Что делать чтобы кожа не шелушилась на лице: Шелушится кожа на лице [причины проблемы и что делать]

Содержание

Шелушится кожа на лице [причины проблемы и что делать]

Сухость и шелушение (десквамация) – наиболее распространенные проблемы кожи, с которыми может столкнуться обладатель любого типа. Если на коже появились видимые линии обезвоженности, рельеф лица стал неравномерным, а цвет тусклым, значит, барьерные функции кожи нарушены (гидролипидная мантия повреждена), влага интенсивно испаряется с поверхности эпидермиса, обезвоживая его клетки.

Признаки шелушения кожи на лице

В первую очередь, шелушение появляется из-за недостатка увлажнения кожи и снижения NMF (Natural Moisturizing Factor) – натурального увлажняющего фактора, состоящего из молекул и других компонентов межклеточной жидкости, которые отвечают за увлажнение и сохранение влаги в коже. Разрушение естественного защитного липидного слоя приводит к трансэпидермальной потере влаги клетками и интенсивном обезвоживании эпидермиса.

Причин возникновения шелушения может быть множество: от генетически заложенного сухого типа кожи до гиповитаминоза. При недостаточном увлажнении кожа быстро теряет тонус, силы и свежесть, снижается синтез естественных гиалуроновой кислоты и коллагена, ускоряется процесс старения клеток.

Десквамация кожи часто сопровождается рядом сопутствующих симптомов, причиняющих дискомфорт:

Обезвоженные клетки не успевают регенерировать, скапливаются друг на друге пластами и отслаиваются от скальпа. Это служит причиной появления белых хлопьев, уплотнения рогового слоя эпидермиса, появления заломов обезвоженности и сероватого оттенка лица.
Снижаются защитные функции, снижается pH, кожа становится более уязвимой перед внешними негативными факторами влияния;
Появляется чувство стянутости кожи, иногда – зуд, раздражения.
Повышается чувствительность эпидермиса, на фоне шелушения нередко возникает аллергическая реакция или обострение акне (при жирном проблемном типе кожи).
Сухая и обезвоженная кожа теряет восприимчивость к активным формулам косметики для ухода, снижается способность клеток поглощать питательные вещества.

Сильное шелушение также лишает возможности нанести равномерный аккуратный макияж – декоративная косметика скатывается с частичками отмерших клеток, создавая эффект маски.

Последствия сильного шелушения кожи

Если вовремя не принять меры и не обеспечить кожу необходимым уходом, направленным на увлажнение и смягчение эпидермиса, то его состояние может ухудшиться.

Во-первых, обезвоженность – главная причина ускоренного процесса старения кожи: при недостаточном увлажнении снижается синтез коллагена и эластина, кожа теряет способность быстро регенерировать, на лице становятся заметнее мимические морщины, появляются линии обезвоженности, кожа теряет упругость и эластичность, утрачивает естественное сияние. Образ выглядит уставшим, даже если вы полноценно высыпаетесь.
Во-вторых, шелушение также является причиной закупорки пор и ведет к возникновению акне. Жирная кожа часто страдает от обезвоженности и шелушится, ороговевшие чешуйки смешиваются с себумом и заполняют расширенные поры, являясь идеальной средой для размножения бактерий акне.
В-третьих, сухая шелушащаяся кожа отличается повышенной реактивностью и восприимчивостью к окружающей среде. При нарушении защитных функций кожа часто реагирует аллергией, гиперчувствительностью, появляется зуд, раздражения. Без достаточного ухода на коже могут появиться микротрещины, сопровождающиеся болезненными ощущениями и дискомфортом.

Улучшить цвет лица, сделать его более свежим, светлым и однородным можно двумя способами – очистив роговой слой эпидермиса и повысив содержание влаги в нем.

Почему шелушится кожа на лице?

Из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис и недостаточного синтеза белка филлагрина 20% людей имеют генетическую предрасположенность к обезвоженности и шелушению кожи.

Помимо генетики, среди факторов шелушения кожи выделяют внешние и внутренние.

Внешние факторы

Длительное нахождение в помещении с сухим воздухом (вследствие работы кондиционеров или отопительных приборов).
Неправильно подобранный уход по типу кожи или слишком агрессивные формулы косметических средств.
Пренебрежение увлажнением – помните, что регулярно увлажнять нужно кожу любого типа и в любом возрасте.
Смена температур: летом эпидермис обезвоживается и может получить солнечный ожог без защиты от ультрафиолетовых лучей. Зимой из-за сильного ветра и экстремально низких температур нарушается гидролипидный барьер кожи и появляется обезвоженность.
Чрезмерная эксфолиация (переочищение пилингами, скрабами) или недостаточный уход за кожей лица после процедуры очищения. Проводите отшелушивание кожи не чаще 2-х раз в неделю (в зависимости от ее типа и состояния – чувствительная и тонкая кожа требует глубокого очищения не чаще раза в 7-10 дней).

Использование декоративной косметики с сухими текстурами.

Внутренние факторы

Склонность к аллергическим реакциям.
Гиповитаминоз (недостаток витаминов и минеральных веществ) организма также является причиной сухости тканей и их шелушения.
Некоторые заболевания, например, эндокринной системы или ЖКТ.

Если шелушение кожи появились неожиданно, на фоне стабильного привычного ухода и режима, то для выяснения причины возникновения обезвоженности рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

Причины возникновения шелушения у женщин и мужчин

Помимо перечисленных общих причин возникновения шелушения, существуют исключительно «женские» и «мужские» факторы обезвоженности эпидермиса.

Шелушение кожи лица у женщин

С наступлением менопаузы (45+ лет) организм женщины подвергается множеству изменений, одна из них – утрата кожи естественной способности вырабатывать липиды (жиры). С момента наступления климакса кожа женщины теряет до 57% липидов, в результате чего возникает сухость, зуд, шелушение и чувство стянутости кожи.

Некорректный уход: спиртосодержащие агрессивные формулы, чрезмерное очищение, недостаточное увлажнение или вовсе неправильно подобранные средства по типу кожи.
Злоупотребление минеральной пудрой (матирующими формулами) также может стать причиной десквамации кожи: абсорбирующие минеральные частицы дополнительно подсушивают кожи.
Частые бесконтрольные диеты и несбалансированное питание – все это особенности пищевого поведения, которые могут стать причиной ухудшения состояния эпидермиса изнутри.

Шелушение кожи лица у мужчин

Регулярное бритье щетины: особенность мужской половины, которая также является причиной сухости кожи. Каким бы плотным мужской эпидермис ни был, из-за недостаточного ухода и частого бритья кожа становится чувствительной, появляется шелушение, зуд, воспаления и высыпания: лезвие бритвы частично удаляет самый поверхностный слой клеток.

Отсутствие достаточного ухода за кожей лица: если от дневного и ночного ухода мужчина и откажется, то уход для и после бритья должен быть в бьюти арсенале обязательно.

Что делать, чтобы избавиться от постоянного шелушения кожи лица?

Если у вас возникло шелушение, своевременно принятые меры помогут коже восстановиться.

Во-первых, соблюдайте питьевой режим и потребляйте суточную норму простой воды. Недостаток жидкости в организме вызывает обезвоженность тканей и шелушение.
Во-вторых, обеспечьте себе необходимое увлажнение воздуха: в норме в помещении должно быть не менее 60% влажности.
В-третьих, окажите коже достаточный уход, направленный на: бережное очищение, увлажнение, смягчение, восстановление и защиту кожи.

Косметические средства для домашнего ухода против шелушения кожи

Разберем обязательные этапы бьюти-рутины по уходу за обезвоженной шелушащейся кожей и рассмотрим варианты эффективных косметических средств по борьбе с актуальной проблемой.

Очищение

Умывайтесь и принимайте душ в теплой воде: горячая вода нарушает природную гидролипидную пленку кожи и провоцирует шелушение. После умывания аккуратно промокните лицо полотенцем, исключая тянущие или трущие движения.
Во время процедуры используйте мягкие очищающие средства с деликатными щадящими формулами, например, липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела Lipikar Syndet AP+, моментально смягчающий и успокаивающий сухую чувствительную кожу лица и тела.
Альтернативным способом очищения кожи является мицеллярная вода Micellar water ULTRA Reactive подходит для аллергичной гиперчувствительной кожи, тщательно очищает кожу от загрязнений без водыудаляет макияж с области глаз, уменьшает покраснения и чувство стянутости, успокаивает и увлажняет кожу.

Не более 1-2 раз в неделю используйте деликатный пилинг для эксфолиации ороговевших чешуек кожи и ускорения регенерации клеток, подойдет мягкий скраб La Roche-Posay, бережно отшелушивающий, очищающий и разглаживающий кожу.

Очищение – подготовка кожи к процедурам по нанесению крема или сыворотки. После очищения кожи обязательно используйте увлажняющее или смягчающее средство, которое предотвратит стянутость и повторного возникновения шелушения.

Корректирующий уход

Маска помогает быстро и надолго предотвратить трансэпидермальную потерю влаги глубокими слоями кожи. Применяется маска 1-2 раз в неделю (если иного не предусмотрено производителем) и обеспечивает видимым результатом уже после 1 применения.

Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense Masque
для обезвоженной кожи лица содержит жидкий парафин, фрагментированную гиалуроновую кислоту, масло карите и термальную воду La Roche-Posay. Интенсивно увлажняет, укрепляет, восстанавливает комфорт и эластичность кожи, улучшает цвет лица, возвращает коже гладкость и мягкость.

Сыворотка – высококонцентрированное косметическое средство узконаправленного действия. Может выступать в качестве самостоятельного ухода или подготовки кожи к дальнейшим процедурам. Активные формулы с мощными гидрофиксаторами помогут коже надолго оставаться увлажненной и предотвратят шелушение.

Концентрированная увлажняющая сыворотка Hyalu B5 с чистой гиалуроновой кислотой (низкомолекулярной и высокомолекулярной), медекассосидом, витамином В5 и термальной водой La Roche-Posay. Мгновенно увлажняет, успокаивает, ускоряет процессы восстановления кожного барьера, стимулирует синтез коллагена, восстанавливает межклеточный матрикс кожи, повышает плотность и упругость, способствует сокращению морщин.

Крем – выбирая средство, обратите внимание на его способность восстанавливать естественные защитные функции кожи – чем она выше, тем лучше. Восстановив гидролипидную мантию, вы предотвратите повторное возникновение обезвоженности. Выбирайте питательные кремы на основе жирных кислот для сухой и чувствительной кожи.

Cicaplast Gel B5 — уход, ускоряющий восстановление кожного барьера со смягчающим витамином B5, антибактериальными медью, цинком, марганцем, регенерирующим малекассосидом и гиалуроновой кислотой. Подойдет в качестве ухода после глубокого очищения и эксфолиации кожи, предотвращая повторную сухость и шелушение.

Постояльцем вашего арсенала по уходу за кожей лица должен стать увлажняющий крем. Обращайте внимание на состав косметики: в основу формулы вашего базового ухода обязательно должны быть включены интенсивные увлажнители и гидрофиксаторы.

Toleriane Senstive Riche — увлажняющий крем для чувствительной кожи, склонной к сухости. Обладает насыщенной и обволакивающей текстурой, мгновенно успокаивает кожу, делая ее мягкой и нежной, защищает от сухости и шелушения.

Салонные процедуры против шелушения кожи

Видимый результат за относительно короткое время поможет достичь курс эстетических косметологических процедур, например:

Биоревитализация — инъекционное введение в верхний слой кожи препаратов на основе гиалуроновой кислоты.
Пилинг молочной кислотой – поверхностная эксфолиация ороговевшего слоя клеток, увлажнение и возвращение коже тонуса.

Помните, что после салонных процедур коже необходим достаточный поддерживающий уход для сохранения и поддержания положительного эффекта.

Как избежать шелушащейся кожи на лице: 4 совета дерматолога

Выясните первопричину возникновения обезвоженности кожи и по возможности устраните ее.
Используйте косметику для очень сухой кожи лица с гипоаллергенными деликатными формулами.
Применяйте увлажняющие маски и делайте мягкий пилинг 1-2 раз в неделю для ускорения обновления кожи.
Распыляйте на лицо термальную воду в течение дня.

Почему шелушится кожа на лице и что делать

Существует такой термин, как десквамация. Его значение известно косметологам, а большинство женщин не понимают, о чем идет речь. На самом деле, сухость – это распространенная косметологическая проблема, с которой сталкивается каждый человек. Тип кожи и возраст не имеют значения. В определенные периоды жизни каждый обнаруживает на лице покраснения. На них есть небольшие чешуйки. Когда шелушится кожа на лице, также возникают следующие недостатки:

тусклый цвет;
неравномерный рельеф;
заметные линии обезвоженности.

Медлить с решением описанной проблемы не стоит не только из-за того, что отражение в зеркале перестает радовать. Последствия бездействия достаточно серьезные: истончение эпидермиса, обезвоживание, преждевременное старение и снижение барьерной функции.

Описание симптоматики

Сухость – это не единственный признак шелушения. Симптоматика достаточно яркая, возникает из-за снижения работы натурального увлажняющего фактора. Его обозначают аббревиатурой NMF. Он состоит из компонентов, которые принимают активное участие в увлажнении кожного покрова.

Почему снижается или разрушается NMF? Причины шелушения кожи на лице подробно рассмотрим ниже, их много – от генетики до неблагоприятного воздействия внешних факторов. Сначала расскажем, как десквамация заявляет о себе. Итак, она проявляется следующей симптоматикой:

снижение рН-уровня и функции защиты;
уязвимость перед агрессивными факторами воздействия;
ощущение стянутости;
легкий зуд и покраснения;
повышение чувствительности, что нередко влечет появление прыщей и акне;
белые «хлопья», которые выступают следствием скопления мертвых клеток из-за замедленной естественной регенерации.

Отчетливо видно, что лицо шелушится, после нанесения декоративных средств. Невозможно равномерно распределить косметику, она скапливается в областях, где много омертвевших клеток.

Классификация факторов появления десквамации

Сначала рассмотрим генетические причины шелушения кожи на лице. Проблема актуальна для многих поколений, если в эпидермис не поступает достаточно воды и глицерина, а также нарушен синтез филаггрина. Около 20% людей на планете предрасположены к появлению белых чешуек и обезвоживанию.

Теперь рассмотрим внешние факторы, провоцирующие сухость кожи лица, причины шелушения такие:

частое пребывание в помещениях с сухим воздухом;
уход без увлажнения;
неправильный подбор косметических продуктов;
резкие перепады температур в окружающей среде;
чрезмерное воздействие пилингами, скрабами и другими достаточно агрессивными составами.

Теперь про внутренние факторы. Кожа на щеках часто шелушится у тех, кто страдает от аллергии, неправильно питается, имеет заболевания желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы. Порой внутренние нарушения проявляют себя через высыпания и покраснения на лице. Шелушений не избежать при остром недостатке витаминов и минералов, поэтому важно круглый год употреблять много фруктов, овощей и орехов.

Способы решения проблемы

Шелушение на лице – повод записаться к опытному косметологу, кардинально пересмотреть ежедневный уход и оздоровить питание. В первую очередь рекомендуем сделать следующее:

Строго соблюдать питьевой режим (около 2 литров воды в день).
Нормализовать уровень влаги в жилом помещении.
Комплексно ухаживать за кожей лица (бережное очищение, тонизирование, увлажнение, восстановление и защита).

В домашних условиях вполне реально избавиться от шелушения на лице с помощью сертифицированной косметики Christina. В линейках, разработанных для сухой, чувствительной и обезвоженной кожи, есть следующие продукты: ампулы с активными компонентами, гели, кремы, масла, маски, сыворотки, молочко и пр.

Начинайте уход с бережного, но качественного очищения. Если пропустить этот этап, ороговевшие клетки эпидермиса заблокируют поступление полезных веществ, что затруднит общее восстановление. Умывайтесь теплой водой (не горячей, чтобы избежать появления еще большего количества чешуек), не трите лицо полотенцем.

Для очищения можно использовать следующие средства:

Fresh молочный гель для сухой и нормальной кожи;
Fresh очищающий тоник с лавандой;
Fresh лосьон для нормальной кожи с геранью.

Важно: глубокое очищение проводите не чаще 1 раза в неделю!

На чистую кожу рекомендуется наносить маску, которая восстановит многие внутренние процессы на клеточном уровне. В каталоге Christina вы найдете клубничные, ванильные и другие активные составы. Есть очищающие, увлажняющие, восстанавливающие и лифтинг-маски. Во время корректирующего ухода также используют сыворотки. Потрясающий эффект производят «Тераксин», Unstress (концентрат вокруг глаз), восстанавливающие ампулы Forever Young и Muse, «Био Сатин», «Суприм», «Очарование» Bio Phyto. После корректирующего ухода наносят крем, который подходит под тип кожи. Очень важен индивидуальный подбор, а не использование привычных средств. Они только усугубляют проблему.

Шелушится кожа на лице: причины и лечение

Шелушение кожи — достаточно распространенное явление. При этом появляется сухость кожного покрова, покраснение, беспокоит зуд, что приносит много неприятных ощущений.

Почему шелушится кожа?

Можно назвать много различных факторов. Но в большинстве случаев это происходит в результате неправильного ухода за кожей. Современный мир косметологии предлагает разнообразие средств и методик, которые позволяют избавиться от неприятных симптомов и привести кожу лица в порядок. Главное соблюдать постоянство в уходе.

Правила ухода за кожей при шелушении.

1. Регулярно необходимо проводить очищение кожи лица с помощью мягких средств, таких как Мусс для умывания или Очищающее молочко. Оба средства эффективно и максимально бережно очищают кожу от поверхностных загрязнений и макияжа.

2. Не менее одного раза в 7-10 дней нужно использовать средства глубокого очищения и отшелушивания кожи, например, Деликатный гоммаж с фитоэнзимами. Он мягко убирает ороговевшие клетки, выравнивает тон и рельеф кожи. Его можно использовать всесезонно без риска повреждения кожного покрова.

3. После очищения кожа нуждается в тонизации и нормализации рН баланса. Такими свойствами обладает Тоник для сухой и чувствительной кожи. Он оказывает максимально щадящие действие на кожу, мгновенно устраняет неприятные ощущения и шелушения.

4. Для улучшения состояния кожи необходимо увлажнение и полноценное питание. Для дневного ухода используйте Крем увлажняющий. Он моментально насыщает влагой эпидермис и поддерживает идеальный уровень гидратации. Или Крем для сухой кожи с растительными церамидами, который быстро восстанавливает защитные функции эпидермиса, нормализует липидный барьер кожи, успокаивая раздраженные участки.
Для вечернего ухода используйте Крем вечерний питательный с витаминами и медом. Он успокаивает кожу, нейтрализует действие свободных радикалов, питает и регенерирует кожу.

5. Достаточно эффективным методом лечения кожных проблем считаются маски. Их обязательно нужно включать в программу ухода за кожей и использовать не менее 2-3 раз в неделю. Маска себобаланс с пребиотиком уменьшает покраснение, шелушение и раздражение. А Маска увлажняющая с гиалуроновой кислотой и водорослями оказывает регенерирующее действие, питает и смягчает сухую, обезвоженную, утратившую сияние кожу.
Правильный уход за лицом вместе с тм KORA позволит добиться хороших результатов и навсегда забыть о шелушении и зуде.

Как зимой сохранить кожу красивой и здоровой

В нашей рубрике о здоровье мы уже рассказывали о том, что кожа — это своеобразное «зеркало здоровья» нашего организма. И чтобы она добросовестно выполняла свои многочисленные функции, необходимо уделять ей особое внимание. Об особенностях ухода за кожей зимой рассказывают врачи-дерматологи ГКБ №52 Игорь Геннадьевич Маймасов и Николай Валентинович Горбачук.

Какие проблемы подстерегают нашу кожу зимой? Во-первых, пересушенный от отопительных приборов воздух в помещении Во-вторых, мороз и холодный ветер на улице. В-третьих, резкий перепад температур, когда вы выходите из дома на улицу. Страдают не только открытые части тела, но и те, что защищены одеждой. Поэтому мы остановимся на всех возможных участках кожи, требующих пристального внимания в зимнее время года, и начнем с наиболее подверженной воздействию факторов внешней среды кожи лица.

Лицо

Если все остальные части тела мы хоть как-то защищаем и укрываем от мороза и ветра, то лицо принимает на себя все удары зимней погоды. Под действием низких температур и ветра кожа становится сухой, более чувствительной, на ней легко образуются морщинки. От низкой температуры сужаются кровеносные сосуды, и кожа лица испытывает недостаток в питательных веществах, приносимых кровью.

Таким образом, зимний уход за лицом должен включать дополнительные увлажнение и питание кожи, а также защиту от мороза и ветра.

Увлажнение

После умывания и очищения лица обязательно используйте тоник или лосьон — он образует пленку, которая задерживает влагу в коже.

В зимнюю ветреную погоду и при занятиях спортом на воздухе не стоит пользоваться увлажняющим кремом. Зимой такой крем рекомендуется наносить на лицо на ночь, а утром, перед выходом на улицу, используйте питательный, он предохранит от мороза. Если вы пользуетесь двумя видами крема одной марки – увлажняющим и ночным, просто поменяйте их местами. Кстати, зимой от холода хорошо защищает тональный крем, сделанный на жирной основе.

Если обычно вы пользовались увлажняющими средствами для жирной кожи, то зимой перейдите на средства для нормальной. Если кожа нормальная, используйте увлажняющие средства для сухой кожи. Если кожа сухая, пользуйтесь привычным увлажняющим средством, но в 1,5 — 2 раза чаще, чем в другое время года.

Питание

Наносимый утром питательный крем должен быть густым и жирным, и даже в нашей средней полосе должен иметь защиту от УФ-излучения — с минимальным фактором 15 SPF. Крем наносится за десять минут до нанесения тональной основы. Если вы едете отдыхать на горнолыжные склоны, ваш утренний крем должен иметь степень защиты не менее 30, а лучше — 50. То же касается и вашей губной помады.

Обратите внимание на продукцию российских производителей. Средства ухода за лицом фабрик «Свобода», «Невская косметика», «Черный жемчуг» учитывают специфику климата средней полосы, существенно отличающегося от европейского. Также рассмотрите косметику, производимую в странах северной Европы (в Финляндии, Швеции), которая учитывает климатические особенности, в том числе и нашей страны, и сочетает в себе компоненты, обеспечивающие защиту и питание. Обращайте внимание на содержание в креме для лица, в том числе креме для век, 100%-но натуральных масел, экстрактов трав, витаминов А и Е, которые являются главными активными веществами: питают и смягчают кожу, активизируют обменные процессы в ней, повышают эластичность и упругость. Полезными будут крема, содержащие смягчающие компоненты (сквалан, фитостеролы репса и авокадо, масло макадамии, аргановое, жожоба), олигоэлементы (цинк и кремний), основные жирные кислоты (линолевая и линоленовая).

ГУБЫ

Все те же правила касаются и защиты губ в зимнее время. Мороз и ветер, а особенно привычка дышать на холоде ртом, вызывают шелушение губ. Поэтому в это время года на губах постоянно должна быть гигиеническая помада или специальный увлажняющий бальзам. Обратите внимание на состав вашей зимней помады: она должна быть на основе пчелиного воска и жира и содержать солнцезащитный фактор не менее 20.

Если губы шелушатся, воспользуйтесь специальным скрабом для губ. В домашних условиях полезно смазывать губы медом или огуречным соком. Замечательным питанием для губ являются растительные масла — касторовое, оливковое, наносимые на 10 минут ежедневно. В масло по желанию можно добавить пару капель лимона.

ТЕЛО

Зимой, как бы это не показалось странным, не следует принимать горячий душ – только теплый. Горячая вода повышает тепло- и водоотдачу, и кожа быстрее сохнет. долгое пребывание в горячей воде полностью лишит кожу защитного жирового слоя, приводя к увеличению её сухости. Совсем уж отказывать себе в удовольствии понежиться в ванне не стоит, однако нужно помнить о длительности удовольствия — не более 15 минут, а температура воды не должна превышать 40°C. В зимнее время не пользуйтесь обычным мылом, предпочтите увлажняющее крем-мыло, гель для душа, содержащий крем. Раз в неделю можно попользоваться и скрабом для тела вместо геля для душа или перед ним для удаления омертвевших клеток поверхностного слоя кожи. После душа используйте молочко для тела, нанося его на всю поверхность равномерно, массирующими движениями.

РУКИ

Кожа рук — очень нежная, она моментально реагирует на недостаток ухода, становясь сухой, стянутой и растрескавшейся. «Зимнее» правило — на улице всегда следует носить варежки или перчатки. Нужно отказаться от использования антибактериальных моющих средств для рук — они приводят к сухости кожи. Старайтесь мыть посуду и заниматься уборкой дома только в перчатках.

Для ухода за кожей рук подойдут густые кремы. На ночь хорошо делать специальные маски: нанести на кисти рук толстый слой крема, надеть хлопчатобумажные перчатки и ничего не делать в течение минимум 2-х часов (можно лечь спать).

НОГИ

Зимой за ногами нужно ухаживать даже тщательнее, чем летом. Из-за постоянного контакта с шерстяными тканями и плотной синтетикой (носки и колготы), недостаточного воздухообмена из-за ношения закрытой обуви кожа ног становится более сухой, чем обычно. Возникает гиперкератоз — утолщение верхнего слоя эпидермиса и, к сожалению, обычный педикюр в таких случаях не помогает. Необходимо ежедневно пользоваться кремами и другими косметическими средствами, которые содержат кератолитики – активные вещества, размягчающие и удаляющие отмершие участки кожи (в их состав входит салициловая и молочная кислота, мочевина), а также скрабами для ног (они содержат более грубые отшелушивающие компоненты, нежели скрабы для тела).

Для смягчения огрубевшей кожи ступней помогают масляные обертывания: теплое масло (оливковое, персиковое или кокосовое) наносится на ступни, на ноги надеваются шерстяные носки. Через 30 минут масло смывается теплой водой. Нана ночь нужно пользоваться питательным кремом для ног, более жирным, чем летом. Перед сном также желательно делать массаж стоп — он снимает усталость и стимулирует обменные процессы в организме. Утром после душа, перед тем, как надеть колготы и носки, полезно использовать быстро впитывающиеся увлажняющие средства с дезодорирующим эффектом — для профилактики сухости и устранения неприятного запаха в течение дня. И примите за обязательное правило: чтобы ноги «дышали», в помещении переобувайтесь, меняйте зимнюю обувь на более легкую сменную.

УВЛАЖНЕНИЕ ИЗНУТРИ

Нужно также позаботиться об увлажнении кожи изнутри, для чего следует пить больше жидкости. Это могут быть простая вода, сок, компот. Чай и кофе, напротив, способствуют более быстрому выведению влаги из организма — ими злоупотреблять не следует. Среднее количество жидкости, принимаемой за сутки зимой, должно составлять не менее 2 л.

МИКРОКЛИМАТ В ПОМЕЩЕНИИ

Зимний уход за кожей — это не только маски, тоники и кремы. Это еще и соблюдение адекватного температурного и влажностного режима в квартире и на работе.

Чтобы уменьшить степень обезвоживания и высушивания кожи (а виной тому батареи центрального отопления и кондиционирование воздуха), нужно по возможности поддерживать температуру воздуха в помещении на уровне 18-20°C и обязательно пользоваться увлажнителями воздуха (пароувлажнителями или УЗ-водораспылителями), особенно ночью. Если нет возможности пользоваться специальными приборами, можно просто налить воды в широкие емкости и разместить их на подоконниках или шкафах — вода, испаряясь при комнатной температуре, создаст оптимальный уровень влажности.

ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ ПРОБЛЕМЫ

При возникновении тревожных симптомов со стороны кожных покровов или при обострении хронических кожных заболеваний в любое время года вам придут на помощь врачи-дерматологи ГКБ №52. Записаться на консультацию вы можете по телефону 8 (499) 196-09-24 или через форму Записаться на прием.

Как убрать шелушение на лице за ночь: 3 простых способа

24 января 2020

Cosmo

Твое тональное средство выглядит так, как пересохшая краска на старых картинах? Возможно, это из-за шелушащейся кожи под ним? Да, шелушение и сухость, а также сопутствующее им раздражение кожи может стать кошмаром как для твоего эмоционального состояния, так и для здоровья кожи. Не волнуйся. Мы знаем, как убрать шелушение на лице за ночь.

Но сначала: если у тебя появились шелушения, не используй скрабы. Во-первых, шелушения появляются на сухой коже, а значит, и на очень уязвимой. Физические эксфолианты только вызовут раздражение. Во-вторых, скрабы сушат кожу. А зачем тебе еще больше иссушать запасы влаги своей и без того сухой кожи? Вот-вот. О скрабах забывай. С шелушением бороться нужно другими средствами. И вот какими.

Сделай медовую маску

Мед является природным увлажняющим средством, в котором просто огромное количество витаминов и минералов. А потому он отлично подходит для того, чтобы убрать шелушение кожи. Главное правило медовой маски — у тебя не должно быть аллергии на этот продукт.

Разогрей мед в ладонях и нанеси на чистое сухое лицо. Оставь маску на 15 минут, затем сделай небольшой массаж. Подушечками пальцев выполни похлопывающие движения по всей поверхности лица. Мед липкий, поэтому такой самомассаж поможет убрать ороговевшие клетки и уже отслоившуюся кожу. При этом, в отличии от скрабов, мед не сушит, а увлажняет кожу.

Смывать мед с лица нужно еле теплой водой. Сильно не три, чтобы не вызвать раздражение. После умывания протри лицо тоником и перейди к следующему пункту.

Закрепи результат облепиховым маслом

Чудесная аптечная находка для кожи — облепиховое масло. В аптеке ты найдешь чистое средство без примесей — как раз такое тебе и нужно. Если хочешь избавиться от шелушений всего за ночь, попробуй маску из облепихового масла. Средство обладает сильными антибактериальными, питательными и противовоспалительными свойствами, а также содержит большое количество витаминов и антиоксидантов, которые повышают эластичность кожи и устраняют сухость.

Облепиховое масло для лица хоть и не увлажняет кожу самостоятельно, но оно блокирует натуральную влагу в ней, не позволяя ей испаряться. Кроме того, оно восстанавливает кислотно-щелочной баланс защитного липидного щита кожи. Это устраняет сухость и раздражение, а также препятствует возникновению шелушения.

Нанеси масло на чистую кожу лица и оставь на 25-20 минут. Умойся теплой водой с любимым средством для очищения кожи. Затем промокни кожу полотенцем и используй тоник.

Используй секретное аптечное средство

Звездный визажист Лиза Элдридж на своем Youtube-канале рассказала, как смягчает сухую и раздраженную кожу и убирает шелушения на лице на своих селебрити-клиентах. Для этого она использует секретное средство визажистов эпохи Старого Голливуда. А именно — крем от геморроя. Да, да, ты все правильно прочла. Такое аптечное средство отлично борется с покраснением кожи, устраняет раздражение, питает, увлажняет кожу и убирает шелушение.

Вместо него можно использовать любой аптечный крем от раздражений (их обычно используют для младенцев, чтобы убрать раздражение от памперсов).

Также от раздражения и шелушения помогает натуральный продукт — чистый гель алоэ вера. Алоэ обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами, поэтому может быстро справиться с шелушащейся кожей, а также устранить воспалительное состояние и убрать акне. В общем, безотказное средство на все случаи жизни.

Правда, так быстро и эффективно работает только натуральный гель алоэ. Ты можешь самостоятельно добыть его из листка растения и даже хранить его в стеклянном или пластиковом контейнере в холодильнике несколько дней.

Алоэ или крем от геморроя нанеси сразу после медовой маски. Не жалей средства, нанеси его в один слой, подожди, пока оно впитается и повтори процедуру еще раз. Смывать не нужно. Лучше сверху нанести свой привычный питательный или увлажняющий крем.

Маскируем шелушение лица: 7-ми этапный макияж

7-этапный макияж, который поможет скрыть несовершенство кожи

Отшелушивание

Усиленно тереть лицо после нанесения скраба – плохой вариант. Это может травмировать кожу, которая и без того переживает стресс. Отшелушивание должно быть очень нежным и бережным. Все отслаивающиеся чешуйки кожи оно не уберет, но все же сделает лицо чуть более ровным и гладким.

Пожалуй, более важная мера по борьбе с сухостью и шелушением – активное увлажнение и питание кожи. О ее состоянии лучше позаботиться с вечера. Нанесите на лицо либо ночной крем с насыщенной, жирной текстурой, либо ночную маску. Утром кожа будет выглядеть гораздо лучше. Но от утреннего ухода при этом не отказывайтесь – нанесите крем для лица и подождите 5-10 минут, чтобы он хорошенько впитался и выровнял кожу для дальнейшего нанесения косметики.

В подготовке шелушащейся кожи к макияжу поможет и праймер. Подобные средства (присмотритесь к Maestro UV от Giorgio Armani, Honey Dew Me Up Primer от NYX Professional Makeup, Complexion Primer Potion от Urban Decay) обычно дополнительно увлажняют кожу, а также сглаживают все неровности, превращая лицо в холст для экспериментов с косметикой.

Неправильный выбор тонального средства в случае с шелушащейся кожей может стать грубейшей бьюти-ошибкой. При подобной проблеме кожи нельзя пользоваться пудрами, а также матовыми тональными основами и кремами с формулами без масел. Они, увы, только подчеркнут шелушение. Чтобы неприятность, напротив, не так бросалась в глаза, нужно выбрать мягкое кремовое средство и наносить его не кистью, а подушечками пальцев. Вбивайте текстуру в кожу, но особенно сухие участки старайтесь обрабатывать без нажима, либо вовсе обходить.

Как и в случае с тоном, румяна лучше выбирать кремовые. Пудровая текстура, опять же, привлечет внимание к проблеме. К слову, шелушение на щеках обычно бывает наиболее интенсивным. С кремовыми румянами такой проблемы не возникнет.

Обладательницам сухой кожи визажисты рекомендуют, во-первых, всегда пользоваться базой для макияжа глаз, во-вторых, выбирать кремовые тени – по крайней мере, в качестве первого слоя. Последующие можно накладывать на веки уже и сухими тенями.

Проблема сухих, шелушащихся губ решается просто (достаточно нанести на них увлажняющий бальзам), но требует времени: на то, чтобы кожа приобрела здоровый вид, может уйти несколько дней. После того, как вы избавитесь от сухости губ, бальзамом лучше продолжить пользоваться. Он поможет подготовить губы к нанесению помады и других средств. Кстати, бальзамом можно обрабатывать сухие места и на других участках лица, он будет действовать как SOS-средство.

Шелушится кожа на лице — что делать, причины шелушения

Решаем сезонную проблему

Кожа, которая шелушится, всегда обезвоженная и cтянутая. Это состояние может быть из-за холодного или теплого ветра, жаркого солнца или зимнего мороза, а также из-за неправильного ухода за кожей или различных заболеваний. Мы составили список самых популярных причин появления досадных шелушений на коже, которые испортят даже самый умелый макияж.

Причины шелушения кожи на лице

Шелушения могут появляться:

Если в зимний период вы регулярно пользовались исключительно питательными кремами, забывая про увлажнение. В таком случае даже жирная кожа, которая длительное время испытывала недостаток влаги, к весне покрывается шелушениями. В таком случае стоит внести изменения в beauty-рацион, отставив в сторону плотный питательный крем и заменив его уходом с более легкими текстурами, а также сделать упор на увлажняющие маски.
Если вы начали поститься и составили свое ежедневное меню без поправок на полезные жиры, которыми можно заменить сливочное масло и масло гхи, домашний творог, жирную морскую рыбу, – рано или поздно их дефицит проявится в виде сухости и шелушений на коже. В пост налегайте на авокадо, кокосовое и оливковое масла, орехи, семена тыквы и подсолнечника, чтобы нормализовать количество жирных кислот омега-3, 6 и 9.
Кроме того, чтобы решить проблему, нелишним будет знать, что именно в межсезонье наиболее активно происходит обновление клеток. Иногда это приводит к тому, что большое количество ороговевших клеток остается на коже, а затем, скапливаясь, они начинают отслаиваться. В таком случае удалять шелушения с помощью скрабов или гоммажей с микрогранулами или перетертыми в пыль косточками в попытке сделать кожу гладкой – неправильное решение. Если лицо шелушится, отдавайте предпочтение энзимным пилингам и средствам с содержанием молочной кислоты, при этом не забывайте наносить крем с SPF-фильтром не менее 30 единиц, чтобы избежать появления гиперпигментации.

Неправильный питьевой режим и слишком сухой воздух в офисе также могут стать провоцирующими шелушения факторами. Даже в прохладную погоду старайтесь выпивать не меньше 5-6 стаканов чистой воды без газа (если вы кофеман, это количество должно увеличиваться по принципу «чашка кофе – плюс один стакан воды»), а в офисе пользуйтесь увлажнителем воздуха.
Кроме того, если вы не представляете свою жизнь без красивого загара оттенка молочного шоколада, а в ожидании лета коротаете вечера в солярии – вы можете травмировать кожу, спровоцировать ее обезвоженность, чрезмерную сухость и шелушения. Причиной тому используемые в соляриях лампы, которые вырабатывают крайне опасное UVA-излучение – то самое, которое вызывает меланому кожи.

Что делать, если сильно шелушится кожа

С помощью врача подберите комплекс витамин.
Добавьте в рацион больше фруктов и овощей.
Ухаживайте за кожей с помощью увлажняющих кремов.
Косметику снимайте средствами, что подходят для чувствительной кожи.
Не умывайте лицо мылом и горячей водой.
Увлажняющий крем наносите утром и вечером.
В холодную и жаркую погоду пользуйтесь защитными кремами.
Выпивайте суточную норму воды в день.
Увлажняйте и проветривайте помещение дома и на работе.
Не экспериментируйте с кожей лица, обратитесь к косметологу.

Как избавиться от шелушений на коже в домашних условиях

Если кожа шелушится из-за внешних факторов, а не болезней, с ними можно справиться самостоятельно. Главное, ежедневно очищайте, увлажняйте, тонизируйте и питайте кожу. Утром и вечером. Это не занимает много времени.

Шелушение на лице можно вылечить, в домашней косметичке всегда должны быть:

средство для умывания;
тоник увлажняющий;
крем; увлажняющая сыворотка;
разные виды масок.

К примеру, если шелушится кожа на лице, можно сделать маску из алоэ, которая успокаивает кожу. Для нее вам необходим свежий сок. Возьмите листья алоэ, измельчите в блендере, отожмите кашицу через обычную марлю. Смешайте одну ложку сока и ложку меда. Перед нанесением маски, нужно очистить лицо. Подержите ее 15-20 минут. Смывайте только теплой водой. Маску также можно нанести на шею, декольет и губы.

Читайте также: 5 привычек, которые старят кожу

Читайте также: Как ухаживать за кожей весной

Читайте также: Как выбрать пилинг для домашнего использования

Подпишитесь на «L’Officiel»

Модный дайджест на вашу почту каждую субботу

Спасибо!

Ваша подписка на наш дайджест оформлена. Добро пожаловать в сообщество L’Officiel!

СПАСИБО, ЖДУ ОБНОВЛЕНИЙ

6 причин шелушения кожи и как это остановить

Никто не любит смотреть в зеркало и видеть шелушение кожи. Иногда вы можете предсказать, когда вы собираетесь провести сеанс линьки (основными причинами являются холодная погода, новый режим приема ретинола или чрезмерно сухой цвет лица), но в других случаях сухость не является рифмой или причиной. В конце концов, средний человек теряет более ста фунтов кожи за свою жизнь, что совершенно нормально, хотя и звучит грубо.

«Практически любое заболевание кожи, вызывающее воспаление, приводит к шелушению», — объясняет Рита Линкнер, доктор медицины, дерматолог из дерматологической клиники Spring Street в Нью-Йорке. «Если у вас когда-либо была реакция или сыпь, это нормально, что кожа остается на ощупь как наждачная бумага в течение тридцати дней, так как кожному барьеру требуется целый месяц, чтобы восстановить себя».

Хотя легко впасть в панику и нанести увлажняющий крем в следующий раз, когда вы почувствуете шелушение, постарайтесь сначала определить, что вызывает шелушение, потому что от этого зависит наиболее эффективный курс лечения.Иногда лучший план атаки — это просто изменение образа жизни, в то время как в других случаях вы можете иметь дело с более серьезным медицинским или дерматологическим заболеванием, которое требует вмешательства врача. Проще говоря: у вашей змеиной линьки может быть много разных объяснений.

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин шелушения кожи, а также советы о том, как избежать шелушения:

1. Загар

Если вы когда-нибудь обнаруживали, что выглядите как омар после долгого дня на улице, Вы знаете, что за этим обязательно последует шелушение кожи.Это связано с восстановительным механизмом вашего тела, который предназначен для удаления мертвых клеток, которые были сожжены в его усилиях по омоложению верхнего слоя эпидермиса. Прежде чем потянуться за первой бутылкой алоэ вера, которую вы найдете, имейте в виду, что это может вызвать аллергическую реакцию. Вот почему доктор Линкнер предпочитает лечить шелушащийся ожог продуктами на основе каламина. «Что-то вроде маски Rodan + Fields Soothe Rescue Mask — отличный способ выключить воспалительную реакцию, вызывающую болезненность, а также содержит большое количество органических глицеридов для ускорения восстановления кожного барьера после отшелушивания», — объясняет она.

SOOTHE Спасательная маска

rodanandfields.com

60,00 долл. США

2. Сухая кожа

Обезвоженный цвет лица? Ты не одинок. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать из-за естественной склонности вашего тела к сухости, из-за того, что ваша кожа лишается естественных масел, из-за погоды или из-за окружающей среды с низкой влажностью. Во-первых, убедитесь, что ваш режим красоты включает регулярное отшелушивание и увлажнение.

Регулярное отшелушивание не только делает кожу более яркой, но и значительно борется с шелушением. «Физические отшелушивающие средства, такие как нежные скрабы, могут помочь избавить кожу от мертвых клеток, которые могут вызвать шелушение и препятствовать проникновению влаги», — говорит Соня Батра, доктор медицины, дерматолог, сертифицированный советом директоров, и соведущая телешоу The Doctors . . «Химические отшелушивающие средства, такие как альфа- или бета-гидроксикислоты, способствуют обновлению клеток и уменьшают шелушение». Ограничьтесь отшелушиванием один-два раза в неделю, так как перебор может усилить раздражение (читайте: еще больше шелушения).И что бы вы ни делали, не сдирайте хлопья пальцами или пинцетом: это вызывает трещины на коже, которые становятся дверьми для инфекции.

Сахарный скраб для лица Tula So Polished Exfoliating Sugar Face Scrub

Biossance Squalane + 10% молочная омолаживающая ночная сыворотка

Энзимный скраб для лица Wishful Yo Glow Facial Enzyme Scrub

Пьяный слон Т.L.C. Sukari Babyfacial ™ 25% AHA + 2% BHA маска

После отшелушивания все дело в увлажнении. «После того, как вы удалили верхний слой омертвевших клеток кожи, нанесите увлажняющий крем, чтобы создать барьер между недавно обнаженной кожей и элементами», — объясняет доктор Батра. Она рекомендует использовать продукт, содержащий церамиды — жиры, которые помогают вашей коже образовывать защитный барьер и помогают удерживать влагу. «Вазелин и кокосовое масло также являются хорошими вариантами для лечения шелушащейся кожи», — добавляет она.«Смягчающие свойства кокосового масла помогают заполнить промежутки между клетками кожи, создавая гладкую поверхность, а вазелин создает защитный слой поверх кожи, чтобы удерживать влагу и лечить сухую кожу». Если ваша кожа кажется чрезмерно засушливой, положите в сумку увлажняющий спрей для лица дорожного размера, чтобы использовать его в течение дня.

Ежедневный увлажняющий лосьон CeraVe

Универсальный бальзам The Honest Company

RMS Beauty Сырой кокосовый крем

Другие способы избавиться от шелушения кожи включают отказ от горячего душа с паром, поскольку он сушит кожу, и приобретение увлажнителя.Увлажнители предназначены не только для сухого зимнего воздуха: на самом деле это секретное оружие, которое можно использовать круглый год для борьбы с шелушением. Как и обогреватели, кондиционеры также истощают воздух, поэтому доктор Батра рекомендует использовать увлажнитель всякий раз, когда вы чувствуете себя немного сухо, в качестве профилактической меры. P.S. Ознакомьтесь с этим списком лучших увлажнителей, чтобы узнать, какие из них стоит покупать.

3. Экзема

Если шелушение сопровождается красной и зудящей кожей, это может означать, что у вас экзема.«Экзема возникает из-за генетической предрасположенности кожи, которая не восстанавливается должным образом, потому что не может производить керамиды или клей, который скрепляет клетки кожи», — говорит доктор Линкнер. Ваш лучший выбор? Лечить это можно, применяя продукт на основе вазелина, который действительно защищает кожу от непогоды. «Увлажняющий крем Cetaphil — это отличный густой увлажняющий крем, который продается по доступной цене для продукта, который должен покрывать все тело ежедневно два раза в день», — добавляет доктор Линкнер.Чтобы узнать больше о лосьонах для борьбы с экземой, щелкните здесь.

Cetaphil Увлажняющий крем без запаха

4. Псориаз

Еще одним заболеванием кожи, которое может привести к шелушению, является псориаз. «Это поражает три процента населения, и характерной чертой являются серебристые бляшки, которые поражают локти и колени и вызывают зуд и шелушение», — объясняет доктор Линкнер. Хотя может быть непросто определить, имеете ли вы дело с этим или просто с чрезмерно сухой кожей, любые стойкие высыпания, которые не улучшаются при регулярном увлажнении, должны быть проверены вашей дермой, поскольку вам могут потребоваться рецептурные средства местного действия или световая терапия.

5. Неправильные продукты по уходу за кожей

Для стойкого пилинга подумайте о переделке аптечки. По словам доктора Батры, ароматизаторы и красители, добавляемые в продукты, такие как очищающие и увлажняющие средства или даже стиральные порошки, могут вызывать раздражение кожи. «Использование мягких гипоаллергенных продуктов может уменьшить воспаление и шелушение», — говорит она. Еще один безопасный вариант — это приготовление йогурта своими руками, поскольку это естественный источник молочной кислоты, которая способствует обновлению клеток. Просто нанесите холодный простой йогурт на сухую кожу на десять минут, а затем смойте теплой водой.Это смягчит и питает кожу, а также убирает любые шероховатости.

6. Контактный дерматит

«Контактный дерматит может вызвать воспаление кожи, которое часто приводит к шелушению, когда кто-то сталкивается с аллергеном в окружающей среде», — говорит доктор Линкнер. Поскольку сыпь выглядит одинаково, независимо от того, была ли она вызвана натиском на ядовитый плющ в походе или нанесением нового парфюма, может быть сложно определить, вызвано ли ваше выделение контактным дерматитом.Прежде чем прикасаться к нему чем-либо еще, обратитесь к дерматологу. «Чаще всего это дает основание для лечения местного стероида по рецепту, а также для предотвращения аллергена-виновника», — продолжает доктор Линкнер. «Сертифицированный дерматолог — лучший человек, который поможет вам, Шерлок Холмс, разобраться в существующей проблеме».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

8 причин шелушения кожи — и как справиться

Из всех возможных странных кожных симптомов, которые могут возникнуть, шелушение кожи может быть одним из самых неприятных и неприятных. Так что же на самом деле вызывает это шелушение? И какие существуют процедуры пилинга кожи?

«Когда верхний слой кожи отслаивается или отслаивается, это обычно является результатом какого-либо типа воспаления под кожей или чего-то, с чем кожа соприкасается», — Иша Тирнан, M. Д., дерматолог из Медицинского центра Тафтса, рассказывает SELF. В частности, частыми причинами шелушения кожи являются аллергия или повышенная чувствительность, а также хронические заболевания, такие как экзема или псориаз.

При этом шелушение кожи может быть одним из нескольких тревожных симптомов инфекций или опасных для жизни заболеваний, хотя эти случаи встречаются гораздо реже.

Другими словами, существует широкий спектр состояний, которые потенциально могут вызвать шелушение кожи лица и тела. Чтобы эффективно справиться с шелушением кожи, нужно просто выяснить, кто виноват.Вот что вам нужно знать о некоторых из наиболее распространенных причин шелушения и шелушения кожи, от того, как их идентифицировать, до того, как их лечить.

1. Загар

Любой, кто пришел домой с пляжа с огненно-красными плечами, знает, что период шелушения не за горами. После начальных стадий солнечного ожога, когда кожа становится красной, нежной, а иногда и горячей на ощупь, происходит шелушение, потому что кожа пытается восстановить свой верхний слой, Эрин Бох, доктор медицинских наук, профессор дерматологии в Тулейнском университете, сообщает SELF.

«Эти обгоревшие на солнце клетки [кожи] в основном умирают, тогда это приводит к разрушению барьера», — объясняет она. «Клетки обычно« склеиваются »вместе, но эти мертвые или умирающие клетки начинают терять свой« клей », так сказать». И когда эти поврежденные клетки кожи «отклеиваются», вы начинаете замечать шелушение.

В более легких случаях прохладные компрессы, мягкие и успокаивающие средства для защиты кожи, такие как алоэ вера, и болеутоляющие средства могут помочь уменьшить дискомфорт от солнечного ожога.- говорит Тирнан.

Но если ваш солнечный ожог более серьезный, то есть он имеет более глубокий оттенок красного и гораздо более болезненный, вполне вероятно, что нижние уровни вашей кожи также поражены и воспаляются. Доктор Бох говорит, что в этих случаях ваша кожа, вероятно, покроет волдыри, прежде чем она отслоится, добавив, что первым шагом к лечению сильного солнечного ожога должен стать прием противовоспалительного обезболивающего, такого как ибупрофен, в течение 24 часов после ожога.

Ваш дерматолог также может назначить стероид для местного применения, чтобы облегчить воспаление в первые несколько дней.Независимо от того, является ли ваш солнечный ожог умеренным или интенсивным, не выбирайте его , а не .

2. Сухая кожа

Кожа некоторых людей естественным образом склонна к сухости. Но реальность такова, что «сухая кожа может случиться с кем угодно», — говорит доктор Тирнан, предостерегая от среды с низкой влажностью (например, в квартире, нагретой принудительным воздухом), грубого мыла и горячего душа. Независимо от того, является ли ваша кожа более сухой или нет, эти факторы могут легко лишить кожу ее естественной влажности, что, как объясняет доктор Бох, приводит к повреждению кожного барьера.

«Когда кожа повреждена, этот барьер, который защищает от всего плохого и пропускает внутрь такие вещи, как вода и другие питательные вещества, нарушается», — говорит доктор Бох. «В результате разрушения организм теряет воду в окружающую среду, а затем становится более сухим». Это вызывает такие симптомы, как чувство стянутости кожи, зуд, трещины на коже и склонность к шелушению и шелушению кожи.

Таким образом, лечение сухой кожи сводится к попыткам восстановить кожный барьер и восстановить в ней влагу.Во-первых, доктор Тирнан рекомендует использовать густой увлажняющий крем на основе крема везде, где у вас сухая кожа (например, руки или лицо), и использовать его после каждого мытья этой части тела. «В противном случае вы просто лишите руки его натуральных масел, что приведет к раздражению, небольшим трещинам на коже и воспалению», — говорит она.

Как избавиться от сухой шелушащейся кожи лица

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Хизер Вулери-Ллойд, доктором медицины, сертифицированным дерматологом и членом Совета по профилактике заболеваний.

Будь то лето, зима или любое другое время года, бывают дни, когда суровая погода просто высасывает влагу прямо из ваших пор, оставляя вас с сухой, шелушащейся кожей.

Если вы когда-либо имели дело с шелушащейся кожей на лице, то вы слишком хорошо знаете, что это может сделать вас более морщинистым, чем обычно, ваш макияж может стать более липким, а продукты, которые не горели раньше, внезапно раздражают ваш цвет лица. до бесконечности. Независимо от того, сколько увлажняющего крема вы нанесли, к концу дня вам все равно удастся почувствовать себя аллигатором — так что же дает?

Погода может быть виновата, если у вас изначально сухая кожа, которая становится хуже в зимнее время из-за более низкой влажности, холодных температур и резкого ветра, — говорит Раджани Катта, M.D., сертифицированный дерматолог и автор книги Glow: The Dermatologists Guide to a Whole Foods Young Skin Diet .

Но у вас могут быть и другие кожные заболевания и заболевания, вызывающие покраснение и шелушение участков. И хотите верьте, хотите нет, но продукты, которые, по вашему мнению, помогает , на самом деле могут только ухудшить ситуацию. Не знаете, что с этим делать? Мы попросили дерматологов выяснить, что могло вызвать раздражение, и что именно вы можете сделать, чтобы как можно скорее вылечить свою сухую, шелушащуюся кожу.

Во-первых, что вызывает сухость, шелушение кожи на лице?

Cunaplus_M.FabaGetty Images

Погода

Зима не просто так портит цвет лица. «Когда воздух сухой и холодный, с поверхности кожи испаряется больше воды. Это приводит к шелушению из-за высыхания верхнего слоя кожи », — говорит Анджела Лэмб, доктор медицины, директор отделения дерматологии Вестсайд-Маунт-Синай, особенно если ваша кожа уже имеет тенденцию к пересыханию.

Хотя зима, как правило, сушит больше людей, летом также может появиться шелушение кожи из-за солнечных ожогов, соленой воды и кондиционирования воздуха, очищающего поры от влаги. «Клетки кожи состоят из белков, которые высыхают, когда они не гидратированы. Подумайте о засушенном цветке или сухом фрукте », — добавляет она.

Экзема, также известная как атопический дерматит

Экзема относится к группе кожных заболеваний, которые приводят к появлению сухих шелушащихся пятен, которые также могут вызывать зуд, покраснение и опухание.С медицинской точки зрения он известен как атопический дерматит, и он невероятно распространен: по данным Национальной ассоциации экземы, в США более 31 миллиона человек страдают той или иной формой экземы. Экзема может поражать различные части тела, но имеет тенденцию обостряться вокруг глаз и носа на лице.

Исследователи не совсем уверены, что вызывает экзему, но они подозревают, что ряд факторов, таких как генетика, изменения температуры, стресс, бактерии и дрожжи, а также гормональные изменения, могут играть определенную роль.Использование нежных увлажняющих средств может помочь в лечении экземы на лице, но поговорив с дерматологом, вы сможете убедиться, что вы следуете плану лечения, который не усугубляет ваши симптомы.

Контактный дерматит

«Я часто вижу аллергические реакции на средства по уходу за кожей или волосами, которые могут привести к появлению чешуйчатых, красных и зудящих пятен», — говорит доктор Катта. Эта реакция представляет собой форму экземы, известную как аллергический контактный дерматит. Эти обострения возникают, когда кожа становится чувствительной к определенному веществу и подвергается воздействию этого вещества более одного раза.Обычно проходит два-три дня, прежде чем начинает формироваться аллергическая сыпь.

Раздражающий дерматит — еще одна форма контактного дерматита, которая становится все более распространенной, — говорит доктор Катта. Это кожное заболевание вызывает более быструю реакцию (подумайте: ощущение скованности и стянутости после умывания) и вызвано такими продуктами, как скрабы, отшелушивающие очищающие средства, маски и лекарства от прыщей, которые содержат ингредиенты, которые могут быть слишком сильными для вашего тип кожи.

Общий триггер для обоих? Ароматизаторы, включая натуральные (например, эфирные масла) и синтетические (старые добрые духи) разновидности. Косметика, солнцезащитные кремы, лекарства и даже мыло или моющее средство могут быть виноваты.

Себорейный дерматит

Себорейный дерматит — еще одна форма экземы, характеризующаяся покраснением, зудом, шелушением кожи между бровями или между бровями, в складках рядом с носом или на коже головы (привет, перхоть!). Эксперты считают, что это связано с раздражающими дрожжами, обнаруженными в кожном масле, которые вызывают реакцию иммунной системы.

«Хотя ваша кожа может казаться сухой, шелушение на самом деле вызвано воспалением, и это часто наблюдается у людей с жирной кожей. кожа », — говорит д-р.Катта. Обострения болезни чаще возникают в холодные и засушливые месяцы.

Псориаз

Псориаз и экзема часто похожи, но это не одно и то же. Псориаз — это аутоиммунное заболевание, то есть оно не вызывается раздражителями. Более того, это часто приводит к появлению участков кожи, которые выглядят шелушащимися и приподнятыми. Как правило, это не зависит от погоды, но если у вас хронически сухая, шелушащаяся, сыпь, обратитесь к своему врачу для правильного диагноза, говорит доктор Лэмб.

Бактериальные или грибковые инфекции

Полезные грибки и бактерии естественным образом живут на коже и внутри тела, но иногда вредные микробы могут вторгаться и вызывать инфекцию.По данным Американской академии дерматологии, эти кожные инфекции — скажем, стафилококковая инфекция — могут очень сильно напоминать экзему, приводя к появлению на коже сухих, красных и шелушащихся пятен на коже, которые иногда могут вызывать зуд. Если ваша типичная сухость также сопровождается болезненными язвами, волдырями, заполненными гноем, покраснением, которое кажется распространяющимся, или покрытыми коркой пятнами, обратитесь к врачу. Также могут развиться лихорадка и симптомы гриппа.

Как избавиться от сухой, шелушащейся кожи на лице

Чтобы избавиться от сухой шелушащейся кожи, нужно приколоть источник. Если у вас мягкие чешуйки, которые, кажется, возникают из-за перемены погоды или присущей им сухости, попробуйте следующие одобренные дерматологами советы по разглаживанию, увлажнению и оздоровлению цвета лица.

❗Если состояние вашей кожи не улучшилось ни при каких из этих мер, обратитесь к дерматологу для постановки правильного диагноза. Оттуда они могут помочь определить лучшие варианты лечения, которые могут включать в себя рецептурные лекарства.

1. Выберите мягкое очищающее средство.

«Если ваша кожа очень сухая, я рекомендую использовать нежное, увлажняющее очищающее средство», — говорит д-р.Катта. «Существуют также очищающие средства без мыла, которые очищают, не высушивая кожу».

Ищите кремообразные формулы без отдушек, которые при умывании больше напоминают шелковистое увлажняющее средство. Такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, глицерин и керамиды, обеспечат дополнительную дозу увлажнения во время очищения.

Cetaphil Daily Очищающее средство для лица

Косметический бар Dove для чувствительной кожи

La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser

Увлажняющее и нежное очищающее средство
CeraVe Увлажняющее очищающее средство для лица
2.Используйте увлажняющий крем.
Подбор сильного увлажняющего крема для сухой кожи может помочь восстановить кожный барьер и удержать столь необходимую влагу. Доктор Катта рекомендует наносить более густой крем (в идеале, когда ваша кожа немного влажная после очистки), а не лосьон, если у вас сухая, шелушащаяся кожа. По его словам, лосьоны имеют более высокое содержание воды и не удерживают влагу.
Избегайте продуктов, содержащих спирт (который только сушит вашу кожу), и ищите увлажняющие и успокаивающие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, керамиды, алоэ вера, масло ши, мочевина, овсянка и сквален.Если вы имеете дело с сухими пятнами, попробуйте эти одобренные экспертами увлажняющие средства для лица:
CeraVe Увлажняющий крем
Aveeno Eczema Therapy Daily Увлажняющий крем
Ультра восстанавливающий крем First Aid Beauty Ultra Repair Cream
Крем увлажняющий с цетафилом
3. Отшелушивайте, но аккуратно.
Если у вас просто красные и чешуйчатые чешуйки из-за сухой, чувствительной кожи, лучше меньше, да лучше! Отшелушивание может быть эффективным способом удаления омертвевших клеток кожи, которые приводят к шелушению, но вы должны быть осторожны. По словам доктора Лэмба, главное — быть нежными с кожей, иначе вы можете вызвать ее сухость и раздражение.
Вместо использования жестких скрабов выберите полотенце из микрофибры (аккуратно отполируйте круговыми движениями) для отшелушивания после очищения. Придерживайтесь отшелушивания не чаще одного раза в неделю (особенно если вы чувствительны) и всегда наносите увлажняющий крем.В общем, доктор Катта рекомендует избегать следующих продуктов, пока ваши симптомы не улучшатся:
Плюшевые салфетки для лица из микрофибры MojaFiber
Химические эксфолианты , такие как салициловая, гликолевая или другие альфа-гидроксикислоты, в большинстве случаев сушат кожу.
Скрабы для лица , содержащие древесный уголь, сахар, бусинки или любые другие грубые ингредиенты, которые могут еще больше разрушить кожный барьер, если он уже стал сухим и шелушащимся.
Агрессивные очищающие средства , которые обычно продаются для жирной кожи, с большей вероятностью содержат подсушивающие ингредиенты.
4. Добавляйте салициловую кислоту, но только при необходимости.
Если вы имеете дело с себорейным дерматитом, угрями или прыщами, доктор Катта рекомендует использовать более сильное очищающее средство, содержащее салициловую кислоту, которая мягко разрушает клетки кожи и очищает поры. Выберите формулу с 1 или 2 процентами, как эта от Neutrogena, а затем нанесите базовый увлажняющий крем без отдушек.
5. Не переусердствуйте с лекарствами от прыщей.
Классические средства от прыщей, такие как перекись бензоила, салициловая кислота и ретиноиды (например, адапален), могут быть очень эффективными при лечении устойчивых прыщей, но они также могут очищать кожу от жира и вызывать сухость или шелушение.
Кожа у всех разная, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать, пока вы не найдете эффективный распорядок, который не вызывает раздражения. В общем, старайтесь использовать средства для лечения прыщей через день, но если вы заметили сухость кожи на лице, сокращайте их до одного раза в три дня и обязательно используйте одно из этих увлажняющих увлажняющих средств для кожи, склонной к прыщам, после нанесения.
6. Включите увлажнитель.
Ультразвуковой увлажнитель холодного тумана Pure Enrichment MistAire
Зимняя жара действительно высушивает воздух — и вашу кожу. Включение увлажнителя воздуха, особенно во время сна, поможет вернуть влагу в воздух и, таким образом, улучшить цвет лица.
«Это моя рекомендация номер один, когда речь идет о сухой, шелушащейся коже. Я предпочитаю прохладный увлажнитель воздуха, имеющий достаточно большую камеру, чтобы работать всю ночь », — говорит д-р.Ягненок.
7. Следите за временем и температурой душа.
Продолжительный горячий душ не пойдет на пользу сухой коже. Они могут казаться приятными, но очень горячая вода может повредить кожный барьер, что приведет к сухости и шелушению кожи. «Пациентам с сухой кожей я рекомендую теплые температуры и ограничение времени принятия душа не более 10–15 минут», — говорит доктор Катта.

Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам работать лучше всего. Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков.Подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей здесь , чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Лечение кожи — дерматолог по уходу за кожей и косметическая дерматология
Уменьшает шелушение, покраснение и сыпь на коже при использовании Retin A, Refissa, Renova, Differin, Tazorac и Retinol
Как многие из вас знают, я убежденный сторонник ежедневного использования ретиноидов для большинства пациентов, чтобы предотвратить старение и исправить существующие повреждения.За ними стоит так много проверенных научных данных, что они по-прежнему являются золотым стандартом местного антивозрастного лечения. Я пользуюсь рецептурными ретиноидами и ежедневным солнцезащитным кремом уже 25 лет. Если вы приедете ко мне в качестве пациента, я, вероятно, порекомендую вам начать одного из них в рамках вашей программы по уходу за кожей против старения. И, конечно, если я порекомендую, вы это сделаете.
Ретиноиды представляют собой производные витамина А и включают в себя ретинол , отпускаемый без рецепта, рецептурный ретин-А, Renova, Refissa, Tazorac и Differin .Первоначально разработанные для лечения прыщей, было обнаружено, что они также увеличивают выработку коллагена и эластичных волокон, уменьшают образование морщин, улучшают коричневое изменение цвета и уменьшают как шероховатость, так и размер пор. Ретиноиды можно наносить на лицо, шею, тыльную сторону ладоней и предплечья, поскольку в этих областях также наблюдаются возрастные изменения в результате хронического пребывания на солнце. Вечером нанести на каждую зону на полностью сухую кожу по небольшому количеству горошин. Большинство людей могут наносить его только на кожу, которая снимается с лица каждую ночь из-за раздражения.
Самый большой недостаток и причина, по которой люди прекращают прием ретиноидов, заключается в том, что на раннем этапе они вызывают шелушение и небольшое покраснение — процесс, называемый ретинизацией. Ключ к успеху — использовать правильную форму и использовать ее правильно на регулярной основе, а не периодически. Большинство людей поступают так: используют ретиноид; они высыхают и отслаиваются, поэтому останавливаются, пока не станет лучше, а затем начинают снова. Тем временем верхний слой кожи накапливается, как раз вовремя, чтобы снова очиститься, когда вы возобновите лечение.Это неправильный способ. Если вы сделаете это таким образом, ваша кожа никогда не изменится, и вы будете продолжать шелушиться каждый раз, когда снова начнете лечение. Если вы будете использовать его регулярно, не запуская и не останавливаясь, примерно через 2 месяца ваша кожа перестанет шелушиться. У вас могут быть эпизоды шелушения после воздействия окружающей среды на кожу, но многое из этого можно предотвратить.
Большинство, но не все, люди, у которых были проблемы с использованием ретиноидов, могут успешно использовать их, если они делают это правильно.Я часто отправляю пациентов каждые две или три ночи и работаю каждую ночь, но постоянно. Вы можете начать с наименее раздражающего ретиноида и перейти к более раздражающему продукту. Гели сушат и раздражают больше, чем кремы. Рефисса и Ренова вызывают наименьшее раздражение, затем Дифферин, затем Ретин А и, наконец, Тазорак вызывает наибольшее раздражение. С другой стороны, Tazorac дает наибольшее улучшение размера пор и шрамов от прыщей. Еще одна стратегия, когда вы начинаете лечение, — смешать их с увлажняющим кремом, чтобы разбавить их, нанести увлажняющий крем перед нанесением (если у вас есть покраснение, зуд или раздражение) или после (если вы просто высохли).И если у вас на более позднем этапе лечения возникнет эпизод сухости и шелушения, вы всегда можете снова разбавить их на несколько дней. Наш антиоксидантный энзимный пилинг отлично подходит для снятия шелушения кожи без истирания.
Легкое покалывание, покраснение, шелушение и шелушение могут возникать в течение первых нескольких месяцев и время от времени. Это нормально, болезненности и раздражения нет. Все, что вы используете на коже, что трогает кожу, вызовет еще большее покраснение и шелушение. Наиболее частыми виновниками являются мочалки, синтетические ватные шарики, кисти для макияжа или гранулированный эксфолиант.Рекламная техника нанесения минеральной пудры круговыми чистящими движениями специальной щеткой является наиболее частой причиной непереносимости ретиноидов в моей клинике.
Прекратите прием ретиноидов за 5-7 дней до восковой эпиляции, отбеливания, пилинга, микродермабразии, хирургии акне, удаления волос и лазерного лечения, иначе вы пожалеете. Если вы нанесете воск на область, обработанную ретиноидом, полоски кожи оторвутся вместе с воском. Другие процедуры могут вызвать ожог кожи, если вы не прекратите использование ретиноидов до процедуры.Вот почему в инструкциях, которые мы даем вместе с рецептом, говорится об этом. Если вы не прочитали инструкции и попали в «досадную аварию», начните с увлажняющего крема без ароматизаторов и наносите его 3-4 раза в день на область, с которой была содрана кожа. Люблю «Аквафор» или крем «Цетафил». Не наносите на него тоник или активные средства по уходу за кожей (гликолевая кислота, салициловая кислота и т. Д.), Пока она не заживет. Не теряйте и не ковыряйте. Как только кожа заживет (розовая, не открытая, покрытая коркой или просачивающаяся), пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра UVA / UVB с SPF 20 или выше каждый день, независимо от того, делаете вы это обычно или нет.Избегайте пребывания на солнце в течение следующих нескольких месяцев, чтобы кожа не потемнела со временем.
Ретиноиды
делают вас более чувствительными к солнцу, и вам следует использовать солнцезащитный крем каждый день, круглый год, иначе вы просто сводите на нет то, что пытаетесь сделать. Раньше мы говорили пациентам, что они не могут использовать ретиноиды, находясь на солнце, но теперь мы знаем, что в разумных пределах вы можете использовать их, если используете защиту от солнца. Конечно, я знаю, что вы уже пользуетесь солнцезащитным кремом каждый день, потому что вы знаете, что это важная часть программы по уходу за кожей против старения. Если вы собираетесь на пляж, озеро или катаетесь на лыжах, прекратите прием ретиноидов за несколько дней до контакта.
Резюме:
Как уменьшить шелушение и раздражение с помощью Refissa, Retin A, Differin, Tazorac и ретинола
Используйте его по постоянному графику — каждый день, через день, каждый третий день, а не по перерывам. Работайте до каждого дня.
Выбирайте крем, а не гель.
Начните с Refissa, если у вас не жирная кожа и акне.Refissa имеет увлажняющую основу, более сильную, чем Renova, и обычно переносится легче всего. Я использую Refissa.
Нанесите на кожу увлажняющий крем, чтобы уменьшить покраснение и раздражение.
Нанесите увлажняющий крем на ретиноиды, чтобы уменьшить сухость.
Не используйте кисточку для минеральной пудры, используйте губку.
Не пользуйтесь мочалкой или гранулированным отшелушивающим средством.
Прекратите прием ретиноидов за 5-7 дней до восковой эпиляции или лазерной эпиляции, химического пилинга.
Ретиноиды очень эффективны как часть вашей программы омоложения кожи против старения. С ними стоит работать, чтобы иметь возможность успешно их использовать.
Что делать, если кожа шелушится
Кожа может шелушиться по многим причинам, но наиболее частой причиной является обезвоживание кожи.
Внеся несколько изменений в свой распорядок дня, вы можете значительно облегчить шелушение кожи.
Если шелушение кожи вызвано чем-то другим, кроме недостатка влаги, вам следует проконсультироваться с сертифицированным дерматологом.
Что делать с шелушением кожи? Ты не одинок. На самом деле, Папри Саркар, дерматолог из Массачусетса, сказал INSIDER, что это довольно распространенная проблема в зимние месяцы. «Пониженная влажность, более холодные температуры и холодный бриз могут серьезно повлиять на вашу кожу», — сказала она. Саркар отметил, что если ваша кожа шелушится из-за того, что она слишком сухая, это означает, что ваш кожный барьер поврежден или уменьшен.
Но Саркар добавил, что есть и другие, менее распространенные вещи, которые могут вызвать шелушение кожи. Бактериальные или грибковые инфекции (обычно на ногах) могут вызвать шелушение кожи. Саркар также отметил, что солнечный ожог также может вызвать шелушение, поэтому важно использовать солнцезащитный крем, когда вы катаетесь по склонам. Конечно, Саркар добавляет, что существует множество других менее распространенных причин шелушения кожи, таких как генетические заболевания и другие редкие медицинские проблемы. Тем она рекомендует обратиться к сертифицированному дерматологу.
Хорошая новость в том, что есть несколько различных способов лечения шелушения кожи, особенно если это происходит из-за сухой кожи. Ниже Саркар дает ИНСАЙДЕР 10 советов, как с этим справиться.
Убавьте жару в душе
Наша кожа создана, чтобы служить надежной защитой от нападений извне, — объяснил Саркар. Она сравнила верхний слой нашей кожи с кирпичной стеной: клетки кожи (кератиноциты) — это кирпичи, а раствор (пространство между кирпичами) состоит из масла или липидов.«Горячая вода разрушает липиды в нашей коже, оставляя трещины и бреши в нашей защите от внешнего мира», — сказал Саркар. «Кроме того, эта прочная структура из кирпича и раствора предназначена для того, чтобы удерживать полезные вещества, такие как влага. Из-за пробелов в нашей защите мы быстрее теряем драгоценные ресурсы, такие как гидратация».
Получить увлажнитель воздуха
Увлажнитель придаст лицу столь необходимую влагу. Юрий Стройкин / Shutterstock
Поскольку в зимние месяцы ваша кожа теряет воду быстрее, Саркар рекомендовал добавлять влагу обратно в окружающую среду. Как ты это делаешь? С увлажнителем.
«В идеале, я рекомендую иметь хотя бы одну в спальне, когда вы спите», — сказал Саркар.Если это не вариант, сказал Саркар, вы можете наполнить ванну водой в своем жилом помещении и позволить ей испариться в воздухе. «Это не так эффективно, но в крайнем случае лучше, чем ничего», — сказала она.
Нанесите густой увлажняющий крем (сразу)
Оказывается, увлажняющий крем не добавляет много влаги вашей коже. «Вместо этого он довольно хорошо удерживает там влагу, которая уже находится в вашей коже», — сказал Саркар. «Вот почему совершенно необходимо, чтобы, когда вы пытаетесь нанести увлажняющий крем, вы наносите его на влажную кожу.Саркар посоветовал нанести густой увлажняющий крем после душа, не вытирая полотенцем полностью.
Если у вас нет времени на душ, но вы все же хотите получить максимум от увлажняющего крема, Саркар порекомендовал использовать раковину. «Нанесите тонкий слой воды на руку, затем увлажняющий крем, а затем продолжайте с остальным телом».
Не используйте мыло в несущественных местах
Если вы имеете дело с сухой шелушащейся кожей, лучше не наносить пену по всему телу, так как мыло может еще больше высушить вашу кожу, — сказал Саркар.«Если вы не боретесь в грязи, вы можете просто намылить себе подмышки и личное пространство», — сказала она. «Смачивание водой остальных из вас является ключевым моментом, поэтому вы можете нанести на них густой увлажняющий крем, но вам не нужно мыть икры каждый день, если они не кажутся грязными».
Понизьте тепло в доме
Когда температура на улице падает, вы, возможно, захотите увеличить тепло в доме. Но Саркар сказал, что горячий воздух также может раздражать шелушащуюся кожу. «Сохранение высокой температуры обычно сушит воздух и снижает влажность в окружающей среде, что ухудшает сухость кожи.»
Избегать отслаивания
Слишком большое отшелушивание — плохая идея. Владимир Ник / Shutterstock
Если ваша кожа шелушится, вашим первым побуждением может быть отшелушивание, чтобы получить гладкую кожу.Но Саркар сказал, что отшелушивающий пилинг кожи может быть не лучшим выбором. «Если ваш кожный барьер уже разрушен, я не рекомендую отшелушивать», — сказала она. «Фактически, чрезмерное отшелушивание также может вызвать шелушение кожи. К сожалению, это одна из наиболее частых причин воспаления и повреждения кожного барьера, которую я вижу в клинике».
Прекратить лечение акне
Вырваться? Возможно, вы захотите использовать все лекарства от прыщей, но Саркар сказал, что это только заставит вашу кожу шелушиться еще больше.«Пациенты с акне думают, что они могут ядерным ударом избавиться от прыщей с помощью сильных отшелушивающих средств и активных веществ, но это имеет тенденцию иметь обратный эффект и в краткосрочной перспективе вызывает еще больший ущерб и воспаление», — сказала она. «Медленное и устойчивое, как правило, всегда лучше для ухода за кожей в целом».
Придерживайтесь не раздражающего макияжа
То, что ваша кожа шелушится, не означает, что вам следует избегать макияжа, сказал Саркар. Но она отметила, что лучше избегать макияжа, в котором есть определенные ингредиенты.«Я прошу пациентов воздерживаться от макияжа с ретинолом, салициловой кислотой или другими раздражающими активными ингредиентами», — сказала она.
Если вам сложно сделать макияж ровным, пока кожа шелушится, Саркар посоветовал использовать на ночь нежную мазь, чтобы восстановить кожный барьер на ночь. «В качестве альтернативы вы можете нанести праймер, тонкий слой или масло или мазь на лицо перед нанесением макияжа и удерживать его на месте с помощью закрепляющей пудры», — сказала она.
Наденьте перчатки
Кожа на руках отслаивается? У Саркара есть быстрое решение.«С шелушением кожи рук можно справиться, намочив кожу, нанеся крем, а затем надев перчатки», — сказала она. «Если есть сильное воспаление, дерматологи также добавляют противовоспалительный крем для местного применения».
Обратитесь к дерматологу
Ваш дерматолог может определить причину шелушения кожи.iStock
Если вы имеете дело с шелушением кожи и не из-за ее сухости, лучше всего обратиться к сертифицированному дерматологу. Как уже упоминал Саркар, такие вещи, как грибковые инфекции, генетические заболевания или другие проблемы, могут вызывать шелушение кожи, и их следует лечить профессионалом.
Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.
как ухаживать за кожей после пилинга — Dermalogica
Следуйте советам наших экспертов для достижения сияющего результата после химического пилинга.
Основные моменты истории
В зависимости от чувствительности кожи вы можете почувствовать покалывание, жжение, зуд, сухость, покраснение или стянутость после химического пилинга и увидеть шелушение или шелушение в течение недели.
Правильный постпилинговый уход за кожей может помочь свести к минимуму любые ощущения или видимые побочные эффекты от пилинга, что упрощает включение этого высокоэффективного ухода за кожей в ваш образ жизни.
Химический пилинг удаляет внешнюю поверхность кожи, помогая уменьшить видимые признаки старения кожи, прыщей и обесцвечивания. В то же время они открывают более яркую и гладкую кожу внизу. По силе пилинг варьируется от мягкого до интенсивного, некоторые формулы профессионального уровня доступны для домашнего использования, а другие доступны только в салоне красоты, спа или клинике.
В зависимости от чувствительности вашей кожи, когда ваша кожа проходит процесс обновления после пилинга, это нормально.
Побочные эффекты домашнего пилинга могут включать легкое покалывание или жжение, но они должны быстро исчезнуть. Если нет, поговорите с профессиональным врачом или косметологом о том, что может вызывать дискомфорт после пилинга.
Побочные эффекты профессионального пилинга могут включать покраснение, сухость, зуд или раздражение, а также отек, стянутость, шелушение или образование корок. Через 2-3 дня кожа может выглядеть шелушащейся или загорелой, поскольку внешняя поверхность отслаивается, чтобы освободить место для более сияющей и новой кожи.Вы также можете заметить временно более выраженное обесцвечивание или возрастные пятна, когда они поднимаются на поверхность кожи, прежде чем исчезнуть.
Ваша кожа становится более нежной после пилинга, поэтому избегайте попадания прямых солнечных лучей.
Правильный постпилинговый уход за кожей
Независимо от того, используете ли вы пилинг в домашних условиях или делаете профессиональный пилинг, вы можете свести к минимуму время простоя кожи после этого, применив эти советы экспертов:
Вымойте лицо прохладной водой. Теплая или горячая вода может быть не такой приятной, как холодная или холодная, что может помочь успокоить постпилинговые ощущения.
Увлажняет и увлажняет. Поскольку пилинг может временно нарушить защитный барьер вашей кожи, важно укрепить этот барьер с помощью увлажняющего крема средней или густоты. Кроме того, пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания, которое может вызвать стянутость кожи.
Нанесите солнцезащитный крем с SPF30 или более. Ваша кожа становится более нежной после пилинга, поэтому избегайте прямых солнечных лучей, которые могут привести к еще более заметным признакам старения кожи. Если вам необходимо подвергнуться воздействию, используйте физический солнцезащитный крем широкого спектра действия.
Избегайте тяжелых тренировок, сухих саун и парных. Усиление кровообращения в лице может усилить согревание, покалывание, зуд, покраснение или другие неприятные побочные эффекты на только что очищенной коже. Пропустите такие занятия в день использования пилинга.
Не подвергайте чрезмерному отшелушиванию. Пилинги — это отшелушивающие средства максимальной силы, поэтому вам не нужно использовать отдельный отшелушивающий агент (например, скраб, щетку или отшелушивающее очищающее средство) в течение 3-4 дней после пилинга. Чрезмерное отшелушивание может привести к еще большему покраснению или повышенной чувствительности, поэтому подождите, пока ваша кожа не почувствует этого.
Если после пилинга ваша кожа «возвращается в нормальное состояние», считается, что можно вернуться к обычному режиму ухода за кожей. Чтобы получить более индивидуальный совет, спросите своего профессионального косметолога, как включить пилинг в свой образ жизни.
НОВИНКА! Rapid Reveal Peel — это домашний пилинг профессионального уровня, который помогает сделать кожу более яркой и здоровой всего за несколько минут в неделю.
Клинически доказано, что усиливает сияние и заметно сокращает мелкие морщинки. Наш эксфолиант максимальной силы обеспечивает впечатляющие результаты без простоев. A u …
Посмотреть полную информацию
7 советов по уходу за химическим пилингом
Химический пилинг может помочь превратить поврежденную солнцем кожу в фантастически сияющую кожу. Этот вид ухода помогает уменьшить гиперпигментацию и улучшить тон кожи, делая кожу заметно ярче и гладкой.
После того, как вы потратили время на химический пилинг, не менее важно составить хороший план лечения, чтобы добиться наилучших возможных результатов.
Химический пилинг после ухода
Вот несколько отличных советов по химическому пилингу после ухода, которые помогут сохранить наилучшие результаты лечения:
1. Руки прочь
Основная цель химического пилинга — подтянуть и отшелушить поврежденные клетки кожи, обнажив здоровую сияющую кожу под ними. Когда омертвевшая кожа начнет терять, не прикасайтесь к ней, не трогайте и не царапайте ее пальцами. Позвольте омертвевшей коже освободиться естественным путем и не снимайте кожу собственными пальцами — использование пальцев для удаления омертвевшей кожи может привести к образованию рубцов.
2. Отведите назад
Уберите волосы с лица с помощью резинки для волос, чтобы предотвратить прикосновение и предотвратить появление прыщей. Важно, чтобы кожа прошла естественный процесс отшелушивания, не соприкасаясь с ней случайно во время расчесывания волос. Прикосновение к коже грязными пальцами и руками приведет только к скоплению новой кожи и может привести к высыпаниям. Если высыпания действительно случаются, не лечите их самостоятельно! Попросите своего косметолога обработать их за вас или просто оставьте их в покое.
3. Увлажнение — но достаточно для комфорта
После химического пилинга ваша кожа станет чувствительной. В вашем обычном уходе за кожей могут быть определенные продукты, которых вам следует избегать, поскольку они могут содержать активные и раздражающие ингредиенты. Единственные два продукта, которые вы захотите использовать на коже во время процесса пилинга, — это солнцезащитный крем и достаточно мягкого (нейтрального) увлажняющего крема, чтобы вам было комфортно. Ощущение сухости кожи и ее внешний вид — это часть процесса отшелушивания, и ваш увлажняющий крем не сможет это исправить.
Мы советуем не использовать увлажняющий крем в первые пару дней после процедуры или не использовать его. В некоторых случаях во время процедуры вам будет предоставлен специальный увлажняющий крем после ухода, который безопасен в использовании, и ваш косметолог SkinSpirit объяснит вам все детали. Для некоторых людей единственное, что не будет болезненно, — это Аквафор, который легко продается без рецепта.
Нанося увлажняющий крем на кожу, будьте осторожны, чтобы не втирать и не втирать его.Аккуратно нанесите тонкий слой увлажняющего крема на кожу несколько раз в течение дня по мере необходимости. Вы сможете вернуться к своему обычному режиму ухода за кожей, когда процесс пилинга завершится и кожа перестанет чувствовать себя чувствительной — обычно в течение недели после химического пилинга.
4. Защитите свою кожу с помощью SPF
Вы только что прошли процесс избавления от поврежденной кожи с помощью химического пилинга, поэтому важно не повредить новую уязвимую кожу, защищая ее слоем солнцезащитный крем в любое время пребывания на солнце возможно.
Сидя у окна, проводя время на улице или перед любым экраном, вы должны защитить свою недавно осветленную кожу. Обязательно выбирайте физический солнцезащитный крем с SPF 30 или выше и высоким рейтингом безопасности широкого спектра — ваша кожа скажет вам спасибо позже!
Мы рекомендуем Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield, который является простым, бережным и эффективным способом нанесения солнцезащитного крема на чрезмерно чувствительную кожу.
Мы также составили это руководство по SPF, чтобы помочь вам узнать, что нужно искать от солнцезащитного крема, и можем предложить персональные рекомендации во время бесплатной консультации по продукту в любой из наших клиник области залива, округа Ориндж, Солт-Лейк-Сити, Техаса или Сиэтла. .
5. Let It Peel
Не удаляйте сухую, омертвевшую кожу во время процесса пилинга, растиранием, пилингом или вытягиванием. Как только кожа перестает быть гиперчувствительной, можно выполнить безопасный отшелушивание.
Мы рекомендуем идеальный отшелушивающий дуэт после пилинга: Jan Marini Skin Zyme и Clean Zyme, продукты, содержащие нежные ферменты, которые смягчают и растворяют омертвевшие клетки. Все скрабы для лица, омолаживающие кислоты, ретинолы и даже очищающие щетки Clarisonic запрещены до тех пор, пока кожа не перестанет шелушиться — обычно в течение недели после процедуры.
6. Осветление
Сейчас хорошее время, чтобы прийти на консультацию и получить индивидуальный режим домашнего ухода для поддержания свежести вашей кожи! Вы должны быть уверены, что у вас есть отличный антиоксидант, который является вашей первой линией защиты от свободных радикалов каждый день. Специализированные регуляторы пигментации меланоцитов могут помочь с более жестким пигментом — обратитесь к специалисту по уходу за кожей, чтобы узнать больше!
7. Не волнуйтесь
Также неплохо просто прочитать книгу и несколько дней не беспокоиться о том, как будет выглядеть ваша кожа.Конечный результат более чем стоит вложенных средств!
Если у вас возникнут какие-либо вопросы, позвоните нам по телефону (855) 383-7546. Мы бы никогда не хотели, чтобы вы остались дома одни и гадали, все ли в порядке, и будем рады ответить на любые вопросы или проблемы, которые у вас возникнут в процессе пилинга!
Хотите узнать, подходите ли вы для химического пилинга?
Имейте в виду, что ваш режим после ухода может незначительно отличаться в зависимости от типа пилинга, и что вся кожа реагирует по-разному.Пилинг — не главный показатель успеха — это изменение тона и текстуры. Некоторые участки кожи могут шелушиться очень мало, а некоторые могут шелушиться несколько раз.
Мы рекомендуем посетить одного из наших экспертов для бесплатной консультации, чтобы узнать, подойдет ли вам химический пилинг.