Как научиться быстро читать и запоминать прочитанное
Скорочтение позволяет быстро воспринимать информацию с помощью особых способов чтения. Обычный человек прочитывает от 120 до 180 слов в минуту, скорочтение увеличивает этот показатель до 600 и более.
Искусство быстрого чтения
Зачем читать быстро? И действительно: зачем? Любители чтения подобны гурманам, которые предпочитают наслаждаться изысканным блюдом медленно. Обладая развитым воображением, они полностью погружаются в атмосферу романа или повести, представляют себя в роли главных героев и переживают те же чувства, что и они.
Они получают удовольствие от авторского стиля, его умозаключений, описаний природы или характеров. Поэтому, образно говоря, смакуя блюдо, тщательно его пережевывают, а не проглатывают на ходу, не замечая вкуса.
Кто-то сказал, что люди, читающие книги, прежде чем умрут, проживают множество жизней, в то время как те, кто их не читает, проживают только одну.
Книголюбы нередко отдают предпочтение бумажному варианту книг, а не электронному. Правда, среди них уже немало тех, кто перешел на Kindle, Sony Reader, Nook и др., хотя наиболее понравившиеся произведения они по-прежнему хотят видеть стоящими на своей книжной полке.
И все же книга – это источник не только удовольствия, но и полезной информации. А ее с каждым годом становится все больше, какой бы области знаний мы не коснулись. В поисках нужных сведений мы перерываем горы книг и статей, на что уходит немало времени. Поэтому в целях его экономии мы должны научиться читать быстро, причем так, чтобы прочитанное закрепилось в нашей голове, а не выветрилось на следующий же день.
Примером неправильного быстрого чтения служит сотрудница, которая не устает скачивать на свою «Соньку», как она называет свою электронную книгу, множество произведений на интересующие ее темы. Казалось бы, она должна уже представлять собой ходячую энциклопедию, но если ее попросить рассказать, о чем идет речь в недавно прочитанной ею книге, в большинстве случаев она смущенно ответит, что помнит лишь то, что ее читала.
Итак, мы читаем медленно, когда хотим насладиться чтением, и делаем это в личное время, предназначенное для отдыха. Однако умение читать медленно, со вкусом, дано не всем. Читать быстро, но вдумчиво – тоже искусство, которому нужно учиться, чтобы в итоге не вышло «здесь помню, тут не помню», но не помню больше.
Некоторым удается научиться скорочтению самостоятельно. В их числе писатель Оноре де Бальзак, американский изобретатель Томас Эдисон, французский полководец Наполеон Бонапарт, 26-й американский президент Теодор Рузвельт. Каждый из них пользовался собственными техниками быстрого чтения.
Кстати, существует мнение, что при быстром чтении глаза устают меньше, чем при медленном, а уровень понимания прочитанного на 20% выше.
Учимся скорочтению
Вопрос, как ускорить процесс чтения и при этом понять и запомнить как можно больше информации, интересовал некоторых ученых с тех пор, как образование приобрело массовый характер. При этом они опирались на исследования врачей-офтальмологов, потому что в основе быстрого чтения лежит знание того, как работает орган зрения – человеческий глаз.
Научиться читать быстро, при этом вникая в текст и запоминая его, можно с помощью методов скорочтения. Тот, кто ими овладеет, сможет читать примерно 600 слов в минуту, то есть в 3-4 раза быстрее, чем при обычном чтении. Результаты некоторых людей, научившихся скорочтению, вообще впечатляющие: от 100 тысяч слов в минуту и выше, причем с полным усвоением прочитанного материала.
Среди множества методов скорочтения наиболее распространены следующие:
1. Читаем без регрессий
Термин «регрессия» означает возврат, движение в обратную сторону. Регрессия при чтении означает, что наши глаза периодически совершают движение в обратную сторону, вместо того чтобы «скользить» вперед, с целью перечитать абзац, строчку, предложение или слово. В большинстве случаев мы делаем это без надобности, в силу привычки и незаметно для себя. Стоит понаблюдать за тем, как мы читаем, и мы будем удивлены, обнаружив, что регрессии при чтении – это и про нас.
Регрессии – одна из самых распространенных причин медленного чтения. В среднем на 100 слов текста приходится 10-15 регрессий. Неудивительно, что скорость чтения ощутимо снижается.
Бывают регрессии обоснованные, когда возврат к прочитанному необходим для более глубокого осмысления текста. Однако специалисты по скорочтению советуют возвращаться назад лишь после прочтения всего текста. Они утверждают, что отказ от регрессий улучшает понимание прочитанного и, конечно же, сокращает время, необходимое для прочтения того или иного текста.
Итак, наблюдаем за тем, как мы читаем, и если обнаруживаем, что регрессии – это вредная привычка, а не желание лучше понять сложный текст, берем ее «на карандаш» и избавляемся;
2. Подавляем субвокализацию
Субвокализация в процессе чтения – явление не менее распространенное, чем регрессии, и точно так же она его существенно замедляет. Ее суть в том, что читая «про себя», молча, мы внутренне проговариваем все слова. Причем, опять-таки, не замечаем, как это делаем.
Нам только кажется, что мы читаем одними глазами, но если проследим за собой, то заметим, что в чтении участвуют и органы речи: язык, гортань, губы, которые совершают микродвижения.
Особенно ярко выражена артикуляция у людей, у которых навык чтения не развит, например у детей. «Включается» она и при чтении сложного текста. Трудно избавиться от внутреннего проговаривания слов людям, которые много читают вслух.
Эксперты по скорочтению разделяют проговаривание слов с помощью органов речи и проговаривание их в речевом центре мозга. От первого, которое нередко проявляется как бубнение, они советуют избавляться, зажав во рту, к примеру, карандаш, который будет препятствовать проговариванию слов.
От второго избавиться сложнее. Один из способов – отвлечение внимания от проговаривания с помощью посторонних ритмичных звуков (самый простой – постукивание по столу карандашом). Можно параллельно с чтением произносить простенькие стишки, скороговорки или напевать несложный мотив какой-либо песенки – не имеет значения, про себя или вслух.
Эти советы касаются тех, у кого наблюдается значительная субвокализация, существенно замедляющая чтение. Специалисты считают, что полностью избавиться от нее невозможно, и прежде всего потому, что когда мы учимся читать, то слова связываем с тем, как они произносятся, – со звуками;
3. Расширяем поле зрения
Здесь имеется в виду не само поле зрения, а способность охватить глазом определенный объем информации. У каждого человека поле зрения разное – в среднем оно составляет от 4 до 5 см, и тренировками его расширить нельзя. Однако можно натренировать глаза так, чтобы они считывали не только ту информацию, которая находится в области наилучшего видения – куда непосредственно падает взгляд, но и информацию, находящуюся в области периферического зрения, которую глаза видят расплывчато. Соответствующие тренировки позволяют расширить его до 10 см. Некоторые люди после тренировок начинают читать текст разной ширины только по вертикали.
Один из эффективных способов расширения зрительного восприятия – статические и динамические упражнения, главное действующее лицо которых – зеленая точка. Статические предполагают ее созерцание с целью научиться концентрировать внимание: берем листок с текстом, где нарисована зеленая точка, и садимся за стол. Освещение ровное, поза удобная и расслабленная. Помещаем листок на расстояние примерно 30 см от глаз и читаем текст, а затем в течение 10 минут рассматриваем зеленую точку, не отвлекаясь ни на что другое. Ложимся спать, мысленно представляя перед глазами все ту же зеленую точку.
После месяца статических упражнений переходим к динамическим: вокруг зеленой точки нужно стараться рассмотреть все большие и большие отрывки текста – сначала по горизонтали, затем – по вертикали. Текст нужно не читать, а только видеть.Улучшить периферическое зрительное восприятие можно с помощью таблиц Шульте, которые есть в Интернете.
О правильности действий можно будет судить тогда, когда мы сможем отчетливо видеть всю страницу целиком хотя бы на несколько мгновений. При обычном чтении глаз за одну фиксацию охватывает всего 2-4 слова, в то время как расширив поле зрения и подключив к работе периферическое, за это же время можно увидеть строку, а то и весь абзац;
4. Учимся поверхностному чтению
Умение просматривать текст с целью выделить в нем основную мысль автора – одно из наиболее сложных, так как здесь задействуются многие мыслительные процессы. Мы используем его, когда, например, пишем конспекты: определяем ключевые слова, а по ним и смысл всего текста.
Кстати, прежде чем начать читать, стоит просмотреть аннотацию, отзывы о книге, предисловие, оглавление и несколько строчек. Многие книги не заслуживают того, чтобы мы тратили на них время, и достойны лишь беглого просмотра. Английский философ 16-17 вв. Фрэнсис Бэкон замечал, что «Есть книги, которые нужно только отведать, есть такие, которые лучше всего проглотить, и лишь немногие стоит прожевать и переварить».
Чтобы научиться выделять главное, стоит каждый раз после прочтения книги или статьи кратко пересказать самому себе их содержание. Желательно вслух. Чем чаще мы будем это делать, тем проще нам будет ответить на вопрос, в чем уникальность данной книги;
5. Становимся внимательными
Люди невнимательные читают медленно, потому что их внимание то и дело переключается на другие предметы. Они не могут сосредоточиться, так как читают механически, думая «о своем». В итоге они снова и снова возвращаются к началу страницы или абзаца. Книга, которую они читают, может не один день лежать раскрытой на одной и той же странице.
Научиться концентрировать внимание можно, начав практиковать читать или произносить слова наоборот, или задом наперед. Это легко делать во время прогулок, не затрачивая на это занятие «полезного» времени. Можно складывать в уме цифры на номерах проезжающих мимо машин.
Однако самый эффективный способ научиться быстро читать, особенно если это нужно не в личных целях, а для работы, – это записаться на курсы или тренинги, проводимые специалистами.
Нелишне почитать книги, написанные теми, кто уже поднаторел в этом деле. Лучшие из них: «Скорочтение со скоростью света» Беннета Джозефа, «Учебник быстрого чтения» Тони Бьюзена, «Скорочтение: Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее» Питера Кампа, «Скорочтение на практике» Павла Палагина и «Учитесь быстро читать» О. Андреева и Л. Хромова.
© Тимошенко Елена, BBF.ru
bbf.ru
Как быстро прочитать книгу? Увеличение скорости чтения. Скорочтение
Вопрос о том, как быстро прочитать книгу, особенно актуален для студентов и людей, чья профессия связана с большими объемами информации. В редких общеобразовательных школах учат читать быстро и качественно, поэтому недостающий навык, как правило, люди восполняют в более позднем возрасте. Средняя скорость чтения у русского человека составляет от 150 до 200 слов в минуту (для сравнения: в США средняя скорость равна 300 слов в минуту из-за особенностей английского языка). Эти показатели практически без всяких усилий можно увеличить в четыре-пять раз.
Первые тренировки
Всегда надо начинать с основ, к тому же они будут полезны, если какую-либо книгу вам необходимо прочитать срочно. Как прочитать книгу за 1 час, не владея скорочтением? Конечно, с большим произведением без долгих предварительных тренировок не справиться, однако книгу среднего объема вы вполне сможете осилить за этот временной промежуток, достаточно избавиться от простых ошибок.
Во время первого занятия на любом курсе скорочтения вам расскажут о том, как работает человеческое зрение, ведь именно с этими особенностями связана пустая трата времени в процессе чтения. Просто избегая этих ошибок, уже можно увеличить скорость чтения в несколько раз.
Упражнения
Возьмите книгу, содержащую не менее двухсот страниц, карандаш или ручку. Также понадобится таймер. Положите книгу перед собой так, чтобы она не закрывалась. В случае необходимости прижмите страницы или разработайте корешок, словом, сделайте так, чтобы вам не пришлось держать ее руками. Для занятия вам потребуется не менее двадцати минут. Минимизируйте внешние раздражители: выключите телефон, предупредите домочадцев, что заняты.
Итак, в чем же заключается секрет скорочтения? Как читать в 8 раз быстрее?
Во-первых, необходимо делать как можно меньше остановок при чтении. Дело в том, что глаза человека двигаются по тексту скачкообразно. В конце каждого скачка внимание фиксируется на части строки. Каждая такая остановка длится от четверти до половины секунды. Многие не замечают этих остановок, но легче всего проследить за ними не на тексте, а на прямой линии. Во многих самоучителях быстрого чтения приводится этот эксперимент: проведите полосу на листе бумаги, затем закройте один глаз, слегка придерживая веко кончиками пальцев, вторым же глазом «пройдитесь» по этой линии слева направо. Простая смена скачкообразного движения на плавное или уменьшение остановок способны увеличить скорость чтения в два-три раза.
Возвраты в тексте
Еще одна распространенная ошибка — это постоянное перечитывание уже прочитанной части текста. Почему это происходит? Одна из причин — недостаточная концентрация. Человек в процессе чтения начинает думать о сторонних вещах, поэтому информация из текста в памяти «не откладывается», и ему приходится перечитывать кусок заново. Иногда подсознание чтеца самостоятельно возвращает его к тому месту, где концентрация снизилась. Поэтому, если вас интересует, как быстро прочитать книгу, то воспользуйтесь советом многих ученых: сконцентрируйтесь на том, что делаете.
Раздельные тренировки
Еще одной хитростью в быстром обучении скорочтению является развитие периферического зрения. Как правило, люди используют центральный фокус, это и снижает скорость чтения в два раза.
Во время упражнений не пытайтесь развивать сразу все навыки. В технике быстрого чтения с высоким запоминанием главное — последовательность. Каждое упражнение направлено на улучшение определенного навыка, поэтому, тренируя скорость, не обращайте внимания на качество запоминания, ведь это будет вашей задачей в других упражнениях.
Важно давать себе дополнительную нагрузку. То есть если сейчас вы читаете 150 слов в минуту, а хотите читать 300, то тренируйтесь на скорости 900. Как уже было сказано выше, при тренировке на скорость не концентрируйтесь на качественном запоминании текста.
Двухминутное упражнение
Для начала возьмите карандаш или ручку, чтобы пользоваться для удержания фокуса. Расположите кончик под строчкой и плавно ведите его по мере чтения, смотрите на кончик указателя. Это упражнение направлено на минимизацию рывков и остановок. Задавайте с помощью кончика карандаша темп. Так вы избавитесь и от постоянных возвратов по тексту.
Постарайтесь проходить строчку за одну секунду, а с каждой новой страницей увеличивайте этот показатель. Ни в коем случае не останавливайтесь и не задерживайте взгляд на строке более одной секунды, даже если не можете понять, о чем говорится в предложении или совсем потеряли ход событий. В конце посчитайте, сколько слов вам удалось прочитать.
Второй этап
Продолжайте предыдущее упражнение, и снова пользуясь таймером, проходите за одну секунду уже две строки. Не страшно, если совершенно ничего из текста вам не будет понятно, потому что на данном этапе это не важно: вы тренируете свое восприятие, учите глаза двигаться с наименьшими потерями во времени. Читайте в таком темпе в течение трех минут, не забывая концентрироваться на кончике карандаша.
Самое быстрое чтение
Практически на каждом курсе по скорочтению можно услышать вопросы о том, как научиться читать по диагонали. На самом деле это не совсем корректный термин, потому что фактически не обязательно читать по диагонали. Весь секрет в том, что у чтеца должно быть очень хорошо развито периферическое зрение, за счет чего он охватывает взглядом не одно слово или фразу, а сразу целую строку (или даже несколько), за счет чего может путем простого проглядывания страницы прочесть ее за считаные секунды.
Чтобы перейти к такому чтению, сначала необходимо сломить все ярлыки восприятия: возвраты в тексте, потеря концентрации, резкие скачки глаз, мысленное проговаривание прочитанного, а также требуется тренировка периферического зрения. Это легко сделать с помощью таблицы Шульте. Она выглядит как столбцы цифр, которые в середине расположены централизованно. Суть метода в том, что человек должен смотреть в центральный столбец, а боковым зрением искать одинаковые блоки в крайних столбцах. Здесь не нужно концентрироваться в распознавании значений цифр, главное — увидеть одинаковые. Еще один совет: если задание показалось слишком сложным, просто попробуйте посмотреть с большего расстояния.
Диагональное чтение можно назвать вершиной скорочтения, поэтому, если вы задумались над тем, как быстро прочитать книгу, и готовы приложить усилия для освоения упражнений, то эта техника — для вас.
Одной из главных черт диагонального чтения (другое название — фоточтение) является полное погружение в процесс. Это требует большой степени сосредоточенности, очищения мозга от лишних мыслей, ведь стоит чуть-чуть отвлечься, как придется прибегнуть к возврату. Помимо всего прочего, важным является умение структурировать информацию, находить в тексте самое главное. Опытный чтец легко отделяет «воду» от крупиц информации и идет только по ним.
Запоминание
Вы узнали о том, как быстро прочитать книгу, но зачем это нужно, если все полученные знания уже через несколько дней выпадут из памяти? Лишь немногие люди обладают феноменальной способностью к запоминанию, остальным же необходимы тренировки, и в случае с чтением это не упражнения на развитие памяти. Читая ту или иную книгу, необходимо научиться видеть ее структуру, выделять главное. Для этого можно пользоваться карандашом, отмечая главное, ведь практически в каждом тексте много «воды» — лишней информации, которую автор добавляет для большего понимания. Так зачем читать ее, если вы поняли мысль с первого предложения? Просто подчеркните ее.
После того как закончите с чтением, просмотрите все, что подчеркнули. Наверняка вы сможете и среди своих заметок найти «воду». Исключите ее. Для некоторых людей для хорошего запоминания будет достаточно уже этих двух шагов, но если вам необходимо запомнить текст наиболее качественно, перепишите все, что подчеркнули, в тетрадь, также можно воспользоваться любой из мнемотехник. Например, техникой «Дворец памяти», ставшей очень популярной после выхода сериала «Шерлок».
fb.ru
Как научиться быстро читать и запоминать прочитанное ? Читаем книги быстрее! + Видео!
Вы желаете научиться читать немного быстрее? Быстрое чтение совсем не означает, что вы будете моментально пролистывать книги, не получая удовольствия от чтения и ничего не понимая. Смысл, скорее, в том, чтобы существенно ускорить чтение, но все равно понимать информацию и наслаждаться ею. Смотрите ниже шаг номер 1, чтобы скорее узнать, как научиться быстро читать.
Метод 1: Отказываемся от плохих привычек
- Избегайте проговаривания в вашей голове слов. Многие проговаривают слова при чтении – либо посредством движений губ, либо слушая слова в голове. Это называется субвокализация, она является одной из главных проблем, которые влияют на скорость чтения.
Хотя проговаривание слов — эффективный метод обучения детей чтению, он не приводит к большой скорости. Все потому, что субвокализация вам позволяет читать лишь с той скоростью, с которой вы способны проговаривать слова – а это точно не быстро. Убрав субвокализацию, вы потенциально сможете удвоить или даже утроить скорость чтения. Вы сможете избежать проговаривания слов, когда ваш рот будет чем-нибудь занят – бормотанием, жвачкой или чем-нибудь еще. Предотвратить слова в голове при чтении чуть сложнее, однако этого можно достичь определенной концентрацией, практикой, а также искусством самовнушения. - Не читайте по словам. Еще одна частая причина, которая сильно замедляет скорость чтения – чтение каждого слова по отдельности. Вместо этого вам необходимо попробовать читать кусками.
К примеру, наиболее нетренированные читатели прочитают небольшую фразу «лошадь в конюшне» как «лошадь» + «в» + «конюшне». То есть, прочитают каждое слово по отдельности.Но у вашего мозга есть отличная способность заполнять любые пробелы в информации, вы вполне можете натренировать собственный мозг обрабатывать «лошадь в конюшне» как какой-то единый кусок информации, который содержит ключевые слова «конюшня» и «лошадь», а предлог ваш мозг подставит уже автоматически.Таким образом, вы можете получить тот же смысл от определенного отрывка текста, прочитав приблизительно 50% слов из него. Это существенно повышает скорость чтения. - Избегайте движения глаз. Когда маленькие дети учатся читать, их учат очень внимательно смотреть на каждое слово, перед тем как двигаться к следующему. Но ваши глаза способны обозревать намного более широкую область, нежели одно слово – до четырех или пяти. Потому такая практика делает чтение намного менее эффективным.
Старайтесь расслабить лицо, смягчить взгляд при чтении – это вам позволит увидеть за раз большую площадь странички. Читайте хотя бы по четыре слова за один раз перед перемещением глаз на какой-то следующий участок текста.Вдобавок, вам во время чтения необходимо использовать периферическое зрение. Это позволит прочитать окончание фразы без потребности переориентировать взгляд. Это приведет к большой экономии времени. - Избавьтесь от регрессии. Регрессия — это чтение одной и той же фразы несколько раз подряд, причем неважно, специально или же нет. Разумеется, это сильно увеличивает время чтения, однако не обязательно улучшает понимание нового материала.
Некоторые регрессируют, так как теряют место в тексте, которое они читают, и им надо вернуться к началу странички или абзаца, чтобы найти его вновь. Вы можете легко избежать этого, применяя указатель, чтобы пометить место чтения – при помощи пальца или закладки. Другие регрессируют, так как они чувствуют, что не поняли смысл текста с самого первого раза. Для того, чтобы избежать этого, необходимо удостовериться, что в первый раз вы хорошо сконцентрировались. Чтение – активное действие, а не пассивное, потому понимание материала с самого первого взгляда приведет к тому, что вам не надо будет ничего перечитывать. Вдобавок, вам надо решить, достаточно ли важна информация для того, чтобы ее перечитать. В случае если вы поняли основную концепцию выражения, либо абзаца (даже когда вы не прочитали каждое слово), перечитывать его — просто потеря времени. - Вас ничего не должно отвлекать. Очень многие люди являются довольно плохими читателями только потому, что пытаются читать в совершенно неподходящем окружении. Если вы желаете читать быстро и при этом понимать материал, который лежит перед вами, вам необходимо убрать все внутренние и внешние отвлекающие факторы.
Не читайте в шумном окружении, когда люди разговаривают, либо в фоне звучит телевизор или радио. Это вас будет отвлекать, что приведет к потребности возвращаться назад и снова перечитывать параграфы, или же использовать субвокализацию для того, чтобы понять, что именно вы читаете. Читайте в тихом окружении, когда чтение – ваше единственное занятие. Даже не пытайтесь делать сразу несколько дел.
Также попробуйте удалить внутренние отвлекающие факторы: размышления о работе или же принятие решения, что именно приготовить на обед. Внутренний монолог трудно отключить – это требует концентрации и внимания – но если вы сможете, то увидите, что стали читать намного быстрее.
Видео: Как научиться читать быстро?
Метод 2: Изменение способа чтения
- Изучите материал. Одним из наиболее эффективных способов увеличения скорости чтения на сегодняшний день считается обзор материала до его чтения. Это вам поможет, поскольку вы получите представление, о чем этот текст, а также решите, стоит ли он, чтобы читать его полностью.
Для того, чтобы изучить материал, прочитайте первый абзац, первое предложение каждого следующего абзаца, а также последний абзац.
Между абзацами, смотрите на абзацы, заголовки и выделенные слова. Это не даст вам полноценного понимания, однако поможет вам определить наиболее важные части, к которым надо будет вернуться, а также те части, которые можно пропустить.
Это хорошая техника для сложных, длинных или незнакомых текстов, которые вы читаете впервые.
- Поищите наиболее важные слова. Еще одна техника состоит в том, чтобы сканировать материал и вычленять ключевые слова. Так вы сможете понять материал на самом базовом уровне без затрат времени на собственно чтение.
К примеру, в предложении «грозный лев скрытно охотился на не подозревающую жертву, антилопу», совсем не обязательно читать каждое слово для того, чтобы понять смыл. Разбив текст на несколько ключевых слов, вы получите фразу «лев-охотился-антилопа», у которой тот же смысл.
Так можно в два раза сократить время, которое необходимо на чтение текста без значительной потери смысла. Эту технику лучше всего применять для коротких простых текстов, например газет или журналов.
- Прочитайте последнее и первое предложение каждого абзаца. В случае если вы читаете статью, документ или книгу лишь для поиска новой информации, то есть очень удобная техника – прочитать исключительно первое и последнее предложение каждого абзаца, в особенности если текст относится к теме, которую вы знаете.
Множество научных статей постоянно повторяют друг друга, содержат скучные объяснения самых простых концепций. В случае если вы уже знакомы с этой концепцией, нет никакой необходимости читать весь абзац строка за строкой. Это относится также к статьям в журналах и газетах.
- Пропускайте части, которые вы уже знаете. Вам необходимо пропускать информацию, которую вы уже понимаете или знаете, поскольку чтение этих разделов не даст вам каких-то дополнительных знаний.
Вы можете легко решить, какие разделы стоят чтения, специально просканировав текст на ключевые слова, или же прочитав первое предложение каждого абзаца текста. У вас будет очень хорошее понимание того, что содержит данный текст. Вдобавок, это даст вам возможность решить, стоит ли тратить на него драгоценное время.
Также данный прием подходит для тех текстов, в которых вы вообще не заинтересованы. В случае если вы читаете что-нибудь вроде исторических справок или мемуаров, будет вполне нормально пропустить те части, которые вас не заинтересовали. Этому может противиться ваша природа чтеца, но это сохранит ваше время и поддержит интерес к части, которую вы желаете прочитать.
Вдобавок, если у вас книга, которая вам нисколько не нравится, или же которая не может вас чему-нибудь научить, просто бросайте чтение. Многие книги написаны плохо, или же не умеют хорошо объяснить разнообразные сложные концепции. Попробуйте прочитать примерно 10% каждой книги из тех, которые вы подобрали, и в случае если вы внезапно видите, что книга вам точно не подходит, просто сразу отложите ее и возьмите любую другую.
- Сохраняйте самую важную информацию. На сегодняшний день одна из самых главных проблем, которая возникает у большинства людей, когда они начинают читать немного быстрее – это проблема поглощения и усвоения той информации, с которой они сталкиваются. Хотя главное решение этой проблемы – это стать более вовлеченным и активным читателем, существует и более специфичные техники, которые можно попробовать. Связывайте концепции в книжке с вещами, которые вы уже знаете.Связывание различных сложных идей с личным опытом или же эмоциями вам поможет поглощать информацию гораздо легче.Выделяйте наиболее важную информацию, пишите обзоры. Во время чтения применяйте маркер (или просто ставьте специальные закладки на целые странички), чтобы выделить наиболее важные идеи и концепции. Затем, при окончании книжки, вернитесь к данным выделенным разделам, и используйте их для того, чтобы написать обзор книги из 300 слов. Во время такого процесса вы получите целую базу данных ссылок, которые вы сможете применять в будущем, и которые вам помогут размещать идеи в памяти.
Как научиться быстро читать? Способы, упражнения и техники!
Метод 3: Улучшаем скорость чтения
- Ежедневно немного практикуйтесь. Подавляющее большинство навыков, которые необходимы для улучшения скорости чтения не придут сами собой, потому вам нужно их практиковать, пока они не будут вашей второй натурой. Даже 20 минут практики в день приведут к заметному повышению вашей скорости.
Улучшение скорости чтения займет время, пока вы учитесь, как нужно читать, применяя абсолютно новый способ. Помните о том, что вам понадобились годы, чтобы нормально научиться читать, когда вы были еще ребенком, поэтому будьте предельно терпеливы и в данный отрезок времени.
Хорошим методом отслеживания прогресса считабтся частые замеры времени. Установите таймер и посчитайте, какое количество слов вы читаете в одну минуту. Чем дольше вы практикуетесь, тем больше должно становиться это число.
- Начните с простого материала. Когда вы тренируетесь читать быстрее, хорошей идеей будет начать с простого материала – чего-то, что вам нравится, или же что приведет к моментальной пользе – пока ваши способности не улучшились.
Хорошим выбором, к примеру, будет книга мемуаров какого-то известного человека. Начинать с чего-либо очень сложного – допустим, с учебника по физике? Вы можете ее бросить, да и весь процесс будет намного сложнее.
Когда ваши навыки улучшатся, а вы поймете, на что надо смотреть в тексте, вы увидите, что стали намного спокойнее относиться к более сложным и более длинным материалам. К этому моменту вы уже знаете, какие техники для вас работают лучше всего, а также умеете определять, какие части текста самые важные.
- Используйте закладку или палец, чтобы задать темп. Отличной идеей будет применять ваш палец, закладку или ручку, чтобы пометить то место, которое вы читаете в данный момент. И, хотя применение указателя не дает вам потерять текущее место чтения (и избавит от потребности читать все заново), это вовсе не единственная его польза.
Стремительно передвигая указатель по строчке, и вниз по страничке, вы можете установить практически любой темп, с которым вы желаете читать, поскольку ваши глаза будут стараться успевать.
Подумайте о собственных глазах, как о мощном магните, который притягивается к специальному указателю на страничке – куда бы он не пошел, туда следуют и ваши глаза!
- Измените собственное отношение к чтению. Помимо реализации отдельных техник для повышения скорости чтения, также важно изменить отношение к чтению в целом.
Вместо того, чтобы рассматривать чтение как что-либо, что необходимо сделать, рассматривайте чтение как хорошую возможность – возможность развлечения, изучения чего-нибудь нового, расширения горизонтов.
Совсем неважно, какая тема. Это может быть какая-то историческая справка или же книга о статистике – если вы изучаете тему с желанием учиться и открытым разумом, вы увидите, что процесс стал более простым и радостным.
- Знайте, когда необходимо остановиться. В независимости от того, какие плюсы дает на сегодняшний день быстрое чтение, очень важно понимать, что всегда будут такие места, где нужно остановиться и сделать усилие для того, чтобы хорошо понять то, что вы читаете.
Незачем читать текст бегло, если в итоге вы не сможете понять материал, либо сохранить какую-нибудь полезную информацию. Таким образом, одним из немаловажных навыков, который вам следует выработать – это способность определять, когда нужно читать медленно.
Вдобавок, существуют некоторые виды текстов, которые нельзя проглядывать, либо читать быстро. Сюда относится классическая литература, фантастика, поэзия, постановки. Эти разновидности текстов являются творчеством и искусством, где каждая работа должна обязательно читаться, хорошо анализироваться. Вы не поймете все значение этих текстов, если попытаетесь их читать очень быстро.
Видео: Как научиться быстро читать? Скорочтение!
Полезная рекомендация
Маленькие дети часто делают ошибки, когда учатся читать, потому им необходимо двигаться стабильно и медленно. Не ускоряйте этот процесс, он является базовым для прочных и хороших навыков чтения. В случае если вы желаете научить ребенка читать чуть быстрее, то делайте это постепенно. В случае если чтение превращается в пытку, то ваш ребенок может потерять к нему интерес. Когда у вашего малыша появится вполне достаточный словарный запас, и он сможет полюбить книги, тогда вы сможете рассмотреть вариант повышения скорости чтения согласно одному из вышепредложенных методов.
thewomens.ru
Как Научиться Читать Быстро — Простые Советы На Каждый День
Бытует мнение, что навык быстрого чтения, или скорочтения, не позволяет в полной мере насладиться любимой книгой. За счет ускоренного прочтения мы можем не увидеть важных моментов, не усвоить часть информации из текста, не почувствовать ту идею, что старался передать автор. Это заблуждение: навык быстрого чтения позволяет затратить меньшее время на чтение текста, но никак не влияет на понимание информации и наслаждение ей. Ниже мы подробно расскажем, как научиться читать быстро, не теряя смысла текста.
Существует несколько способов научиться быстро читать. Это:
- избавление от привычек, замедляющих скорость чтения;
- кардинальное изменение способа чтения;
- повышение скорости чтения.
Выбор нужного метода зависит от того, как вы привыкли читать печатные материалы, а также материалы какого характера вы обычно прорабатываете. Остановимся на каждом способе подробнее.
1. Метод отказа от привычек, замедляющих чтение
Первая привычка, замедляющая чтение, – привычка проговаривать читаемый текст в голове или с помощью шевеления губ. Безусловно, этот метод позволяет детям быстро обучаться навыкам чтения и более качественному запоминанию материала в случае подготовки к экзамену, например. Однако в таком случае ваша скорость чтения ограничивается скоростью произношения слов, которая, в отличие от скорости мыслей, совсем невысока.
Отучить себя от этой пагубной привычки можно при помощи занятия вашего рта чем-нибудь на время чтения: жвачкой или конфетой, например. Если же вы проговариваете текст мысленно, вам будет сложнее. В таком случае поможет только концентрация внимания, практика и, возможно, самовнушение.
Вторая плохая привычка – чтение каждого слова. Человеческий мозг может обрабатывать не каждое слово в отдельности, а словосочетание и в некоторых случаях даже фразу целиком, заполняя недостающие пробелы. Таким образом, вы будете читать фразу «кот на диване» не как «кот» «на» «диване», а как единый информационный блок. Ваши глаза выхватят из текста слова «кот» и «диван», а мозг самостоятельно поставит подходящий по смыслу предлог. В итоге вы сможете читать не каждое слово в тексте, но при этом полностью понимать его смысл.
Третья плохая привычка – движения глазами вслед читаемой строке. Обычно эта привычка вырабатывается на стадии обучения чтению, когда детям важно выработать навыки работы с текстом. Тем не менее ваши глаза могут видеть не только то, что находится в фокусной точке, но и определенную информацию вокруг нее – как минимум еще 4-5 слов вокруг читаемого.
Для получения этого навыка при чтении нужно попробовать смягчить взгляд, перевести фокус выше бумаги в пространстве. Так вы задействуете периферийное зрение, которое поможет одним взглядом охватывать большее количество слов на странице. Затем пробуйте читать по четыре слова, не сдвигая взгляда. Этот способ позволит существенно экономить время.
Как быстро научиться читать, когда вы привыкли перечитывать текст? Никак. Это четвертая привычка, совершенно несовместимая с быстрым чтением. Ее еще называют регрессией, или повторным прочтением участков текста. Иногда регрессия бывает неумышленной – просто потому, что мы к ней привыкли. Логично, что прочтение одного и того же участка текста только отнимает драгоценное время.
Регрессия при чтении возникает из-за трех основных причин:
- Потеря текущего места чтения. Логично, что в таком случае проще всего начать с начала текста или абзаца. Чтобы не терять на это время, используйте указатель – палец, ручку или закладку, чтобы следить за местом чтения.
- Непонимание смысла текста. Для этого нужно концентрироваться: чтение является активным действием, а не пассивным. Если вы поймете смысл текста с первого прочтения, в перечитывании отпадет необходимость.
- Важность информации. Если текст не имеет необходимой вам смысловой нагрузки или вы поняли основную идею абзаца или фразы, нет смысла перечитывать эту часть.
Пятая плохая привычка – читать в неподходящих для этого местах. Если вы хотите не просто быстро прочесть текст, но и усвоить его содержание, нужно минимизировать все, что может вас отвлечь:
- В помещении, где вы читаете, не должно быть посторонних шумов – телевизора, радио или шумных разговоров. Это приведет к тому, что вам придется использовать вышеперечисленные факторы, которые вредят скорости чтения, – перечитывание фрагментов текста или произношение слов «про себя».
- Необходимо исключить внутренние переживания – что приготовить на обед, какие туфли обуть и прочие мелочи. Это нелегко и потребует концентрации внимания, однако эффект вас удивит: вы станете читать намного быстрее.
Искоренение всех вышеперечисленных плохих привычек уже является ответом на вопрос «как быстро читать книги». Для этого не нужно соблюдать специальные техники, учиться определенным навыкам: обычная дисциплина существенно сэкономит ваше время на чтение печатных материалов. Однако, если вам этого мало, можно рассмотреть другие методы ускорения чтения.
Ниже, в описании методов смены способа чтения, вы сможете узнать:
- о том, что приводит к бессмысленному расходованию вашего времени;
- о способах его экономии;
- о непосредственной наработке навыков скорочтения, позволяющей за короткий срок усваивать большие объемы информации без смысловых потерь.
Это позволит вам читать книги, статьи, журналы и газеты еще быстрее.
2. Методы смены способа чтения
Первый метод, который является наиболее эффективным для сложных текстов, что вы видите в первый раз, – метод предварительного изучения материала. Он же расскажет о том, как быстро научиться читать, – всегда проще вычитывать уже знакомый текст, терминология которого не вызывает проблем.
Для этого просматриваются аннотация, содержание, заголовки, первый и последний абзацы, выделенные по тексту слова. Также помогает изучение первых предложений каждого абзаца, если текст небольшой. Таким образом, вы получите представление об основной мысли текста, о чем идет речь. Благодаря такому подходу вы сможете определить самые важные части текста, которым необходимо уделить внимание, а также фрагменты, не несущие большой смысловой нагрузки, – их можно пропустить в целях экономии времени.
Второй метод – метод поиска самых важных слов. Его очень удобно применять для небольших простых текстов, таких как колонки в газете, журнале, статьи в интернете. Суть метода состоит в сканировании текста на предмет поиска ключевых слов – это позволяет не вчитываться во весь объем, а вычленять ключевики по тексту, на основе которых и понимать основной смысл текстового фрагмента. Например, при чтении предложения «дикий кот осторожно охотился за ничего не подозревающей мышью-полевкой» можно выделить три слова: «кот», «охотился», «мышь», которые и несут основную смысловую нагрузку фразы.
Третий метод – метод «начала и конца». Как правило, основная идея текста, особенно газетных или научных статей, всегда указывается во введении и дублируется в выводах. Если ваша цель – только найти новую информацию, этот метод позволит существенно сэкономить время, не вчитываясь в остальной текст. Если же неизвестной информации больше, то можно читать только первое и последнее предложение абзаца – их информативность наиболее высока.
Четвертый метод – метод пропуска уже знакомой вам информации. Если фрагмент текста не несет в себе практической пользы для вас или эта информация вам уже известна – смело пропускайте его! В противном случае при чтении такого фрагмента вы просто потеряете время и не узнаете ничего нового. Этот способ особенно удобен при чтении исторических справочников, мемуаров, написании рефератов на определенную тему – он позволяет получить из текста только то, что нужно, и не потерять интерес к действительно важным фрагментам.
Для использования этого метода необходимо овладеть вышеописанными навыками: умением выделять ключевые слова, методом «начала и конца». Это нужно для того, чтобы определить важность фрагмента текста. Если же весь текст не представляет для вас интереса, стоит без сожаления бросить такую книгу. С каждым годом книжные фонды планеты пополняются сотнями и тысячами наименований, среди которых практически в любом случае можно найти более понятные и интересные материалы для изучения.
Пятый метод – метод сохранения наиболее важной информации. При быстром чтении очень часто возникает проблема усвоения и понимания информации. Это решается большей концентрацией и вовлеченностью в процесс, но и иногда и этого мало. Тогда могут помочь следующие приемы:
- Построение логических связей новой полученной информации с уже известной вам – личным опытом, эмоциями или теорией, полученной в институте. Также этот метод замечательно показал себя при запоминании иностранных слов.
- Выделение важной информации и написание обзоров. Хорошими помощниками будут канцелярские принадлежности: маркеры, стикеры, закладки. Тогда по окончании книги вы сможете вернуться к наиболее важным разделам, правильно оформить цитаты в письменных работах. Дойдя до конца материала, можно написать краткий обзор длиной 200–300 слов.
3. Метод повышения скорости чтения
Когда все вышеперечисленные способы уже усвоены, пора переходить на новый уровень – повышать саму скорость чтения текста. Ниже мы расскажем о том, как научиться читать быстро: это не так сложно, как кажется, достаточно лишь методично соблюдать все рекомендации.
Во-первых, залог успеха – постоянная практика, так как навыки быстрого чтения сами собой не появятся. Необязательно тратить на это часы – достаточно четверти часа времени, но ежедневных занятий. В отслеживании прогресса вам поможет таймер: установите его на одну минуту, после чего посчитайте количество прочтенных слов. Чем чаще и усерднее будут ваши тренировки, тем быстрее будет прогресс.
Во-вторых, для более эффективных тренировок стоит начинать с простых текстов. Немаловажно, чтобы материал вам нравился: так вы совместите приятное с полезным, поддерживая интерес к чтению совместно с наработкой навыков. Хорошим выбором будет художественная литература в противовес учебнику по физике.
После наработки базовых навыков чтения текста вас перестанут пугать более сложные и длинные материалы. Так вместе со скорочтением вы параллельно научитесь выделять самое важное в тексте и определите наиболее эффективно работающие техники повышения скорости чтения.
В-третьих, отличной идеей будет отслеживание темпа чтения. Для этого отлично подходит палец, ручка или закладка. Также это позволит не потерять место чтения и не перечитывать фрагменты текста из-за потерянной мысли. Интересный лайфхак: можно представить свои глаза магнитом, который следует строго за указателем на странице, чтобы не отвлекаться.
В-четвертых, нужно изменить свое отношение к чтению. Мало просто нарабатывать технику – нужно любить читать книги. Наработка скорочтения «из-под палки» затянется надолго и не принесет удовольствия. Для этого можно рассматривать чтение как возможность научиться чему-нибудь новому, возможность получения удовольствия. Тематика читаемой книги не важна: важно ваше отношение к информации, размещенной в ней.
В-пятых, нужно знать меру: даже при хорошем владении навыками скорочтения нужно понимать, что текст всегда может содержать «трудные моменты». На таких фрагментах теста не стыдно заострить внимание и уменьшить скорость чтения, поскольку главной задачей все же остается усвоение написанной информации. Нет смысла читать текстовый фрагмент, если в итоге вы не сможете сказать, о чем шла речь. Именно поэтому самый важный навык – не скорость, а умение определять, когда нужно читать медленно.
Учитывая все вышеизложенное, накладывая теорию на практику и раз за разом стараясь все делать правильно, вы обязательно сможете увеличить вашу скорость чтения. Однако стоит добавить, что вышеописанные методы не подходят для обучения ускоренному чтению детей.
Это объясняется тем, что перед обучением быстрому чтению сначала нужно научиться читать медленно, вдумчиво, понимать смысл написанного. Это фундаментальные навыки чтения: распознавание букв, интонаций по тексту, определение основной идеи, которую заложил в текст автор. Получение фундаментального навыка чтения у детей ускорять не нужно, для них важно не превратить процесс чтения в пытку. Не стоит также забывать о том, что словарный запас детей гораздо ниже, чем у взрослых. Обучение навыкам скорочтения стоит проводить тогда, когда вы уверены, что ваше чадо любит книги и готово развиваться дальше.
В итоге хотелось бы заострить внимание не только на том, как быстро читать книги, но и на том, когда это уместно. Есть литература, читать которую быстро – кощунство. Это произведения классиков, фантастика, поэтические зарисовки и пьесы. Каждый из этих текстов является произведением искусства, подавляющее большинство их несет в себе скрытые смыслы «между строк», которые невозможно уловить при быстром прочтении.
Именно поэтому, даже научившись читать быстро, самое важное – определять, когда это нужно, а когда не нужно.
Похожие статьи
kak-za4em.ru
❶ Как научиться быстрее читать 🚩 Школы
Как часто случается, что выбранная книга не приносит ожидаемого удовлетворения? Бывает, встречаешь, кажется, гениальное творение, затесавшееся в плотные ряды литературных продуктов, выставленных на полках книжного магазина, которое захватывает внимание буквально после нескольких строк, стоит бегло пробежать по ним взглядом, и вот уже стоишь на кассе, с нетерпением дожидаясь мгновения, когда из открытой книги пахнет характерной свежестью печатного изделия. Но вот наступает долгожданный момент, распахивается дверь в очередное литературное измерение, и его границы оказываются не так бескрайними, краски не такими яркими, а строки, ведшие по извилистым тропам волшебного мира, обращаются кусачими змеями, расползающимися на глазах. После такого чувствуешь себя обманутым и еще долго не решаешься вновь погрузиться в прекрасный мир, зовущий со страниц очередного литературного творения.
К счастью, сложное устройство литературного сообщества позволяет отсеять большую часть некачественной продукции с полок книжных магазинов. Но, даже так, риск наткнуться на слабое, непродуманное произведение довольно высок. А между тем, избежать этой неприятности очень просто, нужно только знать несколько правил, которыми руководствуется сам автор при написании книги, разве что применять их следует с иной целью. Но поскольку не у каждого есть время разбираться во всех тонкостях литературного искусства, необходима поддержка, совет, ведь только так возможно сделать мир книг лучше, а кроме того, это единственный способ для читателя научиться ориентироваться в бесчисленных вселенных, томящихся за обложками книг.
Часто можно видеть, как кто-нибудь, спрятавшись от внешнего мира между рядов, уставленных произведениями молодых авторов и признанных классиков, пролистывает книгу, вдумчиво, но бегло изучая ее содержимое, перескакивая через целые главы, ища то самое, магическое, что должно взывать со страниц к его чувствам и рождать в сердце жажду приключений. И это первая ошибка. Самая очевидная причина не поступать таким образом состоит в том, что можно ненароком открыть важную сюжетную деталь, которая западет в память и в дальнейшем сильно испортит впечатление от чтения. Но как тогда понять, стоит ли тратить время на выбранную книгу? И ответ прост и логичен, но скрыт порой от ненасытного взгляда книголюба, проглатывающего одну историю за другой и вечно жаждущего новых приключений, манящих со страниц очередного бестселлера. Помимо краткой аннотации, расположенной обычно на обложке, которая призвана ввести читателя в курс дела, обрисовать, в какое путешествие собирается его отправить автор, многое о книге легко понять, как ни странно, по первым страницам, гораздо больше, чем можно себе представить.
В первую очередь, начало любого произведения можно считать приветствием, с которого и начинается знакомство читателя с автором и созданным им миром. Именно на этом, на самых первых строках нужно заострить внимание, чтобы выяснить, чего ждать от выбранного произведения. О человеке многое можно узнать только по тому, какое он производит впечатление при первом знакомстве. И с книгой все ровно так же. Если знакомство начинается медленно и неторопливо, постепенно затягивая, увлекая читателя, то, скорее всего повествование будет и дальше идти размеренным шагом, действие будет развиваться постепенно, и к концу произведения может настолько завоевать мысли читающего, что он с нетерпением, теряя сон, будет проглатывать каждое слово, желая только узнать, что же случится дальше. Если же с первых слов читателя словно бросают в портал, который уносит его за пределы видимой вселенной, в мир, который еще не успел перед ним раскрыться, если действие начинается так бурно, что не дает продохнуть, то разумно предполагать, что и дальше автор будет играть с чувствами гостя, утопающего в море слов на страницах его книги. От такого произведения стоит ждать ярких эмоций, готовиться к приключениям, к борьбе и великим подвигам, к встрече с героями и злодеями. А повествование будет идти скачками, то наращивая темпы, раскаляя атмосферу, а то, давая немного времени, чтобы перевести дыхание.
Бывают, конечно, и исключения, но, как известно, таковые лишь подтверждают правило. И не стоит забывать, что не менее важна подача, стиль и красота слога, которым автор приветствует читателя на первых страницах. Пожалуй, это стоит особого внимания. Ни для кого не секрет, что первые же строки должны увлекать, мало кому захочется продолжать общение после вульгарной шутки из уст незнакомца, которая может и рассмешить, и позволить расслабиться, но вряд ли подходит для знакомства. Смелые, неоднозначные приемы, скорее признак молодого, неопытного автора. Мастер не станет торопиться, а скорее заставит гостя думать, что он забрел в его мир по собственному желанию, а не следуя подсказкам, оставленным между строк, ведь дух приключений не рождается на пути по асфальтированному шоссе.
И, само собой, нужно обращать на язык особое внимание, ведь именно он служит проводником в бесконечных вселенных книжных миров. Бывает, что автор уже на первых страницах позволяет себе выражаться путано, витиевато, использует сложные смысловые конструкции, доказывая так читателю свою состоятельность. А бывает, открываешь книгу, читаешь первое слово и уже ловишь себя на том, что перелистываешь страницу, начиная интересоваться судьбой еще малознакомых персонажей. Кто бы что ни говорил, но разве гений литературы не сумеет подобрать таких слов, чтобы за их простотой невозможно было бы не разглядеть величественное сооружение, самостоятельный мир, который автор кропотливо создавал, над которым трудился, чтобы кто угодно мог погрузиться в него с головой, едва начав читать? Вероятнее, что овладевший прозой в совершенстве, не позволит ни на мгновение отвлечься от мыслей о книге, лишь только взгляд читателя зацепится за первую строку его творения.
Естественно, литература вещь неоднозначная. Но можно научиться распознавать грамотного автора уже на первых страницах его произведения. Все мы умеем более или менее понимать, чего ожидать от человека, когда видим его впервые, но не многие способны проделать этот трюк с книгой, а потому чаще сталкиваются с непримечательными произведениями, которые подчас могут отбить желание читать на долгий срок. А можно научиться выбирать книги так, что каждое приобретенное произведение будет приносить одно удовольствие, за самым редким исключением.
Как ни странно, но литературное богатство зависит почти целиком от читателя, именно поэтому важно, чтобы он умел найти и распознать хорошую книгу. И автор протягивает руку, чтобы представиться, когда первые слова проникают в умы книголюбов по всей планете. Следует уметь принять это рукопожатие и выслушать, ведь иначе автор никак не может познакомиться с читателем, ведь на первой странице всегда можно разглядеть смутный образ, который протягивает руку, скромно надеясь, что кто-нибудь ответит на его приветствие.
www.kakprosto.ru
Как научиться быстро читать книги. Секреты скорочтения
Ни театральные представления, ни даже прекрасно поставленное кино не смогут заменить чтения книги. И мы бы рады читать, но в наш интенсивный век катастрофически не хватает времени. Сесть и спокойно почитать понравившуюся книгу – для многих большая и редкая удача. Отсюда возникает вопрос: как научиться быстро читать книги?
Большой помощью в данном вопросе может стать скорочтение. Этот метод позволит быстро и осмысленно читать понравившуюся и полезную литературу. В этой статье я предоставлю несколько секретов скорочтения – рекомендаций, помогающих освоить этот метод, и облегчить путь к желаемым знаниям.
Как научиться быстро читать книги
Правило 1: Сосредоточиться
Самое главное – это сосредоточенность на чтении, полная фокусировка. Никакие посторонние факторы не должны владеть вашим вниманием. Внешний шум, беготня, разговоры, параллельное обдумывание каких-то вопросов и планов, метание мыслей в голове – все это вас отвлечет. Большую роль в сосредоточении, когда вы читаете книгу, играет предварительное ознакомление с анонсом книги и отзывов о ней. Это позволяет подсознательно оценить важность материала и, следовательно, увеличить скорость прочтения и усваивания. Полная концентрация на чтении и внутреннее спокойствие сделают процесс приятным и осмысленным.
Только ваше желание и четкое знание, что вы хотите почерпнуть из книги или статьи, поможет вам ускорить чтение. У каждого из нас бывали ситуации, о которых говорят: «я буквально проглотил эту книгу». Это легко объяснить: вы были увлечены, и читали, подгоняемые развитием сюжета.
Правило 2: Не повторять
При чтении существует такое понятие, как субволикация. Субволикация – это повторение прочитанного, в уме или вслух. Проблема кроется в том, что такой способ чтения книг заведомо медленнее. Единственный выход – отказаться от этой привычки, поэтому оставьте повторение текста или отдельных слов в прошлом. Когда вы избавитесь от субволикации, ваше чтение станет легким и быстрым. Выбранные тексты будут буквально проглатываться вашим мозгом и хорошо запоминаться.
Правило 3: Оценивать полную картину
Очень важным пунктом в быстрочтении является умение сосредотачивать внимание на нескольких ключевых фразах текста сразу. Секрет скорочтения – умение читать любой текст отдельными информационными блоками. И не надо задумываться над каждым словом или абзацем, обработку в мозгу будет проходить отдельно выбранная часть текста, давая в результате готовую информацию, заложенную в книге или статье.
Чем четче и правильнее выбраны блоки, тем быстрее и качественнее будет прочитана книга. Не пытайтесь возвращаться к прочитанному материалу, не бойтесь, что вы неправильно поймете автора, крепко удерживайте нить повествования и двигайтесь дальше. Не отдавайте драгоценное время для регрессивного анализа уже прочитанного, это произойдет само собой. Потраченное время же не вернется никакими бонусами.
Правило 4: Делать закладки
Еще одна деталь, которая поможет вам научиться быстро читать книги – использование закладок. Это могут быть простые книжные закладки, карандаши, линейка. Наличие указателя помогает быстро восстановить память о прочитанном и двигаться дальше. Также ускорит чтение вождение закладкой по тексту, удерживая ваше внимание на нужной строке. Все свои ресурсы направляйте на быстроту чтения, а остальную работу оставляйте мозгу. Доверьтесь ему, поменьше контролируйте его действия, и вы получите результат, который вас приятно шокирует.
Правило 5: Тренироваться
Постоянные тренировки помогут вам научиться читать в разы быстрее, навыки скорочтения будут совершенствоваться с каждым новым текстом. Для начала, начните с легких текстов, не перегруженных точной информацией. Это могут быть романы, детективы – относительно легкое чтиво. Когда привычка усваивать материал закрепится, переходите к более сложным книгам. Весь текст и его смысл постепенно станут укладываться в вашей голове четко и последовательно. Разработав память, вы сможете с микроскопической точностью вспоминать интересующие вас фрагменты. Все прочитанные книги будут к вашим услугам в любой удобный для вас момент.
Чтение – это возможность отойти от суеты, проводник духовного роста и личностного развития. Читайте и еще раз читайте, и при этом правильно используйте те неоценимые дары, данные нам природой, о которых мы часто и сами не подозреваем. Используйте с пользой неограниченные возможности вашего мозга.
Источник: http://lifeinbooks.net/interesnoe-o-knigax/kak-nauchitsya-bystro-chitat-knigi-sekrety-skorochteniya/
subscribe.ru
Как научиться читать книги быстро?
Ни театральные представления, ни даже прекрасно поставленное кино не смогут заменить чтения книги. И мы бы рады читать, но в наш интенсивный век катастрофически не хватает времени. Сесть и спокойно почитать понравившуюся книгу — для многих большая и редкая удача. Отсюда возникает вопрос: как научиться быстро читать книги?
Большой помощью в данном вопросе может стать скорочтение. Этот метод позволит быстро и осмысленно читать понравившуюся и полезную литературу. В этой статье я предоставлю несколько секретов скорочтения — рекомендаций, помогающих освоить этот метод, и облегчить путь к желаемым знаниям.
Правило 1: Сосредоточиться
Самое главное — это сосредоточенность на чтении, полная фокусировка. Никакие посторонние факторы не должны владеть вашим вниманием. Внешний шум, беготня, разговоры, параллельное обдумывание каких-то вопросов и планов, метание мыслей в голове – все это вас отвлечет. Большую роль в сосредоточении, когда вы читаете книгу, играет предварительное ознакомление с анонсом книги и отзывов о ней. Это позволяет подсознательно оценить важность материала и, следовательно, увеличить скорость прочтения и усваивания. Полная концентрация на чтении и внутреннее спокойствие сделают процесс приятным и осмысленным.
Только ваше желание и четкое знание, что вы хотите почерпнуть из книги или статьи, поможет вам ускорить чтение. У каждого из нас бывали ситуации, о которых говорят: «я буквально проглотил эту книгу». Это легко объяснить: вы были увлечены, и читали, подгоняемые развитием сюжета.
Правило 2: Не повторять
При чтении существует такое понятие, как субволикация. Субволикация — это повторение прочитанного, в уме или вслух. Проблема кроется в том, что такой способ чтения книг заведомо медленнее. Единственный выход — отказаться от этой привычки, поэтому оставьте повторение текста или отдельных слов в прошлом. Когда вы избавитесь от субволикации, ваше чтение станет легким и быстрым. Выбранные тексты будут буквально проглатываться вашим мозгом и хорошо запоминаться.
Правило 3: Оценивать полную картину
Очень важным пунктом в быстрочтении является умение сосредотачивать внимание на нескольких ключевых фразах текста сразу. Секрет скорочтения – умение читать любой текст отдельными информационными блоками. И не надо задумываться над каждым словом или абзацем, обработку в мозгу будет проходить отдельно выбранная часть текста, давая в результате готовую информацию, заложенную в книге или статье.
Чем четче и правильнее выбраны блоки, тем быстрее и качественнее будет прочитана книга. Не пытайтесь возвращаться к прочитанному материалу, не бойтесь, что вы неправильно поймете автора, крепко удерживайте нить повествования и двигайтесь дальше. Не отдавайте драгоценное время для регрессивного анализа уже прочитанного, это произойдет само собой. Потраченное время же не вернется никакими бонусами.
Правило 4: Делать закладки
7books.ru