицеллюлитный кофейный скраб двойного действия, направленный на активную борьбу с целлюлитом. А заменив мед на глину, можно избавиться от токсинов и лишней влаги в организме. 

• Определившись с рецептом обертывания, предварительно следует принять душ, растерев тело мочалкой.
• Теплую массу нужно нанести на проблемные зоны, завернув пищевой пленкой.
• Держать обертывание стоит 30-40 минут в тепле, а по окончании процедуры – смыть теплой водой.
  

Некоторые производители предлагают готовую косметику для обертывания на основе кофе. Как правило, в ее состав входят те же натуральные компоненты и дополнительные составляющие, стимулирующие метаболические процессы.

Варианты кофейных скрабов для лица

Несмотря на то, что скрабы для лица на основе кофе многими косметологами отвергаются, существует несколько способов очистить кожу и при этом не навредить.  

Скраб с творогом понравится обладательницам сухой и комбинированной кожи. Здесь стоит воздержаться от интенсивного массирования лица. Лучше использовать этот рецепт в качестве маски. Все, что вам нужно, это равные пропорции молотого кофе и жирного творога. 

Скраб с пюре из фруктов – отличный способ предотвратить жирный блеск. Рецепт предполагает смешивание в одинаковых пропорциях кофейного жмыха и фруктового пюре.

Скраб для лица из кофе, сахара и растительного масла применяется для удаления черных точек и мягкого очищения. Такую маску можно оставить минут на 10, после чего аккуратно смыть. В основе лежит одинаковое сочетание компонентов.

Скраб с грецким орехом помогает восстановить тонус. Для приготовления массы требуется 1 ст. л. грецкого ореха мелкого помола и 1 ч. л. кофе. 

Скраб для кожи из кофе с овсяными хлопьями – это известный метод борьбы с черными точками. Чаще всего смесь используют для Т-образной области. Для ее приготовления нужны:

• 1 ст. л. молотых хлопьев;
• 1 ч. л. кофе;
• 1 ч. л. сливок (сметаны, йогурта).
  

Многообразие вариантов приготовления скрабов поражает воображение. Но если не хочется заморачиваться, всегда можно приобрести косметику с выверенными пропорциями и описанием возможных процедур.

Звезды – поклонники скраба из молотого кофе

Натуральность привлекает практически всех. Кинодивы Голливуда также любят побаловать себя домашними скрабами для тела из кофе. Пэрис Хилтон, к примеру, обожает рецепт с оливковым маслом и коричневым сахаром. А Джессика Альба предпочитает добавлять в кофейный скраб кокосовое масло и йогурт. Дженнифер Энистон и Холли Берри являются поклонницами рецепта с маслом и солью. 

Хотите следовать привычкам звезд? Пожалуйста! Просто запаситесь молотым кофе, а дальше – позвольте фантазии руководить процессом. 

А если хотите все и сразу, тогда выбирайте готовый вариант скраба из кофе. Наш интернет магазин Serica, предлагает интересные смеси для скрабирования и обертывания. Как правило, в их состав уже входят дополнительные компоненты, которые активно разогревают и способствуют уменьшению объемов. 

Как использовать жмых от кофе — кофейная гуща как удобрение или скраб

Среднее потребление кофе оставляет от 3 до 12 кг на каждого человека в год. Но мало кто знает, что этот напиток стоит ценить не только за вкус. Ведь кофейная гуща приносит пользу. Это важный компонент, который можно и нужно использовать в быту.

Из жмыха легко сделать удобрение, средство от вредителей, дезодорант, и маску для лица и тела. И это лишь часть идей: как использовать остатки кофе из кофемашины. Ведь жмых состоит из умеренно твердых частиц, а также содержит массу микроэлементов и антиоксидантов. Это незаменимый помощник в быту.

Кофейная гуща как удобрение

Жмых содержит массу микроэлементов. Поэтому садоводы используют кофе как удобрение. Такой подход позволяет без химии насытить почву полезными веществами:

• азот;
• магний;
• калий;
• кальций;
• фосфор.

Также остатки кофе из зерновой кофемашины богаты другими микроэлементами. Поэтому жмых применяют в качестве органической подкормки для растений. Но нельзя просто взять и засыпать его в почву. Следует приготовить компост из спитого кофе. Для этого можно использовать несколько методов:

• Перемешав с почвой в горшках. При этом отжим от кофе добавляется с осторожностью. Его количество не должно превышать 10% от грунта.
• Компост. Высушенная кофейная гуща как удобрение используется и в комплексе с остатками травы, растений и пищевых отходов. Собирая компост, не забудьте добавить туда немного жмыха (не более 20%).
• Вмешивание в грунт на грядке. Применяйте только высушенный кофейный жмых. Как удобрение его рассыпают на расстоянии в 30-60 см от стволов деревьев или кустарников. Затем, обязательно следует взрыхлить почву.

Важно: никогда не сливайте отходы кофе из кофемашины прямо в грунт. Ведь у жмыха pH 5.5-5.9. Его применение в необработанном виде приведет к окислению почвы. Чтобы этого избежать, гущу следует предварительно высушить. Тогда ее pH смягчается до 6.5-6.8.

Теперь владельцы дачных участков и просто любители комнатных растений точно знают: куда деть кофейный жмых. Но чтобы не навредить растениям, следует помнить о запретах:

• не стоит сразу выливать гущу с остатками кофе в грунт – предварительно ее следует просушить;
• отходы от кофейных зерен Миликано не применяются с садоводстве;
• жмых после кофе с молоком или сливками нельзя использовать в качестве подкормки.

Не забывайте: если вы применяете кофейный жмых как удобрение, важно соблюдать технику правильного полива. Почва должна хорошо просыхать. Если поверхность всегда будет оставаться влажной, могут завестись мошки.

Польза кофейной гущи для растений неоценима. Помимо насыщения почвы минеральными веществами, жмых привлекает такими полезными свойствами:

• дренирование грунта, улучшение аэрации;
• оптимальный состав, богатый полезными микроорганизмами;
• привлечение дождевых червей, что повышает продуктивность почвы;
• отпугивание вредителей.

Как видите, польза кофейной гущи для растений доказана. Это важный компонент комплексных удобрений и эффективный моно-элемент. Главное, правильно его использовать.

Кофейная гуща для цветов

Жмых используют как базовый элемент комплексной подкормки. Применяйте кофе как удобрение для комнатных растений, если вы увлечены азалиями, бегониями, камелиями, рододендронами, гортензиями и другими цветами. Чтобы получить результат, важно правильно использовать кофе. Удобрение для растений применяют в соответствии с такими рекомендациями:

• Только просушенный жмых. Также не забывайте предварительно перемешивать кофе для цветов с землей или компостом.
• Дренаж. Подсушенная кофейная гуща для цветов используется во время посадки и пересадки растений в горшки. Ее следует насыпать тонким слоем (не более 1-2 ст. л.) непосредственно на керамзит.
• Для адаптации при пересадке. Смена горшка – стресс для растений.
  Чтобы его уменьшить применяют кофе как удобрение для цветов. Просто добавьте в почво-смесь 1-2 ст. л. просушенного жмыха, и тщательно перемешайте.

Не забывайте: кофе – удобрение для цветов, которые любят кислую почву. Поэтому его можно использовать практически для всех комнатных растений. Исключение – герань и пеларгония.

Полезна подкормка роз кофе, а также пионов, лилий, хост, тюльпанов и декоративных кустарников. Для многолетних травянистых растений, хризантем, астр и георгин такую добавку используют редко.

Но можно ли удобрять цветы кофейной гущей, не применяя другие добавки? Опытные цветоводы согласны с пользой жмыха. Но они рекомендуют использовать его в качестве дополнения к стандартным подкормкам.

Кофейная гуща как удобрение для огорода

Опытные дачники точно знают, для каких растений полезна кофейная гуща и какие овощи/фрукты ее не любят. Если вы желаете насытить почву микроэлементами, стоит применять смесь из жмыха и компоста, золы либо грунта.

Кофе как удобрение для огорода выбирают для таких культур:

• огурец;
• перец;
• помидор;
• редис;
• картофель;
• лук;
• зелень.

Также применяют кофейный жмых для клубники, голубики, брусники и клюквы. Эти растения хорошо реагируют на подкисление почвы, начинают активно расти и усиленно плодоносить.

Популярна среди дачников кофейная гуща как удобрение для огурцов. Ведь эти овощи крайне чувствительны к условиям выращивания. Жмых привлекает дождевых червей. Они улучшают качество почвы, насыщая ее полезными бактериями и улучшая вентиляцию.

Важно: используя кофе в огород, всегда смешивайте гущу с травой или компостом. Ни в коем случае не насыпайте жмых прямо на грунт. Ведь после полива он может образовать корку, что ухудшит вентиляцию корней.

Кофе как удобрение для рассады

Для прорастания семенам нужна энергия. Поэтому многие используют кофе как удобрение для рассады. Его можно применять несколькими методами:

• Для подготовки семян. Просто смешайте их с высушенным кофейным жмыхом. Такое удобрение из кофе ускорит прорастание.
• При пересадке на грядку. Высушенный жмых кофе используют как удобрение при высадке рассады в грунт. Посыпьте немного гущи на дно подготовленных ямок и покройте ее сверху компостом, слоем в 1-2 см.
• При высеве семян в почву. Создайте бороздки, на 2 см глубже, чем вы делали ранее. Равномерно рассыпьте просушенный кофейный жмых (не более 10-15 г на каждый погонный м). Удобрение из кофе засыпают грунтом, слоем в 1-2 см. Такая подкормка применяется при выращивании корнеплодов: морковь, редис, свекла.

Высушенная кофейная гуща как удобрение для огорода применяется повсеместно. Но стоит помнить, что такая подкормка запрещена при выращивании спаржи.

Кофейная гуща от вредителей

Насекомые и другие садовые обитатели наносят ущерб, уничтожая урожай. Чтобы не применять агрессивную химию, дачники используют кофе от муравьев и других вредителей. Особенности применения зависят от типа насекомых, которых стоит отпугнуть:

• Кофе от муравьев в саду. Многие считают, что эти обитатели полезны. Но муравьи любят устраивать настоящие фермы из тли прямо на вашем участке. Это губительно для всех растений. Применять кофе от муравьев на огороде несложно. Достаточно засыпать муравейники и близлежащую территорию высушенным жмыхом.
• От бронзовки и слизней. Они питаются бутонами, листьями и урожаем. Чтобы отпугнуть вредителей, отходы кофе заливают кипящей водой и настаивают в течение 3-4 часов. Остывшую жидкость следует залить в пульверизатор и распылить на растения. Обработке подлежат розы, клубника, земляника и капуста.
• От ос. Они любят лакомиться созревшим виноградом. Чтобы отвадить ос, используется гуща кофе и селитра. Подготовьте смесь для окуривания. Для этого на каждые 20 г жмыха используйте 1 г селитры. Установите жестяные емкости по периметру виноградника и подожгите засыпанную в них смесь. Обработку следует проводить раз в 2 недели.

Помогает кофейная гуща от муравьев и других насекомых. Также жмых используют, чтобы отпугнуть дворовых котов, которые решили пометить участок. Смешайте гущу с апельсиновой цедрой, и рассыпьте в местах, где сконцентрирован неприятный запах. Такая обработка предотвратит появление повторных меток.

Кофейная гуща в косметологии

В бьюти индустрии используют жмых от кофе. Это кофейная маска от целлюлита, очищающий скраб, а также средства для лица и волос. Ведь кофе богат антиоксидантами. Он эффективно очищает и тонизирует кожу.

Также кофейная гуща в косметологии используется благодаря уникальной текстуре. Мелкий жмых достаточно прочный, чтобы устранять омертвевшие частички. Но при этом кофейные отходы обладают деликатной текстурой, и не повреждают кожный покров. Это позволяет использовать гущу в качестве скрабов и масок.

Косметологи уверены: польза кофейной гущи неоспорима. Ведь молотые зерна кофе обладают спектром положительных воздействий:

• глубокое очищение пор;
• антибактериальное воздействие, снижение воспалительных процессов;
• нормализация локального водного баланса, поэтому жмых кофе от целлюлита эффективно устраняет апельсиновую корку;
• омолаживающий эффект и разглаживание мелких мимических морщин;
• тонизирование – кожа становится свежей и упругой;
• устранение неприятного запаха – маска от целлюлита с кофе освежает, что весьма полезно, если у вас проблемы с излишней секрецией себума.

Но чтобы использование кофейного жмыха приносило пользу, важно корректно его подготовить, соединив с другими ингредиентами. К нему следует добавлять масло, крем и полезные компоненты.

Скраб для тела из кофейной гущи

Качественное очищение – залог здоровья кожи. Поэтому скраб из отходов кофемашины следует готовить правильно. Популярны такие рецепты:

• Базовый. Чтобы сделать скраб для тела из кофейной гущи, просто смешайте жмых с кремом, маслом или лосьоном для тела, который вам подходит.
• С морской солью. Смешайте жмых и соль в соотношении 1 к 1. Не забудьте добавить немного оливкового масла (20 мл на каждые 300 г).
• С медом. Это эффективный скраб из кофейного жмыха от целлюлита. Смешайте 200 г меда и 100 г гущи от кофе. Состав наносят на кожу массирующими движениями, и оставляют на 5-7 минут. После средство следует тщательно смыть водой.

По той же рецептуре, что и скраб с кофейной гущей от целлюлита с медом, можно приготовить состав на основе из йогурта. Он подходит тем, у кого аллергия на продукты пчеловодства. Существует еще масса идей, с чем смешать кофе для скраба. Вы можете использовать творог, овсяные хлопья, фруктовое пюре, косметическую глину и т. д.

Важно: после приготовления косметологических средств, часто остаются остатки. Но как правильно хранить кофейный скраб? Для этого стоит корректно его приготовить. Обязательно просушите жмых перед применением. Только после этого смешивайте ингредиенты. Излишки скраба следует поместить в стеклянную или пластиковую емкость, и положить в холодильник.

Маска для лица с кофейной гущей

Многие косметологи используют только антицеллюлитные маски из кофе. Но у жмыха намного больше полезных свойств. Поэтому опытные мастера рекомендуют применять и маски для лица на основе кофейной гущи:

• Омолаживающая. Смешайте 1 столовую ложку муки с непросушенным жмыхом. Вливайте гущу, пока смесь не станет пастообразной. Затем, добавьте в состав 1 сырой желток куриного яйца и тщательно перемешайте, слегка взбивая. Такая маска из кофе наносится на 10-15 минут.
• Очищающая. 15 г высушенного жмыха смешайте с тертым яблоком. Маска наносится на 10-15 минут.
• Увлажняющая. Смешайте 15 г жмыха с натертым на крупной терке огурцом. Такая маска для лица с кофейной гущей восстанавливает водный баланс.

Важно: перед тем как использовать жмых от кофе, его следует просушить. Исключением является омолаживающая маска. В остальных случаях гуща добавляется в состав косметологических средств без излишков влаги.

Жмых кофе от целлюлита

Апельсиновая корка на бедрах и ягодицах доставляет массу неудобств. Избавиться от нее поможет маска против целлюлита с кофе. Наносить ее лучше сразу после банных процедур на разогретую и хорошо очищенную кожу. При этом средство не оставляют на теле, а деликатно массируют поверхность. Это улучшает локальный обмен веществ.

Использовать кофейный жмых от целлюлита несложно. Достаточно выбрать 1 из популярных рецептов:

• С овсянкой. Это эффективная антицеллюлитная маска с кофе. Овсяные хлопья следует хорошо перемолоть. Затем, смешайте 4 ст. л. овсянки с 2 ст. л. высушенной кофейной гущи. К смеси добавьте 1 ст. л. несладкого йогурта или сметаны. Делайте массаж с такой маской в течение 10 минут.
• Эфирная. Высушенная кофейная гуща от целлюлита часто применяется в сочетании с ароматными маслами. На 100 г жмыха следует добавить 5-6 капель эфирного масла с любимым ароматом. Если консистенция слишком рассыпчатая, исправить ситуацию помогут 1-2 ч. л. оливкового масла.
• Противовоспалительная. Смешайте жмых с мякотью листьев алоэ. Такая кофейная маска для тела от целлюлита эффективно очищает, устраняет апельсиновую корку и способствует омоложению кожи.

Теперь вы знаете, что можно сделать из отходов кофе для устранения эстетических проблем. Ведь жмых оказывает комплексное действие, восстанавливает гидро-липидный баланс и устраняет излишки подкожного жира. Это важный помощник в борьбе с целлюлитом.

Кофейный жмых для волос

Особая текстура гущи от кофе позволяет деликатно ухаживать за кожей головы. Вы можете применять кофейный жмых для волос в чистом виде. Просто нанесите его на волосы у корней, и деликатно помассируйте кожу головы. Так вы устраните остатки загрязнений, избавитесь от лишнего себума и омертвевших частичек кожи.

Также полезной будет маска для волос с кофейным жмыхом. Для ее приготовления можно использовать несколько рецептов:

• Для жирных волос. Смешайте 3 ч. л. жмыха с 1 ч. л. меда и куриным яйцом. Не забудьте добавить в смесь 100-150 мл пастеризованного молока. Нанесите состав на локоны и оберните голову полотенцем на 20-30 минут.
• Для сухих и ломких прядей. Настоящим спасением станет маска для волос из кофе и оливкового масла. Она проста в приготовлении. Смешайте 2 столовых ложки кофейной гущи с 50-100 мл оливкового масла. Теперь нанесите состав на кожу головы и деликатно помассируйте. Смывать средство следует шампунем.
• Для тусклых и безжизненных волос. Смешайте по 1 ст. л. кофе и горячей воды, 2 куриных желтка и 2 ст. л. коньяка. Нанесите маску на волосы по всей длине, равномерно распределите и оставьте на 1-2 часа. Затем, смойте любимым шампунем.

Теперь вы знаете, что делать со старым кофе, чтобы улучшить состояние волос. Если же вы хотите повысить эффективность маски, стоит добавить к традиционному рецепту 1 ст. л. репейного масла.

Применение кофейной гущи для дома

Использование кофе в быту не ограничивается косметологией и садоводством. Также жмых применяют в таких ситуациях:

• Поглотитель запахов для холодильника. Это безопасный и эффективный природный дезодорант. Он избавит от неприятного аромата.
• Для маскировки царапин. Владельцы деревянной мебели знают, куда использовать кофейную гущу. Проварите жмых, создав насыщенный отвар. Затем промакивайте составом участки с царапинами, сколами и другими повреждениями древесины, пока разнотон не исчезнет.
• Краситель. Он безопасен и абсолютно безвреден. Поэтому отвар из жмыха применяют для придания золотистого оттенка тканям, пасхальным яйцам и бумаге.

Зная, как можно использовать жмых от кофе, вы сократите расходы и позаботитесь об экологии. Ведь этот материал абсолютно безвреден и безопасен. Он с легкостью заменит популярные химические соединения, и принесет гораздо больше пользы.

8 полезных свойств и способы их применения

Кофе — источник питательных веществ и антиоксидантов, полезных для кожи, кожи головы и волос. Человек может использовать его для отшелушивания, лечения прыщей, увеличения кровотока и балансировки уровня pH.

В этой статье мы опишем восемь способов использования кофе на коже головы, волос и кожи. Мы также проводим исследования, которые помогают прояснить потенциальные преимущества.

Поделиться на PinterestКофе обладает антимикробными свойствами, которые могут защитить кожу от микробов.

Кофейная гуща является отличным отшелушивающим средством. Основание не растворяется в воде, поэтому хорошо отшелушивает омертвевшие клетки кожи.

Результаты исследования, проведенного в 2013 году, показывают, что вещества, содержащиеся в кофе, также способствуют здоровью кожи. Кофеиновая кислота, антиоксидант, может повысить уровень коллагена и замедлить преждевременное старение клеток.

Кофеиновая кислота также обладает антимикробными свойствами, что означает, что она может помочь защитить кожу от микробов. Для подтверждения этих результатов потребуются дополнительные исследования на людях.

Чтобы сделать простой отшелушивающий скраб, смешайте:

• четверть стакана свежей кофейной гущи
• четверть стакана коричневого сахара
• достаточное количество лимонного сока для желаемой консистенции

Втирайте смесь в кожу каждые несколько дней после мытья тела. Оставьте скраб на коже на несколько минут, затем смойте.

Кофе может помочь людям с опухшими воспаленными глазами.

Кофеин стимулирует кровоток и расширяет кровеносные сосуды. Это увеличивает приток крови, что может помочь коже естественным образом подтянуться. В результате может уменьшиться скопление жидкости под глазами.

Другие соединения в кофе, такие как хлорогеновые кислоты, также могут уменьшать воспаление вокруг глаз.

Попробуйте протереть глаза пастой из очень мелкого помола кофе и жидкостью из самого кофе.

Кофе содержит антиоксиданты, такие как полифенолы. Они могут помочь защитить от ультрафиолетовых (УФ) лучей и некоторых признаков старения, связанных с воздействием солнца.

Авторы исследования, проведенного в 2015 году, пришли к выводу, что у участников с самым высоким потреблением полифенолов из кофе или других источников было меньше возрастных пятен от ультрафиолета на лице. Участниками были японки в возрасте 30–60 лет. Подтверждение этих выводов потребует дальнейших исследований.

Употребление кофе или нанесение его на кожу — это простые способы доставки этих антиоксидантов в организм.

Кофе также может уменьшить проявления целлюлита на коже.

Небольшое исследование показало, что продукт для похудения местного применения, содержащий кофеин и несколько других активных ингредиентов, более эффективен для уменьшения стойкого целлюлита у женщин, чем продукт плацебо.

Однако из этого исследования невозможно сказать, дал ли кофеин, другое вещество или их комбинацию результаты.

Можно попробовать использовать свежую влажную кофейную гущу для очистки и отшелушивания участков целлюлита. Отшелушивание может также помочь разгладить кожу и стимулировать кровоток.

Содержащиеся в кофе антиоксиданты, стимуляторы и хлорогеновые кислоты делают его эффективным скрабом для лица против прыщей.

Акне возникает, когда жир, омертвевшие клетки кожи и другие вещества закупоривают поры, которые могут инфицироваться бактериями, что приводит к воспалению.

Скрабирование лица кофейной гущей может помочь удалить мертвые клетки кожи и очистить поры.

Хлорогеновые кислоты в кофе также могут уменьшать воспаление и защищать от некоторых штаммов бактерий.

Кофе может быть очень эффективным средством для очищения ног, а также для разглаживания и смягчения кожи.

Порошок может помочь соскоблить омертвевшие клетки кожи с подошв ног, а стимулирующее действие кофеина может помочь увеличить кровоток и кровообращение в этой области.

Для ванночек для ног:

1. Приготовьте несколько больших чашек кофе
2. Добавьте кофе и использованную гущу в маленькое ведро или ванну.
3. Дайте кофе остыть, чтобы он не обжег кожу.
4. Замочите ноги в кофе и используйте молотый кофе, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.

Кожа головы и волосы имеют естественную кислотность. Ученые измеряют кислотность вещества с помощью шкалы рН.

Чем ниже значение pH, тем более кислым является вещество. Значение pH ниже 7,0 считается кислым, а pH выше 7,0 — основным или щелочным. Волосы имеют рН 3,67, а кожа головы имеет рН 5,5.

Использование продуктов для волос с более высоким значением pH, чем у волос, может привести к их тусклости, завиткам и повреждению.

Кофе естественно кислый. Американская стоматологическая ассоциация дает значение pH 5,11 для средней обжарки крупного бренда.

Нанесение кофе на волосы может помочь сбалансировать уровень pH волос и кожи головы.

Попробуйте ополаскивать волосы холодным заваренным кофе или втирать в кожу головы кофейную гущу. Это также может помочь удалить омертвевшие клетки кожи головы.

Люди с каштановыми волосами, которые хотят добавить немного глубины своему естественному цвету, могут попробовать кофейную процедуру.

Чтобы затемнить волосы с помощью кофе:

1. Заварите несколько больших чашек крепкого кофе и дайте ему остыть до комнатной температуры.
2. Добавьте кофе в большую чашу. Имейте под рукой чистую чашку и резинку для волос или шапочку для душа.
3. Наклонитесь головой вперед над раковиной.
4. С помощью чашки зачерпните кофе и вылейте его на голову так, чтобы все волосы были полностью пропитаны.
5. Аккуратно выжмите волосы, затем соберите их в пучок или наденьте шапочку для душа.
6. Оставьте кофе набухать от 30 минут до 3 часов.
7. Промойте волосы под душем.
8. Для более темного цвета повторите процесс.

Кофе содержит множество соединений, полезных для кожи, кожи головы и волос.

Высококачественные свежемолотые зерна могут быть более эффективными, чем пакетированный или растворимый кофе. Однако результаты могут различаться, и может помочь попробовать несколько разных типов, чтобы увидеть, какой из них работает лучше всего.

Любой, кто не уверен, что наносит кофе на кожу, должен заранее обратиться к дерматологу.

Простой рецепт кофейного скраба для тела из 3 ингредиентов

Опубликовано 9 августа 2016 г. · Обновлено 23 октября 2019 г. · 37 комментариев

4.9K акции

• Поделиться
• Твит

Этот пост может содержать партнерские ссылки, которые не изменят вашу цену, но добавят некоторую комиссию. См. мою политику раскрытия информации.

Этот домашний кофейный скраб для тела из 3 ингредиентов очень прост в приготовлении и питает сухую кожу. Кофейный скраб отлично подходит для отшелушивания кожи и удаления омертвевших клеток, но он также нежен.

Есть так много причин любить кофе. Лично мне нравится, когда я пью его 3-4 раза в день (зона без суждений, ладно?!)

Мне также нравится делать с его помощью кофейно-мокко скраб для губ! Только имело смысл сделать кофейный скраб для тела тоже.

Кофейный скраб для тела:

• Питательный
• Отлично подходит для сухой кожи
• Пилинг
• Сделано из повседневных кухонных ингредиентов

Преимущества использования скраба для тела

Отшелушивание кожи скрабом для тела имеет много преимуществ. Отшелушивание не только делает вашу кожу более живой и омоложенной, но и удаляет омертвевшие клетки кожи, закупоривающие поры.

Удаление омертвевших клеток кожи помогает тональному крему ложиться более гладко (если вы пользуетесь косметикой) и позволяет автозагару равномерно ложиться на кожу (если вы пользуетесь автозагаром). Избавление от омертвевшей кожи также может бороться с признаками старения.

Несмотря на то, что на полках аптек нет недостатка в скрабах для тела, вы легко можете сделать скраб для тела самостоятельно.

Кофейная гуща слегка абразивна, но все же нежна, как отшелушивающее средство для кожи, поэтому это один из моих любимых ингредиентов скраба для тела. Коричневый сахар немного более абразивен, чем кофейная гуща, но определенно не вызывает боли, как некоторые скрабы с морской солью (почему?!). Липкий сахар помогает склеивать скраб для тела вместе с увлажняющим маслом.

Как пользоваться кофейным скрабом

Я рекомендую использовать скраб для тела в душе, прежде чем мыться с мылом, потому что на теле останется небольшой осадок, который вам нужно будет смыть.

Возьмите по одной столовой ложке в ладони и круговыми движениями вотрите в кожу. Я использую около 3-4 столовых ложек каждый раз, когда отшелушиваю кожу всего тела, кроме лица. Если вы склонны к акне, я не рекомендую использовать кокосовое масло для лица, так как оно может закупорить поры.

Смойте и вымойте тело как обычно.

Будьте очень осторожны  , так как масло в скрабе для тела может сделать пол в ванной или душе скользким.

Часто задаваемые вопросы:

Я использую свежую или использованную кофейную гущу для этого рецепта? Вы можете использовать любой из них.

Безопасно ли натирать лицо кофейной гущей? Да, пока вы лично не чувствительны к этому, это нормально для большинства людей и может быть очень полезным.

Не забьет ли кокосовое масло стоки? Это определенно возможно. У меня никогда не было этой проблемы, и я рекомендую оставить горячую воду продолжать течь в течение как минимум 5 минут после смывания скраба для тела.