Что делать влюбилась: Что делать, если вы влюбились?

Содержание

Что делать, если вы влюбились?

В жизни с вами обязательно произойдут две вещи: вы умрете и очаруетесь какой-нибудь классной девушкой, пока будете в крепких отношениях. Вероятнее всего, и первое, и второе настигнет вас в самый неподходящий момент. Может, вам понравится официантка в каком-нибудь кафе или друзья вас познакомят с классной девушкой, новой встречи с которой вы будете ждать сильнее, чем следовало бы. Но не переживайте, это нормально. Когда мы долго состоим в отношениях, нам неизбежно начинает хотеться чего-то нового. Секса это касается в первую очередь. Всегда кажется, что с объектом наших тайных желаний он будет особенно жарким. И хотя мы догадываемся, что этот секс будет посредственным (почти как любой первый секс), думать об этом не хотим. Однако не стоит себя винить за испытываемую симпатию. Исследования говорят, что такие увлечения не вредят отношениям. Главное, держать себя в руках и контролировать ситуацию.

Никому не рассказывайте о влюбленности

Свои мысли вообще лучше держать при себе, данной ситуации это тоже касается. Вам может очень хотеться рассказать своей девушке о тайном увлечении. Но боритесь с этим желанием. Не думайте, что подобного рода признания смягчат вашу вину, прогонят прочь мысли о несвоевременной влюбленности или сделают ваши отношения более доверительными. Это работает не так. Возможно, рассказав правду, вы почувствуете облегчение. А что это даст вашей девушке? Лишь очередной повод начать копаться в собственных недостатках и сомневаться в прочности ваших отношений. Нет, конечно, если ваша девушка готова к таким признаниям, то, пожалуйста. Но, вероятно, не все жаждут узнать, в кого еще вы влюблены.

Вынесите из этого урок

Когда мы влюбляемся, у нас появляется отличная мотивация стать лучше. Чаще ходить в спортзал, регулярно навещать барбера и сесть на диету. Кроме того, не вовремя влюбившись в кого-нибудь, мы можем осознать, чего нам не хватает в нынешних отношениях. Однако это не повод для расставания. Просто сядьте и подумайте, почему вам начала нравиться другая. Может, вам хочется чаще заниматься сексом? Или вы устали каждый день ругаться из-за одной и той же мелочи? Скорее всего, вы найдете ответ на свой вопрос, а вместе с ним и способ наладить ваши отношения.

Не пропустите тревожный звоночек

Если вам просто нравится мило болтать с коллегой, это еще не значит, что ваши отношения обречены. Вы просто получаете удовольствие от общения, чувствуете себя молодым и привлекательным. Однако если вы начинаете чувствовать нехватку свободы и разнообразия, то, возможно, моногамные отношения не для вас. А это уже проблема.

Сохраняйте дистанцию

Та самая девушка, которая вас заинтересовала, должна быть чем-то вроде фантазии, эфемерного образа у вас с голове. В своем воображении вы можете делать с ней, что угодно: водить ее на свидания, заниматься с ней сексом. Но это увлечение не должно ничего менять в вашей реальной жизни. Так что если вы замечаете, что стали задерживаться на работе ради того, чтобы поболтать с милой коллегой, а не проводите это время со своей девушкой, знайте, вы переходите черту дозволенного.

Наслаждайтесь

Влюбленность – это прекрасно, так что наслаждайтесь тем, что можете испытывать это чувство. Когда-то вы станете настолько старым, что и вовсе забудете, какого это. А пока не переживайте из-за своей симпатии. Скорее всего, вы даже не слишком хотите быть с человеком, на которого положили глаз. Эта девушка – лишь образ, который вы создали себе сами. Так что ваша несвоевременная влюбленность, как и любая другая, пройдет. Затем вас настигнет новая. Только в следующий раз вам уже не стоит так из-за нее волноваться.

Впервые опубликовано на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Вы знаете, что девственниц не существует?

Самое страшное преступление – это пассивный поцелуй

10 главных правил современного секса

Фото: Giphy

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Что делать, если влюбилась: лучшие советы

Любовь всегда приходит неожиданно. Вы увидели человека и словно молния пронзила. Теперь его появление вызывает у вас скованность и стеснение, каждый день вы считаете минуты до того момента, когда снова увидите его. С замиранием сердца ловите каждое слово и взгляд в свою сторону. Надеетесь, что он ответит взаимностью, и замечаете, что он задерживает взгляд на вас чуть дольше. Но, если в некоторых случаях мужчина сам пытается сблизиться с понравившейся женщиной, то в других, по самым разным причинам, он не торопится сделать первый шаг. И чем дольше тянется эта неопределенность, тем тяжелее становится у вас на душе. Любовь редко бывает бескорыстной, любой влюбленный хочет быть рядом с тем, кого любит. Поэтому, чтобы не мучить себя дальше, лучше совершить какие-то действия и разрешить эту ситуацию. Какие действия лучше всего предпринять, если влюбилась, зависит от каждой конкретной ситуации, но что-то общее есть в каждой истории любви.

Вот сегодня мы и хотим поговорить на такую волнующую многих представительниц прекрасного пола тему, как что делать, если влюбилась. Приведем некоторые советы, как вести себя в разных ситуациях, например если возлюбленный мужчина — женатый или же он ваш лучший друг. Ведь от того, как правильно повести себя, если влюбилась, во многом зависят ответные чувства желанного мужчины. А что сейчас важнее для влюбленной женщины, чем взаимность?

Содержание статьи:

А есть ли взаимность?

Первое, что нужно сделать, если влюбилась: постарайтесь понять, отвечает ли ваш возлюбленный взаимностью. От этого зависит, что лучше всего делать дальше. Здесь есть несколько вариантов: признаться в любви самой, подождать, когда это сделает он или разлюбить.

Принятие каждого из этих решений зависит от того, кто стал вашим возлюбленным, как он относится к вам, женат, есть девушка или вы видите его в первый раз и ничего про него не знаете.

Когда девушка чувствует, что влюбилась, вместе с этим ее охватывает и тревога. Достаточно трудно понять, что испытывает мужчина, если он не проявляет никаких эмоций. Обычно, когда девушка не знает, что делать, сразу становится ясно, что это не та влюбленность, которая захватила двух влюбленных, и они поглощены друг другом, а та, которая может стать и безответной, принеся только одни страдания. Именно поэтому не предпринимайте никаких шагов, а подождите и присмотритесь внимательно к тому, в кого вы влюблены. Сказать о симпатии можно и без слов, поэтому не торопите события.

План действий, если влюбилась

Узнайте о возлюбленном все

Первым делом, если влюбились, постарайтесь выяснить об избраннике все, что только сможете. В этом могут помочь друзья, общие знакомые.

Узнав о его характере и поведение как можно больше, подумайте еще раз, если у него какие-то черты, которые вас раздражают, которые вы считаете недопустимыми, сможете ли вы с ними мириться долгое время. А может, вы уже сейчас почувствовали, что он не так прекрасен, и вы не готовы ради него испытывать неприятные мгновения.

Изучайте его личные особенности и привычки

Если же вас все устраивает, и вы еще больше убедились насколько он замечательный, приступайте к изучению его привычек, увлечений, того, что ему нравится или не нравится. Это поможет избежать каких-то ошибок в поведении, которые могут его оттолкнуть, и одновременно дадут возможность найти какие-то точки соприкосновения, например, в виде посещения одного клуба по интересам, кино, ресторанов.

Какие девушки его привлекают?

Также, если влюбились в мужчину, проанализируйте, какие девушки ему нравятся, что привлекает в них. Но даже если ему нравятся блондинки или брюнетки, главным в женской красоте все-таки остается чувство стиля, умеренное использование косметики и ухоженные волосы, лицо и тело. Изучите гардероб, все ли у вас соответствует вашему типажу, подходит и украшает.

Если нет, избавьтесь от этих вещей и подберите пусть несколько, но тех, которые подходят именно вам. Чтобы найти стиль, который подчеркнет все достоинства, можете воспользоваться советами стилистов, которые можно найти в женских журналах. Обратите особое внимание на состояние ваших ногтей и рук, мужчины очень не любят слишком длинные и излишне накрашенные ногти. Поэтому лучше, если ногти выступают всего на несколько мм и накрашены лаком неяркого цвета.

Используйте запахи и афродизиаки

Помните о влияние запахов на мужчин. Подбирайте духи с приятным ароматом, который будет подчеркивать легкость и женственность, оставляя после себя загадочный шлейф. Модные ароматы от известных брендов заставят встрепенуться практически любое сердце.

Вливайтесь в компанию понравившегося мужчины

Если есть такая возможность, то станьте членом его круга общения. Это поможет лучше узнать его и предоставить возможность познакомиться с вами поближе. Может после более близкого знакомства и не придется предпринимать никаких усилий, чтобы завоевать его. Он сам сделает первый шаг к сближению, узнав вас ближе.

Оставайтесь собой

Не стоит менять себя, подстраиваясь под того, кого полюбили. Вы должны оставаться самой собой, только так вы сохраните собственную неповторимость и красоту. Ваша задача — просто показать, какая вы интересная, красивая и неповторимая, а все остальное будет излишним. Но при всем при этом, красота и манеры ваши должны быть скромными и приличными.

Будьте хорошим собеседником, умейте слушать

Безусловно, если вы влюбились, научитесь слушать, что говорит собеседник и старайтесь использовать эту информацию, чтобы еще больше заинтересовать его. Он любит футбол — узнайте больше об этом виде спорта, интересуется книгами определенного содержания — прочитайте несколько книжных новинок. Научитесь поддерживать разговор.

Если мужчина женатый

Но что делать, если влюбилась в женатого мужчину? Если мужчина женат или находится в отношениях, лучше всего его разлюбить. Не наносите вред своей психике. Не стоит полностью посвящать себя любви к занятому мужчине, особенно если он сам не проявляет к вам никаких знаков внимания. Тем самым вы сможете уберечь себя от лишнего унижения и не внесете в душу дисбаланс, от которого потом будет не так легко избавиться. Для каждой женщины должен быть свой единственный, и если ваш возлюбленный женат, то ждите, пока он разойдется с женой или расстанется с девушкой сам, без усилий с вашей стороны. Ведь правильно говорят: на чужом несчастье свое счастье не построишь.

Но зачастую все не так, мужчина не заставит страдать любимого человека, а значит вы всегда будете на втором месте. Поэтому если вы влюбились в мужчину, который в отношениях, самым лучшим решением будет его разлюбить и избавиться от этого чувства, пока оно не принесло беды. Зачастую такая влюбленность возникает от нехватки мужского внимания, а не потому, что этот мужчина – ваш принц.

Поэтому лучше воспользуйтесь советами разлюбить женатого мужчину и встретить свою любовь. Вы будете изумлены, когда встретите своего принца, насколько он лучше, чем мужчина, который занят. Направьте свою энергию на поиски настоящей любви, не тратьте сил на чужого человека, который вам не нужен. Ведь все действия, которые вы решите предпринять, чтобы завоевать его, принесут только разочарование и боль.

Что делать, возлюбленный — друг

Иногда бывает так…, вы вдруг понимаете, что влюбились в лучшего друга. Казалось бы, это легко — признаться в чувствах человеку, который все время рядом и которого вы знаете лучше других. Но не всегда бывает так, что друг рассматривает вас в качестве невесты или наоборот вы опасаетесь, что если отношения не получаться, дружба будет потеряна.

Если вы хотите, чтобы он был рядом в качестве молодого человека, то воспользуйтесь преимуществом перед другими девушками. Вы его очень хорошо знаете, все его привычки и увлечения. Но необходимо сделать так, чтобы он посмотрел на вас по-другому. Измените стиль одежды, когда встречаетесь с ним. Одевайтесь теперь, как будто идете на свидание, хотя теперь это так и есть. Устройте романтический ужин, посмотрите фильм про любовь. Может это все заставит его увидеть в вас прекрасную девушку или признаться в чувствах, которые он скрывал, опасаясь разрушить вашу дружбу.

Если стесняетесь сразу откровенно сказать о том, что влюбились в него, скажите, что влюбились в хорошего знакомого. Узнав об этом, он постарается выяснить, кто же это такой, особенно, если сам неравнодушен к вам. И у вас появится шанс объясниться друг с другом.

Как правильно вести себя

Чтобы не чувствовать неловкость, постарайтесь не показывать окружающим, что вы влюбились. Оказывайте внимание мужчине, который вам понравился, но старайтесь, чтобы это не выходили за определенные рамки, особенно, если вы работаете вместе и много времени проводите в коллективе. В случае, если ваша влюбленность закончится неудачно, это может спровоцировать насмешки коллег, отношение которых к вам, по каким-то причинах, недружелюбно, или придирки со стороны начальства, если при выполнении работы вы допустите какие-то ошибки.

Сделав выбор откровенно поговорить с возлюбленным, разлюбить его, если он занят или оставить все как есть, надеясь, что мужчина сам сделает первый шаг, вы принимаете серьезное решение.

Какое бы оно не было, решение должно быть принято осознано, быть приемлемым для вас и не вызывать внутреннего дискомфорта. Поэтому, как бы дальше не стали развиваться события, не забывайте, что любой опыт несет в себе бесценные знания, которые пригодятся в дальнейшей жизни. Любовь облагораживает человека, делает его мягче и смягчает удары судьбы. Чем бы ни закончилась ваша влюбленность, лучше попытаться, чем не делать ничего и жалеть об этом может быть всю оставшуюся жизнь.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: что делать, если влюбилась

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Что делать, если ты влюбился: признаки влюбленности, советы

Каждый человек влюблялся хотя бы раз в своей жизни. Это чувство приходит независимо от вашего желания и, как правило, совершенно неожиданно. Что же делать, если влюбился? И главное, как мужчина может понять, что это не просто симпатия, а действительно любовь?

8 признаков влюбленности

Ты точно влюблен, если:

Она незримо присутствует рядом. Кажется, что судьба постоянно сталкивает вас друг с другом. Ты видишь ее в толпе прохожих или замечаешь за соседним столиком в кафе.

Твое сердце начинает быстро биться, и ты понимаешь, что все это неспроста

Тебе ее не хватает. Тебе хочется поговорить с этой девушкой, но ее рядом нет. Что бы в твоей жизни не происходило, ты мечтаешь о том, чтобы та единственная была рядом в этот момент.
Ты постоянно думаешь об этой девушке. Все твои мысли о той прекрасной представительнице женского пола. Иногда ты даже разговариваешь с ней, надеясь, что она может услышать твои слова на расстоянии.
Она кажется идеальной. Каким-то образом она сочетает в себе все, что ты особенно ценишь в женщинах. Она красива и стройна, добра и весела, умна и скромна. Эта девушка кажется безупречной.
Тебе хочется стать лучше для своей избранницы. Ты чувствуешь, что меняешься в лучшую сторону ради возлюбленной.

Желание быть лучше для девушки, как один из признаков влюбленности

Тебе хочется рассказать о ней всему миру. Твои друзья постоянно слышат от тебя о том, что ты встретил самую прекрасную девушку на земле. Ты не боишься громких слов и не стесняешься говорить знакомым о том, что есть такая, как она.
Она сексуально привлекает тебя. С первых секунд, как ты ее увидел, ты вспоминаешь ее губы, которые хочешь поцеловать. Эта девушка очень желанна для тебя, как никто другой.
Ты строишь совместные планы. Ты думаешь о том, как было бы здорово, если бы вы жили вместе. Ты фантазируешь о том, что когда-нибудь у вас будет большой дом и много детей, что вы будете очень счастливы вместе.

Как вести себя, если ты влюбился?

Что же делать, если ты влюбился:

Не совершай основной ошибки. Основная ошибка – это попытка любой ценой угодить девушке. Если постоянно пытаться ей как-то помочь, куда-то проводить или подвезти, то можно спровоцировать обратную реакцию.

Излишняя навязчивость может только оттолкнуть

Как правило, человек не ценит тех, кто оказывает услуги. Важным и близким становится тот человек, в кого вкладываются эмоциональные ресурсы и собственное время. Все, что делается для объекта своих желаний, усиливает чувство привязанности самого влюбленного. Чувства у девушки не появятся от того, что парень пытается угодить ей. Нужно сделать так, чтобы она тратила на тебя свое время. Например, попроси ее помочь тебе выбрать подарок сестре на день рождения. Твоей избраннице будет приятно, что ты просишь об этом именно ее.

Не пытайся во всем угождать избраннице, иначе рискуешь ее потерять

Узнай статус избранницы. Прежде чем оказывать девушке знаки внимания, узнай, в каком статусе она находится. Если девушка занята, лучше не лезть в чужие отношения и попробовать ее забыть. Ведь если у нее все хорошо и она счастлива, то твои попытки могут лишь усложнить ей жизнь. Если же она ни с кем не встречается, но недавно рассталась с парнем, то тебя могут использовать как утешение. Лучшим вариантом будет, если понравившаяся девушка окажется свободна. Тогда нужно четко и грамотно идти к своей цели и не упустить шанс завоевать сердце возлюбленной.
Не рассказывай о своих чувствах. Если ты не уверен, что твои чувства взаимны, то не стоит о них рассказывать. Если девушка узнает о твоих чувствах, ты можешь стать ей неинтересен. Пусть интрига сохранится до тех пор, пока ты сам не поймешь ее отношения к тебе. Свои чувства до того момента показывать, конечно, нужно. Можно делать красивые подарки и дарить цветы.

Не рассказывай о чувствах влюбленности сразу, пусть о них намекнут твои поступки

Веди себя так, как будто ты ее парень. Девушке нужно четко дать понять, что ты не согласен на дружеские отношения. Ты согласен быть только ее парнем и поэтому веди себя соответствующе. Твоя избранница должна видеть в тебе уверенность и силу, но не пытайся торопить события. Телесный контакт должен совершаться по твоей инициативе, но только тогда, когда девушка будет к этому готова.

Ни в коем случае не будь зажатым и стеснительным, девушки любят активных и проворных ребят

Оставайся мужчиной. Любая девушка ценит в мужчине стержень. Не позволяй себе унижаться. Следи за тем, чтобы не выглядеть жалко.

Если ты четко понял для себя, что влюбился, пригласи девушку на свидание. Воспользовавшись вышеизложенными советами, у тебя обязательно получится добиться взаимности.

В видео рассмотрены еще 10 признаков того, что ты влюблен:

Я влюбилась: что делать?

Влюбленность – это то чувство, которое возникает совершенно нежданно и без всякого предупреждения.

Поэтому, когда к девушке приходит осознание, что «я влюбилась» возникает ряд мучительных вопросов.

Давайте разберемся, как действовать дальше.

Прежде всего, стоит разграничивать понятия любви и влюбленности. Скорее всего Вас накрыло второе чувство и переживать не о чем.

Выбираем правильную тактику

Но даже легкое и пьянящее ощущение влюбленности заставляет девушек нервничать, задаваясь вопросом: я влюбилась, что делать?

Необходимо выбрать верную тактику и выяснить об интересующем человеке как можно больше. Вполне возможно, что пелена перед глазами упадет сразу же после более близкого знакомства.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Рекомендуемые действия:

Сбор информации – каждая девушка может превращаться в мисс Марпл при необходимости. Это как раз тот случай. Узнайте его лучше: чем увлекается, вкусы и предпочтения и т. д. При этом вовсе не обязательно заниматься этим сугубо лично. Подключите подруг, таким образом Вы сможете узнать мужчину со всех сторон и не вызовете подозрений в свою сторону.
А взаимно ли? Наверное, это самый главный вопрос, который волнует влюбленную девушку. На самом деле выявить его отношение – очень простая задача. Мужчины не обладают природной хитростью и не могут скрывать свои чувства. Если Вы ему симпатичны, он всегда будет окидывать Вас взглядом, интересоваться Вами и провожать глазами.
Решительные действия – если Вы не хотите напрямую заявить о симпатии, то можно организовывать «случайные» встречи и судьбоносные столкновения. Встретившись случайно в кино, проявите все свое очарование, чтобы избранник захотел пройти на следующий сеанс уже с Вами.
Шаг назад – теперь, когда проделанная работа приносит свои плоды, время сдать позиции и предоставить инициативу в руки парня.
Долгожданная взаимность – после его ухаживаний и романтичных встреч можно сказать долгожданное «да». При этом все козыри будут у Вас. Ведь это именно он обратил на Вас внимание и добился взаимности.

Как не стать рабом влюбленности?

Я влюбляюсь… Казалось бы, прекрасное предложение, наполненное глубоким смыслом.

Однако чувства зачастую делают нас рабами своих желаний.

Влюбленная девушка становится зависимой от того мужчины, в которого влюблена. Их встречи и разговоры приобретают особую важность. Девушка из всех сил пытается ему понравиться, тщательно выбирая слова и громко смеясь над его шутками.

Выбирая такую тактику, девушка часто теряет свое «я» и мужчина это чувствует. Таким образом, стратегия идеальной девушки проваливается с треском.

Не стоит навязываться избраннику, покажите свои лучшие стороны, постарайтесь очаровать его и отпустите. Если Вы произвели впечатление, он обязательно вернется.

Как следует себя вести:

Помните Ваши цели, стремления и желания – Вы должны быть самодостаточной и развитой личностью. Не забывайте о том, чего хотели достичь в жизни до того, как влюбились.
Не отклоняйте внимание других мужчин – пока Ваше общение идет на уровне нескольких встреч, можно принимать внимание других мужчин. Так у него сработает инстинкт охотника, а Вы сможете сравнить, так ли он хорош.
Воспринимайте все вокруг с юмором – даже если Ваше общение складывается не так, как Вы хотели, не впадайте в депрессию и не становитесь меланхоличной.
Отдайте ему бразды правления и право на инициативу.

Что делать, если ситуация несколько сложнее?

Не всегда влюбленность может быть простой и однозначной. Существует ряд примеров, когда собственные чувства могут быть губительными. Например, если девушка влюбилась в коллегу, или в женатого мужчину.

Тут возникает сложная ситуация, когда необходимо принять волевое решение. Готовы ли Вы стать причиной распада семьи ради своего счастья? Или предпочтете скрывать свою влюбленность в надежде, что она пройдет?

Если же Ваша симпатия пала на одинокого коллегу, то стоит действовать так:

Вы часто видитесь, поэтому всегда выглядите сногсшибательно.
Станьте частью жизни офиса, покажите, как Вы умеете заводить непринужденные беседы.
Воспользуйтесь возможность сблизиться на корпоративной вечеринке.
Всегда улыбайтесь на работе, он постоянно окидывает Вас взглядом.
Забудьте о конкуренции с объектом вожделения.
Попробуйте устроить совместную командировку.

Влюбленность – теплое и пьянящее чувство, которым стоит наслаждаться. Даже если она оказалась не взаимной, не стоит расстраиваться и переживать.

Воспринимайте возможные неполадки на любовном фронте, как ценный опыт. Ведь любить не менее прекрасно, чем быть любимой! Автор: Екатерина Волкова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Что делать, если ты влюбилась, но это (пока) не взаимно? | Детка, ты лучшая!

Иллюстрация: Pixabay Все, что угодно, только не лить слезы! Слезами делу не поможешь.

Так что просто прекращай смотреть на эту слезливую картинку. Мы будем действовать решительно. Например, так:

Иллюстрация: Pixabay Все, что угодно, только не лить слезы! Слезами делу не поможешь. Так что просто прекращай смотреть на эту слезливую картинку. Мы будем действовать решительно. Например, так:

1. Мы поблагодарим этого человека за то, что он появился в нашей жизни, озарил наши будни своим светом, вдохновил на все самое лучшее и возвышенное, научил радоваться каждому дню, восхитил своим примером и уникальностью.

2. Мы прочитаем гештальт-молитву. Для этого не обязательно быть верующей и посещать церковь. Эта молитва совсем не о том. Она представляет собой короткий текст из 56 английских слов, который опубликовал в своей книге Gestalt Therapy Verbatim один из основателей гештальт подхода в психотерапии, Фриц Перлз. Эта «Молитва» стала гимном гештальт-терапии: она выражает концепцию независимости личности. Суть в том, что читая ее, мы провозглашаем себя независимой. Но и партнера, мужчину, которого мы любим, тоже признаем независимым, в том числе от нас, от нашей любви. Мы предлагаем ему оставаться таким же классным, каким мы полюбили его, и полюбить нас в ответ исключительно по своей воле, свободной и независимой. Мы не принуждаем и не «душим» его своей любовью, и это повышает наши шансы на взаимность в конечном итоге. Вот этот короткий текст. Вдумчиво повторяй его по 10 раз каждый раз, когда образ возлюбленного посещает твою голову:

Я — это я. Ты — это ты.

Я делаю своё дело, и ты делаешь своё дело.
Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
И ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим.

Ты — это ты, и я — это я.

И если нам случилось найти друг друга — это прекрасно.
А если нет — этому нельзя помочь.

3. Мы займемся своими делами. Пока ты была влюблена, ты немножко запустила работу, учебу, внешность и домашние дела, мало уделяла времени родителям и друзьям, совсем не думала о собственном будущем. Конечно, ты ведь была занята важным делом: планировала будущую свадьбу, придумывала имена будущим детям и представляла, на кого они будут похожи и сколько их будет. Это все совершенно прекрасно, но теперь тебе намного тяжелее спускаться с небес на землю: если бы ты трезво оценивала отношение к себе нового знакомого, то понимала бы, что о свадьбе пока никакой речи не идет, и постаралась бы отрефлексировать, что именно привлекает этого парня в тебе. Ты веселая и яркая, с горящими глазами, умеешь дружить и классный специалист на фирме? Тебя невозможно не заметить и за каждым твоим словом хочется внимательно следить? Отлично, пусть и дальше так будет. Продолжай развиваться, улучшай внешность и уделяй внимание хобби, повышай свой интеллектуальный уровень и развивай рабочие скиллы. Если он уже и так влюблен, это не мешает ему влюбиться еще чуточку сильнее, но если он пока только присматривается к тебе, тебе не стоит пускаться в мечты о скорой свадьбе, это отпугнет кавалера, даже если он не экстрасенс.

4. Установим «гигиенический перерыв». Подумай сама, какие привычки заставляют тебя становиться хуже в ваших отношениях. Например, ты все время обсуждаешь его с подружками? Следуешь за всеми его подписчиками в соцсетях, пытаясь отследить бывших и действующих девушек? Или просто тупишь в вотсапе, дожидаясь весточки от него? Установи «гигиенический перерыв». По воскресеньям запрети себе сплетничать с подругами. Лучше посещай в эти дни старенькую бабушку, которая ждет тебя уже, бедняга, с марта. С 12:00 до 13:00 выключай телефон и используешь компьютер только для работы. С 19:00 до 24:00 (и до утра) запрещаешь себе заходить во «Вконтакте». Лучше выйди вместо этого на пробежку, сделай себе зеленый салат и скачай видеоуроки йоги. Это будет намного полезнее для тебя, чем шпионить за ним в сети.

5. Придумаем «альтернативную версию» и всякий раз, когда хочется помечтать о взаимности, будем окатывать себя ею, как ледяным душем. Например: вместо «Он добавил меня в инстаграме, потому что тоже влюблен», думай: «он просто жить не может без женского внимания», «у него магазин колгот и ему нужны подписчицы» или «он давно живет вдали от дома и соскучился по домашнему борщу».

Хочешь прикол?

На прошлых выходных я влюбилась в англичанина. Мы познакомились в «Тиндере». И конечно, я все понимаю: я красавица и умница, но в Лондон меня никто с собой не увезет и свадьбы в Букингемском дворце не будет. Поэтому, чтобы охладить пыл и закатать губную машинку говорю себе:

«Он просто порноагент. Он разведет меня на фото и видео, а потом выложит в интернет.»

Да, и если он сбежит, я не расстроюсь.

А если он тоже влюбится и я стану английской принцессой, пусть это будет приятным сюрпризом.

Всегда лучше что-то приобрести сюрпризом, например, любовь, чем придумать ее в своем воображении, а потом с треском потерять. Помни, ты не предаешь свою любовь, если не думаешь о ней каждую минуту, а наоборот, делаешь ее сильнее. И ни на миг не забывай, Детка, ты лучшая!

Что делать, если я влюбилась в парня, а он в меня нет? Будут отношения с ним?

Вопрос читателя:

Что делать, если я влюбилась в парня, а он в меня нет? Будут отношения с ним?

Лилия

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Дорогая Лилия, ну вот как ответить на такое краткое письмо? Я же не вижу будущего, да и не положено человеку знать будущее раньше, чем оно наступит. Потому и гадания всякие — грех. Человек должен жить настоящим, а руководствоваться полученным из прошлого и от надежных людей опытом. Трудный вопрос Вы задали!

Молитесь Господу, чтобы Он Вам дал разум и мудрость верно вести себя в этой ситуации и четко осознавать, что и зачем Вы делаете и не совершать необдуманных поступков. Влюбленность воспета поэтами, но она не так проста и, увы, может быть не так прекрасна. «Говорить о любви сразу, вскоре после встречи, мы не имеем права. Сначала давайте говорить о влюбленности. Это очень приятное, хорошее, безобидное, но эгоистичное по своей природе чувство. В вашем вопросе мне слышится непонимание, что такое на самом деле любовь. Если человек любит, ему взаимность, по большей части, не нужна. Просто любить, без обратной связи, быть жертвенным, преследовать выгоду другого человека — вот счастье любящего. Влюбленности же свойственно желание обладать любимым человеком», — справедливо замечает отец Игорь Фомин читать далее.

Посмотрите материал по гиперссылке целиком. Думаю, что для Вас сейчас очень важно осознать и принять, что Господь сотворил человека свободным. Это значит, что за человеком всегда есть и остается право выбора в любой ситуации. Если говорить о Вашей — и Вы, и молодой человек свободны выбирать, быть друг с другом или нет. И очень важно принять, что молодой человек может не иметь желания быть с Вами, как бы Вам этого ни хотелось. Ошибка многих девушек и женщин — в том, что они считают, будто молодые люди глупые и просто не понимают, какое счастье им встретилось, если девушка их полюбила. Достаточно только подождать какое-то время или найти нужные слова, чтобы растолковать мужчине, что вот, я твое счастье — и он сразу все осознает, полюбит и станет хотеть быть с Вами. Но нет, во многом тут есть эгоизм: «Я хочу, значит, он должен любить». Не должен. Понимаете? Сам Бог не принуждает человека! Что уж говорить о нас, обычных людях? Мы все равны перед Ним и друг перед другом.

Поэтому — осознайте и не ждите, что что-то непременно изменится. Можно попробовать как-то пообщаться с ним, может быть, поучаствовать в каких-то общих делах, помочь или — даже лучше! — попросить о какой-то помощи, в общем, попытаться организовать некое пространство для общения. А дальше — смотрите честно и трезво: если будет у него интерес — Вы уж точно его не пропустите, а если нет, если Вы начнете выдумывать что-то и пытаться интерпретировать его действия якобы как знаки внимания в Вашу сторону — надо вовремя остановиться и признать, что именно этого молодого человека любовь по отношению к Вам не посетила. Этот факт придется принять, пережить и пойти дальше.

Тема это больная, сложная, наша редакция неоднократно обращалась к ней и, чтобы не пересказывать содержание материалов, я даю гиперссылки на них как продолжение моего ответа:

Влюбленность: воспаление ума или дар божий?

Влюбленность отбирает все силы. Что делать?

Влюбленность, любовь, зависимость

Как забыть мужчину, который не любит? (если вдруг потребуется)

Формула любви: Кому и когда вверять свое сердце?

ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ

Построй свою любовь

О различии между счастьем и удовольствием…

ВЕРНЫЙ ПУТЬ К ЗАМУЖЕСТВУ

Что такое взаимная любовь?

Храни Вас Бог!

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

На заставке: фрагмент фото Irina Patrascu

Что делать, если вы влюбились в лучшего друга

Эта статья — часть проекта «Один на один». В нём мы говорим об отношениях с собой и окружающими. Если вам близка тема — поделитесь своей историей или мнением в комментариях. Будем ждать!

Почему мы влюбляемся в друзей

Лучший друг, привлекательный для вас физически, может быть идеальным партнёром. Между вами уже есть то, что делает отношения по‑настоящему крепкими: общие интересы, эмоциональная близость, желание проводить время вместе, разговаривать, поддерживать друг друга.

Исследователи из Университета Монмута пришли ^{к выводу: если в фундаменте романтических отношений лежит дружба, то они будут куда более долгими, глубокими и крепкими, чем если партнёры не дружат. Уровень счастья и сексуальная удовлетворённость в таком союзе тоже гораздо выше.}

Больше 80% людей, опрошенных в ходе исследования, признали, что их партнёры одновременно и их лучшие друзья. Ещё 20 лет назад этот показатель был гораздо ниже. Учёные считают, что это связано с тем, как изменился подход к отношениям и поиску партнёра. Люди всё меньше хотят быть с кем‑то, чтобы получить социальное одобрение, найти себе «каменную стену» или «бесплатную посудомойку», и всё чаще стремятся к равноправному партнёрству, основанному на общих интересах, целях и обязанностях.

За своим лучшим другом я замужем уже шесть лет. Мы познакомились в институте. Сначала просто общались в одной компании, потом поняли, что у нас много общих интересов: научная фантастика, комиксы, научпоп‑литература, кино. Такие два гика. И стали общаться уже один на один. Первые года полтора действительно просто дружили, без всяких там. Потом стало понятно, что это что‑то большее. Причём как‑то одновременно мы это поняли. Но он первым решился признаться и был безумно рад, когда я сказала, что он для меня тоже не просто друг.

После института мы поженились и в общей сложности вместе восемь лет. Могу сказать: выйти замуж за друга — это лучшее решение. Нам всегда есть о чём поговорить, и отношения строятся именно на общих интересах, на поддержке и привязанности, а не на сексе или каких‑то традициях и правилах.

Что не так с влюблённостью в друга

В бочке мёда есть одна большая ложка дёгтя: влюблённость может оказаться невзаимной. Вполне возможно, что у друга нет на ваш счёт никаких романтических планов, он хочет, чтобы вы оставались просто друзьями, или даже питает интерес к кому‑то другому.

В этом случае дружба может превратиться для обоих в мучение, а потом и вовсе закончиться. Одному из вас будет невыносимо находиться рядом с объектом своей любви и знать, что он тех же чувств не испытывает. А другому тоже будет неловко, потому что он невольно держит близкого человека во френдзоне.

У меня история с дружбой закончилась плохо. Общалась с одним парнем на старших курсах. Сначала он меня как мужчина вообще не привлекал, но разговаривать с ним было дико интересно. Мы проводили вместе много времени, ну и как‑то постепенно стало понятно, что с моей стороны тут не совсем дружба.

Конечно, я какое‑то время была в отрицании, не хотела даже себе признаться в этих чувствах. А потом подумала: «Была не была! Ну что я теряю!» Мне казалось, что даже если друг ко мне ничего особенного не чувствует, то мы всё равно будем потом общаться как раньше. Хотя надеялась, конечно, что всё взаимно и он просто стесняется, как и я.

В общем, я призналась. Написала длинное сообщение в мессенджере. А он в ответ поставил удивлённый эмодзи и просто вышел из Сети. Пару дней игнорировал все мои попытки общаться. Потом пытался делать вид, что ничего не произошло. Затем извинился и сказал, что меня он не любит и ему интересна другая девушка. Общение с этого момента начало понемногу затухать и в итоге совсем прекратилось: и мне, и ему было очень неловко.

Как разобраться в своих чувствах к другу

Психотерапевт Гэри Браун советует ^{задать себе несколько вопросов.}

1. Это не просто влечение?

Если у вас вспыхнуло сексуальное желание, всё немного проще: его можно направить на другого симпатичного человека или дождаться, когда страсть сама сойдёт на нет. А вот если вы испытываете что‑то более глубокое и серьёзное, хотите быть с человеком долгие годы и страдаете, когда его нет рядом, вполне возможно, что это любовь, и её так просто не погасишь.

2. Чего бы вам хотелось?

Каким вы видите удачный исход этой ситуации и ваши дальнейшие отношения? Чего ждёте от друга? Может, вы рассчитываете на романтические отношения, которые закончатся свадьбой, детьми и покупкой дома. А может, хотите продолжать дружить и при этом надеетесь на «дружеский» секс. Или вовсе собираетесь просто рассказать о ваших чувствах, чтобы снять с себя груз и быть максимально откровенным. От этого зависит направление вашего разговора, если вы всё же решитесь признаться.

3. Что чувствует друг по отношению к вам?

Есть ли хоть малейший намёк на то, что его чувства тоже выходят за пределы дружеских? Флирт, как бы случайные прикосновения, желание проводить вместе всё больше времени, долгие взгляды, откровенные разговоры… Или он давно в браке и никаких знаков внимания точно не проявляет?

4. Может ли ваш друг стать хорошим партнёром?

Если вы станете парой, будете ли вы счастливы? Хороший друг не всегда хороший партнёр. Может, он ветреный и меняет возлюбленных как перчатки. Или изменяет и не видит в этом проблемы. Или не умеет обращаться с деньгами. Вы знаете этого человека очень хорошо, так что можете проанализировать все его качества и решить, насколько комфортно вам будет вместе.

5. Как это повлияет на вашу дружбу?

Что случится, если вы признаетесь и выясните, что ваши чувства не взаимны? Сможете ли вы общаться дальше как ни в чём не бывало или это неизбежно приведёт к краху отношений? Да, такое не всегда можно предсказать, но попробуйте смоделировать ситуацию и представить свои ощущения и поведение друга.

Что делать, если любовь оказалась безответной

Конечно, взрослый сознательный человек с достаточно развитым самоконтролем скажет себе «стоп», погрустит и успокоится. Но если привязанность сильна и отношения являются для нас значимыми, то переживать разрыв мы будем как утрату. Утрату отношений, совместного будущего, своих надежд, фантазий, какого‑то образа себя, который существует в связи с этим человеком.

Переживание утраты имеет пять стадий: отрицание, гнев, сделка, депрессия, принятие. В безответной любви человек часто застревает на стадии отрицания. Он как будто подменяет истинную реальность мнимой, желаемой. Включается «магическое мышление», когда кажется, что всё в твоих руках — надо только подождать, постараться, где‑то убедить, надавить, взять заботой, лаской. Появляется вера в волшебную силу любви, которая стирает на своём пути любые преграды. Это разрушающий путь, потому что он сопровождается огромным чувством вины и собственной беспомощности.

Умение принять поражение и горькую реальность, не соответствующую нашим ожиданиям, — одно из качеств психически зрелого человека.

К сожалению, универсального рецепта тут нет. Каждая ситуация индивидуальна, и решение могут принять только участники событий. Вы можете прекратить отношения вовсе или продолжить общаться, но помните: любовь нельзя заслужить. Будьте честны с собой и постарайтесь найти в себе силы, чтобы это пережить. А если почувствуете, что не справляетесь, обратитесь за помощью к психологу.

Вы когда‑нибудь влюблялись в друга? К чему это привело? Поделитесь своим опытом в комментариях.

Я хочу влюбиться, и вот что предлагают профи отношений

Сет и Саммер. Джек и Роза. Ной и Али. У каждого из нас есть одна влиятельная пара в поп-культуре, которая заставила нас поверить в любовь — такую любовь, которая заставит вас встать на тележку с кофе и исповедовать это, пожертвовать своим местом в спасательной шлюпке (хотя, HOT TAKE, там было место для них обоих за этой проклятой дверью), или писать письма каждый день в течение года. Но этот шлепок, пробуждение с выпученными глазами и сильным желанием спеть в Savage Garden своего рода любовь не так легко, как по телевизору и фильму.Скорее, если вы постоянно говорите себе: «Я хочу влюбиться», вам сначала нужно быть открытыми для этого.

И позвольте мне сказать вам, что это не так просто. Фактически, временами — особенно в эпоху призраков, орбиты, маскировки и т. Д., Т. Д. И т. Д., Это может казаться совершенно невозможным. Итак, ради собственной души (и других людей, которые тоже гуглили «Я хочу влюбиться» от 3 до 15 раз в неделю), я поговорил с двумя экспертами по отношениям о том, как влюбиться — и, самое главное, как открыть свое холодное, циничное сердце, чтобы позволить этому случиться.

Если вы не можете перестать говорить «Я хочу влюбиться», ознакомьтесь с приведенными ниже 6 советами от экспертов по взаимоотношениям.

1. Следите за своим свободным пространством

Мы с друзьями часто шутим о том, чтобы «создать атмосферу», когда дело касается привлечения людей, и, по мнению профессионалов, это очень важно. «Вы должны быть открыты для опыта», — говорит психотерапевт из Нью-Йорка Сьюзан Винтер. «Если идея пойти на свидание — даже на свидание за чашкой кофе — вызывает агонию, и вы обнаруживаете, что пытаетесь успокоить своих друзей или семью, которые считают, что вам пора встречаться, вы, вероятно, не открыты.Может быть, вы знаете, что не готовы, и вам нужно это признать ». Первый шаг, который нужно сделать здесь, — это выяснить, где вы находитесь в умственном и эмоциональном плане, чтобы в конечном итоге вы могли добраться туда, где вы хотите, чтобы находился в процессе.

2. Измените свои методы привлечения партнера

«Любой будет сопротивляться свиданию, если будет продолжать делать то же самое, что не приносит ему благоприятных результатов», — говорит Винтер, — и это правда. Если что-то и дальше не работает, , вероятно, какая-то часть вас тоже захочет отказаться от свиданий.

Похожие истории

«Но недостаточно просто сказать:« Я ненавижу онлайн-свидания ». Если вы знаете это о себе, вместо того, чтобы сопротивляться и не открываться для свиданий (потому что вы хотели бы с кем-нибудь познакомиться, вы просто разочарованы), ищите альтернативные методы », — говорит она. Присоединяйтесь к лиге, поболтайте с красоткой на коврике для йоги рядом с вами, представьтесь кому-нибудь в очереди в Whole Foods — выходите туда в реале и начинайте устанавливать связи по-новому.

3. Ищите кого-нибудь по

правильным причинам

Мы все слышали поговорку о том, что нельзя любить кого-то еще, если вы не любите в первую очередь себя. Клише? Наверняка. Но в некотором смысле это правда. «Я действительно верю, что мы можем испытать настоящую влюбленность, когда видим, что этот человек идеально нас дополняет, а не потому, что мы ищем, чтобы он заполнил пустую часть нас, которая причиняет боль», — говорит психотерапевт Хорхе Фернандес. «Когда мы делаем последнее, мы ищем пластырь, тогда как на самом деле нам нужно искать, как навсегда заполнить эту дыру самостоятельно.[Тогда], мы готовы любить ». Никто другой не сможет осчастливить вас собой.

4. Перестаньте так сильно давить на ситуацию

Мне 28 лет, очень холост, и в ближайшие полтора года у меня будет маленький брат (и много друзей), идущие под венец, так что поверьте мне — я кое-что знаю о «давлении», как внутреннем, так и внешнем, исходящем от моей семьи. Однако одержимость поиском подходящего человека не приведет к волшебному появлению его в вашей жизни, отвечая на ваши пожелания «Я хочу влюбиться».

Фактически, это может иметь обратный эффект. «Есть старое клише: любовь случается тогда, когда ее меньше всего ожидаешь. И я считаю, что до некоторой степени это правда », — говорит Фернандес. «Я считаю, что слишком частый поиск заставляет нас перенапрягаться и пытаться найти совместимость в людях, которым это не подходит. Будьте открыты тому факту, что вы можете найти любовь, но живите своей жизнью так, чтобы это было приятным сюрпризом, когда вы ее найдете ».

Конечно, проявите себя, но не приходите на каждое свидание с напитками с ожиданием, что этот человек будет «единственным».Возможно, они просто «те», с кем можно разделить стакан розового вина и немного трюфеля-фри, и это тоже нормально.

5. Примириться с реальностью, которая может не сработать

Влюбиться чертовски страшно, особенно в эпоху, когда ты можешь встречаться с кем-то, например, долгое время, а потом тебя внезапно выбросят из ниоткуда. Но беспокойство и «а что, если» не должны удерживать вас от того, чтобы открыться этому. «Примите тот факт, что вы можете пострадать, и если вы это сделаете, жизнь будет продолжаться», — говорит Фернандес. «Мы верим, более чем когда-либо, частично благодаря социальным сетям, что любовь — это легко и без усилий.Нет. Есть много моментов, в которых нам нужно стать совместимыми. У нас может быть похоть, физическое влечение и любовь к одной и той же еде и музыке, но это еще не гарантирует успешных отношений. Если вы хотите быть открытыми для любви, самый важный шаг, который вы можете сделать, — это признать, что ваше сердце может быть разбито ».

Очевидно, разрывы болезненны, но, по словам Тейлор Свифт, кайф определенно стоит боли.

6. Сделайте перерыв, если он вам нужен

Если вы прямо сейчас настроены на свидания только , а не , это нормально — дайте себе перерыв.«Не всем следует встречаться все время», — говорит Винтер. «Это не похоже на« О, тебе лучше заняться этим, это цель, которую ты должен достичь ». Если тебе нужен перерыв, если тебе нужен детокс на свиданиях, возьми его. Но убедитесь, что вы знаете, зачем вы это делаете… а затем перезагрузитесь с другой формулой ».

Таким образом, когда вы вернетесь с по , вы психологически и эмоционально готовы быть открытыми процессу.

Допустим, на ваш ежедневный запрос «Я хочу влюбиться», похоже, был дан ответ.Вот как определить, любовь это или похоть. Плюс, что на самом деле означает химия с кем-то, согласно науке.

Сделай это, чтобы полюбить кого угодно

Более 20 лет назад психологу Артуру Арону удалось влюбить двух незнакомцев в своей лаборатории. Прошлым летом я применил его технику в своей жизни: в полночь я обнаружил, что стою на мосту и ровно четыре минуты смотрю в глаза мужчине.

Позвольте мне объяснить.Ранее вечером этот человек сказал: «Я подозреваю, что, учитывая некоторые общие черты, вы можете влюбиться в кого угодно. Если да, то как выбрать кого-то? »

Это был знакомый из университета, с которым я иногда сталкивался в скалодроме и думал: «А что, если?» Я получил представление о его днях в Instagram. Но это был первый раз, когда мы встречались один на один.

«На самом деле психологи пытались заставить людей влюбиться», — сказал я, вспоминая исследование доктора Арона. «Это восхитительно.Я всегда хотел попробовать ».

[ Подпишитесь на Love Letter, наш еженедельный адрес электронной почты . И наверстают упущенное во всем, что касается Modern Love .]

Я впервые прочитал об исследовании, когда был в разгар разрыва. Каждый раз, когда я думал об уходе, мое сердце брало верх над моим мозгом. Я чувствовал себя застрявшим. Итак, как хороший академик, я обратился к науке, надеясь, что есть способ любить умнее.

Я объяснил исследование своему знакомому из университета.Гетеросексуальные мужчина и женщина входят в лабораторию через разные двери. Они сидят лицом к лицу и отвечают на ряд вопросов, которые становятся все более личными. Затем они молча смотрят друг другу в глаза в течение четырех минут. Самая дразнящая деталь: через полгода двое участниц поженились. На церемонию пригласили всю лабораторию.

«Давай попробуем, — сказал он.

Позвольте мне отметить, что наш эксперимент уже не соответствует исследованию. Сначала мы были в баре, а не в лаборатории.Во-вторых, мы не были чужими. Более того, теперь я вижу, что никто не предлагает и не соглашается провести эксперимент, направленный на создание романтической любви, если он не открыт для этого.

Я погуглил вопросы доктора Арона; их 36. Следующие два часа мы провели, передавая мой iPhone через стол, попеременно задавая каждый вопрос.

Они начали безобидно: «Хотели бы вы прославиться? Каким образом?» И «Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому? »

Но они быстро стали пытаться.

В ответ на подсказку: «Назовите три вещи, которые, кажется, у вас и вашего партнера есть общего», он посмотрел на меня и сказал: «Я думаю, что мы оба заинтересованы друг в друге».

Я ухмыльнулся и проглотил свое пиво, когда он перечислил еще две общие черты, которые я тут же забыл. Мы обменялись историями о том, когда каждый из нас в последний раз плакали, и признались в том, о чем хотели бы спросить у гадалки. Мы объяснили наши отношения с нашими матерями.

Эти вопросы напомнили мне о печально известном эксперименте с кипящей лягушкой, в котором лягушка не чувствует, как вода становится горячее, пока не становится слишком поздно.В случае с нами, поскольку уровень уязвимости постепенно увеличивался, я не замечал, что мы вошли в интимную территорию, пока не оказались там, а этот процесс обычно может занять недели или месяцы.

Мне нравилось узнавать о себе через свои ответы, но мне понравилось узнавать о нем еще больше. Бар, который был пуст, когда мы приехали, был заполнен к тому времени, когда мы остановились на перерыв в ванной.

Я сидел один за нашим столом, впервые за час осознавая свое окружение, и задавался вопросом, слушал ли кто-нибудь наш разговор.Если бы это было так, я бы не заметил. И я не заметил, как толпа поредела, а ночь стала поздней.

У всех нас есть повествование о себе, которое мы предлагаем незнакомцам и знакомым, но вопросы доктора Арона не позволяют полагаться на это повествование. У нас была такая ускоренная близость, которую я запомнил по летнему лагерю, когда мы не спали всю ночь с новым другом, обмениваясь подробностями нашей короткой жизни. В 13 лет, впервые вдали от дома, было естественно быстро познакомиться с кем-то.Но взрослая жизнь редко ставит перед нами такие обстоятельства.

Моменты, которые я находил наиболее неудобными, были не тогда, когда мне приходилось признаваться в себе, а когда мне приходилось высказывать свое мнение о моем партнере. Например: «Поочередно поделитесь тем, что вы считаете положительной характеристикой вашего партнера, всего пять пунктов» (вопрос 22) и «Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; будьте предельно честны на этот раз, говоря то, что вы, возможно, не говорите кому-то, с кем только что познакомились »(вопрос 28).

Большая часть Dr.Исследования Арона направлены на создание межличностной близости. В частности, в нескольких исследованиях изучаются способы, которыми мы включаем других в наше самоощущение. Легко увидеть, как вопросы поощряют то, что они называют «саморасширением». Такие слова, как: «Мне нравится ваш голос, ваш вкус к пиву, то, как все ваши друзья, кажется, восхищаются вами», делают определенные положительные качества, принадлежащие одному человеку, явно ценными для другого.

Просто поразительно слышать, чем кто-то в вас восхищается.Я не знаю, почему мы не ходим все время вдумчиво, делая комплименты друг другу.

Мы закончили в полночь, что заняло гораздо больше времени, чем 90 минут для первоначального исследования. Осмотрев бар, я почувствовал себя так, словно только что проснулся. «Это было не так уж плохо, — сказал я. «Определенно менее неудобно, чем смотреть друг другу в глаза».

Он поколебался и спросил. «Как ты думаешь, мы тоже должны это сделать?»

«Здесь?» Я оглядел бар. Это казалось слишком странным, слишком публичным.

«Мы могли бы стоять на мосту», — сказал он, поворачиваясь к окну.

Ночь была теплой, и я не спал. Мы подошли к самой высокой точке, затем повернулись лицом друг к другу. Я возился со своим телефоном, устанавливая таймер.

— Хорошо, — сказал я, резко вдыхая.

«Хорошо, — сказал он, улыбаясь.

Я катался на лыжах по крутым склонам и висел на скале на коротком канате, но смотреть в чьи-то глаза в течение четырех минут молчания было одним из самых захватывающих и пугающих событий в моей жизни.Первые пару минут я просто пытался дышать как следует. Было много нервных улыбок, пока, в конце концов, мы не поселились.

Я знаю, что глаза — это зеркало души или что-то в этом роде, но настоящая суть момента заключалась не только в том, что я действительно кого-то видел, а в том, что я видел, что кто-то действительно видел меня. Как только я охватил ужас этого осознания и дал ему время утихнуть, я прибыл куда-то неожиданно.

Я чувствовал себя храбрым и находился в состоянии удивления. Частично это удивление было связано с моей уязвимостью, а частично — странным удивлением, которое вы получаете, повторяя слово снова и снова, пока оно не теряет свой смысл и не становится тем, чем оно является на самом деле: набором звуков.

Так было и с глазом, которое не является окном для чего-либо, а скорее скоплением очень полезных ячеек. Чувство, связанное с глазом, исчезло, и меня поразила его поразительная биологическая реальность: сферическая природа глазного яблока, видимая мускулатура радужной оболочки и гладкое влажное стекло роговицы. Это было странно и изысканно.

Когда загудел таймер, я был удивлен — и немного вздохнул. Но я также чувствовал потерю. Я уже начинал видеть наш вечер через сюрреалистические и ненадежные линзы ретроспективы.

Большинство из нас думает о любви как о чем-то, что происходит с нами. Мы падаем. Мы раздавлены.

Но что мне нравится в этом исследовании, так это то, как оно предполагает, что любовь — это действие. Это предполагает, что то, что важно для моего партнера, имеет значение для меня, потому что у нас есть по крайней мере три общих черты, потому что у нас тесные отношения с нашими матерями и потому что он позволяет мне смотреть на него.

Интересно, что будет в результате нашего взаимодействия. По крайней мере, я подумал, что из этого получится хорошая история. Но теперь я понимаю, что история не о нас; это о том, что значит беспокоиться о том, чтобы кого-то узнать, а на самом деле это история о том, что значит быть известным.

Это правда, что вы не можете выбрать, кто вас любит, хотя я годами надеялся на обратное, и вы не можете создать романтические чувства, основываясь только на удобстве. Наука говорит нам, что биология имеет значение; наши феромоны и гормоны выполняют большую работу за кулисами.

Но, несмотря на все это, я начал думать, что любовь более податливая вещь, чем мы думаем. Исследование Артура Арона научило меня, что возможно — даже просто — вызвать доверие и близость, чувства, которые необходимы любви для процветания.

Вы, наверное, задаетесь вопросом, влюбились ли мы с ним. Что ж, мы сделали. Хотя трудно полностью доверять исследованию (это могло произойти в любом случае), исследование действительно дало нам путь к отношениям, которые кажутся преднамеренными. Мы провели недели в интимном пространстве, которое создали той ночью, ожидая увидеть, во что оно может превратиться.

С нами любви не было. Мы влюблены, потому что каждый из нас сделал свой выбор.

Что заставляет людей влюбляться: 10 вещей, которые должны произойти

Любовь часто находит нас в самые неожиданные моменты, и даже когда мы находим ее, мы задаемся вопросом, что же делает нас такими похожими на другого человека.Хотя это может быть судьба или подходящее время, нужное место, на самом деле есть несколько вещей, которые вступают в игру, когда влюбляются и находят «единственного».

Что заставляет влюбиться папу?

Согласно презентации доктора философии Элизабет Филлипс. Студент Университета Центральной Флориды, психологи выделили десять факторов, объединяющих людей.

Интересно, что процесс влюбленности немного сложнее, чем вы могли подумать.

СВЯЗАННЫЙ: Если вы не испытали эти 7 вещей, это не настоящая любовь — все же

Если вам интересно, что заставляет людей влюбляться, это, по-видимому, работает.

1. Сходство

Говорят, противоположности притягиваются, но, что удивительно (или не так удивительно), у нас больше шансов получить кого-то похожего на нас, потому что он более склонен к тому, чтобы нас любить. О, ирония!

2. Взаимные чувства

Очевидно, вы не собираетесь вступать в преданные отношения с кем-то, кто не чувствует то же самое, что и вы.

Это не значит, что вы все еще не можете полюбить их. Однако наука утверждает, что чувства, что кто-то хочет, может быть достаточно, чтобы склонить чашу весов между друзьями и любовниками.

3. Влечение

Желательные качества в партнере у всех сильно различаются.

Для одних индивидуальность ставит все галочки, в то время как для других внешний вид является самой важной вещью. Тем не менее, Филлипс говорит, что у всех нас есть аспекты личности или физической привлекательности, которые заставляют наше сердце трепетать.

Итак, если вы не находите ничего привлекательного в вашем свидании, включая их убийственный набор из 8 штук, скорее всего, вы не найдете с ними любви. Но вы уже знали это, не так ли?

4. Социальные влияния

Согласно Филлипсу, социальные влияния — это то, что мы считаем приемлемым. Это включает возраст, происхождение и культуру.

Итак, если вам 25 лет и вас не привлекают пожилые мужчины, маловероятно, что вы будете открыты для поиска любви с кем-то, кому 45.

СВЯЗАННЫЙ: 10 способов влюбиться медленно и намеренно — не торопитесь!

5. Фактор опасности

Если вы хотите найти любовь, прыгайте с тарзанки или прыгайте с парашютом. Серьезно, здесь нет каламбуров.

Очевидно, что пребывание в ситуации, вызванной адреналином, с другим человеком — это связывающий опыт, связанный с влюбленностью.

6. Удовлетворение

Будь то объятия или повышение эго, люди, в которых мы влюбляемся, обычно удовлетворяют определенные потребности в нашей жизни.Это не обязательно происходит сознательно.

По-видимому, на каком-то подсознательном уровне мы ищем любовника, способного залатать дыру в нашей жизни. Уныло сильно?

7. X-фактор

Как и предполагает телешоу, влюбиться означает найти кого-то, у кого есть X-фактор — кого-то с тем особенным, что заставляет вас идти wow . Как и влечение, это может быть злое чувство юмора, великолепная улыбка или доброе любящее сердце.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшие советы экспертов и Персональные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

8. Готовность к отношениям

Похоже, что это не относится к женщинам в такой степени, как к мужчинам, потому что, вообще говоря, даже когда женщина говорит, что не готова к отношениям, она найдет способ их найти. если представится подходящая возможность.

Однако, по словам Филлипса, кто-то должен психологически быть в той точке, в которой он приветствовал бы отношения.

9. Время в одиночестве

По сути, если вы не проводите какое-то время в одиночестве с кем-то, тогда вы обречены оставаться в зоне дружбы. Исключительность важна для влюбленности, потому что общение один на один дает вам возможность как следует познакомиться с кем-то.

10. Тайна

Разве не странно, что больше всего нас привлекают люди, которых мы не можем понять?

К счастью, теперь наука доказывает, что мы не сумасшедшие… ну вроде как. По словам Филлипса, этот фактор объясняет, почему некоторые женщины влюбляются в сокамерников. Все дело в интриге, детка!

СВЯЗАННЫЕ С: Сколько времени нужно, чтобы влюбиться в кого-то, по объяснениям женщин и мужчин

SheSaid информировала, вдохновляла и расширяла возможности женщин во всем мире с момента своего запуска в 1999 году. мнение в сферах моды, красоты, путешествий, образа жизни, здоровья, любви, воспитания детей и развлечений, они всегда открывают новую перспективу.

Эта статья изначально была опубликована на She Said. Печатается с разрешения автора.

Влюбись снова в партнера

Печальная, универсальная правда: в любых отношениях наступает момент, когда пламенное возбуждение «начала» утихает, и все становится немного … ну, скучно. Ваш мозг и тело просто не могут поддерживать чувство бабочки, подпитываемой адреналином, в течение многих лет (и это намного менее грустно, когда вы принимаете это). Но потеря блеска не означает, что вы обречены на страдания — вы можете (МОЖЕТ) снова влюбиться.

Подумайте об этом: когда два человека впервые встречаются, они вкладывают много усилий и энергии в то, чтобы сделать своего партнера счастливым, а их двоих — процветать. Но со временем, когда вы чувствуете себя более комфортно друг с другом, легко стать пассивным.

«Отношения обычно устаревают, потому что пара избегает столкновения с проблемой».

«Отношения обычно устаревают, потому что пара избегает столкновения с проблемой», — говорит Франклин Портер, доктор философии, психотерапевт из Нью-Йорка.

Это означает, что влюбленность — или возвращение в нее — является преднамеренным актом. И хотя ни одна половина дуэта не может сделать все идеально, вы определенно можете внести свой вклад, чтобы обновить свои отношения, когда дела пойдут плохо.

Вот что нужно сделать, чтобы снова влюбиться:

1. Сделайте что-нибудь, чтобы жизнь вашего партнера стала лучше.

Поскольку вы читаете эту статью, возможно, вы ищете способы почувствовать себя ближе к своему S.O. вместо того, чтобы делать дел для кого-то, от кого вы чувствуете себя немного отстраненным.Но оставайтесь со мной: поскольку «любовь» — это глагол, «когда вы руководите действием, ваше сердце имеет тенденцию следовать», — говорит Сет Дж. Гиллихан, доктор философии, психолог из Филадельфии.

«Планируйте что-нибудь неожиданное, например, сделать одну из их дел по дому или приготовить им хороший обед», — говорит он. Это напомнит вашему мозгу, что этот человек важен для вас, и, увидев его реакцию «Ой, спасибо, детка», вы, вероятно, снова почувствуете головокружение.

Майли Сайрус и Лиам Хемсворт снова полюбили друг друга после перерыва.Посмотрите на график их отношений:

2. Проводите время вдали друг от друга.

Это звучит нелогично, но иногда, когда все становится немного заплесневелым, вам нужно некоторое разделение, чтобы разжечь искру. Я не имею в виду перелет через всю страну на месяц — я имею в виду дать себе время и место, чтобы быть самим собой.

«Когда два человека чувствуют, что их отношения устарели, им может казаться, что они расстались», — говорит Стивен Снайдер, доктор медицины, терапевт по вопросам секса и отношений и автор книги Love Worth Making .«Но очень часто проблема в том, что им не удавалось расти индивидуально, отдельно друг от друга».

Ваше решение: займитесь хобби, которое вам неинтересно, например уроком кулинарии или горячей йогой. «Это дает вашему партнеру шанс по-настоящему увидеть вас как« другого »», — говорит доктор Снайдер, что может помочь им увидеть вас свежим взглядом.

3. Спросите себя, что им нужно.

Иногда, когда вы чувствуете себя оторванным от партнера, проблема заключается не в отсутствии страсти, а в наличии обиды.Это происходит из-за того, что вы чувствуете себя жертвой, а они — преступником.

Итак, найдите минутку, чтобы оценить, через что они проходят и каковы их конкретные потребности (в данный момент и в целом), — говорит Гиллихан. Они голодны? Измученный? Нужно ли их обнимать?

Эти вопросы можно особенно эффективно задать себе во время ссоры, которая, как правило, случается чаще, когда вы попадаете в депрессивное состояние в отношениях. «Тогда посмотрите, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы удовлетворить эту потребность», — говорит Гиллихан.

Подобно тому, как делать что-то хорошее для них, реагирование на их потребности может помочь им почувствовать себя ближе к вам — в свою очередь, заставит вас почувствовать себя ближе к ним и поможет вам снова влюбиться.

Примечание. Если это упражнение доставляет вам настоящую борьбу — возможно, из-за давних ссор или проблем — было бы неплохо обратиться к семейному терапевту, который вместе поможет вам справиться с вашими потребностями.

4. Проведите с ними еще

подарков,

Даже если вы живете со своим парнем (или мужем, или девушкой / женой), есть вероятность, что большую часть времени вы проводите с ними, занимаясь другими вещами — электронной почтой, детьми, телевизором, телефонными звонками и т. Д.

Но отключение от мира вокруг вас, чтобы по-настоящему быть со своим партнером, может помочь вам снова почувствовать эти чувства, потому что это напоминает вам, что, прежде всего, вы двое — команда (а не два человека, которые связаны без реальной причины. ).

Одна половина этого уравнения — оставить работу на работе и отложить телефон, чтобы проводить время с собеседником, говорит Портер. Другая половина — это навык, о котором вы, возможно, забыли, поскольку ваши отношения приобрели долгосрочный статус: умение слушать.

«Поговорите вместе немного по-другому, — говорит Снайдер. «Один говорит, другой просто слушает. Как слушатель, подумайте, сможете ли вы как можно больше удерживать себя от простого формулирования собственных ответов. Вместо этого просто слушай ».

Поначалу может показаться немного странным, что вы так преднамеренно ведете повседневные разговоры, но это означает, что вы все делаете правильно, — говорит Снайдер. Все хотят быть услышанными. И «из-за этой странности и происходит все хорошее».

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Говоря о странностях, очень важно, чтобы люди могли перестрелять друг друга и просто расслабиться и весело провести время. Фактически, исследования показывают, что пары, которые смеются вместе, часто имеют более счастливые отношения и остаются вместе надолго.

Попробуйте проверить себя, когда вас раздражает вторая половина — действительно ли они сделали что-то, что вас беспокоит, или вы можете просто посмеяться над этим? И подшучивать (в доброй, любящей манере, obvi) и над ними, и над собой, чтобы все оставалось легким.Как и в первые дни.

6. Остановитесь и обратите внимание на свой S.O.

Когда вы занимаетесь повседневной рутинной работой, легко взглянуть на человека рядом с вами. Конечно, вы видите их каждый день, но действительно ли вы видите ? Если вы будете уделять больше внимания тому, кто они и чем они занимаются, это поможет вам снова влюбиться.

«Если вы заметите своего партнера, сделаете комплимент его или ее внешнему виду или сделаете случайные жесты признательности, это заставит другого почувствовать себя более привлекательным и желанным и, вероятно, усилит желание», — говорит Портер.Другими словами, верните несколько кокетливых текстов и очень долгих взглядов, которыми вы поделились, когда впервые встречались, и они, вероятно, сделают то же самое.

7. По очереди планируйте вечерние свидания-сюрпризы.

Иногда все, что нужно, чтобы восстановить связь, — это назначить свидание — ни детей, ни друзей, только вы двое. Чтобы было веселее, Портер предлагает по очереди планировать вечера и хранить детали в секрете.

«Согласитесь, что вы оба будете полностью открыты для идеи другого о свидании на вечер», — говорит Портер.Таким образом, каждый из вас может принять участие в сюрпризе и с радостью спланировать что-то особенное — и вы оба заставите противника сделать то, что вы на самом деле хотите, чтобы это сделал .

8. Перечислите, как ваш партнер сделал вашу жизнь лучше.

Отношения похожи на мороженое: вначале они вызывают привыкание и восхитительны, но со временем теряют свою привлекательность. Это потому, что когда вы привыкаете к чему-то хорошему, вы склонны принимать это как должное.

Итак, чтобы бороться с этим, «потратьте 15 минут на запись всех способов, которыми ваша жизнь была изменена к лучшему этим человеком», — предлагает Гиллихан.«Включите такие мелочи, как« Он мыл посуду прошлой ночью », а также более крупные, например« Она научила меня, что я безоговорочно мил »».

«Потратьте 15 минут на запись всех способов, которыми ваша жизнь изменилась к лучшему».

Напоминание себе обо всех достоинствах, которые ваш партнер добавил в вашу жизнь, заставит вас ценить все время, которое вы провели вместе, и заново радоваться всем хорошим временам, которые еще впереди.

Если это не дает вам смайликов в душе, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы посетить кушетку терапевта…

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться? Давайте посмотрим на доказательства.

Опрос YouGov в Великобритании в 2016 году показал, что 16% опрошенных сказали кому-то, что любят их в течение месяца, а наибольшее количество людей (22%) сказали «Я люблю тебя» в течение двух или трех месяцев.Опрос более 1000 человек, состоящих во взаимоотношениях, проведенный финансовой компанией The Ascent в 2020 году, показал, что в среднем люди ждали, чтобы сказать «Я люблю тебя», шесть месяцев. (Как бы то ни было, это происходило в среднем за несколько месяцев до этого, они делились информацией о своих зарплатах.)

Итак, опять же, это не точный график, но сказать «Я люблю тебя» где-то между одним месяцем свиданий и шестью месяцами — значит все относительно часто.

«Любовь не торопишься» — правда?

Чем объясняется более или менее быстрое влюбленность человека? Есть свидетельства того, что между мужчинами и женщинами существует гендерный разрыв в любви.

В серии нескольких исследований, опубликованных Американской психологической ассоциацией в 2011 году, исследователи обнаружили, что в партнерских отношениях между мужчиной и женщиной мужчина с большей вероятностью сначала «признается в любви». Мужчины сообщили, что они начали думать о «признании в любви» через 97 дней, а женщины — в среднем за 139 дней.

Удар по всем, кто все еще придерживается идеи о том, что женщины более эмоциональны и нуждаются, чем мужчины, исследователи также обнаружили, что не то, чтобы женщины осторожно сдерживались — мужчины были первыми, кто даже подумал о признании своего любовь.Фактически, исследователи обнаружили, что мужчины думали о признании в любви в среднем на шесть недель раньше, чем женщины. По общему мнению, исследования любви сводятся к тому, что мужчины влюбляются быстрее, чем женщины.

А как насчет ЛГБТ-отношений? На этой неделе Меган Рапино сказала, что, когда она встретила свою будущую жену, звезду WNBA Сью Берд, она подумала: «Хорошо, не будь клише лесбиянкой, когда ты любишь этого человека, когда впервые встречаешься с ним». Это известный стереотип, что в отношениях между двумя женщинами, когда они говорят: «Я люблю тебя», совершают совместные действия и двигаются вместе, они происходят с огромной скоростью.Но подтверждают ли это факты?

Лесбийские отношения недостаточно изучены по сравнению с гетеросексуальными. Но в исследовании, проведенном в Стэнфорде в 2018 году с участием 220 пар, в которых оба партнера были женщинами, исследователи писали: «Вопреки популярным представлениям о лесбиянках, стремящихся к обязательству, наши результаты показывают, что после учета возраста пары нет значительных различий в относительных показателях сожительство между типами пар ». А как же любовь? Исследование, проведенное в 2008 году с участием 38 лесбиянок, показало, что женщины сообщают, что обмениваются словесными признаниями в любви и приверженности в среднем в течение шести месяцев после начала отношений.

Есть ярлык для любви?

Несколько лет назад в серии рассказов New York Times утверждалось, что «влюбляйся в кого угодно, сделай это», предполагая, что, отвечая на 36 личных вопросов в паре, два незнакомца могут влюбиться. Статьи были вдохновлены исследованием 1997 года психологом Артуром Ароном, и они вызвали повальное увлечение — казалось, что наконец-то был достигнут окончательный короткий путь к любви. Фактически, в исследовании, которое вдохновило на создание статьи, даже не упоминается слово «любовь».Он измерял чувство «близости», которое не обязательно совпадает с романтической любовью.

Но если вы беспокоитесь о потере любви из-за социального дистанцирования, не отказывайтесь от поиска «близости» с людьми, даже удаленно — более 9% людей в опросе Match 2020 Singles in America сообщили, что они попали в люблю только через видео свидания.

Так как скоро еще слишком рано? Когда подходящее время? Слишком поздно? Белла Свон влюбляется «безвозвратно» к девятой главе. Антоний Шекспира объявляет о своей любви к Клеопатре в первом действии, сцена I («Тебе нужно найти новое небо, новую землю», — говорит он ей, чтобы понять степень своей любви.) Джейн Эйр любит Рочестер в главе 16 («Это безумие для всех женщин — позволять тайной любви разгораться в них», — говорит она.) другое почти на каждой странице.

Невозможно рассчитать идеальное время, нет универсального подхода, нет теста, чтобы окончательно доказать, влюбились ли вы. Большинство людей ждут несколько месяцев, чтобы сказать это. Некоторые люди этого не делают. Есть некоторые свидетельства того, что любовь с первого взгляда реальна, и многие согласны с тем, что существует много видов любви, которые означают разные вещи для разных людей.«Состояние очарования — это уверенность», — писал W.H. Оден. По сути, никто лучше вас не знает, что вы на самом деле чувствуете.

Как заставить кого-нибудь полюбить тебя | от Isvari | Апрель, 2021

Когда я писал эту статью, я почти хотел сказать, что эти советы предназначены только для женщин. Это произошло не потому, что эти советы не работают для мужчин, а потому, что, по моему опыту, мужчины пересекают так много границ, когда не могут понять, что доставляют женщинам дискомфорт.

Так что, если вы уберете только одну вещь из этой статьи, возьмите это.Уходи, если они скажут «нет». Во-первых, если они действительно заинтересованы, они проявят интерес позже (теперь их очередь, и быть занятым — это привлекательно). Во-вторых, преследовать людей и заставлять их чувствовать себя некомфортно — это никогда не нормально, и никому это не покажется романтичным, независимо от того, какие фильмы заставили вас поверить.

Также убедитесь, что вы, , хотите, чтобы они влюбились в вас. После первой встречи проведите не менее двух недель, чтобы узнать об их интересах, увлечениях и образе жизни. Убедитесь, что вы действительно совместимы.Влюбиться — это серьезное дело, и вы должны относиться к нему непринужденно, если вы действительно этого хотите. Не играйте с сердцами людей, потому что вы думаете, что это весело. Я потерял много друзей из-за безответной любви, и это огромный риск, если ты не собираешься открываться им так же широко, как они. (То есть, это не статья о том, как «залезть в штаны».)

Поддерживайте зрительный контакт. Дотронься до них. Сожмите их руки или сочувственно потянитесь к ним. Улыбайтесь искренне. Рассмешите их. Овладейте искусством комплимента с обратной стороны.Поиграйте с волосами, обнимайтесь и слегка дразните их.

Используйте обычные подсказки, но держите их стильно. Часто забываемый совет, очевидно из камасутры, касается плеч людей. Это интимный жест, демонстрирующий нежность и любовь, но не сексуальный, оскорбительный или чрезмерный.

Еще один совет — говорите людям, что они хорошо выглядят, и делайте это смело. Я говорил своим друзьям по юридической школе, что они отлично смотрятся в костюмах, потому что слышал, что мужчины не получают достаточно комплиментов от женщин.Позже многие из этих друзей сказали мне, что именно поэтому они начали влюбляться в меня. Я с уверенностью сделал им комплимент, и они знали, что я серьезно.

Когда люди говорят, наклоняйтесь и слушайте их. Не отвлекайся. Задавайте вопросы, сохраняйте открытую позицию и отражайте их движения. Позвольте вашим глазам задержаться на них хотя бы на мгновение дольше, чем нужно, прежде чем переключить их на следующего человека, который говорит и сделать то же самое с ними. (На самом деле это техника, которую я изучил для нетворкинга, а не для флирта, и это чудо.)

Важное замечание для флирта: убедитесь, что они не против любого физического контакта. Одна из вещей, которая сблизила меня с моим нынешним мужем, — это то, что он не любил объятия, а я была одной из немногих наших друзей, которые не обнимали его. Поверьте, нет ничего более привлекательного, чем уважать границы.

В принципе, будь рядом с ними. В сегодняшнем загруженном мире вы будете удивлены, как мало людей заботится о том, что происходит в жизни других людей. Каждый любит говорить о себе, и никто не слушает.По сей день очень немногие из моих знакомых спрашивают, как у меня дела, или проверяют, как я себя чувствую, если я говорю, что плохо себя чувствую. Эти очень немногие люди — мои друзья. Я подружился с несколькими крупными шишками только потому, что был одним из немногих людей в их жизни, которым было наплевать.

Так наплевать. Спросите их, как у них день. Помните об их семьях и их отношениях. В разговоре проработайте тридцать шесть вопросов, которые приводят к любви. Поделитесь частями своего сердца и спросите об истории, стоящей за их сердцем.

Уверенность, хобби, друзья, другие здоровые отношения и интересная жизнь очень привлекательны для всех. Один из лучших советов, которые я когда-либо слышал по поводу флирта, — это отказаться от таких слов, как «Я играю с друзьями в эти выходные» или «Двое из этих парней в классе продолжают со мной флиртовать».

Ключ в том, что вы не можете сделать это для скромного хвастовства, повышения эго или понижения имени. У есть , чтобы быть подлинным. По словам одного друга, который был влюблен в меня в течение многих лет, одной из самых привлекательных вещей, которые я когда-либо делал, было объявление, что мы должны пойти пообедать с друзьями и пригласить двадцать человек прийти на школьный вечер.Видимо, какое-то время он ревновал, а потом переросло в нечто большее.

Когда у вас появится много друзей, интересов и увлечений, начните привносить в них свой любовный интерес. Убедитесь, что они знают, что они особенные и будут иметь приоритет над другими аспектами вашей очень загруженной жизни. Отвечайте на их звонки и уделяйте им время, но будьте честны, если у вас есть другие дела или кому-то еще понадобится ваша помощь на выходных.

Я написал об этом целую статью. Пишите великолепные тексты, когда вы знаете, что они приветствуются, когда они причудливые и честные, и когда они действительно уязвимы.Пригласите людей поужинать и скажите им, что мир останавливается, когда они улыбаются и что они чертовски важны для вас.

Почти все мои друзья, которые сказали, что влюблены в меня, признались после обеда или ужина, когда я сказал что-то, что они прочитали как начало: что-то, в чем я заставил их почувствовать себя так близко ко мне и так нежно , они просто не могли больше сдерживаться.

Опять же, остановитесь, если им неудобно и не пугайте. Но всем нравится получать любовные письма, и пока вы сосредотачиваетесь на своих чувствах, а не на том, чего от них хотите, с вами, вероятно, все будет в порядке.

Как полюбить себя

Когда вы влюбляетесь в себя, вы глубоко оцениваете свою ценность и способности. Влюбленность в себя также означает, что вы искренне любите себя и вам нравится проводить время в одиночестве.

«Любить себя — это начало романа на всю жизнь». — Оскар Уайльд

В нашей культуре много внимания уделяется романтической любви. Многие люди думают, что поиск подходящего партнера каким-то образом сделает их «целостными», заполнит внутреннюю пустоту и решит все их проблемы.

Однако другой человек никогда не сможет сделать все это за вас. Вы должны сделать их сами. То есть нужно полюбить себя. Влюбившись в себя, вы сможете делать все следующее:

Дайте себе то, что вам нужно, вместо того, чтобы ждать, пока это сделают другие.
Примите как свои сильные, так и слабые стороны.
Будьте осторожны с собой, когда вы ошибаетесь или терпите неудачу.
Будьте комфортны в одиночестве.
Знайте, что вы в своем углу, даже если никто другой.
Знай, что тебе достаточно.
Будьте уверены, что добивайтесь того, чего вы действительно хотите.

Отлично звучит, не правда ли? Итак, как полюбить себя? Я вам скажу. Ниже вы найдете 10 способов влюбиться в себя.

1. Составьте список своих достижений
У всех нас есть список дел, в котором есть все, что нам нужно сделать.Как насчет того, чтобы составить список всего, что мы уже сделали?
Каждый должен вести постоянный список своих достижений. Это дает множество преимуществ, в том числе следующие:
Это напомнит вам о том, сколько вы достигли.
Он будет держать ваши способности и ценность в центре внимания.
Поможет почувствовать гордость и восхищение собой.
Хорошее отношение к себе, безусловно, поможет вам полюбить себя еще больше.
2. Поговорите с самим собой, как вы разговариваете с близкими вам людьми
У меня двое молодых племянников. Когда они были совсем маленькими, я обнаружил, что если я смягчал свой голос, когда говорил с ними, и говорил нежно, они с большей вероятностью обращали внимание на то, что я говорю. Кроме того, они смягчали свое поведение по отношению ко мне, и я с большей вероятностью получал от них улыбки, объятия и поцелуи.
В последнее время я стараюсь использовать в своем внутреннем голосе тот же «тон голоса», который я использую с моими племянниками.То есть я говорю сам с собой — мысленно — нежным, нежным тоном. И я не могу передать, как приятно иметь в голове тихого человека.
Конечно, важен не только тон голоса, которым вы говорите с собой, но и то, что вы говорите себе. Полюбите себя, говоря о себе позитивно, воодушевляя себя и ласково разговаривая с собой.
3. Посмотрите на себя глазами того, кто вас любит
Подумайте о ком-то, кто любит вас — это может быть ваш супруг, ребенок, лучший друг или поклонник.Представьте себе этого человека, стоящего там и смотрящего на вас.
Что они видят?
Как бы они вас описали?
Что, по их мнению, они ценят в вас?
Что, по их мнению, делает вас отличным другом, романтическим партнером, родителем и так далее?
Почему они тебя любят?
Это упражнение позволит вам сосредоточиться на своих хороших моментах, вместо того, чтобы отказываться от них или принимать их как должное. Это также поможет вам осознать, сколько в вас есть любви.
4. Если что-то вам не нравится в себе, измените это
Если что-то вам не нравится в ком-то другом, вы мало что можете с этим поделать. Однако, если что-то вам в себе не нравится, вы можете это изменить.
Я вырос с очень критичным отцом, поэтому у меня есть склонность быть критичным. Пару лет назад я решил, что мне это в себе не нравится. Поэтому я решил его поменять.Я начал следить за своими мыслями и останавливал себя каждый раз, когда понимал, что сужу кого-то.
Кроме того, когда я разговаривал с другими, я стал более осторожным с тем, что я им сказал и как я это сказал, чтобы это не звучало критично. В результате этих усилий я стал гораздо менее критичным, чем раньше.
То есть я намного ближе к тому человеку, которым хочу быть, что заставляет меня любить себя больше. Полюбите себя, работая над собой.
5. Полюбите себя, работая над своей уверенностью в себе

Если вы с кем-то, и этот человек постоянно лжет вам и подводит вас, насколько вы будете любить этого человека? Наверное, немного. Однако мы все время поступаем так с собой.
Чтобы полностью полюбить себя, вы должны знать, что можете доверять себе. Вы можете повысить свою уверенность в себе, выполнив следующие действия:
Вспомните прошлые случаи, когда вы пережили сами.Сохраняйте восстанавливаемые воспоминания о событиях, когда вы могли положиться на себя, чтобы справиться с трудной ситуацией.
Держите свои обещания при себе. Когда вы ставите цель, выполняйте ее.
Доверьтесь своему собственному суждению. Когда вам нужно принять решение, вы можете попросить других высказать свое мнение. Однако в конце концов делайте то, что считаете правильным, даже если это идет вразрез с тем, что другие думают, что вы должны делать.
Перестань спорить с собой. Перестаньте подчеркивать свои недостатки и ограничения.Перестаньте недооценивать себя.
Сделайте ставку на себя. Поддержите свой собственный план.
Чем больше вы доверяете себе — чем больше понимаете, что всегда будете на вашей стороне, — тем больше вы сможете любить себя. Полюбите себя, убедившись, что вы можете положиться на себя.
6. Проведите время на свиданиях
Моя любимая еда во всем мире — индийская. Здесь, в Панаме, есть индийский ресторан, в который я всегда прошу, чтобы меня водили по особым случаям, а на днях я решила пойти одна.
В последнее время я стал одержим Шекспиром, поэтому взял свой экземпляр шекспировской книги «Генрих IV, часть I » вместе с «Путеводитель по Шекспиру» Азимова и направился в индийский ресторан.
Когда я закончил обед — который был фантастическим — я пошел в другое место, чтобы съесть шоколадные блины на десерт (с клубникой и, конечно, с капучино). Затем я пошел домой и посмотрел « Полая корона », экранизацию первой части Генриха IV.
Я прекрасно провел время, и это напомнило мне о том, какая я замечательная компания. 🙂
7. Лечить себя Йо
Я люблю дарить подарки близким мне людям. Когда я жил во Флоренции, Италия, моя мама прислала мне деньги, чтобы я мог купить что-нибудь для себя. Я потратил деньги на подарки для всех, кто вернулся домой.
Когда я решил, что добавлю себя в список людей, которых люблю, я стал делать себе подарки. Не всегда, конечно, и не экстравагантные подарки, но если есть что-то, чего я действительно хочу, я балую себя.
В последний раз лечился около трех недель назад. Я купила коврик для акупрессуры Spoonk. Каждую ночь я ложусь на свою ложку примерно на двадцать или тридцать минут, прежде чем засыпать. Когда я ложусь на него и почти сразу же расслабляюсь, я неизменно думаю:
«Я так рад, что получил это для себя!»
Побаловать себя — отличный способ проявить немного любви.
8. Развивайте положительные привычки
За эти годы у меня появилось много положительных привычек.Вот некоторые из них:
Как я могу не любить себя, когда я так хорошо о себе забочусь? Больше любите себя, развивая положительные привычки.
9. Слушайте себя
Мы склонны быть настолько сосредоточенными на внешнем плане — слушаем других людей, смотрим новости, читаем и так далее, — что большую часть времени мы не можем остановиться и обратиться внутрь себя. То есть мы не слушаем себя. Тем не менее, один из лучших способов почувствовать себя любимым — это прислушаться к тому, что мы говорим.
Один из лучших способов прислушаться к себе — вести дневник. Вы можете попробовать два метода ведения дневника: проприоцептивное письмо — метод исследования ума посредством письма — и утренние страницы, запись трех страниц потока сознания, которая выполняется в первую очередь утром.
Постройте лучшие отношения с собой и полюбите себя, прислушиваясь к себе.
10. Спросите себя, что вам нужно
Задайте себе следующий вопрос:
Что мне нужно прямо сейчас?
Мне нужно побыть одному?
Нужен ли мне выход для творчества?
Нужно ли мне исследовать различные возможности карьерного роста?
Нужно ли мне упрощать?
Мне нужно больше веселья?
Нужно ли мне больше игр и смеха в моей жизни?
Мне нужно больше двигаться?
Нужно ли мне выбраться из колеи, узнав что-то новое?
Мне нужно приключение?
Как бы вы относились к человеку, который настроен на ваши нужды, а затем делает все возможное, чтобы их удовлетворить? Не знаю, как вы, но мне было бы легко влюбиться в этого человека.

Что делать, если вы влюбились?

Никому не рассказывайте о влюбленности

Вынесите из этого урок

Не пропустите тревожный звоночек

Сохраняйте дистанцию

Наслаждайтесь

Вероятно, вам также будет интересно:

Что делать, если влюбилась: лучшие советы

А есть ли взаимность?

План действий, если влюбилась

Если мужчина женатый

Что делать, возлюбленный — друг

Как правильно вести себя

Что делать, если ты влюбился: признаки влюбленности, советы

8 признаков влюбленности

Как вести себя, если ты влюбился?

Я влюбилась: что делать?

Выбираем правильную тактику

Как не стать рабом влюбленности?

Как следует себя вести:

Что делать, если ситуация несколько сложнее?

Что делать, если ты влюбилась, но это (пока) не взаимно? | Детка, ты лучшая!

Что делать, если я влюбилась в парня, а он в меня нет? Будут отношения с ним?

Что делать, если вы влюбились в лучшего друга

Почему мы влюбляемся в друзей

Что не так с влюблённостью в друга

Как разобраться в своих чувствах к другу

1. Это не просто влечение?

2. Чего бы вам хотелось?

3. Что чувствует друг по отношению к вам?

4. Может ли ваш друг стать хорошим партнёром?

5. Как это повлияет на вашу дружбу?

Что делать, если любовь оказалась безответной

Я хочу влюбиться, и вот что предлагают профи отношений

Если вы не можете перестать говорить «Я хочу влюбиться», ознакомьтесь с приведенными ниже 6 советами от экспертов по взаимоотношениям.

1. Следите за своим свободным пространством

2. Измените свои методы привлечения партнера

3. Ищите кого-нибудь по

4. Перестаньте так сильно давить на ситуацию

5. Примириться с реальностью, которая может не сработать

6. Сделайте перерыв, если он вам нужен

Сделай это, чтобы полюбить кого угодно

Что заставляет людей влюбляться: 10 вещей, которые должны произойти

Что заставляет влюбиться папу?

1. Сходство

2. Взаимные чувства

3. Влечение

4. Социальные влияния

5. Фактор опасности

6. ​​Удовлетворение

7. X-фактор

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

8. Готовность к отношениям

9. Время в одиночестве

10. Тайна

Влюбись снова в партнера

1. Сделайте что-нибудь, чтобы жизнь вашего партнера стала лучше.

2. Проводите время вдали друг от друга.

3. Спросите себя, что им нужно.

4. Проведите с ними еще

6. Остановитесь и обратите внимание на свой S.O.

7. По очереди планируйте вечерние свидания-сюрпризы.

8. Перечислите, как ваш партнер сделал вашу жизнь лучше.

Сколько времени нужно, чтобы влюбиться? Давайте посмотрим на доказательства.

«Любовь не торопишься» — правда?

Есть ярлык для любви?

Как заставить кого-нибудь полюбить тебя | от Isvari | Апрель, 2021

Как полюбить себя

Добавить комментарий Отменить ответ

6. Удовлетворение