Как использовать масло мяты: Эфирное масло мяты перечной — 20 способов использования

Эфирное масло мяты перечной — 20 способов использования

Масло мяты очень популярно в ароматерапии, косметологии, медицине и, даже, кулинарии. Его свойства настолько хорошо изучены, что один флакон эфирного масла мяты дома (и не только) может защитить нас от множества проблем. Предлагаем чек лист из 20 вопросов, которые можно решить  с помощью масла мяты.

Профилактика

1. ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. Мята помогает избавиться от головной боли, в том числе и от мигрени. Смешав с транспортным маслом, втирайте в виски. Также можно использовать его и в аромалампе. Важно помнить, что мята помогает на начальных стадиях. Если голова болит давно — мяту использовать уже не стоит.

2. ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ и других простудных заболеваний. Масла разных видов мяты оказывают противовирусное и антибактериальное действия. Можно распылять в помещении или капнуть на лацкан пальто, куртки или шарф перед посещением людных мест. 

3. ХРАП. Это масло помогает от храпа. В зарубежных блогах часто встречается упоминание, что оно помогает при приеме небольшого количества внутрь (1 капля на 1 чайную ложку меда, развести в стакане воды). Выпить несколько глотков перед сном. И храп значительно уменьшается. Аромалампа с этим маслом или же капелька в крем для лица или в базовое масло, наносимое на лицо, тоже будут эффективны.

4. ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ. Регулярное вдыхание масла мяты помогает уменьшить цифры давление и избежать кризов. 

Читайте также: Как утихомирить головную боль

Освежающий эффект

5. ТОШНОТА. Вдыхая аромат эфирного масла мяты перечной, вы быстро избавитесь от тошноты.

6. МОРСКАЯ БОЛЕЗНЬ. Если вас укачивает в транспорте, вдыхайте это масло для уменьшения проявлений морской болезни – тошноты, рвоты и головокружения. С этой целью можно нанести мяту на салфетку или носовой платок, или же на запястья (предварительно развести в базовом).

7. УМСТВЕННАЯ РАБОТА. Если необходимо сконцентрироваться, например, перед экзаменом или зачетом, или же вы выполняете какую-то сложную умственную работу, аромат мяты поможет взбодриться, а также улучшит способность к обучению. Мята освежающее действует на наш ум при длительных нагрузках. 

8. ВОЖДЕНИЕ АВТО. Также вы можете использовать это масло при вождении автомобиля, чтобы не терять сосредоточенность, особенно когда вы не выспались или сильно устали.

9. АНТИДЕПРЕССАНТ. Аромат масел мяты снимает пессимистические настроения и помогает адекватней воспринимать сложные ситуации. Эфирное масло мяты — один из мягких природных антидепрессантов.

Читайте также: Базовые масла. Что это и как их использовать в аромамассаже?

Уход за кожей

10. ВЫСЫПАНИЯ. Ментол, входящий в состав мяты, обладает выраженным противовирусным действием. Наносите чистое масло на герпетические пузырьки несколько раз в день.

11. БРИТЬЕ. Попробуйте использовать это масло в качестве средства после бритья – оно приятно холодит и снимает раздражение. Не забудьте предварительно смешать с базовым. Или же сделайте домашний крем два в одном – для и после бритья.

12. ДЕЗОДОРАНТ. Мята прекрасный натуральный дезодорант. Просто нанести пару капель под мышку. 

13. ОТЕКИ. Помочь уставшим и гудящим ногам поможет массаж с мятным маслом. Оно активизирует кровообращение, уберет отек и поменяет тяжесть на приятную легкость.

14. ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ. Улучшает выносливость. Вы можете использовать его перед походом в спортзал, чтобы увеличить интенсивность и эффективность тренировок.

Читайте также: Дезодорант — польза или вред?

Противогрибковое средство

15. ПЕРХОТЬ. Несколько капель мятного масла, добавленного в ваш любимый шампунь, поможет избавиться от перхоти и от зуда кожи головы.

16. ГРИБОК. Мята профилактирует появление грибковых инфекций. 

Уход за полостью рта

17. ДЫХАНИЕ. Эфирное масло мяты великолепно освежает дыхание и помогает от запаха изо рта. С этой целью вы можете добавить 1 кап. масла к зубной пасте, прямо на зубную щетку, или же в обычный крем для лица – благодаря высокой биодоступности оно попадет по адресу довольно быстро. Но обращаем ваше внимание, что использование в качестве добавки к зубной пасте возможно только для очень качественного масла. А крем в качестве носителя должен быть полностью из натуральных компонентов.

18. ЗУБЫ. После удаления зуба, мятное масло помогает снять болевой синдром и убирает отечность. Делать полоскание.

Читайте также: 11 причин использовать ополаскиватель для полости рта  

Репеллент

19. НАСЕКОМЫЕ. Смешав эфирное масло мяты с водой, вы получите эффективный репеллент, прекрасно отпугивающий комаров, муравьев и мушек.  

20. УКУСЫ. При укусе комаров мятное масло, смешанное с транспортным, прекрасно снимет зуд и воспаление после укусов.

Эфирное масло мяты — важный компонент натуральной домашней аптечки, которое помогает предотвратить недомогание, помочь легче перенести дорогу и активно провести день. У него нет побочных эффектов, оно не вызывает привыкание и его свежий аромат любят и дети, и взрослые

полезные свойства и применение при простуде, кашле

• Ароматерапия (вдыхание паров эфирных масел)
• Наружное применение
• Прием внутрь

С давних времен врачи активно использовали мяту как антибактериальное и спазмолитическое средство. Эти полезные свойства во многом обеспечивает эфирное мятное масло.

Эфирное масло мяты – это смесь нескольких веществ. В его состав входят азулен (антисептические и антибактериальные свойства), флавоноиды (противомикробные, антиоксидантные свойства) и левоментол, который облегчает дыхание, уменьшает боль и имеет освежающий аромат.

Какие существуют способы применения мятного эфирного масла?

Один из самых популярных способов использования эфирного мятного масла – это пассивные ингаляции: вам нужно лишь вдыхать воздух с полезными веществами, которые в нем содержатся. Так как эфирное масло мяты испаряется при комнатной температуре, то для проведения пассивных ингаляций следует только капнуть немного масла на салфетку и положить ее рядом с собой.

В каких ситуациях можно делать пассивные ингаляции мятным маслом?

Профилактика простуды, ее лечение

Благодаря антисептическим свойствам мятное масло широко применяют при простуде. Оно останавливает размножение бактерий, обеззараживает воздух и дыхательные пути. Также пассивные ингаляции повышают иммунитет слизистой носа, увлажняют ее, уменьшают отек, что облегчает состояние при насморке. Не удивительно, что в состав многих средств от простуды входит масло мяты. Например, мятное масло и левоментол содержатся в пластыре-ингаляторе Дыши, рекомендованном при насморке. Пластырь нужно наклеить на одежду в области грудной клетки – эфирные масла будут испаряться в течение 8 часов. Этого достаточно, к примеру, для комфортного ночного сна.

Подходит мятное масло и для профилактики ОРИ: пассивные ингаляции с ним особенно актуальны в сезон простуды и гриппа – с октября по март.

Помощь при стрессе

До 70% объема масла приходится на ментол. Он обладает успокаивающим действием, уменьшает тревожность, способствует расслаблению мышц.

Помощь при головной боли, укачивании

Мятное масло помогает при головной боли, поскольку уменьшает спазмы сосудов головного мозга. При головной боли эфирное масло мяты часто применяют в аромалампах и аромамедальонах.

Также масло используют при головокружении и укачивании. При укачивании в транспорте несколько капель масла наносят на салфетку и держат ее рядом с собой.

Мятное масло широко применяют при различных заболеваниях, при воспалительных процессах и травмах, в косметических целях.

Ушибы

Эфирное масло улучшает кровообращение, способствует рассасыванию гематом. Поэтому при ушибах часто делают компрессы. Для этого нужно смешать мятное масло с базовым – например, с оливковым или подсолнечным.

Варикозное расширение вен, ревматизм, невралгия

Масло мяты укрепляет стенки сосудов, снимает чувство тяжести в ногах, оказывает обезболивающее действие, уменьшает спазмы. При варикозе делают массаж, а при невралгии и ревматизме смесь базового масла с мятным втирают в больное место.

Переохлаждение, кашель

Мятное масло входит в состав согревающих мазей и гелей, которые показаны при кашле и при переохлаждении. Такие средства обладают согревающим действием, стимулируют кровообращение, активируют работу иммунной системы, облегчают отхождение мокроты.

Воспаления на коже

Мятное масло – один из популярных компонентов уходовых средств: кремов для лица и тела, лосьонов, пенок, тоников. Благодаря антибактериальному действию мятного масла такие средства уменьшают воспаление, улучшают кровообращение в подкожном слое, ускоряют восстановление поврежденных участков кожи.

Уход за волосами

Мятное масло используют и производители косметики для волос. Средства с добавлением эфирного масла мяты помогают справиться с перхотью, подходят для ухода за жирными волосами, делают волосы блестящими и красивыми.

Обратите внимание, что эфирное масло мяты нужно принимать внутрь с осторожностью.

Зачем мятное масло принимают внутрь?

Устраняет мышечные спазмы

Например, женщины добавляют в чай несколько капель масла, чтобы облегчить боль при менструации.

Облегчает сердечную боль, расширяет сосуды

Именно поэтому мятное масло входит в состав большинства капель, принимаемых при заболеваниях сердца.

Уменьшает боль в горле, устраняет першение

Эфирное масло мяты содержится в препаратах от боли в горле – например, в пастилках Дыши с медом и ромашкой. Пастилки обеззараживают носоглотку, смягчают слизистые и увлажняют их, снимают отек.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ. 

Использование нефтяного масла

, преимущества, эффекты и больше

, написанные Риком Ансоргом

в этой статье

• Медицинское использование масла мяты. Масло

Масло перечной мяты получают из растения перечной мяты — гибрида водяной мяты и мяты колосовой — произрастающей в Европе и Северной Америке.

Масло перечной мяты обычно используется в качестве ароматизатора пищевых продуктов и напитков, а также в качестве отдушки в мыле и косметике. Масло перечной мяты также используется при различных состояниях здоровья и может приниматься перорально в составе пищевых добавок или местно в виде крема или мази для кожи.

Клинические данные свидетельствуют о том, что масло перечной мяты может помочь при симптомах синдрома раздраженного кишечника. Он также может помочь при расстройстве желудка и предотвратить спазмы желудочно-кишечного тракта, вызванные эндоскопией или ирригационной клизмой. Некоторые исследования показывают, что при местном применении он может помочь успокоить головную боль напряжения и трещины на сосках от грудного вскармливания, но для подтверждения этих исследований необходимы дополнительные исследования.

При использовании по назначению пищевые добавки и препараты для кожи, содержащие масло мяты перечной, вероятно, безопасны для большинства взрослых.

Масло перечной мяты может вызывать побочные эффекты, такие как изжога, и может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем использовать масло перечной мяты.

Лекарственное использование масла мяты перечной

В пищевых добавках масло мяты перечной применялось при различных проблемах с пищеварением, включая:

• Синдром раздраженного кишечника
• Несварение желудка некоторых людей при следующих состояниях, хотя нет четких доказательств того, что они полезны:
  • Тошнота
  • Рвоирование
  • Утренняя болезнь
  • Судороги верхнего желудочно -кишечного тракта и желчных проходов
  • Diarhea
  • Gas
  • Простуда
  • Кауллс
  • . Проблемы с менструальным циклом

  Кожные препараты, содержащие масло мяты перечной, используются некоторыми людьми при следующих состояниях, хотя, опять же, нет явных доказательств того, что они полезны:

  • Головная боль
  • мышечная боль
  • нервная боль
  • Зубная боль
  • Воспаление рта
  • Условия сустава
  • зуд
  • Аллергическая сыпь
  • Ревирующие коситы. симптомы простуды и кашля. Кроме того, некоторые врачи добавляют масло перечной мяты в раствор бария, чтобы расслабить толстую кишку во время бариевых клизм.

    Преимущества масла мяты перечной

    Несколько исследований показывают, что капсулы с энтеросолюбильным покрытием мятного масла, которые позволяют маслу проходить через желудок и растворяться в кишечнике, могут помочь облегчить распространенные симптомы синдрома раздраженного кишечника, такие как боль в животе, вздутие живота и газы. . Однако формы масла перечной мяты, не покрытые кишечнорастворимой оболочкой, на самом деле могут вызывать или усиливать изжогу и тошноту.

    Предварительные исследования также показывают, что пищевые добавки, содержащие комбинацию масла мяты перечной и масла тмина, могут облегчить расстройство желудка.

     

    Побочные эффекты масла мяты перечной

    Для большинства взрослых небольшие дозы масла мяты перечной, содержащиеся в пищевых добавках и препаратах для кожи, кажутся безопасными. Однако беременным и кормящим женщинам следует избегать таких продуктов, поскольку мало что известно об их безопасности во время беременности и кормления грудью.

    Возможные побочные эффекты масла мяты перечной включают:

    • Изжогу
    • Аллергические реакции, такие как приливы, головная боль и язвы во рту
    • Анальное жжение во время приступов диареи

    Хотя капсулы с энтеросолюбильным покрытием с маслом мяты перечной могут снизить риск изжоги, их защитное покрытие может разрушаться быстрее и повышать риск изжоги, если принимать их одновременно с назначением врача и при передозировке. отпускаемые без рецепта лекарства, снижающие кислотность желудка и часто используемые при изжоге или кислотном рефлюксе. Лучше всего принимать такие препараты по крайней мере через два часа после приема продуктов из масла перечной мяты, покрытых кишечнорастворимой оболочкой. Состояние желудка, называемое ахлоргидрией, при котором желудок не вырабатывает соляную кислоту, также может ускорить разрушение оболочки. Поэтому людям с этим заболеванием не рекомендуется использовать масло мяты перечной.

     

    Возможные лекарственные взаимодействия с маслом перечной мяты

    Прежде чем принимать масло перечной мяты, обсудите риски и преимущества с вашим лечащим врачом. Некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами. Взаимодействия могут быть вредными или привести к тому, что лекарства не будут работать должным образом.

    Будьте осторожны при сочетании масла мяты перечной с некоторыми лекарствами, поскольку это может подавлять способность организма метаболизировать лекарства и повышать риск побочных эффектов.

     

    Использование, преимущества и побочные эффекты

    Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Перед тем, как начать использовать эфирные масла, важно проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения и обязательно изучить качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест , прежде чем пробовать новое эфирное масло.

    Мята перечная — ароматическая трава семейства мятных. Это гибрид мяты, представляющий собой нечто среднее между мятой колосовой и мятой водяной. Его можно найти в природе в Северной Америке и Европе.

    Эфирное масло мяты перечной может быть извлечено из листьев растения мяты перечной и используется для различных целей. У него резкий запах, прохладный и освежающий, и вкус такой же. Возможно, вам знакома прохлада во рту после употребления чего-то со вкусом перечной мяты.

    Основными химическими компонентами мятного масла являются ментол и ментон. Однако есть и многие другие.

    Научное название

    Масло мяты перечной получают из растения мяты перечной, Мята х перечная .

    Читайте дальше, чтобы узнать больше о формах мятного масла, его использовании и потенциальной пользе для здоровья.

    Масло перечной мяты имеет широкий спектр применения. Например, его можно использовать в качестве:

    • средства от различных состояний, включая синдром раздраженного кишечника (СРК), тошноту и другие проблемы с пищеварением, а также простуду и головные боли
    • местное применение для облегчения от зуда, мышечной боли и головной боли
    • ароматизатор в пищевых продуктах и ​​продуктах, таких как жидкости для полоскания рта
    • свежий, приятный аромат, добавляемый в мыло и косметические продукты

    Способы использования масла перечной мяты

    Люди могут использовать масло перечной мяты различными способами. Это может быть:

    • местное применение (на кожу)
    • распыление в виде эфирного масла
    • пероральное введение в виде таблеток или капсул
    • применение интраназальное (закапывание капель внутрь носа)

    Важно быть осторожным, чтобы не проглотить эфирное масло мяты перечной. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем употреблять масло перечной мяты в любой форме или применять его местно.

    Записи о медицинском применении растений мяты восходят ко временам Древнего Египта, Греции и Рима. Итак, что говорят современные исследования о пользе мятного масла?

    В то время как некоторые из потенциальных преимуществ масла мяты перечной основаны на личных свидетельствах, исследования пользы для здоровья продолжаются. Мы рассмотрим некоторые из этих исследований ниже.

    Для СРК

    Некоторые из наиболее обширных исследований преимуществ масла мяты перечной были сосредоточены на СРК. СРК — это хроническое (длительное) желудочно-кишечное (ЖКТ) заболевание, которое может включать:

    • боль в животе
    • диарею
    • запор

    с плацебо. Исследователи обнаружили, что лечение маслом мяты перечной уменьшает боль в животе и другие симптомы СРК.

    Конкретные способы, которыми масло перечной мяты помогает облегчить симптомы СРК и других желудочно-кишечных заболеваний, в значительной степени неизвестны. Некоторые возможные эффекты включают:

    • расслабление гладких мышц желудочно-кишечного тракта
    • противовоспалительное действие
    • воздействие на типы бактерий, которые естественным образом обитают в желудочно-кишечном тракте
    • уменьшение болевых ощущений в желудочно-кишечном тракте

    Еда на вынос

    Масло перечной мяты может уменьшить или облегчить симптомы СРК.

    При других желудочно-кишечных заболеваниях

    Масло перечной мяты или ментол, один из его основных химических компонентов, используется в сочетании с тмином для лечения симптомов функциональной диспепсии. Это состояние характеризуется вздутием живота, несварением желудка и болью в области желудка.

    В обзоре 2019 года обобщены результаты нескольких исследований с участием мяты перечной, ментола и тмина. В целом, это комбинированное лечение кажется многообещающим для облегчения симптомов, связанных с функциональной диспепсией.

    Другой обзор исследований травяных лекарственных средств при желудочно-кишечных заболеваниях у детей и подростков показал, что масло перечной мяты эффективно снижает продолжительность, частоту и тяжесть болей в животе по сравнению с плацебо.

    Однако масло перечной мяты не было эффективным при лечении колик по сравнению с симетиконовыми каплями.

    Еда на вынос

    Масло перечной мяты может уменьшить боль в животе, вызванную проблемами желудочно-кишечного тракта.

    От тошноты

    Тошнота может иметь множество причин и часто возникает после операции. В одном небольшом исследовании 2016 года оценивалось влияние вдыхаемого масла мяты перечной на послеоперационную тошноту. Исследователи обнаружили, что пациенты оценивали свой уровень тошноты как более низкий после вдыхания масла мяты перечной.

    Однако в обзоре исследований 2018 года также изучалось влияние ароматерапии на послеоперационную тошноту. В четырех рассмотренных исследованиях масло перечной мяты сравнивали с плацебо. Рецензенты обнаружили, что вдыхание масла мяты перечной практически не повлияло на тяжесть тошноты как послеоперационного симптома.

    Такие симптомы, как тошнота и рвота, также часто присутствуют на ранних сроках беременности.

    В одном исследовании 2018 года с участием 56 беременных пациенток изучалось влияние ароматерапии с маслом перечной мяты на тошноту и рвоту. Они не обнаружили существенной разницы между маслом перечной мяты и плацебо.

    Исследователи также рассмотрели вопрос о том, может ли масло перечной мяты влиять на симптомы тошноты у больных раком, получающих химиотерапевтическое лечение.

    Исследование, проведенное в 2021 году с участием 80 пациентов, проверило эффект нанесения одной капли масла мяты перечной между верхней губой и носом три раза в день в течение 5 дней после химиотерапии. Исследователи обнаружили, что это уменьшило тяжесть и частоту тошноты и рвоты.

    Еда на вынос

    Результаты небольших исследований эффективности ароматерапии с маслом перечной мяты при тошноте неоднозначны. В некоторых случаях это может быть полезно, в то время как в других это неубедительно.

    От боли

    Масло грушанки и ментол используются для облегчения боли от головных болей напряжения, мигрени и других причин.

    В исследовании 2019 года, сравнивающем эффекты масла мяты перечной и лидокаиновых капель при приступах мигрени, исследователи обнаружили, что интенсивность головной боли уменьшилась у 40% пациентов, получавших любую из этих капель. Было показано, что капли масла перечной мяты при нанесении внутрь носа под углом уменьшают частоту головной боли и боль, как и лидокаин.

    В другом исследовании изучалось влияние таблеток мятного масла на людей с затрудненным глотанием и несердечной болью в груди. Более половины участников сообщили об улучшении своих симптомов.

    Еда на вынос

    Различные формы масла мяты перечной или ментола могут помочь уменьшить головную боль и приступы мигрени при нанесении на нос. В форме таблеток масло перечной мяты может уменьшить дискомфорт у людей, у которых есть проблемы с глотанием.

    Для кожи и волос

    Мятное масло часто используется в косметических продуктах. Но существует ограниченное количество исследований потенциальных преимуществ мяты перечной при нанесении на кожу и волосы.

    В небольшом исследовании 2016 года изучалось местное применение масла мяты перечной и его влияние на хронический зуд. Исследователи обнаружили, что 1-процентный раствор масла мяты перечной привел к уменьшению длительности и тяжести зуда.

    Исследование, проведенное на мышах в 2014 году, сравнило масло перечной мяты с миноксидилом (рогейном) и контрольными соединениями. Исследователи обнаружили, что 3-процентный раствор масла мяты перечной привел к росту густой и длинной шерсти у мышей после 4 недель лечения, аналогично результатам применения миноксидила.

    В исследовании 2016 года, посвященном изучению эффектов местного применения ментола, ученые обнаружили, что местное применение ментола увеличивает приток крови к коже. Это также может помочь с ростом волос, так как усиление кровотока может стимулировать кожу головы.

    Еда на вынос

    Масло перечной мяты успокаивает зудящую кожу. Необходимы дополнительные исследования способности масла перечной мяты стимулировать рост волос у людей.

    Против бактерий и дрожжей

    Масло перечной мяты также обладает умеренными антимикробными свойствами. Были проведены различные исследования, чтобы определить его эффективность против различных типов бактерий и грибков. Результаты были неоднозначными.

    A 2019 study highlighted the antibacterial activity of peppermint oil on different strains of bacteria, including:

    • Staphylococcus aureus
    • Escherichia coli
    • Klebsiella pneumoniae
    • Proteus mirabilis
    • Pseudomonas aeruginosa
    • Acinetobacter baumannii

    Это исследование показало потенциал масла перечной мяты в качестве будущего терапевтического средства для лечения определенных инфекций, хотя необходимы дополнительные исследования.

    Хотя этот результат является многообещающим, антимикробная активность масла мяты перечной может зависеть от вида бактерий.

    Другое исследование показало, что хотя масло мяты перечной обладает антимикробным действием, оно менее эффективно, чем другие эфирные масла, против 20 различных штаммов Streptococcus suis .

    В исследовании 2017 года изучалась активность нескольких эфирных масел против различных штаммов дрожжей Candida в пробирках. Хотя масло мяты перечной обладало некоторой противогрибковой активностью, оно имело самую низкую активность из всех протестированных масел.

    Еда на вынос

    Масло перечной мяты может действовать против некоторых бактерий, но исследования неоднозначны. Он показал умеренные противогрибковые свойства против определенных штаммов

    Candida .

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует использовать эфирные масла только в соответствии с рекомендациями производителей.

    Эфирные масла не предназначены для приема внутрь. Некоторые возможные побочные эффекты перорального приема экстракта мяты перечной включают:

    • изжогу
    • тошнота
    • рвота

    Выберите экстракт мяты перечной, если вы добавляете масло перечной мяты в пищу.

    Ароматерапия или местное применение разбавленного эфирного масла мяты перечной может иметь значительные преимущества при небольшом риске. Но имейте в виду, что ароматерапия мятой может быть токсичной для домашних животных. Перед использованием ароматерапии всегда учитывайте безопасность:

    • детей
    • домашних животных
    • беременных

    При приеме в очень больших дозах масло перечной мяты может быть токсичным. Он содержит известное токсичное соединение под названием пулегон. Предполагается, что косметические составы масла мяты перечной содержат 1 процент или менее пулегона, хотя в некоторых случаях они могут содержать больше.

    Также важно помнить, что эфирное масло мяты перечной очень концентрированное и всегда должно быть тщательно разбавлено перед местным применением. Всего несколько капель эфирного масла необходимо для растворения в унции масла-носителя.

    В некоторых случаях масло перечной мяты, нанесенное на кожу, может вызвать раздражение или сыпь. Если вас беспокоит кожная реакция на масло перечной мяты, сначала проверьте его на небольшом участке кожи.

    Важно проконсультироваться с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо добавки, особенно если вы в настоящее время принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта.

    Масло перечной мяты может влиять на скорость расщепления в организме циклоспорина, препарата, который обычно вводят в процессе трансплантации органов, чтобы предотвратить отторжение нового органа организмом. Масло перечной мяты может привести к тому, что циклоспорин останется в кровотоке дольше, чем должен.

    Лекарства, на которые воздействуют ферменты печени, также могут подвергаться воздействию масла перечной мяты. Эти лекарства включают:

    • циклоспорин
    • симвастатин
    • ловастатин
    • кетоконазол

    Также следует соблюдать осторожность и проконсультироваться с врачом перед употреблением масла мяты перечной, особенно если вы принимаете препараты для снижения кислотности желудка, такие как: например, омепразол

  Людям, которым следует избегать использования масла мяты перечной, относятся:

  • Люди с дефицитом G6PD. Людям с дефицитом определенного фермента, называемого дефицитом G6PD, следует избегать использования мяты перечной в качестве экстракта или масла в ароматерапии.
  • Люди, принимающие определенные лекарства. Ароматерапия маслом перечной мяты может ингибировать фермент CYP3A4, который отвечает за расщепление многих видов лекарств. Если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, поговорите с врачом, прежде чем использовать масло перечной мяты.
  • Дети и младенцы. Не наносите масло перечной мяты на лицо или грудь младенцев и детей младшего возраста. Побочные эффекты могут возникать при вдыхании ментола в масле мяты перечной.

  Мятная ароматерапия также может быть токсична для домашних животных, таких как собаки и кошки.

  Масло перечной мяты получают из растения мяты перечной. Оно использовалось для многих вещей, таких как облегчение:

  • желудочно-кишечного дискомфорта
  • тошноты
  • боли

  другие пищеварительные условия, а также облегчение боли.

  Масло перечной мяты, как правило, безопасно, но оно может быть токсичным при приеме в очень больших дозах.