Как бороться с прыщами на лице в домашних условиях быстро: Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях

Быстро избавиться от прыщей на лице не всегда возможно, т. к. если имеются гормональные нарушения или воспалительные заболевания внутренних органов, потребуется длительное медикаментозное лечение. В остальных случаях применяют проверенные временем народные средства, различные маски, лекарственные препараты, настойки и пр.

Как правильно ухаживать за лицом

Ухаживать за проблемной кожей (в т. ч. и за здоровой, в целях профилактики) не так сложно, как может показаться на первый взгляд. В этом могут помочь следующие рекомендации:

• Умываться дважды в день тёплой (не горячей) водой с очищающим гелем или пенкой.
• Ни в коем случае не выдавливать прыщи на лице (особенно грязными руками).
• Если волосы склонны к повышенной жирности, обязательно мыть голову каждый день, т. к. маслянистые пряди не должны падать на лоб, виски и щёки.
• Защищать кожу от чрезмерного воздействия ультрафиолетового излучения (впоследствии это приведёт к усиленной выработке кожного сала).
• Для устранения прыщей использовать салициловую или цинковую мазь и другие средства для ухода за проблемной кожей.
• Правильно использовать декоративную косметику (тональный крем, пудру и румяна можно наносить только на специальную основу для макияжа). Вечером косметику обязательно нужно смывать с лица, чтобы не возникло раздражения кожи.
• Применять уходовую косметику с уровнем pH меньше 7. Это позволит снизить выраженность красноты и уменьшить количество высыпаний.

И, конечно, необходимо правильно питаться: ограничить потребление жирной, сладкой, молочной и острой пищи. При этом ежедневно в небольшом количестве употреблять злаковые продукты, свежие овощи, фрукты и зелень.

Лекарственные препараты для взрослых женщин

Если правильный уход и питание малоэффективны, вылечить прыщи на лице у женщин можно с помощью лекарственных препаратов. Вот некоторые из них:

• Антибиотики для приёма внутрь в виде таблеток (Эритромицин, Тетрациклин, Метронидазол, Левомицетин, Юнидокс солютаб и др.). Применять антибиотики необходимо в течение 1-2 недель.
• Энтеросорбенты (Полисорб, Лактофильтрум, Смекта и др.). Препараты данной группы позволят мягко очистить кишечник от накопленных шлаков и токсинов, что впоследствии улучшит состояние кожи.
• Гормональные средства (Джес, Ярина, Жанин, Диане-35 и др.). Гормональные препараты назначают в случае гормонального сбоя в организме, что подтверждают обследования у эндокринолога и гинеколога.
• Препараты наружного действия (Скинорен, Циновит, Базирон и др.).

Курс лечения и дозировку назначит лечащий врач.

Рецепты масок для комбинированной кожи с прыщами

В борьбе с прыщами на лице эффективны следующие рецепты масок:

Рецепт маски из кефира

Половину размятого банана смешивают с 1 ст. л. кефира и наносят толстым слоем на предварительно очищенную кожу лица. Через 20 минут средство смывают прохладной водой. Курс применения: 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Стрептомициновая для взрослых женщин для быстрого лечения

Для приготовления маски необходимо:

1. Выдавить из тюбика небольшое количество мази Вишневского (Линимент бальзамический) и смешать с одной пачкой порошкового Стрептомицина.
2. Добавить немного геля «Алоэ Вера» и перемешать до получения однородной консистенции.

Перед использованием маски кожу лица необходимо очистить скрабом, а затем нанести на неё тонким слоем приготовленную стрептомициновую маску. Через 10-15 минут лицо рекомендуется промыть тёплой водой. Курс лечения: 2 раза в неделю в течение 3-4 недель.

Полисорб поможет избавиться от угрей на лице

Полисорб — один из эффективных неорганических энтеросорбентов, изготовленный на основе специального кремнезема. Полисорб мягко избавляет ЖКТ от накопленных шлаков и токсинов, что улучшает состояние кожи. Препарат рекомендуется принимать внутрь (3 раза в день, через полчаса после еды, разовая доза — 3 грамма) или готовить на его основе маски.

Для приготовления маски необходимо растворить Полисорб в тёплой кипячёной воде (до кашеобразного состояния) и нанести на лицо массажными движениями. После того как средство подсохнет, кожу промывают тёплой водой и наносят любой питательный крем.

Домашний рецепт маски из бадяги

Способ применения при акне:

1. Порошок бадяги развести 3%-ной перекисью водорода или 5%-ным раствором борной кислоты (1 ч. л. на стакан тёплой воды). Средство необходимо перемешать до консистенции сметаны.
2. Подогреть в течение нескольких минут в горячей воде и втирать в кожу лица ватным тампоном.

Через 20-3- минут средство необходимо смыть, а кожу насухо протереть полотенцем и припудрить. После проведения процедуры не рекомендуется выходить на улицу в течение 2-3 часов (т. к. лицо становится ярко-красным). Курс применения: 2 раза в неделю в течение месяца.

Народные средства лечения для мужчин и женщин

В дополнение к медикаментозной терапии лечить угри можно с помощью народных средств. Вот несколько действенных рецептов для лица:

• Сода от акне — 2 ст. л. пищевой соды смешать с 1 ст. л. молотой корицы и 5 ст. л. натурального мёда. Готовую смесь нанести на проблемные участки кожи и смыть через 10 минут. Средство рекомендуется применять 2 раза в неделю на протяжении трёх недель.
• Рецепт от прыщей с соком лимона — воспалённые места необходимо протереть свежим ломтиком лимона или свежевыжатым лимонным соком. Процедуру рекомендуется делать 1 раз в 3 дня общим курсом 3-4 недели.
• Клюквенный сок — с помощью стерильной марли отжать клюквенный сок и протереть им воспалённые места. Курс применения: через день на протяжении месяца.
• Огуречная маска — свежий огурец натереть на тёрке и нанести на всю поверхность лица. Через 20 минут смыть прохладной водой. Средство рекомендуется использовать ежедневно или через день в течение двух недель.
• Картофельная маска для лица — сырой картофель натереть на тёрке и перемешать с яичным белком. Готовое средство нанести на воспалённую сыпь на 20 минут. Курс применения: 2 раза в неделю в течение месяца.

В случае аллергической реакции на используемые ингредиенты косметические процедуры необходимо прекратить.

Избавляемся от угрей дегтярным мылом

Дегтярное мыло измельчить на тёрке и смешать с подогретым жидким мёдом до получения однородной консистенции (1 ст. л. мыла и 3 ст. л. мёда). Полученную смесь нанести на распаренную кожу и смыть через 15-20 минут. Курс лечения: 8-10 процедур по 2-3 раза в неделю.

Эффективность лечения перекисью водорода

Раствор перекиси водорода помогает только в следующих случаях:

• Если прыщи вызваны закупоркой пор сальными пробками.
• Если высыпания возникли из-за снижения иммунитета (например, после перенесённой простуды или инфекции).

Раствор перекиси водорода используют для прижигания воспалённых участков в течение 15-20 секунд (можно при помощи ватного тампона или ватной палочки). Процедуру повторяют 2 раза в день до полного устранения прыщей.

Рецепт с ромашкой

Ещё один проверенный народный метод лечения прыщей — применение настоя ромашки аптечной. Для этого 1-2 ст. л. сухой ромашки (или 1 фильтр-пакетик) заливают стаканом кипятка, остужают до тёплого состояния и процеживают. Готовый настой используют для умывания лица 1-2 раза в день. Курс применения не ограничен.

Средство с морской солью

Морскую соль (250 г) измельчить в кофемолке и смешать со стаканом свежих жирных сливок. Полученный состав нанести на кожу и через 20 минут смыть тёплой водой. Маску с морской солью рекомендуется использовать 2 раза в неделю общим курсом 10 процедур.

Домашние настойки и лосьоны при акне на лице

Такие домашние средства, как лосьоны и настойки, готовятся из трав и других натуральных ингредиентов. Вот несколько рецептов:

• Лосьон из календулы — 2 ст. л. сухих цветков залить 50 мл 40% спирта, добавить 60 мл одеколона и 30 мл воды. Дать средству настояться в тёмном месте в течение недели. Затем добавить 3 мл глицерина и спиртовой раствор борной кислоты (5%). Готовый лосьон использовать для протирания кожи лица утром и вечером в течение 3-4 недель.
• Лосьон из квашеной капусты — 2 ст. л. рассола от квашеной капусты смешать с половиной чайной ложки соли и 1 ч. л. кефира. После полного растворения соли кожу рекомендуется протирать лосьоном 2-3 раза в день. Курс применения: 1-2 недели.
• Настойка из зверобоя — 1 ст. л. травы залить 100 мл водки, плотно закрыть ёмкость и поставить в тёмное место на неделю. Готовую настойку необходимо процедить и наполовину разбавить прохладной кипячёной водой. Воспалённые места необходимо протирать 2 раза в день общим курсом 7-10 дней.
• Настойка из лепестков белой лилии — полстакана измельчённых лепестков свежей лилии залить стаканом водки и дать настояться в течение месяца. Готовое средство немного разбавить водой и использовать для протирания кожи лица 2 раза в сутки. Курс лечения: 2 недели.

Ответы на частые вопросы

Ниже приведены ответы на часто задаваемые вопросы:

Могут ли появляться прыщи на лице, если нет интимной жизни?

Бытует мнение, что отсутствие интимной жизни и появление прыщей неразрывно связаны. Однако гинекологи утверждают, что наличие и регулярность секса не оказывают никакого влияния на появление и исчезновение высыпаний на лице.

Зачем идти к гинекологу при лечении акне?

Прыщи на лице могут быть связаны с гормональными нарушениями в организме (переизбыток или недостаток женских гормонов — эстроген, пролактин, прогестерон и др.). Поэтому рекомендуется обратиться к гинекологу и пройти обследование. На основании результатов анализов врач подбёрёт гормональные препараты, которые нужно будет пропить в течение курса (несколько месяцев или больше).

Что делать если прыщи не созревают на подбородке, висках?

Если прыщи долго не созревают, этот процесс можно ускорить одним из следующим способов:

• Протиранием лица перекисью водорода.
• Точечным нанесением синтомициновой мази (пару раз в день).
• Использованием тоников и лосьонов на основе салициловой кислоты.
• С помощью аспирина (таблетку измельчить в порошок, разбавить небольшим количеством воды и дважды в день наносить на проблемные места).

Помогает ли избавиться от прыщей зубная паста?

Зубная паста оказывает лёгкое антибактериальное и противовоспалительное действие, поэтому её используют для точечного нанесения на проблемные места. Но помогает зубная паста не всем и не всегда (к примеру, если имеются гормональные нарушения, паста вряд ли поможет). Средство не рекомендуется использовать чаще одного раза в день, т. к. можно спровоцировать раздражение кожи.

Когда стоит обращаться к дерматологу, какие анализы сдают?

К дерматологу стоит обращаться в тех случаях, когда:

• Прыщи не проходят в течение длительного периода времени (1-2 месяца и больше).
• Сопровождаются сильным зудом и дискомфортом.
• Аптечные и народные средства не приносят желаемого результата.
• Сопровождаются расстройством пищеварения или периодической болью в нижней части живота.

Специалист назначает следующие анализы:

• Исследование микробной флоры кожных покровов (с воспалённого участка берут частички кожи и проводят диагностику).
• Анализ крови на уровень гормонов (если дерматолог перенаправит к эндокринологу или гинекологу).

Избавиться от прыщей на лице возможно, но это потребует определённых усилий и времени. В качестве терапии рекомендуется использовать медикаменты и народные средства. Главное — не заниматься самолечением, т. к. это может только усугубить ситуацию.

Методы борьбы с прыщами на лице

Как бороться с прыщами на лице? Наверное, хоть раз в жизни каждый человек задавался таким вопросом.

Подойдем к этой проблеме как можно ближе, выясним основные причины появления высыпаний на лице, узнаем, какие методы борьбы с ними сейчас предлагает современная медицина и какие процедуры можно проводить в домашних условиях.

Важно! Стоит помнить, что поставить точный диагноз для лечения угревой сыпи на лице, как и назначить правильное лечение, может только врач. Вся предоставленная ниже информация носит только ознакомительный характер.

Что говорит статистика?

Согласно проведенным исследованиям прыщи появляются уже в возрасте 4 лет. Около 95% юношей и девушек в возрасте 14-18 лет имеют акне. Эта проблема характерна не только молодежи, но и людям зрелого возраста.

Некрасивые высыпания на лице и шее могут не только испортить внешний вид, но и привести к затяжной депрессии. Каждый человек пытается по-своему избавиться от этой напасти: один замазывает вскочившие бугорки толстым слоем тонального крема, другой — выдавливает их, наживая себе еще больших проблем в виде занесения инфекции и появления рубцов на коже. Ни то ни другой метод косметологи не рекомендуют.

Что представляют собой прыщи, по какой причине они возникают?

Прыщами или угрями называют воспаление, охватившее волосяной фолликул. Внешними симптомами могут быть болезненность, покраснение, отек или даже выделение гноя.

Распространенные причины возникновения угрей и прыщей:

• Неправильное питание (прыщи могут появиться в результате чрезмерного употребления жирной, жареной или сладкой пищи).
• Вредные привычки (курение, ежедневное употребление алкоголя).
• Болезнетворные микроорганизмы.
• Неправильный уход за кожей. К этому относится пользование некачественными лосьонами, масками, кремами.
• Слабый иммунитет.
• Заболевания органов пищеварения.
• Долгое пребывание на солнце.
• Психологическая травма, постоянные стрессы.
• Гормональная перестройка организма. В период полового созревания у подростков, а также во время беременности у женщин.

Важно! Нельзя выдавливать кожные высыпания на лице. Подобные манипуляции могут привести к занесению инфекции, воспалению и шрамам.

Посещение специалиста

Первым шагом к лечению угревой сыпи должно быть посещение кабинета специалиста — дерматолога или косметолога. После сдачи анализа крови и проведения некоторых других исследований врач установит истинную причину появления высыпаний, разработает индивидуальную схему лечения и назначит соответствующую терапию.

В качестве лечения может быть прописано местное воздействие препаратами, аппаратная коррекция для эффективного снятия симптомов угревой сыпи.

Наиболее эффективными процедурами на сегодняшний день считаются:

1. Ультразвуковые и вакуумные аппаратные чистки.
2. Пилинги.
3. Озонотерапия.
4. Мезотерапия.
5. Дермабразия.

Диета

Врачом назначается специальная диета, исключающая жирную, острую, жареную и сладкую пищу. Полностью исключаются алкогольные и сладкие газированные напитки.

Для нормализации работы сальных желез рекомендуется:

• Пить больше полезных жидкостей (соки, компоты).
• Употреблять молоко, овощи, каши из цельных злаков.
• Включить в свой рацион лук, чеснок, лесные орехи, миндаль.

Лечение прыщей с помощью аптечных препаратов

• Эффективным средством в борьбе с гнойными прыщами является ихтиоловая мазь. Ее наносят точечно на каждый прыщ 5-6 раз днем, а на ночь прикладывают бинт с лекарством. Ихтиоловая мазь снимает покраснение и удаляет гной.
• Еще одним эффективным средством считается салициловая кислота (раствор 1-2%). Этот аптечный препарат используют в качестве противовоспалительного средства, он хорошо дезинфицирует и подсушивает прыщи. Воспаления быстро пройдут, если протирать их ватным тампоном, смоченным салициловой кислотой, 2-3 раза в день.
• Надежным и недорогим препаратом от избавления прыщей считается цинковая мазь. Ее наносят на высыпания в течение недели.
• Подсушить прыщи поможет перекись водорода. Аптечный раствор разводится с кипяченой водой в пропорциях 1:3 (для жирной кожи), при нормальной и сухой (1:5, 1:8).

Избавляемся от прыщей с помощью народной медицины

На сегодняшний день известно много рецептов для избавления от прыщей в домашних условиях. Перечислим лишь самые эффективные из них.

Свежий очищенный от кожицы лимон нарезается кусочками и укладывается в пол-литровую банку. В банку добавляется пол стакана водки. Через 5 дней этим настоем можно протирать прыщи. Перед приготовлением этого рецепта стоит помнить, что сок лимона вызывает жжение на раздраженных участках кожи.

Более щадящее средство — дрожжи (сухие или свежие). Причем их можно наносить не только на прыщи, но и на всю кожу лица. В дрожжи добавляется небольшое количество теплой воды, все тщательно перемешивается. Полученная смесь наносится на 15-20 минут и смывается теплой водой. После такой процедуры кожа станет мягкой и бархатистой.

Избавиться от следов угрей можно применением одного взбитого белка со столовой ложкой сока лимона. Время очищения — 15 минут.

Отвары для внешнего применения

Избавиться от угрей можно и травяными отварами:

• Зверобой. В эмалированную посуду засыпается 3 ст. л. сухой травы, туда доливается пол-литра кипятка. Отвар кипятится 10 минут.
• Ромашка. 2-3 ст. л. цветков ромашки завариваются кипятком и настаиваются под крышкой 20 минут. Теплые компрессы наносятся на лицо. Процедуру повторяют 5-6 раз в день.
• Противовоспалительным свойством обладает кора дуба. Рецепт приготовления довольно прост: 2 ст. л. дубовой коры кипятится в 200 мл воды около получаса. Теплым отваром протирается кожа утром и вечером.

Маски

• Маска из меда. Хорошей терапией для восстановления кожи послужат маски из меда, наносимые два раза в неделю. Для приготовления этой маски смешивается 50 г меда, 50 г оливкового масла, один яичный желток.
• Маска из калины. Избавиться от белых угрей поможет сок калины с овсяной мукой. 100 г свежих ягод калины перемешивается с 5 г муки до получения густой кашицы. Маска наносится на угри на 30-45 минут, после чего смывается теплой водой.
• Огуречная маска. Свежий огурец среднего размера натирается на терке и перемешивается со столовой ложкой лимонного сока и одним белком. Время действия — четверть часа.
• Маска из петрушки готовится из свежей или сушеной зелени. Для приготовления маски зелень петрушки измельчается и заваривается кипятком. Остывшая масса наносится на лицо и накрывается влажной марлей. Время действия маски — 60 мин.
• Маска из глины хорошо очищает поры кожи от загрязнений, снимает красноту, а также сушит угревую сыпь. Для приготовления этого рецепта берут одну столовую ложку глины (белой косметической или голубой), растворяет ее в теплой воде до получения кашицы и наносят на дерму до полного высыхания. При сухой коже можно добавить оливковое масло (3 капли).
• Маска из пищевой соды и отрубей. Средство готовится следующим образом: 1 стакан мелко измельченных отрубей смешивается с двумя чайными ложками пищевой соды. Часть смеси отсыпается в отдельную емкость и заливается небольшим количеством теплой воды. Средство наносится на лицо. Время действия маски — 15 мин. После смывается холодной водой. Такая маска быстро снимет воспаление, а кожа станет гладкой и свежей.

Настои для внутреннего применения

Отвары трав для внутреннего применения помогут очистить кровь и пополнить витаминные запасы.

• Листья крапивы, шалфея и березы в равных пропорциях заливаются 3 стаканами кипятка и настаиваются до полного остывания. Отвар пьется утром на голодный желудок. За один прием выпивается 1 стакан.
• Настой из листьев крапивы принимается по пол стакана 3-4 раза в день. Рецепт: 2 ст. л. высушенной травы заливаются литром кипятка и настаиваются под крышкой.
• Отвар из корня одуванчика принимается по пол стакана 3 раза в день. Рецепт: 3 ст. л. измельченного корня одуванчика заливаются литром воды и кипятятся на слабом огне 30 минут. Охлажденный отвар процеживается.

Борьба с подростковыми прыщами

Появление на лице прыщей у подростков является, скорее всего, правилом, а не исключением. Главной причиной данного явления считается гормональная перестройка растущего организма. В борьбе с ними помогут простые правила:

• Соблюдение гигиены. Не касаться руками высыпаний, особенно не выдавливать их.
• Чтобы раскрыть поры перед очищением можно использовать паровые ванночки с добавлением трав и нескольких ложек соды.
• При сильных высыпаниях на коже лица применяются местные антисептики, антибактериальные средства, мази на основе ретиноидов.

Синтомициновая мазь является действенным препаратом, помогающим при угревой сыпи. Но стоит помнить, что ее применяют при отсутствии ранок на лице. Средство наносится ватной палочкой на угри в течение нескольких дней. Максимальный курс лечения не должен быть дольше 10 дней.

С угревой подростковой сыпью способна справится мазь «Скинорен» (средство наносится 2 раза в день). Входящая в его состав азелаиновая кислота обладает противовоспалительным, антибактериальным, кератолическим и депигментирующим эффектом.

Кроме того, в борьбе с угревой сыпью прекрасно зарекомендовали себя такие препараты, как «Тетрациклиновая мазь», «Циновит», «Куриозин».

Как вылечить простудные угри?

Следствием сильного переохлаждения организма могут стать простудные прыщи. Воспаления подобного рода чаще всего возникают на лице, но могут и проявиться на других участках кожи. Независимо от места их локации подобные высыпания не только портят внешний вид, но еще бывают весьма болезненными. Устранение дефектов кожи должно осуществляться в комплексе с терапией повышающей иммунитет.

Важно! Не замазывайте простудные прыщи косметикой! Особенно опасно это делать после вскрытия новообразования, иначе можно занести повторную инфекцию и замедлить выздоровление.

Факторами, усугубляющими акне является:

• частое применение скрабов;
• очищение кожи неправильно подобранными косметическими средствами;
• прикосновение грязными руками.

Быстро вылечить простудные новообразования можно медикаментозным способом — мазями. В запущенном состоянии уже придется прибегнуть к антибиотикам.

На начальной стадии проявления прыщей можно использовать:

• антисептики;
• «Мазь Вишневского»;
• «Ихтиоловую мазь»;
• «Синтомициновую мазь»;
• «Левомиколь».
• «Базирон АС».

При частых простудах и высыпаниях на лице рекомендуется посетить дерматолога и иммунолога. Возможно, понадобиться пройти полный курс лечения с использованием иммуностимулирующих средств, физиотерапии, лечения ультрафиолетом.

Для профилактики появления прыщей нужно придерживаться определенных правил:

• Избегать переохлаждений, стрессов, обильного выделения пота.
• Отказаться от вредных привычек.
• Ввести в свой ежедневный рацион больше свежих овощей и фруктов.

Что делать, если прыщи появились во время беременности?

Беременность является особым периодом в жизни женщины. И все что можно было использовать раньше для борьбы с акне может быть не приемлемо сейчас.

Категорически запрещается:

• Для лечения использовать антибиотики, салициловую кислоту, пероксид бензола, стероиды.
• Употреблять лекарственные препараты, проникающие в кровь. Чтобы не нанести вред малышу обязательно перед применением любого препарата нужно проконсультироваться с гинекологом.

Лучше всего при беременности пользоваться масками и компрессами, приготовленными из натуральных продуктов (фруктов и овощей). Маски из огурца, банана, тыквы, клубники помогут нормализовать выделение кожного сала. Любой из этих продуктов перетирается в кашицу и наносится на лицо на 10 минут.

Правильный уход за кожей

Если вы страдаете высыпаниями на лице, старайтесь обращаться с кожей бережно. Для начала следует успокоить покраснения, убить бактерии, очистить дерму, не лишив ее при этом защитного кожного жира.

Ухаживайте за кожей правильно:

• Обязательно мойте руки перед тем, как прикоснуться руками к лицу.
• Существует мнение, что во время появления акне на лице нужно умываться как можно чаще. При этом некоторые люди пытаются использовать даже щелочное мыло, которое только провоцирует развитие воспалительных процессов. После таких процедур дерма становится сухой, а сыпь охватывает новые участки. Для очищения лица не во вред коже достаточно умываться два раза в день.
• Перед умыванием сбрызните лицо теплой водой и нанесите пару капель средства для умывания на кончики пальцев. После чего без надавливания нанесите его на лицо и шею.
• Для тщательного снятия косметики рекомендуется использовать ватные диски.
• Промойте лицо теплой водой и промокните чистым полотенцем.
• При проблемной коже нанесите горошину увлажняющего крема на шею и лицо.
• Удалите излишки крема салфеткой.

Правильное пользование косметикой — залог здоровой кожи

• Не покупайте мыло и средства пересушивающие кожу.
• Не применяйте гели, пенки для умывания, содержащие опасную группу сульфатов (sodium laureth sulfate).
• Слишком жирная косметика противопоказана. Не стоит использовать косметические средства на основе вазелина.
• Останавливайте свой выбор на косметике содержащей натуральные масла.
• Тоники лучше покупать на масляной основе.
• Один раз в неделю очищайте лицо скрабами. Эта процедура необходима для удаления ороговевших частиц кожи.
• Старайтесь как можно меньше пользоваться декоративной косметикой.
• Для очищения дермы используйте тоники с противовоспалительным эффектом.
• Для улучшения кровообращения не забывайте два раза в неделю наносить питательные маски.

Теперь вы знаете, как бороться с прыщами на лице. Надеемся, что наши рекомендации окажутся вам полезными.

Возможно вам стоит обратится к следующим врачам:

Как избавиться от прыщей на лице. За ночь

Прыщи на лице – это проблема, известная не только подросткам, но и взрослым людям. Но если в период старшей школы высыпания являются естественной реакцией на половое созревание организма, то затем они становятся явным свидетельством серьезных проблем, поэтому недостаточно проводить профилактические чистки лица. Чтобы избавиться от прыщей, нужно установить причину их возникновения и использовать комплексный подход к решению проблемы.

Виды прыщей и причины их появления

Высыпания, появляющиеся на лице, можно разделить на четыре группы:

• Когда несколько подкожных прыщиков объединяются в одном месте, на поверхности кожи заметен небольшой бугорок – это кистозное образование;
• Белые прыщи с гнойным содержимым, окруженные воспаленной красной дермой, называют пустулами;
• При отсутствии лечения пустул они развиваются в узлы, проникая под кожу и увеличивая площадь воспалений;
• Красные точки небольшого размера без гнойного содержимого – это папулы.

Независимо от того, какие именно высыпания поражают кожу лица, они возникают под действием негативных факторов. Среди частых причин образования сыпи выделяют:

• Гормональный сбой, например из-за болезни, в период полового созревания, во время менструального цикла у женщин, а также при беременности и лактации;
• Изобилие мучного, жирного, сладкого и консервированного в пище;
• Утолщение верхнего слоя кожи, в результате чего жир, выделяемый сальными железами, не прорывается наружу, а скапливается под кожей и вызывает воспалительный процесс;
• Использование косметики низкого качества;
• Проблемы в работе органов желудочно-кишечного тракта;
• Излишняя потливость;
• Стрессы, нервное истощение;
• Недостаточная личная гигиена.

Очевидно, что несовершенства кожи на лице могут скрывать под собой больше проблем, чем кажется на первый взгляд. Именно поэтому очень важно установить причину прыщей перед началом лечения, поскольку в ряде случаев использование масок, тоников и скрабов будет малоэффективным, так как средства для наружного применения воздействуют только на симптомы, а не на источник их возникновения.

Комплексный подход к лечению прыщей

Устранить прыщи навсегда можно, руководствуясь простой пошаговой инструкцией.

Шаг 1. Выявление и устранение причины появления угрей

Если нарушения вызваны стрессами или постоянным нервным напряжением, бессонницей, то в лечебную терапию добавляют прием успокаивающих отваров и настоев трав. В случаях, когда проблема кроется в неправильном питании, необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион. В ситуациях, когда в сбое работы сальных желез виноваты нарушения в различных системах организма или гормональный дисбаланс, необходимо обратиться к врачу за назначением квалифицированного лечения.

Иногда устранить причину возникновения прыщей достаточно, чтобы лицо вновь засияло чистотой и ровным тоном.

Шаг 2. Воздействие на симптомы

Сократить число высыпаний, уменьшить воспаление и предотвратить возникновение новых прыщиков помогут рецепты народной медицины и современные косметологические средства. Выбирать составы необходимо, исходя из особенностей кожи.

Шаг 3. Смена образа жизни

Качество жизни напрямую сказывается на внешнем виде. Здесь важен и распорядок дня, и уход за собой, и используемая косметика. Для ежедневного применения следует отдать предпочтение линейкам, основанным на натуральных компонентах – они не проявляют агрессивного воздействия на кожу.

Также лучше отказаться от самостоятельной механической чистки и доверить дело профессионалам – глубокий пилинг с использованием специальных средств будет более эффективен, а проведение процедуры в клинике с хорошими отзывами гарантирует отсутствие заражения.

Шаг 4. Соблюдение гигиены

Чем меньше грязи попадает в поры, тем меньше вероятность закупоривания сальных желез. По этой причине рекомендуется трогать лицо как можно реже, всегда умываться после прихода с улицы и пользоваться мягкими скрабами для ежедневной чистки, особенно в летний период.

Только следование всем этим правилам дает гарантию того, что вскоре лицо полностью очистится от сыпи, и эта проблема не потревожит человека вновь. Как только появится желание расслабиться и забыть о ежедневных ритуалах сохранения красоты, прыщи вновь напомнят о себе.

Выдавливать или нет?

Несмотря на то, что многие родители советуют подросткам выдавить угри и прыщики, и не мучиться, делать этого ни в коем случае нельзя. И на то есть множество причин:

• Время заживления увеличится;
• Краснота вокруг воспаления станет более заметной;
• Велик риск заражения;
• Есть вероятность развития таких осложнений как сепсис, тромбоз или флебит.

Поскольку сосудистая и лимфатическая система на лице обильно разветвлены, любое заражение быстро переходит с одного участка кожи на другой. Так, например, инфекция, полученная в области глазничной вены, очень часто распространяется на пещеристую пазуху носа и является причиной возникновения менингита.

Естественно, выходить из дома с прыщиком, вскочившим на самом заметном месте, никому не хочется. В такой ситуации помогут средства для экстренной терапии. Если же составы быстрого действия не помогли, то лучше замаскировать несовершенство косметикой, но точно не выдавливать.

Самостоятельная механическая чистка

Несмотря на рекомендации врачей, некоторые люди предпочитают все же избавляться от прыщей механическим удалением. Если принято такое решение, процедуру следует выполнять по всем правилам, чтобы минимизировать риск заражения и не оставить большого красного пятна после выдавливания прыщика. Сделать это можно в несколько этапов:

• Сначала тщательно моют руки с мылом и вычищают загрязнения под ногтями;
• Затем обрабатывают покраснения спиртом для обеззараживания;
• Пальцы оборачивают бинтом или ватными дисками во избежание скольжения по коже;
• Высыпание обхватывают с двух сторон и аккуратно выдавливают по направлению вниз, после чего процедуру повторяют в обратную сторону;
• Когда вышел весь гной, его убирают ватным диском, а рану обрабатывают спиртом.

Иногда гной появляется вновь – это значит, что воспаление проходит в глубоких слоях дермы и следует повторить процедуру. Когда на ранке образовалась корочка, и под ней нет гнойных масс, остается дождаться полной регенерации.

Пилинг от прыщей

Дерматологи и косметологи сходятся во мнении, что пилинг – это важная составляющая терапии при лечении прыщей, особенно если прыщи покрывают обширные участки кожи. Дело в том, что во время чистки происходит очищение глубоких слоев дермы, в результате чего нормализуется клеточный метаболизм, и вымываются лишние липиды. Салонная процедура глубокого пилинга способствует устранению рубцов и ямок.

Различают механическую и химическую очистки. В первом случае применяется набор специальных инструментов, и вся процедура выполняется вручную. Второй подход подразумевает использование составов, выполненных на основе природных соединений, фруктовых кислот и включающих в себя различные абразивные частички.

Если же не хочется тратить средства на поход к косметологу, то можно приготовить пилинговый состав в домашний условиях:

На основе соли

Качественная соль разводится водой до получения кашеобразной массы. Состав наносят на лицо легкими похлопывающими движениями и оставляют на 2-3 минуты, а затем смывают водой. Не рекомендуется использовать соль с посторонними добавками.

На основе овса

15 г обычных овсяных хлопьев измельчают с помощью блендера, смешивают с таким же количеством сметаны и чайной ложкой лимонного сока. Состав наносят на лицо на четверть часа, а затем аккуратно смывают теплой водой, избегая попадания в глаза. Такое средство отлично нормализует липидный баланс.

Подобные пилинги проводятся от 2 до 4 раз в месяц, но не чаще. Для ежедневного очищения лучше всего использовать специальные мягкие скрабы.

Лекарственные препараты для лечения

Недорогие средства традиционной медицины помогают справиться со свежими высыпаниями и лечат их за который срок.

Ихтиоловая мазь

Используют перед сном и оставляют на коже на всю ночь – состав эффективно вытягивает гной из прыща, делая его менее заметным. Вместо Ихтиоловой можно использовать мазь Вишневского.

Цинковая мазь

Разрешена к использованию даже без назначения врача. Состав наносят на воспаленные участки кожи согласно инструкции. Средство способствует сокращению высыпаний и заживлению ран.

Если многочисленные высыпания имеют инфекционную природу, врач назначает к применению антимикробные лекарственные средства, в состав которых входят антибиотики. Самыми популярными среди них являются Даллацин, Зинерит, Левомеколь и Базирон. Каждый препарат имеет свои противопоказания и особенности использования, поэтому приобретать их без предварительной консультации с врачом не рекомендуется.

Рецепты народной медицины

Составы нетрадиционной медицины для лечения прыщей доказывают свою эффективность уже многие годы, поэтому и по сей день остаются частым ответом на решение проблемы с прыщами. Главное при выборе средства – не забывать об индивидуальных особенностях дермы – не пересушить чувствительную кожу или не слишком сильно увлажнить жирную.

Маски

Для лечения применяются до 3 раз в неделю. В период профилактики достаточно использовать маску 1 раз еженедельно.

Зеленая глина

Столовую ложку основного компонента разводят чайной ложечкой качественного оливкового масла и белком одного яйца. В полученный состав добавляют измельченную мякоть киви и перемешивают до однородности. Состав выдерживают на коже 10-15 минут.

Кефир

Маску используют, когда появились новые воспаления – оно хорошо справляется с покраснениями и припухлостями. Для приготовления половину стакана кефира смешивают с измельченной овсянкой до получения кашицеобразной массы и добавляют в состав несколько капель лимонного сока. Наносят на очищенную кожу лица и смывают через 20 минут.

Зубная паста

В отличие от большинства составов, способствующих заживлению, зубная паста провоцирует быстрое созревания прыща. В результате гной быстро выходит наружу, а отбеливающие компоненты помогают убрать остаточные пятна. Для максимального эффекта средство наносят на ночь.

Составы для протирания

Можно использовать несколько раз в день для очищения кожи лица. Особенно актуально это в летнее время и жаркую погоду, когда хочется как можно больше проводить времени на улице, а сухие частички пыли быстро загрязняют поры.

Уксус

В 1 литр воды добавляют столовую ложку обычного яблочного уксуса. Составом умываются, избегая области глаз, или протирают лицо с помощью ватного диска. Вместо уксуса можно использовать лимонный сок.

Алоэ

Сок растения наносят на ночь в чистом виде или разбавленный соком свежего картофеля в отношении 2 к 1. Во время лечения рекомендуется избегать здоровых участков дермы, а излишки удалять влажной салфеткой.

Календула и мед

В 200 мл воды комнатной температуры добавляют 2 маленьких ложки жидкого меда и размешивают до полного растворения. Затем состав разбавляют 10 мл настойки календулы. Готовым средством протирают кожу дважды в день.

Экстренная помощь

Если намечается какое-то важное мероприятие, а ненавистный прыщик вскочил на самом видном мосте, то можно попробовать сделать его менее заметным за короткое время.

Когда в распоряжении всего 1 час

Естественно, за столь короткое время вылечить высыпание не получится, однако снизить воспаление и покраснение вполне реально.

Лед

К коже прикладывают небольшой кусочек льда на 1-2 минуты. Этого времени достаточно, чтобы уменьшить отек и справиться с сильным покраснением. Процедура будет более эффективна, если вместо обычного льда использовать замороженный отвар ромашки.

Салициловая кислота

1%-ый раствор препарата немного подсушит высыпание, обеззаразит его, исключит дальнейшее увеличение воспалительного процесса. Для обработки достаточно смочить в спиртовом растворе салицилки ватную палочку и слегка потереть прыщик.

Глазные капли

Если дома есть средство для снятия покраснения глаз, такое как «Визин», с его помощью можно справиться и с воспалительным покраснением кожи. Немного лекарства наносят на ватный тампон, а затем помещают на пару минут в морозилку. Холодное средство прикладывают к прыщу – состав сузит сосуды и сделает воспалительный процесс менее заметным.

Когда в запасе есть целая ночь

От 8 до 12 часов достаточно, чтобы не только скрыть прыщик, но и приступить к его лечению. Описанные ниже рецепты не подходят для постоянного использования, поскольку способны иссушить кожу и лишь усугубить ситуацию, но в экстренных случаях станут настоящей палочкой-выручалочкой.

Лимонный сок

Ломтик свежего лимона прикладывают к прыщику на четверть часа, а затем смывают его сок под проточной водой. В процессе лечения может появиться пощипывание и зуд – это нормально при столь большой концентрации лекарственного средства. Лимонный сок поможет обеззаразить поверхность дермы, стянуть кожу и значительно сократить площадь воспалений.

Аспирин

1-2 таблетки измельчают в порошок и смешивают с небольшим количеством воды комнатной температуры до получения густой кашицы. Получившуюся маску наносят на проблемные участки перед сном и смывают только утром.

Масло чайного дерева

Эффективно обеззараживает кожу и успокаивает ее. Для лечения его наносят в чистом виде на высыпания и оставляют на ночь. В профилактических целях масло чайного дерева добавляют в обычный крем для ежедневного использования.

Лечение прыщей на лице – это непростая задача, которая требует комплексного подхода. Только профессиональная диагностика, правильное лечение и постоянная профилактика высыпаний помогут сохранить чистоту кожи лица, ее сияние и здоровый вид.

5 способов быстро избавиться от прыщей. Как убрать прыщ на носу, на лице быстро за 5 минут, за ночь в домашних условиях

Наверное, у каждого человека был случай, когда перед важным мероприятием или праздничным событием на лице появлялся большой прыщ. Конечно, за сутки убрать воспаление очень проблематично, но вот за несколько дней избавиться от прыщей в домашних условиях вполне реально.

Можно ли выдавливать прыщи

Выбор способа избавления зависит от характера высыпаний:

• Если прыщ красный и болезненный, а на его вершине отсутствует белая головка, это значит, что он не созрел. Выдавливать такие образования категорически запрещено, так как это может привести к инфицированию и появлению неприятных последствий в виде отечности и рубцов.
• Созревший прыщ с хорошо выраженной гнойной головкой можно выдавить. Предварительно нужно тщательно вымыть руки и лицо, протереть пальцы дезинфицирующим раствором, затем выдавить гной. Это нужно постараться сделать одним движением, направляя гной с нижней части сального протока к выходу. Из ранки нужно выдавить все: гнойный экссудат, комочек плотного белого гноя и сукровицу. Ранку необходимо обработать спиртом, на ночь желательно нанести мазь Левомеколь или Базирон.  Если все было сделано правильно, на месте прыщика образуется небольшая корочка, которая скоро отпадет.

После выдавливания, если есть возможность, лучше день-два не пользоваться косметикой. Если после процедуры остались краснота и отек, можно сделать компрессы из отвара ромашки и чистотела. Остатки отвара советуют заморозить, а получившимися кубиками протирать лицо по утрам.

Как быстро избавиться от прыщей

Варианты лечения:

1. Есть хороший способ, как избавиться от красных прыщей. Для этого нужно взять 3 таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты, измельчить их в порошок и смешать с небольшим количеством воды, чтобы получилась густая кашица. Массу точечно наносят на воспаления и держат 20 минут. Остатки смывают теплой водой.
2. Кора дуба – хорошее народное средство. На 400 мл воды нужно взять 3 ст. л. коры, довести до кипения и кипятить на небольшом огне, пока половина жидкости испарится. Полученный концентрат необходимо процедить и остудить. Из этого отвара делают компрессы каждые 1-2 ч.

Как быстро убрать прыщ на носу

Избавиться от прыщей на носу или хотя бы уменьшить воспаление помогает обычный йод. На ночь на воспалившиеся бугорки палочкой для чистки ушей наносят йод. К утру краснота немного спадет, а сам прыщ станет гораздо менее заметным, и его можно будет без проблем скрыть средствами декоративной косметики.

Как убрать прыщ на лице

Если вам нужно за 2-3 дня избавиться от прыщей на лице, на помощь придут цинковая мазь и Левомеколь. Эти препараты обладают хорошим противовоспалительным действием. Но если Левомеколь можно наносить на прыщ постоянно в течение дня, то цинковую мазь только время от времени.

Для борьбы с воспалительным процессом можно использовать такие средства:

• салициловая кислота;
• лимонный сок;
• масло чайного дерева.

Эти вещества наносят точечно на места воспалений. При регулярном нанесении интенсивность воспалительного процесса значительно уменьшается. После этого стоит задача убрать покраснение и остаточные проявления. Для этого можно использовать масло лаванды, зубную пасту, чеснок.

Как избавиться от прыща за час

Для экстренных случаев оптимально подходит такой вариант: нужно взять глазные капли, смочить ими ватный диск и положить его в морозилку на 1 минуту для охлаждения. Тампон с лекарством приложить к прыщу на 5 минут. Видимая краснота и наружное воспаление станут почти незаметными. Такой эффект обуславливается тем, что глазные капли хорошо суживают капилляры. К сожалению, такой метод имеет временный эффект и действует всего 5-6 часов.

Иногда для лечения используют обычную соль. На 1 ч. л. соли берут такое же количество воды и делают компресс из салфетки. Бумага должна высохнуть прямо на коже, при этом соль вытягивает воду, снимает отек и подсушивает кожу.

Также неплохие результаты дает применение алоэ, но только в том случае, если краснота уже прошла, а на месте прыща остался лишь  бугорок. Свежесорванный листок растения разрезают на две части и прикладывают к бугорку мякотью. Сверху конструкцию можно закрепить пластырем. Через 5 ч листик можно снять и сравнить «до» и «после».

Меры профилактики

Питание сильно влияет на состояние кожи. По этой причине за неделю до важного мероприятия желательно исключить их рациона острую, соленую, жирную и сладкую пищу. Это поможет снизить риск появления высыпаний и воспалений.

Перед важным мероприятием редко какой человек не нервничает и не переживает. Это напрямую влияет на состояние кожи: из-за выброса повышенного количества гормонов сальные железы начинают в избытке вырабатывать кожный жир, который часто забивает поры. В результате этого и появляются прыщи. Поэтому даже перед серьезными и ответственными мероприятиями лучше постараться сохранять спокойствие и положительный настрой, чтобы потом не ломать себе голову над вопросом, как избавиться от прыщей за ночь.

Также обязательно нужно правильно ухаживать за лицом. Ошибки в этом вопросе могут спровоцировать появление глубоких прыщей как раз в самый неожиданный момент. Утром и вечером коже необходимо тщательно очищать, а раз в неделю делать глубокую чистку. Даже если предложенные методы не помогут полностью избавиться от прыщей на лбу или на щеках, расстраиваться не стоит. Эффект будет все равно, так как эти способы помогают снизить интенсивность воспаления, поэтому затонировать такую кожу с помощью крема или пудры будет намного проще.

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях: мнение дерматолога Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спросите эксперта
• Тип кожи

Народные средства от прыщей – 10 эффективных рецептов для дома

Прыщи и угри – распространённый эстетический дефект. Чаще всего от их наличия страдают подростки, однако и взрослые сталкиваются с данной проблемой. Чтобы полностью очистить кожу необходим комплексный подход. Это значит, что необходимо пройти медицинское обследование для выяснения причин появления высыпаний, перейти на сбалансированное питание и подобрать ухаживающую косметику, соответствующую индивидуальным потребностям. Для очищения кожи лица, а также тела стоит прибегнуть к народным средствам. Их эффективность проверена годами.

Прыщи и угри – очень распространённый эстетический дефект кожи.

Преимущества народных методов

Средства от прыщей, приготовленные на основе природных ингредиентов в домашних условиях, имеют много достоинств по сравнению с обычной косметикой. К их ключевым преимуществам можно отнести:

1. Абсолютная натуральность состава – среди ингредиентов народных рецептов нет химических добавок, консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов. Без них невозможно производить обычную косметику, поскольку такие добавки продлевают срок её хранения и делают текстуру более приятной. Даже органическая косметика, позиционируемая как натуральная, не состоит на 100% из природных компонентов. В ней есть химические ингредиенты, способные спровоцировать раздражение, усугубить высыпания.
2. Отсутствие побочных эффектов, которые часто проявляются при нанесении косметики, содержащей в составе химические компоненты.
3. Доступность – ингредиенты, необходимые для приготовления народных рецептов, стоят недорого.  
4. Высокая эффективность использования – при регулярном нанесении натуральных составов, приготовленных самостоятельно, гарантирован хороший эффект.
5. Простота приготовления – приготовление домашних средств требует минимум времени.
6. Возможность каждый раз готовить косметику, соответствующую актуальным потребностям кожи. Зависимо от гормонального фона, погоды, питания кожа может менять свой тип от сухой к комбинированной или жирной. Добавляя определенные ингредиенты, вы всегда сможете приготовить средство, максимально удовлетворяющее потребности кожи. Благодаря такому подходу не будет нарушаться кислотно-щелочной баланс.

Опыт многих людей доказывает, что народное проверенное средство часто оказывается не менее эффективным, чем дорогостоящая косметика.

Народные рецепты

Народные рецепты состоят из простых ингридиентов.

Рассмотрим рецепты эффективных домашних средств, помогающих очистить лицо от прыщей и угрей.

Средства для умывания

Уход за кожей начинается с тщательного очищения. Чтобы убрать загрязнения и следы косметики, не обязательно использовать химические пенки и гели. Хорошо очистить лицо помогут народные рецепты. Они хоть и не очень хорошо пенятся, но прекрасно очищают кожу, избавляя от высыпаний, прыщей, препятствуя их появлению.

Рецепты очищающих составов для умывания, предназначенные разным типам кожи:

1. Для жирной кожи – устраняет чёрные точки, подкожные прыщи, очищает поры. Смешайте 30 мл кефира с низким процентом жирности, чайную ложку соды, а также 2 столовые ложки горчицы. Добавьте 130 мл воды и перемешайте состав. Когда он перестанет пениться, средство готово. Использовать лучше вечером. Обладательницам очень жирной кожи можно применять дважды в сутки.
2. Для сухой кожи – этот состав для умывания тщательно очищает поры, избавляет от высыпаний, чувства стянутости и сухости.
   Поставьте на огонь 200 мл молока с высоким процентом жирности и вскипятите его. Добавьте травы: 4 веточки петрушки и по 2 столовые ложки календулы с ромашкой. Все травы нужно предварительно растереть в ступке до состояния порошка. Томите смесь минут 30, не допуская, чтобы она кипела. Готовая смесь снимается с огня и настаивается несколько часов. Её необходимо процедить, а после этого домешать чайную ложку мёда. Умываться данным средством лучше на ночь.
3. Для кожи жирного типа со следами постакне – борется с высыпаниями и последствиями постакне, снимает воспаление. Смешивается столовая ложка сливок с чайной ложкой свежеотжатого сока лимона, а также 300 мл минеральной воды. Последний этап – добавляется 1 столовая ложка морской соли, выбирайте продукт мелкого помола. Используется раз в сутки.
4. Для чувствительной кожи – минимизирует воспаления, борется с сыпью, способствует заживлению ранок на коже. Для приготовления смешивается 1 чайная ложка глины (розовой), 2 столовые ложки сока алоэ и 300 мл кипятка. Всё перемешивается и подогревается на водяной бане, пока компоненты растворятся до образования однородной массы. Используется дважды в день.

Все средства для умывания смываются тёплой водой. Их необходимо хранить в холодильнике.

Лосьоны

После очищения высушенную кожу нужно протереть лосьоном. Это обязательный этап ухода. Лосьон для борьбы с прыщами легко приготовить дома. Рассмотрим лучшие рецепты:

1. Простой рецепт от угрей – четвертью стакана 40%-ного спирта заливается 2 столовые ложки календулы, необходимо взять сухие цветы. Полученный настой разбавляется 1/5 стакана воды. На протяжении 2 дней он настаивается в теплом месте. После этого добавляется 5 г борной кислоты 5%. Готовый лосьон нужно процедить через марлю с ватой 2-3 раза и добавить 4 мл глицерина.
   3-4 раза в неделю данным настоем нужно потирать участки тела, на которых есть угревая сыпь. Лосьон борется с угрями и делает менее заметными пятна, оставшиеся на коже после исчезновения сыпи.
2. Лосьон от пятен от прыщей, а также угрей – огурец средних размеров измельчается и заливается стаканом водки. Данная смесь помещается в стеклянную ёмкость, желательно тёмного оттенка, чтобы она настоялась на протяжении 7 дней. Этим действенным лосьоном нужно раз в день протирать лицо. Предназначен он для проблемной кожи комбинированного, а также жирного типа.
3. Лосьон от воспалённых прыщей – успокаивает кожу, очищает поры. Чтобы приготовить это быстрое средство, натрите на мелкой тёрке корень хрена. Достаточно ¾ полулитровой банки. Залейте сосуд до краёв водкой и настаивайте 10 суток. Данным лосьоном лицо протирается раз в сутки. После того, как он побудет на коже 15 минут, его следует смыть горячей, а после этого холодной водой. Затем лицо можно увлажнять.
4. Лосьон, помогающий убрать подкожные прыщи – залить стакан листьев крапивы, берутся свежие либо сухие, стаканом водки, и настаивать 10 дней в тёмном месте. Готовым лосьоном дважды в сутки протирать очищенное лицо.
5. Лосьон из крапивы, предназначенный для сухой кожи – 5 столовых ложек листьев крапивы заливаются литром воды, нужно брать холодную, а затем кипятятся. Когда средство остынет, оно процеживается. Используется лосьон дважды в день.
6. Лосьон от прыщей для сухой кожи – залить 1 столовую ложку мяты кипятком, достаточно 0.5 стакана, и настоять 15 минут. Состав процедить, добавить по столовой ложке настоя календулы, борного спирта, а также чайную ложку свежеотжатого сока лимона. Протирать участки кожи, где есть прыщи и угри.   
7. Лимонный лосьон – стакан кипятка смешать со свежеотжатым соком половины лимона. Протирать лицо дважды в день.

Лосьоны на основе спирта очень сушат кожу, поэтому они не подходят для чувствительного типа. Их желательно наносить локально, только на участки кожи, поражённые сыпью, а не на всё лицо.

Маски

Лучшим домашним средством от прыщей, а также угрей считаются маски. При регулярном применении они помогают избавиться даже от высыпаний на запущенной стадии. Рассмотрим лучшие рецепты:

1. Огуречная маска – очень простая в приготовлении. Достаточно натереть огурцы и наложить на лицо полученную массу минут на 20. Такая маска лечит прыщи, угревую сыпь, а также осветляет кожу, избавляя от красных пятен, оставшихся после сыпи.
2. Маска из глины – избавляет от прыщей, особенно воспалённых. Глина оказывает отличный подсушивающий эффект, поэтому маски на её основе подходят для обладательниц кожи жирного типа. Для приготовления маски небольшое количество глины необходимо развести в настое календулы, отваре ромашки, шалфея или других трав. Готовое средство наносится на участки кожи, где есть прыщи. Держать нужно, пока оно засохнет, а затем смыть. Использовать маску можно дважды в неделю.
3. Маска из картофеля, помогающая вылечить угревую сыпь – измельчить картофель средних размеров и смешать его с белком одного яйца. Нанести состав на очищенную кожу минут на 20. Используется дважды в неделю
4. Маска на основе перекиси водорода – устраняет чёрные точки, сужает поры, осветляет лицо. Смешать перекись водорода, а также дрожжи в пропорции, чтобы образовалась сметанообразная консистенция. Нанести готовую смесь на лицо держать 1.5-2 часа. Её можно оставлять на ночь, а затем смыть тёплой водой. Процедура повторяется раз в неделю.
5. Маска из мёда с лимоном – обеспечивает противовоспалительный, антибактериальный и подсушивающий эффект. Для приготовления смешивается 1 столовая ложка мёда с чайной ложкой свежеотжатого сока лимона. Нанесите маску минут на 10, а затем смойте. Делать её стоит максимум трижды в неделю. 
6. Противовоспалительная маска от акне – смешайте натёртый корень хрена и кислое яблоко в равной пропорции. Смесь наносится минут на 30. Делать такую маску для лечения прыщей нужно ежедневно, пока они исчезнут. С целью профилактики она наносится 2-3 раза в неделю.
7. Маска от угрей, а также прыщей – смешайте жидкий мёд и сок лука в равном количестве. Полученная смесь наносится на участки кожи, где есть сыпь на 30 минут. Процедуру повторять ежедневно. Курс лечения – 2 недели.  
8. Маска от внутренних прыщей – при появлении внутренних прыщей избавиться от них поможет средство на основе талька. Готовиться оно просто – достаточно смешать по 5 г талька и белой глины, а затем развести их столовой ложкой молока. Маска наносится дважды в неделю на 20 минут. Смывается она тёплой водой.
9. Маска от чёрных точек – если на лбу, подбородке, крыльях носа появляются чёрные точки, эта маска поможет избавиться от них. Для её приготовления измельчите крупный томат, добавьте ложку оливкового масла и пол чайной ложки крахмала. Нанесите состав минут на 15. После этого смойте тёплой водой, обязательно протрите лицо тоником. Процедуру стоит повторять максимум дважды в неделю. Для кожи с куперозом данная маска не подходит.

Маску необходимо подбирать в строгом соответствии с типом кожи. Обладательницам сухой и чувствительной кожи не стоит увлекаться сильно подсушивающими средствами. Их можно наносить только на поверхность воспалённых прыщей.

Другие народные средства от прыщей

Есть много других народных рецептов, предназначенных для лечения прыщей и угревой сыпи:

1. Пару раз в день протирайте чистую кожу мякотью сырой тыквы. Отрезать её нужно непосредственно перед применением, поскольку при контакте с воздухом количество полезных веществ сокращается.
2. Ежедневно протирайте очищенную кожу соком алое. Прежде, чем отжимать сок из листьев растения, их нужно подготовить. Для этого срезанные листья промываются тёплой водой и ложатся на 7 дней в тёмное место. После этого из них можно отжимать сок, устраняющий высыпания, способствующий заживлению кожи.
3. Компрессы из полыни, хмеля – применяются угревой сыпи, прыщей. В процессе приготовления смешиваются столовая ложка полыни, а также хмеля. Смесь заливается стаканом кипятка. Когда средство настоится 1-2 часа, добавляется 1 чайная ложка уксуса, лучше брать яблочный. Обладателям сухой кожи вместо уксуса стоит использовать глицерин. Полученным настоем пропитать ватный диск и приложить его к коже, где есть высыпания на 10 минут. Процедуру проводить ежедневно.
4. Примочки от гнойников – 0.5 л кипятка заливается столовая ложка чистотела, чтоты настояться 2 часа. Готовым настоем пропитывать ватный диск и на протяжении 7-10 дней делать примочки.
5. Сок калины – дважды в день участки тела, на которых есть сыпь, протираются соком калины.
6. Паровые ванночки от акне – прокипятите в большой миске шишки хмеля. Сняв её с огня, наклоните лицо над паром. Это очистит поры, напитает кожу полезными веществами. Обладательницам сухой кожи достаточно 3 минуты подержать лицо над паром. При нормальной коже процедура проводится 5 минут, при жирной – 10 минут. Паровые ванночки противопоказаны при наличии гнойников, обладательницам кожи, склонной к куперозу. 
7. Лекарство от прыщей – смешиваются равные пропорции мёда, сливочного масла и измельчённого лука. Смесь кипятится. Когда она остынет, добавьте муку, чтобы получилась консистенция, напоминающая пластилин. Из этого состава делаются лепёшки, которые накладываются на участки кожи, покрытые высыпаниями, прыщами. Процедура повторяется, пока пройдёт сыпь. Хранить средство в холодильнике.

Соблюдая эти рекомендации, вам удастся быстро очистить кожу от прыщей и угревой сыпи.

Особенности использования народных рецептов

Чтобы домашние средства против прыщей приносили максимум пользы, следует соблюдать правила их использования:

1. Перед приготовлением средства важно убедиться, что у вас отсутствует гиперчувствительность ко всем компонентам, входящим в его состав. Особенно важно это для обладательниц чувствительной кожи.
2. Если средство содержит абразивные компоненты (овсяные отруби, глина), его нельзя наносить на кожу вокруг глаз. Они будут травмировать нежную кожу, что приводит к образованию морщин.
3. Лучше готовить свежие маски для лица и не хранить приготовленные средства дольше, чем рекомендовано в рецепте. Они не содержат консервантов, поэтому достаточно быстро портятся.
4. Не стоит наносить средства слишком часто. Они хоть и натуральные, но действуют очень активно, поэтому могут негативно повлиять на состояние кожи.

 

 

Народные методы можно использовать в качестве основных средств по уходу за лицом или в роли дополнительных, комбинируя с обычными средствами. Так они принесут заметный эффект. Но стоит осознавать, что наружные средства по уходу за кожей помогают решить проблему лишь частично. Для максимального результата нужно правильно питаться и следить за здоровьем, поскольку любые высыпания на коже – это сигнал о дисфункциях организма.

11 Простые домашние средства, чтобы справиться с подростковыми прыщами

Прыщи являются распространенной проблемой среди подростков и часто оставляют их застенчивыми. Ваш подросток может попробовать все возможные домашние средства, чтобы избавиться от раздражающих прыщей или, по крайней мере, сделать их незначительными. Но можем ли мы избавиться от подростковых прыщей естественно? Это безопасно?

В этом сообщении MomJunction мы расскажем вам, что может вызвать прыщи, и перечислим 11 способов решения проблемы в домашних условиях.

Что вызывает прыщи у подростков?

Повышение уровня гормонов в подростковом возрасте приводит к тому, что сальные железы (сальные железы в коже) производят больше кожного сала (масла).Масло слипается с отмершими клетками кожи и другим мусором, блокируя волосяные фолликулы и приводя к появлению прыщей (1).

Прыщи могут не вызывать серьезных проблем. Если их не трогать, прыщи или прыщи отпадают, не оставляя шрама. Однако заблокированные фолликулы могут быть болезненно воспалены, а в некоторых ситуациях могут заразиться. Это может привести к дискомфорту, а также может сделать прыщи более заметными.

Когда подростковые прыщи уходят?

Как правило, подростковые прыщи уходят, когда вы пересекаете половое созревание.Однако у некоторых это может длиться немного дольше, и это может быть связано с различными причинами, такими как диета, стресс и гормональные нарушения (2).

В следующем разделе мы расскажем вам о нескольких домашних средствах, которые могут помочь естественным образом уменьшить интенсивность прыщей или прыщей.

11 способов справиться с подростковыми прыщами в домашних условиях

Следующие средства могут помочь снизить интенсивность подростковых прыщей. Решения могут не обеспечить полное излечение от прыщей у подростков, но все же стоит попробовать.

1. Вымойте лицо безмасляным средством для мытья лица

Купите безмасляное мытье лица и очищайте лицо два раза в день, один раз утром и один раз ночью. Используйте только небольшое количество для очистки лица без очистки кожи. Вытрите кожу полотенцем вместо того, чтобы вытереть ее. Вы можете выбрать средство для умывания лица, которое имеет отшелушивающую функцию, чтобы помочь удалить слой омертвевшей кожи на поверхности. Меньше мертвой кожи и мертвых клеток может снизить вероятность засорения фолликулов.

Смывки для лица с соединением, называемым бензоилпероксидом, который убивает вредные бактерии на коже и очищает масляные каналы, можно использовать при прыщах.Бензоил пероксидные моющие средства можно приобрести без рецепта без рецепта (3). Выберите средство для мытья лица, содержащее 5% перекиси бензоила, и используйте его только один раз в день в течение недели. Через неделю используйте его два раза в день на срок до четырех или шести недель, чтобы избавиться от прыщей.

2. Рассмотрим продукты цинка

Исследования показывают, что цинк и его соединения могут помочь уменьшить интенсивность угрей (4) (5) (6). Местное использование оксида цинка может быть полезным, так как он поглощает масло и уменьшает покраснение кожи (7).

Оральное потребление цинка может помочь избавиться от прыщей. Однако, если подросток ест здоровую диету, ему может не потребоваться добавка цинка, поскольку он содержится в различных продуктах, включая зародыши пшеницы, овсянку, семена кунжута, продукты из домашней птицы, морепродукты и мясо (8).

3. Витамины

Исследование показало, что у людей с прыщами может быть низкий уровень витаминов А и Е в организме (9). Адекватное потребление этих витаминов может уменьшить прыщи и улучшить состояние кожи.Но Американская академия педиатрии утверждает, что добавки витамина А «могут быть не только ненужными, но и опасными» (1). Академия говорит, что вы должны поговорить с педиатром, если вы подумываете о предоставлении витаминных добавок для вашего подростка.

Безопасный и полезный источник витамина А для подростков — это фрукты и овощи. По данным Гарварда Т.Х. Школы общественного здравоохранения Чана, следующие продукты являются хорошими источниками витаминов А и Е в рационе (10) (11).

диетические источники витамина А:

• листовые зеленые овощи; шпинат и брокколи
• Желтые и оранжевые овощи: тыква, тыква, морковь и сладкий картофель
• Помидор
• Манго
• Красный болгарский перец
• Рыбий жир
• Молоко
• Яйца

Диетические источники витамина Е:

• Масла из семян и бобовых культур; подсолнечник, сафлор, зародыши пшеницы и соевое масло
• Орехи, такие как миндаль, арахис
• шпинат
• зеленые листовые овощи; свекольная зелень, капустная зелень и спаржа
• Фрукты, такие как авокадо и манго
• Тыква
• Красный болгарский перец

Диета с достаточным количеством витаминов А и Е может помочь уменьшить интенсивность угрей и привести к более чистой коже.

4. Маска для лица с медом и корицей

Исследования показывают, что комбинация меда и порошка корицы может действовать против бактерий, вызывающих угри (12). Некоторые природные соединения в этих продуктах питания могут действовать против пролиферации Propionibacterium acnes и Staphylococcus epidermidis, бактерий, связанных с образованием угрей.

Ваш подросток может подумать о том, чтобы использовать маску с медом и корицей один или два раза в неделю.

Вот как вы можете приготовить маску для лица:

1. Смешайте одну чайную ложку порошка корицы с одной столовой ложкой меда.
2. Вымойте лицо, высушите и равномерно нанесите смесь на лицо.
3. Оставьте на 20 минут и смойте.

5. Омега-3 жирные кислоты

Здоровое диетическое потребление омега-3 жирных кислот может снизить интенсивность прыщей средней и тяжелой степени у подростков (13). Омега-3 жирные кислоты могут снизить выработку воспалительных соединений в организме и перепроизводство клеток кожи. Это может, в конечном итоге, минимизировать шансы на появление прыщей.

Некоторые здоровых источников пищевых омега-3 жирных кислот — рыба, семена льна, льняное масло, грецкие орехи, тофу и соевое масло.

6. Масло чайного дерева

Исследования показывают, что масло чайного дерева может уменьшить серьезность прыщей среди людей с прыщами от легкой до умеренной (14). Масло чайного дерева является эфирным маслом и происходит из листьев Melaleuca alternifolia или чайного дерева (не относится к чаю). Исследование показало, что применение 5% местного масла чайного дерева может помочь уменьшить интенсивность прыщей (15). Масло чайного дерева может работать медленно, и некоторые эксперты утверждают, что может потребоваться три месяца использования, чтобы показать видимые результаты (16).

Разбавление масла чайного дерева водой в домашних условиях может быть опасным, поскольку высокое или неконтролируемое количество масла может вызвать проблемы с кожей. Например, у некоторых людей может возникнуть сыпь при дерматите или раздражение кожи при контакте с маслом чайного дерева (17).

Поэтому безопаснее использовать гели на основе масла чайного дерева и средства для умывания, доступные без рецепта, поскольку они, вероятно, содержат отмеренное и безопасное количество масла чайного дерева.

7. Зеленый чай

Некоторые исследования показали, что местное применение гелей или кремов с экстрактом зеленого чая приводит к снижению количества кожного сала, вырабатываемого сальными железами (18) (19).Это связано с наличием группы соединений, называемых полифенолами, в зеленом чае.

Полифенолы воздействуют на масла в кожном сале, чтобы уменьшить их количество. Не известно, может ли зеленый чай работать в случае серьезных угрей и всегда ли он эффективен. Тем не менее, исследования показывают, что зеленый чай может быть полезен в случаях легкой и умеренной угревой сыпи.

Зеленый чай довольно доступен и стоит попробовать.

Как его применять:

Зеленый чай можно заваривать в горячей воде так же, как и при приготовлении напитка.Дайте чаю остыть, а затем нанесите его на пораженный участок ватным тампоном. Вытрите насухо полотенцем. Вы можете попробовать это один раз в день.

8. Избегайте молочных продуктов

Молоко может подвергать подростка воздействию гормонов и других соединений, которые могут усугубить подростковые прыщи (20). Эксперты в области здравоохранения признают, что молочные продукты могут вызывать прыщи у некоторых людей (21). Помимо вероятного присутствия гормонов, неизвестно, как и почему молочные продукты могут вызывать прыщи.

Однако, как утверждают эксперты из Университета Южной Калифорнии, «Большинство дерматологов не верят, что пища может повлиять на такие состояния, как прыщи, но если пациент клянется в этом, то мы всегда говорим, если вы в это верите, тогда просто избегайте этого. (22).

Избегайте молочных продуктов в течение месяца или более, и наблюдайте, если есть какая-либо разница. Если вы заметите, что в рационе уменьшаются прыщи и улучшается состояние кожи без молочных продуктов, тогда ваш ребенок может постоянно держаться подальше от молочных продуктов. В то же время убедитесь, что ваш ребенок потребляет молочные продукты, чтобы удовлетворить потребности в питании.

9. Диета с низким гликемическим индексом

Гликемический индекс (GI) показывает, как быстро или медленно повышается уровень сахара в крови после употребления какого-либо продукта питания.Гликемическая нагрузка говорит о том, как может повышаться уровень сахара в крови после употребления порции продукта (23) (24). Американская академия дерматологии утверждает, что диета с низким гликемическим индексом может уменьшить количество угрей (25).

Пищевые продукты, которые обычно имеют высокий GI и GL — это продукты с добавлением сахара. Например, сода, фруктовые соки с добавлением сахара, кондитерские изделия, жареные и сладкие десерты и другие сладкие продукты имеют высокий ГИ. Некоторые другие продукты, которые могут вызвать быстрое повышение уровня сахара в крови, — это белый хлеб, воздушный рис и картофельные чипсы.

Несмотря на рекомендации академии, неизвестно, может ли отказ от продуктов с высоким гликемическим индексом избавить от прыщей наверняка. Сложное исследование не обнаружило никакой связи между гликемическим индексом и прыщами. Другое исследование, проведенное для определения влияния GI углеводов на прыщи, показало, что не было большой разницы в улучшении угрей при диете с низким GI и высоким GI. Тем не менее, наблюдалась тенденция к улучшению угревой сыпи при диете с низким ГИ. Но исследователи говорят, что они не могли сделать вывод из-за определенных ограничений в исследовании (26).

Тем не менее, продукты с высоким гликемическим индексом в основном вредны для здоровья (газированная вода, жареные фаст-фуды, сладкие хлопья) и их следует избегать. Минимизация размера порции и увеличение порции цельного зерна, фруктов и овощей с высоким содержанием клетчатки стоит попробовать для уменьшения подростковых прыщей.

10. Управление стрессом

Эмоциональный и психический стресс не вызывает прыщей, но может усугубить существующие прыщи (27) (28). Исследования показывают, что сальные железы могут подвергаться воздействию кортикотропин-рилизинг-гормона, гормона стресса в организме (29).Гормон может привести к избыточной выработке кожного сала, что увеличивает вероятность появления прыщей.

Минимизация эмоционального стресса очень важна для подростков, учитывая, что в этом возрасте они также проходят через несколько физических изменений. Наличие прыщей может добавить к напряжению, поскольку они начинают осознавать свою внешность. Проводить время с семьей и разговаривать с родителями о том, что их волнует, может быть расслабляющим. Еще один способ преодолеть стресс — это оставаться физически активным.

11. Упражнение

Упражнения могут привести к тому, что надпочечники вырабатывают меньше гормонов, которые вызывают обострения акне (30).Регулярные физические упражнения могут также снизить уровень гормонов стресса, которые могут вызвать прыщи (31). Физические упражнения оказывают положительное влияние на общее состояние здоровья подростка и стоит попробовать для борьбы с прыщами.

Помните, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем разрешать подростку принимать питательные добавки. Кроме того, если подросток не показывает улучшения в своих прыщах несмотря на использование домашних средств, тогда отнесите их к доктору.

Прыщи могут быть причиной беспокойства для подростка, но это часто нормальная часть взросления.Большинству взрослых приходилось иметь дело с прыщами в подростковом возрасте. Серьезность прыщей имеет тенденцию уменьшаться в конечном счете, поскольку ребенок приближается к концу своих подростковых лет. Забота, правильное питание, здоровый образ жизни и отношение могут помочь подростку справиться с подростковыми прыщами.

Как вы справились со своими прыщами? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Список литературы:

1. Пища и подростковые прыщи ; Американская академия педиатрии
2. Марсело Компос; Прыщи: что вам нужно знать; Harvard Health Publishing
3.Лечение подростков и прыщей; Американская академия педиатрии
4. Ozuguz P et al., Оценка сывороточных витаминов A и E и уровней цинка в зависимости от тяжести обыкновенных угрей; Национальный центр биотехнологической информации
5. Дрено Б. и др., Многоцентровое рандомизированное сравнительное двойное слепое контролируемое клиническое исследование безопасности и эффективности глюконата цинка и гидрохлорида миноциклина в лечении воспалительных угрей обыкновенных; Национальный центр биотехнологической информации
6.Michaëlsson G et al., Воздействие перорального цинка и витамина А на прыщи; Национальный центр биотехнологической информации
7. 12 советов по борьбе с прыщами; Университет Раша
8. UTM EatWell; Университет Торонто
9. El-Akawi Z et al. Влияет ли уровень витаминов А и Е в плазме на состояние угрей ?; Национальный центр биотехнологической информации
10. Витамин А; Гарвард Т.Х. Школа общественного здравоохранения Чана
11. Витамин Е; Гарвард Т.Х. Школа общественного здравоохранения Чана
12. Elin Julianti et al.Антибактериальная активность этанольного экстракта коры корицы, меда и их комбинированное действие против бактерий, вызывающих угревую сыпь; Национальный центр биотехнологической информации
13. Хайеф и др., Влияние добавок рыбьего жира на воспалительные прыщи; Национальный центр биотехнологической информации
14. Malhi HK et al., Масло с маслом чайного дерева от прыщей легкой и средней степени тяжести; 12-недельное неконтролируемое пилотное исследование открытого этапа II; Национальный центр биотехнологической информации
15. Enshaieh S et al.Эффективность 5% местного геля с маслом чайного дерева при легких и умеренных угрях обыкновенных: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование; Национальный центр биотехнологической информации
16. Philip D. Shenefelt и др., Лечение травами при дерматологических расстройствах; Национальный центр биотехнологической информации
17. Масло чайного дерева; Национальные институты здоровья
18. Elsaie ML et al. Эффективность местного 2% лосьона с зеленым чаем при легких и умеренных угрях обыкновенных; Национальный центр биотехнологической информации
19.Mahmood T et al. Результаты 3% эмульсии зеленого чая при выработке кожного сала у мужчин-добровольцев; Национальный центр биотехнологической информации
20. Adebamowo CA и др., Потребление диетических продуктов в средней школе и прыщей у подростков; Национальный центр биотехнологической информации
21. Прыщи; Национальная медицинская библиотека США,
22. 7 мифов об уходе за кожей, которые вы считали правдой — врачи USC взвешиваются; Университет Южной Калифорнии
23. Снижение уровня гликемического индекса и гликемической нагрузки; Гарвардская медицинская школа
24.Гликемический индекс и гликемическая нагрузка; Университет штата Орегон
25. Может ли правильная диета избавить от прыщей ?; Американская академия дерматологии
26. C. Reynolds et al., Влияние гликемического индекса углеводов на обыкновенные угри; Национальный центр биотехнологической информации
27. Общие мифы о прыщах; Wap Forest Baptist Health
28. Прыщи; Мичиганский университет
29. Кортикотропин-рилизинг-гормон; PNAS
30. Тренировка для более здоровой кожи; Университет Нью-Гемпшира
31.Упражнения для отдыха; Гарвардская медицинская школа. Была ли эта информация полезной? ,

прыщей: советы по управлению

жертвовать Для членов AAD Войти в систему Поиск ИДТИ

---

Болезни и условия Ежедневный уход Косметические процедуры Родители и дети Программы общественного здравоохранения Найти дерматолога Войти в систему ИДТИ

• Болезни и условия
• Ежедневный уход
• Косметические процедуры
• Родители и дети
• Программы общественного здравоохранения
• Найти дерматолога
• Для членов AAD
• Пожертвовать

Главное меню Болезни и условия

• Угревая сыпь
• Экзема
• Потеря волос
• Псориаз
• Розацеа
• Рак кожи
• Болезни от А до Я
• А до Я видео

Ежедневный уход

• Основы ухода за кожей
• Секреты ухода за кожей
• Поврежденная кожа
• Зудящая кожа
• защита от солнца
• Уход за волосами и кожей головы
• Секреты ухода за ногтями

Косметические процедуры

• Ваша безопасность
• Возрастные пятна и темные отметины
• Удаление целлюлита и жира

.

Что означают прыщи на вашем лице, согласно науке

Это повторяющийся прыщ говорит вам что-то? Согласно древним китайским и аюрведическим методам, это может произойти, но практически нет научных доказательств, подтверждающих идею о том, что прыщи в ушах вызваны проблемами почек или прыщами на щеках — из-за вашей печени.

Как бы мы ни были разочарованы, мы также воодушевлены тем, чтобы исправить эти утверждения и создать карту лиц, основанную на фактических данных и научных данных. Посмотрите, как лечить возвращающиеся прыщи на основе внешних, измеримых факторов образа жизни.

Прыщи, окружающие линию волос на лбу, также носят название «прыщистые прыщи». Помады содержатся в густых, часто минеральных маслах для волос. Этот ингредиент удерживает натуральное масло или кожное сало в волосяных фолликулах. Эта блокировка — то, что создает прыщ.

Если вы регулярно сталкиваетесь с прыщами вдоль линии роста волос, лучше всего прекратить использовать помаду, помыть лицо после нанесения или усердно использовать осветляющий шампунь. На рынке также есть продукты, которые являются некомедогенными (неклоговыми).

Попробуйте шампунь с розмарином и мятой Аведы (23,76 долл. США) для глубокого очищения. При использовании лака для волос или сухого шампуня защитите кожу рукой или тряпкой для мытья посуды.

Попробуйте это для прыщей на волосах

• Используйте некомедогенные продукты, которые не содержат какао-масло, красители, деготь и т. Д.
• Попробуйте осветляющий шампунь, чтобы очистить ваши поры и удалить любой продукт.
• При использовании аэрозолей или сухого шампуня защитите лицо рукой или тряпкой для мытья посуды.

Это не просто фекалии.Возможно, на вашем телефоне также есть следы E. coli и других бактерий. И каждый раз, когда вы подносите телефон к лицу, вы распространяете эти бактерии на кожу, что может вызвать появление прыщей. Постоянные прыщи на одной стороне вашего лица, как правило, из-за грязных телефонов, наволочек и других привычек, таких как прикосновение к вашему лицу.

Регулярная чистка смартфона с помощью дезинфицирующего средства может помочь свести к минимуму выбросы. Если вы часто звоните по телефону на работу, подумайте о приобретении гарнитуры Bluetooth.Меняйте наволочки хотя бы раз в неделю. Для тех, кто хочет менять наволочки ежедневно, такая же дешевая пачка футболок, как Hanes Men’s 7-pack (19 долларов), работает так же эффективно.

Попробуйте это для щек прыщей

• Протирайте смартфон перед каждым использованием.
• Не берите с собой телефон в ванную.
• Меняйте наволочку как минимум раз в неделю.

Вот где на самом деле точное отображение лица. Угри подбородка и подбородка часто вызваны колебаниями гормонов, что означает нарушение вашей эндокринной системы.Обычно это результат избытка андрогенов, которые чрезмерно стимулируют сальные железы и закупоривают поры. Гормоны могут расти во время менструального цикла (за неделю до менструации) или могут быть вызваны переключением или началом приема противозачаточных препаратов.

Гормональный дисбаланс также может быть связан с диетой. Возможно, вы слышали, как диета влияет на прыщи, но исследования показывают, что существует слабая корреляция.

Вместо этого, некоторые исследователи считают, что здоровье кишечника влияет на прыщи, потому что это изменяет уровень гормонов, особенно если вы едите продукты с высоким содержанием углеводов или молочные продукты с добавлением гормонов.Посмотрите на свою диету и посмотрите, поможет ли сокращение количества прыщей на сахаре, белом хлебе, обработанных продуктах и ​​молочных продуктах.

Ваш дерматолог также может помочь создать и настроить стратегию борьбы с упрямыми угрями. Например, в то время как традиционные схемы лечения прыщей могут помочь при регулярных обострениях, существуют специальные составы противозачаточных таблеток и местных мазей, которые также помогают.

Попробуйте сделать это при появлении прыщей на подбородке и подбородке

• Переоцените свою диету, чтобы узнать, нужно ли вам есть меньше обработанных продуктов или молочных продуктов.
• Исследуйте пищевые бренды и проверьте, добавляют ли они гормоны в свою еду.
• Посетите дерматолога для актуальных процедур, чтобы помочь упрямым прыщам.

Если вы получаете прорывы в зоне Т-зоны, подумайте о нефти и стрессе. Широкомасштабное исследование 160 учеников старших классов в Сингапуре показало, что высокий стресс не влияет на добычу нефти, но может сделать прыщи более серьезными.

Другое исследование, опубликованное в том же некоммерческом журнале Acta Dermato, показало, что у людей, которые проснулись усталыми, чаще бывают и прыщи.

Итак, это похоже на стресс, и сон начинает порочный круг с прыщами. Если вы заметили закономерность, попробуйте медитировать перед сном или соблюдать правила гигиены сна. Прослушивание музыки или занятия спортом (даже в течение одной минуты) также являются естественными способами снять стресс.

И помните, чтобы не касаться лба. Среднестатистический человек прикасается к лицу сотни раз в день, распространяя масла и грязь прямо в поры. Если у вас жирная кожа, аптечное средство для мытья салициловой кислоты, такое как Neutrogena Oil-Free Acne Wash, может помочь уменьшить жир.Но также важно покупать продукты в соответствии с вашим типом кожи.

Эта современная версия картографирования лица может быть полезной отправной точкой для выяснения причины ваших пробоев. Но это не универсальное решение. Если вы хотите сначала попробовать безрецептурные или домашние средства, попробуйте ежедневно использовать Дифферин (11,39 долл. США) и бензоилпероксид.

Некоторые очищающие поры кислоты также прекрасно работают как тонеры, если вы хотите сохранить текущее состояние лица. Попробуйте добавить миндальную кислоту, как этот тонер от Makeup Artist’s Choice (10 долларов.50) или гликолевой кислоты, такой как Pixi Glow Tonic ($ 9,99), в вашу рутину.

Если изменение вашего образа жизни и рутины не помогает, поговорите со своим дерматологом о создании схемы лечения, чтобы успокоить прыщи и уменьшить шансы на образование рубцов.

---

Доктор Морган Рабах — дипломированный дерматолог, владеющий частной практикой, и клинический инструктор в отделении дерматологии в больнице горы Синай. Она закончила Университет Брауна и получила медицинскую степень в Медицинской школе Нью-Йоркского университета.Следите за ее практикой в ​​Instagram.

.

причин возникновения прыщей на плече, домашние средства и медицинское лечение

Вы, вероятно, знакомы с прыщами, и есть вероятность, что вы даже испытали это сами.

По данным Американской академии дерматологии, от 40 до 50 миллионов американцев страдают прыщами одновременно, что делает их наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах.

Прыщи возникают, когда поры в коже блокируются мертвыми клетками кожи. Производство кожного сала (масла) и бактерии Propionibacterium acnes также играют роль в возникновении прыщей.

Изменение уровня гормонов, некоторых лекарств и использование комедогенных продуктов могут способствовать развитию прыщей.

Прыщи чаще всего появляются на лице, но могут встречаться и в других областях, таких как плечи, спина, грудь и шея.

В этой статье мы рассмотрим причины и виды угревой сыпи на плечах и то, что вы можете сделать, чтобы вылечить и предотвратить их.

Прыщи чаще всего встречаются у подростков из-за гормональных изменений, которые происходят в период полового созревания, но прыщи могут поражать людей в различных возрастах.

Прыщи на плечах могут возникнуть по ряду причин. В то время как сами прыщи такие же, как и пятна на теле, некоторые вещи могут ухудшить состояние прыщей на плечах. Это включает в себя такие вещи, как обтягивающая или строгая одежда и многократное давление ремней рюкзака или кошелька.

Прыщи могут также иметь большой генетический компонент, причем гены играют роль в определении того, как организм реагирует на бактерий P. acnes .

Избыток сальных желез

Это неправильное представление о том, что плохая гигиена или грязная кожа вызывают прыщи.Вместо этого прыщи образуют под кожей .

В период полового созревания сальные железы часто вырабатывают больше кожного сала. Известно, что гормональные препараты, такие как тестостерон, некоторые прогестероны и фенотиазин, также увеличивают выработку кожного сала, а также болезнь Паркинсона.

Избыток кожного сала, омертвевшие клетки кожи и другие осколки могут попасть в поры и заблокировать их. Это приводит к появлению прыщей, таких как комедоны (угри и угри), и, если развивается воспаление, воспалительным поражениям, которые мы видим при угрях.

Acne mechanica

Acne mechanica — это тип прыщей, вызванных внешними силами, такими как тепло, давление и трение.

Если вы заметили, что прыщи образуются на ваших плечах после энергичной тренировки в обтягивающей одежде или после ношения рюкзака в жаркий день, скорее всего, причиной является угревая сыпь.

Acne mechanica — это не то же самое, что обыкновенные угри, которые возникают в результате гормонов и других внутренних факторов, таких как чрезмерно активные сальные железы.

Кератоз пиларис

Возможно, вы слышали, что кератоз пиларис называется «куриная кожа.«Небезопасные маленькие красные шишки часто появляются на тыльной стороне рук или верхней части бедер в результате мертвых клеток кожи, забивающих волосяной фолликул.

Это состояние не считается вариацией прыщей, хотя использование актуальных ретиноидов, как считается, улучшает как кератоз пиларис, так и прыщи.

Не все прыщи выглядят одинаково. Это потому, что на самом деле существуют разные виды прыщей:

• Белые угри (открытые комедоны) — это небольшие выпуклости с кожей цвета на них.Они содержат накопление кератина (который естественным образом вырабатывается организмом) и масла.
• Угри (закрытые комедоны) возникают, когда поры забиваются. Часто думают, что их темный цвет происходит из-за загрязнения фолликула, но на самом деле это происходит из-за окисления кератина и меланина.
• Папулы маленькие красные шишки. Они меньше 1 сантиметра в диаметре. У папул нет ясной головы.
• Пустулы — это красные шишки, заполненные гноем или другой жидкостью.
• Узелки и кисты — большие, красные, часто болезненные прыщи, которые появляются при тяжелых угрях, называемых нодуло-кистозными угрями.

На рынке представлено большое количество лекарств от угревой сыпи, которые затрудняют выбор правильного. Мы вас покроем.

Домашние средства

Масло чайного дерева

Многие безрецептурные (OTC) средства по уходу за кожей содержат масло чайного дерева. Он широко доступен по доступной цене в большинстве аптек и продуктовых магазинов.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что использование крема из алоэ вера, прополиса и масла чайного дерева более эффективно, чем антибиотик, для уменьшения тяжести и общего количества угрей, а также для предотвращения образования рубцов.

Теплый компресс

Американская академия дерматологии рекомендует наносить теплый компресс на глубокие болезненные прыщи после образования белой головы. Это поможет в процессе заживления.

Для этого:

1. Смочите чистую тряпку для мытья посуды в горячей воде. Убедитесь, что вода недостаточно горячая, чтобы обжечь кожу.
2. Нанесите компресс на прыщ на 15 минут.
3. Повторяйте до трех-четырех раз в день, пока не появится жидкость или гной.

Яблочный уксус

Компоненты яблочного уксуса (ACV) — не сам ACV — могут бороться с бактериями, вызывающими прыщи, но исследования, проводимые там, не являются высококачественными.Необходимы дополнительные исследования того, может ли сам ACV лечить прыщи.

Если вы решили попробовать ACV для лечения прыщей, имейте в виду, что он может обжечь или укусить кожу, так как она очень кислая. Всегда разбавляйте его 3 частями воды и 1 частью ACV перед использованием.

Ванна для овсянки

Вы можете вспомнить лазание в овсяной ванне, когда у вас была ветряная оспа. Это потому, что овсянка (особенно коллоидный овес) обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Это особенно хорошо для сухой, зудящей или грубой кожи.

В некоторых случаях овсянка может успокоить прыщи на плечах. Однако для подтверждения этого необходимы исследования.

безрецептурных препаратов

Если домашние средства не помогают при лечении прыщей на плечах, вы можете попробовать безрецептурные прыщи.

Перекись бензоила убьет бактерии внутри поры. Подумайте об использовании пятно бензоил пероксидной обработки или мытье. Будьте осторожны при его использовании, так как это может испачкать ткань.

Другие безрецептурные препараты включают салициловую кислоту и местный адапален (диферин).

Лекарство, отпускаемое по рецепту

Дерматолог может назначить лекарство в тех случаях, когда домашние средства и безрецептурные препараты неэффективны. Они могут включать в себя:

• актуальные кремы
• антибиотики, такие как доксициклин
• актуальные ретиноиды
• рецептурный бензоил пероксид

Некоторые противозачаточные таблетки также могут помочь контролировать прыщи. Эти контрацептивы содержат эстроген и прогестин. Имейте в виду, что вы можете не увидеть результаты в течение нескольких месяцев.

Спиронолактон является еще одним вариантом для женщин с прыщами.

Изотретиноин может очистить прыщи и сохранить кожу чистой даже после того, как препарат покидает систему.

Изотретиноин может прийти с побочными эффектами. Очень маленький процент людей, принимающих лекарства, сообщают об изменениях настроения. Он также повышает содержание жиров в крови и может вызвать серьезные врожденные дефекты, если принимать его во время беременности.

Ваш доктор может обсудить его плюсы и минусы для вашего конкретного случая прыщей.

Хорошая новость заключается в том, что с несколькими легкими изменениями плечевые прыщи могут иногда проясняться самостоятельно.

Помогите предотвратить образование новых вспышек, надев свободную, воздухопроницаемую одежду. Это особенно актуально, если у вас есть прыщи механика.

Это также хорошая идея:

• Пейте много воды, чтобы сохранить кожу увлажненной.
• Используйте увлажняющий крем с SPF.
• Старайтесь не трогать или шипеть прыщи.

Прыщи плеча могут появляться в нескольких формах, включая комедоны, папулы, кисты и узелки.

Домашние средства, безрецептурные препараты и отпускаемые по рецепту лекарства могут помочь в лечении прыщей.

Если вы не видите улучшения в домашнем лечении, обратитесь к дерматологу за помощью.