Длительные скудные месячные: Гипоменорея или скудные месячные – лечение в Киеве

Возможные причины длительной менструации | WMJ.ru

Менструация для женщины всегда является источником различных переживаний и волнений. Задержались или начались раньше, чем положено, прошли не так, как обычно, и так далее. Но, пожалуй, больше всего волнует, когда менструация длится дольше, чем положено.

Что определяет длительность менструации?

Возможные причины длительной менструации

Другие причины

Что делать при длительной менструации?

Обследование при длительной менструации

Что определяет длительность менструации?

Менструальный цикл женщины полностью зависит от её гормонального статуса. Определяющую роль играют как половые гормоны,так и гормоны щитовидной железы и надпочечников.В зависимости от их концентрации и соотношения в каждый момент времени зависит и длительность, и характер менструации.

В норме длительность менструации составляет 3-7 дней, если же она превышает это значение, то стоит обратиться к врачу, и чем быстрее – тем лучше.

Дело в том, что причиной длительных менструаций могут быть самые разные факторы, начиная от стрессов и гормонального сбоя до серьезных заболеваний органов малого таза.

Возможные причины длительной менструации

Менструальный цикл определяется уровнем гормонов, но на их выработку могут влиять самые разные факторы. Чаще всего длительная менструация объясняется следующими проблемами:

1. Неустановленный гормональный цикл. Длительная менструация может быть у девушек в период полового созревания, у женщин в период климактерического перехода.

2. Гормональные нарушения. Длительные менструации могут быть следствием нарушений в работе гормональной системы. Их причиной являются самые разные факторы, такие как стрессы, перенапряжение, неправильное питание, резкий набор массы тела,хронические заболевания,такие как сахарный диабет и ожирение и многие другие.

3. Заболевания эндокринной системы. К нарушению цикла могут привести некоторые заболевания желез внутренней секреции, в первую очередь, щитовидной железы, надпочечников.

4. Заболевания яичников. Многие заболевания яичников сказываются на равномерности менструального цикла. Это может быть как острое или хроническое воспаление, так и новообразования, кисты, поликистоз, полипы, опухоли и многие другие проблемы.

5. Заболевания матки. Длительную менструацию могут вызвать некоторые формы эндометриоза, миома, аденомиома, фибромиома, злокачественные образования.

6. Использование внутриматочной спирали. Многие женщины, носящие внутриматочную спираль, отмечают, что менструация у них стала более длительной и болезненной.

7. Гормональные препараты. Длительный прием некоторых лекарственных препаратов тоже негативно может влиять на менструальный цикл. В некоторых случаях использование гормональных препаратов может также привести к изменению менструального цикла.

Разумеется, на этом список не заканчивается, но представленные в нем причины являются наиболее вероятными.

Длительные критические дни. 10 дней — норма или нет? – Здоровье – Домашний

Менструальный цикл каждой женщины индивидуален и подчиняется определенному ритму. В среднем он длится 28 дней плюс-минус 4-5 дней. При этом продолжительность менструации в норме составляет от 3 до 7 дней. Если же кровотечение длится 10 дней и дольше, это говорит о каких-то серьезных неполадках в организме вплоть до онкологии. Изменение характера и продолжительности месячных – повод для визита к врачу.

Чем опасны длительные «критические дни»

В первую очередь проблема заключается в большой потере крови и снижении в организме уровня гемоглобина, что неизбежно при продолжительных месячных. Особенно опасны обильные выделения, при которых женщина вынуждена каждые два-три часа использовать новую прокладку или тампон.Если «критические дни» протекают очень болезненно, а в крови видны сгустки, это может быть симптомом внематочной беременности или выкидыша.

Во-вторых, кровотечение в течение 10 дней сигнализирует о нарушениях в работе женской репродуктивной системы. Нередко продолжительные месячные являются симптомом патологических процессов. В любом случае требуется пройти обследование и сдать ряд анализов под контролем врача-гинеколога, чтобы определить истинную причину проблемы.

Возможные причины длительного менструального кровотечения

Продолжительность менструации может увеличиться из-за применения противозачаточных средств: внутриматочной спирали и гормональных контрацептивов. Внутриматочная спираль (ВМС) пользуется большой популярностью благодаря невысокой стоимости, надежности и простоте применения: она устанавливается один раз в несколько лет. Однако неприятным побочным эффектом ВМС являются длительные месячные с большой потерей крови и межменструальные кровотечения. В этом случае от использования спирали лучше отказаться.

Гормональные контрацептивы могут вызвать дисбаланс менструаций. В первые два-три месяца после начала приема таблеток у женщины могут наблюдаться скудные, но при этом длительные менструальные кровотечения. Если подобные явления не прекращаются спустя два-три цикла, необходимо заменить противозачаточное средство или перейти на другой метод контрацепции.

Изменения продолжительности месячных – нередкое явление при гормональном дисбалансе: после начала первой менструации, в послеродовой период и во время климакса. Причина обычно заключается в нестабильности гормонального фона у женщины. Особого внимания требуют длительные кровотечения в период предменопаузы, поскольку они могут быть вызваны патологиями эндометрия.

Аденомиоз и полипы эндометрия вызывают обильные болезненные менструации. При аденомиозе эндометрий матки разрастается и проникает в мышечный слой, поэтому месячные не прекращаются в течение недели и дольше. Появление полипов вызвано гормональными нарушениями, которые одновременно являются причиной длительных кровотечений.

Доброкачественные и злокачественные опухоли в матке – очень распространенные патологии, при которых увеличивается длительность месячных. К сожалению, женщины нередко обращаются за медицинской помощью лишь на поздних стадиях болезни.

Увеличение продолжительности менструации может произойти и по другим причинам, установить которые поможет опытный врач.

Нарушение менструального цикла – диагностика и лечение, сдача анализов в СПБ

Сбой или нарушение менструального цикла — изменение частоты, регулярности, объема, продолжительности ежемесячных кровотечений. Это распространенная патология, которая встречается у женщин в пубертатном, репродуктивном возрасте и перименопаузе.

Цены на услуги

Прием (осмотр, консультация) врача-акушера–гинеколога первичный	1 200
Прием (осмотр, консультация) врача-акушера–гинеколога повторный	1 100
Сбор акушерско-гинекологического анамнеза и жалоб. Консультация гинеколога (без осмотра)	1 000
Ультразвуковое исследование органов малого таза (мочевой пузырь, матка и придатки), 2 датчика	1 500
Общий (клинический) анализ крови	450
Исследование уровня общего кортизола в крови	320
Исследование уровня общего тестостерона в крови	350
Исследование уровня общего тироксина (Т4) сыворотки крови	340

Запись к врачу

Виды нарушений менструального цикла

Нормальная продолжительность всего цикла составляет от 21 до 35 дней, а самой менструации — от 3 до 7 дней.

Количество теряемой крови колеблется от 50 до 130 мл. У большинства женщин менструации идут точно по графику, но у некоторых всю жизнь остаются нерегулярными. Поводом для беспокойства и внепланового визита к гинекологу должны стать внезапные отклонения от вашей нормы.

Формы нарушений менструального цикла:

• Аменорея — отсутствие менструаций в репродуктивном возрасте (может быть первичной, если до и после 16 лет не было ни одного кровотечения, и вторичной при отсутствии менструаций у женщины в течение полугода).
• Олигоменорея — сокращение частоты менструаций до одного раза в 2-3 месяца и объема кровопотери.
• Дисфункциональные маточные кровотечения — появление промежуточных кровянистых выделений (метроррагия) и увеличение продолжительности менструации и объема кровопотери (меноррагия).
• Альгодисменорея — крайне болезненные менструации, которые могут сопровождаться слабостью, тошнотой, головными болями, вздутием живота.
• Гиперменорея и полименорея — чрезмерно интенсивные и слишком длительные менструации
• Пройоменорея — сокращение менструального цикла до 20 и менее дней, часто сочетающееся с гипер- и полименореей при гиперменструальном синдроме.

Лабильность цикла в основном связана с возрастом. Наиболее часто сбои встречаются у женщин в первые годы после наступления первых месячных и в последние годы перед менопаузой. Помимо этого, к нарушениям приводят стрессы, сильные колебания веса и высокие физические нагрузки, воспалительные и эндокринные заболевания, опухоли органов репродуктивной системы.

Симптомы нарушения менструального цикла

Выявить факт расстройства менструального цикла не составляет проблемы в любом возрасте. Признаки нарушений:

1. Непредсказуемые менструации — нерегулярные месячные, слишком короткий или длинный цикл.

2. Длительная задержка или отсутствие менструаций более полугода без наступления беременности.

3. Изнурительные длительные и болезненные месячные или, наоборот, слишком скудные мажущие выделения.

Нарушение менструального цикла само по себе не опасно для здоровья. Однако оно может быть проявлением серьезных гинекологических заболеваний. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу.

Методы диагностики

Для диагностики используют комплекс инструментальных и лабораторных исследований, в том числе динамическое обследование.

В программу входит:

• сбор анамнеза — информации о перенесенных и имеющихся заболеваниях, абортах, осложненных родах, способе контрацепции, характере менструаций;
• осмотр в гинекологическом кресле и оценка вторичных половых признаков;
• УЗИ органов малого таза и ультразвуковой мониторинг фолликулогенеза;
• измерение базальной температуры на протяжении не менее 10 дней;
• гистероскопия с взятием соскобов с шейки матки и цервикального канала;
• клинический анализ крови и коагулограмма;
• рентгенография турецкого седла и черепа, МРТ головного мозга;
• анализы на инфекции, передаваемые половым путем, и микрофлору;
• анализы на гормоны.

Гормональные исследования включают в себя оценку следующих показателей:

• уровень кортизола;
• уровень тестостерона;
• уровни тироксина и тиротропина;
• уровни ФСГ, ЛГ, пролактина, эстриола и эстрадиола.

Важно! Результаты исследований и анализов оцениваются комплексно. При определении уровня гормонов необходимо учитывать фазу цикла и правильно подготовиться к сдаче анализа.

Подготовка к сдаче анализа на гормоны

Соблюдение простых рекомендаций позволит получить максимально достоверные результаты.

1. Воздержитесь от приема пищи, соков, чая и кофе минимум в течение 12 часов перед сдачей анализа на тироксин, тиротропин и кортизол (воду пить можно).

2. Укажите фазу цикла при обследовании на ФСГ, ЛГ, эстриола, пролактина и эстрадиола.

3. Сдавайте анализы на тестостерон примерно на 6-7 день цикла.

4. Исключите прием гормональных препаратов (эстрогенов) за 12 часов до сдачи анализа на кортизол.

Точные рекомендации о днях менструального цикла, когда лучше всего сдать кровь, даст ваш лечащий врач.

Лечение

Успех лечения определяется установкой правильного диагноза. Схема терапии зависит от формы и причин нарушений менструального цикла.

Для лечения используют:

• коррекцию гемостаза при нарушениях свертываемости крови;
• гормональную коррекцию и индивидуально подобранную заместительную терапию;
• медикаментозную терапию для снижения болевого синдрома и лечения воспалительных заболеваний.

Тщательно подобранная схема позволяет добиться коррекции нарушений, восстановления менструальной функции и нормализации репродуктивной системы.

В медицинском центре «Даная» вы можете пройти осмотр гинеколога и полное обследование. Наши филиалы расположены в Выборгском районе у метро «пр. Просвещения» и «Озерки» и Кировском районе у метро «Ленинский проспект».

Записаться на прием можно через форму на сайте или по телефонам клиник.

Запись к врачу

Прием ведут:

длительные скудные месячные — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Статья

Так же, реккомендуется прочесть нашу публикацию: Самостоятельная расшифровка графиков БТ, а вопросы о своих графиках базальной температуры задать можно в теме Помощь в расшифровке графиков.

Как должна вести себя БТ перед и во время месячных?

• В норме за 2-4 дня до начала менструации БТ начинает снижаться и к 1 дню цикла достигает 37,0-37,1. Затем, во время нормальной менструации БТ продолжает снижаться, несмотря на объем выделяемой крови.
• Если у женщины есть скрыто текущее воспаление слизистой оболочки матки (эндометрит) или самой матки (эндомиометрит), то во время менструации БТ пойдет ВВЕРХ, порой достигая 37,5-37,6 при нормальной температуре в подмышечной впадине.
• Если БТ поднялась в обычные сроки, но затем не опускается перед менструацией, держится выше 37,0 на протяжении почти всей менструации, а снижается в последние дни или после окончания менструации, то это подозрительно на беременность, прервавшуюся в дни менструации.
• Если БТ во второй фазе держится невысоко (36,9-37,0), а ко времени менструации начинает подниматься и держится выше 37,0 на протяжении менструации, то, скорее всего, речь идет о воспалении придатков.
• Подъем БТ в последние 1-2 дня менструации (если она длится не менее 4-5 дней) может свидетельствовать о воспалении труб или (гораздо реже) шейки матки — без поражения самой матки.
• Резкий подъем БТ на один день во время менструации не означает ничего: воспаление не может так быстро начаться и закончиться.
• Если менструация скудная или необычная, а БТ держится на повышенном уровне — возможна беременность на фоне угрозы прерывания.

Обязательно ли измерять БТ во время месячных?

Измерения БТ можно начинать как с 1-го дня менструального цикла, так и в день прекращения выделений (вопрос вашего удобства).

Какая должна быть БТ в первой фазе?

• В норме температура первой фазы держится в пределах 36,5-36,8.
• Но часто на графиках бывает видна недостаточность эстрогенов, что выражается высоким уровнем БТ в 1 фазе. В таких случаях врачи назначают эстрогены, например, Микрофоллин. Но только в том случае, когда эти подозрения подтвердил гормональный анализ крови.
• Другой необычный график 1 фазы бывает при наличии воспаления придатков. После обострения во время менструации воспаление может притихнуть, но время от времени давать небольшое, чисто местное обострение, что отражается на базальной температуре. БТ может повышаться до 37,0-37,2 на 1-2 дня, а затем вновь снижаться.

С чем могут быть связаны неожиданные повышения температуры в первой фазе?

Стресс, путешествие, прием алкоголя, простуда с повышением температуры, секс вечером (а тем более под утро), измерение БТ в необычное время, позднее отхождение ко сну (например, легла в 3 часа, а измеряла в 6 часов) , бессонная ночь и многое другое влияют на БТ. Исключите «необычную» температуру, соединив между собой пунктиром нормальные показания. Постарайтесь установить и отметить в графике возможную причину отклонения.

Какая должна быть БТ во второй фазе?

• В норме температура второй фазы поднимается до 37,2-37,3. Но большее значение имеет разница средних температур (читай ниже).
• Низкая температура во второй фазе (по отношению к первой) может свидетельствовать о недостаточной функции желтого тела (прогестерона). Для поддержки второй фазы (и беременности) назначают дополнительный прием прогестерона (чаще всего — Утрожестан или Дюфастон) — но только в том случае, когда эти подозрения подтвердил гормональный анализ крови.
• Примерно за 2-4 дня до начала менструации БТ начинает снижаться и к 1 дню цикла достигает 37,0-37,1.
• Если БТ поднялась в обычные сроки, но затем не опускается перед менструацией, держится выше 37,0 на протяжении почти всей менструации, а снижается в последние дни или после окончания менструации, то это подозрительно на беременность, прервавшуюся в дни менструации.
• Если БТ во второй фазе держится невысоко (36,9-37,0), а ко времени менструации начинает подниматься и держится выше 37,0 на протяжении менструации, то, скорее всего, речь идет о воспалении придатков.

Если температура второй фазы недостаточно высока (нет разницы в 0,4 градуса), значит ли это, что у меня недостаточность второй фазы?

Возможно, но не обязательно. БТ не дает никакой информации о полноценности функции желтого тела — ни о длине фазы (температура может подниматься и через несколько дней после овуляции), ни об уровне прогестерона, вырабатываемого желтым телом (показания градусника не позволяют определять количественный уровень прогестерона в крови — для оценки уровня прогестерона необходимо сдать анализ крови через неделю после овуляции).

На какой день относительно подъема температуры происходит овуляция?

До овуляции температура понижается, а после нее — повышается. Подъем базальной температуры означает, что овуляция уже произошла.

Падение температуры в момент овуляции бывает лишь у очень небольшого числа женщин. Поскольку резкое падение температуры происходит крайне редко, этот признак не может быть абсолютно надежным при определении способности к зачатию, следовательно, для определения приближения овуляции лучше пользоваться двумя другими признаками.

Если по графику овуляции не видно, значит ли это, что ее не было или у меня проблемы с гормонами?

Метод измерения БТ — очень ненадежный! На него ни в коем случае нельзя опираться при диагностике каких-либо нарушений или при назначении гормональных препаратов! В случаях отсутствия явной второй фазы на графиках необходимо провести УЗ-мониторинг, и при наличии овуляции по УЗИ — сдать анализ крови на прогестерон через неделю после овуляции, если результаты обоих исследований будут в норме — можно считать такие графики «особенностью» организма и перестать мерить температуру, если она не показательна;

Бывает ли более одной овуляции за цикл?

Случаи, когда две (или более) яйцеклетки выходят из яичников в течение одного цикла, составляют очень маленький процент от общего числа овуляций. Однако такой выход происходит всегда в течение 24 часов. Мультиовуляция приводит к рождению близнецов.

Если график идеальный, значит ли это, что овуляция была? Значит ли это, что можно точно угадать день овуляции?

Метод не дает точной информации о наличии полноценной овуляции даже при наличии двухфазных графиков (например, в случае преждевременной лютеинизации фолликула), а также точных сведений о сроках произошедшей овуляции (температура может подняться и на следующий день, и через несколько дней после овуляции — это в пределах нормы),

Какая должна быть разница температур между первой и второй фазами?

• Разница между средней БТ второй фазы и средней БТ первой фазы должна быть не менее 0.4-0.5. Кроме случаев, когда небольшая разница температур является лишь особенностью организма женщины, а не показателем наличия каких-либо нарушений. Обычно это проверяется дополнительными методами обследований — УЗИ, анализ крови на гормоны и др.
• Если на протяжении всего цикла температура на графике держится примерно на одном уровне или график имеет вид «забора» (низкие температуры постоянно чередуются с высокими), а не двухфазный, то это значит, что в данном цикле овуляции скорее всего не было — ановуляция. Для подтверждения этого факта необходимо провести УЗИ-мониторинг в течение нескольких циклов для установления наличия или отсутствия овуляции. У здоровых женщин допускается наличие нескольких ановуляторных циклов за год, но если такая картина наблюдается во всех циклах — нужно обратиться к врачу. При полном отсутствии овуляции у женщины не бывает полноценных менструаций — только «менструальноподобные кровотечения» (которые могут быть как регулярными, так и не регулярными).

Сколько дней должен длиться подъем?

В норме подъем занимает не более 3 дней. Более пологий подъем отражает недостаток эстрогенов и слабость, неполноценность яйцеклетки. Оплодотворение в цикле, когда БТ в первой фазе высокая, а подъем занимает более 3 дней весьма проблематично.

Какова длительность фаз и почему цикл всегда разный?

Первая фаза (предшествующая овуляции) может быть очень разной по продолжительности, как у разных женщин, так и одной и той же. Обычно длина именно этой фазы цикла женщины влияет на задержки менструаций — например, если созревание фолликула происходит медленнее или не происходит вовсе. Вторая фаза (после овуляции) неодинакова у разных женщин (от 12 до 16 дней), но почти постоянна у одной и той же (плюс-минус 1-2 дня).

• Удлинение первой фазы цикла — нетипичное явление, однако это не влияет на нормальность цикла. Цикл с удлинённой первой фазой является нормальным.
• Если вторая фаза короче 12 дней, то это признак недостаточности второй фазы, низкого уровня прогестерона.

Какая БТ свидетельствует о наступлении беременности?

• Если менструация отсутствует, а БТ держится в рамках второй фазы более 18 дней — это свидетельствует о возможной беременности.
• Вы можете быть уверены в наступлении беременности, если уровень высоких температур сохраняется на 3 дня больше, чем ваша обычная фаза жёлтого тела. Например, если обычно она составляет 12 дней (максимум 13), но однажды продолжается 16 дней, то почти
• Если появляется третий уровень температур при обычном двухуровневом цикле, то вы почти наверняка беременны. Этот третий уровень температур возникает благодаря добавочному прогестерону в организме беременной женщины. К сожалению, однако, такой трёхуровневый график бывает далеко не у всех женщин
• Если менструация скудная или необычная, а БТ держится на повышенном уровне — возможна беременность на фоне угрозы прерывания.
• Если БТ поднялась в обычные сроки, но затем не опускается перед менструацией, держится выше 37,0 на протяжении почти всей менструации, а снижается в последние дни или после окончания менструации, то это подозрительно на беременность, прервавшуюся в дни менструации.

Когда происходит имплантация и как ведет себя БТ в это время?

Имплантация плодного яйца происходит на 6-8 сутки. Бывает, что в это время происходит западение температуры на 1, максимум на 2 дня. Когда вы видите на своём графике снижение температуры в середине фазы лютеинизации, это ещё не значит, что вы беременны. Более того, такая картина не обязательна при беременности.

Надо ли измерять БТ во время приема ОК или других гормональных препаратов?

Не следует измерять БТ во время приема ОК — под влиянием принимаемых гормонов она не будет показательной.

Нарушение менструального цикла — причины и лечение сбоя месячных

Задержка месячных — она из наиболее частых причин обращения девушек и женщин к гинекологу. Для многих этот визит заканчивается новостью о беременности. Однако нарушения менструального цикла могут также указывать и на серьезные проблемы с женским здоровьем. 

У здоровой женщины цикл длится от 21 до 35 дней, при этом, задержка менструации не является поводом для беспокойства, если составляет не более 7-ми дней. Для каждой девушки характерны индивидуальные особенности: длительность, обильность месячных и т.п. Если вы заметили, что менструации стали нерегулярными, изменилась их длительность и характер — это повод обратиться к гинекологу. 

Причины задержки месячных

Наиболее распространенные причины сбоя цикла можно разделить на три группы:

• физиологические — связанные со сменой климата, хроническим стрессом, соблюдением различных жестких диет;
• патологические — к ним относятся различные воспалительные и инфекционные заболевания половых органов, проблемы гормонального фона, другие болезни, которые негативно влияют на работу органов половой системы;
• медикаментозные — связанные с приемом различных препаратов, в частности, гормональных лекарств, глюкокортикостероидов, антикоагулянтов и других.

Проблемы с месячными не всегда связаны с болезнью. Так, нарушение менструального цикла после 40 лет могут указывать на начало менопаузы. В этот период увеличивается частота ановуляторных циклов — таких, за время которых не произошла овуляция. Это вызвано естественным истощением фолликулярных запасов яичников. Но проблемы с месячными в этом возрасте могут также означать наличие серьезных проблем с репродуктивным здоровьем. Чтобы разобраться в причинах появления задержек или нетипичных менструаций, проконсультируйтесь с врачом. 

Задержка месячных у подростка — также нередкое явление. Прежде всего, следует понимать, что первые 1-2 года после начала менструаций происходит гормональная перестройка всего организма, и менструации не всегда происходят регулярно, а то и вовсе пропадают на несколько месяцев. Помимо этого, проблемы с месячными в некоторых случаях вызваны врожденными патологиями. Современные подростки также могут начать вести половую жизнь в довольно раннем возрасте. Тогда причиной задержек может стать незапланированная беременность. Не исключены и другие причины, ведущие к сбою регулярного цикла. Обязательно отведите подростка к детскому гинекологу для постановки точного диагноза. 

Установив причину проблемы, специалист назначит вам протокол лечения. Запомните: лечить нужно именно заболевание, вызывающее сбой менструаций, ведь сам по себе он является лишь следствием, а не самостоятельной болезнью. 

Точно установить из-за чего произошел сбой цикла сможет только специалист. Для этого ему потребуется провести не только визуальный осмотр, но и изучить результаты дополнительных исследований, в том числе, анализов. 

Классификация и симптомы нарушений менструального цикла

Нарушение цикла у женщин подразделяют на:

• дисменорею — когда месячные сопровождаются тянущими болями внизу живота, часто достаточно сильными;
• гиперменорею — так называют обильные месячные, которые повторяются через одинаковые промежутки времени и длятся примерно одинаковое количество дней;
• меноррагию — это длительная (более 7-ми дней) и обильная менструация, которая сопровождается болевым синдромом;
• полименорею — цикл длится короче, менее 21-го дня, менструации длительные;
• олигоменорею — менструация длится 1-2 дня;
• опсоменорею — редкие менструации, один раз в несколько месяцев;
• гипоменорею — скудные месячные, небольшой объем кровянистых выделений.  

Среди самых распространенных симптомов, которые возникают на фоне нерегулярности месячных:

• тянущая боль внизу живота и/или поясницы;
• постоянная раздражительность и усталость;
• набор или снижение веса без видимых причин;
• сильные головные боли, вплоть до мигреней. 

Часто женщин беспокоит задержка менструации весной, отчего многие даже выделяют их в отдельную категорию нарушений. Однако медики уверены, к задержкам приводит совокупность факторов, в том числе сниженный иммунитет и нехватка витаминов, что характерно для ранней весны, когда в рационе еще недостаточно свежих овощей и фруктов. Чтобы уберечь себя от серьезных последствий, обнаружив сбой менструального цикла в весенний период лучшее пройдите полноценное обследование у гинеколога. 

Диагностика и лечение

Если вы замечаете нарушенный цикл месячных в течение длительного периода времени, обязательно запишитесь на консультацию к гинекологу. Специалист проведет полноценное обследование для выявления причины сбоя, которое помимо первичного осмотра также может включать:

• анализ урогенитальных мазков на флору;
• анализ крови на половые инфекции;
• биохимический анализ крови;
• анализ крови на определение уровня гормонов;
• кольпоскопию;
• гистероскопию;
• УЗИ органов малого таза и молочных желез.

Также может потребоваться консультация эндокринолога. На основе полученных данных врач сможет установить истинную причину возникновения патологии и назначить грамотное лечение. 

Методы лечения

Заболевания, вызывающие нарушение цикла у женщин, лечат такими способами:

1. Медикаментозно. Применяются для лечения инфекций, передающихся половым путем, а также воспалительных очагов. 
2. Гормонотерапия. Используется для коррекции нарушений гормонального фона.  
3. Оперативное вмешательство. Решение о проведении операции применяется в случае наличия новообразований. 
4. Витаминные комплексы, лечебная физкультура, коррекция рациона при общей ослабленности организма.

Вы можете найти в Интернете множество советов по лечению нерегулярных менструации с помощью народных средств. Помните, самолечение может привести к серьезным последствиям. Вы не сможете самостоятельно установить причину появления подобной патологии, и, как следствие, назначить себе правильное лечение. Сделать это может только врач гинеколог. В нашем медицинском центре Daily Medical прием пациентов ведет детский и взрослый гинеколог с большим опытом работы Слободян Наталья Сергеевна. 

Профилактика сбоя цикла месячных

Чтобы не допустить развития опасных гинекологических заболеваний, которые приводят к проблемам с менструациями, важно следить за здоровьем. Для профилактики врачи рекомендуют:

• отказаться от вредных привычек;
• заниматься спортом без перенапряжений;
• питаться здоровой и разнообразной пищей;
• избегать стрессов;
• не допускать переохлаждений;
• пользоваться барьерными средствами контрацепции;
• избегать случайных сексуальных связей;
• высыпаться.  

Ведите календарь менструации — так вы сможете заметить любые изменения. Сегодня это можно делать в смартфоне с помощью специальных приложений, где также можно фиксировать интенсивность менструаций по дням и отмечать сопутствующие симптомы. 

Не забывайте посещать гинеколога один раз в год в профилактических целях. Вовремя обнаруженные патологии поддаются успешному лечению без рисков развития осложнений. В нашей клинике вы получите профессиональную консультацию от опытного специалиста в удобное для вас время.

Будьте здоровы!

Маточное кровотечение: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Маточное кровотечение – это выделение крови из полости матки. В отличие от обычного менструального цикла женщины, оно отличается обильностью, интенсивностью, продолжительностью. Кровотечение обусловлено серьезным заболеванием или патологией. В любом случае проявление данного недуга не должно протекать без медицинской помощи. Девушки любого возраста находятся в группе риска. Даже в первые дни после утробной жизни могут наблюдаться кровянистые выделения из гениталий.

Каждая женщина должна знать свой цикл. Нормальным считается, если он регулярный, протекает ежемесячно и длится, в среднем, 5 дней. Начинаются они скудно, к середине набирают обильности, и так же медленно идут на убывание. У здоровой женщины отсутствуют болевые синдромы при менструации. Все остальное является отклонением или врожденной патологией матки. Также это может обозначать серьезное гинекологическое заболевание, гормональный сбой. Если месячные протекают с болью, головокружением и слабостью, срочно обратитесь к гинекологу.

Следует понимать, что начало ранних месячных у девочек, в возрасте до 11 лет, а также возобновление кровавые выделение у женщин после менопаузы (после 55 лет), является серьезным патологическим отклонением, и не должно протекать без наблюдения врача. Во время беременности менструация отсутствует.

Иногда, в пределах нормы могут наблюдаться небольшие кровеносные выделения, которые наступают в промежутках менструации. Причиной может стать гормональный сбой в результате овуляции. Стенки сосудов немного утончаются, поэтому вместе с выделениями могут выйти наружу вкрапления крови. Продолжительность от 1 до 2 дней максимум. Так же простудные и воспалительные процессы могут иметь такое побочное действие.

Данная патология имеет первый и главный симптом – это выделение крови из влагалища. Объем кровопотери у женщины резко увеличивается. Это можно заметить при слишком частой смене специальных гигиенических средств. Цикл длится более 7 дней. Изменяется его интервал. После полового акта наблюдается выделение крови. Кровотечения после менопаузы, когда цикл был остановлен уже длительное время.

Причина возникновения. Виды кровотечений.

Причиной маточного кровотечения является дисфункция яичников. Происходит сбой в системе работы гипоталамуса, гипофиза и яичников. Нарушается выброс гормона гипофиза, что провоцирует несозревание фолликулы. Нарушается овуляция и менструальный цикл. Фолликул не вызревает в яичнике и не созревает желтое тело. Прекращается выработка эстрогена и прогестерона. Эндометрий отторгается, в результате чего происходит маточное кровотечение. Выделяется длительно и обильно.

Во время кровотечения увеличивается риск развития заболеваний матки и придаточной системы, рака, мастопатии, аденома карциномы.

Существует множество причин, которые могут вызвать маточное кровотечение. Следует определить вид кровопотери, и понять, чем оно вызвано. Причиной может стать как заболевание половых органов, так и сбой в их функциях.

К нарушениям не половых органов относят следующие причины:

• Некоторые инфекционные заболевания (корь, грипп).

• Цирроз печени.

• Гипертония.

• Атеросклероз.

• Нарушения мочеиспускательной системы.

• Изменения щитовидной железы.

• Заболевания крови.

Кровотечение может начаться во время вынашивания плода. Это может нести за собой ряд причин, например, внематочная беременность, а также:

• рубец на матке;

• эндометрит;

• миома;

• хорионэпителома;

• травмы родовых путей;

• патология яичников;

• разрыв матки;

• разрушение ткани матки;

• отошедший послед;

• ранняя отслойка плаценты или предлежание.

Кровотечения во время беременности

Кровотечения могут быть и у женщины, не вынашивающей ребенка. Могут быть вызваны:

• грубой сексуальной активностью;

• приемом контрацептивов;

• травма наружной части гениталий;

• любые повреждения матки;

• воспалительные процессы, как вагинит, эрозия, цервицит;

• киста и ее разрыв;

• разрыв яичника;

• внедрение слизистой в матку;

• доброкачественные и злокачественные опухоли, например фибромиома;

• климактерические, ювенальные и репродуктивные кровотечения.

Кровотечения при климаксе

При климаксе у женщин могут возникнуть маточные кровотечения. Они несут различный характер. Это происходит от частоты прохождения овуляции и производства гормонов. Довольно частое явление, но следует проконсультироваться у специалиста. Они также могут свидетельствовать об опухолях. Причина срочного обращения к доктору является:

• Обильные выделения, с которыми не справляются специальные гигиенические средства.

• Выделения со сгустками.

• Превышение длительности менструации более чем на 3 дня.

• Сильный болевой синдром.

• Помните, что они могут свидетельствовать о полипах, миоме, дисбалансе, опухоли и других серьезных заболеваниях женской половой системы.

Кровотечения при сбое гормонального фона

При изменении или нарушении гормональной системы у женщины может открыться маточное кровотечение. Женщины любого возраста подвержены этой проблеме. При неправильной функции головного мозга, уровень и выработка гормона не контролируется. Пример такого заболевания – патология гипофиза.

Вялость и хроническая усталость, недоедание и истощение организма может вызвать данную проблему. Нарушения такого типа происходят в организме девочки при первом менструальном цикле, а также после абортов, родов и во время беременности. Длительные кровотечения, вызванные медикаментозным абортом, набирают популярность. Прием гормональных препаратов и наследственность относят к ряду причин возникновения.

Лечение следует подбирать индивидуально, следует определить причину, которая вызвала данное заболевание.

Кровотечения при беременности

Маточные кровотечения при беременности чаще всего свидетельствуют о выкидыше, внематочной беременности или повреждении плаценты. Эти причины сопровождаются сильной болью внизу живота, тошнотой, рвотой, недомоганием. Кровь яркого красного или темно-алого цвета, чаще всего со сгустками.

Повредить шейку матки можно в период беременности во время гинекологического осмотра или половом акте. Такое кровотечение обычно не длительно и не обильно. На втором или третьем триместре может начаться кровотечение из-за повреждения или предлежания плаценты.

Кровотечение несет серьезную угрозу здоровью и жизни матери и ребенку. Следует понимать, что для беременных маточное кровотечение очень опасно. Женщина должна немедленно вызвать скорую помощь.

Кровотечение в результате кесарева сечения

Причиной такого кровотечения является гемостаз. Для этого проводится врачебное вмешательство, при котором тщательно очищаются стенки матки. Кесарево сечение оставляет после себя рубец на матке, который препятствует ее нормальному сокращению. Кесарево требует длительного заживления и может вызвать маточное кровотечение. Женщина должна находиться под врачебным контролем, и после заживления при появлении первых признаков немедленно обращаться за помощью.

Гипотоническое кровотечение очень тяжело остановить, потому, что оно происходит в момент после сокращения матки. Может случиться гипотонический шок. В этом случае врачи должны незамедлительно приступать к спасению, и иметь запас крови для восстановления.

Последняя степень тяжесть маточного кровотечения после кесарева – это удаление матки. Он применяется в тех случаях, когда спасение пациентки напрямую зависит от остановки кровотечения, а другие способы бессильны.

Гинекологи классифицируют кровотечения по различным признакам. Наиболее часто встречаются такие:

Гипотонические. Плодное яйцо задерживается в миометрии матки. Причиной является гипотония. Сокращения мышечной ткани матки после родов происходит спонтанно. Критическое состояние наступает при полном его отсутствии. Немедленно следует остановить кровотечение. Пополнять объемы циркулирующей крови. Постоянное измерение артериального давления и пульса. Лечение направлено на скорейшее восстановление моторной функции матки.

Гипотоническое возникновение после родов требует удаление плаценты. Именно это действие помогает вернуть здоровую работу стенок матки. Проводят массаж при необходимости. Прикладывают лед или раздражают матку тампоном, смоченным в эфире. Если гипотония не прекращается, преступают к терапии атонии.

Атонические. Атонические появляются тогда, когда матка не способна сокращаться. В гинекологии не сократимость матки называют – маткой Кувелера. Нулевой тонус матки не дает возможность остановить кровотечение с помощью специальных введений и препаратов. Чтобы пережать маточную артерию, на губу матки накладывают толстый шов, закрепляют дополнительными зажимами. Неэффективность метода рассматривается как подготовка к удалению матки. Критической потерей крови считают от 1,2 литра. Электростимуляцией делают попытки сокращения сосудов. Постоянно вливают кровь во избежание обморока.

Ювенальные. Происходят в период полового созревания. Основной причиной выделяют дисфункцию яичников. Инфекция, психологические травмы, чрезмерная физическая активность, простудные заболевания, неправильное питание могут стать причиной ювенального кровотечения. Отражаются климатические условия. Лечение проводят только в стационаре. В зависимости от тяжести это может привести к анемии. При первом обнаружение следует немедленно вызвать скорую помощь, принять горизонтальное положение, приложить холод на область паха и принять кровоостанавливающий препарат.

Дисфункциональные. Возникают при нарушении работы яичников. Отсутствие менструации долгое время и обильные выделения характерны для этого вида.

Анувуляторные. Подвергаются кровотечению женщины в период климакса и подростки. Обусловлено нарушением фолликул и прогестерона, во время отсутствия овуляции. Его еще называют однофазным, во время кровотечения не формируется желтое тело. Опасный вид кровотечения может вызвать развитие злокачественных опухолей. Продолжительность длится более 10 дней. Кровотечение наблюдается во время нарушения работы гипофиза, после инфекций, отравлений и стрессов.

Профузные. Не сопровождается болевыми ощущениями. Количество потерянной жидкости может быть различным. Причины могут быть различными, от перенесенного аборта до приема гормональных препаратов.

Сгустки при маточном кровотечении

Встречаются случаи, когда женщина наблюдает наличие сгустков во время кровотечения. Врачи объясняют это аномалией, которые были перенесены маткой еще внутриутробно. Полость матки затаивает кровь, образуя сгустки. Такие менструации приносят массу дискомфорта женщине, особенно при гормональном кризисе. Эта аномалия иногда становится причиной появления большого количества сгустков. Аномалия может нести и приобретенный характер. Их связывают с образом жизни, профессией и пристрастием к вредным привычкам.

Менструация со сгустками доставляет сильные боли. Чтобы исключить аномалию, обратиться следует за гинекологической консультацией. Чтобы исключить вариант появления сгустков на гормональном фоне, сдайте анализ на гормоны и проверьте щитовидную железу. Наличие сгустков и болей свидетельствуют об эндометриозе. Если диагноз подтверждается, то заболевание требует срочного специального лечения.

Остановка маточного кровотечения

По прибытию бригады скорой помощи, осуществляются следующие действия:

• прикладывают холод на живот;

• при обильном кровотечении женщину переносят в горизонтальном положении;

• срочная госпитализация;

• помощь специалиста;

• введение нужного раствора в зависимости от вида маточного кровотечения.

Если пациентка не рожавшая, и у нее нет опухолей, лечение в стационаре проводится с помощью гормональных препаратов. Лечение начинают с повышенной дозы, постепенно доводя от 6 таблеток в день до 1 штуки. При отсутствии анемии используют гестогены. Назначают кровеостанавливающие препараты, например Викасол, Дицинон, Аскорутин.

В период полового созревания девочкам назначают препараты, которые укрепляют сосуды и останавливают кровь. Рекомендовано принимать витамины. Фитотерапия и гормональные препараты для регулировки менструального цикла. Женщинам фертильного возраста проводят операции при эндометриозе, фибромиоме. Патология матки и яичников, онкологические заболевания, после менопаузы требует только оперативного вмешательства, удаление придатков и матки.

Очень важно для правильного лечения вовремя пройти обследование и установить причину, которая вызвала кровотечение. Женщины, подвергающиеся данной патологии, немедленно должны обратиться за медицинской помощью.

Первая помощь

Следует немедленно вызвать скорую помощь. Во время беременности состояние женщины резко ухудшается, потому что кровопотеря обильна. На счету каждая минута. Если нет возможности обратиться к бригаде медиков, следует самостоятельно доставить женщину в больницу. Реакция должна быть быстрой, при маточном кровотечении нависает серьезная угроза жизни. При дисфункциональном кровотечении не прикладывать к животу никаких теплых грелок, не использовать препараты, спринцевания, принятия ванны.

До приезда скорой помощи самостоятельно женщине можно помочь такими действиями:

1. Укладываем женщину в постель. В горизонтальном положении, желательно ноги приподнять выше головы. Подложите подушку или скрутите одеяло. При внушительном кровотечении это поможет больной не потерять сознание.

2. Приложите холод на живот. Если нет грелки или льда, замените ее любым предметом из холодильника, предварительно обернув его в ткань. Подойдет пластиковая бутылка с холодной водой. Добиться сужения сосудов и уменьшить кровотечение с помощью холода можно не более, чем по 15 минут. Следует делать 5-ти минутные перерывы.

3. Женщине дают обильно питье. Это заменит капельницу в домашних условия. Сделайте сладкий чай или воду.

4. Во время вынашивания ребенка к приему медикаментов относитесь серьезно. Если отсутствует возможность консультации у врача, необходимо прочитать вкладыш, и узнать минимальную дозу. Обязательно прочитайте побочные эффекты. По приезду медицинских работников, сообщите название препарата, который приняла женщина, и его дозировку.

Диагностика

При первых признаках маточного кровотечения немедленно обратитесь к гинекологу. Женщинам следует вести календарь, где отмечаются характер, симптомы, самочувствие и продолжительность менструального цикла. Это поможет гинекологу назначить правильное лечение и быстрее пройти курс терапии. Выполнение ультразвуковой диагностики, берут мазки шейки матки на наличие раковых заболеваний. Выполняются анализы крови, на определение уровня гормонов. Делают биопсию, для изучения эндометрия под микроскопом. Правильная диагностика залог оптимальной реабилитации.

Врачи рассказали о связи коронавируса с нарушением менструального цикла

Жительницы Британии пожаловались на преждевременную менопаузу после заражения коронавирусом. При этом у некоторых из них никаких предпосылок к нарушению цикла не было. Россиянки тоже стали замечать сбои по части женского здоровья в 2020 году. Разбираемся, в чем может быть причина столь необычного последствия COVID-19 и как это может отразиться на здоровье женщин в будущем.

«Придется смириться»

Фото: depositphotos/AndreyPopov

Одна из женщин, которая перенесла коронавирус с неожиданными последствиями, – Дон Найт из Сомерсета. Она заболела еще в марте, после того как вернулась домой из Таиланда. По словам 46-летней британки, борьба с COVID-19 в ее случае затянулась на несколько недель. И кроме привычных симптомов, у нее не наступили критические дни.

«Мои симптомы коронавируса были настолько ужасными и продолжались месяцами, из-за чего я с трудом могла вставать с дивана, поэтому отсутствие месячных стало наименьшей из моих проблем», – рассказала журналистам женщина.

Дошло до того, что Найт в июне пришлось обратиться к врачу из-за обострения симптомов. У нее участился пульс и появился жар в руках и ногах. После забора анализа крови выяснилось, что уровень эстрогена, прогестерона и фолликулостимулирующего гормона, которые отвечают за репродукцию, были на «постменопаузальном» уровне.

Собрав все данные, доктор рассказал женщине, что у нее прошла менопауза. По словам Найт, никаких предпосылок к этому не было.

Еще один похожий инцидент случился с 47-летней жительницей шотландского города Шоттс Анной Марией Грив. Кроме традиционных симптомов, спустя месяц у нее не наступили критические дни. При этом она всего год назад была беременна. По ее словам, кашель, затрудненное дыхание, потеря вкуса и обоняния не проходят уже несколько месяцев.

Основательница одного из сообществ пациентов с COVID-19 в интернете Клэр Харрис заявила, что аналогичные ситуации с переболевшими женщинами происходили не только в Британии, но и по всему миру.

34-летняя жительница столицы Елена рассказала Москве 24, что после того, как она бессимптомно переболела коронавирусом осенью, с наступлением холодов с ее циклом началось то, чего раньше никогда не было.

Кажется, что только-только закончились месячные, а уже начинает болеть грудь, как перед следующими. Сами они тоже… избавлю вас от подробностей, но я сначала даже подумала, что вдруг я как-то забеременела, хотя это маловероятно, и у меня теперь вот такой выкидыш. В общем испугалась я ужасно. И сейчас новый цикл – и снова повторяется странное поведение моего организма.

Елена

жительница Москвы

Сейчас Елена вновь собирается идти к врачу. Она боится, что эта ситуация отразится на женском здоровье, с учетом того, что вместе с мужем планировала беременность в 2021 году. При этом москвичка не исключает, что сам коронавирус тут ни при чем, а скорее отразился общий огромный стресс, который «свалился на плечи» в связи с пандемией и ее последствиями.

О похожих сбоях нам рассказала и 23-летняя москвичка Анна. По ее словам, небольшой сбой цикла произошел в первый месяц после того, как она переболела коронавирусом.

«Но я не напрягалась, у меня после каждой простуды так. Я не знаю, связано ли именно с «короной» это или нет. Коронавирусом болела не сильно, можно сказать, в легкой форме», – поделилась Анна с Москвой 24, добавив, что из симптомов у нее наблюдались повышенная температура, пропало обоняние.

А вот 25-летняя жительница столицы Маргарита сообщила нам, что никакого сбоя цикла лично с ней после COVID-19 не случилось.

«Началось все с того, что я проснулась с дикой дрожью, ломает все кости, суставы, температура под 38, ничем не сбивалась, и дикий жар. Не было кашля, но на пятый день пропали запахи. И все это две недели кошмарно проходило», – вспоминает Маргарита в разговоре с Москвой 24.

Были осложнения на почки. Я уже второй месяц лечу цистит. Но при этом с циклом никаких проблем не было. Все в срок, как положено.

Маргарита

переболевшая коронавирусом

Ранее ведущий научный сотрудник НМИЦ эндокринологии Минздрава Сергей Боголюбов сообщил о рисках нарушения сексуальной функции у мужчин после коронавируса. По его словам, из-за заболевания может снизиться сексуальное влечение.

Родить не получится?

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин

Врач-терапевт Людмила Лапа в разговоре с Москвой 24 отметила, что нарушения менструального цикла действительно наблюдались в ее практике общения с переболевшими коронавирусом пациентами. И тому есть объективная причина.

При коронавирусе идет загущение крови. И преждевременные паузы месячных бывают у нас тогда, когда есть загущение крови в малом тазу. Если пациентки не продолжают полтора месяца после болезни под контролем пить препараты, разжижающие кровь, это приводит к подобным последствиям.

Людмила Лапа

врач-терапевт

На нарушения цикла влияет и перенесенный во время болезни стресс, продолжает эксперт. А все потому, что выделяемые организмом гормоны тоже влияют на загущение крови. Помимо цикла, у больных остаются и другие остаточные явления, например одышка или проблемы желудочно-кишечного тракта. Поэтому врачи назначают пациентам восстановительную терапию, отметила врач-терапевт.

«Однако перед приемом препаратов, разжижающих кровь, необходимо проконсультироваться со специалистом, рассказать ему о всех жалобах, сдать все необходимые анализы, чтобы врач мог собрать анамнез и принять решение по лечению», – резюмировала специалист.

Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала Москве 24, что в случае с женщинами из Британии, рассказ которых приводится в материалах местных СМИ, в 46 и 47 лет менопауза может наступить из-за особенностей организма, коронавирус здесь может быть ни при чем.

«Действительно, у меня были ситуации, когда пациентки рассказывали, что у них или раньше цикл приходил, или были межменструальные выделения. Но это нормальное явление для любой стрессовой ситуации. Я сомневаюсь, что наступление менопаузы как-то связано с поражением коронавирусом яичников. Пока таких данных, научных статей по этому поводу нет. Не думаю, что менопауза – один из новых симптомов коронавируса», – отметила Ярцева.

Акушер-гинеколог Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова Юлия Кубицкая рассказала Москве 24, что менструальный цикл достаточно уязвим. И любая болезнь, в том числе коронавирус, может способствовать его нарушению.

«Чтобы понять, повлияет ли коронавирус на женское здоровье в будущем, нужно проводить исследования. Но думаю, что это маловероятно. Чтобы пришла ранняя менопауза, должны истощиться яичники, а чтобы это произошло, это либо должно было передаться по наследству, либо должен быть нарушен гормональный фон, но это маловероятно при COVID-19», – говорит Кубицкая.

Я склоняюсь к мнению, что это последствия стресса для организма. И думаю, что, скорее всего, это будет обратимое явление. Как была аменорея военного времени, когда просто отсутствовала менструация у большинства женщин. А потом все возвращалось к привычной жизни, менструация появлялась, дети рождались.

Юлия Кубицкая

акушер-гинеколог

При этом Кубицкая отметила, что жалоб на менопаузы и сбои менструального цикла после COVID-19 от пациенток лично она не встречала.

Читайте также

Никита Камзин, Анастасия Павелко, Наталья Корчмарек

Ваши месячные действительно скудные? Эти 5 виновников могут быть виноваты

Причин, по которым у вас слабое или скудное течение месячных, может быть множество. Здесь мы расшифровываем пятерку лучших.

Периоды могут сопровождаться множеством неприятностей, от судорог и перепадов настроения до нерегулярного течения. Во время менструации у многих женщин выделяются обильные выделения, в то время как у других мажущие кровянистые выделения практически отсутствуют. И хотя о тяжелых периодах было сказано достаточно, сегодня мы здесь, чтобы поговорить с более легкими периодами.

В нормальный период женщины проливают в среднем от двух до столовых ложек крови. Все, что меньше этого, приводит к более легкому потоку, который также может прерваться, а если он меньше этого, то он еще скуднее. При меньшем течении количество менструальных дней сокращается. Но что вызывает скудные месячные?

Также прочтите: 4 распространенные проблемы с менструацией и что с ними делать, по словам гинеколога

Итак, у нас есть пять основных причин, по которым ваши месячные могут быть более скудными, чем обычно:

1.Вы слишком сильно похудели
Вес играет важную роль в регулировании гормонов в организме. Если вы в последнее время потеряли слишком много его, ваше тело может не овулировать регулярно, что может привести к нерегулярному менструальному циклу.

Не все диеты того стоят. Изображение любезно предоставлено: Shutterstock

2. Вы принимаете противозачаточные таблетки
Если вы принимаете какие-либо гормональные противозачаточные таблетки, это может помешать вашему организму выделять яйцеклетки. Без яйцеклетки матка не образует толстой оболочки, в результате ваши месячные могут быть легкими и скудными.

Принимайте противозачаточные таблетки по соответствующему рецепту. Изображение предоставлено: Shutterstock

3. У вас основное заболевание
Гормональные состояния, такие как СПКЯ или гипертиреоз, также могут быть здесь виновниками. Сверхактивная щитовидная железа может вызвать ненормально легкие периоды. Если вам посчастливилось увидеть какие-либо другие симптомы гипертиреоза, вам необходимо посетить врача.

Также прочтите: 8 ошибок в образе жизни, которые, вероятно, нарушают ваш менструальный цикл

СПКЯ также является гормональным состоянием, при котором в вашем организме повышен уровень мужских гормонов, что препятствует нормальному созреванию и овуляции яйцеклетки и, следовательно, более легкому течению.

Используйте эту возможность, чтобы позаботиться о своем теле и не допустить вспышки PCOD / PCOS. Изображение предоставлено: Shutterstock

Также прочтите: вам нужно попробовать эти 5 эффективных поз йоги дома, если у вас PCOS

.

4. Вы в стрессе!
Стресс может стать настоящим обломом. Если вы постоянно находитесь в состоянии стресса, это может изменить ваши гормоны, из-за чего у вас может наблюдаться более легкий или нерегулярный поток. Иногда из-за слишком сильного стресса у вас могут пропустить месячные.

Вы не можете избежать стресса.Но вы можете быть уверены, что справитесь с этим лучше. Изображение предоставлено: Shutterstock

5. Беременность
Когда вы беременны, месячные полностью прекращаются. Ожидайте, вы можете иногда испытывать кровянистые выделения. Если это происходит в первые дни, когда вы не подозреваете о своей беременности, это можно принять за скудные месячные.

Беременным нужно быть осторожнее. Изображение любезно предоставлено: Shutterstock

. Если, несмотря на здоровый образ жизни, ваши скудные периоды продолжаются, вы должны посетить своего гинеколога для консультации с врачом.

Световой период: что это значит?

Многие факторы могут повлиять на менструальный цикл человека и сделать его менструальный цикл необычно легким. Вес тела, упражнения и стресс — все это может вызвать легкие периоды, и знание причин может быть полезно.

Более светлые периоды, чем обычно, обычно не вызывают беспокойства. Люди часто обнаруживают, что их менструальные выделения варьируются от месяца к месяцу, и в некоторые месяцы естественно легче, чем в другие.

В некоторых случаях световой период может указывать на беременность или гормональное заболевание.Точно так же люди могут думать, что у них световой период, но вместо этого у них появляются пятна или цветные выделения.

В этой статье мы обсудим, как человек может определить световой период, причины и время обращения к врачу.

Поделиться на Pinterest Человеку, возможно, не нужно часто менять прокладку или тампон в светлое время года.

Во время обычного менструального цикла люди теряют в среднем около 2–3 столовых ложек крови.

Однако существуют большие различия между людьми.Люди должны делать заметки, если у них периоды легче, чем обычно. Человек может измерить количество менструальной крови, которую он производит каждый месяц, используя менструальную чашу.

Легкий период может иметь некоторые из следующих симптомов:

• короче по продолжительности, чем обычно для человека
• требует меньше смены тампонов или тампонов, чем обычно
• не имеет обычного обильного кровотечения в первые 1-2 раза дней, но имеет постоянное легкое течение
• кровотечение напоминает кровянистые выделения в течение нескольких дней вместо постоянного

Иногда легкий период также может вызвать уменьшение симптомов предменструального синдрома (ПМС), таких как уменьшение боли в спине, матке спазмы или перепады настроения.

Следующие факторы могут привести к тому, что менструальный цикл будет легче обычного:

Возраст

Периодический поток может меняться на протяжении всей жизни человека. Ранние месячные обычно более легкие и могут включать только кровянистые выделения. Они становятся более регулярными, когда человеку от 20 до 30 лет.

В возрасте от 30 до 40 лет у людей могут увеличиваться и сокращаться периоды менструации. Они могут пропускать месяцы без менструации, а позже у них могут быть более тяжелые периоды. Во время перименопаузы периоды часто становятся более светлыми и нерегулярными.

Отсутствие овуляции

Иногда у женщины бывают нерегулярные периоды из-за того, что ее организм не выделяет яйцеклетки, что называется ановуляцией. Это может привести к более легкой или нерегулярной менструации.

Недостаточный вес

Люди с недостаточным весом могут заметить, что у них очень легкие месячные, или вообще прекратятся. Это изменение происходит из-за того, что уровень жира в организме падает настолько низко, что овуляция происходит нерегулярно.

Слишком много упражнений — еще одна причина легких или отсутствующих месячных, а также может быть связана с недостаточным весом.

Беременность

Во время беременности менструации обычно полностью прекращаются. Однако люди могут принять имплантационное кровотечение за легкий период. Имплантационное кровотечение — ранний признак беременности.

Когда кто-то ведет половую жизнь и обычно не имеет легких периодов, он может пожелать пройти тест на беременность.

Заболевания

Заболевания, которые влияют на гормоны в организме, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и состояния, связанные с щитовидной железой, могут влиять на менструальный цикл человека.

Стресс

Периоды стресса могут повлиять на гормональный баланс организма, что может нарушить регулярный менструальный цикл.

Когда люди начинают принимать противозачаточные таблетки, они могут заметить, что их периоды становятся все легче и легче.

Это снижение кровотока может быть связано с тем, что дозы гормонов в противозачаточных таблетках низкие и не стимулируют матку к образованию толстой слизистой оболочки. В результате у женщины может быть легкий период, потому что слизистая оболочка матки минимальна.

Это может также произойти у людей, использующих гормональную ВМС, противозачаточные имплантаты или инъекции, поскольку они вызывают истончение слизистой оболочки матки.

У людей могут наблюдаться начальные кровянистые выделения между менструациями, поскольку гормоны начинают регулировать менструальный цикл.

В определенных случаях врач может порекомендовать человеку с легкими менструациями принять противозачаточные средства, чтобы помочь регулировать цикл. Некоторые виды контроля над рождаемостью содержат гормоны, которые могут помочь индивидуальному циклу стать более последовательным.

Иногда у людей без известных факторов риска могут быть световые периоды. Однако некоторые факторы повышают вероятность световых периодов.

Факторы риска для светлого периода включают:

• Возраст : У молодых женщин обычно бывают более легкие периоды.
• Грудное вскармливание : Этот естественный процесс может задержать возобновление периодов после родов или привести к их облегчению, когда они возобновятся.
• Стресс : Высокий уровень стресса в жизни человека может повлиять на уровень гормонов в организме.
• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) : Определенные репродуктивные состояния, такие как синдром поликистозных яичников, могут влиять на уровень гормонов и менструальный цикл

Люди могут захотеть поговорить со своим врачом об индивидуальных факторах риска, которые могут повлиять на тяжесть их периоды.

Световой период обычно не вызывает беспокойства. Однако, если у кого-то постоянно бывают легкие периоды или они вообще начинают пропускать месячные, ему следует поговорить со своим врачом.

Человек должен также обратиться к врачу, если легкий период совпадает с другими симптомами, вызывающими беспокойство, такими как боль в области таза.

В большинстве случаев световой период не является поводом для беспокойства.

Множество различных факторов могут вызвать световой период, например диета, физические упражнения, противозачаточные таблетки или состояние здоровья.

Главное, чтобы люди прислушивались к своему телу. Если кого-то беспокоит продолжительность менструального кровотока, ему следует поговорить со своим врачом для разъяснения и успокоения.

4 типа нерегулярных менструаций и их значение

by Доктор Кристал М. Ньюби, MD

С каждым менструальным циклом слизистая оболочка матки (эндометрий) подготавливается к развитию плода. Если оплодотворение не происходит, организм выделяет эндометрий во время цикла, который обычно длится от трех до восьми дней. Хотя тяжесть и продолжительность менструального цикла не одинаковы для каждой женщины, это ненормально, когда периоды слишком легкие, слишком тяжелые, происходят слишком часто, длятся дольше, нерегулярны или возникают после менопаузы.

Некоторые причины нерегулярного кровотечения не являются косвенными. Неисправность может быть вызвана рядом причин. К ним могут относиться гормональные противозачаточные средства, инфекция слизистой оболочки матки или шейки матки, ИППП, нарушения свертываемости крови и другие состояния здоровья.

О предменструальном синдроме (ПМС)

ПМС — неприятный, но обычно нормальный симптом, который женщины испытывают во время менструального цикла. Симптомы могут длиться от нескольких часов до нескольких дней, а интенсивность и разнообразие симптомов различаются от женщины к женщине.Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) — наиболее распространенная форма ПМС. От него страдают примерно 5 процентов женщин репродуктивного возраста.

Женщины могут испытывать ПМС из-за колебаний уровней прогестерона и эстрогена во время цикла. Генетический состав некоторых женщин также может вызывать ПМС. Кроме того, у женщин, предрасположенных к ПМС, как правило, более низкий уровень серотонина.

По оценкам Американского колледжа акушеров и гинекологов, 85% женщин испытывают хотя бы один симптом ПМС в репродуктивном возрасте.Несмотря на то, что симптомы могут различаться у разных людей, наиболее частыми из них являются следующие:

• Головные боли
• Депрессия, раздражительность и беспокойство
• Задержка жидкости (свидетельство отеков стоп и пальцев)
• Угри и другие кожные заболевания
• Обморок
• Головокружение
• Мышечные спазмы
• Аллергия
• Учащенное сердцебиение
• Проблемы со зрением и глазные инфекции
• Пониженное половое влечение
• Отсутствие аппетита

Большинство форм предменструального синдрома не требуют лечения.Простые изменения в образе жизни также могут уменьшить или устранить выраженность симптома. Сюда могут входить:

• Достаточный отдых
• Физические упражнения не менее трех раз в неделю
• Поддержание сбалансированной диеты, включающей овощи, фрукты и цельнозерновые продукты, но с меньшим содержанием кофеина, сахара или алкоголя

Когда менструальный цикл меняется с нормального на ненормальный? Ниже приведены четыре наиболее распространенных типа нарушения менструального цикла.

1. Меноррагия и полименорея (длительное сильное кровотечение)

Меноррагия — один из наиболее распространенных типов менструальных кровотечений. Состояние характеризуется длительным обильным кровотечением. В некоторых случаях кровотечение может нарушить нормальную повседневную деятельность. Существуют разные формы этого состояния. Наиболее частыми из них являются полименорея (слишком частая), постменопаузальный (менструальный цикл после менопаузы) и метроррагия (кровотечение между менструациями).

Хотя существует множество причин, связанных с меноррагией, наиболее частыми причинами являются следующие:

• Гормональный дисбаланс
• Миома матки
• Выкидыш и другие формы аномальной беременности
• Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)
• Опухоли или инфекции в полости малого таза
• Нарушение тромбоцитов или свертываемости крови
• Высокая концентрация эндотелина

Основными симптомами этого состояния являются частая необходимость смены гигиенических прокладок в течение дня или когда менструальный цикл длится более семи дней.Другие распространенные симптомы включают кровотечение или кровянистые выделения во время беременности или между менструациями.

Медицинский работник диагностирует меноррагию после исключения других нарушений менструального кровотечения, а также лекарств или заболеваний, которые могут усугубить состояние. Врач также может выполнить другие диагностические процедуры, такие как анализ крови, Пап-тест, биопсия, магнитно-резонансная томография, лапароскопия (тонкая трубка, вставляемая в брюшную стенку), ультразвук и гистероскопия.

После постановки диагноза врач примет во внимание другие факторы, такие как возраст, общее состояние здоровья, тяжесть состояния и текущие симптомы, чтобы определить план лечения.

2. Дисменорея (чрезмерная боль во время менструации)

Дисменорея — это состояние, характеризующееся болью и менструальными спазмами во время менструации. Условия могут быть описаны как первичные или вторичные, в зависимости от причин. При первичной дисменорее человек испытывает аномальные сокращения матки в результате химического дисбаланса.Вторичная дисменорея обычно связана с заболеваниями.

Другие известные причины включают миому матки, воспалительные заболевания органов малого таза, опухоли или инфекции в полости малого таза, а также ненормальную беременность.

Заболевание чаще встречается у курящих женщин, страдающих ожирением, чрезмерно употребляющих алкоголь во время менструации или у женщин, у которых менструация началась в раннем возрасте. Основные симптомы этого состояния:

• Боль или спазмы внизу живота
• Тошнота
• Усталость
• Головокружение
• Боль в пояснице и ногах
• Рвота
• Головные боли

3.Аменорея (отсутствие менструаций)

Аменорея — нарушение менструального цикла, характеризующееся отсутствием или пропуском менструаций в течение более трех циклов. Есть два типа этого расстройства: первичная аменорея и вторичная аменорея. При первичной аменорее менструация не начинается в период полового созревания. Вторичная аменорея — это когда нормальный менструальный цикл становится все более нерегулярным или отсутствует.

Женщины могут испытывать это состояние по разным причинам, обычно связанным с биологическими изменениями в течение жизни, такими как кормление грудью, беременность или менопауза.Это также может произойти в результате приема лекарств или состояния здоровья, например:

• Ожирение
• Нарушение овуляции
• Расстройство пищевого поведения
• Врожденный дефект
• Заболевание щитовидной железы
• Чрезмерные упражнения

Как и при любом нарушении менструального цикла, ранняя диагностика и лечение помогут восстановить нормальный менструальный цикл.

4. Гипоменорея (сверхлегкие периоды)

Гипоменорея — противоположность меноррагии.Гипоменорея — это заболевание, для которого характерны легкие периоды. Менструация часто длится менее двух дней или менее 80 мл. Состояние может возникнуть в результате использования гормональных контрацептивов, таких как оральные контрацептивы, ВМС или Депо-Провера®.

Другие причины могут включать:

• Низкое содержание жира в организме
• Беременность
• Внутриматочные спайки или синдром Ашермана
• Нервозность или стресс
• Гормональный дисбаланс
• Преждевременная недостаточность яичников

Заболевание может возникнуть на любом этапе жизни женщины, но чаще встречается непосредственно перед менопаузой или после полового созревания.Гипоменорею можно диагностировать с помощью ультразвукового исследования, анализов крови и других медицинских тестов, чтобы проверить толщину и причины скудного кровотока.

Когда звонить акушеру / гинекологу

Если вы заметили какие-либо симптомы, связанные с вышеуказанными нарушениями менструального цикла, обратитесь к своему гинекологу для консультации. Свяжитесь с канзас-Сити ObGyn по этому адресу электронной почты, защищенному от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или (913) 948-9636, чтобы записаться на прием сегодня.

---

Д-р Кристал М. Ньюби, доктор медицины , врач в отделении гинекологии Канзас-Сити. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Миссури — Канзас-Сити. Доктор Ньюби вышла замуж за своего друга из средней школы Канзаса, и у них есть 3 дочери.

10 причин, по которым у вас слабые месячные

Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Анжелой Чаудхари, доктором медицины, членом Совета по профилактике заболеваний.

Когда большинство из нас жалуется на менструальный цикл, мы беспокоимся об этих днях с сильным течением, а также о вздутии живота, спазмах и истощении, которые могут сопровождать их.Так что, если у вас легкий период, он же гипоменорея, это может показаться хорошим делом. Хотя уменьшение кровотечения вполне может сделать вас более комфортным, это может быть признаком того, что что-то пошло не так. (Необычно обильные месячные также могут вызывать беспокойство.)

В то время как в большинстве менструаций выделяется от 30 до 50 миллилитров крови, у человека с гипоменореей вырабатывается значительно меньше 30 миллилитров за цикл, согласно книге «Клинические методы: история, физические и лабораторные исследования» .Довольно сложно измерить ваш период в миллилитрах, но это всего лишь ориентир.

Лина Акопян, доктор медицинских наук, специалист по репродуктивной эндокринологии в Центре репродукции Южной Калифорнии, говорит, что период, который значительно облегчился, может быть вызван гормональной проблемой или структурной проблемой (имеется в виду, что что-то случилось с органом. в вашем теле). Тем не менее, вот основные причины, которые могут объяснить, почему ваш поток такой легкий.

1. Это может быть признаком беременности.

Хотя одним из явных признаков беременности является отсутствие месячных, выясняется, что некоторые женщины продолжают испытывать кровотечение или облегченную версию менструального цикла во время беременности, говорит эксперт по фертильности Джанет Чой, доктор медицинских наук. директор CCRM в Нью-Йорке. На самом деле, у нее были пациенты, которые изо всех сил пытались забеременеть, выходили из дома после того, как обнаруживалась облегченная версия их менструации, только чтобы позже узнать, что они действительно беременны.

Необычно светлые периоды или кровянистые выделения также могут указывать на внематочную беременность (когда яйцеклетка имплантируется не в матку), что может быть очень опасным.Если сомневаетесь, сделайте тест на беременность.

2. Вы потеряли или набрали тонну веса.

Неустойчивый вес может нарушить ваш менструальный цикл, сделав менструальный цикл намного короче или легче. Это потому, что когда вы набираете вес, накопление большего количества жира в организме может повлиять на уровень гормонов и вывести их из равновесия. Точно так же потеря веса за счет ограничения калорий может перевести ваше тело в режим стресса и создать дисбаланс гормонов. Доктор Акопян отмечает, что «вашему телу необходим здоровый баланс между белками, углеводами, жирами и витаминами», чтобы продолжать нормально функционировать.

3. Стресс беспокоит ваше тело.

СкайнешерGetty Images

Вы уже знаете, что стресс может повлиять на ваше тело разными способами. Хотя обычных повседневных неприятностей недостаточно, чтобы вывести ваши гормоны из строя, доктор Чой говорит, что основные жизненные факторы стресса — например, горечь из-за потери или страдание от депрессии — могут именно это. Она также отмечает, что чрезмерные упражнения также могут нанести ущерб менструации из-за физического стресса, который они оказывают на ваше тело.

4. У вас сверхактивная щитовидная железа.

Сверхактивная щитовидная железа, также известная как гипертиреоз, начинает вырабатывать слишком много гормонов щитовидной железы, что может вызвать серьезные проблемы с сердцем, кровяным давлением, мышцами и т. Д. Аномально легкие месячные и отсутствие месячных также являются симптомом гипертиреоза. Если вы испытываете другие симптомы сверхактивной щитовидной железы, обратитесь к врачу.

5. Вы используете гормональные противозачаточные средства.

TanyaJoyGetty Images

Одна из наиболее частых причин облегчения месячных — гормональные противозачаточные средства; некоторые врачи даже прописывают его женщинам с очень обильными менструациями именно по этой причине.Таким образом, если вы недавно начали принимать таблетки, используете пластырь или кольцо, или получили гормональную ВМС, и ваши периоды улучшились, это нормально — иметь световые циклы, полностью пропускать циклы или иметь небольшое количество темноты или светлая кровь.

6. Это может быть синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

СПКЯ — это состояние, при котором яичники вырабатывают аномально большое количество андрогенов — мужских половых гормонов. У некоторых женщин с СПКЯ в яичниках образуются небольшие мешочки, заполненные жидкостью, или кисты.Эти гормональные изменения могут помешать нормальной овуляции у женщины, что может привести к множеству неприятных симптомов, включая прыщи или жирную кожу, увеличение веса и избыточное оволосение на теле. Другим признаком СПКЯ являются нерегулярные и пропущенные месячные. Когда у женщин все же наступают месячные, они могут быть тяжелее или легче, чем в среднем. Если вы испытываете эти симптомы, проконсультируйтесь со своим врачом.

7. У вас первые признаки менопаузы.

Когда пациентка упоминает об уменьшающейся отдаче от вложений в тампон, первое, что докторЧой смотрит на возраст. Менопауза может быть не за горами, но не всегда. «Иногда с возрастом циклы меняются», — говорит она, отмечая, что это не обязательно признак бесплодия. «Кто-то, кому понадобилось использовать суперпэд в возрасте от 20 до 30 лет, может обнаружить, что ему требуется меньше защиты в свои 30 лет».

8. У вас стеноз шейки матки.

Редкая, но неприятная проблема, по словам доктора Акопиана, возникает, когда шейка матки сужается или полностью закрывается. Это может произойти после предыдущей операции на шейке матки или матки, такой как процедура LEEP для аномального сосуда или абляция эндометрия при обильных менструациях.Стеноз шейки матки также может быть связан с низким уровнем эстрогена в перименопаузе. В результате кровь остается в матке или может вытекать только медленно. Если вы испытываете сильные спазмы, несмотря на легкое течение, обратитесь к врачу.

9. Рубцовая ткань матки вызывает проблемы.

Большинство женщин, прошедших обычные процедуры дилатации и выскабливания (D&C), выздоравливают без каких-либо осложнений, но иногда из-за сильных рубцов стенки матки слипаются друг с другом, вызывая так называемый синдром Ашермана.Если после того, как вы сделали D&C, похоже, что ваши месячные сильно облегчились, это может быть вашей проблемой. Вам может потребоваться операция по удалению рубцовой ткани.

10. Вы потеряли тонну крови во время или после родов.

«Это очень редкое состояние, — говорит д-р Акопян. Из-за потери большого количества крови ваше тело лишается кислорода, что в конечном итоге может привести к повреждению гипофиза и возникновению так называемого синдрома Шихана. Это, в свою очередь, резко снижает выработку железами всех типов гормонов, включая те, которые контролируют ваш менструальный цикл.Производство гормонов влияет не только на менструальный цикл, но и на другие части тела, например на щитовидную железу. Поэтому, если ваш врач обеспокоен этим, он, скорее всего, направит вас к эндокринологу для диагностики и лечения.

Итог: хотя более светлый период, чем обычно, не обязательно является поводом для беспокойства, не игнорируйте это изменение. Следите за своим циклом в течение нескольких месяцев, и если он не вернется в норму, запишитесь на прием к гинекологу.


---

Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам делать все возможное. Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. Подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей, чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что такое световой период? | Легкая менструация

Сдвиг или дисбаланс уровней гормонов — основная причина легких периодов, и это состояние чаще всего поражает женщин, приближающихся к менопаузе. Расстройство пищевого поведения, чрезмерная физическая нагрузка или заболевание щитовидной железы также могут вызывать у женщины легкие месячные. У женщин, использующих гормональные противозачаточные средства, также могут быть более легкие периоды.Легкие периоды также могут быть у молодых женщин, у которых только начинается менструация.

Легкие периоды также могут быть вызваны гормональным дисбалансом или другими состояниями, включая:

• Изменения уровней эстрогена или прогестерона
• Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия
• Чрезмерные физические нагрузки
• Гормональные контрацептивы (противозачаточные таблетки, пластыри или инъекции; внутриматочные спирали)
• Менопаузальный переход
• Нормальный подростковый возраст у девочек, только начинающих менструировать
• Заболевание щитовидной железы

Серьезные или опасные для жизни причины легких периодов

В некоторых случаях световые периоды могут быть симптомом серьезного или опасного для жизни состояния, которое следует немедленно оценить в экстренных случаях.Эти состояния включают внематочную беременность (опасная для жизни беременность, растущая за пределами матки). Внематочная беременность может вызвать обильное или легкое кровотечение у беременной женщины.

Вопросы для диагностики причины световых периодов

Чтобы диагностировать ваше состояние, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, касающихся вашего легкого периода, в том числе:

• Вы беременны?
• У вас всегда были световые периоды?
• Когда вы впервые заметили, что месячные стали легче или легче?
• Есть ли у вас другие симптомы, такие как боль в животе или спазмы?
• Используете ли вы в настоящее время какие-либо противозачаточные средства или лекарства?
• Какие лекарства вы принимаете?

Каковы возможные осложнения световых периодов?

В редких случаях световые периоды могут быть вызваны серьезными заболеваниями, и отказ от обращения за лечением может привести к серьезным осложнениям и необратимым повреждениям.После выявления основной причины для вас важно следовать плану лечения, разработанному вами и вашим лечащим врачом специально для вас, чтобы снизить риск потенциальных осложнений, в том числе:

• Затрудненное зачатие или бесплодие
• Остеопения или остеопороз
• Сильный дискомфорт или боль

6 распространенных причин более легких периодов, чем обычно

Более легкий период, чем обычно, может быть вызван многими причинами, включая беременность, стресс, болезнь и другие причины.Иногда у женщины появляются кровянистые выделения, и она думает, что у нее вот-вот начнутся месячные, а кровотечение больше не будет. Это может быть имплантационное кровотечение, которое является самым ранним признаком беременности, которое иногда ошибочно принимают за менструальный цикл. Также может быть, что в этом месяце у вас просто меньше месячных.

Ваш цикл может отличаться по множеству причин. Вот несколько наиболее распространенных.

Веривелл / Брианна Гилмартин

Беременность

Если вы испытываете какие-либо формы аномального менструального цикла, сделайте тест на беременность.Тест на беременность — лучший способ определить, беременны вы или нет. Этот способ недорогой. Беременность — наиболее вероятная причина того, что в вашем цикле что-то изменилось, особенно если вы не использовали противозачаточные средства.

Для достижения наилучших результатов лучше подождать, пока вы не пропустите следующую менструацию. Это может быть домашний тест на беременность или тест на беременность от вашего врача, акушерки или отдела здравоохранения. В большинстве случаев вам не нужно никого уведомлять о тесте или результатах.

Даже если вы знаете, что беременны, если у вас были более легкие, чем обычно, периоды менструации, вы должны сообщить об этом своему врачу или акушерке. Это может изменить дату родов, продвинув вас дальше или меньше, чем вы думали ранее. Неправильная дата может изменить некоторые анализы и другие аспекты дородового ухода.

Потеря или прибавка в весе

Если вы испытали резкое изменение веса, это иногда может повлиять на ваш менструальный цикл. Избыточные упражнения также могут повлиять на менструальный цикл, особенно если вы подвергаете свое тело большой физической нагрузке.

Напряжение

Эмоциональный стресс, такой как потеря любимого человека, или серьезные жизненные факторы стресса на работе или в домашней жизни, могут сказаться на вашем теле и повлиять на ваш менструальный цикл.

Контроль над рождаемостью

Использование гормональных противозачаточных средств также может вызвать изменение менструации. Женщины нередко испытывают более легкие, чем обычно, менструации и более короткие периоды, когда они принимают противозачаточные таблетки или если вы получили ВМС, выделяющую гормоны, такую ​​как Мирена.Взаимодействие с другими людьми

Если изменения в месячных беспокоят вас, вы можете прекратить использование гормональных контрацептивов. Существуют безгормональные противозачаточные средства, включая мужские и женские презервативы, негормональные внутриматочные спирали и пены. Обязательно проконсультируйтесь с акушеркой, врачом или в местном отделе здравоохранения о том, какой метод лучше всего подходит для вас.

Возраст

Если вы стареете, менструация может измениться. Возможно, у вас пременопаузальный период. Это не означает, что у вас больше нет фертильности, это означает, что у вас немного меньше шансов забеременеть.Контроль над рождаемостью следует учитывать до наступления менопаузы.

Медицинские условия

Существуют медицинские условия, такие как стеноз шейки матки или синдром Ашермана, которые могут вызывать более легкий кровоток, чем ожидалось, однако спазмы все же могут возникать. Например, стеноз шейки матки встречается редко, но он может привести к попаданию менструальной крови в матку.

Синдром Ашермана вызывается рубцеванием матки после процедуры D&C. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас слабый кровоток и сильные судороги.

Почему у меня такой легкий период? Причины, риски и многое другое

Считается необычным или ненормальным, если ваш период отличается от типичного для вас . Признаки легкого периода:

• кровотечение меньше обычного или меньше среднего 2–3 столовых ложки
• кровотечение достаточно легкое для прокладки для трусов или меньшее количество прокладок и тампонов, чем обычно
• «кровянистые выделения» (только немного крови в нижнем белье или когда вы вытираете) вместо реального кровотечения
• легкое кровотечение в то время, когда вы не ожидаете своего периода

Были ли ваши месячные внезапно исчезли или у вас всегда был низкий кровоток, Есть много факторов, которые могут способствовать световым периодам.Вот 14 причин, на которые стоит обратить внимание.

Периоды и беременность: нечетная пара

Вы можете быть беременны, если испытываете следующие симптомы:

• крайняя усталость
• болезненная опухшая грудь
• расстройство желудка с рвотой или без нее (утренняя тошнота)
• тяга или отвращение для определенных продуктов
• перепады настроения
• запор
• частое мочеиспускание
• головная боль
• изжога
• прибавка или потеря веса

Это может сбивать с толку, если у вас есть признаки беременности и небольшое кровотечение.

Если вы беременны, кровотечение — это не менструация. Это может быть имплантационное кровотечение. Когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки, может возникнуть легкое кровотечение и спазмы.

Если вы подозреваете беременность и у вас неявка на регулярную менструацию, пройдите домашний тест на беременность. Если результат отрицательный, но у вас все еще есть странные симптомы и нет кровотока, повторите тест или обратитесь к врачу.

Не ожидайте регулярных периодов во время кормления грудью

Во время кормления грудью ее организм вырабатывает гормон, называемый пролактином.

Пролактин подавляет овуляцию и периоды от нескольких месяцев до года после родов. Когда месячные все же возвращаются, они могут быть нерегулярными и короче или легче, чем вы привыкли, если вы все еще кормите грудью.

Но не рассчитывайте на грудное вскармливание как средство контроля над рождаемостью! Вы все еще можете овулировать и забеременеть, но еще труднее предсказать время.

Изменения веса и экстремальные периоды диеты тоже мешают

Похудание до очень низкого процента жира в организме остановит овуляцию и периоды.Это особенно актуально для женщин, страдающих нервной анорексией.

Исследования также показали, что переедание связано с изменениями менструального цикла.

Чтобы вы не думали, что только очень худые женщины с расстройствами пищевого поведения должны беспокоиться о более легких или отсутствующих менструациях, похоже, что диета может испортить месячные у людей любого роста.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что соблюдение диеты связано с нарушением менструального цикла независимо от индекса массы тела и диагноза расстройства пищевого поведения.

Подумайте о том, чтобы отказаться от диеты и найти специалиста по питанию, который практикует «Здоровье любого размера» (HAES).

Если вы считаете, что легкие периоды связаны с недоеданием, позвольте врачу оценить ваше общее состояние здоровья и обратитесь к специалисту по психическому здоровью, чтобы обсудить расстройства пищевого поведения.

Как песок сквозь песочные часы, так и периоды нашей жизни

Периоды обычно становятся светлее с возрастом женщины. В подростковом возрасте они могут быть тяжелее, а к 20-30 годам — ​​легче.В возрасте 40 лет у большинства женщин наступает перименопауза, и менструация у них короче или легче.

Во время перименопаузы яичники вырабатывают меньше эстрогена и прогестерона, и овуляция происходит реже. Отсутствие овуляции — частый фактор, лежащий в основе легких или отсутствующих периодов. Другие признаки перименопаузы включают:

• нерегулярные периоды
• приливы
• сухость влагалища
• проблемы со сном
• изменения настроения
• потеря костной массы
• забывчивость
контроль рождаемости также контроль над рождаемостью

противозачаточные таблетки предотвратить овуляцию суточной дозой эстрогена и прогестина.Отсутствие овуляции означает отсутствие менструации. В течение недели приема таблеток плацебо (не содержащих гормонов) женщина испытывает сильное кровотечение, в то время как слизистая оболочка матки опадает.

Поскольку гормональные методы контроля над рождаемостью (таблетки, пластырь, кольцо) не позволяют слизистой оболочке матки так сильно накапливаться, менструация проходит легче. Вот некоторые другие побочные эффекты гормональных противозачаточных средств:

• тошнота
• прибавка в весе
• боль в груди
• изменения настроения
• кровянистые выделения между менструациями

Более легкие месячные не о чем беспокоиться, когда вы принимаете таблетки, если вы не подозреваете, что беременны.

Стресс — это плохая новость

Жизнь со стрессом влияет на все аспекты психического и физического здоровья. Неудивительно, что это также влияет на менструальный цикл?

Исследование стресса и проблем менструального цикла, проведенное в 2018 г. среди студентов-медиков, выявило корреляцию между уровнем стресса, который испытывали женщины, и их опытом ненормального кровотечения и нерегулярных периодов.

Стресс также может вызывать функциональную гипоталамическую аменорею (FHA), от которой страдают около 17,4 миллиона женщин во всем мире.FHA нарушает взаимодействие между гипоталамусом, гипофизом и яичниками.

Подавление нескольких гормонов в этой системе приводит к снижению уровня эстрогена и предотвращает утолщение слизистой оболочки матки. FHA может не вызывать никаких неприятных симптомов, кроме периодов остановки, но гормональное нарушение может вызвать долгосрочные проблемы.

Попробуйте эти методы, чтобы уменьшить стресс:

• выполняйте регулярные упражнения
• пейте меньше кофеина
• устанавливайте социальные связи
• устанавливайте границы и берите меньше обязательств
• начните практику осознанности

упражнения, но не слишком много

Когда женщины тратят на упражнения больше энергии, чем получают с помощью диеты, может пострадать репродуктивное здоровье, здоровье костей и сердечно-сосудистая система.

Это явление было обнаружено у участников видов спорта, в которых упор делается на меньшие размеры тела, стройную фигуру и выносливость (например, балет, бег на длинные дистанции, гимнастика и плавание).

Однако риску подвергаются не только элитные спортсмены. Любая женщина, которая значительно увеличивает расход энергии, может заметить изменения менструального цикла, например, более легкие месячные.

Вот и другие признаки того, что вы можете перетренироваться:

• чувство большей усталости, чем обычно
• депрессия, беспокойство или раздражительность
• боли в мышцах
• травмы, вызванные чрезмерным использованием
• уязвимость перед инфекциями
• потеря веса

если симптомы отсутствуют Если после нескольких недель отдыха не станет лучше, обратитесь к врачу.

СПКЯ — это боль в заднице ПКЯ

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) поражает от 5 до 10 процентов женщин репродуктивного возраста.

Поскольку это связано с репродуктивным гормональным дисбалансом, периоды с СПКЯ могут быть повсюду: легкие, тяжелые, длительные, короткие, нерегулярные или отсутствовать.

СПКЯ названо в честь бугристых кист, покрывающих яичники. Эти кисты содержат яйца, которые не были выпущены из-за гормонального дисбаланса. Высокий уровень андрогенов (репродуктивных гормонов, которые обычно выше у мужчин) предотвращает овуляцию.

Если у вас в анамнезе были непредсказуемые менструации наряду с этими другими симптомами, спросите своего врача о СПКЯ:

• избыток волос на лице и других частях тела
• прыщи на лице, груди или спине
• выпадение волос на коже головы или истончение
• прибавка в весе
• потемнение кожи вокруг шеи, паха, подмышек и под грудью
• кожные метки

Симптомы СПКЯ можно лечить с помощью гормональных противозачаточных средств, препаратов, повышающих чувствительность к инсулину, и антиандрогенов .

Другие медицинские виновники легких периодов

Эти другие состояния также могут вызывать нарушения менструального цикла:

• Первичная недостаточность яичников. Когда яичники женщины перестают функционировать в возрасте до 40 лет.