Как выглядеть идеально каждый день: Учимся красиво выглядеть каждый день

Содержание

Учимся красиво выглядеть каждый день

Дата публикации . Опубликовано в Жизнь

Каждая представительница слабого пола хочет выглядеть привлекательной, красивой и счастливой каждый день. Но для этого нужно прилагать небольшие усилия. Наши советы помогут вам организовать себя для того, чтоб быть в тонусе и иметь великолепный вид постоянно.

15 советов, как выглядеть красиво всегда

1. Здоровый полноценный восьмичасовой сон. В том случае, если вы будете хорошо высыпаться, у вас не будут под глазами появляться тёмные круги и отёки. А соответственно, вам не нужно будет тратить своё драгоценное время на борьбу с ними.

2. Каждое утро делайте зарядку. Это поможет вам быть в течение дня в тонусе, иметь отличное настроение, выглядеть красивой и уверенной в себе. Кроме этого, не помешают занятия в спортзале или танцевальные курсы.

3. Обязательно завтракайте. Утренний приём пищи важен тем, что заряжает необходимой бодростью и энергией на целый день. Завтракайте не бутербродами с кофе, а варите себе разнообразные каши.

4. Выбирайте одежду на следующий день с вечера. Это позволит вам спокойно подобрать комплект одежды, выбрать к нему аксессуары.

5. В течение дня пейте много жидкости. Это увлажнит кожу изнутри. Также вода помогает выводить из организма токсины.

6. Ежедневно принимайте контрастный душ. Это очень хорошо тонизирует организм. Если вы хотите почувствовать себя бодрее, у вас нет возможности принять душ, то опустите в холодную воду руки по локти.

7. Не переедайте на ночь, ужинайте за 3-4 часа до сна. Старайтесь употреблять меньше острой и жирной пищи, особенно на ночь. Чтоб сохранять хорошую форму, ешьте больше фруктов, ягод, овощей, и меньше мяса, выпечки, сладостей. Старайтесь пищу тщательно пережёвывать. Это всё отражается на внешности.

8. Избавьтесь от вредных привычек, если они у вас есть. Курение влияет на цвет кожи и зубов, а чрезмерное употребление алкогольных напитков делает лицо отёчным.

9. Следите за состоянием ваших волос. Они постоянно должны быть чистыми, ухоженными, здоровыми. Подбирайте правильно причёску по своей форме лица. Элегантно уложенные волосы создают ваш образ.

10. Ухаживайте за руками. Несколько раз в течение дня наносите крем для рук. Следите за тем, чтоб ваш маникюр всегда был безукоризненным.

11. Не используйте большое количество парфюма. Немного подходящего аромата достаточно, чтоб дополнить выбранный вами образ. Расточая чрезмерный запах духов, вы отталкиваете от себя окружающих людей.

12. Никогда и ни за что не надевайте одну и ту же одежду два дня подряд. Как бы вы ни были аккуратны и чистоплотны, одежда всё равно мнётся в течение дня. И надев её второй раз, вы будете иметь несвежий вид.

13. В вашей сумочке всегда должен быть порядок. Хотя этого достигнуть достаточно сложно. Помните, что в дамской сумочке всегда должны быть те вещи, которые помогут ей быть защищённой и уверенной в себе на протяжении всего дня. Что же должно обязательно быть в женской сумочке? Естественно, кошелёк, мобильный телефон и ключи от квартиры. Кроме этого в сумочке ещё должны быть влажные и сухие салфетки, компактная пудра, помада, расчёска, запасные колготки или чулки, небольшой блокнотик и ручка, прокладки, пластырь, жевательная резинка или освежающие леденцы, губка для обуви.

14. Обратите внимание на свою обувь. Она должна выглядеть идеально. Никакой грязи, пыли, стоптанных каблуков и стесанных подмёток. Это всё влияет на впечатление о вас.

15. Ни в коем случае не поправляйте одежду или макияж на людях. Если рядом нет специально отведённого места, найдите себе укромный уголок и сделайте это там.

Надеемся, что наши советы помогут вам быть привлекательной, красивой, неотразимой каждый день. И не забывайте об улыбке. Улыбка всегда украшает женщину и привлекает к ней внимание окружающих людей.

Надеемся, что наши советы помогут вам быть привлекательной, красивой, неотразимой каждый день. И не забывайте об улыбке. Улыбка всегда украшает женщину и привлекает к ней внимание окружающих людей.

Светлана, www.vitamarg.com

Изображения взяты на shutterstock.com

Как хорошо выглядеть каждый день? | Красота и здоровье

Как хорошо выглядеть каждый день? Поговорим об этом? Ниже будут представлены советы для городских жителей. Всем, кто имеет хоть какие-то вредные привычки и не хочет от них избавляться, советую не читать данную статью. Мои размышления для тех, кто всегда готов внести в свою жизнь что-то новое, особенно, если это «новое» благоприятно отразится на здоровье и внешнем виде.

BestPhotoStudio, Shutterstock.com

Задумываясь над вопросом, как хорошо выглядеть каждый день, прежде всего надо понять, в каком эмоциональном состоянии находится ваш организм и при необходимости привести его в форму. Гнев, тревога, стресс, переживания не являются хорошими спутниками красоты. Также плохо отразится на вашем внешнем виде недосыпание и чрезмерное употребление жидкости на ночь. Это вызовет появление мешков под глазами и придаст коже нездоровый вид. Хотите хорошо выглядеть — не «зависайте» в компьютере или перед телевизором. Будете злоупотреблять — усталый вид вам гарантирован! Если вы хотите выглядеть хорошо каждый день, то задумайтесь о вашем эмоциональном состоянии. При необходимости посетите психотерапевта или психолога.

Счастливый человек — красивый человек. И это действительно так. Что, как не улыбка и искрящийся взгляд делает человека по-настоящему красивым? А для того, чтобы улыбку не испортила неприятная желтизна зубов, стоит отказаться от курения и от принятия излишнего количества кофейных напитков. Курение пагубно влияет не только на цвет зубов, но и на оттенок кожи. Кожа курящих людей со временем приобретает сероватый оттенок, что не может улучшить внешний вид человека. Хотите выглядеть хорошо? Бросайте курить.

' + ' ' + ' ' + '

Как хорошо выглядеть каждый день? Спите столько, сколько требуется организму!

Здоровый, крепкий сон — залог хорошего самочувствия. Вряд ли кто-то не согласится с этой истиной. Вспомните, когда вы в очередной раз не выспались, порадовало ли вас отражение в зеркале? Что сказали ваши знакомые? Наверняка что-то типа «ты сегодня неважно выглядишь…» Представьте, как постепенно будет теряться ваша красота, если не высыпаться день ото дня. Поэтому очень важно спать ровно столько, сколько требуется организму. Сколько это по времени, вы почувствуете по самочувствию. Если вы проснулись и готовы «горы свернуть», то вы выспались. Если вы чувствуете себя плохо, то лучше вечером лечь немного пораньше.

Кстати, современные технологии приходят на помощь тем, кто интересуется, как выглядеть хорошо каждый день. В продаже появился будильник, созданный по инновационным технологиям. Он разбудит вас именно в то время, когда пробуждение будет самым легким. Суть заключается в том, что специальный браслет, надетый на руку, отсылает будильнику информацию, в какой стадии сна находится ваш организм.

Каждой фазе сна соответствуют определенные движения. Будильник включается именно в тот момент, когда вы готовы проснуться. Он не зазвонит, если ваш организм находится в стадии глубокого сна. В результате вы просыпаетесь легко и быстро и поэтому замечательно выглядите весь день. Вы высыпаетесь. Все, что от вас требуется — это выставить на будильнике максимальное время подъема.

За полчаса до предполагаемого пробуждения будильник начнет рассчитывать самый подходящий момент для звонка. Проверено на себе, просыпаюсь легко, как будто без будильника. И выгляжу лучше, чем раньше, это заметили даже окружающие.

Итак, встали с кровати, чувствуете, что хорошо отдохнули. Сделайте пару-тройку упражнений для того, чтобы разбудить «спящие» мышцы и усилить кровообращение.

После зарядки время принятия водных процедур. Умывайтесь прохладной водой. Не советую чередовать холодную и горячую воду без рекомендаций специалистов. Дело в том, что в некоторых случаях контрастные ванны могут только ухудшить внешний вид. Прохладная же вода еще никому не навредила.

Не пользуйтесь лифтом, если хотите хорошо выглядеть. Если живете очень высоко, то спуститесь и поднимитесь по ступенькам хотя бы до середины. После работы прогуляйтесь пешком пару километров, это намного полезнее, чем ехать на автобусе с полными руками всяких сумок с продуктами. Ношение тяжестей не придаст вам дополнительного шарма, а вот прогулка обязательно пойдет на пользу. «Как же без сумок?» — подумаете вы. Продукты закажите на дом (не забудьте про овощи и фрукты). А сами заскочите в аптеку и купите витамины…

Не есть после шести могут далеко не все. Вы ешьте, но что-нибудь низкокалорийное, легкое и вкусное. Обязательно ВКУСНОЕ, чтобы не потянуло на «запретный плод», который сладок и высококалориен. На ночь примите душ, нанесите на кожу тела и лица подходящие средства. Главное, чтобы у людей было желание быть красивыми. А ответ на вопрос, как хорошо выглядеть каждый день, прост. Будьте любимы, счастливы, желанны, живите в удовольствие и тогда вы обязательно будете красивы!

7 правил на каждый день

Идеальной внешностью от природы могут похвастаться далеко не все женщины, но важнее всего не это. Каждая женщина «делает себя» сама.  Ведь согласитесь, можно иметь идеальные внешние данные от природы, но если попросту «забить» на себя: одеваться кое-как, не ухаживать за волосами, не делать макияж — любая девушка в лучшем случае, будет выглядеть как серая мышка, ну а в худшем… хотя не будем о грустном.

Наверняка, многие возразят: но как выглядеть ухоженной, если нет времени/ сил/ подходящей обстановки/ лишних денег? Сегодня женский онлайн-журнал Korolevnam.ru раскроет 7 главных секретов, которые помогут вам стать по настоящему роскошной ухоженной девушкой. Ведь только ухоженные женщины приковывают взгляд, именно они восхищают противоположный пол и покоряют сердца.

Итак, поехали?

Как выглядит ухоженная женщина?

Для каждого понятие ухоженности индивидуально. Кто-то не комфортно себя чувствует без еженедельных обертываний или массажа, а кому-то времени и на макияж не хватает. Ориентироваться стоит на стандарты красоты. Ухоженность это:

  • идеальный макияж;
  • аккуратный маникюр;
  • стильная прическа;
  • хорошо сидящий костюм;
  • красивые туфли;
  • ну и искорка в глазах,  без нее никуда;)

Теперь поговорим о том, как выполнить эти пункты.

Правило №1: следите за своими волосам

Важно не проводить перед зеркалом 3-4 часа в сутки, а уделять внимание мелочам. Например, волосы всегда должны быть чистыми. Мыть их стоит не по расписанию, а по мере загрязнения.

Если же на мытье вечно не хватает времени, стоит подобрать несколько головных уборов, которые будут маскировать нашу сегодняшнюю «неидеальность»

Правило №2: не пренебрегайте укладкой

Чтобы всегда быть ухоженной, нужно делать укладку каждое утро. Но на практике это слишком сложно, поэтому рекомендуем выбирать стрижку, которая выглядеть хорошо даже без длительных манипуляций.

Парикмахер всегда подберет нужную форму, чтобы обладательница выглядела стильно в любой момент. Есть варианты и для кудрявых и для прямых волос, которые не нужно укладывать.

Правило №3: уделите внимание маникюру

Не забывать про ногти. Зимой идеальный маникюр необходим, в теплое же время года — и на ногах ногти должны быть очаровательными. Для этого достаточно регулярно удалять кутикулу и наносить покрытие.

И длина ногтей не важна, они могут быть коротенькими, но при этом не запущенными. Не допускаются заусенцы, облезающий лак или разная длина. Если выбирать прозрачное или телесное покрытие, оно прослужит до 2-х недель и небольшие сколы не будут заметны.

А еще лучше — выбрать хорошего мастера и делать покрытие гелем каждые 3 недели. И тогда ваши ноготки будут по умолчанию идеальны в любой момент. В качестве дизайна ногтей стоит ориентироваться на цветовую гамму и стиль вашей одежды, которую вы планируете носить в ближайшее время. Либо выберите нейтральный маникюр, который подойдет ко всему.

Правило №4: научитесь правильно подбирать обувь

Мужчина всегда сначала смотрят на лицо женщины, а потом на ее ноги. Поэтому туфли очень важны в гардеробе. И внимание уделяется не высоте каблука, а соответствию обуви и костюма. Не нужно под юбку одевать кроссовки, не стоит выбирать шпильку под спортивный костюм.

Сочетание должно быть гармоничным, и подобрать варианты можно в модных журналах или на страницах нашего сайта Королевнам.ру

Правило №5: ваш гардероб должен быть продуман

Также выглядеть ухоженно помогает красивая одежда. И опять стоит уделять внимание не модным тенденциям, а соответствию фасона конкретной фигуре. У каждой женщины есть оптимальная длина, покрой и особенности цвета.

Если найти вещи, которые подчеркивают достоинства, и убрать те, что показывают недостатки, образ получится и удобным, и привлекательным. Ну и костюм должен быть всегда свежим и подходящим к случаю.

Да, возможно, этот пункт звучит слишком обобщенно, но ваш стиль — дело сугубо индивидуальное, создаваемое годами. Пробуйте, экспериментируйте, стиль — это наше все!

Правило №6: найдите свой аромат

А еще ухоженности женщине придает хороший парфюм. Легкий аромат делает даму всегда более яркой и женственной. Но важно не переусердствовать, излишний аромат приведет к обратному результату.

Очень важно здесь учесть 2 момента:

  • аромат должен быть дорогим и качественным;
  • он должен быть «вашим», соответствовать вашему возрасту, образу, настроению.

Правило №7: тон лица должен быть безупречен

Ухоженный макияж — это гладкая кожа. Можно не красить губы или глаза, но убрать покраснения и расширенные поры нужно обязательно. Также лишним бывает блеск на лице, поэтому всегда под рукой должно быть корректирующее средство и пудра.

А еще лучше — ввести в привычку легкий естественный макияж каждое утро, даже если сегодня вы никуда не собираетесь. В сущности это просто: слегка подкрасить брови и реснички, легкий блеск, который не забываем обновлять в течение дня и легкая рассыпчатая пудра, чтобы сделать кожу визуально гладкой и свежей.

Самое важное о вашей ухоженности

Ну и напоследок, самый важный совет, как всегда выглядеть ухоженно. Нужно уделять себе время КАЖДЫЙ день. Регулярность тут ключевой момент.

Всего 15 минут в сутки будет достаточно, чтобы поддерживать маникюр, прическу, макияж на должном уровне. И еще 15 минут в день потребуется для подготовки одежды и аксессуаров. Это совсем не много, а результат будет отличным!

Ну и конечно позитив и хороший настрой и тогда вы будете не только самой ухоженной, но и самой обаятельной и привлекательной.  Самой роскошной и неповторимой!

_

Автор: Ольга Горец — сайт www.Korolevnam.ru – Женский онлайн-журнал.
Копирование этой статьи запрещено!

19 советов, как выглядеть хорошо без макияжа

С каждым разом все больше и больше знаменитостей решают отказаться от макияжа. Хотя бы на время. Как они сохраняют красоту и свежесть лица? Все не так сложно! Приготовьтесь узнать все про 19 трюков знаменитостей, как выглядеть хорошо без макияжа.

Виктория Бекхэм стала одной из последних знаменитостей, которые пристали на сторону естественной красоты. Все звезды стремятся выглядеть красиво без использования косметики. На самом деле, нет легких путей для достижения чистой, здоровой, красивой кожи. Нужно пользоваться эффективными трюками красоты. Какими? Сейчас расскажем все подробно...

Трюк №1: Очищайте кожу

Постоянство – это ключ к успеху. То есть, нужно не пропускать процедуры по уходу, не лениться, а делать их каждый день. Утром и ночью просто необходимо очищать кожу. Поэтому хорошее очищающее средство станет ключевым элементом в уходе за кожей лица. Это может быть очищающий гель, молочко, мицеллярная вода... Попробуйте несколько вариантов и выберите самый подходящий.

Трюк №2: Увлажняйте кожу

Все дерматологи в один голос заявляют, что хорошо увлажненная кожа – здоровая кожа. Вот почему большой популярностью сейчас пользуется гиалуроновая кислота и витамин С. Эти вещества очень хорошо увлажняют кожу и задерживают в ней влагу на длительное время. Ищите средства легкой консистенции, но кремовой текстуры. Увлажненная кожа будет выглядеть блестящей, упругой и чистой.

Трюк №3: Пейте воду

Зачастую девушки принимают за чистую монету этот трюк. Все знают, что нужно пить много воды, однако это не целебное вещество для кожи. Вы просто должны знать, что полтора литра воды – ваша дневная норма, которой нужно придерживаться. Да, вода благоприятно повлияет на кожу, но не стоит увлекаться и выпивать по несколько литров в день.

Трюк №4: Массажируйте свое лицо

Если вы однажды пробовали массаж для лица, то знаете, что это очень эффективный трюк. Бум нефритовых роликов доказал, что массаж лица в домашних условиях очень эффективный. Важно знать технику этого массажа, чтобы достичь улучшения кровообращения. Именно этот фактор и влияет на свежесть лица. Дерматологи рекомендуют японский массаж, который даже создает эффект лифтинга: поднимаются лицевые мышцы и кожа, как будто, подтягивается.

Трюк №5: Подкручивайте ресницы

Зона глаз всегда выдает усталость, старение. Важно обрести светящийся и отдохнувший взгляд. Это легко можно сделать при помощи ухода за ресницами. Визажисты рекомендуют предварительно нагреть резинку на щипцах для завивки ресниц. Это нужно для того, чтобы закругленная форма ресниц дольше держалась. Как это сделать? Просто прикоснитесь к резинке горячим выравнивателем или плойкой. После подкручивания ресниц, расчешите их специальной щеточкой. Да, она обязательно должна быть в вашей косметичке.

Трюк №6: Попробуйте лифтинг для ресниц

Если вам нужен более устойчивый результат, чем от щипцов и щеточки, то вы всегда можете обратиться в салон. Там вам предложат сделать легкий лифтинг и покраску ресниц. При этом краска будет держаться очень долго. Она не смывается от воды или пота, от солнца или морской воды. Этот способ идеально подходит для тех, кто не хочет каждый день наносить макияж.

Трюк №7: Делайте красивую форму бровей

Красивые брови – это гарантия красивого взгляда. Женщины очень часто просят в салонах сделать брови на тон темнее своих волос. А все потому, что немного затемненные брови делают вас на несколько лет моложе. Имейте в виду, что ваши брови должны иметь красивую форму и насыщенный цвет.

Трюк № 8: Нормализируйте питание

Правильная диета может сделать кожу светлой и яркой, увлажненной и блестящей. Дерматологи рекомендуют придерживаться общепринятой здоровой диеты: есть продукты, богатые на полезные вещества (фрукты, овощи, цельнозерновые крупы, здоровые жиры). Это полезно не только для кожи, но и для всего организма.

Трюк №9: Нутрикосметика

Это одна из самых новых и самых популярных тенденций. Речь идет о косметике, наполненной витаминами. Благодаря этому кожа выглядит здоровой, на ней не появляются пятна. Например, пудра с витаминами поможет устранить признаки старения на коже, активизирует клетки, улучшит кровообращение. Подобная косметика имеет множество преимуществ, а самое главное – она восстанавливает клетки кожи.

Трюк №10: Боритесь с мешками под глазами

Существует такой контур для глаз, созданный специально для борьбы с темными кругами под глазами. В состав этой косметики входит императорский пион, который сбалансирует цвет кожи и уберет мешки под глазами.

Трюк №11: Делайте обманки

Не все девушки могут сразу же полностью отказаться от макияжа. Для этого придумана практически незаметная основа! Она сама и создает эффект, как будто вы не накрашены. Нежный цвет и мягкая текстура – это все, что вам нужно.

Трюк №12: Наносите увлажняющий крем, как иллюминатор

Несмотря на то, что использование иллюминатора не имеет ограничений, все-таки стоит его заменить увлажняющим кремом. Эффект будет одинаковый! Нанесите его на щеки, под бровью, под носом и в центр лба. Эти зоны будут блестеть, а ваше лицо будет выглядеть молодым, свежим и здоровым.

Трюк №13: Увлажняйте губы

Губы – это та часть лица, которая не требует специального ухода. Просто делайте пилинг губ дважды в месяц.

Трюк №14: Используйте бальзам для губ

Да, именно это средство идеально увлажняет губы. Не забывайте про использование бальзама, тем более - в зимние холода.

Трюк №15: Наносите бальзам на щеки

Если ваш бальзам для губ имеет цвет, то вы можете использовать его, как естественные румяна. Если у вас есть бальзам нежно-розового цвета, то это самый лучший вариант. Просто легкими прикосновениями пальцев нанесите его на щеки.

Трюк №16: Делайте чистку лица каждые три месяца

Конечно, лучше делать каждый месяц профессиональную чистку лица, но так как это может быть очень даже недешево, мы предлагаем ограничиться малыми затратами. Ваши поры должны быть чистыми! Это помогает усвоить полезные вещества кремов и масок.

Трюк №17: Делайте упражнения перед выходом

Кардио упражнения улучшают состояние кожи благодаря ускорению циркуляции крови. Можете выйти на пробежку, попрыгать на скакалке... Благодаря этому кожа будет светлой и наполненной кислородом. Макияж вовсе не понадобится!

Трюк №18: Пользуйтесь солнцезащитным кремом

Об этом трубят все дерматологи и фармацевты. Никогда не выходите на улицу без солнцезащитного средства. Оно предупредит появление патологий на коже, преждевременное старение, появление пятен и морщин.

Трюк №19: Делайте прическу

Наша прическа и цвет волос очень влияют на внешний вид. Тщательно ухаживайте за волосами и не забывайте о стильных техниках окрашивания. В правильном выборе вам помогут трендовые стрижки, прически и окрашивания 2020 года.

Эти 19 трюков - самый кратчайший и эффективный путь к естественной красоте. И не забывайте про секреты моды и стиля! Узнайте про 15 трюков знаменитостей, чтобы выглядеть идеально всю зиму. 

Как выглядеть ухоженной и привлекательной каждый день

Сегодня, я хочу поднять такой вопрос, который тревожит умы женщин всего мира – как выглядеть ухоженной, что для этого нужно сделать и как быть такой, чтобы, глядя на вас, каждый встречный сказал: «какая ухоженная девушка!»

Красивой и стройной дано быть не каждой, но ухоженной обязана быть каждая женщина. Мне кажется, что каждый человек должен следить за своей внешней и внутренней красотой.

Как выглядеть ухоженной и привлекательной: поэтапные шаги

На самом деле, есть определенные правила и необходимо, всего лишь их придерживаться. Я не открою для вас Америку, а просто соберу воедино основные действия, этапы так сказать, которых стоит придерживаться каждой девушке в повседневной жизни, не забывать о них и тогда, все будет просто идеально!

Этап 1: Руки и ногти

В действительности, порой все до банального просто – есть главные признаки нашей внешности, по которым любой отличит ухоженную девушку от неряхи. Как говорила великая Коко Шанель: «руки – это визитная карточка девушки, шея – это ее паспорт, а грудь – это загранпаспорт». Именно руки – первое, что бросается в глаза собеседнику. Это происходит:

  • когда вы жестикулируете;
  • что-либо протягиваете или показываете;
  • во время лекции или собеседования, когда вам необходимо на что-то указать;
  • в момент, когда вы держите в руках телефон и взгляд собеседника волей-неволей будет скользить по вашим пальцам;
  • или наконец, когда вы просто протягиваете руку для рукопожатия.

Руки всегда заметны, они всегда видны и привлекают к себе внимание. Очевидно, что неухоженные кутикулы, сухая и потресканная кожа, неаккуратный и неопрятный маникюр всегда создают неприятные первые впечатления о человеке. В том случае, если это ваша цель – то можете грызть ногти, стричь их под разную длину, не подпиливать и не увлажнять.

Однако, если вы относитесь к дамам, предпочитающим выглядеть презентабельно и ухоженно (а я не сомневаюсь, что вы относитесь именно к этой категории), то естественно, нужно постоянно следить за тем, чтобы у вас был аккуратный маникюр. Разумеется, это может быть очень сложно и времязатратно – постоянно обновлять и перекрашивать лак, особенно, когда вы много работаете и хотите отдохнуть после рабочего дня, а не заниматься подобными делами – но это определенно того стоит.

Если у вас не получается вовремя перекрасить и обновить покрытие, то всегда есть простые хитрости, например, подкрасить сколотые участки и сверху покрыть топовым покрытием либо нанести сверху глиттер. Это освежит маникюр и скроет образовавшиеся дефекты.

Возьмите за правило: если вам нужно срочно куда-то бежать, вам не хватает времени и ваш маникюр не идеален – обязательно его сотрите, увлажните руки кремом, увлажните кутикулы и идите с не накрашенными ногтями. Поверьте, ваши руки будут смотреться гораздо красивее и ухоженнее, чем они бы были с маникюром не первой свежести.

Очень важно поддерживать в хорошем состоянии кожу ногтей, рук и кутикул и носить с собой масло либо какой-нибудь увлажняющий крем. Благо, сейчас существует огромная масса всевозможных кремов для рук в компактных емкостях, которые легко носить с собой и применять в любом месте по первой необходимости.

Кроме маникюра, стоит также уделять внимание и педикюру. Не важно, что его не всегда видно, однако, его может видеть ваш мужчина, которому будет не приятно наблюдать неухоженные ногти и шершавые пятки. Кроме того, это имеет значение с гигиенической точки зрения, особенно летом.

Этап 2: Волосы

Следующий пункт, который не менее важен, нежели руки и ногти, если ни еще важнее, потому что любую красивую девушку может испортить грязная голова, непокрашенные корни, неухоженная прическа. Ведь волосы создают ваш первый визуальный портрет, который врежется в память вашему собеседнику еще до того, как он увидит ваши руки. И в этом смысле, очень важно следить, чтобы ваши волосы всегда были чистыми и опрятными. Если вам некогда мыть голову и необходимо срочно бежать – уберите их в хвост или нанесите сухой шампунь. Хотя его и рекомендуют многие стилисты в качестве временной альтернативы мытью головы, я все же рекомендовала бы его использовать в крайних случаях.

Если вы красите волосы, очень важно вовремя прокрашивать корни и подстригать концы, чтобы кончики волос не секлись и имели лучший объем. Если регулярно не подстригать кончики волос, то они будут выглядеть неопрятно и тускло, поскольку кончики будут сечься. Будут не ровными и торчать в стороны, что наиболее заметно на не окрашенных волосах. Хотя бы раз-два в три месяца подравнивайте концы и придавайте прическе законченный вид, ведь какая бы их длина не была, какой бы шикарный цвет они не имели – все старания будут сводиться к нулю из-за некрасивых концов волос.

Внешняя красота и ухоженность, позволяет женщине чувствовать себя уверенно.

Стоит также пару слов сказать об удалении лишних волос на теле. Вы можете это делать как в салоне, так и в домашних условиях. Все зависит от обилия вашей растительности в нежелательных для женщины местах и навыков их удаления. Способов существует масса – от элементарного бритья до эпиляции воском. Однако, я советую все же последнее.

Этап 3: Кожа лица

Следующий очень важный пункт, это кожа лица, которая выдает наш образ жизни. В 20-летнем возрасте еще много простительно – алкоголь, недосыпание, тусовки до утра и сигареты – все эти удары способна выдержать кожа молодой девушки. Однако, к 30 годам ваша кожа подобного вам не простит. Она как лакмусовая бумажка отразит все ваши «грехи» транслируя их на всеобщее обозрение на вашей коже лица, словно кинопроектор фильм на белом полотне.

Сколько бы не говорили многие бьюти-блогеры, что цвет и тонус лица во многом зависит от хорошо подобранного крема, главную роль, все же играет здоровый сон, питание и своевременная гидрация кожи – обильное питье и увлажнение. Вся наша красота и здоровый внешний вид зиждиться на этих трех столпах.

Старайтесь следовать режиму и высыпаться.

Даже, если ваша работа или учеба вам этого не позволяют – постарайтесь найти время. Возможно придется отказаться от ночных тусовок, долгих посиделок с подружками или друзьями – ваша кожа не забудет такой заботы и обязательно отплатит вам сияющим и здоровым внешним видом.

Составьте сбалансированный рацион и следуйте определенному графику употребления пищи.

Откажитесь от жареных, острых и жирных блюд. Вместо этого, ешьте больше фруктов, овощей и ягод – это также могут быть сухофрукты в не сезон (курага, чернослив, изюм). Особенно полезна пища, в которой много клетчатки и железа. Помимо витаминов, кушайте еду насыщенную микроэлементами – бобовые, красная рыба, белые грибы, шоколад, грецкие орехи и молочные продукты.

Пейте как можно больше воды в течение дня. 1 литр осенью и зимой, не менее 2-х литров весной и летом.

Увлажняющие крема и сыворотки также очень важны в уходе за кожей лица. Умывайте лицо как минимум утром и вечером – вы ведь не хотите подцепить какую-нибудь заразу от пыли или грязи, которая оседает на коже в течение дня. Обязательно смывайте перед сном макияж – в противном случае, пара-тройка дней таких пропусков, и вы рискуете подцепить сыпь или высыпания на лице.

Берегите свое лицо смолоду и лучше потратьтесь на косметические средства по уходу вместо сиюминутных прихотей – платьица, маечки или сумочки. Спустя некоторое время, вы сами скажете себе спасибо.

Этап 4: Брови

Брови также играют важную роль в организации ухоженного внешнего вида. Это обрамление нашего лица, глаз, а глаза – наше зеркало души. Кроме того, сейчас в моде иметь выдающиеся и ухоженные брови. Существует масса приемов и трюков, как при помощи бровей и макияжа глаз полностью изменить выражение лица, придав внешнему виду совершенно иной взгляд. Для этого надо их постоянно выщипывать, придавать форму, если необходимо – подкрашивать.

Благо сейчас тенденция к натуральности, поэтому можно придерживаться своей натуральной формы бровей, выщипывать по середине, вдоль самого роста бровей. Ухоженность своих бровей не сложно поддерживать самой, поэтому экономьте и не ходите для этого к косметологу. Кстати, не всегда мастер в салоне сделает эту работу лучше вас.

Этап 5: Одежда и обувь

Она естественно должна быть чистой и ухоженной, не говоря уже о грамотно подобранной для вашей фигуры и актуальной. Одежда, ровно, как и обувь должна быть выглаженная, отремонтированная (если необходимо). Это касается именно обуви, ведь красивая и модная обувь рисует полную картину о женщине, ровно как часы или костюм о мужчине.

 

Читайте также: Красивые руки: идеальная омолаживающая маска

 

Этап 6: Макияж

Для завершения образа, на лице необходимо иметь легкий, нейтральный макияж. И это ни в коем случае не касается «боевого раскраса» или других аналогов вечернего мейкапа. Это должен быть воздушный, нейтральный макияж, когда вы нанесли полупрозрачную пудру, подчеркнули ресницы, нанесли блеск для губ или то, что вам больше по душе.

На самом деле, легкий макияж для женщины – это признак хорошего тона по этикету. И в обществе мы не должны появляться совсем без него. Очевидно, есть исключения, которые касаются бытовых нужд, когда мы выходим на улицу за покупками продуктов, вынести мусор или погулять с собакой.

Этап 7: Парфюм

Подводим итог последним этапом, который включает в себя хорошие духи. Без красивого аромата, женщина будет не женщиной. Это очень важная деталь особенно вечернего туалета, когда пшик любимого аромата подводит черту в законченности образа. Этот штрих проявляет женскую индивидуальность, подчеркивает уникальность образа. Неповторимый аромат духов, который может сказать о женщине намного больше, чем сам внешний вид, надолго останется в памяти окружающих людей.

Этап 8: Организация времени

Для того, чтобы все успеть, следует заранее планировать распорядок свей предстоящей недели. Особенно, если у вас есть дети/учеба/работа. Например, один день тратьте на стирку, глажку и другие дела по дому. Другой день выделите для бьюти процедур – маникюр, педикюр, косметические процедуры, а также то, что доставляет удовольствие лично вам. Это может быть чтение, любимая музыка, просмотр любимого фильма. Обязательно, 2-3 раза в неделю находите время для спорта. Не нужно для этого посещать спортзал. Достаточно каких-то базовых упражнений по утрам или вечерам по 30-40 мин и вы будете всегда в тонусе. Ну, а если вам удастся выкроить время для пробежек – считайте вам повезло!

Это были все пункты, которые я для вас собрала и которые обязательно нужно использовать каждой девушке, чтобы выглядеть дорого и ухоженно каждый день без особых затрат. Это большая работа и труд. И ни в коем случае нельзя игнорировать все перечисленные выше этапы. Если вы хотите производить хорошее впечатление, заводить знакомства – найти молодого человека, спутника жизни – нужно быть ухоженной и красивой. От уровня и степени ухоженности зависит степень восприятия вас окружающими. От этого увеличивается ваша ценность для противоположного пола.

Как каждый день выглядеть ухоженной: с чего начать

Мало найдется женщин, которых не волновал бы их внешний вид. Но даже те, кто трепетно относится к этому вопросу, порой не знают, как выглядеть презентабельно и ухоженно, пытаясь использовать свои представления об ухоженной женщине через макияж, парфюм и дорогие наряды. Но, вряд ли помогут женщине эти способы достигнуть цели, если она не знает основных правил – как каждый день выглядеть ухоженной? Обратите внимание, что в вопросе присутствуют слова – «каждый день». В этом главный смысл понятия ухоженности. Ведь нельзя быть только по особым дням ухоженной, а в остальные дни – как придется. Так что такое ухоженность? Рассмотрим это понятие более подробно.

Ухоженность – это…

В понятие об ухоженности каждый вкладывает свои представления. Можно сказать, что пытаясь раскрыть это понятие, мы рисуем некий идеал женщины. Особенно это касается мужчин. Они вкладывают в это понятие больше смысла, чем сами девушки. Представительницы слабого пола видят в ухоженности подчас только внешние ее признаки: состояние кожи, волос, качество макияжа, обувь и одежду премиум и т.д. Для мужчин важны не только внешние признаки, хотя они обязательны, но и внутреннее содержание женщины, которое должно соответствовать ее визуальному образу. Большинство мужчин хотят увидеть в ухоженной даме как можно больше естественности, даже осознавая, что она достигается не природными данными. Для них – ухоженная женщина – бренд, рядом с которым они чувствуют себя более статусными в своих собственных глазах и в глазах других мужчин.

Критерии ухоженности

  1. Итак, существуют ли критерии определения «ухоженность», если его понимают по-разному? Надо согласиться, что четких критериев нет, но есть общие правила, придерживаясь которых, можно каждой женщине приблизиться к ухоженности и совершенствоваться в ней. Вот эти правила:
  2. Тщательное соблюдение чистоты. Бесспорно, что леди должна просто излучать чистоту. Чистым должно быть не только тело, но и белье, одежда, обувь. Если на женщине дорогостоящие, брендовые белье, одежда и обувь, но они в ненадлежащем виде, то такую женщину никто не будет считать ухоженной, даже если она сама так считает.
  3. Состояние кожи лица и тела. Чистая, ровная, бархатистая кожа – про такую говорят, что она ухоженная. Добиться такого состояния бывает нелегко, если от природы кожа склонна к воспалительным процессам, высыпаниям. Уход за кожей лица занимает много времени и затрат. Но, это принципиально важно. Стареющая кожа также становится проблемой. Но в данном случае важно не переборщить с разными современными технологиями, которые могут привести к тяжелым последствиям – образованию контрактур и рубцов.
  4. Уход за кожей состоит также в постоянном удалении лишней растительности на лице и теле. Сегодня наличие усиков и лохматости подмышками и на ногах и в зоне бикини считается дурным тоном, а не естественностью.
  5. Ухоженные руки и красивые ногти. Первое на что обращают внимание знающие толк в женщинах, мужчины – это руки, их состояние. Если ногти на руках с дорогим, но облезшим маникюром и с заусеницами, то они свидетельствуют об отсутствии постоянного ухода.
  6. Элитный, изысканный аромат пусть и не очень дорогого парфюма – это признак того, что дама разбирается в ароматах и умеет ими пользоваться. Насыщенные, тяжелые духи как раз и указывают на неразвитый вкус и заниженные требования к себе.
  7. Аккуратная, стильная прическа, чистые волосы – это тоже признак наличия вкуса. Ведь громоздкие укладки, даже сделанные в дорогих салонах – не смогут претендовать на изящество и естественность. Что сделать, чтобы волосы выглядели ухоженными? Сделать стрижку, уложить аккуратно чистые волосы, научиться плести объемную косу и получить то, что называют ухоженной головой.
  8. Умеренность в применении макияжа. Современная косметика предоставляет огромные возможности для женщин выглядеть идеально, привлекательно и практически естественно. В этом помогает натуральная косметика, которая не только считается модным трендом, но и отличным уходом за кожей, ресницами, губами, так как в своем составе содержит натуральные полезные компоненты. Внимание, не наносите макияж на грязную, шелушащуюся кожу. Тональный крем и пудра, которая комками лежит на шелушащейся коже смотрится крайне не ухожено.
  9. Состояние одежды и обуви. Они могут быть не супермодными, но качественными и стильными. В гардеробе ухоженной женщины должна быть одежда на все случаи жизни, но продуманная и немногочисленная. Она, как и обувь должны подчеркивать статус их обладательницы, а не жить самостоятельной жизнью на своей владелице, крича о своей стоимости, принадлежности к элитному бренду и т.д.
  10. Ну и последнее правило – принадлежность к здоровому образу жизни. Это в первую очередь занятия фитнесом, умеренными по физическим нагрузкам видами спорта, туризм, путешествия, правильное питание, здоровый сон, отказ от курения и злоупотребления алкоголем. Умеренные физические нагрузки, правильно подобранные комплексы упражнений по поддержанию правильной осанки – все это относится к понятию ухоженность, так как способствует раскрытию женской красоты, не только внешней, но и внутренней.

Корректор осанки С ФУНКЦИЕЙ PUSH UP



Дело осталось за малым – найти время для себя, чтобы с самого утра выглядеть на 100% ухоженной. Одним хватает 15-20 минут, другим маловато и часа. Но, это уже чисто «технические» проблемы, которые не станут, ни для кого помехой.  Одни тратят сотни долларов на косметику, другие приноровились выглядеть дорого и элегантно без особых затрат. Для некоторых женщин проблема в другом. Как выглядеть ухоженной в разные периоды жизни? Есть ли разница между уходом в 30 лет и в возрасте за 50?

Особенности возрастного ухода

Как выглядит дорогая ухоженная женщина в разные возрастные периоды? Бесспорно, что у каждого возраста есть свои особенности в восприятии ухоженности. Попробуем это выяснить.

Если еще 30

В этом возрасте не надо прилагать много усилий, чтобы выглядеть красиво, стильно и привлекательно. Но для многих современных женщин – 30 лет, это оптимальный детородный возраст для рождения второго или третьего ребенка. Для молодой мамы в декрете могут возникнуть проблемы, связанные с появлением ребенка. Это в первую очередь касается состояния фигуры, волос, ногтей. Они по понятной причине оказываются не в лучшем состоянии. Поэтому требуют внимания и времени для коррекции. Для восстановления кожи, которая может стать сухой и раздраженной необходимо увлажнение специальными кремами. Для ее выравнивания стоит посещать косметологический салон для проведения пилинга и массажа. Так как в период беременности и кормления в организме женщины наблюдается нехватка минеральных веществ и витаминов, следует уделять особое внимание состоянию зубов и волос. Мамочкам в декрете важно не забывать, что они женщины и выглядеть чистыми, здоровыми и красивыми. Также не забывайте пересмотреть свой гардероб, чтобы выглядеть достойно.

Если 40 лет

Уход за кожей и телом в 40 лет должен быть более активный, чем в 30.Требуют внимания и кожа лица, так как появляются возрастные изменения, и фигура, которая становится более плотной. Поэтому важно следить за рационом питания и давать себе физические нагрузки. Что касается косметики и ухода за волосами, то теперь надо использовать средства со значком « 40+», так в них содержатся антивозрастные компоненты.

Если уже 50

Ближе к 50, кожа женщины становится зрелой и требует особого ухода. Специалисты рекомендуют использовать современную, природную косметику, которая щадяще действует на хрупкий эпидермис. Необходимо использовать доступные косметические процедуры по омоложению кожи, так как они дают ей возможность запускать ее резервные возможности. В этом возрасте не рекомендуются активные физические нагрузки, которые можно заменить гимнастикой и фитнесом. Больше внимания надо уделять укрепляющим водным процедурам в открытых водоемах, бассейнах. Но не рекомендуется посещать сауну, загорать на солнце и в солярии.

Как видим, девушка может оставаться привлекательной, ухоженной и желанной независимо от возраста. Привычка быть ухоженной, развитая в молодости остается на всю жизнь, если ее поддерживать и заниматься собой регулярно, не смотря на жизненные обстоятельства. И тогда эта привычка становится, как говорится в поговорке – второй натурой, неотъемлемой частью самой женщины.

Можно ли выглядеть ухоженной, если нет денег?

Отсутствие денег не влияет на ухоженность. Ведь главный признак ухоженности – чистая кожа, чистая одежда, свежее здоровое лиуо и подтянутое тело. Эти пункты конечно проще соблюдать если есть лишние деньги и баловать себя дорогими спа, фитнес клубами. Возможно без денег придется больше потрудиться и работать над собой в домашних условиях. Здесь понадобиться возможно больше силы воли, мотивации, чтобы хорошенько почистить кожу домашними средствами, регулярно делать маски для лица,  заняться спортом и  готовить диетические блюда из морковки и капусты, а не из авокадо. Но на результат отсутствие денег влияет мало. А вы как думаете?

Сколько времени и денег уходит у вас на уход за собой? Жду ваших комментариев с нетерпением.

Желаю вам хорошего дня! Поделитесь ссылкой со своими друзьями. До завтра!

Как выглядеть безупречно каждый день :: Культура :: Дни.ру

У успешных женщин – правильные привычки. У них есть секреты, благодаря которым даже ранним утром они выглядят изумительно. Но, оказывается, эти рецепты довольно просты и доступны каждому.

О том, как выглядеть на все сто каждый день, Дни.Ру расспросили женского психолога и основательницу школы для женщин "Happy Академия" Ксению Ульянову.

Перед сном обязательно снимайте макияж

Ночью наш кожный покров отдыхает, и процессы регенерации усиливаются. Чтобы замедлить процессы старения и избежать закупорки пор со всеми сопутствующими негативными последствиями, заведите полезный ритуал – каждый вечер полностью очищать лицо от макияжа. Затем нужно перейти ко второму этапу – насыщению кожи, причем это касается и тела, в особенности его проблемных участков – кистей рук, локтей, стоп, зоны декольте. Учтите, что в холодное время года кожа больше нуждается в питании, в жаркое – в увлажнении. Выбирайте соответствующую косметику.

Ложитесь спать вовремя

Режим дня придуман неслучайно: организм привыкает к определенному ритму и продолжительности сна. Сбивая график, вы создаете стрессовую ситуацию, тогда как здоровый сон – это легкий способ встать утром свежим и полным сил. Высыпайтесь. Наши биоритмы таковы, что лучше всего отправляться в постель около 22:00. Постарайтесь отказаться от соблазна посмотреть "еще одну" серию любимого сериала или полистать новостную ленту в соцсети: за всеми этими увлекательными делами время утекает как вода.

Фото: GLOBAL LOOK press

Выпивайте утром натощак стакан воды

Вода может быть как свежей, так и кипяченой. При желании можно выжать дольку лимона и добавить ложку меда. Важно, чтобы ваш утренний "коктейль" был теплым: воду нужно подогреть до температуры 36-40 градусов – в этом случае она поможет организму проснуться и подготовит его к приему пищи. Кроме того, теплая вода восстанавливает баланс жидкости в организме, разжижает кровь, насыщает ткани и органы кислородом, ускоряет обмен веществ, мягко очищает от шлаков и токсинов. А вот на ночь лучше отказаться от обильного питья, это может вызвать отеки.

Научитесь делать экспресс-макияж и укладку

Естественный вид в наши дни – это не очищенное от косметики лицо, это макияж, который подчеркивает красоту и скрывает недостатки. Экспресс-решение призвано помочь всегда выглядеть ухоженно и свежо – именно поэтому на мейкап должно уходить минимум времени и подручных средств. Подберите, в зависимости от состояния кожи и своего типа внешности, дневной, вечерний и торжественный макияж и отработайте их выполнение. Это же касается и укладки волос. Если самостоятельно не удается прийти к удачному решению, найдите время на посещение стилиста, который подберет для вас наилучшие варианты и научит выполнять их самостоятельно.

Фото: GLOBAL LOOK press

Держите гардероб в "боевой готовности"

Чтобы без труда выглядеть стильно и уместно в любой ситуации, важно правильно подобрать комплекты одежды, аксессуары и обувь. Лучшим решением для этого является популярная концепция капсульного гардероба. Ее суть заключается в том, чтобы сформировать наборы из 6-12 предметов, которые идеально сочетаются между собой и позволяют создавать несколько десятков разных образов. Подобные "капсулы" можно подбирать тематически – для офиса, повседневной носки, занятий спортом, вечеринок и торжеств. Также классификация может создаваться по цвету, сезону, личным предпочтениям, роду деятельности.

ЧИТАЙТЕ "ДНИ.РУ" В "ДЗЕНЕ" – ТОЛЬКО ВАЖНЫЕ НОВОСТИ

Как хорошо выглядеть каждый день, даже когда вы не выходите из дома

Нелегко хорошо выглядеть каждый день, особенно когда у вас так много дел и вы работаете из дома. Вы знаете, что стало совсем плохо, когда вам нужно запланировать мытье волос и бритье ног в календаре Google.

Но когда ты становишься мамой, все становится в 10 раз сложнее.

Заявление об ограничении ответственности : Это сообщение может содержать партнерские ссылки.


РЕАЛЬНАЯ борьба


Я боролся с этим в течение прошлого, я не знаю, 3-4 года, и я наблюдал и узнал некоторые вещи, о которых я думаю, стоит поговорить.

В течение первого года жизни моего ребенка было много дней, когда я бегал в пижаме, не имея возможности принять душ или почистить зубы до 14:00. А потом, когда ребенок накормит и заснет, я так вымотаюсь, что тоже захочу вздремнуть.

Я чувствовал себя неряшливым и как будто терял часть себя.Забота о себе и своей внешности - это то, что заставляет меня чувствовать себя хорошо, и это всегда было важно для меня.


Хотеть хорошо выглядеть - это неплохо.

Это правда, когда хорошо выглядишь, тебе хорошо. Вы чувствуете себя уверенно. Для некоторых это может показаться поверхностным, но я думаю, что это просто осуждение других за то, что они хотят чего-то лучшего для себя.

Хотеть хорошо выглядеть - это не плохо. Это не делает вас менее хорошим человеком.Это действительно может сделать вас лучше.

Когда вы чувствуете себя хорошо в своем теле, когда вы уверены в том, что носите, вы более открыты для вещей и подходите к жизни с другим отношением. Вы готовы встретить с любым , и вам не нужно прятаться за мусорным баком или объяснять, как вы выглядите.

Хотим мы это признать или нет - мы знаем, что заслуживаем лучшего. Мы заслуживаем того, чтобы выглядеть как можно лучше каждый день .

Вот вещи, которые, как я обнаружил, помогают мне чувствовать себя и выглядеть лучше, даже если я не выхожу из дома в течение трех дней.


12 простых способов хорошо выглядеть каждый день
… даже когда вы не выходите из дома


1. Просыпайтесь пораньше.

Даже если 15 минут - за это время можно сделать очень много. Я могу очень быстро принять душ, почистить зубы, нанести естественный макияж и одеться.


2. Малые усилия.

Хорошо выглядеть каждый день - это одно: каждый день прикладывать небольшие усилия. Не проявляйте халатность и не забывайте постирать или погладить платье, потому что вам этого не хочется. Это такой маленький поступок, но когда вы не делаете этого какое-то время, вы понимаете его влияние, когда у вас нет чистой одежды.


3. Увлажнение.

Узнайте, какой увлажняющий крем действует на вас и увлажняет ваше лицо, шею и грудь.Не забудьте нанести лосьон для тела (или кокосовое масло) после душа и использовать крем для рук (очень важно!)


4. Упражнение.

Упражнения улучшат ваше самочувствие, помогут похудеть и стать стройнее, а также улучшат кровообращение, благодаря чему жизненно важные органы, такие как кожа, быстрее получают свежие питательные вещества.

Упражнения также помогают улучшить вашу осанку, вы будете выглядеть бодрее и чувствовать себя счастливее. Что автоматически заставляет вас хорошо выглядеть.

Я люблю заниматься йогой по 10 минут по утрам, и эти 10 минут меняют все! Вроде все .

В наши дни заниматься йогой стало супердоступно, это не значит, что вам нужно ехать на занятия в 5 утра. Вы можете сделать это дома. Вы можете легко найти видео на Youtube или проверить Grokker для более структурированных программ. Это онлайн-платформа с более чем сотнями премиальных классов тренировок для всех уровней - от начального до продвинутого. Вы можете ознакомиться с программами йоги Grokker здесь и подписаться на бесплатную пробную версию здесь.


5. Сделайте прическу.

Очевидно, что вам не нужно мыть голову каждый день или делать что-нибудь безумное, но время от времени вы можете получить удар. Мне нравится делать это каждые 2 недели, и я чувствую себя намного лучше, когда знаю, что мои волосы хорошо выглядят. Даже если я ношу джинсы и футболку (или, скажем прямо, леггинсы) и почти или совсем не накрашена, я выгляжу вместе.


6. Сделайте ногти.

Опять же, вам не нужно делать ничего особенного - просто делайте ногти раз в неделю или две.Убедитесь, что они чистые и имеют форму - как минимум!

Я обычно делаю их сама и использую натуральные нюдовые цвета, потому что они подходят ко всему.


7. Увлажняйте!

Получение достаточного количества воды сделает вашу кожу более пухлой и молодой, и этот небольшой скучный трюк сразу сработает!


8. Ешьте здоровую пищу.

Когда вы едите здоровую пищу, особенно фрукты и овощи, ваша кожа выглядит намного лучше, и вы легко можете контролировать свой вес.

9. Ложитесь спать пораньше и высыпайтесь.

Это чудо работает. Если вы собираетесь вставать раньше и при этом хотите хорошо выглядеть - ложитесь спать раньше. Сделайте приоритетным сон. Он избавит вас от тяги к еде, плохого настроения и мешков под глазами.


10. Макияж.

Для того, чтобы хорошо выглядеть каждый день, необязательно наносить БОЛЬШОЙ макияж, но тушь и немного помады могут иметь большое значение.


11.Носите одежду, в которой вам хорошо.

Необязательно носить обтягивающее платье и высокие каблуки, чтобы хорошо выглядеть, если вы не чувствуете себя уверенно в этой одежде. Вы можете носить джинсы, белый топ и туфли на плоской подошве и выглядеть потрясающе. Носите то, что вам идет и что заставляет вас чувствовать себя уверенно в этот день.


12. Больше улыбайтесь.

При этом не забывайте чаще улыбаться, потому что когда вы это делаете - вы чувствуете себя прекрасно и выглядите более дружелюбным и привлекательным для других.


Вам также может понравиться

Связанные

19 простых способов мгновенно выглядеть лучше

Вот 19 простых способов мгновенно выглядеть лучше сегодня и каждый день!

Автор: Нада Мэнли

Раньше я любил шоу с макияжем, но всегда был немного удручен, когда каждая серия заканчивалась. Для меня в картах не было чудесного преображения. Для меня не было простого способа мгновенно выглядеть лучше.

Я уже отдавал ему все, что у меня было. Но был ли я на самом деле? Конечно, я делал большую часть больших вещей, от полурегулярных стрижек до красивого повседневного макияжа, но кое-что из более мелких вещей провалилось.

К счастью, я научился, и поэтому составил этот список мелочей; небольшие улучшения, дающие большие результаты.

БЕСПЛАТНОЕ пятидневное испытание
ИЗУЧИТЕ 25 ПРИВЫКОВ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО КЛАССИЧЕСКОГО ЧЕЛОВЕКА.
Считай меня!

19 простых способов мгновенно улучшить внешний вид

1. Отбелите зубы или пусть помада поможет вам в этом

Ничто не сделает вас красивее и доступнее, чем яркая, здоровая улыбка. Как однажды провозгласила Чарла Крупп, желтые зубы стареют! К счастью, их так легко исправить! Подруга недавно сказала мне, что она профессионально чистит зубы в стоматологическом кабинете три раза в год вместо двух, и я сразу же решил сделать то же самое.

Если вы не хотите вкладывать средства в профессиональное отбеливание, воспользуйтесь системой отбеливания в домашних условиях. Еще один совет? Попробуйте прохладные краски для губ на синей основе (вишня, малина, вино) вместо теплых тонов (коралловые), чтобы нейтрализовать желтизну зубов, или попробуйте блеск, предназначенный для того, чтобы ваши зубы выглядели белее. Удивительный!

2. Измените свой маникюр

Я не говорю, что с французским маникюром что-то не так. Подожди, да, да, я. Я знаю, что это спорно, но сейчас, классический французский маникюр либо в мягких розовых или белых кончиках датирован.Не бойтесь вырваться из коробки для французского маникюра!

Существует так много шикарных, носких идей маникюра, нейтральных и более актуальных. Классические красные, коралловые или ярко-розовые ногти всегда шикарны. Классический белый гвоздь подходит ко всему и идеально подходит зимой, весной, летом или осенью. Этот классический белый лак O.P.I - мой лучший цвет для ногтей в 90% случаев. Один и готово, это просто. И я тоже получаю много комплиментов!

Хотите, чтобы ногти подошли герцогине? Если так, то этот идеальный бледно-розовый оттенок буквально одобрен дворцом для членов королевской семьи, которые могут носить ее величество.Это действительно красивый оттенок, и, как и белый выше, он сочетается со всем! Это мой второй любимый оттенок. Изготовлено essie, цвет - балетные тапочки .

Или, если вы ищете что-то более необычное, попробуйте покрасить все ногти в один сплошной цвет, а затем нанести блестящее верхнее покрытие на один ноготь на каждой руке.

3. Откажитесь от мешка для сверления

Ваша сумка должна быть красивой и высококачественной. Он не должен быть скучным, неуклюжим или устаревшим.В конце концов, вы носите его каждый день, а сумка может испортить весь ваш наряд. Жесткая сумка с тисненым на коже экзотическим принтом выглядит устаревшим. Приобретите статусную сумку, если можете, или, чтобы получить более доступные варианты, которые по-прежнему актуальны в плане стиля, обратите внимание на такие линии, как Z Spoke от Зака ​​Позена, Майкла Корса и Ребекки Минкофф.

Избегайте искусственной текстуры, множества внешних карманов и скучной формы скучного цвета, например бежевого.

Для паковочной массы выберите сумку черного или верблюжьего цвета прочной элегантной формы с минимальным количеством деталей и фурнитуры.Что-то вроде этой современной классической сумочки Kate Spade New York Satchel Purse . У него есть съемный ремешок, позволяющий носить его как большую сумку через плечо или как сумочку. И если вам не нравится верблюжий или черный цвет, он также доступен в насыщенных оттенках для каждого сезона.

Если вам больше нравится сумка меньшего размера, то эта сумка Coach Mini Sierra Satchel , которую также можно носить как через плечо, - еще один отличный выбор.

4. Опустите вамп

Высокие туфли-вамп (те, которые закрывают большую часть стопы) могут быть крутыми, резкими или модными, но они редко бывают женственными или нежными.Кроме того, тонкие ремешки красивее толстых, что бы ни говорили владельцы Birkenstock. И хотя новые уродливые туфли, возможно, найдутся в гардеробе 20-летнего хипстера, после определенного возраста они выглядят как удобные туфли - полная противоположность милому.

Так что откажитесь от плоских форм и горок для душа, Tevas и Birkenstocks и остановитесь на классических, но все же удобных вариантах, таких как сандалии с ремешками, балетки или гладиаторы.

Назовите меня старомодным, но мне нравится симпатичный.

Пока мы говорим об обуви, держитесь подальше от балеток с закругленным носком. Острый или миндалевидный палец более лестно, потому что они притягивают взгляд вниз и придают вам более длинный (более высокий) вид, даже если вы носите обувь на плоской подошве.

Обувь с леопардовым принтом теперь считается нейтральной. Вы можете носить их практически с любым однотонным цветом или цветовой комбинацией. Купите одну или несколько пар - от балеток до высоких каблуков. Вы скоро найдете их среди ваших любимых туфель, когда на вас нет принтов.

Туфли-лодочки Calvin Klein Gabrianna Pump - рай для обуви.Каблук отлично подходит для позднего завтрака по выходным, церкви, работы и ужинов в восемь часов. А если у вас уже есть обувь с леопардовым принтом, эта стильная обувь представлена ​​более чем в десятке красивых цветов. (Обратите внимание на низкий вампир, позволяющий обнажить большую часть верхней части стопы. Вы должны искать это в любой обуви или ботинках, не предназначенных для занятий спортом.)

5. Потеряйте платформу

Да, это тесно связано с №4, но я так сильно чувствую это, что решил выделить ему отдельную категорию. Вьетнамки должны быть плоскими.Выбирайте толстые черные резиновые подошвы на платформе и выбирайте классическую пару Havaianas. Выбрасывайте старые шлепанцы с черными нейлоновыми ремешками и черной подошвой. Существует так много вариантов, которые одинаково доступны по цене и удобны, но при этом гораздо более стильны.

6. Отрасти волосы или сделай их короче

Некоторые женщины сразу же стригутся после рождения детей. Это как обряд посвящения. 1. Завести ребенка. 2. Купите штаны для йоги. 3. Обрежьте волосы.

У некоторых женщин все еще такие же длинные прямые волосы, которые они так мило носили в средней школе или колледже, даже несмотря на то, что они закончили учебу в 2007 году.

Вот вопрос: «Сколько раз кто-то хвалил вас за прическу за последние 12 месяцев?» Почему это важный вопрос? Потому что количество комплиментов, которые вы получили о своей прическе за последние 12 месяцев, является показателем того, сколько комплиментов вы получите о своих волосах в следующие 12 месяцев.

Если вы сказали два или меньше комплиментов, самое время что-то изменить, потому что ваши волосы не идут вам на пользу. Волосы обрамляют лицо! Он должен улучшать ваш образ каждый день! Сходите в самый дорогой салон, который вы можете себе позволить, хотя бы за первоначальный крой и стиль.Затем сделайте снимок со всех сторон в тот день, чтобы другие стилисты могли скопировать его для вас.

7. Избавьтесь от мешковатой одежды

Итак, многие женщины думают, что они больше, чем они есть на самом деле. Они носят длинные мешковатые футболки и толстовки с напуском, пытаясь скрыть это, что на самом деле заставляет их выглядеть больше. В следующий раз, когда будете делать покупки, попробуйте меньший размер. Или, если вы привыкли носить одежду слишком плотно, попробуйте на следующий размер больше. Одежда, которая не подходит по размеру, нелестна, непривлекательна и, прежде всего, стареет.

8. Обновите джинсовую ткань

Я считаю, что в жизни девушки есть много места для модного одноразового денима. Джинсы-бойфренды, обновленные «мама-джинсы», джинсы с завышенной талией - все это современные тенденции, и их лучше всего покупать по сниженным ценам в недорогих магазинах или в торговых точках быстрой моды, таких как H&M. Не тратьте много средств на товары с коротким сроком годности.

Темные джинсы скинни или темные брюки - лучший выбор на сегодняшний день: гладкие, привлекательные для многих и достаточно универсальные, чтобы одеваться как вверх, так и вниз.

Это более новая классика и их следует рассматривать как инвестиционные. Планируйте потратить на них в два или три раза больше и ищите такие премиальные бренды, как Joe’s, AG, Madewell и Seven for All Mankind. Эти брюки-джинсы от культового любимого бренда NYDJ, продающегося в Nordstrom и других дорогих магазинах. Теперь они доступны на Amazon.

Обычная пятница? Субботнее свидание? Они имеют более мягкую, чем обычно, джинсовую ткань и встроенную панель для похудения. Они созданы женщинами для женщин.Вы их полюбите! Только не забудьте заказать на один размер меньше вашего обычного размера джинсов. Ага! Вы определенно захотите следовать таблице размеров производителя и заказать на один размер меньше, чем размер других джинсовых джинсов. Они продают практически все виды джинсовой ткани. Если вы не хотите покупать джинсовую одежду брючного кроя, постарайтесь найти свой любимый стиль и попробуйте этот бренд.

9. И твой бюстгальтер

Я знаю, ты думаешь, что твой усталый, растянутый старый бюстгальтер - это нормально.Это не так. Если у вас нет проблем с наполнением чашки A-cup, вам понадобится некоторая поддержка. Правильный бюстгальтер сделает абсолютно все, что вы носите, в миллион раз дороже. Вы будете выглядеть выше, стройнее и шикарнее. Если у вас полная чашечка B или выше, косточки обязательны, а не обязательны; а если вы можете выбрать только один бюстгальтер, выберите бесшовный, нейтральный стиль с трансформируемыми бретелями для максимальной универсальности. А если в городе нет элитного универмага, покупайте бюстгальтер в инновационных магазинах, таких как Brayola или Third Love.

10. Выберите свежий, новый цвет губ

Итак, мы слышали, как слишком темная, слишком матовая помада может состарить вас, и как обратное - обнаженная, размытая губа - также верно. Ваш лучший выбор? Ультра-увлажняющий цвет с легким блеском среднего тона приятного оттенка. Независимо от того, предпочитаете ли вы легкое пятно для губ или яркий более смелый оттенок, убедитесь, что цвет дополняет оттенок вашей кожи и делает цвет лица более ярким.

11. Ухаживайте и наращивайте брови

Вы знаете, что вы чувствуете, когда они выглядят беспорядочно.Чтобы этого не произошло, регулярно проверяйте зеркало заднего вида. Я считаю, что угол наклона зеркала заднего вида в сочетании с естественным освещением - лучшее место, чтобы выщипывать выбившиеся волоски по мере их появления и поддерживать брови в чистоте и ухоженности. Держите пинцет в бардачке и поправляйте брови всякий раз, когда у вас есть свободное время! Но никогда, конечно, за рулем.

Тонкие брови распущены! Обрамите глаза широкими безупречно ухоженными бровями. Подумайте об Одри Хепберн. На самом деле, когда сомневаешься, всегда думай об Одри Хепберн.Или, например, Меган Маркл, ставшую современной иконой модного стиля.

12. Купите симпатичные кроссовки

Даже если не тренируешься. Особенно, если не тренируешься. Кроссовки сейчас в моде, и они идеально подходят для долгих дней семейных путешествий или прогулок по парку развлечений. Конечно, я не говорю о ваших изношенных кроссовках. Заставьте их посчитать. Сделайте их милыми! Тогда они будут выглядеть как намеренная часть вашего образа, а не как второстепенная.

Если вы не тренируетесь, а просто гуляете, попробуйте эти фантастические классические итальянские кроссовки, выпущенные в 1925 году. Их дизайн остался прежним! Кроссовки Superga 2750 Cotu Classic - это то, что вам нужно. Их носят такие люди, как Бейонсе и Кэтрин, герцогиня Кембриджская. Я только что купил их в белом цвете, а теперь смотрю на них серого и темно-синего цвета.

13. Используйте солнцезащитный крем

Каждый день. Даже когда он серый. Используйте формулу, содержащую антиоксиданты, на лицо, шею, грудь, уши и заднюю часть шеи каждое утро, а также лосьон для тела с SPF для конечностей.В более солнечные месяцы смените обычный крем для рук на увлажняющий солнцезащитный крем.

Солнцезащитный крем для моего лица на самом деле является частью моей основы. Вот уже много лет я ношу только тональный крем от IT Cosmetics. Их крем Your Skin Butter CC Cream с SPF 50 дает мне безупречный финиш и SPF 50. Поговорим об отличной комбинации! Этот бренд кладет в основу больше пигмента, чем многие его конкуренты. Выбирая цвет, опустите на один оттенок ниже.

14. Надевайте перчатки для мытья посуды

Не гламурная тема, но мы все моем посуду и делаем домашнюю уборку, и все это мыло, горячая вода, чистящие средства и чистка могут сказаться и сделать руки старше.Я держу насос с лосьоном для рук рядом с кухонной раковиной и быстро наношу его на тыльную сторону рук, прежде чем надеть свои девчачьи перчатки для мытья посуды. Это похоже на небольшое курортное лечение! Ладно, это не похоже на спа-процедуры, но в большинстве случаев это лучшее, что я могу делать.

15. Найдите отличную процедуру ухода за кожей

Как писатель о красоте, у меня никогда не было недостатка в средствах по уходу за кожей, но весь этот выбор может сбивать с толку вас и вашу кожу. Вам не нужно больше продуктов. Вам просто нужно несколько хорошо подобранных, которые охватывают все ваши базы.Один из способов сделать это - выбрать всю процедуру ухода за кожей у одной и той же компании, поскольку продукты разработаны для синергетического взаимодействия.

Я использовал следующие продукты от Boots №7 более десяти лет и до сих пор в восторге от того, насколько хорошо они работают! Эти фантастические средства против старения и уменьшения морщин с проверенными результатами и отличной ценой любимы женщинами во всем мире.

Я использую линейку продуктов №7 Protect & Perfect Intense Advanced. Я наношу сыворотку и дневной крем утром, стараясь нанести их на шею, лицо и руки.Вечером, после снятия макияжа, я наношу ночной крем на те же три места для тройного увлажнения трех ключевых областей.

А вот и мой любимый товар Сапоги №7! Наполнитель морщин Instant Illusion. Использую ежедневно. Вы наносите его перед любым другим лосьоном или продуктом, и он уменьшает вид линий и морщин. Эффект длится часами. Кожа у всех разная, поэтому ваш опыт может отличаться. Это почти , как маленькая доза ботокса! Двух тюбиков хватит на год, потому что этот продукт просто наносится на проблемные линии и морщины, а не на все лицо.

16. Получи ботокс, но совсем немного

Когда дело доходит до лечения, которое может уменьшить или стереть текущие морщины и предотвратить появление будущих, ботокс возглавляет список. И это не обязательно означает замороженное лицо. Получите рекомендацию от надежного друга для дермы, известной своим минималистским подходом. Даже самый крошечный кусочек оставит вас без линий и расслабленным на долгие месяцы, и никому не нужно об этом знать.

17. Используйте крем для тела, укрепляющий кожу

Мне сказали, что крем не может заменить упражнения, но у кого есть время для такого рода негатива? Мне лично нравится, как укрепляющие кремы делают кожу упругой, сияющей и, в общем, упругой.Я всегда ищу идеальный универсальный крем для тела, который сделает вас упругими и сияющими, с легким оттенком цвета. Укрепляющий и тонизирующий увлажняющий крем для тела Jergens проверяет все критерии, и он настолько доступен! Aveeno, Nivea и Palmer’s также являются хорошими вариантами.

18. Удлини ресницы намного длиннее

Убедитесь, что ваши ресницы не привлекают внимание к темным кругам под глазами. Лучше всего для этого нанести трех слоев туши для утолщения и удлинения на верхние ресницы, а не на нижние.Верно. Никто.

Вместо этого проведите по основанию нижних ресниц светлой линией темных теней. Тонкой кисточкой для теней едва прикройте нижнюю линию ресниц краской. Это привлечет внимание к вашим верхним ресницам и даст вам мгновенную миниатюрную подтяжку ресниц.

Эластичная растягивающая тушь для ресниц IT Cosmetics Superhero Elastic Stretch Volumizing Mascara была моим любимым продуктом уже более пяти лет. Получаются едва заметные ресницы в супер-ресницы!

19. Откройте для себя кокосовое масло

Давным-давно я читал, что Софи Лорен смазывала свое тело оливковым маслом, чтобы оно оставалось мягким и молодым, и как бы я ни хотел ее кожу, я отказался.Я не хотел пахнуть салатом.

К счастью, кокосовое масло не имеет странного запаха. Тот, который я использую, вообще не имеет запаха и похож на воду. Я использую кокосовое масло для ухода за лицом, телом и волосами уже несколько лет, и я одержим этим. С зависимостью. Мой любимый бренд - HandCraft Blends, чистый, органический и фракционированный. Он быстро впитывается, поэтому кожа становится гладкой, увлажненной, без жирности. Я использую его для снятия макияжа, увлажнения сухих ног и успокоения вьющихся волос.

Как и было обещано, большинство из этих 19 простых способов мгновенно стать лучше - это небольшие изменения, которые вы можете внести сегодня, которые завтра сделают вас ярче, свежее и стильнее.

Я хотел бы поблагодарить Марали за приглашение поделиться с вами этим списком. Посетите меня в Nada Manley и получите бесплатную копию моего руководства по стилю моды для женщин старше 40 лет.

8 простых советов, чтобы выглядеть лучше всего каждый день

Алисса - жена, мама и любительница кофе, которая любит делиться со всем миром своими любимыми советами по образу жизни.

Иногда бывает совсем неприятно. Вы готовитесь к мероприятию или просто выполняете несколько поручений, и, похоже, ничего не работает. Независимо от того, как вы укладываете волосы или поправляете макияж, это выглядит неправильно - все, что вы надеваете, выглядит ужасно. Вы начинаете раздражаться и расстраиваться. Это сцена прямо из The Grinch . Это то, что мы называем «уродливым днем». Время от времени такое случается со всеми нами, но это действительно может испортить ваше настроение.

Не позволяйте этой временной неудаче испортить вам утро или день. Я собрал свои любимые советы и хитрости, которые помогут изменить уродливый день и сделать так, чтобы вы выглядели как можно лучше!

1. Добавление солнечного сияния

Это мой любимый трюк. Просто нанесите немного бронзатора на щеки, на переносицу, вдоль висков, на линию подбородка, на шею и прикоснитесь к ключице. Это согреет лицо и заставит вас выглядеть сияющим. Это также создает иллюзию, что вы потратили немного времени, греясь на солнышке, даже если вы остались дома, лежали на диване и ели Netflix все выходные.

Нанесите бронзер на тональный крем или на голое лицо, чтобы получить симпатичный образ без макияжа. Мне больше всего нравится Warmth from Bare Minerals. Он придает вашему лицу великолепное, здоровое сияние, состоит из натуральных минералов и прекрасно смотрится на всех тонах кожи.

Добавьте немного бронзатора для красивого солнечного сияния. Stroke of Light поможет осветлить глаза.

2. Натуральный макияж

Сейчас не время экспериментировать с новым взглядом. Вам следует создать свой любимый вариант классического вневременного образа.Чем проще, тем лучше. Люблю легкий естественный вид. Идея состоит в том, чтобы вы выглядели отдохнувшими, ваша кожа была безупречной, а глаза сияли и сияли. Вы должны выглядеть так, будто совсем не накрашены. Для этого сделайте глаза ярче с помощью геля, теней или хайлайтера белого или кремового цвета.

Мой фаворит - осветлитель для глаз Bare Minerals Stroke of Light. Нанесите свой любимый продукт на уголки каждого глаза и примерно на четверть века на веко, растушевывая подушечку безымянного пальца.Используйте немного тонального крема, если он вообще есть. При желании добавьте красивый розовый блеск для яркости.

3. Аксессуары - лучший друг девушки

Если вам не нравится ваш наряд или внешний вид в целом, украсьте его несколькими аксессуарами. Наденьте свое любимое колье, забавные серьги или милые браслеты. Может быть, вы решите надеть реликвию, которая заставляет вас думать о любимом члене семьи. Если вспомнить теплые воспоминания, это поможет поднять вам настроение. Вы можете выбрать заявление, которое всегда привлекает внимание и приносит комплименты.

У меня есть красивый кулон с розовым кварцем, который я надеваю, когда чувствую себя немного подавленным. Это помогает напомнить мне, что меня любят, и всегда вызывает у меня улыбку. Когда я хочу заявить о себе или излучить уверенность, я ношу свой великолепный кулон из черного обсидиана. Если я ищу что-то женственное и мягкое, я выбираю потрясающий жемчужный кулон, который мой муж купил мне на первое Рождество вместе. Если я зачесываю волосы назад или хочу чего-нибудь повеселиться, мне нравится носить пару висячих серег и набор жемчужных заклепок.

Ювелирные изделия могут помочь связать наряд или создать особую атмосферу. Однако вам не обязательно выбирать украшение. Вы можете выбрать красивый шарф или забавный пояс. Аксессуары могут помочь изменить ваш день и настроение.

Украшения поднимут настроение и скрепят ваш наряд.

4. Запах

Обоняние настолько сильное, что может перенести нас в прошлое. Определенные ароматы могут вызвать воспоминания о прошедшем десятилетии, о которых вы думали, что забыли.Следующий совет - опрыскать себя любимым ароматом, будь то духи, спрей для тела или даже надевание ароматного лосьона. Возможно, это не сделает вас лучше, но поднимет настроение, заставит улыбнуться и придаст уверенности. Обязательно нанесите свой аромат на внутреннюю сторону запястий, на заднюю часть шеи и под каждое колено.

5. Солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки создают впечатление, будто у вас все вместе, даже если это не так. Они добавляют нотку стиля и изящества любому наряду.Так просто и легко надеть пару перед выходом из дома. Иногда мне нужно только надеть солнцезащитные очки!

Солнцезащитные очки не только стильно выглядят, но и защищают глаза от вредных солнечных лучей, и они даже могут препятствовать попаданию аллергенов в глаза, вызывая зуд, водянистость или покраснение. Я никогда не выхожу на улицу без очков.

Солнцезащитные очки необходимы каждый день!

6. Носите избранное

Это, пожалуй, самая неприятная часть уродливого дня.Вы идете в свой шкаф, тратите пять-десять минут на то, чтобы решить, какие вещи вы хотите надеть, вытаскиваете их и надеваете. Может быть, вы боретесь, надевая их. Вы подходите к зеркалу и смотрите. Ой. Внезапно вы ломаете голову, пытаясь понять, когда вы превратились в жабу. Вы возвращаетесь в шкаф и повторяете этот процесс несколько раз. В какой-то момент ваша комната выглядит так, как будто по ней пробежал торнадо F5, и вы лежите на своей кровати, пытаясь понять, как вы можете выжить, не выходя из дома снова.

В этот момент ничего не получится. Вот что надо делать. Найдите свой любимый наряд для любого случая. Например, если вы бегаете по делам, выберите свою любимую удобную рубашку и любимую пару джинсов. Если вы уезжаете на работу, выберите свою любимую блузку и классические брюки. Вам нужны вещи, в которых вы всегда хорошо выглядите, несмотря ни на что. Наденьте их и сделайте глубокий вдох. Подойдите к зеркалу, еще раз проверьте, все ли на месте, и готово. Возьмите себе чашку кофе или чая и отправляйтесь в путь.

Когда у вас есть любимые вещи, в глубине души вы знаете, что хорошо выглядите. Вы можете спокойно выйти из дома и заняться своим днем, не слишком заботясь о своей одежде. Скорее всего, через десять минут после ухода вы почувствуете себя лучше.

7. Rough It Up

Грязные волосы - это великолепно. Что может быть лучше для создания беспорядочного верхнего узла или необычной боковой косы, чем в день, когда ваши волосы не сходятся? Это также отличные стили, когда идет дождь или очень влажно. Я люблю низкую беспорядочную косу.

Я переключаю его, начиная с черновой обработки своей части. Затем я убираю волосы в сторону, разделяя их на две короткие пряди. Одновременно закрутите пряди к середине. Соедините их вместе, проведите указательным пальцем по середине и создайте две новые секции. Повторите это еще раз. Оттуда нарисуйте три пряди волос и начните заплетать их как обычно. Остановитесь на полпути и разделите среднюю часть еще на две части. Добавьте каждую прядь к двум другим прядям волос, чтобы у вас было только две пряди для косы.Начинайте плести косу рыбий хвост до самого конца. Закрепите резинкой. Осторожно потяните за края косы, чтобы сделать ее немного больше и беспорядочно. Сбрызните лаком для волос, и все готово.

Мне нравится делать разные комбинации этих трех косичек. Это идеальный летний образ русалки. Носите его на пляж, на побегушках или, в зависимости от работы, на работу.

Если у вас жирные корни или они просто врастают, и вы хотите их скрыть, попробуйте накинуть шляпу.Сочетайте с небрежной боковой косой, простым хвостиком или оставьте его распущенным, и вы готовы к работе.

8. Подделайте это, пока не сделаете это

Все приведенные выше советы могут улучшить ваш внешний вид, но быть привлекательным и хорошо выглядеть больше зависит от вашего отношения, уверенности и того, как вы относитесь к другим. Если у вас все еще плохое настроение, попробуйте это:

Сделайте глубокий вдох.

Задержитесь на медленном счете 8.

Медленно выдохните.

Повторить от трех до пяти раз.

Затем подумайте о чем-то, за что вы благодарны, например о теплой погоде, солнечном свете, чашке горячего кофе или просто о том простом факте, что у вас есть этот день, чтобы провести с людьми, которых вы любите.

Улыбайся, даже если тебе этого не хочется.

Включите любимую песню по дороге к месту назначения.

Будьте добры и вежливы со всеми, с кем общаетесь в течение дня.

Выполнение этих действий поможет изменить ваше настроение и ваш день. По большому счету жизни никого не волнует, как вы выглядите. Большинство людей слишком заняты собой, чтобы заметить, что вам не нравится ваш наряд или что ваши волосы сегодня немного растрепаны. Они запомнят, как вы с ними обращались, а это самое главное.

© 2018 Алисса

Алисса (автор) из Огайо 16 июня 2018 г .:

Отличный совет, Нильза! Спасибо, что поделились! 🙂

Алисса (автор) из Огайо 16 июня 2018 г .:

Большое спасибо, Джери!

Джери МакКлимонт 16 июня 2018 г .:

Это все отличные советы, Алисса, и я благодарю Бога за шляпы и солнцезащитные очки! Я согласен с тем, что большинство людей не заметят, как мы выглядим, но, как вы говорите, они будут помнить, как мы с ними обращались.Так важно и так верно. Спасибо за отличный пост.

Nilza Marie Santana-Castillo из Adventuring от 22 мая 2018 г .:

Недавно я научился использовать более темные оттенки бронзатора, чтобы дублировать контур вдоль линии скул! Очень просто сделать!

Билл Холланд из Олимпии, штат Вашингтон, 16 мая 2018 г .:

О, Алисса, пожалуйста! У этого старика нет надежды. 🙂

Алисса (автор) из Огайо 16 мая 2018 г .:

Отличные советы, Ларри! Спасибо, что заглянули! 🙂

Ларри У. Фиш из Роли, 16 мая 2018 г .:

У нас, мужчин, те ужасные дни, Алисса, но я отказываюсь использовать макияж, LOL.Что мне нравится делать, так это прогуливаться в одиночестве, наслаждаться птицами, белками и ценить то, что может предложить мать-природа.

КАК КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЫГЛЯДИТЬ НА САМОЕ ЛУЧШЕЕ

Хотите во что бы то ни стало быть женщиной, которая всегда выглядит здоровой и хорошо сложенной? Вы можете подумать, что этого невозможно достичь, но на самом деле это не так, и, более того, это на самом деле намного проще, чем вы могли подумать ...


Ешьте здоровую пищу и занимайтесь спортом

Итак, если вы хотите все время выглядеть здоровым, вам нужно быть действительно здоровым, а это означает соблюдение диеты, богатой витаминами и минералами, с низким содержанием сахара и другой нездоровой пищи.Вы также должны стремиться тренироваться как минимум 3 раза в неделю, потому что чем вы на самом деле здоровее, тем более сияющим вы будете выглядеть.

Снизьте уровень стресса

Когда вы в стрессе, сложно выглядеть как можно лучше. Стресс может не только вызвать у вас чувство усталости, но и ухудшить ваш внешний вид. Например, когда вы находитесь в состоянии стресса, ваше тело вырабатывает больше кортизола, и это может привести к высыпаниям, увеличению веса, розацеа и множеству других проблем, с которыми вы бы предпочли не заниматься.Конечно, хороший уход за кожей или походы в спортзал могут помочь вам справиться с этими проблемами, но гораздо легче справиться со стрессом, лежащим в его основе, и проблемы вообще никогда не возникают.

Купите подходящую одежду

Какой бы дешевой или дорогой ни была ваша одежда, вы будете выглядеть в ней намного лучше, если она будет вам хорошо сидеть. Если вы не можете позволить себе покупать индивидуальные наряды, по крайней мере, сделайте нестандартные наряды сшитыми так, чтобы они подходили вам, как перчатка.

Полируйте обувь


Полированная обувь - признак хорошо сложенного мужчины или женщины. Если обувь блестящая и без швов, вы всегда будете на шаг впереди всех.

Купите капсульный шкаф

Прелесть капсульного гардероба в том, что он содержит множество вещей, которые сочетаются друг с другом, так что вы можете буквально просто встать утром, накинуть что-нибудь и мгновенно выглядеть так, как будто вы приложили гораздо больше усилий для своего наряды, чем есть на самом деле.

Ежедневное увлажнение

Ежедневное увлажнение жизненно необходимо, если вы хотите выглядеть молодым и сияющим, насколько это возможно в любом возрасте. Увлажнение помогает удерживать воду и насыщать кожу питательными веществами, которые ей необходимы, чтобы оставаться пухлой, влажной и молодой. В идеале вы должны использовать увлажняющий крем, который также содержит защиту SPF, поскольку это защитит вас не только от риска рака, но и от тонких линий и морщин преждевременного старения.

Регулярно подстригайте волосы

Регулярная стрижка поддерживает волосы в хорошем состоянии, удаляя секущиеся кончики и предотвращая появление слишком растрепанных концов на концах.Если у вас нет времени на полную стрижку, по крайней мере, обрезайте концы каждые 4-6 недель, если хотите выглядеть лучше всего.

Как видите, все эти меры довольно просты и не требуют много времени, но в совокупности они помогут вам гарантировать, что вы будете выглядеть идеально каждый день.



20 идей, которые сделают вас более привлекательными

Обновлено 13 декабря 2020 г. •

В этом посте мы можем использовать ссылки на продукты, которые мы считаем полезными или симпатичными.

Независимо от того, кто мы, чем занимаемся и над чем работаем, каждый хочет знать, как хорошо выглядеть.

Давайте признаем, что наше общество зациклено на нашей внешности, и, несмотря на то, что в последнее время мы видим массу великолепного разнообразия, все еще существует постоянное давление, чтобы хорошо выглядеть везде, куда бы вы ни пошли.

И, честно говоря, не думаю, что это плохо. Знание того, как хорошо выглядеть, может открыть для вас множество дверей, поможет завоевать сердца тех, кто вам нравится, и даже поможет вам сделать лучшую карьеру.Это уродливо, но это правда, и вы можете этим воспользоваться.

Что значит хорошо выглядеть?

СТАТЬИ ТЕМЫ (прокрутите вниз - содержание начинается ниже)

Хорошо выглядеть - значит выглядеть идеально - здоровым, счастливым, красивым и собранным.

Важно отметить, что для того, чтобы хорошо выглядеть, это не означает, что вы должны следовать каким-то определенным стандартам красоты или стараться выглядеть как ваша любимая модель в Instagram.Необязательно быть безупречным .

Знание того, как хорошо выглядеть, - это скорее изучение нескольких основных правил стиля и красоты, которые могут выделить любого, . Речь идет о том, чтобы подчеркнуть свои уникальные особенности, свою индивидуальность и то, как вы видите мир вокруг себя.

Вот как хорошо выглядеть и сделать все в себе невероятно притягивающим.

Как хорошо выглядеть: 16 идей, которые сделают вас более привлекательными

ЧАСТЬ 1: Как хорошо выглядеть в целом

1.Ставьте свою гигиену на первое место

Немного уточнить - я здесь не выдвигаю никаких обвинений! Просто основные правила, хорошо? Хорошо.

Независимо от того, кто вы и чем занимаетесь, если вы хотите хорошо выглядеть, вы всегда должны быть чистыми и хорошо пахнуть. Нет ничего более неприятного, чем человек, который пахнет потом и не соблюдает элементарные правила гигиены. Чтобы создать воодушевляющую основу для всего, что вы делаете со своей внешностью, всегда начинайте свой день с душа, ванны или быстрого освежения.Вымойте волосы, очистите кожу и убедитесь, что вы носите чистое нижнее белье. И помните - если вы немного почувствуете запах себя, все остальные будут чувствовать вас по запаху.

2. Найдите свой фирменный парфюм

… Или как хорошо выглядеть с минимальными усилиями! Хотите верьте, хотите нет, но хороший и подходящий парфюм - ваш путь к этому.

Интересный, чувственный или оригинальный запах может многое сказать о вашей личности и создать вокруг вас магнетическую ауру.Хороший запах чрезвычайно привлекателен, и все, что вам нужно сделать, это найти тот аромат, который идеально подходит вашей личности, стилю (и носу!).

Не стоит заливать себя океаном духов - достаточно нанести несколько брызг на шею или волосы, и вы наверняка повернете голову. Меньше всегда лучше, когда хочешь хорошо выглядеть!

Vera Wang Princess от Веры Ванг

3. Следите за чистотой и глажкой одежды

Если вы хотите выглядеть хорошо где угодно и что бы вы ни носили, убедитесь, что ваша одежда всегда чистая и выглаженная.Даже недорогой фасон может хорошо выглядеть, если все будет чистым, безупречным и без морщин. (P.S. Вы также можете посмотреть наш обзор, как выглядеть дорого, не тратя много денег).

4. Обними свои волосы

Грязные, безжизненные и жирные волосы действительно могут свести на нет все ваши усилия, чтобы хорошо выглядеть ... С другой стороны, красивая и стильная прическа может обрамить ваше лицо, подчеркнуть вашу индивидуальность и заворожить всех вокруг (особенно если у вас длинные волосы. , крепкий и здоровый).

Если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели хорошо каждый день с минимальными усилиями, выберите простую, стильную и легкую в уходе стрижку. Вот несколько идей!

1. Прямой вырез средней длины идеально подходит для любого случая, и его очень легко стилизовать:


2. Красивые нежные волнистые локоны создают современный, стильный и шикарный образ, который выглядит мило и утонченно:

3.Хотите хорошо выглядеть и сэкономить время утром? Выбери длинный боб! (Кроме того, он подходит для большинства лиц и придает чувственный вид femme fatale ):

5. Мастерская игра с макияжем

Если вы хотите хорошо выглядеть, почему бы не подчеркнуть свои лучшие черты с помощью макияжа?

Качественный макияж - лучший друг каждой девушки, и, честно говоря, сложно представить наш мир без него. Теперь, чтобы хорошо выглядеть и не переусердствовать с , ищите многоцелевые продукты, которые выполняют свою работу, обеспечивая при этом естественную отделку .

Вы никогда не ошибетесь с нейтральными тенями для век, удлиняющей тушью для ресниц, легким (и даже слегка мерцающим) BB-кремом и хорошим набором для контуринга, румян + мелирование. В последнее время я ЗАМУДАЛСЯ на этот удивительный набор для лепки от Rimmel:

Rimmel London Kate Sculpting & Highlighting Kit - 003 Золотая бронза

Цвета абсолютно потрясающие (фотография не показывает их красоты!), Естественные, и на самом деле это единственная скульптурная комбинация, которая заставляет меня выглядеть так, будто я только что сошла с показа мод.Я не большой поклонник румян в целом, но этот цвет настолько естественный и персиковый, что смотрится на моем лице просто великолепно.

Хайлайтер в этом наборе также на точке - не слишком блестящий, не слишком блестящий, просто слегка сияющий и идеальный для любого времени дня. Кроме того, он очень доступен по цене, так что вы можете запастись красивым и естественным скульптурным лицом, где бы вы ни находились.

6. Выпрямите осанку

Наш язык тела - половина нашего имиджа.Если вы только учитесь хорошо выглядеть, определенно поставьте хорошую осанку на первое место в списке.

Вместо того, чтобы ходить в сгорбленной, неудобной и небезопасной позе, выпрямите! Встаньте прямо, держите голову высоко, вытолкните грудь вперед и отведите плечи назад. Прямая осанка мгновенно дает вам более уверенную стойку, что, в свою очередь, помогает вам хорошо выглядеть. Почему? Просто потому, что люди считают более привлекательными тех, кто уверен в себе.

7.Улыбайся больше!

Хотите знать, как хорошо выглядеть на рабочих встречах, фотографиях, вечеринках, свадьбах и в любом другом месте , кроме похорон? Улыбнись! И нет, это не значит, что вы должны улыбаться безупречно - даже нежная закрытая улыбка лучше, чем хмурый взгляд.

Улыбающиеся люди обычно хорошо выглядят, потому что они излучают позитив и дружелюбие - то, что мы всегда ищем в других. Используйте этот трюк как можно чаще.

Связано: 5 эффективных домашних средств отбеливания зубов

8.Хорошо питайтесь и тренируйтесь

Здоровый образ жизни может помочь вам построить стройное и привлекательное тело, это точно ... Но он также может помочь вам бороться с проблемами социальной уверенности, тревогой и стрессовыми перегрузками. Когда вы чувствуете себя хорошо, вы хорошо выглядите, поэтому не забывайте также о важности украшения вашего внутреннего мира. Тренировки, дни ухода за собой, ведение дневника и медитация - все это отличные способы сохранить сияющую внутреннюю красоту.

Связанный: Как получать удовольствие от тренировок

9.Хотите хорошо выглядеть? Вкладывайте время и деньги в свой образ

Согласитесь - чтобы хорошо выглядеть, нужно быть готовым вкладывать свое время, ресурсы и энергию. Требуются определенные усилия, чтобы подобрать подходящую одежду, требуется сила воли, чтобы наступить на беговую дорожку, требуется смелость, чтобы попробовать разные прически, и, безусловно, требуется много времени, чтобы готовить здоровую пищу каждый день.

Но послушайте, вы же хотите хорошо выглядеть, и это важно для вас. верно? Тогда это того стоит, даже если для этого потребуется потратить 15 минут на уход за кожей или проснуться на 30 минут раньше для утренней тренировки.Когда чего-то хочешь, надо работать над этим, выхода просто нет, вздыхает.

Связано: Glow Up Challenge - Как стать красивее за 30 дней или меньше

10. Знай своего достоинства

И последнее, но не менее важное: если вы хотите хорошо выглядеть, попрактикуйтесь и помнить о своей ценности. Любить и ценить себя не означает, что вы должны быть высокомерными или самонадеянными.

Знание своей ценности, ценностей и правил жизни просто покажет миру, что вы любите себя, знаете, что хорошо выглядите, и вам все равно, что думают другие.Вот это сексуально!

Связано: 10 правил этикета, которые показывают, что вы леди высокого класса

ЧАСТЬ 2: Как хорошо выглядеть на работе

Вы когда-нибудь задумывались, есть ли что-нибудь особенное, что помогает вам хорошо выглядеть на работе? Там есть!

Некоторые вещи могут помочь вам улучшить ваш внешний вид в деловой или коммерческой среде и даже помочь вам добиться большего успеха.

1. Убедитесь, что ваши ногти безупречны

Ненавижу это говорить, но легко быть осужденным только из-за того, что у вас потрескавшийся лак.Если вы сотрудник, безупречный маникюр просто необходим. Это не только поможет вам хорошо выглядеть при общении с другими людьми, но и будет эстетически приятным для ваших глаз.

Я знаю, что вы достаточно заняты всей этой рабочей перегрузкой (не так ли?), Поэтому я рекомендую выбрать гель-маникюр, который может длиться намного дольше, чем обычный лак. Красивый гель-маникюр продержится до 14 дней! Сделай это один раз и забудь на две недели, девочка - вот и жизнь!

Если у вас нет времени или ресурсов, чтобы посещать маникюрный салон два раза в месяц, купите домашний набор для гель-лака.Поверьте, в конечном итоге вы сэкономите сотни долларов.

Сначала я действительно боялась делать свой гель-маникюр ... Но это оказалось очень легко и приятно, потому что гель-лак не сохнет, пока вы не поместите его под УФ-лампу, а это значит, что вы можете подметать и протирать этот гель-лак, пока он не станет выглядеть идеально.

Набор гель-лака для ногтей Modelones - Nude Grey Series

2. Оставайтесь гидратированными

Это может показаться забавным, но если вы хотите хорошо выглядеть на работе, вам нужно избегать обезвоживания.Люди слишком часто недооценивают важность воды! Из-за недостатка влаги ваше лицо может выглядеть усталым и тусклым - всего этого можно избежать, выпивая несколько глотков воды несколько раз в час. Вам не нужно выпивать целый галлон - просто убедитесь, что ваше тело регулярно потребляет воду, и вы будете хорошо выглядеть только потому, что будете получать достаточное количество жидкости.

3. Доминируйте в ярких цветах

Вы когда-нибудь замечали, насколько эффектно выглядят черно-белые или красные наряды? В этих цветах есть что-то, что заставляет вас выглядеть действительно хорошо и почти гипнотизирует , когда вы их носите…

Итак, когда вы стремитесь хорошо выглядеть на работе, выбирайте цвета, которые говорят о силе, уверенности, статусе и энергии.Насыщенный черный, белоснежный, вишнево-красный и темно-синий идеально подходят! Кроме того, эти цвета выглядят очень стильно в холодные зимние месяцы, например, в декабре (ура!).

PRETTYGARDEN Повседневное платье с короткими рукавами для женщин 2020

ЧАСТЬ 3: Как хорошо выглядеть на фотографиях

Ах, игра с камерой! Уметь хорошо выглядеть на фотографиях - довольно полезная вещь, поэтому вот мои лучшие советы, которые, я уверен, вам понравятся.

1. Делайте снимки издалека

Урок номер 1, который нужно усвоить, если вы хотите хорошо выглядеть на фотографиях, - это создать дистанции . Когда вы фотографируете с близкого расстояния, ваше лицо всегда выглядит искаженным и совершенно не таким, как вы выглядите в действительности. Чтобы хорошо выглядеть на фотографии, попросите кого-нибудь сфотографировать ее для вас (на расстоянии нескольких футов) или используйте функцию таймера и позу!

2. Никогда не фотографируйте снизу

При фотографировании под нижним углом вы выглядите странно и добавляете лишнего «веса», которого не обязательно существует в реальности.С другой стороны, съемка с верхней точки подчеркивает ваши глаза и скулы, что всегда будет хорошо смотреться на любой фотографии.

3. Игра с углами

У каждого из нас есть угол, который заставляет нас хорошо выглядеть - вам просто нужно найти свой! Для этого не бойтесь экспериментировать и сделайте массу снимков, чтобы выяснить, какой ракурс выглядит наиболее лестно (и нет, не глупо или поверхностно). Как только вы найдете его, разыграйте его как свою лучшую карту и подчеркните свою лучшую сторону, чтобы хорошо выглядеть на каждом селфи (и в жизни, конечно!).

ЧАСТЬ 4: Как хорошо выглядеть без макияжа

Макияж - это круто, но бывают моменты в нашей жизни, когда мы просто хотим хорошо выглядеть… без него. Может быть, на вашем рабочем месте строгие правила без макияжа , может быть, вас пригласили на третье свидание с тем парнем, в которого вы очень сильно влюблены, или, может быть, вы просто не хотите перегружать свою и без того уставшую кожу.

Есть так много причин хорошо выглядеть без макияжа, и, к счастью, это не так уж и сложно!

1.Лучшее средство для ухода за кожей, которое вы можете себе позволить на данный момент

Солнцезащитный крем, BB-крем, маски - побалуйте свою кожу, чтобы она стала сияющей, здоровой, чистой и мягкой без макияжа.

Связано: 25 привычек для красивой кожи

2. Наслаждайтесь небрежной прической

Эй, если вы хотите хорошо выглядеть, пока вы полностью естественны, , это также лучшее время, чтобы насладиться этими грязными, прямыми прическами! Просто вымойте волосы и дайте им высохнуть на воздухе.Если вам не нравится, как ваши волосы сохнут, сделайте их красивыми (или лучше), добавив мягкие, беспорядочные волны или выпрямляя этих непослушных парней с помощью утюжка.

3. Держите губы сочными!

Когда ваша кожа чистая, а волосы великолепно выглядят, последнее, что нужно проверить, - это губы. Они чистые? Они увлажнены?

Чтобы ваши губы выглядели хорошо (и неотразимо) без макияжа, нанесите на них красивый сеанс скраба для губ.

Затем нанесите обильное количество бальзама для губ и проверяйте их несколько раз в день, чтобы убедиться, что они по-прежнему хорошо выглядят!

Сможете ли вы хорошо выглядеть в любом возрасте?

Безусловно, на 100% да! То, что вы привыкли видеть молодых моделей повсюду в средствах массовой информации, не означает, что только молодые женщины могут хорошо выглядеть.

Есть масса женщин, которые хорошо выглядят, несмотря на свой возраст - и это не исключение из правил. Несколько примеров женщин, которые хорошо выглядят после 50 (или даже 80!), - это Кристи Бринкли, Деми Мур, Дженнифер Лопес, Холли Берри, Элизабет Херли - этот список можно продолжать и продолжать.

Вы можете изящно состариться и в то же время хорошо выглядеть - все зависит от вашего выбора и, в первую очередь, от того, как вы относитесь к себе.

Как хорошо выглядеть: финальные баллы

Если вы хотите, чтобы хорошо выглядеть, вы должны заботиться о своей внешности - вот неоспоримым.Но заметили ли вы, что многие из этих пунктов направлены на вашу уверенность в себе, любовь к себе и самооценку? Ведь даже самая красивая девушка может хорошо выглядеть, прячась за четырьмя стенами - но какое это имеет значение, если она боится показать свою красоту миру? ..

Уверенность и смелость принять то, как вы выглядите, несомненно, являются одними из самых важных вещей, о которых нужно помнить, когда вы хотите хорошо выглядеть. Это может заставить людей влюбиться в вас, и не только потому, что вы красивая ... Это потому, что вы любите себя, а это, мой друг, абсолютно, чрезвычайно притягательно.

Связано: 65 Самолюбивых способов улучшить свою внешность

Понравились эти советы о том, как хорошо выглядеть автофокусировка? Прокрутите вниз, чтобы увидеть больше подобного контента!

Было ли это полезно?

Нажмите, чтобы оценить статью:

😍 Мне это нравится! 135 🤔 Не для меня 8

Как всегда хорошо выглядеть - 12 простых советов

Работающие мамы после 40 имеют, казалось бы, непреодолимый список дел и ожиданий, которые нужно оправдать.Легко быть ошеломленным и остаться не в лучшем виде. Не бойтесь, мы на вашей стороне! Ключ всегда ищет все возможное во время работы и воспитания детей является использование простых и эффективных стратегий, которые делают ваши взгляды работать долго и упорно, как и вы.

Многие из стратегий, которые мы обсудим на этой странице, - это способы быть здоровыми и счастливыми благодаря своему напряженному образу жизни. Некоторые из основных стратегий сосредоточены на том, чтобы иметь возможность быстро и легко переключаться между несколькими настройками в течение дня.Как работающие матери, мы должны уметь одеваться и укладываться универсально. Возможность перехода от формального к неформальному и обратно с помощью нескольких простых шагов поможет вам всегда чувствовать себя уверенно и сплоченно.

Совет 1. Здоровые и счастливые

Главный совет, чтобы всегда выглядеть на высоте в любом возрасте, - это сосредоточиться на своем физическом и психическом здоровье . Пейте много воды и как можно больше отдыхайте. Выбирайте здоровую пищу с высоким содержанием витаминов и антиоксидантов.Эти практические советы помогут вашей коже и волосам стать здоровыми и яркими. Посмотрим правде в глаза, здоровый и счастливый - это самая красивая основа для любого стиля и макияжа!

Совет 2 - Защита и ремонт

Хотя здоровое питание и сон - лучший способ создать красивую и универсальную основу для вашей моды, иногда это не так просто, как кажется. Лучший способ помочь себе, когда это просто невозможно, - использовать недорогие и эффективные продукты, которые защитят и восстановят вашу кожу и волосы .Используйте кондиционер и термозащиту для волос при каждой стирке и укладке. Начните свой рутинный уход за кожей с простого увлажняющего очищающего средства и ночного крема. Подумайте о ежедневном применении крема для кожи или основы под макияж, которые включают защиту от солнца для вашей кожи.

Совет 3 - Платье для вашего телосложения

Покупая новую одежду и убирая существующий гардероб, обратите внимание на свой тип тела и в какой одежде вы чувствуете себя лучше всего .Когда вы чувствуете себя лучше, вы изобразите уверенность, которая хорошо смотрится в любой ситуации. Гордитесь своим телом и просто одевайтесь так, чтобы вам было удобно и комфортно.

Совет: я написал статью о типах телосложения, вы можете прочитать ее здесь

Совет 4. Тщательно выбирайте ткани

При выборе одежды внимательно рассмотрите ткань . Хотя все мы любим и нуждаемся в деликатных тканях в нашем гардеробе, эти вещи требуют значительного ухода.Ищите ткани, которые выглядят более дорогими, но которые можно быстро постирать дома. Подумайте, как ткань будет ощущаться при ношении, и сколько времени потребуется, чтобы подготовить предмет одежды к ношению. Легко ли мнется? Требуются ли специальные инструкции по очистке?

Совет 5 - Рассмотрите универсальные комбинации одежды

Стратегия, которая существенно изменит вашу жизнь, - это выбрать одежду, которую можно комбинировать различными способами.Как работающая мама, вы постоянно меняете передачи и настройки. Простой способ убедиться, что вы всегда одеты по случаю, - это рассмотреть универсальные комбинации одежды . Одно из моих любимых универсальных сочетаний - простое черное платье, которое я ношу на работе, а затем завязываю в симпатичную мешковатую рубашку в паре с джинсами для моих детей после школьных занятий.

При выборе рабочей одежды я всегда ищу сочетание комфорта и практичности.У меня есть только удобные рабочие слаксы, и я активно ищу топы, которые можно сочетать как с рабочими брюками, так и с джинсами, чтобы оптимизировать свои варианты. Я люблю надевать уютный длинный кардиган поверх классической рубашки в конце рабочего дня, чтобы создать более непринужденный и комфортный вид, в котором я могу бегать по делам и даже работать по дому по вечерам.

Совет 6. Рассмотрите универсальные прически

Чтобы волосы выглядели свежими и стильными в течение долгих рабочих и семейных дней, может быть непросто.Независимо от того, есть ли у вас длинные или короткие волосы, вы всегда сможете выглядеть свежо и стильно. Мне нравится начинать рабочий день с распущенными и завитыми волосами. Избегайте использования слишком большого количества продукта в начале дня, так как это может привести к тому, что ваши волосы будут выглядеть жирными в конце дня и затруднить повторную укладку в течение дня. Начав со свежей палитры, я могу легко перейти к любому стилю, который моя жизнь припасла для меня в течение дня. Я могу сделать из него простую прическу, хвостик или быстро заплести косу.Эти стили, как правило, скрывают любое масло и являются быстрым способом освежить ваш стиль .

Совет 7 - Сухой шампунь - ваш друг

Если вы спешите подготовить детей к выходу утром, переходите к вечерним занятиям после долгого рабочего дня или просто хотите быстро освежиться в середине дня, сухой шампунь - ваш друг . Доступный по цене продукт - спасение во многих ситуациях.Просто распылите средство на корни волос, подождите около тридцати секунд и расчешите до кончиков, чтобы удалить масло и скопления и придать волосам свежий вид и аромат.

Совет 8 - Выбор макияжа - ключ к успеху

Я никогда не был из тех, кто тратит большие деньги на макияж, который утверждает, что он в чем-то лучше остальных. Я просто придерживался ваших оснований. Однако по мере того, как мои дни становились все длиннее и больше заняты моей постоянно расширяющейся работой и семейной жизнью, я обнаружил основу, которая, на мой взгляд, имеет решающее значение для поддержания моей лучшей формы.Я использую 24-часовую базу , которая сопоставима по цене с другими базами. Когда я засыпан порошком, он действительно оправдывает свои требования и позволяет мне выглядеть лучше всего в течение всего дня, не двигаясь и не нуждаясь в подкрашивании.

Совет 9. Леггинсы, а не брюки

В моем доме они абсолютно такие! Однако всякий раз, когда я нахожусь на виду у публики, хорошо сидящие джинсы помогут вам показать себя с лучшей стороны. Собираетесь ли вы в продуктовый магазин, забираете и высаживаете детей или выходите на повседневный вечер, в джинсах и удобной, но стильной рубашке вы всегда будете выглядеть вместе.

Совет 10 - Долговечные ногти

Руки - это очень недооцененная часть вашего стиля, но они - одна из самых заметных частей вашего образа. Работающим мамам может быть очень трудно найти время, чтобы добраться до маникюрного салона. Если у вас есть время и деньги, это отличный вариант для расслабления и длительного стиля, но посещение салона не обязательно, чтобы ваши руки выглядели как можно лучше. Простой слой лака - это самый быстрый способ привести в порядок ваш внешний вид, хотя он и длится меньше всего времени.Сегодня вы можете купить наборы гелей и пудр в местном супермаркете, которые предлагают долговечные, самостоятельные варианты, которые подойдут к любому стилю.

Необходимость как летом, так и зимой, ухоженные ногти на ногах заставят вас всегда чувствовать себя женственной и собранной. Профессиональный педикюр - это прекрасная роскошь, способная обеспечить необходимый отдых и релаксацию. Если у вас нет времени или денег на профессиональный педикюр, примите ванну и скраб в миске с горячей водой и английской солью, чтобы расслабиться и вывести токсины.Накрасьте ногти на ногах и нанесите какой-нибудь великолепно пахнущий лосьон, чтобы весело провести время дома.

Совет 11 - Сочные губы

Одной из особенностей свежего и сложного образа является игра для сильных губ . Если вы поклонник цвета губ, подумайте о продукте для губ на весь день. Вы можете выбирать из более дорогих продуктов, которые продаются частным образом, или из аналогичных продуктов, которые можно найти в вашем местном супермаркете. Когда дело доходит до продуктов для губ, я обнаружил, что получаю то, за что плачу.При этом цвет для губ на весь день, который я получаю в супермаркете по очень разумным ценам, обычно требует всего одного повторного нанесения в течение моих самых долгих дней. Если вы не являетесь поклонником цвета или у вас просто мало времени, простой слой блеска для губ или гигиенической помады сохранит ваши губы здоровыми и придаст дополнительный блеск вашему образу.

Совет 12 - План на случай непредвиденных обстоятельств

Наш последний совет для того, чтобы всегда выглядеть как можно лучше, - это планировать неожиданное. Все мы знаем, что когда дела становятся особенно загруженными, увеличивается риск того, что что-то пойдет не так.Планирование непредвиденных обстоятельств - это простая стратегия, которую вы можете использовать заранее, чтобы быть всегда подготовленными. Снизьте уровень стресса в таких ситуациях, подготовив аварийный комплект , который будет храниться в офисе или в вашем автомобиле, чтобы вы были готовы ко всему. Мне нравится хранить аварийный комплект одежды, а также некоторые основные аксессуары для волос и макияжа в сумке в моей машине, чтобы у меня всегда был доступ к тому, что мне может понадобиться в экстренной ситуации.

В дополнение к ношению с собой в машине некоторого гардероба, косметики и аксессуаров, я стараюсь быть готовым к последним приглашениям или поручениям, когда я также наслаждаюсь простоями дома.Я обнаружил, что если я встану, выпью кофе и приму душ с утра, независимо от того, что я запланировал на день, я буду выглядеть и чувствовать себя лучше во время этого. Если я выберу удобную пару джинсов и стильную рубашку, а не леггинсы и толстовку, я уже готов к неизбежной необходимости выбежать из дома в какой-то момент дня. Простая и удобная укладка волос заставляет меня чувствовать себя собранной и экономит время в долгосрочной перспективе.

Бонусный совет - легкие аксессуары - глазурь на торте

Независимо от случая, простые и практичные аксессуары могут придать простому стилю тот блеск, который вы ищете. У некоторых должна быть бижутерия для каждого гардероба, включая серьги-гвоздики и висячие серьги, браслеты разных размеров, черный пояс, коричневый пояс, ожерелья и повязки различной длины. Наличие некоторых из этих вещей в вашем гардеробе поможет вам в любой момент придать свой стиль своему стилю.

Вывод:

В заключение, лучший способ всегда выглядеть на все сто - использовать верхние 12 советов , которые мы обсуждали выше. Выделение времени на то, чтобы быть здоровым и хорошо отдохнувшим, будет иметь решающее значение в ваших повседневных общениях. Пейте много воды и ищите продукты, богатые антиоксидантами, для яркой кожи и волос . Не забудьте, что защитите вашу кожу от солнечных лучей и используйте простые очищающие и увлажняющие средства.Держите волосы в лучшем виде за счет ежедневного кондиционирования и использования термозащиты при использовании тепла для укладки.

Используйте стойких средств макияжа , таких как 24-часовой цвет губ и основа. Сочетайте эти предметы первой необходимости с пудрой для лица и увлажняющим кремом для губ, которые вы носите с собой на всякий случай. Найдите время, чтобы убедиться, что ваши ногти на руках и ногах окрашены в нейтральный цвет , чтобы вы были готовы к любому случаю.

Ищите одежду и аксессуары , которые универсальны и обеспечивают легкость, долговечность и удобство ношения.Вещи, которые легко стирать и не мнутся, просто необходимы. Старайтесь одеваться так, чтобы можно было легко переключиться между формальным и неформальным. Выбирайте джинсы поверх леггинсов , чтобы в повседневных ситуациях выглядеть более гармонично. Рассмотрим простых аксессуаров , чтобы мгновенно дополнить ваш повседневный образ.

Я надеюсь, что это исчерпывающее руководство, как работающая мама всегда должна выглядеть наилучшим образом, было полезным. Перечисленные выше стратегии призваны помочь любому максимально использовать свой текущий гардероб и разрабатывать стратегии при покупке новых вещей.Используйте это руководство, когда будете идти вперед и побеждать. У тебя есть мама!

A bientôt!

Карен

29

Следите и лайкайте:

5 простых способов повседневно выглядеть элегантнее

Ищете способы улучшить свой внешний вид в целом? Я понимаю.Это моя ежедневная борьба. Особенно с карантином, я каждый день становлюсь все больше похожим на людоеда. Вот почему я быстро написал пост о 5 простых способах выглядеть элегантнее. Работаете ли вы из дома, или идете в офис, или просто идете на прогулку, есть простые настройки, которые имеют огромное значение для того, как мы себя чувствуем как внутри, так и снаружи.


Привет, девочки, как у вас сегодня дела?

Вы когда-нибудь замечали женщин, которые выглядят идеально все время, независимо от погоды или времени суток?

Я уверен, что да.

Как, черт возьми, они это делают?

Я всегда был поклонником женщин, которые все время выглядят идеально, и эта, казалось бы, волшебная способность всегда сбивала меня с толку.

Моя мама - отличный пример человека, который всегда выглядит безупречно. Даже дома ее волосы всегда причесаны, кожа мягкая, одежда выглажена, и она пахнет потрясающе.

В последнее время, в связи с введением карантина на третьей неделе здесь, в Испании, моя мама напоминала мне по телефону о важности выглядеть безупречно, даже если дома (и особенно если вы состоите в отношениях) .

Она напомнила мне о важности привести в порядок волосы, нанести немного духов, сохранить презентабельность ногтей, одеться во что-нибудь удобное, но при этом надлежащее (другими словами, не сутулитесь в пижаме весь день, даже если вы этого не сделаете). планирую выйти).

Должен признаться, что в последнее время я отставал, использовал те же пижамные штаны, которые я украл из шкафа Криса несколько дней назад , поэтому я искренне приветствовал предложения моей матери.

Это заставило меня задуматься о написании поста, в котором рассказывалось бы об элегантных женщинах, таких как моя мать (и делились своими 5 главными секретами, как всегда выглядеть безупречно).

Эти советы включают в себя некоторые базовые инструкции по планированию и простые напоминания. Вы поблагодарите меня позже, когда ваш парень снова начнет хвалить вашу внешность во время карантина.

5 СПОСОБОВ СМОТРЕТЬ БОЛЕЕ ЭЛЕГАНТНО МГНОВЕННО

ЧАСТЬ 1) ЭТО ВСЕ ПРОСМОТРЕТЬ

Единственное, что объединяет женщин, которые всегда выглядят ухоженными, - это их самосознание. У таких женщин, как моя мама, есть определенная привычка следить за тем, чтобы на их одежде не было складок, чтобы их волосы были аккуратными и чтобы у них было нормальное дыхание.

Я всегда замечаю, что моя мама ухаживает за рукавами и воротником и проверяет, правильно ли заправлена ​​рубашка. Вы всегда можете поспорить, что у нее в сумке есть крестики-нолики, и она обычно ходит с небольшими духами.

1.1 РАСШИРИТЬ ВОЛОСЫ

Волосы - один из самых важных элементов хорошего вида вместе. Фактически, это то, что я недавно понял, и это имеет огромное значение для того, как я выгляжу в период карантина. Поскольку у меня от природы прямые волосы, я могу не расчесывать их по утрам и при этом выглядеть прилично.

Однако, просто взяв привычку расчесывать волосы утром, сбрызнув небольшим количеством сухого шампуня и завершив нанесением жемчужная заколка для волос или тиара оказывает огромное влияние не только на то, как я выгляжу, но и также как я себя чувствую в течение дня.

Совет : Плохая прическа? Низкая булочка не только проста в настройке, но и выглядит шикарно.

См. Ниже простое руководство по низким булочкам:

1.2 СОХРАНЯЙТЕ ДЫХАНИЕ СВЕЖЕМ

Это относится либо к ношению свежих мятных конфет, таких как альтоиды или крестики-нолики, в сумке, либо даже к расширению носить с собой гигиенический туалетный мешок с зубной щеткой, зубной пастой и нитью (я имею в виду, почему бы и нет?).

1.3 ЗАПОМНИТЕ СВОЮ ОДЕЖДУ

Планируйте заранее!

Лучший способ всегда выглядеть безупречно - простой, но упускаемый из виду 90% людей в обществе: планируйте заранее! Это позволяет вам проявить больше творчества, не теряя времени (например, сопоставление цветов, текстур и т. Д.). Это также оставляет вам время погладить любую вещь, которая может нуждаться в уходе.

СВЯЗАННЫЕ: 5 привычек женщин, которые всегда выглядят дорого

ЧАСТЬ 2) КАК БЫТЬ БОЛЬШЕ ПОЛИРОВАНО

Помимо самоосознания, выглядеть ухоженным - это еще и значит делать все возможное, чтобы стать отполированным.Теперь мы рассмотрим, какие тонкие вещи, которые можно сделать, чтобы улучшить свой внешний вид.

2.1 УКРАШИВАНИЕ ВОЛОС

Если у вас есть время, постарайтесь потратить некоторое время на укладку ваши волосы каждый день - выпрямляйте, завивайте, собирайте в красивый пучок, придайте им форму с муссом и т. д.

Это безумие, как несколько локонов, созданных с помощью волшебной палочки, могут сделать огромная разница в том, как мы выглядим. Это потому, что он посылает людям сообщение о том, что мы достаточно заботимся о себе, чтобы приложить все усилия, чтобы представить мы сами.

Не пугайтесь косметических средств, таких как палочки для волос и выпрямители. Я недавно купил свою первую палочку для волос и теперь через 5-10 минут я придаю себе совершенно новый вид. Это так просто, что я убиваю себя из-за того, что раньше не купил палочку для волос. Если я умею делать локоны с помощью палочки, ты тоже!

PS –Будьте осторожны, чтобы не повредить волосы. Важно, чтобы всегда пользовался термозащитными средствами перед использованием горячих инструментов, таких как палочки для волос и выпрямители для волос.

СОВЕТЫ ПО УПРАВЛЕНИЮ ВОЛОСАМИ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ

Мне нравится носить с собой вездеходную бутылку сухого шампуня . Нанесите немного сухого шампуня на корни после работы или перед встречей с друзьями, когда я уже на улице, - это отличный способ выглядеть свежо. Я также всегда ношу с собой в сумке расческу и заколки .

СВЯЗАННЫЕ

* PIN ЭТО *

2.2 ПОДГОТОВЬТЕ СВОЮ ОДЕЖДУ

Время от времени обязательно поправляйте рубашку, которая может выглядеть свободной, или убедитесь, что воротник вашей блузки по-прежнему хорошо выглядит. Обязательно удалите пыль с появившихся на черных нарядах и удалите волосы валиком.

СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ОДЕЖДОЙ

Время от времени напоминайте себе, что нужно поправить рубашку или заправить блузку. Никогда не используйте грязную одежду, которая не выглажена должным образом. Избегайте одежды с дырками или одежды с вымытым видом, так как она посылает сигнал, противоположный самосознанию.

2.3 ПОВТОРИТЕ СВОЙ МАКИЯЖ

Это звучит как легкая задача, но я признаю, что мне нужно напомнить об этом.

Моя косметичка ходила со мной на прогулку каждый день, но никогда не использовалась. Вот почему я добавила это важное ежедневное напоминание о том, что нужно повторно наносить немного макияжа в течение дня.

СОВЕТЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ МАКИЯЖА

Немного консилера в середине дня может иметь большое значение. Кроме того, добавление розового оттенка к вашим щекам и нанесение дополнительной туши для ресниц, чтобы открыть глаза, меняют правила игры.Эти маленькие шаги будут иметь огромное значение для вашей внешности, поверьте мне.

2.4 ХОРОШИЙ ЗАПАХ

Всегда носите ароматизаторы (и я действительно имею в виду ВСЕГДА).

Собираетесь ли вы на свидание, идете ли вы в офис для обычного рабочего дня или прогулок по городу всегда носите своего рода аромат.

Будьте уверены, люди всегда замечают, когда вы хорошо пахнете, и это отличный способ оставить неизгладимое впечатление, что вы хорошо отполированный и собранный.

СОВЕТЫ О том, как всегда хорошо пахнуть:

Вы должны не забыть нанести тонкий повторный слой духов. в течение дня. В идеале вы должны иметь при себе небольшую бутылку своего парфюм / одеколон с собой (или бесплатные образцы духов, если вы не хотите лишний вес).

2.5 НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ МАНИКЮРОМ

Дьявол кроется в деталях.

Как бы просто это ни звучало, забота о руках и ногтях - одна из главных характеристик безупречного человека. Люди, которые держат руки ухоженными, кажутся более собранными, чем те, кто этого не делает.

Не будьте той девушкой, которая украдкой пытается спрятать ваши пальцы, чтобы спрятать оставленные без ухода сколы или обгрызенные ногти.

Это может показаться вам глупым, но при обследовании одно из первых, что мужчины заметили в женщине, - это ее руки и ноги. Что хорошо сочетается с руками и ногами? Конечно же, хорошо ухаживают за ногтями! Их даже не нужно буквально полировать, просто следите за тем, чтобы они были хорошо ухоженными, чистыми и блестящими.

СОВЕТЫ, КАК ВСЕГДА ИМЕТЬ МАНИКЮР РУКИ

Необязательно наносить лак на ногти каждую неделю, но следите за тем, чтобы ногти подпиливались, а кутикула подстригалась.Носите с собой лосьон для рук, чтобы ваши руки всегда были красивыми и мягкими. Также может оказаться полезным наличие в сумке пилки для ногтей на случай чрезвычайной ситуации.

НЕКОТОРЫЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ КАК ВСЕГДА ВЫРАЗИТЬСЯ ИДЕАЛЬНО

3.1 Соблюдайте график ухода за телом

Независимо от того, делаете ли вы профессиональный маникюр каждые две недели или носите маску для лица дома каждое воскресенье утром, или даже если вы начинаете придерживаться 10-ступенчатой ​​корейской процедуры ухода за кожей, такой график ухода за кожей позволит вам выглядеть безупречно.

Не забудьте удалить лишние волосы с бровей, ног, (усы), подмышки и т. д. Не забывайте отшелушивать лицо, тело и ступни. несколько раз; нанести дезодорант и почистить зубы.

3.2 Имейте аварийный комплект

Имейте под рукой аварийные комплекты, чтобы быть готовыми ко всему, день набрасывается на вас. Они не должны быть огромными. Думайте о практичности и товары для путешествий, которые удобно помещаются в сумочке.

Я разделил аптечку на первую и Красота.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

Здесь я имею в виду такие предметы, как пластыри от волдырей, сыворотка для секущихся кончиков волос, мятные конфеты, пинцет, нить, пилочка для ногтей и др. предметы первой необходимости, которые помогут вам выглядеть собранными, несмотря ни на что.

BEAUTY

Вот те вещи, которые я рекомендую носить с собой в небольшом косметическом наборе всегда с вами:

  • Маленький консилер
  • Жидкие румяна (кисть для макияжа не требуется)
  • Тушь для ресниц
  • Губная помада / бальзам для губ
  • Гель для рук + увлажняющий крем для рук
  • Маленькие духи
  • Расческа

Я особенно приветствую наличие пинцета под рукой, когда меня нет дома и я мельком мельком вижу единственные (но огромные) черные волосы, которые упираются в из подбородка раз в месяц.Я, честно говоря, не расслабляюсь, пока не сниму его.

СОВЕТ

Храните образцы духов, которые они продают в Sephora или в любом другом месте. в других магазинах в ваших повседневных сумках или косметических наборах. Таким образом, вы не будете носить с собой много лишнего веса, и вы все равно сможете хорошо пахнуть.

Вот и все, девочки. Это мои главные советы, как каждый день выглядеть элегантнее.

Как видите, элегантность - это не дорогие этикетки, а, скорее, наоборот. Речь идет о том, чтобы помнить о себе, о том, как вы себя преподносите и насколько хорошо вы обращаете внимание на мелкие детали, такие как выпрямление рубашки, повторное нанесение макияжа в конце дня или даже наличие небольшого образца духов Sephora в сумке всегда. .

Есть ли у вас какие-нибудь особые советы, как выглядеть более элегантно? Я хотел бы знать. Поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже!

СВЯЗАННЫЙ:


* PIN ЭТО *

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *